【精選】攀巖的作文400字（通用40篇）

　　在平平淡淡的日常中，大家一定都接觸過作文吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無主題。怎么寫作文才能避免踩雷呢？下面是小編整理的攀巖的作文400字，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

　　攀巖的作文400字 篇1

　　今天早上，天氣晴朗，陽光明媚，我們一行人來到仙居綠地休閑莊園游玩。

　　這里有拓展訓練、皮劃艇、中空、攀巖、燒烤等項目。

　　我們一群人選擇玩最刺激、最好玩的真人CS。

　　首先，我們分成兩隊，分別換上藍色和綠色軍裝，每人帶上帽子，背上背包和槍。教管給我們講解了游戲規則和槍的使用方法后，把我們帶到了模擬的戰地，開始“戰斗”。

　　我們綠隊8人快速沖到了戰壕，瞄準“敵人”打，“敵人”也開始反攻。剛開始，我一直趴著不動，怕自己被打到，“死”了。但是我覺得這樣沒意思，想起電視上看到的`戰斗英雄都是沖上去廝殺的，想到這，我熱血沸騰，沖到了敵人的陣營對打起來，還真打著了幾個“敵人”。雖然我最后還是犧牲了，但是我們綠隊最后還是取得了勝利。大家玩得滿頭大汗，不亦樂乎。

　　通過這個游戲，我懂得了勇敢，敢于挑戰自我，更要團結，要有團隊精神。

　　接下來，一些哥哥、姐姐又玩起了攀巖，也非常有意思，可惜我身高不夠，沒法參加，有點小遺憾。不過，等我長高了，一定要來挑戰這個項目。

　　大家也來仙居綠地休閑公園玩吧！

　　攀巖的作文400字 篇2

　　記憶中，那次，老爸帶我體驗“攀巖”。起初，我一度過于自信，氣定神閑地走了進去，急不可待地換上了裝備，心想：這有什么難度，對我來說小菜一碟！

　　不料，中途“休場”，大概是哪只“攔路虎”擋了我的去路。剛上到二層懸空階梯上，我頓時兩腿發軟，驚慌失措。就連我這顆小心臟也在不聽話地“砰砰砰”！如擂鼓似的直響。顯然一副小木偶的模樣，迫切需要主人來救援呀！我定了定神，緩慢地挪動了兩腳的位置，以便能夠站穩。可那感覺就像要墜落于地面似的，令我心驚肉跳、不寒而栗。“怎么辦？怎么辦？“我低聲自語。并把目光轉向了前方。

　　突然，我想起了英國人魯濱孫。他可是我敬佩的人呀！當時的他有著安逸的生活不去享受，而是選擇冒險。當他孤身一人流落到荒島時，為了生存而不懈努力奮斗的艱辛歷程。他那強大而堅韌的品質，以及挑戰自然的信心，不正是值得我去學習嗎？

　　我深吸了一口氣，慢慢放松，心堅石穿、屏氣凝神，一步步艱難地向前邁進，最終，收獲了成功的喜悅。

　　此時，我喜不自勝地朝著在下面為我鼓勁兒的老爸招了招手，只見老爸的`嘴角流露出了甜甜的笑意。這真是：千淘萬漉雖辛苦，吹盡狂沙始到金呀！

　　在成長中，難免會遇到一些挫折。但我總要學會從挫折中找經驗。面對挫折不是退縮，而是要以積極的態度去面對。更要有拋棄顧慮的勇氣，勇于朝著自己美好的目標勇敢蛻變。

　　攀巖的作文400字 篇3

　　今年暑假，媽媽和我討論過后，決定參加攀巖夏令營。

　　攀巖夏令營的第一天，當我第一眼看到攀巖墻的時候，我嚇了一跳，它怎么那么高啊?如果攀到一半掉下來怎么辦呢？我心里十分忐忑不安。上課時，教練教我們攀巖的口訣：“三點不動一點動”，意思就是我們的兩只手和兩只腳，只能動一只，其他三只手和腳不能動。另外還有一個口訣是：“二點不動二點動”，意思就是兩只手不能動，兩只腳可以動。最后一個技巧就是：“一點不動三點動”，意思就是一只手固定不動，另外三只手和腳可以任意移動。每個口訣我都倒背如流，教練一邊講解，我一邊記一邊想，希望自己能安全的攀爬到最高的地方。

　　為了安全起見，教練在我們練習攀爬的時候，都會幫我們綁上安全鎖，地上還會鋪上厚厚的軟墊。在課程中，我們不斷練習攀爬，有時候我會因為力氣不夠而掉下來，但是我不氣餒，繼續再往上攀爬，經過了一次一次的練習，我真的辦到了，我爬到了最高點呢！后來我還能和教練們玩比持久的游戲，真的好刺激。

　　這次的攀巖夏令營，讓我學習到如何控制自己的力道，克服自己的懼高，并且認識了許多的`教練及新朋友，也讓我體會“努力，一定會成功！”的道理，我期待下一次再去攀巖的時候，我會比現在更厲害！

　　攀巖的作文400字 篇4

　　暑假媽媽帶我到浙江去玩，另外印象最深刻的是一次攀巖。

　　那天媽媽帶我和哥哥去攀巖館攀巖。原本我不想去的，但是一聽哥哥要和我比賽，我就興奮起來了，教練讓我和哥哥做熱身，又教我們攀爬的技能，我毫不在乎，就想，等一會兒，哥哥會怎么說？教練讓哥哥先跑，我后怕，我看見哥哥緊張的樣子，我心里暗自發笑，心想，哥哥這么緊張的樣子等一下，手一抖就能贏了哥哥。

　　我驚呆了，我看見哥哥爬得又快又敏捷，真是知人知面不知心呢！三層樓的高度，哥哥只用了三分半鐘的時間，現在開始我怕得我雙手直發抖，我連怎么爬我都不知道，哥哥看見了以后，手把手的教我，還勸我選簡單以后選男的，我心想哥哥對我這么好，我卻一心想怎么去贏他，怎么去勝利，我真笨。我開始攀爬哥哥和媽媽吃了我的忠實粉絲，一直在下面喊加油加油，我回頭看見這么高的難度，全場的人都在看著我，我害怕極了，哥哥看著我，回頭，已經一動一動，他知道我害怕了吧？哈哈，你別害怕，你也別回頭，只要爬到頂就可以下來了，我慢慢的.往上爬，爬山頂的時候，突然手一松，教練就把我拉了下來。

　　這次攀巖我體會了要虛心接受別人對你的意見，做人一定要誠實待人。

　　攀巖的作文400字 篇5

　　我的書桌上有一個小紅星娃娃。每當我看到它，我就會想起我六歲時的攀巖。

　　三月的一天，我和黃若婷來到動漫城的攀巖場。那里有許多孩子。他們都在看攀巖。場地中央有兩根充氣柱子，兩個孩子在往上爬。這兩根柱子很高，至少有十米高。一個孩子不敢爬到中間，哭著退了。

　　我想，這兩根柱子雖然高，但我一定能爬上去！我想自己試試！在我的強烈要求下，媽媽終于答應了。

　　我開始爬，不一會兒就爬到了中間。當時感覺手很累，左手滑了一下，抓的不穩，往右邊滑。感謝我的右手，我早就倒下了。我用力一揮，左手一把抓住，又緊緊握住。定睛一看，我已經飄飄欲仙了。再往下看，下面的人很小，但我一點都不害怕。

　　我抬頭一看，目標——充氣柱的頂端離我還很遠，四米遠。我一直在爬。我累了，爬坡速度越來越慢。好像無論如何都拿不到柱子頂上的'——小星星娃娃。這時候，我聽見我媽大叫：“文心，快點爬，快來了！獎品小紅星娃娃在上面等你！”聽了媽媽的話，看著頭頂上對我微笑的小紅星娃娃，我更有自信了。我一步一步往上爬，終于到了充氣柱的頂端。

　　我很高興，我獲得了——小紅星娃娃獎。

　　攀巖的作文400字 篇6

　　大概在我七八歲的時候吧，深秋的風刮的樹葉瑟瑟作響，我在凈月和朋友進行了一次極度攀巖。

　　那天我和朋友在凈月山上游玩，看到一個高高地直插云霄的山峰，它的壁面陡峭無比，看著就叫人發顫。這是我倆平生第一次做這種運動，爬上去的一瞬間平日里司空見慣的山峰變得異常詭異，我倆好像在空中行走一樣，隨時都會有掉下去的`危險，每一顆石子兒掉下來對我們來說就像一塊巖石的墜落，極小的東西都被放大了，每一個東西掉下來對我倆來說都是巨大的緊張。我倆緊緊抓住巖石，身子抖得像秋風中的一片落葉，眼睛緊張地盯著腳下的巖石，生怕他們松動。每爬一步都會有一些土塊掉落，我倆產生了放棄的念頭。可是漸漸的，我倆不再害怕了，高高的懸壁變成了我倆自我展示的舞臺，我們弓著身子，手腳并用向上爬，很快便到達了山頂。

　　站在山頂，俯視四周，那清爽的風讓我們渾身舒暢。當你快堅持不住的時候，那就是要成功的時候。所以，只需再堅持一下，哪怕是一兩分鐘，你的目的就達到了。

　　攀巖的作文400字 篇7

　　今天清晨，我睜開沉重的眼皮，突然聽爸爸說今天要帶我出去玩，此時我的心早已不在家里，而是想著今天會去哪兒？

　　真是一場說走就走的.旅行，背上旅游包，帶上車鑰匙，來到了李村鎮的黃河部落公園。一入大門，我就感覺到了一絲春色。立在路兩旁久日古老的柳樹，今日卻抽出一絲新綠，吐出了嫩芽。路兩旁的小草，也看起來若有若無，真是“草色遙看近卻無”

　　我們左轉來到了兒童玩的攀巖，當時我本想走開，可媽媽非讓我挑戰一下，我現出不屑的表情，既然無撤退可言，那就沖它個頭破血流，我一不做二不休，綁上安全繩“出發吧勇士”我在心里為自己打氣，一路沖沖沖！來到了“扶手走鋼絲”這一關，我愣住了，一看已經離地面好高了，當時我真想退回去，可我沒這樣做，只是硬著頭皮把腳放在鋼絲上一點一點的。由于高度緊張與害怕，我的腿一直在抖，使得鋼絲晃個不停，旁邊的人便取笑我，可我并沒有屈服，而是沖到了終點，我成功了！

　　從那里下來以后，我感慨萬千：生活中的困難不就像剛才一樣，你懼怕向它屈服，它永遠會壓在你頭上，你向它發起挑戰并戰勝它。那你就掌握了自己的命運程。

　　攀巖的作文400字 篇8

　　我有一個弱點，就是非常恐高。新的一年，我想做一次勇敢的嘗試——攀巖。

　　趁著暖和的春風，媽媽帶我來到攀巖館。我們剛上三樓，迎面而來的就是敞開式的攀巖壁。有一個和我一般年紀的小男孩正在攀巖，他動作敏捷，一下子爬到了最高處，敲響了鈴鐺。看他一氣呵成的動作就像電影里的蜘蛛俠一樣帥氣，讓我羨慕不已。

　　我打量著攀巖壁的高度，腿不由得往媽媽身后挪了挪。媽媽看出了我的不安，輕輕地拍了拍我的肩膀：“放輕松，就當玩一個游戲而已。”我穿好裝備，認真地聽了教練的講解，開始了爬到第一顆星的`嘗試，第一顆星的高度并沒那么高，我很輕松地完成了任務。接下來就是第二顆星的嘗試，它的高度是第一顆星的兩倍，我越爬越高，開始忐忑不安起來，耳邊傳來教練的聲音：“別往下看，繼續往上爬，馬上就到第二顆星了。”

　　我調整了一下呼吸，開始小心翼翼地邁出了艱難的一部步，我感覺自己行走在懸崖邊，一不小心就會跌入萬丈深淵。但內心有個聲音不斷告訴自己：“加油！你一定能行的！”即使我內心依舊害怕，但我感覺我邁出的步伐愈加勇敢，愈加堅定了！

　　最終，我完成了第二顆星的挑戰。雖然這樣的高度不算高，但對于我來說這是一次勇敢的嘗試！

　　攀巖的作文400字 篇9

　　昨天，我姑姑帶著我和我兩個弟弟，分別是毛毛和豆豆去玩了攀巖。

　　早上姑姑開著車來到我家門口對我說：“俊龍，走吧！”我一聽立刻拿起包，戴上帽子，穿好鞋子向姑姑車上跑去，我來到車上發現毛毛和豆豆已經在車上端坐著的了。

　　我們坐了一個多小時的車，終于來到了自由家。我們三人向自由家門口跑去，姑姑買好票。我們來到地圖前面，研究要先玩什么項目，我提出“玩攀巖”，得到全票通過。

　　我們坐車來到了攀巖處，我一看這兒的人不是很多，都是大人在玩，小孩子很少很少。終于有一部分大人玩好了，到我們了，我們三人穿上防護服，來比賽誰先爬上去，誰就勝利了。

　　姑姑在后面說：“開始！”我們三人一同向上爬，可是我們三人還沒爬五米左右，就都爬不動了。我們用了全部的力氣向上爬，可是到了第十一米時，豆豆沒力氣只好從攀巖繩上下來了。

　　我也已經沒力氣了，但是我還是用力地向上爬。左手向前握住上方攀巖巖點，右腿用力地踩著下面的`攀巖巖點，就這樣一步一步地爬了上去。最后我用了最后一股力量爬上去了，我下來時好多人都說我很厲害。

　　這次讓我知道了，只要堅持就會成功。

　　攀巖的作文400字 篇10

　　到了歡樂谷，最令我心馳神往的項目，就要數攀巖了。

　　高大的人造巖壁呈“T”字形，約有25米高，直插云霄。巖壁的每個面都設有兩條攀道，每條攀道都配有安全帶。我系好了安全帶，腳登在突起的攀巖點上，抬起頭向上一看，真把我嚇了一跳。天吶！

　　這么高，怎么才能爬到頂呢？難道這就是令我激動不已的攀巖嗎？既然來了，那總不能不上吧。沒法子，只好硬著頭皮上了！

　　我左腳先登穩了一塊巖石，雙手緊緊地抓住上面的石塊，然后右腳也踩了上去。接著，我先給左腳找好了落腳點，右手抓住了上面一塊石頭。借助左腳登右手攀的`力量，很快為右腳選好了支撐點，左手也相應地向上抓住了一塊石頭，這樣交替前進了九、十步，我的手腳漸漸開始有些哆嗦，氣息也不勻了，汗水也滲出來了，體力逐漸不支。

　　是繼續向上攀登，還是到此為止呢？我猶豫著，思考了半分鐘左右，決定：再試試吧！

　　于是我又把手伸向上面的一塊巖石，可是無論我怎么努力，就是夠不著。我的手愈來愈酸了，腿也打起顫來，再也不敢移動半步了。算了，“條條大路通羅馬”，這條路不行的話，我走別的路。于是我抓緊安全帶，深吸一口氣，鼓足勇氣，向右移去……我成功的到達終點了！

　　攀巖的作文400字 篇11

　　周四，我們學習了課文《走一步，再走一步》，文中主人公在父親的鼓勵下克服困難爬下懸崖，獲得成就感。由此，我回想起小時候在金源MALL攀巖的故事。

　　那天，我突然想挑戰高高的攀巖架。于是便綁上安全繩，出發了。爬啊爬啊明明只過了十分鐘不到，卻仿佛一年一樣漫長，才爬了一半，便已氣喘吁吁。汗順著攀巖架，一滴一滴地掉下去。我感到手腕酸疼，就活動了一下，順勢往下看去。這一看不要緊，“我竟已爬到這么高了！”我感到一陣頭暈目眩，原本半搭在攀巖架上的手也不禁松開了。我被安全繩吊著，打著轉，幾近哭著喊到：“放我下去！快放我下去啊！”嚇得緊緊抱住安全繩，不敢松手。

　　這時，我突然聽見底下的教練在喊：“抓住攀巖架！抓住！”我一咬牙，猛的松開了繩子，死死的'扒住攀巖架。教練又說：“現在，抓住你右上方的紅色把手！踩在你右腳邊的綠色把手上，抓住你左上方的那個藍色把手！對！好的，繼續！”我心里什么也不想，就想著教練的指示，以及如何實現它。

　　走一步，再走一步一次次小的成功，終于匯成了大成功我到達了頂端，并碰響了鈴鐺，“叮叮”悅耳的鈴聲回蕩在我耳邊，也化成滿滿的成就感，回蕩在我心里。

　　攀巖的作文400字 篇12

　　今天，我們來到了市體育場的攀巖館。 首先，我們攀的是"抱石"在抱石巖壁上的大部分巖點旁邊都貼有各種顏色的條條，教練告訴我們一種顏色是一條路線，千萬不能踩到別的顏色的巖點上，這樣就犯規了。 我前面的幾個同學都攀完了，該我了，我緊張得手心里都是汗，教練讓我們爬的是白色的路線，我平復一下緊張的心情，開始攀了，我手腳一起用，上左手、上右腳，上右手、上左腳，就這樣，我終于爬到了終點。 下來之后，我緊張的心情一下子放松了許多，可是后面還有更具挑戰性的項目等著我們呢--我們要爬上6米高的.巖壁。看到我前面的同學一個個像壁虎似的，都爬上去了，我也就不緊張了。到我了，教練給我系上安全帶，開始計時，我慢慢的找準巖點，往上爬，巖壁雖然高，但路線沒有規定，我覺得沒有想象中的難，最后，我用了1分20秒爬完全程。 雖然我用時較長，但我還是堅持了，因為我知道"堅持就是勝利！"

　　攀巖的作文400字 篇13

　　今天10月20日，我和媽媽、姥姥還有一個姐姐，一起來到濮上園攀巖。 我和姐姐興沖沖地走在前面，過了高陽橋一直直走，向左拐再向右拐，就來到了大草坪，我忽然聽見有人在喊"任子越"，我 回頭一看，原來是高一天和李曉陽。我們四個來到了攀巖地點，馬士琎已經到了。過了一會祝佳樹、含泉盟、王子銳都來了。我 們開始抽簽。終于開始爬了，我耐心等待主持人念我的名字。過了一會主持人喊了"任子越"。我飛一般的沖了過去，系好安全 帶，抹了點就開始爬了。我像猴子一樣向上爬去，到了凹凸不平的'地方就有點難爬了，我抓住了上面的石頭，向上一看上面 凸起好大一塊，眼看就要到頂，下面的人齊聲為我喊著"任子越！加油！任子越！加油！"我用力往上一使勁，拍到了球。下面 的人為我歡呼著，我聽著心里非常高興。我終于盼到閉幕式了，我是一等獎，王子銳是三等獎，只我們兩個得獎了，其他人都是 紀念獎。 我仿佛一天都在那領獎臺上。

　　攀巖的作文400字 篇14

　　上周，爸爸帶我去印象城攀巖，那是一次難忘的體驗。

　　當我到達攀巖區時，頓時目瞪口呆，雖然對攀巖有心里準備，可巖石整整有三層樓那么高啊。正在猶豫不決時，教練已經給我換好裝備，做好了防護措施。教練教了我基本的攀巖動作，以便我順利地往上往下。我一步一步慢慢往上爬，爬到三分之一時，我不自覺地往下一看，不看不要緊，一看嚇一跳，哇好高啊。隨著我“啊”的一聲尖叫，整個人就掉下來了，隨著保護繩懸在半空中。

　　正當我想放棄的時候，爸爸嚴肅地說：“這么一點小挫折你就要放棄了嗎？”教練也在一旁鼓勵我。我重新鼓起勇氣往上爬。爬了一半的時候，我又往下看了一眼，頓時覺得頭暈目眩，心撲撲直跳。這次，我用雙手死死地拽住巖石。只聽教練在底下大聲喊：“不要往下看！”爸爸也說：“別害怕，繩子拉著你，下面還有海綿呢，試著調整一下自己，再往上爬兩格，一步一個腳印。”兩個人的話語在我耳邊回蕩著，我在他們的.鼓勵下繼續前進，沒多久，成功攀爬到頂端。

　　原來，在頂端的感覺是如此美妙。我想起了媽媽經常放的一首歌：“我要一步一步往上爬，在最高點乘著葉片往前飛……”今天，我終于戰勝了自己的恐高，這對我來說，這是一次難忘的攀巖。

　　攀巖的作文400字 篇15

　　某個星期天，我和西米露約好去萬達攀巖。這是我們倆都很喜歡的一項運動，我們迫不及待地來到活動場地。

　　我們分別選擇了二星和三星的攀爬道。管理員叔叔給我們挑選好合適的'專用鞋，細心地幫我們系好安全繩。做好熱身運動后，我們就開始全速向上攀巖。

　　我手腳并用，像一只靈活的小松鼠，很快攀到了第二層。可就在這時，不知怎么的，我手一滑，身體離開了攀巖壁，懸了空，在半空中來回晃蕩。我低頭一看，嚇了一跳，“啊！好高呀！我有恐高癥！”我不禁尖叫起來。

　　再看看西米露，已經在我上面了。我心里想著，可一定要趕上她。

　　重新回到攀巖道上，我學著小貓爬樹的樣子，飛快地向上攀。終于，我攀到了頂上，和西米露會合了。于是，管理員叔叔慢慢松開繩子，把我倆放下來。

　　一開始，我還覺得在空中慢慢下降的感覺挺舒服的，忽然，拉著我的繩子被猛地放了一大截，我整個人失去了重心，嚇得心臟都要跳出來似的，落到地上雙腿都是軟的，一下子跪在了墊子上。

　　這次攀巖雖然被“調皮”的管理員叔叔嚇到了，但還是蠻刺激的。

　　攀巖的作文400字 篇16

　　去年，我參加了童子軍野外生存活動，一幕一幕驚險的動作始終在我的腦海里記憶猶新。

　　到了目的地，有趣的三日營活動就開始了。其中，使我印象最深刻的'就是——攀巖。我看著高聳入云的攀巖墻，想著這么渺小的我，心里不由自主地泛起一陣緊張，渾身上下起了一身的雞皮疙瘩。馬上就要輪到我了，教官給我系好安全繩，戴上安全帽，讓我做好準備。我回想起別人是怎樣爬的，便給自己加油鼓勵!開始爬了，我兩腳踩在巖石上，兩手緊緊拽住巖石，緊張極了，我的小心臟“砰、砰”的跳著，感覺要跳出來似的。由于我的緊張心情，我的腳不聽使喚，一只腳沒踩穩，身體突然傾斜。頓時，我更加害怕了，嚇得哇哇大叫。此時此刻，帶隊老師在下面為我助威：“俞彥冰，別害怕，沒事的，加油，你一定能行的!”帶隊老師的這句話激勵了正要打退堂鼓的我，我咬緊牙關，深呼吸一口氣，一腳一腳穩穩地踩在巖石上，像一只靈活的小猴子一樣蹭蹭地往上爬，越爬越快，爬到終點的時候，我情不自禁地張開雙臂大聲呼喊：“我贏啦，我勝利啦!”

　　這次的驚險攀巖讓我終生難忘，在以后的學習和生活中，我也要有這種攀巖精神，這樣就一定能實現自己的夢想。

　　攀巖的作文400字 篇17

　　人生就像一場攀巖，要經過挫折、困難，只要你勇敢面對，勇敢的向前爬，在終點等你的就是成功。

　　困難和挫折誰都會遇到，重要的不是碰到了就要逃避，而是你要想辦法怎么樣的去面對，怎么樣的克服、解決它。

　　以前，我一看到難題就要爸爸教我，直到有一天，我又遇到難題了，但是爸爸出去有事了，我就只好自己做了，我慢慢的讀題，仔細的算著，后來我發現，這個“難題”并不難，而是我沒有好好的看，沒有好好的算，其實，只要你把它放在心上，就沒你做不到的事情。

　　是啊！世界上沒有難事，只有你不斷的登攀。

　　一個人的考試沒有考好，就被老師叫到辦公室去，被老師教導后，他就更加努力，終于在期末考試上，他考了班上前五名，再后來，他考上了重點大學，有了一份好工作。

　　我們應該要感謝挫折，挫折在你的眼中，也許是充滿惡意的.，它讓人哭泣，讓人感覺疲憊；但是，就是有了挫折，人就會變得堅強。挫折也提醒我們不斷努力，要有堅強的心和毅力，也要有不向困難低頭的勇氣。

　　攀巖的作文400字 篇18

　　光陰似箭，轉眼2015年就要過去了。在這一年里，我經歷了很多事情，有讓我開心的，有讓我難過的。其中我和家人的一次小旅行讓我記憶猶新。

　　今天我給大家講一講那次去綿竹滑草場的難忘經歷。那里有高高的`大山，有綠油油的草地，有美麗的鮮花。我們在這一望無際的草地上奔跑著，歡呼著。那里還有高大的摩天輪，刺激的海盜船，五彩的碰碰車……我們瘋狂地玩耍著。

　　記得我和媽媽去玩車輪滑草的時候，我剛一坐上去，就聽到“啊”的一聲，原來是媽媽的尖叫。當時我害怕極了，“勇敢一點”，爸爸在一旁給我加油打氣。我鼓起勇氣一躍而上沖了下去。太刺激了！其實也沒有想象中的那么可怕！

　　最難忘的是那一次攀巖。當時我一看到那高高的假山，我的心都快蹦出來了。工作人員安撫著我緊張的心情，幫我系好安全帶，給我講了很多攀巖的技巧。然后我試著一步、二步、三步…慢慢地往上爬，我居然爬到了半山腰。從上往下看，我看到了整個滑草場，太美了！

　　對我來說這是一次難忘的經歷。我在玩的過程中挑戰了自己，學會了勇敢。我明白了遇到困難要勇往直前。以后我還會嘗試更多沒有經歷的東西。

　　攀巖的作文400字 篇19

　　周五接到劉老師通知：我們周六要去參加攀巖。我激動得一晚上都沒睡好。

　　第二天來到少年宮后，我便飛快地跑到了作文指導班，一看，怎么一個同學都沒有呀？正在我納悶兒的時候，胡老師來到了指導班，領我們去藝體館，那里己經有很多同學在攀巖了，我也來到巖壁下試著攀爬。

　　申晏軒同學走過來，組織我們去做熱身運動，做完熱身運動，我便馬上去排隊準備嘗試攀巖。終于輪到我了，教練老師給我系好安全繩，我來到崖壁下開始攀爬，我手腳并用一鼓作氣攀上了崖頂后低頭一看，啊！好高呀！嚇得我直冒冷汗，手一抖放開了巖點，瞬間整個身子懸在了空中，我的心一下提到了嗓子眼！在老師的幫助下，我緩緩地落在墊子上，大口地喘著氣。

　　休整了片刻，我的心總算平靜下來。我又開始排隊，這次我攀到了崖頂，因為有上一次的經驗，我下得時候，先輕輕松開手，用腳輕點崖壁，緩緩著陸。我一看我登頂用了19秒，要比上一次快一些。

　　時間一分一秒的過去了，該下課了，我們戀戀不舍地走出了攀巖室。這次活動讓我明白了，遇到危險要沉著冷靜，克服內心的`恐懼，才能有效應對面臨的困難，從而戰勝它！

　　攀巖的作文400字 篇20

　　今天晚上我和張宇琪去攀巖。我覺得很高興。

　　我準備爬得時候，工作人員哥哥說：我先告訴你攀巖的方法和注意事項。先上手，后上腳，腿上去的時候要蹬直，頭不要朝下望。然后，哥哥說：預備！開始！我就加起膽量往上爬，我爬到一半的時候，我兩只手兩只腳都發抖。但是我還是加油爬山上去了，因為哥哥說了，我們只要有膽量就一定能成功。我爬上去敲了最頂端的'鈴鐺后。我的心里就充滿了成功的喜悅，臉上滿是微笑。

　　我爬完后，就到張宇琪爬。可她要別人催好久才敢往上爬。她爬到一半的時候。我剛想去洗手間時，突然聽到一聲：我不敢爬了。我回頭一看。原來是她的叫聲。她眼睛紅紅的，有一滴淚水滴了下來。“我不敢爬了”說完，她就器了起來，很大聲的。哥哥說“放手放腳”她就很久才聽指揮。她下來了。我就對她說：你下次爬的時候，不要往下看，因為攀巖的頂很高，像井岡山的山頂那樣高。你往下看就會很害怕。她說“我以后會記住的”我說“記得就好”然后她說“我們去學翻單杠吧”

　　于是我們去翻單杠了。

　　我第一次攀巖成功了。我很高興。

　　攀巖的作文400字 篇21

　　攀巖是一項考研臂力的運動，每當看到電視上挑戰極限巔峰的勇者們，我都羨慕不已。

　　終于，就在這個周末，爸爸媽媽帶我去了彩虹灣，挑戰了攀巖。

　　一來到了攀巖場地，我就被眼前的.景象吸引住了：一棟高樓筆直地立在我面前，顯得十分威嚴；那上面有許多攀爬點，有園的，也有凹凸的，就像一塊塊貼在墻上的石頭。

　　這時，一位叔叔向我走來，他給我穿上了保險服。于是我開始了我的第一次攀巖。

　　剛開始，我爬得還算順利。但爬了一半的時候，我發現我身旁的攀爬點與我拉開距離。我試圖用手抓左邊一點的攀爬點，但是，卻夠不著。于是，我急中生智，雙手都松開了墻，然后又用腳往墻上一蹬，身體就往后拋去。我趁著這個機會，把身體往左邊一搖，身體再次貼到了墻，就輕而易舉地抓住了那個攀爬點。之后，我又腳一蹬，手一抓，繼續向著那樓頂的攀爬終點爬去……

　　終于，快到終點了，我用盡最后的一點點力氣，使勁地往上一爬，就到了。可是，工作員叔叔沒有馬上把我用繩子拉下來，而是對我說：“你再把你旁邊的鈴鐺搖一下，我就可以把你拉下去了”。于是，我搖了一下鈴鐺，就結束了這次攀巖。

　　攀巖的作文400字 篇22

　　隨著期中考試的這股寒流在我心中穿過，身體里的余寒仍然在傷口處隱隱作痛，老師與家長的失望更是一次又一次的將我浸泡在鹽水里讓傷痛揮之不去。

　　我不斷的反問自己為什么夢魘般的復習在考場中只能算是竹籃打水，為什么讓我幾乎崩潰的成績單劈頭蓋臉的向我撲來時竟讓我的種種努力付之東流？

　　時不時的疲憊在一點一點的蠶食著我的神經，激起了我想放棄的沖動。但幾乎消磨殆盡的意志又一次次的驚醒我告訴我不該這么做。

　　有時候真感覺自己是一個懸在半山腰上的攀巖者，成功的峰頂在不遠不近的地方隔著幾層厚厚的云霧在向我招手，但我已經精疲力盡，雙手也止不住的顫抖著，然而現在我只要松下纜繩，便可以重歸地面，一切都是那么輕松，但之前做的`種種努力都已經功虧于潰，可惜我只有這兩個選擇。

　　人生就是不斷的在做著一道道難以抉擇的選擇題，而不是判斷。從生活瑣事的小分題到決定你終生的大分題，你無時無刻的都在做著，大腦都在飛速運轉著，而我又該作出什么樣的選擇，又該何去何從？

　　最終還是那一絲理智戰勝了一切，我選擇了頂住狂風繼續向上攀爬，然而我這道選擇題是對是錯，只能讓期末考試來鑒定一切！

　　攀巖的作文400字 篇23

　　寒假期間我和同學一起去歡樂谷玩，玩了兩次攀巖。

　　第一次我都已經排完隊，站到第一關前了。結果我因為第一關是一個下面是漂流項目湍急水流的獨木橋，非常害怕。雖然我知道不會掉下去的，但是還是不敢走。

　　后來在同學的慫恿下，我決定再去試一次。雖然在第一關面前，我還是充滿了恐懼。但是同學已經把我的后路給斷了。我被夾在中間，根本沒法“逃跑”。于是，我只好心一橫。走出了第一步，接著第二步……終于，我走過了獨木橋。我接著連續闖過了三四五關。來到了BOSS關卡——輪胎秋千。

　　這一關需要你踩在一個個離地面三米多的輪胎里面走過去。DFZ先是用自己的方法踩在輪胎上非常輕松的走了過去。在他的鼓勵下，我嘗試著踩進了第一個輪胎里。結果我被輪胎秋千蕩來蕩去，根本踩不到下一個輪胎。于是我先退了回去，讓ZJH先過。接著在試了一次，結果還是夠不到，而且現在連岸邊也夠不到了。就在我快堅持不住的'時候，來了一個路人把我拉了回去。最后，我決定走輪胎下面的鋼絲過去……終于，在我們努力了半個多小時后，我到達了終點。

　　我下來以后渾身冷汗，腿也非常酸。這真是一次驚心動魄的攀巖。

　　攀巖的作文400字 篇24

　　今天，我上了一堂別開生面的舞蹈課。舞蹈老師組織我們去國際會展中心攀巖基地進行體驗。我們個個甭提有多高興了。

　　到了那里，教練給我們簡單地介紹了攀巖運動，這是一項對人的身體、意志要求都很高的運動，它可以鍛煉我們的平衡力、注意力和自信心。

　　教練先領我們做熱身運動，它可以打開我們的肩關節、手關節、膝關節、腳關節等部位，這樣可以避免我們在攀巖中受到傷害。

　　接著，教練給我們穿上防護用具，把我們帶到了攀巖墻前，高高的攀巖墻像一座山站在我面前，我顯得很小很小。剛才還歡蹦亂跳的我們，已經有些緊張和恐懼了。教練給我們做完示范后，說：“不用怕，保護措施是非常安全的。你們每個人都會到達巖頂的。”

　　我深深地呼了口氣，踩著巖點一步一步向上爬。快到終點時，我沒有力氣了，就停了下來。這時，我聽到教練和小朋友們的`鼓勵聲：“加油！李沐秋陽，你最棒！”我又鼓足了勇氣，終于摸到了巖頂的哈達。

　　我成功了！我要感謝小朋友和教練的鼓勵，我要為我自己喝彩！

　　攀巖的作文400字 篇25

　　去年國慶節，爸爸媽媽帶我去龍華廟會玩。

　　廟會中有一個攀巖活動項目深深吸引了我。爸爸說：“參加這項活動需要膽量和勇氣。”我看見別的小朋友都在努力的爬，我說：我想試一試，我會成功的.。爸爸同意讓我試一下，我興奮極了！

　　當工作人員給我系好保險帶后，我開始向上爬，剛爬的時候什么感覺也沒有，覺得和爬滑滑梯一樣，可是越往上爬越害怕。腳老是找不到地方踩，當我看到身旁的小朋友都在努力向上爬。我心里想，我也要努力呀，不能落后，最后我終于爬上了頂峰，心里別提有多高興啦！可是當我準備下來，不經意間往下一看，心跳突然加快，怎么離地面那么高呀！我害怕極了，頭上也冒出了大滴的汗珠，腿也開始發抖了。這時，地面上好多人都在招手為我加油。爸爸揮著手沖我大喊：“孩子，加油，別怕。堅持到底就是勝利。”看到這么多人鼓勵我，我慢慢冷靜下來，終于鼓足勇氣，一步一步回到了地面。

　　經歷了這件事，我的學習態度比以前更認真了，遇到困難也不會害怕了。因為只要我們認真對待每一件事，困難總會被我們攻克的。

　　攀巖的作文400字 篇26

　　今天，爸爸媽媽帶我到常州江南環球港玩。一到活動中心，像巨人一樣的攀巖墻就矗立在我的眼前。我拉著媽媽的手說：“媽媽，我想去攀巖。”媽媽說：“你前不久不是已經玩過攀巖了嗎？”“我上次只攀了等級一，這次想試試等級二”我解釋到，媽媽同意了。我仔細觀察了一下等級二，發現等級二不僅比等級一高，關鍵是傾斜著上去的，而且支撐點也少了很多，難度非常大。

　　開始攀巖了，我穿好保護衣，帶上安全帶，手腳并用，尋找牢固的.支撐點，像蜘蛛一樣向上爬。開始還是比較順利，可是爬到一半的時候，我的手腳開始發酸，力氣也漸漸不夠了，感覺很吃力，幾次都想放棄，可媽媽一直在下面鼓勵我，給我加油，告訴我堅持才能勝利！我鼓起勇氣，繼續向上爬。爬呀爬呀，離終點就差幾步了，忽然，我腳一滑，我趕緊用手抓緊，保持身體平衡，好險呀，經過我的努力，終于爬到了終點，拍到了攀巖球。下來后，我十分自豪，雖然我的手腳酸脹無力，可是酸的值得。

　　從這次攀巖中，我懂得了：做一件事，不僅要有勇氣和智慧，還要有堅持到底的恒心！

　　攀巖的作文400字 篇27

　　星期六下午，我和爸爸、媽媽去濮上園玩。走進公園，人好多啊!我們租來雙人游覽車，先來到游樂場玩旋轉秋千，我獨自坐上秋千，一點兒都不害怕，感覺像飛起來一樣。

　　從旋轉秋千下來后往北走，草坪里豎著一座高高的攀巖墻。媽媽讓我試一下。看到高大陡峭的巖壁，心里有點害怕、緊張。媽媽就鼓勵我：相信自己，能爬多高就爬多高，只要敢爬就是勝利!攀巖教練讓爸爸扶著我在旁邊先試試，開始有點怕，很快爬了2米多高，爸爸都夠不到我了，攀巖教練就同意我參加攀巖。終于輪到我了，我穿好攀巖裝備進行攀爬，開始真有點害怕，感覺自己懸在半空中，我堅持向上攀爬，爬到6米多高處，發現有一處少了攀點，我想努力跨過去尋找更高的`攀點，嘗試幾次，沒有成功，我就懸在了半空，后來教練把我放了下來。攀巖教練告訴我，去掉的攀點是給攀巖者增加難度故意設置的。攀巖教練說我還不到六歲，能夠攀爬這么高，直夸獎我勇敢!

　　我們還在公園里一起挖紅薯，今天我玩的很開心!

　　攀巖的作文400字 篇28

　　暑假的一天，媽媽帶我去了人民公園。今天的天氣可真熱啊!不過，只要和媽媽在一起我就很開心。

　　這里好玩兒的特別多。首先我和媽媽去坐了摩天輪，等摩天輪轉到最高的時候，媽媽有點害怕，媽媽說她有恐高癥。我對媽 媽說：“媽媽，你別往下面看，要看著我或者看著天空，這樣就不會害怕了。”媽媽聽了我的話，一直看著我，不一會兒我們就 下來了。

　　接下來媽媽要讓我接受一項挑戰，那就是攀巖。我長這么大還是第一次玩攀巖，心里十分緊張。等工作人員給我穿戴整齊 ，做好一切安全措施，我就開始攀爬了。爬到快兩米的時候，我就后悔了，我對媽媽說我不想爬了。這時候媽媽在下面給我加油 ，鼓勵我，說我一定能堅持到最后的'。這時候我想到自己是一個男子漢，突然有了精神，鼓足了勁兒爬到了頂峰，好高興啊!媽 媽也為我感到驕傲!

　　我帶著勝利的喜悅和媽媽一起走在回家的路上，我對媽媽說：“媽媽，謝謝你給我打氣加油，不然的話我就放棄了。”媽 媽說：“無論做什么事情，只要努力堅持到底，你就一定會成功!”

　　攀巖的作文400字 篇29

　　今天，我和李思維一起在文化宮玩攀巖。

　　我對攀巖本身就有害怕的心情，要不是有李思維陪著我，我是絕對不敢玩的。可是，一上去，我就又后悔了，感覺每種都很難爬，我心想：還不如不上來玩了。

　　這是，李思維攀上去了，我看著她上去又下來，好像沒那么難攀，就覺著沒那么可怕，也向上爬去，可是每一步都是那么艱難，到了一半，感覺手腳都很酸痛，就不想再往上爬了，在媽媽和李思維的鼓勵下，我又慢慢的向上爬去，每上一步都感覺很難，我咬牙堅持著，終于爬到了頂端。到了頂上，唯一的感覺就是渾身痛，卻沒有爬到頂端的興奮，我往下一看，感覺非常高，就害怕的快哭出來了。我深吸了一口氣，心想：我可以上來，一定能下去。有著這個信念的支撐，我才一點一點的.往下下，半途，我不小心一只腳踩空，還好另一只腳踩著才沒掉下來，讓我虛驚一場。好不容易下來了，我感覺渾身酸痛，只好坐下休息。可是李思維卻玩的非常高興，一會下來，一會上去，我真的很佩服她。

　　我認為是我的體力不如她，我以后一定要多運動，鍛煉身體!

　　攀巖的作文400字 篇30

　　星期六的早上，我去跳舞了。因為是國慶假期，好多小朋友因為出去玩都沒來上課。下課后我跟媽媽說我今天下午不想睡覺，想 出去玩。媽媽說，那就去大唐西市攀巖吧。

　　我們吃完飯就去了大唐西市。在一個商場里，來攀巖的小朋友排起了長隊，我等了差不多1個小時。我沒有玩一層，直接爬到了 頂層。剛開始我還真有點害怕，媽媽說她在下面看到我的腿都在抖。媽媽用手勢鼓勵我，而且，我想到了花木蘭。如果不前進， 那后面的.敵人就會追上來，我這樣想著就朝前邁開了步子。其實真正的問題不是恐懼，而是我不太熟悉地形，不知道有些路的設 計該怎樣走。有一個教練看見我不走了，就過來指導了我一下，我馬上知道了技巧，很快就熟悉了。

　　玩過頂層再玩一層的時候，我覺得太輕松了。然后我又在中間的軟繩梯子里爬了好一會兒。出來后媽媽說我就像一只猴子。

　　今天我玩得真高興，就是鋼琴偷了個懶。因為我去了大唐西市玩，所以就把鋼琴課推到下一周了。媽媽說沒關系，她相信下周的 鋼琴課我會好好練的。我很感動，媽媽總是那么相信我。

　　攀巖的作文400字 篇31

　　說到了不起，我認為我最了不起的事就是那次去攀巖的經歷......

　　一個陽光明媚的下午，爸爸帶我來到李寧攀巖館攀巖。一到那里，我立即換上了專用的鞋子，迫不及待得跑到了一面攀巖墻下，準備一試身手，我心想：這肯定難不倒我。于是，我信心滿滿地系上安全繩，不停地向上攀爬，到了“半山腰”，我無意中往下一看，可把我嚇得不輕——我離地面已經有二三米的'高度了。頓時，我的腳就不聽使換地顫抖起來，手一松，就從上面掉了下來，我心里像有十只兔子一樣，砰砰直跳。過了一會兒，我平復了一下心情，又重新對自己發起了挑戰，一次、兩次……

　　我累得氣喘吁吁，有些灰心喪氣了。爸爸鼓勵我：“爬的時候不要往下看，加油，你可以的！”聽了爸爸的話，我鼓起勇氣，我要突破自己，這一次就差最后一步了，我一定可以的。我稍稍調整了一下自己的姿勢，用腳部發力，我爬了上去，同時用手拍了最后一個攀巖點。我終于爬上了頂端，心情無比雀躍，大聲地呼喊：“爸爸，爸爸，你看我做到了！”爸爸舉起手機拍下了這值個得紀念的一刻，我興奮得一躍而下，感覺我就像天空中的老鷹盤旋著。后面，我又挑戰了各種攀巖項目。

　　這次攀巖我戰勝恐懼，獲得成功，我真了不起啊！

　　攀巖的作文400字 篇32

　　今年暑假，我參加了牡丹晚報小記者中心組織的“奔跑吧少年品格成長夏令營”。那里有很多好玩又有意義的項目，最令我難忘的就是高空攀巖了。

　　那天下午，教練把我們帶到了攀巖墻前，向我們介紹說：“這是攀巖墻，有12米高，一會你們要拴著安全繩往上面攀登。”只見攀巖墻很高很高，上面都是一個個的小石塊，到了上面有兩層還往外凸出，增加了難度，有的人一看就不敢爬了。

　　輪到我的時候，教練幫我穿上裝備，栓上安全繩，我開始往上爬那又陡又險的攀巖墻。我在中間總有股想往下掉的`感覺，但我在心里鼓勵自己：加油！堅持到底，就是勝利！我手上抓緊石塊，腳下踩穩石塊，一步一步奮力向上爬。過了一會兒，我聽見一個聲音喊：“加油，你快到頂端了！”我聽了，心中不由得一喜，真的快到了嗎？我抬頭一看，還有四層就到了。在下面的加油吶喊聲，我渾身充滿了力量，一氣爬到了頂端！

　　通過這次難忘又有意義的攀巖，我懂得了一個道理，一個人在面對困難時不放棄，堅持到底，就一定會成功！

　　攀巖的作文400字 篇33

　　有句話說的好，“不經歷風雨難見彩虹”，今天，我就成了這句話的“驗證人”。這到底是怎么一回事，還要從一件事說起。

　　星期五下午的體育課，老師等我們做完操、跑完步后，讓我們去爬桿子。全班同學幾乎所有人都高聲歡呼，除了我和薛金艾等人，因為我們都有“高空恐懼癥”，簡單來說，就是“恐高癥”。

　　輪到薛金艾時，她先是向上爬了幾格，之后，她就開始猶豫要不要再往上爬。最后，她還是在同學們的.鼓勵與支持下，終于順利地翻了過去。

　　在輪到我之前，有許多的人都因為有恐高癥而“敗下陣來”。輪到我了，我迅速爬到能夠承受的地方，把腳一跨，還差一點兒，于是，我又繼續向上小心翼翼地爬了一格，可又發現還是不夠，只好硬著頭皮又向上邁進了一格。呼，總算能夠跨過去了。“不怎么恐怖嘛！”我想，但我不知后頭還有好戲等著我……

　　我剛準備翻過第二條腿時恐懼就突然來襲了。我的心就像十五個吊桶打水——七上八下。但我還是在大家的鼓勵下，翻了過去。

　　LUCKY！LUCKY！真太棒了，我立刻手舞足蹈，不停地和周圍的同學擁抱，高興得又蹦又跳。

　　真是一節充滿興奮和挑戰的體育課呀！

　　攀巖的作文400字 篇34

　　記得有一次，我們在蕭山農場學農業。早上種植，下午戶外訓練，包括攀巖。

　　一想到攀巖，我的腿就軟。我在農場，看到一個高高的攀登板，上面有一些奇怪的“石頭”。我的心跳得很快，因為我是第一次爬山。這讓我想起了我三年級時的斷手，這讓我很害怕。我試圖爬上去。爬到一半的時候，因為手短，個子小，抓不到上面的“石頭”，只好又爬下來。

　　下去之后，我看到幾個同學爬了上來，甚至還有同學很輕松地爬到了“頂峰”。看到這一幕，我的信心和勇氣又回到了心里。我再次抬起腳，踏上了快速的“石頭”。一只手抓住左上角的“石頭”，另一只手抓住右上角的“石頭”。這時，我發現了一個規律：每次石頭被放置成“z”形。于是我自信地爬了上去，看到了一塊離我有點遠的“石頭”。當我又開始放棄的時候，突然覺得左腿不直了。我迅速伸直了左腿。我一只手抓著“石頭”，一只手拉起來，兩條腿推上去，就這樣慢慢爬到了“頂峰”。

　　我站在“巔峰”，看著一個又一個同學。我簡直不敢相信自己。我爬上去。所以，我也體會到了一個道理：做任何事情，都要有克服困難的`勇氣，走一步看一步。別人能做的我也能做。我永遠不會忘記這段難忘的經歷。

　　攀巖的作文400字 篇35

　　隨著的這股寒流在我心中穿過，里的余寒仍然在傷口處隱隱作痛，與家長的失望更是一次又一次的將我浸泡在鹽水里讓傷痛揮之不去。

　　我不斷的反問自己為什么夢魘般的復習在考場中只能算是竹籃打水，為什么讓我幾乎崩潰的劈頭蓋臉的向我撲來時竟讓我的種種努力付之東流？

　　時不時的疲憊在一點一點的蠶食著我的神經，激起了我想放棄的沖動。但幾乎消磨殆盡的意志又一次次的驚醒我告訴我不該這么做。

　　有時候真感覺自己是一個懸在半山腰上的.攀巖者，成功的峰頂在不遠不近的地方隔著幾層厚厚的云霧在向我招手，但我已經精疲力盡，雙手也止不住的顫抖著，然而現在我只要纜繩，便可以重歸地面，一切都是那么輕松，但之前做的種種努力都已經功虧于潰，可惜我只有這兩個選擇。

　　就是不斷的在做著一道道難以抉擇的，而不是判斷。從瑣事的小分題到決定你終生的大分題，你無時無刻的都在做著，大腦都在飛速運轉著，而我又該作出什么樣的選擇，又該何去何從？

　　最終還是那一絲理智戰勝了一切，我選擇了頂住狂風繼續向上攀爬，然而我這道選擇題是對是錯，只能讓期末考試來鑒定一切！

　　攀巖的作文400字 篇36

　　今天陽光明媚，我們晚報小記者一行來到襄陽上德拓展中心參加有趣的戶外活動。其中讓我意猶未盡的當屬攀巖。

　　開始前，媽媽幫我穿好安全服，教練檢查完畢，給我扣上安全繩，我開始了我的第一次攀巖。我心中忐忑不安，教練一邊拉安全繩，一邊說：“別緊張，左手抬起來，整個身體貼緊巖壁，右腳注意發力……”我鼓足勇氣，按照教練的.要求，身體貼緊巖壁，手腳配合有節奏地發力，一步一步努力往上攀爬，慢慢進入狀態了。

　　突然，我一不留神，腳下一滑，懸掛在半空中，頓時慌了神。我嚇得緊緊握住安全繩，媽媽在下面高呼：“林錦添，靜下心來，用腳找到巖石點，繼續加油，你最棒！”我鼓足勇氣，用腳慢慢地探著，終于把腳穩穩地放在了一個巖石點上。此時，我的手已經酸軟，腳似乎也不聽使喚，但我告訴自已：堅持，不要放棄，再往上爬三步，你就勝利了。終于，我戰勝自已，攀上了巖頂。

　　第一次攀巖，很刺激，我明白了：只要堅持，靜下心來，成功一定屬于自已！

　　攀巖的作文400字 篇37

　　周末，我們一家人去王仙嶺爬山。下山正準備回家時，在王仙嶺瀑布旁看見了一個攀巖的地方。

　　爸媽問我去不去，爸爸又說：“爬上去了，我就再也不說你膽小了。”看到有那么高，我除了猶豫還是猶豫。我數了一下，一共有十四層，我看見一個小女孩在爬，不過她只爬到第四層就再也爬不上去了，我想挑戰一下，就答應了。“不過——”爸爸又說：“爬不到一半以上，我還是會說你是膽小鬼。”

　　我鼓起勇氣，戴上安全帶，開始慢慢往上爬。巖面上有一些抓手用來攀登，可是我手抓到上面的`抓手后，腳又夠不著下面的抓手，我只好用膝蓋頂上去，抓到下一個抓手后再用腳踩，這樣一點一點的往上攀。過了一會，我問：“到一半沒有？”爸爸說：“沒有。”我往下看了看，好高！感到有些害怕，又往上看了看，能看到巖頂了。我只好努力的往上爬。最后，費了九牛二虎之力，我終于爬到了巖頂。

　　下來后，我無比自豪。心想，原來這么簡單，我還以為只能爬一半呢。爸爸說：“那是你對自己沒有信心，世上無難事，只要肯攀登。只要你努力去做了，就一定能做好。”

　　攀巖的作文400字 篇38

　　今天，我們401班全體同學和自己的爸爸媽媽來到金沙灣進行攀巖活動。

　　輪到我的時候，我系好安全帶，腳蹬在突起的`攀登點上，抬頭一看，嚇我一大跳，“天啊！這么高！怎么能發到山頂呢？難道這就是令我激動不已的攀巖嗎？正在猶豫之時，突然聽到肚子里好像有個人在跟我說，愛挑戰的你不就是來挑戰自己的勇氣嗎？是啊，不管三七二十一，左腳先踩穩了一塊巖石，雙手緊抓上面的巖石，然后右腳耶跟著蹬了上去，借助左腳蹬右手攀的力量，很快，為左腳選好支撐點，左手相應地向上抓住一塊石頭，不斷地交替前進著，就這樣。我飛快地往上爬。正當我超過肖老師的時候，忽然覺得離地面好高好高了，“心里又犯嘀咕著呢？還爬嗎？好高，好怕哦！”這時，下面同學的加油聲一聲高過一聲，是同學們的加油聲鼓舞著我，讓我繼續充滿了信心，繼續往上一個勁的爬。“加油，天天，你一定行的！”“功夫不負有心人”，不一會兒，我終于爬到了頂上。“耶，我終于戰勝了自己！”

　　經過這次攀巖，它讓我知道了一個道理——認準一個目標，只要堅持不懈地努力，做什么事情都能成功。

　　攀巖的作文400字 篇39

　　“攀登”好像在我的記憶寶庫中從未有過，我一直都是忽悠忽悠地過了這么多年，從未為人生而攀登，這大概是心理還不成熟，就像大人常說我“不懂事”吧。

　　其實我也想像“東施效顰”那樣學班中的一些“刻苦分子”，整天埋頭苦干，忘乎世間之憂樂，只在乎學之樂趣。可我自幼貪玩，又是一個沒有耐性的”野孩子“，怎么能像他們那樣呢？太累了，何必呢？

　　其實我也有過刻苦攀登的親身經歷，那就是那些“狂分子”竟全都“坐”到我的頭上去了，我卻被遠遠拋在后面。惡氣難忍，于是，我便暗暗下決心，不殺殺他們的囂張氣焰，誓不為人，但我對這些還是有刻苦有行動的。從此以后，我不再去玩耍，整日忙碌于學習，因為始終都有一個夢想在驅使著我，那就是不能落后，結果自然是可想而知，我在班上的位子當然是“完璧歸趙”了。可就當我成績水漲船高時，我的攀登志向也隨之泯滅了，因為我覺得別人還在老遠呢？我還是悠閑悠閑吧！

　　就這樣，我的攀登就這樣曇花一現。真可憐，我為什么不讓它陪我一同前進呢？可是不能，人生的路上還有許多比攀登更有趣的.事等著去體會呢！不知這種感覺是不是錢鐘書老先生《圍城》中的“鳥籠”和“城堡”所構成的“圍城”心態。

　　攀巖的作文400字 篇40

　　見過普通的白紙，那你見過會“攀巖”的白紙嗎？不信的話就來瞧瞧吧！

　　一大早，我就和爸爸開始做實驗了。我們準備的材料很簡單：一張紙，一支筆就足夠了。

　　首先我們把紙攤開，鋪平在墻上。然后，爸爸說：“你猜猜一支筆怎樣弄才能把紙像被膠水粘到一樣黏在墻上呢？”我想了一會兒，便拿過筆說：“我來試試這個辦法可不可以”說著，我在那張紙上飛快的涂了起來。爸爸一看，便哭笑不得地說：“不是那樣的，還是你來看我做吧！”說著，接過我手中的筆，用鉛筆的側面迅速地在報紙上摩擦幾下后，天哪！紙竟然黏在墻上了！我不敢相信的把紙的一角抬了起來，沒想到剛把手放下，紙就像被什么東西牽動了一下，就又黏回墻上了。爸爸笑了笑說：“怎么樣神奇吧！”我點了點頭說：“嗯！我要去查查為什么。”

　　經過這次實驗，以及上網查閱資料，我終于明白因為鉛筆的'摩擦，使報紙帶電；因為報紙帶電所以才會被吸到了墻上；當屋子里的空氣干燥，尤其是在冬天時，如果你把報紙從墻上揭下來，就會聽到靜電輕輕的劈啪聲。原來生活中還有這么神奇的事情啊！

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