防溺水安全知識

時間：2025-10-17 10:08:23 安全知識我要投稿

[合集]防溺水安全知識

防溺水安全知識1

[合集]防溺水安全知識

　　游泳安全警示“四不去”：

　　沒有大人的陪同不去游泳；

　　不去陌生的水域游泳；

　　不擅自與同學結伴去游泳；

　　未經老師和家長同意不去游泳。

　　游泳過程中應注意的問題：

　　1、應該相互關照、相互關心，而不應該相互嬉水，或捉弄對方。一起去游泳，如果有人提前上岸，要告訴同伴，一起去游泳應該一起回家。

　　2、到天然游泳場所（如江河、水塘、水庫）游泳，應該有家長、親人或老師的帶領。特別強調初學者不要到野外去游泳。

　　3、要注意休息，不要長距離游泳，不要遠離伙伴。如果感到身體不適，要告訴同伴并上岸休息，在岸上觀看同伴游泳，留心他們的.安全。

　　4、中小學生不游潛泳，更不能相互攀比潛水的時間誰更長，潛水的距離誰更遠。這樣做很容易發生危險。

　　游泳中的緊急情況及自救

　　1、抽筋：

　　水溫過低或游泳時間過長，都可能引起抽筋，發生抽筋時最重要的是保持鎮靜，不驚慌。

　　2、一般處理辦法：

　　（1）如果發現有抽筋現象，應馬上停止游泳，立即上岸休息，并對抽筋部位進行按摩。

　　（2）如果在深水中發生抽筋，且自己無力處理，而周圍又無同伴時，應向岸邊呼救，千萬不要慌張。

　　3、在水中解脫抽筋的方法：

　　主要是牽引抽筋的骨肉，使收縮的肌肉伸展和松馳。具體的解脫方法如下:

　　（1）手指抽筋時，將手握成拳頭，然后用力張開，這樣迅速交替做幾次，直到解脫為止。

　　（2）一個手掌抽筋時，另一手掌猛力壓抽筋的手掌，并做振顫動作。

　　（3）小腿或腳趾抽筋時，先吸一口氣，仰臥在水上，用抽筋肢體對側的手握住抽筋的腳趾，并用力向身體方向拉，另一只手壓在抽筋一側肢體的膝蓋上，幫助伸直，就可以得到緩解。如一次不行，可心連續做幾次。

　　（4）大腿抽筋時，吸一口氣，仰臥水上，彎曲抽筋的大腿，并彎曲膝關節，然后用兩手抱著小腿用力使它貼在大腿上，并加振顫動作，最后用力向前伸直。

　　溺水的急救

　　特別強調：未成年人發現有人溺水，不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，或利用救生器材呼救，未成年人保護法也規定：“未成年不能參加搶險等危險性活動。”這也是我們學校為什么要強調學生去游泳要由家長帶領。

防溺水安全知識2

　　游泳大人陪伴我，河里水深勿去游。

　　我的生命我做主，防溺知識記心中。

　　防溺措施要知道，不可逞能不驕傲。

　　安全二字記心中，遠離危險身體好。

　　游泳戲水夏日到，偷偷下水不可行。

　　安全牢牢記在心，夏天游泳防溺水。

防溺水安全知識3

　　溺水時應如何自救：

　　原則：采取一切可行的方法，把頭間斷性露出水面，進行換氣。

　　（一）不會游泳的人溺水了，怎么自救？

　　1、盡可能讓身體浮在水面上，等著別人施救；

　　2、如果周圍有可以抓、拉、扶的東西，迅速抓住，借力浮出水面；

　　3、如果沒有可以抓的東西，就要靠一定的技巧自行浮起來；

　　4、換氣時，呼吸要淺，吸氣要深；

　　5、有人來救援時，一定要聽救援者的指揮，不要猛拽救援的人。

　　對于不會游泳的人來說，發生溺水這種突發狀況，任何漂浮技術都是蒼白無力的，基本會瞬間陷入大腦一片空白、在水里瞎撲騰的狀態。

　　如果在下沉的過程中碰到水底像石頭一類的東西，請用力蹬，讓自己重新回到淺水區或浮出水面。

　　注意事項：對于不會游泳的`人來說，最好的溺水自救在于提前預防！

　　（二）會游泳的人溺水了，怎么自救？

　　1、手腳抽筋了

　　如果是腿抽筋了，在可以堅持的情況下，盡快游到岸邊；或者抓住附近的漂浮物。

　　要是已經沒有辦法繼續游了，深吸一口氣，潛到水下，努力把腳掰直，腳再努力往外踹出去，盡量讓腿蹬直（雖然不太可能），一直用力，直到抽筋慢慢緩解。

　　如果是手臂抽筋了（一般都是手指），馬上手握成拳，反復抓握，然后用力張開，直到不再抽筋。此時可以選擇仰面漂在水上。

　　2、被水草等纏住了

　　不要拼命掙扎、亂踢亂蹬，這樣可能只會讓水草纏得更緊。

　　看看周圍有沒有可以抓的東西，如果有，抓住它，讓身體能浮出水面。在附近有人的情況下，盡早求助。

　　如果沒有人，最有效的辦法是深吸一口氣，潛入水中，解開纏在腿腳上的水草，然后趕緊出來。

　　注意事項：會游泳的人發生溺水，一般都是因為抽筋了或是被水草等纏繞，但因為懂一些水性，意外發生時，往往能暫時浮在水面上。這時如果周圍有人，一定要大聲呼救，不要大意，同時針對具體原因自救。

　　如果發生了抽筋，在首次發作之后，同一部位可能會再次發作，因此在抽筋緩解或消除后，最好不要選擇繼續游泳，而是直接上岸，做做按摩和熱敷。

防溺水安全知識4

　　在觀看了《珍愛生命―防汛防溺水主題班會》后，我受益匪淺。

　　它講訴了一個個無知的小孩溺水的事件。他的家長便整天以淚洗臉，整天揣著一顆受到重創的心，在學生生死亡事件中溺水是一個“罪犯”。近年來意外死亡的孩子近五萬。五萬，多么驚人的一個數字啊!

　　但是這段視頻也告訴了我們如何防御方意外死亡的發生，也說明了一個問題，雖然你受到一定程度的傷害，但只要你仔細想，最大受害人不是你本人，而是你的父母，辛苦的吧你撫養長大，而你呢，卻用這樣的行為來報答他們嗎。你的一舉一動父母都牽掛在心，只要你一個動作i就可以把他們送入地獄。珍惜你自己，就是報答他們的`最好的一種方式。

　　老子曾經說過一句話“安全之行，始于足下”。為了你們的父母，你們一定要珍愛自己的生命。不要讓你的父母忍受一些心上面的巨大疼痛，也許你不懂，真的很痛!

　　這，告訴了我們青少年應該做一些安全的行為，愛惜自己一輩子一次的生命。當然，別人要做一些不愛惜生命的事或十分危險的事應該要阻止他，多學習一些安全知識，要提高自己的安全意識，選擇適當的環境。做事先考慮后果，這樣才能是我們的生活更美好。

　　防溺水知識安全講座觀后感9

　　最近，我看了一個關于“珍愛生命，預防溺水”的視頻。在里面，我懂得了一個道理：水雖然是生命之源，但他卻蘊藏了無盡的危險；水雖然是生命的開始，但它也可以摧毀一切。

　　在視頻中播放了一個慘劇。一個炎熱的夏天，一位九歲的女孩，禁不住誘惑，獨自下水玩耍時，被水草纏住了腳，慌了神。在那喊救命時，她的同伴看見了，急忙叫大人來。當大人趕到時，小女孩已經進入昏迷狀態。送到醫院，因搶救無效而死。這個小女孩只有九歲，九歲啊！一個含苞待放的生命就這樣永遠離開了我們。

　　這個故事讓我想起了親戚家的哥哥。有一次，我哥哥和他的同學去水庫玩。哥哥在不知道水庫深淺的情況下，下水游泳，就再也沒有回來。我的姑姑悲痛欲絕，幾次哭暈過去。因為哥哥的離去，制造了白發人送黑發人的慘劇，同時，一個幸福的家庭也因此破滅了。

　　為了父母不再失去孩子；為了幸福的家庭不再破滅；為了鮮活的生命不再消失，我們要懂得以下幾點防止溺水的知識：

　　（1）不要私自下水游泳。

　　（2）不要擅自與他人結伴游泳。

　　（3）不要在不熟悉的水域游泳。

　　（4）不要在無安全設施，無救護人員的水域游泳。

　　（5）不要讓不會水性的同學擅自下水游泳。

　　（6）不要在無家長無老師帶隊的情況下游泳。

　　我再次的呼吁大家，“珍愛生命，預防溺水”。

防溺水安全知識5

　　1、加強安全管理，建設平安校園。

　　2、讓溺水事故遠離校園，讓平安幸福與您相伴。

　　3、珍愛生命，預防溺水。

　　4、預防溺水，人人有責。

　　5、安全第一，珍愛生命，預防溺水，從我做起。

　　6、珍愛生命，遠離溺水。

　　7、清清河水，防止溺水；珍惜生命，杜絕入水。

　　8、防范未成年人溺水，是全社會的.共同責任。

　　9、水是生命之源，請遠離水源地。

　　10、注意安全常記得，快快樂樂每一刻。

　　11、江河無情，生命無價！

　　12、強化安全教育，防止溺水事件發生。

　　13、此處發生溺水500起，至今未看溺水者上岸。

　　14、生命只有一次，安全伴君終生。

　　15、請不要到無安全設施、無救護人員的水域游泳。

　　16、生命只有一次，杜絕私自游泳。

　　17、珍愛你我生命，河塘切勿靠近！

　　18、花樣年華，別為溺水停下！

　　19、常在水邊走，安全記心頭。

　　20、不要讓珍貴的水帶走你可貴的生命！

防溺水安全知識6

　　防溺水常識

　　為了確保游泳安全，防止溺水事故的發生，必須做到以下幾點：

　　1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發生溺水傷亡事故的地方去游泳。

　　2、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學，應將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。

　　3、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水，更不要酒后游泳。

　　4、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

　　5、游泳抽筋的時候可以選擇仰泳,，在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。

　　6、在游泳中遇到溺水事故時，現場急救刻不容緩，心肺復蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢;應將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動或跳動“倒水”動作。恢復溺水者呼吸是急救成敗的.關鍵，應立即進行人工呼吸，在急救的同時應迅速送往醫院救治。

　　7、遇見突發事件不要驚慌，水性不好不要救別人，會同歸于盡的，因為溺水的人一但碰到了東西會不顧一切的死死抓住的。如果迫不得已救人要先將被救的人擊昏，或從后面抓住頭發拖到岸上。

　　溺水自救方法

　　1、首先應保持鎮靜，千萬不要手腳亂蹬拼命掙扎，可減少水草纏繞，節省體力。只要不胡亂掙扎，不要將手臂上舉亂撲動，人體在水中就不會失去平衡，這樣身體就不會下沉得很快。

　　2、除呼救外，落水后立即屏住呼吸，踢掉雙鞋，然后放松肢體，當你感覺開始上浮時，盡可能地保持仰位，使頭部后仰，使鼻部可露出水面呼吸，呼吸時盡量用嘴吸氣、用鼻呼氣，以防嗆水。呼氣要淺，吸氣要深。因為深吸氣時，人體比重降到0.967，比水略輕，因為肺臟就象一個大氣囊，屏氣后人的比重比水輕，可浮出水面(呼氣時人體比重為1.057，比水略重)。

　　3、千萬不要試圖將整個頭部伸出水面，這將是一個致命的錯誤，因為對于不會游泳的人來說將頭伸出水面是不可能的，這種必然失敗的作法將使落水者更加緊張和被動，從而使整個自救者功虧一簣。

　　4、當救助者出現時，落水者只要理智還存在，絕不可驚惶失措去抓抱救助者的手、腿、腰等部位，一定要聽從救助者的指揮，讓他帶著你游上岸。否則不僅自己不能獲救，反而連累救助者的性命。

　　5、會游泳者，如果發生小腿抽筋，要保持鎮靜，采取仰泳位，用手將抽筋的腿的腳趾向背側彎曲，可使痙攣松解，然后慢慢游向岸邊。

　　(1)對于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復多做幾次，直到抽筋消除為止;

　　(2)若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直;

　　(3)要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。

防溺水安全知識7

教師們、同學們：

　　大家上午好!最近一段時間，天氣漸漸轉暖，不少同學又有了下水游泳的想法。為避開溺水大事的發生，今日我要講的主題是：“珍愛生命，預防溺水”。溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見的意外事故，一般發生溺水的地點有游泳池、湖泊、水庫、溝渠、池塘、河流、海邊等場所。夏天是溺水事故的多發季節，每年夏天都有溺水身亡事故發生。在溺水者當中，有不會游泳的，也有一些會游泳、甚至是水性好的人。

　　在我們國家，意外損害是0～14歲兒童的首要死因。平均每年全國有近50000名兒童因意外損害而死亡，平均每天有近150名兒童因意外損害而失去生命。意外溺水是兒童意外損害的首要死因，10個因意外損害而死亡的0～14歲兒童中，有近6個是由于溺水身亡的。

　　20xx年5月11日上午，廣東省惠州博羅縣羅陽一中8名初二學生相約一起到東江邊燒烤。期間，一名男同學疑誤踩江邊沙石滑入江中，有4位同學發覺后手牽著手去施救，結果不幸一起落入江中失蹤。其余3位同學見此狀況立即報警求助。公安、消防及民間捜救隊馬上組織搜救。至當晚22時許，5名失蹤學生遺體被打撈上岸。在同一天，廣東梅州五華縣也發生了類似悲劇。五華縣油田中學6名初二級學生相約到江河游泳，1人溺水后，另外5人試圖實行手拉手的方式營救，結果僅有2人上岸，人溺水身亡。同一天中9名學生溺水死亡，著實令人非常痛心。

　　現在正是春季，夏季馬上降臨，防溺水傷亡必需引起每個家庭、學校和全部學生的高度重視。會后各班要仔細開展好安全教育活動，在此學校再次強調要求同學們做到以下幾點：一、樹立安全意識，加強自我愛護，不走河邊、溝沿，不走偏僻的道路，回家時要結伴而行。

　　二、不要私自一人外出游泳，不要在河塘邊、堤壩玩耍或燒烤;不撿落入水中的物品;不去河塘釣魚、撈魚或洗鞋等危急的事。

　　三、游泳需到有資質的游泳場游泳，而且必需要有組織，并在大人帶著下方可去游泳。

　　四、要學習防溺水的安全學問，加強自我愛護的'意識，才能防患于未然。

　　五、從我做起，嚴守學校紀律，堅決不玩水。同學間要相互關懷、愛惜，發覺有的同學私自去游泳或到危急的地方去玩耍，要準時勸阻并告知教師、家長。

　　六、在我們的日常生活中，假如一旦遇到有人落水，我們在營救時應當怎么辦呢?最重要的一點，就是不能貿然下水營救，由于很多同學不熟識水性，一旦被落水者抓住將非常危急。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時甚至會導致救助者體力耗盡最終一起喪命。所以，發覺有人落水，最正確的做法是馬上大聲呼救，尋求大人的幫忙。同時，可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者，再將其拖至岸邊。

　　同學們：你們是國家和民族的將來和盼望，盼望每一個同學牢記這句話：“生命安全高于天，父母給你的生命只有一次，每個人沒有理由不珍惜生命、不留意安全。”讓我們行動起來，珍愛生命，預防溺水，杜絕悲劇的發生。

防溺水安全知識8

　　（一）住宅被淹時如何避險？

　　這種情況一般是針對洪泛區低洼處來不及轉移的居民，其住宅常易遭洪水淹沒或圍困。假如遇到這種情況，通常有效的辦法是：一是安排家人向屋頂轉移，并盡量安慰穩定好他們的情緒二是想方設法發出呼救信號，盡快與外界取得聯系，以便得到及時救援三是利用竹木等漂浮物將家人護送漂移至附近的高大建筑物上或較安全的地方。

　　相關概念警戒水位：汛期江河洪水普遍漫灘，堤防臨水達到一定深度，堤防或防洪工程有可能出現險情，要加以警惕戒備的水位。到達這一水位時，開始進入防汛戎備狀態，要密切注意水情工情、險情的發展變化。

　　如何施行管涌的.搶護：處理管涌的原則應以制止涌水帶砂，而留有滲水岀路。汛期：是指江河中由于流域內季節性降水、融冰、化雪，引起定時性水位上漲的時期。

　　汛、汛期、防汛：易于造成災害的漲水時期就是常說的汛期。

　　澇災與洪災的區別：澇災因本地降水過多而造成，洪災則是因洪水入境而造成。

　　（二）洪水中如何逃生？

　　處于水深在0.7m以上至2m的淹沒區內，或洪水流速較大難以在其中生活的居民，應及時采取避難措施。因避難主要是大規模、有組織的避難，所以要注意要讓避難路線家喻戶曉，讓每一個避難者弄清，洪水先淹何處，后淹何處，以選擇最佳路線，避免造成人到洪水到"的被動二要認清路標。在那些洪水多發的地區，政府修筑有避難道路。一般說來，這種道路應是單行線，以減少交通混亂和阻塞。三要保持鎮定的情緒，掌握"災害心理學"實際上也是一種學問。

　　（三）汛期學校教育學生應注意的安全事項

　　1、汛期氣候多變、突變，常會出現大暴雨、冰雹、臺風、颮風、龍卷風等災害

　　性天氣，容易發生山體滑坡、崩塌、泥石流及山洪暴發等自然災害。

　　2、要經常收聽收看天氣預報，密切注視天氣變化，了解掌握災情預測預報，做好防洪自護。要認真學習有關汛期防災抗災的知識，提高自我保護能力不到易發生山洪（溪河邊、沙灘、低洼處）區域游玩逗留。

　　3、不到易發生山體滑坡、崩塌和泥石流等危險區域或危房里活動停留。

　　4、不到溪、河、圳、渠、池塘、水庫等水域戲水、游玩。

　　5、需過溪河要找橋梁通過。不要涉水過坑、過溪、過河，更不要冒險搶渡溪河。如果有鞋、書包、雨傘等物品掉水里，干萬不能去撿撈，避免落水。

　　6、不到小溪、小坑流等水域捕魚玩耍。

　　7、遇到災害性天氣盡量不外出，已出門在外的要尋找安全地帶避災自護。

　　8、要熟記學校應急信號，應急轉移線路和地點，需緊急轉移時，要聽從指揮，及時有序地安全轉移

　　9、途中遇險時，不必驚慌失措，應迅速進行避險自救或尋找求助的辦法，不能冒險行進。

防溺水安全知識9

　　水，是生命之源，萬物之本，但水又同樣會給人們帶來不可預料的災難。水常常在無聲無息中不斷地破壞著我們賴以生存的大地，若我們稍有不慎便會命喪黃泉。這都是因為我們的人類亂砍亂伐、破壞環境，才使柔弱的水變得篇報道上看到有三位小學生覺得我們的游泳水平非常高，于是三個人就約好一起去河里游泳。當他們游得正高興的時候，其中的一位同學不知如何的'突然游不動了，他在水中掙扎了許久，接著濺起一片水花就不見了。游在前面的同學嚇得目瞪口呆，快點跑上岸大聲的喊救命。一些水性好的大人快點跳到河里撈上孩子，把落水的孩子送往醫院，但還是由于搶救無效而死亡。

　　同學們!夏季是炎熱的，它的炎熱牽引著多少的人去江里、海里、河里、湖中游泳、嬉戲?正是由于這一個個不規范的“游泳池”才奪走了一個又一個含苞待放的生命，是讓一個原本幸福美滿、開心的家庭承受著巨大的痛苦，這是多么令人心痛的事啊! 讓大家一起大聲地呼喊：“珍惜生命，預防溺水!”

防溺水安全知識10

　　1、防溺水口訣一：

　　(1)伏天天氣悶又熱，游泳消暑圖清涼;麻痹大意出事故，防溺常識要多講。

　　(2)學生放假去游泳，家長陪護不能忘;要去正規游泳場，安全衛生有保障。

　　(3)下水之前先熱身，沒證不下深水池。身體狀況要注意，發燒感冒游別想。

　　(4)自然水域風險多，淤泥水草深坑藏;水深水淺變化大，岸邊濕滑難落腳。

　　(5)同學打鬧追逐跑，腳下一滑落水中。

　2、防溺水口訣二：

　　(1)安全牢牢記在心，夏天游泳防溺水，河溝水庫和池塘，千萬不能胡亂行。

　　(2)會游的，別逞能，水深溝底亂草生，一旦發生溺水害，喊人救命沒人聽。

　　(3)不會游的更可怕，稍不留神要了命，千萬注意防險情，安全牢牢記在心。

　　(4)游泳就去游泳館，安全清潔更輕松。

　　3、防溺水口訣三：

　　(1)私自游泳非玩笑，區分水域很重要。

　　(2)預防溺水有妙招，游前熱身不可少。

　　(3)伸手踢腿彎彎腰，預備動作跳一跳。

　　(4)趕緊上岸很重要，喝補糖水解疲勞。

　　(5)游泳健身不高調，不可逞能不傲嬌。

　　(6)安全二字記心中，遠離危險早知道。

防溺水安全知識11

　　水與人類的生活密不可分，可有時它卻用它那老虎般的大口吞沒了無數兒童的生命……說到這，我又想起了老師的叮嚀，父母的囑咐，不禁發此感言：防溺水很重要！

　　每當夏季來臨時，總能看見一些兒童在水中嬉戲、打鬧，可一下不注意就可能造成溺水事故發生。每年因溺水死亡的兒童多如牛毛，以下幾個事件更是引起了我們的'熟慮：跟爺爺剛學會游泳的小孩，擅自下河洗澡，其中一個游到河中心，因體力不支而活活淹死。兩名小學學生，暑期到外婆家度假，暗地里瞞著外公、外婆去河里摸魚，結果淹死在河里，無一生還……這一串串驚人的數據足以令人深省，而這些死亡的背后，更多的是對防溺水知識的缺乏。

　　家長與老師經常強調我們防溺水，可真正做到防溺水并沒有想象中那么容易。首先，學會游泳是必然的，它能在關鍵時刻救你：而更重要的就是了解一些防溺水知識，“防患于未然”，雖說它是書面的，但它卻能在最危急的時候給你最清楚的判斷。

　　同學們，認真學習防溺水知識吧！它能讓你受益一生。同時，也讓我們用健康的童年來奠基美好的人生。

防溺水安全知識12

　　小小兒童要牢記，生命安全是第一。

　　溺水事故常發生，死神到來悔不及。

　　大家仔細聽我說，老師善意來提醒。

　　臺風暴雨來臨時，危險水域要遠離。

　　游泳洗澡要謹記，一定來把大人請。

　　同伴溺水不私救，及時呼救才要緊。

　　未雨綢繆防溺水，郊外野外來出行。

　　溺水事故來杜絕，老師家長不掛心。

防溺水安全知識13

各位同學：

　　現天氣逐漸轉熱。預防溺水安全成為學校安全教育的重點。江河、水庫、塘堰、水渠、游泳池潛藏著安全危機，為避免發生安全事故，學校本著"以人為本，珍愛生命"的精神，為確保師生安全，嚴防因游泳帶來安全事故的發生，禁止任何同學私自到江河、水庫、塘堰、游泳池、水渠等有水源的地方嬉戲與游泳，嚴禁學生逃課逃學、課間休息、中午、上學放學到江河、水庫、塘堰、游泳池、水渠等有水源的地方嬉戲與游

　　泳；除非有父母親監護人的親自陪同！

　　那么預防溺水應注意什么呢？我們匯集了有關知識。請同學們耐心地聽下去一定會有收獲的。

　　一、預防溺水安全要點

　　1、沒有受過專業的游泳訓練，不得私自或結伴下水游泳。

　　2、不要到水庫、水湖、水溝邊玩耍，以免不慎落水。

　　3、若無法避免經過江、河、湖、水庫、水渠附近，則必須有家長相陪，不可單獨經過。

　　4、不要聽信別人哄騙去河邊、水庫、水湖、水溝邊玩耍或游泳，生命只有一次，下水就有危險，沒有經過專業訓練就游泳會帶來生命危險。

　　5、生命只有一次，我們同學大都生活在北方，從小沒有經過專業的游泳訓練，所以一定要杜絕任何形式的下水活動，“珍愛生命，預防溺水”從不到水庫、水渠、河流邊逗留、玩耍做起。

　　二、夏季落水溺水自救方略

　　如何避免溺水事件的發生？對水情不熟而貿然下水，極易造成生命危險。萬一不幸遇上了溺水事件，專家介紹，溺水者切莫慌張，應保持鎮靜，積極自救：

　　1、如果是你自己不慎落水，應該怎樣進行自我救助呢？

　　●要保持鎮靜、清醒，堅定獲救的信心。無數實例證明，對于求生者來說，意志往往比體力更為重要。

　　●如果你是個不習水性的孩子，在落入水后，千萬不要驚慌，要迅速采取自救措施：頭后仰，口向上，盡量使口鼻露出水面，進行呼吸，不能將手上舉或掙扎，以免使身體下沉。會游泳的人如肌肉疲勞、肌肉抽筋也應采取上述自救辦法。

　　●及時甩掉鞋子和口袋里的重物，但不要脫掉衣服，因為它會為你產生一定的浮力。

　　●要設法發出聲響，或者發出別人容易看到的視覺信號，以便岸上或其他船只發現。

　　●如有人跳水相救，自己要盡量放松，不可緊緊抱住拯救者，同時要保持冷靜。否則，會使拯救者離你而去，甚至會使兩人同時喪命。●當看到別人落水后，切記：無論你水性多好，也不要輕易跳下水去救別人，因為你畢竟還是個未成年人。你需要做的就是一邊大喊請人幫忙，一邊迅速利用附近的'任何物體，如木棍、竹竿、樹杈、繩子進行救助，或者把容易漂浮起來的物品盡量拋給落水者。

　　2、水下抽筋自救

　　（1）對于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復多做幾次，直到抽筋消除為止；

　　（2）若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直；

　　（3）要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。

　　3、對于溺水者，除了積極自救外，還要積極進行陸上搶救：

　　（1）若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應清除，保持上呼吸道的通暢；

　　（2）溺者若已喝了大量的水，救護者可一腿跪著，另一腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手托著溺者的頭，將他的嘴向下，另一手壓在背部，使水排出；

　　（3）若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外，要進行人工呼吸。可使溺者仰臥，救護者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托著他的下顎，吸一口氣，然后用嘴對著溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后，離開溺者的嘴，同時松開捏鼻子的手，并用手壓一下溺者的胸部，幫助他呼氣。如此有規律地反復進行，每分鐘約做14—20次，開始時可稍慢，以后可適當加快。

　　三、溺水急救

　　溺水是常見的意外，溺水后可引起窒息缺氧，如合并心跳停止的稱為“溺死”，如心跳未停止的則稱“近乎溺死”這一分類以病情和預后估計有重要意義，但救治原則基本相同，因此統稱為溺水。

　　急救方法：

　　1、將傷員抬出水面后，應立即清除其口、鼻腔內的水、泥及污物，用紗布（手帕）裹著手指將傷員舌頭拉出口外，解開衣扣、領口，以保持呼吸道通暢，然后抱起傷員的腰腹部，使其背朝上、頭下垂進行倒水。或者抱起傷員雙腿，將其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使積水倒出。或急救者取半跪位，將傷員的腹部放在急救者腿上，使其頭部下垂，并用手平壓背部進行倒水。

　　2、呼吸停止者應立即進行人工呼吸，一般以口對口吹氣為最佳。急救者位于傷員一側，托起傷員下頜，捏住傷員鼻孔，深吸一口氣后，往傷員嘴里緩緩吹氣，待其胸廓稍有抬起時，放松其鼻孔，并用一手壓其胸部以助呼氣。反復并有節律地（每分鐘吹16～20次）進行，直至恢復呼吸為止。

　　3、心跳停止者應先進行胸外心臟按摩。讓傷員仰臥，背部墊一塊硬板，頭低稍后仰，急救者位于傷員一側，面對傷員，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身體重量緩緩用力，不能用力太猛，以防骨折，將胸骨壓下4厘米左右，然后松手腕（手不離開胸骨）使胸骨復原，反復有節律地（每分鐘60～80次）進行，直到心跳恢復為止。

防溺水安全知識14

同學們：

　　溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見的意外事故，一般發生溺水的地點：游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、海邊等場所。夏天是溺水事故的多發季節，每年夏天都許多溺水身亡事故發生。在溺水者當中，有不會游泳的，也有一些會游泳、甚至是水性好的人。所以，了解溺水和如何防止溺水顯得非常重要。

　　一、溺水致死原因

　　主要是氣管內吸入大量水分阻礙呼吸，或因喉頭強烈痙攣，引起呼吸道關閉、窒息死亡。

　　二、癥狀

　　溺水者面部青紫、腫脹、雙眼充血，口腔、鼻孔和氣管充滿血性泡沫。肢體冰冷，脈細弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。

　　三、自救與救護

　　當發生溺水時，不熟悉水性時可采取自救法：除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。因為深吸氣時，人體比重降到0、967，比水略輕，可浮出水面，此時千萬不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動，而使身體下沉更快。

　　會游泳者，如果發生小腿抽筋，要保持鎮靜，采取仰泳位，用手將抽筋的腿的腳趾向背側彎曲，可使痙攣松解，然后慢慢游向岸邊。

　　救護溺水者，應迅速游到溺水者附近，觀察清楚位置，從其后方出手救援。或投入木板、救生圈、長桿等，讓落水者攀扶上岸。出水后的救護。

　　四、如何防溺水

　　游泳，是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項目之一。然而，不做好準備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發生溺水傷亡事故。

　　現在正是天氣炎熱季節，暑期也即將來臨，防溺水傷亡必須要引起每個家庭、學校和所有學生的'高度重視。學校在每學期都給每位同學發放了《致家長的一封信》,希望每位同學在家里和自己的父母認真學習。在此學校再次強調要求同學們做到以下幾點：

　　1、樹立安全意識，加強自我保護，不走河邊，溝沿，不走偏僻的道路，回家時要結伴而行。

　　2、用學會的防溺水知識運用于實際，堅決杜絕溺水事件的發生。

　　3、從我做起，聽從長輩教導，嚴守學校紀律，堅決不玩水。

　　4、在加強自我安全意識的同時，努力做好說服教育工作，對于那些違反學校紀律，私自玩水的行為，要堅決抵制并勸阻。

　　5、如要游泳要到有資質的游泳場游泳，而且必須要有組織并在大人帶領下方可去游泳。

　　6、同學間要互相關心、愛護，發現有的同學私自去游泳或到危險的地方去玩耍，要及時勸阻并告訴老師、家長。

　　7、在我們的日常生活中，如果一旦遇到有人落水，我們在營救時應該怎么辦呢？

　　最重要的一點，就是不能冒然下水營救，因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時甚至會導致救助者體力耗盡最終喪命。所以，發現有人落水，最正確的做法應立即大聲呼救，尋求大人的幫助。同時，可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。

　　同學們：生命高于一切，我們是國家和民族的未來和希望，讓我們行動起來，珍愛生命，預防溺水，杜絕悲劇的發生。

防溺水安全知識15

尊敬的各位家長：

　　您好！

　　溺水是造成學生意外死亡的第一殺手。春季以后，天氣逐漸變暖，溺水又將進入高發季，希望廣大家長務必增強安全意識和監護意識，切實承擔起監護責任，加強對孩子的.教育和管理，特別是加強放學后、周末、節假日和孩子結伴外出游玩的管理，經常進行預防溺水等安全教育，給孩子傳授相關知識和技能，不斷加強孩子安全意識和自我保護意識，提高孩子們的避險防災和自救能力，嚴防意外事故的發生。

　　”防溺水”六個不”

　　1、不私自下水游泳

　　2、不擅自與他人結伴游泳

　　3、不在無家長監護的情況下下水游泳

　　4、不到無安全設施、無救援人員的水域游泳

　　5、不到不熟悉水情的水域游泳

　　6、不熟悉水性的學生不擅自下水施救

　　溺水時的自救方法

　　不要慌張，發現周圍有人時立即呼救；

　　放松全放松全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援；

　　身體下沉時，可將手掌向下壓；

　　如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即求救；