愧疚作文500字（通用32篇）

　　在學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，根據(jù)寫作命題的特點，作文可以分為命題作文和非命題作文。你知道作文怎樣寫才規(guī)范嗎？以下是小編精心整理的愧疚作文500字，歡迎大家分享。

　　愧疚作文500字 篇1

　　我和父親的關(guān)系一直不是很好。

　　父親管我特別嚴(yán)格，他經(jīng)常出差，偶然回來一次，一發(fā)現(xiàn)我的生活、學(xué)習(xí)方面的各種習(xí)慣不好，就要批評我，甚至是謾罵我，我從小對父親就沒有什么好印象。

　　有一天晚上，我和父親兩個人在看電視，父親非要拉著我看，我便死活不肯，最終父親力氣太大了，把我按到沙發(fā)上，我就和他一起看。

　　看著看著，電視上播放了一條新聞，新聞內(nèi)容挺悲烈的，講的是一個災(zāi)區(qū)發(fā)生了地震，那個房屋倒塌的時候，一位父親用自己的背脊扛住了房梁，保護(hù)了自己的孩子。

　　看到這一幕，父親的眼睛是瞪著屏幕不動的，那一刻，父親好像變了個人似的，他的手緊緊地攥著我的手，攥得生疼。

　　當(dāng)電視上那個悲壯的畫面播完之后，父親突然將他的目光轉(zhuǎn)到我身上。父親說：“女兒，如果咱們這要發(fā)生地震了，我也能像他爸爸一樣，我也可以給你扛起房梁，我也能用生命保護(hù)你。”

　　父親說這些話的時候，嘴角是抽搐的，他完全進(jìn)入了電視中的情節(jié)里面。我對父親發(fā)自肺腑的這段話，感到既可笑又感動，可笑的是父親杞人憂天，我們這里怎么會發(fā)生地震呢？感動的是父親對我說的話，竟然是以命換命。這時我的感動也好、愧疚也好，一起涌上了心頭，我覺得自己對父親的理解，是過于簡單了、過于以自我為中心了。

　　我們的任性，往往會傷害到父母，和他們之間的矛盾和斗爭可能與日俱增，在這樣的情況下，我們從來沒有想過，我們的言語是否傷害了他們。

　　愧疚作文500字 篇2

　　我們要搬家了，或許，我再也無法和她相見了。雖然我和她見面的次數(shù)會越來越少，但我對她的愧疚只會越來越深。

　　她是我鄰居家的一個小女孩，今年大約六七歲的樣子，她常扎著兩條羊角辮，身上總會穿著一件藍(lán)色的毛衣。她十分乖巧，對人也十分好，她和她的奶奶住在一起。

　　她剛搬來的時候，我對她十分大方，有什么好的東西都會和她一起分享，比如：糖果、漫畫、巧克力之類的。可是，不知怎么的，我開始有點兒反感她了，有什么好東西再也不和她分享了，常常一個人偷偷的享受，更嚴(yán)重的時候，我還會出言侮辱她。還記得有一次，我又出言侮辱了她之后，扭過頭去不再去看她。過了一會兒，我偷偷地偏過頭去，發(fā)現(xiàn)她大大的眼眸里亮閃閃的，眼睛也紅了好大一圈，臉頰上還有兩行淚痕，看來她剛剛哭過。我想說幾句話安慰她，可是話卻堵在喉嚨里怎么也說不出來。后來我感到我的嘴里有股咸咸的液體，我怎么也流淚了呢?一連串的問題涌向我的大腦，我無法回答，轉(zhuǎn)身跑進(jìn)自己家中，不再回頭看她，我怕我再看見時候又流淚。

　　自此以后，我再也不允許妹妹同她玩耍，她孤獨極了。幾天前，媽媽說鄰居要搬家了，以后再也不能看見鄰居家的那個小妹妹了。當(dāng)時我十分難過，因為在那件事過后的幾天里，我一直在反思，正當(dāng)我想給她道歉時，那個鄰居家的小妹妹已經(jīng)搬走了。

　　現(xiàn)在，或許我再也見不到她了，但我卻還是真心地想說一句“對不起”!

　　愧疚作文500字 篇3

　　今天，小記者班上課的時候，盛老師給我們講了《沈石溪動物小說》中的《罪馬》。

　　有一位雜技演員去他的家鄉(xiāng)表演，他有一匹馬，在他從半空中翻跟頭落下來的時候，馬都會把他接住。可是，當(dāng)雜技演員在家鄉(xiāng)表演的時候，馬沒有去接住他，雜技演員摔死了。雜技團(tuán)要殺這匹馬，但被制止了。于是馬成了野馬。人們每次去雜技演員的墳頭的時候，墳前總會有許多條死蛇。原來，那天馬正要接住雜技演員，可突然竄出了一條蛇，馬受了驚嚇，愣在那里，所以沒有上前接住主人。后來，馬就把蛇踩死，送到主人的墳前，好像在說：“主人，我不是故意的，都是蛇害得我受到了驚嚇，我要把蛇抓回來給你看!”

　　馬都會有愧疚心，何況人了。盛老師又給我們講了一個令她耿耿于懷的事：盛老師上二年級的時候，班主任要生孩子了，所以請了一個月的假，讓她老公的弟弟做代課老師。那天數(shù)學(xué)考試，試卷改好后發(fā)下來，盛老師把一道題的答案90寫成了91，扣了十分。于是，她偷偷把91改寫成90，然后去玩了。下課時，同學(xué)們都來看她的試卷，發(fā)現(xiàn)了那個改過的90，于是把試卷給老師看，并責(zé)怪老師。盛老師想說出真相，卻不敢說。一個月后，老師走了，最終給老師留下了一個遺憾。

　　聽完故事，我感觸頗深：在生活中，做錯了事情我們要勇于擔(dān)當(dāng)，勇于改正。做人其實很簡單，只要勇于晾曬自己的良知，就能呼吸到自由的空氣，也能享受幸福的人生。

　　愧疚作文500字 篇4

　　母親節(jié)那天，我們在學(xué)校上課，媽媽在家里勞作。放學(xué)后老師布置了一道特別的家庭作業(yè)——給媽媽洗一次腳。

　　起初，我心想：我才不幫媽媽洗腳呢，媽媽的腳臭死了，等明天老師問我們有沒有跟媽媽洗腳時，我就說幫媽媽洗了，反正，老師也不會知道我是真的洗了還是沒洗。

　　回到了家，媽媽還是做好了香噴噴的飯菜等我回來吃，看著媽媽眼角的魚尾紋，額頭上的皺紋和凸了出來的臉上的骨頭，我問：“媽媽，您比和您一船年紀(jì)的人老多了，您真應(yīng)該買些護(hù)膚品用用。”媽媽尷尬的笑了笑。晚飯后，我洗完澡，躺在床上看電視，看到了這一情節(jié)：一個孩子的后母生了，這個孩子的后母對他并不好，每天要他做這做那，然而他的后母想要吃魚，那時正是冬天，他就跑到河里，趴在冰上，讓冰融化，然后抓魚，他抓到魚后，急忙煮了魚給后母喝，后母看到了，淚水嘩嘩地流了下來。我的淚也嘩嘩的流著，我心想：這個孩子對他的后母都那么好，而我呢，我卻對鐵親媽都不好，我真是不配做媽媽的孩子呀，我要完成老師的作業(yè)，給媽媽洗一次舒服的腳。

　　我打來水后，把媽媽拉了過來，按在了椅子上，說：“媽媽，我來幫您洗腳吧。”媽媽笑著說：“媽媽怎么好意思讓你給我洗呢，媽媽的腳很臭的。”“我不怕臭的，媽媽。”媽媽欣慰地點了點頭。

　　我拿起媽媽的腳，撫摸著媽媽的腳，媽媽的腳，并不像我的那么光滑了，變得特別粗糙，我洗著洗著，淚水不聽我的話，讓它不流，可它還是止都止不住得流著。

　　那一刻，我真得感到了深深的愧疚。

　　愧疚作文500字 篇5

　　小時候的我是一個比較任性的孩子，常常因為一些小事而跟媽媽鬧脾氣，一點也不理解媽媽，反而埋怨媽媽這不好那不好的。現(xiàn)在想起來覺得挺愧疚的，因為我的一時任性，讓媽媽傷了不少心，覺得好對不起媽媽，我想對媽媽說：“媽媽對不起，讓你傷心了。”

　　記得有一次，我生病了，一直在發(fā)高燒，媽媽急忙把我送去醫(yī)院，而且還一直在我身邊照顧我，但這些我并不知道，因為我睡著了。在睡夢中，我看到一個模糊的身影，看到他一直在照顧我，我感到好溫暖。

　　第二天，我醒了，媽媽把我扶起來，拿來藥和水讓我把藥吃了。我最討厭的就是吃藥了，不管我媽怎么說我就是不肯把藥吃了，媽媽見我不肯吃便哄我，非要讓我吃下去，我終于忍不住，沖她吼了一句：“我說了我不吃，你聽不見啊。"說完還把藥扔在地上，把媽媽推了出去。

　　我躺在床上，翻來覆去睡不著，覺得自己做的好像有點太過分了，于是我準(zhǔn)備去向媽媽道歉，剛走到門那邊隔著門，我聽到有人說：這孩子太不懂事了，她媽徹夜不眠的照顧她，他還這樣對她媽，真是太過分了。”我愣住了，原來在睡夢中看到的模糊的身影是媽媽。頓時，愧疚涌上心頭，我跑出去找媽媽，我要向她道歉。當(dāng)我走到樓梯口的打時候，我看到媽媽一個人坐在那里，我跑過去抱住媽媽，說：“媽媽，對不起，我不該那樣對你，讓你傷心了，媽媽我愛你。"

　　之后我和媽媽再也沒有鬧過矛盾，因為我知道媽媽是為我好，是愛我，當(dāng)然我也愛我的媽媽。

　　愧疚作文500字 篇6

　　陰雨連綿，天上的旭日被烏云吞沒，而我的快樂心情就像太陽似的，被愧疚吞沒，只留下了我在雨中靜靜的沉思……

　　昨天中午，也是下著小雨我和媽媽在雨中回家，媽媽笑呵呵地說：“今天我買了面包，一會兒分給你和表妹吃。”我是一個不愿分享的人，聽到表妹，又想起了她不小心踢壞了我的玩具的事，冷如千年寒冰一樣地說：“不行！”可媽媽卻拒絕了我，還不停地給我講寬容的“大道理”，我立刻反駁：“她都踢壞了我的玩具，你還要分給她東西？”媽媽也不甘落后，一個勁地數(shù)落我，我們就一直吵到姥姥家……

　　進(jìn)了家門，媽媽分給我和表妹幾塊面包，看著表妹在那里美滋滋地吃著，我立刻氣得臉紅脖子粗，樣子像火山爆發(fā)一樣，站了起來，大聲指著媽媽：“媽媽，你為什么對她那么好！？”又把噴著毒針的眼睛指向表妹，姥姥已經(jīng)被這突如其來的事情嚇壞了，還沒弄清什么事，我抓起她的面包，使勁一扔，她便“嗚嗚”地哭了，吵著要回家，我沖出了家門，心情更不好了，我站在雨中，耳邊傳來表妹的聲音：哥哥，昨天我也不對，你在哪？我心中一顫，一種愧疚的潮水漫過心頭。反思著：表妹她每次都分給我玩具，上次只不是她踢壞了玩具，我就像踩了貓尾巴，真不應(yīng)該，媽媽對我也那么好，我也不應(yīng)該那樣對她……

　　風(fēng)吹著，淚流著，孤單的身體在寒風(fēng)中顫抖，媽媽，我錯了！

　　愧疚作文500字 篇7

　　在生活中，人人難免會犯錯誤，但是，我至今還對那時撒的謊言感到羞愧。

　　記得那一天，媽媽把我從學(xué)校接回來，便走進(jìn)廚房燒飯，我則走進(jìn)書房做作業(yè)。剛拿出作業(yè)本，我的目光就轉(zhuǎn)移到了一本“誘人”的課外書上，手也不知不覺地向它伸去……“不行!還沒寫完作業(yè)呢!”我忽然意識到，那只手也縮了回來，但強(qiáng)烈的欲望使我的手又忍不住伸向那本書，“就看一小會，沒事的。”于是，我拿起了書，津津有味地看了起來。

　　正當(dāng)我看得入迷的時候，我聽到了一陣腳步聲。“糟糕，媽媽來了!”我趕緊將書壓在一疊紙下，翻開了作業(yè)本。我剛翻開第一頁，媽媽就推開門進(jìn)來了。她看了看我只翻了一頁的作業(yè)本，眼神中流過了一絲懷疑：“你在干什么?”我避開她的目光，小聲地說：“我在拿下一個作業(yè)本。”“真的嗎?你看著我的眼睛回答!”我慢慢地轉(zhuǎn)過頭，直視媽媽，媽媽的眼睛就像兩把利刀使我感到無地自容。我的臉頓時燙了。我用輕得幾乎只有自己能聽見的聲音說：“我在看課外書……”

　　媽媽聽了我的話，一手抓起旁邊的紙，一手拿出我藏在紙底下的書，嚴(yán)厲地說：“華柳鈞，你太大膽了!犯了兩個錯誤：一是本末倒置，主次不分，看起課外書;二是竟然跟媽媽撒謊!”此時的我，恨不得挖個地洞鉆進(jìn)去，心中滿是羞愧。媽媽又語重心長地跟我說：“一個人，如果撒一次謊，就需要用一百次的真誠來彌補(bǔ)它，希望你以后不要再撒謊了!”

　　這一次撒謊使我感到羞慚，我要牢記媽媽的話，做一個誠實的人。

　　愧疚作文500字 篇8

　　我有一個非常要好的朋友，她今年12歲。我們兩個從不為一件小事而鬧得不可開交。但是，那一刻，那一句話，讓我們兩個頓時又像陌生人。

　　那是一個充滿歡歌笑語的星期五，大家都擺脫了學(xué)習(xí)，準(zhǔn)備好好回家休息休息。我和朋友一起走在路隊里，當(dāng)時我跑到接送外，想等她一起回家。誰知他過來時，撅著嘴，眼圈紅紅的，我關(guān)心的上去問：“怎么了，寶貝（寶貝是我們互相的稱呼）。”“沒事，就是被某個男同學(xué)‘氣’的了”她朝著人群中的一個男同學(xué)大聲的說。可能我當(dāng)時沒有顧及到他的感受，就脫口而說：“你就不會給老師說，你就是這樣，遇到什么事就不知道讓別人幫忙，總是自己默默承受。”我的語氣中還帶著一些生氣，甚至還有一些失望的感覺。她聽了以后，生氣的對我喊：“你不知道，就別亂說。我這件事其他人幫不了。”她的眼角帶著幾顆似乎就要掉下來的淚珠。說完后，她流著眼淚扭身就跑走了，我的眼睛模糊的看見她邊抹著眼淚邊跑著。

　　就在那一刻，就在不超過十秒鐘的那一刻，我的心立即愧疚起來，我愧疚我的那一句話，我愧疚我為什么要傷好朋友的心呢？我的心里充滿了懼怕。

　　在那個星期天，我的生活變得無味，我一直都在想著那句我不該說的話，但是我還是在星期一對她道歉了，他也原諒了我。但我還是在心里說：“對不起，寶貝”。

　　因此，我們的友情更牢固了，從未在發(fā)生過類似的事，我們兩個之間的厚硬的圍墻倒塌了，我想，再也不會起來了。

　　愧疚作文500字 篇9

　　孝，是我們的一個重要禮節(jié)，無論何時，都要做到孝為先。

　　這周四的政治課又是觀看視頻的時間了。這次觀看的便是《開學(xué)第一課》。我們觀看開學(xué)第一課的歷史也可謂是久遠(yuǎn)了，從初一開始就一直看，每一年都差不多看完了。而這次的開學(xué)第一課依然是充滿教育意義的。

　　一段廣告過后，我們看到了久違的演出后，正式的視頻開始了。這次的節(jié)目一開始提到的主題便是一個孝字。看到節(jié)目里每一位嘉賓列舉著他們生活的“孝”時。我不禁想到了自己的父母。父母沒日沒夜的為我們付出著，從我們被賦予生命時，父母就陪伴在我們身邊，在我們啼哭的時候，輕哄我們；在我們饑餓的時候，幫我們充饑。當(dāng)我們略微懂事時，父母便用童話故事來填充我們童年該有的歡樂。到了少年，父母把我們送進(jìn)了學(xué)校，因而對我們也有了第一份期望——掌握知識。每天在你放學(xué)時，便可以看到父母已經(jīng)微笑著站在校門口向我們揮手，這時便會毫不猶豫的沖進(jìn)父母的懷抱里，那時候，父母是甜蜜的。上了中學(xué)，父母給予了我們更高的期望——上一個好高中，從此我們便沒日沒夜的學(xué)習(xí)，不知不覺與父母疏遠(yuǎn)了。不知道什么時候和父母頂了第一次嘴、什么時候和父母第一次賭氣、什么時候第一次違背父母的意愿、和父母第一次冷戰(zhàn)、第一次……

　　想到這些“第一次”，心里已經(jīng)酸楚不已，我們沒有理由要求父母為我們做那么多的事情，而我們現(xiàn)在也只能以自己的成績?nèi)セ貓笪覀兊母改浮?/p>

　　這份愧疚，永遠(yuǎn)都不能被我遺忘。

　　愧疚作文500字 篇10

　　愛，無處不在。班里，有同學(xué)的愛;校里，有老師的愛;外面，有朋友的愛;家里，還有父母的愛。而父母的愛是無私的，是永恒的。

　　記得那次天黑了，媽媽炒著菜，我便幫著她打理一些小事。爸爸突然說：“程程，你好像長高了許多，都跟你媽媽差不多了，”我便驕傲地站到媽媽身邊，站直了身子比了比，“媽媽，你要加油吃飯，否則快被我追到了，”我笑著說。無意間，一條白白的，細(xì)細(xì)的發(fā)絲從我眼前掠過，我轉(zhuǎn)眼一看。頓時，臉上的笑容變淡了。那是媽媽的白發(fā)。

　　這時，剛下班的爸爸正蹲在門口饑餓地吃著蘋果。我轉(zhuǎn)過頭去，他頭上也鑲著絲絲銀發(fā)。

　　我想，這絲絲白發(fā)，縷縷白發(fā)中，蘊(yùn)涵著什么?

　　那里藏有你們的期望，有你們的辛勞，也有你們的愛。母親天天為我洗衣燒菜，父親成天辛勤工作供我上學(xué)，你們?yōu)槲腋冻隽诉@么多。

　　而我，我給了你們什么?我只是給你們增添了無窮的煩惱，無數(shù)的勞累。你們對我的愛，帶給了我無窮的快樂，無窮的溫馨，無窮的陽光，但也有無窮的愧疚，那種愧疚是一生都抹不去的，也是誰都無法帶來的。

　　說是時光可以帶走一切，是的，它是帶走了我許多童年的回憶，帶走了我許多以前的煩惱，可它卻帶不走父母的愛，更不用說我內(nèi)心的愧疚，那份陽光和陰影已在我的內(nèi)心深處扎下了根。

　　飯、菜好了，開飯了，我發(fā)現(xiàn)這菜里有一絲絲的甜，也有一絲絲的酸。

　　愧疚作文500字 篇11

　　“時光飛逝，日月如梭。”轉(zhuǎn)眼間，已經(jīng)過了五年，可是那件事，像一把刀刻在了我心上，讓我記憶猶新。

　　那是我們還在上幼兒園，一個風(fēng)和日麗的`一天，放學(xué)了，約了幾個小伙伴在幼兒園里玩蹺蹺板，你翹上來，我翹上去，玩得正起興，我對面的那個小朋友，可能是要回家了，也或許是開個小玩笑，猛得從蹺蹺板上站了起來，我已經(jīng)看到了，本來可以把腳在地上一撐，不讓板上翹上來，避免這“血淋淋”的一幕，可是我沒有這么做，蹺蹺板的那一頭迅速上升，那個小朋友就是跑慢了一小步，“說時遲，那是快，”小伙伴在向后退的最后一小步時，蹺蹺板重重的“親”了他一下，小朋友重心不穩(wěn)，立馬被撂翻在地上了，我頓時傻眼了，旁邊幾個人，愣了一愣，立刻彈開蹺蹺板，我們頭也不回地逃走了。

　　我腦子都蒙掉了，兩個聲音在我腦子里打起了架，一個吵著讓我迅速跑掉，一個說這樣做是不道德的，應(yīng)該把他送到醫(yī)院，給他道歉。我猶豫不決，不知道該怎么辦好，那個聲音還在說“看他多可憐啊！”……

　　經(jīng)過一番思想斗爭后，我沒命的向家里跑去，快到家了，我覺得我太對不起他了，我不但把他弄傷了，連一句最最簡單的“對不起”也沒有說。可是到這會兒了，再回去，我認(rèn)為太沒面子了，于是，我忐忑不安地回到了家，中午飯都沒有吃好。

　　下午，他沒有來，可是我沒有想到的是，在小小的油田，我再也沒見到過他的身影。我真誠地想對他說句“對不起。”

　　我小時候的朋友，你可以原諒我嗎？

　　愧疚作文500字 篇12

　　到了畢業(yè)班，功課就特別多。那一天，我做完作業(yè)，已經(jīng)很晚了。我看爸爸正在修表。那是一只古鐘，樣子很怪，古色古香的，鐘殼外面還有兩只像眼睛一樣的東西，一眨一眨的，很嚇人。那金色的外殼仍然富有光澤，鐘面旁鑲著一條金邊，鐘面上清楚地刻著十二羅馬數(shù)字。只可惜鐘罩沒有了，光禿禿的。爸爸修得很認(rèn)真，專心致志，目不轉(zhuǎn)睛，身邊放滿了修理用的工具：小刀、小鉗、小銼…媽媽叫他早點休息，他答應(yīng)了一聲，洗刷去了。

　　鐘面上短短的時針指著8。我處于好奇，用手輕輕地一撥，時針指向了12。當(dāng)我再次去撥動它時，“當(dāng)”的一聲，時針突然掉了下來，碰到玻璃板上，發(fā)出清脆的響聲——針斷了。我不由得吃了一驚，像一盆涼水潑在身上。這，這可怎么辦？爸爸知道了一定會責(zé)備我的。對！我急中生智，眼前一亮，想起平時爸爸常用膠水去粘東西，現(xiàn)在不也可以用它去粘針嗎？于是，我像爸爸那樣把斷了的針小心翼翼的粘了上去。

　　第二天，爸爸沒有發(fā)現(xiàn)，依然在聚精會神地修表，修到很晚很晚。就在他收拾工具準(zhǔn)備休息時，才發(fā)現(xiàn)鐘面上的針是被白膠水粘著的，一碰就斷了。爸爸什么也沒問，拿出一根剛買來的針，不停的磨了起來。

　　后來，我和爸爸一起去把修理好的表還給主人。主人趕集地連聲表示感謝。爸爸客氣地說：“不用謝！不用謝！”我看著那根新?lián)Q上去的針，心里十分內(nèi)疚，因為直到現(xiàn)在我還沒向爸爸承諾錯誤呢。

　　愧疚作文500字 篇13

　　那一年，外婆就這樣離開了我。而我心中這份遲到的愧疚，也再也無法得到彌補(bǔ)了。

　　記得我還小的時候，外婆對我十分好。我每一次去外婆家吃飯，她都會精心地提早一兩天做準(zhǔn)備，買來我喜歡的菜，提前好幾個小時燉肉、燒菜……她一有空，就會想著要帶我去附近哪里逛一逛。如果我好久沒有去她家做客了，她就會一直不斷的打電話過來問，催我多到她家玩。

　　可是，那時的我，對外婆所付出的這一切，卻毫不領(lǐng)情。

　　她來問我什么時候去她家，我全部冷漠地回絕掉了。她精心準(zhǔn)備的飯菜，我也都非常挑剔地說“不好吃”。她想帶我出去玩兒，我以“想要呆在家里”為理由，也拒絕了……我完全漠視了她在我身上的付出，甚至對于她的付出不給絲毫的回應(yīng)，也全然沒有感到一點愧疚。

　　終于，外婆走了，永遠(yuǎn)的離開了我。

　　我站在她的墳?zāi)骨埃�心中一股說不出的滋味涌上心頭，有茫然，有對外婆深深的愧疚，有傷感，也有無助。我曾經(jīng)竟然這樣輕視過外婆的付出，那真是太對不起她了。一種負(fù)罪感與愧疚感再次出現(xiàn)在我的心中，可是現(xiàn)在人早已不在這個世上，即使做出再多的努力，心中有再多的愧疚也是沒有用的。人死不能復(fù)活吶，我輕輕地嘆了一口氣，眼淚卻不自覺的一滴滴落在了地上。

　　這份遲到的愧疚，終究是來的太晚了。我在自己的心里默默的對外婆說了一聲“對不起”，不知道在天堂的她，是否能夠聽見。

　　愧疚作文500字 篇14

　　每天放學(xué)回家總是不果斷，看到有的同學(xué)在操場上心情地玩著心里就癢癢，腳步也不由自主地挪過去，參與到同學(xué)們的玩鬧中。

　　拍“洋片”？這個兒時的游戲?qū)ξ乙粋�五年級、十二歲的男孩子來說不應(yīng)該有什么誘惑了，可他們時而爆發(fā)出的叫喊聲還是讓我頓足，于是“玩還是不玩”在腦子里對抗著，最后一咬牙在心里暗暗下決心“這是最后一次……”，便全心身地投入了。時而有勝有敗，但結(jié)局還是手中的戰(zhàn)利品豐厚了許多。

　　時間過的真快，天色已經(jīng)是看不清“洋片”正反面的圖案了，該是收兵回家了。在回家的路上，心情是喜憂參半，高興的是羸了許多戰(zhàn)利品，憂的是作業(yè)還未寫，如何對付父母的責(zé)問。放慢腳步，腦子里開始編織各種各樣的借口和謊話，推測著哪種情況會使父母相信。突然想起曾多次使用卻總是有效的那句話：老師留下我們專門輔導(dǎo)作業(yè)……，因為父母從未懷疑過或與老師核實過。想起這些心里總是感覺到非常愧疚與父母，他們是多么地善良，同時對老師這個稱謂是多么的尊敬和信任啊。

　　作業(yè)寫完了，盡管時間很晚了，但父母確實沒有責(zé)怪我，反而是端飯、端水、削水果放在我跟前，甚至為了讓我安靜地寫作業(yè)他們連電視也關(guān)掉，靜靜地陪著我寫，幫我檢查并指出我寫錯的的地方，此時的我心里非常不是滋味。這一夜我久久不能入睡，想起下午的事后悔萬分，我怎能那樣對待慈祥善良的父母啊，懊悔的淚水順著眼角慢慢地浸濕了枕頭……

　　愧疚作文500字 篇15

　　“世上只有媽媽好，有媽的孩子像塊寶……”每當(dāng)我聽到這首歌時，內(nèi)心就會感到愧疚。因為在家里最疼我的是您——媽媽。而我對您卻還是那么地不禮貌。每當(dāng)我遇到什么困難，你都會不遺余力地幫助我……

　　大約是在今年開學(xué)后的一天，天上烏云密布，電閃雷鳴，忽然下了傾盆大雨，正在外面玩耍的我，快步走進(jìn)宿舍，雖然走得很快，但是鞋子經(jīng)不住這“甜美的雨水”的誘惑，“倒”入了水泊中。頓時，我的腳就像塞進(jìn)了“冰庫”一樣。我當(dāng)時心急如憤，其他同學(xué)也是把鞋子弄濕了，正呆呆地望著被烏云所密布的天空。我忙打電話給您：“媽媽，我的鞋子濕了，你趕快過來！我腳好冷啊！”話中還帶著哭腔。可您卻說：“媽媽太忙了，呆會兒給你送鞋子來，好嗎？”可我卻不領(lǐng)情：“不嘛”說完我垂頭喪氣地走向教室，還大罵了你，過了一陣子，您終于出現(xiàn)在我的眼前，但我發(fā)現(xiàn)一向保釋整潔的您，今天的頭發(fā)卻如此的蓬亂，身上被那雨淋得濕漉漉地，而且，您累得幾乎連一把雨傘也拿不動了，呼哧呼哧地喘著粗氣，顯得非常疲憊……

　　頓時，我的心中生起一種內(nèi)疚的心情．媽媽，您知道嗎？當(dāng)我看見你的時候，我才知道自己是多么的不懂事，多么的任性，現(xiàn)在我想由衷的對您說一聲＂對不起，媽媽，請您原諒我！

　　愧疚作文500字 篇16

　　人生自古誰無死？可是每當(dāng)我想起那已經(jīng)在天堂生活了3年的爺爺，我仍舊會淚流不止。

　　爺爺走得很急，走之前見到他老人家最后一面竟然是兩個星期之前。

　　當(dāng)時我們還在外面旅游。可一回溫州才知道爺爺出事了。連家都沒回就匆忙趕去醫(yī)院了。

　　在醫(yī)院見到爺爺時，我的心，甚至是靈魂都深深地顫抖了一下。天啊！這還是我曾經(jīng)見過的爺爺嗎？蒼白的臉上沒有一點生機(jī)，那瘦削的模樣……頓時，豆大的淚珠滾了下來。

　　爺爺，這個詞在我腦海中反復(fù)出現(xiàn)。想想曾經(jīng)對他做的事，我不禁愧疚地低下了頭。

　　小時候，我喜歡住在爺爺奶奶家。晚上又怕黑，總是要爺爺或奶奶陪我睡。可我每次都選奶奶，爺爺有時總會問：“今晚要不要和爺爺睡呀？”“才不要呢！我就要和奶奶睡。”

　　每當(dāng)這時爺爺眼底總會閃過些什么，小時候覺得沒什么，但現(xiàn)在想想?yún)s深有感觸。爺爺眼底閃過的是失落。對于爺爺來說與自己的子孫在一起是多么快樂，可這樣直接的拒絕帶來的又是怎樣的感覺？

　　爺爺是多么希望我能陪陪他。之前，因為學(xué)習(xí)，我總是沒有去找爺爺，每次都是他，冒著風(fēng)雨來球場看我。見沒事便離開了。我望著他那飽經(jīng)滄桑的背影，心里也不由地泛起一陣漣漪。

　　或許這些別人都感覺不到，但我卻將此深埋在內(nèi)心深處。我從沒向任何人提起過這些，因為他們也許沒體驗過，不懂我這些愧疚。

　　愧疚作文500字 篇17

　　愛無處不在。在班上，有來自同學(xué)的愛。在學(xué)校里，有老師的愛；外面，有朋友的愛。在家里，也有父母的愛。父母的愛是無私和永恒的。

　　我記得當(dāng)天黑的時候，我媽媽正在做飯，我?guī)退�做一些小事情。爸爸突然說:程程，你好像長高了很多，幾乎和你媽媽一樣。我驕傲地站在她身邊，站直了。媽媽，你需要為晚餐加油，否則我很快就會趕上你，我笑著說。不經(jīng)意間，一根又白又細(xì)的頭發(fā)掠過我的眼前。我看了一會兒。突然，他臉上的笑容消失了。那是我媽媽的白發(fā)。這時，剛剛完成工作的父親正蹲在門口，饑餓地吃著蘋果。我轉(zhuǎn)過頭，他的頭上長滿了銀發(fā)。我想，這些白發(fā)和白發(fā)中包含著什么？隱藏著你的期望，你的努力和你的愛。我媽媽每天為我洗衣服和做飯，我爸爸為了我上學(xué)整天努力工作。你為我付出了這么多。我，我給了你什么？我只是給你增加了無盡的煩惱和疲勞。你對我的愛給我?guī)�來了無盡的幸福、無盡的溫暖和無盡的陽光，但也有無盡的負(fù)罪感，這種負(fù)罪感是我一生都無法抹去的，也是任何人都無法帶給我的。

　　據(jù)說時間可以帶走一切。是的，它帶走了我童年的許多記憶和對過去的許多憂慮，但它不能帶走我父母的愛，更不用說我心中的內(nèi)疚了。陽光和陰影已經(jīng)在我心中生根。飯和菜都準(zhǔn)備好了，當(dāng)飯準(zhǔn)備好的時候，我發(fā)現(xiàn)菜有點甜，有點酸。

　　愧疚作文500字 篇18

　　我的外婆今年應(yīng)該80歲了吧？想起以前，內(nèi)心的一陣悲傷就涌了上來。愧疚之感，涌上心頭。

　　猶記得一年前，外婆不幸地患上了肺癌。有一天，我放學(xué)回到家，便到床邊去問候外婆。外婆告訴我：“外婆快走了，可外婆還有一個心愿未了，你能否幫外婆呢？在外婆的老房子里，有個餅干盒，里面裝了些外婆具紀(jì)念性的照片，你可以和爸爸去把它拿回來，讓外婆瞧多一眼嗎？”

　　我答應(yīng)了外婆，便和爸爸商談在周末時去取餅干盒回來。大早，我和爸爸就到老房子去取回餅干盒。回來的路上，我多么興奮能夠把餅干盒親手交給外婆，但交通堵塞，耽誤了些時間。可是，媽媽突然通知我們：“外婆病危了，你們趕快到醫(yī)院來！”我焦急了起來，心里吶喊著，“外婆，等等我！”

　　到了醫(yī)院，醫(yī)生叔叔宣布外婆不幸地，走了。我拿著餅干盒，眼淚落了下來，深感內(nèi)疚。原先答應(yīng)了外婆，卻沒能幫她完成心愿。每每想起外婆，我就會打開餅干盒看那些照片。里頭放了外婆和爸爸的合照，爸爸的兒時照片，爸爸青年時的照片，爸爸成年時的照片，還有最后一張—我剛出生的照片。我還放了一張，我和外婆的合照。

　　外婆，你還怪我嗎？我好愧疚，好難過。為什么連您的小小心愿我也沒有辦法完成。我感到十分愧疚。我多么希望你能夠原諒我啊！外婆，對不起，您安息吧……

　　愧疚作文500字 篇19

　　外婆想你怎么辦，您去世已經(jīng)三年了，而我活在愧疚之中也已經(jīng)三年了。外婆，你知道嗎？每次你都出現(xiàn)在我的夢里，而我每次都被這場夢驚醒。

　　外婆對不起，對不起，對不起，要不是我，你就還在，我不應(yīng)該惹你生氣，我不應(yīng)該把你的藥拿錯，外婆這三年來，我的愧疚像一個巨石沉重的壓在我的心里。每次站在陽臺上，都要要往下跳的沖動，外婆，你生前是多么疼愛我，而現(xiàn)在我卻沒有了這份疼愛，永遠(yuǎn)都沒有了，沒有了。

　　為什么上蒼不給我個補(bǔ)償?shù)臋C(jī)會，為什么，為什么我的外婆要去世，為什么外婆不能活到千歲，為什么？

　　外婆，你知道嗎？每次看見別的孩子，摟著自己的外婆，笑著，而我的心就像千百根刺扎著一樣痛，陣陣的疼，每次班里同學(xué)的生日，外婆給他們燒菜，疼愛著他們，我的心里有多大的酸楚，你知道嗎？每次同學(xué)們都炫耀著外婆送給他們的禮物，而我卻永遠(yuǎn)得不到了，永遠(yuǎn)得不到這份愛了。

　　外婆，你知不知道，每次給我掃墓的是我，你還記得嗎？那次清明節(jié)，晚上我陪你一起說話，你還記得嗎？我不想盼到清明節(jié)，因為這個節(jié)日會令我更加傷心，我恨不得將歷史篡改，抹去清明節(jié)，外婆，你知道嗎？外公現(xiàn)在一個人很孤單，外公的眼淚從來沒有掉過，可是每年過年，他都拿著你的遺像，陪你喝酒，這一切都怪我，外婆，我求你能原諒我。

　　外婆，我永遠(yuǎn)愛你，希望您能原諒我。

　　愧疚作文500字 篇20

　　放學(xué)了，已是黃昏。夕陽雖然似火，但它卻被一抹黯淡的云霞遮掩了，看著也沒有光澤。街上的人們匆匆忙忙，都似是有什么急事，而我也是心事重重。

　　為什么別人只發(fā)泄在我的身上？這使我不容理解。我發(fā)生了什么？我做錯了什么？細(xì)細(xì)地想來，我卻不知，這是誰的錯？我捫心自問。

　　細(xì)細(xì)地回想著。

　　午飯后，本是愉快的時光。有人去操場散步，也有人在教室里寫作業(yè)。我和別人正聊天，或許是說了他的外號罷了，他于是一拳打了過來。我沒有還手，他這是過于憤怒的緣故。隨后他立即回到座位上生悶氣。

　　這一日，他都未曾理睬我。不只是這一日，今后幾日，我在座位上時，他一走進(jìn)數(shù)室門，剛看見我，他的眼睛中就似乎冒出了怒火，他理都不理我一下，只是板著臉坐在座位上，似乎我在他的眼中簡直是個千古罪人。

　　我百思不得其解，他為何要對我這般的冷漠？這不是一個很小的問題嗎？但這似乎又是我的錯。我為何要給他取一個外號？我管制不住自己的嘴，明知道這是他最不愿意聽的，我卻拿其說笑。

　　陽光依舊很黯淡，它漸漸西沉沉了。月光很冷清。這是我的錯嗎？是那一句不經(jīng)意的玩笑嗎？我不禁明白了。

　　烏云不知是怎的，默默地將那曇花一線的光遮掩住了。這場誤會后，我們還能愉快地結(jié)束小學(xué)六年嗎？我們能否和好？我掩面流淚。烏云更多了。

　　將紙巾遮住紅彤彤的眼，在被中無聲息地落淚。這是我的錯。我默默嘆息。繼續(xù)慚愧地落著淚。

　　窗外，雨一直下著，一夜無眠……

　　愧疚作文500字 篇21

　　人生猶如一碗泡面，一生中遇到的個種事情，就像個種調(diào)料：酸、甜、苦、辣、咸。這碗泡面就任你調(diào)味。

　　每當(dāng)想起一件事，我的心里就感到愧疚。

　　在開學(xué)前幾周，媽媽在網(wǎng)上幫我買了一個書包。但在過年的期間沒有人送貨，要等到初八才有人送貨，沒辦法，我只能等。

　　初八那天，我收到了一個壞消息，我們買的書包沒貨了，媽媽就重新幫我買了一個。我出去玩后回來，媽媽把這個消息告訴了我，然后問我合不合適，我看了一眼，就說不合適，讓她退貨。可是貨已經(jīng)送來了，退貨很麻煩的。媽媽沒有答應(yīng)。我一聽就不高興了，于是坐在沙發(fā)上哭。

　　爸爸回來后，看見我在哭，就問我怎么了，媽媽便把告訴了他。爸爸聽完，大聲說：“把書包退了，明天讓他自己賺錢去買”。我心里想：“讓我去賺錢，這不可能的事啊。沒辦法，只能順其自然了”。

　　第二天中午，我對媽媽說：“能給我錢去買書包嗎？”媽媽說：“別問我，跟你爸說去。”我又不敢。媽媽就告訴爸爸。爸爸便對我說：“你去把車洗干凈，就給你錢，洗不干凈就倒貼”。

　　我心想有救了，連忙拿布和桶去洗車了……

　　我知道外面洗一次車只有10元，但爸爸卻給了我100元。

　　這件事現(xiàn)在想起來，禁不住有點愧疚，我怎么能那么固執(zhí)，總?cè)欠蚰干鷼狻Ｒ院笪业脤W(xué)著隨和一點，不要太挑剔了。

　　愧疚作文500字 篇22

　　每說到愧疚這個詞語，我就很愧疚，那件事我怎么也忘不了？

　　有一次媽媽讓我去買菜，因為有一本書，我特別喜歡，于是我就帶著它和十元錢去了，來到菜攤看見一位老人，老人穿的很破舊，但是對每個人都很和藹，她手上長滿了繭子，背馱著像座小山，車上的菜都很新鮮，我買了點兒小白菜，花了四元五角，小白菜，綠油油的，一看就好吃，我心里想。老爺爺找我錢，找了我六元五角，多找了我一元，我由于數(shù)錢把書放在了菜攤上，然后，一蹦三丈高的離開了，我心想去書店買根筆吧，我買回來后回到家，媽媽坐在沙發(fā)上說：你把買菜的剩錢給我吧，我原本不想把這件事告訴媽媽，可我掏剩錢時不小心連筆也掏了出來，媽媽指著這根筆說，：這是怎么回事兒呀？我低著頭羞紅了臉，把事情的來龍去脈說了一遍，然后媽媽火冒三丈高：你知不知道老爺爺賺錢很不容易？快去把錢還給老爺爺去吧，我快步跑下樓，看見老爺爺左顧右盼的找著什么東西走到菜攤，看見菜攤上的菜賣完了，我上向老爺爺?shù)懒饲福�并還了錢，老爺爺并沒有批評我，而是摸著我的頭和藹地說：勇于承認(rèn)錯誤就是好孩子說完，他從車上拿了一本書遞給我，我看了一眼，發(fā)現(xiàn)是自己丟在菜攤上的那本書，我說了好幾聲謝謝，老爺爺慢慢等著三輪車回家了，看著老人遠(yuǎn)去，我的眼眶紅了，淚在眼里直打轉(zhuǎn)。

　　每當(dāng)想起這件事，我就愧疚的恨不得扇自己幾巴掌。

　　愧疚作文500字 篇23

　　我生活在大連，而我的故鄉(xiāng)卻在膠東一個偏僻的小山村里。

　　回故鄉(xiāng)的第二天，我就結(jié)識了許多小伙伴。他們老實、憨厚，我很喜歡。我在城市里長大，見過世面。懂的自然比他們多，所以他們傭我為王，我便坐在一塊大石頭上給他們講故事。每講一段，他們就給我鄉(xiāng)下的土特產(chǎn)吃。沒幾個時辰。我的故事被他們掏得一干二凈，可是為了吃到甜甜的紅薯干、香脆的炒花生。我便講起了大連的高樓大廈、火車、電車、飛機(jī)、輪船。想不到他們聽得津津有味，一個個都癡癡地望著我。這一切出乎我的意料。我便越講越夸張，唾沫星兒滿天飛。有一次，我竟眉飛色舞地說，飛機(jī)也沒什么了不起的，光我就有5架，而且全是世界上飛得最高的5架。聽了這些。他們都羨慕地望著我，像在看一位立下了豐功偉績的英雄。這一切都在我的意料之中，所以我裝出一副不以為然的樣子。中午，我行見他們在一起嘀嘀咕咕地講些什么，當(dāng)時我沒在意。

　　下午。當(dāng)我要走的時候，他們氣喘吁吁地趕來了。他們從兜里掏出炒花生、紅薯干、核桃、大棗，一個勁兒地往我的書包里塞。原來他們要我答應(yīng)送給他們一架飛機(jī)，他們要坐著去趕集。當(dāng)時。我愣了。但還是點了點頭。

　　慚愧包圍著我。內(nèi)疚襲擊著我。善良的小伙伴們。我對不起你們。我要好好學(xué)習(xí)，將來報考大學(xué)飛機(jī)制造專業(yè)，我一定給你們造架飛機(jī)，讓你們高高興興地乘著它去趕集。

　　愧疚作文500字 篇24

　　做老實人，說老實話，干老實事，就是實事求是。這就話是我們敬愛的鄧小平爺爺寫的。

　　誠信，就是真誠、老實、講信用。但是生活中很少有人這樣。

　　暑假里，好媽媽帶我去南潯玩。我們在大街上逛著。走著走著，我突然想吃面包。就對好媽媽說：“好媽媽，我想吃面包耶！”“不行，我?guī)У腻X剛才被你買文具快用光了，下次再買，乖。”我十分掃興。我和好媽媽在一條路上走著。我看著前面的湯姆斯蛋糕店。流下口水。突然，好媽媽說：“孝孝，快，快撿錢！”當(dāng)時，我還沒反應(yīng)過來，還以為好媽媽想錢想瘋了呢！我回過頭一看，好媽媽已經(jīng)彎下腰，把地上的錢撿了起來。一看，是一張100元和5元。“孝孝，現(xiàn)在我們有錢了，走，給你買面包去！”那時，我心里在想：這錢肯定是別人掉的，要不要給警察叔叔呢？不過，我很想吃面包啊。要，不要，這個問題我糾結(jié)了好一會兒。旁邊的好媽媽拍了拍我的肩膀，說：“孝孝，愣著干嘛，走呀！”我被好媽媽帶進(jìn)了一家面包店，我拿了幾個面包，好媽媽付了錢，就走了。在回家的路上，我吃著面包，感覺著面包味道怪怪的，可這面包沒過期啊。我把面包給了好媽媽吃。好媽媽說：“味道不錯，干嘛不吃？”我回答：“我不想吃了。”就這樣，我跟好媽媽回到了家。

　　其實，我跟好媽媽應(yīng)該要把錢給警察叔叔。但我們沒這樣做 。這件事就像一塊石頭壓在我心里。讓我整個人不自在了好久。

　　愧疚作文500字 篇25

　　那天，驕陽似火，太陽炙烤著大地，柳樹垂下了頭；知了放肆地叫著；空氣中彌漫的熱浪幾乎要燃燒起來。我買了一瓶可樂解暑，可樂瓶里那不斷浮出的氣泡格外誘人。

　　我捧著可樂在小區(qū)的長椅上，喝了滿滿一口，甘甜的可樂順著喉管流下，沁入心脾！就在我忍不住“啊……啊……"沉醉其中。鄰居家五歲的小女孩婷婷跑到我面前：“姐姐，你在喝什么呀？"那雙烏亮的眼睛直勾勾的盯著可樂。我思量著，如果告訴她那是可樂，她一定也要喝，給了她，我不就要少喝了嗎？于是我故意咳了幾聲：“姐姐在喝藥。”“藥苦嗎？"她關(guān)切地問。“苦！你要嘗嗎？”“不，不！"她急忙擺了擺手，匆匆跑開了。

　　藍(lán)藍(lán)的天，白云在空中悠悠地飄著，我一邊喝著甘甜的可樂，一邊為剛才的隨機(jī)應(yīng)變而得意。又一陣急匆匆的腳步聲，婷婷再一次跑到我面前，他攤開肉乎乎的手，掌心里有幾個包裝精美的奶糖，上氣不接下氣地說，姐一一姐，這是一一媽媽一一給我的糖，送給你，你先把藥一口一口喝光，再吃這些糖就不苦了。拜拜！我望著她遠(yuǎn)去的背影，慚愧地低下頭。

　　天空中的云已飄走，仿佛讀懂了我內(nèi)心的愧疚；知了還在叫，似乎在告訴我真心換真情。我站起來，邁著堅定的步伐去小賣部買了一瓶同樣的可樂，朝婷婷家走去……

　　愧疚作文500字 篇26

　　那一年，那個月份里，是你的生日。那一天盡管依舊是寒意陣陣，北風(fēng)呼嘯，可是卻難以阻擋我的步履堅定，更加難以抑止我許久無法平復(fù)的心。

　　那一年，還是在那個月份里，還是在那一天里。我多么的想把我心里一直埋藏著那一份對于你的愛戀，對于你的傾慕，對于想要告訴你的那些關(guān)于愛你，想你的話語大聲的來向你深情的表達(dá)，深情的訴說。可是最終還是沒能夠如愿以償。因為自己的怯懦，因為自己的羞慚，因為自己的不好意思。

　　那一年，在你生日的那個深夜里，當(dāng)我獨自的蜷縮在被里面，當(dāng)我一次次的想到白天所發(fā)生的事情時，我正式無比的憎恨自己，蔑視自己，為什么沒有說出心中想說的話語？又為什么一再的閃閃躲躲？像是犯了錯誤的孩子似的，不敢面對，難以面對。即使是我犯了什么錯，可你卻并不是那個訓(xùn)教我的爸爸媽媽啊！我也不會是在你面前低頭垂淚而承認(rèn)過錯的小孩子。

　　那一年，就在那一年，我終于還是未曾對你道出我的愛；在那一年最后的不長的日子里，我始終都處在深深的悔恨和自責(zé)當(dāng)中。

　　盡管在來年的那個春暖花開的季節(jié)里我實現(xiàn)了故有的夙愿，并且還用我的一片真心，一腔癡情換來了你的纏綿悱惻與柔情蜜意。雖然最后的最后你我還是逃脫不了命運無情的安排。

　　可是我仍然在記掛著那一年的那個十二月份的日子，那一天是你的生日啊，可惜我卻沒有說出原本應(yīng)該向你說出的愛。

　　我為此而感到深深的愧疚，深深的懺悔。

　　愧疚作文500字 篇27

　　我們大樓住有一個退休工人王爺爺。他今年六十多歲了。瘦瘦的身體，背有點駝，兩鬢斑白。平常，他發(fā)現(xiàn)誰隨地扔果皮，紙屑，總要上門嘮嘮叨叨地說了幾句。左鄰右舍既怕他又敬他，都親熱地叫他“環(huán)保主任”。

　　一提這個“環(huán)保主任”，我總忘不了那件事。

　　那是前幾天，媽媽叫我去倒垃圾。我端著一袋垃圾，慢吞吞地朝樓下走去。忽然，我在底層樓梯走廊角落邊，發(fā)現(xiàn)了一個空紙箱。我眼珠骨碌一轉(zhuǎn)，四下一瞧，沒人，便將垃圾倒了進(jìn)去，然后匆匆上樓。不巧，在二樓樓梯口碰到了王爺爺。我心里一驚，臉上直冒汗————不好了，這下子準(zhǔn)挨罵。我硬著頭皮，想與王爺爺擦肩而過。不料，王爺爺拉住我說：“李婧，今天又幫媽媽做事，真乖。”我臉上直發(fā)熱，慌慌張張地跑上樓去。

　　晚上，我躺在床上翻來覆去，怎么也睡不著，生怕紙箱里的秘密被王爺爺發(fā)現(xiàn)。

　　一連幾天，那個紙箱竟安然無恙。以后，它自然就成了我家垃圾的“收藏箱”

　　一天放學(xué)后，我一踏進(jìn)大樓走廊就楞住了。那個紙箱不知被誰的自行車給撞倒了，整個垃圾全部翻倒在地上，臭氣熏天。糟了，這下闖禍了。我忐忑不安地往樓上走。真是無巧不成書，又撞見了王爺爺。只見他一手拿掃帚，一手拿畚箕，邊走邊嘮叨：“是哪個缺德鬼，將垃圾倒在這里，污染環(huán)境。這又不是垃圾箱……”我心里發(fā)虛，裝著沒聽見，連忙跑回家。

　　回到家，我不安地站在陽臺上想著王爺爺弓著背，吃力地掃垃圾的樣子，眼睛濕潤了……

　　愧疚作文500字 篇28

　　大部分的人做錯事都會感覺愧疚，以為感覺愧疚就不會繼續(xù)去做認(rèn)為錯的事情。然而事實真的如此嗎？

　　其實，愧疚的心理是我們懲罰自己的一種方式，以為讓自己感覺愧疚就不會因為做錯事而受到外在的懲罰。這只不過是一種自我安慰的想法而已。

　　比如，很多正在減肥的人都會控制自己的食欲，但往往經(jīng)常會忍不住想要吃東西。當(dāng)吃完東西時又會感覺很愧疚，認(rèn)為自己不應(yīng)該吃這么多東西。他的潛意識以為當(dāng)自己感覺愧疚時就不會有不好的結(jié)果出現(xiàn)：即身材不會因為吃很多東西而胖起來，或者以為自己以后不會吃這么多東西了。而事實并非如此：愧疚其實是我們對做錯事的抗拒，認(rèn)為不應(yīng)該做錯事。而我們越抗拒一件事情就越吸引它到我們身邊。一個很簡單的例子就是：你千萬不要去想老虎，你的腦子里出現(xiàn)的是什么畫面？對了，就是這只你不要去想的老虎。

　　那我們應(yīng)該怎么做呢？

　　我認(rèn)為最簡單的方法就是：通過釋放方法放開因為做錯事而產(chǎn)生的愧疚感，然后你就會感覺平靜。當(dāng)你感覺平靜的時候就很容易做出正確的選擇，而不會因為愧疚感而犯同樣的錯誤。比如，當(dāng)一個正在減肥的人想吃東西的時，這時候就會了解還有其他更好的方式來滿足吃東西所帶給他的充實感（假設(shè)吃東西是為了讓自己感覺充實），從而放開想吃東西的念頭，而去做其他讓他感覺充實的事情。

　　你還在為自己因為做錯事而感到愧疚嗎？是時候放開愧疚的感覺了！

　　愧疚作文500字 篇29

　　每逢坐車，愧疚之意就會漸漸涌上心頭。那“陳谷子，爛芝麻”的事至今每每回想起來，總是讓人愧疚不已。

　　“哇！真臭。”有人喊了一句。確實，那汽車的尾氣真讓人惡心。我想著。這天，我正做公交車回家。一上車，我就快被悶死了。車上的空氣正如那汽車的尾一樣人人無法呼吸。我迫不得已地找了個靠窗的位子坐了下來。隨及，在我旁邊，一位阿姨坐在我旁邊。接著車開了，我緊鎖著眉頭，在車的顛簸中，我覺得越來越難受。我發(fā)覺我的喉嚨里似乎有東西在蠢蠢欲動。我鼓著腮幫子，艱難地熬呀熬。突然，徹底一個顛簸，讓我傾吐而下。我覺得舒服了點，可旁邊的阿姨卻難受極了。我不好意思地抽出紙巾，幫她擦干凈。阿姨沒有說話。呀，死定了，恐怕阿姨是生氣了。想著，我的臉更紅了把頭埋得很低。正當(dāng)我思量怎樣道歉時，阿姨終于“開金口”了。我卻把頭埋得更低了。我覺得我會被“唾沫星子”給淹死。可事實并非如此。她不但沒有生氣，還語氣溫和的說：“下次帶個袋子防止自己亂吐。我等會就到家了，衣服沒關(guān)系，最主要你要學(xué)會去克服困難.......”這些話，讓我潸然淚下，羞愧之意更加強(qiáng)烈地驅(qū)使我道歉。可她默默下了車。汽車到站了。我“風(fēng)塵仆仆”地下了車。那些話仍索繞我的耳畔......

　　若能再見，我必然會送上一句真誠的謝謝。那陳年舊賬，一直讓我愧疚不已……愧疚不已……

　　愧疚作文500字 篇30

　　這件事發(fā)生在四年級的時侯，雖然已經(jīng)被其他人所淡忘，但是它還是一直纏繞在我心頭。

　　那是一節(jié)音樂課，我們上課時突然發(fā)現(xiàn)，窗外來了一群三年級的小朋友，邊往教室里張望邊做鬼臉，他們的挑釁把我們?nèi)腔鹆耍�一下課我們便沖了過去。男同學(xué)們揮舞著拳頭，要給這些“小麥麥”一些厲害。我拿著口風(fēng)琴揮舞，沒想到卻不偏不倚地?fù)糁辛艘粋�小朋友的鼻子，他頓時鮮血直流，我也慌了手腳。

　　我慌忙扶他到了衛(wèi)生間，給他沖洗止血，這件事讓我釀成了大禍，我尷尬地臉都紅了。之后，我連忙去給他賠禮道歉。那位小朋友很大度地原諒了我，他沒去告狀，也沒有家長來找我，本來我應(yīng)該感到幸運，但我的心早已被濃濃的愧疚所占據(jù)，它使我感到悔恨不已，像打翻了一瓶苦瓜汁，一點也不舒服。我的心頭很不是滋味，那位小朋友的血止住了，可我的內(nèi)疚卻一直持續(xù)著，心中酸酸的，甚至有時做夢都會夢到。

　　我?guī)缀醪蛔寗e人知道這件事，一直把它藏在心里。可藏得越久，心中的愧疚便越深。盡管小朋友原諒了我，爸媽也不再批評我，但我卻甚是不快，這樣的內(nèi)疚時隱時現(xiàn)，直到現(xiàn)在也難以忘卻。當(dāng)我遇見他時，由于心中的歉意，我總會擇道而行，沒臉再見他。

　　這感覺在我心中埋藏了兩年多，但我還是時常想起他。以后我不能再犯這樣的錯誤了，就讓這件事繼續(xù)埋在心底吧。

　　愧疚作文500字 篇31

　　時間實在是快，我這也不知道是打卡第幾天了，只是覺得這樣的生活是真心不錯，比起小學(xué)，我的生活充實了許多。早上去上課，晚上回來卻對媽媽有一絲愧疚，這中間發(fā)生的事，的確讓我對媽媽有了新的認(rèn)識。

　　早上我們?nèi)ド险n時，媽媽一直在忙，直到中午放學(xué)，看媽媽仍在繼續(xù)。見我們回來，媽媽趕快進(jìn)廚房給我們做午飯，吃過午飯后，我和弟弟先午睡去了，兩點時媽媽叫醒我們后拖著疲憊的身子去房間午休，睡前還不忘囑托我們把今天的學(xué)習(xí)任務(wù)完成，還有就是記得三點叫醒她。

　　完成媽媽布置的任務(wù)已是三點四十，想了一下沒去叫媽媽，可不知怎么了我媽那邊突然傳來一陣叫聲，大叫我倆的名字，我慌了神，急忙過去查看，可發(fā)現(xiàn)母親又睡了。我媽夢游了？這是什么情況？我強(qiáng)裝鎮(zhèn)定的坐回了我書桌前，可靈魂早已升天。到了四點，我去叫我媽，我媽一睜眼，就又睡去了。

　　可過了一會，好像有想起了什么，急忙起身，說要去給我們買衣服。

　　路上，我在車上向媽媽闡述了剛發(fā)生的事，我媽開始沉思，說自己夢到我倆了。看著我媽頭上的白發(fā)，突然有一絲淡淡的憂傷。

　　在商場里，媽媽一下子給我們買了好幾件衣服，問我媽緣由，是因為期末考試進(jìn)步大，值得擁有！我突然覺得挺對不住我媽的，這么辛苦還要操著我倆的心。所以今天，我要特別感謝媽媽。

　　愧疚作文500字 篇32

　　母愛的牽掛飛躍千里，遠(yuǎn)在他鄉(xiāng)的兒子感受到了濃濃的母愛，只不過自己感到有所慚愧。

　　由于天氣的轉(zhuǎn)變和記性不好忘記了拿衣服來，碰巧星期日媽媽騎著電動車送衣服跟被子到距離家里26個公里的學(xué)校。臺風(fēng)呼嘯帶著滴凄涼，媽媽搭著厚重的被子，來到學(xué)校，停留在門口樹底下，媽媽沒有騎進(jìn)校門，卻給我騎，你就坐在石階上，緣由大概我知道了，是因為初中的時候媽媽搭我去學(xué)校，我叫媽媽在路旁停下，不要搭上校門口，然后說了一句讓我心寒的話“嫌媽媽難看”可以就是這一次媽媽才這樣讓我騎下來，我拿了被子上宿舍，就回到媽媽那里，我看見媽媽的臉上有了歲月的痕跡，是不是又經(jīng)常跟爸吵架了，還是想念我們仨倆，我想應(yīng)該都有吧。出了去沒聊上幾句媽媽就讓我進(jìn)去，我也轉(zhuǎn)身就走，走到校門口我停下了腳步看著媽媽遠(yuǎn)去的背影眼淚差點流了下來。

　　是我，是我都是我，成績差，才來到那么遠(yuǎn)的學(xué)校，才讓媽媽頂著臺風(fēng)送被子來，也正是因為這樣我回家就連爸也不想來接，就是因為這樣，媽媽跟爸爸肯定吵了不少架，真是因為這樣連問伙食費都要經(jīng)過一番周折。

　　打開媽媽送來的東西，菜和飯湯水果子米粉一袋袋包好，媽媽一定是怕我晚上餓著，才打那么多，媽媽也是怕我著涼所以拿了厚厚的一張被子，總之都是為了我。

　　讓媽媽不遠(yuǎn)萬里送著被子來，感到慚愧，都是因為自己沒本事，才會有見今天的是事發(fā)生，也真是應(yīng)該我媽媽臉色多了皺眉，多了白發(fā)，在此我想表達(dá)深深的愧疚。

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