大學(xué)畢業(yè)生實(shí)習(xí)自我總結(jié)范文（通用7篇）
緊張而又充實(shí)的實(shí)習(xí)生活結(jié)束了，回顧這段時間的實(shí)習(xí)經(jīng)歷，收獲的不僅歲月，還有成長，是時候回頭總結(jié)這段時間的實(shí)習(xí)生活，寫一份實(shí)習(xí)總結(jié)了。是不是無從下筆、沒有頭緒？下面是小編整理的大學(xué)畢業(yè)生實(shí)習(xí)自我總結(jié)范文（通用7篇），希望能夠幫助到大家。
大學(xué)畢業(yè)生實(shí)習(xí)自我總結(jié)1
實(shí)習(xí)對大學(xué)生而言雖然是一場全面的挑戰(zhàn)和鍛煉。但在實(shí)習(xí)期間，工作仍是占據(jù)主要目標(biāo)的位置。
作為一名應(yīng)屆畢業(yè)實(shí)習(xí)生，在這段社會實(shí)習(xí)期間的工作中，我也積極的鍛煉了自己、適應(yīng)了社會的工作環(huán)境，更適應(yīng)了公司的工作的崗位。對一名實(shí)習(xí)生而言，這真的是極為寶貴的一課。
但如今，總結(jié)自己的在工作中的發(fā)展情況，作為一名實(shí)習(xí)生，盡管我在這次的實(shí)習(xí)工作中取得了很多的成長和進(jìn)步。但對比其他正式工作的員工仍有許多的不足和問題。為此，我對自己這三個月來的工作情況做總結(jié)如下：
一、實(shí)習(xí)情況
在來到了實(shí)習(xí)的崗位之后，我才真正認(rèn)識到了社會工作的情況，以及自身的能力！過去，我們一直都生活在學(xué)校的象牙塔中，對未來的工作和生活充滿了美好的想法和期待。
但如今真正的體會，我才清楚的感受到，工作是一件嚴(yán)謹(jǐn)?shù)氖虑椋切枰獰崆椤⒆月伞⑴浜喜拍茏龊玫氖虑椋∵^去我們僅僅將工作看成任務(wù)，以為憑借大學(xué)學(xué)來的本事就能輕松搞定。但真正的體會過后，我才清楚的明白，如今的自己還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，甚至難以完成工作中所有的要求！為此，我必須繼續(xù)努力！在工作中繼續(xù)加強(qiáng)自己！
二、工作情況
在實(shí)習(xí)的工作開始后，我們最開始接觸的是崗位的培訓(xùn)。雖然時間較短，但在培訓(xùn)中我卻學(xué)到了許多崗位的經(jīng)驗(yàn)和基礎(chǔ)，更好的掌握了工作的技能。
此外，在工作中我也受到了其他同事的許多照顧，提高了自我的業(yè)務(wù)能力及對團(tuán)隊(duì)的默契配合。同時，通過自我在工作上的鍛煉，我也進(jìn)一步的提高了自身的能力，保證了工作的順利進(jìn)行。
三、自我的不足
反思自己近期的工作情況，我在很多地方都可以說是工作的不足和問題。但期中，尤其是在自我的管理上出現(xiàn)的問題，較為突出。
作為一名實(shí)習(xí)生，我卻經(jīng)常在紀(jì)律和自我管理上出現(xiàn)問題，這不僅影響了我自己的工作表現(xiàn)，更是給同事和領(lǐng)導(dǎo)都帶來了不少的影響。雖然伴隨著工作的進(jìn)展，我的問題也漸漸淡化，自身的責(zé)任心也有了不少提高。但總體來說，工作的紀(jì)律和自我管理仍需要提高和鞏固，保證工作的中能嚴(yán)謹(jǐn)?shù)淖龊米约旱呢?zé)任。
如今，實(shí)習(xí)已經(jīng)結(jié)束，但我的工作還未結(jié)束，我會認(rèn)真的處理好自身的問題，改進(jìn)自我的能力，爭取取得更出色的成績，在未來的道路上積極前進(jìn)！
大學(xué)畢業(yè)生實(shí)習(xí)自我總結(jié)2
大學(xué)畢業(yè)之后，在離開學(xué)校之后，我們就要開始進(jìn)行我們的實(shí)習(xí)工作了，實(shí)習(xí)是為了我們之后能夠更好的在職場工作，也是為了從學(xué)校到職場有個好的過渡，所以實(shí)習(xí)的工作對于我們是非常的重要的。時間總是過的非常的快，在我的實(shí)習(xí)工作的忙碌之中，仿佛只有一瞬間的時間，我的實(shí)習(xí)期就已經(jīng)要過去了，在這個快要結(jié)束的時候，我對自己的實(shí)習(xí)期的工作做出一個總結(jié)。
在所有人都離開學(xué)校之后，開始找自己的實(shí)習(xí)工作之后，我還是非常的迷茫的，我不知道自己以后想要從事哪個行業(yè)，也不知道自己想要做什么，對未來的一切都是非常的迷茫的，我也曾將焦慮過很長的一段時間，后來發(fā)現(xiàn)自己既然不知道自己想要的是什么，就去發(fā)掘自己不想要什么，也就是這樣我在很多的應(yīng)聘者中間，成功且幸運(yùn)的來到XX公司，成為了公司的一名實(shí)習(xí)生。
在XX公司，實(shí)習(xí)生并沒有接觸一些具體的項(xiàng)目，實(shí)習(xí)生就是幫助辦公室的成員打雜的，但是盡管工作非常的簡單，我也還是在這段時間里學(xué)會了很多在學(xué)校所學(xué)習(xí)不到的知識，剛開始進(jìn)入公司的時候，我一度的心情是忐忑不安的，完全不知道自己應(yīng)該要做什么，每天完成好主管交代的任務(wù)之后，就不知道自己要做些什么了，在公司里面也很少和同事交流什么的，但是慢慢的，通過公司主管和同事的幫助，我已經(jīng)融入到公司里面了，在公司里，工作上也都能如魚得水的完成自己的工作，并且在工作當(dāng)中有任何不會的也敢于求助同辦公室的人的幫助，也是因?yàn)楣竞退械耐碌膸椭也诺靡言谧约旱膶?shí)習(xí)工作當(dāng)中學(xué)到很多知識，才能更加的完善自己。
實(shí)習(xí)期的工作也快要結(jié)束，在實(shí)習(xí)期間我也從未有過任何的遲到早退，并且一直遵守公司的規(guī)章制度，所說自己只是一個實(shí)習(xí)生，但是我早已把自己當(dāng)成是公司的一份子了，為了公司的發(fā)展而努力工作，做好實(shí)習(xí)生所應(yīng)該做的事情，也很珍惜這次的機(jī)會，讓我更好的將自己在學(xué)校所學(xué)的專業(yè)知識運(yùn)用到實(shí)際的工作當(dāng)中來了，也是因?yàn)檫@次的機(jī)會，自己才能夠更好的從學(xué)校生活跳躍到專業(yè)的職場工作當(dāng)中來。
實(shí)習(xí)工作已經(jīng)結(jié)束，我也真正的成為了一名職場工作人，從現(xiàn)在開始我也需要更加的努力，不斷進(jìn)步才能完成好自己之后的工作，也相信自己一定會依靠自己的.努力成為一名合格的職場工作者。
大學(xué)畢業(yè)生實(shí)習(xí)自我總結(jié)3
一歲一枯榮，一朝一暮，大學(xué)四年的時光就這樣匆匆而過，跟我的實(shí)習(xí)期揮手道別之后，我也要跟我的大學(xué)時期道別了。但是在道別之前，我要給我的實(shí)習(xí)期畫上一個圓滿的句號，也就是為我在實(shí)習(xí)期里的工作和經(jīng)歷做一篇總結(jié)，以此來開啟我新一段的旅程。
在實(shí)習(xí)期間，我應(yīng)聘的崗位是xx公司銷售員的崗位，這個崗位要求我們要有開朗的性格，要有足夠大承受壓力的能力，也還要有隨機(jī)應(yīng)變的能力，和能言善辯的口才。
在性格方面，雖然我的性格算不上很開朗，但是為了做好這份工作崗位，我也還是可以主動跟陌生人說上一兩句話，我嘗試著讓自己變得更加的開朗和外向，嘗試著跟各種客戶打交道，進(jìn)行長時間的交流和推銷，我把自己徹底的放開，也不再看重面子的問題，試著用自己的熱情去感染客戶，用自己的激情去帶動同事。這就樣，一個實(shí)習(xí)期下來，我硬生生的從一個還算開朗的小姑娘，變成了一個十分活躍的女漢子。這也讓我變得更加的樂觀和堅(jiān)強(qiáng)。
在承受壓力方面，在還沒有開始工作之前，我其實(shí)是一個十分脆弱和內(nèi)心敏感的人，但是在經(jīng)歷了這個銷售崗位上的一次又一次的拒絕，經(jīng)歷了一次又一次的嘲笑和打擊，在面對一次次銷售業(yè)績給我施加壓力的時候，我也不曾輕言放棄，一路堅(jiān)持了過來之后，我內(nèi)心承受壓力的能力已經(jīng)達(dá)到了百級以上，所以我也很感激這份崗位給我?guī)磉@一方面的變化，讓我的內(nèi)心變得強(qiáng)大起來。
在隨機(jī)應(yīng)變和口才方面，我為了能在實(shí)習(xí)期里提升這方面的能力，我只能不斷的抓住機(jī)會，積累經(jīng)驗(yàn)，把能夠休假的日子都用來加班，盡量的讓自己多接觸一些客戶，盡量的培養(yǎng)自己的應(yīng)變能力和口才能力。并且，我還時常在私下里觀摩同事接待客戶的過程，學(xué)習(xí)其中做的好的地方，剔除其中的糟粕。雖然一個實(shí)習(xí)期下來，我在這兩方面上的變化和進(jìn)步不大，但是這是一個慢慢積累的過程，我也會在之后的工作和學(xué)習(xí)中，繼續(xù)加油，繼續(xù)提升自己。
六個月的實(shí)習(xí)期已經(jīng)結(jié)束了，但是我新的一段旅程才剛剛開始，我會一直帶著我的信念和信心一直在我的征途上走下去。
大學(xué)畢業(yè)生實(shí)習(xí)自我總結(jié)4
每一個大學(xué)畢業(yè)生，在進(jìn)入到社會工作以后都會經(jīng)歷一次實(shí)習(xí)期的考驗(yàn)和成長。我不知道其他的畢業(yè)生，在經(jīng)歷了他們的實(shí)習(xí)期以后，都有怎樣的感受和成長。但是至少對我而言，我覺得這一次實(shí)習(xí)經(jīng)歷，是一個非常難得而又珍貴的經(jīng)驗(yàn)。
在這次的實(shí)習(xí)期里，我不僅感受到了，步入社會工作和在學(xué)校讀書的日子的巨大區(qū)別，還感受到了自己慢慢成長和變化的過程。
我的實(shí)習(xí)期工作，對我來說也是一個巨大的考驗(yàn)和挑戰(zhàn)。因?yàn)槲以诖髮W(xué)里面，學(xué)習(xí)的專業(yè)是市場營銷的專業(yè)，但是我實(shí)習(xí)的崗位卻是室內(nèi)設(shè)計(jì)室助理的崗位。專業(yè)既不對口，而且我也沒有任何的經(jīng)驗(yàn)基礎(chǔ)。所以，我要比別人多付出一倍的努力和代價。但是我也并沒有因此而退縮和放棄。因?yàn)槲易銐驘釔圻@個崗位，足夠熱愛設(shè)計(jì)。從我小學(xué)的時候我就開始對設(shè)計(jì)感興趣，只是一直因?yàn)榧胰说姆磳Γ鴽]有過多的機(jī)會去接觸到設(shè)計(jì)的相關(guān)內(nèi)容。所以在這次實(shí)習(xí)的時候，我就一定要把握住這次的機(jī)會。不管我能不能夠?qū)崿F(xiàn)自己的夢想，我都要勇敢的踏出自己的第1步，去嘗試，去努力，為自己的夢想而堅(jiān)定自己前進(jìn)的步伐。
我作為一名室內(nèi)設(shè)計(jì)師助理的實(shí)習(xí)工作，其實(shí)很簡單。因?yàn)槲覜]有經(jīng)驗(yàn)和基礎(chǔ)，所以在前期的時候我只能夠是跟著師傅自己去學(xué)習(xí)，自己去把握技巧。偶爾還會幫同事們跑一下腿，負(fù)責(zé)一些公司里面的雜事。
每天來到公司以后，師傅都會教我一段時間的電腦設(shè)計(jì)軟件的操作，接下來的時間，就是靠我自己慢慢去琢磨和練習(xí)。我有不懂的地方，我也會隨時跟身邊的同事請教。遇到每次不熟練的地方，都用筆和本子記錄下來，然后再回去自己反復(fù)的練習(xí)和操作。經(jīng)過了三個月實(shí)習(xí)期的練習(xí)和成長，雖然還不能達(dá)到相關(guān)專業(yè)實(shí)習(xí)生優(yōu)秀的程度，但是在這個過程里，我也掌握到了很多基礎(chǔ)知識和專業(yè)技能，取得了很大的進(jìn)步。
我在這段實(shí)習(xí)工作中積累經(jīng)驗(yàn)，我在這段實(shí)習(xí)過程中學(xué)習(xí)成長和與人相處。我在這段實(shí)習(xí)期間收獲到的東西，還有很多是無法言語的。我會在實(shí)習(xí)過后，更加的努力奮斗，克服自己的缺點(diǎn)，彌補(bǔ)自己的不足，爭取做到更好。
大學(xué)畢業(yè)生實(shí)習(xí)自我總結(jié)5
我對自己的大學(xué)校園生活感到非常的滿意，也很慶幸自己在大學(xué)的時候?qū)W到了很多的知識，不管是自己本專業(yè)的知識，還是自己在為人處事上面的一些成長，這些都是我在離開學(xué)校畢業(yè)之后，所能夠在工作上面出色的完成的一個非常堅(jiān)固的基礎(chǔ)。現(xiàn)在的我也已經(jīng)是一位畢業(yè)之后實(shí)習(xí)工作也快結(jié)束的成年人了，所以對自己的實(shí)習(xí)工作也想要對自己的工作做出總結(jié)。
我很開心自己在畢業(yè)之后不久，在離開學(xué)校之后，當(dāng)很多人還在摸索應(yīng)該何去何從，應(yīng)該找什么樣的工作的時候，就非常幸運(yùn)的可以成為XX公司的一名實(shí)習(xí)生，我知道學(xué)校和公司之所以會安排實(shí)習(xí)這樣的流程，也是希望我們能夠從一個安逸的環(huán)境跳躍到一個緊張的工作環(huán)境，更是希望我們能夠很多的從學(xué)校跳到職場當(dāng)中來，我也對自己的實(shí)習(xí)的工作非常的重視和珍惜，我知道自己身為一名畢業(yè)生，在工作上面還有非常的不懂和缺點(diǎn)，所以在我進(jìn)入公司實(shí)習(xí)之后，我一直以一種學(xué)習(xí)的心態(tài)去完成自己的工作，對自己的工作上面的不懂和難題我都會認(rèn)真的去請教公司的同事和前輩，更是對自己的一些不懂的地方會花出更多的時間來弄明白，所以我在自己的工作上面，我無時無刻都做到格外的嚴(yán)謹(jǐn)和細(xì)致，更是對自己的工作態(tài)度嚴(yán)格的要求，也是因?yàn)樽约哼@段時間的學(xué)習(xí)和努力，我才得已在公司完美的完成自己的實(shí)習(xí)工作，也是在這段時間的工作當(dāng)中，我從來沒有過任何遲到和早退的現(xiàn)象，更是在工作上面沒有出現(xiàn)過任何的錯誤，對自己的工作態(tài)度和工作思想都一直保持著積極樂觀的心態(tài)，所以現(xiàn)在自己的工作也已經(jīng)結(jié)束了，我也希望自己能夠?qū)⒆约哼@段時間的學(xué)習(xí)和工作一直謹(jǐn)記在心里，也將這段時間所學(xué)習(xí)到的寶貴的知識和道理記在心里，更是在以后工作上面更加的認(rèn)真負(fù)責(zé)。
在這個最好，我也希望借此機(jī)會向公司的所有領(lǐng)導(dǎo)和同事表示衷心的感謝，感謝你們這段時間的幫助和照顧，也感謝公司的信任并且給我的這次寶貴的機(jī)會，讓我能夠有這樣一個機(jī)會更加的完善自己，也希望自己可以有機(jī)會繼續(xù)在公司工作，在以后的工作中為公司創(chuàng)造出更多的價值，也相信自己一定會更加認(rèn)真努力的工作。
大學(xué)畢業(yè)生實(shí)習(xí)自我總結(jié)6
實(shí)習(xí)工作已經(jīng)結(jié)束了，我現(xiàn)在是收獲滿滿，對于現(xiàn)在工作我依然是充滿著動力，未來一段時間當(dāng)中值得我去好好消化，面對日常復(fù)雜的工作，我依然是動力十足，我希望能夠保持好狀態(tài)去迎接，實(shí)習(xí)期間我一直都是遵守著公司的各項(xiàng)制度，維護(hù)好形象，也為了讓自己鞏固知識得到鍛煉所以我非常用心的在做好實(shí)習(xí)工作，一開始這也是我的初衷，作為一名實(shí)習(xí)生我還是有著非常明確的方向的，這段時間也讓偶我懂得了很多道理，總結(jié)這實(shí)習(xí)期的工作，我依然是感觸良多。
我在工作期間對自身的情況做了很大的判斷，我發(fā)現(xiàn)自己身上還是缺少實(shí)踐，在學(xué)校單純的理論，很不上實(shí)踐是非常正常的，我一直都認(rèn)為我需要不斷的積累工作經(jīng)驗(yàn)，積累知識，這對我來說意義很大，這是一種機(jī)會，也是我對于自己的工作一個的結(jié)合，在工作期間我也有很多時候都是專注的在做好自己的事情，面對這些我依然都是非常在乎的，這份工作對我而言意義是很大的，工作的時候不是一兩句話就能夠說的清楚，在這個過程當(dāng)中我對自己的工作是非常上心的，回顧這幾個月來的工作我也成長了很多，這是對工作的一種負(fù)責(zé)，必須要堅(jiān)定好態(tài)度，認(rèn)真負(fù)責(zé)好細(xì)節(jié)的事情，這件事情我也一直都會保持穩(wěn)定，現(xiàn)在我也認(rèn)識到了這份工作的一個重要性。
實(shí)習(xí)時間雖然不是很久但是我也一直都在保持端正的心態(tài)，這份工作對我而言雖然時間短暫，但是那種感覺確卻是真真正正的存在的，我喜歡這份工作，實(shí)習(xí)期間我鞏固了在大學(xué)期間所學(xué)習(xí)到的知識，對我來講受益很大，面對這些我也總是能夠處理好一些問題，現(xiàn)在我也非常在乎在今后真正步入了社會能不能進(jìn)一步適應(yīng)，大學(xué)幾年來的工作生活跟學(xué)習(xí)也讓我初步的了解了自己還有哪些缺點(diǎn)，在實(shí)習(xí)期間我一直都在完善好這些缺點(diǎn)，實(shí)習(xí)對我而言是一個鍛煉自己的機(jī)會，也是完善自身缺點(diǎn)的重要因素，這段時間以來我也保持了非常明確的心態(tài)，積累足夠的工作經(jīng)驗(yàn)，實(shí)習(xí)是最好的證明，這對我而言意義非凡，現(xiàn)在我也初步的了解了自己的情況，今后一定會加以改善的。
實(shí)習(xí)已然結(jié)束了，我現(xiàn)在是信心滿滿，回顧這幾個月來的實(shí)習(xí)，雖然有很多困難，仔細(xì)比較在學(xué)校這完全就是兩種狀態(tài)，但是這些都不是重點(diǎn)，實(shí)習(xí)讓我進(jìn)步了成長了，我非常滿滿足，我也一定會進(jìn)一步的努力。
大學(xué)畢業(yè)生實(shí)習(xí)自我總結(jié)7
城市給水、排水處理設(shè)施是保障城市經(jīng)濟(jì)發(fā)展和人民生活的重要基礎(chǔ)設(shè)施，天氣的無常越來越突顯出其在城市生活中重要地位。為了進(jìn)一步了解這個浩大而又復(fù)雜的工程，將所學(xué)的知識與實(shí)際相結(jié)合，我們來到了內(nèi)蒙古呼和浩特市開展了關(guān)于該市水務(wù)情況的調(diào)研。
20xx年x月，為了使實(shí)踐的效果更好，我們對相關(guān)的知識進(jìn)行了學(xué)習(xí)，并且對將要前往的單位進(jìn)行了了解。帶隊(duì)的老師也強(qiáng)調(diào)了實(shí)踐過程中要注意的問題。一切工作準(zhǔn)備完成后，我們既緊張又期待的等待著實(shí)踐的到來。
終于，x月xx日我們開始了為期11天的社會實(shí)踐。剛抵達(dá)呼和浩特市，我們就迫不及待的展開了活動。我們先前往政府部門，在相關(guān)工作人員的講解下，對該市的水務(wù)情況進(jìn)行了總體的了解，而后先后前往東河水源地、春華威嘉水廠、地下水廠、辛辛板污水處理廠、蒙牛盛樂園和人工濕地進(jìn)行了實(shí)地的調(diào)研。
在這次的社會實(shí)踐中我也收獲了很多：
(1)團(tuán)隊(duì)精神。在這十一天里我們每天對每個隊(duì)員都會有不同的分工，從領(lǐng)導(dǎo)者的角度、隊(duì)員的角度，不斷地?fù)Q位思考，不斷提高自己，團(tuán)隊(duì)相互配合，相互學(xué)習(xí)，在實(shí)踐中不斷提高自己處理事情的能力。
(2)合理分工。不論是什么活動，都需要對任務(wù)進(jìn)行分配，每個人的任務(wù)雖然各不相同但是都是密不可分的，而在分配的過程中，要盡可能的做到公平分配，減少團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的矛盾，每個人相互配合，不斷協(xié)調(diào)，這樣活動才能圓滿完成。
(3)學(xué)習(xí)知識。這次的社會實(shí)踐也是我們將課本上所學(xué)的知識與實(shí)際相結(jié)合的一個過程，將課本上的知識立體化。同時，在將知識運(yùn)用到實(shí)際中時，根據(jù)不同的環(huán)境存在一定的問題，而相關(guān)的工作人員也為我們細(xì)心地講解了相應(yīng)的處理方法。本次社會實(shí)踐中我們也見識到了世界最先進(jìn)的處理設(shè)備工藝系統(tǒng)，增長了見識。實(shí)踐就是一個知識學(xué)習(xí)和積累的過程，而這些實(shí)踐中所學(xué)的的一點(diǎn)一滴的將是我們最大的收獲。
在實(shí)踐中，我也認(rèn)識到要在以后的學(xué)習(xí)中，好好抓緊學(xué)習(xí)的機(jī)會，學(xué)好專業(yè)知識，在實(shí)踐中長知識求發(fā)展，這樣才能更好的和社會這個大環(huán)境接軌，而本次社會實(shí)踐就是我們走向社會的第一步。
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