初三心理講座觀后感（精選17篇）

　　在觀看完一部作品以后，一定有不少感悟吧，這時我們很有必要寫一篇觀后感了。但是觀后感有什么要求呢？以下是小編收集整理的初三心理講座觀后感，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

　　初三心理講座觀后感 篇1

　　看完了今天的心理講座，讓我倍感啟發。老師長達一個多小時的演講，讓正在處于青春期的我有了共鳴。我在與父母的溝通上總是有問題，總是會大吵，但是今天聽了老師的講座，讓我懂得了如何和父母溝通，平時我不怎么注意我的言辭，但沒有想到會造成這么大的損傷。老師說的青春期會出現的現象，在我身上出現了很多，聽完講座后，我有一些愧疚。對于我的父母，我其實心里也都明白他們的.良苦用心，但是言語肢體上卻控制不住，但在今后的日子里，我要學會控制這些情緒，讓自己處于在一個平靜的環境下學習。

　　初三心理講座觀后感 篇2

　　今天，我們參加了一次以“以確定應對不確定”為題的講座，主講人是擁有豐富經驗的'王楓老師。其中的一句話讓我記憶猶新：復習的質量決定了在考試時所能達到的最大高度，身心素質則決定了是否能真正達到甚至突破這個高度。這次活動讓我受益匪淺。

　　初三心理講座觀后感 篇3

　　王楓老師精彩的講座無疑為身為教師的我們敲響了警鐘。作為教師在復學前首先要自己做好充分的準備，尤其是自身心理的建設；復學之后一定要具備關注學生心理狀態、調解學生各方面壓力的意識，要給孩子提供情感上支持，引導他們形成更多積極的心理暗示。此外，我們還要增強師生和家校的溝通，多與孩子的`好友和家長溝通孩子的生活、學習狀況，做好及時的了解。復學之旅任重道遠，希望能夠安全、出色地度過這段艱難的復學時光。

　　初三心理講座觀后感 篇4

　　聽了今天的講座，收獲頗為豐富。我們的`孩子正處在青春期，對批評和壓力都十分敏感。我們不能也不必將這份壓力完全去除，我們知道了適當的壓力恰好能夠激發孩子的潛能。我們可以陪伴孩子做一些適當的運動，來排遣大部分壓力；我們可以和孩子一起制定具體的學習計劃，以確定來應對不確定。王老師也為我們定制了一套學習計劃，相信這套學習計劃可以很大幫助到我們的孩子。

　　初三心理講座觀后感 篇5

　　今天下午，有一個關于心理健康知識的講座。我聽了之后收獲很大。

　　懷著激動的心情，我們來到了多媒體教室。寬大的教室里現在卻擠滿了人，到我的時候，已經沒有位子了，只好端凳子坐在旁邊。

　　在這堂課中，我知道了什么是心理健康。一個人是否心理健康，是有著很多方面的。老師給我們提供了幾個方面：第一，能夠正確認識自己，友好的與他人相處。第二，能夠做到成功了，不驕傲；失敗了，不氣餒等。

　　在我的眼中，一個心理健康的小學生應該是活潑開朗、有著良好人際關系、能夠正確認識自己，并且言行一致、愛憎分明的。

　　聽著婁老師的講座，我開始分析自己心理是否存在問題。經過分析，我發現：我是一個活潑開朗的'孩子，但是人際關系并不是很好，其原因在于我不懂得關心他人、體諒他人，經常以自我為中心，不考慮別人需要什么。我能夠正確認識自己，并且言行一致、有著良好的情緒，但是我的意志力和抗干擾能力很差，經常寫作業時看到有人在玩兒就忍不住了。

　　為了讓我能夠成為一個心理健康的學生，我決定從現在起，經常做換位思考，并提高自己的自制力和抗干擾能力。希望我們都能愉快地度過小學最后一學年！

　　初三心理講座觀后感 篇6

　　昨天我在網上看了心理老師的《生命教育講座》，我認為生命是重要的。

　　生命本就是一件小概率的事情，上億顆精子想要進入子宮，可是最終只有一個決定性的精子可以穿過透明帶，卵子的大門關閉形成受精卵。基因從此確立，這個生命是獨一無二的。每一個生命開始都是歷經磨難而產生的，都是勇敢的，優秀的。我們要對自己有自信，人生中的磨難就如同精子進入子宮一樣，最終的結果一定是優秀的。我們遇到挫折不能害怕，要勇敢的面對它。這獨一無二的生命是重要的，我們不能因為一點挫折而有了輕生的念頭。

　　老師還給我們讀了一個繪本《活了一百萬次的貓》這只貓活了一百萬次，被一百萬個人寵愛過，在它死的時候，每一個主人都哭了，可是它從來沒有哭過，也從來沒有愛過誰。最后一回，它成了一只野貓，愛上了另一只野貓，它和這只貓生兒育女，日子非常幸福。后來，它愛的貓死了，貓哭了，它日日夜夜的'哭，哭了一百萬次。后來它死了，這回，它再也沒有起死回生過。這只貓在最后一生，為自己而活，這一生，它是自己的貓，是獨一無二的。我們的生命只有一次，這一次生命，我們要活得精彩，活得開心，活得有意義。

　　生命是重要的，要保護好自己的生命，生命是獨一無二的，要在生命中活出自己。“悅納和相信自我，尊重和欣賞他人，是一種正確的生命態度，也是一種高貴的修養”

　　初三心理講座觀后感 篇7

　　今天，我和媽媽觀看了《生命安全大于天之游戲驚魂》的安全教育電影。從中我學到很多人身安全知識，同時讓我明白到《生命大于天》的道理。

　　這部教育電影用五個角度闡述了“安全無小事、生命大于天”；

　　1、錯誤競賽

　　2、游戲驚魂

　　3、校園烏龍記

　　4、危險地帶

　　5、運動歷險記；

　　圍繞中小學生的交通安全和校園安全、對壞人的防范、危險的警惕、自我保護意識和運動安全。

　　其中讓我最深刻是游戲驚魂：這個片段講一個五年級學生叫小彬極度沉迷ipad，psp，手機之類的.電子游戲，因為貪戀游戲，他晚睡、賴床、遲到，上課玩手機游戲，為了掩飾自己打機經常講大話，已被老師、爸爸訓話多次，仍然屢教不改，甚至連自己的生死置之度外，在過紅綠燈時都玩起手機，最終！小彬為自己這種無視紅綠燈、無視交通安全的危險行為付出了慘重的代價。雖然這不是真實，但現實生活中經常發生。所以我呼吁同學們過馬路不要玩手機、游戲機等。

　　在中國，青少年安全問題日益嚴峻，據不完全統計，每年約16000名中小學生非正常死亡，其中80﹪是由安全意識不強。看了這個驚人的傷亡數目，《生命大于天》這個教育安全電影絕對值得你看；世界衛生組織統計表明，在全球意外傷害是導致青少年首要的死因，這是因為不少家長往往過高的估計孩子的能力，平時缺乏安全意識，對孩子缺乏教育。生命只此一次，讓我們珍惜生命，希望同學們能夠重視和學習安全知識。

　　初三心理講座觀后感 篇8

　　10月24日下午三點，我們在多媒體教室用歡聲笑語開啟了心理講座的序幕。

　　老師先告訴我們什么是心理健康，心理健康就是能正確的認識自己，能夠和他人和睦相處。又告訴了我們六年級學生生活和學習會遇到什么心理問題。第一要學會人際交往中開玩笑要適度。第二，要在青春期心里萌發時，要正確看待對異性的好感。第三就是。家里有二寶的同學要正確看待家長對自己的態度。第四是學習相關的問題，在學習上要不懈的努力才可以取得成功。

　　有些同學會有不健康的心理。第一是懶惰，第是自控能力很差，第三是敏感，第四是失落，第五是自卑，第六是孤獨。那如何矯正這些不良的心理呢?我們要學會放松，學會發泄，可以聽聽歌曲。可以與父母談心也可以寫一寫日記和周記把自己不安事用筆記下來。

　　其中最令我難忘的就是老師講的一個小故事。

　　有一天，哥倫布正在釣魚。忽然，聽到救命聲，他聞聲趕過去，發現是有一個人失足掉進了河里。他用渴望的'眼神看著哥倫布對他說:“你能不能救一救我呀?”個人不沒有說話，只是用槍瞄準了他，斬釘截鐵的對他說:“要是你再不游上岸，我就一槍打死你。”話剛說完，那個掉進河里的人連忙爬子上了岸。最終還是自己救自己。這個故事讓我們明白了一個道理，無論做什么事，幫助你的人只有你自己，沒有別人。只要你不懈的努力。最終一定可以獲得成功的。

　　上完這一次心理講座后，我明白了要笑著完成一次作業，要笑著面對每一次考試。讓挫折成為你成長的階梯，挫折就會為你。更為精彩的人生喝彩。

　　這次講座真是令我永生難忘啊!

　　初三心理講座觀后感 篇9

　　今天我聽了講師小王的心理健康講座，感覺受益匪淺收獲良多。王老師從化解心理壓力、自我調整、預防和面對心理問題三個方面向我們講述了壓力管理與心理健康，感覺老師講的貼切實際，很實用。

　　今天剛好是5月20日，講座開始，王老師與大家做了熱身活動“愛的鼓勵”，鼓勵學生向自己表白，活躍了全場的氣氛。王老師首先從怎么化解心理壓力講起，在生活中，我們經常會遇到壓力過大的情況，壓力過大通常表現為失眠，注意力難集中，易怒，緊張等表現，我們可以通過自我調整的方式化解這些壓力。自我宣泄，情緒轉移，愛好減壓，運動衛生是一些比較有效的方法。在壓力太大、心情不佳時變換一下環境，例如室外觀景、室內養花、對美好事物的想像等。壓力無處不在，有的人被壓力擊跨，一蹶不振，而有的'人過得更有意義，更有效率。這其中的奧妙就在于，前者消極面對壓力，而后者卻對壓力進行有效的運用。所以，當你心里有壓力時，一定要學會自我緩解，釋放壓力。

　　怎么預防和面對心理問題呢？首先不能隨便復壓抑自己的情緒，一定要給自己的壞情緒找到正當的合適釋放的渠道。這其中比較恰當的有：找父母傾訴，找個沒人的地方大哭一場等等。其實很多嚴重的心理問題的產生就是由于學生不愿意將心中的苦悶發泄出來所導致的，當苦悶遇到孤僻的時候，也就是嚴重心理問題滋生的時候。其次，活得有自制我，有信心，不隨便胡亂比較。這是保持一種健康心態的生活方式。改變自我情緒，增加自信心的另一種方法就是自己找一句座右銘或對自己說一些自我肯定的話，以激勵自我。只有相信自己，才能笑對人生。

　　通過聽這次講座我們都從中了解了很多心理方面的知識，知道了如何更好地去調節自己的心態，學會要怎么去做自己情緒的主人，做一個幸福的人、快樂的人、和諧的人。

　　初三心理講座觀后感 篇10

　　在本周的教工學習活動中，我們聆聽了楊敏毅老師的關于學生心理健康教育的講座。

　　促進小學生身心健康和諧發展的教育，是進一步加強和改進中小學德育工作、全面推進素質教育的重要組成部分。中小學生正處在身心發展的重要時期，隨著生理、心理的發育和發展、社會閱歷的擴展及思維方式的變化，特別是面對社會競爭的壓力，他們在學習、生活、自我意識、情緒調適、人際交往和升學就業等方面，會遇到各種各樣的心理困擾或問題。因此，在中小學開展心理健康教育，是學生身心健康成長的需要，是全面推進素質教育的必然要求。

　　教育部頒布的《關于加強中小學生心理健康教育的若干意見》中明確指出：“良好的心理素質是人的全面素質中的重要組成部分，是未來人才素質中的一項十分重要的內容。培養學生良好的心理素質，是素質教育的.重要組成部分，是培養跨世紀高質量人才的重要環節。”結合工作經驗，我們也能體會到只有在心理健康的情況下才能提升教育教學的實效性。此外，青少年、兒童作為社會主義建設的接班人，今天的青少年、兒童就是明天建設祖國的生力軍。因此，身為一名教育工作者，我深知此次學習的意義。

　　楊老師首先總結了學生心理問題的主要表現，接著分析了造成心理問題的原因，主要有生理因素、家庭因素、成長因素和社會導向因素。接著楊老師結合幾個典型案例，告訴老師們關注學生的行為，要用發展、系統和獨特的眼光看待學生的心理問題，要尋找原因、尊重個性。表面的問題可能不是實質性的問題，教師要深挖問題背后的真正緣由，問題才有可能得以解決。楊老師也向老師們提出建議：要讀懂學生，了解學生的心理需求、懂得學生的情緒表達、判斷學生的行為異常，要考慮多方面因素對學生的影響。因此，在教育教學工作中，我們可以思考，學生問題行為的產生，是否只是家教不嚴或孩子年紀小不懂事？

　　教學過程中有太多出乎意料的問題，但是我們的眼光不能只停留于問題表面，而要多觀察、多和學生與家長交流，探究問題背后的形成因素，做到從根源上了解問題、解決問題！

　　初三心理講座觀后感 篇11

　　今天我們有幸聆聽了省第一位心理健康特級教師鐘志農老師的有關心理健康講座，覺得很有收獲。現代的孩子們，被這個瞬息萬變的社會弄得不知所措，常常不知什么是對的，什么是錯的，再加上家庭教育、學校教育的一些失誤，社會、家庭對孩子不當的要求，使一些孩子的心理健康問題日趨嚴重。因此，心理健康教育，已不容忽視。作為教師，應該努力成為孩子們的知心朋友，應該能勝任心理健康輔導教師一職。但是，事實上，我們自己有時也很茫然，不知如何開導孩子，甚至自己也因為各方面的壓力大，而沒有一個健康的心態面對孩子。鐘老師的講座，無疑是在仲秋中給我們帶來的一絲涼風，很是及時。

　　一個晚上的講座，一點都沒讓人感到疲勞，反而是讓人感到意猶未盡，聽后感受可以概括為三個字：清、悔、惑。

　　清。主要是指，聽了鐘教授的講座后，對很多以往模糊不清的心理健康的概念清晰了。比如：一直以來，總認為有心理健康問題的孩子就是不健康的。看來，這個看法是片面的。了解了正確的'觀點、理念，對今后我們的教育是非常有幫助的。不會再不顧孩子的心理特點、年齡特點，無端拔高要求，給孩子造成嚴重的心理負擔。有了正確的理念指導，會使我們的教育教學有效開展帶來無限的益處。

　　悔。正如科研室許主任所說，鐘老師的講座，不僅針對我們教師有用，更對年輕的父母是很有用的。聽了講座，真是對自己以往教育自家孩子的方式感到慚愧。雖然自己是教師，但很所時候對自己孩子的教育是失敗的，常常不顧及孩子的心理，以致造成孩子有了一些不良的個性行為。邊聽邊后悔，心想早聽此講座多好。呵呵，后悔藥是沒的。現在改變自己的教育方式，總也能有所效果的。后悔之后有所促進也是好事，還是很值得的。

　　惑。聽了講座后，反思自己的教育，覺得很多方法，比如規定時間完成作業等，早很多年就向家長推薦過，可是好像也收效甚微，所以感到非常困惑。所以非常希望今后能有更多的機會聽到這樣精彩的講座。不過，鐘老師的“心海揚帆”網，也給我們提供了一個學習的途徑，非常好。

　　初三心理講座觀后感 篇12

　　今天，我觀看了由山東電視臺農科頻道播出的中小學生安全知識講座。通過這次講座，使我對安全有了更深的了解。知道了一些關于地震、泥石流、水災、火災等災害的逃生方法。

　　比如；地震時要躲在狹小的空間里或桌子底下的墻角處，在室外要原地蹲下，避開高大建筑物和危險物品；夏天游泳時要做到四不要，不要在不熟悉的水域游泳，切記貿然下水，凡水域周圍情況復雜和水下情況復雜不要下水，當其它小朋友溺水時，不要自己下水救助，要呼喊大人或打110報警；發生火災時，首先要保持鎮定，迅速判斷危險地點和安全地點，決定逃生的辦法。首先要用濕毛巾捂住口鼻，不要貪戀財物，也不要坐電梯逃生，更不要跳樓。還有我們一定要遵守交通規則，不在馬路上攔車，追車，千萬不要橫穿馬路，有的學生就是因為這一點而喪失生命，不要在馬路上嬉戲，我們大家一定要遵守交通規則

　　雖然，有些自然災害是不可以避免的'，但是只要我們好好的學習逃生的方法，我們就不會害怕了。讓我們一起去學習這些小常識吧！

　　看完了于丹教師的《中小學生感恩教育》之后，讓我明白了許多道理。我們要心存感恩、學會感恩、感恩父母、感恩教師，感恩一切愛我們的人！

　　父母對兒女的愛是無私的，不計回報的。父母對我們的教育，都是盡心盡力的，不惜任何代價的。可我們是怎樣對待我們的父母的呢？我們只明白索取，覺得父母給我們的一切都是應當的，可我們又給了父母什么呢？同學們，你為下了班的父母端過一杯熱茶，還是為父母洗過一次腳？記得民間有一句俗語：鴉有反哺之義，羊有跪乳之恩。連動物都懂得感恩的含義，何況我們呢？

　　我們不僅僅只對父母感恩，對我們身邊的同學，教師、朋友、和幫忙過我們的好心人，也要懷著一顆感恩的心，特別是我們的教師。教師您每一天都在默默的奉獻著，為班里的事情操心著，多累呀！您從來都沒有抱怨過，我們還是總惹您生氣，不好好學習。教師您辛苦了！我們以后會好好學習的，不會惹您生氣了。

　　常懷感恩之心，我們便能夠生活在一個感恩的世界。要學會感恩去報答，感恩是沒有界限的！讓我們每個人都報有一顆感恩的心吧，世界將變得更和諧，更友善！

　　初三心理講座觀后感 篇13

　　有幸聆聽了來自市里的三位專家的講座，仿佛經歷了一場心靈的洗禮，很多知識是我未曾接觸過的。專家告訴我們，心理健康教育是現代教育的一項重要組成部分，而作為教師的我們更應了解學生的心理狀況。只有在心理健康的情況下才能提高教育教學的實效性。日常工作中，了解學生的心理狀況，發現問題及時解決，對學生的發展有很大的好處。要使學生心理健康，教師心理首先要健康。在教育學生的同時，教師必須調節好自己的心理狀況。

　　在講座中，幾位心理學老師給我們做了幾個游戲，讓我們感受很深，并且從這些小游戲中我也獲得了一些啟示。印象最深的游戲就是紅黑游戲。它的規則是這樣的：將培訓的老師分成a、b兩組，分別到不同的教室去，再由一個心理學專家作為通訊員。有紅黑兩種顏色供大家選擇，每輪每個小組選其中一種顏色，由通訊員公布出來。若雙方均選黑色，則雙方都為3分；若均選紅色，則雙方都為—3分；若一方選紅色，另一方選黑色，則選紅色方為5分，選黑色方為—5分。最后以累積的正分最多的一方獲勝，是雙贏。前四輪里，兩組都是選紅色，也就是我不贏你也別想贏的做法。但大家靜下心來一想，這樣結果不是雙贏而是雙輸了。但雙方又不敢輕易換成黑色，經過一番激烈的討論，我們決定選黑色，另人高興的`是，我們的對手也是選擇了黑色，這時教室里響起了一陣熱烈的掌聲，這是對大家的互相信任的一種贊美。結果雙方都得了正的3分，但回過頭來想一想，如果一開始，大家就抱著這種讓對方也贏的心態的話，我們會得到33分。從這個游戲中大家應該明白：什么是“雙贏”？大家是處在同一個環境中，并且是有交集能夠互相影響的，不管是哪一方都不可能永遠把對方踩在腳下。頂多這次我算計你成功，但是下次呢，別人就扳回來了。不讓對方有好日子過，你自己也沒有安寧的生活。這就是個互相成就的問題，互相給機會大家都能發展。魚死網破對大家都沒有好處，損人不利己的愚昧行為還是少做為妙。再推廣一點，這個地球是一個大環境，整個地上的生物包括動植物和人類都是栓在一條繩上的螞蚱，和諧平衡的局面若無法建立和保持，那么地球上生物的絕路也就不遠了。

　　這次講座的所得所獲對我的幫助應該說是非常大的，培訓結束以后我將會細細體會，不斷實踐，提高自己的素養。引領孩子們朝著健康、正確的方向不斷發展。

　　初三心理講座觀后感 篇14

　　經過本次心理健康教育知識的學習，讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性，現談談自我本次學習的心得體會：大學生心理健康教育關鍵是教師，教師要尊重學生。

　　不可有私心講究誠信，要創設和諧、宜人的教育教學物質環境，給孩子一片空氣，讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地，讓他們栽花種草;給孩子一片繪畫壁，讓孩子自由描繪;給孩子一片飼養園地，讓他們感受動物的可愛。順孩子之天性，讓他們歡樂的成長。創設優美、安全、舒適的物質環境。

　　整潔優美的物質環境喚起了大學生對生活的熱愛，陶冶了大學生情操，充實了大學生生活，激發了大學生的求知欲，培養了大學生的探索精神與生活情趣。

　　要創設民主、和諧的教育教學精神環境，平等相待學生在人際交往中，真誠是最重要的，要做到能理解別人，設身處地為他人著想。

　　作為教師，在學生面前必須表現一個真實的自己，用真誠的愛去對待每位學生，才能使學生感到真實、可信師生心理交融的基礎是感性的交情，也是愛的投入。教師應重視那些存在各種缺點的學生，多關心有心理障礙的學生。因為這些學生常常由于這樣或那樣的原因，心理上受到壓抑，失去平衡，性格比較孤僻，心理也比較脆弱。當學生遇到不順心的事時，就會產生不良情緒，并對學習和生活造成必須的影響。

　　如何讓這種消極的影響降到最大?我認為教師應深入了解學生，善于與學生溝通，進行談心、交流，進而開導學生，傾聽學生的內心境感，感知學生的.內心世界，以教師真誠的愛去關心、呵護每個學生，讓學生的心靈得以寄托，讓學生的情感得到傾訴，精神得到依靠。當學生需要關心、幫忙時，教師應及時伸出援助之手幫忙學生，使學生幼大的心靈得到鼓舞，讓學生相信自己必須能行，逐步養成良好的心理品質。

　　總之，加強學校心理健康教育是當前學校教育改革在新形勢下的新視角，它注重全體學生的心理素質的發展，雖然，開展心理健康教育的方法與途徑有很多，但我個人認為，事實也證明了，當學生需要關心、幫忙時，教師僅有對學生傾注真情的愛，才能更好地塑造、凈化學生的心靈，才能讓學生更好地去掌握科學文化知識，學生僅有在教師“真愛”的陶冶下，才能更進取地投入到學習中，這是開展心理健康教育不可缺的方法與手段。

　　初三心理講座觀后感 篇15

　　10月12號下午，我院邀請了青島市心理咨詢中心院長王冠軍王教授，來為我們的心理健康給予正確的引導，讓我們收獲頗豐。

　　整場演講內容豐富多彩，語言幽默風趣。王教授告訴我們，良好的心理素質是處理好人際關系、打拼事業的必要條件。作為大學生的我們，持有健康的心理是非常重要的。要有健康的心理首先了解幾個方面：心理健康的概念，心理健康的特征，心理健康的原則等問題。他還用自己獨特的思維構想向我們詮釋青少年學生的心理健康和心理健康教育的相關概念以及心理健康的標準。在講到青少年學生常見的心理問題時，王教授做了全面的概括，而且還進一步分析了產生這些心理問題的因素及應對策略。

　　通過一個多小時的講座，使我學到了很多，知道了調控好自己的情緒的重要性和相關辦法，明白人不能改變環境，但唯一可以改變的是自己。我們要學會寬以待人，控制自己的情緒，試著接受更多的正面信息。激發自身潛質，不斷的完善自己。

　　讀大學快兩年了，似乎很茫然，不知道自己要做什么，向何方努力。沒有明確的目標，生活也好像失去了激情，得過且過。最美好的青春應該是到社會上拼搏一番，我卻浪費在所謂的浪漫的大學里。人人向往的大學生活就這樣過去了二分之一，似乎沒有什么收獲，也許在高中三年里太壓抑了，現在自我放縱，結果兩年了沒什么收獲。聽了職業規劃講座，這個一直縈繞在心頭的問題漸漸變得明朗許多。首先，我們對自己必須有一個明確的定位，知道自己的層次在哪里，切莫走入眼高手低的誤區。從現今的大背景來看，大學生的`就業問題已經成為社會性問題，不容樂觀的就業形勢讓每個剛踏入大學校門的學生心理陰影濃濃，揮不去的烏云。目前，全球經融危機，大學生就業又有新的問題出現。

　　為了緩解大學生就業壓力，社會各界，國家，學校鼓勵大學生到基層去，到農村去鍛煉。這個號召不錯，但問題就出現了，許多大學站在公司的一線——生產線上工作。大學生心理上出現了這樣的想法：讀了十幾年的書，結果跟小學文化水平的待遇一樣。許多大學生認為這傷害自己的的自尊，還動搖的他們對就業的信心。其實不然，在怎樣的環境下就應持有怎樣的擇業態度，適時的降低對薪資的高要求，抱著愛崗敬業的態度也能在地起點上慢慢得到晉升的機會。

　　初三心理講座觀后感 篇16

　　家長對孩子的培養，不能只重視知識，忽略情感的培養。一個人在社會上，在工作中不可能獨自完成所有的事情，要學會與人融洽相處，欣賞比自己做得好的人，理解別人的感受，包容別人的不足，學會如何與人“好好說話”。

　　首先，家長要先關注自己的內心世界，才有能力去支持孩子。如果我們自己都沒有被好好地呵護，很難用心地對待孩子。如果家長的情緒不穩定，孩子的情商不會高。

　　其次，家長面對孩子要建立在“尊重”的基礎上，教育方法要秉持“長期有效”的原則，不能用“以大欺小”的心態去吼叫孩子。大吼大叫會破壞親子關系，讓孩子退縮，甚至模仿與反抗。如果親子關系是緊張、壓抑的，孩子跟別人的關系也不會太好，對大腦發育和學習能力都有不良影響。

　　遇到孩子出現不如意的狀況，家長要懂得“包容”和“理解”。怎么做，是包容？

　　1.傾聽孩子的聲音，打開彼此內心世界的通道，而不是爭理性的對錯。（來自孩子內心的聲音：我在說心情，你卻和我講道理。我在談感受，你卻和我辨是非。）

　　2.在孩子遇到挫折后，父母要看到他的努力，欣賞他的優點，等待和鼓勵他復原，讓他有信心繼續追求新的希望。

　　3.家長要有幽默感，學會以輕松、有趣的說話方式與孩子溝通，讓孩子更能接受，也會模仿。

　　怎么做，是理解？

　　1.把孩子的感受表達出來，是理解孩子的一種方式。（從孩子的`視角去體會他的感受。如果我們忽略孩子的感受，他也不會去關注別人的感受。）

　　2.不要用自己的視角去評判孩子說的話、做的事，要多問為什么，這也是理解孩子的一種方式。

　　關系是相互的，你給孩子的是欣賞、包容、幽默，他回饋給你的也是配合、協同、合作；如果你給他的是拒絕、指責，他也是一直在防御，關系越來越遠。家長要掌握好度，不能太冰冷，也不能溺愛孩子，被溺愛的孩子不懂得感恩，會破壞規則。孩子和世界的關系源于和父母的關系。關系好，教育方法才有效。

　　如何提高孩子的情商，家長在生活中可以嘗試的方法：

　　一、讓非工作時間的生活慢下來（可以去大自然，去有趣的地方放松與體驗。一個高情商的孩子一定是敏銳的，能夠去捕捉自己和他人甚至小動物的感受。慢，才會有情緒感受，讓孩子變得更有彈性，更有溫度。）

　　二、積極冥想（每天冥想練習，感受平靜和放松，冥想后大腦會更清醒，看問題會更清楚，感受力更強，情緒會更穩定。）

　　三、擁抱孩子（擁抱，讓孩子感受到自己是被喜歡的，這種感覺會滋養著他。）

　　四、真誠的贊美（多去贊美別人，這是建立良好關系的一種方式。家長要表揚孩子的品行、能力、堅持、勇敢、溫暖、善意……把批評放在“認同”和“鼓勵”的中間。孩子也會模仿，以后給別人提意見時，對方也會樂于接受。）

　　我們想要孩子感受到幸福，有高情商，家長要做好引領和榜樣。告訴孩子：“你是值得被愛的，你會有一個很好的未來。”

　　初三心理講座觀后感 篇17

　　時下，青少年的心理問題越來越受人關注，心理健康教育也隨之受到了重視。

　　一、青少年心理健康教育工作的重要性：國家教委新頒布的德育大綱第一句話就明確地提出：“德育即政治、思想、道德、與心理健康教育。”明確地把心理健康教育作為德育的一個重要組成部分。聯合國公布的健康的標準中，前三條就是關于心理健康的內容。可見，心理健康在教育中的重要性。中小學是個體生長發育的關鍵時期，生理和心理上都經歷著一系列的重大變化。這些正理和心理的變化相互聯系、相互影響;促進幼小個體長大成人。著個階段人的可塑性很強，是接受教育的最佳時期。良好的.教育環境影響能有效促進學生心理健康發展。反之，不良的環境影響也容易使學生形成一些不良的心理品質，甚至發展成為心理疾病。因此，必須認真開展心理健康教育，消除不良影響，使學生的身心健康都得到促進。這是健康教育的根本任務之一。從一些調查統計的結果來看，我國中小學生中存在著各種心理問題。如，交往適應障礙、學習困難、情感挫折、娛樂限制、擇業茫然、生理發育煩惱、性生理偏差、親子矛盾、社會環境適應困難、宗教影響、不良習慣等。這些心理問題也部分地反映了改革開放新形勢對兒童少年心理成長的沖擊。只有通過心理健康教育才能使有心理問題的學生卸下包袱，輕裝上陣，創造健康美好的人生。

　　二、如何開展青少年心理健康教育：所謂心理健康教育，是指根據心理活動的規律，采用各種方法和措施，以維護個體的心理健康及培養其良好的心理素質。就其內容來看，心理健康教育包括心理素質培養與心理健康維護任務。心理素質培養，主要是教育和培養個體形成各種良好的心理素質，以助其學業、事業成功。心理健康維護，它主要是使個體形成并維持正常的心理狀態，從而能適應社會，正常地成長、發展。這兩個任務層次不同，心理素質培養主要是使學生能成功、成才;心理健康維護則主要是使學生能正常地生長發展，能適應、成人。就其性質來看，心理健康教育則包括發展性教育和補救性教育。發展性教育主要是有目的有計劃地對學生的心理素質與心理健康進行培養促進，使學生的心理品質不斷優化。補救性教育則主要是對心理處于不良狀態或心理出現問題的學生進行專門的幫助，使之回復正常狀態。這兩中教育也是不同的層次，發展性教育主面對正常發展的學生，是提高性的;而補救性教育則主要是面對心理方面出現不同程度問題的學生。

　　21世紀的青少年，必須排除人生道路上的種種困惑，克服前進道路上的各種顛簸，才能在學習、工作與生活中乘風破浪，勇往直前。“就好像一個種子能夠健康的萌芽生長，必須經過黑暗中的掙扎才能迎來破土而出時的第一縷光亮;未來的社會對個人的心理健康要求越來越高，個人在社會中應具有健康的更強的自我和主動發展的意識與能力。

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