習慣的力量作文(匯總15篇)
無論在學習、工作或是生活中，大家都不可避免地會接觸到作文吧，通過作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。那要怎么寫好作文呢？下面是小編為大家整理的習慣的力量作文，歡迎閱讀與收藏。
習慣的力量作文1
總以某種固定方式行事，人便能養成習慣，生活中我們會養成很多的習慣，學習的習慣，早起的習慣，上網的習慣，聽歌的習慣，久而久之習慣成了生活的一部分。查·艾霍爾說：“有什么樣的思想，就有什么樣的行為；有什么樣的行為，就有什么樣的習慣；有什么樣的'習慣，就有什么樣的性格；有什么樣的性格，就有什么樣的命運。我們總悲嘆命運的不濟，我們總怨天尤人，我們可曾回頭想想我們是否養成了積極樂觀的心態，是否養成了迎難而上的習慣。
習慣是一種頑強而巨大的力量，它可以主宰人的一生，在這個物欲橫流的社會我們應該習慣把自己變得強大，不受外界的影響，安之若素,冷暖自知，泰山崩于前而不瞬，卒然臨之而不驚。生活的路向來崎嶇，生活的苦向來青澀。如何把苦變成甜，如何把丑變成美，應該是一種境界也是一種生活的方式。記得看過一個視頻，有人評價馬云長的丑，馬云說：男的長相與智慧是成反比的�！倍嗝辞擅畹幕卮鸢�！有點想中國武術里的太極，物極則變，變則化。無形中把自己的丑變成了美，讓大家了解到他的另一面。
有時候我們可以換個角度去想問題，能想明白的問題就不是問題，想不明白的問題更不是問題。路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索，總之，路很長，也很短，一個好與不好的習慣都將伴隨你的一生，可能改變你的命運。差之毫厘，失之千里’故，習慣若不是最好的仆人，便就是最差的主人。希望大家都能養成良好的習慣，用積極樂觀的心態去迎接明天清晨的第一縷陽光。
習慣的力量作文2
在生活中，我們經常會在不知不覺中，會慢慢得養成一些好的習慣，和一些不好的.習慣，不過好習慣是需要堅持的。
我有一個微不足道的習慣，有一次，我和爸爸媽媽去了外婆家，我們吃完飯，媽媽說；‘’讓我去把碗洗洗，然后，再讓我去看電視，但我沒有洗碗就跑去看電視了，媽媽出來了以后，把我訓斥了一頓。晚上吃飯的時候，媽媽還讓我把碗給刷了，結果，我還沒有刷碗，爸爸看見了，爸爸又狠狠地把我罵了。第2天早晨，我們吃完飯我出去散步了，我差點又忘了去刷碗，于是，我急得像熱鍋上的螞蟻-急得團團轉。趕緊回到了外婆家，把碗刷了刷。這之后，好久好久，我都一直堅持這件事。
我還有一個習慣，就是見到垃圾主動撿起，我，媽媽，外婆，去了公園玩，我看到了一片垃圾，那很臟，我想去撿，媽媽不讓我去撿，我說；‘’為什么呀？媽媽說；‘’因為那里太臟了，但我很固執，依然要去撿，就這樣，我和媽媽，外婆，商量了半天，也沒商量好，但我看見了2個小孩奔向這里，我心想；‘’沒時間和媽媽和外婆解釋了，直奔那里把拉圾撿了起來，并把2個小孩抱了起來，這樣，他們就安全了。當我要給媽媽，和外婆
解釋的時候，媽媽和外婆拍著手說；‘’你做得很好，值得我們學習，這時，我也笑了。跟她們一起拍手。習慣是一種巨大的力量如果你養成了一個好習慣，你就會越來越優秀，如果養成了壞習慣，你就會越來越糟糕，所以你們要記住，習慣是一種力量，你們一定要養成好習慣。
習慣的力量作文3
“播下你的良好行動，你就收得良好習慣；播下你的良好習慣，你就能擁有良好的性格；播下你的良好性格，你就能擁有良好的命運。”這一句話告訴我們：習慣，就是時間累積而來的一種動作！每天的一舉一動，時間久了，良好的習慣影響一個人的一生，寓意著實深遠！
倘若我們能贏得習慣，將會照亮人生的.路途！想養成好的習慣，就得針對平常生活周圍的習性開始做起。就像是：平常你會每天都看一本書嗎？寫完功課是否會挪一點時間來 復習？每天多做一點，日積月累，這樣不但會成為我們的良好習慣，自己也會有所收獲的。”隨手做，日日做。勉強成習慣，習慣成自然�！敝灰先プ�，我相信不好的習慣一定可以根除，因為天下無難事只怕有心人！
習慣是我們每個人的生活周圍中的一些小習性、動作。我常堅持一種觀念：“待人要誠心，做事要用心，勝負平常心�！遍L久下來將對日常的習慣有所影響。假如你對人信任，為人誠實，是非分明，擁有潔凈如水的品德，自己本身的習慣也會隨著心靈的堅決有所變化的。
“人應該支配習慣，而不是被習慣支配。”所以一旦壞習慣生了根，人性的純樸也就消失了�！绷晳T是一種頑強而巨大的力量，它可以主宰人生�！币驗榱晳T總是趁 人不備，向我們襲來！即使是一個高尚的人，也可能因習慣變得愚昧無知；粗野到慘無人道。由此可知，惡德始于習慣開始之時�！傲晳T是鐵銹，它足以使我們的 靈魂鋼鐵銹蝕殆盡�！笨偠灾�，任何細節都要把它做好，不要忽視它可能帶來的影響。
習慣的力量作文4
習慣是一種巨大的力量。一種好習慣還是壞習慣，它都可以改變我們的人生。好習慣，會讓我們越爬越高，壞習慣會讓我們越來越低，葉圣陶老先生曾經說過這樣的`一句話：“好習慣養成了，一輩子受用；換習慣養成了，一輩子吃虧！”所以我們要養成好習慣，而不是壞習慣。
我記得我剛上一年級的時候，我天天哭著喊著吵著問奶奶要零花錢，奶奶給我了，我就買零食，吃完了，回家發燒了38.3度，奶奶還打了我一頓，我當時說不再買零食了。
可是，過了幾天，我拿買學習用具為借口問奶奶要錢，奶奶又給我了點錢，我到學校去又買了點垃圾食品吃了吃，最后我每一天都肚子疼，肚子疼的實在是不得了，有一次，我肚子疼，爺爺跑到了二姨家給我拿了個暖袋，讓我暖肚子，過了一會兒，我就睡著了，可是半夜我肚子又疼起來了，奶奶喊了我的鄰居景爺爺開著車把我拉到了登封醫院，醫生讓我做了三項化驗，終于查出了病因。原來是我肚子里長出了那種小疙瘩，別人是在皮膚上，外表上表現出來那個病的，但是我是在肚子里面表現出來那個病的，得了這個病，肯定是我自己買垃圾食品吃造成的后果吧！嘿嘿！從那個時候開始，我再也不問奶奶要錢了，除非奶奶給我我才要。（但是也不是買垃圾食品哦�。�
通過以上兩件事，我不禁改掉了壞習慣，而且同時也收獲了很多的大道理：習慣是靠自己，而不是靠別人等等，同學們，千萬不要學我哦！我以后要保持，杜絕亂花錢的壞習慣！
習慣的力量作文5
我看了一本書，名叫《旁的蒼蠅》雖然故事簡短，卻讓我有所感悟。
故事的大意是這樣的：很久很久以前的蒼蠅又大又兇，經常攻擊人類，人類打不過它，于是，人類遷到很遠的地方。有一只蒼蠅飛到糞坑旁，先還感到惡心，但后來就習慣了。由于它吃的大便沒有營養，所以一點一點的縮小，最后變成現在這個樣子了。
我覺得一個人，發現壞的東西比如三無食品，雖然吃起來好吃，但對我們身體有害。我親眼目睹了一個人，開始還是長得很結實，很壯，有一天他不幸喜歡上了吃小賣部的零食，媽媽怎么說，他也不聽。就像這只蒼蠅一樣，越長越肥，很不幸，死掉了！當時只有九歲。簡直可悲呀！但又怎么預防呢？一天，我在網上看見一個專家說：要改掉壞習慣，不是那么容易，必須一天一天的慢慢來，先要努力克制住自己，30天之后，你會發現你已經不太想干那件事了，一年之后才能徹底的改掉那個習慣。不過，你得花費一點時間才行，但讓你改掉那個壞習慣，我個人認為花的多時間我不在乎，因為時間久了壞習慣就不好改了。
人生，不僅僅只有壞習慣，就連習慣也有好壞之分從小養成好習慣是做人的基礎。我們要發揚我們的好習慣，也要改掉我們的壞習慣。讀到這里，有人可能會問：怎么養成好習慣？難嗎？對此，我的回答是：比改掉壞習慣簡單多了。其實在人生中處處都有好習慣，比如，見人要說‘‘你好’’給別人帶來損失要說‘‘對不起’’等。法國的大仲馬原本是一個沒文化的人，但后來經過父親的朋友的鼓勵，開始放大自己的`好習慣，終于成為了家喻戶曉的的作家。我們也要向他學習哦！
其實，在生活中。許多人都忽略了習慣，長大后才后悔莫及。不過幸運的讀者們，趕快改掉你們的壞習慣，發揚好習慣喲！
習慣的力量作文6
每個人都有好習慣和壞習慣，我也一樣。不可能一個人只有好習慣沒有壞習慣或只有壞習慣沒有好習慣。我也有一些壞習慣，比如：說臟話、起床氣......今天，我和你們講的是起床氣。
暑假的時候，我可以盡情睡。上學的時候，每天早晨七點鐘起床。我都要困死了。媽媽喊我：起床啦！我做了你愛吃的腌牛肉。我卻回答：知道了，馬上！嘴上說著，可身子不聽使喚，繼續懶在床上不走。媽媽見我沒動靜說：快起來，一會上學遲到了！”我聽了后才慢慢的從床上爬起來。對媽媽道：困死了，下回晚點叫我。媽媽怒了，說道：下次不喊你了。
星期六我起床時一看表：九點半了！為了防止我下次還睡到這么晚，我想了一個辦法：把家里的`鬧鐘調快十分鐘，下次媽媽叫我時報上幾點了，再加上：上學要遲到了！我不就被嚇醒了么？
自從我用了這個方法以后，起床果然早了些。我發現，你只要下了決心，就可以改掉壞習慣。其實，你也不需要十分刻意的去改掉這些壞習慣，因為他們對你或許有用，或者對你有幫助。
就像我，如果我起床早的話，那天是星期日的話，我就會被媽媽拉去她公司。讓我陪她。
改掉壞習慣，未必是件好事。好習慣讓我們上進，壞習慣則處處提醒我們。習慣,是一種力量！
習慣的力量作文7
習慣人人都有習慣，好習慣也許是微不足道的，但是，那能使人溫暖。哪怕是彎腰撿起一片垃圾，哪怕是向老師及同學送去一個甜蜜的微笑，那怕是一聲早上好，下午好。
一個陽光明媚的早上，我走在校園的操場上，突然看見一位同學把地上的垃圾撿了起來扔進了垃圾箱，我突然感覺一股暖流流入我的心胸。
之后，我認識了她，她說是出于習慣的力量，我覺得她的'習慣值得我學習！從那以后，我就以她為榜樣，養成了這種好習慣。
所以，我們應該向那位同學那樣，養成種種好習慣。習慣是一種偉大而溫暖的力量，它能推進每一個人的行為習慣，他能鍛煉出另外一種正能量！同學們，你們想象，世界多么美好，就是因為有了種種好習慣。
一個星期天的下午，我獨自一人出去玩。走著走著，老天爺開玩笑似的，突然下起了傾盆大雨。我急忙往家跑，可是，路面太滑，我跌倒在地，膝蓋摔破了，我急忙跑到屋檐下躲雨，我蹲在屋檐下，呆呆的望著路面，等待著雨的停止。就在這時，一個大人來到我的身邊。問清楚我是怎么回事，便要送我回家，在路上，我們聊起天來。
“您為什么幫我？”“不知道，也許是出于習慣的本能吧，我一看見有人要幫助就忍不住去幫助�！薄芭�，原來是這樣，謝謝。”
我又再次覺得習慣是一種偉大的力量，我覺得習慣出于自己的心，只要用心去養成，就能成功！習慣能使人溫暖，習慣能使人進步，大家哪怕養成一個微不足道的好習慣，那就是進步。
習慣的力量作文8
期末考試快到之前，媽媽高興地推薦給我一本書，是美國的杰克？霍吉寫的《習慣的力量》，心中不禁掠過一絲茫然。粗略的翻翻，第一次看到內容涉及《美國傳統字典》里的單詞夾雜著的說理、勵志這一類的書，不禁訝然。我不耐煩地將它扔在一邊，理由很簡單，期末考試快到了，沒時間看。再簡單點，三個字：懶得看。
成績出來了，退步了不少，雖說我并不認為自己一定要第一或第二，但怎么也想不到會退步到這個地步？無奈，過去的就讓它過去吧。假期里我的目光散漫地四處搜尋，想找點值得我去花費時間的事情做。不經意間，我看到了角落里的《習慣的力量》。封面上寫著一句話：如何把成功所必須的事情堅持下來。“成功”二字引起了我的注意，很快，我拾起書，擦掉上面的`灰塵，反面還有一句：好習慣使你心想事成，壞習慣使你一事無成。 “嗯，看看吧！”我想。
我不是那種不愛看書的人，但卻不愛看說理書，理由很簡單，三個字：太枯燥。我也不是那種不想被灌輸知識的人，只是天天接觸這些乏味的文字令人找不到吸引力�？杉氉x此書，我似乎在白紙黑字間觸碰到一顆怦怦跳動的心靈，從不同的角度審視了“成功”二字的含義，它以不可思議的魅力向我呼喚，帶著我走進了一個新奇美妙的世界。
習慣的力量作文9
當一個不經意間的小小舉動，或者是平時的某一些的經常性動作，如果一直不斷的持續下去，從而形成了一種固定的模式，那么就成為了一種習慣，而習慣一旦在人的身上根深蒂固，就會演變成一種頑強而巨大的力量，對人的一生產生深遠的影響。
英國著名首相撒切爾夫人，在讀書時代一直都有一個良好的習慣，每次上課總是坐在第一排，她的理念是“永遠坐第一排”，正是由于她的理念和她養成的這種習慣，最終讓她成為了英國歷史上的鐵娘子，為英國帶來了又一次大變化，得到了全體英國人民的擁護和喜愛。我的一個姐夫，每次出門上班的時候，總是穿戴整齊，特別是把鞋子擦得程亮亮的，他的這個習慣，這個小細節被他的老板所賞識，認為他是一個注重細節的人，最后提升他為我們整個地區的總經理。由此可見，一個良好的習慣對我們是多么的重要，不管你將要成為哪一類的`人，只要有了良好的行為習慣，我們都將在自己的人生道路上找到屬于自己的精彩!
曾經在報紙上看到有一個人由于父母老來得子，從小被父母溺愛，自己養成了懶惰的習慣，最后父母雙雙離世后，一個20多歲的小伙子不會煮飯，不會掃地，不會洗衣服，竟然最后被活活餓死了。這簡直是天下最大奇聞，在現代社會里，竟然還有人會餓死。究其最終他死的真正原因不是餓死而是他的懶惰習慣。因此我們知道一個不好的習慣會對人影響是很深刻的，不僅人生失敗，甚至是賠上血淋淋的生命。
一個人從小到大養成的習慣很多，不同的習慣對人的影響也不盡相同。因此，我們可以看出習慣有好壞之分，好習慣會成就一個人，而壞習慣就會毀掉一個人。所以，我們從小要養成良好的行為習慣。
習慣的力量作文10
今天天氣陰涼，真好，好想出去玩，放了幾天假，人都變得懶散了，要去上班了，不能睡懶覺了，其實放假也沒有睡懶覺，可是就是習慣了，突然要打破這種生活，又有點不習慣。好好調整一下，認真工作吧。還是上班好，至少不會讓生活那么空洞，人的精神總是要有所寄托的，工作就是一個展示自我的舞臺，古人說玩物喪志，真是很有道理，如果一個人從小就愛玩，不學習，時間久了，他就會形成這種習慣，難有大的作為，俗語說有志不在年高確實是這樣。
時間很快就過去了，窗臺上的那三盤花還是那樣，沒覺得長高，也沒有枯萎，好像時間就定格在那里，讓人產生一種假像，讓我一度懷疑這綠色植物是不是假的，來這里上班那么久了，都還是老樣子，也沒有什么進步，老師說沒有進步就是退步，真怕就這樣，一直下去消磨的不是時間，是意志。
習慣的力量是驚人的，一旦習慣于某地，就是對那種地方產生依賴，心一旦習慣于某人，習慣于某種生活，就很難回到當初那個平靜的港灣，一旦打破，剛開始都會覺得很痛苦，但是時間一久，又會變成另一種習慣，著名哈佛大學的校長每年都要去外地旅游一次，去尋找新的思想，新的靈感，因為在一個地方呆久了，思想就會變得陳舊，習慣了這種思想，就很難創新，這樣杰出的人都會這么好學，更何況是我們呢？要好好學習一下。
曾聽到有個人說：如果一個人35歲之前沒有什么大的作為，沒有成功過，這個人這輩子大概就是這樣了，不會再成功了，因為他已經習慣了這樣的`生活，可能偶而會受到激勵，要發奮圖強，可是一般都堅持不了多久又回到老樣子，因為習慣是很難改變的。
所以我們要教育小孩，從小就要養成好的習慣，因為習慣決定命運。
習慣的力量作文11
最近在看《習慣的力量》這本書，本來以為這是一本非�？菰锏臅瑳]想到讀起來一點也不費勁。
想讀這本書的原因是，每個人生活里，都有一些不太好的習慣，有些習慣對自己的生活和工作，沒有太大的影響，有些壞習慣，則會影響自己的生活，甚至工作。
所以，想通過閱讀《習慣的力量》這本書，來學習關于習慣的秘密，通過一些有效的措施和辦法，來改變一些壞習慣，或者培養一些好習慣。
這本書有三部分組成，分別是個體的習慣，組織機構的習慣和社會的習慣，通過這三大部分，來詮釋和習慣有關的一切。
習慣的原理是：暗示——慣常行為——獎賞，不管你是想建立一個習慣，還是戒掉一個習慣，或者是改變一個習慣，這三者都是需要考慮的因素，缺一不可。
如何建立一個習慣？拿跑步來說。
暗示：首先你要把提醒或者暗示你跑步的東西放在明顯的地方，比如，制定跑步計劃，把跑鞋放在明顯的地方，
慣常行為：就是跑步
獎賞就是回報，比如，每次跑步都要記錄，讓自己的`跑步可視化，每次跑完獎勵自己看一場電影，每跑100公里，就買一件跑步裝備等，這樣堅持下來，你很快就會養成跑步的習慣。
如何戒掉一個習慣？
答案是沒有辦法，這本書告訴我們。習慣一旦養成，很難戒掉，只有改變習慣，不能戒掉習慣，改變習慣的原理是，暗示和獎賞不變，把慣常行為更換掉就可以，拿抽煙舉例：
抽煙會帶來愉悅感，替換抽煙的行為，保持愉悅感不變，才能真正戒煙，比如仿真煙或者糖類，而不能單單只是強行把抽煙行為戒掉。
總之，這本書把習慣這一行為分析的十分透徹，如果你能認真閱讀，肯定會有所收獲。
習慣的力量作文12
暑假期間，我讀了《習慣的力量》這本書，作者是美國人查爾斯﹒都希格。書中介紹了“暗示”、“慣常行為”、“獎賞”等關于習慣養成的方法。通過這本書我認識到，習慣真的很重要，可以改變一個人的生活，一個企業的前景，甚至是一個社會的.安定。
書中通過簡單的例子介紹了什么是習慣的形成。有一個叫胡里奧的猴子，它在電腦面前，如果電腦屏幕上出現黃色、紅色和藍色這些顏色時，就拉動拉桿，然后就有一根導管中出現黑莓汁滴到它的嘴里，多次后，在它腦中就有一種習慣形成。當顏色暗示出現，慣常行為就是伸手拉動拉桿，然后就有獎勵，喝到一滴黑莓汁。
但是習慣是可以改變的，比如一個抽煙的人，他是因為什么去抽煙？因為太累，那么他可以去慢跑5分鐘，放松一下。如果因為無聊，想讓自己快樂一點，那他可以和別人聊天，或者干一些有意思的事情，都可以改變他們的慣常行為，而改變他們抽煙的壞習慣，獲得健康的獎勵。
在美國鋁業公司，新上任的總裁保羅奧尼爾破壞了一個壞習慣，然后重新形成一個新的習慣，就把一個機構臃腫、危機重重的公司轉變成一個盈利的企業。在美國亞拉巴馬州的蒙哥馬利，一名叫小馬丁路德金的人，利用社會習慣的力量，來成功發起抵制公交車上種族隔離的運動。
讀完這本書，我認識到習慣的力量是強大的，所以我們每個人都要養成良好的習慣，改掉不好的習慣。
習慣的力量作文13
佩利曾經說過：“美德大多存在于良好的習慣中。”莎士比亞也曾經說過：“不良的習慣會隨時阻礙你成名、獲利和的上去�！庇纱丝梢姡毫晳T是一把雙刃劍，只要你能由自己來支配習慣，那么你將會成功，但如果你讓習慣支配你自己，那你也就成了它的奴隸。就像奧斯特洛夫斯基說的那樣：“人應該支配習慣，而絕不能讓習慣支配自己�！�
只要你有良好的習慣，就會對你的學習、生活帶來很大的幫助，而養成了一個壞習慣，那就有可能終生。以下就是習慣所導致的結果的實例：
我曾經看過這樣一個故事——從前，有個年輕人聽說遙遠的地方有個“不老石”，于是，他不遠萬里，來到海邊。他為了把檢查過的石頭和未檢查的石頭區分開來，于是，把檢查過沒用的石頭都一一扔進了大海里。年復一年，他已經變成了老人，他每天重復不斷做的事就是：撿起一塊石頭，看一眼又扔掉。終于有一天，當他發現了傳說中的不老石的時候，他自己的手卻已經不聽了。于是，習慣性地把“不老石”也扔入了大海里。
我還聽過這樣一個故事：在印度的'馴象人，在大象還是小象的時候，就用一條將它拴在水泥柱或是鋼柱上，無論小象怎樣掙扎都無法。小象漸漸地習慣了不掙扎，直到長成了大象，可以輕易地鏈子時，也不會去掙扎了。
所以，我認為：不好的習慣是致命的，是恐怖的；反之，良好的習慣則是健康的，是有益的。這就是習慣的力量：當你養成了一個壞習慣時，想改掉那是十分困難的事，而養成了一個好習慣將會讓你受益終生！所以，我們要做的就是：運用習慣的力量，由自己來支配習慣！
習慣的力量作文14
好的習慣有一種使人進步的強大力量；而壞的習慣會使人會讓人誤入歧途的，是不可取的。所以我們養成好習慣，不能養成壞習慣；這就是好壞習慣的區別。
我的日常生活中就有很多壞習慣，比如：不愛寫作業、愛看電視、吃飯的時候老是狼吞虎咽沒有吃相等等；下面我把我主要的三個壞習慣分析一下。我寫作業的時候老是慢慢吞吞，心里老是不想寫，而且做作業的時候粗心大意，老寫錯題目；這種壞習慣我感覺已經嚴重影響到我的學習成績。電視不知道為什么對我吸引力那么大，只要看見電視就想去按開看，看的時候特別“一心一意，專心致志”。而好看電視的.壞習慣，會讓我變的懶惰，沒有心思去學習。吃飯時候的狼吞虎咽，看見好吃的就控制不住自己的嘴，就想大口大口的吃，還是飛快的吃，大家都把眼睛放到我身上。以上的壞習慣我一定要改掉，不讓它再出現了。
不過我也有好的習慣，比如：大方、不浪費、想象力豐富等等；我再把我主要的三個好習慣也分析一下。每次我有好吃的我都會帶到周托班給其他同學分享，有好玩的都想著和好朋友一起玩，這應該是我大方的地方吧。吃飯的時候我吃相難看，但我從來沒有浪費過，都是光盤行動，也很少讓爸爸媽媽給我買玩具啊什么的。還有我的想象力真的特別豐富，每當我看到月亮的時候，我就會猜想，月亮上到底是什么樣的，上面有沒有住人，嫦娥會是住那上面嗎；出去旅游的時候，我看見油菜花田，就會聯想一副美麗的油畫；這應該是我的想象力吧。
好習慣不是一天兩天就能養成的，需要長期努力的堅持；而壞習慣很容易就會養成；所以我要克服壞習慣，養成良好習慣，讓自己變的更加優秀。
習慣的力量作文15
佩利曾經說過：“美德大多存在于良好的習慣中�！鄙勘葋喴苍浾f過：“不良的習慣會隨時阻礙你走向成名、獲利和享樂的路上去�！庇纱丝梢姡毫晳T是一把雙刃劍，只要你能由自己來支配習慣，那么你將會成功，但如果你讓習慣支配你自己，那你也就成了它的奴隸。就像奧斯特洛夫斯基說的那樣：“人應該支配習慣，而絕不能讓習慣支配自己�！�
只要你有良好的習慣，就會對你的學習、生活帶來很大的幫助，而養成了一個壞習慣，那就有可能貽害終生。以下就是習慣所導致的'結果的實例：
我曾經看過這樣一個故事——從前，有個年輕人聽說遙遠的地方有個“不老石”，于是，他不遠萬里，來到海邊。他為了把檢查過的石頭和未檢查的石頭區分開來，于是，把檢查過沒用的石頭都一一扔進了大海里。年復一年，他已經變成了老人，他每天重復不斷做的事就是：撿起一塊石頭，看一眼又扔掉。終于有一天，當他發現了傳說中的不老石的時候，他自己的手卻已經不聽使喚了。于是，習慣性地把“不老石”也扔入了大海里。
我還聽過這樣一個故事：在印度的馴象人，在大象還是小象的時候，就用一條鐵鏈將它拴在水泥柱或是鋼柱上，無論小象怎樣掙扎都無法掙脫。小象漸漸地習慣了不掙扎，直到長成了大象，可以輕易地掙脫鏈子時，也不會去掙扎了。
所以，我認為：不好的習慣是致命的，是恐怖的；反之，良好的習慣則是健康的，是有益的。這就是習慣的力量：當你養成了一個壞習慣時，想改掉那是十分困難的事，而養成了一個好習慣將會讓你受益終生！所以，我們要做的就是：運用習慣的力量，由自己來支配習慣！
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