個人實習總結

時間：2021-01-20 12:18:44 總結我要投稿

個人實習總結范文（通用13篇）

　　緊張又充實的實習生活又將謝下帷幕，這次實習讓你有什么心得呢？是時候寫一篇實習總結了。你所見過的實習總結應該是什么樣的？下面是小編整理的個人實習總結范文（通用13篇），歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

個人實習總結范文（通用13篇）

　　個人實習總結1

　　一個半月的實習結束了，我認為這是我們把在學校所學到的東西運用到實際教學中去的一個好機會。雖然時間是短暫的，但我確實從指導老師那里學到了不少東西。我也同樣認識到，在學校學到的東西只是九牛一毛而已，在實際教學中我們還會遇到各種各樣五花八門的問題需要我們去解決。

　　在這一個半月中，我切切實實地體會到了一句話：作老師難，作一個好老師更難。我們實習生每天七點多一點就要到校，比起我們平時上學已經是很早了，可是當我們進入辦公室時，第一節課有課的老師和各位班主任早已到達并且準備好課上要用的教具了，可想而知他們要多早就得到校準備了；上午，老師們除了要上好自己的課，還要批改幾十本作業和看課間操；中午，老師們要利用學生第五節課的時間去吃午飯，以便中午學生吃飯時能空出時間了解和處理班上的瑣碎的事情，午自習時還要幫助后進生改作業；下午是老師們集體備課的時間；晚上四點半，晚講評后學生們放學回家了，可班主任老師還要負責查看門窗燈否關好鎖好，然后才能離校。這只是相安無事的一天的工作，要是遇上班里出點什么事，也許還要熬到更晚，我想他們回家后，肯定還有不少在學校未處理完的事情要繼續處理�？梢哉f，老師一天24個小時中，有10個小時都在做與學生有關的事情。

　　記得以前上學的時候，總聽老師對那些不做作業的學生說，“你連做一本作業都覺得累，你知道嗎，我每天要批好幾十本作業呢，我不累嗎？”當時對這話沒什么感覺，只覺得是老師的一種批評方式。可是現在自己作了老師，每天自己批作業才了解到，這句話說得還真是在理。一位老師每天要批改好幾十本雷同的作業，并且每本上都或多或少地有錯，都要一個一個仔仔細細地糾出來，還真不是一件容易的事。我有時一節課下來批了一半的作業就已經覺得無聊至極了，可是我看到辦公室的每位老師每天都在做著和我同樣的事情，一股崇敬之情就尤然而升。

　　老師們處理各種紛繁的問題時那種老練的手段更是讓我望其項背。在我看來一件棘手得不得了的事情，在那些經驗豐富的老師手里簡直就是小菜一碟，三下五除二就解決了。比如我們實習班主任到班里無論怎么喊，學生們還是有說話聲，可是正式班主任根本無需大喊大叫，只要往門口一站，班里就立即安靜下來了。再比如當我們講課時遇到突發狀況不知如何應對，手足無措時，指導教師不慌不忙的幾句話就使得狀況迎刃而解了。哎，在這方面我們真是自嘆不如。

　　在指導教師身上，我還學到了一項我認為最有用的技能，那就是她的教育理念，即不要把學生當作是自己的仇人或敵人，成天找他們的麻煩；而是要把他們當作是自己的朋友，孩子或親人，當他們需要你的時候給他們溫暖，給他們愛。既要樹立起作為一個老師應有的威嚴和權威，又要能夠成為學生們最知心，最貼心的朋友。為師為友的度要把握住，課上是他們的老師，要為人師表，言傳身教，課下是他們的朋友，姐姐，要盡可能多的了解他們的生活，融入他們的生活。

　　當然，要是用以上這些要求來評價我的實習成果，我想我還差得遠呢。所以我希望在今后的日子里，我能繼續地以人之所長補己之所短，爭取在我未來的教育事業上有所成就。

　　個人實習總結2

　　時光如梭，轉眼間，一年又走過去了，雖然是轉眼之間，但是在這一年的實習生活期間，發生了很多大大小小的事！有碩果累累的喜悅，有與同事們共同學習的艱辛，也有遇到困難和挫折時惆悵。這些事使我們一下子長大，讓我們剛走出校園生活、懵懂無知的少年逐漸走向成熟，我可以肯定的說，這一年注定是我們人生中一個重要的轉折點。

　　人總是從平坦中獲得的教益少，從磨難中獲得的教益多；我想雖然這一年下來，我經歷了很多磨難，也讓自己常常感到困惑、迷茫，但是一路走過來才知道我收獲了，就像農民播種一樣，小苗經受住了風吹雨打，但是挺過來的都賣出很高的價錢。所以，讓我們堅定信念：不經歷風雨，怎么見彩虹！

　　回憶這一年的實習生活，總結這一年的工作學習，體會到了很多，也學到了很多，不管在工作上的專業知識，還是生活中的做人做事上，都改變了，使自己慢慢的蛻變學生的稚氣，讓自己學會長大，學會承當！

　　大學三年的光陰匆匆而過，除了享受，卻沒有在學業上收獲成就，自己的專業知識少之又少，但是，經過這一年的實習學習，在老師傅們耐心的講解和細心的指導下，使自己在專業上有了很大的進步，學習到了很多他們寶貴的經驗，雖然我們沒有經歷過這種大風大浪的洗禮，但也使我們深深地體會到了工作中的艱辛，也深刻地教育了我們一定要好好學習，認真的掌握工作技能、操作要領，讓自己在今后的工作中得心應手。

　　在領導們精心的安排下，我們每周都至少進行三次的講課，聽師傅們為我們逐個系統的講解分析，系統的組成，設備的原理結構，設備的停運以及整個系統的啟停，為我們提取重點，帶領我們共同學習探討。每周一次的筆試考試，通過考試這種形式，讓我們發現自己存在的不足，學習過程中遺漏的部分，便于我們查缺補漏，能使我們掌握的更加全面。還有，我們每周必要的一次口試，由老師傅們出題，我們當面回答問題，通過這種形式的測試，既提高了我們的對事故的反應能力，同時又增加拓展了我們的知識，使我們看問題和考慮問題都更加全面，都有了明顯的進步。在休息時間，領隊同時又組織我們進行仿真學習、訓練，從剛開始的學習基本的操作，學習凝結水泵、給水泵、循環水泵等的啟停，凝汽器、冷油器、除氧器等的投運，逐漸的掌握主蒸汽系統、給水除氧系統、凝結水系統、真空系統、循環水系統等各大系統的投運，經過多次這樣系統的學習，使我們掌握了基本的操作，最后還進行事故處理的學習，在仿真系統中模擬事故，然后由我們在最短的時間內判斷事故，找出事故的原因并進行事故的處理。

　　通過這種現場模擬的學習方式，我覺得能加強我們學習的興趣，也能很好的提高我們自身的學習水平，提升了我們的思考能力，更重要的是讓我們不再一味的看死書，死讀書，能讓我們更好的把理論的知識結合到實際當中來，增強了我們的實際動手能力。在平時，每周還進行事故的學習，通過這些事故的學習，能使我們提高安全的警覺性，深刻的理解安全的重要性，最重要的是指引了我們要嚴格的執行操作規程，要養成良好的工作習慣，即是保證公司穩定運行的必要條件，也是對自身提供了安全的保障，讓我們從中學到了很多先輩們的寶貴的知識財富，豐富的經驗時刻提醒著自己要做得更加出色更加完美！

　　個人實習總結3

　　經過在建行的1個半月的實習，我從客觀上對自己在學校里所學的知識有了感性的認識，使自己更加充分地理解了理論與實際的關系。我這次實習所涉及的內容，主要是會計業務（對公業務），其他一般了解的有儲蓄業務、信用卡業務、貸款業務。

　　對公業務的會計部門的核算（主要指票據業務）主要分為三個步驟，記帳、復核與出納。這里所講的票據業務主要是指支票，包括轉帳支票與現金支票兩種。對于辦理現金支票業務，首先是要審核，看出票人的印鑒是否與銀行預留印鑒相符，方式就是通過電腦驗印，或者是手工核對；再看大小寫金額是否一致，出票金額、出票日期、收款人要素等有無涂改，支票是否已經超過提示付款期限，支票是否透支，如果有背書，則背書人簽章是否相符，值得注意的是大寫金額到元為整，到分則不能在記整。對于現金支票，會計記帳員審核無誤后記帳，然后傳遞給會計復核員，會計復核員確認為無誤后，就傳遞給出納，由出納人員加蓋現金付訖章，收款人就可出納處領取現金（出納與收款人口頭對帳后）。

　　轉帳支票的審核內容同現金支票相同，在處理上是由會計記帳員審核記帳，會計復核員復核。這里需要說明的是一個入帳時間的問題�，F金支票以及付款行為本行的轉帳支票（如與儲蓄所的內部往來，收付雙方都是本行開戶單位的）都是要直接入帳的。而對于收款人、出票人不在同一家行開戶的情況下，如一些委托收款等的轉帳支票，經過票據交換后才能入帳，由于縣級支行未在當地人民銀行開戶，在會計賬上就反映在“存放系統內款項”科目，而與央行直接接觸的省級分行才使用“存放中央銀行款項”科目。而我們在學校里學習中比較了解的是后者。還有一些科目如“內部往來”，指會計部與儲蓄部的資金劃撥，如代企業發工資；“存放系統內款項”，指有出國留學隸屬關系的下級行存放于上級行的清算備付金、調撥資金、存款準備金等。而我們熟知的是“存放中央銀行款項”，則是與中央銀行直接往來的省級分行所使用的會計科目。一些數額比較大的款項的支�。ㄒ话闶谴笥诨虻扔�5萬元）要登記大額款項登記表，并且該筆款項的支票也要由會計主管簽字后，方可支齲。

　　“一天之際在于晨”，會計部門也是如此。負責記帳的會計每天早上的工作就是對昨天的帳務進行核對，如打印工前準備，科目日結單，日總帳表，對昨日發生的所有業務的記帳憑證進行平衡檢查等，一一對應。然后才開始一天的日常業務，主要有支票，電匯等。在中午之前，有票據交換提入，根據交換軋差單編制特種轉帳借、貸方憑證等，檢查是否有退票。

　　下午，將其他工作人員上門收款提入的支票進行審核，加蓋“收妥抵用”章，交予復核員錄入計算機交換系統。在本日業務結束后，進行日終處理，打印本日發生業務的所有相關憑證，對帳；打影流水軋差”，檢查今日的帳務的借貸方是否平衡。最后，軋帳。這些打印的憑證由專門的工作人員裝訂起來，再次審查，看科目章是否蓋反、有無漏蓋經辦人員名章等，然后裝訂憑證交予上級行進行稽核。這樣一天的會計工作也就告一段落了。

　　個人實習總結4

　　為了更好的適應以后的學習和工作，在本學期的上半學期。在這短短的半學期里我們主要學習物流業的宏觀和微觀發展以及主要的物流流程。為以后的學習和工作打下堅實的基礎，讓我們對中國物流業的發展狀況有一個比較全新的認識。

　　經過這幾周對物流管理的實訓，我們在實訓課上接觸了許多先進的物流管理系統，它把我們日常學習的與專業有關的知識緊密的接合了起來，這讓我們深刻明白學習是一個環環相扣的環節。

　　同時，我們了解到物流工作的復雜性，但在在此實訓中充分了解物流企業相關的運營操作程序，增強感性認識，并可從中進一步了解、鞏固與深化已經學過的理論知識了解運作方式，將我們所學到的專業知識和具體實踐相結合，以提高我們的專業綜合素質和能力。

　　當然也為了讓我們對物流公司的運營狀況有一個整體的了解，對中國物流行業的發展狀況有一個比較全面的認識，增強我們對所學專業的認識，提高學習專業知識的興趣，切身體會到工作中不同當事人面臨的具體工作與他們之間的互動關系，對針對這些操作每天都有不同的心得體會，而且發現了不同的問題，使我們在實習中充分發揮主觀能動性，真正理解并吸收課堂中所學到的知識，為將來走上工作崗位打下良好基礎，可以說在這次實訓中，我們受益匪淺！

　　通過這段時間的學習，使我對我國的物流行業現狀有一定的了解。中國物流業大多是由運輸、倉儲業轉變而來的，各方面的設施設備都還不夠完善，管理有的還保留原有的管理模式。現在國內物流企業很多作業都無法運用到現代技術。課本上知識的現代化在現實中根本無法看到，從而得出，理論與現實有很大的差距，也看得出我國的物流還沒有發展到完全信息化、自動化。因此，物流行業仍有很大的發展空間。

　　在實訓中，我學會了許多書本上學不到的知識，將書本上的理論知識與實踐相結合，讓我明白了實踐是檢驗真理的唯一標準，只有到實際中去，才能真正認識理論其中的意義。同時這次實踐也讓我更深入的了解到，隨著國民經濟和社會的持續快速發展，現代物流業在起步階段呈現出良好的發展勢頭。

　　但總體上看，現代物流業發展的總體水平較低，尚處在起步階段，現有發展與良好的區位交通優勢和旺盛的市場需求不適應，在發展進程中還存在著許多問題和制約因素。而目前物流公司正面臨批次越來越多而批量卻越來越小等的問題，我們必須擴大規模，加快信息化網絡和金融網絡的建設，借鑒外國的經驗和做法……

　　總之，通過學習，我不僅學到了書本上的理論知識，還親身體驗了許多物流的操作業務流程，使自己對物流專業的知識有進一步的了解。感謝學校能為我們提供這樣一個高水平現代化的物流實訓，讓我們每個物流管理專業的學生都可以獲得這樣一個寶貴機會來實際體驗現代化的物流管理系統和設施，這必定為我們將來工作奠定了一定的經驗基礎，也是我們學校對比其他學校物流管理專業學生的明顯優勢。

　　總而言之，雖然這次實訓時間非常短，但卻讓我的課本知識的再度升華，從感性認識上升為理性認識了。同時也對我們這些未來的物流從業人員要面對的問題有了更深刻的認識，對于肩上所背負的責任：為中國物流業奉獻自己的一份心力有了更明確的理解。

　　個人實習總結5

　　經過近兩個多月在公司值班經理的實習，在領導和同事們的關照和指導下，及自身的不懈努力，讓我在各方面都取得了長足的進步。在公司我學到的不僅是理論知識，更多的是自我綜合素質方面的認識。最主要的是不僅讓我學會了做事，還教會了我如何做人。對培養我的工作意識和提高我的綜合素質有著特殊的意義。在此我由衷的感謝公司，給了我這么好的一次機會。

　　兩個多月的值班經理學習，讓我學到更多的知識，也得到了更好的提升。綜合理論課知識的學習，學到的是讓自己能更好地指導每天的工作；現場實習的經驗驗證了學到的理論知識，更好地提高了工作效率，也讓我明白了值班經理的職責所在。值班經理，即為分部經理的助手。

　　1、貨源的管理：暢銷商品貨源的跟進，滯銷商品的處理。

　　2、商務談判：掌握談判技巧，聯合商家做促銷活動，讓利益最大化。

　　3、售后服務管理：掌握處理投訴技巧，解決顧客的投訴，受理顧客投訴、咨詢、建議，并做好記錄。

　　4、團隊管理：掌握分部員工的情況。做好員工的動員，激勵團隊。做好員工的績效面談，有情況及時向分部經理匯報，并提出好的建議。要經營成功的事業，必先經營成功的團隊。所以，管理好團隊，為公司培養更多的人才，為公司創造最大化的利益。

　　5、必要時分擔經理的工作，做好分部的銷售管理：銷售分析，找出銷售差異的原因，并提出方案；做好促銷，評估促銷的結果。

　　6、成本控制管理：防損，盤點的跟進；商品的驗收、防盜；報損及易耗品的控制；促銷讓利的分析。

　　7、收入管理：為分部開辟新的收入途徑。

　　8、現場管理：商品、服務和環境，是現場管理的工作重點，商品的陳列、商品的質量、商品的價格、服務的到位（導購）、環境的衛生及顧客的滿意度等。

　　沒有危機，就是最大的危機。做為一名零售企業的管理者，要時刻提高自身對市場競爭的敏感度。只有時刻掌握市場的變化，經過對變化的分析，然后采取相應有效的營銷活動應對，才能為公司贏取更多的利益。市場競爭，時刻存在，如何在競爭中取得最大的優勢，就是做為管理者的職責所在。作為一名管理人員，不但要時刻具備對市場的敏感度，更要時刻的提升自己的知識與業務技能。因為，安于現狀就是最大的陷阱，所以，學習知識、提升自身的能力勢在必行。pdca（計劃、實施、驗證、整改）模式的學習、應用及驗證讓我受益非淺。讓我懂得在工作中，好好應用pdca，使自己的工作簡單明了化，進一步提高工作效率。

　　在以后的工作中，我會全情地投入去工作，讓自己成為一名具有強烈責任感和使命感，有遠大目標，在困難面前堅忍不拔的xx百貨人。帶領好團隊，為公司創造更大的利益。成功，每個人都渴望成功，但是真正成功的人卻很少。成功即為實現自我目標。想要實現自我目標，就要讓自身得到提升。不斷地學習，認真的思考，每天進步一點點，靠近成功一點點，就是最好的提升。

　　在以后的學習生活中，我還是會按照最高的要求來嚴格要求自己，使自己做到最好。現在的形勢下，找到一份好的工作并不容易，所以我對自己的要求就要更加的高了，這是對我將來的負責。我希望在以后的歲月里我能夠做到更好！

　　個人實習總結6

　　今年九月，我通過xx縣事業單位招考，加入了文化系統，正式成為鄉鎮文化站中的一份子。在進入“文化人”這個角色之前，我與其他幾位同事在局里接受了為期一個月的崗前培訓。這一個月以來，在領導們的關心栽培和同事們的照顧幫助下，我始終堅持學習相關業務知識，掌握在鄉鎮順利開展工作的基本方法。努力學習不斷提高自己的綜合素質和履行崗位職責的能力，在實踐中提升素質，在鍛煉中增長才干�，F將這段時間的實習心得體會匯報如下：

　　作為一名應屆畢業生，揮揮手，告別熟悉的校園和昔日的師長同學，帶著人生的理想走向工作崗位，在這人生的一次重要轉化時期，局里安排的崗前培訓，正好幫助我盡快完成由學校進入社會這一心態調整過程。初入文化系統我兩眼一抹黑，工作環境、工作內容、工作方式、工作對象都相對陌生，為盡快實現角色轉變和適應工作，我從思想上把自己置身于鄉鎮文化工作環境中。為使我們盡快熟悉工作、進入“文化人”角色，局領導高度重視特地安排了對業務熟悉、責任心強的老同志作為我們實習期間的指導教師。

　　指導老師給我們詳細講解了鄉鎮文化站日常工作事宜以及在鄉鎮工作時所需要注意的問題，使我們很快熟悉了當前鄉鎮文化事業發展情況，以便我們更好的在鄉鎮開展文化工作。指導老師還經常抽出自己的休息時間與我們交流，耐心的解答我們的問題。都說實踐出真知，接下來的日子我們到局直屬單位：文化館、文化市場綜合執法隊、圖書館、博物館進行了學習實踐，受到這些單位領導和同事們的熱情接待，悉心指導。通過這段時間的學習實踐，使我們系統的學習了相關業務知識。

　　鄉鎮文化工作主要是對廣大群眾進行時政宣傳和政策法制教育；組織開展豐富多彩的文體娛樂活動，組織和指導電影、電視、錄像放映活動；利用全國文化信息資源共享工程舉辦各類文化藝術培訓班、科普講座、農技知識講座等，輔導和培養文藝骨干；開辦圖書報刊室，組織群眾開展讀書讀報活動；搜集、整理民族民間文化藝術遺產，促進鄉村特色文化的發展；指導和輔導村文化室、俱樂部和農民文化戶開展各種業務活動；做好當地的文物宣傳保護工作；受上級文化主管部門委托協助管理當地文化市場。

　　文化是推動人類文明進步的重要力量，沒有先進文化的積極引領，沒有人民精神世界的極大豐富，沒有全民族創造精神的充分發揮，一個國家、一個民族不可能屹立于世界先進民族之林。作為一名鄉鎮文化工作者，我深感責任之重大、使命之光榮。牛鎮鎮地處大別山南麓，花亭湖上游，依山傍水，鐘靈毓秀，人才輩出，是____縣山區一座古老而又新興的集鎮。因其獨特的自然景觀和人文景觀，旅游資源極其豐富，素有禪宗母土、狀元故里、文化之鄉、風情小鎮之稱，民風純補，文化底蘊深厚。作為一名鄉鎮文化工作者，我們要加強學習，認真履行職責，開拓創新，積極做好基層文化事業，努力干好本職工作。

　　總而言之，這一個月的崗前培訓讓我收獲很大，不僅豐富了閱歷，開闊了視野，更重要的是增強了大局意識、服務意識。在今后的工作中我要一如既往地嚴格要求自己，立足崗位，服務群眾，多做貢獻，腳踏實地，不辜負領導對我的關心和培養。早日成長為一名合格的鄉鎮文化工作者。

　　個人實習總結7

　　經過這次實習，我覺得我收獲很大，這次實習使我明白走向社會工作是一件多么不容易的事。在以后的工作中，我必須會珍惜機會，爭取將工作做得更好。以下是我的畢業實習個人總結：

　　首先我在這次任務中擔任檢驗員，雖然任務算是最輕的，但重要是熟悉各個部門操作流程、主要方面有：

　　①各崗位車間的標準程序規章。

　�、谠O備儀器工具的使用。

　　③原料輔料檢驗入庫發放記錄。

　�、荜P鍵工序主要瓶頸。

　�、莶灰粯迎h境下生產產品的檢驗。

　�、迿z驗記錄。

　　其次這次實習，幫忙我樹立藥品生產反應是中心、工藝是主體、設備是環境、檢驗是條件的思想，使我認識到藥品生產是按工藝和檢測兩大主線來實施的。經過這種普遍聯系的整體部分整體的思維方法和認識過程，使我學到一套科學的訓練方法。提高動手、觀察、分析、綜合等四種本事，促使生產本事的提高落到實處：動手本事是收集畢業設計資料與素材的首要本事。觀察本事是生產本事強弱的直接體現。分析本事是前兩種本事的發展。綜合本事是前三種本事的總括和提高、經過認識實習生產實習畢業實習在時間和空間上構成一個實踐鏈，這個鏈的高端環節畢業實習畢業設計（論文）將使學生的四年學習的龐雜而繁多的知識和理論得到一次新的全面的裝配與升華。

　　我這次畢業實習的題目是《青霉素的工業生產及相關影響檢測》、青霉素由真菌產黃青霉產生的。青霉素的生產目前主要用微生物發酵法進行生物合成。很少數亦可用化學合成法生產。此外還可將生物合成法制得的青霉素用化學或生化方法進行分子結構改造而制成各種衍生物，絕大多數青霉素是針對新藥物開發的，所以人們總期望在發酵過程或其后的工藝過程中努力提高其產率、本研究旨在探討不一樣發酵條件對青霉素發酵的影響，為調控生產青霉素供給最佳的發酵條件，和縮短生產周期，提高產量供給科學依據。

　　實習的開始經過對青霉素生產工藝的文獻檢索，對整理資料的認真學習和分析，掌握了青霉素的一般生產工藝流程，并有針對性的了解了青霉素的生產環境，生產狀況有了實質性的認識。經過實習期間對不一樣ph值溫度最適時間生產的青霉素進行管碟法檢測、而系統的認識到了青霉素質量檢驗、經過不一樣環境生產青霉素為調控生產青霉素供給最佳的發酵條件，和縮短生產周期，提高產量供給科學依據、最終查閱青霉素的主要用途。（研究和醫藥方面）了解到臨床上主要用于革蘭陽性球菌例如鏈球菌、肺炎球菌、敏感的葡萄球菌等的感染。和用于分子生物學研究

　　這次實習對我來說收獲十分大，真是學有所用，我能夠把以前書本上學到的知識和實際工作結合起來，使我對我所學的專業技術有了更大的興趣，也學到了一個科研工作者應當有的態度，就應當是腳踏實地，吃苦耐勞。在以后的學習生活中我必須要進取主動學習教師同學的優點和長處。本次實習相信對我以后的工作會有很大幫忙，是我走向社會的最終一堂很有意義的實踐課。

　　以上也算是我的實習工作總結，最終，我感激學校給我這次實習的機會以及精心指導和鼓勵我實習的馬金柱教師致以誠摯的謝意和崇高的敬意。

　　個人實習總結8

　　為期一周的實習接近尾聲了，這次短暫的實習是我在上大學期間首次離開校園去北京車輛段認識學習。雖然時間短暫，但是在彭老師的帶領下從中受益匪淺，深入和具體的體會和了解，使我對鐵路機車方面的構造和整體框架不再是書本上感性的畫面。

　　鐵路交通運輸業作為當前我們國家的主要交通方式，在客運和貨運方面有極其的戰略意義，但是在任何前提下安全是一個我們每個人腦海重要的概念，那么從安全做起，就要從機車的構造和結構做起，所以本次實習也是我們大學理論知識與實習聯系的必然。實習是我們對本專業知識有一個三維的實在結構而不再僅僅局限于二維的書本上面。這次令我影響最深的還是車鉤的構造裝置和機車的空氣制動閥，大一時我學了“交通運輸概論”這門課，當時對機車的結構及類型有一些初步的一些了解，特別是老師在講車鉤的構造和它的三種存在狀態時，我就感覺有點興趣，但是由于當時是ppt二維的畫面，看的有點朦朧，但是實習的第二天我親身的在車間看到的拆開的車鉤的各種構件，并且在老師的現場講解下，完全明白的它的工作原理，所以我覺得這次實習對我們的知識的升華還是有很大的意義。

　　其次我們常常說，速度有多快取決于自身的制動裝置，這句話在交通運輸業各個領域都是一個很敏感的話題，同樣軌道客車在行駛時首要的保障是列車的安全運行，那么保證安全運行的是就是列車的制動裝置了，這次在車輛段看到了兩種制動裝置：閘瓦制動和盤形制動，其實閘瓦制動剛開始我一看就懂了，但是盤式制動以前沒有見過，于是我特意的問了一下現場講解的老師那個輪對上的盤形裝置是干啥用的，老師說是盤形制動，但是我不理解為啥哪個盤形就可以制動，但是在老師有趣的講解下我知道了，就這樣，每天在老師的帶領下，我們在車間師傅們的講解下，一點一滴的學著知識，把課本上抽象知識的具體化，使我有了一個全新的認識。

　　但是這次也認識到了目前機車存在的一些缺陷，從上世紀90年代到現在，我國鐵路一次次的大提速，從而也導致對列車及軌道的要求大大的提高，從車輛段整體來看，動車組是我國現代化鐵路建設的一個重要標志，也是我國在鐵路方面成就的體現，同時動車組的技術更為先進，無論從加工制造和車內設施等各個方面都優于現在目前普通的列車，因此我覺得可以把動車組上一些先進技術在普通列車上可以中和一下，畢竟從目前來看，鐵路運輸業還是以普通化的列車為主干的。在看了一些普通的軟臥車廂，我深深地感到了，普通的硬座車廂的差距從硬座到軟臥鐵路的服務質量在不斷提高，人民的生活水平在不斷提高。我國的鐵路事業在不斷地發展。

　　千里之行，始于足下，這次短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋梁作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要的步驟，是一個我們以后進入鐵路事業還是其他機械行業的的一個重要導航，這些具體的車輛構造不僅給了我么在書本上以外的視覺沖擊，更重要的是在老師的帶領下和講解下我們對于知識的認知更加的深刻。作為一個實習新生，在我們學習知識的同時也衷心的感謝彭老師每天辛勤的帶領，使我們這戲實習圓滿的.結束！

　　個人實習總結9

　　為期五天的教師實習結束了，我從中學習到了很多在課本上根本學不到的知識，受益匪淺。實習老師為我們準備了豐富的實習資料和精彩的視頻，從理論到事實生活，我深刻理解了作為一名教師應該具備的基本素質和做為一名教師應當具備的基本能力。下面是具體的實習內容和步驟：

　　一、理論知識準備

　　首先，老師為我們講解了教育學的基本概況。教育學是一門獨立的學科，是研究人類教育現象和問題、揭示一般教育規律的一門社會科學，也是廣泛存在于人類生活中的社會現象。其次，老師為我們介紹了教育學的起源和發展。在公元前約403221年期間的《學記》是世界上最早專門論述教育問題的著作。中國古代的思想家如孔子、孟子等和古希臘的柏拉圖、亞里斯多德、古羅馬的昆體良等在長期教育實踐中所作出的經驗總結，為教育理論的產生奠定了基礎。

　　二、講課視頻的學習

　　學習完理論知識后，老師為我們播放了中小學的課堂視頻。通過視頻的學習，我更深刻的理解了作為一名教師，只具備理論知識是遠遠不夠的。在課堂上必須要學會吸引的學生的注意力，理性的編排好課堂內容，而且要盡可能的與同學們互動，調動他們的學習熱情和學習積極性。課堂不是老師的課堂也不是學生的課堂，它是老師和學生有機結合起來的課堂。只有互動起來才能使教學任務達到最理想，學生的學習成績和熱情才能達到最佳狀態。

　　三、教案的編寫

　　作為一名教師，教案的編寫必不可少。它是一節課得以成功的基礎。在實習中期，老師為我們講解了教案的基本組成要素和編排教案時的難點重點。教案包括授課對象、授課教師、教學目標、教學重點難點、課前準備、教學過程、作業布置和板書設計。我很據老師的講解認真編制了一份教案：《如夢令》教案，同時也制作了PPT。從中我學到了，一份優秀的教案要濃縮廣的知識面，同時還要合理安排好時間和講解順序，在難點重點處要著重講解提問。課后的作業要適量而且緊密聯系課堂內容。板書的設計要合理，精煉。

　　四、模擬試講

　　由于條件的有限性，我們沒能深入中小學進行實地教學實習。但是我們按班級進行了模擬課堂訓練。每個人試講5至10分鐘。在試講過程中，我深刻體會到作為一名老師的辛苦。教學實踐中，我更加深刻地體會到一個好的教學設計對上好一節語文課的重要性了。教案和講課是相輔相成的，又是靈活變通的。在我的課堂上，學生的參與是極其重要的組成部分。

　　五、主題班會的設計

　　組織能力對一名班主任來說是非常重要的。教學不止要教學生學習知識，比知識更重要的是學會做人。所以學生要學會關心事實，感悟生活。這些可以通過班會學習。班會的形勢分為專題討論式、報告式、演講式等。班會要立意美、內容美、形勢美、趣味美和教育美。以此為基礎，我設計了一個“團結就是力量”的主題班會。雖然只是書面的設計，但我堅信如果實施了，同學們一定能從中學習到團結的意義。

　　教育實習是師范院校的一門重要的綜合實踐必修課，也是對師范生思想和業務上的多項綜合訓練。教育實習激發了我對教育事業的理解和熱愛。我會在以后學習專業知識的同時更多的了解有關教育的知識，以便更好的運用于教學中。

　　個人實習總結10

　　長達一個多月的社區實習終于在我們小組7人的共同努力下結束了，在這一個多月的時間里，我們經歷了很多，當然感悟也有很多，有收獲，也有不足，有歡笑，也有抱怨，有合作，也有分歧。總之這次社區實習我們是痛苦并快樂著。

　　首先是對專業知識上，因為是第一次真正的以社會工作專業學生的身份融入到社區中去課程實行，也能夠真正的把我們所學的專業知識運用到實踐中去，但在實踐中也發現了自己的不足，對專業知識的掌握程度不夠，真正的遇到專業問題時，自己不能很好的靈活處理；然后是對社區的了解上，通過這次實習我們能夠真正的深入到了社區內部去，真正的了解了社區運作，對專業知識的學習也起到了很大的幫助；其次是我們小組組員的相處，雖說是我們幾個是一個班的同學，但平時也交流的較少，沒有多少更深的接觸，然而通過這個社區實習的機會，我們7個組成了一組，有機會讓我們7個人能夠在一起有更近距離的接觸，我們一起計劃，一起商量，一起合作，通過這一個多月的社區實習，使我們之間有了更深層次的認識，有了心與心之間的溝通，在實習過程中，我們小組就像一個大家庭一樣，雖然有時有分歧，有抱怨，但很快就可以解決，很快又像相親相愛的一家人，一起分享，一起歡笑，所以我們之間更多的是快樂。

　　但是在整個社區實習中，現實與理想還是有很大差距的，真正的實習結束后，我們才發現與我們之前想象的是多么的不一樣，開始我們還想著社區實習是多么的難，我們能不能夠真正的勝任，我們還計劃做好多豐富多彩的活動，可是事實并不是這樣，在整個過程中，我們都顯得太被動了，這是我們最大的不足，以導致我們沒有機會真正的實施我們的計劃，也只是一直在很被動的跟著社區的安排行事，感覺也沒有真正的實現自己的價值，有時只是簡單的發傳單，幫助社區宣傳相關政策，或者坐在那里旁聽低保聽證會，但是總的來說還是比較有意義的，我印象深刻的是我們實地走訪低保戶那次，因為社區要核實低保家庭是否真正符合領取低保的條件，要深入到家庭中去調查，我們通過這次調查，也真是感慨萬千，首先是這個政策沒有做到真正的公平性，有部分家庭的實際條件還比較好，在我們看來根本不應該享受這個政策，應該把這個機會讓給更多需要的家庭，但主要的還是發揮這個政策優越性，幫助到了真正需要幫助的家庭，同時他們也對政府的政策懷有感恩之心，也讓他們能夠積極的對待生活。還有一次就是我們去宣傳環境“三包”政策，去挨家挨戶宣傳以及填寫相關數據，我個人覺得這個完全沒有意義，完全就是形式主義，而且在過程中，還遇到很多問題，比如經常遭遇懷疑的眼光，真是感覺很委屈，才真正發現做社區工作是多么的繁瑣，當然也時時聽到社區的工作人員抱怨工作的繁雜。

　　雖然在整個社區實習過程中，我們存在很多不足，但總的來說還是獲益匪淺的，對我們以后的實習有很強的指導作用，同時通過這次實習我們對這個社區社會工作這課程的學習也有了更深的認識，真正體會到了理論要和實踐相結合的道理。

　　個人實習總結11

　　自20xx年10月22起，我們進行了為期兩星期的工程測量實習，這次實習的資料是對工程測量知識的實踐化，實習的要求是讓每個同學都對工程測量的實際操作能夠到達基本掌握的程度。這次實習與以前的課堂實習相比，時間更加集中、資料更加廣泛、程序更加系統，完全從控制測量生產實際出發，加深對書本知識的進一步理解、掌握與綜合應用，是培養我們理論聯系實際、獨立工作潛力、綜合分析問題和解決問題的潛力、組織管理潛力等方面素質。也是一次具體的、生動的、全面的技術實踐活動。

　　縱觀整個實習過程，總結出了以下幾點心得感受：

　　一、團結就是力量

　　有人驚嘆我們為什么會測得那么快，因為我們組，不是一個人在戰斗。裝儀器，調腳架，大家七手八腳；你觀測，我記數，大家分工明了；有問題，齊思考，大家幫忙指導。在我們組，大家都是平等看待，只要誰想測量多些，就讓誰測。盡管有人會出錯，但誰也不怪誰；盡管有人會測得慢些，但誰也不著急；盡管還會出現小摩擦，但小不忍則亂大謀。我們就這樣過來了，懷著平和的心態，相互協助，這就是我們團隊的力量。

　　二、科學就要一絲不茍

　　俗話說“差之毫厘，謬以千里�！痹跍y量中更能體現出來，無論是對點，還是調平，只要有點偏差，就會產生很大的誤差，甚至產生錯誤。因此，做測量工作就不能馬虎�；蛟S，有人想大概大概地測量合格就能夠了。但這樣做能使我們學到什么呢？恐怕只能大概大概地測量出個概數吧。相反，一絲不茍地測量，你會發現很多誤差產生的原因，并能盡量在以后去避免它。一絲不茍地測量，明白一個小失誤會產生多大的后果。一絲不茍地測量，會練就你一雙慧眼，讓你去發現問題的所在，并能找出解決的辦法。一絲不茍地測量，這才是工作。

　　三、挑戰你的耐性

　　測量工作，工程量很大，一次野外觀測站就能產生厚厚的一本數據。如果你沒有耐心，或許偷工減料就能夠很快地測完。如果你沒有耐心，就不會去發現這堆數據中的錯誤的測量。如果你沒有耐心，就沒有信心再去把錯誤的測量再次重做。如果你沒有耐心，應對龐雜的數據，你可能寧愿選取放棄，而去抄襲他人計算出來的成果。而事實上，我們組不只一次發現測量中出現的錯誤，重做的測次數也記不得做了多少。因此，能夠說，我們能夠忍耐，能夠耐住這紛繁而乏味的重復工作。進而得出科學的結果。

　　我認為，這就是學習的過程，也是實踐的過程。我相信這次的實習經歷對我以后的人生將會產生用心的影響。在書本上學到理論，在實踐中得到升華。我所學到的，這不僅僅只獲益于測量學這個課程，更會獲益于很多方面。今后的路還很長，本次實習僅僅是個開頭。在以后，無論是實習還是在工作崗位都要秉著嚴謹的工作態度，逐漸樹立行業精神。要不斷地總結經驗教訓，不斷提高自己的專業技能，使自己更加完善，真正的實現自己的人生價值。

　　總之，這次兩星期的土木工程測量實習收獲是很大的。不僅僅在于我對專業的學習和儀器熟悉程度，同時在對自己做事的嚴謹、團隊協作精神的培養也極大有促進作用�！奥仿湫捱h兮，吾將上下而求索”我會在今后求知的道路上繼續努力，為做一個合格的土木人而努力！

　　個人實習總結12

　　端正入企后在生產第一線崗位上的實習態度，擁有一個良好的學習開端對新職工來說是終身受益的起點。悄然間，我在都勻供電局檢修試驗所變電檢修一班的工作已有兩個多月了。在這兩個月里，我不僅跟著師傅學到了許多新的知識和實際動手技能，更多的是感動和敬仰。感動的是我們電力工人的辛苦，敬仰的是師傅們任勞任怨的敬業精神。這些東西時刻都打動著我，鼓勵著我，讓我覺得自己由一個實習生的角色轉變為正式的在崗工人，提醒我需要不斷努力，加油奮進。

　　安全永遠是電力人一直需要學習的課程。“只有人安全了，電網才安全�！边@是班長最常掛在嘴邊的話語，也是我這兩個多月來的收獲之一。在短短的兩個多月內，我們班組織了八次《安規》的學習，在學習中，我們不僅對與自己工作相關的安全規程外，還強調了《兩票》制度，大家一起回顧做過的工作，一起找出其中的缺點并提出相關的更改措施。著都讓我深深的感受到班組對安全工作的重視。的確，只有我們提高自身的安全意識才能從“我會安全”轉變到“我要安全”的思想態度。

　　嚴謹的工作作風是成功的開始。這是班組給與我的第二個感悟。還記得第一次跟著師傅們去倉庫清點設備的場景。第一次接觸這個工作的時候，我原以為只是講到貨的數目核對就可以了，于是草草的清點完就回去報告了，當班長問到設備的尺寸和構造時，我傻眼了，原來清點倉庫設備并不是想象中的那麼簡單，不光是點清楚數目夠不夠，還得開箱檢查新到的機構，安裝座的尺寸等是否與需要更換的一樣，因為只有落實到位，做到心中有數，才能使后期的工作，快速，順利的進行。

　　在班上，學習與清點設備都給了我不小的收獲，更讓我感到自己與正真電力人差距的還是現場工作。第一次外出，我被安排到福泉向家橋變更換10kV電容器組的隔離開關。近一小時的車程顛簸，使我覺得有點疲憊，然而師傅們似乎早已習慣。下了車，顧不上休息，工作負責人立即去辦理工作票，緊接著，組織大家一起人工將機器吊裝車上的刀閘卸到工作地點。緊螺絲、打黃油、拆相……在師傅的指揮下，工作很快的進行起來。頭頂的烈日曬得人發燙，作為一個新手的我，只在旁邊遞遞工具，都已經汗流浹背了，看著師傅們緊張的工作著，是那么的投入，似乎忘記了太陽的存在。就這樣一干就是幾小時，晚上回到家里，我累得躺在床上一動不動，想想今天的工作場景，我不由的敬佩起師傅們那種敬業的精神，暗暗告訴自己“我該加油了”。由于奧運保電剛結束，需要消缺和大修的任務是平時的一倍多，經過一周的忙碌，大家在高強度的工作下都消耗了大量的體力。我原以為放假的頭一天不會再有任何外出的工作，可以好好休息一天，就在這時，班上突然接到牛場變10千伏斷路器消缺的任務，我以為師傅們會因為渴望休息而埋怨，可是看到大伙在接到任務后迅速出動的那個勁頭，我知道自己錯了，再多的疲憊也無法使電力工人忘記工作的職責，無論多苦多累，當百姓需要的時候，他們總會在第一時間出現。

　　兩個多月的時間也許不是很長，但是就是在這短暫的時間里成長了許多，體會了許多。電力工人的辛苦，他們的敬業。需要我學習的太多太多。

　　個人實習總結13

　　我支教的學校是奉節縣白帝初中，所任教的科目是八年級語文，對于一個化學專業的我來說無疑不是最大的挑戰。一學期下來，由開始的緊張惶恐到現在的自然輕松，教學經驗有了一定的提高。結合當地學生的語文基礎，在開始教學過程中不斷調整教學方法，最終教學的重點在夯實基礎，比如字詞，語言積累。而且對于作文，開始時我真的是不知所措了，他們在作文中暴露出太多的不足，比如語言不通，錯別字多，字數遠遠不夠等等。鑒于此，經過反復比較篩選，我要求學生堅持每節課之前聽寫以及每天記一句名言警句。

　　我采用的教學方法主要是引導教學為主，自主學習和討論式教學為輔，學生很快就適應了我的教學。一學期下來效果很明顯，考試成績有了提高，平均分由開始的63分提高到現在的69分，特別是基礎題得分率很高。

　　第一周第一次學校的行政領導聽課，給我提出了一些不足，比如課堂活動較少，自主討論效果不好，講課沒有激情等等。課后，我不斷反思和改正，以及支教組的不斷試講。在四月份的一次學校語文組的公開課上，我有了很大進步，得到了學校領導和老師的一致好評，但仍然存在講課缺乏激情的缺點，不過還是有一點進步。路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。

　　這學期重慶教委組織了一個"我是90后"的征文活動，我負責八年級的作文指導和推薦。根據買書的情況，我們年級只能推薦一篇文章。我鼓勵每個學生都積極參與，最后有六篇文章交給了我。為了尋找優秀的文章，每一篇文章我都仔細閱讀并斟酌，給他們糾正不足的，學生不斷改正，我不斷糾正其存在的問題。兩周，只要我一有時間就忙這個征文的事情，終于有了回報。我指導的學生劉欣悅的文章獲得奉節縣級一等獎，而且是我們學校唯一一個獲獎的學生，并推薦到重慶參加最后的評選，同時我被評為縣級一等指導教師獎。所以說，凡事只要用心去付出了，總會有所回報的。

　　我實習班主任的班級是八年級一班，這是一群很可愛的學生。師生關系很融洽，很受學生的喜歡和歡迎。實習班主任期間我和原班主任分工合作，配合的很好。我主要負責的事情是每天早晨的早操和晨跑清理人數和檢查做操情況；每周二和周四的晨會課，主要通過念文章讓學生知道怎樣做人以及同學之間的相處等等；檢查下午自習的情況，給予學生在學習上各學科的指導；每晚九點查寢，了解學生的情況和查紀律以及日常學習和生活的管理。每件事情都能很順利的完成，也得到了原班主任的肯定和夸獎。在實習班主任期間，在六一文藝匯演中取得了不錯的成績，指導編排的舞蹈《阿里山的姑娘》獲得一等獎，詩歌伴舞朗誦《再別康橋》獲得二等獎。

　　一學期，我的教學經驗得到了一定提高，無形之中語言表達也有了很大改善，而且班主任工作的管理也有一些涉及和了解。但是自己仍存在很多不足的，需要不斷反思和改進，相信只要努力的付出了，就有收獲的。

　　寓教于樂，始終是我教育生涯的宗旨。

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