關于暑期社會實踐總結（精選5篇）

　　總結是對某一階段的工作、學習或思想中的經驗或情況進行分析研究的書面材料，它可以有效鍛煉我們的語言組織能力，讓我們來為自己寫一份總結吧。總結怎么寫才是正確的呢？下面是小編整理的關于暑期社會實踐總結（精選5篇），歡迎閱讀與收藏。

　　暑期社會實踐總結1

　　對于這次暑期實踐，雖然也就短短的10幾天，可是在這10多天中的時間中，我逐漸的發現了些我的一些不足與缺點，一些經驗與知識，同時團隊中的家的合作與共同的努力讓我更加的明白團隊的重要性。

　　剛開始實踐之前，我們似乎對我們的課題都處于一個迷惑或者缺乏足夠的認識，總是找不到課題的開展口徑，但隨著大家的努力，通過圖書館以及網絡資源的充分利用，我們逐漸的對垃圾處理與回收這個研究課題有了充足的認識，因此對于暑期實踐的各個環節大家通過仔細的討論做出了縝密的計劃與部署。所有的成員都對這次活動充滿了好奇與信心，大家都想早點的開展活動，以便更多的掌握深圳垃圾的更多的信息。

　　工作中需要不斷地豐富知識，在這里我們還能學到一些為人處世的經驗,一開始我們就注意到如何處理好與環衛工人之間的關系的問題.而這確實是一個很重要的問題.在我們所在的垃圾場里有很多工人,而每個工人的性格品性又都不一樣,只用與他們相處好,我們的工作才會很順利,而處理不好就會有很多不愉快的事情發生,這些東西是課本上沒有的,卻有比知識更重要的事情.知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。正是在實踐的過程中我通過觀察發現自己在課本學校學到的知識不能與之符合，從實踐中讓我學到了更多的知識與教訓，明白的許多的道理，讓我知道不能太固執學校學到的東西，要和社會實踐中相結合，學以致用，才能發揮知識的重大作用

　　在社會上要善于與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與團隊成員的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

　　終于到了實踐的時候了，大家出發前都做好了充分的準備與部署，大家分工明確，都想好了自己的責任與任務。在南山垃圾處理場進行垃圾分類的過程中，大家都堅持到最后，面對蒼蠅的飛來飛去，垃圾的惡心與難聞味道，大家依舊是沒與抱怨，默默的分類垃圾，這個時候大家都沒有了以前的矜持與衛生，帶上口罩和手套就這樣細細的把各種各樣原始的復雜的垃圾進行了仔細的分類，并一一作了記錄與稱量。最后工作結束的時候，大家都身心俱累，一個下午與垃圾的親密接觸讓這些生活在安逸的環境中的我們感受到了異樣的滋味，大家一個下午的勞動，結束后隊員們都很疲累，但大家對于自己能堅持下來都感覺到一種成就感。

　　對于去西水溝垃圾處理場的考察可以說無功而返，到了那里沒有人搭理我們，不理睬我們的話，看到垃圾場的工人不帶手套就這樣用手直接揀值錢的垃圾時候我們被深深的震撼了，在一米高的幾千平方米的壓縮過的垃圾堆中有200多人在那用手直接的接觸去拿那些沾滿污垢和有異味的垃圾，當我們上去詢問與交流時候卻沒有人搭理我們，他們的眼睛與心思全部在那些一車車剛拉來的垃圾里，希望叢中多揀點垃圾去賣錢，看到這些，我被深深的震撼了，在繁榮的深圳這個都市中，依然存在著這么一群為了自己以及家人生活而做這些工作的人，對于這些生活在社會地底層，感受不到繁華的城市的那些方便與快樂的人來說，生存依舊是他們的頭等大事。他們沒有多少娛樂，他們更多的是想多弄點垃圾好改善家人的生活，看到這些忙碌的身影我沒有語言可以表達了，我的心真的很復雜，如果沒有這次實踐可能我永遠也去不了那個地方，可能我永遠也了解不到社會中還有這種職業的存在，還有在這種異味熏天積水遍布蒼蠅橫飛的環境中工作的工人，想到這些用語言卻不能表達出來我的感受......

　　對于這次實踐我依舊很贊賞大家隊員的那種團隊精神，大家在外面一起工作吃苦，一起明確的分工，一起激烈的討論課題的研究與報告，一起共同面對實踐中的困難，讓我切身感受到團隊這倆字的重要性，很多事情沒有了團隊的協作什么也做不了，這可能就是團結就是力量吧。

　　每年暑期期末考試之后很多同學不是直接回家而是去參加社會實踐。大家從社會實踐的活動中獲得了樂趣，感受到了自己的成長。大學生參加社會實踐活動，非常希望社會各界都能夠支持大學生的社會實踐活動，為大學生的健康成長共同創造一個良好的環境。事實上，青年人的成長尤其是大學生的培養，是全社會共同承擔的一項重要任務，是國家的未來，不僅僅只在大學生開展的。這些年來，很多有遠見的企業、單位都積極的支持，給予了我們的大學生朋友很多的幫助，讓更多的大學生能夠學到更多的知識。

　　實踐就是要通過對社會實際需要的了解，學會綜合運用知識，通過在社會實踐過程中，培養協作能力、組織能力以及團隊精神、吃苦耐勞、甘于奉獻的品質，就是要通過運用自己所掌握的專業知識，為社會作出具體的貢獻。所以，這也是一個大學合格畢業生所應達到的要求，這正也是我們實踐所要努力達到目標。

　　暑期實踐結束了，10幾天的時間我沒回家在學校參加這次活動，這次活動讓我的原先一些想法改變了許多，改變了一些認識，通過這次實踐我學道的不只是環境方面的知識，剛多的是我在這次活動中所感受到的各種遇到的情況與認識，以后的生活中盡我最大的努力減少垃圾的產生，為垃圾的減少做自己的一份力量......

　　暑期社會實踐總結2

　　實習是每一個合格的大學生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到很多在課堂上根本學不到的知識，打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下基礎。在這個路上，你不在是個孩子，在鍛煉，在成長，跌跌撞撞，且歌且行。青春的光陰留給我們更多的是奮進的號角與激昂的樂譜，也許每天拖著疲憊不堪的身子回來，也許每天都要為了完成當天的任務而焦頭爛額，也許每天都要為了明日的采訪做著準備，但我們是快樂的。不再是不為浮云遮眼之勢，更在一覽眾山之軀。特別是作為一名市場營銷專業的學生，如果單純地學習書本上的知識并不能很好地領悟和掌握市場營銷管理的原則和要領。為了能把專業理論知識和實踐相結合，我們積極響應學校的號召，開始了暑期社會實踐之旅。

　　我們本次實踐的課題是“飲料市場的調查”。夏日，各種飲料是每個人必備的物品。這就讓我們萌發了一個想法，在這些不同的飲料中，肯定有人偏愛的飲料。那到底在這些飲料中哪一種飲料對于大部分人來說是最偏愛的，人們為什么喜歡這些飲料，到底是什么吸引了他們，是什么讓他們對著一種飲料產生了偏好，他們又是怎么了解這些飲料的呢？帶著這些疑問，我們開始了各大商場飲料市場的調查。

　　剛開始調研的時候隊員們是興致勃勃，開始真正要調研的時候才發現一切并沒有那么簡單，我們常常會遭到顧客的不信任與拒絕，剛開始大家都很失落，但我們不放棄，相互鼓勵著，用我們的熱情與信心繼續著。經過我們的努力，一共做了500份的調研試卷。

　　經歷了10天的社會實踐,我感慨頗多,我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸社會、了解社會的機會，"千里之行，始于足下"，這短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位有著很大幫助。向他人虛心求教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。這一段時間所學到的經驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。

　　這次實習也讓我深刻了解到，和團體保持良好的關系是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂"三人行，必有我師"，我們可以向他們學習很多知識、道理。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車，實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。同時還需我們在以后的學習中用知識武裝自己，用書本充實自己，為以后服務社會打下更堅固的基礎！

　　艱辛知人生，實踐長才干。通過這次的的社會實踐活動，我們逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識并將之與社會相結合的信心和毅力。對于即將走上社會的大學生們，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。大學生暑期社會實踐是大學生磨練品格、增長才干、實現全面發展的重要舞臺。在這里我們真正的鍛煉了自己，為以后踏入社會做了更好的鋪墊。作為一個21世紀的大學生，社會實踐是引導我們走出校門、步入社會、并投身社會的良好形式；我們要抓住培養鍛煉才干的好機會；提升我們的修身，樹立服務社會的思想與意識。同時，我們要樹立遠大的理想，明確自己的目標，為祖國的發展貢獻一份自己的力量。以后如果有機會，我會更加積極的參加這樣的活動！

　　暑期社會實踐總結3

　　有成都，西安十一所高校的學生，一起參與這次活動，對活動深入了解，并確定安全問題后，我下定決心參與了這次活動，讓自己過一個有意義的，不平凡的暑假，挑戰自我。

　　雖然報名的老師一直強調這次活動的艱辛，此次活動是不帶一分錢，自己掙錢養活自己，會露宿街頭，睡地鐵站。我很堅定的向老師許諾，我會一直堅持不拋棄不放棄的精神，一直撐到最后。報完名后，我就一直在期待活動，并耐心等待著。因為要適應各個學校的暑假安排，活動定在了8月6號到8月xx年一度的七夕佳節我們去了西安寒窯，此次任務是向情侶買我們親自制作的情書，結果成績還是不太理想，我們以第六名的成績，再一次睡在公司。但這并沒有打到一個積極的團隊，我們會繼續加油，奮力搏擊，反敗為勝。

　　4號我們去西安百度公司進行參觀，在此次活動中，我近距離的接觸到了平時搜索的百度是怎樣的運營模式。感覺很激動，也覺得很不賴，我也開始對其所涉及的搜索營銷有了很深入的了解。可謂價值不菲的參觀。

　　5號，我們隊分到省博物館賣西安地圖和濕紙巾，大家很有激情，終于取得第二名的成績，并獲得了進步獎三百元元獎勵，負債沒了，如釋重負的感覺油然而生！不錯威武，第六組，老師打趣的說第六組屌絲逆襲了。確實，這一切的艱辛和感動只有我們自己最清楚。

　　我們為了答謝在這幾天中幫助過我們的人，決定在7號舉行裸奔西安大學生城市生存挑戰答謝商務酒會。6號我們便忙活起來，布置會場，租禮服，鞋子，每個人都有任務，而我則有幸獲得機會，在酒會上吹奏最拿手的葫蘆絲，借此獻上我們最誠摯的感謝和敬意。

　　7號，我們答謝酒會如期開展，男生各個穿的英俊帥氣，女生各個婀娜多姿，到場嘉賓各個光鮮亮麗，真正的商務酒會華麗開展。作為來自民族地區的我，則帶大家一起載歌載舞，好不熱鬧。就會在愉快的氣氛中結束，感謝幫助過我們。給與我們支持的好心人。有了你們，我們得以經歷風雨，體會社會中的真善美，感受社會生活的不容易，從此堅定我們奮斗，艱苦學習，在學成畢業，進入社會，有良好的條件屹立社會。8號，9號，老師帶我去了一些著名的景點去參觀，體驗西安的魅力所在。美麗西安。我來過。20號依依不舍得揮別這么多天并肩戰斗的戰友，踏上了回成都的路途。

　　這次暑假，我成功的挑戰自我，獲得社會各界的認可和支持，期間許多媒體對我們的活動標準、是理解和大力支持，還有贊揚。在活動期間，還受到了西安人民日報的跟蹤采訪和報道。

　　我收獲了一幫優秀的伙伴，鍛煉了自己的溝通，與人交往，豐富了自己的社會經驗。這個暑假很精彩，我很慶幸自己參加這次活動，在活動中，我的膽量，營銷能力和實踐得到了豐富提升，不虛此行，沒有遺憾。實踐改變了我，我要繼續實踐，突破自我，傳遞正能量。

　　如海倫.凱勒所言：“人生要不是大膽的冒險，便是一無所獲�！�

　　總結下來，我的社會實踐，有冒險，有青春，有痛苦，歡笑與淚水交織，累并快樂著！

　　暑期社會實踐總結4

　　不知不覺中，已經從高中階段來到人生的另一個階段大學，也慢慢從應試教育過渡到完全靠自己學習成長的階段。大學階段的第一個暑期生活，同時也是人生中第一次真正的持之以恒的投入到社會實踐中去。

　　顧名思義，是對自己整個暑期生活的回顧和反思�；仡櫤头此迹�有利于我們的成長和走向成熟。那么，現在就寫一些我自己在暑期實踐后的心得和感受。

　　對于我本人來說，我的體會大概可以分為以下幾點：

　　一、擺脫依賴，大膽去闖

　　從上幼兒園開始，直到上大學，我從來沒有離開過父母，也曾經有過打工經歷，但是都沒有堅持下去，大部分都半途而廢，沒有常性。這個暑期，我想要認認真真的做一份工作，不像以前那樣，做幾天覺得沒有興趣又給自己一些借口，諸如還小，老板太苛刻，就不做了，因此選擇到了我們本地的一家肯德基餐廳去打工，填了表格，后來接到了電話去面試，很興奮，雖然以前也到這里吃過飯，但是第一次以一個應試者的身份走進餐廳大門，還是有些緊張，感覺一切既熟悉又陌生，懷著忐忑的心情接受了幾個簡單問題的詢問，然后就是跟著一個“老”員工上崗了。她是負責帶我們這些剛剛來到肯德基的新人，跟著她，學到了很多。

　　二、克服困難，擺脫惰性

　　來到肯德基，開始時，可以說每天都是新感覺，收拾餐具，擦桌子，貼海報，掃地，拖地。但是唯一沒有讓我想到的竟然是，打掃衛生間。我被光榮的派到清掃衛生間的崗位上，當我聽到讓我去打掃衛生間，心里極不情愿，后來想了想，他們年齡跟我相仿，別人可以干，為什么我就不能干呢，大步走向衛生間，光榮完成任務，這也算是肯德基的小插曲吧，其實，回過頭看看，清理衛生間也沒有我想象的那么不能接受，相反，也算是一種經歷。

　　后來陸陸續續的，在肯德基里也炸過薯條，做過圣代，每一件事第一次嘗試的時候，都很有新鮮感，但是不管怎樣，慢慢的就有了惰性，失去了興趣，看著曾經的好朋友都在相約計劃著出去玩，突然覺得自己有些枯燥和無聊。因為肯德基員工，上班是有時間段的，所以想和同事倒班，好好調整一下心態，正當我這樣想的時候，眼前看到了相似的背影，同樣的校服，同樣的身影，那一刻，忽然想到了曾經的自己，為了夢想，可以晚睡早起，可以每天為了一個目標不斷的堅持下去，可以利用每一分每一秒踏踏實實的在學習，甚至在課間都沒有出去的欲望，雖然高考失利，但最起碼那時候的自己還有敢拼搏的勇氣，現在的自己呢？到底怎么了？為何如此浮躁不安？為何連一件事都難以堅持下去，曾經的自己哪去了？每一天都會有形形色色的人來這里吃飯。有陪孩子過來的老人和父母，臉上無不洋溢著家庭的溫暖和對孩子的濃濃愛意。有正在熱戀中的情侶，眉端眼角處無不流露著愛情的甜蜜。有等人來的，有談事情的，有聚會的。從每一個人的表情上看，他們都有他們的目標，有他們生活的希望，也有著存在的價值。想到這里，忽然感覺自己被激發了一樣，正能量占據了全身，這個想法也隨著時間的變化而悄悄的'消失了。

　　三、不斷學習，收獲友情

　　在肯德基工作的過程，不僅僅是一個工作的過程，更是一個不斷學習的過程，一個不斷成長的過程。在肯德基這段時間里，從技術的指導上的學習，到平常的聊天中的學習。無處不在的給我一種積極向上的正能量。

　　待人接物要真誠，對自己的工作要充滿熱情。每一個受訓者，第一個學會的大概就是，微笑服務，微笑不僅僅是一個表情，更是反映出來了服務態度，看到了熱情和真誠，給客人一種溫暖的感覺。對待自己的同事，當然同樣也要真誠，以誠心換誠心，將心比心，才可以收獲到純正的友情。在別人需要幫助的時候，伸出援助之手，會比袖手旁觀和虛情假意來的實在。相反，當你需要幫助的時候，我相信，別人也會真誠的對待你。人與人之間，原本不需要那么多的芥蒂和隔閡，雖然都是有具有自己獨特性格的個體，但是求同存異，一個微笑，一份真誠，就能拉近兩個素不相識的人的心的距離。心貼近，才能更親近，

　　謙虛的態度，及時的溝通，也是必不可少的。不管在干什么，即使是最簡單的事情，我想每個人都應該有一個謙虛的態度，遇到自己不懂或者沒有接觸過的東西，切記不要不懂裝懂，按照自己的思維去做，或者自暴自棄，每個人不可能在所有領域都那么完美，人無完人，因此，三人行，必有我師。謙虛的請教他人，聽取別人的意見，一方面，有利于我們完成工作，增長我們的見識和提高我們處理事務的能力，另一方面，也會給別人留下好的印象，有利于我們人際交往能力的提高。溝通，當然也是必不可少的了。不管是跟客人的溝通，還是跟同事的溝通，還是跟上級的溝通，及時的溝通，通過傳遞有效的信息，提高辦事的效率，在最短的時間內，準確的完成各項指令，達到各方都滿意的效果。溝通有利于化解矛盾，冰釋誤會。也是處理人際關系中，必不可少的手段之一。

　　在肯德基的這段時間，當然也學到了肯德基內部很多的優良品質。比如，對客人始終如一的高品質服務態度，用良心做出食物，每一道程序都有著很高的衛生標準，就餐環境爭取營造成一種家的感覺，給每個客人一種回家的溫暖。

　　通過暑期在肯德基的這段社會實踐的磨練，我深深地認識到社會實踐是一筆寶貴礦藏。社會是一所更能鍛煉人的綜合能力的學校，只有真正的深入社會，了解社會，服務于社會，真正的做到投身到社會實踐中去，才能使我們更徹底清楚的發現我們的不足之處，為今后走出大學，踏進社會大門打造扎實的根基；才能使我們學有所用，在實踐中不斷吸收營養成分，在服務中不斷成長成熟，體現大學生的自身所應具備的價值。至于以后的工作，是在過去社會實踐經驗總結的基礎上，不斷拓展社會實踐活動的范圍，不斷挖掘自我的潛力，堅持社會實踐與社會服務，專業特點相結合，通過自己的努力奮斗，創造一定的經濟價值，促進地方的社會發展。紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。通過暑期的社會實踐，懂得了太多書本上所沒有的知識，也深知自己的能力的大小，定要努力的奮斗，闖出自己的一片天地。

　　暑期社會實踐總結5

　　暑假，為了圍繞“社區青年匯”做好服務廣大社區青年工作，由于有了上次寒假的工作經驗。所以我的工作開展更加得心應手，于是我幫那里的工作人員整理和文件，走訪人民群眾，了解社區居民的生活情況。

　　通過這次社區服務，我提高了社會適應能力和運用知識解決實際問題，對自己有了清醒的定位，不僅發現了自己知識結構中欠缺的一面，也感受到了現實和理想的差距，這對我們的學習、生活和工作都有很大的啟發。

　　比如說，居委會的資料總是井井有條，分類整齊，通過居委會工作人員的言傳身受，我知道了學習應該也像整理資料一樣，每天都應該按部就班的把知識梳理一遍，這樣，不僅有利于查找，而且還有利于記憶。不只是學習，家里的一切也應當是這樣，書籍、衣服、玩具等等。

　　參加社區服務，對我是種鍛煉，也是種磨礪。雖然今后的學業會加重，但是在節假日，我一定會抽出時間參加這些服務。

　　社區服務之體會：

　　通過這次的社會實踐，讓我學會了很多東西，我深深地感受到一個人在工作崗位上的那份熱情。正因為如此，我才漸漸地懂得了一個道理：要創造自己的事業，就必須付出加倍的努力，憑著一個人對工作的執，堅定的信念會指引著他走向完美的事業之路。在實踐的這段時間里，我通過自己的努力奮斗，體會到了工作中的酸甜苦辣，這時才發現自己是最幸福的。因為我還在學習的階段，還沒能真正地接觸事業，沒能真正地了解到工作的難處和辛苦。想起來，還是覺得自己現在還是不錯的了，能在這么好的環境下讀書，為以后的工作打下基礎，只是，我覺得個別慚愧，都怪自己不夠爭氣，不珍惜這好的時間和機會去好好讀書，整天都無所事事，在家里一點事也不會做。是這一次社會實踐給了我學習的機會，同時也給了我一次記憶深刻的經歷。

　　暑假的時間，總是一晃而過，但就是在這短短的一個多月中，通過社會實踐，讓我領悟了許多東西，而這些都將使我終身受用。

　　人這一生中，學校不可能是永遠的學校。真正永遠的學校只有一個，那就是社會。作為一個21世紀的大學生，社會實踐是引導我們走出校門，走向社會，積極地去了解社會，并投身社會的良好形式；是促使大學生投身改革開放，向工農群眾學習，培養鍛煉才干的好機會；是提升我們修身，樹立服務社會的思想與意識。

　　正確對待理論學習與實際工作

　　在工作中會讓自己發現自己的很多理論知識無法完全融入工作當中，往往會有不知所措的感覺，這種現象的根本原因是自己在學習中沒有把理論學通，沒有完全將學習務實，沒有在學習的過程中不斷鞏固，沒有做到知行統一：另一個主要原因沒有應用好學校的有利資源，學習科目單一，無法將各項工作有序的銜接起來。這些都是自己在下學期的學習生活中應該改進的，不斷的完善自己。正確的擇業觀念

　　通過進一步的工作和學習，我是通信工程的一名學生，我發現了當今社會朝著信息化與機械化發展。假如我能學以致用，用之于民。不僅可以為自己提供就業機會而且還可以造福百姓，為祖國貢獻自己的一份力。

　　正確的學習動力

　　中國的工業的快速發展充分體現了廣大勞動人民智慧的結晶，充分體現了中國人民艱苦奮斗的高尚品質，所以在當今社會中就更應該發揚這種精神，這樣才能更好的為人民服務好，作為一名中國人中國的騰飛讓我們感到，所以每一個人都要為祖國的騰飛貢獻一份力量，現階段我所能做到的便是努力做好本職工作，努力學習。同時還要培養自己的責任感，正確的對待工作中出現的問題，樹立自己的高尚人格。

　　總結：

　　以上是自己在首次社會實踐中獲得的心得，希望以后可以有更多的機會參加這樣的活動，使自己從思想和行為上不斷的完善自我，使自己在競爭日益激烈的社會中能夠更大的發揮自己的能力，為社會造福。

　　實踐感言：

　　如果說知識的豐富是一個人的內在的修養，那么實踐便是修養的外在體現，當代大學生不僅僅需要知識的豐富更注重的應是實踐，實踐能讓一個人在應用理論時感受快樂，能讓一個人在社會中體現自己的人生價值。