游泳作文500字（精選26篇）

　　在平凡的學習、工作、生活中，大家都寫過作文吧，寫作文是培養人們的觀察力、聯想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。一篇什么樣的作文才能稱之為優秀作文呢？下面是小編為大家整理的游泳作文500字，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

　　游泳作文500字 1

　　暑假的一天，我和爸爸媽媽到大冶陽光沙灘去游泳，我可高興了，因為陽光沙灘是我一直夢寐以求的事情，我們乘著港巴從黃石出發，經過一個多小時，便來到陽光沙灘，啊！陽光沙灘真是無邊無際，在陽光的照耀下，藍藍的海面像一快閃光的大藍綢緞。我歡叫的跳下車，奔向沙灘，沙灘上的`沙子細細的，軟軟的，踩上去舒服及了，我迫不及待的對媽媽說“媽媽，我要去游泳。自己租了一個救身圈，讓我換上游泳衣，要爸爸陪著我到水里去，我們下水之前，水好像經睡著了。 水平靜的像一面鏡子，可是當我和爸爸下水后，水卻像一個調皮的娃娃，翻了一個身，一 個白的浪朝我打來，我被嗆了一大口水，啊，水又苦又澀，我正不停的吐水，這時的水娃娃似更調皮了，他不斷的翻身，水浪一次一次猛，嘩，一浪打來，我的頭發都濕了，我使頸把腿伸直，想站穩了去找爸爸，可水太深夠不著地，我緊緊的抱著救身圈，急的大哭起來，這時一只大手抓住了我，我抬頭一看，啊是爸爸，我對爸爸說”爸爸我不游了，我怕。爸爸鼓勵我說，不要怕有爸爸保護你。最后我鼓起了勇氣，并相信堅持到底就是勝利，我在爸爸的指導下，不停的劃手，使頸蹬腿，終于能自由自在的浮在水面上了，我開始使勁的排打著水花，和水娃娃高興的做起了游戲，我們一直到天黑才回去，媽媽帶我到下陸去吃酸菜魚。

　　今天真是太高興了。

　　游泳作文500字 2

　　暑假期間，是游泳的最佳時候。聽爸爸說要帶我去學游泳，我高興地手舞足蹈。

　　我來到游泳館，換上泳衣，然后作了一會兒準備活動，教練開始教我游泳的動作要領。可我早已迫不及待地想跳到水里去，享受清涼的`世界。我心想：游泳有什么難的，只要像青蛙一樣手向前一伸，腳向后一蹬，就能向前方游，這不是很簡單嘛！教練講解完動作要領，我就壯著膽子，不管三七二十一，猛地跳進水里。只聽“撲通”一聲，跳進水里的我手腳亂劃，不聽指揮了，身子直往下沉，我害怕極了。我拼命的掙扎著，想讓教練來幫助我。可一開口，就“咕嚕咕嚕”地喝了好幾口水，嗆得我不停地咳嗽。這時，教練游到我身邊，語重心長地對我說：“學游泳不能著急，要按動作要領，多多練習，心急是吃不了熱豆腐的。”說完，教練又把正確地姿勢教了我一遍，他一邊托著我的身子，一邊指導我的姿勢和動作。我按照教練教我的方法不斷地練習，果然好多了，不再沉下去了，也能浮起來向前游了。后來，我天天堅持練習，漸漸就熟練起來了，游的速度也快起來了，再也不需要浮力帶的幫助了。暑假結束了，我終于學會了游泳。

　　學游泳雖然很累，但我最后還是學會了。這次游泳讓我深深地體會到：不論做什么事，都不能著急，只有按正確的方法多多練習，才會熟能生巧，最后一定會成功的。

　　游泳作文500字 3

　　聽老媽說，七月一日我們的游泳班就要開學了！我興高采烈地在地板上滾過來滾過去。晚上睡覺時，我還在做夢，夢見游泳，當時，我在說夢話：“嘻嘻……水、水、我要游泳……”可想而知，我當時一定歡天喜地，哈喇子都流出來了，不然，我起來的時候，枕頭怎么會濕了一片呢？

　　終于，該去游泳了，我欣喜若狂，一想到能泡在那冰冰涼涼的水里，我便忍不住打了一個快活的冷戰。

　　到了游泳館，我便迫不及待地沖進游泳館，本以為一去那兒就可以下水，沒想到還得做熱身運動，我只好勉強跟著做動作：收、翻、蹬、夾。

　　我們練了好一會兒，教練說：“下水吧。”“耶！”大家爭先恐后，一個一個像小鴨子一樣跳到了水里。

　　可是，游泳并沒有我想的那么簡單。我剛下水就起了一身雞皮疙瘩，而且直往下沉，大家都在水里亂撲騰。教練讓我們抓緊方向盤，在水里做收、翻、蹬、夾。接著，讓我們憋氣，因為我把頭埋到水里，所以什么也看不見，為了不沉下去，我就使勁蹬。啊，蹬到了什么東西，抬頭一看，只見張程抱著腿嗷嗷直叫，他以為我是故意的`，便大叫：“哦、哦……教練……”我哈哈大笑，邊笑邊說：“張程，我不是故意的，還叫，你不想活了……”

　　可是，到了第六天，教練說，不能拿方向板了，大家都很害怕，但我迎難而上，努力學習，過了15天，我終于可以像小青蛙一樣在水里有來有去了。

　　游泳作文500字 4

　　同學們，你們有去游泳過嗎？游泳是體育中最好不過的項目了。

　　一天，我和舅舅和我最好的同學：姚鴻基，外號：烤雞、小雞雞，和他一起去西海灣游泳館游泳，到了那里，工作人員都很認真，好像一分一秒都不能松懈，我拿到了鑰匙，就急忙地找鑰匙上的號碼：613，找到了613，就打開了一個箱子，像保險柜一樣，把袋子和衣服都放進了箱子里，拿出游泳鏡和游泳褲，就跑到我經常游的.地方。

　　到了那里，有各種各樣的滑梯，滑梯下邊有水，令人看了都百看不厭。經常游的地方有2樣，1樣水深2分米，1樣水深1米3。我就先去1米3，1米3的滑梯只有1個，但是那個滑梯很長，滑梯的上面有5個凸起來的東西，滑下去腳都有點疼。我鼓起勇氣，勇敢地邁出了第一步，滑了下去，水濺到了我的身上，于是沉了下去，站起來的時候，身子感覺冷冰冰的，就想去最淺的那里游，我就挑中了一個彎彎曲曲的滑梯，滑下去的時候都沒有直接沖到水里，只是沖到了尾邊，感覺不是很爽，想去滑別的滑梯，一剎那，“砰”的一聲，不知道什么東西濺在我的頭上，我抬頭一看，上面有一個桶，還會旋轉，還有一個水龍頭，一但桶沒水了，水龍頭就會自動開啟。

　　過了一會，因為舅舅要去接舅媽的緣故，就去接舅媽了。今天的游泳真是太爽快了。

　　游泳作文500字 5

　　學游泳每個人都喜歡運動，大家喜歡的運動都不一樣，我最喜歡的運動就是游泳。生命在于運動，游泳也是十分好的一個運動，在炎熱的.夏天里大家都喜歡去游泳池里游泳，游泳不但能解暑還能讓你的身體變強壯。所以每到夏天海邊就到處人山人海，游泳池當然也不例外。

　　每當到了夏天，我就要到游泳池里有個痛快。俗話說得好：死了都要游，不淋漓盡致不痛快……周末又到了我和爸爸高高興興的去了游泳池。我一到池邊就想跳下去卻被爸爸攔住了“：下水前要做準備運動，來，熱熱身。”熱完身后我就三步并兩步跳下了游泳池。啊，爽啊，我如魚得水在水里歡快的游著，仰泳、蝶泳、蛙泳、自由泳等高難度的動作都十分順利的完成了。我以為周圍的人都羨慕我，可他們都看了看我就笑了笑，我不知為什么他們有這樣的反應，直到爸爸下水后才發現我還穿著褲子呢！我知道后感到羞愧萬分，恨不得找一條縫子鉆進去。爸爸游了一下后，游過來對我說：兒子，今次我們不是來玩的，我要教你在深水區里游泳。我說：“這么容易還要學嗎？”說著我就往深水區游去。游了一會，我就有點四肢無力了，我開始下沉，這時一只有力的手臂把我拉了上來。是爸爸的手臂，爸爸的手臂多么有力啊！爸爸對我說：“怎么樣？是不是很很容易啊！”“爸爸，你別挖苦我啦！快來教我吧！”爸爸看我又謙虛了，就開始教我在深水區里游泳。

　　經過一個下午的努力，我的游泳技術變得更好了。

　　游泳作文500字 6

　　盛夏的天像蒸籠一樣，沒有一絲涼風。被暑熱烤得昏昏沉沉的人們躲在屋里不肯出來。可一到太陽西斜，人們便三三兩兩地到游泳池里游泳。看著他們歡快的樣子，我好羨慕呢，便吵著要爸爸教我學游泳。

　　這天下午，爸爸帶我來到游泳池，我看見游泳池里已經聚了好多人，有大人，有小孩，大家穿著五顏六色的泳衣，有些人在游泳池里開心地游著，有些人在游泳池邊的椅上休息，還有些人在喝飲料、聊天……我迫不及待地跟著爸爸跨入游泳池。游泳池里的水溫比較涼，但在炎熱的夏天更讓人們覺得舒適。我第一次學游泳，覺得既新鮮又膽怯。跟著爸爸一步一步地下了水。爸爸先讓我在水淺的地方用手按住水底，用腿不停地蹬。可是沒過多久，我的腿有點酸了，手也按不住。爸爸看我腿的'基本動作有點熟練了，便教我如何擺動手臂，以及手臂和腿如何配合。我把爸爸的話一字一句地記在心里，然后由爸爸保護著到水深的地方去試一試。可是還沒等我把游泳的動作做好，整個身體就沉了下去。爸爸連忙把我拉起來，可是來不及了。兩口水已經進了肚子。我心里有點泄氣了。爸爸好像看出了我的心事，鼓勵我說：“別泄氣，要學游泳，就不怕喝水。”我聽了他的話，心中又增添了力量，堅持練下去。爸爸雙手托住我的腹部，我又壯起膽，手劃腳蹬。

　　就這樣，經過一個星期的努力，我終于能游十多米遠了，心里真是甭提有多高興了。我不僅學會了游泳，也懂得了“只要工夫深，鐵棒磨成針。世上無難事，只怕有心人。”的道理。

　　游泳作文500字 7

　　一次看電視，看奧運會。只見孫楊飛速地游了起來，水花四濺到我身上一般，他到終點時眼一斜似瞟了我一眼，好像在挑釁“小子，你行嗎？”我暗暗下決心學習游泳。

　　第二天，我瞞著小伙伴去了泳池。由于先前聽過一些，再加上偷看了一下教練游的過程，便下水了。我雙腳一蹬，游了起來，四肢笨拙地擺動著，奮力地向前爬著，但水中的阻力如同一雙巨手，抵著我，不論我怎么蹬，都未能動半分，而肺中氣已經不多了。父親的嘲笑聲在我耳邊回蕩：“烏龜都比你快！”我再次出發了，這次感覺不錯，水在身邊拂過，手在水里輕輕地劃過。突然，水急促地卷了過來，溫柔地水變成了殘暴的惡魔，像有一雙手抓著我，要把我托入水底監獄。我猛得回過神來，抓著浮回水面，此時，肺中的空氣已經不多了，四肢開始遲鈍。有一下，沒一下的.劃著，身子努力地向前探著，恨不得長高半公分，我的力氣逐漸變少。水中的阻力似乎也到了不進則退之地步，時間是如此的漫長。水已經沖散了我的頭發，四肢十分酸痛，每一下的游動都要忍受著巨大的痛苦。此時，我的心已經麻木了，唯有四肢如設置了程序一般在游動，肺中只剩最后一絲空氣了。突然，我手碰不到了墻壁，我似觸電一般抬起頭，貪婪地吮吸著世界上最美的事物——氧氣。望著湛藍的水面，我留下了激動的眼淚。

　　只要功夫深，鐵杵成針，湛藍的水面上架起了一座彩虹。

　　游泳作文500字 8

　　我有很多的愛好，但是到了夏天，我最喜歡的就是游泳了，因為天氣炎熱，在水里泡著既舒服又能鍛煉身體。還記得小時候去惠州游泳，因為是第一次游泳，所以我覺得很怕，不敢下水，媽媽笑我是膽小鬼，我哭了。過了一會兒，媽媽又哄我游泳，我還是害怕，媽媽把游泳圈套到我頭上，把我拉下泳池，這瞬間，我嚇得閉上眼睛，大力地抱住泳圈……

　　“撲通!”一聲，我下水了!這時，我睜開眼睛，也松開泳圈了，我發自己已經站在水中，“咦?沒事!”我好開心。媽媽表揚我說：“真棒!”我更高興了!我興奮地指著對面的滑梯，對媽媽說：“媽媽，我想玩滑梯!”媽媽就把我帶到滑梯旁，叫我從滑梯上滑下來，我看著高高的滑梯，滑梯上面還有很多的水花射下來，我又害怕了，不敢上去，媽媽說：“不怕，我會在滑梯下面接住你的!”我聽了，心里想：還是滑吧!不然就沒機會了!我在心里鼓足勇氣，爬上滑梯，兩手緊緊的抓住兩邊的扶手，小心的坐在滑梯的'頂端，還是不敢下，媽媽說：“寶貝別怕，媽媽在下邊接住你。”于是，我把眼睛一閉，手一松，“嗖”的一聲，我滑下來了!我睜開眼睛，看到媽媽已經接住我了，媽媽笑著問：“不怕吧?”我笑呵呵地說：“哈哈!好好玩哦!”從這一刻起，我不再害怕了，并且漸漸地喜歡上了游泳。

　　游泳，真的給我帶來了無窮樂趣。

　　游泳作文500字 9

　　放暑假前我和爸爸制定了一個游泳計劃。一個陽光明媚的早晨，爸爸叫我開始去完成暑假前制定的這個計劃。

　　九點鐘還沒到，我便換上泳衣，來到我們小區的游泳池，我心里既緊張，又激動。九點鐘到了，我的教練來了。他身體很黑，個子高高的.，還笑瞇瞇的，看起來很親切。他向我慢慢走來，做了個手勢，示意我下水。

　　在下水前，我做了幾個深蹲，便下水了。開始上課了，教練讓我先練三個來回蛙泳，因為去年學過蛙泳，所以我飛快地游完了。接下來就開始學自由泳。第1節課至第3節課，教練教我自由泳的打腿，一開始我怎么都打不快。教練說：“腿并直，用力打，不要彎，要直。”我按著他的要求，真的快了不少！第4節課至第8節課，教練教了我劃手，一開始我手也劃不快，而且劃地還很難看。教練說：“用手板劃，還要用力，劃上來的時候大拇指要向下。”我按著他剛剛說的劃了一下，果然，既快，又好看。第8節課至第12節課，教練讓我練換氣，一開始我常喝水，氣也沒換到。教練看到了，幫我糾正：“把頭往后看。”我按著他說的做了一遍，果然沒喝到水。

　　就這樣慢慢地，我又學會了自由泳。不過教練說，要多練習，不然本領又會丟掉的。游泳讓我曬黑了不少，但讓我學會了生存的方法，也讓我強身健體，還完成了我的計劃。

　　游泳作文500字 10

　　每個人的生活中都會有很多個第一次，在我的生活中，讓我難以忘記的是第一次游泳。

　　今年暑假，杜燦約我和胡黃屹去星湖花園游泳。

　　那天，我接到杜燦的邀請，既興奮又緊張，高興的.是我們又可以一起玩了，緊張的是我從來沒有游過泳。下午，杜燦爸爸帶著我們出發了。來到游泳池邊，看到大家開開心心地在水里嬉戲，有人在蛙泳 ，有人在潛水，還有些人在互相潑水，我看著他們每個人臉上都洋溢著歡樂。我向淺水區奔去，但淺水區的水太少了，我連坐都坐不下去，后來我來到淺水區較深的地方，不一會兒，胡黃屹也來了，我 疑惑地問：“你有救生圈，還不去深水區？”她不好意思地回答道：“我不敢。”“哦。”杜燦在遠處看著我們，把我們叫到深水區，讓她爸爸教我們游泳。杜爸爸和藹地說：“季薇先來。”他話音剛 落，我的臉色立馬蒼白，心里想：死定了。我拼命地抓住救生圈，叔叔在旁邊說：“沒事的。”我相信了，松開了手。叔叔讓我先戴上泳鏡，然后用手捏住鼻子，接著潛入水底。短短的十秒，我不由自 主地站了起來，這樣反復地練習，我的體力有點支撐不住了，就停了下來。終于輪到胡黃屹練習了。

　　時間過得真快，太陽落山了，我們拖著疲倦的身體回家了。雖然有點累，但我們都很開心。

　　這就是我記憶猶新的第一次游泳。

　　游泳作文500字 11

　　大家會游泳嗎？如果不會我有一點小小的經驗，大家可以借鑒一下哦！

　　姥爺從我四歲開始就教我游泳，當時姥爺先教我憋氣，后來跟姐姐一起學會了在水中漂、抓著墻學換氣，去年開始學習游泳姿勢，今年我已經能在深水區南北游一趟了。大家如果想學游泳，一定要先從小池子學會這幾個要點，第一學會在水中憋氣，第二學會在水中漂浮，第三漂浮過程中練習腿部動作、手部動作，第四壓水換氣。如果你把以上的要點都掌握了，你就可以去大游泳池練習了。

　　回憶我的.游泳過程，一下水可能每個人都會有以下狀況：耳朵蒙蒙的、鼻子會嗆水、不敢睜眼、身體會不由自主地亂歪……耳朵和鼻子異常的原因是因為下水前沒深吸一口氣，水壓大將水壓近耳朵、鼻子。不敢睜眼是因為不熟悉水性，如果戴上泳鏡下水便可以睜開眼睛，你能看見水下清澈見底。身體亂飄是因為水有浮力、身體沒有繃直。這些現象純屬正常，過一段時間后你熟悉了水性就不會出現這幾種狀況了。

　　到深水區還有幾個注意事項：第一要有人陪護、不要緊張，第二動作要標準、避免嗆水，第三一定要有毅力，堅持練習。

　　游泳時不要害怕喝水，游泳喝水很正常哦！游泳是夏天很好的一個娛樂項目，今年我還發明了”深水炸彈“、”雙子脫離“……希望你們早點學會游泳和我一起玩呀！

　　游泳作文500字 12

　　記得去年暑假我在龍兆苑第一次學游泳的經歷。 一開始， 教練先教我們悶 水。 我因為是第一次學，有些害怕，不敢把整個頭浸在水里。教練見我不敢悶，就一下子把我的頭按到水里。最后，我只上了五次課，就再也不敢學下去了。

　　在那個暑假， 媽媽幾乎晚上都帶我到小區游泳池玩水， 漸漸地我不害怕水了，敢悶水了，頭也越埋越下了。

　　今年， 媽媽在放假前為我又報了游泳訓練班， 希望我今年能有始有終堅持到底。我雖然嘴上答應了媽媽，但是心里卻有些害怕。但我還是開始了游泳課。第一次上課， 李教練先教我們做下水前的準備操， 然后教我們悶水。不知道為什么， 這次我一點也不覺得害怕。我先認真聽清教練的動作要領， 然后照著反復練習。回家后，練習老師布置的功課。教練夸我學得既認真又快，還讓我給其他小朋友作示范。真奇怪， 我對水的.恐懼竟然消失了。我看到同一班 的兩個年齡小的小朋友因為膽子小， 不敢悶水。 一個甚至急得哭了。這讓我想起了自己去年的經歷。但是，李教練很耐心地鼓勵她們，并在一旁和她們一起練。對于那個急哭的小女孩，李教練也不逼她， 先讓她在一邊看，一邊玩水。第一堂課后， 我發現自己愛上游泳課了。幾個星期后， 我學會了悶水，打腿，漂浮。現在正在學手的動作和換氣。我越學越喜歡，最好每天都泡在水里。媽媽對我的學習勁頭感到很吃驚，她說去年每天玩水功課沒有白做。媽媽也感嘆學本領不能操之過急。現在每隔幾天，我總是拉上媽媽去小區游泳池向媽媽匯報學習情況。每當看到媽媽的吃驚樣子，聽到媽媽的夸獎 。我心里別提有多美了。

　　游泳不僅可以鍛煉身體， 而且也是一種防身本領。學習游泳讓我的暑假過得又充實又有意義。

　　游泳作文500字 13

　　我很喜歡運動，因為運動有助與身體的健康。

　　記得很小的時候，爸爸帶我到游泳館去游泳，我既興奮又緊張。到了游泳池邊，我先做了下水前準備：首先我壓了壓腳，然后拍了拍胳膊，我扭了扭腰。做完下水前準備，我套上游泳圈。看到水面搖搖晃晃，感覺有點暈，不敢下水。在爸爸的`鼓勵下，我眼睛一閉，心想：有游泳圈，怕什么！我下了水。可過了一會兒，我便看見大家都不用救生圈，而在那里游得很開心。于是我便又拿下游泳圈，開始學游泳。爸爸很會游泳，他游了過來。首先，他教我蛙泳，說：“蛙泳要手腳配合，就是說手從前面撥到后面，同時要換氣，把水壓下去，露出頭來呼吸。然后腳往后蹬時應勾起來蹬，合攏時立馬腳繃直了使勁一夾。就這樣不停地交替運行就行了。”我點了點頭，爸爸又接著說：“你首先練習的是到水面上可以漂起來，兩個胳膊伸直，兩腳繃直夾在一起。”

　　我掌握了要領，開始練習，我首先要讓自己漂起來，可其實也不簡單，每當趴到水上，就會一個勁兒往下沉，手和腳亂蹬。我試了一次又一次，不是喝水就是憋不足氣。我又想起了爸爸的話，我照樣做了一次，比上次稍微有了進步，就這樣我不停地練呀練，直到我可以躺在水面上。

　　我可以在水中漂起來之后，我又開始練腳部和手部的動作，先想一會兒爸爸的話，我先趴到水上，手撥到后面同時換氣，腳勾起來最后繃直夾住。我一次又一次地訓練，一次又一次的失敗，但我沒放棄，一直練，終于我可以手腳配合，學會了蛙泳。

　　在回家的路上，我仿佛還在游泳池里游泳。

　　游泳作文500字 14

　　在我5歲時，發生了一件令我難忘的事，這件事好像是昨天發生的，我還記憶猶新。

　　那天，爸爸說要帶我去游泳，我非常高興，終于也可以像表哥一樣游泳了，（聽阿姨說以前哥哥是不會游泳的然后是拿那個輪胎套去學的）我想那一定很容易學是哥哥學不會姨丈懲罰哥哥的.。其實事情沒我想的那么簡單，一到游泳館我迫不及待的想下水，可是爸爸說要帶上游泳圈才行，我帶著游泳圈下了水。爸爸給我做了示范我卻怎么學都學不會，我想肯定是游泳圈惹的禍，所以我把游泳圈摘了，結果我卻喝了不少水。心想看來是我太驕傲了。我問爸爸為什么帶這游泳圈我會浮起來，摘掉為什么會潛下去呢？爸爸回答到：“是地心引力。”“什么是地心引力？”我問到，“這個你長大后就會懂了。”爸爸回答到。我想我不能輸給哥哥我要加油，可是就是不會。爸爸突然從我后面出現，在我不知情的情況下爸爸說：“我幫你一把”。把我的游泳圈往上一推，我又再次潛到了水底，這次喝了不少水。等我睜開眼鏡是我已經在水面了。我對爸爸說：“你怎么突然把我一弄害我又喝了幾口水。”爸爸說：“多喝幾口水不會怎么樣的，有時候還會讓你學會游泳。從哪摔到就要從哪爬起來。又失敗才有成功。”可是我那時候根本聽不懂爸爸在說什么？從那以后我慢慢的學會了游泳。

　　游泳作文500字 15

　　我非常喜歡游泳，因為我每當看到別人在水里游泳時，就像一條美麗的魚在水里游來游去，我好羨慕。還因為游泳即能學到本領，又是一項鍛煉身體的體育項目。現在由我向大家介紹一下吧！

　　第一天，教練教了我們一些熱身動作，然后讓我們坐在泳池邊的石巖上做蛙泳的腳姿：收腿、蹲水勾腳、并腿，大約做了三十個左右，我覺得全身沒勁了，心里默默地對自己說：堅持就是勝利，你要加油啊！這時教練走了過來，對我說：“你做得很棒，動作很到位”。我聽了心里美滋滋的，就像吃了新鮮的甜草莓似的。放學了，教練布置了作業，讓我們回家練習腿部運動兩百遍。

　　第二天、第三天，教練都是讓我們練習蛙泳的基本動作。到了第四天，教練在我們手臂和腰部都套上了氣球圈，終于下水了，我們個個開心極了，這下可以再水里玩了。我們拉開距離，雙手拉住泳池邊的扶手，在水里練習蛙泳的基本動作。第五天開始，教練就讓我們自由地來回游，他在旁邊察看我們的游泳動作。

　　第十天到了，我向往常一樣自由自在地在水里游動，不知道教練什么時候靠近我，偷偷地趁我不注意，把我腰間的氣球圈給解掉了，教練還把我從水里舉起來“啪”的'一聲把我扔進了水里，我屏住呼吸，拼命的游，一會兒就浮出了水面。教練微笑著對我說：“你考試通過了，現在大膽的去游吧，下課后到辦公室去領證書”。我聽了臉上開心得開了花。

　　就這樣，我學會了游泳，現在我可以像一條美麗的小魚去水里自由自在的游玩了。

　　游泳作文500字 16

　　在我苦口婆心，軟硬兼施的說服下，爸爸終于答應帶我去游泳我一路高興的小跑到游泳館，雖然累得我氣喘吁吁，大汗淋漓，可我還是已最快的速度換好泳褲，戴上游泳鏡，一頭扎進水里。

　　有了以前的基礎，我已經能在水面上平穩的游上一段了，盡管速度不快，但我心里卻有一股自豪感。有了爸爸的陪伴，到深水區游泳已經五所懼怕了。我如魚得水一般暢游，可畢竟功夫有限，換氣時把水嗆到喉嚨里我一把摟住爸爸的脖子，一時沒回過神來的`爸爸被我拉進了水里，我一看玩笑開大了，便來一個“鯉魚打挺”，一頭鉆入水中朝遠處游去。

　　我游到媽媽身邊，正跟她談笑風生時，爸爸猶如神兵天將，一把抓住我的腳，使我來了個180°大轉彎，好在我反應迅速，才避免喝上幾口水。

　　天色漸漸暗下來，爸爸媽媽又在催我回家，可我意猶未盡，為了避開爸爸媽媽的視線，我深吸一口氣，抓住欄桿，一直蹲在池底，可畢竟肺活量有限，不出一會兒，我便忍不住，只好已“迅雷不及掩耳之勢”鉆出水面，呵，他們還沒發現。不只是巧合，還是爸爸“火眼金睛”，一次換氣時，不巧被爸爸看見了，我只好乖乖的跟著爸爸去更衣室。

　　活動了一個下午，我也累了，回到家時，我匆匆的吃上幾口飯，便趴在床上呼嚕大睡。

　　游泳作文500字 17

　　今年暑假，大家都去游泳了吧！我呢，也不例外，和爸爸一起去學游泳。感到最開心的是：我終于學會了游泳！而且學會了兩種姿勢，分別是蛙泳和仰泳。其中，仰泳是昨天才學會的。

　　夏天天氣很熱，大家都想去游泳。能夠到水里泡一泡，是一件非常爽的事。有些人去游泳池游泳，有些人和我一樣，去河邊游泳。當我們的車駛過大橋的時候，從橋上放眼望去，只見河邊人頭攢動。我們泊好車后走到河邊，人山人海，有爸爸媽媽帶著自己的.孩子來的，有爺爺奶奶帶著自己的孫子孫女來的，還有一些年輕人結伴而來，真是熱鬧！

　　我去年游泳的時候，頭抬不起來，只能潛游，今年游泳時，我心里暗下了決心，一定要學會在游泳時把頭抬起來！我剛開始學著把頭抬起來時，心里十分慌張，心想：我要沉下去了，我要沉下去了……誰知越想心里越慌，越想手腳越亂，也就越往下沉。爸爸鼓勵我，說：“兒子，不要緊張，一切都會沒事的。”我聽了，手腳不亂了，心也不慌了，游的動作一天天進步。終于，我可以抬頭游兩三下了，爸爸叫我繼續努力，五下，十下……游的次數越來越多。現在，我順水可以游二三十米了，蛙泳才算真正學會了。仰泳則是在昨天游泳時，我和爸爸玩游戲，我站到爸爸的背上練習“跳水”，我跳到水里做了幾個仰泳動作，我突然發現，我成功了！我就是這樣又學會了仰泳。

　　我今年游泳和往年不一樣，我學會了游泳，可以像魚兒一樣在水里游來游去，我非常開心。游泳使我明白了：有志者事竟成！

　　游泳作文500字 18

　　天吶！天氣好熱，連知了也叫得特別響，好像在說：“熱死了，熱死了……”我坐在書房，把風扇調到最高檔，一邊吃著冰淇淋，可還是覺得像蒸籠里的包子，不停用手擦著額頭上豆大的汗珠。

　　這時，爸爸提議去游泳，我和哥哥歡呼起來，高興得一蹦三尺高。帶好游泳裝備，不一會兒，我們就來到了游泳池。啊！池水真清啊，看見池水我身上的汗都少了一半，我迫不及待的扎進水里，“咚——”的一聲濺起了超大的水花。我感到十分涼爽，可我學游泳只學了基本功，只能在淺水區游……。看見爸爸自由自在的.樣子，我也學著他俯下身子游，可剛撲騰幾下，就沉到水里去了。我并不服輸，按照爸爸教的怎樣換氣，手腳該怎樣比劃，勤奮練習，5分鐘、10分鐘、15分鐘，慢慢的找到感覺，也游得遠些了，我興奮極了！這件事讓我明白了：熟能生巧的道理。

　　“啊！”哥哥腳下一滑順著地板的波紋的軌跡摔入了水中，為所有人表演了一個“倒栽蔥”，接著又在水中來了個360°轉體，濺起了巨大的水花，一連喝了幾大口水，逗得我們捧腹大笑。爸爸看見他那狼狽不堪的樣子，又是氣又是笑，然后趕緊過去教他……

　　快樂的時光總是如流水，太陽下山了，我們也要回家了。這次游泳結束了，我忘不了這炎炎夏日，忘不了這一次游泳，期待下次再來！

　　游泳作文500字 19

　　我起初是怕水的，在游泳館里，我連頭都不敢埋在水里，那就更別說游泳了。就算帶上游泳圈下水，也只能原地打轉，不能前進。所以游泳對我來說就像登天一樣難，但是看到別人在水里像魚兒一樣歡快的游，我又渴望像他們一樣。

　　一、不怕水

　　爸爸媽媽帶我去游泳館后，當教練說要下水時，我把游泳圈抱得更緊了。經過教練耐心又細致的講解后，我終于鼓起勇氣，一點一點把頭埋下去，發現并沒有嗆水；于是，我又埋了一次，依然沒有嗆水。這時，我感到游泳也沒有那么恐怖，從此，我再也不怕水了。

　　二、基本動作

　　我已經不怕水了。第二步，教練要教我們基本動作了。首先是劃手，教練告訴我們要雙手用力將水面向兩邊劃開。我發現我比以前有的快多了！最后是蹬腿，教練讓我們記住動作后下水。再把劃手加蹬腿融合到一起。這樣，基本動作就已經會了!

　　三、去掉游泳圈

　　現在是“萬事俱備，只欠東風”了！在學會基本動作和換氣后，終于可以不帶用泳圈下水去游。離開了游泳圈的`保護，我的心里有點沒底，于是按照標準一步一步做。慢慢地我終于像青蛙一樣在水里游來游去。耶！

　　經過這些天的努力，我終于學會了游泳，也讓我明白了一個道理：做事不能半途而廢，堅持到底才會有收獲。

　　游泳作文500字 20

　　為了讓我身體更強壯、更結實，媽媽決定讓我在暑假去學游泳。

　　換好泳衣來到游泳池，看見泳池的水清澈極了，一眼就能望到底，燈光照在波粼粼的水面上，像是鋪上一層閃閃發光的碎銀，又像被揉皺了的`藍緞。

　　教練先讓我們學憋氣。我想：“憋氣不是很簡單的嘛，鼻子不呼吸沉到水底下不就行了嗎？”可是練了幾次發現不是這樣的，憋氣遠遠沒有我想的那么簡單。教練讓我們憋氣十秒，我還沒到就抬起頭來了，而且總是練不好。練了幾次后總算有進步了，教練表揚了我，我心里美滋滋的。

　　練后憋氣后，教練就讓我們練“漂”，“在水上漂，這簡直是不可能的”。我自言自語道。教練讓我們把手放在池邊上，把頭低下，讓身子浮起來，可身子怎么浮也浮不起來，后來經過我的一番琢磨，終于悟出來了，把頭往水里鉆，鉆得越深，身子就越會浮起來，如果頭抬高，身體就會沉下去……。，對于自己這么高的“悟性”，我特開心，哈哈。

　　最后，教練教我們蛙泳動作，先把手伸直，再把手往下滑水，然后再伸直，我總覺得這個動作看上去不難，但做起來很難。我抓緊練習，爭取馬上學會。教練又教我腳的動作，腳的動作很簡單，收起，往外靠，并把左腳往左踢，右腳往右踢就行了，主要是掌握手腳協調，先做手的動作再做腳的動作。功夫不負有心人，在我的努力和教練的指導下，我終于學會了蛙泳的動作。

　　通過這次學游泳，我知道了：只要堅持不懈，就能成功。第一次在水里游來游去，感覺很爽呀！

　　游泳作文500字 21

　　每個人都有自己獨特的本領，你們猜猜我的拿手本領是什么？是吹笛？NO！是畫畫？NO！是跳繩？NO！是滑冰？……哈哈，你一定猜不到吧。讓我來揭曉正確答案吧！是游泳。讓我來告訴你我學游泳的過程吧！

　　一天傍晚，溫度適宜，是個學游泳的好日子。爸爸帶我去泳池，我先在更衣室快速地穿好泳衣，飛速地戴好泳帽和泳鏡，就迫不及待地下水學游泳了。爸爸先是讓我趴在他的手臂上，先讓我適應一下，沒想到，“半路殺出一個程咬金”，“啪”一聲，爸爸因為失誤，我被重重地摔下了水，“大事不好！”我就立刻憋氣。又沒想到，“臨時抱佛腳”也不行，“咳咳咳”可憐的'我還是嗆了幾口水，還好我個子比較高，一站起來，腦袋可以露出水面。所以，在吸了第三口水的時候，我奮力站了起來，“哎呀媽呀！我差點淹在水底了！咳咳咳！”我在旁邊大口大口地呼吸了幾口對爸爸說，“你能不能不要再出這個烏龍了，嗆死我了，‘虎毒不食子"呢！咳，咳，咳！”爸爸在一旁愧疚地看著我……

　　當然在第二次跟水“大戰”的時候，我終于“戰勝”了水。在爸爸的精心教學下，我慢慢地學會了不標準的“蛙泳”，我就像一只快樂的小青蛙一樣在池里暢快地游起來……

　　哈哈！我終于學會了游泳！

　　游泳作文500字 22

　　在我們身邊，有許多普通的食物，正是因為這些普通的事物，才讓我們有所感悟。

　　還記得那是一個暑假里，媽媽知道我怕水，可就是因為我怕，媽媽才讓我去。為這件事，我還跟媽媽大吵了一架那，可終究還得聽媽媽的，我只好去學。

　　走進泳室里，看見池里有小孩在嬉戲，看見大人們在游泳，還看到有教練在教孩子們游泳。

　　教練把我叫了過來，上課的人還這多，看看旁邊，都是比我小的孩子，我不禁得意的笑了，心想他們肯定比我更怕水。教練把跳水的要領給我們講了一遍，還有游泳的姿勢等，都教了我們。現在開始實踐了，我緊張極了，幸虧我不是第一個，我看著這個比我小兩三歲的小姑娘，竟然鼓起勇氣跳到下面了，接連好幾個都合格了，我的.心一下沉了下去。輪到我了，我站在池邊，望著那深深的水，心跳的厲害，腿腳也在發抖，我害怕極了，可不跳又不行，看著教練那嚴肅的神色，還有小朋友嘲笑的眼神，我終于鼓起勇氣跳了下去，漸漸地我覺得我變成了一只小魚兒，在水中游來游去，我的腿一并，手一分，翹著腦袋吱吱地游去，向流線型的海豚似的，真美，我回頭望望教練，教練笑了，我的心里也樂開了花。

　　這件事讓我懂得了，世上無難事，只要肯登攀的道理。

　　還有，大家一定要相信自己，哪怕是成功還是失敗，一定要鼓起勇氣去嘗試。

　　游泳作文500字 23

　　放暑假了，爸爸說要帶我去奶奶家學游泳，一聽說要游泳，我堅決不同意，心想，如果下河時不小心淹死了，咋辦？爸爸耐心地對我說：“不用害怕，有救生衣保護你，絕對不會淹死，如果現在不學會游泳，萬一掉下河，你不就一命嗚呼了嗎？”聽了爸爸的話，我終于再害怕。

　　奶奶家在在坡塘，那里山清水秀，村邊的小河清澈見底，小魚兒在水里游來游去。我和爸爸一起來到河邊，當我穿上救生衣，準備下水時，心里忐忑不安，我的手緊緊地抓住爸爸的手，大喊救命，急忙爬上岸。這時，媽媽來了，看到我可憐兮兮的樣子，媽媽一把抱住我，和靄地說：“沒事的，有爸爸在，你不用怕。”

　　過了一會兒，我和爸爸一起下了水。啊！水可真涼。它像媽媽的手一樣輕輕地撫摸著我的大腿，好舒服呀！爸爸站在一塊石板上，我抓住爸爸的手，浮在水面上，用雙腳使勁地拍打著水花，拍出潔白的`浪花，可美了！爸爸一邊教我游泳，一邊告訴我，游泳有蝶泳、蛙泳、仰泳等。我看到電視里的游泳冠軍那優美的姿勢心想：我一定要好好學習，真想自己也能像他們一樣，說罷，我就開始認真地學習了。慢慢地，我就可以游到河中心。啊，真的好浪漫，好有趣呀！

　　學游泳，讓我不僅領略了克服恐懼獲得成功的喜悅，還品嘗了先苦后甜的滋味。

　　游泳作文500字 24

　　2014.8.1建軍節，這一天是我第一次學習游泳的日子。下午吃過飯，我很激動，因為是第一次學習游泳，既興奮又緊張，興奮的是可以在泳池里面好好的玩水了，緊張的是聽說第一次學游泳，教練都是直接把人摔到泳池里的，感覺有點小害怕呢。不管怎么樣去了才知道。爸爸送我去的，路上爸爸簡單的跟我說了關于游泳注意的一些事項，我都一一記下了，到了游泳地方，看見有好多大小差不多大的小朋友一起學習游泳，感覺心里不是這么緊張了，教練吩咐我們換上泳衣、泳鏡等裝備，跟著教練向泳池方向走去，我們排成一排，認真聽教練說關于游泳方面的知識，然后教練讓我們先熱身等動作，我完成的還不錯，壓腿，伸展腿和膀子，感覺像是在電視里看見游泳比賽時的場景，心里挺開心，感覺自己就是一個即將要比賽的運動員，呵呵......

　　不一會，熱身完畢，教練就說，同學們第一節課，就是學習怎么樣漂浮在水面上，并且用腿拍打水，手抓住水池邊的欄桿，做簡單的動作。聽似簡單，但是下水才知道，挺難的.，我老是身體往下沉，搞得我喝了好多水。就這樣，我一遍一遍的不停練習，最終，快下課的時候，我才有點樣子，心里小有成就感，學游泳還是蠻好玩的，緊張快樂的幾小時，很快過去了，今天的游泳課結束，期待明天更好的發揮，學的更好。

　　游泳作文500字 25

　　一天下午，當我從學校回家時，我聽到我的媽媽和爸爸在房間里討論:我們應該讓賈眠學習游泳嗎？他還年輕，等他二年級再學吧！聽完父母的談話，我忍不住發抖，不敢進屋。因為當我還是個孩子的時候，我有一次掉進了浴缸，味道很糟糕。

　　我一直很擔心，但是這件可怕的事情發生了。一天，我媽媽牽著我的手說:"來吧，我們去游泳。"我抱住沙發喊道:“不，我不想游泳，我不想去游泳池！”但是我最終被媽媽拖到了游泳池。

　　學生們都到了，我們一個接一個地下水了。教練讓我們把雙手平放，把頭埋在水里。練習最基本的動作，屏住呼吸。但是我沒想到會堅持三秒鐘，我再也堅持不下去了。我把頭伸出水面。教練對我說，“如果你想長時間屏住呼吸，你必須深呼吸。你明白嗎？”根據教練的指示，我深吸一口氣，把頭伸進水里。果然比以前更久了，我興高采烈，沖著母親喊道:“我要屏住呼吸！”

　　接下來，教練讓我們玩鉆洞穴的`游戲。他把手伸進水里，讓同學們鉆過去。學生們都通過了。輪到我玩了。我吸夠了氣，把頭伸進水里，不小心碰到了教練的手，我緊張極了，張開嘴，嗆了幾口水，才鉆過教練的手。好險啊！

　　在教練的悉心教導下，我終于學會了游泳。我可以像小魚一樣在水里游來游去，像青蛙一樣靈活地游來游去，還可以和我的哥哥和哥哥們一起在深潭里游泳。多好啊！

　　學會游泳后，我不再害怕水了。從那以后，每當我媽媽提到帶我去游泳，我總是高興地同意。

　　游泳作文500字 26

　　周五晚上，我和好朋友小管一起去游泳。果然是好朋友，一見面就默契地擊了個掌。拿好沉甸甸的裝備，我們有說有笑地走進了男更衣室。

　　換好泳裝，戴上泳帽泳鏡，穿過水簾，蹚過水池，喧嘩熱鬧的景象讓我眼前一亮。紅黃藍三色的“救命欄”浮在水面上，時不時有人從底下游過，也有人像蕩秋千一樣蕩過去，清澈見底的水里有許多“魚”在游動，有時不小心嗆了口水，得把頭露出水面換口氣。救生員坐在高高的椅子上，也不知為什么要坐那么高。

　　我可不是來欣賞美景的，小管已經撲通一聲跳了下去，我把準備活動做完，也似跳非跳地下去了。

　　我們在水里撲騰了一陣，他便到深水區去了。我雖然有點兒怕，但總不能在他心中留下不好的印象，于是我也小跑著跟了過去。我一下水他就出發了，我緊追不舍，使出吃奶的.力氣蹬腿劃水，可畢竟好久沒游了，漸漸體力跟不上，要休息一會兒才能繼續。很快，他就把我落在后面了。一定不能半途而廢啊，二十米十米五米，到了，我們休息了一會又繼續往回游了。小管又是第一個到，還有三十米，我真的游不動了，在原地休息。“游不動了？”小管爸爸追上來，“沒關系，你上去走吧！“頓時，我老虎斗志瞬間被燃燒，如同在快熄滅的火焰上澆油，我用最后一絲力氣游到終點，然后回到了淺水區。

　　堅持就是勝利，古代有句名言：騏驥一躍，不能十步；駑馬十駕，功在不舍；鍥而舍之，朽木不折；鍥而不舍，金石可鏤。

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