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小學跆拳道社團活動總結（通用11篇）
不經意間，一個活動就結束了，這次活動讓你有什么啟發呢？感覺我們很有必要對活動情況做一下總結。那么好的活動總結是什么樣的呢？以下是小編幫大家整理的小學跆拳道社團活動總結，歡迎大家分享。
小學跆拳道社團活動總結 1
時光飛逝，一轉眼一學期就過去了，回首這一個學期，我和我的學生都收獲甚多。在整個學期中，跆拳道社團中的大部分學生都按時參加社團，整個氣氛較為融洽，充滿了歡聲笑語。
回想起剛開辦跆拳道社團充滿了疑惑。第一次上社團課是想著以游戲的形式來貫穿整個學期。后來覺得這樣子的社團太過于單調，我就讓學生自己選擇自己想要學習的體育活動，以少數服從多數的形式最終決定選擇跆拳道社團。學生每個星期只有一節社團課，每次上社團課我都很珍惜和學生在一起的時間，社團課中我先以游戲的形式讓學生感受到學習的樂趣，再教學生跆拳道中的太極一章。十幾次課中大部分學生學會了跆拳道中的基本腿法和拳法以及太極一章的全部動作。
這半年的`社團加強了團隊隊伍建設，在提升學生技術素質的同時，我將工作重點放在培養學生忍耐，克己，禮儀，廉恥，百折不撓的跆拳道精神，經過近半年的不斷學習與訓練，跆拳道社團取得了長足的發展，各學生的精神素質和身體素質都有了很大的提高，技術水平進一步完善。作為一個團隊的組織者我時刻配合學校的工作。
縱觀本學期的工作，我認真制作了工作計劃。根據學生的身體和心理的發展情況及時反思本節課的不足并調整自己的課。在制定工作計劃我始終堅持以下幾點：嚴格做好教育教學工作；堅決施行計劃，做好上課前的準備工作。這樣才會讓學生得到合理的鍛煉，達到事半功倍的效果。
雖說現在跆拳道社團才成立半年，未來的路還很長，這不僅需要完善的制度體系來約束，更重要的應該是注重自身的提升，我們時刻需要蓄勢待發。因為改善具有持續性的特質，它應該沒有終點。在今后的教學工作中我將繼續努力，更上一層樓！
小學跆拳道社團活動總結 2
一、基本情況概述.
跆拳道起源于朝鮮半島，經歷千年洗禮和錘煉。以"始于禮，終于禮"的精神為基礎，講究禮儀。“禮儀”是跆拳道基本精神的具體體現。跆拳道具有防身、健身、修身養、娛樂觀賞等多方面的作用。是練習者精神和身體的綜合修煉，使練習者在艱基的磨煉中培養出理想的人格和體魄，并能夠真正掌握防身自衛的本領。本社團以發展宗旨，在校內開展學生體育競技運動，研究競技體育技能，培養新時代高尚體育道德，配合學校推進素質教育。社團活動以傳授跆拳道技術為主，每周定期舉行1-2次訓練。
二、本學期本社團工作
1、社團建設方面
在學校領導的大力支持下，社團于九月底正式成立，社團共有學員35人，學校為社團購置了腳靶和裝飾海報，學生自己購買了道服和道鞋。學校規定每周三下午五點至晚自習前為社團活動時間，但是由于跆拳道運動對于場地的要求以及學校場地條件的限制，經請示領導同意后劃定跆拳道社團活動場地為舞蹈室,的活動時間為每周一、周三中午。
2、社團管理方面
嚴格按照學校有關社團活動規范進行社團活動。強化社團活動過程中的紀律要求，提高學員社團集體責任意識，規范學員行為。認真做到按時上課課前點名，有事請假，杜絕遲到早退現象。
三、正常開展社團活動，采用措施和方法。
作為體育性質社團，跆拳道社團最為核心的任務就是進行身體訓練。但是跆拳道活動又不同于一般的體育訓練，他不僅要求學員身體素質合格，更要求學員在精神上有一定的修養。因此，我從習武先修身的角度出發，用兩周四次課的時間，從精神上對學員進行訓練，讓學員知道什么事“禮儀、廉恥、忍耐、克己、百折不屈”，的跆拳道精神以及館訓“精武尚德、尊師重道、感恩父母、報效祖國”。在跆拳道技術學習過程中，按照預先制定的訓練內容，有計劃有步驟的進行學習，在教學中嚴格要求認真指導。通過對近一學期的學習，學生對于跆拳道有了進一步的了解和認識，基本上掌握了跆拳道的基本腿法，前踢、橫踢、下劈，基本步法上步、撤步，基本手法下格擋、中格擋、上格擋及品勢太極一章。
本著“一切為了學生，為了學生一切”的教學態度，努力讓每一位社團學員都有不同的收獲和成長。但是由于自己的社團指導經驗還不夠豐富，沒有能夠很好地完成目標，社團活動開展方面還存在一定的問題，但我相信只要努力，我社一定會不斷進步。
四、本學期社團取得成績或成果。
讓學生參加了家長志愿者活動表演；20xx-20xx年元旦節師生活動表演；
五、本學期社團活動亮點。
學生們跆拳道專業技術獲得很大的進步，大部分學生的'水平也得到了更大的提升。
六、本學期存在的問題和主要的原因。
1、社團場地原因，器材不全；
2、跆拳道比賽活動開展比較少；
3、沒有發揮學生對跆拳道比賽積極性；
七、改進的措施和方法。
(1)提高學生的競技動作；
(2)提高學生對于好難度的動作；
八、今后努力的方向。
作為一名跆拳道教練，應該不斷的去外面培訓與學習，加強交流，讓更多的學生參與跆拳道中來，讓社團的學生們更有機會走向更高的平臺展示自己。
小學跆拳道社團活動總結 3
時光飛逝，轉眼就到了期末了，回想這學期，跆拳道隊的隊員收獲甚多。在校領導的正確領導，全校老師們的關心支持下，校跆拳道順利的開展活動，獲得了大家的好評，當然其中也有一些不足之處，有待改進和完善。下面我將從以下幾個方面來對我的工作進行總結。
1、目的
跆拳道是以豐富學生們的課余生活，強身健體為目的，同時也為熱愛跆拳道的學生提供了學習交流的平臺。我校的訓練形式以道館模式（動作的規范、體能的強化）為主，其他形式為輔。
2、工作概況
（1）校隊成員：校跆拳道隊的孩子們來自各個班級，參差不齊，但是這并不影響他們對跆拳道的熱愛。學生們訓練時的.刻苦認真、百折不屈的精神，讓我感到非常欣慰，有了他們的投入，校跆拳道隊也變得越來越有活力。
�。�2）組織方面：我是跆拳道隊的老師，校隊在每個學期都會招進新隊員，雖然他們來自不同的班級，但我們認真負責的掌握了新成對員個人信息。在校領導帶領下，在孩子們的積極配合下，我校跆拳道隊積極參加校各項活動，并且取得不錯的成績。在本學期集團二十周年慶典活動中，校跆拳道隊的精彩表演得到了領導、家長、老師和同學的認可在還有就是首次參加寶安區中小學跆拳道比賽中5位同學獲得名次，這與老師們的支持和同學們的努力付出是密不可分的。
（3）訓練方面：在平時訓練中同學們認真刻苦，在教練、付老師和我的帶領下學到了跆拳道的精髓—禮儀。教練耐心的教學讓隊員們都很感動，總是精益求精，都是手把手一對一的教學，特別是表演節目更是花了不少心思和精力。
3、總結
首先，感謝校領導給予的大力支持及對我的信任。我會更加努力的管理好校隊，讓它發展的完美。其次從下學期開始，我將繼續發揚上學期的優點，補足缺點，繼續以訓練為主，積極參加學校各項活動。使訓練更加全�；�、正規化。多吸收一些新興力量，讓我們雙江小學的跆拳道更加出色，將會繼續發揚跆拳道精神──禮儀廉恥、忍耐克己、百折不屈。搞好基礎訓練，為翻身實驗學校的明天添上一筆。
小學跆拳道社團活動總結 4
昨天我去參加了xx跆拳道錦標賽，輸得很慘。我們道館參加比賽的人沒有一人進入復賽。原因有二：
1、準備不充分。在技術方面，我們練了一個月，每天五十分鐘；其他外省的隊，練了三個月，每天三個小時。每一個動作都做了近百遍。在參與的人員上，我們只參加了大賽的品勢項目，只有四個人，其他三個項目沒有參加；其他代表隊，每個項目都參加了十幾個人，訓練得也很好，即使一個項目沒有獲獎，在其他項目上也有獲獎幾率。
2、本身就做得不太好，在力量方面遠不如別人，他們做得也很標準，沒有失誤。不緊張，沒有忘的`動作。力量占的分比標準不標準占的分更多，但不是說只求力量不求標準，以后要做得更加標準，力量要非常地大才行。最少要破三層木板。（這是重點）
基本上輸的愿意就這兩點。令我苦惱的是，我發現這個比賽比我想象的要有差距，管理上面有很多瑕疵，例如，把分數和選手名字弄亂啦，裁判打分過低或過高啦，比賽秩序亂啦等等。希望我以后再跆拳道比賽中能取得更好的成績，也希望中國的跆拳道比賽越辦越好！
小學跆拳道社團活動總結 5
20xx年是我社團繼往開來的一年。一年中，在校團委的領導和在指導老師的指導下，我社團團結拼搏，銳意進取，結合以往暴露的問題，針對性地提出了行之有效的解決方發進一步加強自身建設，實行社團管理制度化，實施服裝統一化形式多樣化的課堂，并創造機會進行各種形式的上課方式與每位同學進行交流并手把手的知道動作，進一步擴大了在全校師生的影響力。
學生社團，是以學生的自覺自愿為基礎結合起來的，沒有強制的行政性手段可以適用，如何以合作、服務的平等態度，以行之有效、行之高效的方法進行管理，一直是我們長期以來考慮、嘗試要解決的首要問題。
俗話說，沒有規矩不成方圓�？控撠熑说膫�人意志、幾句話和數量有限的幾名骨干人員是難以維持長治久安的。由此，我們充分認識到，沒有完善的制度作為保證，將沒有社團的持續健康發展。于是，我們的目標是繼續探索構建健全、合理、高效的組織結構，進一步改善制度化建設，大膽嘗試適合自身特點的工作及管理方法。
20xx年秋，我社團在學期伊始，召開了學期的第一次社團內部會議，會上社團負責人同全體會員討論了實行社團管理制度化的重要性，并提出了重新完善社團規章制度、條例、規范性文件。
作為一個技術型的體育類社團，能讓會員們學到多少真正的東西。它的整體精神風貌如何，技術實力如何，永遠是最有說服力的，永遠是學校各方面、同學們評價的重要標準。在本學期初，社團的制度化建設已初具規模，我社團針對在上學期教學、人員上課、活動及比賽中暴露出的種。種問題，適時地把工作重點轉向教學工作。
這學期開始我們發動老會員一起將我們的家（訓練場地道館）好好的布置了以下改變了一下以往沒有家的樣子讓每位同學見到了屬于自己的家同時也提高了每一位學員的學習的積極性。讓同學們喜歡上了跆拳道。
這學期我們改變了傳統的教學模式，將每位同學的服裝統一讓每一位同學感到自己是專業的。標志著我們向正規化的道路發展研究出的新的教學方式方法并制定出了教學步驟。并提出把教學計劃粘貼在我們家的活動展示欄里，讓他們明確自己應該學會什么，學精什么，該學什么，該做什么，自己在那個位置，這樣，也及時地避免了他們急于求成的毛躁態度。同時，教練負責人員達成共識，盡一切可能進行教練員培訓，提高教練的理論水平和整體實力；并結合教練員自身特點，將教學內容中的品勢、腿法、特技和實戰分開，分別由專人負責教授；利用每一次上課時間，進行全方位針對性的訓練。定期為學員播放跆拳道影片讓會員們接受到更加專業的、新鮮的知識。幾周課后，我們欣喜地看到了學員實力有了顯著的提高，也給了我們工作以極大的鼓勵。
要發展，就不能閉門造車；要擴大影響，就更不能閉關自守。只有這樣，社團的發展才能走上正規化的道路，進入良性循環。本年度，分析我社團的實力狀況，根據我校學生活動開展的特點，我們提出了在校內爭取機會多進行表演，多與兄弟社團聯誼，多與兄弟社團開展有益活動。為以后的'表演教練挑選出一批技術過硬的優秀會員從最開始就教他們一些有關跆拳道表演的課程和技術。也提高了學員的積極性。
總而言之，20xx年是我社團承前啟后的一年，是繼往開來的一年。在這一年中，我們的制度化建設、教學改革、對外交流等工作取得了令人滿意的成效。為伊犁師范學院學生文化素質教育工作，獻上了綿薄之力。
最后，請允許我以伊犁師范學院跆拳道協會會長的名義，向多年來給予我們熱情關懷和大力支持的院團委老師、指導老師。向辛勤工作、無私奉獻的學聯社團聯合會工作人員致以誠摯的謝意和崇高的敬意！向多年來支持我們工作，任勞任怨、開拓不已的社團每位社員們表示最衷心的感謝！
小學跆拳道社團活動總結 6
20xx年10月17日晚：蘭州交大社團迎新晚會在社員們的歡呼聲中拉開帷幕。當然，作為一場晚會，少不了格斗術的表演，而跆拳道是來源于韓國的格斗術，社團的成員們積極參與的才藝表演更將晚會推向了高潮。本次活動的目的在于培養成員間的默契配合的能力和應變能力，增進彼此之間的互相諧調性，以便以后跆拳道協會各項活動的積極開展。
表演以品勢太極五章開始，接著每個表演成員以各種腿法和特技深深的震撼了觀眾們的心，活躍了現場氣氛，而且促進了各成員之間的進一步認識和了解跆拳道。甚至讓部分觀眾對跆拳道具有從陌生到認識的的效果。它可以讓人意識到經過東亞文化發展的一項韓國武術，以東方心靈為土壤，承繼長久傳統，以“始于禮，終于禮”的武道精神。
本次活動最大的成功之處就在于，與會的成員都能積極的參與到互動中來，而且各具特色，風格迥異。以使整場晚會高潮迭起，沒有出現冷場的現象。但也存在不足的地方，那就是有一部分社員不能參與此次活動，而且活動的內容有待進一步豐富。
跆拳道，顧名思義，跆拳道以腿為主，以手為輔，主要在于腿法的運用。跆拳道攻擊方法中起主導地位的是腿法，腿法技術在整體運用中約占3/4，因為腿的長度和力量是人體最長最大的，以腿法進行攻擊對方，可以以最快的速度擊中對手，同時可以有較多的空間進行防御；其次才是手，手主要是進行防御，以手分別可以做上段防，中段防，下段防，諸如此類還有上中下格擋�？梢苑乐箤κ值墓簦荛_對手對自己頭部，心窩等要害的攻擊。同時手還有橫拳，直拳，手刀的形式，動作優美而剛強有力。腿的技法有很多種形式，可高可低、可近可遠、可左可右、可直可屈、可轉可旋，衍射成前踢、橫踢、側踹、下劈、雙飛踢，旋風踢等八種腿法，威脅力極大，是實用制敵的有效方法，表演更是招招驚人。而一次實踐活動少不了各成員之間的親密合作，周密嚴謹排練，這次晚會的目的也就是為以后活動的`開展做好準備。
當然，這次活動也讓觀眾們意識到了我們存在的不足：表演的內容有待進一步豐富，其實，還有很多精彩的特技不能上演，還有只有極少的社員代表我們的社團表演。下次有什么大型的活動，在不影響節目質量的情況下，我們會讓更多的社員展現他們的風采。
為了以后在舞臺上有更好的表現力，我們決定再加強對社員們柔韌、腿法、體制的訓練，讓他們覺得有生存在跆拳道協會這個組織是非常有必要的。我們平時跆拳道的訓練既不占用學員們的學習時間，又同時豐富了他們的課余生活，讓他們在跆拳道這個集體中感受大學的生活，同時讓學員們成為蘭州交大校園文化一道亮麗的風景線。相信通過本次晚會的交流和溝通，在以后的各種活動中，我們會積極響應號召，開展活動。我們全體跆拳道的成員一定能團結一致，為學校的校園文化奉獻各自的力量。
小學跆拳道社團活動總結 7
時光飛逝，一轉眼又到了緊張的期末備考階段，回首這一個學期，大家都有一定的收獲。這學期跆拳道課上，我們學習了跆拳道的禮儀，基本步法和腿法。在這一學期的課程里，孩子們不僅學到了跆拳道的的相關知識及技能，而且還認識到學習和使用跆拳道就必須要遵循“武德”。通過一學期的學習，認識到跆拳道不僅僅是一門防身的`武術，而且可以起到鍛煉身體、培養堅韌不拔的意志的作用。
當然其中也有一些不足之處，有待改進和完善。我們將從以下幾個方面來回顧我們社團的工作：
一、管理方面：
每次活動時要認真組織，注意文明禮儀、紀律衛生，加強安全教育，避免發生安全事故。
二、訓練方面
要根據社團成員實際情況而定，最好是社團活動時不同水平的人有不同的訓練科目，讓大家都能有所收獲。且社團不要光練功，在訓練中應注意：首先，在枯燥的訓練中加入多樣化元素，穿插游戲和競賽，避免單調。其次，多采用直觀教學法，如動作示范，觀看光碟、模型等，多采用簡單易懂和形象生動的語言或口訣等形式進行講解。最后，注意安排短暫休息，使學生情緒飽滿，精力旺盛，不易疲勞。
另外，在訓練時，充滿活力的孩子們體能訓練不夠、沒有達到極限，需要進行大量的體能訓練，社團將從安全等角度綜合考慮，在下期將視情況而定改變體能訓練模式。
跆拳道雖然腿法很多，但主要還是以前踢、橫踢為基礎。前踢和橫踢雖然簡單易學，但若要做好卻是非常困難的。要真正把這些做得非常出色，就必須有扎實的基本功和良好的身體素質，所以跆拳道的基礎訓練就顯得非常重要。
感謝領導給予我們這個平臺，我們會更加努力的管理社團，讓社團發展的完美。
小學跆拳道社團活動總結 8
時光飛逝，一轉眼又到了緊張的期末備考階段，回首這一個學期，大家都收獲甚多。在整個學期中，大家都積極參加訓練，整個社團氣氛融洽，充滿了歡聲笑語。我們社團在這個學期中舉辦了很多精彩紛呈的活動，都已圓滿落幕并獲得了會員的一致好評，當然其中也有一些不足之處，有待改進和完善。我們將從以下幾個方面來回顧我們社團的工作：
一、招生方面
一般來說，一個社團需要新鮮血液的加入才能保持它旺盛的生命力，因此，這個學期初的招生工作是我們社團的重中之重。在招生前，宣傳工作是至關重要的，它在一定程度上決定了是否能在新生中擴大社團的知名度，吸引更多的人加入，在這一方面我們做了比較充分的準備：我們繪制了宣傳海報，設置在食堂門口還有校西門，這些人流量較大的地方以便引起大家的注意；特地開設了咨詢站，設立專門人員通過短信和電話的方式和新生進行交流，解答他們關于社團的疑惑，讓他們詳細清楚的了解我們的社團并產生希望加入的意愿。從最后統計的咨詢人數來看，跆拳道已經逐漸成為大學生喜愛的體育運動之一，因此我們心跆社成了那些愛好者接觸和交流跆拳道的平臺，大受歡迎。
招新當天，我們社團選取了有利的地理位置，派出了干事進行招新事宜的安排和宣傳，場面十分火爆。雖然當天天氣炎熱，但是來我們臺前咨詢的同學絡繹不絕。我們的工作人員細致的回答同學提出的各種問題，并且鼓動那些對跆拳道有興趣的同學加入我們這個集體。大家在辛苦的同時也很高興有這么多青春的面孔加入到我們的大家庭中，為我們的社團增添新的活力。此后在招新大會上，我們給新加入的會員們發放了社團資料并再次說明了社團的宗旨和這個學期的訓練安排，以保證每個會員都能積極參加平日的訓練。
當天晚上，我們對那些有意愿成為社團干事為社團服務的新生進行了面試。新生先自由選擇自己想進入的部門，再接受我們的面試，此次面試很嚴格，對新生來說一種跳戰更是一次鍛煉自己的機會。大家都表現的從容淡定，回答都比較令人滿意，由此本學期社團的骨干團體正式確立，大家都以自己的熱情，認真負責地完成社團的工作。
二、訓練方面
訓練是我們社團最重要的內容也是我們的核心所在，本學期的訓練和上學期的相似，在大家的空余時間盡可能多的安排訓練時間，以滿足廣大社員的要求。經過一個學期的對平時會員參加跆拳道訓練的觀察，我們可以看到每周二及周是四參加訓練的新生人數最多的，其余兩次訓練時間因為有些會員要上課所以訓練人員相對來說比較少，這是在預料之中的。在本學期我們仍舊安排了一些助教指導并和大家一起訓練，并且由獲得黑帶的大三學長作為教練來授課，這不僅體現了我們社團的專業程度，而且保證了學員系統的學習跆拳道。在這期間，無論是教練、助教還是新生都認真刻苦，力爭做到最后，繼承和發揚了跆拳道的精神。雖然訓練很艱苦，但仍有很多同學堅持了下來，我想對于他們來說這是一次鍛煉自己意志力和耐力很好的機會。在本學期末的`腰帶考試中，有10名新生順利通過了考帶，晉級為黃帶，這是很值得慶賀的事，不論對社團也好，對他們個人也好都是一次新的飛躍，一種振奮人心的鼓舞，為他們以后再接再厲打下堅實的基礎。
作為我們社團的特色，在本學期品勢、道操、特訓三個集訓隊都進行了招新。在常規訓練之外，隊員們從特訓中獲得了更多有關跆拳道的知識。這有助于他們對跆拳道的認識和加深對跆拳道的理解。按時進行訓練，嚴格要求自己，為考黑帶做最后的沖刺，在這里預祝他們能夠成功。
三、表演方面
對于社團來說，我們不僅要鍛煉我們的會員，讓他們深入學習跆拳道，而且要讓更多的人認識和了解跆拳道。每一次表演，對于我們的社團來說都是打響知名度，用表演震撼觀眾的不可多得的契機。
作為本社的重點和亮點，它充分表現了社團的活力及能力。對于臺下的觀眾來說，每一次表演都是一場視覺盛宴，一種心靈的震撼；而觀眾的歡呼及掌聲，對于那些經過平日里嚴格而且艱苦的訓練的表演者來說，是對他們表現的肯定和回報。在此，對他們為社團做出的貢獻表示萬分的感謝，也希望社團的新生們能像他們學習，在今后的表演和比賽中再添輝煌，使本社再創佳績。
四、交流方面
本學期我們組織了很多活動來增進新生和老生還有新生和新生之前的感情，其中包括組織新生觀看跆拳道題材的經典電影《旋風腿》及一些特技視頻和舉辦內部新老生籃球友誼賽。這些活動都舉辦的很成功，達到了預期的效果，進一步地拉近了老生與新生之間的距離，增進新生之間的感情，融洽了跆拳道社這個大家庭的氛圍，并有效促進社團的凝聚力，為以后更好的合作打下堅實的基礎。在以后我們社團也會一直舉辦相關活動，將我們的特色不斷傳承下去。
一個學期的時間是如此短暫，似乎招新還是昨天的事情，相聚總是這樣顯得珍貴。在這一個學期中我們每個人在一起共同經歷了社團的風風雨雨，有歡聲笑語，也有遺憾嘆息，每一分，每一秒都見證了大家的努力，大家的付出。每一個活動的成功舉辦都飽含了大家的心血，社團正是因為有了大家，才如此充滿青春和活力。在2013年我們為社團譜寫一段溫馨愉快，而又輝煌的樂章。面對即將到來的充滿未知的2013年，我們已經做好了準備，以最高昂的斗志，最飽滿的姿態迎接新的挑戰，我們都堅信，社團的明天會更好！
小學跆拳道社團活動總結 9
一、計劃介紹
跆拳道運動是一項古老而新穎的博擊體育項目，20xx年正式列為奧運會比賽項目。跆拳道倡導“以禮始，以禮終”的尚武精神，不僅能提高人的道德修養，且強身健體。為了更好、更快地提高我校“一校一品”品式發展，適應學校、區和市級團體表演和比賽的需要，本著鍛煉隊伍為目的'，以實踐為依據，現制定跆拳道課余訓練計劃。
二、計劃任務
通過學習，讓學生掌握通過跆拳道運動鍛煉身體的方法和手段，提高學生的速度、反應、靈活、力量和耐力素質，提高人內臟器官的機能和人體神經系統的靈活性。
通過品式的訓練，讓學生了解跆拳道的基本知識，了解跆拳道的比賽規則以及如何欣賞跆拳道。
通過表演和比賽，讓學生對跆拳道運動美所具有的內涵有所了解，能進一步增強自身的身體素質，增強意志力和自我表現的感染力。
三、計劃細則
1、依托體育課教學為基礎
學校規定在每周必須選擇一節體育課進行跆拳道校本課程內容的教學，體育組教師負責編制校本教材，備好跆拳道教案，主要講解有關跆拳道的基本知識，學習品勢中的太極一章至太極四章，引導學生參與品勢的考級和表演，并能參與創編跆拳道舞蹈。
2、主抓課余體育訓練
體育教師按照現有條件進行分工，選拔出體能及技能表現優異的學生進行輔導。輔導種類可分為跆拳道品式、特技、品式舞三大塊。訓練時間固定。
3、做好校內比賽
體育組依據學校的活動時間，靈活調整每個學期校園跆拳道比賽的時間和規程，推出十位“跆拳道校園之星”和“跆拳道校園先進班級”。在每年的大型運動會中進行跆拳道集體舞表演。各種比賽結果和學生、班級的評優掛鉤，既豐富了校園文化內容也加強了班級管理。
小學跆拳道社團活動總結 10
又要結課了，又該總結一下自己這一學期體育課的感想了，對于這學期的體育課感覺五味雜呈，有些方面進步了有些退步。在體測的時候，一千米感覺退步了許多，以前還可以跑到4分05，誰想到后來居然越來越差勁，上學期四分十秒，這學期居然四分十八，而且跑完之后的那個下午感覺都要死的節奏啊，實在是累的不行，飯都沒怎么吃，不知是怎么回事，可能是太累了，體質下降了；但是另外一方面的成績如曲臂懸垂、50米都有提高，然后我就看不懂了，體質從一方面來說上升了，另一方面來說卻下降了，難道是爆發力增強了，耐力下降了，不過這學期鍛煉的也很少，尤其是一千米幾乎沒怎么跑，所以成績下降在所難免。不過這學期學的跆拳道還挺不錯，感覺收獲很大，比上學期的長拳好多了，上學期學的東西沒有一點實用價值，這學期的跆拳道還好，有些東西可以用于防身的，真正在實戰中還是很有效的前踢橫踢是最有效的，尤其是在受到歹人襲擊的時候，這個很是有效的.！這大概就是這學期最大的收獲了吧。
在練習跆拳道腿法的過程中還學到了很多其他的東西，比如禮節之類的，很好的東西，以禮始以禮終。對我們的素質也是一種提高。
小學跆拳道社團活動總結 11
這個學期，抱著要選擇有技巧性的、在知識技能等方面能夠有所收獲的心態，我決定選擇跆拳道。很幸運，在機房幾十分鐘刷屏之后，我還算順利地選上了這門課程。
對跆拳道原本的印象是它與太極類似，柔中帶剛，用來修身養性、技擊防衛的一種文化性的傳統武術。然而第一節課聽了老師的講解之后才知道，原來通過跆拳道這個名字就可以理解它的內涵�！磅獭奔粗赣媚_踢打，“拳”只用拳擊打，而“道”則是一個更深的層次，體現出跆拳道的精神內涵，即以禮始，以禮終，強調跆拳道中的禮節和相互尊重、相互學習的尚武精神�！暗馈钡膬群屛覍︴倘肋@一韓國格斗術有了更深的好感，在格斗中仍能保持以禮相待，這應是很高的道德素養和精神境界吧！
每節課腿法、步法的學習也不乏趣味。每次練習時，別人都是兩個人一組，只有我們三個女生例外，三個人一組。但這并不影響我們的練習，一人拿腳靶，兩個人踢，累了就相互交換，相互幫助。課程在不斷進行，我們的動作在相互對比中有所提升，同時也讓我們的友誼更為深刻。練習時，聽到踢中雙葉靶時發出的清脆響聲，也是一種快感，一種動力。每次老師做示范的時候，也就是我們最震撼的時候，各種腿法，無論是簡單的前踢，還是高難度的后踢，老師做的是那么到位，震驚的同時不免心生崇拜，對跆拳道愈加欣賞和喜愛，上課也更有激情。
經過半個學期的學習，老師說我們可以算是綠帶的級別了，還是略有成就感的。綠帶是植物的顏色，代表練習者的跆拳道技術開始枝繁葉茂，跆拳道技術在不斷完善。希望自己今后還會有機會繼續學習跆拳道吧！
跆拳道這門課程讓我懂得了很多。要對別人的'工作致以敬意，有時候一句簡單的認可，是給人最大的鼓勵。每節課結束時師生間一句“辛苦了！”練習的辛苦得到他人的理解，讓人感覺一切是多么美好。老師對于細節的強調也告訴我們一個道理，小動作的不注意，就會導致兩個完全不同的腿法相互混淆，踢不出應有的效果。
喜歡跆拳道柔韌、充滿力度的動作，更喜歡它忍耐、克己、百折不屈、以禮始、以禮終的內涵。
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