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自我嘲諷化解尷尬的名人故事
自我解嘲,輕松化解尷尬
自我解嘲就是運用嘲諷的語氣來嘲笑自己的缺陷，以取得別人共鳴，引起別人會心一笑的方法。這是一種有效的幽默構成方法。
有位哲人說過：“笑的金科玉律是，不論你想笑別人怎樣，先笑自己�！�
有位作家是個大胖子，一次他對朋友們自嘲說：“我是個比別人親切三倍的男人。每當我在車上讓座給他人時，我的一個座位足可以讓三個婦人坐下！”朋友們聽后捧腹大笑。這位作家便是用嘲笑自己的胖來引人發笑的。
笑的規律是：優笑劣；智笑愚；美笑丑；成熟笑幼稚。因此，如果善于顯示自己比別人劣、愚、丑或幼稚，就會引人發笑，會生幽默的效果。自我嘲諷，正是起到了這個作用。
我們可以從以下幾個方面進行自嘲：
一、嘲諷自己的長相
比如臺灣金馬獎獲得者凌峰在1990年中央電視臺春節會上，一上場就集中嘲諷自己的長相。他說他在大陸各地拍攝時，受到男同胞的熱烈歡迎，但是他的長相卻使女同胞達到“忍無可忍”的程度。雖然他的長相并非真的丑陋不堪，但正是由于這種夸張式的自嘲，產生了一種風趣幽默的氛圍，引起了觀眾的哄堂大笑。 又比如某人是這樣嘲笑自己的長相的：“我這長相，對不起觀眾，上街都得備著錢，以防有損市容被罰款�！边@個自嘲同樣引起了聽眾的舒心一笑。
小沈陽有個小品，里面也是嘲笑自己的長相，說是別人看自己就以為是一只猴呢。女士看到自己象見到大海有一種“暈”的感覺。其實都是自我解嘲。趙本山的小品更是在這個方面做足了文章。
二、嘲諷自己做過的蠢事
蕭伯納有一次從蘇聯訪問歸來對朋友們說：“我自命不凡，卻受到小姑娘的教訓�！彼猿暗卣f：“一天我在街上遇見一個蘇聯小姑娘，很逗人喜歡，便哄她玩了很久。臨別時，我說：‘你回去告訴你媽媽，今天同你玩的是世界有名的蕭伯納。’可是那位小姑娘竟然學著我的口吻說：‘你回去告訴你媽媽，說今天同你玩的就是蘇聯姑娘瑪莎�！�
朋友們聽了這段話，不禁哈哈大笑起來，在笑之余，領悟一個道理：一個人不論有多大成就，他對任何人都應平等相待，要永遠謙遜。
三、嘲諷自己的生活遭遇
姜昆在一次演講中這樣嘲諷自己的生活遭遇：“青年作家梁曉聲也是我們北大荒的‘荒友’，他寫了《這是一片神奇的土地》、《今夜有暴風雨》兩部作品。我們看了高興極了，把我們這些‘倒霉蛋’全寫進去了！”（大笑）
“上山下鄉的時候，是鼓滿了風帆，開足了馬力的航船，后來就破衣襤衫地返航了�！保ㄐΓ�
“轉眼我們都成了家，又有了副產品，生了小孩，（笑）在各個工作崗位上找到了歸宿�！�
在這，“倒霉蛋”、“破衣襤衫”，把“生小孩”說成是“副產品”，都是詼諧性詞語，說者恰到地運用它來嘲笑自己的生活遭遇，表達了他對生活的調侃之意，產生了風趣幽默的效果。
四、自嘲，還可以把自己的優點當缺點嘲笑，也能產生幽默效果
比如著名乒乓球運動員徐寅生在一次講話中說：大家常說我打球時是“智多星”，其實我不過是臉上多長幾個痣而已。“智多星”本是對優點的稱贊，但他巧妙地把它嘲笑成是臉上多長幾個痣，優點當缺點來嘲笑，既體現了自己的謙虛，又產生了幽默感。
五、自嘲，除了嘲諷自己個人的某一個方面外，還可以對家境、生活習慣、缺陷等來一個系列大嘲諷
比如有位老學者曾這樣嘲諷過自己：我今年93歲，須發全白，是個“皓首匹夫”；齒牙已經全部脫落，是個地道的“無恥（齒）之徒”；老伴早逝，一人獨居，是個“獨夫”；身患心臟病，時好時壞，是個“壞良心”；年老體衰，骨頭缺鈣，屬于“軟骨頭”；每早吃稀粥、腐乳，可謂“生活腐化”；午飯喜吃紅燒肉，古人云：“食肉者鄙”，照此說來，我又是一個“鄙夫”；我一輩子執教鞭，又常參加社會活動，兼寫文章，是個“不務正業”之徒，家中各種新穎用具一概不懂用，是個“等伯”；常言道：“老而不死是為賊”；我年屆耄耄，當然是個十足道地的“老賊”了??
這種系列式自嘲，文雅詼謔，別出心裁，妙趣橫生，令人捧腹，創造了濃郁的幽默美感。
自我嘲諷要注意幾點：
其一，自嘲時要說得“玄乎一點”；其自嘲的內容最好是半真半假，要有適度的夸張，這樣才會產生幽默感。如果說得太實了，容易造成對自己的傷害，破壞了現場效果。
其二，應有采用輕松愉快的情調去自嘲，注意表達你對事物的坦蕩胸懷和對人生的樂觀態度，有了這種愉快的情調，才能引發聽眾歡悅的笑聲。如果用悲觀的情調來自嘲，那只能給人一副可憐相，形成灰暗的氛圍，使人笑不起來。
自我解嘲，需要有達人的胸懷，需要有直面的勇氣。我們有很多朋友，有時講話“放不下”，總是盡力掩蓋自己的缺點，害怕別人知道自己的缺點，于是“患得患失”——這樣自然就會緊張！
如果能夠“放下”，如果能夠敢于拿自己的缺點自我解嘲一下，如果能夠豁達一些，其實講出來了，反而不緊張了——而且起到互動、幽默的效果，何樂而不為？ 所以，適當的自我解嘲三大好處：放松自己、互動起來、達成幽默！