實習工作周記7篇
轉眼間，歲月匆匆，眨眼間，一個星期已經過去，我們會積累一些相應的經驗，讓我們一起來學習寫周記吧。什么樣的周記才是好的周記呢？下面是小編幫大家整理的實習工作周記，歡迎大家分享。
實習工作周記1
實習周記第一周
臨近畢業的最后一年，是我們真正實習生活的開始，是匯報我們這三年來在學校學習成果的開始，是步入社會大展宏圖的開始。
我對社會充滿了信心和對我自己充滿自信參加了多場的招聘會、面試了多家的公司、但是一次又一次的失落快把我剛叢那學校里出來的一腔熱情磨滅了，自己好回念當時在學校讀書的時光，但是時間是不可能倒流根本就無法回到過去，每天拖這沉重的腳步穿梭在這個繁華的城市間。就象一個沒有頭的蒼蠅到處亂撞，沒有目標更沒有方向，時間是那樣的殘酷，一個星期就這樣過去了，沒什么成功的收獲，有的只是失敗與無奈。
實習周記第二周
地球總是在轉的，時間在一秒一秒的過去，而我還是在為工作的事在發愁，天天去面試，去網吧上網投簡歷，重復的做同一樣事情，果都是一樣。但是我還是沒有放棄，而是繼續在尋找符合自己的工作，身上的錢花了差不多，這時候的我跟是萬分的焦急，又不怎么好意思在開口往家里的人要。終于功夫不負有心人，讓我找到一分工作。
來到公司陌生的環境、陌生的人和事，讓我感覺有點拘謹，努力讓自己的微笑減少言語上的笨拙。
第一天并不像我想象的那樣，由人事經理帶我們熟悉公司的環境，識新的同事。大家似乎都很忙，可能現在是業務的旺季吧。
實習周記第三周
經過一周的實習，對公司的運作流程也有了一些了解，雖然還沒有具體的操作過，但是在接觸到新的事務不再不知所措，學會了如何去處理一些突發事件。懂得從中學到一定的`處理事情的發那個發，而且從工作地過程中明白了主動出擊的重要性，在你可以選擇的時候，就要把主動權握在自己手中。相信大家剛開始實習的時候，都做過類似復印打字、整理文檔等的雜活，因為剛開始對于公司的工作內容、流程還不了解，所以做雜活成了實習工作必做的工作。雖然工作比較繁雜但是從中也學到不少的東西。所以說事情是不分大小，只要積極學習積極辦事，做好份內事，勤學、勤問、勤做，就會有意想不到的收獲。
實習周記第四周
在經歷了一周的打雜工作，讓我對公司的運作流程以及業務有了一個整體的了解，因此這一周我們的工作內容也有了一個小變化，除了進行簡單的技術資料整理，還有就是如何去做好這個產品方面的設計，我本來以為就要將具體的尺寸用工具測量出來，然后通過autocad畫出來就可以了，但是果并不是想象中那么簡單。老板總是叫我一遍又一遍的檢查畫的圖是否還有其他的錯誤，經過幾天的檢查，我開始感覺到一整天坐在電腦面前開始有些疲倦，整天面對著電腦，看著那枯燥無謂的圖形，我有點開始厭倦了，但是我還是堅持著做著，細心的檢查著。就這樣我熬過了枯燥的一個星期。
實習周記第五周
俗話說的好一年之季在于春，一天之季在于晨，又是一個星期的開始，早上起來呼吸著窗外的新鮮空氣，來到廠里開始新的工作，將上個星期的零件圖把他裝
配起來，我以為本來是很簡單的事，不過事實并不是想象中的那樣的簡單，在裝配過程中出現了許多問題，這下可把我個弄葷了，都不知道該從何下手，比如說在裝配的過程中出現尺寸的不一樣，出現很大的間隙等等其他的許多問題。一時間看出許多的毛病和錯誤，只好在次慢慢的修改，尋找還有沒有其他的錯誤。經過幾天的奮斗，修改和檢查這個工作快臨近尾聲了，我總是在希望我的圖不要在出現其他的錯誤。這個星期雖然了，但是我還是有地方值得我去學習的，真的是不亦樂乎。
實習工作周記2
今天是我第一天到廣東華迪建設監理有限公司實習。
我實習的職位是招標代理。
整理一早上的開標資料。
很幸運，第一天上吧就跟著老總到高州出差，此處出差的目的是高州一個項目的開標
然后我一個晚上都在熟悉明天的開標資料，盡可能的做好準備，別出錯。
早上九點半在交易中心正式開標。
與會單位：水務局、發展與改革局、財政局、招標代理、各投標單位。
1、各投標單位陸續到場并遞交完封的投標書;
2、各相關單位到場并簽到;
3、招標代理發言，介紹到場單位;
4、當眾啟封各單位投標書并唱標，按后遞交先唱的順序，唱完每個單位都應該給監督單位審核，唱完所有單位，，投標人無異議簽字確認并離場;
5、5個評標專家入場進行評標，招標代理介紹各投標單位情況和評標注意事項。專家通過各項要求給出下浮率;
6、招標代理通過計算得出平均下浮率，確定中標單位;
在整個過程中我只是負責電腦的操作，其他的都是總經理在執行。由于對流程的不熟練，我還錯了幾次。這就是我通過參與整個開標的過程總結出來的。
兩天的長途出差，疲憊但充實有意義。
今天在公司上班，消化這兩天的學到的東西并整理一下資料。下午，經理拷了一些關于招標的法律法規。諸如
《中華人民共和國招標投標法》
《廣東省水利廳關于水利工程建設項目設計采購施工總承包的指導意見(粵水建管〔20xx〕145號)》
《廣東省水利廳關于政府投資水利工程施工招標的管理辦法(粵水建管〔20xx〕163號)》
《廣東省水利工程BT招標規定(粵水建管〔20xx〕207號)》
《國家發展計劃委員會第4號令《招標公告發布暫行辦法》》等等我就大概看了一下《中華人民共和國招標投標法》，其意義：
1.招標投標法的制定使招標投標活動以法律為保障，實行規范化的運作，這將有力地推行采用招標投標的交易方式。
2.制定招標投標法將大大提高招標投標活動的規范化水平，這就使招標投標方式的優越性在法律的保障下更明顯地顯示出來。
3.招標投標法的制定，對促進社會經濟的發展有很強的現實意義。
4.招標投標法的制定為招標投標活動提供有利的法律環境，同時也是為經濟領域的這項改革提供法律保障。
早上在公司熟悉資料。
下午去龍川出差，熟悉準備明天的報名工作
來出差的路上，經理給我講了他的事業歷程。
其實經歷聽起來也跟大多數人一樣。40出頭，在廣州這種一線城市，有車有房有事業，也算是成功了。他的目的.很簡單，就是要告訴我，做事要有恒心，一步一個腳印。一件事情，既然決定要做了，就該認認真真的去做好，不要畏難，三心兩意。其實招標工作不難，就是很繁雜，需要耐心。告訴我，既然選擇了他的公司，就希望我能好好的干。
早上九點半，此處招標項目的最后一天報名正式開始。
其實報名工作在幾天前就已經開始了，只是投標單位一般都會是在最后一天才來報名。
早上沒人來，我們戲稱為“蹲點”
下午單位就陸陸續續來了。
1、填寫報名表;
2、招標代理分別對投標單位的資質等級、營業執照、安全生產許
可證、擬投入項目經理進行初步核查、審核。
3、對聯系人、聯系方式、傳真等進行核對。
4、開資格審查會，與會單位有業主代表、發改委、財政局、招標
代理、交易中心(不同地區的與會單位不同)。此次會議的目的主要是對投標單位的投標資格進行最后的審核確定。
實習工作周記3
第一周
這次，我在XXXXXX科技有限公司實習。實習崗位為辦公室文秘。
雖然這已經不是我的第一次實習經歷，但是到了工作單位還是稍微有點兒緊張。
“如果能把上次實習學習到的經驗用上就真是太好了!”心里這樣默默想著，我開始了這周的實習工作。
辦公室文秘的工作內容在上次實習中我已經有所了解，所以他們交代給我的工作我尚能準確快速完成。
打起字來較上次實習快速準確，稿件的起草也較為熟稔于心。辦公室的工作人員也較為和善。這樣一周相處下來，大家的關系較為融洽。前輩們很照顧我，我也很努力的工作。
與上次實習環境不同，這次實習地點的企業與化學材料有關。而我高中時的課程，最差的就是化學。
雖說我是文秘專業的實習生，與化學沾染不上邊，但是在這家經銷化學產品的企業工作，還是要懂點基礎的知識的，起碼要記得這些莫名其妙的化學材料的名稱。對于化學專業的`人來說，這應該是很容易的，而對我來說，多少有點吃力了。
這讓我充分認識到了作為一名秘書，知識面的廣闊性，有多么重要。 在辦公室里，雖然有些設備與上次實習遇到的設備不太一樣，使用方法有很多出入。但在同事前輩的指導下，還是較為順利完成了工作。所以說，學習，是一件不能停滯的事情。 新的環境，新的實習，但愿我能像上次實習一樣，圓滿完成自己的任務 。
第二周
實習的第二周，大致已經了解了企業日常的運作。與上次實習不同，這次的實習地點為一個貿易類的企業，工作內容沒有上個單位那樣偏重人事。對于貿易企業來說，更多的工作內容是關于經濟的。做一個辦公室秘書人員，必須懂英語。
雖然有些單位是傾向于文書性，但自中國入世以后，對企事業單位的要求甚高，要學會懂英語。在實習期間，有幾個同事在英語方面不是很精，曾有好幾次碰到此方面的問題，我都盡量做到有問必答，可是，我曾以為英語難不倒我，可是經現實工作驗證，我的英語成績水平是遠遠不夠的，還得必須不斷學習，再學習。這周的實習也讓我了解到了一些經濟知識，比如他們經常所說的經濟學中的5s。
了解到了一些社會上的知識，讓我覺得很是滿足。學習，不僅僅是在學校里的事情，當你步入社會，還是需要不斷的學習。而在大學里，可能最重要的不是你學習了什么知識，將來可以用到工作中，而是，你具備了學習的能力。
因為未來你將從事什么樣的工作，自己尚且不知，而只要有了學習的能力，無論你將來從事什么工作，都能很快學會，運用到實踐。轉眼實習已經進入了第二周，相比第一周的慌亂無措，現在的我變得比較淡定了，跟同事間的關系也變得自然了許多。
這周我的工作有了轉變，上一周有時是跟企業里的發貨員去給客戶送貨，這周可能是老板比較體諒我在這么冷的天氣里跑來跑去的辛苦，把我安置在了辦公室，讓我做做一般文員干的工作，查查貨，跟跟單，發發貨之類的，給銷售部的人幫幫忙而已。 這周的工作大概了解了銷售這個職位大概的工作內容，這對以后的工作也是有幫助的，繼續努力吧!
實習工作周記4
實習的時間已經來到了第四周了，羅主任現在還時不時逗著我說居委會的工作很瑣碎。我在想其實是不是羅主任覺得自己的工作很瑣碎呢?我的工作是居委會里工作的一個縮影嗎?作為一個社工專業的實習生，我想我并沒有把帶有社工氣息的東西的帶到居委會，反而是居委會給我感受了套上“社工帽子”的行政任務工作。或者這正好符合了社會工作定義里提到的一點——以一定的機構為依托。我所依托的機構是居委會，那么我的工作也是跟著我的實習機構的方向走。做小組、做個案這類型的工作，在居委會里并沒有半點的規章制度對這些工作進行明確的規定。而在居委會里，專門設立一個獨立的專職社工崗位，連接起那些“兼職社工”，那又是會怎樣的呢?或者這是一個值得探討的問題……
在這一周里，實習內容挺充實的。星期一，主要是居委會副主任聶姐整理關于創星級街道的材料。星期二，由于市里進行衛生暗檢，居委會的同事都出外對轄區管理范圍之類的馬路進行保潔，確保通過市里的衛生檢查。這是我實習期間里第二次衛生暗檢了，又是差不多全體居委會同事都出動上街保潔了。在10點30左右，我和綜治社工珊姐給羅主任安排了另外一項工作，到有關單位發放《關于參加社會保險的'催辦通知》，并將相關單位的名稱、地址、負責本單位人事的職工名字及聯系方式、用工人數情況等資料登記在冊。我們走訪的單位基本上都為員工購買了社會保險。
星期三和星期四這兩天主要的工作是關于一個婦女健康講座。星期三主要是布置場地和打印宣傳橫幅的字，星期四負責人員的簽到。這個講座包括兩個內容，一個是避孕方法的知情選擇咨詢，一個是婦女常見病的講解及預防措施。而這個講座針對的對象是適齡的育齡婦女。這天負責這項工作的是居委會的計生社工梅姐，請來的醫生是來自越秀區定點育齡婦女健康檢查的市政醫院。我覺得這項工作，是利用社區資源為社區居民提供便利服務的一個體現，組織一場婦女健康講座，一方面讓轄區的社區育齡婦女了解更多的相關知識，另一方面引起她們對自身健康情況的注意。
星期五，三個居委會共同舉辦了一個社區老人活動——“黃華片社區迎中秋賀國慶愛國歌曲大家唱”，這同時這也是一個社區敬老活動月慰問活動。這天的活動，我主要的工作是布置場地及在活動過程中為老人家提供食品和飲用的茶。這天的活動，主要是舞蹈的表演和歌曲的演唱，主題是與愛國、歌頌祖國相關的，每個社區表演兩個節目，中途是有獎問答游戲。而這天的表演者正是社區里的老年人，從他們表演的嫻熟程度來看，他們應該是經常練習舞蹈的，而從他們表演時的熱烈程度來看，他們是熱衷于舞蹈的。這里給人一個啟發，那就是社區里老年人的興趣小組和培養社區老年人領導，發揮老年人余熱。
利用好社區的資源，組織相關的的興趣小組，我想一方面能提供給老年人多一個活動的內容，而不單單只是打麻將就是過一天，從而豐富他們的生活內容。一方面一定程度上能促進社區里的老人之間的交流融合，進而在老年人群體里，慢慢形成社區里具有一定的信服力的小領導，通過培養這樣的一個社區領導，這有利于帶動其他老年人參與到社區活動里，形成一個帶一片的效果。不單只能豐富他們本身的生活，也能為社區作出一點貢獻，從而促進和諧社區的建設。理想的效果是這樣，但是還是任重道遠……
實習工作周記5
這周的班主任工作幾乎都是校運會的入場式排練。由于副班上在周一的班會課上，跟同學們介紹了班委們的想法，也播放了甩聰舞，可是班上當場就吵鬧不斷，反對者都是表示音樂不ok，于是班主任林老師，便果斷地提出解決辦法，那就是，讓有異議的同學，自己在當晚回去想出更好的辦法，到第二天中午截止，后來便改成了跳街舞。班上的莊蘊嘉，在兩天內編出了一支較為易學的街舞，緊接著，班上表演街舞的成員，每天中午與下午都抽空進行排練，有點遺憾的是，每次都不齊人，要么是中午有人不在校午休，要么是下午有人參加學生會、團委的一些會議等等。
在跟班主任林老師接觸的這兩周時間里，學到了不少班級管理的辦法，不過就是覺得林老師確實蠻嚴格的，比如說，規定讓大家每周上交各科目糾錯本、周末安排計劃表、課堂筆記等等。但是嚴師出高徒，學生以后想必都會感激林老師的。
此外，還有一點要提的是，班上的54位同學的名字，到目前為止，還有七八位，名字與人，還是對不上號，看來得加油了。在周例會的時候，好幾位隊員都跟大家描述了他們記憶學生的情況，同時，分享了他們記憶學生名字的技巧，
在教學方面，這周我依然是在聽課階段，共聽了指導老師的兩節課，一節課是信息技術的第二章第三節《文件的下載》，原本老師讓我試講這節課的內容的，后因為一些原因，改為了第四節的內容。當時在設計的時候，感到很頭痛，如果是自己設計一節課的內容的話，單純是講解課本的內容會顯得很枯燥，但肖老師的這節課讓我印象很深刻，因為她的課堂上，氣氛很活躍。肖老師一開始以一則尋人啟事導入，并讓大家找出其中的個人情況，如：姓名、性別、出生日期……然后通過類比個人情況，轉入文件的常規屬性，銜接得當。
緊接著開始介紹課本內容，先講解了搜索引擎的幾種概念，然后通過以列為單位，用五道題目進行搶答比賽，并指出技巧。接著是對搜索技巧進行總結，最后10分鐘，肖老師安排了過關測試，讓同學們在下課前上交，能夠及時地練習，鞏固知識。肖老師的課堂上，氣氛非常活躍，學生的學習積極性很高，不過在活躍后，仍交頭接耳，紀律不嚴。
另外一節課也是肖老師講授的信息技術的第二章第四節《網絡數據庫的信息查找》，由于我試講的內容就是這節課的內容，所以，我特別認真地聽著肖老師的講解。與先前其它節的內容一樣，肖老師的課堂，同樣也是非常地活躍。由于肖老師把握住了90后的.那種好奇心以及求知欲，在課堂的講解過程中，融入了與生活相關的且有趣的知識，通過比賽、搶答、完成任務等等方式，使得課堂非常地活躍。
教育調研工作
我們隊伍的教育調研工作，原本計劃，不要給大家增添太大的負擔，整支隊伍集體開展一兩個調研主題，當在會議上提議的時候，大家都表示這樣的小組人數過多，不易于開展。后來便決定了開展四個調研課題。一是語文教育情況調查；二是化學教育情況調查；三是90后心理調查；四是綜合實踐活動情況調查。
這周比較特殊，因為周二是我農歷的生日。但是還是得照常實習，照常聽課，照常完成工作。實習回來華師，感到很驚喜的是，隊伍的成員竟在忙碌了一整天后，晚上仍抽空聚會幫我慶祝生日，我是在最后時刻，才知曉大家的心意，不經意間戲弄了隊長，不過當時的我，真的是很感動，覺得很溫馨。那晚，對我而言，難以忘記。
實習工作周記6
提起護士，人們腦海中總會浮現出白衣飄飄、溫婉可人的女性形象。影視作品里的護士形象也個個年輕漂亮，高翹的燕尾帽，挺刮的束腰白大褂，潔白的護士鞋，容光煥發，身輕如燕的地穿梭在病房里，美得不得了。人們把護士譽為“白衣天使”，然而“天使”的現實卻不像稱謂那么美好，又有多少人知道這背后的艱難、辛苦，誰能真正體會到從事過護理工作的苦與樂呢?為此，我有著切身體驗和感受。
從小覺得護士是圣潔而美麗的，20歲那年，我緣了護士夢。當穿上護士服第一次踏進病房，看見那一個個在死亡線上掙扎的身影，看見那一雙雙乞求的眼睛，從那時起我就有了一種使命：我明白了護士的價值和“天使”背后的無私的奉獻。每天我都以微笑、愉快的心情投入工作，在病房區不停地穿梭忙碌，為病人測量體溫、打針送藥，當給病人穿刺，一針見血時，心里是快活的;當病人被粘痰阻塞呼吸道，為其疏通，心里是舒暢的;當病人高燒，耐心地為其做酒精擦浴，病人的高熱終于退下去的那一刻，內心是愜意的;當看到自己護理的病人康復時，心情真是無比的舒暢。當看到那一張張由陌生到熟悉的臉，由入院時的痛不欲生到出院時的神采飛揚，我感到一種欣慰。記得有位患者出院時對我說：你笑起來很漂亮，很好看。雖然只是很平常的一句話，卻讓我很感動。作為一名平凡的護士，我不求感謝，不求回報，更不求鮮花和掌聲，我只希望在我們付出寬容和愛心的同時，能收獲一份尊重、理解和支持。
難道護士真的是無憂無慮的嗎?不，護士有自己的愁與自己的苦。當病人不理解時，我也會傷心落淚;工作操作失誤時，我也會懊悔不已。年青時我是個愛美的女孩，也像普通的花季少女一樣，追求時尚，想把自己打扮成天使。喜愛飄逸的長發，愛好那晶瑩剔透的'首飾�？墒牵鳛橐幻蛡魅静〈蚪坏赖淖o士，為了遵守護士禮儀規范，為了自身防護，不得不將自己長長的秀發高高盤起，將精美的首飾深藏閨中留于欣賞。往往是里三層、外三層，被裹得嚴嚴實實，大圓帽一戴，雙層口罩一捂，只剩下兩只眼睛眨巴，甭說別人不認識你，連自己都認不得自個兒。在護士這個特殊的職業中，頻繁的三倒班，尤其是漫長的夜班讓人身心疲憊。初來醫院時，我臉蛋長紅撲撲、水靈靈的，可幾年晚夜班倒下來，又黃又蔫。由于生物鐘的顛倒，飯吃不香，覺睡不好，各種滋味，只有自己心里知曉。節假日更沒有時間陪伴在家人身邊，丈夫本來是個從小就被父母嬌生慣養的寵兒，我倆戀愛時，他曾竊喜，找了個護士，以后的日子里可以繼續過他“少爺”生活。婚后，當我忙完一天的工作，總是筋疲力盡，經常是回到家就不想再做任何事了。他不得不挑起家務活的重擔，洗衣，做飯，哄孩子睡覺。在家中，我不是好兒媳、好妻子、好女兒，為此，我也會痛心難忍，暗自落淚??
真實護士的生活就是這樣，苦樂參半。護士是一個平凡的崗位，既然，你選擇了護理工作，就是選擇了奉獻。記得一首詩里寫道：既然選擇了遠方，就注定要去流浪;我想用我的一生，來抹平你心頭的創傷。
實習工作周記7
在康復科實習的幾周,是我真正接觸臨床,開始實習的幾周.剛開始有些擔心不能適應,也不知從何下手,而且對于康復的印象甚是模糊.但幾天后,我原先的擔心慢慢消失了.
先是科護士長給我們實習生講述康復學科的總論,使我們對康復有了大概的了解.隨后的幾天里,護士、老師們手把手地指導和不知疲倦地講解,使我在短短的一周時間里熟悉了科室的環境和物件擺設；學會了如何接待病人入院；加深了對配制藥液、靜脈滴注、肌注和擺放藥品、發放藥品嚴格的無菌操作技術和查對制度；能獨立完成生命體征的測量和描繪、記錄；試著書寫了4個病人的交班報告……
這一周是理論與實踐的“第一次親密接觸”,在實現理論向實踐轉化的同時,我們仍不忘記加強理論學習.7月10日,伍老師給我們講授了頸肩腰腿痛的相關知識,她著重闡述了頸椎病和椎間盤突出的發病機理、臨床表現和康復護理等,豐富了我們的專業理論知識的同時 ,讓我切實感受到再學習的重要性.
7月15日,那一天的太陽特別猛烈,天氣尤其悶熱,偏不巧病房里的制冷機都出了故障,那里頭熱得更不用說了.我隨護士長和羅老師到病房里給病人做語言訓練和肢體運動訓練,“喳、喳、喳”,“一、二、三”,“伸舌、鼓腮”,“舉手、抬腿”,“好,再來一遍”…… 病房里充滿了維修制冷機的聲響和訓練病人的口令.當時我看到老師們不厭其煩地幫助病人重復著同樣的動作；看到她們臉上流淌的汗水和被汗水浸濕的護士裝；更看到了病人和其家屬會心的笑容.
理療室放置有多種不同的治療儀器,有國產的,也有進口的,各有著不同的治療作用.在操作過程中偶爾一個小小的多余動作也會被老師發現且給予糾正,可見操作的規范性不容忽視,也可見帶教老師們嚴肅認真的態度和扎實的基本功.
在這一周里,我也能給病人做些常用的語言訓練和肢體功能訓練,而且我還發現了康復科治療和護理的.一大特點,那就是愛心與耐心這一整周我在物理治療室實習,這里只有一位技師,從她嫻熟的操作可知她在康復的物理治療方面算是位資深的技師.
下一周我們就要轉科實習了 ,按要求每個實習同學必須上交一份完整的護理病歷.我把打好的草稿拿給郭老師看,她從頭到尾每個細節都認真看了一遍,并補充了一些評估資料和護理措施,調整了護理診斷的時間、前后順序,讓我受益匪淺：一份完整的護理病歷不應只限于病歷本身,而應是以病人為中心進行護理病歷記錄.
這一周是我們在康復科實習的最后一個周,說起來還真有些舍不得.因為在短短的四個星期里,已不知不覺習慣了這里的氛圍,訓練的口令、治療儀器的聲響仿佛仍環繞于耳旁.
7月31日,按教學實習要求 ,我們每個實習生要各自進行一次護理查房,而且護士長要求我們“脫稿”查房.在老師們特意制造的輕松環境下,我開始進行了護理查房,偶爾思維中斷時,是老師們那鼓勵的眼神讓我順利地完成了我的第一次查房工作.之后,老師們對我這次的護理查房效果給予了肯定,而且護士長還著重強調了疾病護理中的健康教育問題,希望今后揚優補缺,表現更出色.
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