老媽減肥記作文(集錦8篇)
無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì)，大家都有寫(xiě)作文的經(jīng)歷，對(duì)作文很是熟悉吧，作文是通過(guò)文字來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。那么，怎么去寫(xiě)作文呢？以下是小編為大家收集的老媽減肥記作文，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
老媽減肥記作文1
“呀！我又胖了！唉！”媽媽的驚叫聲從客廳傳來(lái)。原來(lái)，媽媽因?yàn)樯眢w肥胖而在家里開(kāi)始了一場(chǎng)轟轟烈烈的減肥活動(dòng)。
第一招：運(yùn)動(dòng)法。
“身體前傾，腿抬180度，123……”你一聽(tīng)到這聲音，準(zhǔn)是老媽在做瑜伽。自從老媽開(kāi)始減肥后，她每天都要去公園暴走三圈，還要去騎自行車，之后還要跳跳繩數(shù)百下。這下我可沒(méi)好日子過(guò)了，因?yàn)閶寢屨也坏脚憔殞?duì)象，爸爸出去打球了，弟弟不會(huì)走。每當(dāng)這時(shí)候，媽媽就會(huì)滿臉壞笑地走近我，一把把我拽起來(lái)，讓我陪著她一起走路或騎車。有時(shí)我厭煩了，不想跟她出去，媽媽就苦口婆心地勸我：“含含，小孩子家正是跑跑跳跳的時(shí)候，別天天在家坐著啦，出去跑跑吧……”我被她嘮叨得煩了，每天不用她說(shuō)就乖乖出去了。
第二招：節(jié)食法
“晚上八點(diǎn)以后不能吃東西……”媽媽又在嘮叨了。因?yàn)闇p肥，媽媽每天晚上都不吃東西，最多就是吃一點(diǎn)水果之類的。媽媽食欲很好，怕自己控制不住自己，就“強(qiáng)迫”爸爸跟她吃一樣的東西。這下可好，爸爸每天都要苦著臉吃“兔子餐”（胡蘿卜、黃瓜）。每每看到媽媽得意的笑和爸爸的苦臉時(shí)，我都忍不住在一旁捂著嘴偷笑。
第三招：實(shí)驗(yàn)法
媽媽挑選好幾套瑜伽動(dòng)作，再研究一下哪一種減肥效果好。只見(jiàn)媽媽側(cè)身躺在沙發(fā)上，先把一條腿伸到空中，然后像蛇一樣扭動(dòng)。有時(shí)候，媽媽的動(dòng)作太夸張了，“好像大貓熊在跳芭蕾”（爸爸語(yǔ)錄），看得我樂(lè)不可支，涕淚直流。這時(shí)媽媽就會(huì)轉(zhuǎn)過(guò)頭來(lái)，嚴(yán)肅地說(shuō)：“你還笑，你知道這種動(dòng)作有多難嗎？你知道這種動(dòng)作有多累嗎？你這樣嘲笑一個(gè)立志于減肥的資深美女，可是不對(duì)的。”我就假裝要去看書(shū)，然后跑到房間里偷偷看“貓熊跳舞”。只聽(tīng)見(jiàn)媽媽說(shuō)：“還是讓我的寶貝兒子陪著我吧。”然后弟弟就會(huì)嗯啊兩聲，全身晃動(dòng)作為回應(yīng)，接下來(lái)大家都會(huì)笑倒。
瞧，今天媽媽又開(kāi)始她的減肥計(jì)劃了，我一邊笑一邊在心里大聲地說(shuō)：“加油，媽媽！不管您是胖子還是瘦子，我都一樣愛(ài)您！”
老媽減肥記作文2
我的老媽是個(gè)超級(jí)愛(ài)美的人，每天都要對(duì)著鏡子打扮一番，可美中不足的是，老媽每天都要挺著一個(gè)“嬰兒游泳圈”（其實(shí)是腰部的肥肉）。為此，老媽傷透了腦筋，原因？還不是因?yàn)槔蠇屆看钨I衣服都難找到適合自己的衣服。所以，老媽決定進(jìn)行“減肥計(jì)劃”。
計(jì)劃一：節(jié)食
老媽首先采取的“減肥法”是節(jié)食。自從進(jìn)行這套節(jié)食“減肥法”之后，老媽就和雞、鴨、魚(yú)肉告別了，每天吃著那綠油油的蔬菜，唉！看著老媽這套節(jié)食“減肥法”，難熬啊！某天晚上，老媽終于抵擋不住“美食”的誘惑。趁我睡覺(jué)的時(shí)候，悄悄走進(jìn)我的房間偷吃我的“美食”：酸奶、蛋卷……可第二天早上一起床，可遭了殃，老媽足足胖了3斤。（原因：由于老媽昨晚吃了大量的宵夜，不胖才怪呢！）
計(jì)劃二：吃減肥藥
自從老媽上次采用節(jié)食“減肥法”失敗之后，她下定決心一定要把這“嬰兒游泳圈”給擺脫不可。某日，老媽在電視上發(fā)現(xiàn)了一個(gè)“超級(jí)有效”的減肥藥，聽(tīng)電視上把減肥藥功效介紹得多好多好。經(jīng)電視上這么一說(shuō)可不得了，老媽匆匆趕到超市買了3盒減肥藥。這個(gè)月以來(lái)，老媽“堅(jiān)持不懈”地吃著減肥藥，看看效果，還真瘦了一圈，樂(lè)得老媽天天笑得合不攏嘴。可沒(méi)過(guò)多久，老媽又套上了“嬰兒游泳圈”，一氣之下的媽媽決定放棄這樣
的“減肥法”。（原因：因?yàn)闇p肥藥有“反彈”的作用，所以啊！需要減肥的同志們千萬(wàn)不能采取這樣的“減肥法”哦！）
計(jì)劃三：運(yùn)動(dòng)
經(jīng)過(guò)上兩次的失敗之后，老媽不再隨意亂采取“減肥法”了。于是，老媽聽(tīng)從了我的說(shuō)法，決定采取運(yùn)動(dòng)“減肥法”。打那以后，老媽每天5點(diǎn)鐘起床繞著小區(qū)跑步到7點(diǎn)多鐘，晚上還在家里跳繩半個(gè)小時(shí)……經(jīng)過(guò)這個(gè)月以來(lái)的運(yùn)動(dòng)“減肥法”之后，老媽終于給擺脫了“嬰兒游泳圈”，可老媽整天提心吊膽的，生怕哪一天又給“反彈”了回來(lái)。
唉！老媽減肥成功了，可我的日子就不好受咯！因?yàn)槔蠇屆刻於冀形腋ベ?gòu)物街“血拼”。
救命啊……
救命啊……
老媽減肥記作文3
我媽媽在生我前是90多斤,但沒(méi)想到生了我后身材會(huì)走樣!不過(guò)也不關(guān)我事,是媽媽在家里把所有家務(wù)都讓外婆做,導(dǎo)致媽媽越長(zhǎng)越肥……她自己長(zhǎng)肥了卻賴我！真是不可思議! 最后媽媽決定減肥，她的減肥計(jì)劃是：早上6：00起床去跑步，早餐只吃水果，中餐最多吃一碗（或不吃），晚餐是半碗（或不吃）……有時(shí)她睡得很香，不肯起來(lái)跑步，非要我用“高音喇叭”（我在她耳朵旁大叫）去叫醒她……依她性格肯定拿起被子捂住耳朵！我只好再用一招——強(qiáng)行逼將法——你再不起床我就不理你啦！她心里肯定這樣想：“不理我最好，可以讓我美美的睡上一覺(jué)……”唉呀呀，我假裝摔傷，大喊一聲，把一些不會(huì)壞的東西扔在地上，她肯定“砰”的一下起床！有時(shí)我防止媽媽偷懶，我還陪過(guò)媽媽去跑步呢！我們一起起了床，她帶著我到了前海3期（離我家太近了，就在旁邊，我家在2期靠3期的），因?yàn)樘挥靡环昼娋偷搅耍∥覀兇蛩銍?期整整跑3圈！當(dāng)我跑到第1圈還不到時(shí)我就當(dāng)場(chǎng)喊救命，因?yàn)槲覍?shí)在是不行了，我不是長(zhǎng)跑的料……媽媽讓我坐在那休息，反正我是監(jiān)督的，我也用不著去陪她跑，我的心里樂(lè)著呢！ 媽媽跑完后她還要和3樓的麗阿姨一起打羽毛球，說(shuō)羽毛球我確實(shí)有一手，連我媽媽都打敗過(guò)呢，我們的記錄是：（球沒(méi)落地）共打了10回，就是在球拍里回蕩了20下！！！我和媽媽帶著“汗水”回家，到了家就喝飲料……吹空調(diào)，但我媽媽沒(méi)有，只顧著上WC（廁所）！ 媽媽這樣鍛煉已經(jīng)有一段時(shí)間了，但沒(méi)見(jiàn)瘦，反而胖了許多……她整天吃完了就睡，睡完了就吃！哪能瘦吖…… 媽媽現(xiàn)在堅(jiān)持了幾年了，但都沒(méi)減過(guò)幾斤，我心想，算了吧，告一段落……
老媽減肥記作文4
星期六的上午，我學(xué)完特色班回家，只看見(jiàn)媽媽坐在沙發(fā)上，頭低著，一聲不吭。原來(lái)，是媽媽又胖了，我的媽媽是個(gè)有點(diǎn)愛(ài)慕虛榮的女人，她什么東西都想和別人比，但自己的`身材可不敢比。媽媽沉默了一會(huì)兒，突然大聲的說(shuō)：“我一定要減肥！”媽媽的減肥計(jì)劃就這樣轟轟烈烈的開(kāi)始了。
首先，媽媽開(kāi)始了自我檢討，邊想還邊吃剛買的牛肉粒。突然，媽媽臉紅了，第一個(gè)原因是：愛(ài)吃零食。下午，媽媽躺在沙發(fā)上想第二個(gè)原因，不一會(huì)，媽媽臉又紅了，第二個(gè)原因是：愛(ài)躺著，不愛(ài)運(yùn)動(dòng)。媽媽檢討完畢后，定下了一份計(jì)劃書(shū)，內(nèi)容如下：
１.每天早上６時(shí)起床，晨跑。
２.每天吃飯只吃３／１。
好了，媽媽把這張計(jì)劃表貼在床頭，打算第２天就開(kāi)始執(zhí)行。過(guò)了一天，早晨６時(shí)來(lái)臨了，可是媽媽摁掉鬧鐘，又開(kāi)始埋頭大睡，我隱隱約約的聽(tīng)到：“今天那么冷，明天再執(zhí)行吧。”吃飯了，媽媽又開(kāi)始嘀咕：“今天有我最喜歡的番茄牛肉，明天再執(zhí)行吧。”就這樣，媽媽拉了一個(gè)星期也沒(méi)執(zhí)行。
這天又是一個(gè)星期六，媽媽拉來(lái)了一大堆的打折單（我媽媽是個(gè)不折不扣的購(gòu)物狂，這一點(diǎn)點(diǎn)打折單對(duì)她來(lái)說(shuō)是小意思），她是要找健身中心的打折單，翻到一半，我突然發(fā)現(xiàn)，有一個(gè)蛋糕店的批薩大優(yōu)惠，批薩是我和媽媽的專愛(ài)，媽媽打電話要了個(gè)批薩，當(dāng)我們吃完時(shí)，媽媽又意識(shí)到自己犯了個(gè)錯(cuò)誤。媽媽又開(kāi)始找打折單。最后終于找到了，媽媽騎上自行車（因?yàn)橐獪p肥嘛）千里迢迢的來(lái)到健
身中心，沒(méi)想到，人家放假。累了一天的媽媽，才不管要不要減肥，就去買了一大堆白切雞。
到最后，媽媽的減肥計(jì)劃以失敗告終了。
老媽減肥記作文5
老媽長(zhǎng)得有點(diǎn)“豐滿”，因此她經(jīng)常投入到狂熱的減肥計(jì)劃中。這不，又來(lái)了……
我們?nèi)ズ⒁碳易隹停瑒偺みM(jìn)房門(mén)的老媽就被一個(gè)東西給牢牢拴住了。“腰部減肥機(jī)？”老媽迫不及待地上前試了試，“嘿，這東西真好，做起來(lái)不費(fèi)勁，還能邊看電視邊做呢。每天揺一揺，輕松和肥肉說(shuō)拜拜！”回家立馬訂購(gòu)了一臺(tái)。
才過(guò)了幾天，老媽就開(kāi)始發(fā)牢騷了：“唉，這東西好是好，可就是頂?shù)梦壹棺岛猛磁叮〗裉煳揖拖刃菹⒁幌掳桑 笨紤]到老媽前幾天格外刻苦，我們答應(yīng)了。可誰(shuí)想到……這天，奶奶看到老媽又躺在沙發(fā)上看電視，沒(méi)好氣地說(shuō)：“最近怎么都沒(méi)看你揺那玩意？”老媽嬌滴滴地說(shuō)“哎呦，我的脊椎還是好痛哦！”沒(méi)辦法，這一次減肥計(jì)劃“泡湯”！
這次沒(méi)成功，老媽不甘心就這樣失敗。她只好使出殺手锏——節(jié)食！晚上，飯桌上擺滿了美味佳肴，老媽一口也沒(méi)吃就走開(kāi)了。晚上，我睡得迷迷糊糊的，忽然看見(jiàn)一個(gè)黑影從我的房門(mén)閃過(guò)。“是小偷嗎？”我決定起來(lái)看個(gè)究竟。黑影溜進(jìn)了廚房，打開(kāi)了冰箱——原來(lái)是老媽！“老媽你不睡覺(jué)在干嗎呢？”“嘿嘿，我實(shí)在是餓得受不了了，所以……喝一小杯牛奶不過(guò)分吧？”
第二天我們發(fā)現(xiàn)老媽很“不過(guò)分”地消滅了一大盒牛奶、一根香腸、兩塊面包。“老媽！你把我的早點(diǎn)全吃完了？”“嘿嘿！昨天實(shí)在太餓了，一不留神吃多了點(diǎn)。”老媽不好意思地笑著說(shuō)。
“節(jié)食減肥我一直不贊成。別到時(shí)候肥沒(méi)減成，倒餓出胃病來(lái)了。”奶奶忍不住責(zé)備起老媽來(lái)。“只要身體健康，胖點(diǎn)有什么關(guān)系！”老爸發(fā)言了。“是呀，媽媽，不用減肥了，你這樣才是最好的。你不知道，趴在你懷里可是溫暖得很呢！”
就這樣，老媽的減肥計(jì)劃無(wú)限期擱置了。
老媽減肥記作文6
“呼！呼!累死我了！”知道媽媽在干嘛嗎？那就往下看吧！
最近，老媽因?yàn)樽约河珠L(zhǎng)胖了，便提出要減肥，當(dāng)然了，作為女兒，肯定是雙手雙腳贊同啦！反正也不管我的事兒。
暑假一開(kāi)始，老媽已經(jīng)開(kāi)始了她的減肥計(jì)劃。
第一項(xiàng)：晚飯半碗。每當(dāng)老媽吃完半碗后都會(huì)忍不住在去盛，除非我們都只吃半碗，她才會(huì)控住自己。幾天過(guò)后，老媽稱體重，不僅沒(méi)減成，反而還增重了！便讓怎么吃也長(zhǎng)不胖的我?guī)退朕k法，并監(jiān)督她。每天晚上吃完飯，休息半小時(shí)后，媽媽便在一旁跳繩，跳著跳著，老媽便會(huì)累倒在一旁，一看計(jì)數(shù)器，還沒(méi)跳到一百個(gè)。我便嚴(yán)厲地說(shuō)：“不可以停啊，不然又會(huì)反彈的！”老媽聽(tīng)了，立馬又開(kāi)始了，過(guò)了5分鐘老媽終于完成了一項(xiàng)方案。
第二項(xiàng)：仰臥起坐。對(duì)于老媽來(lái)說(shuō)做仰臥起坐是她最討厭做的運(yùn)動(dòng)之一，可為了減肥，老媽只好聽(tīng)我的安排。老媽緊張的躺在床上準(zhǔn)備著，我輕松走如的坐在老媽腿上，幫她壓著腿，好像這是一場(chǎng)運(yùn)動(dòng)會(huì)似的。“預(yù)備！開(kāi)始。”“一、二、三……”我邊數(shù)邊看時(shí)間，老媽的速度慢了起來(lái)，我見(jiàn)了，急了起來(lái)，便絞盡腦汁的想辦法，“哦!對(duì)啦！”我欣喜若狂地說(shuō)，說(shuō)完便用手去捏老媽的腿，讓她痛起來(lái)多做幾個(gè)，可我的耳朵會(huì)被這叫聲震聾呀！“別叫了，趕快做，我就不捏了。”我抱怨道，可這法子也只堅(jiān)持了5分鐘，我只好用激將法，“快點(diǎn)，這么長(zhǎng)時(shí)間才做這么幾個(gè)，太差了吧？這么肥，照你這樣子下去，能成功就怪了。”我很嫌棄地說(shuō)道。老媽中計(jì)了，頓時(shí)火冒三丈，便加快了速度，我便在一旁暗爽著。不久，我站了起來(lái)，老媽疑惑的說(shuō)：“這才100個(gè)呢？你怎么起來(lái)了？快給我坐下。”“你已經(jīng)完成了。”“哦，太好了！”老媽欣喜若狂……
一個(gè)星期后，老媽去稱體重，發(fā)現(xiàn)自己瘦了幾斤，她很高興。
雖然經(jīng)歷是艱辛的，但是結(jié)果卻是那么的讓人開(kāi)心，因?yàn)榕Σ艜?huì)有收獲！
老媽減肥記作文7
“咳，痛苦。”“老兄干嘛那么唉聲嘆氣？”朋友問(wèn)我。“我一時(shí)半會(huì)也說(shuō)不清，我慢慢和你講。”媽媽很胖，腰圍三尺多，幾乎超出了水桶腰的大小，所以外人風(fēng)趣地叫媽媽“大胖妹”，我和爸爸覺(jué)得這個(gè)外號(hào)太難聽(tīng)了，就絞盡腦汁想盡各種辦法讓媽媽減肥，但效果不大。突然有一天事情終于有了轉(zhuǎn)機(jī)，那一天我在做作業(yè)，媽媽一進(jìn)家門(mén)不知發(fā)什么神經(jīng)大吼一聲:“我要減肥！”我被嚇了一大跳，連忙跑到門(mén)口說(shuō):”你真的要減肥？為什么呀？”“是的，人長(zhǎng)胖了，好看的衣服都沒(méi)得穿，而且會(huì)生出許多病來(lái)，陽(yáng)陽(yáng)你以后要堅(jiān)持陪我鍛煉身體哦 ！”媽媽說(shuō)。“不必啦, 你減肥還要拉上我， 我才不去呢，你也是說(shuō)說(shuō)罷了的。”我不屑一顧地說(shuō)。“這次我可是真得了，明天一早我就去鍛煉去，你也去，今天早點(diǎn)睡吧！”“快醒醒，陪我去跑步。”我看了看鐘，哇！才凌晨四點(diǎn)多，“媽能不能讓我多睡一分鐘啊！”我翻了個(gè)身又睡過(guò)去了。“一秒也不行。沒(méi)聽(tīng)說(shuō)一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰嗎？快點(diǎn)。”母命難違，我只好揉揉眼，起床穿好衣服和褲子。外面的空氣好新鮮啊！我們來(lái)到了大花壇，大家一起跑步，一起做運(yùn)動(dòng)。沒(méi)過(guò)多久，媽媽就累得氣喘噓噓，上氣不接下氣了，身上的衣服也早被汗水濕透了，但媽媽卻還是堅(jiān)持跑著。瞧著媽媽那認(rèn)真勁兒，我暗暗地想，看來(lái)這次媽媽真得是下定決心了。就這樣過(guò)了十五天，真是皇天不負(fù)有心人，媽媽真的瘐下來(lái)了，媽媽開(kāi)心得不得了，鍛煉的信心也更足了。我真希望媽媽再也不長(zhǎng)胖了，永遠(yuǎn)是那么年輕，那么漂亮。
老媽減肥記作文8
心愿，就像一粒種子，播在土壤里，會(huì)盛開(kāi)美麗的鮮花：心愿，像一條小溪，流淌在大地，可以澆灌綠色的希望。
老媽長(zhǎng)著一張圓圓的臉蛋，一頭長(zhǎng)長(zhǎng)的秀發(fā)，還有一雙明亮的眼睛更讓她神采飛揚(yáng)，堅(jiān)挺的鼻子下有一張靈巧的小嘴。唉，美中不足的是身材有些微胖。所以我的老媽心愿就讓自己的身材苗條一些。
近兩年來(lái)老媽一直嫌自己胖，買衣服不好買，和同齡比總覺(jué)得自己老。她想盡了各種辦法，如：每天早上、晚上不吃飯，晚上堅(jiān)持去廣場(chǎng)酷走、跳舞等等，就是不管用，反而越減越肥。我告訴老媽：“你別聽(tīng)大街上那些狐言匪語(yǔ)，再這樣下去你會(huì)更胖”，老媽不耐其煩的點(diǎn)了點(diǎn)頭。
雖然老媽暫時(shí)放下減肥年念頭，但是大街上各種各樣的減肥瘦身廣告又吸引了她，工作人員給她吹噓，來(lái)這做幾次治療，會(huì)瘦幾斤，保證不反彈，如果反彈把錢退還。老媽聽(tīng)了心里如海水似的波濤洶涌，心潮起伏，分不清真假，躍躍欲試。
每次回到家都是減肥的廣告紙一大堆，我忍不住對(duì)老媽說(shuō)：“媽，那些都是騙人的，韓紅、劉歡，人家不比你有錢，怎么不去見(jiàn)呢？就算是真的，咱也不能去，電視上常說(shuō)減肥藥里都含有化學(xué)成分，吃了可能會(huì)瘦幾斤，但是藥物會(huì)對(duì)人身體會(huì)有負(fù)作用”。老媽聽(tīng)了微微笑道：“兒子分析有道理。”老媽再次放棄了用藥物減肥的夢(mèng)想。
現(xiàn)在老媽聽(tīng)了我的一番解釋，一日三餐合理搭配，再加上出去外邊騎車跑步，不也瘦了不少嗎？
老媽呀，希望你不要聽(tīng)信外邊的傳言，每天少吃點(diǎn)，多堅(jiān)持鍛煉就一定會(huì)瘦下來(lái)。胖也好，瘦也好，人最重要的還是健康，保持良好的心態(tài)才是最重要。
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