關于飲食作文300字（通用36篇）

　　在學習、工作或生活中，大家都寫過作文吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達思想感情、傳遞知識信息。一篇什么樣的作文才能稱之為優秀作文呢？以下是小編為大家整理的飲食作文300字，歡迎閱讀與收藏。

　　飲食作文300字 篇1

　　放寒假，新年的腳步也近。這次去爺爺、奶奶家過年，我很高興，因為可以拿到壓歲錢、看春晚。還可以親手做年夜飯。

　　進爺爺家，就聽見奶奶在忙活著，像是做餃子，那是我最喜歡吃的食物。洗完手，就進廚房，看見許多東西，有剛剛和好的面，沒切的韭菜，桌上還有肉丁……當然還有許多鞭炮、花。

　　開始分工。

　　“爸爸，媽媽你們倆切菜，包餃子，爺爺切肉丁，奶奶煮餃子和炒菜，我來往廚房送�！�

　　只聽到一通叮叮咣咣的炒菜聲和切菜聲……不一會兒年夜飯就吃上�？蓜偝詢煽诰桶它c。

　　“春晚開始。”

　　全家人又都放下筷子轉移到電視機前，節目很精彩，非常好玩。

　　一轉眼，就十點多，該去放炮，我拿起香和一些小鞭就向外跑，爸爸和爺爺也都隨后而至。

　　一回來，就十一點多，一陣菜香飄來，很好聞，那時我已經饑腸轆轆，像一只餓狼飛奔到桌子旁，狼吞虎咽的吃起來，真是太好吃。有雞腿，餃子，菜，骨頭湯，當然也油炸糕

　　我們一家人團聚在桌子前，干杯，還祝爺爺奶奶身體健康。吃完年夜飯后，

　　我有出去放花，同時消消食。

　　這個年過得真高興，真高興呀。下次過春節我還來爺爺家過。

　　飲食作文300字 篇2

　　今天真是個好天氣，陽光明媚，心情也美美的，我們小組準時來到學堂。今天學習中華飲食文化，我可開心了，我最喜歡吃美食。俗話說：王者以民人為天，而民以食為天。由此可見飲食在中國文化的地位是舉足輕重的。

　　說到美食讓我想到《憫農》這首詩，鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。這首詩告訴我們不要浪費糧食，糧食來之不易。我們中國美食風味多樣，有煮的，有烹飪的，有清蒸的，有烤的。中國的烹飪，不僅技術精湛，而且有講究菜肴美感的傳統，注意食物的色、香、味、形的協調一致。我們中國是用筷子吃飯的，而外國是用刀叉。我們是以大米為食，還有小麥做的面，包子。我們中國還講究四季有別的吃法，意思是說的當季的季節吃當季的飲食為佳。

　　我原以為吃美食是一件很平常的，沒想到背后隱藏著飲食文化的特點和中國人民順應時令的大智慧。

　　最后我們還學剪紙，于奶奶教我們如何剪窗花。大家聚精會神的聽于奶奶講課，雖然我們有時被困難給難倒，但還是克服了。

　　今天真是快樂的一天��！

　　飲食作文300字 篇3

　　隨著人們的生活條件越來越好，大家會經常買一些對身體不好的小零食、路邊攤、一些不衛生的食品。我們要杜絕這種不好的飲食習慣。

　　我們要科學合理地飲食。要學會鑒別垃圾食品，樹立健康的飲食觀念。像同學們比較喜愛的食品:辣條、燒烤、膨化食品、飲品，要科學飲食。不要經常吃，要學會控制飲食，不暴飲暴食，要講衛生，不吃不衛生的食品。

　　買食品時要注意查看生產日期、保質期、生產許可標題等。少吃油炸食品，多吃一些蔬菜水果，等有營養的食品。

　　還有，許多同學都有挑食的習慣，在日常生活中要吃各種糧食，水果、蔬菜、魚肉、雞蛋、牛奶等食物。如果有挑食的習慣，就容易引起營養失調，發育不良等狀況，影響我們的健康。在吃飯時，要細嚼慢咽，不要吃太快，這樣有助于消化和保護腸胃。

　　同學們，希望大家愛護自己的身體，養成良好的飲食習慣，做一個健康的學生。

　　飲食作文300字 篇4

　　I often used to eat a lot of fast food。 KFC and Mcdonald's are my favorite places。 As I eat so much junk food， I become fat。 Other children sometimes will play jokes on me and I realize the problem， so I decide to lose weight。 My mother cook the healthy food for me。 After three months， I lose my weight and look like other guys。 I am so happy and decide to keep the healthy diet。

　　我經常吃很多的快餐。我最喜歡的地方是肯德基和麥當勞。由于我吃了太多的垃圾食品，我變胖了。其他的孩子有時會戲弄我。我因此意識到了這個問題，所以我決定減肥。我媽媽給我做了健康的食物，三個月后，我成功減肥了，變得跟其他人一樣了。我很高興，決定保持健康的飲食。

　　飲食作文300字 篇5

　　說到吃，大家肯定會有不少體會，各人有各人的喜好，但是怎樣才能養成科學飲食的習慣呢?

　　小朋友一定很喜歡吃冷飲吧!吃過多的冷飲會引起頭疼、腹痛。記得有一次：那時候是夏天，天氣很熱，放學回到家，我喝了一杯冷飲，哇!好涼爽，吃下去一下子就不熱了。趁奶奶沒注意，我又偷偷地喝了兩杯，那感覺太舒服了�？墒堑搅送砩�，我突然肚子疼，爸爸一看，說：“肯定是冷飲喝多了!”到醫院掛了鹽水，肚子才不疼了，我心想：我再也不喝冷飲了。爸爸說白開水是最好的飲料。

　　多吃巧克力也會引起腹痛。記得還有一次：奶奶買來一些巧克力，因為我很喜歡吃巧克力，就非常高興。我迫不及待地對奶奶說：“奶奶，給我吃幾塊巧克力，行嗎?”奶奶說：“不能吃得太多�！蔽夷贸隽饲煽肆�，一聞到巧克力的香味，我就管不住自己的嘴巴，一下子吃了許多塊巧克力。不一會兒，我感到肚子痛得厲害，忍不住了，去拉了肚子。奶奶說：“你這個貪吃鬼，叫你不要多吃，偏吃那么多，不拉肚子才怪呢!”我以后再也不敢多吃巧克力了。

　　除了少吃飲料和巧克力，基本上所有的食品都不能因為愛吃而拚命吃。小朋友，貪吃是一種不好的飲食習慣，我們必須趕快改正。

　　飲食作文300字 篇6

　　太多人不明白健康的可貴，只是因為平日它太過稀松平常，對于大多數人來說就好像空氣一樣，容易被忽視，才總是在失去以后才懂得珍惜，為了不讓自己也有這樣的遺憾，從今年開始我就已經很注重平時的日常養生保健了，無論是飲食生活方式還是運動各方面都已經在一點點注意。

　　關于健康的事情，現在也在提上日程、走上正軌。

　　所以昨天我就又買了一些健康的飲料和食材，有日常的代餐奶昔，還有高蛋白的雞胸肉，有高蛋白低熱量的食物，確實也是很重要的。腸胃飲食方面其實也需要高度的自律，如果總是吃一些不健康的食物，那么對于身體健康的危害也是很大的。所以說我們的日常生活當中也需要對于飲食進行一定的控制，這樣才能夠更好的促進身體健康，預防一些疾病，嗯嗯。提倡日常做鄉鎮規劃。

　　很重要的一點就是控制日常糖的攝入量，所以現在含糖飲料都是基本不喝了的，在酸奶期當中有一定的糖分，其它的飲料當中都會在手術堂咖啡也是只加奶不加入糖的，并且加入純牛奶不加入煉乳，這樣也是減少了糖的攝入量。

　　每次去下單購買健康食品，都對于收到快遞十分期待，也希望隨著這些健康食品初步的收獲以及運動的不斷推進，我能夠擁有更加健康的身體。

　　飲食作文300字 篇7

　　“我們要吃綠色食品，不能吃垃圾食品······”這句話常�？M繞在我的耳邊。大多數的人都知道要吃綠色食品，但是綠色食品又是什么呢?綠色食品就是無污染的符合一定標準的優質食品。我來舉個例子吧!

　　大家都喜歡肯德基和麥當勞吧!但你們又知不知道食物里有多少

　　能量呢?它們又是不是綠色食品呢?在我們的視線里6~8歲的兒童每天每千克體重約需要336千焦，9~12歲為273千焦。像我們這么大，大約30千克至40千克就每天需要8190至10920千焦。下面我來說說我們喜歡的食品有多少能量。我們喝的一罐為250克的可樂能產生熱量460千焦，一罐為250克的汽水能產生能量502千焦。我們吃的一個為70克的冰淇淋能產生能量544千焦，10根為70克炸薯條能產生能量377千焦。一個為50克的漢堡能產生能量460千焦。還有一團為240克的面條能產生能量1000千焦，一包為100克的油炸方便面能產生熱量1799千焦。如果我們每天攝入的能量超過標準，多余的能量就會變成脂肪儲存在體內，容易使身體肥胖;如果攝入不足，就會營養不良。它們也是綠色食品。

　　飲食作文300字 篇8

　　唉！昨日打吊針打了兩個半小時，就是小小的急性腸炎讓俺受的罪啊！我鄭重聲明一下：注意飲食！

　　“嗯，好吃……”我正在吃好吃的巧克力呢！左吃一口，右吃一口，美味啊！看到只有幾包了，我才放下巧克力，玩耍去了。回來時，我又吃了幾塊美滋滋巧克力。晚上，我甜甜地睡覺了。

　　凌晨4:20,我醒來了，肚子疼得我直打滾。奶奶驚醒了，我對奶奶說：“奶奶，我的肚子疼死了！”然后，我又打起滾來，奶奶不時幫我揉一揉，可還是不見好轉；我太困了，頭又開始“轉圈”了。就這樣折騰到5:10,我嚷嚷著要去看醫生，可奶奶說：“7：00才能！”7：00好不容易才到，我舒了一口氣—因為終于可以去看醫生了。

　　可是爸爸老是磨時間，不帶我去醫院。我心中那個急呀！最后到了醫院，打針排隊又排了幾個小時，我感覺好些時，突然聞到了饅頭味，接著又是一片眩暈……

　　終于打針了，我又激動又緊張。之后，我無聊地坐在椅子上，看著吊瓶，心里難受極了。經過兩個半小時的“苦熬”，我悶悶不樂地回家了。

　　現在知道亂吃東西的后果多嚴重了吧，請聽從我的勸告吧，不然，你不久就會百般無聊地坐在醫院里的！

　　飲食作文300字 篇9

　　隨著社會生活水平的提高，物質的日益豐富，現代人尤其是小學生的飲食習慣也發生了很大的改變。

　　飲食中營養攝入的不均衡、吃零食過多的現象是最嚴重的問題。如早餐只吃一兩塊面包，甚至只喝一瓶飲料；午飯只吃一塊三文治；平日常在快餐店進食，這些都是常見的現象。忽視早餐，應付午餐，進餐隨意，長此下去，必將對身體的發育造成嚴重的影響。為了幫助小學生糾正錯誤的飲食觀念。

　　我們只所以要提出有關與有關健康的內容是因為：“現在的中小學生可能因為學習的負擔過多，晚上睡覺的時間也非常的少，起來時也非常遲了所以才吃了幾塊面包！”

　�、俳诸^食品加工者構成十分混雜，有農民、菜農、在職工人、城市閑散勞動力及兩勞釋放人員等。一般文化素質低，法制觀念淡薄。

　�、诮诸^食品經營設施簡陋，衛生防護設施不健全。

　　③街頭食品攤點一般集聚在人群密集，流動大的公共場所，比如學校門口，空氣中的塵埃細菌極易污染食物。

　　所以小學生應盡量克制自己少吃此類食品。我們因該盡量的避免這些污染食物，以防它對我們中小學生造成危害，讓我們有一個健康的身體吧！

　　飲食作文300字 篇10

　　我家鄉的特色美食非常豐富，不過給我印象最深刻的要數糖畫，糖畫，顧名思義，就是用糖畫畫，既可以觀賞又可以食用。

　　記得有次一放學，我就飛奔到校門口那個畫糖畫的小攤前，擺攤的老人正在專心致志地畫著。只見他動作十分嫻熟地從桶中舀了一勺糖水，緊接著一滴一滴地滴在大理石板上，仿佛這不是食物，而是一件藝術品。漸漸地，他用勺子描繪出一條龍的外形。只見他高高舉著手，輕輕搖動著勺子，糖汁便從勺子內慢慢滴落下來。就像變魔術似的，他的手腕輕輕松松地搖動，落在大理石板上的糖汁就變成精美的圖案了。先是一個繁冗復雜的龍頭，再是修長而茁壯的龍身，最后是可愛的龍尾，畫得十分精致美觀，讓人情不自禁地為其鼓掌。

　　老人的動作沒有半分停留，一氣呵成。“龍”畫得栩栩如生，活靈活現。老人又拿出一根竹簽，沾在糖畫上，小心翼翼地拿起來遞給我。

　　看著這條“龍”，我不禁佩服起老人的手藝，這么美妙，我都不忍心吃了。我小心翼翼地舔了一下，好甜呀。

　　吃著這甜甜的糖畫，看著各種造型，我一口咬掉了手里的“龍”。你是不是也被這糖畫給吸引了呢？家鄉的美食豐富多彩，只要胃口好，每天都可以吃到想吃的美食。

　　飲食作文300字 篇11

　　我現在住在廣州，可我的家鄉在陽江。談到陽江，我第一想到的就是美食。

　　陽江有很多特色美食，而其中最有名的就要數豬腸碌了。

　　回老家的那段日子，出門去吃早餐是開啟一天的美好時光，總能看見各種形形色色的人在店門口等著點早餐。有趕著打卡的上班族，有腳步匆匆趕著去買菜的大媽，也有早起的老人，幾乎都會提著一盒豬腸碌滿意地離去。坐店里吃早餐的人們也都必點豬腸碌。這難道就是豬腸碌所擁有的魅力嗎？

　　早餐店師傅一邊熱情地招待客人，一邊取出豆芽、碎河粉、粉皮。只見師傅把粉皮鋪在桌子上，然后在中間撒上豆芽和碎河粉，再卷成圓柱狀，最后切成一小段一小段的，“素面朝天”的豬腸碌就誕生了。

　　豬腸碌最大的特點就是“快”——制作快、吃得快。雖然它瞬間就被咽下，但味道可以稱得上絕妙。更妙的是配番茄醬。想象一下，用筷子夾起一塊豬腸碌，蘸一點番茄醬，塞進口里。嗯，真香！

　　豬腸碌不僅在陽江特別受歡迎，廣東各地也都有賣豬腸碌。其獨特的味道深得老廣們的心。我也為此感到自豪。

　　一方水土養一方人，雖然身處廣州，但豬腸碌那獨特的風味，令我一輩子都不能忘懷。

　　飲食作文300字 篇12

　　放寒假了，新年的腳步也近了。這次去爺爺、奶奶家過年，我很高興，因為可以拿到壓歲錢、看春晚。還可以親手做年夜飯。

　　進了爺爺家，就聽見奶奶在忙活著，像是做餃子，那是我最喜歡吃的食物。洗完手，就進了廚房，看見了許多東西，有剛剛和好的面，沒切的韭菜，桌上還有肉丁……當然還有許多鞭炮、花。

　　開始分工�！鞍职�，媽媽你們倆切菜，包餃子，爺爺切肉丁，奶奶煮餃子和炒菜，我來往廚房送。”只聽到一通叮叮咣咣的炒菜聲和切菜聲……不一會兒年夜飯就吃上了。可剛吃了兩口就八點了。

　　“春晚開始了�！比�家人又都放下筷子轉移到了電視機前，節目很精彩，非常好玩。一轉眼，就十點多了，該去放炮了，我拿起香和一些小鞭就向外跑，爸爸和爺爺也都隨后而至。

　　一回來，就十一點多了，一陣菜香飄來，很好聞，那時我已經饑腸轆轆，像一只餓狼飛奔到桌子旁，狼吞虎咽的吃起來，真是太好吃了。有雞腿，餃子，菜，骨頭湯，當然也有油炸糕。

　　我們一家人團聚在桌子前，干了杯，還祝爺爺奶奶身體健康。吃完年夜飯后，我有出去放花，同時消消食。

　　這個年過得真高興，真高興呀。下次過春節我還來爺爺家過。

　　飲食作文300字 篇13

　　嘿！你去過廈門嗎？它位于我國東南沿海，比鄰臺灣海峽的福建省。那里有美食、沙灘。你想去嗎？如果想去的話，那就快快走進作文吧！

　　那里的沙灘別具特色，淺淺的沙灘上，鋪著細膩的黃沙，海水很清澈，梨花般的浪花輕輕地拍打著海岸線，就像媽媽們的手一樣，輕輕地撫摸著她的沙灘寶寶，我都舍不得到沙灘里去玩，生怕打擾了海浪媽媽。

　　廈門的鼓浪嶼簡直就是美食的天堂！我印象最深刻的是和爸爸媽媽去小吃街去買小吃，小吃街上有各種各樣的店鋪，所有的小吃都如數展現在你的眼前！有一種小吃名字很怪，叫“瞎扯淡”，樣子也很奇怪哦！整體看起來像乒乓球一樣大小，外皮烤地焦黃焦黃的，有趣的是，在球的下端，竟然長出了一只蝦的尾巴，吃的時候，要用我們的收扯著他的尾巴才能送入口中，我想他的名字正是由此而來的吧。還有一種有趣的吃叫“夜光之城”，它其實是一個會發光的冰激凌，拿在手上像捧著一顆星星走在夜晚的街道上，可酷了！后來我才發現冰激凌并沒有發光，是冰激淋的杯子在發光。其他還有：大腸包小腸、蚵仔煎、魚丸湯、沙茶面等等美味的小吃。

　　廈門不僅是一座美麗的城市，更是一個“美食天堂”！

　　飲食作文300字 篇14

　　這幾天一直在吃蘑菇，因為好像是什么東西，然后吃了很多蘑菇。在我的印象中，蘑菇很貴，不太好吃。我媽炒的蘑菇還行，除了我媽其他人都不能吃。

　　然后我就在快要吃飯的時候給他發了一張照片，問了一個我想問很久的問題：誰不喜歡蘑菇和香菜？他說他不喜歡蘑菇，還記得吃的時候吐了。哈哈，嗯，真的很夸張。就像我身邊的朋友一樣，我媽也說過，對于蘑菇，就像榴蓮一樣，喜歡的人每餐都吃的好好的，不喜歡的人什么都嘗不出來。小胖是這樣的。她上次不小心吃了個包子里的小蘑菇，然后吐了出來。她甚至不知道那是一個蘑菇，卻那么敏感地吐出來。

　　想想我媽讓我們不挑食的把戲。我也和他分享過。小時候，我不喜歡吃青椒。然后我媽每天用不同的方法炒青椒。后來她神奇地問她為什么不炒青椒，神奇地從拒絕變成了喜歡。后來芹菜等不喜歡的蔬菜相繼出現。從拒絕到喜歡，只有用了這樣的招數，我媽才開始喜歡他們。

　　畢竟是媽媽，永遠無所不能。剛才她正要睡覺。我告訴她，吃飽了不能睡覺。她像個孩子一樣說：“可是我已經吃飽了很久了。”帶著委屈的語氣，媽呀，這么可愛有趣？愛她。

　　飲食作文300字 篇15

　　“多吃一點土豆，長高的啊！”現在媽媽每天的'口頭禪就是：長高、長高。

　　吃飯時，媽媽總是煮一些我最討厭的菜，什么土豆、茄子……還要求我必須吃完，吐！我根本吃不下去，土豆干干的，茄子軟得惡心，可是不吃有什么辦法，我媽常說，一日只有三餐，晚七點之后只可以喝水，否則就會發胖，胖了就長不高了。媽媽嚴格要求，早餐必須要吃一個雞蛋，兩個土豆，一大杯牛奶，一根玉米，這樣營養均衡才會長高，哎！媽媽又在嘮叨她的“長高經”了。

　　媽媽現在一遇到同學媽媽就是“你女兒（兒子）多高��？”然后就停不下來了。

　　放學回家，剛上完體育課，又排練完，餓得不得了，我便打了一個小主意，去冰箱拿塊巧克力，可還是被媽媽發現了，怒發沖冠了，“長高又不是為了我，你愿意當矮子嗎？還沒到時間，不準吃！”我說不過媽媽，只好餓肚子。

　　我希望我的飲食我做主，吃一些隨意的東西，不用這么挑。人家姚明有想過堅持吃什么才長這么高嗎？也是不知不覺中長高的吧！反正以后我想隨便一點，餓了，吃一點小零食也沒關系，早餐吃個三明治，一杯奶，也很有營養，晚餐嘛就吃點番茄炒蛋，骨頭湯，不是也能長高嘛！以后我的飲食就自己定吧，我不想只為了長高而吃東西。

　　飲食作文300字 篇16

　　人，從出生開始，就懂得了餓，就要吃東西。吃，是大自然中所有生物都會做的一件事。我們吃的是食品，就是靠吃東西才能活著。

　　如果，把人比作河流，那么食品就是河流的源泉，要是源泉受到了污染，整條河流也同樣受到污染。而近這幾年，我們的“源頭”越來越不干凈，陸續檢測出許多的狀況，使我們的身體受到了嚴重威脅。在豬肉里加入瘦肉精，在水果上加色素，還在飲料里加激素等等。短短幾年內，就查出了許多不合格的食品！短短幾年內就加了這么多不安全的食品！這說明人對食品的安全意識在下降，人的素質在下降！

　　現在，安全的食品又有多少？酸奶不能喝，豬肉吃不得，可樂不能喝，就連礦泉水也不讓人放心大膽地喝……總之，吃葷怕激素，吃素的怕毒素，吃什么心理都沒數！

　　人類在進步，社會在進步 ，科技在進步，為什么食品在退步呢？這些生產人合格食品的人之所以這樣做，就是為了自己的利益，為了錢。他們認為只有錢才能幸福。但是，人不是只有依靠錢才能幸福的！ 靠的是自己的本事，憑真本事掙來的錢，才用得放心，這樣不更加幸福嗎？

　　“民以食為天，食以安為先！” 為了大家的幸福，我們期盼沒有不安全食品的那一天！

　　飲食作文300字 篇17

　　健康是我們的重要因素，如果身體不健康，就會以為抵抗力不強而慢慢瘦弱，最后因病而死。健康高于一切，沒有一個強壯的身體，一切從無談起。

　　想要健康的身體，首先要注意飲食。我們要多吃水果，水果含有豐富的維生素A、B、C、D、E。每天三餐都要合理搭配，特別是早餐一定要吃，不吃早餐會引發各種疾病，使大腦供血不足而造成倦怠、疲勞、腦力無法集中、精神不振、反應遲鈍，學習或工作都受到影響。早餐最好不要吃煎炸的食品，比如油條、煎餅……這些熱氣的食物會刺激你的喉嚨，變成喉嚨發炎；不要吃冰凍的食物，早餐吃冰凍食物會傷胃氣，造成營養吸收不好。

　　想要身體健康，少不了要鍛煉身體。嚴重影響都市人健康的最重要因素之一就是缺乏運動。很多都市人雖然也知道運動的重要性，但很少把運動當做日常生活中的常規內容，總覺得工作忙碌，沒有時間去運動，到了周末往往不是加班，就是在家里睡大覺�；�本的運動有跑步、跳繩、俯臥撐……別小看這些運動，雖然很簡單，但對我們的身體很有幫助的，就算是走路，也是運動，難道連這個時間都沒有嗎？鍛煉的好處有預防心血管病、改善呼吸系統的功能等等。

　　我們要永遠愛護自己的身體，把健康放在第一位。

　　飲食作文300字 篇18

　　同學們,你們知道嗎？隨著社會經濟的發展、生活水平的提高,人們越來越不重視飲食,生活習慣越來越差，導致更多疾病的引發。

　　民以食為天。我國的營養學家提出調整當前膳食結構的方案：“穩定糧食，保證蔬菜，增加奶類，調整肉類”。說到這句話，我感觸萬千，現在是獨生子女，家境又好，自然是每天大魚大肉，孩子們吃得津津有味，一餐之后，剩下的全是蔬菜，葷菜一點不留，日積月累，差不多都變成了小胖子。這樣的飲食到底對不對呢？

　　一日三餐，是每個人的需要。一餐三素一葷，蔬菜主要是提供給人體維生素，可以排除毒素，要多吃。而葷菜主要是蛋白質與熱量的結合，其色、香、味俱全，但不可多吃，因為葷菜中的脂肪會使人發胖。而水果要多吃，水果里有許多纖維，既好吃又營養。

　　此外，人體還需要大量的水分。一個正常人一天約要2500ml的水，其實，開水就是最好的良藥，多喝開水保健康，因為開水可以將腸內的毒素排出，保持腸道清潔。

　　小伙伴們，我希望你們能夠合理安排，快樂成長！

　　飲食作文300字 篇19

　　這幾天一直在吃香菇，因為好像是什么什么然后就弄了很多香菇，在印象中香菇是一種既昂貴又不太美味的東西，媽媽炒的還行，除了媽媽以外其他人炒的真的不能下咽。

　　然后剛要吃的時候發照片給他，順帶問了想問很久的問題：誰不喜歡吃香菇和香菜。他說他不喜歡吃香菇，記得他一吃就吐出來。哈哈，好吧，真的都很夸張的，跟我身邊的朋友一樣，媽媽也有說對于香菇，就跟榴蓮一樣，喜歡的人頓頓吃都沒事，不喜歡的人一個味都不行。小胖就是這樣的，上次不小心吃到一個包子里面的一小塊蘑菇，然后就吐出來了，她都不知道是蘑菇，但就是那么敏感地吐出來了哈哈。

　　想起媽媽讓我們不挑食的絕招。我也都分享給他了。小時候是不喜歡吃青椒的，然后媽媽就每天都變著花樣炒青椒，后來神奇般地自己詢問媽媽為什么不炒青椒了，也神奇般地由排斥到喜歡。后來也陸續出現芹菜等不喜歡的蔬菜從排斥到喜歡，都是媽媽用了那么一招才開始喜歡上的。

　　畢竟是媽媽嘛，總是萬能的。剛才她要去睡覺，我跟她說剛吃飽是不可以去睡覺的，她跟個孩子似地說：“可是我飽很久了�！边�帶著委屈語氣，媽呀，要這么可愛有趣嗎？愛她。

　　飲食作文300字 篇20

　　今年冬天對于武安市伯延鎮龍泉小學全體師生來說是一個難忘的冬天。因為從今年這個冬天起，龍泉小學告別了用蜂窩煤取暖過冬的時代，實現了供暖鍋爐集中取暖。

　　這要感謝政府的供暖工程。為徹底解決武安市農村中小學冬季取暖問題，建立保障農村中小學校冬季取暖的長效機制，為廣大農村師生創造舒適安全的生活學習環境，市政府決定在全市農村中小學實施供暖改造工程。

　　隆冬來臨，龍泉小學的教室內卻溫暖如春。摸著教室里的熱管道，學生們一個個樂開了花。四年級劉雨同學說：“以前每到冬天我手冷老長凍瘡，字都寫不好，現在再也不用擔心了�！弊⌒５膸讉�老師也說了：“這以后再也不用擔心煤氣中毒的事發生了�！� 以前每年總會有幾次輕微煤氣中毒的事。只要冬天北風一刮，蜂窩煤上跑煙的煙筒就像是不好使了一樣。也曾有短時間一種自制土暖氣村里風行起來，用鋼管做的，這樣煤爐就能在屋外放置，避免了煤氣中毒。不過，土暖氣因各種原因，并未大規模普及。隨后，村里人有的搬家住上樓房用上了暖氣片，剩下的人仍在燒蜂窩煤。龍泉小學也便在這樣的取暖方式下度過了一個又一個寒冬。

　　現在實現了集中供暖，龍泉小學將會把政府的這份關懷化作動力，辦人民滿意的教育！

　　飲食作文300字 篇21

　　我的家鄉是內蒙古牙克石，這是一個小林區。這里的人人情好客。這里美景數不勝數。這里的食物讓你吃了還想吃。

　　若說食物啊，我們蒙古有許多的特色。其中奶酪就是我們蒙古族的特色之一哦！在我們蒙古族是被成為奶豆腐的，完全干透的干酪又叫奶疙瘩。在這其中奶酪也有很多種吃法；最經典的就是和紅酒配著來，紅白兩物相互逗引對方內蘊的味道，直至酒乳相融……而且他還有許多種類，鮮奶酪、花皮軟奶酪、富強奶酪……哈哈，說了這么多。你們是不是也都餓了呢？

　　還有一樣就是內蒙的手把肉，即用手把著吃肉之意。羊、牛、馬、駱駝等牲畜及野獸的肉均可烹制手把肉，但通常所講的手把肉多指手把羊肉而言。手把肉是草原牧民最常用和最喜歡的餐食，也是他們招待客人必不可少的食品。常年似乎已形成這樣一種概念，即到草原觀光旅游不吃一頓手把肉就算沒完全領略到草原食俗風味和情趣，虛此一行。牧民不用手把肉招待客人，就不能完全表達自己的心意。

　　哈哈。說了這么多的特色小吃。大家有沒有心動呢？如果心動的話，那就快來內蒙古吧。心動不如行動哦。

　　飲食作文300字 篇22

　　春節的時候，人們都會做一些各式各樣的年菜，而且，人們做這些菜也是有不同原因的。

　　起前湯圓，你一定很熟悉吧！湯圓的"圓"有團團圓圓的意思，所以，多數人過年時必定要吃湯圓。

　　因為年糕諧音"年高"，而且有著變化多端的口味，所以已經成為了過年必備的食品之一。年糕一般是黃色或者白色方塊狀，象征著黃金、白銀，寄寓新年發財的意思。年糕的口味也因地而異。北京人喜歡江米或黃米制成的紅棗年糕、百果年糕和白年糕。河北人則喜歡在年糕中加入大棗、小紅豆及綠豆等一起蒸食。在山西北部、內蒙古等地，過年時習慣吃黃米粉油炸年糕，有的和包上豆沙、棗泥餡。

　　甜味的年糕以糯米加白糖、玫瑰、桂發、薄荷等配料。咸年糕則甜咸兼具，味道清談。

　　過年的前一夜，也就是團圓夜，全家人要坐在一起吃餃子。餃子的餡五花八門，各種肉、蛋、海鮮、蔬菜都可以入餡。

　　另外，飯桌上可少不了黃豆芽、芹菜之類的蔬菜。黃豆芽代表"如意"，芹菜是"勤勤懇懇"的意思。大鍋的燉肉、冬筍、腌白菜也一樣必不可少。

　　春節的飲食，既美味，有豐富多彩，各具特色，使我永遠難忘。

　　飲食作文300字 篇23

　　3月19日上午，我來到市質量計量監督檢驗檢測所，學習辨別假冒偽劣產品。

　　在活動現場，食品藥品監管局專家為小記者準備了很多零食，有辣條、QQ糖、棒棒糖……這些都是平時我們愛吃的，看得我們垂涎三尺。但這不是要讓我們飽口福，而是要讓我們長知識。原來這些零食都是“五毛食品”，它們的特點是添加劑多，營養價值低或者根本沒有營養。它們鮮艷的顏色來自各種色素，令人垂涎的味道來自香精、甜味劑等，如果長期食用容易對身體造成慢性傷害，影響身體健康。

　　看來我們選擇食品不能只看外表，還要注重質量。專家告訴我們，具有天然顏色的食物泡在水里不會褪色，而靠色素染色的食品一泡在水里，色素就會溶于水，食物也會很快褪色。食品藥品監管局的專家還教會我們哪些飲食習慣是不好的：易拉罐飲料、爽歪歪、咖啡等小孩子都不能多喝，膨化食品、洋快餐、營養補品也不能多吃。在日常生活中，我們要以五谷類食品為主，多吃蔬菜水果，適量吃奶制品、肉、魚、蛋及豆類，水是最好的飲料。

　　飲食作文300字 篇24

　　說起春節美食，我就想起老爸的拿手好菜：燒茄子、糖醋排骨、紅燒鯰魚、宮保雞丁等等等等，這些都是我愛吃的美食。這些菜不只我家有，你家也有比這些更好吃的美食�？刹皇俏邑澇赃�，誰看見美食可都會垂延三尺的。

　　先不說全國的美食有多少，就先聊聊我家鄉的民間小吃吧！扁粉菜、蔥油餅，可是我早餐的不二飯選呢！如果晚上你很渴，小米粥是你的最佳選擇，我特別喜歡我老媽做的小米粥，香、嫩、純！我現在還能流起口水呢。 接著就是春節桌上的美食。雞鴨魚湯，樣樣少不，對，還有熱氣騰騰的餃子，這年夜飯可夠你飽餐一頓吧。一家人圍在飯桌上，熱熱鬧鬧的，這難道不是和和美美的最好詮釋嗎？

　　每逢佳節，我都會和老爸老媽一起去旅游，目的可不是為看風景、陶冶情操，而是去品味各地的美食，這對我來說可是個享受呢！

　　飲食作文300字 篇25

　　我是一個十足的吃貨，我喜歡吃熏肉、烤雞、漢堡、牛排……總之，我的嘴很少閑得住，除非是睡覺。

　　說起睡覺，不得不提起我做的一個奇怪的夢：我來到了一個神奇的火車站，火車站中發生的事情更是讓我大跌眼鏡。

　　有一群精靈住在車站里，它們會把食物變成泥，用火車運到小腸，再運到大腸，最后運到肛門。我也融入了他們的戰斗。突然，一大團米飯，一大片菜葉，大塊大塊的肉，大卷大卷的蝦和一根根面條像巡航導彈一樣襲擊我們的火車站。精靈們個個抱頭鼠竄，“暴雨”停了，我們把食物化成泥，裝上了火車�？删驮谶@時，又來了一場大瀑布，可樂、雪碧、牛奶飛流直下，我們被沖得七零八落。突然，寒風席卷了整個車站，車站完全被凍住了，精靈們都凍成了冰棍，我驚呆了。

　　我突然一個哆嗦，醒來了，醒來的我還牙齒直打顫，真是寒冷刺骨啊！

　　這個奇怪的夢讓我意識到科學飲食的重要性，我以后一定會杜絕暴飲暴食，學會科學飲食。

　　飲食作文300字 篇26

　　春節的前一天稱為除夕，古稱“歲除”或“逐除”。除夕的飲食習俗，北方和南方不盡相同。北方人以餃子為美味，有水餃、蒸餃等，在出席子時食用，取“更歲交子”的意思。為討吉利，有的餃子中放些糖塊，意味來年生活甜美;有的在餃子里放一枚“制錢”，吃到有制錢的餃子，一位著財運亨通。

　　在南方，人們以松糕、年糕、元宵、粽子以及肉、魚、菜為美味。除夕多吃年糕和元宵。元宵也叫“團子”、“圓子”即湯圓，取“全家團圓”之意。年糕多用糯米做成，取生產和生活“年年高”之意。

　　吃年夜飯之前，舊時一般還先要祭祖，將食物分出少許，獻給祖先，以示紀念。午夜鐘聲一響，辭歲禮開始，全家向祖先靈位行禮致敬，子女依長幼序向長輩行禮辭歲。小輩可從長輩那里收到“壓歲錢”即“押崇錢”，寓意鎮壓“邪崇”。

　　飲食作文300字 篇27

　　最近比較饞，買了包辣條吃，雖然知道這是垃圾食品，但還是忍不住吃了不到一包，結果第二天就上火，腦袋上長了個小痘。

　　超市里擺滿了琳瑯滿目的零食，商店里也擺滿了包裝精美的食品。紅橙黃綠青藍紫，樣樣齊全。但是，病毒，細菌也跟著來了。

　　特別是校門口，路旁到處都是小攤子。里面的東西看了就讓人惡心。什么辣條啊，烤冷面啊，依我看來，都是毒的不得了的毒藥!因為這些都是“三無”產品�？墒牵�有些同學卻那么喜歡吃。怪不的，現在的孩子都那么體弱多病，沒以前小孩子那么強壯。

　　我記得以前報紙上曾經提到：有個小孩每天都吃校門口賣的垃圾食品。有一天中午，他突然感到肚子痛。于是，去醫院檢查，居然得了急性腸胃炎。

　　校門口的早飯也很不衛生。一日之計在于晨，早飯是很重要的。但是，一些小朋友喜歡敷衍了事，隨便買點東西，吃了就上學去了。不過我不是其中一個。

　　希望大家健康飲食，多吃蔬菜水果!

　　飲食作文300字 篇28

　　隨著經濟的發展和人民生活水平的，含有高濃度的蛋白質營養食品越來越多的改善，脂肪和熱量都被引入到人們的飲食�，F在很多人都享有一個更美好的生活，這是由他們的祖父母視為奢侈品。孩子們總是纏著父母帶他們去如McDonlds和肯德基快餐店。成人，另一方面，喜歡有大量的肉類和海鮮。因此，胖人隨處可見。

　　有些人認為肥胖是指身體健康。但是，這不是真的據考證，在這方面做了實驗。太胖了，其實是可能造成這種脂肪作為心臟病，高血壓等，看他們發胖，有些人對飲食太嚴格或太精益為了減肥去有關的疾病。因此，他們患有貧血和營養不良等其他疾病。

　　顯然，我們吃的食物對我們的健康有深遠的影響。豐富的食物有太多的時間都沒有好，也不是太大的好處有過于簡單adiet。我們不應該去要么極端。如果我們想保持健康，我們應該有一個均衡的飲食。記得有一個均衡的飲食加上適當的鍛煉可以使我們保持健康，充滿活力的所有的時間。

　　飲食作文300字 篇29

　　每個地方都有各自不同的文化和風貌，今天我來介紹浦東的飲食文化。

　　浦東的基本飲食文化特色是濃油赤醬，而我介紹的兩道菜肴卻是另一種特色：香、濃、嫩、鮮。第一道是肉皮湯。富有彈性的肉皮吸滿了濃郁的湯汁，一口咬下去，肉皮中的湯汁頓時充滿了整個口腔，醇香撲鼻，嚼碎的肉皮輕輕彈著牙齒。再配合一片湯里的筍，又脆又鮮，各種口味混合在一起，真讓人享受。

　　另一道菜是散養雞。盤子還沒放到桌上，我就迫不及待地夾起一塊。嫩黃色的雞皮，咬起來“咔哧咔哧”脆脆的，一點也不肥膩。雞肉嫩而有彈性，鮮香中略帶點甜味，雞骨中還隱約有血絲。剛吃了一塊就讓我停不下來了，一塊接著一塊地又吃起來。散養雞的腳爪與超市買的大不一樣，散養雞腳爪的筋很結實，嚼起來有些費力，這說明散養雞們會經常散散步，鍛煉身體。

　　聽了我的介紹后，你是不是也想去嘗一嘗這兩道菜呢？

　　飲食作文300字 篇30

　　我媽媽的家鄉在云南。云南最出色的就是過橋米線了。過橋米線不僅味道好，而且顏色也好看，黃色的湯，白色的米線，綠色的香菜，粉色的肉片等�？粗�就讓人胃口大開。 首先要準備好湯，它是用大骨、老母雞、云南宣威火腿經過長時間熬煮而成的具有濃郁鮮香味的濃湯。然后把蘑菇、火腿、肉片等放在盤中，當然過橋米線中最不可少的就是米線了，把米線洗盡后放入碗里，就這樣，過橋米線就可以上桌了。 如果你沒吃過，最好問一下別人，要不然會鬧出笑話。雞湯是滾燙的，由于表面有一層雞油，所以一點熱氣也沒有，讓人誤以為湯并不燙，直接用嘴去喝，這樣很容易燙傷嘴皮。通常先把不可生食的生肉片、雞塊等放入滾燙的雞湯，再放入蔬菜，最后放入米線，就可以開始品嘗這美味佳肴。 人們常說：“到云南不吃過橋米線等于白去一趟�！边^橋米線營養豐富，常常令中外游客贊不絕口。

　　飲食作文300字 篇31

　　隨著人們的生活條件越來越好，大家會經常買一些對身體不好的小零食、路邊攤、一些不衛生的食品。我們要杜絕這種不好的飲食習慣。

　　我們要科學合理地飲食。要學會鑒別垃圾食品，樹立健康的飲食觀念。像同學們比較喜愛的食品:辣條、燒烤、膨化食品、飲品，要科學飲食。不要經常吃，要學會控制飲食，不暴飲暴食，要講衛生，不吃不衛生的食品。

　　買食品時要注意查看生產日期、保質期、生產許可標題等。少吃油炸食品，多吃一些蔬菜水果，等有營養的食品。

　　還有，許多同學都有挑食的習慣，在日常生活中要吃各種糧食，水果、蔬菜、魚肉、雞蛋、牛奶等食物。如果有挑食的習慣，就容易引起營養失調，發育不良等狀況，影響我們的健康。在吃飯時，要細嚼慢咽，不要吃太快，這樣有助于消化和保護腸胃。

　　同學們，希望大家愛護自己的身體，養成良好的飲食習慣，做一個健康的學生。

　　飲食作文300字 篇32

　　寒假里，我們全家去廣西旅游，那里山美、水美，尤其南寧的美食更是美，讓人難以忘懷，至今回憶起來依舊齒頰留香。

　　當天晚上，我們信步來到南寧的夜市。遠遠地就聞到了空氣中飄來的陣陣香氣——羊肉串、章魚丸、鐵板燒等發出的誘人香味。

　　在一家不知名的店前，排起了長龍似的隊伍，看起來生意十分興隆，我也跟著排隊了。只看見在一個大爐子前，一位老奶奶在不緊不慢地攤著面皮，只見她在平平的鍋底均勻地抹了一層薄薄的牛奶色面糊，大約一分鐘后，再用一塊小竹板嫻熟地把已經晶瑩剔透的面皮放入盤子，包上餡。

　　有肉松的、豌豆的、雪菜的、胡蘿卜等。她把餡放好后，輕巧地一卷，一個鼓鼓胖胖的晶瑩剔透的點心就做好了。在歷經漫長的等待后，終于到我了。我問奶奶這叫什么，她說這是粉餃，是南寧最著名的小吃

　　飲食作文300字 篇33

　　飲食看起來很普通，但一不留神就會拉肚子，鬧便秘等。要打起十二份的精神來應付。我們從最惡劣的辣條說起吧。

　　辣條的生產環境十分骯臟。一個車庫大的稻草房，就是辣條的生產地點。上面的灰塵堆積如山，只要風吹過，便灰塵四溢，使人睜不開眼睛，看樣子是很久沒有人清理過了。稻草屋里一片昏暗，上方只有一盞小吊燈。連扇窗戶都沒有。屋內只有幾個桶，一只鍋和一堆垃圾。地面一塊黑，一塊白，分不清是白還是黑。更令人惡心的事，地上還會有蟑螂和老鼠在爬來爬去。再說他的成分：第一樣，地溝油，那是一種許多人們吃過的油混在一起的！第二樣，肉。那就更惡心了。

　　用的是那些死羊，死狗的肉，有時還會用死老鼠的肉。最后一樣，辣椒，在菜場早來人們都不要的辣椒，這些辣椒又小又碎。過程也很惡心：先將辣椒切碎，在將肉放進桶里洗，那哪是洗啊，分明就是越洗越臟，在炸一下，就成了辣條。以后別買了。

　　飲食作文300字 篇34

　　來到廈門這個美麗的城市，你最想吃的肯定是魚丸了！這兒的魚丸分為兩類，鯊魚丸和章魚丸。當我聽到這個丸子是鯊魚丸時，我大吃一驚！怎么可能是鯊魚肉做的丸子，鯊魚不是不可以吃的嗎？媽媽對我說，只是希望我們盡量不吃魚翅，并沒有說不能吃魚肉。于是我便吃了一個，哇，味道真不錯哦！章魚丸味道也非常不錯。廚師們把章魚磨成一個個圓圓的丸子，然后炸或是做湯，那味道實在是太好了！

　　海蠣煎我每天不吃一個就感覺渾身不舒服！海蠣煎是用新鮮的海蠣肉裹上地瓜粉，然后在鍋里煎�？焓斓臅r候再加入兩個雞蛋，美味的海蠣煎就可以出鍋了！

　　沙茶面是這里最具有代表性的小吃。它和別的面不一樣的是，它可以自己選擇配料。在煮好的面里加上豬肝、大腸和豆腐，再加上辣椒、沙茶湯汁和青菜，一碗美味的沙茶面就做好了。

　　廈門的美食數不勝數，等著你去品嘗！

　　飲食作文300字 篇35

　　我們生活在一個科技發達，食品豐富的時代，超市里擺滿了琳瑯滿目的零食，商店里也擺滿了包裝精美的食，紅橙黃綠青藍紫，樣樣齊全。但是，病毒、細菌也跟著來了。

　　特別是校門口，路旁到處都是小攤子，里面的東西看了就讓人惡心，什么威龍啊，辣條啊，依我看來，都是毒的不得了的毒藥！因為這些都是“三無”產品。可是，有些同學卻那么喜歡吃。

　　我記得以前報紙上曾經提到：有個小孩每天都吃校門口賣的垃圾食品，有一天中午，他突然感到肚子痛。于是，去醫院檢查，居然得了急性腸胃炎。還有，校門口的早飯也很不衛生。一日之計在于晨。早飯是很重要的，但是，一些小朋友喜歡敷衍了事，隨便買點東西，吃了就上學去了。不過我不是其中一個。所以我會乖乖地吃完媽媽給我變著花樣的營養早餐。

　　我呼吁：同學們，讓我們少吃零食，多吃蔬菜、水果，為我們的健康負責！

　　飲食作文300字 篇36

　　春節是中華民族最重要的傳統節日，吃是這個節日的重頭戲，各家在吃的內容也會有不同。我家雖地處杭州，但是我媽媽是山東人，所以我們家的春節飲食屬于山東飲食和浙江飲食的雜糅。

　　今年過年我家和外公外婆一起，所以年夜飯是浙江傳統是一桌豐盛的年夜飯，海鮮為主還有大魚大肉，我很是喜歡。初一開始就是外公外婆主廚，餃子是必不可少的，聽媽媽說是北方年夜飯也是餃子的。

　　除餃子外，年前外公外婆蒸了花棗糕，炸丸子，炸魚，煮方肉，做豬皮凍，熏鲅魚，蒸了許多蘿卜包和粘豆包，都很好吃的哦。其中花棗糕，炸丸子，炸魚，煮方肉這四種外婆要留出來除夕夜敬奉神靈，保佑全家平平安安健健康康！

　　據媽媽說山東老家還有好多好吃的，可惜在杭州買不到，好期待以后回山東老家過年！

【飲食作文300字】相關文章：

廈門的飲食作文07-19

安全飲食的作文08-30

家鄉的飲食作文07-27

飲食安全的作文03-31

春節的飲食作文08-26

安全飲食作文09-25

飲食安全作文11-19

均衡飲食的英語作文06-28

均衡飲食英語作文06-28

均衡飲食英語作文05-27