有關(guān)運(yùn)動(dòng)員的自我評(píng)價(jià)自我鑒定范文
自我鑒定是一個(gè)人在某個(gè)階段的學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)的一個(gè)自我總結(jié)，寫自我鑒定可以幫助我們正確地認(rèn)識(shí)自我，因此我們是時(shí)候?qū)懸环葑晕诣b定了。自我鑒定怎么寫才是正確的呢？下面是小編整理的有關(guān)運(yùn)動(dòng)員的自我評(píng)價(jià)自我鑒定范文，歡迎閱讀與收藏。
運(yùn)動(dòng)員的自我評(píng)價(jià)自我鑒定1
一、手法
1、注意正確的握拍法，握拍的正確與否。
2、注意準(zhǔn)備動(dòng)作的合理性，引拍動(dòng)作是否正確，準(zhǔn)備姿勢(shì)是否到位。
3、注意全身協(xié)調(diào)用力，是否使腿部、腰部、上臂、前臂、手腕和手指的動(dòng)作充分協(xié)調(diào)。
4、注意擊球點(diǎn)的選擇，打平高球、吊球、殺球時(shí)選擇的擊球點(diǎn)是否合理。
5、球與球面的接觸點(diǎn)，當(dāng)大力量殺球時(shí)，球是否落在球拍正中心的焦點(diǎn)上，是否正確拍面擊球；吊球時(shí)，球與球拍面的接觸點(diǎn)是否用切面擊球。
二、步法
1、注意站位姿勢(shì)的合理性，站位姿勢(shì)是否合理與良好的步法有很大關(guān)系。
2、注意步法起動(dòng)及回動(dòng)的節(jié)奏。
3、重視回動(dòng)的技巧，身體是否保持平衡；雙腳間隔是否太大；上網(wǎng)時(shí)前腳制動(dòng)后，后腳是否及時(shí)跟上一小步 ；后退擊球時(shí)，是否撐住重心，是否在擊球后隨重心的前移立即回動(dòng)。
4、注意起動(dòng)的技巧與起動(dòng)姿勢(shì)，是否在任何時(shí)候雙膝都保持徽屈，身體重心移至腳掌。
5、注意步伐的調(diào)整技巧，是否根據(jù)臨場(chǎng)的實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)整。
三、戰(zhàn)術(shù)
1、提高戰(zhàn)術(shù)質(zhì)量，是否能充分發(fā)揮自己的技術(shù)特長(zhǎng)。
2、提高各種變化能力，戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用是否靈活多變。
3、提高防御和應(yīng)變能力，在比賽中，是否能攻善守、揚(yáng)長(zhǎng)避短、控制對(duì)手。
4、提高處理關(guān)鍵時(shí)刻的作戰(zhàn)能力，在關(guān)鍵球、關(guān)鍵局中，是否能保持清醒的頭腦，敢打敢拼，克服求勝。
四、心理素質(zhì)
1、健康的身體和平衡的個(gè)性，身體的機(jī)能或體質(zhì)是否正常；各器官系統(tǒng)之間能否相互作用和協(xié)調(diào)配合；能否使自己的身體全面發(fā)展。
2、良好的意志品質(zhì)，在比賽小相持階段、疲勞時(shí)，是否能調(diào)整體能和心態(tài)。
3、自我心理的調(diào)節(jié)，遇到常見(jiàn)的情況，是否能控制和調(diào)整自己的心理狀態(tài)。
運(yùn)動(dòng)員的自我評(píng)價(jià)自我鑒定2
一、訓(xùn)練情況
1、優(yōu)點(diǎn)：比較去年的秋季聯(lián)賽，訓(xùn)練時(shí)間明顯充足，因?yàn)榍榱斯潭ǖ慕叹?男籃隊(duì)員)，訓(xùn)練變得有規(guī)可循。教練非常認(rèn)真 負(fù)責(zé)每次都給隊(duì)員們制定具針對(duì)性的方案，同時(shí)隊(duì)員們與教練認(rèn)真的配合。人數(shù)能夠保證，訓(xùn)練強(qiáng)度也能保證，甚至連晚上的時(shí)間都用上了。在這些方面大家都盡力了。
2、缺點(diǎn)：根據(jù)我們與八院的淘汰賽的情況，體現(xiàn)出了有些時(shí)候訓(xùn)練的對(duì)抗性不強(qiáng)的缺點(diǎn)，我們的技術(shù)是過(guò)關(guān)的，但還不夠潑辣，女生打球需要很多場(chǎng)上的配合技巧甚至是一些小動(dòng)作。應(yīng)該在訓(xùn)練時(shí)候適當(dāng)?shù)募尤胗袑?duì)抗性的小比賽，積累經(jīng)驗(yàn)，培養(yǎng)膽量和良好的反應(yīng)能力。但也應(yīng)該注意適度，避免受傷和體力透支。
二、比賽情況
1、小組賽第一場(chǎng)對(duì)陣十系。我們以較大的比分優(yōu)勢(shì)取勝，打出了水平，狀態(tài)佳，隊(duì)員到齊。
2、小組賽第三場(chǎng)對(duì)陣九系，雖然以較大的`部分優(yōu)勢(shì)取勝，但漸漸體現(xiàn)出一些問(wèn)題，就是配合上有些亂，反映了隊(duì)員的狀態(tài)不十分穩(wěn)定，場(chǎng)上的心理素質(zhì)不穩(wěn)定。改進(jìn)這個(gè)缺點(diǎn)，把比賽打得更扎實(shí)，更好的發(fā)揮正常的水平。
3、進(jìn)入淘汰賽，我院女籃對(duì)陣八院女籃，我們的隊(duì)員在場(chǎng)上奮斗的十分辛苦，有各個(gè)方面的原因：比如壓力和期望。無(wú)論是院里還是隊(duì)員自身，對(duì)這場(chǎng)比賽都抱有創(chuàng)造歷史的希望，這無(wú)形中增加了隊(duì)員們的壓力;還有以上提到的對(duì)抗性問(wèn)題，我們的隊(duì)員剛開(kāi)始不如對(duì)方潑辣，又在比分落后的情況下心急導(dǎo)致較多的犯規(guī)，打亂了節(jié)奏。
三、后勤
后勤工作做得很到位，盡管是小組賽，啦啦隊(duì)都很賣力，鼓和院旗等的工具都到位了。大家也給了女籃隊(duì)員們?cè)S多的鼓勵(lì)和關(guān)心。
四、改進(jìn)
1、加強(qiáng)實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練，鍛煉心理素質(zhì)，但要注意適度，防止受傷及體力下降。
2、比賽前的興奮度需提高，并且不能輕視對(duì)手，對(duì)于實(shí)力較弱的對(duì)手我們打出水平，絕不留情;對(duì)于實(shí)力較強(qiáng)的對(duì)手，我們嚴(yán)防死守，不放棄，避免失誤。
3、好的訓(xùn)練方式繼續(xù)發(fā)揚(yáng)下去。
4、賽前調(diào)查對(duì)方的實(shí)力和基本概況。
運(yùn)動(dòng)員的自我評(píng)價(jià)自我鑒定3
我是一個(gè)愛(ài)好運(yùn)動(dòng)的人，喜歡很多不同種類的運(yùn)動(dòng)，我的體育成績(jī)雖然一般，但是一直都能堅(jiān)持參加老師要求的各項(xiàng)體育活動(dòng)并且能達(dá)到老師要求的標(biāo)準(zhǔn)。在健康方面我能保持健康的飲食，而且我有一個(gè)自己滿意的好身體。 運(yùn)動(dòng)與健康自我評(píng)價(jià)四
對(duì)于體育我有很強(qiáng)的熱情，能夠堅(jiān)持天天都鍛煉身體，而且在上體育課的時(shí)候能夠很好的完成老師布置的任務(wù)，所以我很少得病，生命在于運(yùn)動(dòng)。而且體育對(duì)智力的發(fā)展有著積極的促進(jìn)作用。
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