運動員個人總結

時間：2020-12-12 16:00:30 總結我要投稿

運動員個人總結范文

　　總結是指對某一階段的工作、學習或思想中的經驗或情況加以總結和概括的書面材料，它能夠使頭腦更加清醒，目標更加明確，快快來寫一份總結吧。那么總結應該包括什么內容呢？下面是小編整理的運動員個人總結范文，希望能夠幫助到大家。

運動員個人總結范文

　　運動員個人總結1

　　本年度，由于認真貫徹《學校體育工作條例》，認真完成上級主管部門的任務，積極開展田徑訓練、規范訓練管理。本著“健康第一”的指導思想，取得了體育工作與專訓工作的雙豐收。

　　一、領導重視：

　　在課部領導的關懷下，建立考核制度，認真實行考評辦法，任務目標明確，訓練經費、器材有保障，積極參與業訓工作的研究，做好學生與家長的思想工作。

　　二、工作有計劃：

　　教練員有年度計劃、階段計劃、周計劃和課時計劃、有年度工作總結。

　　三、分工明確、責任到人：

　　在訓練中，根據教練員特長、運動員特點，進行分工訓練，明確任務，力求突破。各年齡檔運動員能相互銜接，形成梯隊，注重尖子培養。

　　四、積極參賽、重視安全：

　　在訓練和比賽期間注重安全教育。訓練運動量能根據學生特點進行，全年訓練中運動員無任何傷害事故。

　　五、關心、愛護運動員：

　　教練員全年訓練時間較長，有寒暑假，對運動員在訓練比賽中能夠密切關注體質狀況，完善請假制度，嚴格執行運動員守則，能注重對運動員的品德培養，關心他們的學習狀況，能及時的與輔導員聯系，能主動進行家訪工作，力求訓練成績與文化課成績都取得優異成績。

　　六、健全運動員檔案、教練員有心得體會：

　　教練員在訓練工作中能健全運動員檔案，對每位學生有特點分析與運動處方，教練員能積極進修，撰寫論文。

　　運動員個人總結2

　　春去冬來，花開花落，20**年在緊張和充實的氣氛中走向了尾聲。回憶一年來的工作，在中心領導的理解，信任、支持與肯定中，在教練員和運動員的尊重與配合中，在專家和同事的指導和幫助下，個人的工作得以順利的開展，改善與加強，本年度的工作主要有：

　　一保障運動員的健康

　　山東田管在上一周期的全運會上取得了輝煌的成績，這和局領導，中心領導的指揮及其各部門的協調努力是分不開的，和教練員們的辛勤付出是分不開的，和運動員自身的努力更是分不開的。然而傷病猛于虎。做為運動會員付出再多努力，最后卻因為沒有一個健康的身體去實現自己的夢想，為國為省爭光，這無疑是最遺憾最悔恨的事。中心領導在今年新周期的伊始就狠抓醫務保障工作，不但加大了對醫務人員的培訓學習力度，同時也配備了先進的醫療器械，藥物膠貼等醫療保障品的供給更是充足到位，入冬為防止運動員感冒而協調各部門對運動員注射防感冒疫苗，這樣細心的工作有效確保了全年運動員無大傷大病的出現。而我作為醫務工作的執行者，緊跟領導的指示，積極主動的配合各部門同事、教練員以及運動員本人，順利的完成了今年對運動員健康的保障工作，確保了運動員訓練的正常運行。

　　二預防治療運動員傷病

　　對于運動員的傷病，始終遵循總局的指示，本著預防為主防治結合的原則，利用各種安全有效的治療手段，結合更多的預防康復理念，進行準確的防護，有效的治療。隨著業務水平的提高，治療康復理念的加強，今年在運動員損傷前來治療的時候，除常規治療外，每次都會在治療前后對他提出自我康復及預防未病、再傷的建議，比如拉伸，力量練習等，同時親身示范給他練習。對于運動員來說授之以漁不若授之以漁，讓運動員自己腦子里始終有這種自我保護的理念，告訴他傷病的機理，運動中的不規范動作，這都會使他自身傷病的康復，運動水平在未來的長期發展終身受益。這也正迎合了中心領導的長期發展的戰略。

　　三業務學習提高自身水平

　　今年在領導的大力支持下去四川省骨科醫院進行了進修，還參加了全國隊醫培訓班，北體康復系研討等，這使我受益匪淺。感謝領導的同時自己也扎頭努力的學習，珍惜了這來之不易的機會。平時的工作上也通過對運動員診治中的經驗累積，總結了更多的治療辦法。工作之余也針對自己的不足，經常對自己進行充電，這些使我更加充實了自己，加強了自身業務的水平，更好的為運動員服務。

　　四配合領導緊抓醫務管理

　　今年領導下大力氣規范了醫務室的管理。在領導的要求下我堅持每周按時上報運動員的周傷病統計，這對運動員的傷病保障，放傷防病等都是很有效的手段。醫用藥品，運動防護器具的按時采購更是保障運動員正常訓練的重點，時刻不敢怠慢。每周按時打掃醫務室衛生，對醫用器具進行消毒，這是對治療時的無菌操作，防止運動員創傷時感染所必需的規范行為。

　　五嚴防興奮劑

　　興奮劑的預防，始終是體育系統的頭等大事，一例例的前車之鑒觸目驚心。在今年的工作中堅持了一貫的原則，采購藥品時堅決不采購任何伴有興奮劑風險的藥物，保證田管中心藥房內都是運動員可使用的放心藥。運動員前來詢問治療所使用的藥物有無興奮劑風險時，嚴查絲毫，不止興奮劑手冊禁止名單上有的不碰，不列在興奮劑手冊可使用名單上的藥物也堅決不用。同時配合興奮劑負責部門的藥物豁免工作。

　　當然在過去一年的工作中也有很多的不足。比如不能更加嚴格的要求自己，沒有更及時的去領導面前匯報工作等。我們知道，成績總是伴著智慧和辛勞產生，而這些智慧和辛勞要澆灌出成功之花，又必須建立在人與人之間真誠溝通和友好合作的基礎之上；離開了集體的海洋，一滴水，再晶瑩，也會干涸。我將在以后的工作中更加細心，以一貫的勤勞務實精神和高度的責任感為基，在中心領導的指引下，把醫務的工作干得更好，為山東田徑運動管理中心再創輝煌貢獻自己的應盡的力量！

　　運動員個人總結3

　　我是一名柔道運動員，來省隊已經有整整一年了，在這一年里，在訓練上有很大的變化，這些都離不開教練的教導和平時的刻苦訓練在加上隊友的幫助，但還是有很多不足的，也有很多需要自己好好總結的。比賽總結，訓練總結，對以后的訓練怎樣去提高自己，最重要的還是如何去打好每次的比賽，我們訓練就是為了比賽。

　　在這期間的訓練上，能服從教練的安排，能完成教練布下的任務，教練怎么教我就怎么做，訓練中有傷病是正常的，但能不能堅持就要看個人的意志力了，我們不能可憐自己，我是很容易受傷的，之所以受傷，是因為在實戰中動作做的不規范，還有一點就是速度有點快，有點急，這些都能導致受傷的原因。一名優秀的運動員是要能克服這些障礙的，我想，我會向優秀運動員看齊，在訓練中，我們很多時候都能感覺練的很無味，沒精神，沒動力，我也有，在訓練中感覺很煩，練不起來，沒有勁，我總是問自己為什么會這樣，是因為每天的訓練都是沒有目標的'很盲目的去訓練，如果能帶著目標的去訓練，不但提高很快還能再其中找到訓練的樂趣，讓你越練越想練，我不是每天的訓練都是這樣，但至少我會調整好自己的心態，知道怎樣去訓練。在技術上，我還是欠缺熟練和變化性，這都需要在平時要多練，多想，多學習，才能提高的。在訓練上，敢打敢摔敢拼有一顆不服輸的心，這就是我。

　　剛到這才幾個月我就參加了全國性的比賽，這也是我第一次參加全國性的比賽，不成熟，沒經念，所以在比賽場上沒能好好發揮自己的水平。經過了這次的比賽，讓我學習了很多別人的優點，同時也提高了自己的不足，我們比賽比的是什么，比的就是實力，和心態，比賽是很殘酷的，因為冠軍就只有那么一個，誰努力付出了，誰在平時的訓練中刻苦用心了，這樣才有資格站在最高的領獎臺上，有時候我們努力了，不一定成功，但現在我沒成功就必須的努力。我們每天的訓練都是為了比賽而準備的，一切出發都在訓練中，一切的訓練都是為了比賽。所以訓練一定要結合比賽的去訓練。

　　我們總要有所計劃，有所打算，對以后的訓練怎樣去做，冬訓馬上就要開始了，從冬訓開始，如何去提高自己，首先要正確的認識自己，需要什么，缺什么，那方面需要加強，那方面需要改進，我們要以訓練為主，一切出發都是為了搞好訓練，從生活，思想。生活我們要嚴謹，在不耽誤訓練的情況下，我們可以玩玩，思想，我們要把心思放在訓練上，在訓練中，要刻苦，要用心，要會練，要多做，要多想，還要多學習別人的長處。我們男道是個集體，我們需要集體的力量去為湖南男柔爭光，我會和他們一起努力訓練，一起拼搏，我的宗旨是，精力善用，自他共榮，

　　我不知道我運動生涯還有多久，但我只知道我的夢想一直都在，我也會努力的去實現自己的夢想，一名運動員的夢想很簡單，就是能站在最高的領獎臺上，能讓付出的有所回報，有句話說的好，心動不如行動，就讓我用行動來證明這一切，我是最棒的！！！

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