公主日記觀后感

時間：2022-12-27 18:40:04 觀后感我要投稿

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公主日記觀后感范文（精選11篇）

　　細細品味一部作品以后，相信你會有不少感想吧，是時候靜下心來好好寫寫觀后感了。在寫觀后感之前，可以先參考范文，以下是小編為大家收集的公主日記觀后感范文，歡迎閱讀與收藏。

公主日記觀后感范文（精選11篇）

　　公主日記觀后感篇1

　　看了部電影《公主日記》，公主Mia最后在媽媽的支持下，女王的鼓勵下，最主要的還是他父親留給她16歲生日的那封信及一個日記本，在信中寫到要讓公主記錄下來她自己的想法，這是他們傳承下來的，也正是這樣，Mia才沒有放棄公主頭銜。

　　她有了新的思想，她不僅要為自己生活，也想到了他們的子民，他說要用自己的想法和比他更聰明人的想法一起來接納，穩(wěn)定發(fā)展他的皇室家族。

　　自己的出身雖然不能決定，但思想可以自己決定，來改變眼前的一切不滿足及希望，生活即使如此，在實踐中領(lǐng)悟真理，讓思思維開拓，思想升華，在失敗錯誤中總結(jié)教訓，讓自己日漸走向成熟，奔著自己的希望及思想前進吧！

　　對與這部影片，我可謂感觸頗深。少年時期，自卑而羞澀的我在偶然間，看到安妮·海瑟薇飾演的米婭在化妝師的打造下，蛻變成一個擁有燦爛笑容的美麗女孩。那時，在自己短淺的認知里，那是一件多么神奇的事情。以致，忘了留意這部影片的名字，導致自己苦苦追尋這么多年，才尋到它。細細品味其中韻味，米婭那激動的肢體動作，對心上人羞澀的心境，仿佛看到當年那個稚氣的自己。

　　這影片勝在老少皆宜的故事，既不乏童話故事的天真稚純，又洋溢出溫文爾雅的成人幽默。這一角色似乎專為她而設的，活潑率真的安妮·海瑟薇將米婭演的活靈活現(xiàn)。而她將每個少女的所懷抱的公主夢釋詮的如此真實，她的表演雖有點生澀跳脫，但她那明亮的笑臉，自信的眼神，優(yōu)雅的氣質(zhì)，卻成為我少女夢中的女神。

　　公主日記觀后感篇2

　　故事發(fā)生在二十世紀初的美國舊金山，一位名叫米婭的十五歲少女，性格普通，與離異母親生活在一起，長相普通，甚至有些怪異，是所在高中的小透明。透明到什么程度呢？透明到米婭在一個地方坐著，經(jīng)常會有人不小心坐到她的身上，透明到連學校里的老師都不記得她的名字，叫米婭是會用“莉莉的朋友”代替稱呼。

　　可是，有一天，米婭自出生以來從未見過的外祖母闖入了她平凡而有些糟糕的生活。人生，就此改變。她的祖母是一位優(yōu)雅大方的歐洲女子，她告訴米婭：你父親意外去世了，你是公主，也是第一順位繼承人，需要接替國家的統(tǒng)治權(quán)。沒錯，米婭名義上的祖母是小國吉諾維亞的女王，而女王想讓米婭以公主的身份回歸皇室，最終接替她統(tǒng)治國家，并成為新一任的女王。之后，一系類的秘密改造就開始了，米婭每天都要在放學以后去她祖母的別墅接受各方面的訓練。接下來大家也都猜得到了，繼位之路不會那么一帆風順，但結(jié)局必然會是美好的。

　　或許，米婭奇跡般的人生會讓我們艷羨不已。我們會說：“這運氣也太好了吧！果然，有的人生來就是白天鵝，有的人卻……”還會有人說：這也就電影和故事書里看看了，現(xiàn)實生活中‘公主’可不是街上大白菜。”

　　在聽完了米婭的故事后，不論你抱有哪種想法，請不要忽略了所有美好結(jié)局背后的必然本質(zhì)——成長。

　　關(guān)于成為公主這件事，在米婭進行了一段時間的改造后其實是拒絕的。因為米婭明白了，“公主”這兩個字既然是發(fā)生在現(xiàn)實，就絕不可能與童話一般完全美好、夢幻。

　　對于米婭來說，成了公主，就要與自己過去的人生說再見；成了公主，她就不再有可以恣意任性的青春；成了公主，她必須潔身自好，時時刻刻維持皇家的顏面；成了公主，她有學不完的禮儀，必須事事完美，像一個精心雕琢出的木偶；成了公主，她就要肩負一個國家的存亡，讓人民能夠安居樂業(yè)，生活富裕；成了公主，她很有可能連自己的愛情與婚姻都無法選擇，因為她要穩(wěn)固皇室的權(quán)力……而這所有的代價，真的是一個頭銜、幾個名牌包、幾件漂亮的衣裙和外表光鮮的珠寶就能換的來的嗎？

　　所以，米婭有什么理由一定要答應她的祖母？

　　她哭過、鬧過、不解過，被自己最好的朋友說過“虛榮”，被自己付出真心的初戀聯(lián)合一堆虛情假意的同學背叛過。當她以為整片天空都灰暗，從而也不想承認她的身份時，她發(fā)現(xiàn)父親送她的十六歲生日禮物中夾著一封信，信中已逝的父親寫道：“勇氣不再是恐懼，不用說，有比恐懼更重要的東西，勇氣不能所向披靡，但膽怯卻無濟于事，從現(xiàn)在開始你就要踏上征程，在你所認為的自己，你能成為的自己中間抉擇，關(guān)鍵是要讓你自己踏上這個征程……”倏忽間，米婭好像也開始懂得了“責任”的意義，她想試試，她不想一生默默無聞、一事無成。正像被學校啦啦隊隊長拉娜嘲笑時米婭的反擊：“或許我有一天不再是這個樣子了，而你卻永遠都只會是一個跳梁小丑。”

　　于是，曾經(jīng)的米婭，站在臺上演講都會緊張到嘔吐，而如今，她卻可以用一顆最誠懇的心去打動臺下所有的人；曾經(jīng)，她被人忽視嘲笑，如今，自信大方令她變得無比美麗；曾經(jīng)，她并不看好皇室婚姻，如今，經(jīng)歷了一次悔婚，到底是找到了真愛，成為了一名合格的女王。

　　的確，米婭的幸運不可否認，但請不要忽視她燦爛笑容下那么多的付出和我們未必體會得到的辛酸。

　　最后，我想說一句：事實上每個人都可以很幸運，這取決于你從哪個角度去看待，但一定要記住一點，欲戴王冠，必承其重。

　　公主日記觀后感篇3

　　前不久在上選修課時余老師讓我們觀看了《公主日記》，該片講述了一位15歲的高中生米婭與母親生活在洛杉磯，但米婭十分不自信，也常常遭到同學們的嘲笑。就在米婭16歲生日那天，她與祖母見面后發(fā)現(xiàn)這個優(yōu)雅的女士是歐洲小國吉諾維亞的女王，而她則是該國的公主。剛開始米婭不愿意接受，不愿意放棄正常的生活去做一個遙遠國家的統(tǒng)治者，而她祖母認為只是她的責任，因此決定要以王室的規(guī)矩把這塊沒有“雕鑿過的鉆石”徹底的改造成皇室的繼承人。

　　她祖母克拉麗莎擔當起把她培養(yǎng)成公主的重任。在次期間笑料百出，也令平時生活不拘小節(jié)的米婭十分困擾，甚至和好友發(fā)生了沖突。米婭身份被揭穿，一下子受到媒體的高度關(guān)注。突如其來的一次，讓米婭想逃避，幸好在父親的日記里，她重拾了自信，成為了公主。

　　整片電影看完后，最令我正好的不是古怪、搞笑的故事情節(jié)，也不是富貴、華麗的精彩片花，而是米婭的祖母克拉麗莎無比優(yōu)雅的談吐和氣質(zhì)，令我深深折服。余海燕老師也曾經(jīng)跟我們說過，一個人的氣質(zhì)可以從最基本的站姿、走姿、坐姿等多方面體現(xiàn)出來，而克拉麗莎的美，不僅沒有隨時間的流逝而消退，反而越老越美、越老越有風采，那是一種真正來自內(nèi)在優(yōu)雅的氣質(zhì)，令人難以抗拒，就像是罌/粟一樣，讓人難以自拔，深陷其中。

　　看了這部電影也讓我明白：時間可以掃去女人的青春紅顏，卻掃不去女人經(jīng)歷歲月的沉淀之后，煥發(fā)出來的美麗。這份真正的美麗就是女人的內(nèi)涵、修養(yǎng)與智慧，正如片中的克拉麗莎，他就像秋天里彌漫的果香一樣，由內(nèi)而外的散發(fā)出來。相比克拉麗莎，米婭簡直就是跳梁小丑，她的形象完全糟蹋透了。但在克拉麗莎的幫助下，他從外貌，把像狼一樣的頭發(fā)拉直；把她那雙嚇人的眉毛修剪。把遮蓋一半的臉的眼鏡摘掉，再從衣著、肢體和語言、行為上作調(diào)整，徹徹底底改造成了一個富有氣質(zhì)與美麗兼得的美女。

　　世界上沒有天生的公主，只有不努力、不相信自己的人，更不要相信別人為你貼的標簽，而應聽從自己心靈的呼喚，作一個有氣質(zhì)的人。

　　公主日記觀后感篇4

　　《公主日記》顧名思義，當然是記錄了公主喜怒哀樂的生活。有很多的少女都向往自己像公主一樣。所以，從名字上，許多的少女就已經(jīng)被深深地吸引了。我們想象中的公主，應該是很容易當，錦衣玉食，柔弱地撒撒嬌，穿著美麗的禮服應酬，還能在遇難之后等著白馬王子來營救。但是《公主日記》卻讓我們見到了成為一國之主的公主沒那么容易，你的一個小小決定也會影響你的國家及子民，唉！這現(xiàn)實怎么總跟理想差那么多？

　　如果說你光認為從一開始就講述公主生活的話，那這部片子就太枯燥乏味了！《公主日記》卻以一個自小無拘無束，言談舉止和一國之君差著十萬八千里女孩米婭開始。展現(xiàn)了這個女孩兒麻雀變鳳凰的艱辛歷程。在米婭年滿16歲的時候，她卻意外之極地得知自己竟然是一個叫做吉諾維亞的歐洲小國公主！吉諾維亞的國母——皇太后擔任起管教培養(yǎng)小孫女的神圣職責。素未謀面的祖孫倆開始了朝夕相處的日子，最初兩人都看對方不順眼，但畢竟血濃于水，融合在血液中的親情讓他們漸漸學會了理解和接受彼此的生活方式……這樣一部荒誕的喜劇為什么好評連連呢？那是因為輕松、開心還有愛，深深的蘊涵其中，讓人回味無窮。

　　導演蓋瑞—馬歇爾把片子的背景定在了有著童話色彩的舊金山，與片子的主題更加符合，使得童話色彩更加濃厚。片子中細節(jié)刻畫細膩，沒有多余無用之處。幾乎每個鏡頭都有用意，都有小小的驚喜。這也是的片子情景盎然，輕松幽默。這正反映了這個幽默的導演的性格。給人一種親近感。片子應屬于喜劇，風格清新明朗，有些夸張但甜而不膩。鏡頭組接得順其自然，在場景地交換時，用周圍的環(huán)境去襯托氣氛。導演成功地創(chuàng)造出了一個有一點叛逆，陽光，愛笑，真實的公主。這就是導演的'成功之處，也是片子的成功之處。

　　清新明麗的畫面，輕松愉快的人們，詼諧幽默的語言，給了觀眾一種動感。米婭的率真，和媽媽斗嘴，和好朋友吵架又會馬上喝好，笑時把嘴張得大大的，包括她在學校的戀愛故事，都讓我們感到如此親切，讓我們感到她的可愛，她的美。本片也采用了對比的手法，從一個普普通通的女孩到優(yōu)雅美麗的公主。從一個球藝蹩腳被稀落的女孩，到用球打中了耍她的帥哥。從一個卷發(fā)駝背的女孩，到直發(fā)站坐姿都優(yōu)雅的公主。從一開始演講會發(fā)吐，到得到了眾人認可的真誠演講。我們看到了她的成長，為她開心。

　　女主演朱莉·安德魯絲雖已韶華不再，但風采未減，在《公主日記》里也大顯身手。安妮·海瑟薇這個淺笑迷人的少女，她獨特的魅力和喜劇天賦仍然會帶來驚喜不斷，相信米婭公主也照樣會成為眾多少女的夢想目標。《公主日記》最重要的是傳遞了一個信息——每個人都有力量朝著自己的希望努力，而你的夢想是會實現(xiàn)的。它講的或許是一個看似虛幻的故事，可卻又對現(xiàn)實加以了寶貴的提示：珍貴的東西不一定眩目，總有些信念和原則是值得堅持的，記得追隨你自己的心與夢想。當影片的最后一個鏡頭把米婭帶到她即將統(tǒng)治的小國時，我們看到那古堡頗似迪斯尼樂園……我們無限的遐想下去，回味無窮。片尾曲甜美歡悅，充滿誘惑的聲音記錄著純真少女的青春日記，圓你一個做公主的夢……

　　公主日記觀后感篇5

　　因為《穿普拉達的女王》喜歡上安妮，然后看了《公主日記》。在《公主日記》里，安妮本來是個平凡、膽小的小姑娘，后來成為了公主，雖然她被自己喜歡的男孩利用，被自己的好友嫉妒，這些打破了她原來平靜的生活，讓安妮想要放棄公主的身份，但是還好安妮有支持著她、愛著她的家人和朋友們，安妮最后也選擇了承擔起作為一個公主的責任。人最大的敵人就是自己，人總會遇到坎坷，與過去的不完美的自己和解，依然對生活充滿希望，有擔當、有責任心，這才是一個人的成長吧

　　公主日記觀后感篇6

　　劇情中的公主是個演講就會緊張到死的女孩，她的目標很微茫，本身存在也是想隱形人一樣對世界沒有什么影響的，天塌了也砸不到的那種一般人。可是命運的神奇就在于它可以下一秒顛倒你的世界，這讓我想到小時候的自己，不知道為什么就是那么膽小，小學的時候真的是自卑很久，膽小，扎到人堆里找不到，甚至就連最大眾的點名，抽簽那肯定也跟我是沒有關(guān)系的，有時候真的覺得，你要是想隱形了世界都幫著你，后來才開始了改變，可是就是在改變的時候有點小喪失自己，以至于一個性格多變了很多，很快，愛情觀也是十分蹊蹺，哦先不說這個了，又遠了

　　整片出了輕快的節(jié)奏之外，更能升華主題的便是父親給女兒的生日禮物，一本日記和一封信

　　‘勇者并非無所畏懼，而是判斷出比恐懼更重要的東西，愚勇不可取，固步自封則一點機會也沒有，從今天起，你將踏上旅程，了解自己和自己的能耐，重點是你要自己完成它。’很感謝影片的翻譯，擁有足夠的文學功底，講這些話很有哲理地自然出現(xiàn)在劇情之中，這些話對我也會有一定的沖擊影響力，所以，我愛這部電影。

　　公主日記觀后感篇7

　　米婭是一個普通的舊金山女孩。她看起來很平常也不引人注意。可糟糕的是，她對自己缺乏信心。在一次討論課上，由于過度的緊張和害怕，她甚至跑出去嘔吐。但是對米婭來說，她已經(jīng)習慣了過這種平常的生活，并且她的最大愿望就是做一個普通人。即使這樣，事情也不像她想的那樣好。在學校，拉拉隊隊長拉娜經(jīng)常當面戲弄米婭，這使得米婭很難堪。幸好有她的媽媽海倫和她的摯友莉莉，米婭才會得到一些安慰和快樂。雖然生活不是十分如意，但她依舊保持這熱愛生活的心，每天充滿熱情的騎著滑輪車去學校。

　　當米婭聽到她是公主的時候，她非常的震驚。而又當她聽到她奶奶克拉莉斯堅持將她教育成一個公主的時候，她非常的生氣。最后，米婭只能表面上答應，但是她并不想統(tǒng)治一個國家。從那以后，米婭每天放學后都要偷偷地跟著克拉莉斯學習皇家禮儀。但是這對于克拉莉斯來說非常的困難，米婭甚至不會穿連褲襪，一切都要從頭學起。雖然她不是很愿意當公主，但她十分認真的學著各種禮儀，漸漸的提高了自己的氣質(zhì)，自己也變的更加自信了。可見，她有成為公主的資質(zhì)，只是她沒有勇氣面對這一切突如其來的轉(zhuǎn)變。而且她本來就想在人群中當一個透明人，這一切讓她一下子萬人矚目，這或許是她不想當公主的原因。

　　一天，克拉莉斯給了米婭一個帶著鎖的日記本，并且告訴她這是她父親留給她的16歲的生日禮物。米婭非常的高興，但是她也不得不告訴克拉莉斯自己不想當公主。克拉莉斯尊重米婭的選擇，并且要求米婭在她16歲生日那天向媒體宣布這件事。那天，米婭本來打算一走了之，但是無意間，她發(fā)現(xiàn)她的父親在日記本里留給她的一封信。她的父親在信中說，“勇氣不再是恐懼，不用說，有比恐懼更重要的東西，勇氣不能所向披靡，但膽怯卻無濟于事，從現(xiàn)在開始你就要踏上征程，在你所認為的自己，你能成為的自己中間抉擇，關(guān)鍵是要讓你自己踏上這個征程……”他鼓勵米婭要相信自己、克服困難。最后，米婭克服了在人群前無法清除的表達自己的觀點的弱點，表達了自己的由衷的心聲。她在演講中說到自己的想法和他人更好的想法，或許會被更好地接受，且能付諸現(xiàn)實。希望通過自己的努力能夠使更多人生活得更加美好，而不再是只為了自己生活的自在。于是決定成為基諾維亞國家的公主，為這個國家人民過上幸福生活而努力。

　　看來公主日記后，我羨慕米婭的身世，是一個集萬千寵愛于一身的公主。雖然自己沒有她的幸運，能夠成為公主，但是我可以向她學習改變自己的思想，在生活中總有一些事能夠啟發(fā)我們使我們的思想發(fā)生轉(zhuǎn)變，只要這種思想是積極的，我們可以欣然接受，不要固守自己的守舊的思想。或許在朋友跟她說，如果有米婭參加他們的節(jié)目，將會有更多的人觀看她們的節(jié)目，這是很少人能夠做到的，或許這時，米婭不想當公主的想法就已經(jīng)動搖了，再加上父親的鼓舞，使她有勇氣去面對這一切突如其來的轉(zhuǎn)變，讓她決定自己要踏上這個征程，完成自己的使命，不再是一味的逃避。

　　自己的出身雖然不能決定，但命運可以自己決定，來改變眼前的一切不滿足及希望，生活即使如此，有時候我們正是缺乏了勇氣，使我們錯失了很多機會。所以每當我們做一件事的時候，我們要問一下自己的心，自己是否真的想要這樣做，如果是的話，就鼓起勇氣，踏上征程。無論多苦多累，也努力勇敢的走下去。

　　公主日記觀后感篇8

　　米婭是一個極普通的地道的美國高中生，在一群張揚、活力四射的同學中，她顯得很不自信，普通得會被老師忘記名字。米婭和她的單親媽媽住在一起，有著自己生活的小圈子，在她的能力可以控制的范圍內(nèi)，米婭平凡的生活著。知道那神奇的一天到來。

　　在米婭16歲生日到來前，她忽然被告知要與她的奶奶見面。當米婭終于見到這位氣質(zhì)非凡，談吐高貴女士時，她才發(fā)現(xiàn)，她的奶奶是歐洲小國吉諾維亞的女王。而她，正是這個國度的公主。米婭的世界一下子改變了!為了可以順利繼承這一身份，女王對米婭開始了全方位的改變。米婭的不拘小節(jié)和王室的繁雜規(guī)矩沖突中，笑料百出…終于，米婭的形象被改變得像個美麗的公主了。就在她的內(nèi)心不能接受這一突然的角色改變時，她的身份被曝光了。媒體對米婭開始了狂H濫Z，她寧靜的生活被打破了。因為嫉妒，米婭同學更使她陷入很尷尬的境地…

　　這一切都使米婭重新認識自己，思考自己的人生選擇。在父親日記的幫助下，米婭終于找回了自信，勇敢的面對生活的選擇!她沒有辜負奶奶的期望，在吉諾維亞的國慶舞會上宣布成為公主，同時，也找到了真正的“白馬王子”。

　　米婭開始了她公主的生活，公主日記被翻開新的一頁…--每個人都有力量朝著自己的希望努力，而你的夢想是會實現(xiàn)的。它講的或許是一個看似虛幻的故事，可卻又對現(xiàn)實加以了寶貴的提示--珍貴的東西不一定眩目，總有些信念和原則是值得堅持的，記得追隨你自己的心與夢想。每個女孩心中都有一個夢，成為一個公主。

　　小小的自卑，羞澀，靦腆，希望在犯錯誤的時候鉆到地縫里去，有一個最要好的好朋友，幻想美麗的愛情，象大多數(shù)女孩子一樣，invisible的生活著。

　　突然有一天幸運降臨，快得讓人難以接受突然自己變成了公主，突然走進了童話中的世界，于是一切，開始變得不同。

　　由粗魯變得雅致，向窈窕淑女一樣，女孩走過了自己的路，當然，少不了別人的幫助。

　　每一部分都拍得精致，可愛，靦腆的男孩吹著口琴，聲音在風中飄揚，朱麗·安德魯斯扮演的太后，告訴你什么叫做氣質(zhì)。

　　公主日記觀后感篇9

　　小時候總是會幻想哪一天家人告訴自己，其實你沒有那么平凡，你有隱藏的身份。看公主小妹的時候就特別羨慕，尤其喜歡換裝變身的劇情（雖然很老套）

　　女主成為了公主，身邊一群人趨之若鶩，諷刺的很，很喜歡后面公主的話，的確，在你普通平凡，默默無聞的時候愛著你的人才是真的愛你本身。

　　當然感情線的轉(zhuǎn)折真的好突兀，有點猝不及防。雖然我很喜歡男主……

　　總而言之，是迪士尼的風格了，很經(jīng)典。

　　公主日記觀后感篇10

　　主演安妮海瑟薇很有貴族氣質(zhì)，飾演的米婭公主淘氣可愛卻又不失端莊優(yōu)雅；整部影片給人一種溫馨的感受，看到米婭有時冒失犯錯時總會會心一笑，而第二部最后米婭終于加冕成為Genovia的女王時，也會為米婭感到高興，雖然影片中米婭也有過生氣和傷心，但愉快和輕松還是占了主流——總之，這是一部吸引人的好片子，而又不像很多文藝片那樣沉重，挺適合和朋友們聚在一起的時候看。

　　第一部講的是美國普通高中生米婭得知自己是Genovia的公主，從女王祖母那里學習貴族禮儀，因被媒體惡意追逐而想放棄公主地位，最后終于看清自己作為公主的責任和意義而決心永遠做Genovia的公主；第二部的故事發(fā)生在前作的5年后，大學畢業(yè)的米婭回到Genovia準備繼位，但因為一條法律規(guī)定，她必須在一個月內(nèi)結(jié)婚，最后米婭不僅廢除了這條法律，成功加冕成為女王，也收獲了屬于自己的愛情。

　　第二部故事發(fā)生的地點就在Genovia，雖然只是一個虛構(gòu)的國家，但可以看出，劇組下了很多功夫去展現(xiàn)這個國家及其皇室的生活。畫卷般的山水，熱情的人民，夢幻般的城堡，傳統(tǒng)的貴族生活……讓整個Genovia都蒙上了童話的色彩，其實整個《公主日記》的故事，不就是米婭的童話嗎？

　　《公主日記》里面的音樂也很值得一提，插曲和配樂都起到了畫龍點睛的作用。我最喜歡的是第二部中米婭帶著很多孩子一起游行的時候的那首插曲。

　　“我要展開翅膀，學會如何去飛翔”、“遠離黑夜去尋找陽光，但我不會忘記我來自何方”、“抓住機會，勇敢改變”，我覺得這首歌唱出來的就是《公主日記》所要表達的內(nèi)涵。從一個普通的美國高中生突然變成歐洲一個國家的公主，再加冕成為女王，這個過程中米婭承受了很多，改變了很多。但她沒有迷失自我，內(nèi)心依然單純。她勇敢的展開了羽翼，最后終于在天空里飛翔。

　　青春歲月里，我們都會遇到成功的機會，但很多時候都無法抓住。成功有可能需要放棄很多，當我們在衡量利弊的時候，機會已經(jīng)逝去了。所以，當有機會出現(xiàn)時，不要猶豫，勇敢的改變自己；張開羽翼一定會痛，但是為了飛翔，那些痛又算得了什么。

　　我們向往的是藍天，我們渴望的是飛翔。

　　所以，抓住機會，勇敢做出改變！