小學(xué)生健康心理觀后感范文（精選36篇）

　　看完一部經(jīng)典作品以后，從中我們收獲新的思想，記錄下來很重要哦，一起來寫一篇觀后感吧。到底應(yīng)如何寫觀后感呢？下面是小編為大家收集的小學(xué)生健康心理觀后感范文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

　　小學(xué)生健康心理觀后感 1

　　最近我有幸參加了《中小學(xué)心理健康教師培訓(xùn)》，經(jīng)過培訓(xùn)，我領(lǐng)略了心理咨詢的魅力，更意識(shí)到學(xué)校開展心理健康教育的重要性。

　　在這兩天的培訓(xùn)中，老師們通過個(gè)案、小故事等從理論講到實(shí)踐，講述了心理健康教育的重要及在學(xué)校如何開展、實(shí)施。其中薛老師的個(gè)案讓我深受觸動(dòng)。這是一位漂亮的高中女孩，女孩很內(nèi)向，不與人交流，課堂上也不回答問題。后來媽媽和女孩一起來找薛老師，據(jù)薛老師說，女孩第一次來幾乎不說話，都是媽媽在講述：在女孩8歲的時(shí)候，爸爸出車禍突然離開了這個(gè)家，那段時(shí)間所有人都忽略了女孩的感受，沒有人關(guān)注這個(gè)女孩。事情過后，女孩變得沒有以前那樣開朗、愛笑、愛說話了。就這樣度過了小學(xué)、初中，直到高中女孩發(fā)展到不能參加集體活動(dòng)，不能住宿舍，這才引起了關(guān)注。雙方建立咨詢關(guān)系后，薛老師讓女孩做了幾次箱庭，女孩在不斷的敘述中自己療愈，慢慢走出了童年的'陰影。

　　這是一次成功的個(gè)案，我們應(yīng)該慶幸女孩的情況發(fā)現(xiàn)及時(shí)。由此可見，學(xué)校的心理健康教育更不容忽視。心理咨詢師經(jīng)常說這樣一句話：一切問題的根源都來自童年。請大家都來關(guān)注心理健康教育吧!讓我們更多的了解學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)，更好的維護(hù)學(xué)生的心理健康，讓他們能健康、快樂的成長!

　　小學(xué)生健康心理觀后感 2

　　我們青少年在成長過程中需要重視心理健康，健康包括心理的健康和身體的健康，但是心理的健康經(jīng)常被我們忽視。健康的心理是一個(gè)人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ)，優(yōu)良的心理素質(zhì)在青少年全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對21世紀(jì)人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而深遠(yuǎn)的影響，作為青少年，首先應(yīng)該具備這種優(yōu)良健康的心理素質(zhì)。

　　心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對外部環(huán)境能以社會(huì)上的任何形式去適應(yīng)，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會(huì)失調(diào)，能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔�，這種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。

　　心理健康是青少年成才的基礎(chǔ)，心理健康可以促進(jìn)青少年全面發(fā)展，健康的心理品質(zhì)是青少年全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會(huì)，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的.重要條件。充分認(rèn)識(shí)德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的，一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。

　　心理健康可以使青少年克服依賴心理增強(qiáng)獨(dú)立性。因此，青少年必須注重心理健康，盡快克服依賴性，增強(qiáng)獨(dú)立性，積極主動(dòng)適應(yīng)學(xué)校生活，度過充實(shí)而有意義的學(xué)校生活。

　　所以我們應(yīng)該更加重視自身的心理健康問題!

　　小學(xué)生健康心理觀后感 3

　　心理障礙是越來越沉重的話題，新時(shí)期。根據(jù)世界衛(wèi)生組織最近進(jìn)行的調(diào)查研究結(jié)果，一組沉甸甸的數(shù)字表明：全世界范圍內(nèi)患有心理障礙的人數(shù)占人口的12%更有上升的趨勢，那麼，處在新時(shí)期的護(hù)士群體，尤其是精神科的護(hù)士長期處在焦慮、抑郁、偏執(zhí)、疑慮、憤怒的環(huán)境氛圍中，如何做到不被不良環(huán)境同化，保持自身的健康心理，更好地服務(wù)于精神疾病患者，也是精神科護(hù)士必須學(xué)習(xí)的內(nèi)容。

　　1、正確認(rèn)識(shí)心理障礙

　　心理障礙一般是指沒有能力按社會(huì)認(rèn)為適宜的方式行動(dòng)，以至其行為后果對本人或社會(huì)是不適宜的。一般人認(rèn)為心理障礙是對刺激反應(yīng)的.一種異常表現(xiàn)。

　　2、掌握維護(hù)健康心理的要素

　　隨著醫(yī)學(xué)模式的轉(zhuǎn)變，健康有了新的概念。世界衛(wèi)生組織自信對健康的定義為：健康是指不但沒有軀體上的缺陷和疾病，還要有完整的生理、心理狀態(tài)和社會(huì)適應(yīng)能力。即是，心理的健康和身體的健康同等重要。心理健康有如下要求：智力正常。自我安全感。切合實(shí)際。樂觀的生活態(tài)度。和諧的人際關(guān)系。思想與行動(dòng)協(xié)調(diào)統(tǒng)一。

　　3、注意給健康心理添加“營養(yǎng)素”

　　現(xiàn)代物質(zhì)文明的進(jìn)步，人們十分注意膳食的合理搭配，以吸取各種營養(yǎng)素，而卻忽略了心理健康其實(shí)也需要添加“營養(yǎng)素”。自信可使我們變得堅(jiān)強(qiáng)，不懼困難、積極向上，有勇氣接受挑戰(zhàn)和解決問題。護(hù)理事業(yè)的迅猛發(fā)展，許多護(hù)理工作方法函待改革、更新，社會(huì)對精神科醫(yī)護(hù)人員不理解，甚至對其懷有歧視，造成從事精神科的醫(yī)護(hù)人員有心理壓力，得不到社會(huì)和家人的支持，但只要我們有信心，就有勇氣和能力面對挑戰(zhàn)......

　　小學(xué)生健康心理觀后感 4

　　教育學(xué)家陶行知先生說過，千教萬教，教人求真；千學(xué)萬學(xué)，學(xué)做真人。要使學(xué)生能夠真正地學(xué)做真人，學(xué)校要一點(diǎn)一滴的培養(yǎng)他們形成良好的心理素質(zhì)。而良好的心理素質(zhì)培養(yǎng)離不開老師的教育，尤其是班主任的教育。11月24日我有幸參加了望江縣小學(xué)班主任心理健康教育培訓(xùn)班，培訓(xùn)班上方法老師從信心、希望、樂觀、韌性四個(gè)方面給我們講述了在平時(shí)的教育教學(xué)過程中如何培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)。

　　培訓(xùn)一開始，方法老師通過輕松愉悅的現(xiàn)場互動(dòng)，讓老師們互相問候，互相鼓掌。老師們紛紛表示，這種活動(dòng)方式很新穎，可以很好的釋放教學(xué)壓力，也可以增進(jìn)同事間的感情。

　　培訓(xùn)中，方法老師就學(xué)生及教師心理健康維護(hù)，講了學(xué)生心理健康教育的現(xiàn)狀、心理健康教育的開展、心理問題輔導(dǎo)及心理障礙干預(yù)、教師壓力管理、教師角色與家長身份、積極心理學(xué)與增進(jìn)幸福的建議六方面內(nèi)容。使全體參訓(xùn)老師對心理健康教育有了全面了解。本次培訓(xùn)采用講解加體驗(yàn)的方式，有先進(jìn)的心理學(xué)理論探討，也有生動(dòng)的案例解說，以幽默風(fēng)趣、樸素真摯的語言，給參訓(xùn)教師們強(qiáng)烈的感染與引領(lǐng)。參訓(xùn)教師們認(rèn)真聽課、積極參與、踴躍發(fā)言，增長了心理健康教育知識(shí)。

　　方法老師在培訓(xùn)的過程中多次和我們強(qiáng)調(diào)在平時(shí)的.教學(xué)過程中要學(xué)會(huì)和學(xué)生有效的溝通。在學(xué)生面對失敗的時(shí)候，要幫助他們積極的歸因，多去鼓勵(lì)他們，多一份關(guān)心，多一份諒解，多一份耐心。這也正如方法老師說到的語言可能是扇敞開的窗，也可能是堵厚厚的墻。如果說老師是花園的園丁，那么就讓我們用心澆灌，靜待花開吧！

　　小學(xué)生健康心理觀后感 5

　　通過學(xué)習(xí)，我懂得了教師首先要具備健康的心理。教師是學(xué)校心理健康教育的具體實(shí)施者，他不但要有淵博的學(xué)識(shí)和出色的專業(yè)技能，還要有健全的人格。教師的言行對學(xué)生有很大影響，在學(xué)生的心目中，教師是很神圣的。教師的言談舉止、待人接物的方式，都會(huì)讓學(xué)生受到深刻的影響。一名優(yōu)秀的教師，會(huì)在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛，讓學(xué)生如沐春風(fēng)。因此，教師完善的心理素質(zhì)，是構(gòu)建良好師生關(guān)系的.基礎(chǔ)，是實(shí)施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點(diǎn)。新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)不斷地完善品德修養(yǎng)，提升自己的人格魅力。

　　最近參加了市中小學(xué)教師健康教育培訓(xùn)，受益匪淺,感受頗多。先聽了劉老師的《師德修養(yǎng)》楊老師的發(fā)展心理學(xué)，周老師的社會(huì)心理學(xué)。她們都通過不同案例結(jié)合理論解決了一些實(shí)際問題。過去自己一些百思不解的案例變得眉目疏朗了許多。

　　通過學(xué)習(xí)，我認(rèn)識(shí)到了學(xué)生心理健康的重要性。中小學(xué)階段學(xué)生的心理健康對其一生有極為重要的影響。我們常常能在報(bào)紙或新聞中看到學(xué)生自殺的事例，有學(xué)習(xí)方面，也有不善于處理人際關(guān)系方面的因素。這表明，當(dāng)代青少年學(xué)生承受心理壓力的能力有待提高。在這些新現(xiàn)象、新問題面前，心理教師應(yīng)力求“對癥下藥”，給予學(xué)生鼓勵(lì)，幫他們重拾信心。要對學(xué)生不良心理的成因多加了解，是學(xué)校因素，還是家庭或社會(huì)因素。當(dāng)我們感覺無力擺脫社會(huì)風(fēng)氣的困擾，就要會(huì)同學(xué)生家長采取較為科學(xué)的方法教育子女。例如，可以盡量創(chuàng)設(shè)健康的教育環(huán)境，可以有計(jì)劃有針對性地開展心理健康教育活動(dòng)；可以與學(xué)生家長溝通思想，相互配合，而且要將其滲透到學(xué)校教育的全過程。

　　小學(xué)生健康心理觀后感 6

　　1、建立正確的三觀

　　一個(gè)人存在怎樣的心理，過著怎樣的生活，完全取決于個(gè)人的三觀，要讓孩子心理健康地成長，家長很有必要及早幫助孩子建立正確的人生觀、價(jià)值觀與世界觀，清楚告訴他是非黑白與做人的道理，切勿讓孩子走上歪路。

　　2、提供良好的成長環(huán)境

　　孟母為了讓孟子成才曾經(jīng)三次遷家，可見成長環(huán)境對一個(gè)孩子成長的重要性。愛孩子，你就應(yīng)為他提供良好的成長環(huán)境，你們的家庭要和睦，家長要有好的修養(yǎng)，給予孩子最好的家庭教育。

　　3、學(xué)會(huì)調(diào)適孩子的'情緒

　　家長應(yīng)學(xué)會(huì)調(diào)適孩子的各種情緒，當(dāng)孩子好動(dòng)時(shí)，你要幫助孩子增強(qiáng)自控力；當(dāng)孩子焦慮時(shí)，你要給予孩子安撫與心理調(diào)節(jié)；當(dāng)孩子及內(nèi)向時(shí)，你要幫助孩子走出個(gè)人世界，面向人群；當(dāng)孩子驕縱時(shí)，你要及時(shí)調(diào)整教育方式，矯正孩子不當(dāng)?shù)男袨榱?xí)慣。

　　4、幫助孩子認(rèn)識(shí)自我

　　人貴有自知之明，人生最寶貴的財(cái)富之一就是能夠正確地認(rèn)識(shí)自己了。在此，建議家長們要幫助孩子認(rèn)識(shí)自我，這樣就能及早杜絕孩子自卑或自負(fù)的心理，讓他正視自己的不足與優(yōu)勢，從容面對生活。

　　5、多些陪伴

　　關(guān)注孩子的心理健康，你就給予他多些陪伴，少些責(zé)罰吧！孩子的童年時(shí)光只有一次，稍縱即逝，你怎能不多些陪伴孩子學(xué)習(xí)、玩耍、說話，好好促進(jìn)你們的親子關(guān)系。

　　小學(xué)生健康心理觀后感 7

　　今天早晨，我收看了北京師范大學(xué)教授于丹主講的中小學(xué)生《感恩教育》。它令我受益匪淺，使我完美了自己的品質(zhì)，提升了自己的修養(yǎng)，充實(shí)了自己的人生！

　　節(jié)目中主要講了四個(gè)方面：一、如何培養(yǎng)孩子的孝心？二、如何培養(yǎng)孩子的愛心？三、如何讓我們的孩子自立、自強(qiáng)和自信？四、如何培養(yǎng)孩子抵抗挫折的能力？于丹教授的講話極富感染力，所說的話出口成章，令人醍醐灌頂，茅塞頓開。她精煉的語言和高度的概括能力，使人嘆為觀止。于丹教授的字字句句引起了我無限的思考：孝，是一句溫馨的.話語，揉搓父母疲憊的心；是一把親切的嘮叨，分擔(dān)父母的痛楚；是一首暖暖的小曲，解釋父母的情懷。讓我們做一個(gè)會(huì)孝的人吧！愛心，是患難中的傾囊相助，是錯(cuò)誤道路上的逆耳忠言，是痛苦時(shí)抹去淚水的一縷春風(fēng)。讓我們做一個(gè)會(huì)愛的人吧！自尊、自立、自強(qiáng)、抗挫是完美人生的四大必備，是走向成功的必經(jīng)之路。讓我們在面對人生的荊棘時(shí)，揚(yáng)起自尊、自立、自強(qiáng)、抗挫的風(fēng)帆，更加從容得徜徉也人生的海洋里！

　　感恩，是一個(gè)亙古不變的話題，總能引起人們的遐想，今天我對它有了更深的認(rèn)識(shí)。讓我們做一個(gè)感恩的人吧！

　　小學(xué)生健康心理觀后感 8

　　看完了于丹教師的《中小學(xué)生感恩教育》之后，讓我明白了許多道理。我們要心存感恩、學(xué)會(huì)感恩、感恩父母、感恩教師，感恩一切愛我們的人！

　　父母對兒女的愛是無私的，不計(jì)回報(bào)的。父母對我們的教育，都是盡心盡力的，不惜任何代價(jià)的。可我們是怎樣對待我們的父母的.呢？我們只明白索取，覺得父母給我們的一切都是應(yīng)當(dāng)?shù)模�可我們又給了父母什么呢？同學(xué)們，你為下了班的父母端過一杯熱茶，還是為父母洗過一次腳？記得民間有一句俗語：鴉有反哺之義，羊有跪乳之恩。連動(dòng)物都懂得感恩的含義，何況我們呢？

　　我們不僅僅只對父母感恩，對我們身邊的同學(xué)，教師、朋友、和幫忙過我們的好心人，也要懷著一顆感恩的心，特別是我們的教師。教師您每一天都在默默的奉獻(xiàn)著，為班里的事情操心著，多累呀！您從來都沒有抱怨過，我們還是總?cè)悄�生氣，不好好學(xué)習(xí)。教師您辛苦了！我們以后會(huì)好好學(xué)習(xí)的，不會(huì)惹您生氣了。

　　常懷感恩之心，我們便能夠生活在一個(gè)感恩的世界。要學(xué)會(huì)感恩去報(bào)答，感恩是沒有界限的！讓我們每個(gè)人都報(bào)有一顆感恩的心吧，世界將變得更和諧，更友善！

　　小學(xué)生健康心理觀后感 9

　　如果說在心理培訓(xùn)之前對心理咨詢處于一個(gè)未知的階段，那么這次培訓(xùn)便開啟了心理咨詢的心窗。“心理學(xué)是什么？”當(dāng)李曉玲主任提出這個(gè)問題的時(shí)候，我首先想到的是“心理學(xué)就是研究心理問題的科學(xué)。”而他給出我們的答案是“心理學(xué)就是你舒服也讓別人舒服的一門學(xué)科。”這么通俗易懂的解釋，把原本深?yuàn)W的問題簡明化了。接下來便了解了心理健康教育的.目標(biāo)、背景、心理健康的基本含義、心理健康教育的標(biāo)準(zhǔn)、工作原則，以及心理教師應(yīng)具備的一些能力。在這些知識(shí)中，給我留下深刻印象的首先是心理教育的工作原則，明白了作為一個(gè)心理教師，必須遵循：

　　一、保密性原則；

　　二、價(jià)值中立原則；

　　三、助人自助的原則；

　　四、尊重學(xué)生需要的原則。

　　今后的工作中，我也會(huì)用這些原則約束自己。

　　第二是心理教師應(yīng)具備的一些能力：

　　一、教師自己應(yīng)該心理健康，有一個(gè)健康的人格；

　　二、要有良好的專業(yè)素養(yǎng)，專業(yè)知識(shí)豐富；

　　三、組織好教學(xué)活動(dòng)，掌握教育技術(shù)。

　　而且，在后來的實(shí)際訓(xùn)練中，逐步看到了這些能力的展示。

　　我覺得這次培訓(xùn)的收獲，不僅是心理知識(shí)上的收獲，更有同行人員給我的感染：李靜老師的認(rèn)真鉆研、對學(xué)術(shù)精益求精的精神；張向東老師敢于展示自己的勇氣；李喬喬老師的活潑可愛；蘇曄老師的青春靚麗；還有朱晉波老師的幽默風(fēng)趣，徐愛軍老師的沉穩(wěn)擔(dān)當(dāng)……他們都給我留下了深刻的印象，值得學(xué)習(xí)！

　　小學(xué)生健康心理觀后感 10

　　今天，我們古寨學(xué)區(qū)開展心理健康教研活動(dòng)，有幸聽了《我挨批評(píng)了》這堂課。《我挨批評(píng)了》的設(shè)計(jì)我覺得很精致：通過同學(xué)們表演挨批評(píng)后的表現(xiàn)，引出今天的話題——我挨批評(píng)了，通過交談讓學(xué)生明白批評(píng)和罵的本質(zhì)區(qū)別，再讓學(xué)生幫助同學(xué)解答疑惑談心里感受，到最后讓學(xué)生重新演繹《我挨批評(píng)了》的小品，通過學(xué)生精彩的'表演，本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)也得到了很好的落實(shí)。可以看出這上課老師的用心良苦，而課堂上學(xué)生的表現(xiàn)也可以看出十分的有效。宋老師的心理健康課給我留下了深刻的印象，這種課雖然沒有像文化課那樣令老師們、家長們、專家們重視，但卻顯得如此的重要，我們教育的目的是什么?是教會(huì)學(xué)生如何做人啊!不懂做人的道理，學(xué)知識(shí)又有何用?這也是本次心理健康課留給我的深深思考!

　　作為班主任，在班級(jí)管理中，班主任對學(xué)生的批評(píng)在所難免，而且也很正常，只不過各自采用的方法不同而已，但最終目的是教育好學(xué)生。

　　從心理學(xué)分析，人總是喜歡得到表揚(yáng)，不喜歡受到批評(píng)。因而，無論班主任是和風(fēng)細(xì)雨式地批評(píng)學(xué)生，還是暴風(fēng)驟雨式地批評(píng)學(xué)生，只要是批評(píng)，即使學(xué)生當(dāng)時(shí)心悅誠服地接受了教育，達(dá)到了一定的效果，但在不同程度上會(huì)產(chǎn)生一些負(fù)效應(yīng)。而這些負(fù)效應(yīng)很可能帶來某種消極的影響。這就要求班主任及時(shí)做好批評(píng)的善后工作。批評(píng)教育學(xué)生要講方法，講藝術(shù)，同樣做好批評(píng)之后的工作也要講方法講藝術(shù)。相信通過此次交流，我將進(jìn)步很大，今后會(huì)做的更好。

　　小學(xué)生健康心理觀后感 11

　　這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)猶如為我打開了一扇窗，撥云見日，使我在一次次的感悟中豁然開朗。我很珍惜這次難得的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，在最短的時(shí)間內(nèi)完成了由教育工作者到學(xué)生的角色轉(zhuǎn)換，認(rèn)真、虛心、誠懇地接受培訓(xùn)，如饑似渴地接受著新鮮的理念，仿佛回到了學(xué)生時(shí)代。雖然只有短短的5天，但這5天里，讓我對學(xué)校心理健康教育工作有了新的認(rèn)識(shí)，也對自己的心理教育職業(yè)也有了全新的定位。心理健康教育不是治療，而是撫慰，是疏導(dǎo)，在學(xué)生困惑時(shí)，為學(xué)生點(diǎn)亮的.一盞明燈；在學(xué)生低沉?xí)r，為學(xué)生撥開心頭的烏云，在學(xué)生迷茫時(shí)，為學(xué)生指出正確的方向。

　　作為一名數(shù)學(xué)專業(yè)的師范生，心理學(xué)的知識(shí)還停留在大學(xué)時(shí)期的必修課上，我此時(shí)“方恨讀書少”，深知與專業(yè)心理學(xué)老師在知識(shí)上的差距，認(rèn)知的距離。我的心理健康教育工作之路才開始，還有很長的路要走，要更加深入學(xué)習(xí)心理學(xué)專業(yè)知識(shí)，研讀專業(yè)教材，做一名“專業(yè)”的心理健康教育老師。

　　小學(xué)生健康心理觀后感 12

　　今天早晨7：40，我準(zhǔn)時(shí)的坐在沙發(fā)上收看于丹老師的講座。于丹老師主要講了四個(gè)主題：一是如何培養(yǎng)孩子的孝心、愛心、責(zé)任心：二是如何培養(yǎng)孩子的獨(dú)立自主的能力；三是如何培養(yǎng)孩子抗擊壓力、面對挫折及防止被騙的能力；四是家長面對孩子叛逆、發(fā)脾氣、不愛學(xué)習(xí)等問題如何與孩子正確溝通。

　　于丹老師首先談到孝。百善孝為先，孝是中華文化傳統(tǒng)提倡的行為，一般表現(xiàn)為孝順，孝敬。要對生活充滿感恩的心，感謝父母，尊敬老師。孝不但是外在要求，也是內(nèi)在的一種責(zé)任。

　　然后談到自立，自強(qiáng)，自信。樹立正確的.人生觀會(huì)直接決定人生的軌跡，孩子的成長不是填鴨式的灌輸，知識(shí)固然重要，但更重要的是人的經(jīng)驗(yàn)和悟性。不要墨守成規(guī)，按部就班，而是要在這個(gè)處處混沌喧囂的社會(huì)中，學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)其中的有效信息。

　　小學(xué)生健康心理觀后感 13

　　生活中，不管是學(xué)生還是作為教師的我們，多多少少會(huì)有拖延的現(xiàn)象。如學(xué)生的遲到，不及時(shí)上交作業(yè)……作為教師的我也是習(xí)慣把工作留到最后才做。因此最近在忙碌的工作中抽空讀完了一本《拖延心理學(xué)》。發(fā)現(xiàn)其中所講的許多道理，可以應(yīng)用于我們的日常教學(xué)上。

　　學(xué)生最常見的就是遲交或者不交作業(yè)。我們每天面對著學(xué)生的在這種行為。讀了這本書后，讓學(xué)生首先找出拖延的'原因，作者歸結(jié)為：缺乏自信、反感心理、目標(biāo)和回報(bào)過于遙遠(yuǎn)、無法自我約束。找到了自己拖延的原因后，學(xué)生便能順藤摸瓜找到解決方法，通過筆記、日記、隨想等等。讓學(xué)生記錄下自己最真實(shí)的想法，見證自己的改變，又或是從這些內(nèi)容中更深刻地探討自己。做好計(jì)劃，分步驟一點(diǎn)一點(diǎn)解決解決這些問題。有幾個(gè)學(xué)生很明顯的進(jìn)步。

　　保護(hù)你的時(shí)間，學(xué)會(huì)怎樣說不，要合理安排時(shí)間，管理自我！

　　小學(xué)生健康心理觀后感 14

　　通過三天的學(xué)習(xí)，聽了幾位專家的講座。起初的我感覺前面的心理健康教育的主旨理論性太強(qiáng)，理解有些難度。聽著聽著，卻覺得特別感興趣。相信它一定會(huì)為我以后的工作帶來很大的幫助。

　　其中傅宏老師的講座給我留下了深刻的印象，使我感觸很深!傅宏老師的課生動(dòng)有趣，特別是他對學(xué)員提出的問題學(xué)生進(jìn)行現(xiàn)場分析，理論聯(lián)系實(shí)際從心理健康教育的角度對問題學(xué)生的問題分析得讓我耳目一新。使我對心理健康教育產(chǎn)生了濃厚的興趣，

　　通過學(xué)習(xí)我認(rèn)識(shí)到我有些教育理念陳舊，其理念還停留在應(yīng)試教育的框框里，只注重學(xué)生的智育發(fā)展，忽視了學(xué)生人格培養(yǎng)，沒有注意心靈的溝通。有時(shí)候缺乏良好的心理品質(zhì)，而教育學(xué)生需要良好的'心理品質(zhì)，心理品質(zhì)的缺乏輕者對學(xué)生惡語中傷，重者對學(xué)生體罰。以后我一定轉(zhuǎn)變教育觀念。

　　以上是我參加學(xué)習(xí)小學(xué)心理健康教育的幾點(diǎn)體會(huì)。在今后的工作中，我轉(zhuǎn)變教育理念，重新認(rèn)識(shí)自我， 學(xué)習(xí)心理健康，浸潤自己的心理。學(xué)會(huì)換位思考，改進(jìn)自己的教學(xué)方法。將不斷地探索小學(xué)生心理健康教育的新方法，有效地促進(jìn)學(xué)生們身心的全面發(fā)展。

　　小學(xué)生健康心理觀后感 15

　　參加心理咨詢培訓(xùn)暑假班雖然只有短暫的幾天時(shí)間，但對我來說，卻是該說有不小的收獲。

　　我是第20期學(xué)員，由于個(gè)人原因一度放松了對心理咨詢的學(xué)習(xí)，這對我來說是一種遺憾，更是一種損失。得知暑假培訓(xùn)的消息時(shí)，培訓(xùn)時(shí)間也僅剩兩天。在這兩天的學(xué)習(xí)中，我對心理咨詢的技能知識(shí)有了更多的認(rèn)識(shí)，特別是七種經(jīng)典療法的實(shí)施方法、注意事項(xiàng)更多了一層鞏固效果，而對心理測驗(yàn)的技能在王校長講授之前，我可謂是一踏糊涂，今天的學(xué)習(xí)我也逐漸能懂得一些，明白一些，對我有很大的幫助。

　　我在心理咨詢的學(xué)習(xí)上還很不夠，我愿在華夏心理的`這個(gè)平臺(tái)的幫助下，努力上進(jìn)，學(xué)習(xí)更多的心理咨詢知識(shí)和技能，提高鞏固所學(xué)，成為合格的心理咨詢師。

　　最后，衷心感謝華夏學(xué)校對我們這些學(xué)員不拋棄、不放棄的教育培訓(xùn)，愿學(xué)校越辦越好！

　　小學(xué)生健康心理觀后感 16

　　非常榮幸，有機(jī)會(huì)參加。雖短，只有兩天；培訓(xùn)地點(diǎn)雖然偏僻，在南昌高新技術(shù)區(qū)，但是培訓(xùn)內(nèi)容豐富，感覺受益匪淺。

　　在第一天的培訓(xùn)中，科學(xué)研究院科研處處長、上海市心理學(xué)會(huì)副理事長吳增強(qiáng)，上海市中小學(xué)協(xié)會(huì)秘書長蔣薇美，北京市問題青少年不良行為矯治及心理干預(yù)專家劉燕等專家進(jìn)行授課。專家分別圍繞中小學(xué)心理輔導(dǎo)原理、學(xué)校心理輔導(dǎo)的操作與技巧等內(nèi)容進(jìn)行了專題講座。第二天，由江西籍心理專家劉燕就輔導(dǎo)室的'有效利用及團(tuán)體心理輔導(dǎo)課的設(shè)計(jì)等內(nèi)容進(jìn)行了專題講座。期間，還穿插了九江市雙峰小學(xué)、臨川二中、廣豐縣永豐中學(xué)、南昌縣蓮塘二小的教師代表做經(jīng)驗(yàn)交流，讓我們參訓(xùn)學(xué)員分享了學(xué)校開展心理健康教育工作的經(jīng)驗(yàn)。

　　這次短暫而緊張的培訓(xùn)，讓我更加清晰地認(rèn)識(shí)到，心理健康教育是學(xué)校教育的重要組成部分，是學(xué)生身心健康的重要保障。加強(qiáng)心理健康教育，對于緩解中小學(xué)生心理壓力，密切人際關(guān)心，避免一些突發(fā)事件，構(gòu)建和諧校園，提高教育幸福指數(shù)有重要意義。

　　大力促進(jìn)我校的心理健康教育工作，任重而道遠(yuǎn)，唯有不斷嘗試不斷創(chuàng)新不斷堅(jiān)持。

　　小學(xué)生健康心理觀后感 17

　　這次參加教師心理健康培訓(xùn)，對于我來說，對我今后的工作道路也有很大的幫助，這次活動(dòng)也讓我獲益不少。

　　一個(gè)真正合格的老師，就是要在生理和心理上都是積極健康向上的，保持良好的工作態(tài)度，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境，應(yīng)該把重點(diǎn)放在平時(shí)維持其心理平和、積極、順暢等方面，為孩子創(chuàng)設(shè)平等的交流環(huán)境，不應(yīng)該把個(gè)人情緒帶到工作上面去，對待孩子要有三心耐心、細(xì)心和愛心，并且平時(shí)也要注重自己身體的.鍛煉，一個(gè)愛運(yùn)動(dòng)的老師是不會(huì)差到哪兒去的。

　　教師本身也要注重自己的心理健康，教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的的心理健康與行為，更無法巧妙的處理學(xué)生問題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈，因此，為了更好的教育孩子，教師自己首先必須心理健康。

　　小學(xué)生健康心理觀后感 18

　　健康的心理是我們成長必的備件條件!

　　同學(xué)們，請想一想，如果給你兩個(gè)人讓你選擇其中一個(gè)做朋友的話，前一個(gè)是對生活充滿了積極的心態(tài)，不管遇到了什么事情都能一笑帶過對你每天笑臉相迎的人，后一個(gè)是為難發(fā)愁，遇到難題總是怨天尤人，每天對你愁眉苦臉的`人。不用說，大家都會(huì)選擇前者，這由此可以看出一個(gè)健康的心里是我們成長的必備條件。

　　何為健康的心理呢，能夠正確對待批評(píng)與表揚(yáng)，正確處理成功與失敗，對任何有益社會(huì)和人類的事能夠充滿信心與希望，有一個(gè)積極向上的心態(tài)，這才是一個(gè)健康的心理。反之一個(gè)人受到表揚(yáng)時(shí)就得意忘形，忘乎所以，沾沾自喜，受到批評(píng)就垂頭喪氣，喪失意志，不思進(jìn)取或?qū)θ魏问露急в邢麡O的態(tài)度，這是不健康的。

　　怎樣才能有健康的心理呢?首先要加強(qiáng)自己修養(yǎng)，“靜以修身”這要求我們心要靜，要學(xué)會(huì)目標(biāo)轉(zhuǎn)移不胡思亂想，用學(xué)習(xí)來充實(shí)自己。另外，要加強(qiáng)我們的道德修養(yǎng)，提高自制力。在學(xué)習(xí)生活中要“嚴(yán)以待己，寬以待人”善于創(chuàng)造和奉獻(xiàn)，對老師，同學(xué)要以誠相待，尊敬師長，團(tuán)結(jié)同學(xué)，多做一些助人為樂的事情，還要不斷克服自己的不足，虛心聽取被人的意見，能和反對自己的人正確相處，只有這樣才能有一個(gè)健康的心態(tài)去迎接生活面對學(xué)習(xí)。

　　同學(xué)們，相信我們只要具備了健康的心理并堅(jiān)持不懈的為自己的理想而奮斗，就一定能創(chuàng)造奇跡，取得成功。

　　小學(xué)生健康心理觀后感 19

　　由于非常偶然的一個(gè)機(jī)會(huì)，我開始了華夏培訓(xùn)之旅，從三級(jí)到二級(jí)，兩次學(xué)習(xí)，收益良多。

　　在最近這短暫的十二天二級(jí)心理咨詢師培訓(xùn)課程中，老師們深入淺出的講解，真實(shí)明確而又詳細(xì)的案例，喚醒了我看似遺忘的記憶，岳老師幽默生動(dòng)而又有趣的講解方式不僅幫助我熟悉了考點(diǎn)難點(diǎn)和各種在自己看來瑣碎麻煩的知識(shí)點(diǎn)，而且加深了記憶，增強(qiáng)了我的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和興趣。石老師簡潔明快的語氣讓我在聽課過程中不知疲倦，第一次對心理測驗(yàn)這門課不再厭煩。王校長對案例透徹的分析、答題技巧的講解使我終于不再恐懼技能考試，并在一次次聽題過程中建立了更多的自信。宋老師的`隨和和對知識(shí)點(diǎn)的掌握，在我心目中豎立起了一個(gè)榜樣，希望以后的自己也可以成為像她那樣的人。

　　當(dāng)然，我也認(rèn)識(shí)到了自己的諸多不足，基礎(chǔ)理論知識(shí)掌握的還不深刻，我也會(huì)在結(jié)束后回家的日子里再多復(fù)習(xí)、多做題、多記憶。

　　小學(xué)生健康心理觀后感 20

　　父愛如山，母愛如水。今天我來介紹一下媽媽對我的愛，媽媽為我們付出了很多很多，無以為報(bào)啊！

　　母愛就在我們身邊，伴隨著我們長大，就在一個(gè)大雪紛飛的晚上，我突然發(fā)起了高燒，大概是40度，當(dāng)時(shí)媽媽嚇得額頭上都出了汗，媽媽立即穿上一件外套，拿著東西，撐著傘。媽媽背著我，急切地走著，傘全部撐在了我的身上，媽媽的衣服已經(jīng)全濕透了，像一只落湯雞，媽媽艱難地走著，濕滑的路面上，偶爾會(huì)有一輛汽車開過。到了醫(yī)院，醫(yī)生診斷說：“我得了重感冒，需要掛鹽水，如果不趕快治療的.話，病情會(huì)加重的。”這時(shí)讓我想起了孟郊寫的一首詩“慈母手中線，游子身上衣。臨行密密縫，意恐遲遲歸。誰言寸草心，報(bào)得三春暉。”媽媽想：我要快點(diǎn)讓我兒子好起來。她顧不得擦掉額頭上的汗水，拿出毛毯，把我裹在懷里，到打針的地方去了，馬上一個(gè)護(hù)士來給我打針，誰知一連五針也打不進(jìn)去，疼得我哇哇大哭，每打進(jìn)一針，媽媽就把我摟得緊一些，就像打進(jìn)媽媽的血管一樣。到打第六針的時(shí)候，媽媽摟得更緊了，終于打進(jìn)去了，媽媽的淚已經(jīng)流了下來，長舒了一口氣。真是蠟炬成灰淚始干啊！

　　母愛是偉大的，我們要報(bào)答父母對我們的愛，我們要好好學(xué)習(xí)，孝順父母。

　　小學(xué)生健康心理觀后感 21

　　生活中人們可以經(jīng)常看到，有些孩子為了達(dá)到目的特別任性。有人把這種任性歸咎于家長對獨(dú)生子女太嬌慣，其實(shí)并不盡然。美國心理學(xué)家威廉。科克的研究表明，孩子任性也是一種心理需求的'表現(xiàn)。他指出，幼兒隨生理發(fā)育，開始逐漸接觸更多的事物，但對這些事物的正確與否，他們卻不能像成人那樣作出正確的判斷。孩子只會(huì)憑著自己的情緒與興趣來參與，盡管有些參與行為會(huì)對他們不利。家長們大多以成人的思維方式更多地考慮結(jié)果。實(shí)際上，這些興趣與要求也正是孩子心理需求的一種形式。

　　處于獨(dú)立性萌芽的幼兒，對一切事物都想親歷親為，想弄個(gè)透徹，這原本是好事。但是，這種“親歷親為”的心理行為，往往會(huì)不合情理地表現(xiàn)出來。家長對此既不可惟命是從，也不應(yīng)斷然拒絕。要知道，孩子任性也是心理需求。

　　小學(xué)生健康心理觀后感 22

　　我這次參加了教師心理健康的維護(hù)培訓(xùn),受益匪淺。嚴(yán)老師從教師的心理狀況對學(xué)生的影響、教師的心理問題產(chǎn)生的原因、教師心理健康的維護(hù)這三個(gè)方面來說明教師心理健康的重要性。嚴(yán)老師用很多生活中的'例子說明教師不經(jīng)意間的一舉一動(dòng)、一言一行都會(huì)潛移默化的影響著學(xué)生及其他教師的心理與行為，對于教師個(gè)人工作的成敗也有極其重大的作用。

　　“振興民族的希望在于教育，振興教育的希望在于教師。”教師工作是崇高的，他擔(dān)負(fù)的使命是為社會(huì)培養(yǎng)一代新人。作為教師就要具有健康心理、陽光心態(tài)、與人為善、樂觀寬容、笑對人生。要熱愛和關(guān)心每一個(gè)學(xué)生，一視同仁，對他們進(jìn)行耐心地啟發(fā)和引導(dǎo)，循循善誘，捕捉每個(gè)孩子身上的閃光點(diǎn)，對他們進(jìn)行鼓勵(lì)和表揚(yáng)，增強(qiáng)他們的自信心，促使每個(gè)孩子在原有的基礎(chǔ)上有進(jìn)步，促進(jìn)他們身心和和諧發(fā)展。

　　既然我們改變不了環(huán)境、事實(shí)、過去、他人，那我們就要改變一下自己的心境、心態(tài)和現(xiàn)在;我們不能預(yù)知明天，就要把握我今天;我們不會(huì)事事順利，但我們可以事事盡力，我們要高興的生活、學(xué)習(xí)和工作，做一個(gè)學(xué)生、家長喜歡的老師。

　　小學(xué)生健康心理觀后感 23

　　本學(xué)期開展了一個(gè)課程-----心理健康課。課中，教師優(yōu)化的語言，靈活的教學(xué)方法，活躍的課堂氛圍，步步入深的情感熏陶，無一不深深吸引著我。

　　心理健康教育，顧名思義，重在關(guān)注孩子的心理健康。

　　是針對著我們高年級(jí)學(xué)生易出現(xiàn)煩躁、低落等不良情緒這一現(xiàn)象設(shè)計(jì)的，進(jìn)一步貼近我們的生活實(shí)際，使我們懂得了由認(rèn)識(shí)什么是不良情緒到如何消除消極情緒。在講到怎樣消除消極情緒時(shí)，老師給予了我們很多實(shí)用的好主意，無說教之詞，我們都很容易接受。

　　上心理課讓我懂得一些道理，在生活中要寬容，學(xué)會(huì)和家人朋友換位思考，理解體諒他人。應(yīng)該尊敬父母，懷有一顆感恩的`心，站在別人的角度看待他人。對待每一件事，都要打開心扉與別人溝通，不與別人產(chǎn)生隔閡。更不能往一邊想事情，凡事要多和父母與老師溝通，才能使自己身心健康。也不能以有色的眼觀看待別人，不能以妒忌之心去排擠和怨恨別人。

　　通過心理健康教育課，讓我受益匪淺，讓我變了很多，希望有機(jī)會(huì)上更多這樣的課。

　　小學(xué)生健康心理觀后感 24

　　今天，我觀看了由山東電視臺(tái)農(nóng)科頻道播出的中小學(xué)生安全知識(shí)講座。通過這次講座，使我對安全有了更深的了解。知道了一些關(guān)于地震、泥石流、水災(zāi)、火災(zāi)等災(zāi)害的逃生方法。

　　比如；地震時(shí)要躲在狹小的空間里或桌子底下的墻角處,在室外要原地蹲下，避開高大建筑物和危險(xiǎn)物品；夏天游泳時(shí)要做到四不要，不要在不熟悉的水域游泳，切記貿(mào)然下水，凡水域周圍情況復(fù)雜和水下情況復(fù)雜不要下水，當(dāng)其它小朋友溺水時(shí)，不要自己下水救助，要呼喊大人或打110報(bào)警；發(fā)生火災(zāi)時(shí)，首先要保持鎮(zhèn)定，迅速判斷危險(xiǎn)地點(diǎn)和安全地點(diǎn)，決定逃生的辦法。首先要用濕毛巾捂住口鼻，不要貪戀財(cái)物，也不要坐電梯逃生，更不要跳樓。還有我們一定要遵守交通規(guī)則，不在馬路上攔車，追車，千萬不要橫穿馬路，有的學(xué)生就是因?yàn)檫@一點(diǎn)而喪失生命，不要在馬路上嬉戲，我們大家一定要遵守交通規(guī)則

　　雖然，有些自然災(zāi)害是不可以避免的`，但是只要我們好好的學(xué)習(xí)逃生的方法，我們就不會(huì)害怕了。讓我們一起去學(xué)習(xí)這些小常識(shí)吧！

　　小學(xué)生健康心理觀后感 25

　　我聽了韓學(xué)榮教授的心理健康講座感覺受益匪淺收獲很多。

　　韓老師從健康的定義、健康的標(biāo)準(zhǔn)、健康與不健康的問題等幾個(gè)方面展開了講述，感覺老師講的這些都很貼切實(shí)際，很實(shí)用，尤其對于我們老師工作壓力大，聽完講座心里感覺輕松了很多，感覺比以前更了解自己了。并且在課上聽的很輕松沒有感覺累，一天時(shí)間覺著過得很快。并且在以后教育學(xué)生上和自己自己調(diào)節(jié)上受到很大啟示，具體體現(xiàn)在以下方面：

　　一、在教育學(xué)生過程中，不會(huì)有萬能的`、普遍解決問題的辦法，教師怎么教要掌握技能和技巧，不要只知道批評(píng)，要學(xué)會(huì)站在學(xué)生的角度考慮問題，尊重學(xué)生讓孩子們喜歡你。學(xué)生在喜歡你的基礎(chǔ)上，就會(huì)對你所教的學(xué)科產(chǎn)生興趣，并且愿意學(xué)習(xí)，因?yàn)榕d趣是孩子們最好的老師。

　　二、在我的心里上，老師的講座讓我釋放了很多壓力。首先讓我知道生活是五顏六色的，當(dāng)我們工作和生活上有壓力時(shí)，我們要學(xué)會(huì)把心思放下來把擔(dān)子放下來，學(xué)會(huì)自己調(diào)節(jié)。另外還要正確認(rèn)識(shí)自己，必須要學(xué)會(huì)獨(dú)立生活，在生活中要有最起碼的獨(dú)立性。當(dāng)我們不能改變環(huán)境時(shí)，我們要試著適應(yīng)環(huán)境。

　　總之，人無完人，金無足金，我們在生活工作中該怎么過怎么過，高興也是一天，不高興也是一天，為什么不高高興興過好每一天呢？

　　小學(xué)生健康心理觀后感 26

　　今天學(xué)習(xí)了《中小學(xué)班主任心理健康》，季秀珍老師結(jié)合自己實(shí)踐中得到的豐富的心理輔導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)，將相關(guān)的理論知識(shí)由淺入深地闡述講解，讓我學(xué)到了很多心理輔導(dǎo)理念和研究心理問題的方法，受益匪淺。下面我談?wù)勎业狞c(diǎn)滴體會(huì)：

　　一、教師自身心理健康的重要性。

　　因?yàn)榻處熓菍W(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者。一個(gè)成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學(xué)生有很大影響，在他們的心目中，教師是智者——什么都懂;是能者——什么都會(huì);是圣者——不會(huì)犯錯(cuò);是權(quán)威者——具有比父母還高的權(quán)威力量。教師的衣著舉止，言談風(fēng)度，以及待人接物等，都會(huì)使學(xué)生受到深刻的影響。

　　二、指明了教師開展心理健康的方法與途徑。

　　通過學(xué)習(xí)，改變了我對心理健康教育的看法，從而對心理健康教育有了一個(gè)重新的定位，以前都是給學(xué)生念一點(diǎn)理論知識(shí)，沒有顧慮到學(xué)生的各方面發(fā)展，更沒有開展什么心理活動(dòng)。通過學(xué)習(xí)，我意識(shí)到開展心理健康教育對學(xué)校的重要性，意識(shí)到現(xiàn)階段學(xué)生的心理需求，從而增強(qiáng)了自身的緊迫感和責(zé)任感。

　　專家的教育總是有限的`，我們應(yīng)該在不斷的實(shí)踐中逐步成長的。未來的路還很長，我們要學(xué)習(xí)的東西還很多，我們的責(zé)任真的很重大!通過學(xué)習(xí)，感悟很多，思考很多，收獲很多。

　　小學(xué)生健康心理觀后感 27

　　今天，我觀看了關(guān)于小學(xué)生健康心理的視頻，內(nèi)心受到了深深的觸動(dòng)，也學(xué)到了許多寶貴的知識(shí)。

　　視頻中，專家深入淺出地講解了小學(xué)生常見的心理問題以及應(yīng)對方法，讓我意識(shí)到心理健康對于我們的成長是多么重要。就像一顆小樹苗，不僅需要陽光和雨露的滋潤，還需要內(nèi)心的堅(jiān)強(qiáng)與健康，才能茁壯成長為參天大樹。

　　其中，關(guān)于情緒管理的內(nèi)容讓我印象尤為深刻。在生活中，我們會(huì)遇到各種各樣的事情，有時(shí)會(huì)開心，有時(shí)會(huì)難過，有時(shí)會(huì)生氣。以前，我不太懂得如何控制自己的情緒，生氣的時(shí)候就會(huì)亂發(fā)脾氣，不僅傷害了身邊的人，自己也會(huì)陷入深深的自責(zé)中。現(xiàn)在我明白了，情緒是可以被管理的，當(dāng)我們感到憤怒時(shí)，可以試著深呼吸，或者暫時(shí)離開讓我們生氣的場景，等心情平靜下來再去處理問題。這樣既能避免做出沖動(dòng)的行為，又能更好地解決矛盾。

　　我還學(xué)到了如何應(yīng)對學(xué)習(xí)壓力。隨著年級(jí)的升高，學(xué)習(xí)任務(wù)越來越重，有時(shí)候我會(huì)覺得有些吃力，也會(huì)因此感到焦慮。專家告訴我們，要正確看待學(xué)習(xí)成績，不能把它當(dāng)成衡量自己的唯一標(biāo)準(zhǔn)。我們可以制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，一步一個(gè)腳印地前進(jìn)，遇到困難不要害怕，多向老師和同學(xué)請教。同時(shí)，也要給自己留出放松的時(shí)間，做一些喜歡的事情，比如閱讀、畫畫、運(yùn)動(dòng)等，這樣可以讓我們的身心得到充分的休息，更好地投入到學(xué)習(xí)中。

　　此外，視頻中還提到了人際交往的重要性。在學(xué)校里，我們要學(xué)會(huì)與同學(xué)們友好相處，尊重他人的想法和感受，樂于助人。當(dāng)我們與朋友發(fā)生矛盾時(shí)，要主動(dòng)溝通，換位思考，理解對方的.立場，這樣才能化解矛盾，增進(jìn)友誼。良好的人際關(guān)系能讓我們感受到溫暖和快樂，也有助于我們培養(yǎng)自信和開朗的性格。

　　通過觀看這次視頻，我明白了心理健康是我們成長道路上不可或缺的一部分。我們要關(guān)注自己的內(nèi)心世界，學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)，保持積極樂觀的情緒，勇敢地面對生活中的挑戰(zhàn)。我相信，只要我們擁有健康的心理，就能在學(xué)習(xí)和生活中不斷進(jìn)步，成為更好的自己。

　　我會(huì)把學(xué)到的這些知識(shí)運(yùn)用到實(shí)際生活中，從現(xiàn)在開始，努力做一個(gè)心理健康、陽光向上的小學(xué)生，讓自己的童年更加美好！

　　小學(xué)生健康心理觀后感 28

　　觀看了小學(xué)生健康心理講座后，我猶如在迷霧中找到了指引方向的燈塔，受益匪淺。

　　講座中提到，小學(xué)生正處于身心快速發(fā)展的階段，擁有健康的心理至關(guān)重要。在情緒管理方面，我深刻認(rèn)識(shí)到自己以前的不足。以前遇到不如意的事情，我總是會(huì)立刻大發(fā)雷霆或者陷入沮喪之中，現(xiàn)在明白了要學(xué)會(huì)識(shí)別和接納自己的情緒，當(dāng)憤怒涌上心頭時(shí)，可以通過深呼吸、數(shù)數(shù)字等方法讓自己冷靜下來，理智地分析問題，尋找解決辦法。

　　在學(xué)習(xí)壓力的應(yīng)對上，也讓我豁然開朗。有時(shí)面對堆積如山的作業(yè)和頻繁的`考試，我會(huì)感到焦慮和疲憊。專家指出，要學(xué)會(huì)合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間，制定科學(xué)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，分解學(xué)習(xí)任務(wù)，這樣就能讓學(xué)習(xí)變得有條不紊，減輕壓力。而且不能只看重成績，要注重學(xué)習(xí)過程中的收獲和進(jìn)步，培養(yǎng)對知識(shí)的興趣。

　　人際交往部分也給我很大的啟發(fā)。曾經(jīng)因?yàn)橐稽c(diǎn)小事和同學(xué)鬧矛盾，互不理睬，結(jié)果兩個(gè)人都不開心。現(xiàn)在懂得了要站在對方的角度看問題，尊重他人的意見和感受，主動(dòng)與同學(xué)交流溝通，友好相處。良好的人際關(guān)系能營造一個(gè)積極向上的學(xué)習(xí)和生活氛圍，讓我們更加快樂地成長。

　　這次講座讓我明白，心理健康是我們成長的基石，只有擁有健康的心理，我們才能更好地迎接生活中的各種挑戰(zhàn)，健康茁壯地成長為祖國的棟梁之材。

　　小學(xué)生健康心理觀后感 29

　　近期觀看的小學(xué)生健康心理視頻，讓我對自己的內(nèi)心世界有了全新的認(rèn)識(shí)。

　　視頻中生動(dòng)的案例和專業(yè)的講解，讓我清楚地意識(shí)到心理健康與身體健康同等重要，甚至更為關(guān)鍵。其中關(guān)于自信培養(yǎng)的內(nèi)容，讓我反思良久。以前我在課堂上總是害怕回答問題，擔(dān)心犯錯(cuò)被同學(xué)嘲笑，即使知道答案也不敢舉手。但現(xiàn)在我明白了，每個(gè)人都會(huì)犯錯(cuò)，關(guān)鍵是要有勇氣嘗試。我們要看到自己的優(yōu)點(diǎn)和長處，多給自己正面的'心理暗示，相信自己 “我能行”，這樣才能逐漸建立起自信，在學(xué)習(xí)和生活中更加積極主動(dòng)。

　　在面對挫折時(shí)的心態(tài)調(diào)整也讓我收獲頗豐。曾經(jīng)一次考試失利，我就難過了好久，對學(xué)習(xí)也產(chǎn)生了抵觸情緒。然而，從講座中我學(xué)到，挫折是成長的必經(jīng)之路，我們應(yīng)該把它看作是一次提升自己的機(jī)會(huì)。分析失敗的原因，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，制定改進(jìn)的措施，以更加堅(jiān)定的信念繼續(xù)前行。

　　同時(shí)，培養(yǎng)興趣愛好對心理健康的積極影響也不容忽視。當(dāng)我們投入到自己喜歡的活動(dòng)中，如繪畫、音樂、運(yùn)動(dòng)等，能忘卻煩惱，放松身心，讓內(nèi)心充滿愉悅和滿足感。

　　這次觀看讓我決心要關(guān)注自己的心理健康，用積極樂觀的心態(tài)去面對生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，努力讓自己的心靈充滿陽光，快樂成長。

　　小學(xué)生健康心理觀后感 30

　　看完小學(xué)生健康心理講座后，我仿佛開啟了一扇了解自己內(nèi)心的大門。

　　講座詳細(xì)闡述了小學(xué)生可能面臨的各種心理狀況，其中應(yīng)對壓力的方法對我?guī)椭�很大。如今的學(xué)習(xí)生活節(jié)奏快，競爭也較為激烈，時(shí)常會(huì)感到壓力重重。專家教導(dǎo)我們要學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合，學(xué)習(xí)一段時(shí)間后，進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉或者做一些輕松的小游戲，讓大腦和身體得到放松。同時(shí)，和父母、老師、朋友傾訴也是緩解壓力的有效途徑，把內(nèi)心的煩惱說出來，會(huì)感覺輕松許多。

　　在性格塑造方面，我也有了新的感悟。我發(fā)現(xiàn)自己有時(shí)候過于內(nèi)向，不太愿意主動(dòng)和別人交流。講座中提到，要積極參與集體活動(dòng)，主動(dòng)與他人交往，這樣可以拓寬視野，豐富自己的生活經(jīng)驗(yàn)，還能逐漸改變性格中的不足之處，讓自己變得更加開朗、活潑。

　　關(guān)于自我認(rèn)知，我也學(xué)到了寶貴的知識(shí)。我們要客觀地評(píng)價(jià)自己，既要看到自己的優(yōu)點(diǎn)，也要正視自己的'缺點(diǎn)，并且努力改進(jìn)。不能盲目地和別人比較，而是要和自己比，只要每天都有進(jìn)步，就是成長。

　　這次講座是一次心靈的洗禮，我會(huì)將所學(xué)運(yùn)用到實(shí)際中，呵護(hù)自己的心靈，健康快樂地度過小學(xué)時(shí)光，為未來的發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的心理基礎(chǔ)。

　　小學(xué)生健康心理觀后感 31

　　通過觀看小學(xué)生健康心理的相關(guān)資料，我對心理健康有了更深刻的理解。

　　在視頻中，對于小學(xué)生情緒波動(dòng)問題的講解讓我感同身受。比如我在和弟弟相處時(shí)，經(jīng)常會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就著急生氣，結(jié)果不僅解決不了問題，還讓家里氣氛緊張。現(xiàn)在我明白了，情緒是可以調(diào)節(jié)的，我們要學(xué)會(huì)用平和的心態(tài)看待事情，遇到問題先冷靜思考，尋找解決問題的最佳方式，而不是被情緒左右。

　　對于學(xué)習(xí)上的困難，我也有了新的應(yīng)對思路。以前遇到難題就想放棄，覺得自己做不出來。但講座告訴我們，要樹立正確的學(xué)習(xí)態(tài)度，把困難當(dāng)作挑戰(zhàn)，積極探索解決方法。可以查閱資料、向老師同學(xué)請教，在這個(gè)過程中不僅能解決問題，還能提升自己的`學(xué)習(xí)能力和思維能力。

　　另外，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣對心理健康也有著重要作用。規(guī)律的作息、健康的飲食和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，能讓我們的身體充滿活力，進(jìn)而影響心理狀態(tài)，讓我們更加積極向上、充滿自信。

　　這次學(xué)習(xí)讓我明白，擁有健康的心理是我們快樂成長的關(guān)鍵。我會(huì)時(shí)刻關(guān)注自己的心理狀況，努力保持樂觀、堅(jiān)強(qiáng)、自信的心態(tài)，勇敢地面對生活中的每一個(gè)挑戰(zhàn)，讓自己的小學(xué)生活豐富多彩、充滿陽光。

　　小學(xué)生健康心理觀后感 32

　　今天，我觀看了一場關(guān)于小學(xué)生健康心理的講座，猶如一場及時(shí)雨，滋潤了我對自身內(nèi)心世界懵懂的認(rèn)知。

　　講座中，專家深入淺出地講解了許多實(shí)用的心理知識(shí)。其中，情緒管理這一板塊讓我深受觸動(dòng)。回想起以前，我常常因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就大發(fā)雷霆或者陷入無盡的'悲傷中，比如考試沒考好就會(huì)難過很久，和同學(xué)鬧矛盾就氣得不想說話。現(xiàn)在我才明白，情緒就像一匹野馬，需要我們用正確的方法去駕馭。當(dāng)我們感到憤怒時(shí)，可以嘗試先深呼吸，讓自己平靜下來，再去思考問題的解決辦法，而不是被情緒牽著鼻子走。

　　在面對學(xué)習(xí)壓力方面，我也學(xué)到了不少竅門。隨著年級(jí)的升高，作業(yè)和考試越來越多，有時(shí)候真的會(huì)覺得壓力好大。專家說，我們要制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，把大目標(biāo)分解成一個(gè)個(gè)小目標(biāo)，這樣每完成一個(gè)小目標(biāo)，就會(huì)有成就感，壓力也會(huì)隨之減輕。而且，不能把學(xué)習(xí)當(dāng)成一種負(fù)擔(dān)，要嘗試從中找到樂趣，像探索知識(shí)的奧秘，或者參加一些有趣的學(xué)科活動(dòng)，讓學(xué)習(xí)變得更加輕松愉快。

　　人際交往也是我們心理健康的重要組成部分。以前我不太懂得如何與同學(xué)相處，有時(shí)候會(huì)因?yàn)橐恍┬≌`會(huì)就和朋友疏遠(yuǎn)了。現(xiàn)在我知道了，要學(xué)會(huì)傾聽他人的想法，尊重別人的意見，多站在別人的角度看問題。當(dāng)和朋友發(fā)生矛盾時(shí)，要主動(dòng)溝通，互相理解，這樣友誼才能更加長久。

　　這場講座讓我深刻意識(shí)到，心理健康是我們成長道路上不可或缺的一部分。只有保持積極樂觀的心態(tài)，學(xué)會(huì)正確應(yīng)對各種情緒和壓力，才能讓我們在學(xué)習(xí)和生活中更加自信、快樂地前行。我決定從現(xiàn)在開始，關(guān)注自己的心理健康，努力成為一個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大、陽光向上的小學(xué)生。

　　小學(xué)生健康心理觀后感 33

　　觀看完小學(xué)生健康心理的視頻后，我內(nèi)心久久不能平靜，仿佛打開了一扇通向內(nèi)心深處的新大門。

　　視頻里提到的自信心培養(yǎng)，讓我陷入了沉思。以前我在班級(jí)里不太愛表現(xiàn)自己，即使有機(jī)會(huì)展示才藝或者回答問題，我也總是擔(dān)心自己做不好而退縮。現(xiàn)在我明白了，每個(gè)人都有自己的閃光點(diǎn)，我們要善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)，并且相信自己可以做得很好。就像那些成功的人，他們不是一開始就什么都會(huì)，而是憑借著堅(jiān)定的自信心，不斷嘗試和努力，才取得了成就。我也要學(xué)會(huì)自我鼓勵(lì)，勇敢地邁出第一步，這樣才能不斷成長和進(jìn)步。

　　在挫折教育這部分內(nèi)容中，我也收獲頗豐。生活中難免會(huì)遇到各種挫折，比如比賽失利、競選失敗等。以前我遇到這些情況，就會(huì)覺得很沮喪，甚至想要放棄。但現(xiàn)在我知道了，挫折是人生的寶貴財(cái)富，它能讓我們更加堅(jiān)強(qiáng)。當(dāng)我們遇到挫折時(shí)，應(yīng)該冷靜分析原因，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，然后重新出發(fā)。就像愛迪生發(fā)明電燈，經(jīng)歷了無數(shù)次的失敗，但他從不氣餒，最終成功地為世界帶來了光明。

　　關(guān)于情緒表達(dá)，我也學(xué)到了很多新知識(shí)。以前我不太懂得如何正確地表達(dá)自己的.情緒，有時(shí)候會(huì)把不開心憋在心里，結(jié)果心情越來越糟。現(xiàn)在我知道了，我們要學(xué)會(huì)用恰當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)自己的感受，比如和父母、老師或者朋友傾訴，或者通過寫日記的方式把內(nèi)心的想法記錄下來。這樣不僅能讓自己的心情得到緩解，還能增進(jìn)與他人之間的感情。

　　這次觀看讓我深刻認(rèn)識(shí)到，擁有健康的心理是我們幸福生活的基石。我會(huì)將所學(xué)的知識(shí)運(yùn)用到實(shí)際生活中，努力塑造一個(gè)積極、樂觀、自信的自己，讓我的小學(xué)生活更加豐富多彩。

　　小學(xué)生健康心理觀后感 34

　　《小學(xué)生健康心理》這個(gè)講座就像一面鏡子，讓我清晰地看到了自己內(nèi)心的世界，也讓我對心理健康有了全新的認(rèn)識(shí)。

　　講座中關(guān)于注意力培養(yǎng)的內(nèi)容對我啟發(fā)很大。在課堂上，我常常會(huì)走神，被窗外的小鳥、同桌的小動(dòng)作或者自己的思緒所干擾，導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率不高。現(xiàn)在我明白了，注意力是可以通過訓(xùn)練提高的。我們可以通過一些小游戲，比如拼圖、搭積木等，來鍛煉自己的專注力。在學(xué)習(xí)的時(shí)候，要給自己創(chuàng)造一個(gè)安靜、整潔的環(huán)境，避免外界因素的干擾。同時(shí)，制定明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)和計(jì)劃，也能讓我們更加集中精力，提高學(xué)習(xí)效果。

　　在應(yīng)對焦慮情緒方面，我也學(xué)到了實(shí)用的方法。有時(shí)候考試前或者參加比賽前，我會(huì)感到特別緊張和焦慮，心跳加速，手心出汗，這種情緒甚至?xí)�影響我的發(fā)揮。專家說，我們可以通過放松訓(xùn)練來緩解焦慮，比如深呼吸、漸進(jìn)性肌肉松弛等。在考試或者比賽前，提前做好充分的準(zhǔn)備，也能讓我們更加自信和從容，減少焦慮情緒的產(chǎn)生。

　　此外，講座還強(qiáng)調(diào)了家庭環(huán)境對小學(xué)生心理健康的重要影響。父母的關(guān)愛、支持和理解是我們成長的重要保障。我們要和父母保持良好的溝通，讓他們了解我們的內(nèi)心想法和需求，同時(shí)也要學(xué)會(huì)理解父母的.辛苦和付出，共同營造一個(gè)溫馨、和諧的家庭氛圍。

　　這次講座讓我受益匪淺，我意識(shí)到心理健康是一個(gè)長期的課題，需要我們不斷地學(xué)習(xí)和關(guān)注。我會(huì)努力調(diào)整自己的心態(tài)，培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)，讓自己在健康的心理環(huán)境中茁壯成長。

　　小學(xué)生健康心理觀后感 35

　　觀看完小學(xué)生健康心理的相關(guān)資料后，我感覺自己仿佛經(jīng)歷了一次心靈的成長之旅，對自己和身邊的世界有了更深刻的理解。

　　其中，關(guān)于人際關(guān)系的講解讓我印象尤為深刻。在學(xué)校里，我和同學(xué)們相處時(shí)，有時(shí)會(huì)因?yàn)橐恍┬∈露�產(chǎn)生矛盾，比如不小心碰掉了別人的東西，或者在游戲中意見不合。以前我不太懂得如何處理這些問題，常常會(huì)讓矛盾升級(jí)。現(xiàn)在我明白了，要建立良好的人際關(guān)系，首先要學(xué)會(huì)尊重他人，尊重他人的感受、意見和習(xí)慣。當(dāng)發(fā)生矛盾時(shí)，要冷靜下來，傾聽對方的想法，嘗試從對方的角度去理解問題，然后通過溝通和協(xié)商來解決矛盾。而且，我們還要學(xué)會(huì)分享，分享自己的快樂和知識(shí)，這樣能讓我們贏得更多的朋友，讓校園生活更加美好。

　　在自我認(rèn)知方面，我也有了新的收獲。我們要正確地認(rèn)識(shí)自己，了解自己的優(yōu)點(diǎn)和不足。不能只看到自己的缺點(diǎn)而自卑，也不能因?yàn)槿〉靡稽c(diǎn)成績就驕傲自滿。我們可以通過自我反思、他人評(píng)價(jià)等方式來全面地認(rèn)識(shí)自己，然后根據(jù)自己的`特點(diǎn)和優(yōu)勢，制定合理的發(fā)展目標(biāo)，不斷提升自己。

　　心理健康教育還教會(huì)了我如何應(yīng)對壓力和挫折。生活中不可能總是一帆風(fēng)順，當(dāng)遇到困難時(shí)，我們不能逃避，而是要勇敢地面對。可以把大的困難分解成一個(gè)個(gè)小的問題，逐個(gè)解決。同時(shí)，保持樂觀的心態(tài)也非常重要，相信自己一定能夠克服困難，在挫折中不斷成長。

　　這次的學(xué)習(xí)讓我深刻認(rèn)識(shí)到，心理健康是我們生活中不可或缺的一部分。我會(huì)將所學(xué)的知識(shí)運(yùn)用到實(shí)際生活中，用心呵護(hù)自己的心靈，讓自己成為一個(gè)心理健全、積極向上的小學(xué)生。

　　小學(xué)生健康心理觀后感 36

　　當(dāng)我看完小學(xué)生健康心理的講座后，心中涌起許多感慨，就像在黑暗中找到了照亮前行道路的明燈。

　　講座中關(guān)于夢想和目標(biāo)的內(nèi)容深深觸動(dòng)了我。以前我雖然也有一些模糊的想法，但并沒有真正明確自己的夢想和目標(biāo)。現(xiàn)在我明白，擁有一個(gè)清晰的夢想和目標(biāo)是多么重要，它就像指南針，能為我們指引前進(jìn)的方向。無論是成為一名科學(xué)家、藝術(shù)家，還是教師、醫(yī)生，只要有了目標(biāo)，我們就能更有動(dòng)力地去學(xué)習(xí)和努力。而且，在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過程中，我們要不怕困難，堅(jiān)持不懈，就像那些偉大的人物一樣，為了自己的理想勇往直前。

　　在心理健康與身體健康的關(guān)系上，我也有了新的認(rèn)識(shí)。以前我只知道要鍛煉身體，讓身體強(qiáng)壯，但不太清楚心理狀態(tài)也會(huì)影響身體。現(xiàn)在我知道了，當(dāng)我們心情愉快、積極向上時(shí)，身體也會(huì)更加健康；而長期的焦慮、抑郁等不良情緒可能會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)各種問題。所以，我們要保持良好的心態(tài)，遇到問題及時(shí)調(diào)整情緒，讓自己的.身心都處于健康的狀態(tài)。

　　關(guān)于如何與父母相處，講座也給了我很好的建議。有時(shí)候我會(huì)和父母頂嘴，因?yàn)橐恍┬∈卖[別扭，現(xiàn)在想想真是不應(yīng)該。父母是我們最親近的人，他們?yōu)槲覀兏冻隽撕芏唷Ｎ覀円獙W(xué)會(huì)感恩，理解父母的辛苦，多和他們溝通交流，分享自己的生活和想法，讓家庭更加和睦幸福。

　　這次觀看讓我明白，心理健康是我們成長的基石，它關(guān)系到我們的學(xué)習(xí)、生活和未來。我會(huì)努力培養(yǎng)自己健康的心理品質(zhì)，積極面對生活中的挑戰(zhàn)，讓自己的人生更加精彩。

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