心理課的總結

時間：2024-09-24 12:01:47 總結我要投稿

心理課的總結

　　總結是在某一時期、某一項目或某些工作告一段落或者全部完成后進行回顧檢查、分析評價，從而得出教訓和一些規律性認識的一種書面材料，它可以有效鍛煉我們的語言組織能力，因此好好準備一份總結吧。總結怎么寫才是正確的呢？下面是小編收集整理的心理課的總結，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

心理課的總結

心理課的總結1

　　本學期，我校根據期初制定的工作計劃，面向全體學生，以互助課堂的研究為切入點，有計劃地在課堂開展了小組合作學習，逐步增強學生“助人自助”的意識；通過開展豐富多彩的心理健康教育教學活動，

　　提升全體學生的心理健康素質；通過心理健康教育特色活動，如“陽光心靈故事匯播音”，“心理健康教育活動課區級磨課”以及對孩子們的個案輔導、心理測評等活動，將心理健康教育教學理念與我校的心理健康教育工作的實際相結合，很好地落實了區《心理健康教育五年發展規劃》以及本校“愛上學校生活，主動和諧發展”的理念……下面，對一學期的工作進行梳理和總結，以期更好地推進今后教學工作的開展。

　　一、認真學習，踐行先進的教育理論

　　1、積極參加區級心理健康教育培訓活動，培訓中認真學習優質課和心理專題講座，不斷豐富自我的心理學知識，提高心理學理論水平，有效促進了心理健康教育水平的提升。每一次教研過后，通過認真撰寫高質量的學習心得，不斷內化所學知識，以運用和指導課堂的教學。

　　2、認真研究教育部《中小學心理健康教育的指導綱要》，區《心理健康教育五年發展規劃》，積極在課堂落實這些指導性文件的精神。

　　3、利用每周一上午第二三節課教研時間深入開展“三性課堂”的學習和交流，進一步明確心理教師在課堂的角色定位以及輔導過程中“助人自助”的原則，在與學生的交往過程中做好學生心靈成長的引導者、陪伴者。處理學生的`問題多從學生本人的角度分析和解決，避免傳統的說教懲罰形式，多與學生開展心靈溝通，這些理念使得學生真正喜歡心理教師，愛上心理課。我們也常常在教研中就遇到的具體案例討論與不同學生進行更有效溝通的方法。

　　4．心理健康教育教師根據自身情況自主閱讀，主動學習，提高工作效率，提升自身生活品質，每周三上午第一節是心理組的集體研讀活動，老師們共同品讀了《“后茶館式”教學》《每個孩子都是一個奇跡》，并進行了分享和交流活動，讓教育研讀活動真正成為提升教師專業素養的有效措施。

　　5．在課題研究方面，本學期重點結合《基于愛上學校生活的互助課堂》的研究的相關理論學習，在教研中開展好形式多樣的各層面的交流與研討，在共同的研討交流中，讓互助課堂的研討深入下去，提升組內教師的專業素養。

　　二、加強課堂的學習和研究，提升心理課堂教學水平

　　1、在上期初步梳理出體驗式心理健康教育的課程模式的基礎上，本期三位心理老師重點開展了該模式的課堂落實工作，通過豐富多彩的心理健康教學活動，倡導學生通過自主參與體驗情感，讓學生中在體驗中學習，在學習中成長。在精心開展教學活動設計的討過程中，我們深深感受到體驗式活動情境的創設的重要性，

　　無論課前暖身活動，還是案例探討、頭腦風暴，都要根據學生心理特點巧妙創編，重在調動學生的興趣，激發學生的主動性，幫助學生掌握方法，形成能力。只有這樣，才能真正實現學生是學習的主人，充分發揮學生在課堂學習過程中的主觀能動性，確保課堂教學中學生學習方式的真正轉變。

　　心理課堂上，三位老師結合各年級各班的實際情況開展了豐富的心理健康教育活動，深受學生喜愛，較好地達成了預期的教育效果。比如，在“學會溝通，讓心靠近”，“做一個快樂的人”，“面對挫折”等活動中，孩子們在快樂自己的同時，學會了尊重他人，幫助他人，體會了助人自助的快樂；也學會了以積極的心態面對問題、解決問題。

　　2、分學段認真開展互助課堂的研究，初步取得了一定的效果。低段重點是同桌傾聽和交流方式的學習以及能力的培養，中高段重點是四人及以上小組合作方式的研究。心理老師們結合心理輔導游戲，班級團輔活動，心理情景扮演和故事討論等活動形式開展研究，積極引導學生在同伴互助的過程中中學會合作、學會表達、學會信任……這些活動培養了學生的人際交往能力。學生們在豐富的活動中，學會了樂觀、自信、尊重與分享，這些可喜的進步讓我們感到欣慰。

　　3、本學期，我們組的心理老師有了更多的學習和交流的機會，我們將這些活動與日常的教學研究巧妙結合，極大地促進了自身教育教學水平的提升。

　　（1）xx年10月23日，蔣莉老師在學校德育處領導和指導老師的共同協作下，積極參加區中小學教師說課大賽，說課主題為《積極交往練本領，贈人玫瑰手留香——我是老師的小幫手》，對體驗式教學模式做了進一步梳理和提煉。

　　（2）xx年10月31日，徐誼老師承擔了學習心理為主題的區級教研課《我的注意力法寶》，這節課在龍二小的四年級九班開展。課堂上師生關系和諧，融洽，學生在課堂上不僅學會了傾聽的方法，更將此種能力運用到學習和交往中。

　　(3)xx年11月18日，盧永紅老師赴無錫獻課《自信——隱形的翅膀》。心理組老師積極參與了聽課和磨課，和盧老師一起就繪本教學的內容和形式進行了深入研討，積累了繪本教學的寶貴經驗并積極用于中低段課堂的教學實踐。

　　（4）xx年11月4日，劉英老師參加市級錄像課比賽《“氣球”去哪兒》，在磨課的過程中，心理組的老師積極參與聽評課，共同圓滿完成了任務。學生在這節課堂上也學到了怎樣調控自己的不良情緒，提高了學生解決問題的能力。

　　（5）xx年11月28日，劉英老師承擔了區級教研課《記憶“金鑰匙”》，心理組的三位老師積極參與聽課和磨課過程。在這次教研活動中，蔣莉老師還進行了《我是這樣上心理健康教育活動課》的專題講座，讓參會教師對心理健康課的模式及流程更加清晰，有效指導了全區心理健康老師怎樣上好一堂心理健康活動課，受到了與會老師的高度好評。

　　（6）xx年12月19日，蔣莉老師赴江油獻課《記憶“金鑰匙”》，心理組老師積極參與聽課，磨課過程。蔣莉老師在劉英老師的教學設計基礎上，融入了自己對學生學習心理的理解，并在課前采用了心理小游戲，極大調動了學生上課的興趣。

　　（7）xx年12月26日，蔣莉老師在實小德育片區開展了《怎樣上好心理班會課》的主題講座，從心理班會課的定義，上課流程，注意措施等環節給片區的班主任做了專業的指導和培訓。講座過程中，蔣老師還進行了有趣的心理小游戲，讓講座在一片和諧、愉悅的氛圍中進行，受到了與會老師的高度好評。

　　4、深入開展“心理小助手”的小專題研究，現在已將“心理小助手”融入班級管理中，每班現有民主推選的幾名“心理小助手”，在平時的活動課中，由他們來承擔課前靜息、課中評價、課后總結的日常管理工作，根據初定的考評細則促進“心理小助手”參與班級快樂管理的興趣，并加強“快樂小天使”日常工作的指導。在部分班級，“心理小助手”還與“神秘朋友”主題心理活動相結合,堅持讓學生每周以神秘朋友的身份寫神秘紙條關心自己的朋友，讓學生們在活動中感受到了被人關心和主動關心他人的快樂，學會大膽、主動、真誠表達自己的想法，也為班級營造出了一種和諧相處、共同進步的良好心理氛圍。

心理課的總結2

　　兩個多月以來我們每周上一次的心理課馬上要結課了，來到北京交通大學上的第一節課就是心理課，見到的第一個任課老師就是牛勇老師，可以這么說，心理課的課堂是所有課中最輕松的，最沒有壓力的，當這門課要結束時，我們也是感慨做多的。

　　雖然我們經過高考后，離開了父母，從不同地方來到了北京，來到了交大，我們可能認為我們已經長大了，獨立了，成熟了，但是社會上有很多事情是我們還沒有接觸到的，我們還有許多要學習的經驗，這就是心理課的作用。我想剛剛進校的大學生最需要就是有一個專業的老師去解答心里的疑惑，并且告訴新生們大學生活是怎樣的，應該怎樣度過，應該樹立什么目標等。每節課聽著老師的教導，和老師一起作活動，和同學一起互動，感覺真的很親切，課堂氣氛很好。

　　我認為作為大學生，心理健康就是對生活和學習有樂觀的心態;有正確的自我主觀意識;能很好地把握自己,控制自己的情緒;和同學們關系和諧,很好的融于集體;能很好的適應環境，處理好學習生活之間的關系…在心理課上我們學習到了這些，剛上大學的我們總以為大學生活很美好，很輕松。可是，當我們看到大學還是應該以學習為主時，當我們抱怨著越來越多的作業時，當我們在社團和各種活動之間游走時，我們認識到了理想和現實的巨大差距。我們會自暴自棄，我們會消極低沉。但是在心理課上，老師總會告訴我們如何取舍，應該把什么放在第一位，以什么樣去面對大學的生活。

　　通過幾個月的學習，我覺得心理健康是實實在在存在的東西，與此同時我還發現心理健康與身體健康同樣重要，同時兩者之間是相互聯系，相互影響的。心理學不僅具有科學性，而且不乏應用性。心理理論固然枯燥，但配以實例，就不但不乏味，反而讓人有一種從生活悟出哲理的感覺，視野也開闊很多。心理學來源于生活，又指導生活。這里是我對心理學的感悟：

　　對于自己，我認為首先要學會欣賞自己，無論你是一棵參天大樹，還是一棵小草，自我認同才能得到他人的認同;其次要學會善待自己，氣憤時，心疼一下自己，不要讓那些無名之火傷身；憂傷時，找一些好朋友，訴說訴說，讓陽光復現；勞累時，美美得睡上一覺，人不過血肉之軀，經不住太多的風霜雨血,總之就是要懂得愛自己,只有懂得愛自己的人才會知道怎么去愛別人……

　　對于生命,生命是一場聚散。那初涉人世的第一聲啼哭就拉開了聚的序幕,于是以后的歲月里,花開花落,云卷云舒,就有了數不清的`相遇,相識,相處,相愛,相恨,到最后的相離.不論是哪種形式的相聚,哪一種形式的別離,到最后終究是曲終人散,眾鳥歸林.所以我們應該把握人生的短短幾載,用心去聆聽天籟圣潔的歌聲 ,始終微笑著善待生命,享受生命,珍惜生命,超越生命,在歲月的風霜中輕松安然的走完一生....... 大學心理課也許就這樣結束了，但我們對心理健康的追求一直會在持續。

心理課的總結3

　　轉眼間，大三上學期以過去大半，作為我們班級的心理委員，在日常生活學習中積極了解同學們的心理狀態，從中感受到了同學們的心理活動與心路歷程。

　　作為一個已經邁入大三生活的班集體，在接近期末的這段時間，在課程學習中，大都有著積極向上的態度，能夠很好的處理平時的學習任務。在與他們的交流中，我也鼓勵他們多進行一些有益身心的社交活動，能夠更好地與他人相處。但是他們個別人過度忽視了其他課程的學習，在與他們的交流中，我與他們分享了專業課學習的`經驗，也對其他課程的學期給他們提出了我的建議。

　　在我們班同學的感情生活方面，基本上大家心理方面沒有什么大的難處。對于談戀愛的同學，近期他們的心理狀態沒有大的波動。班級中存在較大的問題就是學習風氣不夠濃，缺少一種在學習中進步的感覺。大家心理對于學習成績的重視還有所欠缺，我作為心理委員會對大家存在問題進行解決，讓成績好的同學帶動大家的學習，使班級的學風有所改善。

　　現在班級的心理狀態良好，同學們每一天都在進步，我相信未來的成功在等待著我們！

心理課的總結4

　　為了更好地提高師生對心理健康的重視，掌握心理健康助人自助的小技能，為了打造一個心身健康的校園，在西平縣蘆廟中心小學學校范圍內宣傳普及心理健康知識，樹立和培養“擁有心理健康能量，塑造積極陽光人格”的觀念，近日，西平縣蘆廟中心小學于五月份開展“心陽光，心成長，新未來”為主題的心理健康教育系列活動。

　　心理健康教育是素質教育的重要內容，也是當前中小學安全教育面臨的新任務和新要求。為進一步落實“雙減”政策，減輕學生的課業負擔，讓孩子們能夠健康成長，鍛煉他們的意志品質，優化他們知、情、意、行等方面的素質，使他們形成良好的品格和健康心理。

　　活動期間，班主任對近期情緒波動較大的'學生進行了談心，輔導。各個班級教師通過家訪、電話、微信群等和家長溝通、交流，深入了解學生家庭、心理情況。

　　各班舉行心理健康教育主題班會，觀看“5.25心理健康教育日”主題思政課，各班班主任圍繞“情緒管理”“自我認識”“人際交往”等方面的開展心理健康教育，引導學生科學合理規劃時間、處理好學習和放松的關系，解決心理困惑，增強自主意識，學會自我管理，幫助學生筑牢心理健康的“防護墻”，同學們沉浸在生動有趣的內容中，慢慢放松了心情。

　　此次心理健康教育主題活動的開展，對營造健康文明、積極向上的校園文化氛圍起到促進作用。進一步提高了學生的心理素質，促進了學生心理健康和諧發展，對學校的和諧穩定發展起到了積極的推動作用。

心理課的總結5

　　作為一名心理輔導老師，在教學實踐中，我堅持面向全體學生的原則，以學生需要為出發點，尊重與理解學生，力求學生人格的整體發展。

　　一、營造氛圍真誠溝通

　　心理活動課不同于一般的文化課，它是為開展心理輔導而專門設置的一種課程。形式上以學生活動為主，體現的是學生心理活動的軌跡。所以，在活動中，我極力創造出一種融洽、和諧的氛圍，讓學生積極參與活動，真誠地和我溝通，說出自己的心理話。

　　1、教師要傾情投入

　　心理活動課需要教師具有良好的心理素質和全面扎實的教育能力，要求教師掌握輔導的基本技巧，如傾聽、共鳴等。當教師進入活動中時，就要卸掉自己的心理防護，坦誠地面對自我和學生。在活動中，我堅持這一原則，努力調節好自己的心境，面帶笑容，傾情參與活動，讓學生有如沐春風的感覺，體會到我的真摯感情。在活動中，我深深地體會到：小學生由于年齡小，形象思維豐富，感性認識充分，教師的思想、情緒的輕微變化都能給他們帶來舉足輕重的影響。所以，教師傾情投入是整個活動得以順利進行的前提和基礎。

　　2、積極引導學生傾訴真情

　　一位學生在日記中寫到：“我最喜歡的課是心理活動課，在這節課上，我們可以各抒已見，大膽地說出我們的心理話……”心理活動課給學生們提供了一個內心交流的良好場所，在活動中，教師要積極引導學生說真話、吐真心、訴真情，體會情感交流帶來的滿足感。在第一次團體心理輔導活動中，由于我經驗不足，對學生沒有講清活動的目的，學生有的面面相覷，有的正襟危坐，不愿輕易敞開自己的心扉。過后，我進行了深刻反思，并改變輔導方式，由原來教師確定主題為學生確立主題，這樣效果就好多了。一次在進行認識自己的心理輔導活動中，我鼓勵學生“只要你能說就是最棒的!”學生積極發言，一個平時說話十分口吃的孩子竟然站起來說：“同學們我身上有一個缺點，那就是我的舌頭小時被被咬到了，比你們都要短一些……”，他不怕同學們笑話，敢于向大家坦露缺陷，充分說明了活動中融洽的氣氛讓他敢于和別人真誠溝通，勇于和別人真誠溝通。

　　二、貼近實際，形式多樣

　　心理健康教育的內容從現實生活中產生的。因此，心理活動課的內容只有貼近學生生活實際、與學生有密切關系的、學生最需了解的話題，才能使學生對活動感興趣，從而使活動起到良好的教育作用。

　　1、活動內容要貼近學生實際

　　當代的小學生，多數來自獨生子女家庭，在家庭處于特殊地位，長輩的呵護、父母溺愛，容易使他們形成“以自我為中心”的心理狀態。他們最關注什么?他們最困惑什么?他們最需要輔導老師幫助什么?為了深刻地了解這些，我在輔導過程中，對學生進行了《鄉鎮小學生心理適應能力的調查研究》，發現學生們普遍存在著心理適應能力著的問題，其中學習方面最突出，其次分別為生活方面、交往方面、認識自我方面等，針對這一實際，在活動課中，我認為有必要對學生的學習方面進行重點輔導，使學生愛學樂學。(1)培養學生良好的學習動機。動機和興趣是學習中的動力因素，我主要選擇了《小學生心理輔導指南》教材中的《我喜歡的課程》、《知識越學越有趣》等內容，通過活動，讓學生感悟到學習是十分有趣的。(2)培養學生良好的學習習慣。我選擇了《不做“小拖拉”》、《告別“小粗心”》等內容，讓學生聯系實際，對照自我，從而自覺地學習，消除學習上的不適應情況。(3)掌握良好的學習方法與策略。我選擇了《同好書交朋友》、《記憶有竅門》等內容進行輔導，教給孩子們正確的學習方法。

　　學習是學生熟悉的事情，只有從學生身邊的事情出發，他們才能有話可說，產生共鳴，輔導效果才會水到渠成。

　　2、活動形式多樣

　　小學生天性活潑、好動，感性思維豐富而缺乏理發思維，他們的年齡特點決定了小學生心理輔導活動要形式多樣、輕松活潑。在活動中，我盡量融入音樂、美術、舞蹈、表演等藝術形式，讓學生不會感到厭倦、枯燥。如我在上《保持一份好心情》一課時，我就采取了以下一些方法，首先讓學生表演在生活中遇到的煩惱的事情，讓學生直觀感受，再討論解決的辦法，然后通過讓學生聽音樂放松心情，隨音樂跳舞，最后出示圖文并茂的字畫寄語學生，贈“笑臉”給學生等多種形式，學生的反響很好。這樣讓學生在活動中有所收獲，使心理輔導收到應有的效果。

　　三、重在感悟，實際運用。

　　心理活動課的內容要在總體把握學生心理素質培養發展方向的前提下，以學生年齡特點為主線，突出心理知識、心理訓練的系統性，要堅持平等和諧的課堂教學原則，強調教師的主導作用和學生的主體作用，要避免把心理活動課上成單純的心理知識傳授課。在活動中，我力求讓學生多活動、重感悟，從而把活動課上所獲取的心理體驗運用于實際生活中，指導實踐。

　　1、重視學生的內心體驗，心靈感悟。

　　小學生心理世界是隱蔽的'、復雜的。如何讓心理輔導課做到“隨風潛入夜，潤物細無聲呢?”活動中，我積極地為學生創設情境，讓學生從內心深處進行體會、琢磨，產生共鳴。在進行《保持一份好心情》心理輔導活動中我向學生提出：“假如你的好友和你鬧矛盾了，你的心情會怎樣?”、“假如你學習上取得了好成績，你會怎么想?”等問題，讓學生經歷內心的思考、內心的體驗，有感而發，反映出真實心態。通過學生的內心體驗，讓學生心靈頓悟，調適自己的心境。活動中，學生有不同的心靈感悟，我盡量做到對學生的回答不妄加評判，讓學生說出自己心中不同的想法。

　　2、延伸課外，實際運用

　　教師根據學生的特點和生活實際設計活動課，并對學生進行輔導，目的并不僅僅滿足活動課上學生的心理需求，它應該貫穿學生的始終，讓學生所感悟到知識內涵應延伸課外，指導行為。小學生形象記憶能力強，對活動中感興趣的內容銘刻在心，在自己的學習、生活上反映出來。在輔導完《不做“不拖拉”》這一內容后，有許多同學都笑著對我說：“老師，我現在做事情可及時了，再也不拖拉了”。可見，學生們能用心理輔導活動課中的感悟、體會來指導鞭策自己的行為，達到了教學的目的。

　　社會在日新月異地發展，生活在校園中的小學生們正茁壯成長。今天，他們面對的是菁菁校園，明天，他們將承擔起建設祖國的重任。關注小學生的心理健康教育，努力上好心理活動課，是我們小學教育工作者責無旁貸的工作，我們將繼續本著“以人的發展為本”的教育理念，在小學心理活動課中不斷探索、不斷實踐、不斷創新，為小學生的心理健康教育探求出更有效的途徑和方法。

心理課的總結6

　　本著促進我校心理健康教育更加深入健康地發展，全面推進素質教育的目的，我們在總結過去的成功經驗的同時，對工作提出了更高的要求，不僅從提高學生心理素質入手，完善了我校心理健康教育的立體網絡，還不斷加大宣傳力度，拓寬心理健康教育的渠道，繼續推進我校心理健康教育工作更加健康、系統、全面、有效地展開。回顧過去的一學期我們開展的心理健康教育工作，主要有以下幾個方面：

　　一、心理健康教育課在規范性、有序性、系統性、生動性方面取得顯著的進步。

　　心理健康教育課是心理健康教育主要渠道之一，也是我校心理健康教育工作的特色，是我校課程改革的重要一環。上好心理健康教育課有利于我校心理選修課程朝著規范、有序的方向發展，也有利于以點帶面，促進我校心理健康教育工作的整體開展。基于以上的認識，本學期我們在充分利用現有資源，規范課堂進程和課堂內容，活躍課堂氣氛方面做了不少努力，取得了可喜的成績。

　　從規范課堂教學著手，保證上課的質量。一是加強集備。我們組成了以林聰老師為組長的集備組。把周一上午作為集備時間，大家共同討論。這樣不僅加強老師對心理健康教育理論知識的理解，而且規范了課堂進程、上課的內容和上課的進度，使心理健康教育課程系統化，有序化，避免了心理健康課的無序化和隨意化。

　　繼續轉變觀念，從“以教師為中心，教材為中心，教室為中心”的舊框框中解脫出來，真正確立“以學生為中心，以學生的學用為中心，以全體學生的主動參與為中心”的教學理念。教師不再是課堂的主角，而是課堂的'組織者和設計者，課堂進程的引導者。本學期，我們努力設計好每一堂心理課，盡量做到以活動為主，以學生的體驗為主，在心理教育課堂中運用心理測驗、錄像、音樂、心理劇、討論等多種手段。這樣做的效果就是使每位學生在課堂進程中都有發言的機會，都有參與課堂活動的機會，真正做到全體學生參與，學生在熱烈有趣的活動中情感得到體驗，行為得到訓練，同時他們在活動中相互合作，相互溝通，增進了學生間的人際信任和合作觀念，使課堂環境更加融洽，課堂效果更加明顯。以上的改進使心理健康教育課真正成了學生放松身心，完善自我的催化劑。

　　二、扎實工作，拓寬渠道，加強學生的個別心理輔導，促進學生心理健康發展

　　心理輔導在幫助學生消除心理障礙，正確認識自我及社會，充分發揮潛能，有效適應環境方面具有重要作用。本學期，在個別心理輔導方面做了大量的工作，取得巨大的成效：

　　1、堅持實行了輔導員工作制度，心理輔導員值班時間：周一至周五13:30-13:50為面對面咨詢時間，

　　2、加大宣傳力度。通過張貼海報，課堂上促進，課外廣播，班主任工作等讓學生能盡快了解心理咨詢的時間、地點、方式。

　　3、增加了心理咨詢的方式，不僅有個別面詢、電話咨詢，還增加了網上咨詢。通過宣傳和拓寬心理咨詢渠道，本學期來咨詢的學生與以往相比有上升的趨勢：共接聽電話10個，接待來咨詢的學生30人次，網上咨詢15例，來咨詢的問題主要是學習問題、情感問題、人際交往問題。這說明了我校學生對心理健康教育的觀念發生了巨大的變化，從對心理問題的回避轉變為能積極主動尋求心理上的幫助。

　　三、完善心理咨詢室

　　作為心理健康教育的主要場所，心理咨詢室的環境建設好壞直接關系到心理輔導和咨詢的效果。本學期，心理放松室里更新了布置環境更加優美，使心理教育咨詢室成為墩頭小學獨特的一道風景線。

　　心理健康教育問題不僅是專兼職心理健康教師的問題，而成了全體教師共同關注的問題，全體教師、學生齊心協力，把我校的心理健康教育工作推向前進。在加強對學校老師，學生的心理健康教育觀念的宣傳的同時，在4月、5月間學校開展了“學會學習”、“學會自信”等豐富多彩的以心理健康教育為內容如的主題班會活動，還舉辦了心理健康教育黑板報比賽。這些活動大大加深了學生對心理健康教育的理解，加大了心理健康教育在全校的影響力。

　　總之，在過去的一學期中，我校的心理健康教育工作取得了巨大的進步，但還有許多不足：如心理健康教育課還需要加強、改進，我們對心理健康教育的觀念還要進一步轉變，我們仍然有部分班主任、集備組長、教師對心理健康教育的認識與重視還很不夠。今后我們要繼續提高認識，轉變觀念，特別是廣大教師要轉變觀念，把心理健康教育工作做得更好，真正讓每個學生都能在健康、溫馨的環境中學習和成長。

心理課的總結7

　　伴隨著輕柔的音樂，屏幕上出現了一片綠色的草地，孩子們在老師詩一般的語言引領下冥想著自己和爸爸媽媽在一起的場景，笑容出現在孩子們的臉上……6月11日下午xx區心理健康教育輔導課研討活動正在秀城實驗教育集團吉水小學報告廳進行著，來自吉水小學的羅偉老師帶著201班的孩子精彩演繹了心理活動課《愛的“禮物”》。第二節課來自北師大xx附小湯林老師帶來的《學會贊揚》，從暖身活動學做有趣的`手指操開始，到團體輔導過程中故事表演，優點轟炸，在湯老師的引領下孩子感受著贊揚他人和被他人贊揚的快樂……

　　課后，在教研員陳老師的主持下，兩位上課老師和xx實驗教育集團的金老師以及實驗小學的丁老師分別對兩節課做了精彩點評。聽課老師也暢所欲言分享了自己的聽課感受。最后，教研員陳老師對兩節課作了精彩點評，在肯定的同時指出心理活動課必須面向全體，體現孩子個體差異，并簡單介紹小學低段心理活動課輔導的范圍和特點和下學期拓展類活動課程如何開展提出了具體建議，讓聽課老師受益匪淺。我思故我在，我們思考著，探索著，“品”心理課堂，“享“快樂生活。

心理課的總結8

　　為了提高學校的心理健康教育水平，讓學生擁有健康的心靈，在陽光下成長，民眾中心小學于20xx年9月21日開展了心理健康課教研活動。

　　教研活動的第一個環節是學校負責心理健康教育的黃彩虹老師給班主任上一節心理健康示范課《我的情緒我作主》。

　　課堂上，黃老師首先通過做游戲的方式，活躍課堂氣氛，然后再讓學生猜關于情緒的謎語。接著讓學生表演不同的情緒，讓學生學會了不同情緒的表情。接著黃老師講述了一個關于下雨的故事，讓孩子體驗同樣是下雨的天氣，不同的人對于同一天氣不同的內心感受。接著黃老師和學生一起來模仿表情，讓學生學會用表情來表達情緒，同時還引導學生可以把不良的情緒說出來、寫出來等。隨后黃老師和同學們一起學習了控制情緒的方法，有轉移注意力、合理發泄情緒、自我暗示、自我嘲諷等方法。最后，黃老師還讓同學們把不開心、不快樂的事情寫在紙條上，并折成飛機，放飛到指定的紙箱里面，宣泄心理情緒。

　　課后，黃老師對班主任進行了心理健康課的培訓，并介紹了上課的注意事項，提醒大家要注意引導學生表達真實的'情感。然后，大家就互相討論心理健康教育的注意事項，并對黃老師這節心理健康課進行評課，提出了建議。

　　之后，各班主任都在本周的心理健康課上，給學生也上了《我的情緒我作主》這一課，讓民眾中心小學的全體學生學會遇到心理問題如何面對和解決。

　　通過本次心理健康教育教研活動，提高了民眾中心小學班主任對學生心理健康教育的認識和教學能力。相信通過本次培訓，班主任們都會按要求，上好每一節心理健康課，為學生建立健康的心理狀態打下堅實基礎。

心理課的總結9

　　20xx年1日7日早上何平老師視頻巜學校心理健康》講座，雖然短短一個小時課程，讓大家了解到在學校如何開展止理健康課及進行心理健課的必要性。

　　何老師從四個方面進入。首先從講阿波羅和維納斯的故事引導“Psycho"一詞，講述有關幸福的心理學。從生理心理學講到了媽媽的懷抱、隔代教養、留守兒童所缺失引發的一些心理問題。撫摸可以促進人類基因的發育，從小獲得足夠父母的愛（撫摸）會影響建立良好的人際關系及信任感。

　　其次又從迪香式笑臉引導出社會心理學。每個人擁有積極樂觀的心態更容易讓人幸福，身體健康。消極心理讓人更容易焦慮緊張，讓人腎上腺素高，處于戰斗狀態，人更容易生病。又從腦科學定義的兩個中樞闡述了一般學科和心理學的不同之處，心理學更多的是認識我們的意識層面和情感態度。

　　再次何老師又講木交了怎樣在學校開展心理課的一些技巧和容易犯的五個方面的誤區。形式化是大家最容易犯的，何老師用"自信”的`故事來講述，我也非常有問感。我們經常叫學生要自信，真的就會讓學生自信了嗎？讓學生自信，首先要了解學生為什么不自信，側如：因為胖不自信，因為自己不漂亮不自信，你給她很多鼓勵，不如讓她把肥減下來，學會裝扮自己，給她一個能展示她特長的平臺，肯定她才會讓她慢慢自信起來的，而不是叫幾句口號，打打雞血便能自信了。我很贊同何老師的“學校心理健康教育是個系統工程"它包括心理課、心理咨詢、團體活動、教師心理維護等等。很多學校最容易忽略的就是教師心理教育，教師有積極樂觀的心態無形中也會影響學生樂觀向上，情感的傳遞很重要，老師的心理教育更昰學校心理健康的重中之重。

　　最后講述了中小學心理健康課對學生一生發展的作用。何老師用自己上巜拍賣人生》一課舉例說明對學生的影響，闡述了心理健康課會影響學生如何認識自己、學會學習、人際交往、情緒調結、升學擇業和生活及社會適應等方面。教育是一個漫長的過程，心理教育也是一個漫長的過程，不可能立桿見效，但我們一定要堅持給學生播下一粒愛和幸福的種子，種子總有發芽的那一天。很多人都對心理教育有一個誤差，認為做上幾次心理咨詢或上幾節心理健康課孩子便會改變，沒改變便是教師和資咨師的無能。我們只要不放棄播種，總有收獲的一天，所以心理健康教育也是一個持之以恒的事業。

　　國家重視心理健康教育，也代表心理健康問題迫在眉睫，我們更應重視它，努力在學校開展心理教育。

心理課的總結10

　　新學期伊始，高二理科守敬班進行了微調，班內的氛圍略顯壓抑，新老同學的交流溝通成為這段時間亟需解決的問題。為了讓這些優秀的學子不因班級微調而受太大的影響，班主任x老師邀請我校心理教研室資深心理專家劉xx主任，x和陳x老師來給大家上了一節心理活動課。

　　在三位心理老師的安排下，全班同學分成兩組，男女生各一組。先是“愛在指尖”的小游戲，大家兩兩組合，面對面站立，通過用手指伸出四個數字來分別表示“我希望我們二人之間的`友好程度”。男女兩隊分別在老師的指導下有序進行著。一開始會碰到兩人伸出不同手指的情況，也會有點尷尬。但漸漸地，學生們開始學會伸出四個手指，表示想與對方成為要好的朋友，進而收獲一個大大的擁抱。之后，學生與老師一起在操場上席地而坐，共同交流彼此的想法——相遇本身就是一件奇妙的事，每個人都渴望收獲大家的認可和友善，但前提是我們要先打開自己，只有自己拿出友好和心意，才能收到回報。

　　之后的幾個環節里，大家歡聲笑語，每個同學都感到十分的快樂，因為心理老師為他們打開了心中虛掩著的一扇門，消除了以前那種想要打招呼卻害怕受到冷漠的心理隔閡。所以當學生齊刷刷地擁抱面前的人時，一種從未有過的快樂感油然而生。那一刻，蕩漾在老師臉上的是滿滿的欣慰和喜悅，整個操場的上空，回蕩著守敬班孩子們簡單、爽朗的笑聲。

　　秋風習習，斜陽微照，金色的校園，友善的微笑。心理活動課，效果真奇妙！守敬班六十個同學就好比六十條紅線，各自有著各自的夢想、目標和熱血，原本六十條線還有些雜亂和疏離，但在今天，六十條紅線擰成了一股繩，初步發揮出驚人力量，那便是專屬于守敬班的班魂和榮耀。

心理課的總結11

　　開學前夕，參加了安陽幼兒師范學校培訓中心岳素萍老師講授的《快樂每一天，我的心情我做主》心理健康培訓，岳老師深入淺出的講解，生動鮮活的案例，使我受益匪淺。對我來說，這次的培訓意義重大，通過參加此次的心理健康培訓，無論在理論知識，還是方法技巧上讓我對心理教育有了進一步的了解，懂得了教師不但要有淵博的學識和出色的專業技能，還要具備健康的心理，和健全的人格，對我今后的工作具有很大的幫助。下面談談自己的幾點體會：

　　此次的心理健康培訓就像夏日里的一陣涼風，掃去了我心頭的煩燥；就像高山上的一股清泉，滋潤了我幾度迷惘徘徊的心靈；就像沖破曉霧的第一道陽光，使我豁然開朗！我相信在此次的培訓中，我不僅學到了很多心理學理論知識，而且學到了正確對待生活的方式，學會如何恰當有效地應對現實生活中所面臨的各種壓力，它讓我建立了積極向上的健康心態，以健康的心態工作、學習、生活，碰到問題不消極對待，而是想辦法解決，學會了情緒調節，使我更有效、積極地適應社會。

　　當面對消極的生活事件時，我學會了換個角度思考問題；當面對殘酷的生活現實時，我學會了換個角度說服自己；當工作受到挫折時，我努力調整自己的心態，增強抗挫折的能力，做情緒和壓力的主人。并學會做出客觀的分析，正確的判斷，哪些方面是不可改變的，哪些方面是可以通過自己的努力加以改變的，對于那些不可改變的事情，說服自己愉快地接受，對于可以改變的地方，盡自己能力做出改變，樂觀對待發生的心理沖突，做到胸懷坦蕩，樂觀開朗。如果我們是樹，那么心理健康就是陽光，只有擁有陽光燦爛的心態，才能在人生的.道路上播撒快樂，收獲幸福！

　　新的教育實踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。一個成功的教師，除了要有淵博的學識和優良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。現代化生活日益緊張和繁忙，給人們帶來許多心理變化，面對激烈的升學競爭及來自社會各方面有形無形的壓力，一些教師產生心理沖突和壓抑感。教師不健康的心理狀態，必然導致不適當的教育行為，對幼兒產生不良影響。通過學習我懂得了教師要善于做好自身的心理調節及保健工作，要用科學知識調整自己心態，使自己始終處于積極樂觀，要善于調控情緒，學會緩解心理壓力，保持心理的平衡，掌握心理調節的方法，特別是在幼兒面前應控制自己的消極情緒，不把挫折感帶進教室，更不要發泄在幼兒身上。教師應該選擇合適的時候、合理的方式宣泄自己的情緒，以飽滿的工作熱情，豐富的情感，健康的情緒投入到教學、工作中去。

　　心理健康課學期總結通過培訓，讓我認識到心理健康教育是一門提高學生心理素質的基礎教育，學生自己是心理發展的主體，教育的影響只有通過學生主體心理的自我矛盾運動，才能起作用，加強對學生的心理教育，可以減少甚至杜絕學生心理問題的發生，當學生需要關心、幫助時，教師只有對學生傾注真情的愛，才能更好地塑造、凈化學生的心靈，才能讓學生更好地去掌握科學文化知識，學生只有在教師“真愛”的陶冶下，才能更積極地投入到學習中。

　　通過培訓，我認識到心理健康教育是一門提高學生心理素質的基礎教育，學生自己是心理發展的主體，教育的影響只有通過學生主體心理的自我矛盾運動，才能起作用，加強對學生的心理教育，可以減少甚至杜絕學生心理問題的發生，當學生需要關心、幫助時，教師只有對學生傾注真情的愛，才能更好地塑造、凈化學生的心靈，才能讓學生更好地去掌握科學文化知識，學生只有在教師“真愛”的陶冶下，才能更積極地投入到學習中，這是開展心理健康教育不可缺的方法與手段。

　　學生健康心理發展目標涉及到多個方面：有身體、精神、心理的整體和諧；有自我認同、自我更新與成長；有關懷、尊重與合群；有創造性人格；有應對挑戰與困難的能力等。但很多家長和老師對學生心理健康的認識不足，往往忽略了學生的心理健康。因此我們不僅要遵循教育規律，還要注重學生的心理健康，盡可能滿足他們正當的心理需要。對不正當的心理需要，要耐心說服，講清道理，給予正確引導。教師在心理活動課中，必須以學生為中心，重視學生的思想、言行、需要、情感等因素，盡量滿足各類學生的心理需要，幫助他們樹立正確的價值觀，學會處理自身面臨的各種困惑。在設計活動時，要創設寬松的心理環境，突出學生的主體地位；在組織互動時，要提供舞臺讓學生唱主角，讓學生有話可說、有話能說、有話敢說，能理直氣壯地傾述自己的心聲、宣泄情緒、發表觀點；教師以引導著、協助者的姿態出現，這正如杜威說的：“教師是一個引導者，他掌著舵，學生用力把船劃向前方。”

　　總之，只有在對中小學生心理健康教育重要性有著充分認識的基礎上，教師才會有意識地培養其心理健康教育能力。

心理課的總結12

　　步入大學，跨過了人生中的的第一道大坎——高考，有欣喜，又有辛酸。一切五味陳雜，然而，總是過去了，舊的大門關閉，一扇新的大門已經敞開。

　　人一生中，每進入一個新的環境，都會遭遇一系列新的問題，都會遇到一些成長過程中必然會遇到的新矛盾，我也不例外。雖然我和新同學相處的很好，我們有說有笑，一起上課，一起吃飯，一起逛街，相處的還不錯，但也感覺有些不適應。眾所周知，南北方有很大的差異，南北方人在性格也有很大的差異——南方人大多心思細膩，注重細節，彬彬有禮;北方人大多性格豪放，不拘小節，甚至有時說話做事不太顧及周圍人的感受。我是個純正的南方人，具備所有南方人都具有的性格特點，在家生活的十幾年里，和周圍的人幾乎是一拍即合，相處的很融洽，大家都認為我是一個活潑開朗，不拘小節的人。但是背井離鄉來到了北方讀書，我才逐漸發現和北方人相比，特別是我的室友，他們都是黑龍江人，典型的東北性格，反而我的性格顯得有些內向，在對一些事情的看法上我和她們總是有些意見分歧，人多勢眾，可想而知爭論的結果，受傷的總是我，嗚嗚嗚嗚，好傷心呀，所以有時我很迷茫，覺得沒人理解我，甚至有時會感到有些孤獨無助每當這時我就會無比的想家，想念我以前的同學，她們是多么的理解我啊!但是現在我也學會了適應，有不同的意見的時候，我會選擇保留，我覺得對于一些事沒必要非要分個誰對誰錯，有時難得糊涂。對于他們談的那些我不知道的東西，我沒有經歷過的事情，以及那些和我不同的的回憶，我會選擇靜靜聆聽。這樣既避免了面紅耳赤的爭論，我也覺得過的開心，你好我好大家都好，何樂而不為呢。

　　心理健康教育課了對我影響很大。學習完這門課程，我懂得了一個人的'健康不僅僅只是生理方面的健康，更是指心理的健康發展。這門課讓我懂得健康

　　觀、價值觀、人生觀。雖然一周只有一節心理健康課，但每上一節心理課，都是對我思想的一次洗禮，讓我有時有些躁動的心理有時間得以平衡;在學習這門課的過程中我的的心靈慢慢得以沉淀，反思自身，擺正心態，從困惑中走出，再一次揚帆起航，繼續追逐青春的夢想。從心理課上，我懂得了健康是人生的第一財富。心理健康更是學業成就、事業成功、生活快樂的基礎。

　　總體來說，《大學生心理健康教育》這門課很好，老師也很盡心，很負責人，我從中獲益匪淺，并使之應用于生活。現在的我，不再迷茫，不再有心理壓力，不再體會不到幸福感，我知道，一切就在我身邊。

　　意見：

　　1.課堂氣氛再活躍些就更好了;

　　2.在課堂上多播放一些與教學相關的視頻，可以是勵志的，不定時的鞭策大家，也可以是搞笑的，減輕同學們的困意。

　　3.希望老師您再幽默點，不要那么的嚴肅，這樣教學效果會更好，嘿嘿，順便說一句“謝謝老師!”

心理課的總結13

　　他人對我的評價歸納：

　　1真誠、善良，性格熱情、開朗、隨和，給人很溫暖的感覺，相處起來很舒服；

　　2很有文藝氣質；

　　3實用主義者，做事很認真；

　　4怕麻煩、圖省事的類型，有一點愛拖延，比較懶；

　　5腦袋靈活，古靈精怪并且敢想敢做，比較有個性；

　　6性格直率，有時候容易犯傻，情商不高；

　　7熱心體貼。

　　實踐活動感受：

　　我最大的感受就是，了解自己比了解誰都難。首先體現在，大家普遍認為我很有文藝氣質這點上。我一直自認為是那種很樸實很接地氣的類型，身上也沒什么文藝細菌，但是很多人都提出了這一點，不得不讓我重新考察一下自己。其次是我發現了自己身上的一些不足，雖然提出我的缺點的人寥寥無幾，但是還是能夠從中發現一些我從來沒有意識到的缺點。在我看來，有些問題并不是自己意識不到，而是由于內心不愿意接受、承認不好的事實，在潛意識里就給否定掉了。在這個活動中，由于他人的觀點，反而能夠給人一種“恍然大悟”的感覺，進而幫助人完善自我。

　　當然活動中也有一些小小的遺憾。比如，畢竟都是朋友、同學，大家說得都比較寬泛，準確地說就是沒什么毒舌，除了關系非常好的閨蜜以外，能夠提出缺點的人非常少。我認為，這個活動主要應當發揮兩方面的作用，一是發現自己的`長處，二是意識到自己的不足。而后面這點更為重要，因為自身的長處在平時往往就容易為人所贊美，但是個人的不足之處卻很少有人愿意指出。

　　這個活動還引發了我的一些思考。在不同人心目中的自己并不相同，甚至有可能是迥異的。我們當然都希望自己在他人心目中能有一個比較完美的印象，但是似乎樹立光輝形象并不是最主要的目標。因為在很多時候，“給他人一個好印象”和“順從自己的意愿”這兩個目標有可能無法統一。我們應當做出合適的權衡取舍，這并不意味著必須選擇前者。

心理課的總結14

　　一場突如其來的疫情，打破了原本快樂的寒假生活。每天不斷播報的新聞，不斷變化著的數字，不斷閃現的鏡頭，無時無刻不牽動著我們的心。疫情的來臨，導致延期開學，我們不能如期到校上課，兒童正處于特殊的年齡段，身心更易受影響，尤其是在春節寒假期間。在這樣一個特殊的時間，引導學生樹立積極的信念，保持和平的心態，顯得尤為重要。做好學生的心理防護，也是給學生一份特別的愛!下面談談為做好學生的心理防護主要關注以下幾方面：

　　1.介紹鐘南山院士。鐘南山院士提醒我們：盡量做到不出門，出門必戴口罩。養成良好的衛生習慣，知道洗手的正確方法。

　　2.在疫情壓力下，同學們可能出現焦慮、恐慌、煩躁等不良情緒。這是人面對應激事件的正常心理反應，是自我保護的一種體現。我們要坦然面對情緒的變化，不要過于敏感和緊張，積極調節。

　　3.學會簡單的`心理調節方法。如深呼吸放松法、肌肉放松法。也可以通過聽音樂，談話等方式來轉移自己的注意力。

　　4.保持良好的身體狀態。在家也不要忘記鍛煉身體,做廣播體操、踢毽子、跳繩……適當的運動不僅可以消除疲勞，也可以促進大腦的活動。既健身又悅心。

　　5.培養新的興趣愛好。讓生活變得豐富:比如畫畫、閱讀、養植物等。讓我們的生活變得豐富多彩!

　　6.控制電子產品的使用時間,做到合理有度,制定學習計劃，規劃學習時間，適應居家學習環境,布置學習桌,形成自己的學習小天地。凡事預則立，不預則廢。今年的寒假很"宅",但只要規劃好，依舊可以很精彩。

心理課的總結15

　　為了讓每一位同學能夠用心去感受生命的活力，享受心靈的陽光，平橋區第二小學充分挖掘教育資源，拓展教育渠道，精心設計每一節心理健康課。近日，平橋區第二小學分低年級和高年級同時開展了心理健康教育活動課，培養了學生積極的心理品質，為同學們灌注“心”力量。

　　低年級

　　小學階段正是自信心形成的關鍵時期，低年級老師通過一個個小游戲、一個個小故事、一個個小情境，讓學生們正確認識自己、接納自己、提升自己，希望每位同學都能在短暫而又漫長的人生道路上，保持樂觀自信的的心態，相信自己，做一個把握當下、珍惜擁有、努力奮斗的陽光少年!

　　高年級

　　為呵護學生幼小心靈，高年級老師們利用視頻、經典案例等媒介深入淺出地講述校園欺凌的概念、校園欺凌的幾種表現形式，積極引導學生學會正確處理校園欺凌，提升自我保護意識與能力，進一步增強了學生法治安全意識，營造了平安和諧的校園環境。

　　通過本次心理健康教育活動課，全校師生在積極有愛的.氛圍中享受到了心靈的洗禮，守護童心，為愛護航，共同營造和諧、美好的校園!

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