“眼鏡族”的煩惱作文400字左右

　　上三年級的時候，我的鼻梁上就多了一副眼鏡，成為了名副其實的“眼鏡族”。

　　近視眼的感覺真的很不好。上課時，如果不戴眼鏡就看不見黑板上的字，不知道老師講的什么，晚上寫作業(yè)又做得一塌糊涂，弄得惡性循環(huán)，沒有了學習積極性。

　　原來每周六晚上，我都非常喜歡看《快樂大本營》，視力下降后，媽媽也不讓我再看電視了，每次苦苦哀求才讓我看上半個小時，真的讓人很不痛快。

　　從我近視后，媽媽就開始帶我治療。嘗試過按摩、儀器、轉眼球、貼穴位、涂藥膏等好多種方法，去過好多家店，也試過在網(wǎng)上購買治療儀、眼貼等方法。雖然也有些效果，但是維持不了多久，最多是減慢了近視的發(fā)展。

　　以前，媽媽總告訴我，要保護眼睛、愛護眼睛，可是我沒在意�，F(xiàn)在戴上眼鏡才知道，有一雙健康的眼睛是多么開心的事情啊。所以大家都要好好保護自己的眼睛，不要像我一樣等近視后才知道后悔。

　　現(xiàn)在我已經(jīng)非常注意保護視力。比如課間時候要多休息眼睛，向遠處看；眼睛累的'時候多轉轉眼球；眼睛看不清的時候，不要瞇眼，瞇眼會讓眼睛更累；平時盡量不看電視、電腦；自己做做眼睛保健操；不要在太強或太弱的光線下看書；寫字的時候一定要挺直腰板等等。其實這些平時老師和媽媽都說過很多，只要我們自己多注意，一定會保護好視力。

　　我也要努力按這些方法保護自己的視力，爭取把眼鏡度數(shù)維持住，不再發(fā)展，請朋友們監(jiān)督我吧，咱們一起保護自己的眼睛！

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