第一次攀巖作文【薦】
在生活、工作和學(xué)習(xí)中，說(shuō)到作文，大家肯定都不陌生吧，根據(jù)寫(xiě)作命題的特點(diǎn)，作文可以分為命題作文和非命題作文。那么你有了解過(guò)作文嗎？以下是小編整理的第一次攀巖作文，歡迎大家分享。
第一次攀巖作文1
今天，我們一家人來(lái)到龍子湖區(qū)極限攀巖館攀巖。
一進(jìn)入攀巖館，我就驚呆了，這攀巖墻怎么這么高，怎么可能爬上去，爬上去又怎么下來(lái)？后來(lái)，我看到了拉繩子的教練，心里的負(fù)擔(dān)似乎減輕了許多。
觀察了一會(huì)兒后，我換上了攀巖鞋，穿上了攀巖裝備，掛上繩子，開(kāi)始攀巖。第一次攀巖，我選擇的是自認(rèn)為比較好攀的2號(hào)路線，充滿著信心，非常興奮并且飛快地爬了上去，當(dāng)我用手摸到頂端時(shí)，開(kāi)心極了。
接著，我信心滿滿地選擇了比較有難度的1號(hào)路線，想選擇不一樣的挑戰(zhàn)。結(jié)果，爬到了一半，就感覺(jué)沒(méi)有力氣，爬不動(dòng)了，稍休息一會(huì)再爬往上爬一下，都非常的費(fèi)勁。我爬得非常慢，有幾次還讓手抓空了，人掛在空中，這時(shí)覺(jué)得自己沒(méi)有力氣爬上去了。在底下觀戰(zhàn)的爺爺鼓勵(lì)我：“不要慌，穩(wěn)住神，你一定行的，相信自己。”在爺爺?shù)墓膭?lì)下，我心里暗暗下決心：一定要爬上去。最終，我調(diào)整好狀態(tài)，頑強(qiáng)地爬了上去了。
第二次爬過(guò)后，我感覺(jué)自己的力氣都耗盡了，休息了好長(zhǎng)時(shí)間。等自己的體力恢復(fù)了，我決定再爬一下自己覺(jué)得輕松的2號(hào)路線。結(jié)果，沒(méi)爬幾步，就爬不上去了，我想，既然第一次我都輕松爬上去了，這一次決不能半途而廢，一定要爬到頂。心里雖然這么想，但體力卻跟不上了，我真想放棄了。這時(shí)爺爺奶奶、爸爸、媽媽在底下一起使勁喊：“你一定能行的，不能放棄，要努力上去。”在大家的鼓勵(lì)下，我終于又爬上去了。
今天我雖然是第一次攀巖，也有一定的難度，但我挑戰(zhàn)成功了，非常開(kāi)心。以后有機(jī)會(huì)我還要來(lái)這里攀巖，挑戰(zhàn)自己。
第一次攀巖作文2
一個(gè)炎熱的夏日里，我獲得了一個(gè)欣喜若狂的好消息，這就是爸爸媽媽要帶我去歡樂(lè)谷玩，聽(tīng)到了這個(gè)消息，我頓時(shí)手舞足蹈。我坐上車(chē)，心里很興奮。有一個(gè)道理是，你心情好，看什么都順眼，這就像我喜出望外的心情，即使看到我以前不喜歡的野草，現(xiàn)在也覺(jué)得可愛(ài)極了！
終于到了我夢(mèng)寐以求的成都?xì)g樂(lè)谷，我興奮的跑了進(jìn)去。我們走著走著，忽然我看見(jiàn)許多可愛(ài)的洋娃娃，我下定決心一定要得到它，但是工作人員告訴我，必須要攀巖才能得到它，于是我就跟爸爸說(shuō)我想去攀巖，爸爸同意了。輪到我攀巖了，我的心兒像有十五個(gè)水桶打水——七上八下，我害怕的目光引起了爸爸的注意，他語(yǔ)重心長(zhǎng)的對(duì)我說(shuō)：“孩子呀！你既然已經(jīng)選擇了它，就不能后悔。”聽(tīng)了爸爸的話，我鼓起勇氣，終于邁開(kāi)了第一步。
我的心兒怦怦跳，總是感覺(jué)繩索綁不緊，好像自己要掉下去似的！我緊抓著攀巖石，腳也慢慢的搭上去，因?yàn)槲遗赖谋容^低，所以我當(dāng)時(shí)并不害怕。
當(dāng)我爬到一半的時(shí)候，偷偷往下看了一眼，天哪！我在的位置至少離地面有十米，真讓人膽戰(zhàn)心驚！頓時(shí)我感覺(jué)自己腸子都悔青了，一直就那樣攀著，一動(dòng)不動(dòng)。爸爸看見(jiàn)了，大聲的對(duì)我說(shuō)：“加油！你是最棒的”！聽(tīng)了爸爸的話，我感覺(jué)心里暖暖的，又重新鼓起勇氣，心里默默為自己打氣。
勝利就在前方！我心里暗暗的想著，爬啊爬，終于我敲響了最上方的大鈴鐺，鈴鐺發(fā)出鐺鐺的聲音，好像在告訴我說(shuō)你勝利了。這時(shí)我開(kāi)心極了！取下洋娃娃，爸爸媽媽都為我鼓掌。
通過(guò)這一次攀巖，我明白了人要學(xué)會(huì)勇敢，而且你一旦選擇了它，就一定要堅(jiān)持做到最好！
第一次攀巖作文3
20xx年2月5日是令人難忘的日子，這天我第一次攀巖了。
這天我和爸爸媽媽一起去東區(qū)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)鍛煉身體。我們先跑了三圈步。媽媽跑完后發(fā)現(xiàn)很多人圍著看正在攀巖的小孩，她問(wèn)我想試試嗎，我決定試一試。第一我比較喜歡爬高；第二反正我現(xiàn)在也沒(méi)一種特別喜歡的運(yùn)動(dòng)。我抬頭一看，哇！好高啊！攀巖墻是由一塊塊板組成的，每塊板約1米高，板上密密麻麻布滿了“點(diǎn)”，這些“點(diǎn)”是在攀登過(guò)程中用來(lái)抓和踩的，爬到頂大概有15米高。
教練給我固定好安全帶、扣上安全繩之后我就開(kāi)始爬了。我手腳并用地往上爬，爬著爬著，我感覺(jué)挺好玩的，但是爬到每個(gè)坡度轉(zhuǎn)彎點(diǎn)時(shí)我感覺(jué)到需要支撐的力量會(huì)更大一些，當(dāng)我爬到第一個(gè)轉(zhuǎn)彎點(diǎn)時(shí)，就感覺(jué)腳發(fā)軟，有點(diǎn)想放棄，但我在教練的鼓勵(lì)和指導(dǎo)下還是堅(jiān)持到了第三個(gè)轉(zhuǎn)彎點(diǎn)，那時(shí)我已經(jīng)完全沒(méi)有力氣了，就讓教練把我慢慢地放下來(lái)。第一次攀巖我感到很刺激，但沒(méi)有爬到頂感到有點(diǎn)遺憾，教練讓我休息一會(huì)兒再試試。
在我休息的同時(shí)爸爸開(kāi)始爬了，爸爸爬之前胸有成竹地說(shuō)：“引體向上我都能做好多個(gè)，這個(gè)小意思啦！”，結(jié)果他還沒(méi)我爬得高，就比我矮一塊板左右。我笑嘻嘻地對(duì)他說(shuō)：“吹牛了吧？看來(lái)你還不如我，但我是做不了引體向上。”
當(dāng)教練問(wèn)我休息好了嗎？我不假思索地說(shuō)：“當(dāng)然！”，這次我很有信心，打算爬到頂，但是這次我還是沒(méi)有爬到頂，就差那么一點(diǎn)點(diǎn)。看來(lái)想爬到頂并非一步登天，要一步步前進(jìn)才能爬到頂。“就差幾步了，再努力一下就能爬到頂了。”，在爬第三次之前我這樣給自己打氣，結(jié)果我終于爬到頂了。當(dāng)我用手拍到頂上的“A”字時(shí)，耶！勝利的叫聲在我耳邊響起。在我的鼓勵(lì)下，爸爸也第二次攀的時(shí)候也爬到頂了。
這次攀巖給我的收獲很大，除了得到許多樂(lè)趣外，還鍛煉了手力、膽量、協(xié)調(diào)性和柔韌性，我希望大家有機(jī)會(huì)也一起到東區(qū)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)來(lái)攀巖，你會(huì)有很大的收獲！
第一次攀巖作文4
寒假里的一天，陽(yáng)光明媚，我和爸爸媽媽到科技館玩。
科技館前人山人海，就像一條長(zhǎng)龍，我們好不容易來(lái)到了館中。一進(jìn)館就可以看見(jiàn)一個(gè)變換著顏色的造型，就像一個(gè)彩色的熱氣球。
我來(lái)到了顏色鮮艷的兒童館，里面有許許多多好玩的項(xiàng)目：驚險(xiǎn)的獨(dú)木橋，讓人膽戰(zhàn)心驚的地震小屋，有趣的吸球游戲……最后我盯上了即好玩又刺激的“攀巖墻”。
攀巖墻的下方有嫩綠色的墊子，墻是翠綠色的，上面有些坑坑洼洼，還有一些像動(dòng)物爪子一樣的小鉤子，是用來(lái)攀爬的。
我迫不及待地爬了起來(lái)，我剛踩上去，就疼得掉了下來(lái)。我坐在墊子上，揉著踩疼的腳，我想：我不能就這樣放棄！于是我又試了起來(lái)，可是我剛爬了幾步就因?yàn)檎也坏讲饶_的地方而掉了下來(lái)，后來(lái)又試了好幾次還是都掉了下來(lái)。
我有些灰心喪氣了，媽媽鼓勵(lì)我：“堅(jiān)持就是勝利，寶貝兒，你一定可以成功的！”我也想：我小時(shí)候爬假山都可以爬到頂，難道我長(zhǎng)大了還會(huì)怕這攀巖墻嗎？我一定要爬上去！我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)攀巖的規(guī)律：攀巖時(shí)要先看好腳踩和手抓的位置，在往上爬。找到了規(guī)律，我又趕緊爬起來(lái)，我左手抓著一個(gè)綠色的爪子，右手抓著一個(gè)紅色的爪子，四肢并用，不一會(huì)兒就爬上了頂峰，我站在頂峰上，擺出一個(gè)勝利的姿勢(shì)，媽媽用手機(jī)拍下了這美好的.一瞬間。
爸爸拍著我的肩說(shuō)：“這是你人生第一次攀巖，你以后還會(huì)經(jīng)歷許許多多次攀巖，希望你都像今天一樣不怕困難，奮勇向前，迎刃而解，向著新的高度攀巖！”我笑著點(diǎn)了點(diǎn)頭。
那一天我不僅發(fā)現(xiàn)了攀巖的竅門(mén)，而且明白了一個(gè)道理：堅(jiān)持就是勝利，還知道了該怎樣做人，可真是美好的一天。
第一次攀巖作文5
看電視，我總愛(ài)看體育頻道，在體育頻道里我又最?lèi)?ài)看攀巖。每當(dāng)看到攀巖運(yùn)動(dòng)員克服道道難關(guān)攀到巖頂時(shí)，我總要為他們歡呼，可看到從懸崖絕壁上摔下來(lái)的失敗者，我為他們嘆息，心想要是哪天我也能親自攀爬在懸崖絕壁上那該有多愜意啊！我的愿望實(shí)現(xiàn)了——今天上午老師帶著寫(xiě)作班的學(xué)生去體驗(yàn)攀巖。
我們來(lái)到巖壁下，感覺(jué)自己就像大象前的一只螞蟻。老師問(wèn)誰(shuí)敢第一個(gè)來(lái)？我見(jiàn)沒(méi)人舉手，就挺挺胸膛走上前去。教練周老師為我拴好防護(hù)繩，我便開(kāi)始慢慢的往上攀爬。因?yàn)閯傞_(kāi)始我們都做了準(zhǔn)備活動(dòng)，按照教練講的攀巖技巧開(kāi)始攀爬，動(dòng)作還算協(xié)調(diào)，不一會(huì)兒我攀到了巖頂，然后我開(kāi)始一步一步往下攀，平穩(wěn)地落到巖底。大家看我平穩(wěn)落地，也都鼓起勇氣，躍躍欲試。
過(guò)了一會(huì)兒，老師開(kāi)始計(jì)時(shí)看看我們誰(shuí)用最短的時(shí)間攀到巖頂。我又一次準(zhǔn)備好開(kāi)始攀爬，剛到巖頂，就聽(tīng)老師稱(chēng)贊道不錯(cuò)，只用了18秒，目前位居第一位。可正當(dāng)我高興時(shí)，我后面的那位同學(xué)又打破了我剛剛的記錄，用時(shí)17秒。這時(shí)我受好勝心驅(qū)使再一次提出挑戰(zhàn)，老師同意了，我搓了搓雙手，“開(kāi)始”隨著老師一聲令下，我飛速向上攀爬，開(kāi)始很順利，到了后面我就有些體力不支，可我還是咬緊牙關(guān)，心想一定要拿到第一！終于我以16秒的紀(jì)錄結(jié)束了比賽，同學(xué)們都投來(lái)了崇拜的眼神。
時(shí)間過(guò)得飛快，轉(zhuǎn)眼就到了下課的時(shí)間，我們戀戀不舍的離開(kāi)了攀巖館，通過(guò)這次經(jīng)歷我明白了一個(gè)道理，立下信念，堅(jiān)持不懈向上爬，最終一定會(huì)登頂?shù)脛伲?/p>
第一次攀巖作文6
周六，姑姑妹妹和我去了高鑫廣場(chǎng)的“哈爾運(yùn)動(dòng)中心”強(qiáng)身健體。剛從使人望而生畏的“童子軍訓(xùn)練基地”中走出來(lái)，還沒(méi)來(lái)得及將我跳動(dòng)過(guò)速的小心臟安頓好，就被教練催著去參加攀巖訓(xùn)練。
我被領(lǐng)到15個(gè)人工巖場(chǎng)中最簡(jiǎn)單的一個(gè)開(kāi)始攀巖訓(xùn)練，說(shuō)是巖場(chǎng)，其實(shí)只是一塊四五米高，不到一米五寬的巖壁，壁上布滿了方便攀巖者手抓或腳踩的“圓”。仔細(xì)一看，原來(lái)墻有2層，下層很光滑，上層有好多腳可以踩住的大洞。
我站在巖壁下扣上保險(xiǎn)繩，手腳并用，開(kāi)始努力向上攀爬，妹妹站在下方往上看我肯定很像一只大壁虎。爬到一半我發(fā)現(xiàn)可供踩踏的凹出圓塊太小了，我的下半身沒(méi)有任何支點(diǎn)！一個(gè)聲音在說(shuō)：放棄吧，只要放棄了，就什么危險(xiǎn)都沒(méi)有了！可一旦放棄，在下面仰頭看著我的妹妹就會(huì)退縮，我得做得像個(gè)姐姐啊！一想到這里，手心又流出許多汗，我的腳一直踮著，誰(shuí)讓我的腳那么大？哎！！我一邊奮力往上攀爬，一邊上上下下尋找最好的攀緣點(diǎn)，還一邊輕輕拉動(dòng)“拖”著我爬的保險(xiǎn)繩。“不會(huì)有危險(xiǎn)的！！”我輕聲念叨著自我安慰。
“拍一下頭頂藍(lán)色的按鈕！”身子下方傳來(lái)教練的聲音。我抬頭定睛一看，發(fā)現(xiàn)我快攀爬到盡頭了，離那個(gè)控制我降落的藍(lán)色按鈕不遠(yuǎn)了。一定要堅(jiān)持到底，我暗暗鼓勵(lì)自己，又將腳向右上方移動(dòng)了一步，左手緊緊攀住墻面，右手一點(diǎn)一點(diǎn)松開(kāi)緊握住的圓，開(kāi)始擔(dān)心左手會(huì)否堅(jiān)持不住。還差一點(diǎn)點(diǎn)，只差一只手的距離。我盡量把手伸直，終于我拍到了按鈕。“抱住保險(xiǎn)繩下降！”教練再次大喊，我脫離墻面，抱住繩子，全身的重量都掛在了繩子上，飛速下降。等我睜開(kāi)眼，早已經(jīng)好端端地降落在了地上。
攀巖真的是一項(xiàng)很刺激的運(yùn)動(dòng)，需要學(xué)習(xí)技巧并不斷挑戰(zhàn)自己，以后我會(huì)多多鍛煉自己的臂力和毅力，讓自己更強(qiáng)大！！
第一次攀巖作文7
國(guó)慶節(jié)七天假，我和爸爸媽媽一起游玩了山清水秀的五道幢，在那里，我體驗(yàn)了刺激的攀巖挑戰(zhàn)。
經(jīng)過(guò)我們的長(zhǎng)途跋涉，終于來(lái)到充滿歡聲笑語(yǔ)的金沙灘。忽然我被高山上的攀巖挑戰(zhàn)吸引住了，也想挑戰(zhàn)自我，媽媽經(jīng)不起我的苦苦哀求只好同意了。
我穿上登山鞋，套上安全服，開(kāi)始進(jìn)行攀巖。剛開(kāi)始我健步如飛就像在平地上行走一樣，一下子爬了好幾米。接著山勢(shì)越來(lái)越陡峭，我不斷尋找可以依靠的支點(diǎn)，利用這些支撐點(diǎn)來(lái)幫助自己。然而不一會(huì)兒，我就遇見(jiàn)了困難。我頭頂有個(gè)支點(diǎn)，我的胳膊太短了，我試了無(wú)數(shù)次，可是無(wú)論我怎樣努力始終都?jí)虿恢抑缓门み^(guò)頭無(wú)助地看著爸爸媽媽?zhuān)瑡寢寣?duì)我說(shuō)：“沒(méi)事的，兒子，我相信你，加油！”我聽(tīng)了媽媽的話，信心倍增，重新振作起來(lái)，我兩腳一蹬，身子一跳，試圖把腳踩上去，可萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)有想到，竟然踩空了，嚇得我拼命抓住繩子。唉，說(shuō)實(shí)在話，我都有點(diǎn)想打退堂鼓了。俗話說(shuō)：失敗是成功之母。我不能因此而放棄，我一定要堅(jiān)持下去。細(xì)心的我發(fā)現(xiàn)了旁邊有個(gè)特別小的支點(diǎn)，我小心翼翼地把右腳伸了上去，借助繩子的力量用力一跳，把左腳踩在上面，這才解決了這場(chǎng)麻煩。
接著我又用老方法，踩住每一個(gè)支點(diǎn)往上爬。眼看我離終點(diǎn)還有一步之遙，我又遇難了。終點(diǎn)離我還有一米高，只要夠到紅旗就可以，旁邊沒(méi)有任何支撐點(diǎn)。這可怎么辦呀？這時(shí)，我緊張得心里砰砰直跳，就像懷里揣著一個(gè)兔子一樣，急得腿都在發(fā)抖。我想到了錢(qián)學(xué)森的名言-----不要失去信心,只要堅(jiān)持不懈,就終會(huì)有成果的，它使我重新站了起來(lái)。我靜靜的沉默了一會(huì)兒，攢足了所有的力氣，雙手緊緊地抓住繩子，用腳蹬著山壁，終于夠到了紅旗。歐耶，我成功了！我扭過(guò)頭來(lái)，伸出右手做了一個(gè)勝利的手勢(shì)，爸爸趕緊拿出相機(jī)照下了這難忘的一瞬間。最后，我又克服重重困難爬了下去。
這次攀巖，我明白了無(wú)論做什么事都要有始有終，不能半途而廢。
第一次攀巖作文8
我是一個(gè)文靜、內(nèi)向、喜歡幻想和探險(xiǎn)，愛(ài)動(dòng)腦筋、聰明的10歲小女孩。今年上小學(xué)四年級(jí)了。別人都說(shuō)我長(zhǎng)得挺好看，只是膽子比較小。但是有一次卻讓大人們對(duì)我刮目相看了。在我9歲的時(shí)候，有一件事給我留下了深刻的印象。
那天是周六，爸爸帶我來(lái)到了石景山游樂(lè)園。進(jìn)了游樂(lè)園，我看到了各種各樣的游藝。其中有一個(gè)攀巖活動(dòng)非常好玩，有成人爬的也有兒童爬的。我看到有一個(gè)小朋友在爬，她爬了一點(diǎn)兒，非常害怕，就含著眼淚大聲喊：“媽媽?zhuān)寢專(zhuān) 蔽铱此啦簧先ィ蚁胛乙欢芘郎先サ摹Ｎ揖透职终f(shuō)：“我也想去爬一爬。”爸爸用疑惑的眼神看著我說(shuō)：“你難道就不怕嗎？”我堅(jiān)定的搖了搖頭。于是爸爸給我買(mǎi)了票。我進(jìn)去以后，有一個(gè)管理員走了過(guò)來(lái)問(wèn)：“小朋友，你害不害怕？”我搖了搖頭，其實(shí)我說(shuō)不害怕，但心里還是在打著鼓。管理員給我系好安全帶以后，我踩著石頭往巖壁上爬，剛開(kāi)始爬的時(shí)候還挺帶勁，后來(lái)爬著爬著就有點(diǎn)累了，胳膊都酸了，爬不動(dòng)了似的。我抬頭向上看看，發(fā)現(xiàn)巖壁好像變高了，剛才的勁頭好像丟失了許多，我懷疑自己是否能繼續(xù)爬到巖頂了。我又堅(jiān)持向上爬，這時(shí)候的我感到渾身沒(méi)勁，動(dòng)作慢了許多。當(dāng)我要放棄的時(shí)候，忽然，我聽(tīng)見(jiàn)爸爸在為我加油，我回頭看了他一眼，哇！我都爬這么高了，看到下面的人非常小，我心里又高興又害怕！真是不敢再往下看了。我聽(tīng)到爸爸一直在為我加油，心里想：我是個(gè)勇敢的孩子，已經(jīng)爬到這么高了，就一定能爬到巖頂。我鼓足勇氣繼續(xù)往上爬，不知怎么的，身上好像加了油一樣又有了力氣。過(guò)了一會(huì)兒，終于在我的艱苦努力下，爬到了巖頂。“我成功了！”大家為我歡呼跳躍，我更是激動(dòng)得高喊起來(lái)。這時(shí)候我就像泡在蜜糖里一樣，渾身都甜滋滋的。
攀巖結(jié)束后，管理員阿姨對(duì)我說(shuō)：“小朋友，你真勇敢！”說(shuō)著獎(jiǎng)勵(lì)我一只玩具小熊。
這可是我平生第一次攀巖啊！通過(guò)這件事我明白了一個(gè)道理，那就是成功需要勇敢和堅(jiān)持。
第一次攀巖作文9
這個(gè)假期，發(fā)生了許多有趣的事：自已用英文表演話劇、第一次去江油攀巖、獨(dú)自一人帶著年老的奶奶去公園玩……其中，令我印象最深刻的還是去江油鷹嘴崖攀巖。
說(shuō)起攀巖，我還是第一次呢！心里不由得有些害怕。但在7月26日我和小伙伴在青少年宮老師的帶領(lǐng)下去了江油鷹嘴崖。
到了鷹嘴巖下面，我抬頭一望，巖石層巒疊嶂，有幾十米高，人站在上面一不小心的話就會(huì)栽倒下來(lái)，便情不自禁地自言自語(yǔ)到：“好真險(xiǎn)啊！我可不敢攀登喲！可是小伙伴們?cè)诮叹毜闹笇?dǎo)下一個(gè)一個(gè)都在往上爬，很快就要輪到我了。看到他們勇敢地向上爬，我也克服了畏難毫不猶豫地穿上防護(hù)衣，戴上安全帽，將短繩掛在鋼筋上，長(zhǎng)繩掛在鋼索上，順著繩索身體貼緊巖壁向上爬。剛開(kāi)始爬，覺(jué)得還好，挺有趣，心里很高興。可剛進(jìn)入狀態(tài)，就到了一個(gè)轉(zhuǎn)彎處“獨(dú)木橋鋼索”。獨(dú)木橋鋼索下面只有一根鋼索，上面卻有三根，我將長(zhǎng)繩、短繩掛在最上面的一根鋼索，手足并用，一點(diǎn)一點(diǎn)朝對(duì)面走去，可走到中間，往下看了一下，真是不看不知道，一看嚇一跳！懸崖離地面可有四五米，掉下去就會(huì)粉身碎骨了，我的手已經(jīng)酸軟，腳似乎也不聽(tīng)使喚，心里害怕極了。可轉(zhuǎn)念一想，有短繩支撐著我，再看見(jiàn)前面的小伙伴勇氣可嘉都過(guò)去了，我也不能打退堂鼓啊！于是，我鼓起勇氣慢慢地挪過(guò)去。挪過(guò)去后剛覺(jué)松了一口氣，又來(lái)到了腳踏板加上斜坡，這使得身體要仰過(guò)去一些，既要鍛煉手臂力量，又要換扣環(huán)真的是先易后難，想不到剛走了幾步就發(fā)現(xiàn)三條繩子都糾纏在一起了，如果不趕緊解的話，就困在原地了，可我的雙手都不能松，隱隱約約想叫教練停止，但是我心里又不想放棄，心里有一種信念：堅(jiān)持下去！永不停止，做勇敢的自己。在教練的指導(dǎo)下我耐心分開(kāi)繩子，左右手交替發(fā)力一步一步終于到達(dá)終點(diǎn)。我激動(dòng)地大呼到：”我成功了！我太棒了！我戰(zhàn)勝了自己！”
第一次攀巖，很刺激，我明白了：遇到困難，不能逃避，只要堅(jiān)持，成功一定屬于自己！
第一次攀巖作文10
在寒假，我們參加了小主人報(bào)的“奔跑吧，小主人”的冬令營(yíng)活動(dòng)，其中的攀巖活動(dòng)使我難以忘懷。
那一天的下午，我們興高采烈的來(lái)到了攀巖地點(diǎn)。我們個(gè)個(gè)躍躍欲試，準(zhǔn)備開(kāi)始這次比賽。我們分成紅隊(duì)和藍(lán)隊(duì)，每隊(duì)25人，每一次每個(gè)對(duì)上5人，最先拿到頂上小紅旗的就算贏。比賽開(kāi)始了，第一組毫不留情，爬的飛快，第一個(gè)贏得了比賽，第二組，第三組，第四組……終于到我了。我系好安全帶，看了一眼比分，2比2 ，看來(lái)輸贏就取決與我們這組了!“三、二、一，開(kāi)始!”隨著口令我們縱身一躍，跳到了第一塊石頭上，我拉了拉手上的安全手套，左腳一跨，穩(wěn)穩(wěn)地跨到了另一塊石頭上。我左手抓著頭頂上的一塊石頭，右腳狠狠一蹬，終于來(lái)到了第二塊石頭上。于是我趁熱打鐵，不斷的向上爬去。一塊兒功夫，我來(lái)到第十塊石頭上，向下一望，足足有十多米。我嚇了一跳，心臟瞬時(shí)變快，全身的血液幾乎一下子就倒過(guò)來(lái)流了一樣，我有些不敢往上爬了。突然，天空上的白云不知道什么時(shí)候都不見(jiàn)了，一陣牛毛細(xì)雨突然下了起來(lái)，潮濕的巖塊為攀巖增加了許多困難，我心里不免打起了退堂鼓，腳和手有些微微抖動(dòng)著，遲遲沒(méi)有再度往上爬。
“怎么了?”突然，小浦的聲音傳入了我的耳中，“沒(méi)……沒(méi)，沒(méi)事。”我的聲音斷斷續(xù)續(xù)的。浦易揚(yáng)好像看出了我的不對(duì)勁，于是對(duì)我說(shuō)“不要害怕，我們有安全繩綁著呢!走吧!”對(duì)呀，我和必害怕呢?我跟著小浦一起往上爬去。三塊，兩塊，一塊!我迫不及待的往上一躍，一把抓過(guò)了小紅旗。
“贏了!”我高聲歡呼著，小雨停了，陽(yáng)光照在了我的身上，溫暖極了。我沖浦易揚(yáng)豎起了大拇指，要不是他那陽(yáng)光般的話語(yǔ)，哪來(lái)的成功呢?
第一次攀巖作文11
我是一個(gè)安靜，內(nèi)向，喜歡幻想和冒險(xiǎn)，聰明的10歲女孩。我今年小學(xué)四年級(jí)。人家說(shuō)我好看，其實(shí)我挺膽小的。但是有一次我被大人打動(dòng)了。9歲的時(shí)候，有一件事給我留下了深刻的印象。
那天是周六，爸爸帶我去了石景山游樂(lè)園。進(jìn)了游樂(lè)園，看到了各種娛樂(lè)。其中一項(xiàng)攀巖活動(dòng)非常有趣，包括成人和兒童。我看見(jiàn)一個(gè)孩子在爬山。她爬了一點(diǎn)，非常害怕。她熱淚盈眶地喊道：“媽媽?zhuān)寢專(zhuān) 蔽矣X(jué)得她爬不上去。我想我能爬上去。我對(duì)爸爸說(shuō)：“我也想爬。”爸爸用疑惑的眼神看著我說(shuō)：“你不怕嗎？”我堅(jiān)定地?fù)u搖頭。于是爸爸給我買(mǎi)了一張票。我進(jìn)去后，一個(gè)管理員走過(guò)來(lái)問(wèn)：“小朋友，你害怕嗎？”我搖搖頭。其實(shí)我說(shuō)不害怕，但心里還是在打鼓。管理員系好安全帶后，我踏上石頭，爬上巖壁。一開(kāi)始還挺刺激的。后來(lái)爬的時(shí)候有點(diǎn)累，手臂酸痛，爬不動(dòng)了。我抬頭一看，巖壁似乎越來(lái)越高，剛才失去了很多動(dòng)力。我懷疑我是否能繼續(xù)爬到巖石的頂端。我堅(jiān)持要再往上爬。當(dāng)時(shí)覺(jué)得很無(wú)聊，慢了很多。就在我要放棄的時(shí)候，突然，我聽(tīng)到父親在為我歡呼。我回頭看著他。哇！我已經(jīng)爬得很高了，看到下面的人很小，我又高興又害怕！我不能再往下看了。我聽(tīng)到父親一直在為我加油，我心想：我是一個(gè)勇敢的孩子，等我爬得這么高，我一定會(huì)爬到巖石的頂端。我鼓足勇氣繼續(xù)往上爬，不知怎么的，感覺(jué)自己又加了油，又有了力氣。過(guò)了一會(huì)兒，我終于憑借自己的努力爬到了巖石的頂端。“我成功了！”所有人都為我歡呼雀躍，我興奮的大叫。那時(shí)候的我就像泡在蜂蜜里一樣，渾身甜甜的，果味十足。
爬完之后，管理員阿姨對(duì)我說(shuō)：“孩子，你真勇敢！”說(shuō)獎(jiǎng)勵(lì)我一只玩具熊。
這是我人生中第一次攀巖！通過(guò)這件事，我明白了一個(gè)道理，那就是成功需要勇氣和堅(jiān)持。
第一次攀巖作文12
我曾去過(guò)好幾次山青世界，那里面的游樂(lè)設(shè)施我?guī)缀醵纪孢^(guò)，但是，令我印象最深、最難忘的就是它了——攀巖。
攀巖，對(duì)于曾經(jīng)的我來(lái)說(shuō)，似乎是一件不可能的事情——望著那足足有8米高的巖壁，誰(shuí)不害怕呢？當(dāng)時(shí)，很多同學(xué)已經(jīng)在做熱身運(yùn)動(dòng)了——雙腿瑟瑟發(fā)抖。我毅然決然地站了出去，打算嘗試一下。
等到教練給我綁好了安全帶，我便大義凜然地走到巖壁旁，先穩(wěn)穩(wěn)地抓住了一個(gè)小石頭，接著，雙腳也協(xié)調(diào)地蹬了上去。可是，我剛剛爬到快兩米的時(shí)候，望著那好像是遙不可及的終點(diǎn)，心里打起了退堂鼓：還有這么高，我能上去嗎？萬(wàn)一摔下來(lái)，豈不是鬧了個(gè)大笑話？但是當(dāng)我看到同學(xué)、老師那充滿了期待與鼓勵(lì)的眼神，我又鼓起勇氣繼續(xù)往上爬。
第一次攀巖，我實(shí)在是太緊張了，手抓石頭竟是那樣地使勁——這樣的后果，就是我還沒(méi)爬到終點(diǎn)，力氣就已經(jīng)使沒(méi)了！我頓時(shí)像泄了氣的皮球：“唉，看來(lái)爬不上去了吧？”
這時(shí)，底下響起了一個(gè)鏗鏘有力的聲音：“已經(jīng)爬到這份上了，要不怕挫折，堅(jiān)持到底！”不，不是一個(gè)，而是所有的同學(xué)的聲音！這好像給我注上了一劑強(qiáng)心針，我登時(shí)充滿了力量！4米、3米、2米……啊！我終于到終點(diǎn)了！突如其來(lái)的喜悅讓我感覺(jué)這像是夢(mèng)一般。但是，我的手的的確確地攀到了巖壁的最頂層！
我剛剛下來(lái)，就興奮又激動(dòng)，反反復(fù)復(fù)只有一句話：“太爽了，太爽了……一點(diǎn)都不可怕！”全班同學(xué)，包括老師，都對(duì)我刮目相看了！我戰(zhàn)勝了恐懼，也戰(zhàn)勝了我自己！
我想，人生，不也像攀巖嗎？難免會(huì)遇到絆腳石，遇到挫折，把力氣使沒(méi)，但是，無(wú)論如何，都要懷著希望前行，不怕挫折，不怕困難！被難題困住又怎樣？總會(huì)有解答出來(lái)的時(shí)候；把力氣使沒(méi)又怎樣？總會(huì)有恢復(fù)過(guò)來(lái)的時(shí)候；遇到人生的坎又怎樣？總會(huì)有跨過(guò)去的時(shí)候！只要你擁有一盞希望的燈，就能照亮人生的道路！！
我會(huì)永遠(yuǎn)記住，這次讓我受益匪淺的攀巖。
第一次攀巖作文13
這個(gè)假期，爸爸媽媽帶我來(lái)愛(ài)琴海商場(chǎng)游玩。
商場(chǎng)里人聲鼎沸，望眼望去烏泱泱的全是人。我聽(tīng)見(jiàn)不遠(yuǎn)處有加油助威的聲音，循聲而去，我看到了一座七彩的巖壁，巖壁上有大小不一的點(diǎn)，有云朵形的，有星星形的，有貝殼形的，顏色各異，原來(lái)這就是攀巖啊。我也想挑戰(zhàn)下自己，于是我拉著媽媽的手說(shuō)：“媽媽?zhuān)乙蚕朐囋嚳础！眿寢屃ⅠR給我買(mǎi)了票并叮囑我眼睛往上看，不要害怕。
開(kāi)始攀巖了，在指導(dǎo)員的指引下，我穿好準(zhǔn)備，帶上安全帶，手腳并用，像蜘蛛一樣往上爬，輕輕松松地過(guò)了前三關(guān)，心想攀巖也不過(guò)如此吧。這時(shí)，媽媽讓我休息10分鐘后再繼續(xù)挑戰(zhàn)第四關(guān)。我不耐煩推開(kāi)媽媽?zhuān)ⅠR開(kāi)始攀爬第四關(guān)。沒(méi)爬一會(huì)，我發(fā)現(xiàn)這關(guān)不一樣了，巖壁更加傾斜，而且攀爬點(diǎn)少了很多，難度大了。我的兩條手臂開(kāi)始酸酸的了，豆大的汗珠不停地從臉上滑落，我的心漸漸慌了起來(lái)，開(kāi)始懊悔為什么不聽(tīng)媽媽的話休息一下。在我進(jìn)退兩難的時(shí)候，我聽(tīng)見(jiàn)腳下傳來(lái)爸爸的聲音，爸爸對(duì)我說(shuō)：“重新調(diào)整重心，身體要盡可能的靠近巖壁，用你的腳尖內(nèi)側(cè)去踩攀爬點(diǎn)而不是腳掌，手抓住一個(gè)點(diǎn)的時(shí)候胳膊要伸直，不著急慢慢來(lái)。”聽(tīng)完爸爸的話，我重新調(diào)整了姿勢(shì)，深吸一口氣，定了定神，開(kāi)始仔細(xì)地觀察巖壁。我看準(zhǔn)兩個(gè)點(diǎn)，兩手一抓，兩腿一使勁，繼續(xù)開(kāi)始往上躥，每上去一個(gè)點(diǎn)，我就在心里暗自鼓勵(lì)自己，我相信我一定能夠爬上巖頂。最終在指導(dǎo)員和爸爸媽媽的指引下，我艱難地完成了這一關(guān)。看著自己通紅的小手，我明白了自己的不足，也跟媽媽道了歉。
這次曲折的攀巖告訴我：不可驕傲自滿，多聽(tīng)別人的建議，仔細(xì)觀察，一步一腳印才能挑戰(zhàn)“高峰”。
第一次攀巖作文14
今天，媽媽說(shuō)帶我去阪急攀巖。我不知道攀巖是什么意思，拿過(guò)媽媽手機(jī)一查，原來(lái)是要徒手攀爬山壁。我想：阪急有山嗎?于是帶著好奇的心情，迫不及待地催促媽媽趕快出門(mén)。
到了阪急，原來(lái)是室內(nèi)攀巖館，那邊有一座很高的墻，墻上坑坑洼洼，不知道裝了些什么東西，五顏六色的，我感到很好奇，不知道是干什么用的。墻上還垂了6根繩子，隨著一陣風(fēng)吹過(guò)，微微搖晃，看得我心癢癢的，期待能夠快點(diǎn)體驗(yàn)一下。
終于輪到我了，我的心不由得發(fā)顫，剛才想早點(diǎn)體驗(yàn)的心情化作了害怕，這么高的墻，要是爬了一半掉下來(lái)該怎么辦?這時(shí)，教練走了過(guò)來(lái)，幫我換上了防護(hù)帶，系在墻上垂下來(lái)的繩子上，這時(shí)我才知道，這繩子是用來(lái)防護(hù)的，那樣我就不用怕爬到一半掉下來(lái)了，頓時(shí)，我又信心百倍，迫不及待地躍躍欲試了。
走到墻角下，我發(fā)現(xiàn)原來(lái)墻上那些坑坑洼洼的東西是攀巖時(shí)候手腳的用力點(diǎn)。隨著教練的指導(dǎo)，我手腳并用，慢慢地爬了上去。剛開(kāi)始的時(shí)候還覺(jué)得蠻輕松的，可隨著高度的上升，我感覺(jué)手腳開(kāi)始吃力，力氣不夠用。我不由得往下一看，媽呀，好高啊，媽媽在下面變小了。我結(jié)結(jié)巴巴地對(duì)教練說(shuō)：“教練，我爬不了了，太高了。”教練說(shuō)：“不用怕，我會(huì)在下面指點(diǎn)你的，你不要往下看，往下看只會(huì)恐懼，往上看，功夫不負(fù)有心人。”聽(tīng)了教練的指導(dǎo)，我咬緊牙關(guān)，在教練激光筆的指點(diǎn)下，一寸一寸地往上移。這時(shí)，我的腳突然踩空，我的心都快要跳出來(lái)了。幸好我的手牢牢抓住了凸點(diǎn)才沒(méi)掉下來(lái)，但也嚇出了我一身冷汗。
在教練和媽媽的加油聲中，我終于爬到了終點(diǎn)，我使出了吃奶的力氣拍了一下鈴鐺，就隨著繩子緩緩地滑了下來(lái)。到了下面再往上看，好高啊，我真不敢相信我居然能爬上去，現(xiàn)在想想，頓時(shí)感到腳底發(fā)軟了。
在回來(lái)的路上，我還在體會(huì)剛才的情景，要是我中途放棄了，那該多可惜啊!再過(guò)不久我就要開(kāi)學(xué)了，在學(xué)習(xí)上，我也要有永不服輸?shù)木瘢龅嚼щy要勇于面對(duì)，不斷提高自己的學(xué)習(xí)成績(jī)。
第一次攀巖作文15
20xx年2月5日是一個(gè)難忘的日子，在這一天我第一次攀巖。
這一天，我和父母去東方運(yùn)動(dòng)場(chǎng)鍛煉身體。我們先跑了三圈。跑完步，我媽發(fā)現(xiàn)好多人在看孩子爬山。她問(wèn)我要不要試試，我決定試試。首先，我更喜歡爬得高。第二，反正我現(xiàn)在沒(méi)有特別喜歡的運(yùn)動(dòng)。我抬頭一看，哇！多高啊！攀巖墻由幾塊木板組成，每塊大約1米高。木板上密布著“點(diǎn)”，是攀爬過(guò)程中用來(lái)抓和踩的，爬到頂?shù)臅r(shí)候大概有15米高。
教練系好安全帶，系好安全繩后，我開(kāi)始爬。我手腳并用爬上去，爬啊爬。我覺(jué)得很有意思，但是爬到每一個(gè)斜坡轉(zhuǎn)折點(diǎn)的時(shí)候，都覺(jué)得需要更多的支撐。爬到第一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)的時(shí)候，感覺(jué)腳軟了，有點(diǎn)想放棄了。但是，在教練的鼓勵(lì)和指導(dǎo)下，我堅(jiān)持到了第三個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)。當(dāng)時(shí)我根本沒(méi)有力氣，就讓教練慢慢放下我。第一次爬山的時(shí)候很興奮，但是沒(méi)有爬到山頂就覺(jué)得有點(diǎn)遺憾。教練讓我休息一下，再試一次。
當(dāng)我休息的時(shí)候，我父親開(kāi)始爬山。爬山前，父親自信地說(shuō)：“我能做很多引體向上。沒(méi)什么！”結(jié)果他比我矮了大概一板，我才可以爬的更高。我笑著對(duì)他說(shuō)：“你在吹牛嗎？看來(lái)你不如我，但我拉不起來(lái)。”
當(dāng)教練問(wèn)我休息好嗎？我不假思索地說(shuō)：“當(dāng)然！”這一次我很自信，打算爬到頂端，但是這一次我還是沒(méi)有爬到頂端，只是一點(diǎn)點(diǎn)。似乎想爬到頂端不是一步一步，而是一步一步。“就在幾步之外。只要你努力，你就能爬到頂端。”第三次爬之前我給自己打氣，最后爬到了頂端。當(dāng)我用手拍上面的“a”的時(shí)候，耶！勝利的呼聲在我耳邊響起。在我的鼓勵(lì)下，父親第二次爬到了山頂。
這次爬山讓我受益匪淺。除了玩得很開(kāi)心，我還鍛煉了我的手、勇氣、協(xié)調(diào)性和靈活性。希望大家有機(jī)會(huì)一起爬上東方運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，你會(huì)有很大的收獲！
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