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心理健康教育資源觀后感

時間:2022-12-15 11:04:41 觀后感 我要投稿

心理健康教育資源觀后感(精選21篇)

  看完某一作品后,你有什么總結呢?何不寫一篇觀后感記錄下呢?那么你會寫觀后感嗎?以下是小編為大家整理的心理健康教育資源觀后感(精選21篇),供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

心理健康教育資源觀后感(精選21篇)

  心理健康教育資源觀后感1

  我有幸參加了心理健康教育培訓,對我來說,這次的培訓意義重大,對我今后的工作具有很大的幫忙。本次培訓我很認真的聽了多位專家的理論課,還有課上與課下的交流,讓我受益匪淺,以下就是我在這次培訓活動后對于心理健康教育的認識和所想。

  一、心理健康教育的重要性

  經過本次學習,更加深刻地意識到在學生中開展心理健康教育的重要性與迫切性。調查證明,學生中存在心理異常的約占30%,患有心理疾病的約占15%。學生心理健康問題主要表現為:學習與考試焦慮、心理承受力脆弱、人際交往障礙、性格孤僻抑郁、自卑心理嚴重、對新環境不適應等等,并且在近幾年呈上升趨勢,學校心理健康教育越來越被重視。可是,不正確的關注,反而引發一些不必要的麻煩甚至更嚴重的后果。心理健康教育應當是預防為主的,面向的是全體學生,不應當只針對心理有問題的學生;心理健康教育與德育工作應當是有他們的各自作用的;不應把心理健康教育簡單地理解為一門增加學生負擔的學科,而應當具有促進學生各方面健康成長的獨特功能;心理健康教育不是要你生搬硬套理論,不要我們教師誠惶誠恐,而應當是講究藝術,心理健康教育實施方式應當是形式多樣,時時處處注意的問題。

  二、心理教育培訓對于教師自身的重要性

  俗話說,“家家都有一本難念的經”,教師也有煩心的事,也會遇到各種各樣的壓力和苦惱。但如果要做一名受歡迎的教師,就無論如何也不能將自我的不良情緒帶入課堂,更不能所以而在課堂上隨意發怒,挖苦打擊學生。而是要學會良好的情緒控制,在走進教室的前一刻,告訴自我,“必須要微笑”,要把自我最積極樂觀的精神面貌展現給學生,并以此來感染學生的學習情緒。沒有一個學生愿意看到一個怒氣沖天,動不動就發火的教師的。教師樂觀積極地穩定地情緒對于學生的心理健康構成有積極地促進作用。

  提高心理健康的時效性。在新形勢下,小學生不一樣階段表現出各自的心理特點和心理需求,這就要求教師有針對性地開展工作。一是新生入學的適應期。這一階段應用心理評價系統建立小學生的心理檔案,目的是經過分析評價,了解每一個學生的氣質、性格類型、興趣愛好、情緒意向等基本心理素質和個體心理差異,幫忙學生認識自我,接納自我,樹立健康的新形象。同時有助于學生更快、更好地適應學校生活的主角轉換,為他們身心健康發展打下良好的基礎。二是學習生活的困惑期。這一階段小學生正處于兒童身心發展的一個重要轉折時期,這一階段,第二信號系統活動日益發展并初步占主導地位,口頭言語,內部言語本事不斷完善,但學習生活中往往表現出自制力差,社會道德是非確定力以近期、自我為主的特點。

  經過心理咨詢、心理訓練等資料豐富,形式多樣的方式解決學生學習焦慮、人際關系不良、多動癥和學習無能的心理問題。同時經過心理健康指導,開發小學生潛能,建立心理健康新觀念,塑造正確的人生觀、道德觀和價值觀,推進整體素質教育的貫徹實施。

  心理健康教育資源觀后感2

  大學生心理課感想,老實說,在學大學生心理課之前,我還是挺混亂的。受傷的時候會很傷心,成功的時候又會洋洋得意。特別是到了大學之后,自己得意和失意的周期極短,大致為周期反復,自己也很無奈。大學生心理課這門課早早的就想上的,老覺得心理學很古老也很神秘。看過弗洛伊德的傳記,了解了一點心理學的知識,看了一些心理學的電影,覺得心理學更加難以捉摸了。通過這一學期的心理課程學習,我大體上了解了心理學的發展歷程和思想原理,并被心理學的規律性和科學性所折服。盡管還沒有接觸到心理學最為神奇的催眠(我所認為的),但是,老師在上課的時候,為我們分享的那些調節情緒和提高學習效率的方法,已經很值得我慢慢體味的了。

  現在,我能夠感覺到自己有這樣的能力,在心理上遇到麻煩(沮喪、不快)的時候,自己已經能夠跳出意氣用事的軀殼,上升到一個精神的高度,用邏輯理性去駕馭思想,而不是被情緒驅動著去郁悶,去彷徨。高中的那段時間是挺自卑的,大概是因為壓力大的緣故吧。很敏感所以更容易受挫。不管做哪一件事情,小到等車沒等到,也會很生氣,郁悶半天,總是在心里重復這樣一個聲音:為什么別人能夠做到,我卻做不到呢?很受傷的花很多時間去療傷。現在,上來心理課之后,開始懂得要對自己好一點,好多事并不是自己的錯。盡管是個女生,特別傷心委屈的時候,找個朋友說說,或者藏個角落好好哭哭,跟老爸老媽好好撒撒嬌,總之,不能讓無名火腐蝕了自己本該陽光的心靈;生病或者其他原因,干什么都不在狀態的時候,不要老是去苛刻自己,沒什么的,只是因為生病的緣故,應該對自己好一點的;看到自己的短處的時候,不要總是在心里怨天尤人或者自慚形穢,用行動告訴他人,也告訴自己吧,在某一方面,我才是最棒的!

  我曾經看了一本書,叫做《20秒看破人心》,當時覺得挺邪乎的。現在覺得,有點相信了。潛意識控制的行為,很多時候會暴露出對方很多想法的。出于更加了解別人思想的目的,也許當中還有好多其他原因吧,我對心理學很是入迷。但是,真正到正規心理學課之后才大學生心理學感想,心理素質與能力、人格特質、心理健康及創造力既有密切的關系,也存在著差別。大學生心理素質建構應以人的大腦發育規律為基礎,以大學生心理發展規律為依據,將理論思考與實證研究結合起來。

  近年來,大學生談戀愛現象日益普遍,但有相當一部分戀愛者的戀愛心理不正常。然爾戀愛婚姻又是大多數人一生必然要經歷的過程與追求的人生目標。因此,需要更好地了解戀愛心理特點、規律及當代大學生戀愛中存在的問題等相關知識,才能把這場戀愛談好。通過老師的疏導,使我了解了大學生戀愛觀。

  通過對《大學生心理學》的學習,我不僅增長了不少心理知識,同時也學會了如何調節心理問題,我知道了愛情的本質;知道了怎樣才能樹立正確的戀愛觀;知道了怎樣才能談好一場戀愛

  愛情是人類永恒的主題,愛可以給人以激情,愛可以給人以力量,因此愛對人是相當重要的。但草草戀愛又將帶來不良后果,因此在戀愛之前需要認清什么是愛情。

  愛情是一隊男女之間建立在性需要基礎上的一種強烈的內心情感體驗,是基于一定的社會關系和共同的生活理想,在各自內心形成的對對方的最真摯的傾慕,并渴望對方成為自己的終身伴侶的烈的感情;是兩顆心靈相互向往、吸引、達到精神升華的產物;是人類特有的一種高尚的精神生活。

  現在大學生戀愛特點是:愛得快,失去愛也很快。曾經在網上聽寧波大學學生處處長嚴建雯說:“現在的大學聲談戀愛很快進入狀態,但消失地也快。他們把從影視媒體中看來的情節加以模仿,從不做過多的設想。這樣短暫的愛情只會雙方帶來傷害。”很多大學生由于戀愛而忘記了自己來到大學的任務,忘記了自己本質是什么?還忘記了剛來時父母的教誨,忘記了父母的期望!

  悲傷、痛苦、絕望、憂郁、焦慮、虛無等情緒使當事人受到傷害。是失戀中的一個嚴重的問題,通過學習,使我了解了一些這方面的處理方法。

  通過學習,使我給自己了一個定位,是我認識到什么是戀愛

  1、擺正愛情與學業的位置,作到兩者兼顧,兩不誤。

  在戀愛之前要向導自己是一個學生,那么學習便是學生的天職,那才對的起自己是個學生。戀愛是,要向導愛情三要素中的“責任”首當其沖,而要負得起這個責任,靠得是能力,而能力是靠不斷地學習和鍛煉。因此戀愛生活中,學習這個環節相當重要。若不然,為愛情而荒廢了學業,那到頭來什么本領都沒學到,找不到好工作,承擔不起對戀人的責任,那你們的愛情就毫無力量,也就宣告失敗。相反你學到了,負起了責任,也就保住了愛情。

  2、樹立正確是戀愛觀才是關鍵

  首先必須正確理解愛情的真正含義,這一點在文章開頭已說過,此處不再詳談。其次要理智的選擇終生伴侶,尋求志同道合的愛情,這樣愛情才更可能長久。

  3、要有正確的心理素質

  為使我們在現代愛情中游刃有余進退自如,需要做好如下幾點。

  相信愛情,但不迷信愛情。相信天長地久的真正愛情是存在的,但期望它會超越一切是不現實的。

  主動和理解的心態,以主動的姿態,自信的追求愛情,而不會讓愛情一自己的追求失當而葬送。

  具有愛的能力。愛的能力包括付出的能力,理解的能力,寬容的能力和自我承擔的能力。此外還需要有一點心理彈性,了解一點愛情心理,有一點經濟基礎。

  4、培養戀愛中的道德意識

  為減少情感糾紛中的外人非議,就需要培養自己的戀愛道德意識,主要要做到戀愛雙方相互平等。自覺承擔責任,這也是愛情本質的體現。要文明相親相愛。正確處理愛情與友誼的關系。

  心理健康教育資源觀后感3

  為期五周的心理健康課程結束了,進入大學以來,一直都很期待心理健康開課。一直以來對心理學方面都很有興趣,在這幾周的學習中,我深感心理學的精深,以及范圍之廣。針對大學生的心理課程都與我們的生活以及學習有很深的關系,老師講解的非常有趣,深入淺出,整堂課下來我意猶未盡。

  我認為作為大學生,心理健康就是對生活和學習有樂觀的心態;有正確的自我主觀意識;能很好地把握自己,控制自己的情緒;和同學們關系和諧,很好的融于集體;能很好的適應環境。在這里,我就總結一下在課程的學習中,自己比較感興趣的一些課程。

  在課程的學習中,我發現了不一樣的自己,了解到平常的自己看到自己的并不是全面的,有公我、私我、盲我、潛我之分。聽到這里,我感覺自己有時會有些自卑,這時我會想,只是自己私我的想法。子非魚,焉知魚之樂?你又不是別人,怎么知道別人怎么想,當我們缺乏信心時,也許可以換位思考,從另外的角度考慮問題,發現自己在別的方面的優點,這也會讓我們思考問題更加全面。我們也要認識到自己的公我,做好公我,這與生活密切相關。同時要認識到自己的盲我,就是別人看見的我們,要盡量全面的了解自己。要發掘運用自己的潛我,潛在的永遠是最不可估量的,最需無限發掘的。自我認識需要常常自我反省:“吾日三省吾身”。

  在人際交往的這一課程中,我覺得學習以后對自己的人際交往的方式方法有了更加清晰的了解。人生短短幾十年,我們利用有限的時間來創造美好的生活,最不可缺的就是人際關系了吧,每天進行各種人際交往,語言必不可缺,要鍛煉好自己的口才,更要努力學習加深思維的鍛煉,“語言的邊界就是思維的邊界 ”。要樂于助人,助人即自助,在幫助別人的同時自己也可以學到很多的東西,這些是心理,更是道理。也許心理就是交我們如何理智的做一個有價值,有意義的人。

  心理健康教育資源觀后感4

  學校心理健康教育工作以全面培養學生健康的心理素質為工作目標,針對我校學生心理特點,圍繞學校“學生人人心理要健康”的要求,開展了一系列行之有效的心理健康教育,學生心理調控能力,自我約束能力均有較大提高。現總結如下:

  一、加強理論學習,提高對心理健康教育的認識。

  心理健康教育的起步時間還不長,尤其是它的科學性尚未被許多教育工作者和廣大人民群眾所了解,還沒有被充分意識到開展這項教育活動的重要性和迫切性。近幾年來,我校從提高對學生心理健康教育的認識著手,不斷增強實施心理健康教育的自覺性和主動性。從領導班子與教學骨干抓起,采取理論學習、問題討論、專題講座、工作研究、經驗總結等方法,逐步引起大家對心理健康教育的重視,逐步統一思想,為心理健康教育在學校的開展和實踐打下思想認識基礎。與此同時,還引導大家從素質教育的高度來認識心理健康教育的重要性。大家逐步認識到,加強心理健康教育,培養一系列健康的心理品質,能夠有效地促進學生全面發展。要深刻認識到,在全面實施素質教育的今天,我們沒有理由忽視心理健康教育。

  二、發揮骨干教師龍頭作用,強化心理健康教育技能。

  心理健康教育,雖然才剛起步,但是發展迅速,有些地區已經推進到了一定的深度,形成了一些有效模式。我們認為學生心理健康教育的開展,不管哪一種模式,最后都要落實到教師。首先對骨干教師進行培訓,然后再對全體教師進行培訓。不但要提升全體教師的心理健康教育理論水平,而且要增強他們的實踐技能。不但要提高全體教師自身的心理素質,而且要樹立他們的心理健康教育觀。因為教師面對的是全體學生,是活生生的人,是敏感、稚嫩、能動、可塑的一顆顆心,沒有一個良好的整體心理健康教育環境,心理健康教育的效果和質量將得不到保證。可以肯定地說,全體教師的培訓,是學生心理健康教育的生命。

  當然,這種培訓是根據教師心理健康教育的目標系統,針對不同的對象,擬出不同的培訓計劃,然后分層次組織培訓。

  1、以行政管理人員為先導。學校校長和中層領導干部,是學校的中堅,決定著學校教育教學的目標和方向,沒有他們的重視,學校開展心理健康教育將是一句空話。我們首先抓這部分人的培訓工作,著重提高他們對中小學開展心理健康教育目的、意義、必要性和迫切性的認識。另一方面,要求他們自學心理學相關理論,改善領導和管理行為。

  2、讓心理健康教育教師著力跟進。心理健康教育教師,是學校心理健康教育的業務骨干,他們參加上級組織的系統化培訓,要求他們掌握心理學基礎理論,掌握心理健康教育的實踐技能,具備一定的心理健康教育科研能力。

  3、在全體教師中普及。有專家曾經指出,中小學生的心理健康問題,70%產生于學校。此話至少說明學校是學生心理問題的重要場所之一。學生在學校,正面接觸最直接、最多的是學科教師,教師的人格修養、教學行為乃至言談舉止通過學生的感觀直達學生的心靈深處。其影響是正面的還是負面,是信心和鼓勵,是失落和壓力,是情與愛的感化,還是責罰與傷害,一切取決于教師的管理與教育教學過程是否規范科學。因此,在全體教師普及心理健康教育知識,提高師德修養,規范教育教學行為,決定了學校心理健康教育的得失成敗。我們的做法是:首先有針對性地進行師德和教師行為規范培訓,期間還要求教師對照學生心目中的教師形象,作自我評價,進行自我形象的再設計。其次,通過教育心理學、青少年兒童心理衛生、心理健康教育技能等常識的校本培訓,使全體教師掌握基本的學校心理衛生基本理論和實踐技能。初步實踐證明,這種教師全員培訓是十分必要的,不但教師自身心理素質提高了,而且改變了許多教師的育人觀。

  在心理健康培訓過程中我們培訓采取的方式主要是:(1)請進來。請有關教育心理學專家來校作講座,以提高教師的心理健康教育水平。(2)走出去。沒有學習、沒有借鑒,就不可能有很大的提高,坐井觀天,裹足不前,只能導致落后,只有不斷地拓展自己的視野,適時地充電,才能提高自我。因而,我們不放過任何一個學習的機會,有效地提高了我校教師教育實踐能力。(3)傳幫帶。對班主任一周心理健康教育工作中存在的問題,作針對性的個別指導,參與班級輔導工作、幫助解決具體問題,充分發揮每個教師的主動性、積極性和創造性,創設身心健康的和諧氛圍。

  三、采取多種形式,拓展心理健康教育渠道。

  1、集體教育和個別輔導相結合。

  學生心理健康教育應樹立面向全體學生,以班級集體教育和個別輔導相結合,全體參與和個別對待相結合,使全體學生都能受到適當的教育,又使個別學生的各種特殊問題得到及時解決。與此同時,我們從學生之間存在的差異出發,建立了個別輔導模式,以彌補“集體輔導”的不足,為此,學校開展心理咨詢活動,及時解決學生的心理問題。

  2、讓心理健康教育與學校、家庭、社會教育相結合。

  心理健康教育不能僅限于學校這一領域,它應當以更積極、更主動的姿態拓展陣地。我們全面分析了學校教育的特點以及影響學生素質提高的各種因素,家庭與社會也是心理健康教育的重要陣地。特別是家庭教育,它直接與學生心理健康狀況相關聯。利用家長學校進行心理衛生知識教育,以家庭教育指導為鏈接,加強學校與家庭的聯系。實踐研究表明,家長能夠配合學校促進子女全面健康成長,成為學生心理健康教育中的一支重要力量,形成關心、支持、參與素質教育的良好環境,使學校素質教育得到橫向發展。

  3、心理健康教育與德育、教學工作相結合。

  學校心理輔導的主要目標,是輔導人員從受輔者的實際出發,協助、引導受輔者去正確認識自己、接納自己,正確認識環境和認識未來,學習面對困難和挫折,協調人際關系,維護和恢復心理平衡,促進身心健康,增強生活的適應性。其終極目的是使受輔者的潛力得到充分的發揮,為品德和才能的進一步發展提供良好的基礎,并能依據自己的特點、環境和機緣,去選擇既有利于自己,又有利于社會的人生道路,以便愉悅、有效地屬于自己特有的生活。

  學校心理健康教育的主要對象是學生,服務于年輕一代的健康成長和個性的全面發展,服務于學校教育的總目的。今后我們要進一步理順心理健康教育和學校其它工作的關系,要轉變教育觀念,培養學生健康的心理和健全的人格,保證學生身心全面發展。

  心理健康教育資源觀后感5

  隨著改革開放的深入,社會文明程度的提升,特殊教育越來越受到廣泛重視,智障學生的健康成長已成為備受關注的話題。我校心理健康教育工作依據“讓每個學生得到更優的發展,為每個學生提供更適用的教育”的辦學思想和“融會、融入、融和”為內涵的“融和教育”辦學理念,有目的、有計劃、有步驟地通過多種形式及途徑,提高智障學生的心理綜合素質,促進智障學生自強、自立、平等參與社會生活,回歸主流社會,成為自食其力的勞動者。

  一、加強教師心理健康教育培訓

  1.普及知識,增強責任

  學校精選了部分理論書籍和文章推薦給老師,作為教師學習和培訓的內容,如《心理輔導技術》、《班主任心理輔導》、《成長教室心理活動課教案集》、《花季心雨心理輔導個案集》等;邀請專家到學校作心理專題報告;請本校領導作心理知識普及座談會的主講人,以強化教師的責任意識,明確心理健康教育工作的意義,了解其涵義和特點。

  2.理念引領,經驗推廣

  每次會議或活動后,負責老師都會及時通過學校校園之家向老師們匯報會議精神,分享信息資源;每月都由負責老師及時總結學校心理工作,反思不足和改進之處,部署下階段學校心理工作;經常召開多種形式的專題討論會,舉辦教師演講比賽、班主任教育小故事演講比賽,觀摩心理活動課等,以點帶面,以新的理念引領學校心理工作的深入開展,不斷提高教師心理健康教育的實踐能力。

  二、開展學生心理健康教育活動

  1.溫馨教室創建活動

  教室是學生逗留時間最長的地方,校園是學生成長廣闊的天空。雖然校舍比較陳舊、設備比較簡陋,但以“兩綱”為指導,在學校德育室的大力支持下對于溫馨教室的創建,制定了詳細的計劃,進行了具體的部署。讓幽雅、溫馨、健康的教室文化,影響學生個性的培養、心理素質的鍛煉、道德習慣的形成、知識才能的增長,促進教師與學生、教師與家長關系的民主、融洽、和諧,讓學生的生命在充滿溫馨的氛圍里更加燦爛。

  2.社會實踐活動

  組織學生參觀、感受祖國的巨變、中國人民的偉大,激發學生熱愛祖國,熱愛家鄉的真切情感;組織學生參加各級各類的融合活動,培養學生的活動能力和人際交往能力等,也使他們看到了社會對他們的關愛,感受到幸福。

  三、提供學生心理健康輔助服務

  1.小組輔導

  根據心理有問題學生的共同需要和問題,學校心理教師利用小組輔導的方法,通過學生的互動,幫助他們加深了解,改善同學間的人際關系,培養合作意識。

  2.心理廣播

  利用學校的校園廣播站定期宣傳心理知識。每次專題廣播均由學生自己制作,對什么感興趣,對什么迫切想知道就制定哪方面的專題,然后心理教師指導他們收集資料、編排內容、評審節目等。實踐證明,從學生自身出發,貼近智障學生們生活成長需要的心理知識,易于接受,能夠引起他們的興趣,產生共鳴。

  四、給予家庭心理健康教育指導

  1.以燦爛的微笑面對家長

  當家長把學生送進校門的時候,他們交給老師的是一份信任、一份期望。學校教師樹立學校和家庭是一家的思想,特別是對弱勢學生,我們給予家長更多的尊重,保護他們的自尊心和自信心,積極幫助他們尋找家庭教育中的不足,幫助他們激發孩子的上進心。

  2.以真誠的愛心感動家長

  學校教師平時都注意觀察學生的一舉一動,并把觀察的結果及時反饋給家長,主動與家長溝通,用我們為學生最優發展的那一份真心誠意感動家長。

  3.以教育的藝術號召家長

  學校教師重視家庭教育指導藝術,講解家庭教育在孩子成長中的作用,家長是孩子最好的心理醫生,增強家長撫養教育孩子的責任感和義務感;教給家長一些常用的家庭心理健康教育的方法,使家庭教育更貼近學生的心理,使家長重視為孩子營造和睦、溫馨的家庭氣氛,提高智障學生的生活質量。

  4.以規范的要求指導家長

  平時,偶然的路遇、一個電話、一次家訪都是進行個別間交流溝通的指導家庭教育的好機會。而家長會和家長學校更是對家長進行群體指導的一種有效途徑。每次召開家長會,學校教師會根據學生心理發展特點,制定幫助孩子完善心理品質的措施,向家長提出規范的、明確的、具體的、不同層次的家長都能做到的要求,讓家長在家庭教育中有的放矢地進行指導,共同提高孩子的心理素質;每次開辦家長學校,學校都抓住良機,普及心理教育基本知識,交流先進經驗與做法,共同探討孩子心理健康問題,形成學校、家庭教育合力。

  心理健康教育資源觀后感6

  一學期很快過去了,回顧我校心理健康教育開始實施到步入正軌的過程,我們倍感欣慰。在這一學期里,我們竭盡全力為廣大師生提供最周到的服務,既得到了他們熱情的參與,也得到了他們最大程度的認可。

  在上級領導的重視,大力支持下,為使學校的心理教學能夠適應基礎教育改革的發展需要,提高全體學生共性的心理品質,開發學生的心理潛能,塑造良好的人格,進一步推動素質教育的實施,通過心理輔導和心理咨詢,對學生進行適當的心理干預,為學生的心理發展提供必要的服務,指導和幫助。

  心理健康教育以積極向上的人生觀為指導,樹立正確的學生心理發展觀。通過開展心理周活動,以學生的成長發展為中心;以他助、互助、自助為機制,幫助學生在自我探索中解決發展中的心理問題。通大型心理活動的開展,為學生創設一定的心理教育情境,營造一定氛圍,使學生懂得人是要受紀律約束的,不能隨心所欲;人是離不開集體的,團結就是力量;人是有潛力的,只有在集體中才能發揮其應有的作用。一路路風情陶冶了情操,一楨楨彩照融洽了情感,一陣陣歡歌笑語伴著心靈的小河延伸……學生們在娛樂觀賞中,潛移默化地成長著,它遠遠超過任何言語說教!

  在人性開拓的主旋中,校內外活動的積極開展,不斷為學生引導著正確的認識因素,準確地把握學生品德發展階段的水平。它勝于學生呆板地坐在板凳上聽那些枯燥的言談,逆反心理的壓制和強制的服從辦法。那么針對中學生的年齡特點,開展豐富多彩的活動,為他們創造良好的教育情境,培養健康向上的心理狀態。

  為解決畢業班學生對考試的緊張,焦慮和恐懼等情緒障礙,心理教師積極配合畢業班教師對學生進行考試考慮心理的調適,包括深呼吸松弛法,聯想放松法,積極暗示法,轉移刺激法,模仿學習法,系統脫敏法,等一些心理輔導,堅定學生的信念和決心,增強臨考心理素質。

  適時的心理咨詢為學生解決了考試心理膽怯,時間緊迫,思想壓抑,食欲不振,厭倦學習,情緒低落和如何調節不良情緒,怎樣追求遠大目標,人的基本情緒、心情,心境,等一些實際學習,生活中的問題,并針對個別學生的心理失衡,心理挫折和心理障礙,及時給予心理支援和心理疏導,切實關注他們,理解他們,傾聽他們,幫助他們……

  心理健康教育更多的時候是一種"隱性"的教育,是一種潛移默化的教程,其效果并不是立竿見影的,也不是心理教師一個人所能支撐的保護傘。要使心理健康教育朝著健康,科學,有效的方向發展,是每一名專業教師義不容辭的責任。

  在上級領導關懷和正確指引下,學校,家庭,社會緊密結合起來,齊心協力為孩子們架起通向未來的橋梁;尋找智慧的金鑰匙;去尋找心靈的家園"。

  心理健康教育資源觀后感7

  本學年我校心理咨詢室在校領導的關心支持下,在上個學年的工作經驗及總結基礎上本著務實、創新、積極的工作作風,有計劃、有重點開展心理健康教育工作,一步一個腳印,扎實工作,開拓積極,總結本學期我們所做的工作,主要有以下幾個方面:

  1、在總結上個學年的基礎上,以科學的心理健康教育理念為指導,努力培養學生“自知、自尊、自制、自信、自強”的心理素質,讓每一位學生都擁有健康的心靈,并真正成為身心健康的新一代。

  2、學校領導十分關注本校的心理健康教育工作。我校的心理健康教育堅持發展心理品質和預防心理問題為主、心理問題矯治為輔的基本原則,重視把心理健康教育滲透到教育教學中,同時發揮心理輔導的作用。

  3、繼續在各科教學中滲透心理健康教育思想。各科教師在教學中貫徹興趣原則、和諧原則和成功原則,營造積極健康的課堂教學氣氛,激發學生的求知欲,保護學生的自尊心,增強學生的自信心,激勵學生的積極心。班主任在班級工作中關注學生的心理現狀,有目的地組織和指導學生開展自我教育活動;在日常教育活動中建立平等的師生關系,努力運用心理學的方法引導和幫助學生,尤其要鼓勵有心理困難的學生認識和超越自我。同時也在德育中滲透心理健康教育,發揮班主任的輔導作用,開展培養學生心理品質的主題活動,促進學生心理發展。

  3、繼續開展學校個別心理咨詢輔導活動。我校心理咨詢室樹立為全體學生服務的理念,與全體學生溝通,認真開展咨詢服務,和每一個學生做真誠的知心朋友。個別心理輔導制度是學校心理健康教育的重要一環。它在解決部分學生心理問題,促進他們心理健康成長,營造全校健康心理氛圍發揮重要作用。發揮專職教師的作用,對于少數有心理困擾或心理障礙的學生,給予科學有效的心理咨詢和輔導,使他們盡快擺脫障礙,調節自我,提高心理健康水平,增強發展自我的能力。本學期堅持每天中午時間對學生開放,安排好學生預約工作,解決了許多學生的心理困惑,甚至是有嚴重心理問題的學生,為我校心理安全工作畫上圓滿的句號。

  4、利用好本學期的家長會,向家長宣傳青少年心理健康教育的重要性,使家長在平時注意孩子的心理健康狀況,關注學生的內心世界,形成心理健康教育與學校、家庭、社會教育相結合的心理健康教育模式。

  5、開展心理健康講座,普及心理健康的知識。用啟發法使學生形成自己符合社會要求的`有價值的人生目標體系,追求人生理想,有責任感、積極心又樂觀豁達,幫助學生正確處理各種社會關系,以形成健康的人格。本學期重點對高一各班級新任心靈委員進行培訓,使其架起教師與學生之間的心理橋梁,提高了全體學生的心理健康水平。

  6、把心理健康教育也滲透到了學校的日常工作中,利用充分利用班團活動,板報,宣傳欄,學校廣播站等對學生進行心理健康教育等,有計劃、多渠道地開展心理健康教育活動。

  總之,在一個學期以來我們學校心理健康教育關注于全體,以發展性為目標,促進師生心理的健康發展與成長。不忽視學生個體的差異,注重個別學生的輔導與咨詢,及時、有效地幫助學生實現心理的自助。在咨詢中,我們貫徹心理成長的思想,也就是說問題、困惑本身也是學生成長的一次機遇,善于把握這次機遇,幫助學生實現心理的成長,體驗超越自我的成功感。

  心理健康教育資源觀后感8

  良好的心理素質是人的全面素質中的重要組成部分。心理健康教育是提高中小學生心理素質的教育,是實施素質教育的重要內容。中小學開展心理健康教育,既是學生健康成長的需要,也是推進素質教育的必然要求。本著以學生發展為前提,營造校園的心理教育氛圍,擴大心理健康教育的影響,打開學校心理健康教育的新局面。為了營造人人關注心理健康、人人參與心理健康教育的良好氛圍,促進心理健康教育進一步廣泛深入的開展,今年我校結合本校學生特點及環境因素,特制定我校在這次心理健康教育月活動總結如下。

  一、國旗下講話:在星期一升旗儀式上,以《“走進幸福的成長季節”》為題進行國旗下講話,使學生了解有關生命的來之不易與寶貴,懂得要熱愛生命。引導學生不斷增強自我保護意識,遠離傷害、危險,安全健康地生活。鼓勵學生激發生命的潛能,提升生命的`質量,努力實現生命的價值,讓生命煥發光彩。

  二、推薦閱覽相關書籍:學校廣泛利用圖書室,學生借閱了有關課外書籍,了解了有關熱愛生命、善待生命的健康知識,做好讀書筆記。

  三、創編黑板報:每班創編一期以““走進幸福的成長季節”為主題的黑板報。

  四、開展主題班會:各班以““走進幸福的成長季節”

  為主題,召開了一次主題班會活動課。通過活動課,讓學生懂得了我們要熱愛生命、善待生命,讓生命的音符彈奏出更加雄渾的樂章,譜寫出一曲燦爛的生命之歌。

  五、學生制作手抄報:高年級舉行了有關““走進幸福的成長季節”為主題的手抄報比賽。

  完善健康心理,塑造健康人格。通過系列活動,取得了

  良好的效果:學生的心理素質增強了,正確的心理健康觀念逐步形成,他們理解了生命的真正意義,以生命安全為重。懂得保護自己和別人的身體,珍愛寶貴的生命。學會珍惜今天擁有的幸福生活。用微笑面對人生,給生命一個堅強、勇敢、自信的笑臉,創造一個獨一無二的精彩人生!立志從我做起,從身邊的一言一行做起,在健康的氛圍中幸福成長!

  心理健康教育資源觀后感9

  一、在配合學校心理健康教育中心的工作。

  1、協助做好5.25心理健康節的相關工作。

  在我校首屆心理健康節中,我們和管理與經濟學院共同承辦了“心隨影動”優秀心理影片展播活動。在活動中,我們選擇了《海上鋼琴師》等四部心理影片,精心制作海報,聯系教室,為大家放映。放映前,我院心里協會廣播電視編導專業的學生向觀眾簡要介紹影片內涵,引導同學們從心理角度欣賞影片。此外,我們還組織觀眾撰寫影片觀后感,并邀請我院廣播電視編導專業老師擔任評審,評選出優秀作品。

  2、建立心理檔案,做好個案咨詢

  在學校心理健康教育中心的統一指導下,認真做好20xx級新生的心理健康檔案建立工作。通過..檔案數據,我們針對新生普遍存在的問題開展了心理知識普及工作;對于心理問題嚴重的學生,及時反饋給該生輔導員,并通過于輔導員老師的溝通,尋找該生的癥結所在,有針對性地做好個案咨詢工作,并關注該生在學校的發展,發現問題及時處理。

  二、加大工作力度做好大學生心理健康教育和心理危機預防工作

  由于廣大大學生心理健康狀況較好,我們主要做的工作是通過抓好心理社團、心理委員和心靈護航員,開展心理健康知識普及和素質拓展工作,從而有效預防心理疾病的發生。主要通過以下工作具體實施:

  1、依托組建心理社團,倡導自我服務

  20xx年6月,為激發學生積極關注心理健康,學院在心理輔導員老師指導下成立了心理協會。協會從成立初就建立了較完備的體制,征.確定了協會名稱“聆心心理協會”及Logo,擬定了協會章程,并確定了工作宗旨、機構設置、職能分工等。協會的成員包括各班心理委員、各宿舍心靈護航員及對心理知識感興趣的同學。協會內根據公平競爭的原則,競選出秘書、調研、策劃等工作小組的負責人。協會自成立以來,常規工作和特色活動有條不紊地展開。調研組定期調研學生心理情況的,并在例會中上報心理輔導員,然后根據老師的指導尋求解決辦法。協會還通過“心理活動月”等特色活動,加大心理健康教育的宣傳力度,提高同學們對心理健康的關注程度。心理協會的成立為學院心理工作奠定了良好的基礎。

  2、抓好骨干培訓,夯實工作基礎

  學院的心理工作主要通過心理委員和心靈護航員開展和落實,他們是學院心理工作的骨干力量,其工作是否到位事關學院心理工作。為了提高他們在心理工作方面的專業素質,學院組織了多次心理委員培訓講座。培訓中,學院心理輔導員老師介紹我校心理危機干預的四級預防體系及心理委員的職責定位和工作要求,并結合案例介紹如何科學合理地預防與解決大學生常見心理問題,擴展心理委員的心理知識,指導心理委員開展工作的方法及強調保密等工作原則。參加培訓的同學專心聆聽、認真記錄,收效良好。一名心理委員參加培訓后說:“作為一名心理委員,很高興能接受到專業的.培訓,這無論是對個人心理素質的提高,還是對班級心理工作的開展,都是一件很有益的事。經過培訓,我對自己的工作更加感興趣了。”

  3、注重教育實效,豐富活動載體

  學院每學期通過征.問題、張貼海報、主題班會等形式分階段進行心理知識普及。本學期開學后,為了幫助xx級新生更快、更好的適應大學生活的,同時幫助xx級、xx級同學及時排解心中的苦惱與疑惑,協會向xx、xx、xx三個年級的同學發去了邀請函,邀請大家參與“最困惑自己的心理問題”征.活動。活動得到了大家的積極響應。大家紛紛寫下令自己最困惑的心理問題,并及時地反饋給協會。協會通過向心理輔導員老師反映、利用網絡資源查詢資料、向心理專家請教等多種渠道尋求解決方案,并及時將得到的信息反饋給大家。在團總支的指導下,各班還召開了“感悟生命”、“朋輩互助”、“如何塑造成功心態”、“怎樣正確面對考試”等主題班會,幫助同學們進一步提高心理素質。

  4、打造特色活動,濃厚心理氛圍

  學院從20xx年11月到12月上旬組織了“心理活動月”特色活動,活動月期間開展的各類活動面向全院同學,得到了同學們的積極參與。系列活動包括“心隨影動”優秀電影展播、“心路啟航”心理健康培訓、“歡樂體驗坊”游戲環節、“快樂向前沖”心理知識競賽四個內容。“心隨影動”每周一期,共放映了《美麗心靈》等四部電影,引導同學們從心理學角度觀賞影片,引發對人生的思考,并組織同學們撰寫觀后感。“歡樂體驗坊”環節中通過解手鏈、排生日、說與唱等多個心理游戲,促使個體通過團體的內在交互作用提高團隊意識、交往能力和組織歸屬感,完善自我。在游戲之后,有同學說通過心理游戲不僅能加深同學之間的相互了解,而且能在開心與放松的同時學到很多的心理知識。在“心路啟航”講座中,學院心理輔導員老師為各班心理委員、心理導航員進行心理知識普及和心理工作培訓,以發揮心理委員的專業職能。“快樂向前沖”活動分為室內和室外兩部分:室外活動在校園中進行,依靠團隊成員的團結協作來完成探路、尋寶等任務,并依據所用時間確定參加室內活動的隊伍。室內部分是心理知識競賽,競賽中考察了參賽同學較為專業的心理健康知識,讓喜歡心理知識的同學得到了充分的展示,并促進了心理健康知識在同學中更為廣泛地宣傳和普及。心理活動月歷時近四十天,活動形式多樣,參與同學多,受到同學們的廣泛歡迎。

  三、科學開展個案心理咨詢工作

  對于心理異常的學生,各年級輔導員會咨詢學院心理輔導員該生的狀況及四核的咨詢方式,并進行進一步的干預。對于干預后效果不明顯者,則由心理輔導員直接進行心理咨詢。一年來,共咨詢案例二十余人次,涉及家庭貧困、自卑、戀愛、人際關系交流、因身體原因引發心理問題等多方面。咨詢后效果良好。

  一年來,通過常規工作和特色活動相結合的途徑,通過團體活動和個案咨詢相結合,傳播學院堅持將心理健康教育工作長期性開展,努力提高了工作實效性,同時作為一名心理輔導員,也有一點感觸。通過初級心理咨詢師的培訓,增加了心理輔導員對于心理學的基本理論和基本方法的了解,對于開展心理健康教育工作起到很好的指導作用。然而,隨著工作的深入,心理輔導員的水平尚顯不足,尤其是診斷、咨詢等技能水平較低。希望心理健康中心領導為心理輔導員開設咨詢和技巧輔導及推薦書目等參考資料。

  心理健康教育資源觀后感10

  這個學期馬上就接近尾聲了,在我們這個學期的心理健康教育工作中,我們去取得了很多的成績,因為我們不斷探索、創新,切實提高成效,也取得了一定成績。

  一、關注校園心理安全,首先抓好教師的心理健康。

  學校充分認識到心理健康教育應以了解學生為基礎,以創設和諧氣氛與良好關系為前提,教師以自身健康的心理去影響學生,本身就是一種最有說服力的心理健康教育。因此學校營造了一種民主的、平等的、和諧的、安全的、充滿人文關懷的、具有濃郁人情味的工作氛圍和心理環境,真正減輕教師的心理壓力和精神負擔。

  二、整合學校各種資源,發揮心理健康教育合力。

  1、充分利用課堂教學,扎扎實實推進心理健康教育。

  在我們上課的過程中,老師和學生之間無時不在進行情感的交流和心靈的溝通,我們注重引導教師挖掘教材中有利于培養學生良好心理素質的因素,通過巧妙的設計,通過組織各種活動,使師生之間達到共鳴和合聲,在實實在在推進心理健康教育。

  2、豐富校園文化、通過各種喜聞樂見的活動來推進心理健康教育。

  學校的豐富的文化活動是我們所需要的,我校通過開展豐富多彩的校園文化活動,為學生搭建表現才華的舞臺,調節學生的身心,釋放學生的潛能,并通過各種競賽,來培養學生的合作精神、奮勇拼搏的精神等,這些,都在潛移默化中培養了學生良好的心理素質。

  3、利用學校各種設施,推進心理健康教育。

  開展心理健康教育,我們注重利用好學校的各種現代化設施,通過宣傳櫥窗、紅領巾電視臺,校園網,一休自由宮來開展形式多樣,豐富多彩的各種心理健康教育活動。

  三、強化措施

  為了使心育工作落到實處,學校采取了一系列切實可行的措施。

  1、明確分工。

  2、保證時間。把心育課排進課表,每周一節,使心理健康教育有序進行。

  3、適時督查。學校每期對心育工作督查兩次,發現工作不到位的現象,及時督促。

  四、一年來,春種秋收,傾注心血,喜摘成果。

  1、教師在頭腦中建立了心育理念,為后續心育工作打下了思想基礎。

  2、班主任積累了一定的心育經驗,與學生一起成長。

  3、學生幼小的心靈受到了洗滌,靈魂得以凈化。學生健康快樂的學習、生活,幸福地成長。

  心理健康教育資源觀后感11

  心理健康的重要性就不用多提了,一個人只要心理健康,就不會做出什么出格的事情,也不會做出很多的不合常規的事情。對于學生來說,心理健康就更重要了,心理健康的學生在學習上都能夠認真努力的學習,聽老師、家長、長輩的話,這些都是我們要做好的事情,在不斷的發展中,這些都會得到很大的發展,我相信這一次一定能夠做好學生心理健康的培訓!

  我是一名小學班主任,憑著對學生心理健康的關注和熱愛,在驕陽似火的7月,我參加了龍灣區第三期中小學心理健康教師上崗C證資格培訓會。此次培訓請來的都是全國各地心理健康教育方面的專家,有x周紅五、鐘志農、徐慧珠、龐紅衛等。培訓的內容有《心理健康與學校心理健康教育》、《開展班級團體輔導,培養學生積極人格》、《積極心理學與教師心理健康》等。

  在培訓過程中聆聽了眾多專家的精彩講座,他們都用一個個鮮明的事例闡述了心理健康這門學科的魅力所在,并且通過理論學習、小組討論、自我剖析等讓我們意識到心理健康教育是一門提高學生心理素質的基礎教育,同時也讓我們知道,加強對學生的心理教育,可以減少甚至杜絕學生心理問題的發生。通過培訓我還意識到要實現提高學生素質,促進學生的人格健全發展的目標,教師的作用是無可替代的,尤其是班主任。所以在這幾天的培訓學習中,我都認認真真地上好每一節課,做好筆記,學好心理健康方面的知識,幫助學生學得更好,生活得更好!

  心理健康培訓就像夏日里的一陣涼風,掃去了我心頭的煩燥,就像高山上的一股清泉,滋潤了我幾度迷惘徘徊的心靈,就像沖破曉霧的第一道陽光,使我豁然開朗!

  鐘志農老師的講座,將我的目光緊緊地聚焦在大屏幕上。他對班級團體的輔導,獨樹一幟。他的方法、他的技巧、他的策略值得我們借鑒、值得我們學習。鐘老師在講座中說到:小學階段學生發展的重要主題是養成一種勤奮、積極、積極的學習與生活的態度。“天天向上”是人與生俱來的天賦特質。我們不難發現新入學的小學一年級學生臉上都是洋溢著對新學校、新生活的興奮、期待與希望,上課的時候每個小朋友都把小手舉得高高的,爭著回答問題。可是過了六年之后這些充滿朝氣的孩子臉上卻寫滿了自卑無奈......

  心理健康教育資源觀后感12

  聽了楊老師的專題講座,使我懂得心理健康教育要面向全體學生,培養學生良好的心理素質,促進學生身心全面和諧發展和素質全面提高的教學活動,現今社會不僅要求我們具有健康的身體,而且需要健康的心理狀態和良好的社會適應能力。經過這次心理健康教育的學習,我的收獲很大。不僅學習了許多專業的心理知識,以前很多的疑問都得到了解決,我真正認識到了心理健康的重要性。以下是我學習后的一些心得:

  一、教師自己必須是心理健康的人

  通過一線的教學經歷,深深的體會到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人,心理不健康就不能正確理解學生的行為,更無法巧妙地處理學生問題,輕則影響師生關系,重則可能傷害學生心靈。因此,為了更好地教育學生,教師自己首先必須是心理健康的人。

  教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系——既關注學生的心理健康,同時也重視自己的心理健康。優秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質,不斷學習和掌握新的知識,盡快適應新的教學觀念,掌握新的教學方法,達到新的教學要求,才能尋求新的發展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護心理健康有重要意義。

  一個盡職的教師是非常辛苦的,需要休息和放松。充當“無所不能”的教育者形象的確使人精疲力盡。因此,教師可以試著在假期給自己充電,例如:學習做旅行家,用膠片記錄生活中的美景美事;學習做美食家,在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放松,而且可以開闊教師的視野,增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經驗、積極情緒帶到教育工作中來,更好的促進教育工作。

  二、經常關注特殊學生的心理輔導

  教師的天職就是教書育人,對待問題學生更應該盡心盡責,遇到問題學生怎么辦呢?一定要充分利用班集體的作用,在寬松平等的班級氛圍中,加強對學生心理的團體輔導,通過主題班會的形式,充分發揮班隊活動課的集體心理輔導效應。針對特殊學生的特點,有側重地選擇團體輔導的主題。如自信心教育、青春期教育等。采用講座法、認識法、操作法、表演法、角色扮演和行為訓練等多種方法來激發學生積極參與的內在動機,并在活動中得到領悟。通過一系列的團體輔導活動,不僅讓全體學生獲得心理健康方面的有關知識,也拉近了同學間、師生間的距離,融洽了師生關系。

  在考慮學生一般心理規律的同時,也要對暴露出來的個別學生的個別心理問題進行疏導幫助。在對學生的個別輔導中,我一方面通過心理輔導室兼職心理教師的個別咨詢輔導,另一方面也進行了個別談心與輔導。通過學校開通的心理咨詢箱,打通教師和學生的心理通道,及時了解學生的真實思想,幫助學生解決心理困惑。

  以上,是我的一家之言,收獲是巨大的,體會可能膚淺,切記心理健康的前提是身體健康!重視我們自己的心理,正視我們自己的問題,看到自己的優勢,找到自己的不足,這樣才能更有效的幫助我們身邊的人,希望我們都能保持開闊的心境,良好的心態!

  心理健康教育資源觀后感13

  這門課程幫助我培養健全的人格。

  它教會我要勇敢的剖析自己,通過自我剖析我發現自己也存在一定程度上的人格偏差。

  在心理課上,通過老師的教導和書本的指導,我慢慢的開始正視自己。

  這門課程幫助我規劃人生,對未來更加充滿信心。

  人生的確需要規劃,剛進入大學的學生,一定要想好自己的一生準備做些什么樣的事,按自己的理想,一步一個腳印向踏實的人生目標靠近。

  人的一生如果沒有目標,沒有方向,永遠是隨波逐流,得過且過。

  有些時候,理想也等同于我們的目標,但只是有了理想卻沒有認真規劃,在實現的路上歧路多多,看著是大道,走的是岔道,計劃往往趕不上改變,到頭來感嘆行路難,安慰自己已經追求了過程就不要太再意結果。

  這是理想與現實出入太大不得不給自己的安慰。

  而如果你的確認真規劃了你的人生,每一個階段都有自己即定的目標,如果過程出現了偏差就及時改正,始終讓自己的目標在現實的征途中存在。

  一旦緊咬目標,你會發現你有戰無不勝的力量,而且會努力為自己的最終理想而奮斗不已。

  目標清晰與昏昏噩噩根本就是兩種不同人生的選擇,規劃好你的人生,你會奮不顧身地為理想而努力,而你行動的動力,也是你每一個階段不同的規劃目標。

  所以一個好的人生規劃太重要了,而這門課就很好的幫助了我。

  人的靈魂是思想,而思想的基礎是心理。

  這門課程幫助我塑造了一個自由高尚的靈魂,為我的健康成長提供了指導,為我的未來照亮了道路。

  心理健康教育資源觀后感14

  良好的心理素質是人的全面素質中的重要組成部分,是未來人才素質中的一項十分重要的資料。當代中小學生是跨世紀的一代。他們正處在身心發展的重要時期,大多是獨生子女,隨著生理、心理的發育和發展、競爭壓力的增大、社會閱歷的擴展及思維方式的變化,在學習、生活、人際交往和自我意識等方面可能會遇到或產生各種心理問題。有些問題如不能及時解決,將會對學生的健康成長產生不良的影響,嚴重的會使學生出現行為障礙或人格缺陷。

  心理健康可用“三良好”來衡量:良好的個性——情緒穩定,性格溫和,意志堅強,感情豐富,胸懷坦蕩,豁達樂觀;良好的處世本事——觀察問題客觀現實,具有較好的自控本事,能適應復雜的社會環境;良好的人際關系——助人為樂,與人為善,與他人關系良好。總之,心理健康的人是能堅持鎮靜的情緒,堅強的性格。較高的智能,適度的對社會環境的適應行為和愉快和諧的情緒。我國著名心理學家王極盛的調查結果顯示,此刻的中小學生,僅有三分之二的學生心理基本是健康的。這就是說,還有30%—34%的學生存在心理健康問題。這些心理健康問題主要表現為:①學習壓力感——由學業帶來的心理壓力;②偏執——偏于固執;③敵對——經常與人抬杠;④人際關系緊張與敏感;⑤抑郁——精神苦悶、低落,悶悶不樂;⑦自我強迫;⑧適應不良——對學校的生活不適應。⑨情緒不穩定——情緒和情感忽高忽低。⑩心理不平衡性;其中,情緒不平衡、學習壓力感、適應不良、焦慮、強迫癥,是當前中小學生存在的最嚴重的心理問題。如果學校對學生開展心理健康教育,不但對學生學習起到促進的作用,并且能構成一個和諧的學校環境,提高學校的聲譽。同時教師和家長對學生的心理影響也是十分重要的,所以教師和家長也要付出很多努力。

  一、在中小學開設有關心理健康課程,對學生進行心理素質教育。

  對學生進行心理健康教育能夠提高學校德育工作的成效。此刻學校德育工作質量不高的重要原因之一就是沒有高度重視心理健康教育。因為在對青少年進行思想品德教育的實踐中,往往沒有充分遵循和應用心理科學來對照、分析教育對象,沒有依據青少年學生年齡階段及其心理學特征來設計教學資料、形式和方法,所以,德育工作往往脫離青少年學生的實際,效果不是很夢想。目前不少中小學已開設健康教育課,其中也開始涉及心理健康的知識。但開設心理健康教育課,不僅僅是普及心理學有關知識,更重要的是在心理健康教育課中進行心理訓練、心理指導。心理健康教育課應當是融知識性、趣味性、參與性和操作性為一體的,這樣才能學以致用,真正提高學生抗挫折本事和自我心理調節本事,減少心理障礙及其他心理問題。使每個學生都能到達智力正常,情緒健康、意志健全、行為協調、人際關系適應的心理健康標準,全面提高學生心理素質。

  二、建立學校心理健康服務體系。目前學校開展心理健康服務,缺少專業人員是一大問題。所以教育部門應研究培養和培訓專業的心理輔導教師,在上級專業人員的指導下,開展心理健康服務。在學校開設心理咨詢室,心理閱覽室,心理活動室,開設心理咨詢電話熱線。定期為師生舉辦心理健康、心理保健等專題講座。積極開展心理健康教育活動,對學生進行學習指導、生活輔導,前途職業指導等并建立健全學生心理檔案,作為班主任、任課教師教育教學工作的依據。使心理健康工作落到實處。

  三、加強教師學習,提高教師心理素質。要對學生進行心理健康教育,首先要提高教師的心理素質。現代化生活日益緊張和繁忙,給人們帶來許多心理變化,應對激烈的升學競爭及來自社會各方面有形無形的壓力,使一些教師產生心理沖突和壓抑感。教師不健康的心理狀態,必然導致不適當的教育行為,對學生產生不良影響。學校要重視自身的心理健康,教師的職業牲特征要求教師要有極強的自我調節情緒的本事。教師要用科學知識調整自我心態使自我始終處于積極樂觀,平和穩定,健康的狀態,以旺盛的精力、豐富的情感,健康的情緒投入教育教學工作中去,并且這樣也能使師生之間的矛盾會越來越少,使整個學校一片喜氣洋洋,溫馨和睦,呈現一片生機。這必然會增強學生的整體的素質,進而提高教學質量。

  四、加強對家長的指導和幫忙。家長是學生的第一任教師,家長的品德修養,文化水平,教育方法以及家庭環境條件等對學生品德和心理成長有直接而重大的影響。有相當一部分家庭和家長的條件不利于學生心理健康成長,有的家長對子女經常訓斥,使孩子對父母見而生畏,缺乏感情交流。孩子遇到困難得不到幫忙,遇到挫折得不到鼓勵,使孩子有種“壓抑感”、“委曲感”。有的父母感情破裂,雙親離異,嚴重摧殘了孩子的心靈。更有些“問題家庭”家長本身品德低劣,作風不正,對孩子的危害也就可想而知了。所以家庭教育不當,是孩子出現心理問題的重要原因之一。所以,學校要經過家長會,家長座談會等到方式,讓家長懂得青少年心理發展規律,懂得心理健康的重要性,了解青少年年齡特點,懂得教育學生的正確方法。使家長了解青少年是一個特殊年齡階段,學生情緒反復,行為多變,對此要有心理準備,不能所以不尊重,不理解他們。對學生教育既要鼓勵,也能夠批評,但方法的使用必須要貼合青少年心理規律。對孩子的期望值不要過高,期望孩子成才,這是人之常情,但壓力過大,也會適得其反。此外對“問題家庭”的學生更要異常留總關心,幫忙他們克服因家庭的不良影響引起的心理問題。

  總之,學生的心理教育是關系到21世紀人才培養的大問題,當然學生良好的心理素質的構成是一個漸進而漫長的過程,并且必須在強大的教育合力下才能到達,為了祖國的明天,為了學生的心理健康,讓我們共同擔負起學生心理健康教育的重任吧!

  心理健康教育資源觀后感15

  本學年我校心理咨詢室在校領導的關心支持下,在上個學年的工作經驗及總結基礎上本著務實、創新、積極的工作作風,有計劃、有重點開展心理健康教育工作,一步一個腳印,扎實工作,開拓積極,總結本學期我們所做的工作,主要有以下幾個方面:

  1、在總結上個學年的基礎下,本心理咨詢室以科學的心理健康教育理念為指導,努力培養學生“自知、自尊、自制、自信、自強”的心理素質,讓每一位學生都擁有健康的心靈,并真正成為身心健康的新一代。

  2、學校領導十分關注本校的心理健康教育工作。我校的心理健康教育堅持發展心理品質和預防心理問題為主、心理問題矯治為輔的基本原則,重視把心理健康教育滲透到教育教學中,同時發揮心理輔導的作用。

  3、繼續在各科教學中滲透心理健康教育思想。各科教師在教學中貫徹興趣原則、和諧原則和成功原則,營造積極健康的課堂教學氣氛,激發學生的求知欲,保護學生的自尊心,增強學生的自信心,激勵學生的積極心。班主任在班級工作中關注學生的心理現狀,有目的地組織和指導學生開展自我教育活動;在日常教育活動中建立平等的師生關系,努力運用心理學的方法引導和幫助學生,尤其要鼓勵有心理困難的學生認識和超越自我。同時也在德育中滲透心理健康教育,發揮班主任的輔導作用,開展培養學生心理品質的主題活動,促進學生心理發展。

  3、繼續開展學校個別心理咨詢輔導活動。心理咨詢室平均每天開放時間都在六小時以上。我校心理咨詢室樹立為全體學生服務的理念,與全體學生溝通,認真開展咨詢服務,和每一個學生做真誠的知心朋友。個別心理輔導制度是學校心理健康教育的重要一環。它在解決部分學生心理問題,促進他們心理健康成長,營造全校健康心理氛圍發揮重要作用。發揮專職教師的作用,對于少數有心理困擾或心理障礙的學生,給予科學有效的心理咨詢和輔導,使他們盡快擺脫障礙,調節自我,提高心理健康水平,增強發展自我的能力。本學期堅持每天中午時間對學生開放,安排好學生預約工作,解決了許多學生的心理困惑,甚至是有嚴重心理問題的學生,為我校心理安全工作畫上圓滿的句號。

  4、利用好本學期的家長會,向家長宣傳青少年心理健康教育的重要性,使家長在平時注意孩子的心理健康狀況,關注學生的內心世界,形成心理健康教育與學校、家庭、社會教育相結合的心理健康教育模式。

  5、開展心理健康講座,普及心理健康的知識。用啟發法使學生形成自己符合社會要求的有價值的人生目標體系,追求人生理想,有責任感、積極心又樂觀豁達,幫助學生正確處理各種社會關系,以形成健康的人格。本學期重點對高一各班級新任心靈委員進行培訓,使其架起教師與學生之間的心理橋梁,提高了全體學生的心理健康水平。

  6、把心理健康教育也滲透到了學校的日常工作中,利用充分利用班團活動,板報,宣傳欄,學校廣播站等對學生進行心理健康教育等,有計劃、多渠道地開展心理健康教育活動。

  7、對學校的的學生進行心理檔案的建立,同時進行心理健康調查問卷調查,組織學生進行簡單的心理健康自測,讓學生更好地了解自己的心理狀態,更好地了解自己。

  總之,在一個學期以來我們學校心理健康教育關注于全體,以發展性為目標,促進師生心理的健康發展與成長。不忽視學生個體的差異,注重個別學生的輔導與咨詢,及時、有效地幫助學生實現心理的自助。在咨詢中,我們貫徹心理成長的思想,也就是說問題、困惑本身也是學生成長的一次機遇,善于把握這次機遇,幫助學生實現心理的成長,體驗超越自我的成功感。

  心理健康教育資源觀后感16

  這個學期馬上就接近尾聲了,在我們這個學期的心理健康教育工作中,我們去取得了很多的成績,因為我們不斷探索、創新,切實提高成效,也取得了一定成績。

  一、關注校園心理安全,首先抓好教師的心理健康。

  學校充分認識到心理健康教育應以了解學生為基礎,以創設和諧氣氛與良好關系為前提,教師以自身健康的心理去影響學生,本身就是一種最有說服力的心理健康教育。因此學校營造了一種民主的、平等的、和諧的、安全的、充滿人文關懷的、具有濃郁人情味的工作氛圍和心理環境,真正減輕教師的心理壓力和精神負擔。

  二、整合學校各種資源,發揮心理健康教育合力。

  1、充分利用課堂教學,扎扎實實推進心理健康教育。

  在我們上課的過程中,老師和學生之間無時不在進行情感的交流和心靈的溝通,我們注重引導教師挖掘教材中有利于培養學生良好心理素質的因素,通過巧妙的設計,通過組織各種活動,使師生之間達到共鳴和合聲,在實實在在推進心理健康教育。

  2、豐富校園文化、通過各種喜聞樂見的活動來推進心理健康教育。

  學校的豐富的文化活動是我們所需要的,我校通過開展豐富多彩的校園文化活動,為學生搭建表現才華的舞臺,調節學生的身心,釋放學生的潛能,并通過各種競賽,來培養學生的合作精神、奮勇拼搏的精神等,這些,都在潛移默化中培養了學生良好的心理素質。

  3、利用學校各種設施,推進心理健康教育。

  開展心理健康教育,我們注重利用好學校的各種現代化設施,通過宣傳櫥窗、紅領巾電視臺,校園網,一休自由宮來開展形式多樣,豐富多彩的各種心理健康教育活動。

  三、強化措施

  為了使心育工作落到實處,學校采取了一系列切實可行的措施。

  1、明確分工。

  2、保證時間。把心育課排進課表,每周一節,使心理健康教育有序進行。

  3、適時督查。學校每期對心育工作督查兩次,發現工作不到位的現象,及時督促。

  四、一年來,春種秋收,傾注心血,喜摘成果。

  1、教師在頭腦中建立了心育理念,為后續心育工作打下了思想基礎。

  2、班主任積累了一定的心育經驗,與學生一起成長。

  3、學生幼小的心靈受到了洗滌,靈魂得以凈化。學生健康快樂的學習、生活,幸福地成長。

  心理健康教育資源觀后感17

  20xx年的這個夏天,本人非常榮幸能夠參加區教委組織的幼兒教師“幼兒心理與教育”和省里組織的“心理健康c證”這兩次培訓。通過這兩次的培訓學習,讓我對幼兒心理健康教育又有了新的認識和看法,對學校心理健康教育的迫切性和重要性又有了一個更為全新的認識,我相信,這次的培訓學習不僅僅只帶給了我理論高度的提升,更多的是一種精神上的延續。

  xx年畢業那年,我踏上了自己熱愛的幼教崗位,工作的第一年,我被分在中班任教,沒過幾天,班上一位孩子立刻引起了我的注意,他上課時總會控制不住地發出很多怪聲音,通常,出現這種情況,我會用眼神或動作提醒他,因為我覺得,他所做的這一切的初衷只是想引起大家的注意罷了,我愿意去進一步了解他,當他被貼上“壞孩子”的標簽甚至被否定時,我沒有,我似乎看出了他行為背后更深層的一面,他需要關愛,他需要同伴,我愿意尊重他,走近他,傾聽他內心最真實的聲音,于是,我便這么一直用心做著,等著他慢慢向我敞開心扉,果不其然,他開始有了變化,通過一個學期的引導,他在各方面都有了長足的進步,慢慢地,同伴們也接受了他,而他也學會了更多與人相處之道,看到他的成長,我倍感欣慰。

  是的,教育就是這么一回事,尤其是對于我們年幼的孩子,他們的心靈更需要我們的呵護和理解。培訓后的今天,回想起當初那件事,我真的倍感欣慰,因為我把孩子當人看,一個有血有肉有情感有思想的人。在幼兒心理健康教育大力普及的今天,請每一位在幼教一線的教師,真正用心關注我們孩子的心理健康問題,做一位合格的幼兒心理健康教育教師,讓我們未來的主人翁都能擁有健全的人格、愛的能力、創造的勇氣、積極的同伴關系、智慧和靈性以及審美體驗。

  心理健康教育資源觀后感18

  現在心理健康工作越來越重要,加強孩子心理的教育是國家和校園的首要任務,同時也在現代社會的教育中越來越重要。心理健康教育作為素質教育的重要組成部分受到了廣大教育工作者的重視。小學生處在長知識、長身體的階段,他們的心理品質還不成熟,一些學生由于自身、家庭的種種變化,學習壓力的加重等原因,加上缺乏對自己的正確認識,導致他們產生不健康的心理。面向全體學生,讓學生健康地成長,培養其優良的心理素質,促進其個性的和諧發展,健全其人格,使他們能夯實心理基礎迎接各種挑戰,這是每個小學教師義不容辭的責任。如何對小學生進行心理健康教育呢?我認為可以從以下幾方面著手:

  一、巧妙暗示,樹立自信

  自信是一個人對自身能力的正確認識和充分估價,這是一種良好的心理品質。自信的孩子熱情樂觀,不怕挫折,能憑堅定的信念和頑強的毅力去實現目標。但目前小學生較為普遍地缺乏自信,存在自卑的消極心理。先天生理上的缺陷,在班集體中的地位,學生之間矛盾沖突都可能使人產生自卑。這種消極心理的存在,使學生不能以正確的態度、平和的心態對待自己的不足。這種心理的形成主要是因為學生自己、家長或老師常常將其不足的地方和其他同學的優點相比較,而忽略了他們的長處。時間一長,他們總覺得自己不如別人,尤其是學習成績不理想的學生,認為自己天生笨,努力也是徒勞,這種想法更要不得。因此,教師首先應轉換評價角度,睜大眼睛,及時發現學生的優點及閃光之處。其次,教師應以各種方式,如一個真誠的微笑,一個關切的眼神,—句鼓勵的話語,一句看似不經意的表揚等向學生巧妙暗示,讓他們了解自己的長處,看到自己的能力,以克服自卑樹立自信。再次,教師應指導學生正視自己,科學地一分為二地評價自己,讓學生明白,別人有你羨慕的長處,你也有別人不及的優點。教師指導學生縱向比較,讓學生看到自己的進步與不足,懂得失敗乃成功之母的道理,學會正確面對失敗。教師可讓學生講出自己最為難的事,幫助其找到解決的辦法,使學生克服困難,體驗成功的喜悅,樹立“我能行”的信心。

  二、傳授方法,促進交往

  肖伯納說過:“倘若你有一個蘋果,我也有—個蘋果,而我們彼此交換這些蘋果,那么你我仍然各有一個蘋果。但是倘若你有一種思想,我也有一種思想,而我們彼此交流這些思想,那么我們每個人將有兩種思想。”小學生的交往具有獲得信息的功能,并且有利于學生的社會化。通過交往,他們不僅對自己有一個客觀的認識,而且對別人也有所了解,既不惟我獨尊,知道山外有山,人外有人,又不自暴自棄,懂得相互學習,合作交流。有的小學生常常遭遇交往失敗,有時他們的言行并無惡意,但卻不被他人理解和接受,而產生矛盾和誤會。漸慚地,他們變得自卑、敏感、膽怯。因此,指導學生認識交往的意義,掌握交往的方法,積極主動地交往,對其形成健康的心理是很重要的。教師應告訴學生,與他人交往,首先要做到對人有禮貌,其次態度要真誠謙遜,豁達大度,懂得克制忍讓,并注意聆聽他人的意見,不搞惡作劇,不挖苦取笑別人。還有的小學生性格孤僻,抑郁內向,沉默寡言,不善交往,把自己圈在自我的小圈子里,或孤芳自賞,或自漸形穢,其實這樣不利于他們的健康成長。對于這樣的學生,教師要善于選擇話題,多啟發誘導,使他們敞開心靡,愿意與人交談。同時,要創設團結友愛的班集體,用集體的愛感染他們,使他們體驗到集體生活的快樂,逐漸變得活潑開朗,并盡快融入到集體生活中去。

  三、善于疏導,培養情感

  成長中的小學生隨著知識積累的日益豐富,各種能力的不斷提高,生理心理的急劇變化,情感體驗逐漸豐富。但他們處于半幼稚半成熟時期,矛盾交織,他們的情緒情感還不平衡,不穩定,往往滋生不良的情緒、情感。教師首先應了解學生,尊重學生,經常和學生溝通,對學生的點滴進步予以關注。其次,教師要讓學生知道哪些情緒、情感是好的,易被人接受,哪些情緒、情感是不好的,要控制消除。教師要指導學生正確認識心理現象,學習調節控制自己的情感,努力培養高尚的情感。教師應耐心地幫助學生分清積極與消極、樂觀與悲觀、自尊與虛榮、自豪與自傲等不同心理品質的界限,讓他們通過合理釋放,調節升華自己的情感,減少心理壓力和緊張感,引導學生學會多方面、多角度看問題,胸襟寬廣,能容人能容事,情感豐富。

  四、組織實踐,鍛煉意志

  具有良好意志品質的人,表現為有堅定的信念,勇敢樂觀,自制力強,有堅忍不拔的毅力和百折不撓的精神。如今的孩子大多家庭富裕,生活安逸。即使有的家庭經濟并不寬裕,但父母總覺得再苦也不能苦孩子,自己省吃儉用,對孩子的要求盡量滿足。由于缺少鍛煉,很多孩子“四體不勤,五谷不分”,嬌氣十足,不僅動手能力、自理能力較差,還普遍存在依賴性強,自制能力差,意志薄弱,做事易半途而廢,缺少恒心和毅力等問題。

  五、抓學科滲透,扎實推進心理健康教育。

  課堂是學校進行教育活動的主要場所,課堂教學不僅是科學知識傳授的過程,也是學生心理發展的過程。我們嚴格按照上級要求,開設上好心理健康課的同時,要求教師在各科備課時注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品課,抓好心理疏導的教育;語文課,以教材中大量的優秀文字形象,從這些人物身上體會和感悟良好的心理素質;數學課中研究重點是觀察、注意、思維、記憶等心理活動;英語課則要求創設寬松、和諧的課堂氣氛,增強學生學習信心,使之敢于表現自我,增強學生群體交往意識,發展能力和個性;音樂、美術等以培養學生良好的情感體驗,給人以美的熏陶方面的心理健康教育。在各學科教學過程中滲透有關的知識,可以使學生處處都感受到真、善、美的教育,提高自身的心理素質,且作為教育的主體,教師不僅在知識上影響著學生,而且教師的人格也會在教學的師生互動過程中起潛移默化的作用,這就構成了心理健康教育的一個重要內容。

  六、抓認識提高,明確心理健康教育的重要性。

  社會日新月異的急速發展和變革,各種不良思潮和矛盾使在校青少年學生受到了極大的影響。由于青少年學生正值成長發展過程中,缺乏科學的辨別能力和社會實踐經驗,加上小學生的獨立意識較差,所以小學生很少易發生心理行為偏差。近年來,小學生常出現妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為,究其原因,我們不難發現,他們存在心理偏差,是由于在學習和生活中碰到問題和困難時,缺乏解決矛盾,應對挫折和處理危機的能力。

  七、抓課題研究,從細處著手抓好心理健康教育。

  探索了一系列針對小學生的關愛教育的內容及途徑,探索并形成了優化學生情感體驗、人格發展的一系列的方式方法。主要是在教師以身示范下,對小學生開展“關愛自己、關愛他人、關愛社會”三個方面的教育。通過開展主題活動,抓陶冶、抓體驗、抓滲透等展開教育,我們明顯感覺到學生的心理素質、道德情感得到不同程度的提高、優化。在校內、班級中師生之間、同學之間互相關愛、團結幫助蔚然成風,在各種學習活動中,學生合群,積極參與,團結協作,自尊自信,創新精神等得以充分體現。在家中,社會上,學生都能從小事做起主動關心、愛護、幫助他人,富有同情心。多次主題隊活動的開展,使學生受到教育的同時,自身的能力不斷得到提高,心理素質明顯加強。

  作為教育工作者我們對此不能置之不理,不能只注重分數而不管學生是否具有健康的心理和健全的人格,我們要培養的是人才而不是廢才,更不是害群之馬。學校可組織開展豐富多彩的實踐活動,使學生在活動中經受磨練,通過積極克服活動中不斷出現的困難,進行自我約束、自我調節、自我教育,鍛煉意志,形成自強不息、堅忍不拔的心理品質。公益勞動、軍訓夏令營活動、社會考察活動、春秋季運動會都是鍛煉學生的好機會,學生在活動中成長,在活動中走向成熟。因此,我們全校上下形成共識:要下足功夫,正視心理健康教育,促使學生的健康發展,健全他們的人格,為21世紀培養合格的人才。

  心理健康教育資源觀后感19

  心理健康教育”是大學生德育的基矗同時,社會轉型期出現的一些問題,也成為影響大學生心理健康的重要因素。特別是剛進校的大學生,面臨適應大學生活的巨大挑戰,特別是心理方面出現諸多的不適應,有針對性的做好大一學生心理健康教育尤為重要。結合我校的要求和我系特點,我班開展了系列心理健康教育活動,現將心理健康教育主題班會總結如下:

  一、活動背景

  大學確是一片嶄新的天空,這里的生活有著與高中時代截然不同的自由自在,多姿多彩,但這并不是事情的全部。據調查,在我國,存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學生比例高達25%—30%,而長期以來,心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學,這些方式已不能滿足廣大同學的要求。

  二、活動目的

  面對新的適應,我們需要的不是逃避或害怕,而是要以如上心態來探求大學新生的適應性問題有哪些,原因是什么,應該怎樣對待,怎樣更好地走過這段新生活的心理適應期,更好地實現新的平衡,促進新的發展,普及精神衛生常識,提高大學生認識和防治精神疾病的意識,宣傳科學有效的精神衛生疾病知識,幫助新生盡快適應大學生活,學會自我心理調適,提升心理素質,達到新的成長。

  三、主題明確,針對性強

  “徜徉心海,沐浴陽光”這一主題,傳播心理健康知識,根據大學生的身心發展特點和教育規律,注重培養大學生良好的心理品質和自尊、自愛、自律、自強的優良品格,增強大學生克服困難、經受考驗、承受挫折的能力和團體意識。我們主要介紹以下案例:

  1、心理健康知識

  2、你適應大學生活了嗎

  3、我們應該用什么樣的心態去對待大學生活

  四、學生互動,形式多樣

  在本次主題班會教育中,我們為了提高教育的效果,我們采用學生互動的模式,以游戲的形式表現,在游戲的過程中增強集體榮譽感和班級團結意識。注重調動學生的積極性,活躍了班會氣氛,大家在娛樂的過程中無形的增強了自身素質,增漲了心理方面的知識我們也注重發揮大家主觀能動性,大家積極參與相關問題,充分發揮學生在學習活動中的潛力,大大提高我們班會的效果。互動的形式,給學生留下的印象更深刻,教育更直接。

  心理健康教育資源觀后感20

  根據學工部本學期工作要求和我院本學期工作計劃,我院“525——大學生心理健康活動日”活動月各項活動已圓滿落下帷幕。各項活動圍繞本屆525活動主題“點燃大學激情,大學生大學規劃”,有序開展,朋輩輔導員的工作職責、工作方法進一步得到了提升。現將近階段我院心理健康教育工作總結如下:

  一、活動繽紛多彩,深受學生喜愛

  1、3月,心情驛站組織了新老朋輩輔導員的交流心理沙龍,心委們交流工作經驗,解決工作中的困惑,找到更好的方法。大家一致認為心委的工作重在積累,以一顆平常心對待班上的同學,平時多與同學們交流,這有助于了解同學,幫助同學。交流中,大家認識到獲取信息的方式有很多,可以訪問同學的空間,關注微博、qq簽名檔、說說等等,曾老師提出大家要提高信息敏感性。最后針對考研與就業的問題大家提出了自己的困惑,曾老師表達了自己的看法,使大家收獲多多。這次沙龍讓各年級心理委員之間有了一個很好的交流機會,大家分享了很多方法與經驗有利于工作的開展。

  2、4月,心情驛站邀請xx大學臨床心理學博士張xx老師為“心晴有約”第x期主題為“大學生戀愛與成長”的講座。此次講座由于是以采取民意調查的方式定的主題并邀請到了張xx老師作為主講嘉賓,吸引了不少xx級及xx級同學參加。講座圍繞著愛情與學業、愛情與成長,如何處理愛情中遇到的矛盾等方面問題,通過分析案例,深刻的探討了大學生應該如何獲得學業與愛情的雙豐收。講座整個過程氣氛融洽,同學們不時地發出歡快的笑聲。

  3、5月中旬至月底,我院組織全院各班級舉行以“點燃學習激情,大學生學業規劃”為主題的525活動設計大賽。本次活動充分調動了全院學生的積極性,大多數班級參與其中并以心理委員為組織者完成了策劃設計,活動組織,活動總結以及PPT成果展示答辯一整套流程。活動驗收答辯結束后,心情驛站根據評委給分高低評出了“最佳活動獎”,“最佳組織獎”,“最佳策劃獎”,“最佳設計獎”四項八名獲獎班級,并對其組織者頒發了證書和獎品。整個流程的進行不僅使全院大多數同學都對自己的大學四年有了一個更科學的學業規劃,營造了全院更好的學習氛圍同時也讓心理委員有了對工作更強的適應性,提高了他們的活動策劃組織能力。

  4、如今幸福生活的舒適已經進入了大學生的內心,大部分正當青春的大學生沉浸在網絡游戲,在學校虛度光陰,拿自己的美好青春來娛樂消遣。為了克制這樣的現象,豐富我們的課余生活,使我院學生能在復習階段有一個良好的情緒去面對期末沖刺。我們在5月30號舉辦了“看電影,讀青春”的活動,通過組織觀看勵志電影來促使同學們更深刻地了解青春、讀懂青春,從而為自己余下的青春歲月做出一個美好規劃,并塑造社會主義正確的價值觀。其次我們的活動選在學期的尾聲階段舉辦也是為了對同學們的緊張復習階段起到一個調節、放松的作用,通過觀看喜劇《上帝也瘋狂》讓大家在歡笑中忘記生活中的煩心事情,調整好心態對待復習。通過這次活動,從每位觀眾的情緒在整個活動過程中的轉變我們知道了同學們與我們所播放的視頻產生了共鳴,達到了預期目的。

  二、積極參與學校“5.25——大學生心理健康日”活動月各項活動

  根據學工部心理健康教育中心活動安排,我院積極參與學校“525——大學生心理健康日”活動月各項活動。在525心理宣傳品大賽中,我院共交了9份心理知識宣傳手抄報,海報,有7份獲得了獎項。在校第x屆大學生心理健康知識搶答賽中,我院有35組共102人參加初賽,一組進入復賽并獲決賽團體三等獎。5月下旬至6月上旬,在我院09x11級各班中召開了“點燃學習激情,大學生學業規劃”心理健康主題班會,班會促進了同學們對目前學習狀態的反思,也提醒同學們思考在接下來的大學學習中有效的規劃,有效的學習。此外,我院還承辦了學校“525”心理健康廣場游戲“來吧,豆你玩”活動,活動現場氣氛活躍,達到了放松心情的目的。

  本學期我院心理健康教育工作以525心理健康活動月為載體,開展了一系列豐富多彩、形式多樣的活動。心理健康教育工作得到了學院副書記、全體學工辦老師、廣大學生的支持和配合,各項工作進展順利。在今后的心理健康教育工作中,我院會積極地配合學工部心理健康教育中心的工作安排,努力發掘我院心理健康教育二級平臺“心情驛站”潛力,并以此為突破口有針對性地開展面向全院學生的發展性心理健康教育,促進學生全面發展。

  心理健康教育資源觀后感21

  心理健康教育的重要意義,以及大學生遇到的普遍心理健康問題。然后是班上同學發言,講述自己在大學學習生活中遇到的各種心理健康問題。緊接著班會進入了自由討論環節,全班同學分成四個小組,圍繞“怎樣正確處理大學生心理健康問題”進行討論。在這個環節,大家積極討論,暢所欲言,針對自己的具體情況,直抒己見,并誠懇地提出很有實際意義的意見與建議。同時大家聯系自己的實際談論自己的切身體會,從自身出發,提出正確處理心理健康問題的方法。然后每組派代表發言,就該組討論結果進行總結并提出建議和具體方法。

  接著,機械二班班長對同學們的討論結果做了總結,并對班上同學遇到的心理健康問題做了分析,提出了相關的建議和處理方法,要求全班同學在平時的學習生活中要樹立正確的心理健康觀念,正確地面對學習生活中各種各樣的壓力,改變不健康的生活方式和態度。

  最后,輔導員對此次班會做了總結。他指出大學生心理健康教育在我們學習生活中的意義和重要性。心理健康教育是大學生德育必修課,也是提高大學生心理素質的基礎。我們在平時的學習生活中要以正確的態度面對生活中各種各樣的壓力,改變不健康的生活方式和態度,提高抵御精神健康問題的能力,幫助自己樹立正確的心理健康觀念,掌握必要的心理調適方法。

  這次主題班會,通過全班同學的積極參與和認真討論,使同學們充分認識了大學生心理健康教育的重要性,同時也進行了一次心靈之海的探索活動,潛能得以挖掘,心態更加積極,推動了同學們對大學生心理健康的認識。對于學生認識自我,了解尊重他人,培養良好的人際關系具有良好的促進作用。從同學們參與情況和反饋信息看,同學們內心深處體會到了大學生心理健康的重要,尤其是在自身發展過程中,心理健康更加重要,清醒的認識到只有擁有健全的人格、愉快的情緒和健康的心理,才能為自身發展奠定內在基礎。

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