面試時如何自我介紹

時間：2023-02-18 16:39:52 洪熔自我介紹我要投稿

面試時如何自我介紹（精選13篇）

　　當來到的一個陌生的地方時，常常需要我們進行自我介紹，通過自我介紹可以得到他人的欣賞。寫自我介紹時總是沒有新意？下面是小編幫大家整理的面試時如何自我介紹，歡迎大家分享。

面試時如何自我介紹（精選13篇）

　　面試時如何自我介紹篇1

　　對于缺少應聘面試經(jīng)驗的畢業(yè)生來說，掌握一些自我介紹的技巧是非常有用的。應屆生應聘面試如何自我介紹，下面從五個方面給大家簡單介紹一下。

　　一、不要語言過于隨意

　　工作的時候應該職業(yè)化，初次見面，太過隨意的表現(xiàn)會讓面試官覺得你太輕浮。自我介紹的時候，應該盡量直視面試官，不要有太多的表情和肢體動作。

　　二、不要內(nèi)容過于簡單

　　自我介紹的內(nèi)容最好是在2到3分鐘為宜，因為內(nèi)容太簡單的話，接下來等待面試官詢問，就失去了面試的主動權。如果面試官沒有問到你最擅長的東西，你也就浪費了一次展現(xiàn)的機會。

　　三、不要頭重腳輕

　　介紹的內(nèi)容應該事先就分配好，不要一開始就將精彩的部分都說完了，之后就只能草草了之。這樣會讓面試官會對你剛開始的講述印象深刻而之后的內(nèi)容被忽略，也許會對你的能力判斷有誤。

　　四、不要光介紹經(jīng)歷不介紹自己

　　要記得自我介紹的重點是你自己，別光顧著介紹自己的經(jīng)歷而忘記忽略了自己。

　　五、不要主動介紹業(yè)余愛好

　　自我介紹的原則就是避免對自己不利的東西，個人愛好這東西從另一個方面說就是你擅長的東西。如果你的個人愛好對工作并沒有什么幫助對面試并沒有幫助，還可能會讓面試官認為你是一個不務正業(yè)的人。

　　面試時如何自我介紹篇2

　　1、首先介紹自己的姓名、年齡、愛好、工作經(jīng)歷、家庭概況理想與報負。

　　這些都是開場白必須介紹的。自己多選幾個有代表性的或者你認為重要的介紹，就可以了，但這些內(nèi)容一定要和面試及應考職位有關系，必須保證敘述的線索清晰，一個結(jié)構(gòu)混亂。

　　2、自己優(yōu)點特長的介紹。

　　首先了解自己的特長與優(yōu)點，便可以開始預備自我介紹的內(nèi)容∶包括工作模式、優(yōu)點、技能，突出成就、專業(yè)知識、學術背景等。好處眾多，但只有短短一分鐘，所以要盡量突出自己的能力、強項，讓面試人給你留下良好的印象，也是給自己加分的好方法哦。

　　3、身體的語言的表達。

　　在自我介紹中身體的語言也是必不可少的。在自我介紹的過程中，可以適當?shù)募尤胍恍┥眢w語言的表達，首先要表現(xiàn)的自然、大方、端莊。最好事前找些朋友作練習對象，盡量令聲線聽來流暢自然，充滿自信。身體語言也是重要的一環(huán)，尤其是眼神接觸。這不但令聽眾的專心，也要表現(xiàn)的非常自信，那樣才能讓別人對你的印象更加的深刻的。

　　4、適當?shù)募尤胍恍┎潘囌宫F(xiàn)。

　　在不同的場合進行自我介紹的話，如果有充分足夠的時間的話，可以來一段才藝的表演的，這樣可以更好的提升自己的價值、更好的展現(xiàn)自己的才能，可以讓別人有眼前一亮的感覺，現(xiàn)在需要的就是這種才藝兼?zhèn)涞娜瞬牛强梢越o自己加分的哦。

　　5、自我介紹的結(jié)束語。

　　自我介紹結(jié)束后，考官可能會對你的某一點提出不足的地方，那個時候我們應該虛心的接受，然后對你提出表揚時候，也要記得虛心的說聲“謝謝”的問候語，同時也要表現(xiàn)的自然、大方。

　　6、最后：自信的表現(xiàn)是非常重要的。

　　自信帶給自己的不僅僅是能力上的表現(xiàn)，同時也能夠讓自己避免自我介紹中常見錯誤，在自我介紹的過程中出現(xiàn)的錯誤往往都是因為自己的不自信而導致出錯的，自信不僅能夠掩飾自己的小毛病，也能夠給自我加分的哦。

　　面試時如何自我介紹篇3

　　成功的自我介紹包括以下幾個信息

　　基本信息

　　在介紹個人的基本信息時陳述務必要簡明扼要、抓住要點。比如介紹學歷，只需談本專科以上的學歷；如果工作經(jīng)歷豐富，選幾個有代表性的或者你認為重要的介紹就可以了，且這些內(nèi)容一定要和應考職位有關系。

　　專業(yè)背景

　　擁有扎實的專業(yè)功底會讓考官覺得踏實、可靠。介紹專業(yè)知識可以從學習、工作中取得的成績著手，如發(fā)表過什么文章，獲得過什么榮譽。

　　工作能力

　　能力和知識不是一回事，知識是理論，能力是實踐。這部分最好結(jié)合自己的生活經(jīng)歷和工作背景介紹。如果是應屆生，則可以談談在學校參加的活動，有工作經(jīng)驗的人應在此重點介紹自己的工作經(jīng)歷。

　　愛好特長

　　除了專業(yè)知識和工作能力，考官還希望選拔出一個全面發(fā)展有生活情趣的人，這就體現(xiàn)在興趣愛好上。這一部分介紹得好可以起到錦上添花的作用，但一定要簡單而精煉。如果沒有特別的特長，也可以不說。

　　缺點不足

　　每個人都有缺點，這很正常，切勿避而不談。面試時，所有問題的回答都應該遵循“實事求是”的原則。在陳述自己缺點的時候，一定要真誠，要對缺點進行深刻的反思和批判。

　　總結(jié)

　　結(jié)尾的總結(jié)可以隨意、自由一些。簡單幾句表明自己的工作態(tài)度，再談談你對未來的設想，結(jié)尾處可適當?shù)乇頉Q心。

　　小貼士：

　　可以提前準備好一分鐘、三分鐘、五分鐘的介紹稿，以便面試時隨時調(diào)整。

　　一分鐘的介紹以基本情況為主，包括姓名、學歷、專業(yè)、家庭狀況等，注意表述清晰。

　　三分鐘的介紹除了基本情況之外，還可加上工作動機、主要優(yōu)點缺點等。

　　五分鐘介紹，還可以談談自己的人生觀，說些生活趣事，舉例說明自己的優(yōu)點等。

　　語言習慣和基本禮儀

　　“然后”“呃”“我想……”這些常用的口頭禪如果面試時出現(xiàn)太多，顯然是“減分項”。因此，面試時有意識地注意一下自己的語言習慣，會挽回很多不經(jīng)意丟掉的印象分。

　　基本的社交禮儀和穿著禮儀也是面試時的注意點。起身后能夠主動將凳子推回到桌子下方，或是進入面試考場時的一個簡單招呼，都能給面試官帶來不同的印象。穿著上宜整潔大方，不應著奇裝異服“求出位”。

　　面試時如何自我介紹篇4

　　求職面試是每個人找工作時都繞不開的一關，雖然不同單位、企業(yè)采用的面試類型不一樣，但是基本上每次面試都少不了一個環(huán)節(jié)——自我介紹。

　　如何在短短的一段自我介紹中，將自己的亮點和優(yōu)勢突出，讓面試官對你留下深刻印象，這就需要我們在準備自我介紹時從結(jié)構(gòu)、內(nèi)容等方面下功夫了。

　　那今天就從搭建框架、突出亮點、全面優(yōu)化三個方面來談談如何準備自我介紹，希望可以給在求職路上正在做準備的你提供一些思路。

　　1、找準介紹切入點，搭好框架

　　在寫自我介紹之前，自己首先要明確自己要說的內(nèi)容都有哪些？內(nèi)容之間要怎樣銜接？整體內(nèi)容可以用怎樣的線索來牽引？要解答這些問題，關鍵就在于一定要搭建框架，梳理清晰自我介紹的整體思路。

　　在職場面試中，我們常用的框架和思路有：

　　（1）我是誰——過去的經(jīng)歷——現(xiàn)在的規(guī)劃

　　[介紹自己的基本信息，隨后講述自己的過往的一些可以突出個人特點和能力的經(jīng)歷，最后表明自己的就職意向和定位]

　　（2）生活中——學習中——工作中

　　[從生活、學習、工作三個方面詳細介紹自己的性格、能力特點，以及相關經(jīng)歷，從而凸顯個人特性]

　　（3）為人——處事

　　[從自己為人的性格特點，以及做事的風格說起，凸顯自己的為人處事的態(tài)度和經(jīng)歷]

　　（4）從為什么來應聘該職位/自己勝任該職位的優(yōu)勢談起

　　[在介紹自己的時候，"開門見山"直接回應自己為什么來應聘這個崗位的幾點原因談起，在談及原因的時候?qū)⒆约旱男愿裉攸c、能力特長、經(jīng)歷等角度來介紹自己的優(yōu)勢。詳見后文實例X分析]

　　（5）關鍵詞串聯(lián)

　　[將自己的性格特點、能力特長、實踐經(jīng)歷等方面的情況用幾個關鍵詞高度概括，一開始拋出幾個關鍵詞，然后再圍繞這幾個關鍵詞詳細展開分析。這里的關鍵詞可以是一些形容詞、也可以是一些高度概括提煉的特點，例如"三心"、"四有青年"等。詳見后文實例X分析。]

　　（6）名字內(nèi)涵延伸

　　[我們每個人的姓名都會有一段屬于它的故事，有的或許是蘊含著父母對你的美好期待，有的是出自歷史典故或名篇佳句，有的或許會和名人同名等。如果你的名字里面蘊含的意義和你的性格特點以及求職意向崗位需求的特性很符合，不妨可以考慮將自己的名字內(nèi)涵延伸，由此作為線索進行自我介紹，這樣會讓面試官印象深刻。詳細見后文實例X]

　　（7）成語新解或拆字法

　　[如果可以將個人的性格特點和經(jīng)歷用某個成語來概括，或者將一些常用的成語換一個角度解釋，亦或是用拆字法將成語拆開來解釋，然后圍繞這個成語中的內(nèi)涵或者每個字眼來逐一陳述自己的特點和經(jīng)歷，這會讓人趕緊耳目一新，印象深刻。詳見實例X]

　　（8）故事和經(jīng)歷做線索

　　[現(xiàn)在大家都喜歡聽故事，如果你是一個有故事的人，不妨嘗試從講自己的一段特殊有意義的一些故事或者經(jīng)歷講起，通過故事讓面試官看到你的特點和能力，讓故事感染人來表現(xiàn)你的特點。]

　　2、注意梳理細節(jié)，突出亮點

　　選擇好了一個"套路"之后，在具體安排介紹內(nèi)容的時候一定要特別注意語言表達，要認真處理每個細節(jié)，從而突出個人亮點。為此，以下幾點大家尤為需要重視：

　　（1）突出"人崗匹配"

　　不論你選擇上述8個"套路"中的哪個來展開自我介紹，在內(nèi)容準備的過程中一定要謹記"人崗匹配"原則，即我們所介紹的內(nèi)容一定要可以突出自己的應聘該崗位的優(yōu)勢。其他與應聘該崗位沒有太大關聯(lián)的經(jīng)歷和事情就可以少說甚至不說，畢竟每個人的自我介紹的時間是十分有限，一定要將介紹幾種在HR最想了解和最想知道的內(nèi)容方面。

　　（2）用"數(shù)"服人

　　想要讓面試官了解你的真本事，不能只會用一些"假大空"的話一味來吹捧自己，需要拿出真實的數(shù)據(jù)和支撐。所以在自我介紹中，多用數(shù)字和實例來展示自己的經(jīng)歷和特點。例如，你做過學生會文娛部的部長一職，不要簡單說自己曾經(jīng)組織過多場重大活動。你可以詳細描述，在擔任文娛部部長的時候，曾經(jīng)協(xié)助學院組織開展了畢業(yè)生晚會、迎新晚會等大型文娛類活動20多場，這些活動累計參與人數(shù)多達1萬多人等。

　　（3）以細節(jié)動人

　　自我介紹中，如果會具體描述自己的一些經(jīng)歷的話，可以將細節(jié)描述地具體一些，通過細節(jié)來展示自己的特質(zhì)。例如，你曾經(jīng)做過藍月亮的產(chǎn)品推銷的實習，你可以詳細描述你通過了什么方式來推廣產(chǎn)品，過程中你克服了什么困難，最后成果怎樣，自己收獲了怎樣的成長等。哪怕就是這樣一段小小的經(jīng)歷，面試官都是可以由此看到你的有點優(yōu)點，以及你個人的品質(zhì)特點。

　　3、反復練習，全面提升優(yōu)化

　　準備好了一段自我介紹后，還需要反復練習，不斷優(yōu)化整體的效果。那到底需要練習些什么呢？

　　（1）練習語速和控制音量

　　人在緊張的時候，說話總會不由自主地快起來，所以一定要掌握好自己的說話節(jié)奏和語速。每個人都需要了解自己的語速，因此可以嘗試那一段文字，然后在1分鐘時間里看自己讀了多少個字，用此來估算自己的語速。像我自己日常上課的語速比較適中的情況下就是一分鐘250字左右。（了解自己的語速，在準備自我介紹時也可以控制到比較適當?shù)钠?/p>

　　語速一定要練習到適中和自然，讓人聽得清楚聽得舒服最為重要。其次，就是聲音的大小也是要注意，音量不能太小，因為過小的聲音，首先給人的感覺就是不自信。當然聲調(diào)太高，聲音太大也是不太妥當?shù)摹?/p>

　　所以建議同學們可以用手機錄下自己的自我介紹，聽一聽，這樣可以更好的了解到自己的問題和不足。

　　（2）面對鏡子，練習儀態(tài)和微笑

　　在做自我介紹的時候，自己的儀態(tài)十分重要，所以一定要對著鏡子練習自己的儀態(tài)即要看自己的站姿或者坐姿（因為很多場合可能你是坐著面試的）。儀態(tài)一定要得體大方，避免自己有一些小動作。

　　其次，就是一定要練習微笑。請牢牢記住，微笑可以為你的面試加分很多，所以一定要學會微笑。對著鏡子，找到自己嘴角微笑的最美弧度，反復練習。在面試的時候，微笑將會是最亮麗的名片，所以請將手中的張"名片"握好抓牢。

　　面試時如何自我介紹篇5

　　1.了解自我介紹的分類

　　自我介紹根據(jù)介紹人的不同，可以分為和兩種類型。

　　(1)在社交活動中，在欲結(jié)識某個人或某些人卻無人引見的情況下，即可自己充當自己的介紹人，將自己介紹給對方。這種自我介紹叫做主動型的自我介紹。

　　(2)，將自己的某些方面的具體情況進行一番自我介紹。這種自我介紹則叫做被動型的自我介紹。

　　2.面試，包括本人姓名、供職的單位及部門、擔負的職務或從事的具體工作等三項，又叫工作式自我介紹內(nèi)容的三要素，通常缺一不可。

　　①姓名。應當一口報出，不可有姓無名，或有名無姓。

　　②單位。單位及部門，如可能最好全部報出，具體工作部門有時可以暫不報出。

　　③職務。擔負的職務或從事的具體工作，有職務最好報出職務，職務較低或者無職務，則可報出目前所從事的具體工作。

　　舉個例子，可以說：“我叫唐果，是大秦廣告公司的公關部經(jīng)理。”

　　3、面試自我介紹應大體包括本人的姓名、工作、籍貫、學歷、興趣以及與交往對象的某些熟人的關系等。

　　如：“我的名字叫王光，是里潤公司副總裁。10年前，我和您先生是大學同學。”

　　4.掌握面試自我介紹的分寸想要自我介紹恰到好處、不失分寸，就必須高度重視下述幾個方面的問題：

　　(1)控制時間

　　①進行自我介紹一定要力求簡潔，盡可能地節(jié)省時間。通常以半分鐘左右為佳，如無特殊情況最好不要長于1分鐘。為了提高效率，在作自我介紹的同時，可利用名片、介紹信等資料加以輔助。

　　②自我介紹應在適當?shù)臅r間進行。進行自我介紹，最好選擇在對方有興趣、有空閑、情緒好、干擾少、有要求之時。如果對方興趣不高、工作很忙、干擾較大、心情不好、沒有要求、休息用餐或正忙于其他交際之時，則不太適合進行自我介紹

　　(2)講究態(tài)度

　　①態(tài)度要保持自然、友善、親切、隨和，整體上講求落落大方，笑容可掬。

　　②充滿信心和勇氣。忌諱妄自菲薄、心懷怯藐。要敢于正視對方的雙眼，顯得胸有成竹，從容不迫。

　　③語氣自然，語速正常，語音消晰。生硬冷漠的語氣、過快過慢的語速，或者含糊不清的語音，都會嚴重影響自我介紹者的形象。

　　(3)追求真實。進行自我介紹時所表述的各項內(nèi)容，一定要實事求是，真實可信。過分謙虛，一味貶低自己去討好別人，或者自吹自擂，夸大其詞，都是不足取的。

　　總的說來，面試自我介紹十分重要，良好的表達，不僅可以展現(xiàn)自己，而且可以大大提高用人單位的好感。

　　應聘者具體應注意以下幾點：

　　1、接到面試通知后，最好在家打個自我介紹的草稿，然后試著講述幾次，感覺一下。

　　2、自我介紹時首先應禮貌地做一個極簡短的開場白，并向所有的面試人員(如果有多個面試考官的話)示意，如果面試考官正在注意別的東西，可以稍微等一下，等他注意轉(zhuǎn)過來后才開始。

　　3、注意掌握時間，如果面試考官規(guī)定了時間，一定要注意時間的掌握，既不能超時太長，也不能過于簡短。

　　4、介紹的內(nèi)容不宜太多的停留在諸如姓名、工作經(jīng)歷、時間等東西上，因為這些在你的簡歷表上已經(jīng)有了，你應該更多的談一些跟你所應聘職位有關的工作經(jīng)歷和所取得的成績，以證明你確實有能力勝任你所應聘的工作職位。

　　5、在作時，眼睛千萬不要東張西望，四處游離，顯得漫不經(jīng)心的樣子，這會給人做事隨便、注意力不集中的感覺。眼睛最好要多注視面試考官，但也不能長久注視目不轉(zhuǎn)睛。再就是盡量少加一些手的輔助動作，因為這畢竟不是在作講演，保持一種得體的姿態(tài)也是很重要的。

　　6、在自我介紹完后不要忘了道聲謝謝，有時往往會因此影響考官對你的印象。

　　面試時如何自我介紹篇6

　　1、面試通常以應試者的自我介紹開始。當面試考官隨便地間你談談你自己的情況如何這是面試中的第一個問題此刻你應把在此之前所有緊張不安的情緒穩(wěn)定下來。因為這個問題，應試者已經(jīng)做了充分的準備，并且有足夠的信心和勇氣相信自己能回答好這個問題。

　　2、首先請報出自己的姓名和身份。可能應試者與面試考官打招呼時，已經(jīng)將此告訴了對方，而且考官們完全可以從你的報名表、簡歷等材料中了解這些情況，但仍請你主動提及這是禮貌的需要還可以加深考官對你的印象。

　　3、你可以簡單地介紹一下你的學歷、工作經(jīng)歷等基本個人情況。請?zhí)峁┙o考官關于你個人情況的基本的、完整的信息，學歷、工作經(jīng)歷、家庭概況、興趣愛好、理想與報負等。這部分的陳述務必簡明扼要、抓住要點。

　　4、介紹自己的學歷，一般只需談本專科以上的學歷工作單位如果選幾個有代表性的或者你認為重要的介紹就可以了，但這些內(nèi)容一定要和面試及應考職位有關系請保證敘述的線索清晰，一個結(jié)構(gòu)混亂、內(nèi)容過長的開場自，會給考官們留下雜亂無章、個性不清晰的印象，并且讓考官倦怠，削弱對繼續(xù)進行的面試的興趣和注意力，應試者還要注意這部份內(nèi)容應與個人簡歷。

　　面試時如何自我介紹篇7

　　面試時的自我介紹不僅是打動面試官的敲門磚，也是提升自己的絕佳機會，一定要好好把握。面試時自我介紹怎么樣？以下小系列將梳理面試中如何自我介紹，希望對你有所幫助。

　　一：面試前的準備

　　為了表達得更流利，你應該在面試前做一些準備。而且由于考官的喜好不同，自我介紹的時間也不盡相同。因此，準備一分鐘、三分鐘和五分鐘的陳述是明智的，這樣它們可以在面試過程中隨時調(diào)整。

　　一分鐘介紹重點是基本情況，包括姓名、學歷、專業(yè)、家庭狀況等。并注意表達清晰；三分鐘的介紹除了基本情況，還可以補充工作動機、主要優(yōu)缺點等。五分鐘的介紹，也可以談談自己的人生觀，講一些生活中有趣的事情，用例子說明自己的優(yōu)點。

　　二：自我介紹的種類

　　1、自我介紹一分鐘

　　一個簡短的自我介紹面試，其實是為了揭開更深層次的面試。

　　一分鐘的自我介紹就像一個商品廣告。在短短的60秒內(nèi)，針對“顧客”的需求，你可以毫無保留地展現(xiàn)出自己最好的一面，不僅給對方留下深刻的印象，還能立刻引發(fā)“購買欲”。

　　想了解自己，首先要知道自己能給公司帶來什么好處。當然不能空談，但一定要有事實證明。

　　了解自己的優(yōu)勢后，就可以開始準備自我介紹了，包括優(yōu)勢、技能、突出成績、專業(yè)知識、學歷等。

　　好處很多，但只要一分鐘，所以一切還是和公司有關。如果是計算機軟件公司，就要說計算機軟件這個話題；如果你是金融公司，可以跟他說錢的事；如果是機加工廠，可以強調(diào)自己的專業(yè)實習技能；簡而言之，做你想做的。

　　2 自我介紹兩三分鐘

　　個別面試基本都是從開場白問候開始的，非常重要，可能決定整個面試的基調(diào)。考場問候是給面試官的第一印象。你的言談舉止和穿著打扮會直接影響你被接受的幾率。進門要微笑。不要說太多。叫“領導，你好或者你好”就夠了。聲音要夠大，底氣要足，語速要自然。總之要禮貌得體。不要太勤奮，也不要太克制或太謙虛。

　　接下來是自我介紹；面試時，通常要求考生簡單介紹自己，面試時間一般在2—3分鐘左右。面試自我介紹是一個很好的表現(xiàn)機會，所以要把握好以下幾個要點：

　　（1）介紹個人的基本情況，包括姓名、年齡、專業(yè)、家庭住址、性格、愛好和特長等。

　　（2）介紹自己的學習情況。如果一個人學習成績優(yōu)秀，可以通過獲得過獎學金來證明，也可以通過喜歡的專業(yè)課來表達。

　　（3）介紹自己的實踐技能，突出自己在實踐中能做什么，能做得多好，是否在競賽中獲獎，是否得到實習老師的表揚。

　　介紹學校的課外活動（班級、專業(yè)、學校），包括文學、藝術、體育。如果你在比賽中得了獎，你可以通過在比賽中排名來證明你的能力；如果你沒有贏得排名，你可以證明自己的收獲。

　　介紹自己的社會經(jīng)歷要用工作經(jīng)歷來解釋。如果一個人有工作經(jīng)驗，就要具體說明什么時候，在哪里做，收獲什么，為面試時考官提問做好準備。

　　介紹自己的管理能力和組織能力，可以通過是否在班級或?qū)W校任職來體現(xiàn)，如擔任班干部、宿舍長、班代表、值班長、學生會干部等。

　　參加其他培訓，獲得獎勵。

　　其他方面：個人素質(zhì)、吃苦精神、團隊意識、榮譽、社團活動、志愿者、繼續(xù)教育、校訓等。

　　總之，自我介紹要突出自己的長處和特長，有相當?shù)目尚哦取Ｆ浯危瑸榱苏宫F(xiàn)個性，讓個人形象清晰，可以引用別人的評論，比如老師朋友的評論，來支持你的描述；第三，不夸張，堅持用事實說話，少用虛詞和感嘆詞；最后，為了符合常規(guī)，介紹的內(nèi)容和水平要合理有序地進行。

　　作為考官，他們有很強的辨別能力，能很快感受到你面試中的不嚴謹，從而進一步提問，很多考生會很迷茫，漏洞更多。所以對突出成績的自我介紹的介紹要細化，要點要結(jié)束。

　　內(nèi)容再精彩，肢體語言也離不開漂亮的包裝。所以在自我介紹中，一定要注意自己各方面的表現(xiàn)，尤其是聲音。最好提前找?guī)讉€朋友練習，反復模擬練習，找不同背景的同學提出修改意見，讓聲音聽起來流暢自然，充滿自信。

　　自我介紹在演講時，千萬不要通過背誦和朗讀來介紹自己。你不能覺得自己在背稿子，但你要和朋友交流，語氣中肯又不失激情。

　　面試時如何自我介紹篇8

　　自我介紹在面試中有著舉足輕重的作用，許多人力資源管理者認為它濃縮了求職者的精華。不僅如此，調(diào)查發(fā)現(xiàn)，面試中有超過70%的面試官會首先要求求職者進行自我介紹，這無疑又賦予了它“首因效應”的價值。因此，求職者如果想面試成功，準備好一份精彩的自我介紹十分必要。

　　縱觀面試時遇到的自我介紹，可謂是五花八門，以我近三十年人力資源管理的所見所聞，可以肯定地說，有70%以上的求職者不會寫自我介紹，這不僅使面試官無法了解到需要了解的信息，更給求職者拉了分、抹了黑。

　　那么，如何才能做出一份精彩的自我介紹呢？下面我就兩個方面談談撰寫的建議，以供求職者們參考。

　　一、面試時的自我介紹應該有哪些內(nèi)容？

　　面試時的自我介紹濃縮了求職者的價值精華，我非常認同這一觀點。因此，那些上來就給面試官背簡歷的求職者、朗讀散文詩的求職者、宣讀大道理的求職者……都違背了自我介紹應“濃縮價值精華”的本意，不可能獲得面試官的青睞。

　　自我介紹的時間一般都會限定在3分鐘以內(nèi)，個別也有5分鐘的，但較少。以我們普通人常用的語速，整個內(nèi)容應該在800字以內(nèi)。

　　自我介紹一般由三部分組成：

　　第一部分，引語。

　　這一部分也可稱為開場白，主要是告訴面試官求職者的名字、應聘的崗位、畢業(yè)院校、來自何方等。它需要表達三層意思，一是表達對面試官的尊重；二是加深一下面試官對你的印象；三是引出你自我介紹的主題。

　　如，“尊敬的各位面試官（也可稱老師）大家好，我叫某某某，畢業(yè)于某某大學某某專業(yè)本科學歷，來自于河北省廊坊市農(nóng)村，我應聘的崗位是人力資源部培訓專員。”

　　通常，引語應控制在100字以內(nèi)，不要過多說求職者的基本信息，因為那些東西面試官在看你的簡歷時已經(jīng)知道了，你應該做到的就是上面所說三層意思的表達，搞的過于花哨是畫蛇添足，甚至會弄巧成拙。

　　第二部分，自我介紹的正文。

　　這是自我介紹的核心，是必須著以濃墨的部分。它是對簡歷中你的職業(yè)傾向、性格特點、能力水平、價值理念、生涯規(guī)劃等進行具體化描述的部分，目的是通過描述，讓面試官感覺到你與崗位的匹配度及可使用的價值。

　　它要求所講的內(nèi)容必須同時滿足三個條件，否則，就不是應該有的。其一，簡歷中有但沒有說清楚的；其二，與應聘崗位勝任力要求有關的；其三，與企業(yè)文化匹配有關的。

　　主要包括5項內(nèi)容：

　　1.求職動機，為什么應聘這個職位？

　　如，“我之所以應聘培訓專員這個職位，是因為我非常喜歡培訓工作，它是我職場人生不可或缺的舞臺，能夠促進我的職業(yè)生涯目標的實現(xiàn)。”

　　2.職業(yè)傾向，我的優(yōu)勢是什么，有哪些具體成就？

　　如，“經(jīng)過多年的自我分析與實踐體會，我感覺到自己的文字運用及語言表達方面有著高于其它智能的優(yōu)勢。某某年我參加學校的演講比賽獲得了一等將，大學期間寫的實習報告被評為十佳報告，實習期間在某某公司擔任過3個月的講師助理，所主講的5個課程中，有4個課評都是優(yōu)等……”

　　3.價值理念，我崇尚什么？

　　這部分內(nèi)容主要是表達你的價值觀，面試官聽它的目的是與企業(yè)的核心理念進行一下初步的匹配。

　　如，“我堅信創(chuàng)新與勤奮是人生成長的必然要求，為此，我在大學期間就探索如何提高企業(yè)的培訓效果，先后有兩篇文章被《人力資源管理》雜志刊用。”

　　4.突出的業(yè)績，我的能力有什么？

　　如果你有非常亮點的業(yè)績（當然最好是與應聘的職位有關）就要單獨進行描述，要客觀、具體。注意不要將團隊業(yè)績說成自己的，如果是團隊做出的，你應該說明你在其中的角色及作用。

　　5.簡要剖析一下自己的缺點，并表明改進的方法與決心。這點內(nèi)容不需要太多，點到為止。

　　有人說還要寫上求職者的性格特點，這其實沒有必要，一方面，面試官會通過整個面試過程觀察出你的性格特點；另一方面，自我介紹并不一定真實地反映出求職者的性格。還有人說面試官可以通過自我介紹考察求職者的語言邏輯與溝通能力，這就更不靠譜了，因為有些自我介紹都不是自己寫的，且是背過的。好了，有前面的5個方面的內(nèi)容也就差不多了。

　　第三部分，結(jié)尾。

　　虎頭蛇尾式的自我介紹會令面試官給你打低分，因此，一定要結(jié)好尾。結(jié)尾要簡明扼要、畫龍點睛、積極向上，一般是展示你具有潛能，給面試官以積極向上的感覺，或表達對應聘成功與否的態(tài)度等。但一定要短，一般控制在100字左右。

　　如，“如果各位老師給我這次機會，我將不負厚望，用我的汗水、努力與智慧向公司交上一份靚麗的答卷；如果各位老師認為我不適合，我會查找反省自身的不足，以厲再戰(zhàn)。我的自我介紹暫時到此，有沒說清楚的地方敬請老師們指出。再次謝謝各位老師！”

　　二，寫自我介紹應該注意哪些問題？

　　自我介紹在起草及修改的過程中，一定要注意克服下面的5個問題：

　　1.突出重點，不要指望寫上你想說的所有內(nèi)容，更不要用沒有內(nèi)容的空洞文字湊時間。一方面，你無法用兩、三分鐘的時間寫出你的一切，哪怕你這些年做的事情很少很少。另一方面，對于面試官想知道的事情，他會詢問你，這你不用擔心。

　　2.一句一段，每部分內(nèi)容相對獨立。這樣的做的目標一方面是為了精練，井井有條；另一方面是為了進行自我介紹時的時間管理，你可以根據(jù)面試官給定的時間，自由地裁剪內(nèi)容，而不至于打亂思路。

　　3.圍繞職位需要，用事實說明你的能力適合。一定不要用理論去證明你的能力，而是用你做過的事實，哪怕少一點或小一點，這都沒有太大關系，因為面試官現(xiàn)在最想知道的是你的能力。

　　4.實事求是，有什么說什么，絕對不能張冠李戴，這是面試時自我介紹的最大忌諱。

　　5.一定要將自我介紹背的滾瓜爛熟。這可以提升你的信心，為后續(xù)回答面試官問題打下堅實的心理基礎。

　　另外，一定不要在自我介紹稿之外臨時發(fā)揮、添油加醋，除非面試官打斷你的介紹問你問題，或清你解釋。即便如此，在回答完問題后，也要立即接著進行自我介紹。

　　面試時如何自我介紹篇9

　　一段短短的自我介紹，其實是為了揭開更深入的面談而設的。一分鐘的自我介紹，猶如商品廣告，在短短六十秒內(nèi)，針對“客戶”的需要，將自己最美好的一面，毫無保留地表現(xiàn)出來，不但要令對方留下深刻的印象，還要即時引發(fā)起“購買欲”。

　　自我認識想一矢中的，首先必須知道你能帶給公司什么好處。當然不能空口講白話，必須有事實加以證明。最理想就是能夠“展示”過去的成就。例如你曾為以往的公司設計網(wǎng)頁，并得過獎項或贊揚。但當然，這些例子都必須與現(xiàn)在公司的業(yè)務性質(zhì)有關。職位愈高，自我認識就愈重要，應將個人的成敗得失，盡錄在日記中。這樣，就可以時刻都清楚自己的弱點與強項。

　　投其所好清楚自己的強項后，便可以開始預備自我介紹的內(nèi)容：包括工作模式、優(yōu)點、技能，突出成就、專業(yè)知識、學術背景等。好處眾多，但只有短短一分鐘，所以一切還是與該公司有關的好。如果是一間電腦軟件公司，應說些電腦軟件的話題：如是一間金融財務公司，便可跟他說錢的事，總之投其所好。但有一點必須緊記：話題所到之處。

　　必須突出自己對該公司作出的貢獻，如增加營業(yè)額、減低成本、發(fā)掘新市場等。鋪排次序內(nèi)容的次序亦極重要，是否能緊握聽眾的注意力，全在于事件的編排方式。所以排在頭位的，應是你最想他記得的事情。而這些事情，一般都是你最得意之作。與此同時，可呈上一些有關的作品或紀錄增加印象分。身體語言不管內(nèi)容如何精彩絕倫，若沒有美麗的包裝，還是不成的。所以在自我介紹當中，必須留意自己在各方面的表現(xiàn)，尤其是聲線。切忌以背誦朗讀的口吻介紹自己。

　　最好事前找些朋友作練習對象，盡量令聲線聽來流暢自然，充滿自信。身體語言也是重要的一環(huán)，尤其是眼神接觸。這不但令聽眾的專心，也可表現(xiàn)自信。曾有一項報告指出，日常的溝通，非語言性的占了70%。所以，若想面試成功，便應緊記注意一下你的身體語言。

　　面試時如何自我介紹篇10

　　一、不要緊張，語速不宜過快也不宜過慢。

　　面試之前可以自己預先組織好語言，并進行演練，可以對著鏡子練，也可以找朋友進行演練，或者是把自己的話錄下來自己聽，這樣便于改進。在自我介紹的過程中，語速要適中，不用過快或過慢。過快會給人一種不沉穩(wěn)的感覺，過慢會給人一種性格慢吞吞的感覺，都會降低HR的評分。

　　二、在介紹自己的過程中要與面試的職位有機結(jié)合。

　　求職者在自我介紹的過程中不要千篇一律，要根據(jù)面試的崗位適當調(diào)整自我介紹的內(nèi)容，與職位有機結(jié)合的自我介紹才是面試的最高境界。舉個例子，你面試的是銷售工作，可以介紹自己性格開朗、健談、善與人溝通。最好是通過自己的優(yōu)點、技能，突出成就、專業(yè)知識、學術背景等與你面試的職位相符合。會大大增加面試成功的幾率。

　　但是切記不要夸大事實，給人一種你是在吹牛的感覺，這樣會在面試官面前減分。

　　三、注意面部表情和肢體動作。

　　身體語言也是重要的一環(huán)，尤其是面部表情和眼神接觸。在自我介紹的過程中要注意微笑，自信，配合適當?shù)闹w動作，會讓面試官覺得你是一個有想法又禮貌的人。曾有一項報告指出，日常的溝通，非語言性的占了70%，因此面試時一定不要忽略這一點。

　　面試時如何自我介紹篇11

　　如何把握時間？

　　研究生畢業(yè)的小劉很健談，口才甚佳，對自我介紹，他自認為不在話下，所以他從來不準備，看什么人說什么話。他的求職目標是地產(chǎn)策劃，有一次，應聘本地一家大型房地產(chǎn)公司，在自我介紹時，他大談起了房地產(chǎn)行業(yè)的走向，由于跑題太遠，面試官不得不把話題收回來。自我介紹也只能“半途而止”。

　　一分鐘談一項內(nèi)容

　　自我介紹的時間一般為3分鐘，在時間的分配上，第一分鐘可談談學歷等個人基本情況，第二分鐘可談談工作經(jīng)歷，對于應屆畢業(yè)生而言可談相關的社會實踐，第三分鐘可談對本職位的理想和對于本行業(yè)的看法。如果自我介紹要求在1分鐘內(nèi)完成，自我介紹就要有所側(cè)重，突出一點，不及其余。

　　在實踐中，有些應聘者不了解自我介紹的重要性，只是簡短地介紹一下自己的姓名、身份，其后補充一些有關自己的學歷、工作經(jīng)歷等情況，大約半分鐘左右就結(jié)束了自我介紹，然后望著考官，等待下面的提問，這是相當不妥的，白白浪費了一次向面試官推薦自己的寶貴機會。而另一些應聘者則試圖將自己的全部經(jīng)歷都壓縮在這幾分鐘內(nèi)，這也是不明智的做法。合理地安排自我介紹的時間，突出重點是首先要考慮的問題。

　　如何擺脫怯場？

　　阿宏畢業(yè)于中部城市的某大學，帶著憧憬南下廣東。由于自己是一位專科生，在研究生成堆的人才市場里，阿宏的自信心有點不足，面對面試官常常表現(xiàn)出怯場的情緒，有時很緊張，談吐不自然。他也明白這種情況不利于面試，但卻找不到方法來調(diào)控自己。

　　談吐運用“3P原則”

　　人力資源專家指出，自我介紹時的談吐，應該記住“3P原則”：自信（Positive），個性（Personal），中肯（Pertinent）。回答要沉著，突出個性，強調(diào)自己的專業(yè)與能力，語氣中肯，不要言過其實。

　　在自我介紹時要調(diào)適好自己的情緒，在介紹自己的基本情況時面無表情、語調(diào)生硬；在談及優(yōu)點時眉飛色舞、興奮不已；而在談論缺點時無精打采、萎靡不振，這些都是不成熟的表現(xiàn)。對于表達，建議阿宏可以找自己的朋友練習一下，也可以先對著鏡子練習幾遍，再去面試。

　　如何談成績？

　　小王去應聘某電視節(jié)目制作機構(gòu)的文案寫作，面試時，對方首先讓他談談相關的實踐經(jīng)歷。小王所學的專業(yè)雖說是新聞傳播類，但偏向于紙質(zhì)媒體，對電視節(jié)目制作這一塊實踐不多。怎么辦？小王只好將自己平時參加的一些校園活動說了一大通，聽起來挺豐富，但幾乎與電視沾不上邊。

　　只說與職位相關的優(yōu)點

　　自我介紹時要投其所好擺成績，這些成績必須與現(xiàn)在應聘公司的業(yè)務性質(zhì)有關。在面試中，你不僅要告訴考官你是多么優(yōu)秀的人，更要告訴考官，你如何地適合這個工作崗位。那些與面試無關的內(nèi)容，即使是你引以為榮的優(yōu)點和長處，你也要忍痛舍棄。在介紹成績時，說的次序也極為重要，應該把你最想讓面試官知道的事情放在前面，這樣的事情往往是你的得意之作，也可以讓面試官留下深刻的印象。

　　語氣別太做作

　　小芳去應聘南方某媒體，面試在一個大的辦公室內(nèi)進行，五人一小組，圍繞話題自由討論。面試官要求每位應聘者先作自我介紹，小芳是第二位，與前面應聘者一句一頓的介紹不同，她早做了準備，將大學四年里所干的事，寫了一段話，還作了一些修飾，注重韻腳，聽起來有些押韻。小芳的介紹極流利，但美中不足的是給人背誦的感覺。

　　切勿采用“背誦”口吻

　　人力資源專家指出，自我介紹可以事前準備，也可以事前找些朋友做練習，但自我介紹應避免書面語言的嚴整與拘束，而應使用靈活的口頭語進行組織。切忌以背誦朗讀的口吻介紹自己，如果那樣的話，對面試官來說，將是無法忍受的。自我介紹還要注意聲線，盡量讓聲調(diào)聽來流暢自然，充滿自信。

　　適當用點“小聰明”

　　阿楓參加了去年某大型國企的校園招聘會，那天是在一個大體育場里進行，隊伍排到了出口處，每一位應聘者與面試官只有幾分鐘的交談時間，如何在這么短的時間里，取得面試官的好感，進入下一輪呢？阿楓放棄了常規(guī)的介紹，而是著重給面試官介紹自己完成的一個項目，他還引用了導師的評價作為佐證。由于運用了一點小技巧，阿楓順利闖過這種“海選”般的面試。

　　以說真話為前提

　　自我介紹時，要突出個人的優(yōu)點和特長，你可以使用一些小技巧，比如可以介紹自己做過什么項目來驗證具有某種能力，也可以適當引用別人的言論，如老師、朋友等的評論來支持自己的描述。但無論使用哪種小技巧，都要堅持以事實說話，少用虛詞、感嘆詞之類。自吹自擂一般是很難逃過面試官的眼睛的。至于談弱點時則要表現(xiàn)得坦然、樂觀、自信。

　　面試時如何自我介紹篇12

　　面試時如何自我介紹篇13

　　面試中的自我介紹需要做以下幾個方面，在自我介紹的內(nèi)容中，讓面試官認為你符合工作要求，介紹基本的個人信息，相關的經(jīng)驗和成就，并表達你對公司的向往。在介紹自我介紹性內(nèi)容時，應讓面試官記住你的特點和特長，并將所有內(nèi)容有機地結(jié)合在一起，即生動，合乎邏輯且重點突出，引人注目且令人印象深刻。在自我介紹和表達方面，讓面試官認識你的整體表現(xiàn)，以普通話進行介紹，以輕松自信的表情，流暢的對話，適度的說話速度，清晰的吐詞和洪亮的聲音。

　　在自我介紹的時間控制中，力求做到精確而不是拖延時間。通常，自我介紹時間約為3-5分鐘，最多不超過10分鐘。在準備自我介紹時，必須反復練習而不會犯錯誤，可以將要說的內(nèi)容寫到本子上，然后刻意練習，直到熟練為止。下面我們詳細分享如何進行合格的自我介紹。

　　1.讓面試官認為你符合自我介紹內(nèi)容中的工作要求

　　基本個人信息，相關經(jīng)驗和成就以及對公司的向往等等。列出你的杰出能力并提供令人信服的示例。這些能力通常包括組織能力，學習能力，領導能力，協(xié)作能力，數(shù)據(jù)分析，各種專業(yè)技能等。對于每種能力，你都必須舉出1-2個例子來證明自己的能力。例如，向自己介紹自己具有很強的學習能力，在校期間獲得的技術證書等。過去的經(jīng)驗的內(nèi)容是詳細而集中地，從學習經(jīng)歷到工作經(jīng)歷，時間敘事是從最早到現(xiàn)在，重點突出，與工作要求相吻合。需要注意的事項，說的內(nèi)容要屬實，不能不清楚或隱瞞。如果職位需要外語，則需要準備外語內(nèi)容并以口頭語言表達。

　　2.內(nèi)容介紹要與眾不同，讓面試官記住你的特征和專業(yè)知識

　　在你的自我介紹中，不能生搬硬套，要生動，合乎邏輯且專注，引人注目且令人印象深刻。所有內(nèi)容都必須圍繞工作職責，中心主題，突出的觀點，充足的論據(jù)和清晰的邏輯。

　　在內(nèi)容布局中，我不遵循約定，避免常規(guī)介紹。

　　3.讓面試官在表達方面認可你的整體表現(xiàn)

　　用普通話進行介紹，經(jīng)面試官許可后可以說方言。體現(xiàn)個人自信的形象，既不謙虛也不自負，輕松表達，微笑和友善。說話流暢自如，說話速度適中，說話清晰，聲音大聲。請注意訪問者的表情，并隨時停止回答訪問者的問題。

　　4.爭取時間控制的準確性而不是加班

　　自我介紹的時間通常約為5分鐘，最多不超過10分鐘。時間控制是對面試官的尊重，也是自我能力的體現(xiàn)。控制時間可以使面試官獲得一些重要的信息，例如，你的時間感強，準備時準備好重復練習，語言表達和邏輯思維強等。

　　5.重復練習，不要出錯

　　根據(jù)慣例，事先做好準備總比不做好準備好。在5至10分鐘的自我介紹，然后講內(nèi)容。重復練習，經(jīng)過20-30次練習，達到熟練水平，注意語音控制的速度。當內(nèi)容熟悉時，請注意練習你的發(fā)音和語調(diào)，知道何時暫停，什么地方是重點。

　　總結(jié)

　　綜上所述，需要在五個方面做好自我介紹，滿足內(nèi)容上工作職責的要求，讓面試官記住自己在自我介紹時的特征，在整體表達形式中引起注意，并準確地控制聲明時間。

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