心理健康教育課個人成長總結(jié)范文（通用15篇）
總結(jié)是對某一特定時間段內(nèi)的學習和工作生活等表現(xiàn)情況加以回顧和分析的一種書面材料，它可以幫助我們有尋找學習和工作中的規(guī)律，讓我們來為自己寫一份總結(jié)吧。總結(jié)一般是怎么寫的呢？以下是小編收集整理的心理健康教育課個人成長總結(jié)范文（通用15篇），僅供參考，大家一起來看看吧。
心理健康教育課個人成長總結(jié)1
為進一步加強大學生心理健康教育，廣泛宣傳普及心理健康知識，不斷提高學生心理素質(zhì)，我校于XX日開展了以“給力心靈，團結(jié)互助，共同成長”為主題的心理健康教育活動周活動，學校各相關(guān)部門積極協(xié)調(diào)，制定了本次心理健康教育宣傳周的活動計劃和實施方案，成立了以許大剛校長為組長、各相關(guān)部門負責人為成員的領(lǐng)導小組。并下發(fā)了《心理健康教育宣傳周活動的通知》，對活動的各個環(huán)節(jié)和內(nèi)容做了周密的部署和具體的安排，確定了具體的責任單位和責任人，使得各項活動都能夠有條不紊的開展。
在本屆心理健康教育宣傳周中我們進行了以下幾項具體的活動內(nèi)容：
一、采用各種方式大范圍、多角度進行心理健康教育宣傳活動，形成了有效的心理健康教育宣傳模式。
在此次心理健康教育活動周期間，學校各個部門通力協(xié)作，密切配合。校廣播站進行“心理健康知識”專題宣傳，每天固定時間系統(tǒng)宣傳心理教育咨詢及心理健康的一般知識；制作專題展板宣傳心理健康常識，在全校拉出了宣傳條幅，以擴大宣傳。
通過一系列的宣傳活動，同學們對心理健康教育宣傳周有了最直觀的了解和認識，各種宣傳渠道的綜合運用將心理健康相關(guān)知識的宣傳深入到了學校的各個方面，使廣大師生了解了更多的心理健康教育知識，更好的關(guān)注自我的心理，關(guān)注自我的成長。這些宣傳也為后續(xù)活動的開展奠定了堅實的基礎(chǔ)，提供了強有力的保障。
二、開展心理健康教育系列專題講座：
深入探討學生的健康心理，我校心理教師劉寶英在多媒體教室進行了專題講座，幫助同學們在更深層次上理解了心理學與自己的關(guān)系，并啟發(fā)他們?nèi)ニ伎甲约荷磉叧霈F(xiàn)的問題，促進了自我的成長。
三、充分發(fā)揮學生的主體地位：
開展“主題教育班會”讓心理健康宣傳教育走向了最“基層”。
各班級開展的主題班會擺脫了同學們以往“心理健康神秘莫測”的印象，通過親身參與更好地去了解心理健康，關(guān)注自身成長。開展“愛的抱抱”溫暖校園行動。給同學們鼓勵與擁抱，讓同學們對自己坦誠，對身邊的人坦誠，釋放心情，說出對朋友、家人、學校的感謝，我們在各班級的照片中選出了最佳照片。
四、活動內(nèi)容豐富多彩，安全、健康意識深入人心。
１）“我手畫我心”心理漫畫大賽
我們在中高年級安排了此項活動，同學們參與的熱情非常高，旨在通過創(chuàng)作心理漫畫展現(xiàn)學生內(nèi)心世界。主題從正面教育入手，圍繞學生學習和生活中實際的心理困擾、心理矛盾、心理情緒等，以生活中的事例為對象，運用繪畫的方式進行自我表達，自主命題，自由創(chuàng)作。所畫的作品貼近實際，主題健康，很多孩子的想像力極其豐富，反映出了孩子的內(nèi)心世界。
２）“給力心靈，團結(jié)互助，共同成長”學生手抄報比賽
各班主任老師通過手抄報比賽普及心理健康知識，表達學生內(nèi)心的感悟與思考。在學生的手抄報中，我們看到了孩子們的能力，既有豐富的色彩，又有稚嫩的字跡，真是快樂無限。
３）教師組
a、金點子征集活動中，老師們圍繞主題，本著創(chuàng)新、發(fā)展、提高的理念，結(jié)合學校心育具體工作開展了諫言獻策活動，談了自己的工作中的體會和新觀點，新思路，我們評選出了６位老師的諫言，真正的道出了老師們的心聲。
b、“我手畫我心”教師心理漫畫大賽中，我們的老師參與熱情也很高，真正的體現(xiàn)了老師們的能力。
４）家長活動中，我們開展了以“我與孩子共成長”為主題的活動，首先我們精心挑選內(nèi)容，學校向家長下發(fā)了致家長一封信宣傳心理健康教育，信中談到了教育孩子的方法和做優(yōu)秀家長的一些方式方法，真正的起到了宣傳作用。我們還對家長進行了一次心理健康教育講座，談了教育孩子的技巧通過此次心理健康教育宣傳周活動的開展，我校的心理健康教育工作取得了一些突破和進展，今年心理健康教育宣傳活動，更加凸顯和重視學生主體地位，除學校統(tǒng)一組織安排的各項活動外，各班級結(jié)合自身特色，制定了自己心理健康教育宣傳活動方案并使活動順利開展，一系列活動的開展在同學中引起強烈反響，受到全體同學的一致好評！
路漫漫其修遠兮，過去取得成績會成為我們不斷進步的動力和源泉。面對成績，我們深知，學生心理健康教育工作還遠未達到完美，我們還面臨許多挑戰(zhàn)，有很多突出矛盾和問題需要解決，心理健康教育普及工作需要在未來更長的一段時間內(nèi)堅持不懈的開展。
心理健康教育宣傳周活動只是起點，絕非終點，面對新形勢，我們將勇于開拓，不斷創(chuàng)新，將我校心理健康教育工作推向一個新的局面，不斷走向成熟和進步。
心理健康教育課個人成長總結(jié)2
進入六年級，學生的學習會比較緊張，特別學習上各門功課的抓緊，使學生的心理壓力比較大，通過這次關(guān)愛心靈，擁抱陽光的心理健康教育，對學生進行教育取得了以下效果。
一、讓學生說出自己的感受。
平時的學習教師對學生的嚴格，各科的學習比較緊張，這次活動讓學生傾吐心聲，說出自己的感受，有利于學生將埋在心底的心理話說出來。
二、收集名人故事，激勵學生。
活動前讓學生收集名人故事，收集的同時使學生從名人故事中有所啟發(fā)，而活動中的交流，拓寬了故事量，學生的收到的正能量增加。
三、尋找自我調(diào)節(jié)方法，梳理學生心理。
學習的緊張情緒需要放松，作為學生平時在教師、家長的要求下，很少有放松的機會，怎么做到調(diào)節(jié)自己，在本次活動中，學會說出自己的調(diào)節(jié)方法，通過交流，學生之間互相學習，學習正確的減壓和調(diào)節(jié)方法，更有利于學生學會在緊張中放松心情，以陽光的心態(tài)面對學習。這樣的學習效果會非常好。
四、一次心理的梳理，有助于學生健康心理的形成。
在本次活動中，利用自我調(diào)節(jié)卡，讓學生在安靜的環(huán)境中，針對平時的表現(xiàn)，對照自己判斷自己對學習的態(tài)度，有哪些積極的心態(tài)，而對于緊張的學習如何自我調(diào)節(jié)，尋找適合自己的方法，有助于學生自我調(diào)節(jié)，促進學生以飽滿的熱情，陽光的心情迎接每天的學習。
心理健康教育課個人成長總結(jié)3
良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分。心理健康教育是提高中小學生心理素質(zhì)的教育，是實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。中小學開展心理健康教育，既是學生健康成長的需要，也是推進素質(zhì)教育的必然要求。本著以學生發(fā)展為前提，營造校園的心理教育氛圍，擴大心理健康教育的影響，打開學校心理健康教育的新局面。為了營造人人關(guān)注心理健康、人人參與心理健康教育的良好氛圍，促進心理健康教育進一步廣泛深入的開展，今年我校結(jié)合本校學生特點及環(huán)境因素，特制定我校在這次心理健康教育月活動總結(jié)如下。
一、國旗下講話：在星期一升旗儀式上，以《“走進幸福的成長季節(jié)”》為題進行國旗下講話，使學生了解有關(guān)生命的來之不易與寶貴，懂得要熱愛生命。引導學生不斷增強自我保護意識，遠離傷害、危險，安全健康地生活。鼓勵學生激發(fā)生命的潛能，提升生命的質(zhì)量，努力實現(xiàn)生命的價值，讓生命煥發(fā)光彩。
二、推薦閱覽相關(guān)書籍：學校廣泛利用圖書室，學生借閱了有關(guān)課外書籍，了解了有關(guān)熱愛生命、善待生命的健康知識，做好讀書筆記。
三、創(chuàng)編黑板報：每班創(chuàng)編一期以““走進幸福的成長季節(jié)”為主題的黑板報。
四、開展主題班會：各班以““走進幸福的成長季節(jié)”為主題，召開了一次主題班會活動課。通過活動課，讓學生懂得了我們要熱愛生命、善待生命，讓生命的音符彈奏出更加雄渾的樂章，譜寫出一曲燦爛的生命之歌。
五、學生制作手抄報：高年級舉行了有關(guān)““走進幸福的成長季節(jié)”為主題的手抄報比賽。
完善健康心理，塑造健康人格。通過系列活動，取得了良好的效果：學生的心理素質(zhì)增強了，正確的心理健康觀念逐步形成，他們理解了生命的真正意義，以生命安全為重。懂得保護自己和別人的身體，珍愛寶貴的生命。學會珍惜今天擁有的幸福生活。用微笑面對人生，給生命一個堅強、勇敢、自信的笑臉，創(chuàng)造一個獨一無二的精彩人生！立志從我做起，從身邊的一言一行做起，在健康的氛圍中幸福成長！
心理健康教育課個人成長總結(jié)4
本學期11月份以來，我校為全校學生組織開展了豐富多彩、形式多樣的活動，增強了心理健康教育的實效性，有助于學生培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，營造健康、樂觀、積極向上的校園氛圍。起到了宣傳和普及心理知識的作用，增強了廣大學生的心理素質(zhì)，達到了預期的目的和效果，取得了圓滿成功。下面簡要進行這個月的活動總結(jié)：
一、領(lǐng)導關(guān)心，組織策劃，學生會工作人員協(xié)作配合，積極互動。
校領(lǐng)導非常重視這次活動，按照學校的規(guī)定和要求，和學校班主任共同關(guān)心指導、精心策劃組織了這次活動，順利完成了前期準備工作，以櫥窗、展板等形式針對性展示小學生生活、學習等心理健康相關(guān)知識，讓學生了解更多的心理健康知識信息，能有效地面對現(xiàn)在，應對未來。
二、活動總結(jié)，成效創(chuàng)新
11月4日下午，我校在籃球場舉行了現(xiàn)場心理咨詢、測評及心愿墻活動。此系列活動由4個區(qū)組成，分別為：心愿墻區(qū)、測試區(qū)、咨詢區(qū)、以及心理趣味圖片展示區(qū)。咨詢區(qū)由專業(yè)的心理輔導老師主持，其余三個區(qū)則由學生主持。活動現(xiàn)場的趣味心理圖片區(qū)吸引了眾多眼球，很多同學認真分析了圖片的涵義；更有大批同學紛紛涌到心語墻區(qū)寫下自己的美好愿望，將自己的真心話傳達給自己和朋友，很好的激勵自己，表達情感；也有很多同學樂于做心理測評，更好的了解自己的性格和氣質(zhì)類型，為以后的職業(yè)生涯規(guī)劃做好準備。雖然測試的人較多，但同學門仍舊很耐心地等待結(jié)果的解釋。活動中同學們積極參與，也有老師加入活動互動中。
11月15日五年級和六年級部分學生的團體心理輔導活動順利開展，通過此次團體輔導活動，促進彼此的交流溝通和了解，提高學生人際交往的能力，增進同學之間的友誼，形成團結(jié)互助，相互關(guān)心、友愛的校園氛圍。通過自我探索，更好的認識自我、悅納自我。
11月18日部分學生參加了緩解心理壓力的團體輔導活動。11月22日，關(guān)于“陽光心態(tài)，和諧自我”
心理健康手抄報評比活動也已開展完畢，已于月底前評比并交給班主任留存?zhèn)浒浮５遣蛔阒幘褪怯行┌嗉壣辖徊牧喜环e極，以后工作中，我們需要注意考慮好時間安排。
三、認真交流，總結(jié)表彰
11月29日整個活動月開展完畢，對活動中做得比較好的進行了表揚，公示相關(guān)獲獎情況，對活動中做得還不夠好的地方進行了認真的總結(jié)，收到了良好的效果。
總之，在過去的一個月中，我校的心理健康教育工作取得了很大的進步。今后我們要繼續(xù)提高認識，轉(zhuǎn)變觀念，特別是廣大教師要轉(zhuǎn)變觀念，把心理健康教育工作做得更好，真正讓每個學生都能在健康、溫馨的環(huán)境中學習和成長。心理健康教育工作任重而道遠，需要每一位教育工作者不懈努力，需要我們不斷探索前進、積累經(jīng)驗，力爭使我校的心理健康教育工作更有成效。
心理健康教育課個人成長總結(jié)5
一個月來，我學區(qū)幾所小學在“心理健康教育月”中，開展了以“國旗下講話”、“心理健康教育卡片”、“黑板報宣傳”、“征文”等形式的心理健康教育系列活動，收獲頗多。具體活動內(nèi)容如下。
一、國旗下講話：在星期一升旗儀式上，以《熱愛生命、善待生命》為題進行國旗下講話，使學生了解有關(guān)生命的來之不易與寶貴，懂得要熱愛生命。引導學生不斷增強自我保護意識，遠離傷害、危險，安全健康地生活。鼓勵學生激發(fā)生命的潛能，提升生命的質(zhì)量，努力實現(xiàn)生命的價值，讓生命煥發(fā)光彩。
二、推薦閱覽相關(guān)書籍：學校廣泛利用圖書室，學生借閱了有關(guān)課外書籍，了解了有關(guān)熱愛生命、善待生命的健康知識，做好讀書筆記。
三、創(chuàng)編黑板報：每班創(chuàng)編一期以“熱愛生命、善待生命”為主題的黑板報，學校進行評比，評選出了一、二、三等獎，優(yōu)秀作品在學校宣傳欄展示。
四、開展主題班會：各班以“熱愛生命、善待生命”為主題，召開了一次主題班會活動課。通過活動課，讓學生懂得了我們要熱愛生命、善待生命，讓生命的音符彈奏出更加雄渾的樂章，譜寫出一曲燦爛的生命之歌。
五、手抄報比賽：高年級舉行了有關(guān)“熱愛生命、善待生命”為主題的征文比賽，中年級舉行了手抄報比賽，低年級舉行了畫畫比賽。每年段各評選出一、二、三等獎。優(yōu)秀作品在學校宣傳欄展示。
完善健康心理，塑造健康人格。通過系列活動，取得了良好的效果：學生的心理素質(zhì)增強了，正確的心理健康觀念逐步形成，他們理解了生命的真正意義，以生命安全為重。懂得保護自己和別人的身體，珍愛寶貴的生命。學會珍惜今天擁有的幸福生活。用微笑面對人生，給生命一個堅強、勇敢、自信的笑臉，創(chuàng)造一個獨一無二的精彩人生！立志從我做起，從身邊的一言一行做起，在健康的氛圍中幸福成長！
心理健康教育課個人成長總結(jié)6
學校心理健康教育是面向全體學生實施的，旨在提高學生心理健康水平的教育活動。由于影響學生心理發(fā)展與心理健康的因素是多種多樣的，因此形成、維護和促進學生心理發(fā)展和心理健康的途徑也應該是多渠道、全方位的。本學年我校心理健康教育在學校“育人為本，和諧發(fā)展”以及“樂和”校園文化的理念下主要開展了以下幾方面的工作：
一、主要工作
1、認真做好上海市心理達標校評估工作
本學期是上海市心理達標校的首次申報和評估，學校心理健康教育中心根據(jù)我校心理健康教育工作和學校的要求首批進行了申報。總結(jié)了近三年的工作情況，認真撰寫了評估報告，并查找材料制作匯報PPT。按照評估標準逐條梳理幾年來的文字，進行大量材料的搜集、整理、補充和裝訂工作。在區(qū)78%的情況下順利通過了區(qū)的評審，最終上報上海市教育評估院評審并成為全區(qū)首批上海市心理達標校（全區(qū)中小學首批通過的26所之一）。
2、舉辦第六屆校園心理劇大賽
舉辦了第六屆“明明白白我的心”心理劇大賽，本屆大賽的主題是：“樂和少年健康快樂”，要求參賽班級圍繞學生的學校生活、家庭生活以及成長歷程中的自我意識、學習適應、人際交往、親子溝通、網(wǎng)絡游戲、情緒調(diào)節(jié)、青春期等方面的問題、困惑以心理劇的形式演繹，鼓勵原創(chuàng)。各班在知心委員的帶領(lǐng)下，在班主任老師的關(guān)心指導下，進行自創(chuàng)自編自演。參與師生的熱情和積極性都很高，首場中預年級和第二場初一年級的比賽中，有部分班級的心理劇主題深刻、內(nèi)容豐富、表演精彩，體現(xiàn)師生對心理劇比賽的關(guān)注和日益重視。
3、開展青春期主題教育活動
青春期健康教育也是學校心理健康教育的重要組成部分。為進一步加強女生生理和心理健康教育，增強女生青春期的自我保護意識，深入開展“關(guān)愛女孩行動”，學校“成長驛站”心理中心和吳涇鎮(zhèn)婦聯(lián)聯(lián)合舉辦了以“關(guān)愛女孩，關(guān)注未來”為主題的女生青春期保健知識講座。六年級50名女同學參加了此次活動。就青春期女孩子的生理特點、心理特點以及在生活中如何進行自我保護等方面通過游戲的方式分別作了系統(tǒng)講授，此次活動不僅讓女生了解了青春期的心理、生理的變化，以及如何正確地看待這些變化，并且讓女生們認識到自己所存在的問題，在以后的學習生活中進行改進更好地成長，深受女生們的歡迎和好評。
4、家庭教育工作滲透心理健康教育
家長是學生的第一任老師，家庭教育環(huán)境深深地影響著孩子的成長，家長、老師、學生是創(chuàng)設(shè)良好學習心理環(huán)境的重要主體，三者缺一不可。同時，素質(zhì)教育發(fā)展的要求，家庭教育工作中不可或缺的需要滲透心理健康教育。本學期舉辦了“玫瑰課堂xx女生家長性教育”講座。此次家庭性教育講座應吳涇鎮(zhèn)婦聯(lián)的要求在吳涇中學進行試點，我認真制作講座PPT，精心準備講稿，通過視頻資料、大量的數(shù)據(jù)、案例，剖析了引起當前青少年性開放、少女流產(chǎn)等問題的原因，引起家長對此重視并要求在家庭教育中對孩子進行性觀念、性道德、性倫理等的教育。講座之后，家長們紛紛表示受益匪淺，今后要重視家庭性教育問題，來幫助孩子建立正確的人生觀、價值觀，傳授科學的知識，開啟孩子健康快樂的人生。
5、積極參加心理培訓和完成相關(guān)調(diào)研
本學期我參加了上海市“家庭治療”的專業(yè)培訓，路程遠，培訓量大，每次都在完成了工作了以后認真參加培訓，圓滿完成本學期的培訓任務。利用暑假參加了NCDACDF國際生涯發(fā)展咨詢師課程的學習，并取得了證照。另外配合上海市人口發(fā)展中心開展隨遷子女人際交往狀況調(diào)查，工作量大，涉及到每個年級好幾個班級，我都認真按要求事先做好學生抽樣工作，然后協(xié)調(diào)年級組和班主任分批完成學生測量工作，得到了人口中心工作人員的贊賞。
二、日常工作
1、加強咨詢工作落實個案跟蹤
為使學校的心理教育能夠提高全體學生的心理品質(zhì)，開發(fā)學生的心理潛能，塑造良好的人格，學校心理中心通過心理輔導和心理咨詢，對學生進行適當?shù)男睦砀深A，為學生的心理發(fā)展提供必要的服務，指導和幫助。同時，對極個別有心理問題和心理偏差的學生進行心理輔導工作，及時疏導學生的負面心理情緒，給他們提供心理幫助。如重點關(guān)注初三人際關(guān)系適應不良的學生、初一與家長關(guān)系不良的學生等，另外對學校其他一些存在心理困惑和偏差的學生進行了咨詢和疏導，效果良好，取得了老師們得認可和贊賞。本人每周一到五心理值班3x4次，每學期咨詢量達五六十次，有詳細記錄的咨詢輔導近二十次，個案跟蹤2x3個，其他幾位心理老師金黎芳、何蓓蕾等也作了不少的輔導咨詢工作。
2、開展心理社團活動和知心委員隊伍培訓
開展心語心愿社團活動，一方面可以為對心理健康感興趣的同學提供一個平臺，讓他們先行接受心理學的知識、理念，學習初步的心理學的助人自助的技巧，體驗心理學的團體活動并從中獲益，更加完善自己的心理狀態(tài)，讓健康的心理充滿陽光；另一方面，社團本著“關(guān)心你、我、他，為每一位會員的心理健康相互支持，奉獻愛心，協(xié)同發(fā)展”的宗旨，通過以社團成員為核心開展一系列活動，以點帶面建立學生層面的心理互動機制。按照“幫助他人，提升自己，發(fā)動學生，助人自助”的工作思路，每班延續(xù)傳統(tǒng)設(shè)置班級心理委員制度，了解班級學生心理情況和宣傳心理健康知識，開展知心委員培訓、開展團體活動，不斷完善助人自助的學生自我宣傳教育體系。
3、制定心理健康教育新三年規(guī)劃
根據(jù)吳涇中學20xx三年建設(shè)規(guī)劃和“快樂學習健康成長”新優(yōu)質(zhì)學創(chuàng)建的要求，本學期重新修定了《上海市吳涇中學20xxx20xx心理健康教育三年規(guī)劃》。從心理健康教育中心硬件建設(shè)、心理健康教育隊伍、快樂心理課堂、心理校本課程建設(shè)等方面對學校心理教育進行了三年規(guī)劃，以期通過努力在硬件方面達到基本配置齊全，隊伍方面形成專職+兼職+全員的“金字塔”心理輔導教師隊伍以及形成我校心理健康教育特色等，并積極向上海市心理健康教育示范校目標努力。
心理健康教育是一項意義深遠的工作，開展心理健康教育工作需要有探索的勇氣，但更需要有行動的決心，在行動中不斷創(chuàng)新、改善。對于“樂和教育”背景下心理健康教育工作的思路、途徑、內(nèi)容與模式，我們還將進一步摸索和研究，希望得到學校領(lǐng)導的支持，以及專家的幫助和指導，以便更加科學、有效地搞好這項工作，進一步培養(yǎng)學生良好的心理品質(zhì)，促進學生個性社會化的實現(xiàn)，為“樂和”校園作出新的貢獻。
自第二學期以來，我校在“心理健康教育月”中，開展了以“陽光心態(tài)、健康成長”為主題，以“黑板報宣傳”、“心理影院”“團體輔導”等形式的心理健康教育系列活動，收獲頗多。
1、“感恩主題”黑板報
此次黑板報的主題為“感恩”，初一、初二學生積極參與，各班的板報也是各有特色，有介紹感恩節(jié)由來的；有感恩父母親人的；有感恩老師同學的；同學們在出黑板報找資料的同時明白了我們要懷揣一顆感恩之心，要與人為善，同學們與老師、班級同學還有家長的關(guān)系更近了。本次活動評選出優(yōu)秀作品。
2、在心理健康活動月中，還開展了“心理課”的活動，初一、初二、初三年級的學生都積極參與，班主任也十分配合。
初一的主題“好習慣帶來好成績”，初一學生剛剛步入初中生活，會有些不適應，也會把小學時的習慣帶到初中。可是，習慣有好有壞，好習慣應該保持而壞習慣則應糾正，老師在上課時充分利用心理游戲讓學生分辨自己習慣的好壞，并加以引導使學生知道如何培養(yǎng)好習慣。
初二的主題“神奇的創(chuàng)造性思維”，對于初二的學生來說，經(jīng)過小學和初中的學習已經(jīng)漸漸形成了思維定勢，這次課程旨在幫助學生可以從小游戲中突破思維定勢，更好的思考和學習。
初三的主題“釋放壓力，快樂學習”對于初三的學生，特別是下半學期起開始，已經(jīng)進入了復習模式，難免會感受到來自老師、家長的壓力，同時有的學生對自己要求嚴格，也會給自己造成壓力。而這堂課就是希望學生能釋放壓力，傳授一些簡單的舒緩、釋放壓力的方式方法，希望學生能調(diào)整好心態(tài)，快樂的學習，用平常心迎接中考。
3、初一、初二學生還去蘇州參加了社會實踐活動，參觀了孫武園和百鳥園，既學習了知識，又增進了同學們之間的關(guān)系，還提高了班級的凝聚力。
4、在班會課上我們還播放了《伴我高飛》這部經(jīng)典影片。
據(jù)班主任反映，現(xiàn)在的初中生由于處在青春期且又是獨生子女，并不懂得與人良好的溝通，播放這部影片除了讓學生知道愛護野生動物之外，還教會了學生如何溝通，如何和父母敞開心扉，學生也反映漸漸的在交往中能夠體諒他人了。
5、在即將中考之際，我校還組織了中考動員會。
在迎接中考的日子里，部分考生容易急躁、而部分則容易緊張。所以我們不僅要調(diào)整作息時間，更重要的是對于應考心態(tài)的自我調(diào)整上。盡量使心態(tài)要平和，不要焦躁，不要因為題目簡單而過度興奮，也不要因為題目困難而憂傷。強化信心、優(yōu)化情緒、進入狀態(tài)，使自己在考試期間心理上能更適應、行為上能更協(xié)調(diào)，從而發(fā)揮出正常水平或超常水平，取得理想的成績。
心理健康教育課個人成長總結(jié)7
大學生心理健康社團于5月25日下午4點在文化廣場舉辦了主題為“呵護心靈，健康人生”的系列活動，意在引發(fā)大學生關(guān)注自身心理健康、珍愛自我、提升心理素質(zhì)、開發(fā)心理潛能的意識，進而追求更高生活質(zhì)量。
一、心理健康簽名活動
學校副校長孫立峰、心理咨詢中心主任柳青、心理咨詢中心副主任答會明、各學院領(lǐng)導、大學生心理健康社團專兼職教師帶頭簽名，充分體現(xiàn)了各位領(lǐng)導及老師對我校大學生心理健康的高度重視，表明了他們對做好大學生心理健康工作的決心。隨后，16個學院學生分別組織簽名，數(shù)千名同學在簽名幅上留下了心靈深處最美好的痕跡。
二、六位心理健康社團兼職教師現(xiàn)場咨詢
心理咨詢中心副主任答會明，心理健康社團兼職教師王璇、卜鵬翠、郭小艷、王璇（女）親臨現(xiàn)場與同學們面對面交流，心與心溝通，為解答同學們的心理疑惑。在各位老師的專業(yè)指導下，使得150多名同學走出心理困境，滿面笑容的離開現(xiàn)場。
心理健康教育課個人成長總結(jié)8
社會發(fā)展，人才輩出，競爭日益激烈，更要求人們在擁有各種知識、技能的同時擁有良好的心理素質(zhì)。教育的目標就是培養(yǎng)全面發(fā)展的人，而人的發(fā)展中既包括身體的、生理的`發(fā)展，也包括心理的發(fā)展。可見在學生整體素質(zhì)中，心理素質(zhì)本身占有重要地位。良好的心理素質(zhì)是優(yōu)良的思想品德形成的基礎(chǔ)；是有效學習科學文化知識和進行智力開發(fā)的前提；是引導學生正確交往、合作成功的重要手段；是增進學生掌握勞動技能的保證；是促進學生身體健康的必備條件。因此素質(zhì)教育應包括旨在提高學生心理素質(zhì)的心理健康教育。怎樣面對挫折、如何與同學交往、面對父母的期望與嘮叨該怎么辦？這一系列問題都是學生們真切面臨的課題。心理健康教育作為素質(zhì)教育的一個重要組成部分，它滲透在教師們的日常課堂教學中、浸潤在班主任的教育管理中、也表現(xiàn)在學校為之專門開設(shè)的心理健康主題教育之中。落實教育部《中小學心理健康教育指導綱要（年修訂）》有關(guān)要求，根據(jù)《廣東省教育廳關(guān)于開展中小學心理健康教育活動月的通知》（粵教思函〔〕32號）部署，我校于今年5月、6月組織開展“珍惜生命，成就多彩生涯”為主題的心理健康教育活動月活動，現(xiàn)將活動總結(jié)如下：
一、領(lǐng)導重視，組織有力
開展中小學心理健康教育活動月是落實全國、全省教育大會精神的重要舉措，是服務學生心理健康發(fā)展、培育健康心理素質(zhì)的必然要求，我校領(lǐng)導非常重要，收到通知后的第一時間就組織召開了心理健康教育領(lǐng)導小組工作會議。
二、活動豐富，內(nèi)容充實
（一）常規(guī)活動常規(guī)開
為進一步貫徹落實國家教育部《關(guān)于加強中小學心理健康教育的若干意見》、《中小學心理健康教育指導綱要》、廣東教育廳《關(guān)于加強中小學心理健康教育的實施意見》等文件精神，我校將舉行以“多彩生涯”為主題的第一屆生涯微型書設(shè)計比賽。通過本次活動，讓學生認識自我，認識生涯；通過對生涯的不同階段的憧憬，提高對生涯的好奇和關(guān)注，一定程度上增強生涯規(guī)劃意識，提高生涯適應力，為今后更好的融入社會做準備。
（二）為落實教育部《中小學心理健康教育指導綱要（年修訂）》等文件精神，進一步加強我校教師隊伍建設(shè)，提升教師全員德育、心理健康教育的專業(yè)性、針對性和實效性，115中學工會、德育處、心理健康輔導站聯(lián)合舉行以“心理教育”為主題的115中首屆心理健康教育教學設(shè)計評比活動，有心理證的教師積極參加本次教學設(shè)計評比活動。
（三）教師、家長、學生心理講座三結(jié)合
學生的心理健康離不開教師、家長的參與，為更好地開展心理健康教育工作，我校針對教師、家長和學生不同的特點，開展不同的心理講座。
心理健康教育課個人成長總結(jié)9
為了貫徹落實《關(guān)于開展西青區(qū)中小學“陽光成長”心理健康教育系列活動的通知》，迎接525大學生心理健康宣傳日，擴大對心理健康教育工作的宣傳，在校園中形成良好的心理健康教育氛圍，我校開展了以“心靈沐浴陽光，健康快樂成長”為主題的心理健康月系列活動。
本次健康月活動涉及趣味游戲拓展、團體心理輔導、主題班會、手抄報制作、主題心理觀影、寫傾訴信、設(shè)計愿望墻等一系列內(nèi)容，涵蓋了素質(zhì)拓展、娛樂競技、學習減壓、手工制作等主題。活動開展的具體情況如下：
1.知識宣傳，提升心理健康意識水平
在心理健康教育月活動初期，學校以心理健康知識宣傳教育為主，利用國旗下講話及校園廣播對全體師生進行了充分的宣傳，這不僅有效提升了師生的心理健康意識水平，也起到了很好的發(fā)動作用。
2.游戲拓展，提升學生集體凝聚力
在體育教師和心理教師的合作下，共同組織學生完成了多項拓展游戲比賽，比如：蜈蚣競走、車輪大戰(zhàn)、二人三足、呼啦圈穿行等。趣味游戲的開展不僅豐富了學生的文化生活，使學生放松了身心，還增強了班級學生的凝聚力。
3.團體輔導，發(fā)掘?qū)W生內(nèi)在的潛能
五月份，我校共開展了兩期主題團輔活動，第一期活動主題是“告白氣球”，目的在于塑造學生的創(chuàng)造性思維能力，引導學生創(chuàng)新學習方法。第二期活動的主題是“團隊的力量”，目的在于加強學生之間默契和協(xié)作能力，讓學生發(fā)現(xiàn)團隊合作的力量。兩期團輔參與學生約有上百人，參加的學生表現(xiàn)出對未來活動的高度興趣和關(guān)注，我校今后將設(shè)計更多豐富多彩并具有意義的活動，盡量滿足學生的需求。
4.主題班會，營造陽光的班級氛圍
在525大學生心理健康宣傳日到來之際，各班召開“心靈沐浴陽光，健康快樂成長”的主題班會，各班根據(jù)自己班級的特點，進行陽光班級文化建設(shè)，讓學生更有班級歸屬感，也充分體現(xiàn)了班會課的價值。
5.宣泄壓力，學會做情緒的主人
為了幫助學生減壓，減輕學生的心理負擔，我們在各班進行了“寫一封傾訴信”和“主題心理觀影”兩個活動。通過寫信來宣泄情緒，既起到減壓和溝通的作用，也提升了學生們寫作和表達的水平。主題觀影活動讓學生在放松的同時也能感受到了陽光心態(tài)和正能量。
6.心靈手巧，用陽光來描繪夢想
心動不如行動，動手制作的過程其實也是一種療愈的過程。在這個主題下，學生們完成了“愿望墻設(shè)計”和“主題手抄報繪制”兩項活動。在活動中，學生們的心聲得以表達，學生們的個性得以彰顯，不僅展現(xiàn)了各自的藝術(shù)才能，也給老師和同學帶來了驚喜和歡樂。
通過本次活動，全方位提高了我校學生的心理健康水平，促進學生在活動中挖掘自身潛力，積極陽光的成長。學生們參與活動的積極性很高，也基本達成了“陽光成長”活動的預期效果。此外，這次活動在校園中形成了良好的心理健康教育氛圍，借助活動的氛圍和影響效力，我們將再接再厲，開展更多富有特色的活動，爭取將心理健康教育工作做的更好。
心理健康教育課個人成長總結(jié)10
根據(jù)南寧市教科所、南寧市未成年人心理健康輔導中心《關(guān)于開展南寧市中小學第六個心理健康教育活動月的通知》精神，進一步貫徹落實教育部《中小學生心理健康教育指導綱要》精神，全面提高我校師生的心理健康素質(zhì)，充分開發(fā)學生的潛能，培養(yǎng)學生樂觀向上的心理品質(zhì)，促進向上人格的健全發(fā)展。我校于今年10月份組織開展第六個心理健康教育活動，現(xiàn)將有關(guān)活動總結(jié)如下：
1、10月8-21日我校充分發(fā)揮學生表演的積極性，各班利用班會課組織開展校園心理劇比賽等的活動，通過評比選出優(yōu)秀的作品《轉(zhuǎn)變，在愛溢滿的時刻》參加城區(qū)教育局舉辦的校園心理劇比賽。廣大學生通過演出、觀看校園心理劇獲得健康成長。
2、開展專題講座。10月16日邀請南寧市教科所耿春華老師到我校對教師開展心理健康知識講座，引導教師善待自己，學會情緒的自我調(diào)適，不斷修正自己的認知觀念，提高自己的角色轉(zhuǎn)換能力，以積極的心態(tài)對待學生、對待成績、對待家庭，為廣大教師營造良好的工作氛圍。通過這次講座教師們對教師心理健康有了更深的理解。
3、10月8-31日學校利用黑板報、宣傳欄、校園廣播、班會等陣地大力開展宣傳心理健康知識宣傳，讓學生懂得心理健康在人的成長過程中的重要性，學會消除心理困惑的方法，并且讓學生學會學習，學會做人，學會合作，學會做事，學會面對困難和挫折，培養(yǎng)學生堅忍不拔的意志，艱苦奮斗的精神，使其健康成長，為將來走向社會打下良好的基礎(chǔ)。
4、10月22-30日學校政教處根據(jù)學生的年齡特點，搜集合適的心理及法制教育的影片分年級組織學生觀看。為了便于學生理解電影內(nèi)容，真正起到教育目的，心理輔導老師對影片內(nèi)容進行點評，并組織學生進行討論，使學生了解更多心理健康常識。
5、10月25日邀請南寧市交警三大隊民警到我校進行道路交通安全及心理教育，同學們更加樹立交通安全意識，遵守交通規(guī)則。
通過開展這次活動，提高我校師生的心理健康素質(zhì)，充分發(fā)掘?qū)W生的潛能，培養(yǎng)學生樂觀向上的心理品質(zhì)，促進向上人格的健全發(fā)展。
心理健康教育課個人成長總結(jié)11
為了普及心理健康知識，提高學生的心理健康意識，促使學生健康成長，近日，xx小學開展了一系列的心理健康教育活動。
一、各班充分利用網(wǎng)絡資源，觀看《放牛班的春天》《想飛的鋼琴少年》《憤怒的小孩》《地球上的星星》《叫我第一名》等心理勵志電影。
二、各班開展以“快樂學習”為主題的主題班會活動，讓學生明確心理健康教育的意義與作用，滋養(yǎng)學生心靈成長，促進學生身心健康全面發(fā)展。
三、舉辦“心情素描”心理漫畫展，同學們通過繪畫表達自己生活、學習中的心理困惑和心靈感悟，學校還在校園、教室、走廊墻壁上懸掛了心理健康知識標牌，在向全校師生宣傳豐富多彩的心理健康知識。
四、積極開展心理咨詢，做好學生的個別輔導，對學生在成長，學習和生活中出現(xiàn)的心理行為問題給予指導，幫助他們排解心理困擾。
活動不僅增強了學生對心理健康教育的認識，還使學生進一步了解和掌握了與自己密切相關(guān)的心理健康常識。
心理健康教育課個人成長總結(jié)12
在此次的心理健康教育周期間，我班開展了以“健康向上”為主題的心理宣傳班會，意在讓同學們能夠關(guān)注自身的心理健康，珍愛自我，提高心理素質(zhì)，開發(fā)心理潛能的意識進而追求更高生活質(zhì)量。
本次的活動還提高了大家對心理健康話題的關(guān)注度，讓同學們進一步了解心理健康的重要性，引起同學們對心理問題解決方法的重視和采納，讓同學們學會調(diào)節(jié)心理，擁有健康的人格，塑造良好的人際關(guān)系，使大家自信面對人生。此次班會同時也增進了班級成員之間的感情，增強集體的凝聚力，讓大家感受到班級生活的快樂，使大家認識到班級的重要性，使整個班集體都朝著健康的方向發(fā)展!
介紹心理知識此次活動，心理委員向大家介紹了一些心理健康方面的知識，使同學們進一步認識和了解學習、掌握心理健康知識的重要性，以逐步養(yǎng)成健康的心態(tài)。通過對這些知識的學習，讓同學們重新分解自我、認識自我，悅納自我，體驗到自己的存在價值，樂觀自信。使大家懂得利用心理知識調(diào)節(jié)自己的心態(tài)，從而增強自己的心理素質(zhì)，使自己以健康的心態(tài)和的狀態(tài)投入到每一天的學習、工作和生活。
此次班會，同學們展現(xiàn)了個人和集體豐富的才藝，一曲曲激昂的歌唱，一次次精彩的表演，一陣陣熱烈的掌聲歡呼聲，匯聚成一支支和諧的音符和一段段美妙的旋律。現(xiàn)場氣氛熱烈，秩序井然，充分體現(xiàn)了同學們的良好素質(zhì)，同學們都能認識到自己是班集體的一分子，將自己融入到班集體之中。只有班集體中的每個成員都能深刻地認識自己，才能更清楚地認識班集體，從而形成健康的班集體心理傾向。
通過此次心理健康教育主題班會，一是為同學們傳輸豐富的心里健康教育內(nèi)涵開辟了專門的渠道。二是為學校發(fā)展性心理健康教育的操作過程提供了廣闊的心靈舞臺。三是為學生個性的發(fā)展創(chuàng)設(shè)了團體互動的融融氛圍。四是傳播心理知識，濃厚心理文化氛圍，打造了班級的品牌。五是讓大家懂得我們班是一個快樂而積極上進的班集體，取得了很好的效果。
心理健康教育課個人成長總結(jié)13
為進一步貫徹落實教育部《中小學心理健康教育指導綱要（20xx年修訂）》和《xx省委教育工委省教育廳關(guān)于進一步加強中小學心理健康教育的實施意見》（閩委教宣〔20xx〕7號）《關(guān)于舉辦晉江市學校心理健康教育宣傳周活動的通知》精神，進一步推動養(yǎng)正中心小學心理健康教育工作，普及小學心理健康教育基本知識，營造人人關(guān)心學校心理健康教育的氛圍，進而提高學生心理素質(zhì)、培育學生樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進學生人格的健全發(fā)展。我校開展了第四屆校園心理健康教育宣傳周活動，現(xiàn)將總結(jié)如下。
一、學校高度重視，精心策劃。本學期，學校將學生心理健康逐步引入課堂滲透，將課內(nèi)外有機結(jié)合，讓心理健康教育成為學校整體工作。為此，學校將心理健康關(guān)愛周活動將學校整體活動設(shè)計與班級心理活動課結(jié)合，讓每位老師每位學生都參與到心理健康關(guān)愛活動中，在心理游戲體驗中分享快樂，個性展示，調(diào)節(jié)自我。
二、組織落實，講求實效。本次心理周設(shè)計了豐富的活動，每個活動內(nèi)容即關(guān)注了學生心理健康，又關(guān)注了教師心理健康。本周，通過“畢業(yè)班學生團體心理輔導活動”“心理健康講座”“紅領(lǐng)巾廣播站”“班級心理健康主題班隊會活動”等宣傳方式，讓學生懂得心理健康在成長過程中的重要性；讓全體教師了解學校心里輔導的理念，學習師生關(guān)系、教師與家長溝通的一般方法，懂得教師心理健康與自我維護，能在教育教學過程中體現(xiàn)心理健康教育的理念。
三、反思活動，推進工作。活動結(jié)束了，但心理健康教育還將繼續(xù)下去。關(guān)注學生的心理狀態(tài)才是體質(zhì)的關(guān)鍵，如何讓學生擁有健康的心智，我們每位教育工作者如何更好的選擇途徑疏導學生問題都將成為我們今后研究的課題。
健康與快樂并存，讓我們在關(guān)注孩子身心健康的過程中提升自我的綜合素質(zhì)，以科學的態(tài)度完成我們的教育使命！
心理健康教育課個人成長總結(jié)14
為進一步貫徹落實教育部《中小學心理健康教育指導綱要》精神。全面提高我校學生心理素質(zhì)，充分開發(fā)學生裝潛能，培養(yǎng)學生裝樂觀向上的心理品質(zhì)，促進學生裝人格健全發(fā)展。學校本著以人為本的思想和對師生高度負責的態(tài)度，扎實開展中小學心理健康教育活動。
一、主題明確，精心設(shè)計。
根據(jù)活動安排意見，學校就心理健康教育月活動做了精心安排，從內(nèi)容、形式、方法及效果方面均提出了明確的要求，對活動時間也做了安排。為了使活動落到實處，要求全體師生全程參與。及時收集活動材料，整理反饋信息，使活動落到實處。
二、廣泛宣傳心理健康知識。
活動之初，學校就充分利用紅領(lǐng)巾廣播站、宣傳欄等積極宣傳師生心理健康知識。開展心理輔導，用鮮活的事例積極引導廣大師生消除心理障礙。各年級教室黑板、主題班隊會開辟了適合年齡特點的心理健康教育園地。有針對性地對學生中的一些心理表現(xiàn)進行了指導。
三、講座與討論，輔導與自學相結(jié)合，消除教師心理障礙。
學校在舉辦講座的過程中，通過交流收集教師生活、工作中的困惑、疑慮，并組織大家討論如何面對心理障礙，集思廣益，互相幫助，學會消除心理困擾。同時組織大家學習中小學教師心理健康和心理調(diào)查一書。對教師產(chǎn)生的壓力、焦慮、急躁等及時心理障礙等進行了疏導。相互學習、交流工作、學生教育、管理方面的經(jīng)驗，共同提高，樹立良好的自信心。
為了讓學生學會消除心理困擾和心理障礙的方法，普及心理健康教育知識，教會學生做人、合作，學會面對困難和挫折。培養(yǎng)學生堅忍不拔的意志，使他們健康成長。為將來走向社會打下良好的基礎(chǔ)。學校組織開展了“我健康、我快樂”主題班隊會，教師針對學生中的表象、年齡特點進行了輔導，用身邊的人和事教育的提高學生的能力，掌握解決自身存在問題的方法。
充分利用遠程教育資源，搜集整理適合不同年齡學生心理健康教育材料，及時播放并組織學生收看。重溫了“開學第一課”的內(nèi)容，為培養(yǎng)學生樂觀向上的生活態(tài)度打下基礎(chǔ)。
在家長、學校共同協(xié)作下，開展了家校共育合格人才心理健康輔導和講座，向家長宣傳心理健康知識，讓家長了解一些心理健康教育對人的成長的重要意義，家校配合，為學生的成長、學習創(chuàng)造良好的氛圍。
心理健康教育課個人成長總結(jié)15
此次心理健康教育主題班會以“提高班級凝聚力，構(gòu)建和諧班級”為活動宗旨，以“心靈之源，贏在525”為活動主題，同時，更希望通過此次班會讓同學懂交友應注意的誤區(qū)，通過活動，消除困惑，走出誤區(qū)；感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人，善待生命的每一天。
在我們的學習與生活中，大學生經(jīng)常會出現(xiàn)一些問題，雖然不是特別突出，但是這足以引起我們的重視，所以今天這場班會的召開是很有必要的。這次班會主要以講述，交流型為主，大家都很積極地配合，現(xiàn)場互動性較強，總的來說，還是比較成功的。
在班會過程中，也存著一些不足的方面，比如一開始現(xiàn)場氣氛不夠活躍，大家都興致不是很高，同時也不愿意敞開自己的心扉和大家大膽的溝通交流，這是問題的癥結(jié)。但隨著在班會開展過程中的引導，大家的興趣稍微有了一些轉(zhuǎn)變，并愿意在自由交流階段踴躍舉手向大家闡述自己的獨到的見解，從而使得班會的真正內(nèi)涵與意義得到凸顯。
相信通過本次班會，對于提高我班學生的心理健康知識水平，增強心理保健意識。懂得人際交往，建立和諧的人際關(guān)系起到一個催化劑的作用。同時在校院里也掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來關(guān)注大學生的心理健康問題，讓更多的人對心理健康引起足夠重視。
心理的健康很重要，一個人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導致事情悲劇發(fā)生的最根本，我們一定要調(diào)整好自己的心理，使自己能夠做到最好！
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