尚德守法共治共享食品安全的主題班會

時間：2025-09-22 14:10:34 賽賽班會我要投稿

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尚德守法共治共享食品安全的主題班會（通用11篇）

　　在我們平凡無奇的學生時代，許多人都參加過一些經典主題的主題班會吧？主題班會會前需要充分的準備，盡可能發揮每個人的專長、愛好和創造性。敲定一個主題班會，都需要做哪些準備呢？以下是小編精心整理的尚德守法共治共享食品安全的主題班會，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

　　尚德守法共治共享食品安全的主題班會 1

　　一、班會主題

　　尚德守法，共治共享食品安全

　　二、班會目的

　　1.讓學生了解食品安全的重要性，增強食品安全意識。

　　2.培養學生辨別食品是否安全的能力，知道如何選擇健康的食品。

　　3.通過案例分析和討論，引導學生樹立正確的道德觀念，明白遵守食品安全法的意義。

　　三、班會時間

　　40分鐘

　　四、班會地點

　　教室

　　五、參與人員

　　全班同學

　　六、班會流程

　　1.開場（5分鐘）

　　老師通過播放一段因食品安全問題導致消費者生病的新聞視頻導入班會主題，提問學生觀看后的感受，引發學生對食品安全的關注。

　　2.知識講解（10分鐘）

　　老師利用PPT展示常見的食品安全問題，如食品添加劑超標、過期食品、三無食品等，并講解這些問題對人體健康的危害。

　　介紹《食品安全法》的相關內容，強調生產者、銷售者和消費者在食品安全中的權利和義務。

　　3.案例分析（15分鐘）

　　老師講述兩三個典型的食品安全案例，如某品牌食品被查出有害物質超標、學校周邊小吃攤衛生不達標導致學生食物中毒等。

　　將學生分成小組，討論案例中存在的問題、原因以及如何避免類似情況的`發生。每個小組推選一名代表發言。

　　4.互動游戲“食品安全大找茬”（8分鐘）

　　老師展示一些食品的圖片，其中包含有安全問題的食品和安全的食品。讓學生找出不安全的食品，并說明理由。對回答正確的學生給予小獎品獎勵。

　　5.總結（2分鐘）

　　老師對本次班會進行總結，再次強調食品安全的重要性，鼓勵學生在日常生活中遵守法律，選擇安全健康的食品。

　　尚德守法共治共享食品安全的主題班會 2

　　一、班會主題

　　尚德守法，共治共享食品安全

　　二、班會目的

　　1.使學生認識到食品安全與個人健康、社會穩定的關系。

　　2.教導學生掌握一些食品安全的基本常識和辨別方法。

　　3.激發學生參與食品安全共治的積極性，培養責任感。

　　三、班會時間

　　45分鐘

　　四、班會地點

　　多媒體教室

　　五、參與人員

　　全班同學

　　六、班會流程

　　1.引入（5分鐘）

　　播放一段有趣的食品安全動畫短片，吸引學生的注意力。然后老師提出問題：短片中出現了哪些食品安全問題？引導學生積極回答。

　　2.食品安全知識普及（12分鐘）

　　請學生分享自己知道的食品安全知識，老師進行補充和完善。講解食品的保質期、食品標簽的含義、如何正確儲存食品等知識。

　　通過實物展示，讓學生學會查看食品的生產日期、保質期、配料表等信息，判斷食品是否安全。

　　3.小組討論與展示（15分鐘）

　　將學生分成小組，討論以下話題：在日常生活中遇到過哪些不安全的食品？應該如何向身邊的人宣傳食品安全知識？每個小組制作一份簡單的手抄報，展示討論成果。

　　4.角色扮演（10分鐘）

　　設置不同的場景，如超市購物、餐廳點餐、街邊小吃攤購買食物等。讓學生分別扮演消費者、商家和監管人員，模擬在這些場景中如何保障食品安全。通過角色扮演，讓學生深刻體會到不同角色在食品安全中的責任。

　　5.總結與倡議（3分鐘）

　　老師總結本次班會的.重點內容，發起“尚德守法，從我做起”的倡議，鼓勵學生在承諾書上簽名，承諾在今后的生活中關注食品安全，遵守法律法規。

　　尚德守法共治共享食品安全的主題班會 3

　　一、班會主題

　　尚德守法，共治共享食品安全

　　二、班會目的

　　1.增強學生對食品安全問題的關注度，提高自我保護能力。

　　2.引導學生樹立正確的道德觀，自覺抵制不安全食品。

　　3.培養學生的團隊合作精神和表達能力。

　　三、班會時間

　　40分鐘

　　四、班會地點

　　教室

　　五、參與人員

　　全班同學

　　六、班會流程

　　1.導入（3分鐘）

　　老師展示一些美食圖片，然后話鋒一轉，展示一些因食品安全問題而令人觸目驚心的圖片，形成鮮明對比。提問學生從這些圖片中看到了什么，有什么想法。

　　2.知識競賽（15分鐘）

　　老師準備一些關于食品安全的問題，如食品安全標志有哪些、什么樣的食品加工環境是符合標準的等。將學生分成小組進行搶答競賽，答對得分，答錯扣分。最后評選出獲勝小組并給予獎勵。

　　3.視頻觀看與分析（10分鐘）

　　播放一段關于食品安全治理過程的視頻，視頻中展示了政府部門的.監管、企業的自律以及消費者的監督等環節。播放結束后，組織學生討論視頻中體現的“共治共享”理念，以及自己在這個過程中可以發揮什么作用。

　　4.創意宣傳語設計（10分鐘）

　　讓學生以“尚德守法，共治共享食品安全”為主題，設計一句宣傳語。每個學生在紙上寫下自己的創意，然后在小組內交流分享，選出最佳宣傳語在全班展示。

　　5.結束（2分鐘）

　　老師對學生的表現進行評價和總結，鼓勵學生將食品安全知識傳播給更多的人。

　　尚德守法共治共享食品安全的主題班會 4

　　一、班會主題

　　尚德守法，共治共享食品安全

　　二、班會目的

　　1.讓學生了解當前食品安全的現狀以及面臨的挑戰。

　　2.培養學生的法治意識，明白遵守食品安全法律法規的重要性。

　　3.通過實踐活動，提高學生解決食品安全問題的'能力。

　　三、班會時間

　　45分鐘

　　四、班會地點

　　實驗室（若條件允許）或教室

　　五、參與人員

　　全班同學

　　六、班會流程

　　1.開場導入（5分鐘）

　　老師講述一個本地發生的食品安全事件，引發學生的興趣和關注。然后提出問題：如果我們遇到這樣的問題，應該怎么做？引導學生思考。

　　2.實驗環節（15分鐘）

　　在實驗室進行簡單的食品檢測實驗（若在教室則可通過視頻演示實驗過程），如檢測食品中的酸堿度、是否含有某些常見的有害物質等。老師一邊操作一邊講解實驗原理和目的，讓學生直觀地了解食品安全檢測的`方法。

　　3.案例討論（12分鐘）

　　展示一些國內外的重大食品安全案例，組織學生分組討論這些案例中違反了哪些法律法規，造成了什么樣的后果。每個小組派代表發言，分享討論結果。

　　4.制定行動方案（10分鐘）

　　讓學生以小組為單位，制定一份在學校或家庭中宣傳食品安全、保障食品安全的行動方案。方案可以包括舉辦食品安全知識講座、制作宣傳海報、監督家庭食品采購等內容。

　　5.總結（3分鐘）

　　老師總結本次班會，強調每個人在食品安全中的責任，鼓勵學生積極踐行自己制定的行動方案。

　　尚德守法共治共享食品安全的主題班會 5

　　一、班會主題

　　尚德守法，共治共享食品安全

　　二、班會目的

　　1.引導學生關注食品安全熱點問題，形成正確的輿論導向。

　　2.培養學生的調查研究能力和分析問題的能力。

　　3.增強學生的社會責任感，積極參與食品安全治理。

　　三、班會時間

　　40分鐘

　　四、班會地點

　　教室

　　五、參與人員

　　全班同學

　　六、班會流程

　　1.熱點話題引入（5分鐘）

　　老師在黑板上寫下一些近期食品安全熱點話題，如網紅食品的'安全問題、外賣食品的衛生狀況等。讓學生選擇自己感興趣的話題進行討論，分享自己的看法和了解到的信息。

　　2.調查匯報（12分鐘）

　　之前安排學生分組對身邊的食品安全問題進行小調查。在班會上，每個小組派代表匯報調查結果，包括調查的內容、方法、發現的問題以及提出的建議。

　　3.專家講座視頻（10分鐘）

　　播放一段食品安全專家的講座視頻，視頻中專家對一些常見的食品安全誤區進行解答，并介紹了最新的食品安全監管政策和技術。

　　4.小組辯論（10分鐘）

　　組織學生進行小組辯論，辯題是“食品安全主要靠政府監管還是企業自律”。正反雙方展開激烈辯論，鍛煉學生的思維能力和表達能力。

　　5.總結倡議（3分鐘）

　　老師對班會進行總結，向學生發出“關注食品安全，從身邊小事做起”的倡議，鼓勵學生在日常生活中積極行動起來，共同營造安全的食品環境。

　　尚德守法共治共享食品安全的主題班會 6

　　一、活動目的

　　1、了解識記食品安全常識，養成良好的衛生習慣。樹立食品安全意識，關心時事，珍愛生命，關愛健康。

　　2、在學校注意一些食品方面的安全。

　　二、活動內容

　　以問答競賽游戲為主討論為輔的形式，分男女兩組。

　　三、活動準備

　　1.讓學生查閱食品衛生方面的資料，以備小組交流，做好參賽準備。

　　2.食品安全知識競賽。

　　3.收集假冒偽劣食品事件的有關新聞內容。

　　4.分別從小攤上和大超市里購買一些食品。

　　四、活動過程

　　（一）主持人宣布“食品安全與衛生”主題班會活動開始。請班主任講話。

　　班主任：同學們！今天我們班舉行以“食品安全與衛生”為主題的班會活動。各位同學已經經過自己的實際調查或查閱資料了解了有關“食品安全與衛生”的知識。希望大家把自己看到的，聽到的，想到的與學到的知識帶進今天的課堂，達到相互交流、提高安全自護的目的。

　　（二）新聞導入：假冒偽劣食品事件的有關新聞報道視頻。

　　主持人：喜歡零食是孩子的天性，但往往在吃得高興的同時卻忘記要看看食品是否合格，是否過期，是否變質，因此就存在一個很大的.安全隱患。請同學們聽一段有關假冒偽劣食品事件的有關內容。

　　主持人：觸目驚心的數字，不由得讓人對這些食物望而卻步。其實危險就在我們身邊！（把準備好的幾樣食品拿出來）下面，請各位同學一起判斷一下什么樣的食品才是合格的以及那些不合格的食品會出現在什么地方？

　　學生談到的情況有：某些食品沒有合格證，沒有生產日期，過期，沒有成分說明等等。這些食品經常會出現在街頭食品小店，路邊攤點，流動攤點等。

　　主持人：下面進行下一個環節

　　(三)食品安全問題進行知識競賽。(必答題)

　　大家按小組進行各輪比賽，男女各為一組。下面開始第一回合的比賽。這個回合是必答題，每道題目都有4個選項，其中只有一個正確。每個小組回答一道題目，答對加一分，答錯不扣分。

　　1、綠色食品指什么食品？（c）

　　a、蔬菜和水果

　　b、綠顏色的食品

　　c、安全無污染食品

　　d有豐富營養價值的食品

　　2、哪些食物不能一起吃？（a）

　　a、豆腐和菠菜

　　b、葡萄和蘋果

　　c、面包和牛奶

　　d、饅頭和豆漿

　　（搶答題）

　　1、發霉的花生能吃嗎？（不能）

　　2、油炸的食物是不是可以常吃？（不是）

　　3、方便面是不是可以作為主食？（不是）

　　4、我們是不是可以天天吃快餐？（不能）

　　5、能空腹喝牛奶嗎？（不能）

　　（四）班主任小結

　　剛才同學們都把自己的親身體驗和想法及時地和同學進行了交流。通過這次班會，我們大家都懂得了亂吃不衛生的食品會影響身體健康的道理。同學們也都表達今后不再亂買零食的決心。

　　尚德守法共治共享食品安全的主題班會 7

　　當今社會中，一日三餐是人們必不可少的，然而人們就因為一日三餐中，餐桌上那些我們人身體必有的東西一但有什么對人體有害的東西，輕則會食物中毒，重則會死亡。因此必須指導學生學習一些有關食品安全等知識，使學生懂得安全的重要，在購買食品時要進行選擇和鑒別。從而樹立安全意識，從精神上遠離安全隱患，加強自身的素質培養，使學生安全、健康地成長。

　　教學目標：

　　1、通過對食品中毒事故案例的介紹，讓學生通過討論等形式，認識到食品安全的重要性。

　　2、通過本次班會活動，增強食品安全意識，對食品能夠進行選擇和鑒別，從而健康成長。

　　教學準備：

　　ppt，準備相應的圖文資料。

　　教學過程：

　　一、啟發談話

　　俗話說：民以食為天。一日三餐是人們生活中必不可少的。那么，同學們，當你平時享受那些花樣繁多、種類齊全的兒童食品時，你是否想到了安全問題呢?今天，我們這節課就來談談關于食品安全的這個話題。

　　二、得到啟迪

　　(一)案例分析

　　看幾個案例。

　　a.學生交流。

　　b.教師總結。

　　c.學生講述自己生活中遇到的食品安全事故。

　　【分組匯報：主要是市場、超市、商場、飯店、街邊小攤。】

　　三、了解食物中毒的特點

　　1、中毒者在相近時間內均食用過某種相同的可疑中毒食物。

　　2、潛伏期較短，發病急劇，病程較短。

　　3、中毒者的一般臨床表現為急性胃腸炎癥狀，如腹痛、腹瀉、嘔吐等。

　　四、認識食物中毒的種類

　　食物中毒主要分為細菌性食物中毒、植物性和動物性食物中毒、化學性食物中毒。

　　1、細菌性食物中毒：肉、魚、蛋、乳類，涼菜、剩余飯菜等容易被細菌污染的食物以及霉變食物中毒。

　　2、植物性和動物性食物中毒：如河豚、貝類及魚類引起的有毒動物引起的中毒以及由毒蘑菇，豆角，毒蕈、含氰甙植物及棉子油的游離棉酚等有毒植物引起的中毒。

　　3、化學性食物中毒：重金屬、亞硝酸鹽及農藥中毒等。被農藥污染的蔬菜、水果，受有毒藻類污染的海產貝類等。

　　五、日常生活中如何加強食品安全意識

　　看來食品安全已經成為影響人類健康和國際民生的重大問題。我們國家也非常重視，并采取了一些措施。大家請看。(給學生看圖片并講解，還可以出示相應的政策)，那么我們在食品安全方面都應該注意什么呢?

　　1、養成良好的衛生習慣。飯前便后要洗手，防止病從口入。比如說，手上沾有致病菌，再去拿食物，污染了的食物就會進入消化道，就會引發細菌性食物中毒。

　　2、不到沒有衛生許可證的小攤販處購買食物。

　　3、選擇新鮮和安全的食品。購買食品時，要注意查看是否有腐敗變質。要查看其生產日期、保質期。不能買過期食品和沒有廠名廠址的產品。

　　4、食品在食用前要徹底清潔。生吃瓜果要洗凈。瓜果蔬菜在生長過程中不僅會沾染病菌、病毒、寄生蟲卵，還有殘留的農藥、殺蟲劑等，如果不清洗干凈，不僅可能染上疾病，還可能造成農藥中毒。菜豆和豆漿含有皂甙等毒素，不徹底加熱會引起中毒。

　　5、盡量不吃剩飯菜。如需食用，應徹底加熱。剩飯菜，剩的甜點心、牛奶等都是細菌的良好培養基，不徹底加熱會引起細菌性食物中毒。

　　6、不吃霉變的'糧食、甘蔗、花生米(粒上有霉點)，其中的霉菌毒素會引起中毒。

　　7、警惕誤食有毒有害物質引起中毒。裝有消毒劑、殺蟲劑或鼠藥的容器用后一定要妥善處理，防止用來喝水或誤用而引起中毒。

　　8、飲用符合衛生要求的飲用水。不喝生水或不潔凈的水。是喝白開水。

　　9、提倡體育鍛煉，增強機體免疫力，抵御細菌的侵襲。

　　六、那么如果真的發生身體不適怎么辦?

　　1、立即停止食用可疑食品。

　　2、飲水。立即喝下大量潔凈水，稀釋毒素。

　　3、催吐。用手指壓迫咽喉，盡可能將胃里的食物吐出。

　　4、用塑料袋留好嘔吐物或糞便，送醫院檢查，以便于診斷。

　　5、出現脫水癥狀(如皮膚起皺、心率加快等)，應盡快將國毒病人送往附近醫院救治。

　　七、教師總結全文

　　師：同學們，通過這節課的學習，我們大家都懂得了亂吃不衛生的食品會影響身體健康的道理。同學們也都表達今后不再亂買零食的決心。

　　通過討論，我們知道了如何去選購安全的食品，并練習了怎樣洗手。希望每位同學養成講衛生的好習慣，使我們的身體更健康。

　　尚德守法共治共享食品安全的主題班會 8

　　活動目的：

　　1、了解食品衛生與飲食安全相關知識。

　　2、在學校注意一些食品方面的安全。

　　活動過程：

　　輔導員談衛生安全常識：

　　一、正確洗手，是飲食安全第一步

　　洗手七步法。

　　人人飯前便后要洗手。

　　二、路邊小吃拒入口

　　不購買路邊飲食、零食，遠離疾病。

　　三、不買包裝不完整、標示不明的食品。

　　四、不吃隔餐雞蛋、牛奶。

　　五、買回家中的食物，應分類分區存放。生、熟食分開。

　　六、教育學生養成良好的飲食衛生習慣。

　　1、夠買食品時要進行選擇，不購買“三無食品”。沒有商標的食品不能買。沒有生產日期的食品不能買。沒有生產廠家的'食品不能買。

　　2、天氣炎熱，微生物繁殖迅速，食品容易腐敗變質，一旦不注意易發生食品中毒。住校生應特別注意自家帶來的菜是否變質，從看其色，聞其味進行觀察、辨別。

　　七、你還知道哪些關于食品衛生安全方面的知識?

　　八、通過本次的`班隊會你知道了哪些方面的有關食品衛生安全的知識?

　　尚德守法共治共享食品安全的主題班會 9

　　教學內容:

　　加強食品安全教育，增加學生食品安全知識，提高學生食品安全自我保護能力。培養學生從小講衛生、不買零食的好習慣。

　　教學要求:

　　通過學習有關安全知識，使學生在購買食品時要進行選擇和鑒別，使學生安全、健康成長。

　　教學過程:

　　1、主持人A宣布“食品安全與衛生”主題班會活動開始。

　　2、主持人B:同學們!今天我們班舉行以“食品安全與衛生”為主題的班會活動。希望大家能夠踴躍發言。

　　3、自由交流(老師給出相應的對策):

　　1、正確洗手，是飲食安全第一步。

　　“濕、擦、搓、捧、干”，人人飯前便后不忘做，病菌不入口。

　　2、路邊飲食、零食拒入口，疾病遠離我。

　　3、不買包裝不完整、標示不明的食品，不吃隔餐食品、牛奶。

　　4、購買眼睛、鱗片明亮有光澤、肉質有彈性、無腥臭味的魚;呈粉紅色具彈性的肉;絕不買頭、腳部以及尾扇部變黑、頭部快脫落的蝦。

　　5、防交叉污染:買回家中的食物，應分類分區貯放;烹調時，生、熟食分開處理，保持餐具與食器清潔。

　　6、禽畜類食物先除去內臟、清洗，并依每餐份量個別包裝存放冰箱;蔬菜去污、除爛葉，不以一般報紙(可用白報紙)包裹置冰箱內，防油墨食入體內有礙健康。

　　教育學生養成良好的食品衛生習慣。

　　1、夠買食品時要進行選擇和鑒別，不購買“三無食品”。就是沒有商標的食品不能買;沒有生產日期的食品不能買;沒有廠址的食品不能買。天氣炎熱，微生物繁殖迅速，食品容易腐朽變質，一旦不注意易發生食品中毒，故烹調及保存食物時應特別注意衛生，尤其是廚房環境設施衛生、個人衛生及食品原材料調理都要注意。

　　2、除了服藥預防外，食療也是方便可行的選擇。一根白蘿卜、半個橘子皮、三片生姜、兩段蔥白、一綹香菜，煲湯全家喝，就能夠達到增強呼吸道防護能力的作用。

　　發生身體不適怎么辦?

　　1、立即停止食用可疑食品。

　　2、飲水。立即喝下大量潔凈水，稀釋毒素。

　　3、催吐。用手指壓迫咽喉，盡可能將胃里的食物吐出。

　　4、用塑料袋留好嘔吐物或糞便，送醫院檢查，以便于診斷。

　　5、出現脫水癥狀(如皮膚起皺、心率加快等)，應盡快將國毒病人送往附近醫院救治。

　　班隊活動小結:

　　喜歡零食是孩子的天性，但往往在吃得高興的同時卻忘記要看看食品是否過期，是否變質，因此就存在一個很大的安全隱患。請同學們在享受零食時記住要吃安全放心的`食品。預防食物中毒，首先要講究個人衛生，做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理發，勤換床單和被蓋(一月一次)。保持教室環境的清潔衛生，養成飯前便后洗手、不暴飲暴食的良好習慣。其次做到"六不吃"，不吃生冷食物、不吃不潔瓜果、不吃腐朽變質食物、不吃未經高溫處理的飯菜、不喝生水、不吃零食。再就是要從食品標簽上注意識別食品質量，選擇安全的食品是把住"病從口入"的第一關。

　　尚德守法共治共享食品安全的主題班會 10

　　活動主題：

　　安全飲食，健康你我。

　　教學目的：

　　1、通過活動，讓學生了解當前的食品安全現狀。

　　2、讓學生在生活中能養成愛干凈的習慣，具備講究衛生的意識。

　　教學重點：

　　讓學生真正明確食品安全的重要性，飲食要講究的必要性。

　　教學過程：

　　(一)教學準備：

　　讓學生通過報刊、雜志、網絡等多種途徑，了解我國當前的食品安全狀況。教師引導：食品安全是一個關乎生命的重要話題，也是一個迫在眉睫的話題。說起食品安全，我們的許多同學會有這樣的想法：食品安全是食品安檢部門和大人們的事，和我們無關。其實，食品安全與我們息息相關，關系到我們的人生安全，是每個公民的事，也是每個公民必需知道和注意的事。

　　(二)我們面臨的食品安全問題有哪些?(先讓學生討論他們所知道的食品安全問題有哪些。)

　　1.食品中農藥殘留的危害

　　觀察圖片及閱讀材料，指導學生了解食品中農藥殘留的各種表現及危害，請學生分別舉出生活中的相應例子。使學生認識到農藥殘留在食品中人類健康的危害，明確目前食品中農藥殘留的危害無處不在的危機現狀。

　　2.濫用食品添加劑的危害

　　網上以有不少不到揭示出很多無牌、無良的商家為圖謀利而不顧人們的生命安全，濫用色素、香料等添加劑。觀察圖片及閱讀材料，了解濫用食品添加劑的主要表現和危害。

　　3.食品包裝容器與設備的危害

　　觀察圖片及閱讀材料，知道在日常生活中，食品與我們人類的關系是最為密切的。食品包裝機械作為食品的“貼身衣物”，其在原料、輔料、工藝方面的安全性將直接影響食品質量，繼而對人體健康產生影響。

　　(三)面對這些問題，我們應該如何做?(讓學生討論，得出結論)

　　◆食用經過檢測的合格產品或有機農產品。

　　農產品為我們提供了大量人體所需的能量和營養，是人類每天必不可少的食物來源之一。

　　在食用食品時我們可以做到的：

　　1、生吃的蔬菜和水果要洗干凈后再吃，以免造成農藥中毒。

　　2、盡量少吃或不吃剩飯菜。如果吃剩飯菜，一定要徹底加熱，防止細菌性食物中毒。

　　3、不吃無衛生保障的海產品，如生魚片、生貝類等，避免細菌性食物中毒。

　　4、少吃油炸、煙熏、燒烤的食品(這類食品如制作不當會產生有毒物質)。

　　◆不光顧無牌無證的小販。

　　在我國，在各個街頭巷尾幾乎都可以看見不少無牌無證的流動小販，尤其在學校附近，對于這些無牌小販，我們必須做到：

　　1、到正規商店里購買，不買校園周邊、街頭巷尾的`“三無”食品。

　　2、購買正規廠家生產的食品，盡量選擇信譽度較好的品牌。

　　3、仔細查看產品標簽。食品標簽中必須標注：產品名稱、配料表、凈含量、廠名、廠址、生產日期、保質期、產品標準號等。不買標簽不規范的產品。

　　◆少使用塑料制品

　　現在我們使用的塑料包裝袋，塑料瓶罐等，大部分是用不可降解的聚乙烯生產的，這些包裝物就用會釋放一些有害的物質到食品當中，食后危害身體，被拋棄到大自然后，會對環境形成“污染”。我們每天能做到的有：

　　1、盡量使用環保袋。

　　2、不使用不可降解的快餐盒。

　　3、不隨手亂扔塑料包裝物。

　　4、盡量購買用紙包裝的物品。

　　5、購買塑料瓶飲料時要看瓶底安全標簽，盡量使用自己的水壺。

　　6、多喝白開水，白開水是最好的“飲料”。一些飲料含有防腐劑、色素等，經常飲用不利于少年兒童的健康。

　　(四)教師總結：

　　通過我們今天的討論，大家知道了在我們日常生活中部分食品存在的危害，以及哪些食物對身體有益，讓我們大家都行動起來，拒絕街邊小吃，養成良好的衛生習慣，預防腸道寄生蟲病的傳播。

　　我想只要我們細心觀察和學習，我們就能健康地成長，健康地學習和生活。

　　尚德守法共治共享食品安全的主題班會 11

　　活動目的：

　　1、知道食物含有的主要營養成分以及人需要的營養成分主要來自食物。

　　2、增強好好吃早餐、多喝水和良好的烹飪時好習慣的意識。

　　3、培養關注自己飲食健康的責任感，養成良好的飲食習慣。

　　活動過程：

　　一、談話導入

　　1、討論：小朋友，在你的印象中，你覺得什么樣的人是健康的?(學生各抒己見)

　　2、是啊，過胖、過瘦、面色蠟黃……都不能稱為健康的人。看來，一個人的健康直接跟飲食有關，所以，在日常生活中，我們一定要注意健康飲食。(板書課題：吃出你的健康來)學生齊讀課題。

　　那如何做到健康飲食呢?

　　二、好好吃早餐

　　1、同學們生活在幸福、溫暖的家庭里，受到父母和家人的關心、愛護，似乎并不存在什么危險。但是，生活中仍然有許多事情需要備加注意和小心對待，民以食為天，食以安為重。下面請聽一個故事。(故事大概內容：一位小朋友每天早上總喜歡睡懶覺，怕上學遲到又沒有時間吃早飯，結果才上了第一節課肚子就開始餓得受不了，更別提上課認真聽講了。)

　　2、小朋友聽了這個故事后，有什么話想說?

　　早餐對我們有多重要呢?

　　三、飯前飯后多補水

　　身體缺水時，新陳代謝大大減慢。所以，人必須及時補充水分。要使人體儲備足夠的水分，你應該每天喝兩升水。這包括喝白開水，或在早餐時喝牛奶、下午休息時喝橙汁、晚飯時喝湯等等。

　　為什么需要這么多的水呢?因為一天下來你會不知不覺地失去兩升水的儲備。其中，大約有一升水是通過排尿排出體外。另外一升水是通過汗和呼吸排出體外。

　　不過，即使你吃的是固體食物，你也有可能吸收了同樣的水分。比如，多吃水果、蔬菜、魚、蛋和面包，也能補充一些水分。

　　四、有節制地吃點零食也不壞

　　零食對任何人都有誘惑力，不吃零食很難做到。如果我們合理選擇零食，把握好進食的時間，吃點零食對健康也有好處。有些零食含有身體所需的各種營養素，因此，可以適當吃一點零食。平常我們各異的零食具有不同的功能：

　　花生：花生中富含維生素b2，多吃些花生，有助于防治口唇干裂、。

　　核桃：核桃中含有豐富的生長素，能使指甲堅固，不易開裂。同時，核桃中富含植物蛋白，能促進指甲的生長。

　　葵花籽：葵花籽含有蛋白質、脂肪、多種維生素和礦物質，其中亞油酸的含量尤為豐富。亞油酸有助于保持皮膚細嫩，防止皮膚干燥和生成色斑。

　　無花果：無花果中含有類似阿司匹林的化學特質，可稀釋血液的流動，從而使大腦量充足。