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關(guān)于健身的作文【熱門】
在日復一日的學習、工作或生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文要求篇章結(jié)構(gòu)完整，一定要避免無結(jié)尾作文的出現(xiàn)。那么問題來了，到底應如何寫一篇優(yōu)秀的作文呢？以下是小編收集整理的關(guān)于健身的作文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
關(guān)于健身的作文 篇1
今天是全民健身日。為什么指定為全民健身日？因為2008年是北京奧運會的開始。是運動健身的開始。今天，我和家人也一起去健身房鍛煉，我們不僅今天，而且每天都堅持鍛煉。
不，我一大早就開始制定我的“完美”計劃。計劃分三步走：1、我們早上開始跑步，呼吸新鮮空氣。2、中午我們就拿著“十八武器”“全副武裝”來“比試”。3、下午吃完飯去廣場散步跳舞。哈哈，計劃完成了�，F(xiàn)在是全家動員的時候了�？�，大家還在睡覺。我真的'不想吵醒他們。我忍不住要求他們答應我，和我一起運動。此外，只有鍛煉才能健康。于是我把鬧鐘調(diào)到最大，鬧鐘在他們耳邊響，他們不得不起床。他們起床后無精打采，可能是因為起得太早，不習慣。最后，當他們洗完臉，漱完口。一切準備就緒，準備出發(fā)，出發(fā)！
到了街上，街上人很少，我們迎著微風往前走。我跑過去，看見爺爺正趕上我們。我問爺爺：“爺爺，你能吃東西嗎？”爺爺搖著肩膀說：“我能吃，我身體棒極了！”“爺爺，你不老！”我調(diào)皮地說。大家哈哈大笑起來。再看看爸爸，媽媽也是精力充沛。我突然想出了一個主意。我建議大家一起唱。大家都同意了，我們就唱了《歌唱祖國》。這首優(yōu)美的歌回蕩在寬闊的馬路上，回蕩在我們的心中。休息幾個小時后，下一個“戰(zhàn)斗目標”——運動開始了。中午我把家里的“武器”都拿出來了：羽毛球、乒乓球、籃球、足球……我和媽媽開始打羽毛球，一打就丟了兩個球。我想大概是我沒練多久，手生銹了。突然羽毛球飛過來了，我過來朝我媽扔“劈”球，她媽丟腳沒追上來，耶！我高興得跳了起來。我沒花多長時間就扭轉(zhuǎn)了局面。友情第一，比賽第二，媽媽和我在一起很開心。奶奶除了呼啦圈什么都不懂。奶奶老了慢慢扭轉(zhuǎn)，還能轉(zhuǎn)十幾圈，很棒。然而，奶奶氣喘吁吁。幸好媽媽準備了鹽水恢復體力。爺爺和爸爸還在“戰(zhàn)斗”中，他們正在努力贏得比賽。
運動了一兩個小時，我們累了，就回家了。晚飯后，我們要出去散步。俗話說：飯后百步走，活到九十九。我們邊走邊聊，一路上有說有笑。轉(zhuǎn)眼間到了廣場，廣場上擠滿了人，都是來鍛煉身體的。伴隨著音樂，我和媽媽一起跳舞，跳得很美。還有爸爸，他們?nèi)ソ∩矸垮憻捔�。天黑了，我們要回家了。回到家，我們搭了個便車，但是爺爺說要安全騎，只好安全騎，走路回家。
今天雖然一整天都很累，但是為了讓自己更健康，我一整天都在運動，所以以后我會堅持運動，每天都在運動。
關(guān)于健身的作文 篇2
健身對我們的身體有好處，所以學校決定開展快樂1小時的健身活動，大家聽了也很高興。
早上，我們陸陸續(xù)續(xù)走進學校，8：00到了，一排排的隊伍走進操場開始做操、升國旗，接下就是快樂1小時的健身時間，一年級玩的是小皮球，二年級玩的是跳短繩，三年級玩的是跳長繩，四年級玩的是打羽毛球，五年級玩的是灌籃球。
打羽毛球開始了，我們蜂擁而上搶羽毛球和羽毛拍，我搶到了羽毛球和羽毛拍，看鐘耀偉拿了個拍子不知和誰打，我叫他和我打，他答應了。我先發(fā)球，把球往上一丟，在掉下了的瞬間，我叫道：“無影旋風球！”用力一拍，球像箭一樣飛向鐘耀偉左邊，他眼疾手快用拍子一挑，再用力一打，球從我頭上竄了過去，我急忙轉(zhuǎn)頭，球離地面只有20厘米了，幸好我及時補救“否則后果不堪設(shè)想”，球又被打了回去，鐘耀偉輕松地一打，球向我飛來，我又叫道：“絕招！”我用了扣殺，可還是被他識破，還被反用，我輸了。我問他怎么每次都被他識破，他說：“你出大招時總先叫再打，我就知道怎樣打回去了。”我聽了，傻了，小動作誤大事，我自信地說：“我們再來！”他爽快地答應了。我改了壞習慣，和鐘耀偉再次比賽，我一開始又用絕招，他沒識別出來，從他褲子底下躥了過去，我“撲哧”一下笑了出來，許多人都倒在地上捂著肚子說：“你……你太好笑了！”有的我看見都笑得哭了出來，在地上滾來滾去。
鐘耀偉看了不停地傻笑，臉都紅了。我說了一句：“唉，這是什么世道，連羽毛球都學會了鉆褲襠�！辈賵鰱|邊，突然安靜一下，然后笑聲響徹了整個操場，有的笑得不行了，說：“大哥，我還小，別再惹我笑了，我快死了！”
鈴聲響了，快樂1小時結(jié)束了，有的人一邊捂著肚子，一邊擦眼淚。我興奮地說：“我還沒玩夠呢！”
我們每天早上都這樣鍛煉身體，一個學期后，我身體強壯了。其實，我每天晚上都看見在人行道上，在小區(qū)公園里，在健身房里……許多人都在跑步、打太極拳、打乒乓……他們都是在體育健身，小孩為的是從運動中取得快樂，青年人為的是讓身體更好、更強壯，讓工作時的.精力更旺盛，老年人為的是健身益壽和度過一個快樂的晚年。體育健身多么好啊，不僅鍛煉身體，還給我們帶來快樂，帶給了我們好處，我愛運動，我愛健身！
關(guān)于健身的作文 篇3
20xx年8月8日是我國第一個“全民健身日”，口號為“天天健身，天天快樂”、“好體魄，好生活”、“全民健身，你我同行”。雖然今天天氣很惡劣，受到臺風“莫拉克”的影響，但是我們還是天天堅持鍛煉。早上，我和媽媽騎著自行車去健身廣場鍛煉。走進廣場，只見人來人往，川流不息，健身器多得不計其數(shù)。人們有的玩單杠，有的玩雙杠，有的小朋友玩呼啦圈和跳繩，有的練舉重，還有的爺爺、奶奶在練太極拳和扭秧歌……真熱鬧啊!再往前走就是一個寬闊的滑冰場。只見場里有許多小朋友在滑冰。一位小朋友因為剛學滑冰，心情有點兒緊張，所以一會兒就摔了一下，但是，他并不氣餒，他繼續(xù)練習，瞧!他滑得可優(yōu)美自如了! 再往西走，就是一個籃球場。在籃球場上，七、八個哥哥在打籃球。每一個哥哥在球場上都健步如飛。“好球，快灌籃!快投球�！蔽掖舐暫暗溃灰娨晃桓绺缌杩找惶亚蚬噙M了球筐�！昂们�!”周圍的.觀眾興奮地大喊起來。
繼續(xù)向前走，就到了羽毛球場。只見有幾個小朋友在打羽毛球，雖然年齡小，打得不怎么精彩，但他們都認真地去打，鍛煉身體。
我和媽媽也玩了一些健身器。我練呼啦圈和跑步機，我一連轉(zhuǎn)呼啦圈就是半個小時，中間從未停止過，旁邊的小朋友一直在呼喊著：“好樣的，棒極了”!看著周圍的小朋友羨慕的目光，我心里得意極了，像個小冠軍呢!現(xiàn)在看看人們鍛煉的情景，我想，我也要好好鍛煉，說不定將來我也能成為世界冠軍呢!
一眨眼快到中午了，媽媽叫我回家，我才戀戀不舍地離開了健身廣場，這種活動場面時時在我腦海中浮現(xiàn)，令我久久不能忘懷。
搞笑“全民健身日”
今天上午，我和媽媽去看公園里的表演。
我們來到公園，還沒下雨。跳拉丁舞的人終于到齊了。這也就表明了：可以表演了�！鞍劝揉培拧崩∥韪枨K于開始了，哎!可惜沒跳幾下，陣就亂了。原來下雨了。這些同學可準備了好長一段時間!可算是：有半個前功盡棄了!
這些同學“嗖”的一聲，飛似的跑到一個大帳篷那里，這可真好笑，因為她們都成“落湯雞”了!這些“落湯雞”自己很難受，可是樂壞了老太太們。原來啊，觀看著都在小孩那邊，沒人看那些老太太扭秧歌，老太太心里酸，現(xiàn)在人都跑到他們哪兒。能不樂嘛?這一樂，她們有力氣了，開始扭啊扭啊扭，臉像一朵花一樣。
看到這里，媽媽帶我回家了，到了家里，我還笑呢!晚上都睡不著了，因為樂�。哼@一天太好玩了。
關(guān)于健身的作文 篇4
今天是周三，我、哥哥、爸爸和媽媽一起去健身，我們先練習了一場籃球比賽(媽媽除外)，這場球賽真激烈��！
我和爸爸一起打哥哥，因為哥哥訓練過(包括我)，爸爸就更不用說了。但是爸爸一般不投，都讓我和哥哥投。玩了籃球后就去健身館，里面有人在打乒乓球，健身室里空無一人(燈也沒開)，我、哥哥、爸爸和媽媽健了會身就到二樓打羽毛球，我沒有學過，一開始笨手笨腳的，后來我就有點會了。打完后回到家里就感到手很酸痛，不一會兒就進入了夢鄉(xiāng)。
"我健身，我運動，我歡樂"這句話是我經(jīng)常掛在嘴邊的話，都變成了我的家常便飯了，毫不生疏。每當我腦海里一想起2008年舉辦的奧運會的時候，心里就會不時不時地涌起一層層波浪，那波浪層層連翻，一會兒波濤洶涌，有一會兒風平浪靜，眼前也就浮現(xiàn)出了那輝煌無比，令人激動的北京申奧會成功時的那情景，舉國上下立即歡慶沸騰的眼幕。是啊，現(xiàn)在你們是不是很激動？
大家現(xiàn)在是不是覺得體育健身對我們的重要性了嗎？
在體育鍛煉中，你一定會發(fā)現(xiàn)體育是我們生活中少不了的一門"藝術(shù)品"，它會讓我們的生活變得更歡樂，更美好的所以，在這里我們就一起行動吧！去探索這神秘之事吧。
現(xiàn)在，就講講我的事情吧！
當明媚的陽光灑滿校園的時候，當洋溢著運動氣息的旋律在我們耳邊響起的時候，一排排整齊的隊伍會準時映入你的眼簾�？茨模瑢W們正邁著矯健的`步伐跑步進入操場，多么整齊的步子啊！再看一看，我們的校園里頓時充滿了朝氣蓬勃的活力。事情發(fā)生在去年，我們的學校里即將舉辦一場讓我們盼望已久的小學生體育健身運動會。在這難忘的運動會中，連連不斷的發(fā)生驚人的"故事"。
在運動會上，我們大家把"戰(zhàn)斗"都提深到了最高位子，各各精神煥發(fā)，準備迎戰(zhàn)了。當我快要在快跑接力的比賽時，秦老師突然說出了一句話："你一定要好好的跑步啊，你要為我們班級爭光啊。加油，加油。一定要贏啊"的時候，我就在心里有一個決心：一定要贏得這場比賽，為我們班級爭得一份光，決不能輸！結(jié)果，我真的完成了自己給自己的艱巨任務，贏得了這場比賽。此時，我的心里無比的激動，像吃了蜜似的一樣甜。當然，我的好伙伴也不甘示弱，她們在比賽中取得了優(yōu)異的成績。但在這優(yōu)異的成績背后，有我們的許許多多的艱辛的汗水。我相信每一個同學都想為班級出一份力。
經(jīng)過這次比賽，我終于明白了體育健身對我們大家來說是多么重要的，它是我們生命的源泉啊。在此，我要告訴你們："每天運動一小會兒，讓我們更快樂吧！"總之，就是要多運動，少偷懶，讓我們一起來行動吧。
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