吸煙的危害作文范文800字（通用26篇）

　　在學習、工作或生活中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，通過作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。你知道作文怎樣寫才規范嗎？下面是小編收集整理的吸煙的危害作文范文800字，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

　　吸煙的危害作文800字 1

　　吸煙的危害盡人皆知，但“吸煙”仍然成為當今一個極為普遍的現象。從年邁的爺爺、奶奶到十幾歲的青年都有“人手一支煙”這種不良嗜好。香煙，竟有這樣的魔力，讓癮君子如此迷戀。禁煙，竟有這樣的困難，讓戒煙者痛苦萬分。

　　記得，我小時候就看過姥爺吸煙的模樣。據說，姥爺已經有幾十年的“煙齡”了。

　　他老人家常常右手持煙，叼入口里深吸一口，那樣子別提多滿足、自在了。然后，幾個白色的煙圈便從他嘴里慢慢地吐出來，可又從兩個鼻孔里吸了回去，就這樣進進出出，好似龍王爺吞云吐霧一般。

　　到最后，濃濃的煙霧又從他嘴里噴薄而出，空氣里立刻彌漫著一股煙草刺鼻的辣味。我站在一旁，被姥爺吐出的“二手煙”嗆得不停地咳嗽，連忙沖他大喊：“姥爺，別吸煙了！別吸煙了！”姥爺卻手一揚，滿不在乎地笑了笑，嘴里不經意地露出了黃斑斑的牙齒，說：“丫頭片子管什么！我身體好著呢，能出啥事兒！”說著，又掏出一支煙，美滋滋地遞到嘴邊。有時姥爺煙癮上來了，多吸了幾支，不免遭姥姥埋怨。

　　“你呀你，唉，讓人怎么說呢。說了多少次“吸煙有害健康”，你怎么不聽勸呢？”姥爺卻仍不當回事：“飯后一支煙，身體賽過活神仙，沒事沒事。”說話間又去吐煙圈去了。后來，在我上一年級的時候，姥爺因為吸煙過多，整天咳嗽個不停，愁眉不展。我知道，如果姥爺早點聽從我們的忠告，把吸煙的陋習戒掉，現在也不至于如此痛苦。

　　據有關權威報告說，全世界每年因吸煙死亡達250萬人之多，煙是人類第一殺手。自覺養成不吸煙的個人衛生習慣，不僅不益于健康，而且也是一種高尚公共衛生道德的體現。在吸煙的房間里，尤其是冬天門窗緊閉的環境里，室內不僅充滿了人體呼出的二氧化碳，還有吸煙者呼出的一氧化碳，會使人感到頭痛、倦怠，工作效率下降，更為嚴重的.是在吸煙者吐出來的冷煙霧中，煙焦油和煙堿的含量比吸煙者吸入的熱煙含量多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍，氨多50倍。聯合國也因此特別制定了每年的5月31日為“世界無煙日”。

　　“吸煙有害健康”這句警示語我們耳熟能詳，可見吸煙真是百害而無一利呀。讓我們遠離煙草，擁有一個無煙的童年吧！

　　吸煙的危害作文800字 2

　　創無煙環境，過健康美好的生活——是我們每個人的理想。“吸煙有害健康”在這個世紀流傳廣泛，大家都知道吸煙對我們的健康有著極大的傷害。我想，同學們的爸爸大多有吸煙這個壞習慣吧。同學們可能都想脫離這個云霧繚繞的環境吧，可我們不但沒有脫離，也許還會越陷越深哪！所以，同學們都應該奉勸親人，遠離危害！

　　我們也常聽人說“飯后一支煙，快樂像神仙”，可事實并非如此。吸煙的壞處就像繁星點點，數也數不完，何況很多人都愛抽煙呢。煙草里有三種危險化學物質：焦油，尼古丁和一氧化碳。焦油是由好幾種物質混合成的物質，在肺中會濃縮成一種粘性物質；尼古丁是一種會使人成癮的藥物，由肺部吸收，主要是對神經系統發生作用；一氧化碳能減低紅血球將氧輸送到全身去的能力。其實煙也是一種，只是沒有那么劇烈，國家沒有禁止而已。敬愛的叔叔阿姨們，你們在抽煙時想過后果么？吸煙不僅對自己的身體造成威脅，還對你身邊那些被動吸煙的人也造成了極大的危害。這一根根煙頭，就像一只只毒藥，徐徐的向我們逼近，給我們的生活和工作也帶來了極大的威脅。假如你每天都處在煙霧中，你的身體會越來越虛弱，病魔會時時侵害你，甚至危及你的生命。可怕的是：一個每天吸15到20支香煙的人，極易患肺癌、口腔癌或喉癌致死的機率，要比不吸煙的人大14倍；極易患食道癌致死的機率比不吸煙的人大4倍；比死于膀胱癌的機率要大兩倍；死于心臟病的機率也要大兩倍。吸香煙是導致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的'危險，并且吸煙也增加了高血壓的危險。聽了這一句句驚心動魄的描述，你感覺到危險正向你慢慢的逼近了嗎？你體會到自己那飽受痛苦的呻吟了么？想一想，吸煙除了帶來危害，它能給予你什么？給予你家人為了你抽煙而鬧得家庭不和么？所以奉勸那些有煙癮的朋友們好好的想一想吸煙的危害，及時戒煙吧！

　　為了防止越來越多的人吸煙，僅僅靠一個人的力量是不夠的，我們大家應該團結起來，去掉這一大不良習慣和危害。

　　現在，我鄭重的呼吁大家，放下手中的煙吧！讓我們一起和家人幸福的生活，一起創造美好的未來吧！

　　吸煙的危害作文800字 3

　　一個迷蒙的夜晚，我躺在床上。忽然，從窗外闖進一個人，啊！是哈利·波特！他一把拉起我，給了我一個空氣清新罩，對我說：“走，我帶你去一個地方。”然后就帶我騎著掃帚出發了。

　　我們在天空中漫游了一會兒，天已經蒙蒙亮了。我們來到一塊草地上降落了，這里有許多草，有許多花，但是草不綠，花也不開，唯一長得好的就是一畦畦的煙葉。我問哈利·波特這是怎么回事？他說這是吸煙國，這里的人三歲起就開始吸煙，無論男女，坐著吸、站著吸、干活吸、閑著吸，所以，這里的空氣中也充滿了尼古丁。因此，草不想在這兒長，花也不想在這兒開。突然，我看見前面的一頭大黃牛倒下了。我很吃驚！哈利·波特說這里的牛一個星期死一頭，因為牛也無法適應這煙海的生活。我聽了，催促波特快走，不然，就算我們戴了清新罩，可身上的細胞也會被尼古丁殺死的。

　　我們又來到一間幼兒園，我看到許多孩子在滑滑梯。我馬上跑過去，可走近時，我呆住了，我發現這些小孩這個是腦癱，那個是唇顎裂，再一個是小兒麻痹。哈利·波特說這些孩子的媽媽懷孕的時候，經常吸煙，所以導致他們畸形。我轉身拉著波特就走，我滿腦子是“恐怖！恐怖！”兩個字。

　　接著，我們又去了一間醫院。這里的病床上躺滿了病人，男女老少都有，有的是血管堵塞、有的是肺結核、有的是肝炎……80%都是吸煙所致。這時醫生正在搶救一位女士。哈利·波特說她三歲時開始吸煙，煙齡大約有25年，煙癮特別厲害，現在診出肺癌。醫生說，癌細胞已經擴散到她的肺部和腦部。她臉色蒼白，身體虛弱，肺不時劇痛，過得生不如死。可是，在推進急救室的一刻，她還伸著手說：“煙……煙……”太慘不忍睹了！我掉頭拉著波特就走。

　　我想這可真是個恐怖的旅程！我忍不住打了波特一下，說：“怎么帶我來這樣的'鬼地方呢？”突然一痛，我扎醒了，哦，原來那是個噩夢。盡管那是個夢，可我知道煙的確是個兇殘的殺手，如果不注意，它可以吞噬我們整個人類。戒煙吧！給你一個健康的身體。戒煙吧！給你一個幸福的家園。戒煙吧！給你一個美好的明天。

　　吸煙的危害作文800字 4

　　這幾天，每打開電視便能看見“吸煙危害健康”這個宣傳廣告。因為過幾天就是5月31日了，是世界衛生組織發起的第十七個“世界無煙日”了。看到了這則廣告，我不禁在想：吸煙在當今社會是一個極為普遍的現象，從年邁的爺爺奶奶，到十幾歲的青少年，他們都在不斷地吸食著這種“慢性自殺”的毒藥，人們都明白一個道理――吸煙有害健康，但真正了解吸煙危害的人卻寥寥無幾。

　　不知你是否注意到，在每盒香煙包裝盒上都有這樣幾個字：吸煙有害健康。吸煙有害健康，這句話應該就像“喝臟水有害健康”一樣易于理解，吸煙能得氣管炎、心臟病、肺癌、胃病等多種疾病。醒眼不但污染環境，而且對青少年的生長發育造成危害。

　　在這里，我想起了貧苦農民出身的`齊白石，在年輕學藝時也曾染上過吸煙的嗜好。后來朋友規勸他戒煙，為了健康和事業，他毅然與煙一刀兩斷，幾十年堅持學習，堅持作畫，“不教一日閑過”，年過九旬仍精神閃鑠，后來終于成為我國一名杰出的畫家。

　　可是，我又想起了我的爸爸，我的爸爸是一級的“香煙迷“。記得小時候，我常跟著爸爸上學，每當爸爸有空，他總會摸出隨身帶著的香煙吸上一支，干癟的嘴巴，有滋有味地吸著，然后咳嗽著從鼻孔里呼出煙來。爸爸的神情悠然自得，將最后一口煙噴給坐在旁邊呆看著的我。火辣的煙味便直鉆我的鼻子，我咳嗽，爸爸也咳嗽。

　　后來，當我得知，爸爸咳嗽是因為長期吸煙所致；當我得知，煙草中含有大量尼古丁會危及生命是，我驚慌地把這些告訴爸爸。爸爸知識笑一笑地看看我，有默不作聲地從煙袋中摸出香煙塞進嘴里，于是，咳嗽聲有響起……我知道，爸爸是不可能戒煙的，我很難過。

　　人們哪，該清醒了！不要再做花錢害自己的人了！

　　健康――永恒的時尚，吸煙有害健康。我希望全世界的人都不要吸煙，我們小學生要組織起來，向人們宣傳吸煙的危害，教育人們要保護自己的生存環境，讓我們共同努力把世界變成一個沒有污染、環境清新的世界吧！

　　吸煙的危害作文800字 5

　　你知道什么危害最大嗎？你一定知道是香煙。那你知道香煙有多大危害嗎？你沒想到吧。好，我現在就公布答案--吸一支煙能減少人的5分鐘壽命！！！也許，你會問，既然吸一支煙只減少壽命5分鐘的話，那么吸煙又有什么危害呢？你錯了，雖然一支煙只能減少5分鐘，那么千千萬萬支煙的話，就要減少壽命很長時間了。不信，我們可以計算一下。如果你吸50年煙，日平均吸煙10支的話，50年一共要吸182500支，共減少了壽命912500分鐘，相當于兩年！當然這只是初步計算，如果再加上別人受污染而減少壽命的話，那么對你的家庭就很可能出現混亂，那影響不是更大嗎？如果你還不知道吸煙會對您的家人帶來危害，那就看看下面的故事吧。

　　在這里，我可以給你講個故事更能體現吸煙的害處。有個孩子叫托德·卡里奧斯，原本他在一個幸福的家庭里面，有愛他的爸爸媽媽。可是在一次朋友的爸爸抽了一支別人遞給他的煙。這個人是他爸爸以前的同事，后來因為有劣跡被公司辭退。吸了這支煙之后，他爸爸感覺很是飄飄然，比他以前抽過的煙好上千倍萬倍，其實這是一支加了的“煙”，就此他的爸爸染上了毒癮。后來因為吸毒販毒被警察抓進了監獄，就這樣原來幸福的家庭變得支離破碎……

　　這時你是不是感到有點毛骨悚然呢？一個好好的家庭竟然破產了，你知道為什么嗎？那全是因為一支香煙啊！假如你現在正在準備吸煙的'話，請看看上面的故事；假如你在吸煙的話，請盡早戒煙。要是你吸煙上癮了，請把你的煙扔掉！你要知道，25%的死亡者在吸煙上！

　　為了你的幸福，為了他人的健康，為了世界的和平，我再一次向大家呼吁：“請不要吸煙……”我們也一起對煙說∶“I dont like see you again（我再也不想看到你了）！”

　　吸煙的危害作文800字 6

　　吸煙有害健康，可為什么還有那么多人喜歡吸煙呢？廠家既然知道吸煙有害健康，那就不應該生產這些害人的煙啊！況且，吸煙可引發多種疾病，例如：肺炎、癌癥心、血管、冠心病等。80%的慢性肺阻塞都是由吸煙引起的。據研究，煙里有二十多種致癌物質。而且，煙中含有一氧化碳，刺激物質，致癌物質，尼古丁等，這些物質都對我們的身心健康造成了很大的威脅。從而想之，吸煙是多么可怕。它猶如一個惡魔，既掠取我們創造的財富，同時又剝奪了我們的健康，甚至剝奪了我們的生命。

　　上世紀30年代，美國科學家調查發現，不吸煙者活過60歲的人占66％，而嗜煙者的比率就低得多。德國、巴西的調查表明，煙廠女工、吸煙婦女的懷孕率明顯低于一般婦女，早產、流產率則明顯高于一般婦女，吸煙的男子患性功能衰退、呼吸道和心臟疾病者明顯高于一般男子。科學家發現，香煙中含有的有害物質，能對人的呼吸道和大腦、心臟等器官造成永久性的傷害。肺癌等25種危害人類生命健康的疾病都與吸煙有關。

　　因此，人們將5月31日定為世界無煙日。可是，無煙日對我們來說，是遙不可及的。因為煙對人們的誘惑了太大了，大得讓人們不可抵擋。

　　中國近年的調查結果證明，全國每年近80萬人死于與吸煙有關的疾病。在中國25萬人吸煙與死亡率前瞻性研究中發現，在1992～1995年間這個隊列中已有8688人死于與吸煙有關的疾病，死亡率為9.9%。在40歲以上的'中國人群中，吸煙導致的死亡已經達到總死亡人數的12%。按照中國人群目前的吸煙水平預測，到2000年，死于吸煙的人數將為100萬，到2025年為200萬，到2050年為300萬。如果中國人的吸煙行為不發生改變，到下一世紀，目前0～29歲的男性中將有300萬人成為吸煙者，其中至少有100萬人將死于吸煙，而有一半是在35～69歲這個年齡段死去的。煙草危害是當今世界最嚴重的公共衛生問題之一。目前全球共有11億吸煙者，煙草每年造成的死亡估計為1000萬人，每10秒就有一人死于香煙危害。其中二手煙的危害遠遠大于直接吸煙。如何減輕二手煙危害，關系著煙民的自身健康以及社會環境的可持續健康發展。

　　希望全國的人民都應該盡量少吸煙或戒煙，不吸煙者也應防止因他人吸煙所產生的二手煙對自己的危害，珍惜生命，遠離香煙！以免對自己和他人的身體與環境造成危害。

　　吸煙的危害作文800字 7

　　創造無煙環境，過健康美好的生活是我們的理想。“吸煙有害健康”在本世紀已經廣泛傳播，每個人都知道吸煙對我們的健康危害很大。我覺得我同學的爸爸大多都有抽煙的壞習慣。同學們可能想擺脫這種霧蒙蒙的環境，但我們非但沒有擺脫，反而可能越陷越深！所以，同學們要勸親人遠離傷害！

　　我們經常聽人說“飯后一根煙，快樂如仙”，但事實并非如此。抽煙的壞處數不勝數，很多人愛抽煙。煙草中有三種危險的化學物質：焦油、尼古丁和一氧化碳。焦油是幾種物質的混合物，在肺部會濃縮成粘稠狀物質；尼古丁是成癮性藥物，通過肺部吸收，主要影響神經系統；一氧化碳會降低紅細胞向全身輸送氧氣的能力。其實煙草也是一種毒品，只是沒那么厲害，國家也不禁止。各位叔叔阿姨，你們有沒有想過抽煙的后果？吸煙不僅對你的健康構成威脅，而且對周圍被動吸煙的人造成極大的傷害。這些煙頭，就像毒藥一樣，正在慢慢向我們靠近，對我們的生活和工作構成了極大的威脅。如果每天都在抽煙，身體會越來越虛弱，疾病總是會傷害你，甚至危及你的生命。可怕的是，一個人每天抽15到20支煙，死于肺癌、口腔癌或喉癌的幾率是不吸煙者的14倍；死于食管癌的概率是不吸煙者的4倍；死于膀胱癌的可能性是前者的兩倍；死于心臟病的'風險是前者的兩倍。吸煙是導致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺病本身增加了患肺炎和心臟病的風險，吸煙也增加了患高血壓的風險。聽完這些驚心動魄的描述，你有沒有覺得危險正在慢慢向你逼近？你感覺到你呻吟的疼痛了嗎？想想吧。除了危害，吸煙還能給你什么？交給你的家人。你有因為抽煙而產生家庭恩怨嗎？所以我勸那些煙癮很大的朋友，要好好想想抽煙的危害，及時戒煙。

　　為了防止越來越多的人吸煙，光靠一個人的力量是不夠的。我們都應該團結起來，改掉這個壞習慣和危害。

　　現在，我鄭重呼吁大家放下手中的香煙！讓我們和家人幸福地生活在一起，共創美好的未來！

　　吸煙的危害作文800字 8

　　吸煙的危害僅次于毒品，卻遠勝于毒品。

　　吸煙害人害己，奉勸各位在吸煙的和準備吸煙的人士，為了你認識的和不認識的人，更為了你自己，請遠離煙草，社會正在飛速發展，人們的生活水平和質量在不斷提高，抽煙也在不斷地低齡化，從而使得有越來越多的中小學生走上吸煙的道路，據不完全統計，截止2007年中國有3.5億的煙民，吸煙的身影更是無處不在，但吸煙對身體健康危害程度有多大呢？

　　吸煙有害健康，路人皆知。科學研究證明，煙草的危害主要來源于煙霧中的化學成份。煙草中含有的化學成份高達4700多種，其中主要有一氧化碳、尼古丁、焦油、苯丙比、放射性物質、刺激性化合物及砷、汞、錫、鎳等多種重金屬元素，它們具有很強的刺激作用和致癌作用，對人體的危害極大，目前每年中國約有100萬人因此死亡，而且這個數字還在不斷地上升。我的.外公就是得肺癌去世的。外公自19歲起就開始抽煙，到了晚年并常常伴著輕微的咳嗽。臨死前，才檢查發現是肺癌晚期，兒女們才后悔莫及，悔恨自己不該讓父親抽煙，但已無濟于事。同樣，二手煙的危害亦不容忽視。據專家發現，不吸煙者和吸煙者一起生活或者工作，每天聞到煙味一刻鐘，時間達到一年以上的危害等同吸煙。所以吸煙害人害己，切勿嘗試。

　　吸煙勞民傷財。目前一包成品煙在市面上低中高檔次之分，低檔的少說也要五六元，高檔的更是上千元。煙草行在其中的利益可想而知，也正是在利益的驅使下，一大批煙草商人昧著良心販賣煙草，同時亦在消耗著大批的金錢。我二舅舅是一個老煙民，他從17歲開始抽煙到現在48歲，平均每天抽1.8包紅雙喜，按現在6元一包紅雙喜的價格計算，即一年抽掉3942元，三十一年抽掉122202元。這十二萬多的錢若在一個中小城市里足以可以買下一間房子。大家還可以想象一下，全中國3.5億位煙民，有多少的錢都進到了別人的口袋？而這僅僅只是一些低檔煙，可見吸煙者到頭來人死財傷。

　　吸煙的危害僅次于毒品，卻遠勝于毒品。吸煙害人害己，奉勸各位在吸煙的和準備吸煙的人士，為了你認識的和不認識的人，更為了你自己。

　　請遠離煙草，斷絕煙癮！

　　吸煙的危害作文800字 9

　　現在男子吸煙已經成為潮流，世界有13億多煙民，其中超過四分之一是中國人。如今中學生在廁所吸煙并不罕見，殊不知吸煙有害健康。有很多成年人將吸煙有害健康這句話理解為“吸煙有害還健康”，實際上這句話的真正意義是吸煙對健康有害。

　　人體血液中含有血紅蛋白，學過生物的人都知道血紅蛋白能與氧氣結合或分離，但很少有人知道它也能與一氧化碳結合，而且結合能力很強，是氧氣的200--300倍，而且一旦結合便不容易分離，吸入大量一氧化碳人就會因缺氧窒息而死亡。這就是煤氣中毒的原因(煤氣中含有一氧化碳)。人在一氧化碳總濃度在百分之0.02的'空氣中持續兩個小時就會出現中毒癥狀。香煙的煙氣中含有幾百種有毒有害物質，其中就有一氧化碳。

　　除了一氧化碳，香煙中還含有尼古丁和含有強烈致癌物苯并芘、二惡英的焦油。有人曾用小白鼠做過實驗：把60支香煙的煙氣濃縮后讓小白鼠吸入，結果小白鼠因窒息和中毒而死亡。還有人把400支香煙的煙草浸泡在水里，水變成黑色后把它里面含有的水分蒸發掉后鍋底沉積了很多黑色的焦油。這些黑色物質除了焦油之外還有劇毒物質尼古丁等幾百種有害物質。

　　吸煙的害處可不僅僅是中毒這么簡單。

　　一包香煙的價格大約是20元，每包一般20支。按每天抽一包來計算，20年一共抽掉14.6萬元。即使你不追求名煙，抽每包十元的普通香煙(同樣每包二十支，每天抽一包)，20年也要抽掉7.3萬元！可見，香煙還危害人們的錢財。

　　更可怕的是，你抽掉的是你的生命！據研究，每抽一支香煙可縮短五分鐘壽命，也許有人會問五分鐘算不了什么，但每一秒累加起來就會變成一小時，每小時累加起來就會變成一天。按每天抽一包香煙(20支)計算，每天縮短生命100分鐘，一年就要縮短大約26天，一個煙民從25歲抽到55歲，每天抽一包香煙，就要少活兩年。所以，吸煙會對生命造成嚴重的危害！吸煙者吸入的尼古丁和焦油會沉積在肺部，久而久之就會釀成肺癌。

　　綜上所證，煙草屬于一種強烈的致癌物，長期吸煙等于花錢買罪遭。

　　禁止吸煙，有利于身體健康、家庭幸福！

　　吸煙的危害作文800字 10

　　智斗吸煙老爸——讓老爸和香煙說拜拜人一生中什么最重要？是生命，是健康。毛主席曾經說過“身體是革命的本錢。”這句話是什么意思？意思是：只有身體健康才能有力氣去參加革命。這幾天，我家有一條“騰飛的龍”，在空閑時，就坐在沙發上“騰云駕霧”，他自己倒是樂在其中，可是我和媽媽就“慘了”。

　　每次看到爸爸坐在沙發上吸煙，我就想，吸煙不僅傷害了他的身體，更傷害了其他人。現在，給爸爸戒掉煙的問題，是我和媽媽每天都想的事，現在，我一定要徹底解決它！記得有一次爸爸打乒乓球的時候不小心把腳給崴了，回到家，爸爸可憐巴巴的祈求：“誰給我買煙去？”媽媽生氣的說：“沒有人去，你少吸一顆煙怎么了？”爸爸理直氣壯地說：“好，你們都不給我買去，我去！”說完便走了。雖然我家離商店很近，但是爸爸還是走了半個小時，我從窗戶往外一看，爸爸正一瘸一拐一瘸一拐的艱難地走著呢！哎！早知道我就幫爸爸買去了，看爸爸那種艱苦的樣子好像一位正在艱難的'爬雪山的紅軍一樣，爸爸回來了，我連忙打開了門，一股煙味刺向我的鼻子，哇！爸爸太牛了，不管多痛，他都能悠閑自在的像個活神仙一樣吐著煙圈。看起來爸爸好像沒有受傷一樣。于是我和媽媽商定了兩個計劃，等爸爸來了以后，我跑過去對爸爸說：“爸爸你知道嗎？煙里含有大量的尼古丁，20只煙里的尼古丁就可以殺死一頭牛，最好不要吸煙！”爸爸美滋滋的吸著煙慢悠悠的說“哦？是嗎？我倒是聽別人說飯后一顆煙，勝似活神仙！”說著便美滋滋的吸煙去了。哎！第一個計劃失敗了，于是我們便進行了第二個計劃，我又跑到書房，對爸爸說“爸爸你知道嗎？吸煙人的肺和不吸煙人的肺相比較，吸煙人的肺表面會有大面積黑斑、發硬，吸煙人壽命普遍不長壽。如果一天吸很多煙就比普通的人得癌癥的幾率高2.5倍，你還是別在吸了。現在只要爸爸一有煙癮，我就給給他吃牛肉干和糖果，實在是不行就給爸爸講笑話，吸引他的注意力。并且把他所有的煙都扔了，大約過了四個月爸爸的煙就戒的差不多了。雖然給爸爸戒煙的路還很漫長，但是我還會堅持的，我一定要讓爸爸和香煙說拜拜

　　吸煙的危害作文800字 11

　　我的爸爸今年33歲，他長得胖胖的，有一雙大眼睛，鼻梁下一張能說會道的嘴巴，這張嘴巴還有另一特長，那就是一有時間就“吞云吐霧”。

　　別看我爸爸年輕，但他的煙癮可大了，至于他的煙齡，估計也該有十幾年了吧。在我的印象里，爸爸可是煙不離手，抽煙幾乎就是他的工作，只有吃飯和睡覺時不抽。這不，他又坐在電腦前進行他的“重要工作”了，只見他從褲兜里掏出一支煙，迅速送到嘴里，然后拿出打火機，火苗一閃，馬上就有一縷輕煙從爸爸嘴邊裊裊升起，爸爸深吸一口氣，顯出一副十分享受的樣子，他一會兒用手指彈一下煙灰，一會兒再吸上一口……

　　這就是爸爸最大的惡習，抽煙，平時家里都是烏煙瘴氣的，人們常說“拳不離手，曲不離口”。我的`爸爸就是“打火機不離手，香煙不離口”了。現在，爸爸的牙齒發黃了，手指也有些黑了。為了幫助爸爸改掉這個惡習，我和媽媽想了很多的辦法，可都前功盡棄了，一天，我和媽媽吃完飯，我剛走近臥室就聞到了一股濃濃的煙味兒，直鉆鼻孔，害得我咳嗽起來，不用想，又是爸爸在吸煙。媽媽聽到我咳嗽的聲音連忙問怎么了，于是我把爸爸在房間抽煙的事告訴了媽媽，只見爸爸還在一邊看電視，一邊在美美的享受他“食物”呢。媽媽怒氣沖沖的走進臥室大聲對爸爸說到：“別抽了，你不知道二手煙的危害嗎?。” “行、行、行，不抽了，不抽了，這下總行了吧!”爸爸說道。可是爸爸表面上一套，背后一套的，剛說了不抽煙，可是趁我們不注意的時候又偷偷摸摸地躲到陽臺上美美的享受他“食物”

　　我心想：煙這種東西真有那么好抽嗎，為什么這么多人愛抽煙呢，尤其爸爸對煙的執著。每個人都知道吸煙的危害，不僅能降低人體免疫力，而且還會引發種種疾病，可是為什么就是明知故犯呢?

　　為了使人們意識到吸煙所帶來的各種各樣的危害，各國政府都在不遺余力地宣傳“吸煙有害健康”，我國就有禁止香煙廣告的規定，聯合國也特別制定了每年的5 月31日為“世界無煙日”。所以，為了保護我們人類共有的家園，應該從我做起，從青少年做起，廣泛深入地開展禁煙、無煙宣傳：為了大家的健康，請不要吸煙，為了大家的健康，請求大家遠離煙，為環包世界，請求大家遠離煙。

　　吸煙的危害作文800字 12

　　煙的故鄉在遙遠的亞馬孫叢林，它的祖先是一種野生植物。最初印第安人將它口嚼或做成卷吸吮，因為它可以讓人們舒服、愉快。

　　它已經在全球盛行了200多年了。起初，沒有人知道它危害，一直把它當成提神的好朋友。它的身影無處不在，車站、廣場、房間、不夸張的說，只要有人類的地方，就有它的身影。它和人類相處的可好了。俗話說“人有禍患旦夕”，它也不例外。到了20世紀，人類開始認識到它對人類的危害。那么煙草究竟有多大危害呢早就有專家證明，吸煙對人類的危害十分廣大，在煙草中有很多對我們人類身體不好的東西。

　　他們給我們可以讓我們德肺癌、心臟病、肺氣腫、吸煙還有可能讓有胃病的患者加重胃炎、潰瘍病的病情，不利于胃炎、潰瘍病的康復、損害血管壁，吸煙會導致人體內白蛋白大量流失，血管壁可能受到了損傷、吸煙可導致口腔癌、食道癌、喉癌、肺癌、胰腺癌、膽囊癌、子宮內膜癌等40種致命的疾病。煙中的尼古丁是一種難聞、味苦、無色透明的油質液體，揮發性強，在空氣中極易氧化成暗灰色。它能迅速溶于水及酒精中，通過口、鼻、支氣管黏膜，很容易被人體吸收。

　　粘在皮膚表面的尼古丁，可“滲”入人體內煙草在燃燒的時候煙草在燃燒的`時候，人們就開始吸入一百多種不同的化學物質，其中以尼古丁，焦油，一氧化碳及其他致癌物質對人體損害最大。全世界每年死于吸煙及相關疾病的人數達490萬。目前，中國約有3.5億吸煙者。2002年中國男性吸煙率為66%，女性吸煙率為3.08%，而煙民正趨于低齡化，青少年吸煙人數高達5000萬。看到這樣的數字，真是讓人感到震驚。你們說吸煙對人的傷害是不是很大？

　　雖然美國提出了無煙日，可我們的肺癌發生率比死亡率也越來越高。在現實生活中，不僅是男人吸煙，卻連女人也開始吸煙了，哎！她們可真是女性的羞恥，而且，他們吸煙，很多人在無意中就吸了他們“二手煙”，他們真的可以說是害人害己啊！我希望吸煙的各位人士，為了自己與他人的健康著想，不要再吸煙了！

　　少年強則國強，少年弱則國弱。為了摘掉煙草大國的帽子，為了下一代的健康成長，我們要大聲吶喊：不要讓煙霧籠罩孩子！

　　吸煙的危害作文800字 13

　　爺爺總喜歡在午后微風吹拂、陽光透過窗戶徜徉在地毯上時，放上一曲輕緩恬靜，帶著田園氛圍的音樂，泡上一杯醉人心脾的龍井茶，愜意地躺在一把陳舊的太師椅上，在滿屋子的茶香中，點上一支香煙，然后，輕松地用嘴吹出一個又一個煙圈，看著它們毫無拘束的擴散……

　　可是，盡管爺爺十分喜歡抽煙，但煙畢竟是有害的。奶奶也不支持爺爺吸煙,卻從來不強迫爺爺吸煙，總是會耐心的，從書刊雜志上摘錄一些有關吸煙有害健康的段落，然后放在床頭。而爺爺總是不會在意，將書頁輕輕一翻，就放回床頭，奶奶也只是無奈的一笑，第二天，又有新的一沓書放在床頭。

　　說實話，我非常討厭別人吸煙，因為他們吐出的煙十分刺鼻。我也無法想象爺爺吸煙幾年后會成什么樣子：因為吸煙牙齒而成黑色或者暗黃色，因為吸煙而病魔纏身，因為吸煙原來健康的肺被煙熏染成了黑色，可我更是不喜歡那令人窒息的氣味。

　　我曾經好幾次勸過爺爺要戒煙，可爺爺總是笑而不語，聽不進一句話。爸爸也曾經盡力的勸過，可都沒有效果。好幾次，我都偷偷將爺爺的煙藏在一個角落里，可看著爺爺滿臉緊張的翻遍所有的口袋，可我又心存不忍，把香煙放在最顯眼的地方，看著爺爺找到香煙那欣悅的表情。

　　叔叔也不贊成爺爺那么狂熱的吸煙，因為他也是在吸煙后的一場大病后才幡然醒悟的，叔叔痛恨香煙使他體弱多病，他深深的明白煙是殺人不眨眼的.惡魔，他總是對爺爺說，偶爾抽抽，我管不著。但你天天都抽那么多，別人香煙廠煙盒上還標注“吸煙有害健康”呢！好事我是不會勸你的……爺爺開始有些動搖了，多少次，剛拿起的煙又放下，眼中透露出幾許猶豫，好幾次，當打火機要點燃煙頭時，爺爺又將打火機放下……我看的出爺爺的決心，我能理解那想吸煙的感受。

　　爸爸媽媽為了讓爺爺戒掉煙，每次看望爺爺時總要帶上一大包從超市買來的零食，是給爺爺的煙癮上來時吃的；叔叔不知怎么從工廠里拿來幾根小塑料棒，說戒煙要先戒“手癮”，在眾多人的努力下，爺爺不負眾望，將煙都送給了同事，把打火機扔在一邊，看來他是真的下定決心了。

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　　現在，每天的下午，爺爺依舊躺在一把太師椅上，喝一口濃茶，只是手中少了一根香煙，少了上方的一個個煙圈……

　　吸煙的危害作文800字 14

　　從我記事起，父親就一直很愛吸煙。

　　在很多個清晨，我迷糊而又清晰地看到三十多歲的他，就那樣枕在床上，兩手指夾著煙在左側的煙灰缸里抖灰。一見到我，他一把將煙叼入嘴中，穿好衣服，拿起鑰匙，送我上學。

　　車的后備箱里總備著紅酒和煙，品牌我不太懂，只知道是他花了大價錢托人從國外代購的。平時他是不抽的，只是偶爾在親戚面前抽抽。我看見最多的是，他將煙放進茶盒，包裹嚴實，然后畢恭畢敬地獻給某個上司：“這是我前幾天買的茶葉，味道還行，您回家嘗嘗。”他臉上的笑像是被扯起來的，但又格外適宜。

　　我的父親是個不堪的斗士。

　　他那張三十多歲的臉，早已不知被多少人“踐踏”，卻能若無其事地告訴我“做人要有骨氣”。我不知道他是以什么立場來告訴我，又是在什么時候告訴我的，我有過鄙夷，但更多的是心疼。我知道，他所作的一切。都是為了這個家。凡是那些難做的，需要付出高成本甚至尊嚴的事情，他都一手包攬，把我和母親都推到了一邊。

　　他記性不好，經常忘了我補習班的時間。在我撥打號碼接通電話時，總是聽到他含糊地說道：“哎呀，老爸又給忘了。”然后聽到他的氣息突然拔高，大概是站起來了，電話那頭斷斷續續傳來聲音：“不好意思，先走一步！”

　　他總自稱老爸，不知道是不是被我喚多了。還是他覺得“老爸”這個詞很酷。他特別喜歡叫我“小林子”，差遣我為他做些瑣事，然后他將雙腿架在茶幾上，整個人陷在沙發里抽煙。一圈一圈的`煙霧罩住了他整個人，看不清他的五官，也看不出他還有幾層面具、幾層疲倦。

　　我的父親是個優秀的斗士。

　　他從不在任何人面前訴苦，我也曾感慨過他內心的強大。不過現在想來，他的故事好像只有在清晨才會被他手里的煙聽見。他的煙癮很大，是因為他所承擔的太多，也太重。他的故事是煙用很久很久的時間也聽不完的。我作為壓在他肩上的重擔之一，多么慶幸自己悄悄發現了他不堪的一面，然后為他，也為自己努力去掩藏，然后在自己的能力范圍之內，悄悄為他減少一點點壓力。

　　所以，他一直是一個不錯的父親，而我，有幸成為他的女兒。

　　吸煙的危害作文800字 15

　　我的愛，并且愛得如醉如癡。

　　別人都休息了，爸爸還一邊看書一邊吸煙，他說：“這樣吸煙才有味道呢！”爸爸還每天換換口味，今天利群，明天大紅鷹……他最忙的時間也就是人家的休息日，因為他的和嘴巴都在不圖勞累的.配合。就說他那次到單位辦案的時候吧，早上帶去二包香煙，他邊看案卷邊吸煙，一天下來，二包香煙空空如也，而辦公桌上的煙灰缸里煙蒂卻堆積如山。

　　在我家，處處能看見香煙。門口桌上不用說，連爸爸的床頭柜上也有一包。過期了還舍不得扔掉，也要珍藏起來呢。他吸的煙應有盡有，差不多全煙的牌子都吸遍了。

　　吸完煙的煙盒他也不舍得扔，還專門放煙盒子的，一有客人來，爸爸就炫耀起自己的“戰利品”和顏悅色地說：“想當年，鄰居都拜我為師，問我怎么吸煙的獨家密方，呵呵。”

　　就這樣，爸爸現在存的煙盒都已成千上萬了。可你們別他外表精神抖擻，高大魁梧，一點也沒病，可是當他在體檢時得知自己肝有病的時候，頓是傻了眼，并且是“小三陽”，他若無其事地說：“沒關系，煙少吃點就行了。”我知道，他的心里有一個難題：如果再吸煙，日長天久，就保不了性命；如果不吸，誰能忍得住啊。我也曾多次勸他吸煙有害健康，可他就是不聽，現在倒好了，得病了吧。

　　果然他改掉了這個惡習，并且讓我和作證。過了一段時間。有一次吃完晚飯，爸爸說他出去走走，我沒多想，就答應了。但是以后每天爸爸都謊稱散步，我覺得有些蹊蹺，便偷偷摸摸地當起了小偵探，跟蹤起爸爸來。爸爸到了小店門口，買了一包煙，抽出一支吸了起來，還一邊自言自語：“呵呵，真好啊！再也不用受任何人的管束了。”當時我真是心疼至極。

　　一回家就告訴了母親大人，她也氣急敗壞：“明天有你好看的。”

　　第二天，爸爸說又去散步了，但他吸煙時我和媽媽就捉拿歸案。

　　到了家里，我和媽媽審問他，而他卻不緊不慢地說：“你們又不知道我為什么吸煙！古人云：飯后一支煙，賽過活神仙……”唉，他的長篇大論又開始了，我和媽媽當場暈倒！

　　你看，這就是我那愛吸煙的爸爸。

　　吸煙的危害作文800字 16

　　“飯后一支煙賽過活神仙啊”剛吃完飯爸爸就點燃了一支香煙。他長長的吸了一口氣，好爽啊！“咳咳！”我被爸爸的煙嗆著了！我大聲的說道：“爸爸可不可以不要抽煙啊！”爸爸不回答我的話，笑著走開了。我急忙跟上前去，對爸爸說：“爸爸，你在這兒吸煙，我們在這兒坐著，我們等于在吸二手煙，你知不知道？”爸爸這是急忙把煙頭給滅掉了。看來這樣下去不是辦法，雖然爸爸的工作是刑警，經常工作到下半夜，不抽煙是不行的，可是他也抽了太多了一點啊！這不禁對他的身體有極大的影響，還會讓我和媽媽受害啊！對了，我得想個辦法說服爸爸少抽煙啊！

　　在我絞盡腦汁，冥思苦想后。一個辦法從我的心底油然而生了！我列舉了幾套讓爸爸戒煙的辦法；如下：

　　1、列舉種種抽煙有害身體健康的例子；并闡明抽煙猶如燒錢；

　　2、再上一計不成功的情況下，就使用“苦肉計”。因該在這幾種的極大攻勢下爸爸能少抽一點煙。再找好對策后，我在找準機會將對策向爸爸實施。

　　終于等到了這個時機啊！這一天爸爸媽媽和我都在家。爸爸正坐在沙發上津津有味的吸著香煙。我一步走上前去，鼴鼠的激昂爸爸的香煙給剝奪了，我義正言辭的對爸爸說道：“爸爸，香煙對于你來說雖然系的十分舒服，但是他在一點一點的燃燒著你的生命啊！你懂不懂啊？生命是最重要的'啊！你用任何東西都換不會生命的啊！吸煙的人比普通人更容易的各種的癌啊！吸煙會讓你的神經系統變得衰落！我和媽媽都知道你的工作十分辛苦，但是你能不能手抽一點煙呢？”我不給爸爸任何插嘴的機會，前一句剛講完后一句就跟了上去。“爸爸你看，你一天抽半包煙一天就是10元錢，一年365天就要3650元啊！消費可不少啊！你要是天天抽煙身體不好還要算醫藥費，那可就不合算了！最后在我的強烈攻勢下爸爸終于服了，答應我們以后少抽煙！讓爸爸少抽煙的計劃終于成功了，我的心里無比的激動啊！這樣一來不僅把爸爸的身體會變的更好，我們也會少收香煙的危害啊!

　　我勸天下所有愛抽煙的人，少抽煙，多運動，讓自己的身體變得更好！

　　吸煙的危害作文800字 17

　　吸煙不但有害健康，而且還會使人喪命。更可怕的是，現在煙民隊伍不斷龐大，煙民年齡日趨年輕化。每年因過度吸煙而染上肺病，甚至死亡的不計其數。吸煙，可謂死亡的“導火線”。

　　我的爸爸是一個老煙民，我整天生活在烏煙瘴氣的環境中。無論是在客廳看電視、看書，還是游戲、閑聊……我總會呆不了一分鐘，就連忙捂著口鼻“逃”回自己的房間。

　　一次，我們一家人去飯店吃飯，爸爸又旁若無人地“吞云吐霧”，整個房間頓時煙霧繚繞。我實在受不了這些嗆人的煙味，連忙快步走出房間，很久都不敢進去。我想，爸爸不僅是在傷害自己，還在危害著我們，讓我們被迫吸“二手煙”。

　　為了幫助爸爸戒煙，我時常收集一些報刊雜志，將其中有關“吸煙有害健康”的內容放在顯眼的位置，希望爸爸看了能有所觸動。但爸爸只是漫不經心地撇幾眼，告誡我不要吸煙，然后又若無其事地接著吸。我對此困惑不已：既然爸爸也知道吸煙的危害性，還教育我不要吸煙，為什么他自己卻執迷不悟呢?后來我才知道原來吸煙也會上癮的，一旦吸起來，就難以輕易戒掉。于是，我又去商店買了些戒煙茶，希望能幫爸爸戒掉煙癮，不要把吸煙當作習慣，但爸爸還是“外甥打燈籠——照舊（舅）”。現在，我最大的希望就是爸爸能盡快從“煙癮”中掙脫出來，從此告別香煙。

　　記得以前，我曾去過科學館，里面有一個讓我印象非常深刻的展覽物——一個因吸煙過度而死亡的人肺!那個肺黑乎乎的，像蒙上了一塊黑布似的，讓人觸目驚心。解說員告訴我們，香煙里的尼古丁雖然沒毒，但殺傷性很大。一支香煙所含的.尼古丁可毒死一只小白鼠，20支香煙中的尼古丁可毒死一頭牛。如果將三支香煙的尼古丁注入人的靜脈內，3-5分鐘即可導致人死亡……

　　看了那么多吸煙的危害，希望煙民們都能早日覺醒，盡快戒煙，這樣于人于己都有益處。如果依然嗜煙如命的話，遲早有一天，會為此付出慘重的生命代價!作為小學生，我們更要從小遠離香煙。讓我們共同努力，營造無煙環境，共創美好未來！

　　吸煙的危害作文800字 18

　　我的爸爸就是一個“煙民”。為這事兒，媽媽沒少和他吵架。為了勸爸爸戒煙，我和媽媽使出了全身的招數。

　　第一招，給爸爸上“思想課”。我給爸爸講課的內容是吸煙對人體的危害。為了使講課內容有說服力，我提前一周準備了講課內容，從網上搜集到了很多吸煙對身體的危害。內容如下：

　　爸爸，人的生命是短暫的，是最寶貴的，但是人每抽一根煙，會減少0.5秒鐘的生命。吸煙容易引起的疾病有：心臟病、中風、呼吸道感染、肺癌等。煙里的有害成分是：一氧化碳，它可以取代人體內15%由紅血球負責輸送的氧氣，造成氣喘，體力不足。一氧化碳也會損害血管內部，導致動脈硬化。尼古丁，一樣容易上癮的物質，人吸煙時，尼古丁只要10秒，就可以進入人的大腦，使心跳加速，增加患上心臟病的危險。焦油，一種用來鋪馬路的物質。焦油中含有很多致癌物質和其他化學物質。其中包括丙酮，砒霜(一種毒藥)，甲醛，氨以及另外100種有害的物質。據統計中國每年死于被吸煙危害的人數達到100萬，依據2010年8月公布的最新數據，中國遭受二手煙危害的人數已經達7.4億人。更應引人注目的.是，吸“二手煙”的危害居然是吸“一手煙”的6倍！爸爸，為了你自己的健康，同時為了我和媽媽的健康，請不要吸煙。

　　可是這一招沒起任何作用，爸爸說，吸煙的危害他比我清楚得多，但就是戒不了。“思想課”白上了，爸爸照樣吸煙。

　　我的第二招，做爸爸的“監督員”。看到爸爸吸煙，就報告媽媽。可是，爸爸為了躲避我倆，趁我們沒回家時偷著在陽臺上或衛生間吸煙，或者在班上吸煙，弄得我這監督員也沒發揮什么作用。爸爸卻依然吸他的煙。

　　我的第三招：做爸爸的零食供應者。爸爸和小孩一樣很愛吃小孩的零食。于是我和媽媽約定，在家里備足小孩的零食，爸爸一回家我就催促他吃零食，如薯片、口香糖、特別是原味葵花籽那是爸爸的最愛，我和媽媽給他準備了一大包。開始前幾天，爸爸的確回家一吃零食就忘記了吸煙，吸煙的次數明顯少了很多，但好景不長，他就不吃零食了，仍然像神仙一樣躲著我們吸煙。

　　至今，我的老爸仍是一個大的“煙民”，老爸，我是多么羨慕那些無煙的家庭！又是多么渴望有一個無煙的童年啊！爸爸，從現在起，給我一個無煙的童年吧！好嗎？

　　吸煙的危害作文800字 19

　　吸煙對人的身體健康有百害而無一益。然而你可知道，吸煙對心理健康也有極大危害。難怪國外有學者提出：;吸煙是人類死亡的重要原因，就像過去流行的瘟病一樣。

　　心理學家們通過調查發現，長期吸煙可使人的注意力的穩定性受到影響，使人反應遲鈍，雙手不穩定，動作不準確；還可使人的聽覺敏感性降低，過早失聽。有的吸煙者，視力還會變得模糊。

　　不少人認為，吸煙可以提神，消除疲勞，解除煩惱，觸發靈感。殊不知，這是毫無科學根據的。對此，心理學家們曾專門做過許多實驗研究，充分證明吸煙不但沒有好處，而且嚴重影響人的智力，使記憶力、想象力、辨別能力都受到損害，從而降低了工作和學習的效率。

　　為什么吸煙會嚴重危害人的智力呢？因為人的心理活動，包括智力活動，都是人腦的高級神經活動，它是通過大腦皮質的活動來實現的，而香煙中的尼古丁吸入人體后，可以刺激自主神經系統，引起血管痙攣，使胃液的酸堿度改變等，更重要的是影響大腦皮質的神經活動，使人的智力減退。

　　近20多年來，被動吸煙對健康的危害已日益被人們所認識。其中，肺癌在健康成年不吸煙者中的發生、兒童期疾患如呼吸道疾病等都被確認為與被動吸煙有關。隨著被動吸煙危害健康研究的深化，公眾亦日益認識到這些危害。他們還意識到，吸煙不僅僅是個人行為，而且是一個重大的社會問題。被動吸煙對健康的影響以及社會上對吸煙的看法，已使煙草公司在1978年即意識到被動吸煙有可能是影響其經濟前景的最重要的問題。吸;二手煙的危害更大。

　　美國醫學研究人員最近發表研究報告指出，被動吸煙即俗稱的;吸二手煙;比原先外界所知道的.還要危險，一些與吸煙者共同生活的女性，患肺癌的機率比常人多出6倍。

　　這項研究是在檢查密蘇里州106名與吸煙者共同生活的婦女的組織后發現，被稱為;GSTMI的基因發生突變或是缺少此基因的婦女，其患肺癌的機率為一般人的2．6倍至6倍，;基因目前已被認為會使煙草中致癌物失去活性。二手煙使周圍環境中充滿含有多種有毒物質的空氣。在客滿的餐廳或客廳里，二手煙造成的污染比堵車的馬路上還高6倍。有二手煙造成的死亡人數為其它所有污染形式共造成的死亡人數的30倍。

　　二手煙使眼睛發紅、流淚和發癢。二手煙使味覺和嗅覺受到影響。二手煙會造成呼吸困難、咳嗽和哮喘。二手煙使很多人每年死于呼吸感染和肺癌。讓我們拒絕二手煙！珍愛自己的生命！

　　吸煙的危害作文800字 20

　　5月31日悄悄來到我們身邊，這不是一個平凡的日子，它是世界無煙日呀！親愛的同學，你知道吸煙對人體的危害嗎？大量的科學研究資料早就證明，吸煙對人體健康的危害十分廣泛。所有煙草中均含有可導致人體發生多種致死性和致殘性健康問題的毒素；吸煙者患癌癥，尤其是肺癌、心臟并肺氣腫及其他致死性疾病的危險性會明顯增加。然而，就在去年的今天，一項針對青少年煙草使用情況的最新調查顯示，中國有20％以上的初中生嘗試過吸煙，近92％的學生認為吸煙肯定會損害健康，但仍有22％的男生和4％的女生表示可能或肯定會在今后吸煙。看看我們邪惡校園的某些骯臟的角落里，煙蒂滿是，可見連我們這個本該最純凈的校園也越來越不是那么純凈了，中學生主動吸煙和被動吸煙已成為一個不容忽視的問題。

　　如今全球平均每年有40o萬例、每天有11000例死亡與煙草有關。正如專家所言，煙草是一種在正常使用過程中就會殺死消費者的產品，煙草流行是一種無情的不分國家和社會的公共衛生災難。

　　當發達國家的'煙草商因在本國受到限制與責難，千方百計地向中國和發展中國家推銷香煙、誘惑青少年吸洋煙時，我們廣大青少年決不能“誤上賊船”。 為了使人們意識到吸煙所帶來的各種各樣的危害，各國政府都在不遺余力地宣傳“吸煙有害健康”，我國就有禁止香煙廣告的規定，聯合國也特別制定了每年的5月31日為“世界無煙日”。目的是創造一個清新、環保、綠色的“地球村”，讓全人類的生活環境變得更健康、更美好。

　　提神不妨清茶；消愁不如朋友；若吸煙，又何苦？我堅信 少年強則國強，少年弱則國弱。為了摘掉煙草大國的帽子，為了我們的健康成長，我們要大聲吶喊：從我做起、從身邊做起，不要讓煙霧籠罩我們高都學子！

　　吸煙的危害作文800字 21

　　吸煙是一種享受，亦是不吸煙者難以領會的一種發泄和享受的行為。

　　但吸煙無可否認是對人有害的。世界上曾目睹一些關于吸煙而危害到健康的例子也是多不勝數，例如：在一個和諧和家庭中，因父親或母親吸煙而染上癌癥，導致孩子失去了那無微不至的關心，而誤入歧途。還有更可悲和可嘆的是孕婦吸煙，不僅損害自己的健康，而更嚴重的是間接危害到一條幼小的新生命。最后一種是吸煙對空氣所產生的污染，也直接損害到市民的健康。因此吸煙不僅影響到自己，而且也損害了他人。

　　其實，在生活中，我們不妨以犧牲小我完成大我的精神去宣傳戒煙，去保持社會健康為目標。雖然現在社會常常都在宣傳反吸煙，但我也不知道是否真有此事，還是只是在喊空口號?其實這些都做得不夠徹底，我們應該在基礎上下手。

　　據了解，吸煙人數最多的是年輕人，占了百分比的70%。因他們是社會未來的主人翁，從他們身上著手推行反吸煙，這樣的效果也許會更好。

　　反吸煙的方法其實有很多，例如：可以在校園內舉行問答比賽，舉辦有關反吸煙的活動。生活精彩無處不在，我們還可以宣傳小冊子，電視、報刊，借助當今傳媒的強大力量，形成一般反吸煙的風氣，正所謂群眾的力量是不可磨滅、不可估量的。到時候吸煙者都會受到指責，與吸煙的次數都會越來越少。

　　如今社會也立下在個交通工具內不得吸煙，在升降機中不得吸煙，而違反法律的`人也會受到法律的制裁。但是我們也要切記別人的提醒與幫助，但反吸煙的成功與否都只在于我們自己。

　　反吸煙，它的好處我覺得不只是身體健康那般簡單，而是可以省下不少的金錢。現在的煙價不斷上升，而有些人會絞盡腦汁也想買到煙，如果吸煙的人能戒掉吸煙的惡話，那將來可以省下一筆可觀的數目。

　　有人說吸煙是一種享受，果真是一種享受嗎?吸煙對人有害而無利益。其實吸煙者為社會大眾的健康犧牲個人享受，不是一種心靈的收獲嗎?

　　吸煙的危害作文800字 22

　　每一次，當我翻開相冊，出現在我眼前的是爸爸年輕時那英俊的身影，多么帥氣啊！可是現在的他卻是動不動就會生病，而奪走了這一切的，就是那可惡的……

　　“抽、抽、抽，就知道抽煙。你也不是不知道吸煙有害健康，怎么還抽呀？”一聽就知道是爸爸的煙癮又犯了，望著那烏黑黑的“霧靄”，不禁擔心起來。現在到處都在宣傳“吸煙有害健康”這樣的標語，可是真正做到戒煙又有幾個呢？當我也向媽媽那樣勸告爸爸，可他卻依然我行我素。話呢？也是左耳進右耳出。

　　有一天品社課上，老師告訴了我們吸煙對人體有害，我便不禁想到了10年后爸爸依然在抽煙的樣子，那個全身灰蒙蒙的他，差點沒讓我認出來，于是我決定一定要讓爸爸戒煙。

　　放學后，我便在那兒思考，爸爸既然自己不能靠著毅力來戒煙，那么我就需要從外界來幫助爸爸。對了，以前在哪本書上看過，有一種茶就叫做“戒煙茶”，有幾個人就是喝它而把煙癮給戒掉的。對！就是它。接下來，我便直奔到超市希望在那里找到“戒煙茶”的蹤影，可惜那些超市的`阿姨連什么是“戒煙茶”都不知道。噢，沒關系的，這里沒有，別的地方肯定有！于是我就繼續往前打聽，小店、行人都試過了，可是“戒煙茶”好像在跟我玩捉迷藏，就是讓我找不著。正當我干著急的時候，我的目光落在了一個醫藥店上。“戒煙茶”對人體有好處，那么醫藥店里一定有它。可惜藥店里也沒有，但是藥店姐姐給我介紹了一種煙，它能反復地抽，并且對人體無害，最重要的是，它能幫助人們戒煙。本來我是很想買的，但是我的錢沒有帶夠，所以我只好下次再來了。

　　在這一次尋找“戒煙茶”的路上，我也并非一無所獲。我知道了許多戒煙的偏方，雖然不知道有沒有效，但也可以“死馬當作活馬醫”，試試吧！

　　最后我想告訴大家，一個人的健康比什么都重要，所以讓我們拉起手來，拒絕吸煙！

　　吸煙的危害作文800字 23

　　“哎呀！你算了吧！剛才你已經吸過一支了，還不夠？”我扯著老爸的袖子，從他手上奪過煙。老爸沮喪的臉“哦，我不吸了，行不，我的乖兒子！”我知道他只是說說，估計過不了兩分鐘肯定又會背著我去哪吞云吐霧去了。

　　這煙的危害那個叫大呀，無法用言語來表達。我從報紙上得知煙草的煙霧中至少含有三種危險的化學物質：焦油，尼古丁和一氧化碳，焦油是由好幾種物質混合成的物質，在肺中會濃縮成一種粘性物質。尼古丁是一種會使人成癮的藥物，由肺部吸收，主要是對神經系統產生影響。一氧化碳能減低紅血球將氧輸送到全身的能力。一個每天吸15到20支香煙的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的機率，要比不吸煙的人大14倍。

　　看到這里我不禁打了個寒顫，我下定決心勸說老爸戒掉吸煙這個壞習慣。于是我使出渾身解數，連徐老師教我們的計策我都運用上了。

　　第一計：激將法。“爸，你戒煙是不是沒這個毅力跟決心啊，這堂堂七尺男兒竟然屈服在一支小指粗細的香煙這下，是不是有損你的.形象呀……？“去去去，抽煙是男人的象征，小孩懂什么？”得，話還沒說完就以失敗而告終。

　　第二計：苦肉計。“爸，這吸煙對你來說是不是有很多好處呀？比如煙可以讓你在疲憊之時提神醒腦，人與人之間的見面之后遞上一支煙可以加深兩人之間的感情……”“那是當然。”我立馬說道：“那么爸爸，既然吸煙有這么多好處，我也向老爸多學學吸煙，因為好處多多嘛！來，給我也來上一支！”

　　“唉，瞧你這小鬼，套著我往深坑里跳哇？好好好，要我一下子戒掉不吸是不可能的，暫時先讓我少抽點以后慢慢戒下來吧！”

　　耶！在我的努力勸說下，老爸終于答應少抽煙了，雖然離戒煙的目標還是那么的遙遠，但我想事情總得一步步來，但愿今后在我的督促下老爸能逐步地戒掉煙癮，我期待著……

　　吸煙的危害作文800字 24

　　記得在電臺當記者時，每次采訪，對方總要客氣地遞上一支煙：“請吸煙。”我擺擺手婉言謝絕：“不會，謝謝！”對方臉上露出一副驚奇的神情，似乎當記者的不會吸煙，不可思議。

　　我的不吸煙，一半原因是出于父訓。六十年代初支邊離家時，父親再三叮囑：“到新疆后千萬不要吸煙！”父親一輩子從不吸煙，給我做了榜樣。

　　“飯后一支煙，賽過活神仙。來，抽支煙吧?”親友聚會時，酒足飯飽之余，有人遞來一支煙，硬勸我當一回“活神仙"。我實在推辭不掉，便接過煙卷，銜上，就著友人送來的打火機點上，裝模作樣抽幾口，可是什么“中華”、“鳳凰”、“紅塔山”、“紅雪蓮"，什么國煙、洋煙、真煙、假煙，吸到我嘴里，都是一個味兒。有時親友來家里作客，我遞茶敬煙，偶爾心血來潮也陪著吸上一支，卻從未上過“煙癮”。客人一走，我趕緊打開門窗，通風換氣，我和家里人都聞不慣那種煙昧。

　　在家里可以不吸煙，也很少被動吸煙。在外面公共場所就無能為力了。在會議室、候車廳、列車車廂里，眾多煙民，互相敬煙，連點連吸，云煙繚繞，白霧浮沉。身在煙霧包圍之中，嗆鼻辣嗓，咳嗽不止，胸悶氣喘，頭昏腦脹。自從政府禁止在公共場所吸煙以后，我們這些不會吸煙的公民拍手叫好，心想，終于可以理直氣壯地在公共場所反對別人吸煙了。

　　然而，能站出來說話的人畢竟寥寥無幾。“多一事不如少一事，何必得罪人呢!”許多抱有這種想法的人把禁煙的希望寄托在執勤人員身上。有些煙民不太自覺，執勤人員剛離開，他就迫不及待地點上煙，繼續偷偷地吸。有的“公然”嘴里叼著煙和人聊天，一副滿不在乎的神氣。“禁止吸煙"的標語視而不見，旁人的`咳嗽聲充耳不聞，只顧自己過煙癮，那管他人活遭罪。

　　吸煙有害健康。許多煙民飽嘗煙害之苦，自覺戒煙，這是好事。有些煙民吸煙成癮，實不愿戒，似乎也是他的權利。但應當自覺遵守“公共場所不準吸煙”的有關規定，這也算是一種社會公德吧！

　　吸煙的危害作文800字 25

　　吸煙的危害眾所周知，但“吸煙”在今天仍然是一個非常普遍的現象。從年邁的爺爺奶奶到少年，都有“一手一支煙”的壞習慣。香煙有如此神奇的力量，以至于癮君子對它如此著迷。禁煙，但是有這樣的困難，讓戒煙的人很痛苦。

　　記得小時候看到爺爺抽煙。據說爺爺抽煙幾十年了。他老人家經常右手拿著一根煙，嘴里深吸一口，感覺更滿足，更舒服。然后，幾個白色的煙圈從他嘴里慢慢吐出來，卻從兩個鼻孔吸了回來，就這樣進進出出，就像龍王在吞云吐霧一樣。最后，他嘴里噴出濃濃的煙霧，空氣中立刻彌漫著刺鼻的煙草味。我站在一邊，被爺爺的二手煙嗆到，沖著他喊：“爺爺，不要抽煙！不要抽煙！”我爺爺舉手漫不經心的笑了笑。他嘴里不經意露出黃牙，說：“姑娘，你管什么呢？”我身體好，可以出事！”說著，掏出一支煙，美滋滋地遞到嘴邊。有時候我爺爺煙癮大了，就多抽了幾根煙，以免免不了我奶奶的抱怨。”你呀你，唉，讓人怎么說呢。你說過多少次“吸煙有害健康”，為什么不聽？”爺爺還是不當真：“一頓飯，一支煙，一個身體競活一個神仙，什么都沒有。”說話間，我又去吐煙圈了。后來我上一年級的時候，我爺爺因為抽煙太多，整天咳嗽，皺著眉頭。我知道如果爺爺早點聽我們的勸告戒煙，現在就不會這么痛苦了。

　　據相關權威報道，全球每年有多達250萬人死于吸煙，而吸煙是人類的第一殺手。自覺養成不吸煙的個人衛生習慣，不僅不健康，也是高尚公共衛生道德的體現。吸煙室里，尤其是冬天門窗緊閉的環境，室內不僅充滿了人體呼出的.二氧化碳，還有吸煙者呼出的一氧化碳，會讓人感到頭痛、倦怠，降低工作效率。更嚴重的是，吸煙者呼出的冷煙中焦油和尼古丁的含量是吸煙者吸入的熱煙的兩倍，苯并芘是一氧化碳的兩倍，氨的四倍。因此，聯合國特別指定5月31日為“世界無煙日”。

　　我們熟悉的警語“吸煙有害健康”，說明吸煙確實有害無益。讓我們遠離煙草，擁有一個無煙的童年！

　　吸煙的危害作文800字 26

　　香煙，對于大家來說不陌生吧。有許多人很喜歡它，不停地吸著香煙，對它愛不釋手。你們看我老爸，煙不離手，吃飯后更是來不及似的，這邊飯碗一放，那邊便開始尋思“煙”了，還美其名說：飯后一枝煙賽過神仙。看著老爸對煙這樣的“不離不棄”，想著科學課上老師講的吸煙的危害性。一天，我對老爸說：爸，我們一起做個實驗好不好？

　　于是，我做了一組實驗：我找來三個一樣大的瓶子，里面裝著相同的清水，又拿來爸爸平時抽的一根香煙，第一個瓶子里不放煙絲，在第二個瓶子里放上一點兒煙絲，而在第三個瓶子里放上許多的煙絲，然后用木棍在這三個瓶子里攪拌。過了一會兒，第一個瓶子里的水還是很清，而第二個瓶子里的水變成了淡黃色，第三個瓶子里的水竟變成了土黃色！然后再從家里金魚缸里撈出三條金魚分別放入三個瓶子里。我和爸爸目不轉睛地看著瓶中的金魚。時間一秒一秒地過去了，金魚仍然快樂地游著。過了一會兒，情況可大不一樣！我們屏住了呼吸，清清楚楚地看見了這可怕的變化，第一個瓶子里的金魚仍安然無恙；第二個瓶子里的金魚拼命地掙扎著；而第三個瓶子里的金魚卻在徒勞的'掙扎了幾下后，死了！金魚們最痛苦的時刻來臨了！兇惡的死神不費吹灰之力就奪去了這兩個小家伙的生命！這么短暫的時間里，兩只活潑可愛的金魚就一動不動了，變成了死灰色的小僵尸！只有在沒放煙絲的第一個瓶子中，金魚還快活地游著。從以上實驗證明，煙絲能夠毒死小蝦。那么，人類吸了它，同樣也能造成不同程度的傷害。

　　看了上面的實驗，是不是令你毛骨悚然？大家是否重新認識了香煙呢？我想是的，香煙實在太可怕了！抽煙者花高價把它買了回來，本以為它能給自己帶來快樂，沒想到它卻把自己那健康的身體摧殘成那樣，甚至連自己的后代也不放過！給自己的身心健康帶來了不同程度的傷害，與當初比起來，真是適得其反！不過，現在還來得及，快快行動吧！遠離香煙！

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