寒假實(shí)踐自我鑒定范文
正常來(lái)說(shuō)，自我鑒定也是總結(jié)的一種，自我鑒定能夠提升我們的書(shū)面表達(dá)能力，讓我們一起來(lái)學(xué)習(xí)寫(xiě)自我鑒定吧。那么我們?cè)撛趺慈?xiě)自我鑒定呢？下面是小編幫大家整理的寒假實(shí)踐自我鑒定范文，歡迎大家分享。
寒假實(shí)踐自我鑒定1
作為醫(yī)學(xué)生的第一個(gè)寒假學(xué)校便布置了社會(huì)實(shí)踐，由于我學(xué)的是臨床醫(yī)學(xué)，所以就準(zhǔn)備到醫(yī)院去實(shí)習(xí)，寒假社會(huì)實(shí)踐自我總結(jié)。雖然學(xué)什么不一定非要實(shí)踐于那一行，即使少了些豐富多彩的經(jīng)歷，可這樣可以學(xué)以致用也值了。
固然我只是大一，離真正參加工作還有幾年時(shí)間，但從我進(jìn)大學(xué)以后，覺(jué)得時(shí)間過(guò)得真快，恐怕自己還趁早學(xué)就再也沒(méi)有機(jī)會(huì)了，我深感到，我進(jìn)入大學(xué)并不是人生的終點(diǎn)，只有多吃苦，才知道糊口的艱辛，不易。固然只是兩個(gè)禮拜的短短的時(shí)間，我卻覺(jué)得像經(jīng)歷數(shù)年，自己長(zhǎng)大了很多。
對(duì)于我這個(gè)只有半年學(xué)醫(yī)經(jīng)歷的來(lái)說(shuō)，應(yīng)該從醫(yī)院中最基礎(chǔ)的工作開(kāi)始。在醫(yī)院里我首先學(xué)會(huì)了血壓的測(cè)量，工作總結(jié)《寒假社會(huì)實(shí)踐自我鑒定》。了解到測(cè)血壓前被測(cè)者應(yīng)充分休息，勿吸煙喝酒喝咖啡，不可憋尿。被測(cè)者應(yīng)采取坐位或臥位，氣囊應(yīng)縛在上臂中1/3，不可過(guò)松，也勿過(guò)緊，否則血壓值會(huì)降低。注氣速度要慢，水銀柱在聽(tīng)診聲音消失后再升高20mmHg即可。放氣速度以每一心跳下降2mmHg為宜。聽(tīng)診器應(yīng)放在肘動(dòng)脈處，再放氣后出現(xiàn)第一音時(shí)為收縮壓（高壓），繼續(xù)放氣至聲音消失（或變調(diào)）時(shí)為舒張壓（低壓）。
在醫(yī)院里我還見(jiàn)識(shí)了不少我從來(lái)沒(méi)見(jiàn)過(guò)的醫(yī)療設(shè)備，正是現(xiàn)代科技的飛速發(fā)展，對(duì)醫(yī)學(xué)診斷和治療起到很大的幫助。
雖然在醫(yī)院實(shí)習(xí)很辛苦，但是我還是非常喜歡那些實(shí)習(xí)的日子。
通過(guò)這次實(shí)習(xí)，我充分體會(huì)到了醫(yī)務(wù)工作者承擔(dān)著的“救死扶傷、解除病痛、防病治并康復(fù)保獎(jiǎng)的使命。唐代“醫(yī)圣”孫思邈在所著《千金方》論大醫(yī)精誠(chéng)有這樣的論述：“凡大醫(yī)治病，必當(dāng)安神定志，無(wú)欲無(wú)求，先發(fā)大慈惻隱之心，誓愿普救寒靈之苦。”因此，醫(yī)學(xué)生掌握先進(jìn)醫(yī)療技術(shù)的同時(shí)，還要具有愛(ài)崗敬業(yè)，廉潔奉獻(xiàn)，全心全意為人民服務(wù)的品格，發(fā)揚(yáng)救死扶傷的人道主義精神，才能更好的為國(guó)家的醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)作貢獻(xiàn)。
寒假實(shí)踐自我鑒定2
這次社會(huì)實(shí)踐是一次非常有意思且有意義的活動(dòng)，在我的大學(xué)生活中，就是因?yàn)樾枰羞@樣的經(jīng)驗(yàn)和歷練，才能讓我的大學(xué)生活變得豐富多彩起來(lái)。面對(duì)這一次社會(huì)實(shí)踐我有了很多的想法，也想為自己在這次實(shí)踐中進(jìn)行一次自我鑒定，希望自己能夠發(fā)現(xiàn)優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，讓我可以在未來(lái)的路上走得更遠(yuǎn)。
寒假的生活是非常充實(shí)的，不僅僅是因?yàn)榕R近春節(jié)，也是因?yàn)檫@段時(shí)間是我們可以鍛煉的一段時(shí)間。或許很多同學(xué)都會(huì)選擇暑假進(jìn)行實(shí)習(xí)和實(shí)踐，因?yàn)槭罴俦群匍L(zhǎng)一些，并且天氣也會(huì)好一些。但是對(duì)于我這個(gè)已經(jīng)大三的人來(lái)說(shuō)，不管是哪一次假期，我認(rèn)為自己都應(yīng)該抓住，為自己多增添一點(diǎn)經(jīng)歷和閱歷，只有這樣我才能更好的工作，也才能在學(xué)習(xí)之中、在實(shí)踐之中有真正的成長(zhǎng)。
這次實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)對(duì)于我來(lái)說(shuō)是非常寶貴的，因?yàn)檫@次實(shí)踐時(shí)間雖然不長(zhǎng)，但是我自己有了很深的感觸，也學(xué)習(xí)到了很多，更是對(duì)以后的路和方向都有了一些影響。我相信這是一個(gè)好的開(kāi)始，也是我大學(xué)生活以及接下來(lái)的實(shí)習(xí)生活的一個(gè)好的過(guò)程和開(kāi)端。這次實(shí)踐是在商場(chǎng)做銷(xiāo)售員，主要的銷(xiāo)售方向是食品促銷(xiāo)。
其實(shí)我個(gè)人是不太適合做銷(xiāo)售的，但是我知道銷(xiāo)售是一門(mén)很鍛煉人的工作，我想要突破自己，我也想要改變自己的弱點(diǎn)。所以我很堅(jiān)決的走近了銷(xiāo)售工作。一開(kāi)始我不知道該從事怎樣的銷(xiāo)售活動(dòng)。直到后面去找工作的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)xx商場(chǎng)有在招食品促銷(xiāo)員，所以我就勇敢的去報(bào)了名面了試，最后也被錄用了。
一開(kāi)始做促銷(xiāo)員的時(shí)候是我最窘迫的時(shí)候，我不知道該怎么去和別人溝通，也不知道該用什么方法去進(jìn)行促銷(xiāo)，甚至是連叫賣(mài)都做不到，所以我對(duì)自己是有點(diǎn)失望的。但是每個(gè)人都會(huì)有第一次，到了第二次，我們就會(huì)變得好一些了。
第一天下班之后我反省了自己很久，找到了一些自己的缺點(diǎn)，也給自己制定了一個(gè)計(jì)劃，爭(zhēng)取在之后的日子里進(jìn)行修改和改正。當(dāng)我堅(jiān)持下來(lái)之后，我發(fā)現(xiàn)自己要比自己想象的要更加的有魄力一些。哪些以前不敢做的事，不敢說(shuō)的話，現(xiàn)在都能夠戰(zhàn)勝了。這是我最大的一次成長(zhǎng)，也是我人生旅途之中第一次做出這么大的改變，有了這么大的成長(zhǎng)。
寒假實(shí)踐自我鑒定3
這個(gè)寒假，對(duì)于我們剛進(jìn)入大一半年的.同學(xué)是有著非同一般的意義的，第一次遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)，去異地求學(xué)，經(jīng)歷半年的獨(dú)立生活后，好不容易回到家里，心情自然是激動(dòng)萬(wàn)分。
這個(gè)第一次如此漫長(zhǎng)的寒假，直到過(guò)了元宵節(jié)之后的第十天才開(kāi)學(xué)，本來(lái)還拿了幾本相關(guān)專(zhuān)業(yè)的書(shū)，還想著要回家多了解一些醫(yī)學(xué)知識(shí)但到了家才發(fā)現(xiàn)。所謂的在家學(xué)習(xí)簡(jiǎn)直就是一個(gè)笑話，只是一個(gè)說(shuō)起來(lái)容易做起來(lái)難的空話。家就是一個(gè)舒適的地方，是一個(gè)可以盡情享受的地方，是一個(gè)你想做什么就可以做什么的地方。一切與舒適、享受、自由有關(guān)的事情排滿了我的檔期，學(xué)習(xí)也只有拋向腦后了。
回到家鄉(xiāng)，那種親切感與熟悉感，一下子讓我解除10個(gè)多小時(shí)的路途的疲憊感，一時(shí)恨不得走遍所有親人的門(mén)庭，告訴親人我回來(lái)了。所以最初的幾天就是以極度亢奮的狀態(tài)和媽媽一起去親戚家串門(mén)。每到一家都會(huì)問(wèn)東問(wèn)西，在他們的極度熱情中我感到了親情的溫暖。沒(méi)幾天我經(jīng)親戚介紹進(jìn)入一家賣(mài)電器的公司，發(fā)傳單。這樣的經(jīng)歷一下子讓我感到了自己與高中生的區(qū)別，打工的日子雖只持續(xù)了4天，但我真的成熟了很多，理解到了社會(huì)生活的坎坷，老板的嚴(yán)肅，老板娘的嚴(yán)厲與精明我都?xì)v歷在目，以及和我在一起打工的大媽的能說(shuō)會(huì)道都使我認(rèn)識(shí)到了社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的重要。此外發(fā)傳的經(jīng)歷更讓我飽受了人間冷暖，發(fā)給有的人時(shí)他們不予理睬，被清潔工罵著我們污染環(huán)境，阻止我們?cè)谒麄兊谋崊^(qū)域內(nèi)發(fā)傳單，而在鄉(xiāng)村發(fā)時(shí)，隨時(shí)都有被狗狂吼，甚至是被追咬的危險(xiǎn)，但鄉(xiāng)村人的樸實(shí)、醇厚、好客，有時(shí)會(huì)邀請(qǐng)你進(jìn)屋坐坐、喝口水，總能讓人感覺(jué)到在城里人那里感覺(jué)不到的溫暖。我也是第一次在自己的家鄉(xiāng)感受到如此豐富的人生百味。
在串門(mén)的日子里，表哥表姐都很能和我聊一些大學(xué)的生活，而在他們的人生大多都沒(méi)能走進(jìn)大學(xué)，和我的聊天中，我能聽(tīng)出他們對(duì)大學(xué)的向往，也包含著對(duì)我的期盼。他們都是比我年齡大的，基本上都結(jié)婚生子了，整天也都是為生計(jì)而忙碌著，各個(gè)都為自己未來(lái)的美好生活而努力掙錢(qián)。說(shuō)到他們和我一樣大的時(shí)候，總能很自豪的說(shuō)，他們那時(shí)候已經(jīng)走上社會(huì)，走上了打工掙錢(qián)的道路，而我卻還是一介菜鳥(niǎo)，對(duì)世間的復(fù)雜關(guān)系一無(wú)所知。回到家里，對(duì)快樂(lè)的渴求太急切，常期在異地的干涸的心土，此時(shí)已忍不了半點(diǎn)的不自在，尋不到玩伴的時(shí)候，竟能夠和一群小孩子在一起玩的很帶勁。我甚至于都敢和老表玩起打麻將了，手氣背的就不胡牌。說(shuō)實(shí)話，這個(gè)寒假還是沒(méi)能玩得盡興，人畢竟是長(zhǎng)大了，以前的玩伴也都漸漸的因?yàn)榻涣鞯南∩俣兊媚吧耍粝碌闹荒苁菨u漸淡化的回憶。或許有一天所有的回憶都變成泡影，朋友變成路人甲乙丙丁。成長(zhǎng)的路途中我真得失去了很多，并且還在失去……
回到家后還能夠有同學(xué)聯(lián)系我去參加同學(xué)聚會(huì)，給我在家的無(wú)聊生活一下子注入了活躍的氣氛，做了充分準(zhǔn)備之后的我早早得到了母校，會(huì)見(jiàn)了老師，其他的同學(xué)對(duì)老師問(wèn)長(zhǎng)問(wèn)短，老師也會(huì)問(wèn)一些同學(xué)得大學(xué)生活，而我始終對(duì)老師無(wú)話可說(shuō)，一時(shí)尷尬了起來(lái)。突然高中不被老師重視的歷史浮現(xiàn)在了我的腦海，我默默地躲藏在了人群得后面。最后的聚餐時(shí)間到了，在菜還沒(méi)上來(lái)之際。同學(xué)竟拼起了喝酒，我第一次看到白酒竟然也可以用杯子來(lái)喝。此時(shí)的我也只有避開(kāi)了，最后竟被幾名女生問(wèn)起了學(xué)醫(yī)學(xué)的情況，溜了幾句。菜上來(lái)之后，各種玩的方式也提上了餐桌，而玩輸者就要被罰酒了。我的點(diǎn)就特背了，喝了好幾下，我都有點(diǎn)害怕了。到最后好幾名同學(xué)都出去吐了，我也認(rèn)識(shí)到了同學(xué)們的另外一面，我差他們真是太遠(yuǎn)了。
在此次的寒假中，我真的經(jīng)歷了很多，認(rèn)識(shí)了很多。也發(fā)現(xiàn)了我的學(xué)習(xí)之路依然漫長(zhǎng)。雖然沒(méi)能做到完成預(yù)計(jì)的計(jì)劃，但能夠有所認(rèn)識(shí)有所發(fā)現(xiàn)，我就認(rèn)為這個(gè)寒假過(guò)的還是很有意義的。在我離開(kāi)故鄉(xiāng)又回到故鄉(xiāng)之后，我更加了解了親人的心聲，在親人的過(guò)去與我的現(xiàn)在的對(duì)比中有所感悟。而高中同學(xué)在交往的場(chǎng)合的高談闊論，舉酒暢飲，熱情奔放的表現(xiàn)都讓我認(rèn)識(shí)到了自己的不足。這個(gè)寒假值了，感謝生活中的每一個(gè)人，你讓我學(xué)會(huì)了很多。四十多天的寒假，我還沒(méi)在家鄉(xiāng)呆夠，只有這里是我能夠給我人生極大啟示的地方，就期盼著寒假的早日到來(lái)吧！
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