積極心理學(xué)的視角課堂教學(xué)中的潛移默化論文
第1篇：教育心理學(xué)在高中英語課堂教學(xué)中的潛移默化
教學(xué)是教師和學(xué)生在教和學(xué)中相互交往和互動的過程，是知識的傳遞過程，更是心理品質(zhì)的形成和發(fā)展過程。新課標(biāo)實(shí)施以來，英語教師都一直努力學(xué)習(xí)和實(shí)踐一種新的教學(xué)理念，更新觀念，改變教法，在教學(xué)中不斷追求改革與進(jìn)步。相對于對教學(xué)方式方法改進(jìn)的尋求，往往忽視了教育心理學(xué)在教學(xué)過程中的潛移默化，因此，作為當(dāng)代的英語教育工作者，能夠?qū)⑿睦韺W(xué)很好地運(yùn)用到教學(xué)中去，從而有針對性的改進(jìn)自身的教學(xué)方法，對于提高教學(xué)效果一定會起到事半功倍的作用。
隨著教學(xué)改革的深入和新課程標(biāo)準(zhǔn)的實(shí)施，英語教師們面臨著更大的挑戰(zhàn)。怎樣才能充分利用寶貴的40分鐘，讓學(xué)生和教師都在課堂中充分發(fā)揮自己的潛在能量，達(dá)到預(yù)期的教學(xué)效果呢?
帶著對于這一問題的思考，我通過切身參與到西安市某高中一年級某班的真實(shí)英語課堂，作為一名觀察者完成了這40分鐘的體驗，此次觀察是在自然情境下，與被觀察對象站在同一地位上，以旁觀者身份出現(xiàn)的一種非參與式觀察。通過對此次觀察的分析，我對如何有效提高英語課堂教學(xué)效果得出了新的教學(xué)啟示。
一、對整個課堂教學(xué)過程的簡要分析
在整個課堂教學(xué)的過程中，教師與學(xué)生在課前都做了充分的準(zhǔn)備和預(yù)習(xí)，教師結(jié)合學(xué)校現(xiàn)有的教學(xué)輔助工具，采用生動活潑的教學(xué)形式，總體營造了一個輕松和諧的課堂氛圍，通過圖片的展示有效地激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使得學(xué)生愿意參與到課堂的學(xué)習(xí)中來，以“興趣”帶動“效果”;課堂中，學(xué)生積極主動發(fā)言，緊跟教師節(jié)奏，積極配合教師的提問，教師在授課的過程中聲音抑揚(yáng)頓挫，并伴有一定的手勢，在學(xué)生回答問題或是積極發(fā)表自己的見解時，給予了學(xué)生很大的包含口頭或非口頭的鼓勵與表揚(yáng)，大大調(diào)動了學(xué)生的積極性;在學(xué)生回答問題遇到困難時，對學(xué)生采取了多啟發(fā)，多引導(dǎo)的教學(xué)方法并動員全班同學(xué)使學(xué)生感受和學(xué)習(xí)知識，不但增強(qiáng)了學(xué)生之間互幫互組的良好品質(zhì)，更使全班學(xué)生對該問題加深印象，達(dá)到了教學(xué)效果;教師鼓勵學(xué)生走上講臺，并積極參與小組討論，在討論過程中，教師同時也參與到各個小組解決學(xué)生遇到的問題;在授課臨近下課時，學(xué)生已基本掌握了奧運(yùn)會的相關(guān)知識，教師通過播放教材的相應(yīng)錄音，再一次集中了學(xué)生的注意力，最終達(dá)到了此次課程的授課目標(biāo)。
二、淺析教育心理學(xué)在課堂教學(xué)中的潛移默化以及教學(xué)啟示
從教師在教學(xué)的過程中可以看出，教師運(yùn)用心理學(xué)在授課時發(fā)揮的潛在能量，促進(jìn)了教學(xué)進(jìn)程的`順利發(fā)展，極大地提升了教學(xué)效果。
第一，教師以一段舒緩的音樂將學(xué)生帶入了課堂，營造出了一種輕松愉快的課堂環(huán)境，對于教師來說，關(guān)注學(xué)生的情感，努力營造寬松、民主、積極、和諧的教學(xué)氛圍，使學(xué)生保持良好的心理狀態(tài)，這一點(diǎn)是很重要的。
學(xué)生只有對自己、對英語、對英語學(xué)習(xí)有積極的情感，才能保持英語學(xué)習(xí)的動力，消極的情感不僅會影響英語學(xué)習(xí)的效果，而且會影響學(xué)生的整體發(fā)展。高中生經(jīng)歷著從少年、青年到成年轉(zhuǎn)化的特殊時期，是人生觀初步形成的關(guān)鍵時期。營造輕松愉快、和諧的課堂氣氛能充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和主動性，能有效地提高學(xué)習(xí)效率，降低焦慮，能使學(xué)生的情緒達(dá)到最佳狀態(tài)。首先，由于學(xué)生的“向師性”，教師不能把自己的不良情緒帶進(jìn)課堂，要以飽滿的熱情上好每一堂課。其次，采用靈活多樣的教學(xué)方法，合理安排學(xué)習(xí)任務(wù)，精心設(shè)計問題，盡可能與學(xué)生的學(xué)識水平相匹配;再次，對于學(xué)生的回答要及時給予積極的反饋。只有這樣，才能調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，教學(xué)效果才會有所增強(qiáng)。
第二，教師的教學(xué)內(nèi)容貼近學(xué)生生活，極大地激發(fā)了學(xué)生的求知興趣，在教學(xué)過程中，充分地調(diào)動學(xué)生的積極性，形成心理互動式的教學(xué)氛圍，使教師的教學(xué)計劃能夠順利完成，達(dá)到預(yù)期的教學(xué)目的。
因此，我們在設(shè)計教學(xué)目標(biāo)時應(yīng)考慮滿足不同層次學(xué)生的需求，為每一個學(xué)生提供參與教學(xué)全過程的機(jī)會;選擇貼近學(xué)生生活的教學(xué)內(nèi)容以及能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的教學(xué)活動形式，促進(jìn)學(xué)生積極主動地參與教學(xué)。在課堂上，應(yīng)加強(qiáng)對學(xué)生學(xué)習(xí)的指導(dǎo)，即幫助學(xué)生創(chuàng)設(shè)語言運(yùn)用情景，給學(xué)生留有足夠的思考、發(fā)現(xiàn)、參與、互動、交流的時間和空間，幫助學(xué)生解決語言困難、發(fā)現(xiàn)語言規(guī)律、獲得語言學(xué)習(xí)策略，指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行語言實(shí)踐等，促使學(xué)生主動參與課堂教學(xué)活動。重視課堂教學(xué)中的多向交往，也有助于學(xué)生接受多方面的知識信息，既可以接受來自教師的知識信息，又能夠接受來自同學(xué)的知識信息，從而擴(kuò)大知識面，提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
第三，教師在教學(xué)過程中對于答題的學(xué)生采取了言語提醒，旁敲側(cè)擊的方法，并附帶一定的手勢及肢體語言，時常與學(xué)生進(jìn)行眼神的交流與暗示，適當(dāng)?shù)亟o予學(xué)生表揚(yáng)，調(diào)動了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，建立了融洽的師生交流渠道。
隨著年齡的增長，高中生的自我評價能力增強(qiáng)，并且具有強(qiáng)烈而敏感的自尊心，處于心理社會發(fā)展理論的自我同一性對角色混亂的階段，教師用含蓄的方法對學(xué)生進(jìn)行引導(dǎo)并盡量使用積極的語言，尊重每個學(xué)生，對學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生，積極鼓勵他們在學(xué)習(xí)中努力嘗試，創(chuàng)設(shè)各種合作學(xué)習(xí)的活動，促使學(xué)生學(xué)習(xí)、互相幫助，使每個學(xué)生都有歸屬感，體驗集體榮譽(yù)感和成就感，發(fā)展合作精神，這樣做不但不能表現(xiàn)出對學(xué)生的尊重和期望，減少學(xué)生的抵觸情緒，同時也避免了傷害學(xué)生的自尊心。在課堂中給予學(xué)生口頭或非口頭的表揚(yáng)，使學(xué)生以積極的態(tài)度推進(jìn)學(xué)習(xí)效果，激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)。
總體來說，此次授課教師充分利用了課堂的40分鐘，堅持了以“學(xué)生為中心”的教學(xué)理念，恰到好處地充當(dāng)了一個組織者、引導(dǎo)者、啟發(fā)者、促進(jìn)者的角色，營造了良好的教學(xué)情境，建立了和諧的師生關(guān)系，培養(yǎng)了學(xué)生的主動性，最終達(dá)到使學(xué)生有效地實(shí)現(xiàn)對當(dāng)前所學(xué)知識的意義建構(gòu)的目的，整體課堂的教學(xué)效果還是非常成功的，值得我去學(xué)習(xí)。
三、結(jié)論
通過此次對高中課堂教學(xué)的觀察及以上分析，如何運(yùn)用心理學(xué)來提升教師，指導(dǎo)學(xué)生，了解學(xué)生學(xué)與不學(xué)的心理活動從而不斷提高英語教學(xué)質(zhì)量是當(dāng)前英語教學(xué)中面臨的新問題。因此，教師需要轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的教學(xué)觀念，加強(qiáng)心理學(xué)方面的知識，了解學(xué)生的心理特征，充分發(fā)揮心理學(xué)的潛在能量，將其與英語教學(xué)有機(jī)結(jié)合起來，以活躍課堂氣氛，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，進(jìn)而激發(fā)學(xué)生英語學(xué)習(xí)的動機(jī)，使其成為強(qiáng)有力的教學(xué)輔助工具，最終使教育心理學(xué)在課堂教學(xué)中達(dá)到潛移默化的作用。
第2篇：從積極心理學(xué)的視角提升本科生的主觀幸福感
本研究旨在通過實(shí)驗干預(yù)提升本科生的主觀幸福感。本文的兩個實(shí)驗都以牛津幸福感量表為測量主觀幸福感的工具。實(shí)驗一采用實(shí)驗組對照組重復(fù)測量設(shè)計的方法。實(shí)驗一的結(jié)果顯示：運(yùn)用寫“幸福日志”的方法，的確在很大程度上提高了本科學(xué)生的主觀幸福感。實(shí)驗二采用多組實(shí)驗組控制組重復(fù)測量的設(shè)計方法。實(shí)驗二的結(jié)果表明：上積極心理學(xué)課程和寫感謝信在不同程度上提高了被試的主觀幸福感。從實(shí)驗一和實(shí)驗二的結(jié)果得出結(jié)論：從積極心理學(xué)的視角，運(yùn)用寫“幸福日志”和寫“感謝信“的方法，的確在不同程度上提升了本科生的主觀幸福感。
1.文獻(xiàn)綜述
國內(nèi)對主觀幸福感的研究主要是從理論建構(gòu)和人口統(tǒng)計學(xué)上的比較以及影響因素三個方面來進(jìn)行的。而從積極心理學(xué)的角度研究主觀幸福感主要是對國外研究的一些綜述，很少有對提高人們的主觀幸福感進(jìn)行實(shí)證研究。截止到本文開題時，只檢索到了一篇關(guān)于對初中生的主觀幸福感進(jìn)行實(shí)驗干預(yù)的研究。
國外近10多年來對主觀幸福感的研究逐漸從社會學(xué)，倫理學(xué)和經(jīng)濟(jì)學(xué)轉(zhuǎn)向心理學(xué)。而心理學(xué)主要是從積極心理學(xué)的角度對提高人們的主觀幸福感的實(shí)驗研究。并且其研究范圍越來越廣，時間跨度越來越長，研究方法層出不窮。尤其是在上世紀(jì)末和本世紀(jì)初，由前美國心理協(xié)會(APA)主席和心理學(xué)家塞里格曼(Seligman)所倡導(dǎo)的，并且由他領(lǐng)導(dǎo)的賓夕法尼亞大學(xué)積極心理學(xué)研究中心從積極心理學(xué)的角度進(jìn)行了大量的關(guān)于提高人們幸福感的實(shí)證研究(例如：心理學(xué)家塞里格曼等人(Seligman，2005)招募了一批志愿者去訪問積極心理學(xué)網(wǎng)站。他們分別用網(wǎng)站上積極的練習(xí)(練習(xí)一周內(nèi)每天用新的方式運(yùn)用自己的優(yōu)勢特征)和一般的中性練習(xí)對志愿者進(jìn)行實(shí)驗干預(yù)。研究結(jié)果表明：那些被提供積極練習(xí)的志愿者的主觀幸福感在接下來的6個月都有所提高。另外，研究(Emmons，&McCullough，2003)發(fā)現(xiàn)：主動地鼓勵人們?nèi)ピ鰪?qiáng)情感狀態(tài)中積極的方面可以使他們變得更加健康和擁有更加愉快的心情。那些被指派思考并寫下他們最深刻積極體驗的大學(xué)生比那些只要求寫中性話題的大學(xué)生在接下來的幾個月里更少去學(xué)校的心理健康中心求助。那些參與感激實(shí)驗干預(yù)的被試，在多次寫下他們感激的事件之后，報告說感到生活更加美好并且體驗更多的積極情緒[1]。
2.問題提出和研究目的以及研究意義
2.1問題的提出
隨著社會經(jīng)濟(jì)的迅速發(fā)展與人民生活水平的大幅度提高，對主觀幸福感及其影響因素和相關(guān)研究固然重要。但是，著力研究得到幸福的各種途徑及其具體操作方法，從而真正地提高人們的主觀幸福感迫在眉睫并且具有非常現(xiàn)實(shí)的意義。然而，縱觀國內(nèi)關(guān)于主觀幸福感的研究，基本上都是對國外研究的綜述，或者只是對不同人群的主觀幸福感及其關(guān)系進(jìn)行描述，或者是對主觀幸福感進(jìn)行一些理論方面的建構(gòu)。很少有對提高人們的主觀幸福感進(jìn)行縱向的干預(yù)實(shí)驗研究。而國外，尤其是在上世紀(jì)末和本世紀(jì)初，由前美國心理協(xié)會(APA)主席和心理學(xué)家塞里格曼(Seligman)所倡導(dǎo)的，并且由他領(lǐng)導(dǎo)的賓夕法尼亞大學(xué)積極心理學(xué)研究中心從積極心理學(xué)的角度進(jìn)行了大量的關(guān)于提高人們幸福感的實(shí)證研究。基于以上現(xiàn)狀，本文在借鑒前人研究的基礎(chǔ)上，繼承和發(fā)展了以下三個關(guān)于如何提高人們主觀幸福感的實(shí)驗研究。
2.2本研究的目的
1)從積極心理學(xué)的角度通過對大學(xué)生進(jìn)行實(shí)驗干預(yù)，以求達(dá)到提高實(shí)驗參與者的主觀幸福感;
2)驗證深圳大學(xué)開設(shè)積極心理學(xué)課程的必要性和有效性;
3)為提高國民幸福指數(shù)(GNH，GrossNationalHappiness)提供理論依據(jù)和實(shí)證支持。
2.3研究意義
1)理論意義——在繼承和發(fā)展傳統(tǒng)心理學(xué)的基礎(chǔ)上，對傳統(tǒng)心理學(xué)加以補(bǔ)充，豐富從心理學(xué)的角度對主觀幸福感的研究;
2)現(xiàn)實(shí)意義——通過提高人們的主觀幸福感，從而預(yù)防和減少心理障礙的發(fā)生，進(jìn)而促進(jìn)社會的和諧健康發(fā)展。
3.研究方法
3.1實(shí)驗一：通過寫幸福日志提升本科生的主觀幸福感
3.1.1實(shí)驗一設(shè)計：采用實(shí)驗組對照組重復(fù)測量設(shè)計方法
3.1.2實(shí)驗一被試
以深圳大學(xué)選修“積極心理學(xué)”課程的兩個班所有學(xué)生為被試。他們是不同年級(大一至大四)和不同專業(yè)的本科生，且男女比例基本持平。其中一個班的人數(shù)為25人，上課時間為每周二晚上，將該班作為實(shí)驗班;另一個班的人數(shù)也為25人，上課時間為每周三晚上，作為對照班。
3.1.3實(shí)驗一材料
1)牛津幸福感量表(TheOxfordHappinessInventory，OHI)
2)幸福日志本(TheHappinessJournalorHAOJournal)。
給每位學(xué)生準(zhǔn)備一個50頁左右的本子。要求實(shí)驗組的學(xué)生每天(每周至少五次)在一頁上記錄下當(dāng)天發(fā)生的三件快樂的事情(H-happiness)和三件值得感激別人的事情(A-appreciation)以及三件樂觀的事情(O-optimism).而讓控制組的被試寫一般的日志。
3.1.4實(shí)驗一步驟
在開學(xué)后第二周的上課期間，用修訂過的牛津幸福感量表分別對兩個班的同學(xué)進(jìn)行實(shí)測，作為前測成績。實(shí)驗班和對照班分別收回有效問卷25份和23份。在周二晚的課堂上示范實(shí)驗班的學(xué)生寫幸福日志，每周至少寫五天。在周三晚的課堂上讓對照組的學(xué)生寫普通日記，同樣每周至少寫五天。三個星期后，即第五周，分別對兩個班用牛津幸福感量表進(jìn)行實(shí)測，作為后測成績。實(shí)驗班和對照班分別收回有效問卷23份和22份。五個星期后，即第七周，再次分別對兩個班進(jìn)行施測，作為后測成績。分別收回有效問卷22份和21份。
另外，本研究中兩個實(shí)驗的結(jié)果也可以從腦科學(xué)的生理基礎(chǔ)方面進(jìn)行解釋。通過寫“幸福日志”和“感謝信”，使被試記住和回憶一些開心的事件以及感激的需要得到了實(shí)現(xiàn)，會刺激大腦分泌更多的多巴胺和類啡肽激素[9]。這些生理激素具有促進(jìn)大腦的愉快中樞興奮的功能，從而增加個體對積極情緒的體驗，最終提高人們的主觀幸福感。
.本研究的結(jié)論
從積極心理學(xué)的視角，運(yùn)用寫“幸福日志”和“感謝信”的方法，的確在不同程度上提高了本科生的主觀幸福感。
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