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練習(xí)游泳小學(xué)生作文
爸爸媽媽讓我學(xué)游泳，說是讓我學(xué)會一門求生技能。不過，我悄悄地告訴你，其實我最想到的是游泳時可以盡情地玩水。
可是當(dāng)我第一次下水時，才發(fā)現(xiàn)游泳并不像玩水那么簡單。我站在了寬大的游泳池中，一動也不敢動，感覺自己隨時都可能被池水吞沒；我惶恐不安地把頭使勁伸出水面，教練居然讓我把頭埋進(jìn)水中學(xué)習(xí)憋氣。說：“先看我示范一次。”只見教練閉緊嘴巴，把頭沉入水中，幾秒鐘后，他把頭伸出水面，同時“噗”的一聲往外吐了一口氣。教練讓我深吸一口氣，讓肚子鼓起來，得像個球，我試著把氣憋住，將頭埋入水中。我雖然按著教練的要求做，但仍猶豫不決，心里很害怕，耳朵進(jìn)水怎么辦？鼻子進(jìn)水怎么辦？這時，教練鼓勵我說：“勇敢點兒，多練習(xí)幾次你就會習(xí)慣了。”我眼睛一閉，心一橫，壯著膽子把頭埋進(jìn)了水中，頓時感覺自己來到了另一個完全不同的世界，什么都聽不見，什么也看不見。真是萬事開頭難啊！有了第一次的體驗，我漸漸的不那么害怕了。在接下來的練習(xí)中，我竟然可以在水中憋氣幾十秒了。
學(xué)會憋氣還只是游泳的第一步，要想在水中前進(jìn)，那還得學(xué)習(xí)手腳并用的蛙泳動作呢！我們先在岸上學(xué)習(xí)了“收腿”“蹬腿”“并腿”的'腿部動作。之后，教練讓我們下水練習(xí)，我們雙手扶著欄桿，讓身體浮在水中。當(dāng)我在做“收、蹬、并”的動作時，我感覺水在推著我向前走。緊接著教練拉著我的手，把我拉入了無依無靠的水中。為了不讓自己的身體下沉，我不斷地重復(fù)著腿的動作，我的身體隨著動作慢慢的向前走了。哇！我終于可以在水中游動了。
學(xué)會蹬腿后，我又會學(xué)了利用手的劃動和壓水，按兩蹬一呼的節(jié)奏換氣。慢慢的脫離了教練的手，我能自己獨立在水中自由自在地游來游去了。
“世上無難事，只要肯登攀”在那個烈日炎炎的暑假，我克服了恐懼和困難，終于學(xué)會了游泳，也可以在水中盡情地玩耍了，真是苦盡甘來啊！
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