自我和諧作文六篇
在平平淡淡的日常中，大家一定都接觸過作文吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達思想感情、傳遞知識信息。那么問題來了，到底應如何寫一篇優秀的作文呢？以下是小編為大家收集的自我和諧作文6篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
自我和諧作文 篇1
談到保持自我身心和諧的方法，太多太多。古往今來，對此有所見解之人浩若繁星。但也正因為如此才透露著每個人的自我身心保健是特殊而個人化的，因為每個人的出身不一樣，生活年代和環境不盡相同，自然自我身心保健也就不盡相同了。
在藏傳佛教中，他們以普度眾生為己任，嚴格的教令為約束，成就著藏區人民的世代信仰，讓這里的人民處于艱難困苦中時心中依舊有一盞明燈。他們相信因果，他們更相信輪回，他們有信仰，所以他們感到每天朝拜之后的充實。因此，我同意，佛教的那句話：“信仰是一切力量和幸福的源泉，”自然信仰也是保持自我身心健康的一種和必要的重要方法。
另外，在我國五千年的文化長河中，還有著多家教人活得有重量的學派。如道家、法家、儒家等等，拿其中的道家和儒家來說吧，道家學派的創始人李耳即老子，他在《道德經》一書中述說了他認為最高境界的人生體現和保持身心的精華。在老子認為，人的自我身心不和諧皆是欲望所造成的，一個人想要獲得快樂其實很簡單，那就是“無為”道、天、地、人中，人居后，則人生生活中的行為舉止合乎規律，不可硬加強求，否則惡果只能是自己造成的，你的一切不和諧，不快樂皆由自己栽種。雖然有些消極處世，但他所論述的道理很真實。所以我認為保持自我身心的重要方法應當把個人的私欲降至最低，同時應該樹立遠大的人生理想才是。其實我這種想法難免被儒家的一些思想所左右，不過對于當代人來說，是極為合理的。儒家認為“修身，齊家，治國，平天下，”這一點當代許多人早已忘記，在他們眼中只有錢權交易，權情交易，錢情交易擺了，燈紅酒綠之后的狼狽他們覺得一無是處，拉起腐敗關系來他們則認為可雄霸一方，這等人當然得被世人恥笑。雖然我輩生活在這太平年間，物欲橫流之際，我認為我輩更應當“達則兼濟天下，窮則獨善其身”才是，這樣一來，內心怎會感到什么不和諧呢？
古往今來，越是有所作為的人越是說著這么一句相同的話“成事在天，謀事在人”我們即為當代大學生，也算是半個知識分子吧，我們只要懷著一顆愛國，報國之心攻讀，還會有看他人花前月下的心動嗎？只要我們懷著感恩的心讀書，還會是一片茫然嗎？義有大有小，仁亦有大有小，志更是如此，因此我個人的保持身心和諧的方法則是“正道不滅，大義永存；韜光養晦，有所作為”。
自我和諧作文 篇2
追求自我和諧，在我看來就是人的心境達到一種更高的境界，對于一切的事物能以平和心態去面對，不偏激急進，也不消沉頹然。那么，怎樣才算得上自我和諧呢？
有一個人和禪師談話，問道：“大師，你是如何才能達到現在的境界呢？”禪師說：“我現在又是怎樣的境界呢？”那人微微沉思，道：“看透事物，并常常懷有一顆平和的心�！贝髱熚⑽⒁恍Γ骸捌鋵嵨业男难b了一個篩子。這個篩子很奇妙，它能濾過所有的快樂和難過，它往往呈現最本質的事物，讓我對一切都有超然物外的心態�！辈灰晕锵玻灰约罕�，這就是大師最真實的寫照吧。世界上煩惱的事情實在太多，如果事事斤斤計較，或許人生會很苦悶，嘗試著放開，保持平和心態，不過分執著，而是有見地的追求，這樣才能有一顆平和的心，也就是我們所說的追求自我和諧。
在之前的一段時間，我一直都處于情緒不穩定的狀況，有時候過于漠然，有時候又過于暴躁，做事也不見得投入，于是導致事倍功半，這也許就是自我達不到和諧吧。在閑暇的一個下午，我翻閱雜志，看到一篇文章，是林青霞寫的，內容大概是這樣：她與一個好友去法國南部旅游，那些日子正值冬季下雪，于是她們便成日在屋內看雪。一日街道外很多人走過，聽說是趕去看什么熱鬧的事情，于是她和朋友也顧不上化妝，直接在睡衣外披件風衣就出門跟著涌動的人潮走動起來。終于走到那熱鬧地方去，沒有誰認得出她就是那個大名鼎鼎的熒光幕明星，她覺得在那一刻她很放松，像是找回了自己。我想，這也是追求自我和諧吧，讓自己回歸到最原始，聆聽自己從心底發出吶喊，忠于內心的感情。于是久久不能釋懷的緊張心緒突然消散，其實，也沒有什么大不了的，不是嗎？我想，我也達到了自我和諧。
追求自我和諧的方式其實有很多種，但是歸根究底，就是心境平和及忠于自己的內心。在這個繁華的城市，太多人的心靈已被塵埃覆住了，它們已失去了久違的活力，又或是被名利、權欲所掩蓋了，或許，我們都應該放下，追求自我和諧。
自我和諧作文 篇3
生命只為歡喜，歡喜一段緣，一段文字，一個人，這是多么美好的事。美好的事因為熱愛，因為生動，因為它在你生命里是那么的有意義，所以，人們追求美好，創造美好。只為活著是多么偉大的一件事�；钪嵌嗝磦ゴ蟮囊患�，而創造美好，追求美好又是多么有意義的一件事。生命因為有意義而生動。
尤其是和諧社會下的一切有意義的事，更值得人們追崇。讓人們追崇的事，一定是讓社會以及個人歡喜的事。我歡喜美好事物對我還有一種深深的激情，尤其是看見和諧二字的歡喜，讓我有種溫暖的感覺，這種感覺就似一對相知久遠的人，舉手投足，都能明了，彼此的需要和想法。如此相需，是一種和美融洽。在婚姻，夫妻雙方能以理解，擔當，寬容，和善的愛來呵護，來相處。這時，和諧婚姻就誕生了。和諧婚姻，真實成就著人生，成就著社會。為什么要這樣說呢？一個社會是由無數個家庭組成的。而一個社會是否健康，是否溫暖，是否和順，首先看這個社會的組成部分是否和順，是否溫暖，是否有愛。
如果，一個社會的組成元素是不健康的，是沒有愛的，那這個社會就沒有和諧可言的。和諧本是一個社會，一個家庭能否健康存在的主要因素。所以，看社會和諧，首先看婚姻是否和諧，而婚姻是否和諧，那就要看我們每一個人在婚姻里如何成就自我，真實自我。在我的生命里，我不能說，我很優秀，但我在努力地圓滿著自己。面對社會，面對婚姻，我好似沒有權力說“不”。我不能說，我的生命很苦。生命之所以苦，是你還沒有真實自己，圓滿自己。而真實自己，圓滿自己就是超越自己，突破自己，改變自己。當一個人習慣貧窮的時候，這種思想是最可怕的時候。為什么說可怕呢？貧窮總是會造就人們的怨聲怨氣，消極地看待生活而不去積極地改變自己的生活。而不想改變自己的人，只看到自己的苦，而看不見陽光下的歡樂。這種人，不問自己為什么要這樣，而是埋怨，怨恨。埋怨，怨恨的生命不是和諧社會所要的生命。和諧社會的生命是自我生命的突破，是真正明白我是誰，我如何做才能過好生活。我如何做才能過好生活？這是我在思考的問題。我在思考，命運既然讓我不能對生活說“不”，那我就要說“能”“可以”“行”。
那么，如何說能，行，可以呢？這一點，首先是讓我們每一個人面對任何事，都要積極地，陽光地看待事情，相信，我們生命中遇到的每個人，每件事都是最好的。而最好的緣一定能成就最好的事物。最好的事物一定能讓我們的生活吉祥如意，和合安順。和合安順，吉祥如意的生活，真的是好美好，好美好的生活。
我正為這個好美好的生活，圓滿著自我，成就著自我，真實著自我，改變著自我。
自我和諧作文 篇4
人的心靈是個奇妙的存在，它可以化為一縷柔軟的暖陽，奉獻出自己的溫度；亦可以變為一堵堅硬的厚墻，阻擋住外來的困難。因此，在我看來，人心中的柔軟和堅硬時而是矛盾的，時而又是可以融合的。
人心中的堅硬，就是指堅持自己的原則，正能量向上，不屈不撓，不怕困難等。盡管是電影情節，但一直讓我被他的精神打動的是泰坦尼克號的船長史密斯，在死亡面前，他可以選擇獨自棄船逃跑，也可以混在人群中逃跑�？伤麍猿峙c船一同沉入茫茫大海之中，宛如一尊堅定的雕像，矗立在駕駛室中直到被海浪淹沒。相比韓國的歲月號船長和長江東方之星的船長，他們忘記了自己身為船長的責任，丟棄了船和拯救所有人的重要機會。人心的堅硬是不可以拋棄或忘卻的，不能堅持自己原則的人終究是要背負自己應有的罪責，受到內心、良知、道德、輿論和法律的譴責與制裁。
蘇軾的內心也一定是有堅硬的吧，蘇軾算是宋代被貶官貶得最遠的一位詞人了。困難與折磨將他的心理磨練得堅強而又樂觀。他弟弟蘇轍在寫關于蘇軾命名快哉亭時也認為蘇軾內心“自得”，樂觀豁達，不屈不撓，不怕困難，即使是被貶官到最南方的海南，他依然開朗達觀。
人心中的柔軟，就是一種仁慈，關愛，為他人著想的精神。柔軟的最好體現，我們首先感受到的就是父母的愛。他們總是默默地關心著我們的成長，滿足我們的物質需求，卻從未向我們要求過任何一絲回報，如果說世上真的有什么是無償的話，那唯有父愛和母愛是永遠免費的。
總有人懷疑這個世界是沒有溫情和關愛的，那么志愿者就是個最有力的反駁例子。志愿者，當然你也可以說他們的服務只是責任而已。但他們從未考慮過自己的名利，上海世博會期間的“小白菜”們不就是在烈日的照射下依舊帶著笑容歡迎著每一位游客，耐心幫助每一位需要幫助的人嗎？他們的心靈充滿了柔情與溫暖。
堅硬和柔軟誰也離不開誰，兩者就像天平的兩端，只有二者處于平衡的位置，讓堅硬和柔軟融為一體，才能造就和諧的自我。
自我和諧作文 篇5
這是最好的時代，也是最壞的時代。
年少之時，我們懷有一顆澄澈透亮的心，飽含著對未來熱切的希望。年歲漸長，便越來越多地在他人眼中重新認識自己。隨著科技的發展，人與人之間的聯系更加密切，每天都有許多外界的聲音在影響著我們做出選擇與改變。因此，如何處理外界與內心世界，關系到我們能否造就和諧自我。
外界有時候會暴露出自我存在的問題，發現我們意識不到的個性盲點，使自我近乎和諧。蕭伯納在看了當時文藝界的“毒蝎”赫里斯給自己作的'傳記之后，并沒有氣憤地燒掉手稿，而是小心翼翼地保存下來，反復修改并自己增添內容，準備出版。盡管害怕自己的名聲會因此書遭到破壞，然而他卻“更怕試圖阻止別人批評自己”。在生活中，我們沒辦法時刻反省自己，也不可能站在局外人的角度對自己作出評判，這時外界的作用就尤為重要。他人對于我們的指責和批判，會反映出我們的不足。他人對于我們的肯定，會讓我們發現新的綠洲，在生命的漫漫長路上勇往直前。
外界有時會干擾選擇，使我們偏離軌道，迷失自我。網絡世界的開放性，使我們越來越多地受到周遭事件的暗示，把他人的行為作為自己行動的參照，不知不覺中，我們就變成了烏合之眾的一分子。這種表面上的和諧，恰恰是最危險的存在方式。每一個身處其間的個體都忘記了獨立思考，丟失了最基本的判斷能力。
在物欲橫流的物質世界中，我們陷身塵世，困厄于名韁利索，維持外我和諧實屬不易。榮格有言：“往外張望的人在做夢，向內審視的人才是清醒的。”與其在燈紅酒綠中迷失自我，不如歸去，在紅塵紛擾中，寸心不驚。楊絳先生一方面名滿天下，另一方面人淡如菊。她從不自矜才華，也謝絕暴露于媒體之下。她道：“我和誰都不爭，和誰爭我都不屑�！焙啒愕纳�、高貴的靈魂成就了她許多膾炙人口的作品。她在文學的世界中守著自己心中的桃花島，講著我們仨的故事，將自己和外界以一條清晰的線條劃分開來，保持自己獨立的人格。
外界的風浪也許會磨礪我們，也許會令我們隨波逐流，忘記本心。然而無論外界如何紛擾，始終記得，我們的路，只能我們一個人走。必須要知道自己的目標和方向是什么，權衡周圍的聲音，與之交好。無論身處混沌還是迷途，保持內在安寧和諧是破除任何困局的最大利器。
人生漫漫，與世界為友，明自我所欲。外我和諧，方得始終。
自我和諧作文 篇6
人的心中總有一些堅硬的東西也有一些柔軟的東西，如何對待它們將關系到能否造就和諧地自我，只要小心的用柔軟包裹住堅硬，溫柔地去關懷它的每一寸，完全貼合，不留 縫隙，品嘗他的脈絡，摩擦它的敏感，讓它釋放，回歸 最初的狀態，再堅硬的它也會變得柔軟，達到生命的大和諧。
良辰美景，斗室兩人，柳夢蝶的俠氣全消，化為了柔情一縷，她竟像小孩子一樣，伏在左含英懷中，左含英這時，如飲醇酒，如游太虛，真不知天地之間，除了兩人之外，還有什么。他把手一招，將燈滅了，在黑暗中，兩人獲得了生命的大和諧！
大學生活還是讓你不滿意么？課程枯燥，老師敷衍，有人創業，有人戀愛。你心志不低，想要一份光輝的未來�？墒牵阏f大一過得渾渾噩噩，大二也在稀里糊涂中即將過去。每天醒來你都告訴自己要努力奮斗，可是每一天過去的時候都好像一事無成。你看勵志書，里面說目標明確、意志堅定就可以達到目標。你總是做不到。
如果你每天起來，心不在焉地上幾節課，拿起英語單詞書又放下，你就知道你為什么是現在這個樣子了。你根本不“喂養”你的大腦，那么它自然也不能實現你的愿望。雄心壯志需要一個實際的計劃，單靠每天的鏘鏘誓言是于事無補的。
對自己的塑造，就在于你如何使用每一分鐘。你和時間的關系，就形成了你自己。