減肥的媽媽的作文

時間：2024-10-23 14:22:51 媽媽我要投稿

減肥的媽媽的作文十篇

　　在學習、工作或生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，借助作文人們可以實現文化交流的目的。那么一般作文是怎么寫的呢？以下是小編為大家整理的減肥的媽媽的作文10篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

減肥的媽媽的作文十篇

減肥的媽媽的作文篇1

　　我想世界上的媽媽都是一樣愛美的，我的媽媽也不例外。為了能穿上美美的衣服，媽媽向我和爸爸宣布：“我要開始減肥啦！”

　　媽媽可不是心血來潮，她制定了詳細的減肥計劃。每天吃什么，什么時候運動，什么東西熱量高減肥期間不能吃，什么東西熱量低減肥期間要多吃，……都非常詳細。

　　有一天吃飯的.時候，我發現媽媽正在用秤稱食物的重量。邊稱邊記錄在手機上，而且自言自語地說：“100克米飯116千卡，100克西蘭花70千卡，……”我心想：吃這么少不會餓死嗎？真是服了媽媽。飯后我和爸爸陪媽媽下樓去廣場跑步。剛開始跑了2～3圈，我和爸爸已經累得上氣不接下氣，腰酸背疼，兩腿發軟，可媽媽卻還是一直堅持跑著，5圈，6圈，7圈，……跑啊跑，跑啊跑，不知不覺中媽媽竟然跑了5公里！回到家中，爸爸精疲力盡地躺在床上睡了起來，我也無力地靠在沙發上，而媽媽卻一點兒也不累，精神飽滿地做起了健身操。我心里佩服道：媽媽真是太厲害了！

　　一天又一天，媽媽經過不懈地努力，腰瘦了下來，原來的贅肉——“游泳圈”也奇跡般消失了。這就我可愛的媽媽，可愛的減肥達人！媽媽的成功讓我明白了一個道理：做事持之以恒，堅持不懈，就能取得成功；一定不要輕易放棄，半途而廢。

減肥的媽媽的作文篇2

　　這幾天清晨，總會有一陣“啪咚、啪咚”的聲音把我從睡夢中驚醒。

　　這是什么聲音呀，我決定起來去探個究竟。我跳下床循著聲音來到涼臺，原來是媽媽正在跳繩呢，看來媽媽又在實行她的減肥計劃了。

　　說起我媽媽的減肥史，可真是三天也說不完。最開始是用減肥藥，可是效果不明顯。后來她又改用什么減肥健身器，不過“三天打魚兩天曬網”，再加上她的好胃口，結果可想而知了。

　　爸爸看在眼里說：“這樣胖下去可不行，不如試試跳繩吧！”于是，每天早上就有了這樣的“啪咚、啪咚”聲。

　　今天已經是媽媽堅持跳繩的第四天了。她前天得意地對我和爸爸說，她決定每天堅持跳300下，保證能減肥成功。但她這天一跳，我們就遭殃了。家里一早就開始“地動山搖”，害得我每天都睡眼朦朧，但為了媽媽苗條健康的身材，我只對她說了一句：“堅持就是勝利！”

　　事實上，媽媽的運動量實在是有限。她那300個跳繩要分六七次才完成，跳完后常常是氣喘吁吁，滿頭大汗。看著她那笨拙的`樣子，我就直想笑，但愿她這次不要又半途而廢了。

　　為了讓家里少點“地動山搖”，也為了讓我能多睡一點，我祈禱媽媽這次早日減肥成功。

減肥的媽媽的作文篇3

　　天剛剛亮，耳邊又傳來隱隱約約的說話聲讓人睡不好覺，這是媽媽在和爸爸商量做什么飯給我吃。媽媽總覺的自己太胖了，我和爸爸又對她說睡覺增肥，她就是總是很早起床。給我做好了飯，在客廳里在走上幾圈。

　　說起媽媽的減肥計劃真是三天三夜也說不完，媽媽的減肥飛兩種，一種是餓肚子減肥法，第二種是運動減肥法。相比較媽媽還是更喜歡運動減肥法。

　　先說餓肚子減肥法吧。媽媽給自己制定了一個食譜，早上喝一碗大米稀飯，吃一點青菜。中午米飯半碗還是青菜，晚上一碗綠豆稀飯外加一根黃瓜，媽媽的減肥計劃剛開始就吧我跟爸爸害殘了，餐桌上在也看不到我和爸爸喜歡的雞！鴨、魚、肉。勉強堅持三天，我和爸爸就向媽媽提出了抗議，第四天抗議就有了結果，餐桌上果然就出現我和爸爸的最愛。在后來媽媽也就不再堅持什么了，

　　運動減肥法效果好，運動本身又可以預防疾病、提升身體的抵抗力、減少疾病，增加骨質密度、預防骨質疏。所以媽媽特別喜歡運動，又一次媽媽帶我一塊去賈湖廣場跑步，一圈下來我就出了一身汗，還總是跟不上媽媽的速度，就對媽媽說要回家，媽媽在一邊跳著說：“再等會把今天吃的.東西消化完在回家”。

　　我和爸爸還提出了冬季跳繩減肥法，于是媽媽幾乎每天都到樓下跳繩，還一直跳到很晚才回來，兩年下來媽媽果真瘦了好多，而且還很少得病，究其原因還是媽媽鍛煉的結果呀。古人曰：“生命在于運動”。

　　現在我們全家在媽媽的動員下，也為了自己有一個良好的身體素質，全家都投入到媽媽的減肥計劃中來，讓我為全家的減肥計劃吶喊、助威、加油！

減肥的媽媽的作文篇4

　　不知道從什么時候起，我的媽媽變成了一個胖子，而且有越來越胖的趨勢。她的肚皮胖成了兩層，很不好看。她總是嘴上說著減肥，可卻總不行動。

　　有一次，我和媽媽一起吃零食，我給了她很多美味，有薯片、海苔、堅果和雪餅。我們吃得很開心。當我遞給媽媽一塊巧克力時，她一本正經地說：這個可堅決不能吃。會胖！當時我還真以為她要減肥，可是吃晚飯時她還像以前一樣大快朵頤！

　　媽媽的雙層肚皮上有很多肉，因此她的肚子有了新的名字雙層大肥肚，這當然是我的發明。每當我這么說，她都會發火。其實她很想減肥，可就是堅持不下來。我一定要瘦下來。這是媽媽一天要說無數遍的'話。

　　最近媽媽真的開始減肥了，她給自己制定了一個計劃：一、飯量減少，用小碗吃。二、一日三餐嚴格按照定好的餐譜，不要過量，否則就大聲說三遍我是豬。三、堅決不吃零食。四、在學生高考拍畢業照之前瘦20斤。五、每天做仰臥起坐和平板支撐。媽媽真的能做到嗎？

　　剛才我發現媽媽偷偷吃了一塊沙琪瑪。我要不要揭穿她？由于特殊情況，這個漫長的假期媽媽很辛苦，每天給我和爸爸做飯、整理房間、給學生直播，還要輔導我作業。她太可憐了！這次就算了吧！我假裝沒看到。如果再有下次，我一定不會手下留情。

　　減肥是很艱難的事，但既然制定了計劃就一定要實施。言而無信，我還怎么能聽她的話呢！媽媽加油！千萬不要做語言的巨人，行動的矮子呀！祝您瘦成一道閃電！

減肥的媽媽的作文篇5

　　唉，你媽怎么這么胖，怎么就不減肥啊？”爸爸深嘆一口氣地說著。

　　媽媽減肥這件有趣的事還得從頭說起。以前，媽媽長得很漂亮。苗條的身材、長長的發辮、圓圓的臉龐、細細的眉毛、炯炯有神的大眼睛、高高鼻梁。恰當而準確地組成了正值青春年華、漂亮大方的媽媽。那時的媽媽既不胖又不瘦，體態挺合適的，可是后來媽媽變得越來越胖了，給人一種臃腫的感覺。我們只好決定讓媽媽減肥，媽媽同意了。

　　媽媽先是用一種“運動減肥法”，我給它起個名字叫“環保型減肥法”，因為這種方法對人百益而無一害。媽媽每天早上5點就到運動會場上鍛練，就連喜歡起早的'姥姥也沒有她起得早。練到7點多鐘，她才走回家，一個月下來仍沒有見到媽媽瘦一點，看來這種方法對媽媽是不好使的。所以我和媽媽商量改變減肥辦法，采用“減少飲食法”，這種方法我們以為一定會很有效果的，可是還不行。媽媽天天飯吃得很少，少吃肉多吃蔬菜，幾天過去后，媽媽減肥的意志開始動搖了，最后媽媽只好無可奈何地說：“我不減肥了，我受不了這種折磨。”

　　唉，這真是一樣煩惱的事情呀！直到今天媽媽的減肥，仍是爸爸的一件心事，爸爸不時就流露出對媽媽不滿的情緒。

減肥的媽媽的作文篇6

　　“唉！怎么又胖了兩斤！”聽這聲音，媽媽肯定又在稱體重了，看來我家新一輪的減肥計劃又要開始了。

　　“開會了！”媽媽扯著嗓子召開緊急會議，把睡夢中的爸爸驚醒了，我也只好停下手中的筆，滿臉不情愿地走出書房，抱怨道：“開會開會，又是開會，準沒好事兒！”爸爸無精打采地游離出臥室，眼神迷離地說道：“最近眼皮總跳，心里有種不詳的預感。”

　　我和爸爸一走到客廳就感覺“殺氣沖沖”，只見媽媽愁眉苦臉地拿著筆在紙上寫著什么，我湊近一看，有四個大字——減肥計劃，我朝爸爸攤了攤手，無奈地入座，爸爸也滿臉愁容，只能被迫接受媽媽的減肥計劃。

　　“首先，鑫兒早上六點半起床陪我跑步，不但鍛煉了身體，還有助于清醒，這樣上課注意力更集中。”我的神色瞬間凝重了，自言自語道：“我的親媽呀！這是要我和太陽公公并肩作戰呀！”爸爸居然在旁邊幸災樂禍，笑得前仰后合。媽媽拍了拍桌子，指了指爸爸說：“笑什么笑，你的.減肥任務也不輕，每天晚上必須陪我跑步40分鐘，然后陪我跳減肥操，還有……”爸爸傻眼了，臉上的表情都凝固了，我朝著爸爸擠眉弄眼，心里早已樂開了花。

　　“最后，家里的伙食減量變素，重要的是嚴禁零食，如有違犯者，洗碗等其他家務一并承包！”聽了這話，我和爸爸心里炸開了鍋，一百個不愿意，但是媽媽態度堅定，我和爸爸誰也無法反抗，只能默默執行。

　　接下來的日子簡直是我和爸爸的災難日。天呀，媽媽的減肥計劃什么時候才是個頭呢？

減肥的媽媽的作文篇7

　　我媽媽經常為她的身材發愁，媽媽的腹部特得的大，一坐下來就會有三層贅肉，因此，媽媽嘗試過許多減肥方法，可效果還是不太顯著。

　　A減肥計劃：藥物加按摩

　　媽媽去絲美美容院做減肥。每天只吃水果和蔬菜，喝點水和減肥專用的減肥飲料。還要用精油涂在身上，然后用按摩機在腹部的贅肉上按摩。聽媽媽說這按摩機熱烘烘的還挺舒服的。那時媽媽真的瘦了，可這是藥物效應，沒過多久就反彈了。

　　B減肥計劃：走路

　　每天晚上，吃過飯后，過20分鐘媽媽就要去走路了。從陳婆渡到走到姜山一個來回。剛開始的幾天，有爸爸陪媽媽走，有爸爸給媽媽打氣，媽媽跟爸爸有說有笑，走路一點也不累，可后來爸爸走不動了就不走了，這下子沒人陪媽媽走了，媽媽也就不走了。就這樣B減肥計劃已成了歷史。

　　C減肥計劃：節食

　　那天媽媽去農貿市場買菜，她買了些青瓜和西紅柿，回到家，她向大家宣布：“從今天起我要節食啦！”“這可不行，餓壞了肚子就不好了。”“是啊，怎么能這樣呢？”“不行，不行，絕對不行。”大家都七嘴八舌地討論起來。“停，我決心已定，你們不用勸我了。”既然這樣大家也不說什么了。那天，外婆家雞。魚。肉全有，真可謂是滿汗全席。大家吃的`可起勁了，可媽媽只能在一旁啃青瓜。弟弟拿了一只大雞腿，走過去引誘媽媽，媽媽禁不住誘惑，只能宣布節食結束。然后，以迅雷不及掩耳之勢沖向餐桌。大口大口吃起來。

　　C減肥計劃只持續了30分鐘就慘遭失敗。

　　雖然，媽媽的減肥夢破碎了，但是我還是喜歡媽媽現在胖墩墩的樣子。

減肥的媽媽的作文篇8

　　初次看到我媽媽的人，甚至是媽媽公司天天都能看到的人，都沒有幾個相信她一個高高的女強人只有108斤。雖然我不知道108斤在別人的眼里，到底算重還是算輕，算奇怪還是算正常，但是我知道，現在的媽媽和曾經的媽媽比起來，實在是有區別的，至少在努力這一點上我看到了。

　　曾經的媽媽有124斤左右，臉比現在圓許多。雖然總體看起來也沒有很胖，但是媽媽整天嚷著要“減肥減肥”，簡直要把我都聽出老繭來了。減肥就減肥唄，管我什么事？真是不明白。整天叫，媽媽也叫煩了，我也聽煩了，還不如開始行動。

　　在媽媽也不知道堅不堅定的信念下，減肥開始了。頂多也是一些簡單的運動，晚上躺在床上，眼睛半睜半閉地空踩一會自行車，然后再做20個仰臥起坐，就結束了，別的時間該吃吃，該喝喝，減肥的什么事都拋之腦后，啊不，腦后還算好的，已經拋到九霄云外去了，總之呢，在我看來，人家減肥，是減掉肥肉；而媽媽減肥，則是越減越肥。就這樣懶懶散散，能好到哪去？媽媽自己也是嘴上說說的，減肥減肥，哪里減肥了？這情況還算好的，有一段時間，媽媽竟然已經忘記了她發過的毒誓，晚上不到8點半馬上就睡覺，抱著一個熱水袋，縮在被窩里動也不動，讓她給弟弟講一個故事，也直叫著：“這么晚了，明天再講吧！”我們能怎么勸呢？勸不了呀，勸不了！每當我和媽媽提“減肥”這兩個字的時候，媽媽就擺擺手，滿臉不耐煩的樣子，連聲說：“減肥干什么呀？減肥就是虐待呀，還是好好的過日子吧！美好生活，從不減肥開始！”我能說什么，主角都不干了，配角再好有什么用？我也只好和媽媽一樣，睜一只眼閉一只眼過去。

　　光陰似箭，日月如梭，轉眼間已是半年。媽媽“滿懷信心”地上了已經鋪滿厚厚灰塵的體重秤，一邊還挺著胸膛說：“我肯定很輕的，又沒事，人家天生麗質！”真是搞不懂。我簡直比媽媽還怕，怕媽媽一看到自己的體重以后昏過去……好吧，說得嚴重了一點。不過差不多是這樣，媽媽看到自己的體重以后，仿佛遭了天打雷劈，尖叫了一聲，一下倒在了床上。我一看，忍不住笑了：竟然減重了四斤！哈哈，真是越減越肥。

　　媽媽挺傷心的，我倒挺開心的，至少媽媽已經明白了自己實在是太懶了，現在如果還要再減肥的話，可以堅持吧！再至少，我也不用整天聽媽媽吹牛皮，說什么自己天生就很輕，說什么減肥沒什么用，說什么天生麗質。可是想象是美好的，現實是殘酷的。媽媽真是絕非等閑之輩，真不平常。人家遇到這種情況，一定會堅持堅持再堅持，而媽媽遇到這種情況，卻選擇了毫不猶豫放棄。

　　這是曾經的媽媽。

　　而現在的媽媽……你瞧，她正在跑步呢！你也許會說，跑步這點小事誰都可以做到呀，這算什么減肥？不不不，確實很簡單，但是媽媽把它做到了極致。

　　兩個月前，媽媽突然突發奇想跟我說：“我要減肥啦，你要每天都監督著我呢！”媽媽的眼睛里充滿了堅定，自信，以及有一種神秘感。切，又跟之前一樣吧，五分鐘熱度，前面幾天堅持一下，后面幾天就忘記了自己說過什么，跟金魚一樣。總之，我是這么想的，我不知道媽媽怎么想，也許她肯定了自己，找到了自己的方向。但在我心中，媽媽不是這么一個堅持的料。

　　媽媽開始了她的'“魔鬼訓練”，說實話，也沒有魔鬼到哪里去，在我們這些整天在操場上跑來跑去的小學生來說是這樣的。每天的要求很簡單，跑步20分鐘。而我呢，只要做好監督工作就行了，每天在晚上9點之前督促媽媽跑完步。剛開始，媽媽也像曾經一樣，認真到不得了，每天不用我督促，就自覺地開始跑步。瞧那樣子，我都不好意思說穿她不可能堅持的斷言。好吧，我只能想象媽媽已經下定決心了，已經要做一個堅持的人了。

　　過了差不多半個月以后，我驚奇的發現媽媽竟然不像之前那樣三天打魚兩天曬網了，不再像之前那樣練一會兒，躺一會兒，練一會兒，躺一會兒了。不僅如此，媽媽還超出了我的想象：有時候覺得練20分鐘自己出的汗太少了，那就練30分鐘；如果覺得30分鐘還太少了，那就練40分鐘，總之，一定要練到自己滿意的程度。再后來幾天，媽媽覺得自己的量太少了，離那些健身運動者還是相差得太遠太遠，于是把跑步改成了25分鐘，另外再加上一個四分鐘的平板支撐。我不止一次的問媽媽：“媽媽，你累不累呀？”媽媽總會帶著滿臉笑容回答我：“沒事的，為了減肥，拼了！”有時候，連我都心疼，我的體育課都不是天天上的，而媽媽卻堅持天天鍛煉。敬佩之情油然而生，我也改變了對媽媽的舊看法。

　　當媽媽再一次上體重秤的時候，又發出了一聲尖叫。這次尖叫，是快樂的，是興奮的，是充滿成就感的。媽媽成功地減掉了20斤！雖然說每天的跑步在健身者看來還是小case，但是在平常，媽媽也盡力管好自己，控制自己的體重，不再像之前那樣隨心所欲地大吃大喝了，而是永遠相信心中的信念，自己的目標。

　　窗外，又升起了彎彎的似小船一樣的月亮。屋內，地板上發出啪啪的腳步聲。那是媽媽，又在跑步了。盡管頭上沁出了汗珠，盡管已經越來越累，但是沒有什么能擋住她為了實現目標的決心，因為為了心中的信念，是沒有任何原因可以阻止的，盡管是減肥這個奇怪的東西，盡管是曾經那個有點懶洋洋的媽媽，為了成就現在的自己。

減肥的媽媽的作文篇9

　　我家有一胖：大胖媽媽。她的體重足足有140斤，已經遠遠超標了。

　　今天，家庭“總司令”媽媽突然心血來潮：“我要制訂一個減肥計劃。”我首先投了贊成票。媽媽早該減肥了。

　　這不，今天一早，媽媽就吩咐奶奶多炒素菜，少做葷菜。吃飯時，媽媽總是一個勁地吃素，“咯吱咯吱”嚼得津津有味。可一頓素的吃下來，媽媽就堅持不住了。她沖著奶奶喊道：“快燉只臘豬蹄！”媽媽還是禁不住美食的`誘惑呀！

　　于是，第二個計劃開始了。一吃完中飯，媽媽就連忙去外面跳繩。呼呼呼……你聽，媽媽在跳繩了。看著那飛快舞動的繩子，我暗暗地想：“看你能堅持多久！”果然，媽媽沒跳幾個，就直沖屋里嚷道：“唉，累死我了。”說著，她就躺在沙發上養神了，早把跳繩減肥的事忘得一干二凈了。

　　媽媽吸取了那兩次的教訓，決心不能再半途而廢。她決定趁我練彈琴的時間做50個仰臥起坐。“1,2,3……”媽媽一邊做，一邊數，做到45的時候明顯非常吃力，“45……46……”

　　“哈哈，終于到50啦。以后要天天堅持呀。”媽媽開心地叫道。我見媽媽堅持了下來，翹起大拇指笑著對媽媽說：“一定少了5斤肉了吧。”“別拍馬屁了，以后還得做呢。”媽媽笑著拍了拍我。

減肥的媽媽的作文篇10

　　童年的點點滴滴往事宛如天上閃爍的星星，數也數不清；又像打翻了的五味瓶，酸、甜、苦、辣、咸紛紛涌上來；又仿佛一個豐富的七彩夢。童年的事兒是每個人成長道路上的里程碑，也是為我們指引方向的一盞盞明燈。在我的印象中最深刻的.事是老媽減肥。

　　一個涼風颯颯的秋天，老媽休假了，每天都待在家里面閑著沒事干，很少運動，懶得動都不想動一下，眼看老媽身體越來越胖，這讓我和老爸都很頭疼。一天我和老爸鼓動老媽出去走走，逛逛街，可老媽極不情愿，怎么請都不走，堅決不離開沙發半步。我靈機一動喃喃自語地說：“老媽上街可以買好多漂亮的衣服，不去太可惜嘍。”老媽一聽可以買衣服，激動極了，嚷嚷著：“我跟你們去！”我爽快地答應了。準備好后，我和老爸正打算下樓，突然隱隱約約聽見了老媽的嘆息聲，“哎，這件衣服又小了，穿了可沒幾次呀，還有那件……”我喊了老媽一聲，她才出來，只見老媽穿了一身休閑裝，算是把大肚子遮住了，可還是引得我哈哈大笑，我故意問老媽，“你明明有很多好看的衣服，為什么非要穿這件？”老媽傷心地說：“那些衣服全小了，不能穿了。”我趁機說：“那咱們出去鍛煉鍛煉，慢慢地就可以瘦身了。”老媽答應了。我們去了公園，路上我們沒走一會兒功夫，老媽就已累得氣喘吁吁了，我趁熱打鐵說：“剛走了一會兒，你就累得不行了，怎么可以呢，堅持下來才是勝利！”老媽算是勉強答應了。回到家中，老媽早已累得不成樣子，一股腦地躺在沙發上，動也不動。我恨鐵不成鋼地指著老媽的大肚子說：“‘宰相肚里能撐船’，八成說得就是你。”老媽慚愧地說：“對不起呀，我得趕緊鍛煉減肥，免得出去讓人笑說，成為人們的聚光燈。”

　　第二天，外面變天了，狂風大作，出不了家門，老媽干脆就在家里鍛煉，我十分好奇地問：“在家里能怎樣鍛煉呢？”只見老媽神秘兮兮地掏出手機，打開抖音軟件找到了“曳步舞”小視頻對我說：“跳這個就可以了唄。”視頻中的人真是舞藝高超，相比之下老媽的舞姿真讓人不忍直視，太辣眼了。我急忙勸住老媽說：“這也太高難度了不適合你的，選個簡單的吧！”“也行。”經過努力，我們找到了一個簡單的，老媽終于學得有板有眼，我也終于嘆了口氣。

　　經過老媽的不懈努力，老媽的大肚子慢慢地消失了。終于減肥成功了，那些漂亮的衣服又能穿在她身上啦。這可把老媽高興壞了。事后我懂得了一個道理，做什么事都要貴在堅持，功到自然成。

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