軍訓感受作文【熱】
無論在學習、工作或是生活中，大家都跟作文打過交道吧，作文是從內部言語向外部言語的過渡，即從經過壓縮的簡要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規范語法結構的、能為他人所理解的外部語言形式的轉化。那么，怎么去寫作文呢？以下是小編幫大家整理的軍訓感受作文，歡迎大家分享。
軍訓感受作文1
九月一日至七日我們從四十中學到河北人民武裝學院進行軍訓，學校之所以舉辦此次活動，是因為要樹立我們獨立的精神和堅強的意志。七天很快就過去了。軍訓后，我發現同學們都有了很大的變化：皮膚曬黑了，姿態卻端正了，同學與同學之間也熟悉了很多。
七天前，我們興奮的上了通往軍訓基地的公交車，到了軍訓基地后，我們發現這里的條件比我們想象的要好，但是軍訓的難度比我們想象的要大。在軍訓期間，我們每天都要早早的起床，一直練到晚上才能休息。在剛開始的一兩天，我們都有些不適應這里的環境，總有小動作，總是說話。但是想到解放軍叔叔每天都要這樣辛苦的訓練，我們就克制自己，慢慢地適應了，就是汗流到脖子上也能一動不動了。轉體、走步、跨立等內容我們也做得越來越標準了。我們班還在三次會操上得了兩次第一和一次第二的好成績呢！
這七天里，我們軍訓后就回宿舍休息，老師要求宿舍整潔衛生，剛開始我們做得并不是很好，后來經過大家的共同努力，我們宿舍的衛生漸漸地好了起來。
在這七天里，我們變得堅強了；在這七天里，我們變得獨立了；在這七天里，我們懂得了自制、自理、自強的重要性。軍訓雖然又苦又累，但它是一種考驗，也是一種鍛煉。只要付出的多，就能做好；只要堅持得住，就是勝利。軍訓，也讓我明白了自己總會有一天要離開父母的關懷，學會照顧自己。
謝謝你，軍訓！
軍訓感受作文2
軍訓，是邁入初中生活的第一步。它磨練了我們的意志，鍛煉了我們的體能，安穩了我們那顆躁動不安的心。
在我五、六年級時，就曾聽說過上初中要先軍訓。那時，軍訓二字對我來說只不過是一個抽象的詞語，我根本就不能理解軍訓的苦和累。我認為軍訓不過就是那幾天，輕輕松松就過去了。當我真正開始了軍訓，我才明白了“軍訓”二字的真諦。
軍訓中每天聽見的第一個聲音就是生活老師的哨聲，早上六點，這哨聲總是提醒我們起床，一分不差。這讓我們這些平時在家中總是在日過三竿后才起床的“小皇帝”很不適應，但是大家誰也不愿意落后，甚至在老師的哨聲前就起床洗漱。起床之后便是晨跑，晨跑讓我們的身體從早上就緊張起來，讓我們適應一天的緊張的訓練。
每天訓練的第一項就是站軍姿，我們常常會一動不動地站半個小時。隨后進入正常訓練，幾天來我們學會了稍息與立正、蹲下與起立、齊步、跑步等，訓練并不可怕，可怕的是做的不好要準備接受各種懲罰。最令我汗顏的懲罰是“俯臥撐準備”：俯臥撐準備就是雙手撐地，雙臂伸直，一動不能動，剛開始還可以忍受，幾分鐘之后就會汗流浹背，雙手缺血，雙腳麻木，渾身無力，那種感覺讓我現在想起來渾身都要起雞皮疙瘩。還有蹲下、推小車、鴨子步……
在七天的軍訓中，值得我回憶的東西太多太多：小黃牛軍鞋、拉軍歌、生日晚會、同學們每天的有說有笑，還有每天流過的汗水……這些都在見證著我們的成長，我們學會了吃苦受難，學會了團結一心，學會了互幫互助。
到頭來我還是那句話：軍訓雖苦雖累，但我們從中經歷的，體會的怎不會成為我們一生中的珍寶呢？
軍訓感受作文3
軍訓的感受像個五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸樣樣都有。軍訓是殘酷的。記得剛開始軍訓的第一天，教官就給我們訓練立正、稍息、跨立、向右看齊和左轉右轉。因為是第一天再加上我從來都沒軍訓過，吃不起苦的我根本沒有把軍訓放在眼里。剛剛軍訓，我就叫苦叫累，一點也沒有像存志學生應有的樣子。
趁休息之際，老師打開了DVD給我們看了閱兵式，自從看了閱兵式，我感慨甚多，一個個念頭在我腦前浮現……為什么那些兵就能經過如此魔鬼似的訓練而不叫苦不叫累呢？為什么我如此沒有意志力……我一定要完成軍訓！而且要超越自我！
第二天到了，我懷著信心參加了軍訓。剛一軍訓，教官就給我們一個下馬威——立定。讓我們在烈日炙烤后的塑膠跑道上站上半個小時。熱氣不斷的.從地里面往上透，腳底又酸有燙，汗不斷地臉上流下來，滴在地上，而且還口干舌燥的，我有點想打“退堂鼓”了，但是我沒有這樣做。我一直告訴我自己：只要有意志力，我就會像閱兵式的那些兵一樣！如此整齊。一定要堅持下去，時間快到了，再忍一下就行了，要是現在放棄的話，那前面的辛苦不就白費了嗎？于是我就咬著牙，硬撐了下來。
這么一天下來，我已被折騰得差不多了，我軟綿綿地躺在床上，不一會兒便進入了夢鄉。這雖然很累，但我覺得我們要完成一件事，必須堅持不懈，持之以恒的努力，才能到達成功的彼岸 就會成功！
軍訓感受作文4
“團結就是力量，團結就是力量！”熟悉的軍歌聲，回蕩在耳畔，但軍訓三天已經結束，我也學會了不少道理。
軍訓中我學會了吃飯時不說話，自顧自吃，不交流。軍營中吃飯十分嚴格，只要一聽到說話聲，教官就會讓我們罰站。一開始我們都不適應，之后的兩天吃飯時教官的腳步聲都十分清楚，仿佛沒人在食堂里似的。
軍訓中我學會了獨自生活，不能依賴別人。軍營中雖然我們住在集體宿舍，但打被子、鋪床單、刷牙、洗臉、打水都需要自己親自來完成。
軍訓中我學會了平時要多鍛煉身體。軍營中的訓練十分艱苦，每天六點半起床訓練，晚上九點睡覺。在其間除了吃飯時間，絕大部分時間都在訓練，休息很少。每天，我站到下午時，腳跟便開始痛起來，我們真是“溫室中的鮮花啊！”從沒經受過風吹雨打，根本談不上吃苦耐勞。
軍訓中我還學會了要服從命令，不能違抗。教官對我們十分嚴格，要求昂首挺胸，手緊貼褲縫，不能說話，抓下癢都要打報告。不聽話的便會受到多種嚴厲的懲罰。
軍訓前我們嬉皮笑臉的走了進去，軍訓后我們整齊有序的走了出來，真是功夫不負有心人啊！
軍訓感受作文5
參加軍訓前，我曾擔憂過：面對殘酷的訓練，我能堅強地挺過嗎？面對完全陌生的同學，我能交到新朋友嗎？
在少年軍校，站軍姿、學做復雜的新廣播體操是最艱苦的。同學們被烈日曬得滿臉通紅、汗流浹背。休息間隙，大家叫苦不迭，紛紛抱怨真難呀！、好累呀！但是一旦開始訓練，同學們個個打起精神，任由汗水往下淌。此刻，我們不再是一個個嬌生慣養的小公主、小王子，而是堅強的小軍人。我相信，只要堅持，就能成功！
軍訓生活，有苦更有甜。寢室生活使我懂得：交友并不難，只要坦誠待人、互幫互助，就可以交到新朋友。于是，我自告奮勇地擔當了寢室長一職，排值日生表、帶領大家打掃衛生，我處處以身作則、不斤斤計較。當有外寢室的同學前來搗蛋時，我們團結一心，化解小矛盾；當有同學找不著帽子、眼鏡而焦急不堪時，我們一起尋找。訓練之余，我們一起說笑、一起分享零食，起初的擔憂早已煙消云散，我們從生疏逐漸走向熟悉，慢慢變得默契，很快便融入到了新的集體。功夫不負有心人，我不僅得到了大家的任可，還光榮地獲得了優秀學員的稱號。團結一心的預備8班最終也獲得了先鋒排的稱號。我相信，只要付出努力，就一定會有回報。
三天的軍訓不僅磨練了我們的意志，還培養了我們的集體榮譽感。努力、堅持、團結這就是軍訓帶給我的體會。軍訓結束了，意味著開學不遠了。我要以最積極的態度來迎接初中生活，做一名優秀的蒙山學子。加油吧，少年！
軍訓感受作文6
時間過得真快，兩天的軍訓很快就過去了。時間雖然短暫，但是從中學到的知識和道理，三天三夜也說不完。既然這樣，那就長話短說吧！
軍訓第二天，我們起床后迅速整理好內務，像箭一樣射向操場。到了操場，排好隊以后，總教官的倒計時也開始了：十，九，八，七計時停止，總教官又說：現在還沒有入場的同學，重新排一隊，待會兒跑兩圈！站在隊伍中的我聽了這話撇了撇嘴。可總教官接下來的話讓我羞愧不已，恨不得找個地縫鉆下去。軍訓，講究的是紀律。不能因為自己的私事浪費大家的時間，浪費了時間就應該受罰。
懲罰很快就完了，接下來就是站軍姿了。羅教官對我們說：手要直，腿要直，腳要按六十度扇形站好。站了十分鐘后，腳疼，腿酸，臉上像蘋果一樣紅，身上的汗水像汩汩泉水一樣往外冒，再看看其他人，他們也沒好到哪里去。這時羅教官拿著紙巾，輕輕地幫我們擦汗。這，是一種無聲的鼓勵，注入大家的心底，讓大家繼續堅持。我眉毛一皺，牙一咬，挺了下去。
可這時有人耐不住寂寞動了一下，站隊又被增加了一分鐘。大家臉上浮出了埋怨的神情，心想，又要多站！時間一分一秒的過去了，漫長的站軍姿結束了。站完之后，下半身似乎已經沒有知覺了。
為什么有人不能準時趕到？為什么有人不能控制自己？我想：這是因為這些人眼里沒有規矩，這些人心里沒有團結意識。無規矩不成方圓，不團結怎能強大！沒有規矩的團隊就是一盤散沙，哪怕是一隊精英，到頭來也毫無用處。軍訓講究的是什么？是訓練，是紀律！只有遵守規矩，只有團結一致，我們才能堅持到底，取得成功。
軍訓并不難，關鍵在于守紀律，懂團結。
軍訓感受作文7
難題
我們周日下午準時來到了軍訓基地。剛一到那兒，一個大難題就來了，那就是“套被套”。我和同學們剛來到了309寢室，就開始手忙腳亂地套起了被套。我們都十分吃力，可被套不是套不進就是套錯了。于是軍訓還沒開始就給我留下了一個不理想的印象。
開心
來軍訓的當天晚上，我們排著隊來到籃球場，進行了跳長繩、拔河和籃球賽。我們都十分賣力地喊著：“通小加油！加油加油！”通過我們的鼓勵和大家的努力，我們贏了跳長繩和拔河比賽。雖然籃球賽成績不理想，但我們也十分開心。
累
我們軍訓已經一天了，不過今天我們又來到靶場。我們一個個都舉著一把七斤重的假槍站在草坪上。男生們都堅持不住了，我們女生也很辛苦，可個個都堅持了下來。當放下槍時，手都酸了。
不服氣
我們軍訓時常站著，教官常讓我們收腹。我可累了，盯了盯胖教官，心想：“哼！自己肚子那么大都收不了腹，還來教我們。”我想著想著就走神了，又被胖教官批了，不過心里還是不服氣。
這次軍訓生活真有趣，不知什么時候才能再體會到這種樂趣。
軍訓感受作文8
“明天就要回家了!”早上起床時，我對自己說。這似乎給了我很大的安慰。
在上操場集合時，我忽然覺得兩眼發黑，頭暈目眩，渾身無力，好像就要暈過去一樣。看人，就像電影里的模糊的背景;看樹，覺得樹鑲嵌在了一圈玫瑰紅與鮮紅中，草坪也隱隱帶紅。我像教官說明了我的毛病。
飯后，醫務室門前站了n多我們班同學。什么頭暈的、肚子痛的、喉嚨啞的，都來了。但最后，只剩下了我、易美辰和一個女同學，其余的都被趕走了。校醫給了那個女同學一片藥，她很快就離開了。剩下我們倆。
看到事情已經發展到量體溫的地步了，我想我大有希望回家。就是早一秒鐘回去也比晚一秒種回去好。但是，我并沒有發燒，我感覺到希望正在一點一點破滅。醫生說：“星期五回去讓你媽媽帶你去看一下。”我大驚失色，說：“今天不用回去啦?”醫生說：“不用。”我灰溜溜地離開了。易美辰別走啊，我沒事你別有事啊!要不我就沒有伴兒了!
我一定會回來的!!
果真，下午希望又來了。我的眼袋和眼角一碰就劇痛。醫務室，我又來了!幸運的是，我一走出上操場就撞上了爸爸。我跟爸爸一起來到醫務室，校醫說，是中暑了。爸爸在，希望巨大。我給媽媽打了個電話。我的心跳很快……我問媽媽：“我生病了，要爸爸把我接走好了。”媽媽在電話里說：“如果你今天回來的話，清明節你也不出去玩了吧，在家里養病好了。就比如說你在跑步，快到終點了，就差最后一步，但你卻放棄了，多可惜呀。”我一聽，算了吧，希望遲早要破滅。
我跟媽媽聊了好久，害得爸爸不停地催。
這天晚上，我睡得很好。
軍訓感受作文9
一年一度的軍訓剛剛過去，在這次軍訓中我受了很多苦，也學到了很多東西，感受到什么是團結……
我已經是第三次參加軍訓，每一次都有一件最有意義的事，今年軍訓我覺得“團隊扶橋”最有意義。
“沐浴陽光，快樂成長，認識自我，放飛理想。”這響亮的口號聲從訓練基地傳出來，這聲音震耳欲聾。我們正在等待“團隊扶橋”活動開始。活動規則是：一個班分成兩列隊伍，兩個人一根木板放在肩上，兩個人面對站著，讓一個人從木板上爬到主席臺，每個人輪流，每個班要有三名保護隊和一名啦啦隊長，保護隊負責左右兩邊與下面保護每一個人。
軍訓感受當“團隊扶橋”活動開始前，我和對面的同學扛著一根木板，開始時，陸陸續續一個人接著一個人爬過來。當快要輪到我時，我緊張極了，害怕自己不行。突然，教官拍了一下我的背，我立即爬上木板，一步一步向前爬。一路爬過來，聽見一聲接一聲的“張洋加油，張洋加油！”……我的腦子一片空白，我只看著前方的木板，想著怎么爬過去，聽著一片加油聲……我終于爬了過來，我迅速跑回我的崗位，繼續扶著木板。我比剛剛堅定多了，我一邊扛著木板，一邊為正在爬的同學加油。從剛剛爬完的那一刻起，我感受到同學們對我放入期望是那么大，我也要信任同學們。接著，連老師都要參加這個活動，老師順利過了我們搭的橋。最后，我們帶歡樂的心情結束了這個活動。
這次軍訓雖然吃了不少苦，但我學到了很多原來不知道的東西，我下次還要參加這樣有意義的活動。
軍訓感受作文10
兄弟，我也是找來的，很偏僻的地方找來的!!別只顧著抄!自己稍微修改下，保證過關! 炎熱的太陽在磨練我們的意志，滾燙的大地在考驗我們的耐力。軍訓——單調煩躁，軍訓——艱苦難忍。軍訓難道只給我們留下這樣的回憶?
不，身體在軍訓中強壯，意志在軍訓中磨礪，風采在軍訓中展示。軍訓中的炎熱、疲憊、痛苦……軍訓中的忍耐、堅持、頑強……短暫的軍訓對我來說是一段刻骨銘心的記憶，短暫的軍訓對我來說是一生享用不盡的財富。
曾經看到整齊、威武的軍隊走路過，振奮人心的踏步聲讓我激動不已，強勁有力的動作更讓我心潮起伏，而這一切正是正步的魅力。可誰知今天真練起正步來，竟如此讓人痛苦。空中蕩著大火球，驕陽似火，真熱啊!操場上走著一個個隊列，正步操練，真累啊!我的腿都快軟了，但我們都挺過來了，堅持住了。我們戰勝了驕陽，戰勝了疲勞，我們自豪極了!在汗水中，我們脫去稚嫩，漸顯成熟;在軍訓中，我們扔掉脆弱，變得堅強，我們成長著!
“稍息、立正、向右看、敬禮、禮畢……”這些聲音依然還在我耳邊游蕩!對了我們軍訓還有比賽，我們高一的六個班都在加倍的練習一遍、兩遍、三遍……大家都希望各自班能得到第一名。但我覺得名次并不是那么的重要，重要的是：我們班的心都緊緊“結和”在一起，說明我們大家是團結的。
我堅信只要大家團結一致，我們就會得到我們想要的“成績”。
軍訓感受作文11
短暫的五天軍訓生活已經結束了，回顧其中的點點滴滴，讓我感到精彩而充實。我深知自己不僅僅是強壯了體魄、增強了國防意識、提高了政治素質，更加是受到了一次心靈上深刻的洗禮，磨練了自己堅強的意志，培養了積極向上的心態，增強了團隊意識和組織紀律觀念。這也是我在軍訓中所獲得最寶貴的東西。
軍訓不但能培養我們有吃苦耐勞的精神，更能磨練我們的堅強意志。在軍訓中，很苦很累，但這是一種人生體驗、戰勝自我、鍛煉意志的最佳良機。是一種快樂，一種更好地朝人生目標前進的勇氣，更增添了一份完善自我的信心。軍訓中我們很累，但是我們深知最累的應該是我們的教官和班主任，五天下來，教官的嗓子喊啞了，這更讓我們努力做好每個動作。一、二、三、四，這個大家都十分熟悉的口令就像一首歌。
它讓我想起了轟轟烈烈在戰場上無數的英雄，它讓我想起了堅韌挺立在邊疆地守衛將士，它讓我想起了出現在國家每個角落的綠色身影。它教會我什么是堅強的意志，教會我什么是團結的力量。沒有我們每個人的努力，就不可能有一個整齊的方隊。訓練讓我們深深地體會到團結的力量，合作的力量和團隊精神的重要，它將使我們終身受益。幼苗不經歷風霜洗禮，怎能長成參天大樹；雛鷹不經歷狂風驟雨，怎能飛上萬里蒼穹；溪流不經歷顛簸流離，怎能交匯于浩瀚大海。而年少的我們，不經歷艱苦磨煉，又怎能成為國家棟梁之材。
其實在自己的人生路上，也應該印滿一條自己腳步的路，即使那路到處布滿了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得自己去踩、去踏、去摸索、去行進。我想那樣的路才是充實有收獲的。
軍訓感受作文12
軍訓，讓我感覺我從一個懵懂的孩子一瞬間長大了…… 烈日高空，班上每一位同學都是一絲不茍地完成指定的動作。豆大的汗珠在臉上淌下，背部的汗也已經濕透了衣裳，可是沒有一個人打破規矩，每一個人都是咬牙挺過去的。俯臥撐、仰臥起坐、蛙跳等等，這些每天都要做，總是導致肌肉酸痛。即使這樣，我們也是一直堅持到最后，因為我們堅信，我們付出了，勝利離我們也不遠了。 每天我們都頂著烈日，反反復復地做那幾個動作。
是的，這些動作都非常簡單。一個人做并不用考慮團體，可是，一個班級卻需要團結才能夠把動作做整齊。一個團隊每一個同學都是我踏我的，你踏你的，那么軍訓是多么沒有意義呀！同時做出相同的動作，難免會有出錯的時候，但是，只要努力過了，認真的對待每一個動作，總會有進步。
軍訓雖然辛苦，但是快樂的時刻也是無窮無盡的。只有10分鐘短暫的休息，我們總是會唱教官教的歌，和其他班級對歌。這過程我們也是相當的愉悅，我感覺身上肌肉的酸痛瞬間消失，非常輕松。 軍訓期間也非常謝謝我們的李教官，教我們唱歌，和我們說笑話，帶我們到陰涼處訓練……因為我們，他每天都扯著嗓子叫口令，嗓子啞了，也只是隨便吃西瓜霜潤一下喉嚨，而且還導致他不得不用聲音擴大器。雖然沒認識幾天，可也足以讓我們感動的鼻子酸酸的。 耳邊回蕩的依然是嘹亮的軍歌，卻多了一份對自我的自信；上空依然是火紅的朝陽，卻多了一份對未來的希望…… 不管前面的路有多么的艱難險阻，我都會一直堅強地、勇敢地走下去……
軍訓感受作文13
軍訓不僅僅是對我們身體的考驗，更多的是對我們意志的磨練。 “寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，人是在不斷的磨練中長大的，就像一棵小樹一樣，只有經歷過風雨的洗禮才能長成參天大樹。
軍訓很苦也很累，但這是一種人生的體驗，是戰勝自我、鍛煉意志的最佳良機。古人云：“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋苦，餓其體膚。”軍訓之中，正是如此，其中有酸楚的淚水，有苦咸的汗水，有飄揚的歌聲，有歡樂的笑聲。
如果說大學是一本書，那么軍訓的生活便是書中美麗的彩頁;如果說大學是一臺戲，那么軍訓便是戲中精彩的一幕;如果說大學是一幅畫，那么軍訓生活便是畫中奪目的顏色。
半個月的軍訓生活是短暫的，但它給我們留下的美好回憶卻是永恒的。經過這次短暫、艱苦而又難忘的軍訓，我們少了份嬌氣，多了份堅強;少了份依賴，多了份自強;少了份怨天尤人，多了份勇往直前;同時也懂得了自制，自愛，自理和自強。
軍訓是我們人生中一次難得的考驗和磨練，軍訓不但培養了我們吃苦耐勞的精神，而且磨練出了我們堅強的意志。
有位哲人曾經說過：“無法回味的感覺才是最美妙的感覺。”對于軍訓，有些感受不能言傳，只能在淙淙的意會中回味。那味道就如同品味一杯很濃郁的香茶，只有嘗過的人才知道其中的韻味，然后才能和有同樣經歷的人相對一笑，讓美妙的感覺在彼此間傳遞。軍訓，對于我們每一個人，都別有一番滋味在心頭。軍訓，已經成為一種寶貴的難得的一種經歷，寫進了我們的記憶中，成為了我們記憶中不可磨滅的一部分。它已經成為一種力量，已在能在困難時給予我們動力的力量。
軍訓感受作文14
轉眼間，我們將要升入初中，在五年級的暑假中，老師告訴我們，我們將要面臨一個艱巨的任務-軍訓。
平時經常鍛煉的我，在第一天軍訓的早晨滿懷自信的來到學校。當我看到教官是一位軍人的時候，心中不禁感到畏懼，軍人是那么魁梧，但是教官會不會對我們很嚴格呢？我心中十分害怕。但是事實并不是我想像中的那樣。教官對我們十分寬容。教官邁著輕巧的步伐來到我們隊伍的旁邊，用響亮的聲音對我們說：“同學們，從今后的兩天半時間我是你們的教官，你們是我的學生，我姓陳，你們可以叫我‘陳教官’，也可以叫我‘教官’來跟我走。”說著把我們帶入了操場。
教官把我們分成兩列，一列女生，一列男生。教官從最基本的立正開始教到四周轉和踏步。在這兒教的過程我突然感到四肢乏力，眼前從眼花繚亂到什么也看不見。緊接著，我喘氣十分急，胸口悶。我便舉手說道：“報告教官，我身體不舒服。”教官便讓我坐到旁邊休息。我休息了一會兒，便舒服多了。我又加入了軍訓的行列中。
只聽教官喊道：“一二一，一，二，三，四，喊。”緊接著，我們喊道，并踏步：“一，二，三，四。”那洪亮的聲音恨不得讓其它三個班級都聽到。
……
眼看著這次軍訓將要結束，我們頓時對教官感到依依不舍。這次軍訓主要讓我感受到了軍人們那種不怕死的精神；那種上刀山、下火海的精神；那種為了國家而付出一切的精神。另外，我在這次軍訓中，體質變得更加好了。
軍訓感受作文15
今天是軍訓的第二天，然而與昨天的天氣截然不同，今天早上天空一碧如洗，一看就是艷陽天。我們迅速有序地集合，伴隨著藍天開始了第二天的軍訓。
首先是集合，但是卻有個別同學遲到，被總指揮罰跑步。他們要求至少跑兩圈，但是學校操場確實夠大的，我看到他們累得氣喘吁吁、滿臉通紅。我十分慶幸我沒有遲到。不過也因此，總指揮給我們上了一課，他十分嚴肅地說道：人一定要有規劃，做事要有計劃，不能再像以前那樣，就如一盤散沙，我們不能沒有紀律！
緊接著，訓練開始。首先是站軍姿，隨著一道口令，全體隊員必須如木頭人一般，連呼吸也得小心翼翼；而且要抬頭，就算烈日當空、蚊蟲叮咬，也不能低頭，要站直，這樣才有氣勢。第一次，這么希望時間快一些，因為每一分鐘都似在煎熬，汗水已打濕我全身。烈日當空、蚊蟲叮咬，但是我卻不能動，因為我知道我一動，就會影響班級。時間如蝸牛一樣，而我的腿卻似灌了鉛一般。終于，在我們頭暈腳軟、眼冒金星時開始休息一會兒。
站軍姿已經很累了，緊接著還要跑步。不但要跑，隊形還要求整齊有序，步伐一致。一遍又一遍地練習，我們揮汗如雨。除了隊伍整齊，口號還要響亮，不停地喊，許多同學嗓子都啞了。然而訓練也是有效的，后來我們越來越整齊，聲音更響亮。
今天是最后一天了，雖然很辛苦，但是我們還是要感謝教官。他教會我們：不要總是低頭，就算烈日炙烤，就當是接受陽光的洗禮！
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