職業生涯規劃個人總結

時間：2024-01-04 15:35:11 澤彪總結我要投稿

職業生涯規劃個人總結（精選13篇）

　　總結是事后對某一階段的學習、工作或其完成情況加以回顧和分析的一種書面材料，它能夠使頭腦更加清醒，目標更加明確，我想我們需要寫一份總結了吧。你想知道總結怎么寫嗎？以下是小編整理的職業生涯規劃個人總結，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

職業生涯規劃個人總結（精選13篇）

　　職業生涯規劃個人總結 1

　　大學是一個小型社會，是我們從學生到成人的過渡階段，更是人生的一個重要起點。在大學里，課程相比中學而言少了許多，因此，我們擁有較多的空余時間去學習自己感興趣的知識，去了解我們喜歡的專業，去探索我們向往的領域。我們將真正開始追逐自己的興趣與理想，為此，做好求職計劃是走好職業生涯的第一步，不可小視。

　　一、現狀分析

　　我現在就讀于廣東工業大學工程管理專業，現為大二，雖然個人最愛商科，但對在學專業也并無怨言且能欣然接受。我是一個開朗外向的樂天派，擅長社交，擁有很多不同層面的交際圈，常在圈子中擔當組織、激勵、管理角色。由于學識淺薄，對所喜好的商業領域的了解依舊停留在一些基本概念的理解上，嚴重缺乏實踐經驗，在處理一些可能存在的問題時顯得手足無措。

　　二、職業目標

　　增強自身修養，學習需要商業技巧與知識：談判、演說、營銷、策劃、法律等，培養優秀的分析能力、洞察力與決策能力，做一名優秀的企業家，從事銷售、服務、投資業。

　　三、學習步驟

　　大二：平時上課注意聽講，保證各科目考試通過，盡力在大二通過英語四級。在不拖累主要課程學習的基礎上，充分利用空余的時間查找與商業相關的書本、資訊進行學習，遇到不明白的問題積極通過咨詢專業老師、公司高管、網絡查閱等方式了解清楚。

　　大三：除了保證專業課的正常學習，盡力通過英語六級考試。利用空余的時間找尋一些公司曾經的真實案例，嘗試進行分析并提出個人見解及解決方案，以提升個人的知識層面，為日后積累必要的見識見聞。

　　大四：尋找營銷、策劃、投資、服務類型的`公司進行實習，認真在實習中積累各方面的實踐經驗，同時學會不斷從中總結必要的經驗，為未來可能面臨的機遇與挑戰做好充分準備。在畢業時，選擇加入一家有發展前景的公司并致力于實現人生的夢想，或者自主創業，從基本的代理銷售做起，逐步積累。

　　四、具體要求

　　1、嚴格要求時間的利用，付諸行動，減少無謂空想。

　　2、全身心投入，腳踏實地。

　　3、學會總結分析，積極利用身邊有利條件、工具等以提高效率。

　　4、堅持體育鍛煉，保持良好的狀態與持續的熱情。

　　職業生涯規劃個人總結 2

　　一、前言

　　職業生涯對每個人而言，都是在一定的時間內有效，如果不進行合理有效的規劃，就會浪費自己的時間和生命。作為已經工作的我，很早就知道如果不為自己擬定一份職業生涯規劃，把自己的未來設計好。生活和工作就會沒有了方向，就像大海里的一葉小舟，迷失方向，不知所歸，為了高效的利用時間，實現自己的人生價值，特作以下個人職業生涯規劃：

　　二、自我盤點

　　勤奮好學，誠懇踏實、積極向上。有極強的責任心，善于觀察，做事認真。易于溝通，能夠以積極的態度面對工作及盡自己的最大能力及時的完成公司所交于的任務。有時比較固執，不過自己還算有自知知明，知道自己的優點和缺點在那。知己知彼，百戰不殆，進行職業規劃首先要知己，即全面、深入、客觀的分析和了解自己。可以用兩句話來概括我自己：出生于黃河邊一個普通的農民家庭。艱苦的成長環境塑造了我勇于挑戰、堅忍不拔的堅強意志，純樸善良的父母教會了我誠實守信、與人為善的處世原則，十年高等教育的經歷給予了我廣博深厚的知識積淀。

　　三、環境分析

　　在知己的基礎上還要知彼，即全面、客觀、正確地分析和了解自己將要從事的工組崗位、單位情況以及行業環境，這樣才能做出符合實際的`職業規劃。結合應聘的工作崗位，我認為，要對會計行業的發展趨勢和某某單位的基本情況進行全面而細致的分析。

　　四、個人SMOT分析

　　遇到自己想不開的事，要保持頭腦冷靜，要留給自己反思的時間，多反省自己努力使自己的頭腦靈活起來，多與人溝通，或向高人求教。優點就不用多說了，繼續發揚。廣泛的個人興趣和業余愛好，如爬山、打球、唱歌、交友等，使我認識和結交了眾多的朋友，接觸并融入了不同的圈子，從而培養了我活潑開朗、友善待人的個性特點和性格取向。漫長而豐富的學習歷程和實習經歷造就了我吃苦耐勞、鍥而不舍、永不退縮的堅強意志，養成了我仔細認真、踏實、追求完滿的做事風格。

　　職業生涯規劃個人總結 3

　　對于未來，我想我們每個人都會有一些想法，但是進入大學之后，我覺得眼前還是比較茫然的。我現在已經大二了，大一的過渡期已經消逝，面對接下來幾年的學習，還有將來步入社會之后，我有了一些惆悵和煩擾。所以通過這段時間，我對未來的職業有了一些想法，也為自己找出了一些道路。

　　現在處于大二，并且大二也會很快的過去，大三大四這兩年是尤為重要的。一開始我們進入大學，總覺得大學非常自由，無憂無慮，拿著家里的錢，讀著這自由自在的書，確實生活美好而瀟灑。但是回過頭來想一想，這何嘗又不是在迷失自己呢？我們進入大學是來做什么的，這一點恐怕我們很多人已經忘記了。絕大部分的人一直想的是把大學幾年混過去，然后找到一份工作，完成平凡的一生。但是如若只為了找一份工作，為什么要讀這幾年大學，浪費幾年青春呢？所以我們必須明白的是，我們讀大學，不僅是為了找一份更好的工作，更是為了自己內心的升華，眼界的開闊。這不是不想問題就能做到的事情，所以我們作為一名大學生，我認為，首先我要從思想上進行改變，只有清楚了自己的位置，才能明確將來的方向。

　　所以再三考慮之下，我也逐漸明白了自己將來想走的道路。我所學的本專業是我一直很喜歡的專業，之所以選擇這樣的一個專業，我是想在余生能夠和自己喜歡的'職業一同度過，不然接下來的人生留下太多遺憾和空白。所以我現在一直都很努力，對于自己的專業而言，我是很認真的，我也是能夠一直堅持下去的。不管將來會有一些怎樣的挑戰和變動，我相信自己都可以繼續堅持下去，這是我從事這一份事業的決心。

　　所以接下來的兩年，我會更努力的學習，我也會更加努力的去找尋自己，發現自己的價值，并且實現自己的價值。為我將來踏入社會走上自己喜歡的職業打下很好的基礎。我知道自己在很多方面都要去努力的提升一把，我也知道自己不能總是抱有很大的期望，避免太過浮躁，要沉下心來，把握好現狀，未來才會真的迎合我所期望的事情。所以未來將來我所期望的事情，我會加倍的努力，加倍的奮進！為實現自己的小理想，小目標而勇往直前。

　　職業生涯規劃個人總結 4

　　一、我的人生愿景

　　只有自己知道付出了多少的辛苦才得以進入到綠盛實驗學校，所以我把這里當成人生的新起點，在此之前的幾年農村教學經歷留下的除了留下對于學生的喜愛和相互間的不舍感情別的進步真的很少，而當進入綠盛我才真正從內心里把教師當成我的職業，是我一生要做的事情。希望能在此好好學習，借助這樣一個優秀的團隊好好提升自己的`業務能力，鍛煉自己的心智，力求達到業務素質過硬，心態足夠穩重成熟。做一名讓領導滿意，讓家長信任，讓孩子喜歡的數學老師。數學教學上要進一步優化課堂，提高課堂效率，積極探究培養學生自主學習、合作學習的新模式，班主任工作方面希望能多像同事學習怎樣管理好班級做好孩子的常規教育工作和行為習慣的培養，雖然這對我來說很有挑戰但是我有信心做好有挑戰的事情。

　　二、我的三年發展目標

　　專業素質方面：多向優秀教師學習如何上好課，提高課堂效率，如何把控知識重難點，尋求更加自然的科學引導方法讓學生樂學數學。學會熟練制作與應用多媒體課件。堅持做好自我反思和自我總結，從反思中找不足以求進步。努力做好班主任工作，三年的時間和孩子一起成長，自己要學會成熟處事穩重，孩子要達到積極真誠友愛。

　　個人成長方面：盡快融入綠盛學校工作模式，學習和借鑒優秀教師的工作和管理方法。

　　三、我的具體的措施

　　教學方面：多聽校內優秀教師的課，多請教數學教學方面專家老師，學習他們的成功經驗，和教學思路，不斷優化教學各環節，探索有效路子改進教學方法，提高教學效率。

　　自我發展方面：盡快學會熟練制作與應用現代教育技術手段。堅持自查自省，提升自己業務水平要讓自己看到有變化。

　　四、我需要的幫助

　　教學方面：希望學校需要多提供業務學習培訓機會，多派遣我們外出學習觀摩，借鑒有影響的課堂教學新模式。多培訓指導新環境下的工作模式以求讓新教師盡快熟悉和適應。

　　自我發面方面：能否每位新老師都確定一位老教師傳、幫、帶，讓我們盡快進入角色，適應學校方方面面的工作。

　　職業生涯規劃個人總結 5

　　進入中專以來，我對自己也有了一些看法。在學習上、思想上多多少少都有了一些想法，也有了一些覺悟。中考成績考得還可以，但是我聽取了家里的意見，讀了師范，五年之后就可以出來教書，這確實是一個不錯的選擇，雖然說是一個中專，但是能夠成為一名教師是一件莫大榮幸的事情。我也下定了決心，在一條路上一直奮斗下去，不管以后遇到怎樣的難關或者怎樣的一些挑戰、或者失敗，我都不會放棄的，我會在這份事業上一直堅持下去，堅持自己的初心，也堅定住自己未來的方向。

　　對待接下來這幾年的學習，我也已經做好了準備，對于這一份事業來說，我也做好了一些規劃。首先這五年的學習我一定會好好學，我選擇的科目是語文，我就會朝著這個方向一直發展，一直往前。其次就是要多鍛煉一下自己的能力，我的膽子還不是很大，如果不能夠好好鍛煉一下，我可能無法勝任這一份工作，也沒有辦法去解決當前的問題。所以這是我往后需要加強的一個部分，我也會為之更加努力的。

　　以后教書或者是要去鄉下教書幾年，面對這樣的一種情況，我應該調整好自己的心態。雖然說我一直都是在城市生活，很少回到鄉下，所以我對鄉下的情況也不是很了解，對農村中學更是沒有太多了解的。但是我相信自己是可以適應鄉下生活的，我也相信自己可以在這一條路上創造出一些新的成績來，不辜負這一份事業、不辜負眾多人對我的期望和信任。

　　其實未來是很簡單的，只要有一份決心，不管未來會遇到什么，我相信都是有辦法可以解決的事情，所以我也不再害怕什么，更不會膽怯的不敢前進。我會在這幾年中好好把握住自己的這一個機會，一直努力的拼下去，闖下去。絕不會做一個懦弱的逃兵，也不會浪費這段大好春光。還請各位老師和同學對我保持期待，我一定不負眾望，維持好自己的'學業和事業。

　　身上有多少的期待，我就有多大的動力，從此之后，我會保持清醒，在這條不斷往前的道路上一直往前沖，做一個更加頑強、堅定的人，不管未來怎樣，我都不會放棄原有的倔強，我會一直保持那一份熱情，勇敢的闖下去的！請大家對我保持希望和期待吧！

　　職業生涯規劃個人總結 6

　　職業規劃是為了讓我們以后走的更好更遠。

　　一、對自我分析

　　從自己的性格分析我是一個比較內向的人不太擅長交際，喜歡安靜的學習，對待自己還是比較嚴格的有者自己的想法，也比較好強，自己一旦決定的事就會努力的去做好，拼盡全力去完成，對自己充滿自信，敢于挑戰各種難題，敢于面對各種為題，為人穩重可靠，能夠吃苦，有堅持有毅力，這是我的性格，我內向就不適合干一些需要交際的工作適合做技術了的工作，這樣更符合自己的興趣愛好，也更利于自己發展，并且我能夠吃苦耐得住寂寞，所以有耐心去完成那些難以完成的事情。

　　我的興趣也比較廣分，對各種體育活動也是非常熱愛的積極參加學校的各種活動努力組好，培養自己的能力。

　　二、對社會形式分析

　　當前大學生一年比一年多，就業壓力也是一年比一年大，競爭是非常激烈的，現在是大學生泛濫的時代，想要在這么多的大學生中脫穎而出就需要作好規劃，把我時機，主動出擊，才能夠在未來占據一席之地。當前社會需要的人才不是理論知識強的.大學生，而是時機動手能力強，有一技之長的，有工作經驗的精英，普通員工都非常號召，缺的就是精英，缺的就是有足夠的經驗的人，想要在這種激烈競爭中站住腳跟，就必須有做夠的實力去面對挑戰，面對這些迎面而來的問題，對了我們面對的競爭者不只是和我們同屆的大學生，還有往屆的大學生，甚至是其他人，當前的社會形勢競爭之激烈已經難以想象，經濟發展由于要一大批型人才，學校和社會存在一定的脫節，我們學的知識不能能夠一處校門就用上，還需要磨礪鍛煉，學校有時候培養的人才并不是當前社會所需要的人，這就造成了培養不均衡。

　　三、規劃學習目標

　　針對這些問題提，找到自己適合的崗位，通過參加社會實踐明白社會需要的人才，要有什么要求，然后利用在學校學習的時間努力的做好學習工作，給自己安排工作目標，給自己制定工作計劃，這些目標計劃都是根據我們的崗位來設定的重點學習這些崗位所需要的知識，努力去學好做好，把以后工作的問題在現在做好，為以后的工作提供幫助，當然這些學習目標不只是學習學校所傳授的知識，還要拓展，學習學校所沒有的，并且需要參加實踐，通過實踐來鍛煉自家的能力，讓自己把知識轉化成為經驗，成為技巧，減少試用實踐為集資的未來贏得實踐，贏得未來，規劃學習目標也是為了不讓自己在大學期間沒有方向，從而學習的效率，還很夠讓我們過的充實。

　　當然學習計劃只是計劃，想好獲得成功是需要去努力實行的，去流汗，不經過努力不經過奮斗是不會成功的。

　　職業生涯規劃個人總結 7

　　曾經追著彩云的夢，伴隨青春的腳步，我們義無反顧。十二年的期盼，十二年的寒窗，十二年的篤行，使我們收獲許許！終于踏進了那個夢寐以尋的，常為之茶不思，飯不想的大門，此時我欣然！我離家千里，繼續踏上求學的征程，我諗知我的肩不輕！大學是美好的，也是辛苦的。首先擺在面前的是對我職業生涯的規劃，我有我的想法。我常常自問，我的一生到底在追尋什么，我想要什么，怎么做。每次思考都無功而返，總是陷入自己的妄自菲薄，也常常感覺到惶恐和無助。進入大學之后，這樣的思考便顯得淺薄。

　　轉眼之間大二生活也只剩下短短的一個多月，我也即將走到生命中的第二十二個年頭，看當今世界，數碼、網絡發展日新月異，知識經濟迅猛增長源源不斷，人才競爭日趨激烈，年輕的一代憑借自己的一技之長在社會大潮中奮力打拼，我不由考慮起自己的前程：在機遇與挑戰面前，作為一個地理信息系統的大學生，我將如何面對，我究竟能扮演一個什么樣的角色呢？在此，我們學校為了解除我們的困惑，讓我們用職業規劃來定位自己的目標。

　　在做規劃之前我很認真的詢問了自己的同學和好友，先請他們對我們的性格做了些評價，以人為鏡嘛，水無點滴量的積累，難成大江河。人無點滴量的積累，難成大氣候。沒有兢兢業業的辛苦付出，哪里來甘甜歡暢的成功的喜悅？沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研，哪里來震撼人心的累累碩果？只有付出，才能有收獲。泰山不拒細壤，故能成其高。江海不擇細流，故能就其深。一室不掃，何以掃天下。只有從小處做起，任勞任怨，才能換來最后的笑容。這樣的道理也許人人都懂，未來不是夢，她掌握在自己的手中。但是，回憶自己走過的歲月，我不禁自慚形穢。

　　自從上小學，我就是在老師家長的'監督之下一步步學習，這樣一直走過了十二個年頭，如今上了大學，學習的自覺性全來自自己，我大惰性于是暴露無遺。平日里總有些倦怠、懶散，學習、做事精力不夠集中，效率不高，態度也不夠專注。倘若不及時改正，這很可能會導致我最終庸碌無為，導致一生的遺憾。想到這里這些不由得讓我不大吃一驚。不過還好，現在正是人生的黃金時代，我還有改進的機會。工欲善其事必先利其器，欲行千里，先立其志，否則，漫無目的渾渾噩噩的得過且過，豈不延誤時機，浪費年華。于是我把自己今后六年的目標及計劃大致規劃一下，以便時時鞭策我在變幻莫測的人生旅途中穩健前進。

　　通過寫職業生涯規劃，我意識到這確實是一個必須要寫的東西。首先，人在江湖，有些規矩是必須要遵守的，如果不去寫職業生涯規劃，那就是不做作業。在大學課堂，不做作業跟偷稅漏稅有著一樣的下場——當你偷偷漏到一定程度時或者一次性漏了很多，其結果必然是被和諧掉，直接表現在，你會被掛科。作為一個學生，而且是一個不壞的學生，這是不能夠容忍的。其次，職業生涯規劃的確能夠幫助我更多的進步，確定一個又一個的小目標，最終去實現我的大目標，我的夢想。它能夠幫助我并且時時刻刻提醒我去努力。

　　白駒過隙，人的一生是很短暫的。在這短暫的一生中，我可能會錯過很多。如果沒有職業生涯規劃，當我意識到自己已經過了這個年紀的時候，會否覺得自己曾經遺失或者遺憾于是，職業生涯規劃就顯得尤其重要。

　　制定職業規劃雖然是好的，但更重要的是要付諸于行動和堅持不懈地進行下去。無論眼底閃過多少美麗憧憬，只要沒有付諸行動，那么，一切都只是鏡中花，水中月，可望而不可及。一個人，若要獲得成功，必須得拿出勇氣，付出努力、拼博、奮斗。任何目標，只說不做都只是竹籃打水一場空。然而現實社會不是編好的程序，而是未知多變的，制定的目標可能會受到各方面的影響，這一點，我應當有充分的心理準備。因此，在遇到突發因素和不良影響時，應當保持頭腦的清醒冷靜，從而做出正確的分析，果斷拿出對應方案，以至于盡量和既定方案接軌。

　　雖然這些的內容每個學子都希望自己的職業生涯能夠前程似錦，有人說成功屬于有準備的人，有人說成功屬于勤奮的人，而我覺得成功是屬于有準備的奮斗者，我決心以這份設計書的作為我的準備，在大家的監督下努力拼搏，走出一個無悔的人生！俗話說的好：一年之計在于春，一日之計在于晨。計劃總是趕不上變化。以上只是我實現職業目標在大學期間的準備（目標），一旦踏上工作崗位，我將會結合面臨的各種環境作出進一步的規劃。“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”，我相信，只要堅持心中的信念，每一個人都能實現自己的職業目標。

　　計劃雖然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負。每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚。成功，不相信頹廢。成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼！

　　職業生涯規劃個人總結 8

　　萊蕪市農村信用合作聯社范圍內的職業生涯規劃工作進行的轟轟烈烈，我個人也在對自己的職業生涯規劃過程中重新審視著自己的人生目標和如何完成這個目標。在規劃過程中也發現了一些有助于我們更好的進行規劃的方法，并愿意作為心得體會與大家一起分享。

　　1、職業規劃需要全面

　　職業在人的一生中占據非常重要的作用，它是個人價值得以體現的途徑，是家庭幸福、社會穩定、文明進步的原動力，不管對國家還是個人都有非常重要的指導意義。

　　因此，在進行規劃的時候，我們要從全局角度考慮問題，不僅要將規劃按時間階段進行劃分，而且在該階段中要詳細按照崗位目標（成為分社主任或客戶經理）、學歷目標（例如打算考取碩士或博士學位）、文化目標（發表幾篇論文或完成幾個課題）、經濟目標（例如希望達到的月薪或獎金）等。不要僅僅局限于每天工作打算干什么，這樣才能在各個方面培養自己的職業能力，發掘職業潛力。

　　2、職業規劃需要不斷調整

　　一個好的職業規劃，需要具備可行性，可量性，需要有實施計劃的具體措施和時間，但是，職業規劃做得過細、過于嚴格，會束縛自己的手腳，可能喪失隨時到來的.種種機會，又會因為不切合實際而喪失可操作性。在影響職業生涯的許多因素難以預料的這種情況下，要使職業生涯行之有效，就必須使規劃具有足夠的彈性，在實踐中不斷進行評估和調整。這就需要我在實踐中定時定期的去檢驗目標完成的情況和評估環境的變化，從而做出正確的調整。

　　雖然我們現在每個人都根據自己的情況寫下了職業生涯規劃書或者有了比較明確的職業生涯目標，但是隨著職業的變化、個人興趣的改變及其他各方面因素的影響，個人的職業生涯是會發生變化的，這就要求個人要隨著形勢的變化靈活的改變自己的規劃方案。當然，其中階段性的方案及實施細節問題也要隨之調整，也就是說我們要一直堅持“與時俱進”的態度來看待自己的規劃。

　　3、職業生涯考核與修正

　　職業規劃應該是動態的而不是靜態的。我們處在一個不斷變化的環境中。管理我職業生涯——不斷關注與我的職業相關的發展狀況和不斷的對計劃做出修正是必不可少的。從這個角度講，建立職業生涯考核表是相當必要的。

　　從可操作性的角度來看，我覺得可以制定每日和每月兩個表單來審核自己所制定的職業生涯目標的進展程度，從而督促計劃的進行。

　　“永遠不變的只有變化本身，一個積極主動的人，是會在自己的職業生涯中不斷修正自己的職業理想，在變化中謀求自己的職業發展。”

　　個人的整個職業規劃不是一成不變的，而是動態的，所有的規劃和具體行動都具有一定的靈活機動空間。總之，在原有判斷和規劃的基礎上，我會根據環境的變化和目標執行的結果不斷的調整和修正我的規劃，從而真正地對我的職業生涯發展起到促進的作用。

　　職業生涯規劃個人總結 9

　　職業成功是人生成功的重要標志，獲得職業成功是我們對未來的理想。大學生活是學習生活的高級階段，同時也是職業生活的準備階段。與職業不同，職業生涯是一個發展的概念，即將個人的職業生活看作是一個動態的過程，帶有濃厚的個人色彩。職業生涯是生涯的重要組成部分，是追求自我實現的重要人生階段，對人生價值起著決定性的作用。《中庸》有云：“凡事預則立，不預則廢。”因此，學校開設職業生涯規劃課是相當有必要的，可以影響我們今后的人生道路。

　　在競爭日益激烈的時代，社會的競爭就是人才的競爭，人才的競爭最終取決于人才的職業素質的競爭。隨著中國經濟的迅速發展，社會對勞動者的綜合素質要求越來越高。社會發展要求職業人成為一個有理想、有抱負、有能力的高素質人才。這就要求職業人不僅應具備良好的思想政治素質、扎實的文化知識和就業技能，而且應具備較強的職業意識、創新意識和適應職業變化的能力，樹立正確的職業理想和就業觀，養成良好的職業道德行為習慣。只有具備了這些素質，職業人才能更好的立足工作，適應社會，持續發展，實現自己。

　　大學生涯是一個人處于人生探索和正式就業之間的成長階段，因此在大學期間學生有意識的了解和制定職業生涯規劃是十分必要的。因為職業生業規劃能夠有利于大學生具備正確的前進方向和有效地行動決策，且還能充分發揮自我管理的主動性，充分開發自己的潛能，從而為以后的職業人生的成功奠定知識儲備基礎。

　　首先要認識自己。我的職業興趣類型屬于愿與人打交道，喜歡與人交往，對采訪、銷售、傳遞信息一類活動感興趣的類型，這正與我所就讀的新聞學相符合。我的職業能力屬于教育型職業能力類型，職業性格屬于變化型。同時我的氣質屬于多血質——膽汁混合型，同時具有這兩項氣質的特征，所以不適合做細致單調、安靜、穩重的工作。綜合上述一系列條件，我心目中理想的職業是做一名記者，這也是我選擇了新聞學的一個重要原因。

　　與自我認知因素相比，環境因素是影響職業生涯規劃的外在因素。古人云：“知己知彼，百戰不殆”，環境認識就是職業生涯規劃的“知彼”過程。具體而言，就是要把國家經濟發展、政治形勢、就業政策導向、行業發展前景、職業性質、崗位要求等客觀要求與個人主觀愿望有機地統一起來，擺正兩者的關系，才會使自己成為社會所需要的人才。環境認識內容則包括了解我國的產業、行業及職業分類，就業環境，不同性質的用人單位對人才的要求等。

　　目前我國人力資源市場的基本狀況有：

　　1、社會主義市場經濟發展進入特定階段。

　　2、勞動力供給量過剩，但勞動力有效供給不足。

　　3、第三產業和企業用人需求依然占主體地位。

　　4、人才流動新環境打破了終身制的傳統就業環境，重視人才、構筑人才高地的環境正在形成。

　　5、未來人力資源市場的發展趨勢走向國際化。因此，大學生在進行職業生涯規劃時，要充分認識就業成才意識，只有這樣環境對就業的影響，開闊視野，樹立競爭進取的'成才意識，只有這樣才能在競爭越來越激烈的人才市場脫穎而出，也才能獲得長久的發展。

　　個人所擁有的資源就是自己，這種“資源”就是人的潛能，它才是人生的寶藏。任何一個平凡的人都存在巨大的潛能，只要潛能得到發揮，就可以干出一番事業。當我們了解和認識了自身的內心世界及其所蘊藏的潛能，并能夠把握規律運用自如時，那么無論是在物質層面還是精神層面，我們都有可能發生一個全新的變化：睿智將取代迷茫，快樂將取代沮喪，成功將取代失敗。我們的現狀也將得到該改變，理想也將成為現實，就能夠書寫出更加輝煌的人生篇章。

　　制定好自己的職業生涯規劃，并為之不斷努力和奮斗，我們終將實現自己的人生理想，成為對國家、對社會有用的人才！

　　職業生涯規劃個人總結 10

　　一個上完職業規劃課程的大學生對職業規劃的感悟。生涯人生短暫，青春更是稍縱即逝！與其用這么多年的青春去接受中國傳統填鴨式教育，還不如勇敢地打破條條框框、多點與社會接觸，在不耽誤學習的同時盡可能多的接來自收其他方面的知識。更重要的是，并不是一旦求職就意味著終身就職，路是由自己走出來的，假如我今天考不上研究生被迫去找工作，但是等到我工作幾年之后，如果我還有考研的想法，我同樣可以再次成為一名優秀的研究生。

　　人不能活在沒有夢想的世界，尤其是年輕人。

　　程老師給“白日夢”做了一個闡述，“所謂白日夢，是在一個人頭腦清醒的時候，睜著眼睛，認真地去想一些與現實不符的事情，并且，所說所想會讓自己熱血沸騰。”我覺得沒有夢想的人生就如一泓枯井，了無生氣。勇于夢、敢于夢，對人生非常重要。夢想能夠激發出人的巨大潛能，比如電燈、蒸汽機、計算機……一切發明都是夢想的結果。

　　但是光會做夢是不行的，光想不做，夢永遠是夢，想象永遠都只是“空想”。程老師說，如何實現白日夢，就需要合理的職業生涯規劃。

　　職業≠遭罪。

　　講座里，程老師闡述了一個讓人唏噓的小段子。一個的士司機對職業的認識是這樣的的：“職業=上班=干活=受累=遭罪”，由此推出：職業=遭罪。我覺得這種觀點是非常可怕的.！它直接導致你精神壓抑、工作效率低下、人生難以找到快樂。

　　而什么叫職業？職業指的是參與社會分工，利用專門的知識和技能創造物質或者精神財富，從而獲得合理報酬，以此來滿足物質和精神生活的需求。這就是職業，在就業的過程里，個人不單單在為國家、為社會、為世界創造財富，同時個人也能夠獲得物質、精神上的回饋，這是一個雙贏的過程，把職業等同為“遭罪”，是沒有理解職業的定義和內涵。

　　不過我不否認現在社會存在許多不公平的現象，少數人（可以把他們理解為“資本家”和“剝削者”）利用權勢和骯臟手段把大多數人的勞動成果據為己有，這樣真正的勞動者的不到應有的回報，但卻無能為力，在這種惡劣的條件下讓他們如何有一個良好的心態呢？但愿終有一天法律、政策更加完善，剝削者始終是會遭到懲罰的。

　　“內職業生涯”非常重要。

　　有的人，一生中不斷變換職業，他們從事了很多不同的職業，但是到了年老，感慨自己一生的碌碌無為，抱憾而終。

　　為什么這一類人在職業生涯中得不到成就感呢？一個很重要的原因是他們忽略了內職業生涯，而過分重視外職業生涯。

　　內職業生涯指的是一個人在就職中的知識、觀念、經驗、能力、心理素質、內心感受……它們是通過從事職業時的表現、言談舉止、工作結果來體現的。外職業生涯指的是一個人在就職中的職務、職稱、工作單位、工作地點……它們是通過名片、工資單體現出來的。

　　現在大學生關心的多是外職業生涯，很少有人會關心內職業生涯，比如一個人在求職時往往會問企業，“你們的工資？獎金？工作環境？但是很少人會這樣問：“你們需要什么樣的知識、素質能力或觀念？”“我通過什么樣的方法能夠讓自己具備你們所需要的這些？”由此可見，不單是正在從業的人員，就連很多受過高等教育的大學生，也忽視了他們即將從業最重要的一個因素——滿足感。

　　一個人，只有心理上得到了滿足，才會有動力，才能最終實現自我價值。

　　老師在講座中給我們做了一個職業規劃的大綱，職業生涯規劃的實現：

　　1、給自己做一個職業生涯坐標

　　2、進行職業方向和總體目標的設定

　　3、進行社會環境和職業環境的分析生涯設計職業生涯規劃

　　其中，在第二點里，我們必須清晰地了解自己的目標是掙更多的錢、還是追求更高的職務、還是擴大自己的人脈、還是樹立不一樣的觀念？但是無論你選擇的是什么，請更加重視內職業生涯的目標。職業生涯規劃專題組推薦。

　　過去我一直很迷茫，在這個競爭激烈的社會中，我究竟是要努力做一個“通才”，還是要努力做一個“專才”呢？雖然媒體長篇累牘報導現在社會需要的是專才、盡管企業高薪招聘優秀技工的新聞層出不窮，但是，就我自己的觀察，一個“通才”更有利于社會競爭、更容易贏得別人的尊重和取得更高的社會地位。遠的比如我們擁有多領域知識與眼光的CEO，近的比如我們集管理統籌技能于一身的學生會主席。所以，曾經很長的一段時間，我的目標都是做一個精通多個領域中等水平知識的通才，而不是一個在某一領域有較深造詣的專才。

　　但是，聽了程社明老師的這個講座，我的想法有了顛覆性的改變。我驚嘆程老師求學經歷的艱辛、求職經歷的坎坷，更欽佩他過硬的心理素質和不屈不撓的奮斗精神，同時也為他的學識廣博、旁征博引、妙語連珠而震撼。同時，我也對自己的職業生涯有了更加明確地認識。

　　第一，我始終認為，心態決定成敗。

　　在這個講座里，我特別認同程老師的一句話——“你在前進路上的困難，是絆腳石還是踏腳石，取決于腳的位置。而腳的位置，取決于你的心態和能力”。誠然，一個積極的心態能讓絆腳石變踏腳石、助你一臂之力。而一個消極的心態能讓絆腳石永遠是絆腳石，無時無刻不阻礙你。

　　想要有一個好的職業生涯，首先必須擺正自己的心態、明確自己的定位、避免不必要的掙扎。而培養個人良好的心態，不僅僅需要專業知識，更需要主動去涉獵多領域、多層次的文化，吸其精華棄其糟粕，在日積月累中逐漸形成自己正確的人生觀和價值觀，所謂讀千卷書走萬里路，只有讀書多，才能更好的為日后的職業生涯做鋪墊。

　　第二，我覺得，求學路不一定要規規矩矩、死板地走下去。

　　按照傳統觀念，我們的求學之路應該是遵循以下順序的：幼兒園啟蒙教育→九年義務教育→大學→研究生→博士，但是，粗略估算，如果按照這個路線一直“深造”下去，讀完研究生累計的時間是20xx年。

　　而程老師的求學與求職過程卻很靈活、很符合他個人的實際情況：兩年職校→藥廠工作→第一次高考失敗→第二次靠自學考上大學→推銷員→南開大學工商管理研究生班→法國留學→德國、美國、法國留學→在南開大學開始開設職業生涯規劃管理的課程。他沒有因為除了社會工作就放棄對學業的追求，也沒有因為一昧追求高學歷而忽視社會實踐，他根據自身的實際情況制定了一套行之有效的求職求學方案，并最終取得成功。

　　職業生涯規劃個人總結 11

　　首先呢，我想說一下，選上你的課真的非常幸運，由于是選修課學分不夠，通過補選才上的。雖然說是誤打誤撞吧，但是，上完老師您的《大學生就業指導》，真的很有感觸，似有“與君一席話，勝讀十年書”。

　　原先的天真爛漫的想法從腦海中浮現，又消失，替代的是新的觀念，穩重了，踏實了，似有驚醒夢中之人。這才發覺，現實不如理想般美好，我們也不應該對現實渴求什么，踏踏實實的走好每一步路，理想和現實是有著不可越過的.鴻溝，但經過細心經營也會別有洞天，讓人癡迷、讓人向往。

　　上老師您的課，從中得到的最大收獲不是理論部分，現在想想，理論知識，在腦海中的印象似乎蕩然無存。但讓人記住的是那些老師向我們講的身邊實際經歷的事情，身邊的事情總是最真實、最具震撼力、最讓人有一種與社會接觸的感覺。我覺得，讀他人的故事，就像讀歷史一樣，一頁一頁的翻開，一頁一頁品味，有一種使人明智的感覺，知興衰，知得失，更知已知彼。

　　不經意間，8周的課沒了。感覺每次上課，聽到不同故事，聽到不同人的就業經歷，看別人的面試視頻，既是像在聽小說，好奇，感覺有趣；又更發覺其實是在聽自己的心聲，因為每一個故事自己都是體會，有感受的，并且，心想假如，心想那個人是自己會怎么辦，我身上消失那件事情發什么在自己身上該怎么辦呢？

　　《就業指導》的影響是深刻的，它使我了解了現在就業的激烈競爭現狀，物競天擇，適者生存，只有強者才能生存下去。現在正逢國際經濟不太景氣，我們雖身處在避風港中，但我們不應該慶幸，而應該知危而進，好好學習，做好人生規劃，抓住機遇，打一個有準備的勝仗，迎接自己的光輝明天。最重要的是，老師讓我們每個人都做了一個職業能力測試（NBS），我發現了自己的好多不足之處，以后肯定會有計劃、有目的的增強自己欠缺的部分。

　　其實，作為大學畢業生的我們，此時應該多一點“大丈夫能屈能伸的豁達”，不要過分計較一時的順逆，堅信“天生我材必有用”的信念，從“零”做起，從基層做起，最終定能在社會上找到自己的位置。

　　社會競爭是特別殘酷的，要好好準備，使自己在學習上有緊張感，激勵自己在這四年不斷進取，奮發向上，勇于拼搏。要立足當今如此競爭激烈之世，唯有自強才是唯一出路，唯有自強才會闖出一片天地！

　　就業，是一種人生轉折的的抉擇，沒有回頭路可走。唯有自信、自強、有準備的上路才能走的輕輕松松、走的很遠！

　　職業生涯規劃個人總結 12

　　去年選課的時候，很不理解為什么我們文科學院的學生必須要修工程、創新等和我們專業課關系幾乎毫無關系的課程。后來，在學長的推薦下，我選擇了大學生就業創業指導與職業生涯規劃課。一直到上課之前，我還很后悔：為什么我一個剛剛踏入大學大門的新生要選這門課？因為，就業對我們大一新生來說畢竟還是比較遙遠的事情。

　　在聽過第一堂課之后才知道，我們所學的這門課包括發現自己的興趣、簡歷的制作、面試的技巧、如何保障勞動者的權益等等內容，可以說，這些都是就業或創業過程中必須要具備的素質。而開設這門課，除為以后的真正的就業（創業）指導做準備外，還可以讓我們學會規劃自己大學的生活，不讓時間被浪費掉，有效充分的利用大學時間來有針對性的對就業而學好自己的專業，同時也可對自己重新作一番全面深刻的審視，剖析了自己特性，明確了人生定位，把握了發展方向，激發學習熱情，對自己有一個嶄新的認識。當我們做完了這些，一份可靠的職業生涯規劃也便完成了。

　　人生是一個旅程，要想走好就必須有一張地圖。古往今來無數航海家都是憑著他們的毅力和一張地圖完成他們漫長而艱難的旅程。我們的人生路上要經歷許多的風浪，就好比揚帆遠航，如果盲目的在這片大海上飄蕩，這樣的遠航永遠都看不到彼岸美麗的風景。我們身邊有無數的身影，在人群中徘徊，他們沒有目標，只追求一時的滿足。職業生涯規劃，便是我們實現自己人生價值的第一步，就如同為我們的人生畫一張地圖，讓我們在將來的學習生活中有一個奮斗目標，然后向著這個方向，在這張地圖的指引下，為實現目標而奮斗。

　　人的一生將面臨三大抉擇——求學、求職、求偶，每一部分都是極其重要的。職業是人的生活重要組成部分，它影響著個人的整個事業發展，影響著個人的家庭幸福程度。它不僅是謀生的手段，它也應該給人們帶來最大的精神滿足。它不僅滿足衣食住行的'基本需求，而且滿足個人潛能發揮自我價值的實現。職業生涯規劃要求我們探索自己的興趣，了解自己的職業類型，在自我探索的過程中，使我們對自己未來的職業進行完整地規劃，這對我們將來找到一份好工作是十分有幫助的，只有這樣，我們才不會被社會淘汰，才能在社會上有立足之地，才能實現我們的人生價值。

　　所謂職業生涯規劃，就是我們在明確自己興趣、愛好的前提下，在認真分析個人性格特征的基礎上，結合自己專業特長和知識結構，對將來從事工作所做的方向性的方案。大學生在走向社會前，將現實環境和長遠規劃相結合，給自己的職業生涯一個清晰的定位，是求職就業乃至將來職業升級的關鍵一環。課上老師所講的霍蘭德職業興趣測試、霍蘭德職業傾向測試及學校就業指導中心便為我們了解自己提供了一個科學而有效的平臺。

　　職業活動將伴隨我們的大半生，擁有成功的職業生涯才能實現完美人生。因此，職業生涯規劃具有特別重要的意義。首先，職業生涯規劃有利于促進個人努力工作。其次，職業生涯規劃有利于大學生提升就業競爭力。最后，職業生涯規劃有利于激發個人潛能，增強個人實力。而要設計一個適合自己的職業生涯規劃，就必須揚長避短，考慮自己的興趣愛好、價值觀念、人格特點、能力素質等方面的因素來設計自己的職業生涯規劃。

　　像許多剛進大學的同學一樣，我不知道自己想做什么、能做什么。每天除了上課之外我不知道該干什么、怎樣分配我的時間，我對自己的將來沒有什么規劃。我總是想船到橋頭自然直，明天的事兒明天再說，現在想那么多干嘛。但是自從上了這門課程之后，我才知道自己的想法是多么的愚蠢。智者創造機會，強者把握機會，弱者坐等機會。機會是給有準備的人的。我不能做一天和尚撞一天鐘，渾渾噩噩、沒有目標、方向的過日子，我應該有一個前行的領路人——理想，我應該樹立遠大的理想，有了理想我就會像在百米沖刺一樣向著自己的目標努力的拼搏。我們大學生面臨著工作就業壓力，進行職業生涯規劃設計能使我們更好地進入社會。

　　21世紀是一個變幻莫測的世紀，一個催人奮進的時代，有希望也有困惑，有機遇也有挑戰。在這個快速發展的社會中，大學生已經越來越多，面臨的各種各樣的挑戰也越來越多。在這個充滿競爭的社會中，怎樣才能更好地立足呢？只有可靠的規劃！當我們對自己的未來有了一定的規劃，便有了一定的目標，而我也會在接下來的這三年里，努力學習專業知識，為實現這個目標打下堅實的基礎。

　　其實，除了要趁早做職業生涯規劃以外，我對這門課的感想還有很多，因為它讓我學到了很多必需但自己以前并不知道的知識。比如說，我知道了我有很多專業技能、自我管理技能和可遷移技能；我知道了簡歷并不是寫得越多越好，投簡歷的最佳時間是在截止日期的最后一天；我知道了無領導小組討論要有很強的時間觀念，如果討論時做不了引導他人的領導，至少要做掌握時間的人；我知道了簽訂勞動合同可能出現的“陷阱”和勞動者依法享有的一些權益?總之，大學生就業創業指導與職業生涯規劃雖然是一門選修課，但是教授的內容卻比專業課更能應用于實際。

　　我相信有了有了這門課上所學到的知識，今后我在面對眾多優秀的對手時，一定能保持冷靜的頭腦，在競爭激烈的社會中脫穎而出，闖出一片屬于自己的天地。

　　職業生涯規劃個人總結 13

　　職業生涯規劃是在個人職業發展過程中制定的一份具體計劃和策略。通過規劃，個人可以明確自己的職業目標，了解自己的優勢和不足，制定相應的發展計劃，并根據實際情況進行調整。在職業生涯規劃過程中，個人需要進行自我評估、職業研究、制定職業目標、發展計劃和實施行動等一系列步驟。

　　在進行職業生涯規劃過程中，我意識到以下幾個重要的方面：

　　首先，自我認知是職業生涯規劃的基礎。在進行職業生涯規劃之前，我需要了解自己的興趣、價值觀、性格特點和能力，這有助于我找到適合自己的.職業，提高職業滿意度。通過進行自我評估，我發現我對于創造性工作更感興趣，喜歡挑戰和變化，并具備良好的溝通和領導能力。這些認知幫助我確定了在職業發展中可能更適合的領域和角色。

　　其次，職業研究是職業生涯規劃的重要步驟。在探索不同職業選項時，我需要了解不同行業的發展趨勢、薪酬待遇、工作環境和要求。通過職業研究，我可以獲取關于不同職業的詳細信息，了解不同職業的優勢和挑戰，并判斷是否符合我的職業目標和發展計劃。

　　然后，制定職業目標是職業生涯規劃的重要一步。基于自我認知和職業研究的結果，我可以確定自己的職業目標，明確我希望在哪個領域、職位或行業發展，以及我希望在什么時間內實現這些目標。通過設定明確的目標，我可以更有針對性地制定相應的發展計劃，增加自己的職業競爭力。

　　接下來，發展計劃和實施行動是職業生涯規劃的關鍵步驟。在制定職業發展計劃時，我需要根據職業目標和現實情況制定具體的行動計劃，并確立每個階段的目標和時間表。我會利用各種資源和機會，包括培訓課程、實習、導師指導等，提高自己的專業知識和技能，在工作中積累經驗，并與同行進行交流和合作。同時，我也會定期評估自己的發展進度，調整計劃和行動，以確保最終實現職業目標。

　　最后，職業生涯規劃需要不斷反饋和調整。在職業生涯的不同階段，個人的利益、目標和價值觀可能發生變化。因此，我需要不斷自我評估和反思，根據自己的需求和變化，及時對職業生涯規劃進行調整和更新。同時，我也要保持積極的心態，面對職業生涯中的挑戰和變化，不斷學習和適應，以實現更好的職業發展。

　　綜上所述，職業生涯規劃是一個有序、系統和動態的過程，可以幫助個人明確職業目標，規劃發展路徑，并提高職業滿意度。通過自我認知、職業研究、制定職業目標、發展計劃和實施行動等一系列步驟，我可以更好地了解自己，尋找適合自己的職業，提高職業競爭力，實現職業目標。在職業生涯規劃過程中，我也意識到需要不斷反饋和調整，以適應個人變化和職業發展的需求。

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