(精品)蘋果的自述作文15篇

　　無論在學(xué)習(xí)、工作或是生活中，大家一定都接觸過作文吧，作文要求篇章結(jié)構(gòu)完整，一定要避免無結(jié)尾作文的出現(xiàn)。那要怎么寫好作文呢？以下是小編為大家整理的蘋果的自述作文，希望對大家有所幫助。

蘋果的自述作文1

　　我是一個丑蘋果，我有很多不好的遭遇，現(xiàn)在就讓我來給你們講一講我的遭遇吧!

　　秋天到了，果樹都結(jié)果了。我出生的那棵蘋果樹也結(jié)果了。不過，只有我是丑蘋果，其他的蘋果都比我漂亮。

　　“你算什么東西!還敢和我們相提并論？你看你，和我們比起來，簡直就是乞丐和富人!”一個又紅又大的蘋果罵道�！皩�!對!你不應(yīng)該和我們呆在一起，你看一看你身上的那件衣服，上面布滿了黑點，簡直丟我們蘋果的'臉!”另一個蘋果說道。

　　我無法反駁，只有默默地承受著這些諷刺。在我心中，我渴望我能盡到一個蘋果的責(zé)任。

　　蘋果熟了。有一天，農(nóng)民伯伯把我和其他的蘋果摘了下來，準(zhǔn)備拿到市場上賣。在路上，蘋果們對我的諷刺又開始了。

　　“你看你，這么丑，還賣得出去嗎？別做夢了吧!”

　　我忍不住哭了起來。

　　“哭什么哭!這是事實!”那個蘋果冷笑著說。

　　不久，我們這些蘋果被運到了市場，賣蘋果的人把我放到一個不起眼的角落里。我看見買主都把手伸向那些漂亮的蘋果，直到他們?nèi)�部被選走。我想：這個世界為什么這么不公平，為什么我要受到這樣的歧視呢？我難過得哭了起來。

　　正在這時，一個老奶奶走了過來。她拿起我，放在手掌上端詳了一番，輕輕地放進(jìn)了菜藍(lán)。老奶奶回到家，把我洗干凈。她吃了一小口，品味了一下，點點頭，自言自語地說：“別看這個蘋果外表難看，吃起來還挺甜呢!”

　　聽了老奶奶的話，我很高興。我覺得我得到了一個蘋果應(yīng)該得到的贊賞。

蘋果的自述作文2

　　雖然我們有點像桃子，但是我們比桃子酷多了，你看桃子的穿著土里土氣的，身上還長著毛，難看極了。我們一身紅橙相間的衣服，神氣十足。我們是誰？不錯，我們就是蘋果。

　　我們蘋果形狀像上下內(nèi)凹的球體，果實近圓形，果面底色大部分是紅色和橘紅色的。人們根據(jù)我們的顏色分我們?yōu)榧t蘋果和青蘋果。什么？你問我是什么蘋果？告訴你吧，我是紅蘋果。我這紅彤彤的外衣，就像一個娃娃高興得漲紅了臉頰。

　　我是一種生活在北方的水果。我們挺調(diào)皮，非得在秋天被摘下不可。在秋天，還有一個專門形容我們的成語——碩果累累。

　　我們的味道甜絲絲的，可好吃了！我們有著天然的.香氣具有明顯的消除壓抑感的作用。我們不僅附有這些外，果肉也很可口，美味多汁，咬一口，哇，那效果，那味道，可是絕了！另外，還有一句專門形容我們的千古佳話：“一天壹蘋果，醫(yī)生遠(yuǎn)離我”我就得這句話說得挺有道理的，因為蘋果汁有很大的殺滅傳染性病毒作用，吃了較多我們的人比不吃或少吃我們的人得感冒的機率要低。隨意，有的科學(xué)家和醫(yī)生送給我們“全方位健康水果”、“多功能醫(yī)生”等等美譽。

　　我們的外衣——蘋果皮也有很大的作用，蘋果皮有預(yù)防黑色素的形成、美白肌膚、抗衰老的作用，嘿嘿，我們很厲害吧！

　　對了，我們還有一個蘋果驕子，他就是“蘋果冠軍”他有1。67千克呢！而我們這些既普通又平凡的蘋果只有0。2千克左右。

　　哎呀，我講了大半天，都口干舌燥了，你怎么還不來購買我呢？走過路過你們可千萬不要錯過了呀！機不可失！錯過了這個村，就沒那個店了呀！

蘋果的自述作文3

　　大家好，我是一只蘋果，外表紅紅的，香脆可口，十分誘人。我的家族在遠(yuǎn)古時期就有了，對這世間的一切了如指掌。我看著無知的人類在地球上活得沒有價值，便想找一個人類，告訴他們世間的秘密。

　　終于有一天，一個傻里傻氣的青年來到了我的`腳下。此時不出擊，更待何時？我用力地?fù)u晃著自己的身體，終于從樹上掉了下來，準(zhǔn)確地砸中了他的頭部。一個包便在他的頭上“生長”出來，他氣急敗壞地對著天怒吼：“老天爺，你不讓我進(jìn)學(xué)校也就算了，竟然還讓一個蘋果來欺負(fù)我，真是氣死我了！”

　　我無奈地嘆了口氣，心里嘀咕著：唉，真是一個傻瓜，一個天大的好機會被你遇上了，你還怪老天爺，我若是老天爺，定會被你氣個半死。我對那家伙說：“嘿，兄弟，初次見面，可否告訴我你貴姓？""我叫牛頓，是一個天生的倒霉蛋，做什么事情都不順心，唉！”“別嘆氣呀”我安慰他，“我可以告訴你一個秘密，只要你發(fā)表了這個秘密，你便出名了。”“真的？”他瞬間打起了精神，眼中充滿了期待，“什么秘密？”“你們所生活的星球叫做地球，地球不同于宇宙中其他星球，有氧氣，有引力……”“引力是什么”我的話被牛頓打斷了。接著，我向他講解了地球以及引力的知識。最后，他抓起我，啃的只剩下核，牛頓笑了笑，離開了。

　　最后，牛頓出名了，人類長知識了，而我卻只剩下核了。

蘋果的自述作文4

　　大家好，我是一個可愛而又漂亮的蘋果。我屬于薔薇科大宗。我紅紅的，紅里還透著黃，咬上去甜甜的酸酸的脆脆的。這時的我常常受到大家的歡迎與喜愛。正因為我吃上去很好吃，所以在秋季，正是我上市的季節(jié)，大家都會爭先恐后到市場上。水果店里去購買自己喜歡蘋果的種類。

　　我含有微量元素鋅、鈣、磷、鐵、鉀及維生素B1、維生素B2、維生素C和胡蘿卜素等。我還有“智慧果”“記憶果”的美稱�！拔摇本哂薪档湍懝檀己�量的作用。法國科研人員經(jīng)過試驗得出：吃蘋果可以減少血液中膽固醇含量，增加膽汁分泌和膽汁酸功能，因而可避免膽固醇沉淀在膽汁中形成膽結(jié)石。有人實驗發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常吃蘋果的人當(dāng)中，有50％以上的人，其膽固醇含量比不吃蘋果的人低10％。

　　我有許許多多的兄弟姐妹，他們有的酥酥的，有的脆脆的，有的甜甜的，有的`酸酸甜甜的；有的紅里帶黃 ，有的是綠的，還有的通紅通紅的，如紅富士，他就是通紅通紅的，但吃在嘴里那紅紅的皮卻是苦的。

　　你們喜歡我嗎？告訴大家哦，出海航行時，可一定要帶上我，有了我，你們就不會的所謂的“海上兇神”（壞血病）了。因為壞血病是由于長期缺乏維生素c所引起的。正因為我所含有維生素c，所以在航行期間，大家一定要記得多帶一點我哦。

蘋果的自述作文5

　　大家好，我是蘋果。提到我，那可是無人不知、無人不曉。我身體中豐富的維生素C可是心血管的保護(hù)神、心臟病患者的健康元素呢。我豐富的營養(yǎng)價值帶給了人們許許多多的好處。

　　自從被主人從水果超市里買回來之后，我就被放在了一個精美的水果盤里，放在大桌子上。來來去去的客人都夸贊我呢�？山酉聛�，殘忍的一幕發(fā)生了：主人拿著小刀，把我的兩個同伴給抓走了，然后削掉了他們的皮膚，再用刀把他們切成方塊，把核丟進(jìn)了垃圾桶。我見了，心里一陣害怕，趕緊鉆到盤子下面去。這幾天，陸陸續(xù)續(xù)的蘋果被送進(jìn)了人們的大嘴，我一陣暗喜:幸虧我早有先見之明啊。

　　今天，主人放了一首朗朗上口的'個：你是我的小呀小蘋果，就像天邊最美的云朵……”主人說：“這首《小蘋果》真不愧是神曲呀。”這可樂壞了我。主人又說：“筷子兄弟自己作詞作曲，好有才啊。”“哈哈哈哈……”原來是碗架上的筷子在驕傲地大笑啊。我正這樣想著，突然一只大手把我舉了起來，端詳了一會兒，開口說道：“這個蘋果都爛了，不要了吧。”什么!我扭頭一看，才發(fā)現(xiàn)自己身上全是黃色的斑，還有一個個黑乎乎的洞洞。哦，我一下子被丟進(jìn)了垃圾桶，那里散發(fā)著惡臭，還有討厭的蟲子侵蝕著我。

　　天吶，怎么會這樣……

蘋果的自述作文6

　　大家好，我是人見人愛的蘋果。春末夏初，我盛開得宛如一個美麗動人的公主，白中透粉的小臉蛋從郁郁蔥蔥的綠葉中鉆了出來。金黃色的花蕊也就是我的王冠，高高地戴在了我的頭上，更顯得我格外嬌貴，隨著風(fēng)兒的.吹拂，我散發(fā)出縷縷清香，引來了無數(shù)的蜜蜂采蜜。過了幾天，我的外衣隨風(fēng)飄落，猶如一只只白蝴蝶在空中翩翩起舞。

　　不久，在雨水的滋潤下，我就慢慢地長大了，結(jié)出了一個個淺綠色的果實。頑皮的秋姑娘把太陽公公火紅的油彩涂抹在我的綠皮膚上，頓時，羞紅了我的笑臉。漸漸地，我的兄弟姐妹們也都成熟了。累累的碩果掛滿了枝頭，放眼望去，仿佛紅色的海洋。果園里呈現(xiàn)出豐喜人的景象。農(nóng)民伯伯也笑彎了腰，今年又是一個豐收年！

　　我不僅有著美麗的外表，又脆又甜的味道，而且我的營養(yǎng)價值也是斐然的。含有微量元素鋅、鈣、磷、鐵、鉀及維生素Ｂ1、維生素Ｂ2、維生素Ｃ和胡蘿卜素等。美國流傳一種說法：“每頓飯吃一個蘋果，就不用請醫(yī)生”。這一點也不夸張哦。 我還可以調(diào)節(jié)腸胃功能，降低膽固醇，降血壓，防癌，減肥，還可以增強兒童的記憶力。 我得到了大家的青睞：他們都親切地稱我為：智慧果，記憶果呢！

　　聽了我的介紹，你是不是醉了呢，心醉不如嘴醉哦，快快來品嘗我吧！

蘋果的自述作文7

　　大家好，我是人見人愛，花見花開的紅富士。蘋果家族里最大名鼎鼎的就是我了，今天就請大家來聽聽我的自述吧。

　　我的形狀是圓圓的，大小適中，紅色的果皮中隱隱透露出黃色果皮，煞是好看。與其他兄弟姐妹相比，我的顏色絕對是最為出挑的了，粉紅粉紅的，當(dāng)我還掛在枝頭上的時候，遠(yuǎn)看就像一個個紅燈籠;近看，則像一個紅撲撲的小臉蛋。如果你將我們的外皮削掉，淡黃色的蘋果肉就會出現(xiàn)在你的眼前，如果再嗅嗅我的氣味，那肯定會是“飛流直下三千尺，誰見都得落口水”。那無比清香的氣味，會讓你頭腦瞬間清醒。相信我，你肯定會忍不住用牙齒輕輕咬下我的一塊肉，這時，我的肉汁紛紛溢出，甜滋滋的，讓你瞬間愛上我。

　　當(dāng)然了，剛才和你所描述的只是我們紅富士的味道，事實上我的兄弟姐妹們不管是從口味上，還是外形上，都有些微弱的.差異。作為蘋果界的百曉先生，我告訴你一個秘密，我們蘋果總共的品種是一個天文數(shù)字——7500多種。比較有名的有四大類：我(紅富士)、金帥、紅星、紅元帥。其中，金帥最不相同，因為它的果皮是黃色的，沒有吃過它的小伙伴還以為是個梨子呢。

　　我們蘋果家族品種這么多，吃法當(dāng)然也少不了。比如：蘋果派、沙拉水果、蘋果干、蘋果湯……今天，我給你們介紹一種獨家食譜——Q糖蘋果漢堡。怎么樣，你沒聽過吧?怎么做呢?先準(zhǔn)備三片面包片，再將QQ糖果凍切片，然后將蘋果切成小塊狀，最后將QQ切片和蘋果塊夾在“面包片”的三個空位置，那滋味別提有多好了。

　　別以為美味的東西營養(yǎng)價值就不高，我們的營養(yǎng)價值可是“杠杠滴”，自身攜帶的碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)、纖維膳食等營養(yǎng)成分，對人體的健康特別有幫助。

蘋果的自述作文8

　　我是一個紅彤彤的蘋果，在大樹上生活，秋天·，人們來采摘我，使我和其他(她)兄弟姐妹一起搬進(jìn)來了新家，嘿；住在新家挺舒服的，你看，每天有鳥兒的歌聲，有花草樹木，太陽照得我懶洋洋的，因此，我過著幸福美滿的生活。

　　忽然有一天，小主人把我拿出來，用水洗洗我身體上的灰塵，然后津津有味的啃起來，啃到一半時，小主人說：“這個蘋果太大了，我不想吃了，干脆丟掉算了.然后，我就住進(jìn)了又臭又臟的垃圾桶，每天聽不到鳥的歌聲，只聽得到蒼蠅那討人厭的聲音，沒有雨水的滋潤，這種生活到底要過多久啊！終于有一天，一個乞丐把我裝進(jìn)口袋，因為我不想過窮人家的生活，所以趁機逃走了，現(xiàn)在我自由了，可是太陽過后又是一片陰云，我在一個角落站著，希望有一個富貴人家收留我，可是，人們看到我，就用腳踢我，有些小孩還用火來燒我，我本想逃走，但是又被他們丟到另一個陰暗的角落，有一天，我來到一塊鏡子前，發(fā)現(xiàn)自己的一半臉變成黃色的了，難看死了，天哪！這是我嗎？我不敢相信，我以前那紅彤彤的臉蛋居然變成了一個黃臉婆婆，我傷心的流下了淚，心想：這也許就是我的'一生吧！

　　貪婪自私的人類�。∥冶荒銈冋垓v成這個樣子，讓我怎么面對生活呀，該死的人類啊，我向你們提出警告：請愛護(hù)水果，因為水果也是有生命的啊，沒有水果就沒有你們的明天，人類啊，你可知道我們的今天就是你們的明天啊！

蘋果的自述作文9

　　“你是我的小呀小蘋果，怎么愛你都不嫌多，紅紅的小臉溫暖我的心窩……”這一首歌唱的就是我—小蘋果

　　我是落葉喬木，一般情況下，我的高度在15米左右，栽培情況下3-5米左右，目前全世界有7500個品種左右。紅富士、小國光、香蕉、金帥……

　　我的營養(yǎng)價值很高。我們含有豐富的碳水化合物，維生素，微量元素，尤其是維生素A，胡蘿卜素最高。我們還含有水溶性食物纖維—果膠，它可以保護(hù)腸壁，調(diào)節(jié)胃腸功能，它還可以吸收水分，消除便秘，穩(wěn)定血糖吸附膽汁和膽固醇，能有效防止高血壓，高血脂，高血糖，還可以清理腸道，預(yù)防大腸癌，多吃蘋果還可以預(yù)防感冒，因此我被醫(yī)生稱之為“全方位的.健康水果”，我還有一個美稱，叫“全科醫(yī)生”。

　　我全身散發(fā)著天然的怡人香氣，具有明顯的消除壓抑感的作用，還具有養(yǎng)神，安眠的作用。我還知道柿子吃多了會得結(jié)石，香蕉吃多了會拉稀，山楂吃多了會產(chǎn)生胃酸，傷害腸胃，橘子吃多了會上火，但是唯獨我不管是生著吃，熟著吃，炒著吃，燉著吃，多吃，少吃都是有益無害的。

　　我還有催熟功能，因為我體內(nèi)含有乙烯，如果把我和生的獼猴桃放在一起，就會把獼猴桃軟化，但是不能把我放在成熟的東西旁，那樣會加快它們的腐爛度。

　　我體內(nèi)還有一種增強記憶的物質(zhì)，叫鋅，而鋅會產(chǎn)生核酸蛋白質(zhì)，而這個東西是與記憶息息相關(guān)的。

　　我的吃法有很多，可以直接吃，做果脯，還可以做沙拉，做果醬，也可以榨汁。每種吃法都有不同的美味。

　　怎么樣，我是不是渾身都是寶��？你們現(xiàn)在知道我為什么出名了吧！快來和我做朋友吧！

蘋果的自述作文10

　　嗨，大家好。我是蘋果，大家認(rèn)識我嗎？我們家族在水果世界里可是有一定實力的，下面在來細(xì)細(xì)給你們說吧！

　　我們蘋果的顏色可多了，有紅的黃的綠的……我們不僅顏色不一樣，形狀還不一樣呢！有的蘋果圓圓的，像小朋友紅紅的臉蛋，白里透紅。有的是橢圓的，像一個橄欖球，有的像中國國旗上的五角星，那樣的蘋果便是大名鼎鼎的紅星蘋果，哦！對了。我是紅富士，紅星是我弟弟，我原來在日本，后來被人們帶到了王屋山，王屋山的'叔叔們發(fā)現(xiàn)了我，我讓他們走上了致富的道路，因為我的味道酸甜可口，營養(yǎng)滋潤，摸樣可愛吸引了大批的顧客，我的顏色隨著季節(jié)的變化而變化，外表紅中帶黃，黃里透綠，王屋山的叔叔們都有點忙不過來了。

　　我成熟的時候，你咬我一口，我的汁水酸酸甜甜，流入你的心田，為你解渴，就像是夏天的一場及時雨澆灌卷葉的麥苗。不過沒成熟的我，卻是又酸又澀的哦！

　　對了，你仔細(xì)聽過我的聲音嗎？用手敲一敲，我會發(fā)出咚咚咚…的聲音，像小朋友們在敲鼓時的歡快的聲音，不過你不小心把我摔在地上，我會發(fā)出“砰·砰”的爆炸聲，那是你要是仔細(xì)聽的話，會聽到我喊“救命·sos”的聲音。

　　我可以美容，減肥，增加抵抗力，我含有大量的維生素c，還有“記憶之王”的稱號。我可以生吃，曬干了吃蘋果干，熬成蘋果粥，做成人人喜愛的“拔絲蘋果”`蘋果派……。怎么樣，你還等什么，快來吃我吧！

蘋果的自述作文11

　　“皮兒有紅有綠，長在樹上真美麗。味道酸甜又可口，營養(yǎng)豐富人人愛�！蹦銈儾�，這是誰？這就是我們——蘋果。

　　我的外形是那樣的飽滿圓潤，我的色澤是那樣的金黃厚重。我的形狀好看極了，很規(guī)則而且便面很光滑，沒有一點瑕疵。我的顏色就更美了，綠中泛紅，黃中帶粉，粉中又透著淡淡的紅，使人不由地想起豆蔻少年的青容面貌。我們的體重一般也只有200~300克。

　　我產(chǎn)于中國陜西北部黃土高原水果之鄉(xiāng)——陜西大荔縣范家鎮(zhèn)。那里氣候適宜，適合水果的`生長。特別是我的同胞兄弟紅富士蘋果，在那里深受人們的喜愛。每到七月，蘋果樹上就接滿了一個個“小燈籠”，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，美麗極了，像一片蘋果的海洋！

　　我們的家庭被人類分為好幾類，如：南方脆，紅富士，皇家嘎啦，泰陽……我們品種繁多，全世界有一萬多種，中國就有300多種，著名的紅富士蘋果口感好，那套帶的清脆和那不套袋的甘甜，使人愛不釋手。

　　我的味道又香又甜，比梨大哥更脆，吃起來冰涼爽口，又甜又脆，人們都十分喜歡。我的香味芬芳撲鼻，讓人一聞就忍不住口水潺潺。我的汁水和梨大哥一樣豐富，也是一種解渴水果。

　　我有“智慧果”、“記憶果”的美稱，內(nèi)涵大量果膠，這種可溶性的纖維質(zhì)可以降低膽固醇及壞醇時的含量。我含有豐富的糖、維生素C和礦物質(zhì)，能夠保護(hù)心血管。多吃我有增進(jìn)記憶，提高智能的效果。其中鋅還是構(gòu)成與記憶力息息相關(guān)的核酸與蛋白質(zhì)的必不可少的元素。如果缺少了鋅，人們的學(xué)習(xí)能力就會受到嚴(yán)重的障礙。

　　聽了我的介紹，你是不是也喜歡上了我呢？

蘋果的自述作文12

　　Hi！大家好！我是一顆果園中的蘋果樹，每天伴隨著晨光蘇醒，伴隨著月光入眠。雖然我不能走動，但鳥兒們每天都告訴它們的見聞。因此，我可成了一位見識廣闊，知識淵博的蘋果樹了，生活也算無憂無慮。

　　雖然這樣，但是生活中，我們?nèi)詴�遇到不少坎坷。使不少兄弟們都相繼枯萎了，漸漸的失去了生命，為此，主人想出了不少辦法來預(yù)防我們失生命。下面，我就來為大家一一介紹。

　　1、生病預(yù)防方法：體檢。主人想出的第一個方法就是給我們體檢，所以每年都有一批人來到果園，手中還大包小包地拿著一堆醫(yī)療器材擺在我們的面前，給我們仔細(xì)檢查，有的兄弟還一次次掛起了水，主人真是費盡心機��！

　　2、土地污染預(yù)防方法：土地治理。上面一個方法雖然也預(yù)防了生病，但不免有檢查之后又得病了。這不，主人又找來他的老朋友種了幾十年地的老農(nóng)來給我們治理土地，對癥下藥。治理后，我們覺得身體輕松多了，手腳也舒展開了，感覺就像一朵輕飄飄的白云，在蔚藍(lán)的天空中慢悠悠地飄著，又如一條魚兒在水中暢游，不僅這樣，吃的`更多了。腰也挺得更直了，結(jié)的果實更多了，主人也更開心地笑了。

　　3、蟲災(zāi)預(yù)防方法：抹防蟲漆，噴殺蟲劑幾乎所有的方法都試過了，可是都不怎么有用，我們一個個被蟲子“大軍”咬得體無完膚，主人急得正如熱鍋上的螞蟻團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，可把他急壞了。他冷靜一想，也許能從書中找到一些答案。于是，他去仔細(xì)拜讀書本，絞盡腦汁，終于想出了一種能用的方法，不久，蘋果園上立起了一層屏障塑料布，這下，里面的蟲子消滅了，外面的蟲子又進(jìn)不來，此后就再沒蟲子來“入襲”了。

　　人生不免有坎坷，但只要冷靜下來，想出方法來應(yīng)對，一切問題都會迎刃而解。

蘋果的自述作文13

　　蘋果的味道香甜可口，跟巧克力相比毫不遜色。常常忙碌在外的人，往往三餐無法正常吃，所以隨身攜帶巧克力或糖果以備饑餓之時，可以止饑�，F(xiàn)在蘋果甚至可以取代巧克力，成為既健康又可以暫時填飽肚子的最佳選擇。西諺云：“每天一蘋果，醫(yī)生遠(yuǎn)離我！”

　　為何蘋果會如此受到既愛美又注重健康人的注重呢？原來蘋果含有豐富的可溶性膠質(zhì)纖維，可阻止身體吸收脂肪，根據(jù)研究，因進(jìn)食蘋果而使身體減低脂肪約為百分之四十三。由于蘋果內(nèi)的纖維素能協(xié)助維持體內(nèi)血糖水平，所以吃蘋果后，比較不會感到肚子餓，有預(yù)防和恢復(fù)疲勞的作用。在眾多美食前，及繁雜事纏身下，來個香甜可口的'蘋果泥或啃顆清脆爽口的蘋果，是兼具健康與美容的一大享受。“一天一蘋果”是人們熟知的健康口號。的確，蘋果含有豐富的糖類，有機酸，纖維素，維生素，礦物質(zhì)，多酚及黃酮類營養(yǎng)物質(zhì)，被科學(xué)家稱為“全方位健康水果”。那么，到底是哪些保健作用讓它贏得這樣的美譽呢？

　　預(yù)防癌癥就是其中之一：日本大學(xué)的研究證明，蘋果中的多酚能夠抑制癌細(xì)胞的增值。而芬蘭的一項研究更令人興奮：蘋果中含有的黃酮類物質(zhì)是一種高效抗氧化劑，它不但是最好的血管清理劑，而且是癌癥的克星。假如人們多吃蘋果，患肺癌的幾率能減少46，得癌癥的幾率也能減少20。法國健康醫(yī)學(xué)研究所的最新研究還告訴我們，蘋果中的原花青素能預(yù)防結(jié)腸癌。蘋果還有降低血脂和降血壓的功效哦！

　　蘋果是一種“全方面健康水果”，他可以預(yù)防癌癥，還是減肥的好助手哦，所以請大家多吃蘋果！

蘋果的自述作文14

　　大家好，我就是大名鼎鼎、人人皆知的蘋果。有著火紅火紅的皮膚，又香又脆的身體，是不是聽起來就流口水呀。嗯，不著急，我還有許多的親戚呢，青蘋果、花果、蛇果等等。對了，我還有一個遠(yuǎn)房的.親戚，那就是蘋果梨，他雖然是梨，但長的就像一個蘋果，更像一個又大又黃的蘋果，說不定還是蘋果和梨的結(jié)合品呢。

　　要知道，每當(dāng)圣誕節(jié)前夜，就是平安夜，人們都會把我送來送去，而且家家戶戶都會送鄰居，祝愿大家在新的一年里平平安安，一帆風(fēng)順，也祝愿在平安夜和圣誕節(jié)里收到更多的禮物，收到更多的祝福，因此我也被叫做“平安果”。

　　大家在吃我們的時候，可曾想過，我是從哪里來的？什么時候出生的呢？不知道吧，讓我來告訴哦你們，我們蘋果家族本來是住在北方這個比較寒冷的地方，因為那里適合我們家族生長，跟橙子家族完全不一樣，他們是生活在溫暖的南方，沒有受過嚴(yán)寒的入侵，自然沒有我們蘋果家族的成員好吃。我們家族是在十月到十一月之間陸續(xù)出生，也就是在秋天這個碩果累累的季節(jié)出生。但是現(xiàn)在人類發(fā)明了溫房，徹底改變了我們的作息時間，我們隨時都可以出生，只要人類需要我們。

　　大家平時都可以經(jīng)常品嘗到我們，別看我們相貌平平，但我們營養(yǎng)相當(dāng)豐富，能補充多種礦物質(zhì)和維生素，能美容養(yǎng)顏，幫助排泄，抑制癌細(xì)胞等。

　　怎么樣，我們蘋果家族對人類作用還不小吧，蘋果家族，你值得擁有。

蘋果的自述作文15

　　我是一棵蘋果樹，生活在一片美麗的森林里，在這里，我無比的快樂！白天，小鳥飛來了，和我講一些有趣的事；小鹿跑了過來，和我玩起了跳皮筋兒；小猴子跑過來，給我講笑話。晚上，風(fēng)吹了過來，和我玩起了捉迷藏；貓頭鷹飛來了，教我捕鼠的技巧……在我的身旁，有一條清澈見底的小河，它每天和我聊聊天，做做游戲，非�？鞓�。

　　一年四季，我的身上都是一片忙碌的景象。春天，身上的蘋果種開始發(fā)芽，那時我感覺身上好癢，就笑個不停，笑得我肚子天天痛“哎喲”“哎喲”……夏天，火紅的烈日爺爺站在當(dāng)空，普照大地。刺眼的強光把我曬得很熱很熱，熱得葉子都快要燒焦了，那時蘋果已經(jīng)透出了芽，并且長成了一個個小蘋果，那時的味道，酸酸的，一點兒都不好吃。當(dāng)我感到無聊時，我就吸進(jìn)人類呼出的二氧化碳，吐出氧氣，讓人類能夠呼吸到新鮮空氣。秋天了，天氣明顯變涼了，那是五谷雜糧豐收的季節(jié)，蘋果也已經(jīng)長熟了，它們正露著紅撲撲的'臉蛋對著人們笑，讓人看了口水直流！啊！好甜啊！原來味道也很好，酸中帶甜，無比美味。冬天，葉子落光了，樹上被包上了草繩，蘋果也已經(jīng)被摘光了，只剩下那光禿禿的樹枝迎風(fēng)飄動。

　　有些人類對我們很不好，有的來砍伐我們，還說是為了制造紙、桌椅……有些小朋友也會走過來撥我的樹皮，使我變得光禿禿的，到了冬天就被凍死了。于是，小鳥不喜歡我了，飛走了；小鹿討厭我了，就跑開了……這使我非常傷心。

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