心理健康教育活動總結（通用5篇）
經歷了一次有意義的活動后，想必大家都有了很深的感觸吧，該好好寫一份總結把這些都記錄下來了。你想知道活動總結怎么寫嗎？以下是小編收集整理的心理健康教育活動總結（通用5篇），歡迎大家分享。
心理健康教育活動總結1
健康的定義我們應當要明白，它不僅僅是說身體上沒有受傷或者疾病，還時候心理狀態上沒有任何的問題。所以我們關注一個的健康狀態，不僅僅要了解他懂得身體情景，還要了解他的心境和情緒等等，心理健康問題我們每一個人都應當要重視起來，忽視了這個方面的問題，造成的危害同樣是十分大的，我們在新聞上能夠看到心理問題造成的事故也同樣不少，這都是證明。
這個學期我有一門心理健康教育的課，這也是大學的必修課程之一，這也能夠看出來大學對心理健康方面的重視，見解說明其重要性。經過教師的講課，我才明白原先我們身邊的很多現象都是跟心理健康問題相關的，可是我們此刻很多的同學對這個都不重視，甚至是還沒有這個概念，我也就是其中之一。以前在網絡上看到別人說抑郁了什么的，我心理還是比較懷疑的，抑郁癥和其危害性我都是明白的，也十分重視，可是我并不清楚哪些東西屬于抑郁的現象，所以網上看到每個人都說自我抑郁了就會產生一種不相信的感覺，覺得哪有那么多，上課后我才了解到，原先抑郁的現象真的異常多，許多人一向沒有關注罷了。比如有的人看待一個問題會用異常悲觀的監督去看待，也有些人對某些事情的執念異常深一向沉溺進入不愿意忘卻，這些都是有一些抑郁的輕微癥狀的，教師說很多人包括我們在坐的同學都是這樣對一個事情看不開，就容易產生不好的心境，然后又不能及時得到疏解，久而久之就容易影響自我的心理健康。
一個學期的課程中，教師給我們講了許多的知識點的，也給我們講了許多的疏解的方法，還經過許多案例讓我們來分析怎樣取開解他們，我影響中最深的是這對情侶戀愛的問題，就是一男一女戀愛，然后男的后面出軌了，因為女生是初戀，所以一向忘記不了想不開，后面還割腕了，雖然后面沒有發生什么不好的事情，可是讓我有很大的感觸，感情本來是完美的事情，可是成為了這樣的結局真的讓人感傷，教師跟我們分析了其中的問題，主要原因是一方出軌了，可是還有一方面是那個女生性格比較內向，然后分手后也沒有人陪她聊天什么的，不開心的事全都憋在心里，所以久而久之就導致自我郁悶、抑郁了，所以才發生后面的事情。這就告訴了我，我們在遇到心里想不開的事情的時候，能夠去找別人傾訴或者經過其他的事情轉移自我的注意力，千萬不要一向憋在心里，最終明明是別人的錯誤卻傷害了自我。
心理健康問題十分的重要，我們每一個人都應當要注意，我們能夠適當的運動，讓自我的心境得到放松，或者去找玩的好的朋友聊天，說出自我的郁悶，再或者尋找專業心理醫生的開導，千萬不要悶在心里懲罰自我。
心理健康教育活動總結2
組織一個班級活動，這對我來說還是第一次，而且還有前期的策劃、活動準備、活動組織、活動總結等一系列事情都需要我來完成，雖然很多東西可以向班委和其他同學請教，但我的心里還是比較沒底。因為接到了學校的通知，并且我又參加了學校心理委員培訓的第二期培訓班，讓我對組織班級活動等方面的知識有了更深的了解，我對組織這次的班級活動也更有了信心。這次心理健康教育月主題的活動不僅對我是個鍛煉，同時也會對班級同學有很深刻的影響，讓同學們了解心理健康的重要性，為此我也要努力辦好這次班級活動。
大學生的心理健康是十分需要關注的，近期發生了幾起大學生的事件，比如復旦大學黃楊投毒事件，南昌高校腐尸案，集中反映了大學生的心理健康問題。這些心理問題不是短時間內形成的，很多悲劇都是可以避免的，很多都是大學對學生這方面不重視。這學期，學校加強了對同學們心理健康方面的重視，對每個班的心理委員都進行了培訓，也要求我們心理委員定期舉辦心理健康教育的活動。
參加了第二期的心理委員培訓，我收獲很大，我們在活動中分享了快樂，也收獲了知識。在活動中不僅認識了很多人，也學會了如何做好一個心理委員，同時培訓時的部分活動對我們班的活動也很有借鑒意義。
為了開好這次班會，我很早就開始了準備，并寫好了活動的策劃。在寫策劃的同時，我也向班委和其他同學請教了如何開好班會的很多方面的問題。在策劃寫好后，我也詢問了我們輔導員的意見，老師也給出了一些很有意義的意見，并且強調要我們在活動中注意安全，我才突然發現我忽視了這個問題，于是我又修改了策劃中的部分活動，對班級活動也有了更詳細的考慮。
經過了這些活動的準備，我深刻的體會了開一個班會的是很麻煩的，不是我原來想像的那么簡單，很多細節方面的事情都需要組織者細致的考慮。比如為了讓這次的活動對同學們更有吸引力，能讓同學們更積極的參加，我想在室外草坪上舉行我們的活動，為此我和班長找了一中午的場地，但都被我們否決了，最終決定還是在教室里進行活動。為了活動更吸引人，我也考慮買些東西作為活動的獎勵，最后決定買些水果，這又讓我和班長忙碌了很久。之前為了使活動更有趣，我和班里的女生還討論了關于活動的問題，這些都經過了我以及班里其他同學的深思熟慮才決定的。要舉辦好一個活動是真的不容易��！
經過了周密的準備，我們班的心理健康教育月的主題班會活動終于開始了。同時班主任和班主任助理我們研二的師哥也參加了我們的班級活動，但輔導員因為有事沒有來�；顒舆M行的還是比較順利的，同學們整體上都玩得比較開心，同時也收獲了很多。我在其中也是收獲了很多。最后我借鑒了培訓下午時的最后一個活動，在每個同學們的背后貼一張空白的A4紙，讓同學們互相寫下祝福的或平時不好說出的話，同學們都很積極，寫了很久，基本上每個同學背上的紙都寫滿了。后來同學們都覺得這個活動很好，很有意義。班主任也覺得很好，還建議讓我們將紙保留下來，說等我們畢業還可以再做一次這樣的活動�？吹桨鄷e辦的很成功，我也很開心。這次的活動圓滿結束了，對我來說收獲很大，我相信，他對同學們的意義也是比較大的。大學生的心理健康教育仍然不能忽視，作為心理委員，我的責任重大。在今后的日子里，我會更加努力的做好心理委員這一職務，為班級營造一個良好的環境，讓大家能夠順順利利的畢業，找到自己理想的工作。希望我們的班級建設的越來越好，我們的大學更加繁榮昌盛！
心理健康教育活動總結3
學校心理健康教育是面向全體學生實施的，旨在提高學生心理健康水平的教育活動。由于影響學生心理發展與心理健康的因素是多種多樣的，所以構成、維護和促進學生心理發展和心理健康的途徑也應當是多渠道、全方位的。本學年我校心理健康教育在學�！坝藶楸荆椭C發展”以及“樂和”學校文化的理念下主要開展了以下幾方面的工作：
一、主要工作
1、認真做好上海市心理達標校評估工作
本學期是上海市心理達標校的首次申報和評估，學校心理健康教育中心根據我校心理健康教育工作和學校的要求首批進行了申報。總結了近三年的工作情景，認真撰寫了評估報告，并查找材料制作匯報PPT。按照評估標準逐條梳理幾年來的文字，進行很多材料的搜集、整理、補充和裝訂工作。在區經過率78%的情景下順利經過了區的評審，最終上報上海市教育評估院評審并成為全區首批上海市心理達標校（全區中小學首批經過的26所之一）。
2、舉辦第六屆學校心理劇大賽
舉辦了第六屆“明明白白我的心”心理劇大賽，本屆大賽的主題是：“樂和少年健康歡樂”，要求參賽班級圍繞學生的學校生活、家庭生活以及成長歷程中的自我意識、學習適應、人際交往、親子溝通、網絡游戲、情緒調節、青春期等方面的問題、困惑以心理劇的形式演繹，鼓勵原創。各班在知心委員的帶領下，在班主任教師的關心指導下，進行自創自編自演。參與師生的熱情和進取性都很高，首場中預年級和第二場初一年級的比賽中，有部分班級的心理劇主題深刻、資料豐富、表演精彩，體現師生對心理劇比賽的關注和日益重視。
3、開展青春期主題教育活動
青春期健康教育也是學校心理健康教育的重要組成部分。為進一步加強女生生理和心理健康教育，增強女生青春期的自我保護意識，深入開展“關愛女孩行動”，學�！俺砷L驛站”心理中心和吳涇鎮婦聯聯合舉辦了以“關愛女孩，關注未來”為主題的女生青春期保健知識講座。六年級50名女同學參加了此次活動。就青春期女孩子的生理特點、心理特點以及在生活中如何進行自我保護等方面經過游戲的方式分別作了系統講授，此次活動不僅僅讓女生了解了青春期的心理、生理的變化，以及如何正確地看待這些變化，并且讓女生們認識到自我所存在的問題，在以后的學習生活中進行改善更好地成長，深受女生們的歡迎和好評。
4、家庭教育工作滲透心理健康教育
家長是學生的第一任教師，家庭教育環境深深地影響著孩子的成長，家長、教師、學生是創設良好學習心理環境的'重要主體，三者缺一不可。同時，素質教育發展的要求，家庭教育工作中不可或缺的需要滲透心理健康教育。本學期舉辦了“玫瑰課堂——女生家長性教育”講座。此次家庭性教育講座應吳涇鎮婦聯的要求在吳涇中學進行試點，我認真制作講座PPT，精心準備講稿，經過視頻資料、很多的數據、案例，剖析了引起當前青少年性開放、少女流產等問題的原因，引起家長對此重視并要求在家庭教育中對孩子進行性觀念、性道德、性倫理等的教育。講座之后，家長們紛紛表示受益匪淺，今后要重視家庭性教育問題，來幫忙孩子建立正確的人生觀、價值觀，傳授科學的知識，開啟孩子健康歡樂的人生。
5、進取參加心理培訓和完成相關調研
本學期我參加了上海市“家庭治療”的專業培訓，路程遠，培訓量大，每次都在完成了工作了以后認真參加培訓，圓滿完成本學期的培訓任務。利用暑假參加了NCDACDF國際生涯發展咨詢師課程的學習，并取得了證照。另外配合上海市人口發展中心開展隨遷子女人際交往狀況調查，工作量大，涉及到每個年級好幾個班級，我都認真按要求事先做好學生抽樣工作，然后協調年級組和班主任分批完成學生測量工作，得到了人口中心工作人員的贊賞。
二、日常工作
1、加強咨詢工作落實個案跟蹤
為使學校的心理教育能夠提高全體學生的心理品質，開發學生的心理潛能，塑造良好的人格，學校心理中心經過心理輔導和心理咨詢，對學生進行適當的心理干預，為學生的心理發展供給必要的服務，指導和幫忙。同時，對極個別有心理問題和心理偏差的學生進行心理輔導工作，及時疏導學生的負面心理情緒，給他們供給心理幫忙。如重點關注初三人際關系適應不良的學生、初一與家長關系不良的學生等，另外對學校其他一些存在心理困惑和偏差的學生進行了咨詢和疏導，效果良好，取得了教師們得認可和贊賞。本人每周一到五心理值班3-4次，每學期咨詢量達五六十次，有詳細記錄的咨詢輔導近二十次，個案跟蹤2-3個，其他幾位心理教師金黎芳、何蓓蕾等也作了不少的輔導咨詢工作。
2、開展心理社團活動和知心委員隊伍培訓
開展心語心愿社團活動，一方面能夠為對心理健康感興趣的同學供給一個平臺，讓他們先行理解心理學的知識、理念，學習初步的心理學的助人自助的技巧，體驗心理學的團體活動并從中獲益，更加完善自我的心理狀態，讓健康的心理充滿陽光；另一方面，社團本著“關心你、我、他，為每一位會員的心理健康相互支持，奉獻愛心，協同發展”的宗旨，經過以社團成員為核心開展一系列活動，以點帶面建立學生層面的心理互動機制。按照“幫忙他人，提升自我，發動學生，助人自助”的工作思路，每班延續傳統設置班級心理委員制度，了解班級學生心理情景和宣傳心理健康知識，開展知心委員培訓、開展團體活動，不斷完善助人自助的學生自我宣傳教育體系。
3、制定心理健康教育新三年規劃
根據吳涇中學20x—20x三年建設規劃和“歡樂學習健康成長”新優質學創立的要求，本學期重新修定了《上海市吳涇中學20x—20x心理健康教育三年規劃》。從心理健康教育中心硬件建設、心理健康教育隊伍、歡樂心理課堂、心理校本課程建設等方應對學校心理教育進行了三年規劃，以期經過努力在硬件方面到達基本配置齊全，隊伍方面構成專職＋兼職＋全員的“金字塔”心理輔導教師隊伍以及構成我校心理健康教育特色等，并進取向上海市心理健康教育示范校目標努力。
心理健康教育是一項意義深遠的工作，開展心理健康教育工作需要有探索的勇氣，但更需要有行動的決心，在行動中不斷創新、改善。對于“樂和教育”背景下心理健康教育工作的思路、途徑、資料與模式，我們還將進一步摸索和研究，期望得到學校領導的支持，以及專家的幫忙和指導，以便更加科學、有效地搞好這項工作，進一步培養學生良好的心理品質，促進學生個性社會化的實現，為“樂和”學校作出新的貢獻。
心理健康教育活動總結4
為進一步貫徹落實教育部《中小學心理健康教育指導綱要》精神。全面提高我校學生心理素質，充分開發學生裝潛能，培養學生裝樂觀向上的心理品質，促進學生裝人格健全發展。學校本著以人為本的思想和對師生高度負責的態度，扎實開展中小學心理健康教育活動。
一、 主題明確，精心設計。
根據活動安排意見，學校就心理健康教育月活動做了精心安排，從內容、形式、方法及效果方面均提出了明確的要求，對活動時間也做了安排。為了使活動落到實處，要求全體師生全程參與。及時收集活動材料，整理反饋信息，使活動落到實處。
二、 廣泛宣傳心理健康知識。
活動之初，學校就充分利用紅領巾廣播站、宣傳欄等積極宣傳師生心理健康知識。開展心理輔導，用鮮活的事例積極引導廣大師生消除心理障礙。各年級教室黑板、主題班隊會開辟了適合年齡特點的心理健康教育園地。有針對性地對學生中的一些心理表現進行了指導。
三、 講座與討論，輔導與自學相結合，消除教師心理障礙。
學校在舉辦講座的過程中，通過交流收集教師生活、工作中的困惑、疑慮，并組織大家討論如何面對心理障礙，集思廣益，互相幫助，學會消除心理困擾。同時組織大家學習中小學教師心理健康和心理調查一書。對教師產生的壓力、焦慮、急躁等及時心理障礙等進行了疏導。相互學習、交流工作、學生教育、管理方面的經驗，共同提高，樹立良好的自信心。
為了讓學生學會消除心理困擾和心理障礙的方法，普及心理健康教育知識，教會學生做人、合作，學會面對困難和挫折。培養學生堅忍不拔的意志，使他們健康成長。為將來走向社會打下良好的基礎。學校組織開展了“我健康、我快樂”主題班隊會，教師針對學生中的表象、年齡特點進行了輔導，用身邊的人和事教育的提高學生的能力，掌握解決自身存在問題的方法。
充分利用遠程教育資源，搜集整理適合不同年齡學生心理健康教育材料，及時播放并組織學生收看。重溫了“開學第一課”的內容，為培養學生樂觀向上的生活態度打下基礎。
在家長、學校共同協作下，開展了家校共育合格人才心理健康輔導和講座，向家長宣傳心理健康知識，讓家長了解一些心理健康教育對人的成長的重要意義，家校配合，為學生的成長、學習創造良好的氛圍。
心理健康教育活動總結5
觀瀾小學第xx屆心理健康教育活動周于第8周如期順利舉行。周一的升旗儀式上，以“瀾星心情——尋找心鑰匙”為主題的升旗儀式發言讓同學們初步了解了“學會溝通”就是一把開啟心靈窗戶的鑰匙，同時，還頒發了浦東新區第五屆“中小學心理健康教育活動月”活動中“吉祥物征集活動”個人“佳作獎”、“入圍獎”和浦東新區心理小故事個人一二三等獎。
周一～周五，心理輔導室預約了部分學生做了“心理危機干預——箱庭游戲輔導”，在老師耐心細致地引導下，每個孩子快樂地游戲，友好地合作，盡情地交流，收獲頗多。
圍繞“瀾星心情——尋找心鑰匙”的大主題，各年級又有各自不同的小主題。周三中午12：00——13：00，各年級每班派了一位繪畫高手，圍繞該年級的小主題，參加了心理繪畫比賽。其他同學則在心理午會課上進行專題學習;周五的主題班會上，圍繞各小主題各班又召開了主題班會。同學們在老師的引領中學會溝通，學會交流。
活動周中全體班主任進行心理專題學習“學習習慣輔導”，并結合德育工作按要求完成了相關業務學習筆記;我們還對家長進行了《與孩子進行有效溝通》的心理健康知識宣傳，家長們閱讀后紛紛寫下了深刻的體會。
本次活動使同學們了解到：其實，每所學校是一所花園，每間教室是一座花園，我們每個人的心靈也一座花園。在這充滿生機的“花園”里，我們要學會溝通的技巧，學會與人溝通，這樣就能更好地去清除“花園”的雜草，翻松“花園”的泥土，讓“花園”開滿鮮花。因為學會溝通，才能懂得傾聽，樂于詢問;勤于溝通，才能減少誤會，增加合作;善于溝通，才能擁有一顆寬容的心，學會理解他人，體諒他人。
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