暑假游泳作文

時間：2021-09-05 15:12:05 暑假我要投稿

暑假游泳作文集錦15篇

　　在學習、工作乃至生活中，大家都不可避免地會接觸到作文吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無主題。相信許多人會覺得作文很難寫吧，下面是小編收集整理的暑假游泳作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

暑假游泳作文集錦15篇

暑假游泳作文1

　　除了完成暑假作業，我每天還必須做許多開心和有意義的事情。我最喜歡的事情是我媽媽幫我報名參加游泳課。

　　我知道她希望我有一個健康的身體。我很開心，因為夏天太熱了，我喜歡在水里玩。游泳的第一天，我和其他孩子去了游泳池。當我們到達那里時，我們跟著老師進了游泳池。老師首先讓我們坐在池邊做一些練習，然后教我們如何在水中屏住呼吸。起初，我不敢把頭伸進水里。慢慢地，在老師的指導下，我不害怕了。我深吸一口氣，趕緊把頭埋在水里。哦，我可以在水里憋50次！第二天，老師教我們如何下水。首先，在你的身體上綁一個背標，拿起浮板，然后一個接一個像球一樣被老師扔進水里。由于女孩們缺乏勇氣，男孩們不得不先下水。

　　一位男同學下水時開了一個大玩笑。他在水里時沒有游泳，只是大聲呼救。老師看見了他，馬上把他拉了上來。我們嘲笑他。最后，輪到我下水了。雖然我有點緊張，但我還是堅定地跳了下來，撲通一聲。我迅速張開雙手，使勁游著，快樂地想:啊，我會游泳！有時候，一些淘氣的男孩總是向我潑水，這很煩人。第三天，老師正式教我們在平臺上潛水。有了一定的基礎，我的勇氣也增加了，我先跳了起來。在水里，我沒有馬上上岸，而是在水里游了一會兒。老師表揚了我，我感到非常高興。我們一共學習了12天，我幾乎學會了。媽媽說她將來會繼續練習，不會忘記的。

　　這個暑假，我不僅鍛煉了身體，還學會了游泳。明年暑假，我將繼續練習游泳。

暑假游泳作文2

　　暑假的第二個月開始了，媽媽說要讓我強壯身體，于是，就在南京全民健身中心幫我報了游泳班，媽媽說：游泳時一種技能，也是一項本領。

　　8月7日，第一天報到，我和媽媽一早就來到了游泳館。先看自己報名分組，每組15人，我在第五組，9:00一到，每人在自己的小組站好，列隊點名，我們組是一位女教練，她叫王璇，點完名就帶我們去更衣室，換泳衣，戴泳帽、泳鏡。我們學的是自由泳。

　　開始上課了，王教練先教我們水中悶水憋氣，接著教我們在水中行走。正著走的時候身體要往前傾斜，倒著走的時候身體往后傾斜。然后教練讓我們坐在岸邊，分小組練習原地漂浮，我由于沒有坐穩，滑進了水里，還咕嘟咕嘟地喝了兩口水，教練把我扶起來，安慰我說不要緊的，沒想到，我立即就會原地漂浮了。后來教練還老拿我做示范呢！

　　接下來的幾天，我們又學了打腳、劃手、漂浮、踩水、換氣等等，我換氣有點不會，教練就教我一個方法，就是回家用臉盆憋氣，這個方法我回家練了一次，果然有效。我家隔壁的爺爺說：學游泳沒有不喝水的，不喝水的就學不會的。

　　到了最后一天，教練請家長來觀摩，看看我們游的怎樣，我爸爸來觀摩，并幫我用手機錄了下來。經過我的努力，達到了小海報級別了，我學會游泳了。我真高興��！媽媽說：學會游泳，以后就可以去玩水上樂園了。

暑假游泳作文3

　　我的暑假生活總是豐富多彩，尤其是這個暑假跟往日不同，因為在這個暑假里我認識了一個特別的朋友。

　　這個特別的朋友就是水，爸爸、媽媽總為我這一身的肥肉而擔心，所以，爸爸、媽媽就把我送進了游泳暑假班。

　　還記得，我第一天上課，就被我的教練吸引住了，教練姓董，個子高高的，非常溫柔，我換上了新買的泳衣，來到泳池邊。當時的我對水非常陌生，又很害怕，但溫柔的董教練一直鼓勵著我，慢慢地，我不害怕了，從那天起我就和水結成了好朋友。

　　可是好景不長，在學習的第五天，我遇到了一個困難……

　　我發現，我根本游不遠，當時，我非常失落，因為我是那么渴望游到對面去，可是現實總是那么殘酷。每當我想放棄時，總有個聲音在激勵著我，“李宛桐，加油！你可以的，不要放棄！”聽了這話，我仿佛又充滿了力量。這是媽媽啊，她為了能讓我游到對面，在岸上一直跟著我，為我吶喊“加油！”媽媽又跑到對面，朝我揮手，讓我游過去，我就像小蝌蚪找媽媽一樣，奮力地游著，一米、兩米……我能聽到岸上的加油聲，此時的我，只想不要辜負大家對我的期望。還剩三米、兩米、一米……“嘩，”的一聲，我浮出了水面，我終于成功了，我們都興奮不已，不敢相信那是真的……

　　從那天起，我再也不是那個怕水的小女孩了，現在的我都可以游好幾個來回了。

　　我真的非常感謝爸爸、媽媽讓我認識了一個這么好的朋友，我喜歡游泳，不管以后遇到任何困難，我都不會放棄的。

暑假游泳作文4

　　烈日炎炎的暑假里，爸爸決定帶我去軍訓夏日營的游泳館學蛙泳。聽到這個消息，既緊張又激動，一晚上都在床上輾轉反側睡不著，心想：明天教練講什么內容的課，我跟得上嗎？

　　第二天，我們早早地來到游泳館準備，首先，教練把我們集中起來做熱身運動，接著，我們跟著楊教練練習憋氣，一開始我有點害怕水，憋不了幾秒鐘就起來了，教練過來單獨指導我方法，慢慢地我學會了憋氣也不怕水了。

　　第三天，我們練習蛙泳腿，它的順序是收帆、鉤腳、朝兩邊登夾并攏、停頓三秒。這次我聽得仔細練得也認真，很快就掌握了方法，然后背上背標，拿上游線，正式下水練習，一開始，我手的動作不標準，游不了太遠，林教練就耐心地教我并親自示范標準動作給我看，我一遍一遍的練習，幾個來回下來，我基本掌握它的基本動作，林教練教我把背標、游線放上岸，繼續練習蛙泳的基本動作。

　　到第四天了，教練把我們帶到了深水區練習蛙泳，開始我非常害怕，怕自己會沉下去，腳又踩不到底，一緊張就忘記了教練教的基本動作，都不敢下水了。教練過來鼓勵我，讓我重新找到了信心，原來只要膽大心細做好基本動作要領，克服自己的恐懼心理就行，現在我在深水區就像魚兒一樣自由自在地游泳。

　　通過這次游泳，讓我深深地體會到：世上無難事，只怕有心人。

暑假游泳作文5

　　我記的去年暑假的時候，媽媽帶我去唐山學游泳，我快活地答應了，我又緊張又興奮，緊張的是我能學會嗎？那個教練可怕不可怕呢？這些疑惑在我腦子里轉了一百八十圈。

　　終于到了那天，我和媽媽到了游泳館，我迫不及待地穿上泳衣。向教練報到，教練讓我趴在地上，心里想：這個四肢發達，臉長的像冬瓜的教練讓我干什么呢？我用肚子輕輕地貼了一下地，涼得我全身發抖，這時教練踢了我一腳，讓我趴倒在地，那時我真想說他一句沒素質，可是又說不出口，慢慢的我適應了環境

　　教練讓我抬起腳，把腳腕翻過去，然后放平，我練習了很多遍，教練終于讓我下水了，他幫我系上安全帶，給了我個泡沫板，要我拿著它，頭仰起來。于是，我按教練的要求去做，可是到了下水的時候，我害怕極了！這時教練突然推了我一下，我“咕咚”地就跳進了水里，害得我喝了好幾口水，還說喝一口水五元錢，真是太黑了！我不再理他開始練習，我按教練教的順序，先抬腳，再翻腳腕，最后再把腳放平。這時教練說：“呦，鼎鼎大名的宋昀澤也做不好？”我想這時還說風涼話。于是，教練耐心細致地教我，經過教練的指導，我終于學會游泳，把所有安全裝置全部去掉了，我像魚兒那樣輕松地游來游去。還有哦，我憋氣能憋三分鐘呢！

　　我學會了游泳，我真自豪��！我也很喜歡那個幽默的教練。

暑假游泳作文6

　　為了讓我身體強壯起來,媽媽爸爸決定讓我暑假的時候去學游泳.我問爸爸媽媽：“學游泳難不難？”爸爸說：“一點也不難，不過你要加油哦！”

　　學游泳的第一天,在媽媽的百般鼓勵下,我興致勃勃的來到游泳池，只見比一個籃球場還大的游泳池展現在眼前, 泳池里人頭攢動，人們穿著五顏六色的泳衣，在水中翻騰嬉戲，處處水花四濺，看得我眼花繚亂。

　　第一天先要熟悉水性，老師叫我們把手放在池壁，肩要到水中，然后圍著池邊走動。走進池內，頓時一股涼冰冰的使我不由自主的打了個冷顫。過了一會，同學們都累得筋疲力盡了，可狠心的老師仍然叫我們反復練習，我心里想：我努力一定要學會游泳，讓別人羨慕一下。

　　此后的幾天里，老師又先后教了我們蹬腳、憋氣、劃手。

　　蹬腳要先把腳收起來，然后翻腳，最后再蹬出去，迅速的夾在一起。隨著老師的口號：收翻蹬夾，同學們拿著浮板跟著做了起來，通過反復的練習，蹬腳我才用了一天的時間就學會了，原來學游泳真的很好玩。

　　學會了蹬腳，又要學憋氣了，第一次蹬腳憋氣，我就喝了一大口水，難受的喘不過氣來，眼睛也冰酸酸的，真難受！開始，從一邊游到另一邊我多少也要喝幾口水，后來，我掌握了方法，很快就學會了憋氣。

　　又要學劃手了，在地面上學劃手，我很快就學會了，但由于緊張的原因，一到水中，我就亂了套，活像一個螃蟹在水中張牙舞抓，但是我多練多模仿，很快就不緊張了。

　　這個暑假，我學會了許多游泳本領，真開心！

暑假游泳作文7

　　暑假的有一天，媽媽突然說要我去學游泳。媽媽帶我到信托花園的游泳所里學游泳。

　　首先，教練叫我學憋氣。我把游泳鏡帶上。教練叫我看他做一遍憋氣。只見教練深吸一口氣，然后潛入水里后，教練他不吸氣，只在那漫漫的呼氣，過了好一會兒才上來。我也學著教練做一遍。第一次做的時候，我潛入水里，一不小心吸了一口氣，我馬上上到水面，嗆嗓子了，我感到非常不舒服。使勁咳嗽。但我堅持，努力的學。做人不能半途而廢的嘛。一次我終于學會了，我潛入水里，不吸氣，只在呼氣，所以不再嗆嗓子了。

　　然后，教練叫我蛙泳。教練先教我腳是怎樣游的。教練要我的手扒在岸上。教練也用手扒在岸上。教練他把腳先一收，然后一蹬，再一合。動作做得非常到位。然后我也按照教練的姿勢來做扒在岸上，一收，然后一蹬，再一合。像青蛙似的做了起來熟練了，我又潛入水里游一游，游得不是很快，但教練說我做的姿勢做的很好。我再學到用手和腳一起運用，那我就會游得很快了。

　　接下來，我要學用手了。教練教我用手把水波到腰部，再用手把水從胸部向前插。一直做，做到動作到位了為止，就在水里游。很快就學會了。

　　最后，我在水里將學過的方式運用在一起。腳一收，一蹬，一合。手把水波到腰部，到了胸部就向前插。學了幾遍，我就完全學會蛙式了。

　　苦心人，天不負，終于學會了游泳，心里美滋滋的，原來也是這么一件有意思的事。既學到游泳知識，又可以當做娛樂，還可以強身健體。你說這樣不好嗎?

暑假游泳作文8

　　期盼已久的暑假終于來了，我可以去學游泳了！內心一直憧憬著碧波粼粼的池水和在水中嬉戲的小朋友們，我恨不得一下子跳進水里，和他們一同玩耍。

　　這天，外公陪同我一起到了鎮海中學游泳館。我戴上黑色的泳帽穿上花色的.泳褲，一走進游泳池，就遇到了好多同學，看見他們在里面游玩，不時地和我打招呼，并且不斷地將水波一陣陣地拍到我的腿上，引得我心里直癢癢，真想能立刻跳下去和他們一起玩！我這時興奮地在心里面計劃著怎樣在跳下水后順利地浮起來，怎樣潛水、怎樣開動四肢在水中劃動......

　　就在這時，老師把我叫了過去，先教我做熱身操，接著讓我下水練憋氣，就是深吸一口氣后，把頭伸到水里，兩手向前拉住扶手，反復訓練。按著老師說的，我一步一步地跟著做，不一會兒我竟然就學會了一些技巧。隨后老師又叫我把身子慢慢放松些，兩手合掌向前，然后向左右分開劃動水流，下肢用力往后一撐，身體就會慢慢地向前移動。老師說：“這些就是蛙泳的基本動作，現在自己體會練習剛才我教你們的技巧，要一直練到熟練才行�！闭f完，老師扶著我的兩臂不停地重復著這些動作，然后他一點點放手讓我嘗試和體會，不知不覺，我竟能漸漸地浮起來，慢慢地向前游動了！我覺得很開心，真的太順利了！老師也情不自禁地摸了摸我的腦袋說：“好樣的，真行！”

　　就這樣，一天又一天，經過十天的練習，我已經用蛙泳可以來回游兩個泳池的來回了呢！小伙伴們終于能和我開心地一比高下了。

暑假游泳作文9

　　人成長過程中凡事都有第一次，每個人的第一次體驗經歷都是不一樣的，并且是奇妙無窮。第一次旅游，第一次做飯，第一次看見雪······第一次的過程也許有點兒痛苦，但新鮮而刺激，使人回味無窮。

　　記得去年暑假，我看見我的好朋友和同學幾乎都會游泳，心里很羨慕。終于有一天，我忍耐不住了，便對爸爸說；“爸爸，我特別想學習游泳，您能答應我嗎？”游泳是一項生存技能，由于最近的生態環境的惡化，暴雨、洪水的現象時有發生，所以學會游泳是重要的。因此老爸很爽快的答應了我。

　　在去游泳的路上，我提心吊膽，到了游泳池，我的心里像揣了一只小兔子似的，歡蹦亂跳，換好游泳衣，戴上游泳帽，爸爸看我提心吊膽的樣子，便鼓勵我：“不要害怕，有爸爸在沒問題！”在爸爸的鼓勵下，我安心來到兒童游泳池。

　　見到教練，我首先向教練問好。教練欣慰的向我點頭示好。第一堂游泳課學的是蛙泳，教練先在陸地上教我動作：先抬起小腿，收起腳背往后蹬。動作學好后，我就在教練的幫助下，下水了。第一次下水的感覺很奇妙，水涼涼的，但在水中手足無措，不知道該怎么辦，掌握不了在水中的平衡感，總擔心自己會沉下去。教練見到我很膽小，沒有勇氣向前前進，并且動作也不是很規范，在一旁友好的提醒我：放松肩膀，讓自己的腳浮起來。我重新調整了自己動作，慢慢能在水中掌握平衡，因而也增加了自信，鼓起勇氣大膽的在水中前進。

　　事后，我又練習了幾次，發現越練越長，我興奮極了。

　　第一次過程有點不盡人意，但結果卻令人滿意，最起碼我已掌握了蛙泳的最基本的動作。生命中的第一次越多，生命也就會愈多姿多彩。

暑假游泳作文10

　　如果你問我春夏秋冬中最喜歡哪個季節，我會毫不猶豫的告訴你，我喜歡的是夏天。因為夏天一到我就可以在水里痛痛快快地游上一陣，像魚兒一樣無拘無束。在這個暑假我和我的小伙伴像以前一樣來到中海游泳館一起游泳。

　　我們來到更衣間穿上泳褲，帶著游泳鏡。來到泳池邊，我按捺不住我那顆激動的小心臟，便二話不說的跳到了泳池，剛接觸水感覺十分冰涼。跟以前一樣，先和小伙伴一起游了一個來回，讓身子暖起來。然后我們開始了比賽。我媽媽作為裁判，我們兩個一個人一條泳道。比賽開始了，只聽媽媽一聲：“開始”，我和小伙伴就蹬壁滑行出去了，就像兩支離弦的劍一樣沖了出去，我用了自己最善常的泳姿：蛙泳，小伙伴用了他最喜歡的自由泳。一路上你追我趕，就在這時我靈機一動，泳到他前面用手把他的游泳鏡一扒，這時他因為泳鏡進水而停下來把眼鏡里的水倒下來，繼續比賽。而我卻早已經逃之夭夭了，不是還偷著樂呢。他十分的懊惱，奮起直追，可是就在這時我已經到岸邊了。他到岸邊的時候一直說我賴皮，一直用水潑我，我就一直傻笑，他就提議再比賽一次不可以賴皮，我心里其實也有點過意不去就答應了。這一次我們憑著自己的實力同時到岸了。

　　游泳不但可以鍛煉身體，還可以給我們帶來歡笑。我愛游泳，我愛在水里的自由自在。

暑假游泳作文11

　　夏天到了，太陽向每戶人家發出了它的絕技--金鐘罩。把老人小孩全都困在家中，只要一出來，就用必殺技，把他們曬得黝黑，或是用殺手锏，把他們弄得中暑。幸好有空調大俠，電腦大哥相救，才不致于讓我們這些小孩在家中悶死。趁著太陽下山這一當，我們全部向游泳館跑去，好解解悶。

　　換以泳裝后，我站在跳臺上，長吸一口氣，往下一跳，當我感受一絲溫熱的水時，我趕緊憋氣，當我整個身子全部置身在水里時，我奮力蹬水，伴隨著一串汽泡，我浮在了水面上，哇，爽啊!

　　我又潛到了水里，使用蛙泳向遠方游去，出手，蹬腿，換氣，一氣呵成，沒有幾分鐘我就游到了對岸。

　　“哇!”“真棒!”

　　遠處傳來一陣喝彩聲。噢，原來是一個叔叔在跳水呢。

　　他宛如一只雄鷹，在跳水臺上跳起，縱身一躍，他像一支箭一般，筆直地沖入水中，濺起一些浪花，然后又用自由式游向遠方，只留下一串汽泡，一些水花。

　　幾個小伙子還想去追追，可是那個叔叔速度太快，讓他們只追了一會兒就放棄了追逐。

　　我一個猛子扎到了水里，一使勁，又游出一大段，我把帶來的小球扔向遠方，看好目標，用自由泳游過去，可那小球就像跟我作對似的，一到我快要抓住的時候，它就又飄了出去，害得我只得再去追，好不容易抓住了，我也沒力氣了，只得采用仰泳式，躺在水面上，隨波逐流……

　　晚上九點多了，我只得依依不舍地回了家……

暑假游泳作文12

　　隨著“噗通”一聲，一個身影躍入水中，頓時，水花四濺，灑滿陽光的水面上擴散出一道道漣漪……

　　今年暑假，媽媽準備帶我去學游泳，我別提有多高興了。

　　走進游泳館，映入眼簾的是一個長方形的游泳池。池子里的水泛著碧藍的光，清澈見底。有許多學員已經在做熱身運動，躍躍欲試了。

　　這時，教練說：“學游泳的第一步是要把憋氣學好�！蔽易ブ鴻跅U，深吸一口氣，把頭埋進水里，可剛到水里，我就感到肚子像個圓鼓鼓的氣球，馬上就要爆炸似得，我趕緊把頭伸出水面。為了能延長憋氣的時間，我反復練習，終于功夫不負有心人，我能長時間在水里憋氣了，真是樂不可支。

　　接著，教練教我們蛙泳腿：收、翻、蹬、夾。我照著教練說的做，游出去，可心里就像懷了只兔子——七上八下，一下沉下去，一下浮上來，一下左歪歪，一下右歪歪，還在水里撲騰了一下。起來時，教練告訴我：“放松一點，身體不要用力�！蔽矣止钠鹩職�，游了出去，每次都想：萬一沉下去怎么辦？但一看見其他同學那么刻苦的練習，我就更加努力了。經過一次次練習，一次次改正，我在水里終于能像魚兒一樣自由自在地游泳了。隨后，教練又教我們手的動作：伸出去，翻開，再抱水。就這樣我反反復復地練習，終于我可以在水里游來游去，像一條自在的魚兒。

　　如今，我不但不害怕深水，還對水產生了濃厚的興趣，看到游泳池便想一個健步沖入水中大感快意，并且我也適應了水溫，失去了對水的怯意。

　　在這個夏日炎炎的季節，我終于學會游泳了！

暑假游泳作文13

　　我的暑假生活充實而又多彩，彈琴、奧數，英語……。可我最喜歡的就是游泳了。

　　我喜歡游泳，喜歡泡在水中那種清涼的感覺。暑假，是燥熱的夏天，連在其它季節吹在臉上的涼風也是溫熱的。但是，在水中，特別是晚上，會有別樣的清涼。全身涌上一股清爽之感，仿佛將一切悶熱、煩惱都驅除掉了。

　　我喜歡在水中如魚兒一般穿梭，享受著若有若無的水的輕柔的撫慰。我一會兒兩臂前后交替劃動，手臂帶起的水花像化作一條虛線的水龍，雙腳像魚的尾鰭那樣有規律地拍動，不過是交替進行。一會兒，我像潛伏著的青蛙，慢悠悠地在水中一跳一跳地往前游去了；一會兒，我又悠閑地像躺在一塊通透和碧藍的大石頭上一樣，躺在水面上，雙腳輕輕地擊打起一朵朵翻起的水花，仿佛在嬉戲。我游了一圈又一圈，陶醉在碧藍世界中了。

　　我特別喜歡揚起浪花，濺到小伙伴身上，再承受著另一股白色水霧撲面的感覺。當你操控著或大、或小、或高、或低、或像水龍、或像白云的水花，讓它們撲在同伴臉上、身上，再看看他們賭氣反擊、似笑非笑的模樣，你會不禁失笑的。水花的模樣，千姿百態，從沒有相同，它們變幻成一切樣子，任你操控，然后跟你的“敵人”開個玩笑。它們是最親切、友好的，貼近你，帶給你歡樂！

　　我多么喜愛這水、這浪給予我的一切一切。它是多么美好�。�

暑假游泳作文14

　　今天，在做完準備運動后，讓我和弟弟感到驚喜的是我們晉級到漂浮組了！漂浮其實我一點也不擔心學不好，因為在學憋氣時，我發現只要我一憋氣身體就會很神奇的向水面上浮，我問過爸爸，爸爸告訴我：憋氣的時候肺部空氣增多，我們的肺就變的像是魚兒的魚泡。魚泡我可是知道的，魚在水中自由的游蕩完全靠它。爸爸說：魚兒通過對魚泡的充氣和放氣來調節自已的比重從而上升或下沉。我想那魚泡可真是魚兒的救生圈呀。嗯，我們是要學習把救生圈往肚子里放呀！

　　教練一邊做示范動作一邊給我們講解：雙腳并攏，手臂放松向前伸直，深吸氣然后身體向前面倒，并且低頭，兩只腳蹬離水底。然后就見教練趴伏在水面了，過了一會兒，教練雙手一撥就站了起來。說道：起身時雙腳一收，膝蓋碰到腹部，雙手向后撥就可以站起來了。接著我們就一個個開始試著做，輪到我時，我伸出雙手，教練拉住我的手臂，說：來，深吸一口氣，潛下去。我接到指令深吸了一大口氣，頭慢慢地潛了下去。我身體放輕松，兩只腳輕輕一蹬，雙腳并攏，果真漂起來了，就像是變成了一片漂浮在水中的樹葉，漸漸的我覺得我肚子里的救生圈干癟沒氣了，教練放開了我的手，耳邊傳來教練的又一道指令：站！我立刻雙腳一彎曲收到腹下，雙手像展翅的鴨子往后一撥，一個踉蹌，終是站穩了，歐耶！

　　接下來幾天，經過反復的練習，我的身體越漂越會放輕松，也越漂越入佳境，我能在水中翻跟頭，能夠仰面漂浮在水面，像是失了重，我想如果就這樣漂浮在風平浪靜的海面上，海風徐徐下我會不會睡著了呢？頭一抬，雙臂大鵬展翅般地一擺動，站了起來，真是帥呆了，酷斃了，呵呵呵！

暑假游泳作文15

　　暑假的一個晚上，吃過晚飯后我聽見爸爸跟媽媽說：“現在已經很多人去游泳了，我們也應該讓女兒再去練練去年學過的游泳，不知道今年她還會不會游�！薄耙埠�，讓她去復習下，現在會不會游泳很重要的�！眿寢屵€沒說完，我就已經興奮的拍手叫好了。

　　第二天，我和媽媽來到了游泳館的泳池邊。游泳池里人真多呀！大家興高采烈，可我卻望著泳池直發呆。媽媽瞟了我一眼，問：“害怕了？”我說：“一年沒游了，我怕自己忘了怎么游了。”媽媽說讓我先在淺水區里套著救生圈練習下去年的動作。

　　就這樣，我硬著頭皮下了游池，媽媽讓我抓住池邊欄桿先“悶水”。我深深地吸了一口氣，不管三七二十一，頭一低，把臉埋進了水里。嘻，水好像并不那么可怕了。我試著睜開眼，只見一片碧瑩瑩的水。我這才抬起頭來，沖著媽媽笑了笑，接著我就記著去年老師教的蛙泳的動作，抬頭吸氣，低頭憋氣5秒，兩手先前手掌貼緊后左右劃開，同時雙腳像青蛙腿一樣彎曲往外蹬開，就這樣果真可以游了起來，最后在媽媽的鼓勵的下，我把救生圈都拿掉，我居然可以在淺水區里自由來回，可把媽媽高興壞了，一定要我在游幾回，但是，我已經沒力氣，游泳真的很費力。

　　那天的晚上回家后我睡的特別的香，不知道是不是真的太累了，夢里我還在游泳呢！

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