心理課觀后感（精選24篇）
品味完一部作品后，對人生或者事物一定產生了許多感想吧，需要回過頭來寫一寫觀后感了。那要怎么寫好觀后感呢？下面是小編精心整理的心理課觀后感，希望能夠幫助到大家。
心理課觀后感 1
通過學習，我對心理健康有了新的認識。下面談幾點體會：
一、我認為，加強教師學習，提高教師心理素質。要對學生進行心理健康教育，必須提高教師的心理素質。現代化生活日益緊張和繁忙，給人們帶來許多心理變化，面對激烈的升學競爭及來自社會各方面有形無形的壓力，使一些教師產生心理沖突和壓抑感。教師不健康的心理狀態，必然導致不適當的教育行為，對學生產生不良影響。學校要重視自身的心理健康，教師的職業牲特征要求教師要有極強的自己調節情緒的能力。教師要用科學知識調整自己心態使自己始終處于積極樂觀，平和穩定，健康的狀態，以旺盛的精力、豐富的.情感，健康的情緒投入教育教學工作中去。
二、教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者，一個成功的教師，除了要有淵博的學識和優良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響，所以，教師完善的心理素質和人格，是構成良好師生關系的基礎，是實施心理健康教育、情感教育的出發點和首要原則，新的教育實踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。
三、通過學習，我也知道了教師要善于做好自身的心理調節及保健工作，了解自己，辯證地看待自己的優缺點；學習心理衛生知識和心理健康知識，掌握心理調節的方法，學會緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力；調整情緒，保持心理的平衡；善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關系；樂于為工作奉獻，并合理安排時間，張弛有度；培養多種興趣與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。
四、讓學生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質、卓越的才能以及高尚的道德品質才能對學生產生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。
心理課觀后感 2
今天看了一個很有意思的視頻，如果你中獎得了一個億，你將會怎么拿？看到這類問題，我們第一反應應該是欣喜之后考慮這筆財怎么花吧。而這個視頻要說的是借由中獎之后怎么拿獎金的例子來闡述一些心理學效應。
情況一，你去買白菜，要十塊錢，但你愿意再多走到前面一公里的話，就可以買到五塊錢等量等質的白菜；
情況二，你去買電腦，要三千塊，但你愿意再多走前面一公里的`話，就可以買到兩千九百九九十五的電腦。顯然，前者你更傾向于走多一公里去買白菜，而后者你卻堅持買三千塊的電腦。同樣是便宜五塊錢的商品，為什么我們有時愿意付出時間與精力（一公里）去追求而有時卻完全不會？現代心理學可以解釋許多看似怪誕的人類行為，比如有些人在噪音下注意力更加集中，比如斯德哥爾摩綜合癥等等。在情況一和情況二的對比下，說明人們在追求某事物之前就會從某些方面來衡量接下來的行為是否符合預期利益。不同情況下參照物的不同往往影響人們的決策。
我們想象自己突然獲得一個億的獎金，但這種興奮感會很快消失。所以為了延遲這種快樂的感覺，在心理學上有個好玩的解決方法。這就是我們去拿獎金的時候分批次拿，每一次只拿一些獎金，這樣就可以在拿到全部獎金之前享受這種快感了。這就是心理學上的“幸福的事情分開做”。與之相反，如果我們想要減輕痛苦的感覺，這就要我們盡量減少歷經痛苦的時間，比如不喜歡寫作業，那么我們可以快速高效地完成作業。
總而言之，這個視頻給我們的啟示是，“幸福的事情分開做，痛苦的事情一次做”。
心理課觀后感 3
通過培訓，讓我認識到心理健康教育是一門提高學生心理素質的基礎教育，學生自己是心理發展的主體，教育的影響只有通過學生主體心理的自己矛盾運動，才能起作用，加強對學生的心理教育，可以減少甚至杜絕學生心理問題的發生，當學生需要關心、幫助時，教師只有對學生傾注真情的愛，才能更好地塑造、凈化學生的心靈，才能讓學生更好地去掌握科學文化知識，學生只有在教師“真愛”的陶冶下，才能更積極地投入到學習中。
通過培訓，我認識到心理健康教育是一門提高學生心理素質的`基礎教育，學生自己是心理發展的主體，教育的影響只有通過學生主體心理的自己矛盾運動，才能起作用，加強對學生的心理教育，可以減少甚至杜絕學生心理問題的發生，當學生需要關心、幫助時，教師只有對學生傾注真情的愛，才能更好地塑造、凈化學生的心靈，才能讓學生更好地去掌握科學文化知識，學生只有在教師“真愛”的陶冶下，才能更積極地投入到學習中，這是開展心理健康教育不可缺的方法與手段。
學生健康心理發展目標涉及到多個方面：有身體、精神、心理的整體和諧；有自己認同、自己更新與成長；有關懷、尊重與合群；有創造性人格；有應對挑戰與困難的能力等。但很多家長和老師對學生心理健康的認識不足，往往忽略了學生的心理健康。因此我們不僅要遵循教育規律，還要注重學生的心理健康，盡可能滿足他們正當的心理需要。對不正當的心理需要，要耐心說服，講清道理，給予正確引導。教師在心理活動課中，必須以學生為中心，重視學生的思想、言行、需要、情感等因素，盡量滿足各類學生的心理需要，幫助他們樹立正確的價值觀，學會處理自身面臨的各種困惑。在設計活動時，要創設寬松的心理環境，突出學生的主體地位；在組織互動時，要提供舞臺讓學生唱主角，讓學生有話可說、有話能說、有話敢說，能理直氣壯地傾述自己的心聲、宣泄情緒、發表觀點；教師以引導著、協助者的姿態出現，這正如杜威說的：“教師是一個引導者，他掌著舵，學生用力把船劃向前方。”
總之，只有在對中小學生心理健康教育重要性有著充分認識的基礎上，教師才會有意識地培養其心理健康教育能力。
心理課觀后感 4
時代的發展，對人的素質提出了更高的要求，因此擁有健康的心理是現代人必須具備的條件和基礎。從素質教育的著眼點來看，健康的心理是孕育良好素質的保障。然而，在我們實施素質教育的過程中，由于社會、學校、家庭多方因素，導致部分老師厭教，部分學生厭學等不健康心理，嚴重影響了教與學的工作。故而，我一直對心理健康的問題非常感興趣。
首先加強對中小學心理健康教育，提高學生心理素質，應總體規劃，多方面做工作。
一、加強教師學習，提高教師心理素質。要對學生進行心理健康教育，首先要提高教師的心理素質。現代化生活日益緊張和繁忙，給人們帶來許多心理變化，面對激烈的升學競爭及來自社會各方面有形無形的壓力，使一些教師產生心理沖突和壓抑感。教師不健康的心理狀態，必然導致不適當的教育行為，對學生產生不良影響。學校要重視自身的心理健康，教師的職業牲特征要求教師要有極強的自己調節情緒的能力。教師要用科學知識調整自己心態使自己始終處于積極樂觀，平和穩定，健康的狀態，以旺盛的精力、豐富的情感，健康的情緒投入教育教學工作中去。
此外要對教師廣泛開展心理學知識的培訓，學校應將心理健康教育作為教師繼續教育的一項重要內容，使每一位教師都掌握心理健康的基本知識，以利正確對學生進行指導，并在教育教學過程不出現失誤。培養一支自身心理健康，懂得心理學專業知識，掌握心理輔導技能和心理訓練方法的教師隊伍，這是加強心理健康教育至關重要的。同時應對學校進行整體改革，端正教育思想，改革教育教學方法，融洽師生關系，創設一個使學生心情愉快的學習生活環境。
二、加強對家長的指導和幫助。據調查，目前上中小學這代孩子的父母，很大部分受教育程度不高，尤其很少學過教育學，兒童心理學的有關知識。據《中國青年報》5月17日報道：“95%的家長沒看過心理學方面的書，72%的`家長沒有看過教育方面的書。”他們不了解如何更科學地教育孩子。因此，學校要通過家長會，家長座談會等到方式，讓家長懂得青少年心理發展規律，懂得心理健康的重要性，了解青少年年齡特點，懂得教育學生的正確方法。使家長了解青少年是一個特殊年齡階段，學生情緒反復，行為多變，對此要有心理準備，不能因此不尊重，不理解他們。對學生教育既要鼓勵，也可以批評，但方法的使用一定要符合青少年心理規律。對孩子的期望值不要過高，希望孩子成才，這是人之常情，但壓力過大，也會適得其反。此外對“問題家庭”的學生更要特別留總關心，幫助他們克服因家庭的不良影響引起的心理問題。
心理課觀后感 5
帶著一份憧憬，帶著一份喜悅，帶著一份期待與責任，我有幸參加了遠程教育的心理健康的培訓，不僅有理論的學習，充實我們的大腦，同時還深入教育教學第一線參觀學習和調研，使我在思想理念和工作能力等方面都有了較大程度的提升，真是感受頗深，受益匪淺。
感受一：認識心理健康重要，促發展。
通過本次的學習，我認識到了教師心理健康的重要性。我認為，教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者，一個成功的教師，除了要有淵博的學識和優良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響。教師的衣著舉止，言談風度，以及待人接物等，都會使學生受到深刻的`影響。人格健全的教師，能在課堂中創造一種和諧與溫馨的氣氛，使學生如沐春風，輕松愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛，使學生如坐針氈，惶惑不安。所以新的教育實踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。
感受二：提高自身素質，助成長
通過培訓，自身有了提高。我對心理調適的技能，提供維護心理健康和提高心理素質的方法有了一定的了解；通過對個別典型的案例的分析學習，對認識與識別心理特別現象有了認識，而且有了一定的輔導思路。教學活動是師生雙向互動的過程。心理素質良好的教師，會憑借自己的語言、行為和情緒，潛移默化地感染學生，促使學生積極主動地投入學習；學生在教師的感召下，會表現出強烈的求知欲，體驗到愉悅、滿足的情感，并流露出對教師的尊敬和愛戴。要努力克服不良情緒的困擾，在不斷提高知識素養的基礎上，培養自信樂觀、豁達開朗的健康心理。只有這樣才能充分發掘自己的潛能，發揮自己的才干，促進學生的健康成長，提高教育教學的整體效益。
總之，在這次的培訓的鍛煉中，我增長了知識，擴大了視野，在業務水平上有了一定的提高，在以后的工作中，我將在原有的基礎上，更進一步努力，將所見、所學根據實際運用到自己的教學工作，為學校工作盡己所能！
心理課觀后感 6
通過本次心理健康教育知識的學習，讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性，現談談自己本次學習的心得體會：
小學生心理健康教育關鍵是教師，教師要尊重學生。不可有私心講究誠信，要創設和諧、宜人的教育教學物質環境，給孩子一片空氣，讓他們自由呼吸；給孩子一塊綠地，讓他們栽花種草；給孩子一片繪畫壁，讓孩子自由描繪；給孩子一片飼養園地，讓他們感受動物的可愛。順孩子之天性，讓他們快樂的成長。創設優美、安全、舒適的物質環境。整潔優美的物質環境喚起了小學生對生活的熱愛，陶冶了小學生情操，充實了小學生生活，激發了小學生的求知欲，培養了小學生的探索精神與生活情趣。
要創設民主、和諧的教育教學精神環境，平等相待學生在人際交往中，真誠是最重要的，要做到能理解別人，設身處地為他人著想。作為教師，在學生面前必須表現一個真實的自己，用真誠的愛去對待每位學生，才能使學生感到真實、可信師生心理交融的基礎是感性的交情，也是愛的投入。教師應重視那些存在各種缺點的'學生，多關心有心理障礙的學生。因為這些學生常常由于這樣或那樣的原因，心理上受到壓抑，失去平衡，性格比較孤僻，心理也比較脆弱。當學生遇到不順心的事時，就會產生不良情緒，并對學習和生活造成一定的影響。如何讓這種消極的影響降到最小?我認為教師應深入了解學生，善于與學生溝通，進行談心、交流，進而開導學生，傾聽學生的內心情感，感知學生的內心世界，以老師真誠的愛去關心、呵護每個學生，讓學生的心靈得以寄托，讓學生的情感得到傾訴，精神得到依靠。當學生需要關心、幫助時，老師應及時伸出援助之手幫助學生，使學生幼小的心靈得到鼓舞，讓學生相信自己一定能行，逐步養成良好的心理品質。
總之，加強學校心理健康教育是當前學校教育改革在新形勢下的新視角，它注重全體學生的心理素質的發展，雖然，開展心理健康教育的方法與途徑有很多，但我個人認為，事實也證明了，當學生需要關心、幫助時，教師只有對學生傾注真情的愛，才能更好地塑造、凈化學生的心靈，才能讓學生更好地去掌握科學文化知識，學生只有在教師“真愛”的陶冶下，才能更積極地投入到學習中，這是開展心理健康教育不可缺的方法與手段。
心理課觀后感 7
保持健康心理，提升生命質量。人的生命是短暫的，在生活中，要想生活的更輕松，更快樂，就要擁有一個健康的心理，只有這樣我們才能夠更好的成長，更好的擔負起建設祖國的偉大使命。
一個心理健康的人能體驗到自己的存在價值，既能了解自己，又接受自己，有自知之明，即對自己的能力、性格和優缺點都能作出恰當的、客觀的評價；對自己不會提出苛刻的、非份的期望與要求；對自己的生活目標和理想也能定得切合實際，因而對自己總是滿意的；同時，努力發展自身的潛能，即使對自己無法補救的缺陷，也能安然處之。一個心理不健康的人則缺乏自知之明，并且總是對自己不滿意；由于所定目標和理想不切實際，主觀和客觀的距離相差太遠而總是自責、自怨、自卑；由于總是要求自己十全十美，而自己卻又總是無法做到完美無缺，于是就總是同自己過不去；結果是使自己的心理狀態永遠無法平衡，也無法擺脫自己感到將已面臨的'心理危機。
隨著社會的飛速發展，人們的生活節奏正在日益加快，競爭越來越強烈，人際關系也變得越來越復雜；由于科學技術的飛速進步，知識爆炸性地增加，迫使人們不斷地進行知識更新；“人類進入了情緒負重年代”，人們的觀念意識、情感態度復雜嬗變。作為現代社會組成部分，在大學院校生活和學習的大學生，對社會心理這塊時代的“晴雨表”，十分敏感。況且，大學生作為一個特殊的社會群體，還有他們自己許多特殊的問題，如對新的學習環境與任務的適應問題。對專業的選擇與學習的適應問題，理想與現實的沖突問題，人際關系的處理與學習、戀愛中的矛盾問題以及對未來職業的選擇問題等等。如何使他們避免或消除由上述種。種心理壓力而造成的心理應激、心理危機或心理障礙，增進心身健康，以積極的、正常的心理狀態去適應當前和發展的社會環境，預防精神疾患和心身疾病的發生，加強對大學生的心理健康教育，就成為各高校迫切的需要和共同關注的問題。
心理課觀后感 8
該片講述了發生在二戰時期的感人故事，猶太青年圭多和好友駕車來到阿雷佐小鎮準備開一家書店，途中邂逅了美麗的女教師多拉并終成眷屬。然而好景不長，二戰爆發后，圭多和兒子被強行送往集中營，多拉為了能和兒子、丈夫在一起，毅然同行。圭多不愿讓孩子幼小的心靈蒙上悲慘的陰影，在慘無人道的集中營里，他騙兒子說這只是一場游戲。他以游戲的方式讓兒子的童心沒有受到任何傷害，自己卻最終慘死在納粹的槍口下。
看完影片后我的心情久久不能平靜。故事的前段是輕松的，每當男主人公圭多出現，必定會引起一陣混亂，但他總能以自己的幽默機智將危機化解，并最終贏得女主人公的芳心。影片的后段，當男主人公與自己的兒子被帶到集中營之后，他仍然沒有丟失自己樂觀豁達的本性，他用美麗的謊言呵護著兒子幼小的心靈，即使是在與死亡如此接近的地方，他依然輕松面對，不斷告訴兒子：這只是一個游戲，只要獲得1000分就能擁有真正的'坦克，離開這個地方。即使是兒子想要放棄“游戲”時，他或鼓勵或用激將法，使得兒子能夠繼續堅持。
影片最后，偉大的父親帶著他那招牌式的步伐走在手握機槍的德國士兵前面，他與兒子四目相對，嘴角微微上揚，露出“狡黠”的笑容，而兒子仍繼續著他們之間的游戲。隨著一聲槍響，父親用死亡換來了兒子的生命，而兒子也定會循著父親樂觀與豁達的精神勇敢而堅強地走完自己的漫漫人生路。
這部電影讓我們懂得了即使是在充滿陰霾的日子里，我們也不應該丟失自己精神的樂觀。生活或許是苦難甚至殘忍的，但只要心中充滿愛和希望那么我們的人生將是美麗而豐腴的。
心理課觀后感 9
某天與同學看了一部名為《心理罪》的電影，這部電影主要講了大學天才學生方木因幫過身手不凡的刑警邰偉而卷入了一場變態殺人案。
一杯人血牛奶，對于樸啉癥患者如救世解藥，所以患者不斷殺人，不斷喝人血。他們感覺自己身處地獄，他們懼怕著死亡，他們發生著心理的惡化。他們也不想殺人，但他們懼怕著死亡，所以他們渴望著鮮血，這樣使他們得到心理的慰藉，天生怕光少血的他們想要獲得永生。
刑警邰偉也有久久走不出的心理的泥濘。他的.刑警父親因與歹徒搏斗身亡，他親眼目睹著歹徒背后藏著的大刀，但過于恐懼的他喊不出來。他將父親的死亡以及同事“慢半拍”的受傷都歸錯于自己，但這根本不是他自己的錯。
男主角方木是一個孤兒，他因從小缺少親情，所以對生命少了敬畏。他從小就生活在教授門下，只有他的女朋友引導著他如何打碎他心中的那塊“玻璃”。最后被樸啉癥醫生殺害的女朋友徹底喚醒了他對生命的新認知，對生命的敬畏。
馬凱，一位深愛著女兒的父親，女兒擁有先天性樸啉癥，所以他不得以將女兒送入樸啉癥醫生手中，但他萬萬沒想到女兒只不過是醫生的一個試驗品罷了。
醫生，一個救過很多人，也見過不少人似死的人。因一次實驗的誤差讓他患上了樸啉癥，整天見不到陽光的他，心理產生了扭曲，初衷也有由醫治病人到了研制一種讓所有人與他一樣的病毒。
給大家推薦這部影片是想讓大家打碎心中的恐懼。因為只有你的恐懼才促使了你害怕的東西的產生，正如《小丑回魂》一般，小丑可以變成任何你恐懼的東西，但你如果沒有恐懼的東西的話，他又能那拿你怎樣?所以把握好自己的情感，因為只有你才是自己心中的英雄！
心理課觀后感 10
看了一期趙梅做嘉賓的《心理訪談》，來訪者是位單親媽媽和她的15歲女兒。訪談開始過程中媽媽始終指責女兒為什么要撒謊。為了讓媽媽了解到孩子的問題一定和媽媽是相關的，趙梅請女兒回避后，給媽媽講了一個故事：有一個單親媽媽和她的兒子相依為命。兒子在一個小作坊里做事，有一天老板發現少了七個分幣，懷疑是這個孩子拿的，孩子不承認，老板就在下班后把他扣了下來。媽媽在家等了很久看孩子還沒回家，就去作坊找孩子，老板當著很多人就把七個分幣的事告訴了媽媽。媽媽拉著孩子的手，沒有問孩子任何話，斬釘截鐵的說：“一定不是他干的，我的孩子我相信他。”回家的路上，媽媽沒有和孩子說任何話，第二天也沒說，終于第三條，孩子忍不住了問媽媽：“媽媽，分幣是我拿的.，你為什么不問我是不是我拿的？”媽媽拉著孩子的手回答：“我就在等你這句話，我知道你是個誠實的孩子。媽媽只問你，為什么你會拿？”孩子哭了，回答道：“媽媽，我覺得你一個人工作好辛苦，我想幫幫你。”后來，在媽媽的引領下，孩子來到了作坊，把分幣還給了老板，老板對孩子說：“你還是繼續留在我這里工作吧，你是一個誠實勇敢的孩子。而且，你有一個好媽媽。”
故事講述的過程中，來訪的單親媽媽已經沒有了指責，相反一直在哭泣。聽完后，媽媽說道：“我現在才發現我做的是那么的不夠，那個媽媽是那么的愛孩子，真正的愛孩子，而我卻是一直在傷害她”看著一段關系即將開始改變，真的是很感動，也讓我想起了“冉阿讓”，更讓我明白，在孩子的成長過程中，我們要讓孩子知道：即使所有的路都行不通，你也還有一條路，那就是回家的路。
心理課觀后感 11
臨近考試了，不少同學開始感覺到了一些壓力。
但是我們如果能夠學會適當的調節自己的心理壓力，把壓力轉化成為動力，那么將更有助于我們過好這一關，取得理想的成績。首先，合理安排作息時間，科學用腦。充分有效地復習功課是考試成功的前提、基礎。抓緊時間、全力以赴是必要的，但必須合理安排作息時間，必須有計劃地進行復習，做到忙而不亂，緊張有序，才會取得良好的復習效果。我們先要克服焦慮情緒，保持良好的心理狀態。大家知道，復習好才能考得好。如果復習期間心神不定、焦慮不安，或者滿不在乎，存有僥幸心理，就無法做到認真復習。應采取積極的態度加以調節；也可找自己信得過的同學和教師談心，排解不良的心態。同時還要注意勞逸結合和飲食衛生，預防疾病，防止安全事故。
7：35分，電視終于開始了。主持人穿著整齊，文質彬彬，在講臺上不緊不慢的'講了起來：
1：考試的前一天一定要放松，不要搞所謂的“臨陣磨槍，不利也光。”
2：考試之前一定要準備好考場要用的所有物品，不要到用時手忙腳亂才發現沒有帶，那是要吃大虧的，另外還會影響到下面的考試。
3：考試之前一定要熟悉考試的環境。
4：考試時一定要認真審題、做完后一定要認真檢查。
5：考試后不要和別人對答案，要相信自己，以免影響下一科目考試。
6：關于學習方法，我認為每個人有每個人的方法，但是我們還要學習好的行之有效的學習方法，使我們掌握好的屬于自己的學習方法。總之，我們會好好學習，爭取在老師的諄諄教誨下使我們茁壯成長，擁有一個陽光、快樂的童年！
心理課觀后感 12
10月24日下午三點，我們在多媒體教室用歡聲笑語開啟了心理講座的序幕。
老師先告訴我們什么是心理健康，心理健康就是能正確的認識自己，能夠和他人和睦相處。又告訴了我們六年級學生生活和學習會遇到什么心理問題。第一要學會人際交往中開玩笑要適度。第二，要在青春期心里萌發時，要正確看待對異性的好感。第三就是。家里有二寶的同學要正確看待家長對自己的態度。第四是學習相關的問題，在學習上要不懈的努力才可以取得成功。
有些同學會有不健康的心理。第一是懶惰，第是自控能力很差，第三是敏感，第四是失落，第五是自卑，第六是孤獨。那如何矯正這些不良的`心理呢?我們要學會放松，學會發泄，可以聽聽歌曲。可以與父母談心也可以寫一寫日記和周記把自己不安事用筆記下來。
其中最令我難忘的就是老師講的一個小故事。
有一天，哥倫布正在釣魚。忽然，聽到救命聲，他聞聲趕過去，發現是有一個人失足掉進了河里。他用渴望的眼神看著哥倫布對他說:“你能不能救一救我呀?”個人不沒有說話，只是用槍瞄準了他，斬釘截鐵的對他說:“要是你再不游上岸，我就一槍打死你。”話剛說完，那個掉進河里的人連忙爬子上了岸。最終還是自己救自己。這個故事讓我們明白了一個道理，無論做什么事，幫助你的人只有你自己，沒有別人。只要你不懈的努力。最終一定可以獲得成功的。
上完這一次心理講座后，我明白了要笑著完成一次作業，要笑著面對每一次考試。讓挫折成為你成長的階梯，挫折就會為你。更為精彩的人生喝彩。
這次講座真是令我永生難忘啊！
心理課觀后感 13
隨著人們對心理健康的認識與重視，小學生心理健康問題已經引起了人們的注意，心理健康課是一個促進人們的心理發展的一門學科，讓學生如何正確認識自己，接納別人，樹立一個正確的人生價值觀。
今天，美麗的知心姐姐來到學校，為我們上一堂特別有意義的心理健康教育課。
第一：當他人出現妒忌、自卑、孤辟……不健康心理行為，究其原因，原來是因生活中遇見挫折和困難而泄氣。但是，我們要幫助他人如何面對生活的困擾，知道如何認識自己。例如：試著想一想，一只鳥老是不想飛翔，老覺得自己飛翔姿勢不夠美麗或者自己跟其它鳥兒比較，覺得自己很落后，那它的結果，就不能像它們展翅飛翔，翱翔于空中，也不能展現鳥兒該有的本領。
第二：對學習的正確態度。在學習中要全神貫注，知識才會飽滿。但是，不要在學習中產生任何壓力，要勞逸結合。如果學習中遇見不慬的知識，可以請求他人講解題目，這樣知識又多了一個，或者有些小學生厭煩學習，你們可以想辦法讓學習，成為一個快樂的`事情。希望大家具備一份學習的良好心境：學習著是最棒的！
第三：如果心理情緒充滿憤怒和傷心，有時候可以看看書，這樣既可以緩解心中的情緒，也能夠收集更多的知識，有時候可以運動：跑步、跳繩……看，運動和緩解情緒兩不誤，有時候與朋友做做游戲、聊聊天……也是一種好方法。緩解心中的不好情緒，有成千上萬種好辦法，你想到了嗎?
如果生話上的困難和挫折解不開，怎么辦?哦，可以把困難想象著成快樂的事情，多有趣呀！人生的陽光就能多一絲光芒，臉上掛著一個笑臉。
啊！心理健康教育是多么重要呀！
心理課觀后感 14
小韋是身世可憐的青年，從小失去雙親，經常受到養父的虐待，以致他對社會和他人極不信任。但是，他在數學和化學方面具有超人的才華，而且遠遠超過了哈佛大學的高才生。他對自己的出身感到自卑，他不敢正確面對自己的內心情感，他過著一種放蕩不羈的生活，而且愛打抱不平，那應該是不愿意看到有人被欺負，就像他不愿意被別人欺負一樣。他愛上了一個哈佛的女孩，而當女孩向他示愛的時候，他卻不敢接受，因為她是他心中的女神，是完美的，是神圣的。他覺得自己配不上她。他沒有意識到自己的才華可以讓他過另一種生活，他同樣具有優秀的品質，他是一個天才而他卻不愿意發揮其所長。他生活在社會的'最底層，干著粗重的活，經常打架斗毆。然而，他也交了幾個真正的朋友，這些朋友雖然沒有他那樣的才華，但是卻對他真心真意，這是小韋人生中的一大筆財富。他們希望小韋能離開他們所生活的環境，去追尋一種高質量的生活，這才是真正的朋友。林保教授堪稱師長的典范，與歷史上一些抹殺學生成就的害怕超越自己的流氓教授形成鮮明對比，他竭盡全力幫助小韋擺脫心理壓力投身科學，我認為這是一種難能可貴的品質。
那位心理學家是相當出色的，他能夠根據小韋的心理問題給其恰當的指導，最終使他找到了自我認同感，走出了過去陰暗的生活，去追尋自己的事業與愛情。
天生我材必有用，千金散盡還復來。一個人只有走出心中的陰霾，找到自我認同感，達觀自信，才能實現人生的價值，才能到達成功的彼岸。
心理課觀后感 15
堅持濃厚的學習興趣和求知欲望。學習是學生的主要任務，有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游，拼命地吸取新知識，發展多方面的能力，以提高自身素質，更好地適應社會發展的需要。
保持樂觀的情緒和良好的心境，學生應堅持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和期望，當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調節，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。心理健康的學生，應當具備良好的情緒狀態、正確的自我觀念、恰當的自我評價、完整的個性結構、和諧的'人際關系和良好的擇業心理，應當貼合社會的要求，能充分發揮聰明才智和對環境有適應能力。倘若具備了以上素質，則我們的心理健康不成問題，則必須能在學業和事業上取得必須的成功。
增強團體凝聚力，增進成員之間的相互認同團體凝聚力是指團體對個體的吸引力和個體之間的相互吸引力。團體凝聚力的強弱對組織的管理有重要影響。團體心理輔導中的各種活動有利于增強團體凝聚力，在團體中，成員經過分享經驗或競爭，彼此之間達成共識，增進理解，增進成員之間的相互認同，從而增加成員對團體的認同。團體心理輔導對改善學生心理健康水平，提高學生的心理素質具有重要作用。在我國雖然起步較晚，但近些年來許多人已經進行了很好的研究，輔導方向上也由最初的提高心理健康水平逐漸向心理品質的各個方面發展，出現了一些新的研究成果。研究方向也由治療團體開始轉向了發展性團體，這些都是進取變化。
心理課觀后感 16
第一次接觸心理課程是在上大一的第二個學期的時候。我想學校可能是為了減小中學生學習與心理的壓力，為我們排解心中苦悶與壓力才開設了這門課程的。自認為心理還比較康健的我，聽完課后我才真正認識到自己的缺點與不足和需要變更和疏導的地方。從那時開始接觸心理學，同樣也開始慢慢了解心理學。心理健康課為現代的中學生樹立了正確的擇業觀、愛情觀、價值觀提供了條件。
認真回想一下，心理發展不成熟，情緒不穩定，和一系列的心理生理及社會適應問題往往會導致沖突和矛盾，而這些沖突和矛盾得不到及時解決的話，就會演變成心理障礙，心理疾病。特別是在當今社會，現代中學生都是經歷了殘酷的高考，倍受高考的`毒害。為了在競爭激烈的高考中取勝，全身心的投入學習，家長的過度呵護，學校的硬式教育，是我們缺乏生活經歷，而且心理脆弱，意志薄弱，缺乏挫折的承受能力，每每遇到一些問題，總不能很好的處理解決，出現心理問題也不能正確的疏導，以至于出現心理疾病。這只是冰山一角，廣泛的說，競爭的加劇，生活節奏的加速，是人們產生了緊迫感和壓力感，個人對生活目標的選擇機會增多，從而難以兼顧的矛盾加劇了內心的沖突，產生了焦慮感，各種心理因素，生理因素和社會因素交織在一起，極易造成當今中學生的心理失衡。心理將康指個體能夠適應發展著的環境，具有完善的個性特征，且其認知，情緒反應，意志行為處于積極狀態，并能保持正常的調控能力。生活實踐中，能夠正確認識自己，自覺控制自己，正確對待外界影響，使心理保持平衡協調，就已具備了心理健康的基本特征。
心理課觀后感 17
陸游說過：“位卑未敢忘憂國。”因為只有愛國才能從苦難中走出來。
愛國是我們中國人的基本理念。還記得曾經的中國，正處于戰亂時期，多少個戰士英勇殺敵，他們心中存在光明，相信中國總有一天從弱小中走出來，而中國最大的特點就是因相信而看見。如果沒有中國崛起，何談小民尊嚴！如果不是那些英雄讓我們國家從“東亞病夫”的稱號脫身出來，我們會一直背著這個包袱，其他國家看見我們中國也會瞧不起。現在的拼搏是信仰，過去的長征也是信仰，從而越來越多的70后和80后擔當國家棟梁，這讓我們的中國強大起來，他們為了救中國而浴血奮斗。
正如現在的深圳，他們那里原來是一個很不起眼的小漁村，正是因為他們有夢想和希望才把現在的深圳打造的這么完美。
新中國核導彈爆炸成功，火箭衛星上天，神六上天，龍芯的開發研制……中國還是世界上最偉大的古軍事防御工程，是我國的萬里長城，還是世界上經濟發展最快的'國家。正如任正非所說的：“中國除了勝利，我們無路可走。”如今的中國與曾經有著巨大的變化，閱兵式時，我們所見到的炮彈、飛機是那么雄偉，我們要感謝新中國的制造，遇到困難要勇敢的站出來，為中國的創造而驕傲、自豪。
中華民族歷史悠久，苦難重重，但復興在望。我們作為新一代少年，需要堅持不懈，努力學習，長大成為有用之人。
心理課觀后感 18
由于非常偶然的一個機會，我開始了華夏培訓之旅，從三級到二級，兩次學習，收益良多。
在最近這短暫的十二天二級心理咨詢師培訓課程中，老師們深入淺出的講解，真實明確而又詳細的案例，喚醒了我看似遺忘的記憶，岳老師幽默生動而又有趣的講解方式不僅幫助我熟悉了考點難點和各種在自己看來瑣碎麻煩的知識點，而且加深了記憶，增強了我的學習動機和興趣。石老師簡潔明快的語氣讓我在聽課過程中不知疲倦，第一次對心理測驗這門課不再厭煩。王校長對案例透徹的分析、答題技巧的講解使我終于不再恐懼技能考試，并在一次次聽題過程中建立了更多的自信。宋老師的隨和和對知識點的掌握，在我心目中豎立起了一個榜樣，希望以后的自己也可以成為像她那樣的人。
當然，我也認識到了自己的諸多不足，基礎理論知識掌握的還不深刻，我也會在結束后回家的日子里再多復習、多做題、多記憶。
我這次參加了教師心理健康的維護培訓，受益匪淺。嚴老師從教師的心理狀況對學生的影響、教師的心理問題產生的原因、教師心理健康的維護這三個方面來說明教師心理健康的重要性。嚴老師用很多生活中的例子說明教師不經意間的一舉一動、一言一行都會潛移默化的影響著學生及其他教師的心理與行為，對于教師個人工作的`成敗也有極其重大的作用。
“振興民族的希望在于教育，振興教育的希望在于教師。”教師工作是崇高的，他擔負的使命是為社會培養一代新人。作為教師就要具有健康心理、陽光心態、與人為善、樂觀寬容、笑對人生。要熱愛和關心每一個學生，一視同仁，對他們進行耐心地啟發和引導，循循善誘，捕捉每個孩子身上的閃光點，對他們進行鼓勵和表揚，增強他們的自信心，促使每個孩子在原有的基礎上有進步，促進他們身心和和諧發展。
既然我們改變不了環境、事實、過去、他人，那我們就要改變一下自己的心境、心態和現在；我們不能預知明天，就要把握我今天；我們不會事事順利，但我們可以事事盡力，我們要高興的生活、學習和工作，做一個學生、家長喜歡的老師。
心理課觀后感 19
在上了大概一學期的大學心理健康這門課，我覺得對我們還是十分有意義的，因為它幫忙我樹立了正確的世界觀、人生觀、價值觀，它讓我更好的認識了自己，也更有信心創造完美未來。
在處理夢想與現實、自尊與自卑的心理矛盾上，它教會我在全面認識自己的基礎上，對影響自己成長的主要心理壓力進行分析，在分析的基礎上找準自己的主要問題，然后有針對性的學習、努力提高，適時調整。它鼓勵我積極投身實踐活動，走進外面那個紛繁復雜的課堂，經風雨，見世面，在實踐中受到磨練和考驗，從而變得更加成熟和堅強。這門課程幫忙我培養健全的人格。它教會我要勇敢的剖析自己，經過自我剖析我發現自己也存在必須程度上的人格偏差。我性格上太過于執著近乎偏執，在這門課程的指導下我避免了走向偏執型人格障礙的誤區。以前我總是缺乏獨立性，經常感到自己無助，無能和缺乏精力，害怕被人遺棄，將自己的需求依附于他人，過分順從他人的意志，要求和容忍他人安排自己的生活。經過這門課程我學會了幾種解決方法。習慣糾正法。依靠型人格的`依靠行為已成為一種習慣，所以首先必須破除這種不良習慣。清查一下自己的行為中哪些是習慣性地依靠別人去做，哪些是白作決定的。比如獨自一人去參加一項娛樂活動或一周規定一天這一日不論什么事情，決不依靠他人。
美國家作家、詩人愛默生說過“健康是人生第一財富”，其健康的含義也不僅僅局限于身體健康，也應包括心理等方面的健康，而心理健康是一個相對概念，沒有絕對的心理健康，也沒有絕對的心理不健康，經過大學生心理健康的學習，我受益匪淺。
首先，它幫忙我樹立了自信和信心，以前我總是認為高職大學生以后的職業生涯必須不會比本科大學生的職業生涯那么耀眼，在學習大學生心理健康之后，我才明白事實并不是這樣，而作為高職大學生的我們，又為什么要自暴自棄，而不引以為自豪呢！溫家寶總理也曾多次講：“職業教育怎樣重視都可是分。”由此足見黨和國家領導人對我國職業教育的重視程度。這說明我們高職大學生也有堅強的后盾。
其次，它幫忙我明確了前進的方向，高職大學生任重道遠。在未來職業人生道路上要大顯身手，必須抓住黃金般寶貴的大學時光全面發展自己，做到不虛大學之行。要到達此目的，首先得明白什么樣的人才才算得上真正意義上是高技能人才，正確把握高技能人才的內涵，否則就會片面地認為高技能人才就會僅有技能的“人才”，在校期間只要學好技術、練好技能就行了，其實，這樣的人才首先必須有健康的心理，樂觀接納我們所在的高職院校，認可我們高職大學生的這種心理。
最終，它給我在人際交往方面和環境適應供給指南，比爾·蓋茨說過“生活是不公平的，你要去適應它”。我們從高中生到大學生這樣的一個主角轉換，不僅僅名稱改變了，并且周圍的環境也隨之改變了，環境包括學習、生活、人際、學校文化等環境，其中對大學生影響最大的是新的人際環境，大學是以團體生活為特征的，來自全國各地、興趣愛好各異、生活習慣不一樣的同學共同生活，難免會產生矛盾。大學生交往不再受父母教師的限制，交往的范圍擴大，可是心理的閉鎖性特點使得大學生相互之間的交往不如中學融洽，處理人際關系相對困難，同時，戀愛問題也提上議事日程。同學的戀愛以及自己面臨的戀愛，會使人際關系變得更加復雜。對于處理人際關系問題，第一，克服面子心理，同學中的許多人際沖突都是發生在沒有什么原則問題的小事情上，本來只會引起矛盾的進一步激化、關系僵化。第二，克服沖動心理，大學生處于特定的生理發展期，自制力較弱，遇事容易沖動，像騎車相撞以及類似的事情，是大家都不愿意發生的，有時也很難斷定誰是誰非，雙方謙讓一下就相安無事了，即使自己有理，也能夠忍讓一點，好言相對，然而，有的人往往一時沖動，氣勢洶洶，把事情搞糟，第三，對別人常懷寬容之心。同學之間坦誠相待，互通有無有利于增進彼此的友情，減少不必要的摩擦沖突，第四，克服封閉心理，對于性格內向的同學，最重要的是努力改變自己，自強不息，主動與人親近。
總之，心理健康是衡量一個人是否健康的一大指標，作為高職大學生的我們應當實現綜合素質全面發展，加強自我培養，糾正錯誤心理的意識，做一個真正意義上的健康的人。
心理課觀后感 20
觀看了哈佛心理課后，我有很深的感觸。Tal循序漸進的給我們講述了什么是積極心理學，它的作用以及方法論，讓我們學會如何自我認知、自我調節，讓生活變得快樂。
影響幸福的因素有很多：遺傳排列、外部環境、意向活動。有時候遺傳和外部環境是很難改變的，但是我們可以從我們內部來解決這個問題。其實每個人都有自己一直想要改掉卻改不掉的性格。要如何才能做到“把嬰兒留下，把洗澡水倒掉”呢？
意向活動是我們產生變化的根源，也是我們應該關注的重點。意向活動包括我們的所想所作所為，我們對世界的詮釋和我們關注的焦點。意向活動是我們最容易掌握的一項活動，也就是我們的所想和我們對世界的詮釋，將情感與行動聯系起來。Tal談論了兩種感情，漸進式和突發式。也就是給我們的困惑提供了兩種方法論。
漸進式是一種專注冥想，并帶來安寧沉靜的情感。它可以使我們身心舒緩、提高自身洞察力，僅通過呼吸改變情緒，提升我們的專注力。身為學生，應該都會有過注意力不集中，上課專注度不夠的問題。我們可以把漸進式當作一種終身療法，調節自己的情緒，訓練專注度，從而使上課或者辦事的效率都大大提高。這種方法短短8周就可以有效果，而且每次持續時間不長，半個小時就足矣。研究表明，經過八周的訓練，人的大腦就會改變形狀。這個方法不僅適用于對精神的幫助，還可以增強身體的免疫力。
突發式是一種突然改變大腦運作模式的方式。有許多二戰后的老兵，百分之八十有創傷后應激障礙，在經過911災難的`受訪人群中，也有創傷后產生應激障礙的人。這種創傷后應激障礙會影響大腦功能，可能會伴隨人的一生，從而影響一個人的一生。研究學者通過調查和實驗發現，癌癥患者、集中營或者災難的幸存者等人群，他們會更加珍惜和親人的相處時光；更加愛惜花草；更加享受生活。我們也應該樹立這樣的價值發現，給自己一個積極的心理引導。當遭遇困難和傷害后，我們不能只想不說，積壓感情，我們要從積極的方面看待事情，從世事中受益，而不是一味抱怨，陷入死胡同。我們要從經歷中發現價值！
心理課觀后感 21
人的生命是短暫的，在生活中，要想生活的更輕松，更快樂，就要擁有一個健康的心理，只有這樣我們才能夠更好的成長，更好的擔負起建設祖國的偉大使命。
一個心理健康的人能體驗到自己的存在價值，既能了解自己，又接受自己，有自知之明，即對自己的能力、性格和優缺點都能作出恰當的'、客觀的評價；對自己不會提出苛刻的、非份的期望與要求；對自己的生活目標和理想也能定得切合實際，因而對自己總是滿意的；同時，努力發展自身的潛能，即使對自己無法補救的缺陷，也能安然處之。一個心理不健康的人則缺乏自知之明，并且總是對自己不滿意；由于所定目標和理想不切實際，主觀和客觀的距離相差太遠而總是自責、自怨、自卑；由于總是要求自己十全十美，而自己卻又總是無法做到完美無缺，于是就總是同自己過不去；結果是使自己的心理狀態永遠無法平衡，也無法擺脫自己感到將已面臨的心理危機。
隨著社會的飛速發展，人們的生活節奏正在日益加快，競爭越來越強烈，人際關系也變得越來越復雜；由于科學技術的飛速進步，知識爆炸性地增加，迫使人們不斷地進行知識更新；“人類進入了情緒負重年代”，人們的觀念意識、情感態度復雜嬗變。作為現代社會組成部分，在大學院校生活和學習的學生，對社會心理這塊時代的“晴雨表”，十分敏感。況且，學生作為一個特殊的社會群體，還有他們自己許多特殊的問題，如對新的學習環境與任務的適應問題。對專業的選擇與學習的適應問題，理想與現實的沖突問題，人際關系的處理與學習、戀愛中的矛盾問題以及對未來職業的選擇問題等等。如何使他們避免或消除由上述種種心理壓力而造成的心理應激、心理危機或心理障礙，增進心身健康，以積極的、正常的心理狀態去適應當前和發展的社會環境，預防精神疾患和心身疾病的發生，加強對學生的心理健康教育，就成為各高校迫切的需要和共同關注的問題。
心理課觀后感 22
今天，我和媽媽觀看了《生命安全大于天之游戲驚魂》的安全教育電影。從中我學到很多人身安全知識，同時讓我明白到《生命大于天》的道理。
這部教育電影用五個角度闡述了“安全無小事、生命大于天”；
1、錯誤競賽；
2、游戲驚魂；
3、校園烏龍記；
4、危險地帶；
5、運動歷險記；
圍繞中小學生的交通安全和校園安全、對壞人的`防范、危險的警惕、自我保護意識和運動安全。
其中讓我最深刻是游戲驚魂：這個片段講一個五年級學生叫小彬，極度沉迷ipad，psp，手機之類的電子游戲，因為貪戀游戲，他晚睡、賴床、遲到，上課玩手機游戲，為了掩飾自己打機經常講大話，已被老師、爸爸訓話多次，仍然屢教不改，甚至連自己的生死置之度外，在過紅綠燈時都玩起手機，最終！小彬為自己這種無視紅綠燈、無視交通安全的危險行為付出了慘重的代價。雖然這不是真實，但現實生活中經常發生。所以我呼吁同學們過馬路不要玩手機、游戲機等。
在中國，青少年安全問題日益嚴峻，據不完全統計，每年約16000名中小學生非正常死亡，其中80%是由安全意識不強。看了這個驚人的傷亡數目，《生命大于天》這個教育安全電影絕對值得你看；世界衛生組織統計表明，在全球意外傷害是導致青少年首要的死因，這是因為不少家長往往過高的估計孩子的能力，平時缺乏安全意識，對孩子缺乏教育。生命只此一次，讓我們珍惜生命，希望同學們能夠重視和學習安全知識。
心理課觀后感 23
昨天我在網上看了心理老師的《生命教育講座》，我認為生命是重要的。
生命本就是一件小概率的事情，上億顆精子想要進入子宮，可是最終只有一個決定性的精子可以穿過透明帶，卵子的大門關閉形成受精卵。基因從此確立，這個生命是獨一無二的。每一個生命開始都是歷經磨難而產生的，都是勇敢的，優秀的。我們要對自己有自信，人生中的磨難就如同精子進入子宮一樣，最終的結果一定是優秀的。我們遇到挫折不能害怕，要勇敢的面對它。這獨一無二的生命是重要的'，我們不能因為一點挫折而有了輕生的念頭。
老師還給我們讀了一個繪本《活了一百萬次的貓》這只貓活了一百萬次，被一百萬個人寵愛過，在它死的時候，每一個主人都哭了，可是它從來沒有哭過，也從來沒有愛過誰。最后一回，它成了一只野貓，愛上了另一只野貓，它和這只貓生兒育女，日子非常幸福。后來，它愛的貓死了，貓哭了，它日日夜夜的哭，哭了一百萬次。后來它死了，這回，它再也沒有起死回生過。這只貓在最后一生，為自己而活，這一生，它是自己的貓，是獨一無二的。我們的生命只有一次，這一次生命，我們要活得精彩，活得開心，活得有意義。
生命是重要的，要保護好自己的生命，生命是獨一無二的，要在生命中活出自己。“悅納和相信自己，尊重和欣賞他人，是一種正確的生命態度，也是一種高貴的修養”
心理課觀后感 24
今天我收看了河北電視臺公共頻道于丹老師的講座《中小學生心理健康教育與學習習慣》，使我明白了很多道理。下面我就和同學們一起來分享一下。
感受最深的是我們要學會“獨立承擔”。于丹教授講的生活中祖母祖父對小孫子的寵愛的故事，我想在我們這些家里的“小太陽”來說太常見了，明明是自己走路摔倒了，祖母為了安慰我，埋怨路的不平，也有時候我明明知道自己是做錯了事情，就是沒有勇氣承認錯誤，這次聽于丹教授講課，深深的觸動了我，從今天起，我要做一個勇于承擔責任的人。
其次，就是我們的學習習慣的養成問題，在無數次考試過程中，經常會給自己找各種借口，有的題做錯了，其實自己認真點是可以作對的，就感覺沒什么，不是自己能力問題是馬虎，所以心不在焉，不重視，下次還是出現同樣的低級錯誤，聽了于丹教授的.講座，我才知道，那是我的能力有缺陷，但是這種缺陷是可以由自己培養訓練之后可以彌補的，所以，從今以后，我要制定學習計劃，來鍛煉的學習能力，把這種能力缺陷補上來。
我的感想還有很多，總之，愿我們大家都健康快樂的成長。
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