老媽減肥記作文（通用30篇）

　　在學(xué)習(xí)、工作乃至生活中，大家對(duì)作文都再熟悉不過了吧，作文是由文字組成，經(jīng)過人的思想考慮，通過語(yǔ)言組織來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的文體。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？以下是小編精心整理的老媽減肥記作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

　　老媽減肥記作文 篇1

　　說起我的"大塊頭"老媽，最驚人的就是她身上那肥肉了。她那些肉呀，可以說是＂歷史悠久＂了。那可都是她多年來(lái)一餐又一餐的大快朵頤所堆積起來(lái)的，也是她一句又一句＂沒關(guān)系、無(wú)所謂＂的心寬體胖所包容起來(lái)的。

　　我老媽對(duì)她的那身肉不以為然，總是覺得人生就該及時(shí)行樂，肉多又如何？直到有一天，她的一位朋友硬拉著她一起減肥，她拗不過，只能跟著動(dòng)了起來(lái)。

　　剛開始我老媽并沒有刻意地去控制飲食，一日三餐，照樣一餐不少，只不過在晚上被迫無(wú)奈跟著朋友一起，在跑步機(jī)上跑跑步，運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)。哈，你還不要說，剛開始還真的有效。每天早上上稱總能掉個(gè)一斤半斤的，這下可把我媽興奮壞了。我經(jīng)常在睡夢(mèng)中被她搖醒，聽她興奮地歡呼著自己的成果。

　　不過，好景不長(zhǎng)，這樣的日子沒過幾天，老媽發(fā)現(xiàn)光運(yùn)動(dòng)不行了，因?yàn)樯眢w已經(jīng)適應(yīng)了這樣的狀態(tài)，慢慢地開始不掉稱了。于是，老媽在朋友的鼓勵(lì)下，開始加大＂碼力＂，逐漸控制飲食了。果不其然，不出幾天身體的肉又開始一斤又一斤地掉了。

　　我和老爸看著她越來(lái)越瘦，真心為她高興。但是同時(shí)，我們也十分地心疼她。看著老媽每次要忙完家里的事，才有空上跑步機(jī)，而且一跑就是兩個(gè)小時(shí)，一陣揮汗如雨后，人已經(jīng)快虛脫了。我們除了遞上毛巾和水，嘴上也開始勸導(dǎo)起來(lái)：＂差不多得了，你已經(jīng)比原來(lái)美很多了，太辛苦了，別跑了。＂可她卻說：＂任何事情，只有繼續(xù)堅(jiān)持才能換來(lái)最后的勝利，中間絕對(duì)不能放棄。＂

　　看著老媽如此堅(jiān)持，我和爸爸就商量著用實(shí)際行動(dòng)來(lái)支持她。我們倆主動(dòng)分擔(dān)了一些家務(wù)活，讓老媽每天可以早點(diǎn)去跑，晚上也可以早點(diǎn)休息。

　　在老媽的努力下，她身上那一坨坨的肥肉10斤、20斤、30斤、40斤……慢慢地被瓦解了。老媽的堅(jiān)持，也為她換來(lái)了美麗，換來(lái)了健康。她每天穿著漂亮的裙子，心情可美了。

　　老媽減肥記作文 篇2

　　“呼！呼!累死我了！”知道媽媽在干嘛嗎？那就往下看吧！

　　最近，老媽因?yàn)樽约河珠L(zhǎng)胖了，便提出要減肥，當(dāng)然了，作為女兒，肯定是雙手雙腳贊同啦！反正也不管我的事兒。

　　暑假一開始，老媽已經(jīng)開始了她的減肥計(jì)劃。

　　第一項(xiàng)：晚飯半碗。每當(dāng)老媽吃完半碗后都會(huì)忍不住在去盛，除非我們都只吃半碗，她才會(huì)控住自己。幾天過后，老媽稱體重，不僅沒減成，反而還增重了！便讓怎么吃也長(zhǎng)不胖的我?guī)退�想辦法，并監(jiān)督她。每天晚上吃完飯，休息半小時(shí)后，媽媽便在一旁跳繩，跳著跳著，老媽便會(huì)累倒在一旁，一看計(jì)數(shù)器，還沒跳到一百個(gè)。我便嚴(yán)厲地說：“不可以停啊，不然又會(huì)反彈的！”老媽聽了，立馬又開始了，過了5分鐘老媽終于完成了一項(xiàng)方案。

　　第二項(xiàng)：仰臥起坐。對(duì)于老媽來(lái)說做仰臥起坐是她最討厭做的運(yùn)動(dòng)之一，可為了減肥，老媽只好聽我的安排。老媽緊張的躺在床上準(zhǔn)備著，我輕松走如的坐在老媽腿上，幫她壓著腿，好像這是一場(chǎng)運(yùn)動(dòng)會(huì)似的。“預(yù)備！開始。”“一、二、三……”我邊數(shù)邊看時(shí)間，老媽的速度慢了起來(lái)，我見了，急了起來(lái)，便絞盡腦汁的想辦法，“哦!對(duì)啦！”我欣喜若狂地說，說完便用手去捏老媽的腿，讓她痛起來(lái)多做幾個(gè)，可我的耳朵會(huì)被這叫聲震聾呀！“別叫了，趕快做，我就不捏了�！蔽冶г沟�，可這法子也只堅(jiān)持了5分鐘，我只好用激將法，“快點(diǎn)，這么長(zhǎng)時(shí)間才做這么幾個(gè)，太差了吧？這么肥，照你這樣子下去，能成功就怪了�！蔽液芟訔壍卣f道。老媽中計(jì)了，頓時(shí)火冒三丈，便加快了速度，我便在一旁暗爽著。不久，我站了起來(lái)，老媽疑惑的說：“這才100個(gè)呢？你怎么起來(lái)了？快給我坐下�！薄澳阋呀�(jīng)完成了�！薄芭�，太好了！”老媽欣喜若狂……

　　一個(gè)星期后，老媽去稱體重，發(fā)現(xiàn)自己瘦了幾斤，她很高興。

　　雖然經(jīng)歷是艱辛的，但是結(jié)果卻是那么的讓人開心，因?yàn)榕�力才�?huì)有收獲！

　　老媽減肥記作文 篇3

　　“咳，痛苦�！薄袄闲指陕锬敲窗β晣@氣？”朋友問我。“我一時(shí)半會(huì)也說不清，我慢慢和你講�！眿寢尯芘�，腰圍三尺多，幾乎超出了水桶腰的大小，所以外人風(fēng)趣地叫媽媽“大胖妹”，我和爸爸覺得這個(gè)外號(hào)太難聽了，就絞盡腦汁想盡各種辦法讓媽媽減肥，但效果不大。突然有一天事情終于有了轉(zhuǎn)機(jī)，那一天我在做作業(yè)，媽媽一進(jìn)家門不知發(fā)什么神經(jīng)大吼一聲:“我要減肥！”我被嚇了一大跳，連忙跑到門口說:”你真的要減肥？為什么呀？”“是的，人長(zhǎng)胖了，好看的衣服都沒得穿，而且會(huì)生出許多病來(lái)，陽(yáng)陽(yáng)你以后要堅(jiān)持陪我鍛煉身體哦 ！”媽媽說�！安槐乩�, 你減肥還要拉上我， 我才不去呢，你也是說說罷了的�！蔽也恍家活櫟卣f�！斑@次我可是真得了，明天一早我就去鍛煉去，你也去，今天早點(diǎn)睡吧！”“快醒醒，陪我去跑步。”我看了看鐘，哇！才凌晨四點(diǎn)多，“媽能不能讓我多睡一分鐘��！”我翻了個(gè)身又睡過去了。“一秒也不行。沒聽說一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰嗎？快點(diǎn)。”母命難違，我只好揉揉眼，起床穿好衣服和褲子。外面的空氣好新鮮啊！我們來(lái)到了大花壇，大家一起跑步，一起做運(yùn)動(dòng)。沒過多久，媽媽就累得氣喘噓噓，上氣不接下氣了，身上的衣服也早被汗水濕透了，但媽媽卻還是堅(jiān)持跑著。瞧著媽媽那認(rèn)真勁兒，我暗暗地想，看來(lái)這次媽媽真得是下定決心了。就這樣過了十五天，真是皇天不負(fù)有心人，媽媽真的瘐下來(lái)了，媽媽開心得不得了，鍛煉的信心也更足了。我真希望媽媽再也不長(zhǎng)胖了，永遠(yuǎn)是那么年輕，那么漂亮。

　　老媽減肥記作文 篇4

　　我媽媽在生我前是90多斤,但沒想到生了我后身材會(huì)走樣!不過也不關(guān)我事,是媽媽在家里把所有家務(wù)都讓外婆做,導(dǎo)致媽媽越長(zhǎng)越肥……她自己長(zhǎng)肥了卻賴我！真是不可思議! 最后媽媽決定減肥，她的減肥計(jì)劃是：早上6：00起床去跑步，早餐只吃水果，中餐最多吃一碗（或不吃），晚餐是半碗（或不吃）……有時(shí)她睡得很香，不肯起來(lái)跑步，非要我用“高音喇叭”（我在她耳朵旁大叫）去叫醒她……依她性格肯定拿起被子捂住耳朵！我只好再用一招——強(qiáng)行逼將法——你再不起床我就不理你啦！她心里肯定這樣想：“不理我最好，可以讓我美美的睡上一覺……”唉呀呀，我假裝摔傷，大喊一聲，把一些不會(huì)壞的東西扔在地上，她肯定“砰”的一下起床！有時(shí)我防止媽媽偷懶，我還陪過媽媽去跑步呢！我們一起起了床，她帶著我到了前海3期（離我家太近了，就在旁邊，我家在2期靠3期的），因?yàn)樘�近，不用一分鐘就到了！我們打算圍�?期整整跑3圈！當(dāng)我跑到第1圈還不到時(shí)我就當(dāng)場(chǎng)喊救命，因?yàn)槲覍?shí)在是不行了，我不是長(zhǎng)跑的料……媽媽讓我坐在那休息，反正我是監(jiān)督的，我也用不著去陪她跑，我的心里樂著呢！ 媽媽跑完后她還要和3樓的麗阿姨一起打羽毛球，說羽毛球我確實(shí)有一手，連我媽媽都打敗過呢，我們的記錄是：（球沒落地）共打了10回，就是在球拍里回蕩了20下�。。∥液蛬寢寧е�“汗水”回家，到了家就喝飲料……吹空調(diào)，但我媽媽沒有，只顧著上WC（廁所）！ 媽媽這樣鍛煉已經(jīng)有一段時(shí)間了，但沒見瘦，反而胖了許多……她整天吃完了就睡，睡完了就吃！哪能瘦吖…… 媽媽現(xiàn)在堅(jiān)持了幾年了，但都沒減過幾斤，我心想，算了吧，告一段落……

　　老媽減肥記作文 篇5

　　心愿，就像一粒種子，播在土壤里，會(huì)盛開美麗的鮮花：心愿，像一條小溪，流淌在大地，可以澆灌綠色的希望。

　　老媽長(zhǎng)著一張圓圓的臉蛋，一頭長(zhǎng)長(zhǎng)的秀發(fā)，還有一雙明亮的眼睛更讓她神采飛揚(yáng)，堅(jiān)挺的鼻子下有一張靈巧的小嘴。唉，美中不足的是身材有些微胖。所以我的老媽心愿就讓自己的身材苗條一些。

　　近兩年來(lái)老媽一直嫌自己胖，買衣服不好買，和同齡比總覺得自己老。她想盡了各種辦法，如：每天早上、晚上不吃飯，晚上堅(jiān)持去廣場(chǎng)酷走、跳舞等等，就是不管用，反而越減越肥。我告訴老媽：“你別聽大街上那些狐言匪語(yǔ)，再這樣下去你會(huì)更胖”，老媽不耐其煩的點(diǎn)了點(diǎn)頭。

　　雖然老媽暫時(shí)放下減肥年念頭，但是大街上各種各樣的減肥瘦身廣告又吸引了她，工作人員給她吹噓，來(lái)這做幾次治療，會(huì)瘦幾斤，保證不反彈，如果反彈把錢退還。老媽聽了心里如海水似的波濤洶涌，心潮起伏，分不清真假，躍躍欲試。

　　每次回到家都是減肥的廣告紙一大堆，我忍不住對(duì)老媽說：“媽，那些都是騙人的，韓紅、劉歡，人家不比你有錢，怎么不去見呢？就算是真的，咱也不能去，電視上常說減肥藥里都含有化學(xué)成分，吃了可能會(huì)瘦幾斤，但是藥物會(huì)對(duì)人身體會(huì)有負(fù)作用”。老媽聽了微微笑道：“兒子分析有道理。”老媽再次放棄了用藥物減肥的夢(mèng)想。

　　現(xiàn)在老媽聽了我的一番解釋，一日三餐合理搭配，再加上出去外邊騎車跑步，不也瘦了不少嗎？

　　老媽呀，希望你不要聽信外邊的傳言，每天少吃點(diǎn)，多堅(jiān)持鍛煉就一定會(huì)瘦下來(lái)。胖也好，瘦也好，人最重要的還是健康，保持良好的心態(tài)才是最重要。

　　老媽減肥記作文 篇6

　　生活中，我們都會(huì)遇到各種各樣的新鮮事，最近，我們家也發(fā)生了一件新鮮事———老媽減肥。

　　說起減肥的原因，還要從幾個(gè)月前說起：那時(shí)，其實(shí)老媽還不算胖，一稱才九十多斤，但后來(lái)越吃越猛，每天二、三碗不在話下，我與老爸曾經(jīng)也勸過老媽，一開始老媽的確減少了飯量，可最后還是擋不住美食的誘惑力，又恢復(fù)了往日的食量。因此，身體也開始一天天雍腫起來(lái)，我與老爸也開始置之不理了，只能每天靜觀其變。

　　過了十幾天后，我媽竟破天荒地說要稱體重，這可從來(lái)沒有的過，我極力阻攔，但姜還是老的辣。她一句“作業(yè)寫好了嗎？”就把我打發(fā)走了，我走后，她就拿著一個(gè)體重計(jì)到樓上去稱。只聽到那樓梯“隆隆”作響，我知道火山就快要爆發(fā)了。

　　“��！”———隨著一聲尖叫聲，我趕忙沖上樓去看看情況。只見老媽站在體重計(jì)上沉思，臉上好似有一團(tuán)烏云。我一看體重計(jì)，才一百一十多斤，沒什么大不了的，可老媽估計(jì)覺得這是一個(gè)不良開端，十幾天就多長(zhǎng)了十幾斤肉，只有在這還來(lái)得及的時(shí)期把它減回去才行。因此，她下定決心：全家一起動(dòng)員減肥。老媽估計(jì)把所有的罪名都加在我與老爸身上了。

　　在全家減肥的日子里，可以用一個(gè)字來(lái)概括，那就是“苦”，真是苦不堪言。一天三餐，粗茶淡飯，一點(diǎn)葷菜也不給我們沾，每天還要做大量運(yùn)動(dòng)，就連機(jī)器也受不了啊！那時(shí)我終于嘗到了被冤枉的滋味。哎，真是不好受。

　　終于有一天，我癱下來(lái)了，臉色昏暗，老媽趕緊把我送到了醫(yī)院。醫(yī)生說：“你家孩子是營(yíng)養(yǎng)不足啊，得趕緊補(bǔ)。”聽后老媽非常后悔，我也安慰老媽說：“媽，你在我心中是最美的�！�

　　雖然這件事讓我吃了一點(diǎn)苦頭，但還是覺得有意思。

　　老媽減肥記作文 篇7

　　“唉……”老媽又在嘆氣了，你一定會(huì)非常好奇：“這是怎么了？”欲知詳情，請(qǐng)聽我娓娓道來(lái)吧！

　　某天早上，老媽找出一件去年的衣服，可是衣服就像忽然變小了似的，怎么也裝不下老媽自認(rèn)為并不肥胖的身軀。好事的我趕緊過去幫老媽扣扣子，我用手把老媽肚子上的“游泳圈”往里摁了摁，才好不容易扣上一�？圩印�

　　“嘣！”扣子跳出老遠(yuǎn)，它居然不甘心“屈服”，而選擇了“自殺”！老媽這得長(zhǎng)了多少肉啊！

　　“看來(lái)我真得減肥了！”老媽一臉愁容地說道。

　　就這樣，老媽拉開了減肥大戰(zhàn)的序幕。

　　老媽的第一作戰(zhàn)計(jì)劃是運(yùn)動(dòng)，她從網(wǎng)上精挑細(xì)選，最后選中了鄭多燕減肥操。每天晚飯過后，老媽就打開電腦，激昂的音樂讓老媽很興奮，她跳得大汗淋漓�？墒�，好景不長(zhǎng)，沒幾天老媽就胳膊疼腿疼，整個(gè)人也變得無(wú)精打采。慢慢地，她就不再提跳操的事情了，運(yùn)動(dòng)減肥宣告失��！

　　老媽一計(jì)不成，又生一計(jì)，她改用第二作戰(zhàn)計(jì)劃——節(jié)食。每天晚上堅(jiān)持不吃晚飯，有時(shí)候甚至發(fā)展成不做晚飯。這可就苦了我，當(dāng)我肚子餓得咕咕叫表示抗議時(shí)，老媽卻告訴我，古人云：過午不食。唉！也不知道哪個(gè)古人說的。這樣堅(jiān)持餓了一段時(shí)間，老媽上秤一稱，啊哈！瘦了三斤！老媽興奮地說：“看吧，還是古人說得管用！走，咱們超市購(gòu)物去。”老媽帶著我去超市瘋狂購(gòu)物回來(lái)，提著沉重的袋子，別說上三樓了，就是剛到樓下，就頭暈眼花，直冒虛汗了！這，這，站都站不穩(wěn)，明顯是餓暈了呀！

　　結(jié)果可想而知，節(jié)食減肥宣告失敗。以后的每一頓飯，老媽都和火車一樣——“狂吃狂吃狂吃……”，一周后，又一次上稱——長(zhǎng)了六斤！

　　老爸說，減肥最關(guān)鍵的是不要心急，要“管住嘴，邁開腿……”，話還沒說完，老媽就命令老爸永遠(yuǎn)不要再提這兩項(xiàng)，她親身經(jīng)歷過，全是不靠譜的。我和老爸捂著嘴偷偷地笑起來(lái)。

　　現(xiàn)在你知道老媽為什么嘆氣了吧，如果你有好的減肥妙計(jì)，那可一定要告訴我和我的老媽呀！

　　老媽減肥記作文 篇8

　　我媽今天心血來(lái)潮要減肥，我們自然萬(wàn)分支持。

　　減肥行動(dòng)的第一天，媽媽就開始不吃飯了，這一天即將過完了，我想這是一個(gè)好開頭，就在我和爸爸高興得想慶祝時(shí)，媽媽拿起來(lái)電話：“小麗啊，晚上來(lái)我家吃飯……”聽到這話，我們?nèi)�“暈”了過去。第一天就沒減肥成功，我們都笑老媽說大話。

　　后來(lái)幾天，媽媽倒是忍住不吃飯了。減肥行動(dòng)的第二周，媽媽一直忙著騎自行車，這個(gè)星期爸爸好像一直沒睡好，我關(guān)心地問爸爸：“爸爸，你怎么了？”爸爸板著臉說：“你那個(gè)愛吃飯的媽早上對(duì)吃飯一字不提，晚上做夢(mèng)時(shí)她可就像睡在了飯堆里一樣，一下大喊‘吃火鍋’，一下喊‘吃烤串’。好不容易沉默一會(huì)兒，又大聲喊‘吃米線’，她就這樣嘰里呱啦講了幾個(gè)晚，我能睡好嗎？”哈哈，老媽幾天不吃飯，可真憋屈了她了，連做夢(mèng)都在吃飯，看來(lái)，要想讓一個(gè)胖人減肥還真的很難喲。

　　某天晚上老媽突然失蹤了，我打了一個(gè)電話，聽見那邊在吃火鍋，完了，老媽是堅(jiān)持不住了……老媽她也真是的，嘴上說要堅(jiān)持到底，沒幾天就堅(jiān)持不住了，把我們搞得一會(huì)高興一會(huì)失望。希望老媽下一次減肥能成功。

　　老媽減肥記作文 篇9

　　我的媽媽有個(gè)很苗條的身材，小區(qū)里有多少阿姨羨慕她，可是她居然還想減肥。

　　這不，昨天正吃著飯的時(shí)候，媽媽突然放下碗筷，仿佛是下定決心，對(duì)我說：“我不吃了，我決定要減肥了！”那眼神充滿了堅(jiān)定，這讓我難以置信，認(rèn)真端詳了一遍媽媽，說道：“媽媽，我相信你是開玩笑的�！眿寢層种貜�(fù)了一遍自己說的話，我真的好無(wú)語(yǔ)，媽媽把剩下的飯倒進(jìn)爸爸的碗里回房間了，我小聲地嘀咕道：“再減就減成排骨了！”

　　一直到吃完飯， 我也沒聽見房里有什么動(dòng)靜，心想：“難道她不餓嗎？媽媽到底又在想什么招在減肥呢？”我悄悄進(jìn)去一看，只見媽媽端坐在床上閉目養(yǎng)神，如一尊觀音娘娘。我好奇地問：“老媽，你在干嘛呢？”也許是太認(rèn)真專注，媽媽被我的聲音嚇了一跳，可馬上又定神回來(lái)，慢條斯理地說：“在減肥之前，我總得先把腦袋里的美食給忘掉吧？”不會(huì)吧，老媽也太可愛了！一聽這話，我哭笑不得。

　　第二天，媽媽，五點(diǎn)就起床了，硬拉著睡眼惺忪的我去小區(qū)里跑步。我看看時(shí)間，才五點(diǎn)，怎么這么早就跑步呢？一路上，我強(qiáng)烈反抗，而媽媽堅(jiān)持己見。唉，命苦哇，終究是胳膊拗不過大腿，無(wú)奈之下，我跟著媽媽去跑步，跑得我氣喘吁吁，更加昏昏欲睡。再觀察一下媽嗎，她老人家似乎沒有什么力倦神疲，還感覺她很輕松自在，精神抖擻。唉，姜還是老的辣。就這樣來(lái)來(lái)去去的，跑了三圈后，我累得就差叫一輛救護(hù)車了。一回到家，媽媽往體重秤上一站，呵，沒變化，媽媽只能用無(wú)奈一笑來(lái)緩解這尷尬的氣氛，嘟囔著：“減肥太難了，餓死我了，累死我了……不合算，不合算！”

　　我勸媽媽：“媽媽，您已經(jīng)是國(guó)色天香，身輕如燕，細(xì)如扶柳，不必再費(fèi)心思減肥了�！眿寢屢宦犨@幾句話，開心得不得了，看來(lái)媽媽是一個(gè)喜歡被夸的人吶！沒想到我的三言兩語(yǔ)就征服了媽媽。當(dāng)然，我心里明白，其實(shí)是我的勸阻，正好讓她的退縮念頭有個(gè)臺(tái)階下。

　　最終，我親愛的媽媽的減肥大作戰(zhàn)，就這樣子華麗麗地落幕了。

　　老媽減肥記作文 篇10

　　我媽媽在生我前是90多斤,但沒想到生了我后身材會(huì)走樣!不過也不關(guān)我事,是媽媽在家里把所有家務(wù)都讓外婆做,導(dǎo)致媽媽越長(zhǎng)越肥……

　　她自己長(zhǎng)肥了卻賴我！真是不可思議!?最后媽媽決定減肥，她的減肥計(jì)劃是：早上6：00起床去跑步，早餐只吃水果，中餐最多吃一碗（或不吃），晚餐是半碗（或不吃）……

　　有時(shí)她睡得很香，不肯起來(lái)跑步，非要我用“高音喇叭”（我在她耳朵旁大叫）去叫醒她……依她性格肯定拿起被子捂住耳朵！

　　我只好再用一招——強(qiáng)行逼將法——你再不起床我就不理你啦！她心里肯定這樣想：“不理我最好，可以讓我美美的睡上一覺……”唉呀呀，我假裝摔傷，大喊一聲，把一些不會(huì)壞的東西扔在地上，她肯定“砰”的一下起床！有時(shí)我防止媽媽偷懶，我還陪過媽媽去跑步呢！我們一起起了床，她帶著我到了前海3期（離我家太近了，就在旁邊，我家在2期靠3期的），因?yàn)樘�近，不用一分鐘就到了！我們打算圍�?期整整跑3圈！

　　當(dāng)我跑到第1圈還不到時(shí)我就當(dāng)場(chǎng)喊救命，因?yàn)槲覍?shí)在是不行了，我不是長(zhǎng)跑的料……媽媽讓我坐在那休息，反正我是監(jiān)督的，我也用不著去陪她跑，我的心里樂著呢！媽媽跑完后她還要和3樓的麗阿姨一起打羽毛球，說羽毛球我確實(shí)有一手，連我媽媽都打敗過呢，我們的記錄是：（球沒落地）共打了10回，就是在球拍里回蕩了20下�。�！我和媽媽帶著“汗水”回家，到了家就喝飲料……吹空調(diào)，但我媽媽沒有，只顧著上WC（廁所）！媽媽這樣鍛煉已經(jīng)有一段時(shí)間了，但沒見瘦，反而胖了許多……

　　她整天吃完了就睡，睡完了就吃！哪能瘦吖……媽媽現(xiàn)在堅(jiān)持了幾年了，但都沒減過幾斤，我心想，算了吧，告一段落……

　　老媽減肥記作文 篇11

　　減肥，在大家的眼里，也許是一件很簡(jiǎn)單的事。但是，行動(dòng)起來(lái)卻很難，尤其是對(duì)我媽來(lái)說。

　　不知為什么，我媽一心要減肥，她才有一百二十斤呀，根本不胖，真搞不懂。這不，夏日又來(lái)了，小狗熱得耷拉著耳朵，小鳥落在樹上飛不動(dòng)了，蟬在樹干上不停叫著：“知了，知了……”媽媽，也開始她的一年一度的減肥計(jì)劃。

　　第一天，媽媽做的早飯一點(diǎn)肉也沒有。媽媽只吃了一點(diǎn)，就去做家務(wù)了，還說：“多干點(diǎn)活，就當(dāng)鍛煉身體了。”中飯，爸爸竟然買回來(lái)一只燒雞，媽媽看見了，氣得暴跳如雷，指責(zé)爸爸氣憤地說：“你難道不知道我在減肥嗎？我昨天不是剛說完今天要減肥嗎？唉，你是有意和我做對(duì)嗎？”爸爸只能順從地把燒雞放起來(lái)。過了好長(zhǎng)一段時(shí)間，我和爸爸看見媽媽睡著了，想去拿燒雞吃。可是我們發(fā)現(xiàn)，燒雞被吃了，還吃了不少，后來(lái)經(jīng)過調(diào)查，是媽媽吃了。爸爸氣憤地質(zhì)問：“你不是說要減肥嗎？怎么還吃了這么多燒雞？”結(jié)果媽媽理直氣壯地說：“不吃飽怎么有力氣減肥呢？”我和爸爸都覺得，媽媽減肥又要失敗了。

　　第二天，媽媽堅(jiān)持少吃，我心想，媽媽難道要認(rèn)真了？后來(lái)我才發(fā)現(xiàn)，是我想多了。晚上奶奶做了我最愛吃的紅燒肉，這次媽媽吃得好像比昨天的燒雞還要多，我問媽媽怎么這么快就放棄了。結(jié)果她卻說：“我才沒有放棄，從明天開始……”

　　唉，媽媽呀媽媽，你什么時(shí)候才能認(rèn)認(rèn)真真地減一次肥呀？

　　老媽減肥記作文 篇12

　　老媽這幾天跟家里的那臺(tái)秤走得很近。一天大約要稱體重二至三次。有時(shí)，體重達(dá)不到她的要求時(shí)，老媽就說秤不準(zhǔn)，害得“秤大哥”落下了個(gè)“不仁不義”的罪名。

　　某一天吃飯時(shí)，老媽欣喜若狂地說，她找到能控制食欲減肥的方法了。當(dāng)然，這頓午飯也成了她的試驗(yàn)品。只見老媽削好黃瓜，然后指著煎魚和雞肉說：“為了我減肥成功，只能‘忍痛割愛’。這些食物從今天起，我都‘不聞不吃’！”我和爸爸還沒有反應(yīng)過來(lái)，就聽見一陣清脆的黃瓜咬斷聲……

　　這頓飯效果很好，所以老媽一直堅(jiān)持著。真是“減肥苦行僧”哪！經(jīng)過幾天的“小量節(jié)食”，老媽迫不及待地吩咐我拿出那臺(tái)使她找回自信的“救命秤”！

　　老媽邁著輕盈的步伐踏上了那臺(tái)秤。只見老媽嘴里念著令人無(wú)法聽清的禱告語(yǔ)，好像在說什么祝自己減肥成功……當(dāng)老媽睜開眼睛時(shí)，她不敢相信這一切都是真的。竟然真的減了四斤！但是這幾天因?yàn)轲囸I過度，下班回到家后直說自己頭暈眼花。

　　減肥成功后第二天，爸爸無(wú)意中炒出了媽媽最喜歡吃一道菜，這時(shí)只見老媽兩眼瞪著那道菜，口水流到了碗里。我敢料定：不出十分鐘，碗里的口水就滿了。

　　結(jié)果，由于一直饑餓過度，現(xiàn)在老媽不管什么減肥計(jì)劃，開始大吃了。后果是：減肥沒減成，體重增一斤！

　　老媽減肥記作文 篇13

　　老媽往那秤上一站，秤立馬發(fā)出緊急通告：體重超標(biāo)！這話媽媽一聽，當(dāng)場(chǎng)崩潰。待我們將她成功運(yùn)回家時(shí)，媽媽還在昏迷之中。也難怪，媽媽竟然135斤了！

　　媽媽醒后，神秘的對(duì)正在幻想媽媽今后的樣子的我說：“媽媽要減肥，有勞你幫我監(jiān)督一下啦！”我將嘴巴張成o形，“ok啦！”但看到媽媽一臉沮喪的樣子，可能在懷念美味吧！于是我虛情假意地安慰：“媽媽，其實(shí)不減也可以啦！是斤，還好不是公斤！”可是卻得到了一個(gè)白眼？

　　此后我便開始當(dāng)起監(jiān)管員，每當(dāng)媽媽的筷子伸向肉時(shí)，我便咳嗽一聲，媽媽很識(shí)趣的縮回了手！還有這么一回，媽媽吃過晚飯后，我拉她去運(yùn)動(dòng)，但媽媽絲毫沒有主動(dòng)。我說：“135，135，135135！”這是媽媽立馬起來(lái)了！

　　半個(gè)月后，在我和爸爸的鼓勵(lì)下，走上秤，，秤沒有叫喚，122斤，瘦了那么多！媽媽自信的笑了，說到：“我撐不住了！”說完，狼吞虎咽的吃起她最愛的零食。“唉！”我和爸爸一起嘆了口氣，媽媽有前功盡棄了，這是第365次了！

　　老媽減肥記作文 篇14

　　因?yàn)槲依蠇屘�肥了，體重158斤，于是我要為老媽減肥。

　　減肥第一天：

　　放學(xué)會(huì)到家，我看見老媽在看電視。我馬上開始分析有什么好處：呃......看電視呢......什么也不動(dòng)；而且啊，電視的輻射很大，不把老媽的眼睛弄壞才怪呢！還等啥？趕緊阻止！

　　“老媽，我餓了你去做飯吧，看電視對(duì)眼睛不好。”我說，“喂，老爸，快來(lái)幫老媽做飯！”

　　“哎呀馬上就要看完了！”老媽說。

　　“對(duì)啊對(duì)啊，我也餓了，快來(lái)吧別磨蹭了。”老爸說。

　　我可不管三七二十一，我費(fèi)了九牛二虎之力將老媽移到廚房；再把老爸拉到廚房。嘿嘿，你看：老媽和老爸在做飯。還挺乖嘛�。ㄎ�嘻，好象大人）。

　　你現(xiàn)在可能會(huì)問我：“你老媽去做飯不看電視會(huì)減肥嗎？”“老媽可以動(dòng)啊，這樣就會(huì)累嘛，不會(huì)累就會(huì)更肥了！”（話外音：我暈）

　　減肥第二天：

　　“開飯了！”老媽喊。

　　沒有表情地來(lái)到餐桌，看見螃蟹，我的心情從深谷蹦到了宇宙中。螃蟹可是本人老媽的最愛，也是我的最愛！我剛剛拿起螃蟹要吃就看見老媽已經(jīng)把螃蟹“消滅”得只要一半了。我趕緊說：“吃菜！”“哎呀我喜歡吃螃蟹你干嗎攔我��？”“要多吃菜，菜里有營(yíng)養(yǎng)！（話外音：你一個(gè)小女孩從哪學(xué)來(lái)的歪道理？）”“不要不要！我不喜歡吃！”老媽說，并往嘴里塞了一堆螃蟹肉。

　　敢不吃？！沒門！我自己弄給你吃！

　　我把菜一堆一堆的塞進(jìn)老媽的碗里。

　　就這樣，老媽好像嬰兒一樣讓我喂她吃菜，最后老媽還是自己弄來(lái)吃，哈哈！成功！

　　減肥第三天：

　　今天是周末哦！真是爽啊！作業(yè)布置的少，“新鮮空氣”，“陽(yáng)光明媚”！真想看電視��！反正是周末！

　　老媽又想看電視，哼！想看電視沒門！

　　“老媽你看今天的天氣多好啊，我們?nèi)ミ\(yùn)動(dòng)吧！正好給你減肥！”我高興地說。

　　“不去，我還要看昨天沒看完的電視”老媽說。

　　“敢不去？沒門！”“老媽你想浪費(fèi)今天的好天氣嗎？”“那你可要錯(cuò)過了”

　　“我說了不去就不去，昨天螃蟹沒有吃到，今天還要我去運(yùn)動(dòng)，我告訴你沒門。”

　　“哼！不去就不去，大不了我自己去運(yùn)動(dòng)�！�

　　老媽減肥記作文 篇15

　　暑假的一天晚上，涼風(fēng)習(xí)習(xí)。我們?nèi)�家去世紀(jì)聯(lián)華購(gòu)物，剛好路過電子稱，老媽上去一稱，藍(lán)色的顯示屏上，顯示了53公斤，老媽皺起眉頭說：“我以前的體重從不超過50公斤，現(xiàn)在竟超了3公斤！”老爸幽默地說：“那你總比張美蘭（舉重女子75公斤級(jí)韓國(guó)選手）輕吧！”老媽好像沒有聽見老爸剛才說的話，說道：“不行，我得減肥了！”我和爸爸都無(wú)奈地?fù)u了搖頭。

　　這不，這個(gè)暑假，老媽就開始了這個(gè)減肥計(jì)劃。

　　減肥計(jì)劃一：找資料

　　老媽從網(wǎng)上找了許許多多的資料，能印的全部印出來(lái)：每餐不能吃得過飽；多吃蔬菜；每天運(yùn)動(dòng)15分鐘；每天步行一萬(wàn)步；……

　　減肥計(jì)劃二：練瑜珈

　　聽說瑜珈能減肥，媽媽就上網(wǎng)找到了練瑜珈的示范動(dòng)作，像像模像樣地練了起來(lái)：吸氣，兩手交叉，兩手臂慢慢往上交叉升起，手心合攏，手臂要緊貼耳朵；呼氣，兩手慢慢從兩邊放下；在吸氣，在呼氣……

　　減肥計(jì)劃三：減少飯量

　　老媽在吃飯時(shí)，也更講究了。早餐不吃飯，而是一杯牛奶和一片面包；中餐就只吃一個(gè)大蘋果；晚餐就吃一小碗。每次我給她盛的飯，媽媽總說：“太多了！”然后就去廚房“減掉”一些飯，而且下飯的菜一般都挑蔬菜或魚，從不吃肉類。

　　這二十天下來(lái)，老媽再去稱重量，真的不到100斤了。老媽欣喜地說：“看來(lái)，這個(gè)方法還挺有效的嘛，我還要堅(jiān)持！”

　　于是，老媽又開始了自己的“減肥”計(jì)劃。

　　其實(shí)，說句心里話，我覺得老媽一點(diǎn)也不胖，應(yīng)該說是一個(gè)細(xì)瘦而不干癟，豐腴而不臃腫，真是減一分則瘦，增一分則太肥，很苗條的那種。但不管怎樣，我覺得健康才是最重要的！

　　老媽減肥記作文 篇16

　　前段時(shí)間，我們家迎來(lái)了一位長(zhǎng)途跋涉而來(lái)的新朋友——電子秤。

　　拆開包裝后，爸爸第一個(gè)踩了上去，白色顯示屏上的數(shù)字跳動(dòng)了幾下，停留在了68。15公斤。“嗯，還不錯(cuò)，不是很胖！”爸爸自言自語(yǔ)地說著，帶著滿意的笑容下來(lái)了。我躍躍欲試，正準(zhǔn)備抬腳，老媽已經(jīng)迫不及待地蹭了上去，顯示屏上的數(shù)字一陣翻滾，50。8、55。6、60。9，只見數(shù)字不停地跳躍，越來(lái)越大，64。84公斤，顯示屏終于停了下來(lái)。老媽的眼睛瞪得像兩個(gè)雞蛋似的'，顯然很不愿意看見這個(gè)結(jié)果。退下來(lái)，又上去，重新稱了一遍，還是64。84公斤，看來(lái)電子秤太誠(chéng)實(shí)啦，一點(diǎn)也不照顧老媽的情緒。過了半響，老媽失望得從電子秤上面移下來(lái)，耷拉著臉站在一旁一聲不吭，我和爸爸差點(diǎn)沒笑出聲來(lái)。

　　“我要減肥！”一個(gè)特別宏亮的聲音突然響起，嚇得我花容失色。

　　說干就干，那天晚上，老媽拿著手機(jī)翻來(lái)覆去，口中念念有詞。夜很深了，老媽房間里的燈還是亮著的。第二天一大早，老媽虔誠(chéng)地沖向五樓阿姨家---一位減肥成功的人士，取完經(jīng)回來(lái)，老媽馬上在手機(jī)上下單了。

　　上個(gè)禮拜，靈丹妙藥在老媽滿懷期待之中，深情款款地來(lái)到了我家。我打開包裝盒看一看，是一種像芝麻糊一樣的東西。老媽看著我好奇的樣子，就像專業(yè)人士一樣向我介紹：“這個(gè)減肥神器俗名叫做芭芭卡，早餐、晚餐各吃一次，吃了以后不能吃零食，只能吃水果，每天只有中午才可以吃飯�，F(xiàn)在到了晚餐時(shí)間，我泡一包給你開開眼界�！笔�分鐘后，一碗綠油油的湯水端了過來(lái)。咦，我頓時(shí)滿臉的嫌棄。“別看它顏色嚇人，其實(shí)很營(yíng)養(yǎng)的，里面含有很多的豆子和蔬果�！崩蠇屜駛�(gè)營(yíng)養(yǎng)大師一樣，諄諄教導(dǎo)著我�？粗�老媽非常認(rèn)真的樣子，我再次強(qiáng)忍住笑。

　　“哈哈，64。6公斤！”“呵呵，又減掉二兩！”……捷報(bào)頻傳，聲響震天。一個(gè)星期以來(lái)，每天都充斥著老媽向全世界發(fā)布的最新的減肥訊息。截止到今天早上，最新數(shù)據(jù)已經(jīng)刷新至62。25公斤。

　　這個(gè)消息像插上了翅膀，很快飛到了外婆、舅媽、伯母以及許許多多老媽所認(rèn)識(shí)的人的耳中，大家都為老媽搖旗吶喊，加油的聲浪振奮人心。我有理由相信，有了這么大的成績(jī)，有了這么多人的鼓勵(lì)，老媽一定會(huì)在減肥的道路上越走越自信。

　　老媽減肥記作文 篇17

　　媽媽總說：“我太胖了，我要減肥才行�！笨伤�每次都以失敗告終。因?yàn)闇p肥這個(gè)事我還和她吵了一架，我勸她：“媽媽，你身體像絲帶一樣纖細(xì)，一點(diǎn)兒也不胖�！眿寢層猪斏蟻�(lái)說：“我胖得連腳上也是肉了，臉都腫了�！薄皨寢專�你真不不胖�。　蔽矣纸又�說，“你不懂”就這樣，我們竟然為此爭(zhēng)吵起來(lái)。

　　后來(lái)，媽開始了減肥之路，不過也是一波三折。

　　還記得有一次，學(xué)完英語(yǔ)，媽媽接我回家。路過一家火鍋店時(shí)，媽媽一聞到味道，就停下來(lái)，朝店里走進(jìn)去了。而我呢，就直接被媽媽叫的出租車給接了。還有一次，她說這次一定要減肥成功，于是她早上吃水果，中午也吃水果，可誰(shuí)能想到，晚上她居然吃了滿滿兩碗飯。就是因?yàn)檫@樣，媽媽不僅沒有減肥成功，反而還重了三斤。

　　看來(lái)以后我要守著她減肥了，還要注意她的飲食習(xí)慣才能幫她減肥成功！后來(lái)，在我的監(jiān)督下，她每天堅(jiān)持跑步、跳繩終于減肥成功了！

　　老媽減肥記作文 篇18

　　老媽長(zhǎng)得有點(diǎn)“豐滿”，因此她經(jīng)常投入到狂熱的減肥計(jì)劃中。這不，又來(lái)了……

　　我們?nèi)ズ�阿姨家做客，剛踏進(jìn)房門的老媽就被一個(gè)東西給牢牢拴住了�！把�部減肥機(jī)？”老媽迫不及待地上前試了試，“嘿，這東西真好，做起來(lái)不費(fèi)勁，還能邊看電視邊做呢。每天揺一揺，輕松和肥肉說拜拜！”回家立馬訂購(gòu)了一臺(tái)。

　　才過了幾天，老媽就開始發(fā)牢騷了：“唉，這東西好是好，可就是頂?shù)梦壹棺岛猛磁�！今天我就先休息一下吧！”考慮到老媽前幾天格外刻苦，我們答應(yīng)了。可誰(shuí)想到……這天，奶奶看到老媽又躺在沙發(fā)上看電視，沒好氣地說：“最近怎么都沒看你揺那玩意？”老媽嬌滴滴地說“哎呦，我的脊椎還是好痛哦！”沒辦法，這一次減肥計(jì)劃“泡湯”！

　　這次沒成功，老媽不甘心就這樣失敗。她只好使出殺手锏——節(jié)食！晚上，飯桌上擺滿了美味佳肴，老媽一口也沒吃就走開了。晚上，我睡得迷迷糊糊的，忽然看見一個(gè)黑影從我的房門閃過。“是小偷嗎？”我決定起來(lái)看個(gè)究竟。黑影溜進(jìn)了廚房，打開了冰箱——原來(lái)是老媽！“老媽你不睡覺在干嗎呢？”“嘿嘿，我實(shí)在是餓得受不了了，所以……喝一小杯牛奶不過分吧？”

　　第二天我們發(fā)現(xiàn)老媽很“不過分”地消滅了一大盒牛奶、一根香腸、兩塊面包�！袄蠇�！你把我的早點(diǎn)全吃完了？”“嘿嘿！昨天實(shí)在太餓了，一不留神吃多了點(diǎn)。”老媽不好意思地笑著說。

　　“節(jié)食減肥我一直不贊成。別到時(shí)候肥沒減成，倒餓出胃病來(lái)了�！蹦棠倘滩蛔∝�(zé)備起老媽來(lái)�！爸灰�身體健康，胖點(diǎn)有什么關(guān)系！”老爸發(fā)言了�！笆茄�，媽媽，不用減肥了，你這樣才是最好的。你不知道，趴在你懷里可是溫暖得很呢！”

　　就這樣，老媽的減肥計(jì)劃無(wú)限期擱置了。

　　老媽減肥記作文 篇19

　　一天下午，我跳著舞往家里走，突然家里傳來(lái)“哎呀”的聲音，我以為是家里有小偷來(lái)了，所以我小心翼翼地加快腳步。

　　一進(jìn)家門就看見媽媽站在瑜伽墊上，在做瑜伽，她蹦蹦跳跳地跟著視頻一起做。時(shí)不時(shí)地“哎呀”“哎呀”的叫著。我一下子愣住了，我對(duì)爸爸不解地說：“媽媽是練什么功法呢？”爸爸無(wú)可奈何地說：“一言難盡呀！今天是你媽買了一個(gè)稱回來(lái)想看看體重是多少，可誰(shuí)曾想她一上去一看，發(fā)現(xiàn)自己比原來(lái)重了6斤，于是她就受不了了，就拿出瑜伽墊開始做起了瑜伽�！蔽蚁耄骸霸瓉�(lái)媽媽這么怕胖啊�！蔽铱戳丝磱寢專�只見媽媽滿頭大汗，就像是一個(gè)專為了演出精彩在刻苦練習(xí)的體操演員似的。

　　過了一會(huì)兒，爸爸做好了飯叫我和媽媽吃飯。我發(fā)現(xiàn)媽媽去廚房拿了一些像面粉又不是面粉的東西。我好奇地問媽媽：“您要干什么？”媽媽信誓旦旦地說：“因?yàn)闇p肥是為了美觀，但同時(shí)也為了鍛煉身體�！庇谑俏液桶职秩�力支持媽媽。一想到這個(gè)地方，我覺得媽媽堅(jiān)持不懈的精神真是讓我佩服呀！

　　就這樣過了一個(gè)月，我和爸爸看著媽媽上了秤發(fā)現(xiàn)，喲，媽媽減下來(lái)了。看著面前的媽媽，發(fā)現(xiàn)媽媽比往日美麗多了，也同時(shí)精神多了，那些衣服都能穿了，看起來(lái)都可以去跳舞啦！

　　媽媽終于減下來(lái)了，因?yàn)閶寢屛乙矎膵寢屔砩蠈W(xué)會(huì)了做什么事，一定要堅(jiān)持不懈，永不放棄。

　　老媽減肥記作文 篇20

　　老媽今天不知怎么了，說要減肥。我和老爸經(jīng)歷過上次老媽減肥的折磨，所以這次我們盡所有的口才阻止她減肥，否則，我和老爸又得跟著她整天吃素了。誰(shuí)知老媽理都不理我們，宣布：“從今天開始我們?nèi)�家吃素！”我和老爸一聽，一萬(wàn)個(gè)不愿意，但是也不敢說啊，因?yàn)槔蠇屧诩依锏匚皇亲罡叩模�而且她只要一生氣，我和老爸就像耗子見到貓一樣。如果給她惹急了，她罷工不做飯了，我和老爸就得喝西北風(fēng)去。

　　第一天，我們吃的菜是清蒸豆腐、麻婆豆腐、炒毛豆，這是掉進(jìn)豆腐窩兒里了嗎？沒想到第二天還是這三道菜，我和老爸勉強(qiáng)吃了下去，第三天還是這三道菜，我和老爸終于受不了了：“這哪里是你減肥，明明是讓我們減肥！”媽媽瞅了我倆一眼：“愛吃不吃！”第四天，我在屋里看書，媽媽正好上班去了，爸爸進(jìn)屋說：“兒子，這幾天我們一直吃素，臉都綠了，要不今天咱們開開葷？”我不管三七二十一就直接答應(yīng)了，接下來(lái)就去菜市場(chǎng)買了一斤大龍蝦，二斤排骨，做了紅燒排骨和香辣龍蝦。這兩道菜一做好，我們就開始大吃大喝起來(lái)，這時(shí)減肥的老媽下班回來(lái)了，她看見我們吃的這么香，沒忍住，直接沖了過來(lái)，也跟我們一起大吃大喝起來(lái)，我和老爸打趣兒她說：“不減肥了？”老媽邊吃邊說：“不減了，吃完再減！”

　　哈哈，這就是我的減肥老媽。

　　老媽減肥記作文 篇21

　　一天，老媽鄭重其事的告訴我和老爸，她要開始減肥了。我當(dāng)時(shí)聽了，根本不當(dāng)一回事兒。因?yàn)槔蠇屪炖锍�著減肥不是一天兩天了，可回回都是無(wú)疾而終�？晌艺鏇]想到，這次她會(huì)來(lái)真的。

　　老媽每天早上早早就起床了，跑步、跳繩、仰臥起坐、深蹲，害得我根本沒法好好睡覺。每天我都頂著個(gè)黑眼圈兒，迷迷糊糊的去學(xué)校，每次都被全班同學(xué)嘲笑一番，甚至上課打瞌睡，還被老師罰站了一節(jié)課。

　　這還不算。更悲慘的是，自從老媽減肥開始，我和老爸就再也沒有吃過肉。我們?nèi)�家都變成了素食�?dòng)物。好不容易等到放學(xué)回家就想吃頓好的，老媽滿臉堆笑，跑過來(lái)對(duì)我說：“寶貝兒，餓了吧，今天給你炒青菜吃�！蔽业奶炷�，我苦苦哀求說：“媽媽，不要再吃青菜了，我實(shí)在不想吃青菜了�！眿寢尳K于同意不做青菜啦。她大發(fā)慈悲的給我們做了一頓紅燒肉，肉剛一端上來(lái)，我和老爸狼吞虎咽，不一會(huì)兒就一掃而光了。

　　都是老媽減肥惹的禍。

　　老媽減肥記作文 篇22

　　每當(dāng)媽媽看見自己的肚子時(shí)，就會(huì)嘆一口氣，開始回憶：想當(dāng)年我是多么苗條，都是因?yàn)樯�你把我的肚子撐大了。這句話我都聽過幾百遍，耳朵里的繭子大概都有幾厘米厚了吧。還是來(lái)聽聽我媽媽的減肥過程吧。

　　媽媽為了減肥，每天都給我們說，吃飯的時(shí)侯一定要提醒她不要吃的太多�？擅看芜�沒有等我們提醒，媽媽已經(jīng)迫不及待向各類佳肴展開了進(jìn)攻。早就把”減肥“二字拋到腦后去了，每次都是已經(jīng)吃完飯了，媽媽才開始后悔：”唉，真沒辦法，我又吃多了�！边@時(shí)，爸爸就會(huì)插嘴說話：“你吃飯的時(shí)侯干什么去了，現(xiàn)在才說。”

　　媽媽以后“發(fā)憤”減肥 ，她買了許多減肥用具，比如瑜伽光盤，呼啦圈，還有啞鈴等等減肥工具，可是媽媽一點(diǎn)也堅(jiān)持不下來(lái)，瑜伽光盤是買了，但是媽媽只在冉靜阿姨來(lái)做客時(shí)，應(yīng)阿姨的要求練過一次，以后就再?zèng)]有練過。呼啦圈嘛，想起來(lái)時(shí)才會(huì)轉(zhuǎn)幾下，啞鈴就更不用說了，最多舉兩三分鐘。看來(lái)減肥還是在于堅(jiān)持嘛。

　　現(xiàn)在，媽媽又想出了新的減肥方案：每天和阿姨們圍著小區(qū)里的居民樓轉(zhuǎn)上很多圈，這樣就具有減肥效果。

　　這天，媽媽剛轉(zhuǎn)過圈回來(lái)，她氣喘吁吁地對(duì)我和爸爸說：“哎喲我的媽呀，累死我了。”說完“撲通”一聲倒在沙發(fā)，看起電視來(lái)。爸爸說：“就你這樣還能減肥？”誰(shuí)知，媽媽卻大聲說：“你們傻呀，我這么累，還不補(bǔ)充補(bǔ)充體力？”

　　唉，我的媽媽實(shí)在太可愛了！

　　老媽減肥記作文 篇23

　　老媽一直很瘦，也很漂亮，但她總對(duì)自己不滿意，也不知是為了追求潮流，還是為了更美，于是老媽開啟了她的減肥計(jì)劃。

　　首先，她采取最直接的辦法是節(jié)食減肥，從此，老媽過上了只吃水煮菜和水果的日子。第一天，還好。媽媽成功地忍住了美食的誘惑，瘦了兩斤。但節(jié)食可不是那么容易的，第二天她就不行了，不但對(duì)美食來(lái)之不拒，還心心念地想把昨天沒吃的飯都補(bǔ)回來(lái)。還說什么節(jié)食減肥對(duì)身體不好，會(huì)損傷脾胃。

　　又沒兩天，她不知聽誰(shuí)說的，練瑜伽能減肥，馬上就去買了一條有彈性的褲子，又買回了一個(gè)瑜伽墊。她說這樣子自己又能練瑜伽，又方便我練跳舞。你瞧她！一會(huì)兒拉拉腿做一個(gè)金雞獨(dú)立，一會(huì)兒又坐在地上壓腿，我在旁邊笑，老媽卻一本正經(jīng)不受干擾，仿佛自己是一個(gè)美麗的仙子，正在享受瑜伽。

　　第二天，我正在想老媽會(huì)不會(huì)還是五分鐘熱度的時(shí)候，她就已經(jīng)把墊子收起來(lái)了。我正準(zhǔn)備嘲笑老媽，沒想到她已經(jīng)找好了臺(tái)階，說什么練瑜伽會(huì)拉傷筋骨。

　　老爸很心疼老媽，就騙她說跑步能減肥。于是老媽就又買了一個(gè)小型跑步機(jī)放在家里。第一天，她是快走，放著音樂關(guān)著門，也不知她跑了沒有，但聲勢(shì)還是挺大的。后來(lái)她逐漸發(fā)展到慢跑，但她從不快跑，說對(duì)膝蓋會(huì)有損傷，不知道這是借口還是事實(shí)。

　　女人果然都是活在自己的世界里。老媽這次會(huì)不會(huì)又半途而廢呢？

　　老媽減肥記作文 篇24

　　今天早上，剛醒來(lái)的老媽踏上了體重器，稱了稱體重，驚叫道：“��！我的天那！我竟然快一百三十斤了，又胖了！怎么辦呢？我宣布：從今天開始減肥！”

　　大概所有愛美的女人都喜歡有一個(gè)苗條的魔鬼身材吧！

　　我的老媽也不例外，也愛美。其實(shí)老媽長(zhǎng)得還算漂亮，一米六二的身材，顯得她并不算特別胖，但她還是希望能變得苗條一些。為了能讓自己苗條起來(lái)，老媽用盡了很多減肥的辦法，吃過減肥藥，喝過減肥茶，早晨起來(lái)跑步，晚上出去暴走，還采用了少吃飯多喝水，不吃面食等方法，可都因?yàn)闆]有堅(jiān)持下來(lái)而失敗了。

　　每次，媽媽說要減肥的時(shí)候，爸爸總是說：“你說了多少次要減肥了？可是，你能堅(jiān)持嗎？”媽媽聽了以后都是臉紅紅的。

　　這不，老媽又要減肥了，這次減肥老媽采用的是飲食減肥法，就是每天每頓餐的飲食數(shù)量都控制在正常飲食的一半。

　　中午放學(xué)后，我開心地往家走去。因?yàn)椋�這次語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)三門課的考試我都考了滿分，我要把這個(gè)好消息告訴媽媽。我剛進(jìn)家門，就聞到了紅燒肉的味道。不出我所料，午飯果然有紅燒肉，還有紅燒魚和排骨湯。這可都是我和老媽最愛吃的菜品呀！老媽能抵擋得住這些誘惑嗎？

　　我把我的成績(jī)報(bào)告給了老爸和老媽，果然不出我所料，老媽立刻說：“哎呀，我閨女考的這么好��！真棒！我早就知道了，老師已經(jīng)發(fā)短信通知了，所以我就做了這些好吃的來(lái)慶祝一下！快吃吧！”說完，媽媽便拿起一雙筷子，狂吃起來(lái)……

　　哎，老媽的減肥計(jì)劃又失敗了！這就是我天天喊著要減肥的老媽。

　　老媽減肥記作文 篇25

　　暑假里的早晨，當(dāng)我還在做著美妙的夢(mèng)的時(shí)候，就被一陣“啪咚、啪咚”的聲音驚醒了。這是什么聲音呀？真難聽，還讓不讓人睡了��！于是我決定去探個(gè)究竟。我跳下床循著聲音的源頭來(lái)到了陽(yáng)臺(tái)，原來(lái)是老媽正在跳繩呢，看來(lái)老媽在實(shí)施她的減肥計(jì)劃了。說起我老媽的減肥史，可真是三天也說不完。最開始是用減肥藥，可是效果不明顯。后來(lái)她又改用什么減肥健身器，不過是“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”，再加上她的胃口又那么好，一見到好吃的就忍不住狼吞虎咽，結(jié)果我想你們都知道吧！于是老爸發(fā)話了：“這樣下去可不行，不如試試跳繩吧！”于是每天早上就有了這樣的“啪咚、啪咚”的聲音。

　　今天已經(jīng)是老媽堅(jiān)持跳繩的第四天了。她前天得意地對(duì)我和老爸說，她決定每天堅(jiān)持跳繩300下，保證能夠減肥成功。但她這一跳，我們就遭殃了。一大早家里就開始“地動(dòng)山搖”，害得我每天都睡眼蒙昽，但為了老媽苗條健康的身材，我只得對(duì)她說一句：“堅(jiān)持就是勝利！”事實(shí)上，老媽的運(yùn)動(dòng)量實(shí)在有限。她那300個(gè)跳繩要分六七次才能完成，跳完后常常氣喘吁吁、滿頭大汗�？粗�她無(wú)奈、笨拙的樣子，我就直想笑，但愿她這次不要半途而廢了。為了讓家里少點(diǎn)“地動(dòng)山搖”，也為了讓我能留下多睡一會(huì)兒，我祈禱老媽這次早日減肥成功！

　　老媽減肥記作文 篇26

　　“呀！我又胖了！唉！”媽媽的驚叫聲從客廳傳來(lái)。原來(lái)，媽媽因?yàn)樯眢w肥胖而在家里開始了一場(chǎng)轟轟烈烈的減肥活動(dòng)。

　　第一招：運(yùn)動(dòng)法。

　　“身體前傾，腿抬180度，123……”你一聽到這聲音，準(zhǔn)是老媽在做瑜伽。自從老媽開始減肥后，她每天都要去公園暴走三圈，還要去騎自行車，之后還要跳跳繩數(shù)百下。這下我可沒好日子過了，因?yàn)閶寢屨也坏脚憔殞?duì)象，爸爸出去打球了，弟弟不會(huì)走。每當(dāng)這時(shí)候，媽媽就會(huì)滿臉壞笑地走近我，一把把我拽起來(lái)，讓我陪著她一起走路或騎車。有時(shí)我厭煩了，不想跟她出去，媽媽就苦口婆心地勸我：“含含，小孩子家正是跑跑跳跳的時(shí)候，別天天在家坐著啦，出去跑跑吧……”我被她嘮叨得煩了，每天不用她說就乖乖出去了。

　　第二招：節(jié)食法

　　“晚上八點(diǎn)以后不能吃東西……”媽媽又在嘮叨了。因?yàn)闇p肥，媽媽每天晚上都不吃東西，最多就是吃一點(diǎn)水果之類的。媽媽食欲很好，怕自己控制不住自己，就“強(qiáng)迫”爸爸跟她吃一樣的東西。這下可好，爸爸每天都要苦著臉吃“兔子餐”(胡蘿卜、黃瓜)。每每看到媽媽得意的笑和爸爸的苦臉時(shí)，我都忍不住在一旁捂著嘴偷笑。

　　第三招：實(shí)驗(yàn)法

　　媽媽挑選好幾套瑜伽動(dòng)作，再研究一下哪一種減肥效果好。只見媽媽側(cè)身躺在沙發(fā)上，先把一條腿伸到空中，然后像蛇一樣扭動(dòng)。有時(shí)候，媽媽的動(dòng)作太夸張了，“好像大貓熊在跳芭蕾”（爸爸語(yǔ)錄），看得我樂不可支，涕淚直流。這時(shí)媽媽就會(huì)轉(zhuǎn)過頭來(lái)，嚴(yán)肅地說：“你還笑，你知道這種動(dòng)作有多難嗎？你知道這種動(dòng)作有多累嗎？你這樣嘲笑一個(gè)立志于減肥的資深美女，可是不對(duì)的。”我就假裝要去看書，然后跑到房間里偷偷看“貓熊跳舞”。只聽見媽媽說：“還是讓我的寶貝兒子陪著我吧。”然后弟弟就會(huì)嗯啊兩聲，全身晃動(dòng)作為回應(yīng)，接下來(lái)大家都會(huì)笑倒。

　　瞧，今天媽媽又開始她的減肥計(jì)劃了，我一邊笑一邊在心里大聲地說：“加油，媽媽！不管您是胖子還是瘦子，我都一樣愛您！”

　　老媽減肥記作文 篇27

　　老媽是個(gè)胖女人。

　　在外人眼里她是個(gè)五官端莊、舉止優(yōu)雅的美麗女人，但你們不要被她的表象迷惑，只要一掀肚子，一層層如波浪花的贅肉就此起彼伏了。

　　她很能吃，往往買回來(lái)的零食當(dāng)天就被她洗劫一空。她時(shí)而吃幾塊餅干，時(shí)而嗑一包瓜子，吃完花生又來(lái)一塊蛋糕，總是吃得邊摸肚子邊感嘆：真好吃！我這做女兒的也時(shí)常嘮叨她少吃點(diǎn)，但她總是不聽，還嗤之以鼻地說：“吃是人間一樂事，不能享受美食活著還有什么意思�！�

　　但今天的她，有點(diǎn)不對(duì)勁——

　　老媽獨(dú)立在黃昏的陽(yáng)臺(tái)上，她的身影淹在一層夕陽(yáng)的金粉里，一手拿著一張薄薄的紙，一手如撫摸著孩童般在多年沒用的跑步機(jī)上婆娑著�！霸趺蠢�？”我好奇地問。老媽嘆了口氣：“女兒啊，從今兒起我一定要減肥！”我愈發(fā)急促不安：“你怎么突然要減肥了？”老媽有些凄然望著我，揮揮手里的那張紙：“前天檢查報(bào)告出來(lái)了，我得了輕度脂肪肝。我一定要減肥！”

　　說到做到，她制定了周密的減肥計(jì)劃，跑步機(jī)上揮汗如雨，游泳池里劈波斬浪，她杜絕了心愛的零食，每餐只吃一個(gè)蘋果，好幾天我發(fā)現(xiàn)她餓得半夜起床喝水。

　　一個(gè)月后，老媽的減肥計(jì)劃真的卓有成效，她的腰圍廋了一圈，臉明顯削瘦下來(lái)，但她顯得萎靡不振，說話總有氣無(wú)力的。一圈一條的黃斑也在她臉上留下了驚心動(dòng)魄的痕跡。我心疼起來(lái)：“老媽，別減了，這樣下去會(huì)減出毛病來(lái)的，要是你減肥病了，我怎么辦？我只愿你健健康康地快樂著�！眿寢屚�著我，眼睛濕潤(rùn)了：“嗯，媽媽現(xiàn)在不減肥，為了懂事的女兒我要健健康康的�！�

　　媽媽又開始吃飯了，但她不再亂吃零食，只是繼續(xù)鍛煉著。她的臉慢慢豐滿起來(lái)，健康而紅潤(rùn)。我拍拍她的肩：“媽媽，這樣真好！”媽媽開心地笑了，這是我見過的最美的笑容……

　　老媽減肥記作文 篇28

　　我的媽媽最近老是覺得自己很胖。

　　可是，我就沒有感覺她有多么胖。我想：應(yīng)該是她的心理作用吧！不過，老媽的減肥計(jì)劃還是開始了，我現(xiàn)在就給大家講一講吧！

　　剛開始，老媽覺得減肥很困難，幾天后就堅(jiān)持不住了�？墒牵�她的自覺性特別強(qiáng)。她每天晚上堅(jiān)決不吃飯，甚至連湯都不喝。然后，就出去走路，不是走1小時(shí)就是1個(gè)半小時(shí)，有的時(shí)候很晚都不回家。

　　有一次，奶奶晚上做了好吃的，讓媽媽也嘗一嘗。而媽媽呢？又想吃，可是又不敢吃。我在旁邊鼓勵(lì)道：“媽媽，就吃一個(gè)嘗嘗，偶爾吃一次不礙事的，就吃一個(gè)嘛，媽媽。”可是媽媽還是決定不吃。她說：“不吃，絕對(duì)不吃！”說完，就出去走路去了。

　　媽媽一天最多能走兩萬(wàn)多步，我真是佩服她！就這樣，媽媽天天晚上不吃飯，堅(jiān)持出去走路。大約有一年后，媽媽瘦了下來(lái)。

　　可是沒多久，媽媽又在外面吃飯了，晚上也不出去走路了。過了幾天，她又胖了。然后又接著減肥。再胖，再減肥……唉！真是拿她沒辦法。

　　老媽的減肥計(jì)劃又失敗了。

　　老媽減肥記作文 篇29

　　說心里話，我老媽并不怎么肥。都怪我的“烏鴉嘴”！那天，我對(duì)媽媽開玩笑說她胖得像一頭大肥豬，她還真信以為真，特地去稱了一下體重。這不稱還好，一稱嚇一跳，居然發(fā)現(xiàn)自己比兩三年前重了整整八斤。于是，老媽痛下決心，開始實(shí)施“減肥行動(dòng)”。老媽減肥還真瘋狂，經(jīng)過觀察，我發(fā)現(xiàn)她有以下三種戰(zhàn)略。

　　戰(zhàn)略一：藥物減肥。媽媽先命爸爸去買了五花八門的減肥藥片、減肥茶等等。一天吃兩次，幾天后，還真瘦了一點(diǎn)。老媽不禁喜形于色，于是繼續(xù)用藥。又過了幾天，老媽感覺頭昏目眩，四肢無(wú)力，實(shí)在堅(jiān)持不住了�？捎植桓拾胪径鴱U，經(jīng)過深思熟慮，她決定換一個(gè)戰(zhàn)略。

　　戰(zhàn)略二：節(jié)食減肥。剛開始時(shí)，她幾乎每天只吃兩只蘋果，一杯酸奶。有時(shí)一天只吃一只蘋果，主食一點(diǎn)不沾。我真不懂她是怎么熬過來(lái)的，是不是偷吃了零食了？一天，爸爸買了一只雞紅燒，吃飯時(shí)弄得香味四溢，想誘惑老媽。見正在看電視的老媽回過頭來(lái)看著紅燒雞咽口水。我忍不住了，加了一塊遞到媽媽眼前，哪知她瞪著我說：“你可別引我上當(dāng)！”晚上，我突然發(fā)現(xiàn)媽媽正在房間里吃零食，便沒好氣地說：“主食沒有，零食太多，減不了肥�！�

　　戰(zhàn)略三：運(yùn)動(dòng)減肥。這個(gè)媽媽嘴上說得好聽，什么“明天早上去跑步”呀，什么“晚上去散步”呀，但落實(shí)到行動(dòng)卻大打折扣，總要編出一個(gè)個(gè)理由逃避，有時(shí)還是我硬拉著她去樓下打羽毛球，看來(lái)運(yùn)動(dòng)這條路對(duì)于老媽而言是行不通的。

　　總之，老媽的“減肥行動(dòng)”以失敗告終。“還是順其自然吧！人活著何必這么累？”老媽自我解嘲。我們?nèi)�家也只能無(wú)奈地接受這個(gè)事實(shí)。

　　老媽減肥記作文 篇30

　　半夜，我和爸爸在夢(mèng)中被一陣輕微的腳步聲驚醒了。緊接著，餐廳的燈“啪”一聲亮起來(lái)，隨后竟然傳來(lái)了翻箱倒柜的聲音。壞了，難道家里進(jìn)了小偷?爸爸在前，我則在后，分別手持身邊的“武器”，小心翼翼地向餐廳走去……

　　在極度的恐懼下，我和爸爸故作勇敢，猛地從隔斷墻后跳出，大喊一聲：“千嗎的?”結(jié)果，餐廳里的景象卻讓我們目瞪口呆，瞬間又笑得前仰后合——老媽身穿睡衣，正狼狽地站在我們面前，一只正在往嘴里塞餅干的手僵在那里……

　　這事兒，還要從上個(gè)星期六晚餐時(shí)說起，老媽嚴(yán)肅地告訴我和爸爸說：“快要到夏天了，穿不上漂亮的裙子怎么行，從今天起，我要減肥了，你們一定要監(jiān)督我，這是任務(wù)，知道嗎?”

　　不等我們反應(yīng)過來(lái)，老媽便轉(zhuǎn)身躲進(jìn)房間，打開電腦，上網(wǎng)買了減肥食譜、減肥器具、減肥瑜伽課……我和老爸看老媽熱情高漲，也只能讓自己“變”得興奮，盡力支持。

　　第一天，老媽動(dòng)力十足給自己制定減肥目標(biāo)和減肥口號(hào)——“吃得多，胖的多”“美食不等于美麗”“用心去減肥，別受誘惑”著“口號(hào)”的小紙貼粘得滿餐廳都是。不僅如此，每天守時(shí)做瑜伽，而且飲食上也嚴(yán)格控制，一會(huì)兒說水果熱量高，愛長(zhǎng)胖，一會(huì)兒又說大米飯含糖多，只吃一點(diǎn)小米粥。

　　第二天、第三天、第四天、第五天的時(shí)候，老媽漸漸變得有些松懈了。晚餐時(shí)，開始偷瞄我和爸爸，一個(gè)不注意，竟然也去找肉丁，換來(lái)的，則是老爸的用力干咳。餐后的瑜伽也開始做得松松垮垮，總是要手忙腳亂對(duì)著身旁那盤水果沙拉“用力”。我和爸爸相視而笑，卻又不敢有任何動(dòng)作。

　　今晚，偷吃餅干竟然被我們抓到了現(xiàn)形，更是嚇了我們一大跳。在這極度的尷尬中，老媽故作鎮(zhèn)定，將手中的半塊餅干塞進(jìn)嘴里，咽下，然后說：“好吧我這次減肥……嗯……失敗了不過，我知道了堅(jiān)持的重要性。當(dāng)然，最重要的一點(diǎn)是……”老媽停頓了一下，然后很肯定地說：“無(wú)論胖瘦，我永遠(yuǎn)都是最美麗的!”

　　笑聲，在這夜半時(shí)分回響在我們家中……

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