大學生暑假社會實踐總結

時間：2022-11-06 16:40:24 總結我要投稿

大學生暑假社會實踐總結

　　總結是事后對某一階段的學習或工作情況作加以回顧檢查并分析評價的書面材料，它能夠給人努力工作的動力，因此十分有必須要寫一份總結哦。那么你真的懂得怎么寫總結嗎？以下是小編幫大家整理的大學生暑假社會實踐總結，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

大學生暑假社會實踐總結

大學生暑假社會實踐總結1

　　轉眼間，大學四年就要結束了，只剩下一年了。我對社會的沉浮一無所知。之前一直是學生，沒在社會上工作過。這很不好。終于在即將步入社會之前，得到了一份社會實習。我當然放不下，高高興興去練了。希望畢業前能理解工作生活的艱辛，畢業后步入社會不會獨立。

　　實習結束后，覺得這個暑假極其豐富，收獲最大的是第一次真正接觸到中藥學相關的社會部門和短期的社會實踐活動。這次活動讓我親身體驗了自己專業的工作流程，仿佛是模擬的工作生活，受益匪淺。

　　通過一個好的中藥學(中醫)專業的初中生聯系中醫院實習。今年同學聚會，聽她說寒假在中醫院實習14天。我當時太激動了，就說暑假和他們一起。

　　8月初，帶著輔導員的證明信來中醫院和好朋友匯報。先去科教科和那里的醫生說明我們是來短期實習的學生，然后科教科給財務部和藥劑科開介紹信說明我們的目的。在財會部交了費后，一個叫李的老師帶我們去了中藥店熟悉環境。

　　第二天開始工作。雖然我們的實習期很短，但是實習期的內容和其他大三大四學生沒有什么不同。每天和專屬導師同時上下班，協助老師在藥房取藥，有空及時補齊藥材。

　　我還記得我到藥店后的幾天，對藥材的位置并不熟悉，盲目搶藥的時候還要問老師一次，煩透了。所以有空的時候我就用紙把藥材的名字按順序抄下來，然后再把藥盤多轉一圈，刻意記住藥材的位置，甚至想到了一種聯想的方式，比如從下面給藥盤編號，把編號和藥材的名字聯系起來，這樣過幾天就對藥材的位置有了大概的印象。

　　然后幾天后，我進入了另一個階段。因為沒學過中醫這門課，所以對藥材的藥性不是很清楚。我的老師一開始教我分類的藥法，后來不知不覺，下次再看到這種藥，自然就想起了最后的提示和藥的位置。

　　時間在藥房過得飛快。每天站在藥盤中間吃藥。其實我覺得是很機械的工作，沒有專業學位。任何一個能看得懂單詞，能記住位置的人都可以做這樣的工作。藥店的老師每天找不同的話題聊，有時候會生氣甚至罵，但我覺得這也是因為工作本身并沒有太大的樂趣和潛力。

　　4天的實習讓我第一次親密接觸中醫。我記錄了中醫院藥房所有的藥，也記錄了我心中最常用的藥。了解了300多種常用藥材，我覺得這是我最大的收獲。

　　我和實習老師是半個老鄉。老師很和藹。她經常在我工作不忙的時候教我如何識別和鑒別中藥，還告訴我在藥店工作的利弊。她說她在藥店工作了30多年，見過的世面最多。平時不用上班的時候也去過安娜家。老師帶我逛了逛她的書柜，里面全是關于中醫的書，最老的比我大三四十歲。從老師家借了三本書回去看，受益匪淺。

　　實習期結束，老師給了一份實習鑒定，其中一句話讓我興奮了一整天。她在評論中寫道:“因為努力學習，所以有能力獨立運營……”這是對我實習的認可，也是我這14天不斷努力的最大收獲。

　　暑期社會實踐活動給了我們更多接觸社會的機會。在這次寫作實踐中，我覺得自己是社會的一員，在社會中不斷磨練自己，學習如何與人相處，學習特殊技能，學習更好地融入社會。

　　今年夏天的學習和實踐讓我明白了很多道理。“鮑劍鋒來自削尖，蠟梅卻苦寒”這個實踐活動有苦有甜。在神奇和充實自己的同時，也讓我對社會有了更多的了解和理解，讓我在踏入社會之前，能體驗到更多的社會方面。

大學生暑假社會實踐總結2

　　泱泱中華傳承著五千年的文明，而我們的西部正是文明的發源地，隨著xxxx9年10月，國務院下達了關中——xxxx經濟區同意的批復，西部又一經濟增長點從此閃耀出它特有的光芒。青年學子要背負起理想和責任，就必須了解西部。正是在這種理念的指導下，xxxx文理學院于xxxx年7月21邁開了關中xxxx經濟區考察團暨學生暑期三下鄉社會實踐的步伐，在這里，同學們開展了各種活動，真正做到擁有社會責任，勇于下基層，干苦活，提升大學生艱苦樸素素質的目標。

　　充足準備，挑兵選將

　　xxxx年7月21日上午8時許，20余名同學與老師齊聚在xxxx文理學院南門學院禮堂前，準備舉行授旗宣誓儀式。在出征之前，帶隊老師冀德榮從安全，形象，紀律，責任等方面對同學們提出了具體要求，并對這次活動的意義從深層次予以闡釋。學生們聽得真切，并且表示要用實際行動為文理學院的這次下鄉活動畫上一個完美的句號。來自于09級應用化學專業的田莉同學在自薦書上寫道，做一名新時代合格的大學生，應該勇敢接受實踐義務，為當地帶去更加優秀的思想與知識，傳播文理學院的新興理念。同樣地，來自于09級數學專業的楊英冕同學說道，"活動前我就一直希望有機會去支教，這次活動可以讓我改變以前的很多觀點，也希望能夠鍛煉我吃苦耐勞的品質。

　　心懷西部，夢想啟程

　　xxxx年7月21日下午 4時50分，三下鄉社會實踐隊經過300多公里的長途跋涉，終于到達關中——xxxx經濟區最西邊，也是唯一一個陜西省省外行政區——甘肅省xxxx市。自古xxxx就是歷史文化名城，"上天注水"給了xxxx市名城由來的解釋，而西北"小江南"則是今日xxxx的真實寫照。過了寶雞，首先映入眼簾的就是連綿低矮的山丘以及湛藍的天空，人們在川里生活，而山上多郁郁蔥蔥。"好美啊！和我家那邊風光大不相同。"初來xxxx的張丹同學感嘆道。參與這次活動的有來自廣東、浙江等外地同學，首先生活方式以及飲食習慣就是他們首先要過的一關。

　　在xxxx市當地政府，市委有關領導的充分重視下，隊員們于晚上下榻xxxx市政府招待所，帶隊老師與xxxx市委蔣秘書長和市委辦公室李主任進行了親切地會談并做好了行程安排。

　　傳統文化，愛國教育

　　22日早上7時許，隊員們就已經整裝待發，來到了全國著名教育實踐基地——麥積山，感受麥積文化的熏陶，下午兩點許又來到了中國又一祭祖圣地——伏羲廟，在這里聽取了伏羲文化對中國古代文化發展的貢獻專題講座。

　　市委政研室xxxx副主任與同學們親切會談，并且介紹了xxxx五種文化的由來和發展（五種文化分別是伏羲文化、大地灣古遺址文化、秦早期文化、麥積山石窟文化和三國古戰場文化），并且著重和同學們交流了xxxx如何轉變文化發展思路以及宣傳和保護好文化遺址的重要課題，通過介紹使同學們了解到xxxx的發展有七大優勢：一是歷史文化悠久；二是區位優勢突出；三是裝備制造業基礎良好；四是特色農業優勢明顯；五是自然生態獨特；六是旅游資源豐富；七是勞動力資源充足。隨著國家西部大開發戰略的深入推進，《關中-xxxx經濟區發展規劃》以及《國務院辦公廳關于進一步支持甘肅經濟社會發展的若干意見》的實施，xxxx將迎來快速發展的黃金期。

　　下午，同學們在xxxx副主任的親切引導下，參觀了xxxx市國家重點建設企業，西北地區裝備制造業，xxxx市重點龍頭企業——xxxx星火機床有限責任公司。據介紹，星火集團在xxxx、蘭州、上海及英、法等國建立了聯合技術中心和分公司，新產品產值貢獻率達到66%,是我國機床工具行業的重點骨干企業。同學們認真參觀了模具鑄造車間以及企業的"頭腦"——新型機床研發中心。學習機械制造專業的劉肖萍同學表示，參觀星火集團讓她了解到了大型數控車床的精密與復雜，也提前接觸到了大型工廠的現代化管理理念，并表示回校后，應當加強文化理論學習，更要加強自身動手能力，從小事著手，培養自己的科學實驗水平。

　　下鄉服務，理念先行

　　7月23日上午，實踐隊伍來到了xxxx市xxxx縣。這里也曾經是"5.12地震"中受災比較嚴重的地方。同學們在參觀災后重建的xxxx縣興國二小和四小，參觀之后，同學們對黨和政府抓好災后重建的決心表示欽佩，也為這些小學生9月份開學后就能住進嶄新的教學樓而欣慰。下午，縣委領導以及xxxx市委xxxx副主任邀請學生到xxxx市的經濟示范村xxxx縣xxxx鎮xxxx村進行三下鄉服務。

　　來到xxxx村之后，學生們在村支部安書記的帶領下，住在了農戶家，開始進行支教與義務幫農服務。xxxx村前幾年開始以種植水果作為當地的致富門路，其中以蘋果和桃子為主，其品種加起來大概有一二十種之多，種植面積逐年擴大，村民增收較快，這一方面與當地領導的長遠眼光有關，另一方面也與當地村民的勤勞樸實分不開。同學們下到農戶家里之后，熱情的農戶介紹給同學們當地的居住，飲食習慣，又說當前正是桃子成熟之際，熱情邀請同學們為桃子的銷路出謀獻策。當地文化的繁榮也引起同學們的濃厚興趣，村里有秦腔戲臺并且固定演出，家家墻上均掛有書法字畫。在村民的邀請下，冀德榮、陳菊明老師和學生家長救孩子教育問題與家長進行了座談，并且把素質教育與農村教育的實際相結合，得到了廣大村民的熱烈反響。

　　25日，小學生xxxx以及她的同學在大學生們的幫助下，熱情地學習起了英語和數學，同學們耐心地給予指導并且留下了聯系方式，答應以后將長期對農村孩子的學習給予關注。農村留守兒童的教育也成為了大家關注的話題。鄉親們還與同學在教育、衛生、種桃技術理念、節水農業等方面進行了愉快的交流。

　　兩天的時間，就讓同學們與鄉親之間建立了深厚的友誼，鄉親們在學生吃住在村里的時候，都拿出了自己家里面最好的食物，而在同學們離開時候，村書記、主任代表村民們同學生以及帶隊老師進行了依依不舍的告別。

　　三下鄉是一種力量，是一種感召，它讓大學生、讓社會更多地關注農村問題，為農村的發展而出力出謀。暑假三下鄉活動雖已結束，但是，經過眾人的努力，三下鄉的服務精神和帶給當地的社會新風必將傳承。

　　收獲頗豐，安全歸來

　　26日，xxxx文理學院社會實踐考察隊途徑寶雞，楊凌，于26日下午安全返校。其中在楊凌做了短暫停留并且參觀了楊凌農業科技博物館。返校后，隨行帶隊老師做了簡短的總結，并要求同學們繼續發揚實踐精神，服務社會。同學們表示了此行歸來，學到了以前在學校課本上學不到的堅持以及吃苦的能力。并且將文理學院的下鄉精神繼續發揚光大，并在回校之后，通過展板以及其它活動來宣傳此次"關中-xxxx經濟區"考察的成果。

　　這一次三下鄉社會實踐活動暨"關中-xxxx經濟帶"考察于xxxx年7月26日完滿結束。活動得到了校團委及相關領導的大力支持，也是學院第四屆三下鄉活動。前三屆均在活動地點留下了文理學子辛勤的汗水和堅韌不屈的精神。而這次三下鄉活動不但繼承了前幾屆的優良傳統，又從xxxx與關中的地域優勢，農村發展上面下了大工夫。這次考察是對我院相關領導"抓大，做小，放活"精神指示的具體實踐，也是對國家進行西部大開發這一宏偉藍圖的具體實踐。文理學子不怕吃苦，服務基層的思想與精神將在一屆又一屆的三下鄉活動中繼續傳承下去，而支援西部，服務西部的思想又是文理學子對現時政策新的認識。

　　麥積煙雨映出七彩之光，華夏文化本是一脈傳承。實踐隊隊員們堅持，堅強的時代精神更像是一朵被三下鄉"清泉"澆灌出來的奇葩。盛開在基層，服務于社會。文理精神是學子們前進的動力也是對未來的期望，社會實踐隊每年踏實認真的調研，使文理人更應感到自豪，這正是為文理人輝煌的明天播出希望之種。稚嫩的小樹總有一天撐開雙臂，根繁葉茂；而臥巢的雛鷹也總有一天要振翅急飛，一鳴驚人。

大學生暑假社會實踐總結3

　　作為一名大學生，抱著貼近社會，服務社會的愿望，我參加了大學生社會實踐。希望在進入社會之前，積累多點社會經驗，提早與社會來個零距離接觸，學習如何與人溝通，如何與人交流，如何與人合作等等。經過重重考驗，終于成為實踐小組中的一員。我相信任何的工作都能給我帶來課本上無法得到的知識，所以在工作中我多聽多學多做，按時超量的完成任務。我也在工作中學會了許多大到先進的檔案管理操作系統，小到復印機的使用。在這期間所做雖無大事，但從點滴做起，所獲亦非淺。

　　實踐中，我們認識了不少領導。領導們是那樣的和藹、親切，對我們的到來也表示了熱烈歡迎開始時的緊張頓時蕩然無存，想像中嚴肅的領導給了我一個全新的認識。當天，我們一行十多名同學就被安排到不同的部門。并即刻開始了步入社會的第一天工作。

　　由于是第一次工作，難免會有許多的不適應之處，因此也總會出現一些小錯誤，但我認真學習，有不懂的地方就問，隨著經驗的不斷積累，錯誤的逐漸減少，工作效率不斷提高。這一點不但充分的體現了“磨刀不誤砍柴工”的道理，更是如何通過合理的分工、有效改善工作流程、發揮團隊最高戰斗力、使工作效率最高化的現實案例。

　　由于是在機關單位里面工作，一有時間，我便在辦公室里找些相關的書看，看為人父母官，應當如何做，如何公平行政，有哪些行為是違法，有哪些事情是老百姓最迫切要解決的……認識到：為老百姓做事為老百姓解決問題，是為人父母官的使命。

　　我被分配到民政科工作，雖然一開始我并不知道什么是民政，但經過一段時間的接觸后，我深深認識到，民政工作的重要性：民政工作關系到國計民生，關系到千家萬戶。可以說民政工作做得好，人民生活安定，有了保障。維護社會穩定的工作也就至少做好了一半。民政工作是黨和政府聯系群眾的橋梁和紐帶。民政工作政策性強，只有把黨的政策落到實處，辦實事，做好事，才能讓群眾滿意。建立一支政治堅定、業務精良、作風優良、紀律嚴明的民政干部隊伍，這是搞好民政工作的決定性因素。

　　這段時間，最令我感悟的就是這種敬業愛崗的精神，這種兢兢業業的工作態度深深教育了我，處在這樣一種工作環境使我深受感染，讓我明白到工作就是要這個樣子，這個對我以后無論在哪個崗位上工作都是受益不淺的。

　　我深深的感覺到自己在單位里所學到的東西和在學校所學的理論有一定的差別，所以我領悟到：要想在日后工作生涯上有所發展，就必須理論和實踐必須緊密結合，使自己的知識在實踐中得到增長，必須在實踐中培養自己各方面的能力。

　　工作中幾位前輩對我十分關心，手把手的為我解答疑難，主動為我分擔工作。但自然帶來了我無事可做，為了不拖后腿，我就要爭取前輩和用人單位的信任，每當碰到工作的機會，便積極主動承擔。那是不是打腫臉充胖子呢?不是的，那樣帶來的只會是反效果。在承擔前先充分判斷自己能用最少的時間做出最好的效果，當你獨立完成一項任務后你的道路就算打開了!那是否就以這種穩定的工作方式結束你的實踐呢?我認為應當在實踐中檢驗自身的實際工作能力的最大化程度，所以我開始接受一些有挑戰性的任務，如進行檔案系統的操作和文檔的錄入，因為以前沒有使用過這類專業的系統，為了不拖慢工作進度，一遇到問題馬上就會向前輩請教，而不像之前那樣自己摸索解決的方法。沒有舞臺就要自己建一個;面對不同的工作就要及時調整工作方法。

　　在實踐中，我認識到以下能力的掌握與熟練對我們的工作是非常重要的：

　　計算機操作：基本操作不用說，在我們活動一開始的時候各單位所需求的名單里面就有很多要求需要計算機基本操作的。Word排版和打印的設置應該比較熟悉，應該能獨立排版一篇公文，并在相應格式的紙上相應的位置打印出所要求的文字。另外，也要懂得如何運用網絡，網絡在當前的應用我認為最重要的是搜索，懂得如何搜索，懂得怎樣搜索到最有用，最可靠，最接近要求的信息，是我們必須下功夫培養的能力。

　　機關單位里面很需要能擬寫文章的人才，寫公文也是一門學問，卻也是一門比較容易掌握的學問。公文有公文常用的格式，常用的語句，而且語句比較死板，但是格式不能亂，原則不能丟。不僅要會寫，而且要會看。怎樣迅速抓住公文的主要內容，抓住重點來讀，來理解是個關鍵。只有抓住重點，透徹理解了公文，才不會在貫徹上出錯。

　　獨立認知和分析能力：應該說，很多的要求規定里面都有提及類似的能力，但我認為我們大學生更應該有而且扎實地掌握這種能力。獨立的認知能力使你不拘泥于傳統，這是個講求效率，講求實際的時代，有獨立認知能力或許會給你帶來創新的靈感和機遇。當然，這并不是是說偏激，擺酷。獨立分析能力我自己認為也相當重要，特別是在某些大是大非面前，更應該審時度勢，準確判斷，堅持立場，否則很容易走彎路，走偏路。

　　在工作中，我還認識到自己有許多不足之處，例如主動性不夠，溝動意識有待提高，以后，我一定會不斷提高自己，因為我知道，只有溝通，才能相互了解、相互認識;只有溝通，才能在實踐中不斷提高。比如說，組員之間交流甚少。在一起的時候大家一般很少談論工作中的事情。這樣就不利于彼此工作的提高。因為工作中的得與失只有通過交流、溝通，相互學習、參考，才能避免走彎路，才能真正達到共同提高的目的。

　　同時，我也會繼續堅持創新理念，創新是源動力，有創新才有發展。創新能為你的工作增加籌碼。比如說，在工作中能做到不循常規，以一種創新的形式去完成工作，這不但能為工作贏得時間，提高工作效率，而且還能贏得領導或同事的肯定和表揚。還比如說，在討論一個課題或者在寫一份調研報告的時候，如果能用獨特的思維提出新的思路、新的觀點、新的方法，這對的個人發展非常有利。

　　在短短一個月時間中我付出了自己的汗水收獲了課本上學不到的知識。完成了自己“貼近社會，服務社會”的愿望，我永遠不會忘記與前輩們一起走過的短暫而充實的日子，謝謝你們的照顧和批評!

　　時間太短暫了，我們只能走馬觀花似地去接觸和吸收新事物，但我們通過實踐也學到了很書本上沒有的知識，既增長了見識，開闊了視野，又增長了實踐操作能力、豐富了生活閱歷，這將是我們走向社會的一筆最為寶貴的財富，同時通過社會實踐活動，從根本上解決了我們學生一些思想認識問題，促進了自身世界觀的轉變，通過到了機關部門里的溫暖，受到了教育和鼓舞，增強了民族自信心和自豪感，堅定了走社會主義道路的信念。更為自己日后就業指明了方向，對自己的社會定位和自身價值進行了一次客觀評價，發現自己與現實之間的差距。

　　有句許說得好：實踐出真知。作為一名大學生，要想成為21世紀的一名合格人才，必須跨出校門，走向社會，把自己所學的理論知識應用于實踐，從實踐中不斷分析、總結，從而提高自身解決問題的能力。走向社會，參加實踐，可以幫助我們擺正自己的位置：不盲目自大，也不過分自卑。參加社會實踐，對我們樹立正確的人生觀、世界觀、價值觀有著很大的幫助，對我們的事業心、社會責任感也有一定的幫助。

　　時間總是在不經意間從指尖流逝!為期近回過頭來看看這近一個月來的打滾爬摸，我覺得自己很幸運可以參加這樣一個有意義的活動，我很珍惜這機會。同時我也深切地感受到“知識無限，能力有限”的涵義。在日后的日子里，我會充分發揮自己的能力，展現自我，積極向上。

　　近一個月的實踐活動已結束，在工作崗位上留下的是汗水，帶走的是知識;在工作期間留下的是快樂，帶走的是深厚的友誼。

大學生暑假社會實踐總結4

　　20xx年7月19日，xxxx師范大學“青春如火”社會實踐團隊6名成員深入xxxx市市xxxx區，秉承著“只有大家共同努力，才能共建和諧環境、和諧城市、和諧中國。”的信念，在連日的高溫下走進市xxxx區辛家莊二小區的環衛工人，跟隨垃圾車、保潔員以及路面清掃機械車各工種，體驗了一回當環衛工人的感覺。

　　7月18日起，“關愛環衛工”團隊在隊長孫筱的帶領下來到小區進行為期五天的社會實踐活動。在這短短的五天內，社會實踐團隊分別進行了采訪環衛公司、采訪市民、采訪環衛工人、親身體驗環衛工人工作、總結反思等五個環節。xxxx師大學生們被分成三個組，分別跟隨在道路、公廁和垃圾中轉站工作的環衛工人一起工作。在小區的主干道上，兩名隊員跟隨環衛工人清掃道路。兩位同學首先負責撿拾路面的紙屑、煙頭、塑料袋等垃圾。大學生們發現，剛剛打掃干凈的道路，幾分鐘轉回來后又出現許多煙頭、面巾紙和飲料盒等垃圾。“今天幸好不熱，要是高溫和嚴寒環衛工人更辛苦!我以后要告訴同學和朋友，不能隨地亂扔垃圾了。”其中一位同學說。撿拾完垃圾后，兩名同學又對路面進行了清掃。在此期間，環衛工人一直在同學們的身邊進行指導，如何才能有效率的清掃路面，同學們也與環衛工人進行了友好的交流。與此同時進行的是，另外兩名同學跟隨工人觀察垃圾回收站觀察體驗工作流程。在這里，垃圾被分類回收，隨著科技的進步，機器代替人力，大大減少了工人的工作量。

　　高溫天氣作業更能體現出當代大學生敢于吃苦、關懷他人的優良品質，當代大學生大多注重課本知識、缺乏鍛煉和實踐，只有將課本知識和親身實踐結合起來，才能取得更大的進步。此次體驗環衛工人的活動不僅讓大學生群體體會到工作的艱辛，學會愛護他人勞動成果;而且促進了不同群體的交流和了解，讓彼此有了更深層次的認識;也真正使大學生做到知行合一，增強服務社會、適應社會的能力，更有利于提升大學生素養，完善個性品質。

大學生暑假社會實踐總結5

　　將近倆個月的暑期打工生活就結束了。感觸很深，不管是在生活上，還是在精神上都得到了全身心的磨練。雖然這個暑假又苦又累，但是我認為未免是壞事，這乃我高中生活之后的寶貴財富，更是我一生中重要的一課！

　　回憶一下這些天在廠里的各種生活，工作情況吧！這時一天上８小時班，4小時的加班．一個月都沒有休假的。有貨就得上班，沒有貨了就放假。我們每天8點一直到晚上的10：30下班，中午一個半小時的吃飯時間，下午一個小時。一天整整上１2個小時的班。還有次連著上了倆個白天一個晚上，第二天晚上還上到8：30，這段時間都沒有上過床睡覺。怎樣形容這樣的生活呢？簡直就是把時間高度壓縮成上班時間，白天除了上班時間就吃飯時間！用我的觀點來描述“老板就是從我們員工身上最大限度地榨取勞動剩余價值，真是現代社會以的奴隸生活．

　　點式的生活與學校生活大相徑庭，上班——吃飯——睡覺，跟本沒有什么閑暇時間．一天下來只能用一個字來形容＂累＂，在床上一趟下就是天亮！！提到了吃飯就說一說工廠里的伙食，這里員工不到一百人，吃的是大鍋飯，這里的伙食特別差，天天是素菜，而且量也不少，真夠嚇人的。天天弄的我吃不下飯。

　　來說說這里的員工吧，我剛來到廠就感覺到了很明顯．在學校里沒有什么煩惱，這是相對來說，校園的每一處都充滿了歡聲笑語．而廠里的員工呢或許是面相社會等一系列壓力，看起來充滿了仇恨與殺氣．跟他們交往起來更是畏懼三分．而且素質都是特別低，我剛到十天不知道東西被人翻了多少次，錢偷了就算了，就當給你買藥的錢吧。居然我放在箱子里面的內衣也有人偷，我郁悶的要死。一個世界兩個國度，一種是天上人間的安樂舒服生活，另一種是為了生活為了幾個錢不得不干的痛苦生活．這樣的打工生活是非常的苦，不是我想要的那種生活．真的得好好想想，我要加油讀書．一輩子打工不行，打工是發不了財的．一輩子當員工，就是一輩子的平凡，一輩子的賣力．人要有頭腦，有思想的去想適合自己的出路，錢不是萬能的，一點也不假，沒有錢萬萬不能！！與學校生活還有一個不一樣的，時間觀念、工廠的時間觀念特別的強一分一秒就是一分一秒，涉及到時間就與錢掛勾，你遲到或者早退都是要扣工資的，不像在學校拖拖拉拉的沒有一點緊迫感，無非就是被老師批評幾句，不痛也不癢。

　　想想以前自己在學校的種種最對不起的人就是爸媽，這次我明白了打工的苦，打工的累。我也可以深刻地體會到錢的來之不易。它的背后可能會有多少的汗水與辛酸。在學校的時候想著工作是多么的容易找，錢也是很容易掙得。可是等我出來之后，原來夢想和現實真的是有很大區別的。工作找不到，每天頂著太陽從早到晚的在外面找工作，一倆天便被曬黑了，每天都吃不好，睡不安，想著工作還沒有著落，哎！整晚整晚的都想著，明天又是新的一天了，改怎么辦？去哪里額？真的好無奈、彷徨、迷茫。有時真的很想很想哭呀，于是便想著家里的好了，在學校的日子是多么的幸福。也有想過回家，可是自己又覺得不甘心，怎么能就那樣回去了呢？自己有那么脆弱嗎？想想灰太狼，灰太狼被紅太狼的平底鍋砸過9544次，被喜洋洋捉弄過2347次，被食人魚追過769次，被電過1755次，捉羊想過2788個辦法，奔波過19658次，足跡繞地球954圈，卻一只羊沒吃到，但他至今沒有放棄！感嘆：想想灰太狼，我們這點困難又算什么呢？！堅持！堅持！再堅持！我相信堅持就是勝利，黑暗過后肯定會是黎明。

　　在學校大把大把的money外流，開始想象一個假期賺到3000塊錢。是現在看來不行了，學會了失望與接受。在這將近倆個月的時間，讓我深深的感受到了親情的重要，這個世界，有誰能像父母一樣無私呢。只要一聽我說沒有錢了馬上就給我打過來，問我工作累不累，要我回家玩算了。媽一直都不支持我打工，其實我知道為什么。你們那望子成龍望女成鳳的心啊，你一心想讓我們學習好，品德好，生活好。理解但有時候卻做不到。打工所獲得的經驗與感受，是書本上永遠都學不到的。但是因為打工，卻讓我想要從書本上學到更多。同時，明白了學習的重要性，多學一點兒沒壞處，在生活的大路上，多處需要它。過幾天就要回家了，我想通了，我要加油讀書，一定要好好讀書，我不貪玩了，改掉以前的壞習慣。乖乖聽爸媽的話，不和爸媽頂嘴，多理解父母，其實他們都是在為我好。

　　在這次暑假的社會實踐工作中，我懂得了理論與實踐相結合的重要性。或益良多，這對我今后的生活和學習都有很大程度上的啟發。這次的打工是一個終點，也是一個起點。我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。

大學生暑假社會實踐總結6

　　實踐單位：xx超市

　　1.實踐時間：20xx年07月15日至20xx年08月30日

　　2.實踐目的：

　　本次實踐的目的著重在于體驗社會生活，鍛煉自己的社會適應能力。從中學習與顧客及領導溝通交流的技巧，體驗找工作的不易以及工作的艱辛。同時在工作中獲得自己的人生價值。廣而言之，通過暑期實踐了解到當前嚴峻的就業形勢，鍛煉自己各方面的能力，豐富自己的閱歷。

　　3 .實踐內容：

　　20xx年暑期7月15日至8月30日，為期一個多月的時間，我在xx超市從事面點的銷售工作。

　　首先，通過同學的介紹我進入到這家超市，經過人事部門經理的面試后，錄用我為暑期工。暑期實踐過程，采取倒班制，每天工作八到十個小時，早晚班輪換制。由于我是新人，剛來超市的三天，我遇到了不少的困難，比如我不會用電子秤，不知道產品的價格，不清楚該如何向顧客推銷介紹產品，一切對我而言都是陌生的，還好在同事們熱情的幫助下我很快克服了這些困難，起初，我還不好意思主動向顧客推銷，一次一次的嘗試，不顧及太多所謂的面子，像對待朋友一樣真誠的對待每一位顧客，就會自然很多，當然業績也一步步攀升，同事的三天陪伴使我很快適應了工作。之后的工作也都還是比較順利的。遇到有特殊要求的顧客，我也能盡可能滿足他們的要求，時刻想著顧客就是上帝的宗旨。

　　其次，我發現與同事的相處以及與周邊柜臺促銷員的相處也是我們工作的重要組成部分之一，人與人的相互適應、相互包容、相互理解促成我們良好的人際關系，使我們處在一個和諧的工作環境之中，工作質量自然就穩步上升。如此，不僅利于自己的工作利于他人的工作，更重要的是也有利于店長和顧客，營業額升高，顧客滿意度上升。和諧的工作環境要靠我們自己去營造，現在到處充滿著競爭，似乎身邊少了許多人情味，功利之心人人皆有，但我覺得二者并不完全矛盾，我們應當權衡利弊適度改變一下心態，從而從容的面對當今的就業、從業形勢。

　　另外，我還是覺得這次實踐的時間有限，對于工作還存在很多疑問，例如：顧客的消費心理。我覺得這是很深奧的東西，不是簡單的課本知識可以解釋的。顧客總是喜歡物美價廉的東西，晚間的促銷有時可以達到一天營業額的三分之一，如何迎合顧客的消費心理，這必須是我們不斷實踐不斷摸索的，通過豐富的經驗，不斷總結的。也應給算是一種學問了。更多的東西我還不能體味到，明年暑期我還會繼續我的實踐旅程。從這次暑期實踐結束我就要開始計劃以后的生活乃至今后的就業規劃，進而更好的豐富自我。提高自身素質，做社會需要的有用之人！

　　4.實踐結果及總結體會：

　　通過這一個多月的暑期實踐活動，讓我獲得了豐富的社會經驗。

　　第一，做事要嚴謹

　　以前從來不知道自己是這么的粗心，填寫報表的時候任何一個數字，任何一個漢字都不能寫錯，一錯就得作廢，這就必須細心，更甚的時候，當面臨促銷點產品報廢時，要及時和主管說明，同時還要與相應接班的同事說明清楚，以確保工作的順利交接，才能保持有條不紊的工作秩序。此外，要加強與其他促銷員的交流，以至于能使自己更能熟悉整個工作流程。

　　第二，學會堅持

　　每天的工作都是緊張而忙碌的，以為自己很堅強，很有時候還是會腦海中閃現出放棄的念頭，但骨子里還是時刻地鼓勵自己去堅持。是的，到目前為止我堅持下來了。盡管我的業績不是最優秀的，但我達到我的目標及要求。我的堅持是我的收獲，也是我的驕傲。

　　第三，學到寬容

　　在與顧客進行交流時，難免會出現在利益方面的沖突。同時由于天氣炎熱的緣故，客戶的心情不是特別的好，偶爾會出現言語過激的狀況，因而，只有時刻保持一顆寬容的心，才可能順利地完成每一項工作。

　　通過學習與鍛煉讓自己意識到了學校時光的珍貴，知道了工作的辛苦，知道了如何學會克制自己，學會了如何積極地去與人打交道，如何全身心的投入到工作中，更重要的是通過不斷地失誤與成功讓自己更加清楚的認識到自己的優勢與不足，能夠有一個更加明確的目標去面對未來！

　　由于我屬于短期工，所以我的工資是按天計算的，比正式員工的工資要低一些，很感謝經理能夠給了我這次實習的機會，同時也十分感謝同事們的支持和鼓勵，各方的幫助才使得我的暑期實踐能夠圓滿完成。我想，在xx超市做短促的工作經歷將是我永遠珍惜的寶貴財富。

　　我會繼續努力！努力實現自身價值的同時，將自己塑造成當代人才！

　　在期盼中，20xx年的暑假又到了，想想自己將如何面對漫長暑假，一時茫然。

　　畢竟身在學校，接觸社會的機會很少，所以要讓自己面對的各種各樣的人，增加自己的閱歷，因為在以后的學習工作中，需要有的體驗，的經歷。我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

　　不久，我在一家超市找到一份導購的工作，因為我的想法是先從小的事做起，第一天領導給我安排的工作是熟悉自己所在的貨品專柜的貨物的種類，價格，和以后工作中應該做的工作，貨物的擺放報單等問題。嚴格遵守商場的規矩。俗話說：國有國法，家有家規。自然，作為一個單位也有相應的規定了。做事勤快，不能偷懶，不僅要做好本職工作，還要保持超市的衛生。對待客人要面帶笑容,耐心服務。要與同事和睦相處.

　　就這樣我開始了工作，由于自己平時也總是買東西，對這類工作一有一定的了解，所以工作還是很順利的，雖然有些客人很叫真,很難纏,只要耐心解答就會解決問題；同事還是很友好的,也許是由于我的工作時間短,對他們沒有競爭吧!

　　萬事開頭難，什么事都要有嘗試，不然永遠都不知道自己的不足在哪里，自己也不會很快成長起來。在經歷了這次的工作之后，明白了“很多事情看起來簡單，但實際上與我們的想象是有很大的差距的”。一個小小的商場的經營也不容忽視，不但要有細心，還要有策略，謀劃。總之，任何事情都要考慮周全。

　　如果你真的想要成長，那就要把自己投入到社會的大熔爐中去，只有不斷的磨練才能讓自己變成一把好“劍”，鋒利無比，成長是要一個過程的，學校教會了我們知識和做人的道理，而社會就是一個考場，考考你學的怎么樣，在社會的大環境中所學到的東西可以讓我終身受用。我會不斷實踐，在實踐中鍛煉，在實踐中得真知。在今后的學習生活中會更加努力，端正思想，明確方向，在不斷完善中求發展。

　　社會實踐，讓我們更多去關注社會，了解形勢與政策的動態，認識自身，認識社會，是一個提升自我，鍛煉自我的寶貴平臺。在這個過程中，我們離開了學校這個象牙塔，來到了現實的社會中體驗社會，體驗生活，體驗人生;社會實踐，讓我們更多貼近社會，去感受最真實的社會生活，體味最真實的人生。

　　通過這次社會實踐經歷,使我學到和懂得了許多,我懂得賺錢的艱辛,我想我以后花錢肯定會很儉省的;我在工作的過程中,我學會了很多，我想這對于我未來很有幫助。很多人的成功或許就是在這不經意的小細節上，因為有句話叫“細節決定成敗”。我相信今天的經歷就是明天不可多得的經驗。

大學生暑假社會實踐總結7

　　大一暑假才剛開始，就有同學到處忙碌起來了，關注通告，招聘，為的只是不想浪費這黃金般的兩個月，充實的安排好這大學期間的第一個暑假，想合理利用，磨練自我!

　　作為一名在校學生，能在大一期間參加社會實習，是一次難得的機遇，少兒培訓班做美術老師。使我們在掌握基本理論知識后，迅速的加以實踐運用。鞏固學習成果。這是學業上的優勢。更為可貴的是，我們在實習中成長的更加成熟，無論是思想還是心理上。由于我們習慣生活在校園中，時刻有老師、家長和同學關愛，生活得無憂無慮，很少接觸社會，也很少吃苦。在實習中，困難時刻嚴峻的考驗著我們。

　　同時，也想通過社會實踐更多的了解社會，在實踐中拓寬自己的視野，增長自己的見識，鍛煉自己的才干，培養自己的耐力，使自己在獨立自主和為人處事的能力上得到更大的提升;更重要的是想檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否得到社會的認可，能否在社會中實現自己應有的價值。

　　以我個人暑期時間的安排來講，我自我感覺是很充實的，從大一下學期開始，我和另一們同學就在專業老師的推薦下當上了一名少兒培訓班的美術老師，開始了我們的第一份工作，開始以一位老師的身份來面對我們將要教授知識的那一群小朋友們，他們純真的笑容打動著我們，那只可意會不可言傳的技體語言深深吸引著我們的雙眸。盡管我所學的是環境藝術設計專業，但當一名人們教師是我小時候的一個理想，現在正在努力的實現著。

　　在與老師、家長和孩子們的交談中，鍛煉和增強了我們的交際、溝通能力。

　　從生活、學習、心理三方面著眼，以家長、老師、學生本人三個角度出發，通過與學生家長進行電話回訪，老師每天的詳細記錄，學生心態動向，了解孩子家長在供子女上學、培養兒女成才方面的思想狀況，和學生在家中的反映情況，及時了解學生思想動態，與家長做最及時的溝通。

　　與家長知學生的接觸過程中更加體會到父母的良苦用心，那望子成龍的心切和期盼，記得有次突然感悟很多，打了個電話回家，跟父母說了句：“爸媽，我終于知道你們是怎樣把我扶養長大的!”，然爸媽只是會心的微笑了下，也許在想，這天終于來了，孩子終于明白了我們的用心啊!提升了對親情的認可，那一幅幅躍顯生氣的畫面，體現著每個孩子的不同心緒。

　　站在學生們努力付出汗水和淚水的畫展前面，心感到十分的欣慰，那是付出后的一種回報啊。學生們努力的在裝飾著自己的夢想藍圖，要山盡是山，要水盡是水，快樂自由的在海洋世界里流淌。

　　那次的成果展不僅鍛煉了我們自身的實踐能力、創造能力和溝通能力，提高了自身素質;增強了和工作伙伴的團體協作精神和團隊意識，積累了豐富的活動策劃和實踐經驗。從中我明白了一個基本的道理，一份真心，加一份耐心，加一份專心，加一份動力，再加上自己對美術的熱愛是一個好的老師必備的東西。

　　在此次實踐活動中，從前期的計劃、準備，到后期的總結、處理，都充分的考驗了我們的策劃和實踐能力，這是我們在學校中無法學到的。每一項內容都要由我們自己去布置，力求做得思路清晰、有條理，這也增強了自我的動手、動腦能力。在學校日常的學習生活中，我們這方面的能力鍛煉的太少，以致在實踐活動中也出現了一些不如意的地方，但總體來說還是蠻有成效的。我從另一個側面也檢驗了自己的各方面的情況，培養了自己發現問題、分析問題、解決問題的能力和與人交往的能力，同時也發現一些自己的不足，特別是自己在專業知識上的欠缺與不足，以及自己在專業上需要不足的地方，這也使我在以后的學習中仍需不斷的彌補和提高。這次的社會實踐讓我受益匪淺，學到了很多，也了解了很多。

大學生暑假社會實踐總結8

　　為了響應團委的號召，大連醫科大學第一臨床學院高能小分隊的同學在上海展開了為期4天的社會實踐。追尋上海發展印記，隊伍從蘇州河入手，通過蘇州河百年巨變勾畫出上海的起步與騰飛。

　　第一天，隊員們來到上海圖書館，查閱有關蘇州河歷史發展及演變的資料。在浩如煙海的資料書籍中隊員們感受到了蘇州河的豐厚內涵。蘇州河是長江支流太倉河的分流，處于長江下游直通東海。因其漁業資源豐富，河邊泥土肥沃吸引了一批居民來此定居，這些原住民在此建立了一個漁村，這便是上海的雛形。

　　第二天，隊員們來到上海城市規劃館，向城市規劃者了解蘇州河發展變遷的歷史意義。據解說員介紹，蘇州河原本是一條以漁業生活為主的河流，但隨著上海的開埠，進出口商品的日益增多，其航運功能日趨顯著。蘇州河處于長三角地區是一條連接長江，黃浦江，太倉江的重要河流，西通江蘇，南通浙江，東臨上海，能夠把整個長三角地區連城一批，為整個長三角地區贏得了第一桶金。

　　第三天，隊員們來到蘇州河邊進行實地考察，并采訪了當地居民。當地居民潘先生說，他從小出生于蘇州河邊，記得小時候蘇州河是條臭水溝。這是怎么回事呢?原來，新中國成立之后百廢待興，國家大力發展民族工業，作為全國首屈一指的大城市上海責無旁貸，立即興建了大量工廠。工廠運作需要水源，此時已不作為航運主干道的蘇州河又一次響應了城市發展需求。十年間蘇州好兩岸興建工廠大大小小1500多家，是名副其實的上海工業心臟。隨著國家經濟結構調整的政策，上海把產業重心由第二產業向第三產業過度。工廠數量大大減少，蘇州河的水質日益提升，河水清澈了，魚兒嬉戲了，蘇州河又屬于居民了。

　　第四天，隊員們帶著前3天的收獲再次來到蘇州河，發現眼前的蘇州河越發美好。今天的蘇州河已卸下歷史的重任，改建成景觀河流了，看著蘇州河越變越美，兩岸文化活動越來越多，正如上海的未來。

　　在這短短的4天里，隊員們用腳走，用眼看，用心去體會，真正感受到了“中國夢”的廣度、深度和難度，這都在激勵著全體隊員變得更快更高更強，成為社會主義現代化建設的棟梁之才。

大學生暑假社會實踐總結9

　　這個暑假我利用這段寶貴的時間參加有意義的社會實踐活動，接觸了社會，了解了社會，并從社會實踐中檢驗了自我。這次的社會實踐讓我收獲不少。在實踐中不可缺少的好多：

　　一、在社會上要善于與別人溝通

　　經過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期練習。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。被人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心的接受。

　　二、在社會中要有自信

　　自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力作出肯定。你沒有社會經驗沒關系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來的第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。

　　三、在社會中要克服自己膽怯的心態

　　開始放假的時候，知道要打暑假工時，總有種說不出的心情，總感覺會有些害怕。跟同學通電話說自己的心情，感覺總有種說不出的感覺。第一次去離家那么遠的地方，感覺自己什么都不懂，文化程度還不夠，也沒什么社會經驗等種種原因使自己覺得很渺小，自己的怯懦就這樣表露出來了。某人曾對我說，在社會中要學會厚臉皮，別人的教導虛心接受，不要不當回事。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：＂勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。＂

　　四、工作中不斷地豐富知識

　　知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就會枯竭。有一句話我很喜歡：＂成功的人不在于你認識了多少人，而在于多少人認識了你。＂努力地去認識他人，也是讓他們認識你，從他們身上發掘出你可以學習的地方，體會每一句睿智的語言。

　　社會是一個很好的鍛煉基地，能將學校學的知識聯系于社會，我感覺學習與社會實踐是密不可分的。

大學生暑假社會實踐總結10

　　20xx年7月12日來自xxxx水利水電大學環境與市政工程學院的我們一行九人來到xxxxxxxxxxxx護老院進行社會實踐活動，我們這次活動的主題是“關愛老人，弘揚美德”。

　　首先，院長為我們介紹了護老院的基本情況后，我們便開始進行我們的計劃。我們認為現在的老人什么都不缺，唯獨缺的是家人的關心，所以我們決定花大量的時間陪老人們聊天。護老院共分為三層，我們九人分為三組去各個樓層陪老人聊天。剛進入老人們的房間，便發現她們的房間很干凈整潔，老人們非常熱情的招待我們，問我們渴不渴,熱不熱，通過和老人聊天我們發現，他們大多數都是因為子女上班比較忙沒有時間和精力去照顧他們，所以不得已才把他們送到這里來，但是據他們所說，他們很喜歡這里的生活，這里的生活很安靜同時又很充實，他們總能在這里找到同齡人談心，他們在這里的活動也包括下象棋、讀書、去附近的公園散步等，身體好一點的也可以在公園里跳跳廣場舞、適當的鍛煉一下。其中最令我印象深刻的是和其中一位老人的聊天，可能他的聽力以及大腦不是那么清楚，但他表達出來的情感卻是非常真摯的，他總是重復的說“你們應該多回去陪陪家里的爺爺奶奶，放暑假了一定要回去啊”“非常感謝你們能來看我們，現在的孩子就是好啊”等等，我從他的眼中看出了感動，看出了老人的希望。

　　很快一天的活動就結束了，我們依依不舍得離開了xxxx護老院。

　　“老吾老以及人之老”，我們不應該只關心和自己有血緣關系的老人，每個老人都應該得到我們的關心，沒有老一輩的努力，哪會有我們今天的幸福生活。中國已然進入老齡化社會，身為新一代的青少年，我們應該在關愛老人的同時，呼吁廣大人民積極參與到關愛老人的活動中來，這才是我們當代青少年應有的風采！

大學生暑假社會實踐總結11

　　歷時55天的第一個大學暑期結束了！在經歷了高考完后將近三個月的漫長的放松的又略顯無聊的假期后，對于又一個完全自己把握的規劃的假期有了充分的準備和規劃！

　　放假前幾天我就對假期要干那些事情有了自己的計劃。由于我的家鄉-----丹江口，要舉行世界旅游小姐中國年度冠軍總決賽，作為一個將來可能跟旅游打交道的學生，所以我第一個計劃就是去了解這個活動，并且決定要為這個活動貢獻自己的一份力量！另外，我還有一個小小的“創業”計劃，出去擺攤賣飲料。除了這些外就是在家練練字，幫媽媽做點家務事，回老家陪陪孤獨的外婆！

　　在丹舉行的世界旅游小姐中國年度冠軍總決賽是一個本著推動經濟旅旅和環保慈善，把經營旅游城市、打造產業名牌和大視覺、大文化、大旅游融入其中的理念。還未放假前我就在網上收集與此相關的資料，最后我打算做一名志愿者來貢獻我的力量。可由于放假時間的問題，在我回去前幾天，選撥志愿者的活動就已經弄完了，我也就只好作罷。后來他們又召集社區跟街道志愿者，這次我就毫不猶豫的迅速的報名參加了，因為無論做什么都是為了讓城市更加的干凈整潔，為了更好的打出丹江口“靈山秀水”的生態旅游名片。在接下來的日子里我就每天跟熱愛丹江，愿意為丹江的明天貢獻自己力量的人一起工作！

　　其實一個城市的未來怎樣真的不僅僅是一個好的政府班子能夠完全掌控的，還需要每一個市民的切身的實際參與，最后我很高興的發現丹江口的政府和市民都很努力。以一個普通市民的視角來看丹江最近十幾年的變化，我不得不感慨，丹江這十幾年中國發生巨變的飛躍式的發展中，把握住了機會，隨著南水北調工程如火如荼的進行中，隨著武當旅游業突飛式發展中，隨著丹江右岸新城區的建設中，丹江由原來的“臟、亂、差”變為一個“宜居、宜旅、宜業”的生態城市！

　　俗話說理想很豐滿，現實很骨感。有很多的事情都不是在我們的意愿范圍內進行的，即使我們都很努力！

　　關于我的“創業”計劃，我之前是準備了一下，可回去以后，我發現隨地擺攤的事情在丹是一個城管堅決打擊的事件，尤其是在這么一個特殊時間段（世界旅游小姐中國年度冠軍總決賽），所以我就只好出去找個兼職。

　　在找兼職的過程中我認識到：什么事想一千遍不如做一遍和萬事開頭難是真理！

　　我是7月10號下午回到家里的，在家里休息兩天后，我就出去找兼職了。雖然丹江最近幾年確實發展的挺好，可是基本上沒有任何兼職可做，就連酒店保安、餐廳洗碗工、超市收銀員等這樣的兼職都是很難找到的。在找了幾天兼職無果的情況下，我問問我的朋友和同學，他們也都基本上在家陪父母呢。

　　最后在一個好朋友的介紹下，我終于找到了一份送報紙的工作，聽起來還蠻容易的一份工作，可實際上并非如此。早上7點就要去領報紙，然后分類插好報紙，吃完早飯，基本上就8點了，然后騎著電動車去送報紙。記得有一天9點多天降暴雨，我想夏天的雨嘛，來的快去的也快。于是我就在一個小區門口避雨，可過了將近半個小時雨不僅沒有變小或者停下的趨勢，反而越下越大，終于干爽的馬路變成了一條條小河流。最終我找他人借了一個大袋子套住報紙，冒雨繼續送報紙。我清楚的記得，平時兩個半小時可完成的工作，我那天用了靜四個小時。報紙還沒送完全身已無一處是干的了。

　　本來送了兩天報紙，我父母就堅決不讓我去送了，他們說太辛苦了，可我就是不想放棄，不是因為這份工作來的不易，也不是因為這份工作的報酬有多好，我就是想看看我能不能吃苦，能不能堅持一個星期，無論刮風下雨、炎炎夏日，都每天把報紙送到客戶手中時，嗓子冒著煙臉上堆著笑，對他們說：你好，你的報紙到了！

　　后來，我證明了自己，我還是能吃苦的，最終我送了十天的報紙，雖然報酬不多，并且有時候天氣很惡劣，但我還是為自己感到驕傲。送完報紙后，我也深刻的體會到了，有時候打敗我們的不是環境條件限制，而是我們自己輸給了自己，我們對自己沒有足夠的信心、勇氣和吃苦的精神！

　　送了十天報紙后，我在家休息了兩天就又出去找工作了。可這時，在這么尷尬的時間段就更沒有可能找到工作了。上網時看到有同學在做家教并且還不錯，我也決定做。可我跟我父母和同學說的時候，他們都說這么尷尬的時間段，學生該上補習班都上了，該找家教的早找了等等，反正都是反對的話語。我一個人晚上躺在床上想了想，其實機會還是有的，因為我送報紙期間還是看到很多學生并沒有補課。

　　第二天我就出去把我晚上寫的廣告詞打印出來，張貼在小區的廣告欄位置。可我去貼的時候發現，其實有很多同學之前就在做了并且也貼了廣告，但我的廣告跟他們的廣告內容上有很大的區別，我發現我的廣告在形式、內容上以及措辭上都更加有吸引力和感染力。

　　一天、兩天、三天過去了，我沒有收到任何消息。我的朋友同學都對此不抱希望時，第四天我接到了電話，第一個家長給我打電話，問了一些相關問題，最后我們達成了合約。后來又有好幾個家長找到了我。

　　其實，真正的過程中的苦與樂，只有自己才能真切的體會到。萬事開頭難，想一千遍不如做一遍。最后我當了家教，其他的同學都很羨慕我，說我找了一份很好的兼職，我只是對他們報以微微一笑。

　　家教做了一個星期，我的“學生”去參加了一個私立學校的考試，最后順利考入。

　　后來，我去了外婆家呆了兩天，又去了姐姐家玩了一個多星期。休息了十幾天后，我和朋友去了道教圣地——武當山。

　　轉眼到了八月十號左右，離開學還有大半個月呢，我想剩下的時間我要做點什么。有了做家教的經驗，我又想到了家教。可這個時候豈不是更不可能，我周邊的人有了更大的懷疑。

　　說做就做，我想了想我必須有更好的創意，才能吸引家長的注意力。我花了一天的時間想點子，終于有了新的辦法，好的創意。后來的結果也都在我的預料之內，如愿在次做了家教。

　　我的暑期經歷就是這樣，這個暑期是我過的最豐富精彩的。其實很多事情就是這樣，也許平淡，也許轟轟烈烈，無論怎樣，只要自己為了自己努力過，奮斗過就無悔了！

　　以后我會經常告訴我自己：想一千次不如做一次！Believe myself!

大學生暑假社會實踐總結12

　　經歷了將近一周的社會實踐，我感慨頗多，我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸社會、了解社會的機會。

　　“千里之行，始于足下”，這短暫而又充實的.實習，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。這一段時間所學到的經驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，和團體保持良好的關系是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是的老師，正所謂“三人行，必有我師”，我們可以向他們學習很多知識、道理。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。同時還需我們在以后的學習中用知識武裝自己，用書本充實自己，為以后服務社會打下更堅固的基礎！

　　通過這次的的社會實踐活動，我們逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識并將之與社會相結合的信心和毅力。對于即將走上社會的大學生們，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。大學生暑期社會實踐是大學生磨練品格、增長才干、實現全面發展的重要舞臺。在這里我們真正的鍛煉了自己，為以后踏入社會做了更好的鋪墊，以后如果有機會，我會更加積極的參加這樣的活動。

大學生暑假社會實踐總結13

　　7月6號早晨，疲憊了兩天的我們終于睡過了，早起的計劃由于身體吃不消就臨時取消，然后在9點的時候各自以最飽滿的精神離開了酒店。9點半，組員澹臺的伯伯驅車將近2個小時左右從貴陽市市中心將我們送到安順市鎮寧布依族苗族自治縣的景區。去景區之前，我們來到了景區周圍的一家野菜餐館去解決午餐，并對老板進行了采訪，可以看出來，餐飲作為旅游的副產業，與旅游相輔相成。

　　令我們印象深刻的是，在即將到達售票處時候，一輛摩托車從后面追上來，喊著：“是來旅游的么？我們可以帶你們進去，不用買票！”我們未予理睬，繼續前行，然后更多的人開始在路邊試圖攔下我們的車，還有說：“一人100就可以，門票180呢。”我在想，會有多少人是通過這樣的渠道進入景區的。我們就此時詢問了內部工作人員，他們主要從安全角度跟我們解釋了那些鉆漏洞的人的行為。

　　主要游覽的三大景區，銀鏈墜潭瀑布景區，天星洞景區，大瀑布景區，至于你要怎么進行以下活動，主要有如下方式：1、自駕游或者步行；2、團隊包車50塊一客；3、出租車全程接送，200塊包車。我很想知道這種方式是否有一些定義來明確解釋。其實我是有些疑問的，為什么售票處和景區相差接近8公里。我在嘗試著在最后的報告里解決這個問題。對于三大景區的主要風景，奇山峻石，飛湍急流，銀鏈直掛而下，山間碧波蕩漾，山洞中更是別有洞天，一路上的石板和相機中的影響記錄了我們人生的一段旅程，自己拍出來的照片確實很逼真，跟家里的掛歷十分相似，但是那種水汽蒸騰撲面而來的涼爽和隆隆的瀑布撞擊水潭聲音，只有真的去過的人才知道是怎樣的一種自然震撼感

　　風景之外還是有些是可以寫的。

　　1．在景區的沿途一直有布依族苗族的老人和孩子在向游客出售雞蛋、香瓜，黃瓜，梨，瓜子，花生，西瓜等食物，并且彼此有著一定的距離。他們在某種意義上成了另一種風景線和路標。那些孩子似乎才6、7歲的樣子，老人們至少也有60、70歲的樣子

　　2．多數旅行團在游覽天星洞景區的時候，在中間一部分就從某個出口離開了，而在我們看來，后面的巖洞和瀑布才是這個景區的重點。之所以游客沒時間玩到精髓所在，是因為旅行團打出的廣告是：一日游遍4個大景點。于是草草走幾步就算玩過一個景點了。真是“加量不加價”啊。

大學生暑假社會實踐總結14

　　列日在炎熱的夏天領先。也正是因為這個環境，我決心在暑假期間參加社會實踐。我想看看能不能靠自己的雙手和大腦在惡劣的環境中維持自己的生存。同時，我也想通過個人的社會實踐經驗來更多地了解社會，在實踐中增長知識，鍛煉才能，培養韌性。更重要的是，我想測試我所學的東西是否能被社會所用，我的能力是否能被社會所認可。我想通過社會實踐找出自己的不足和差距。

　　然后，我的社會實踐從找工作開始。經過艱苦的求職，很多地方的招聘都要以工作經驗為主。一聽說沒經驗，就跟我說“好吧，回去等消息。如果你需要細節，我會讓你知道的。”。很多年后，我終于找到了一家餐廳。老板讓我做一個過菜的。第二天，我開始了我的暑期社會實踐生活。剛開始的時候腦子極度不平衡。其實我只會端盤子。我以前在學校是學生會干部，有點社交能力。我的心理學徒有點失落。另外，食品部的領班是小學文化，他在告訴我該怎么做。心理上真的很不舒服。

　　但是人總要適應自己自下而上的環境，我一定要堅持。要讓自己的工作在自己的環境中變得輕松，首先要盡快熟悉自己的工作環境。我工作的地方是一家兩層樓的餐館。酒店大堂在一樓，樓上有包間，廚房在二樓，送餐間也在廚房。所以你可以在送餐室看到廚房管理的機會，你可以從中學到很多東西。于是，我開始了我的實際生活。

　　頭盔進入大學一年，迎來了他的第一次暑期社會實踐，興奮和猶豫并存于他的內心。興奮是你終于可以走上社會鍛煉自己了。猶豫只是大一。你能做什么？但是，我還是希望通過社會實踐來鍛煉自己，開闊眼界。我的社會實踐單位是我們市的華帝廣場。工作是賣BBK點讀機，在書店和客戶溝通宣傳，給客戶打電話預約，家里裝課件，三天內回電話。實習期間經歷了很多以前沒有的事情，比如第一天就被路人冷眼拒絕，被公司老板嚴厲批評。我還是想半途而廢，但最后還是堅持下來了。

　　一個月的時間，雖然不長，但也學到了很多關于社會關于自己的問題:

　　1.服從安排，不要問為什么。

　　2.認真做好自己該做的事，無論什么時候，都不要氣餒。

　　3.不管你的工作能力如何，都要積極向上，努力。不會做展示工作的員工，但一定要努力。

　　4.人類的變異性很強。如果你換一種說話方式，客戶可能會做出與原來相反的決定，所以不要急著放棄客戶。

　　5.培養客戶是需要時間的。不要急于求成，可能適得其反。

　　6.了解客戶的需求才是最重要的。

　　7.保持微笑，準備問題，認真聽，然后分析問題，介紹產品，解決問題。

　　還有一個對自己最重要的問題:熱情，熱情之后，積極的工作態度。最重要的是。

　　雖然最后的工資只有一點錢，但我知道一個人在學生時代最重要的是學東西，增長知識，鍛煉能力，尤其是在大學讀書的時候，參加社會實踐活動是一個很好的鍛煉機會，賺錢不是主要的。作為學生，能賺多少錢，等我們畢業了，會有很多賺錢的機會。只要我們有知識，有能力，有智慧，就能找到好工作。實習是為未來打基礎的重要階段。我們要珍惜每一個工作機會，無論是誰，什么學歷，從事什么工作，都要好好表現，展現自己的能力，不要錯過好機會。沒有什么是容易的，但一切都讓人成長，經歷一個過程，或喜或憂。雖然經歷的方式不同，但結果是一樣的，我們都是因為涉及到的事情而成長起來的。其實在工作中運用專業知識的地方可能不會太多。更重要的是，要耐心細致，循序漸進，實事求是。只有把基礎工作做得足夠好，才能贏得上級和同事的信任，才有機會展示更多的才華。光憑專業知識是不可能在工作中坐以待斃、放松身心的，更多的是做一些小事，而判斷一個人的工作能力恰恰是從一些事情上看出來的，可以說:不掃房子為什么能掃世界？現實，就是這樣。以上是我這幾天的經歷。希望老師能糾正和引導我的不足。謝謝！

大學生暑假社會實踐總結15

　　一、前言

　　大學是我青春最美好的段時，也是我最不想浪費的時段，于是我選擇了“在路上”見習（我的第一站xx）。實習是充實自我的一種方式，也是我無限向往的假期生活。暑假，多么漫長的2個月，如果像高中一樣在家埋頭苦干或者無所事事，那對于現在的我來說，都是沒有任何意義的。同樣，如果好好利用這個暑假的話，也會過的很充實。有的人選擇了去做志愿者，有的人調查起了家鄉，而我，結合自身情況，選擇了做兼職。早在放假前我就在xxx聯系了這份兼職——xx管理有限公司的幫工，做的是比較基本的xxx工作。

　　二、實踐程序

　　1、面試

　　雖然是事先聯系好的兼職，但還是少不了面試的。x月xx日，收到了公司的面試通知，因為是一家剛注冊的公司并不完善，我們都不知道面試官是誰，雖然在學校這兩年里也被面試過很多次，但那都是學長學姐，而這次是不同的，這讓我很是不安，帶著緊張的心理，走進面試室，我甚至想退縮，就這樣我的第一次面試以緊張告終。

　　2、學習適應階段

　　當天下午三點，我收到公司通知，去領了工作服，熟悉了公司基本環境。由于剛去公司，對那里的一切都很陌生，領班對我們很熱情，態度和藹，這更使鼓起了我適應環境，戰勝困難和挑戰的信心和力量，領導的耐心教導，同事的熱情幫助無不在激勵著我，鼓舞著我，尤其是發自內心的那種想及早進入社會的心情是我適應了公司，習慣生活，努力學習的動力源泉。

　　根據工作的需要，初次將我分到大廳，當時心無雜念，盡頭十足，公司采取一帶一的方式從慢慢的認識大廳的臺號，備餐間的位置，到鍛煉托盤的托法，直至最后的開檔，收檔，菜名我們一點點，一滴滴，一天天的反復記憶，到了最后就是整個備餐的基本管理，運作流程我也都了解了。

　　之后，我進行了服務學習，一連幾天的服務操作技能培訓，從理論到實踐，從擺臺鋪臺布到餐中服務規范，老員工毫不保留的告訴了我們，每天的學習都是滿滿的，盡管很辛苦，但很充實很滿足很高興，筆記一頁又一頁，看了很有成就感，由衷的感到是那么的自豪。

　　三、實踐內容

　　開檔，為客人倒茶，在客人就餐期間幫他們撤掉用過的空碟子，盡量滿足客人的需求，到吧臺拿酒水，收拾桌子，擺位，清理垃圾，抹銀器和水杯，疊餐巾等等。工作簡單而繁瑣，每天都在重復相同的內容。

　　記憶尤深，分配到崗的第一天領班對我說：“我知道你是大學生，有很遠大的志向，可能不喜歡做這些粗活，你們都是受過高等教育的，也可能看不起做這些事的人吧，但大事總是由小事一步一步積累而成的。你知道那些師傅和學徒，他們的區別在哪嗎？

　　我說，看不出來。領班說，學徒通過他們自己長期踏實的努力，積累了很多的經驗，也能成為像他們師傅一樣的人，那時候，他們的師傅們能做的，只有相信他們的學徒能做的更好，所以，你也要腳踏實地的去干，千萬不能好高騖遠啊。”聽君一席話，勝讀十年書啊。確實，好高騖遠是我們現代大學生的一個通病吧，都想著自己辛辛苦苦讀了十多二十年的書，受過高等教育的，怎么能混的比一般人還差呢。這是，我進入這公司，領班給我上的第一堂思想課。

　　由于該環境的地理位置好，而且服務、管理、衛生等方面都比較好，所以，生意特別火爆，常常使我們這些新手手忙腳亂的，從而服務效率大大降低，讓顧客很不滿意。

　　記得有一次，由于很忙，我把一個顧客的菜單搞錯了，弄的他等了很久，最后投訴到我們經理那里去了，結果挨罵的當然是我咯。挨罵回來后一個老員工特別向我強調：在工作中一定要專心，既要對客人負責也要對自己負責，特別是在上菜的時候，一定要和客人保持一定的距離，以免出現意外事故，造成不必要的損失。他跟我講了許多以晚發生的事故，其中的種種原因都是沒有和客人保持一定的距離。他希望我在工作中要特別小心不要在發生事故，要不然可就白干了。

　　我那時候在想，這可相當危險啊，白干了不說，還很容易得罪人啊，以后得多加注意才行！因為公司有相關規定，那就是在工作中如果是由員工自己造成的意外賠償事故，員工要承擔賠償責任。他說他不希望我辛辛苦苦的工作最后卻由于一個不小心而拿不到工資，而是開開心心的來工作，高高興興的回學校讀書。對于這些話，是我記得最深的一個，而且在以后的工作中，我也是小心翼翼的。而且，我還要求自己時刻保持一個清醒的狀態，絕對不能犯一些低級錯誤，要不然真的白干了，我可劃不來啊。除了這些，我的經理也非常關心我們的生活，詢問我學習是否順利，工作是否開心，和同事的關系處理的好不好，還破例給我預支工資，她對我這次實踐活動給予高度的肯定，贊揚我是難得的好學生，同時也對我第一次來到他們公司表示熱烈的歡迎。他的一言一詞都流露出了和藹可親，也不乏有嚴肅，我從心里由衷的佩服并確立了用工作成績來報答他對我的關心。

【大學生暑假社會實踐總結】相關文章：