實習周記

時間：2021-03-14 08:24:53 周記大全我要投稿

關于實習周記模板九篇

　　歲月無痕，流水時光，眨眼間，一個星期已經過去，想必大家都有了很深的感觸吧，是時候認真地做好周記了。快來參考周記是怎么寫的吧，以下是小編為大家整理的實習周記9篇，僅供參考，大家一起來看看吧。

關于實習周記模板九篇

實習周記篇1

　　每日重復單調繁瑣的工作，時間久了容易厭倦。象我就是每天就是接聽客戶的電話或者在電腦面前打打字，顯得枯燥乏味。但是工作簡單也不能馬虎，你一個小小的錯誤可能會給公司帶來巨大的麻煩或損失，特別是銷售部進進出出的都是銷售的數據，要是多個0少個0的，可是天差地別!所以還是得認真完成。而象同公司的業務員每天得打電話，口干舌燥先不說，還要受氣，忍受一些電話接聽者不友好的語氣有些甚至說要投訴。如果哪家公司有意向的還得到處奔波去商談。而事實上所有的業務并不是一次就能交易成功的，他們必須具備堅忍不拔的個性，遭遇挫折時絕不能就此放棄，犯錯遭領導責罵時不能賭氣就辭職，而業務主任們就經常得喝咖啡熬夜趕項目。所以相比我這個崗位已經很是輕松了，所以更應該打起精神好好工作才是。

實習周記篇2

　　時間過得真快，轉眼間我來資源班已經兩周了，隨著對這些特殊孩子接觸的增多，我從他們那里所感受到的、學到的也越來越多，自己慢慢地可以處理一些行為問題。

　　可能是這里天熱的原因，孩子們心情很煩躁，情緒不好。葉卓群還是時常抓人衣服、掐人，其實他抓人的直接目的并不是去傷害別人，而是他表達自己的要求與發泄情緒的一種方式與方法，因為他不知道該怎樣去用語言表達自己的要求，因此選擇這樣的一種方式去表達，就像嬰兒餓了會哭一樣。群群特別喜歡玩球，而且特別喜歡和別人一起玩球，當他想讓你跟他一起玩時就會抓你的手或是衣服，用行為去表達他的要求并把球放到你的手里，如果你對他的要求沒有回應，他就會掐你，以此來吸引你的注意。他情緒不好時也會去掐人，當他掐人時，你若是去掰他的手，他則會因為緊張而抓的越緊、越用力，相反，如果你溫和地、慢慢地重復對他說“群群，輕松手”，他則會慢慢地放開手。我一直在想群群的這種掐人行為應該是可以改變或是減輕一些的，而不僅僅是等待行為發生后處理完就OK了。可是由于我實習時間較短，加之沒有什么經驗，我也找不到一些好的方法去解決這個問題。

　　這周三時六·一兒童節，我們一起在航海廣場做的活動。我們早上六點鐘就出發，余萍騎車帶我去的，我們去的時候還挺早，沒幾個人。開始時我們幫著搬一般東西，因為我今天是穿高跟鞋來的，所以有一點累，用打氣筒打氣球時我也不是很方便，所以我就幫著他們系扣。時老師告訴我說今天晨晨的父母有事情都沒來，讓我今天負責帶著他，別的就不用管了，我挺高興的，因為晨晨是一個挺聽話的孩子，還特別親人，我挺喜歡他。節目大概是九點開始的，主持人說完話后我帶著晨晨和其他老師也特殊兒童一起到主席臺上給這些嘉賓送賀卡，之后一系列節目就開始上演，說實話，感覺這些節目還是挺不錯的，我們資源班有兩個節目，一個是騎著滑板車上場，另一個是與其他班一起表演的“粘巴巴”，在整個活動的最后。

　　騎滑板車時，我們的孩子都是與老師和家長在旁邊輔導，我們并不要求他們氣得多快多好，只要他們自己可以順利的走完就很幫了。我們資源班雖然孩子少，卻是最受關注的班級，因為我們班的孩子全是特殊兒童。

　　在做粘巴巴這個活動時，開始只有我們資源班，漸漸的其他班級也上場并將我們圍住，我感覺這個活動總體還可以，不過有點亂。

　　節目演完之后，基本就結束了，然后工作人員以及嘉賓、志愿者照合影留念，一起收拾現場，把桌椅抬到車上拉回去，下午我們就放假了，明天正常上班。

　　因為天熱的原因，這段時間曹晨晨的情緒也很不好，時常會不停地說“咬我”(老師說可能是肚子里有蛔蟲)，每次情緒都是相當的煩躁。又一次，他又說“咬我”，并且到處亂跑，還撕自己的衣服，看到他這樣難受，我本想去抱抱他緩和一下他的情緒，可沒想到他過來對著我的胳膊就咬了一口，而且很用力，我這可憐的胳膊馬上就變青了，很疼了好久他咬我時很突然，我都還沒有反應過來，待苗老師將其拉走之后他又想去抓老師。以前我從未見過晨晨有咬人的行為，對他也沒有任何的提防，他出現這種行為時我還為之一驚。據時明老師說，他以前有過這種咬人的行為，不過已經好多年沒再咬人了，今天可能是情緒太差了才會出現這種行為。

　　在晨晨咬了我之后的第二天中午他又把大班的一個孩子給咬了。情況是這樣的：中午起床后晨晨到外面去玩，大班的一個男孩調皮挑逗晨晨，把他給惹怒了于是就去咬他，結果那男孩跑了，正好此時大班的一個特殊男孩在旁邊，晨晨就把怒氣發泄到那個男孩身上去咬他了。時老師知道晨晨咬人后怒了，把晨晨給訓了一頓，給他背上包讓他回家，他也知道自己犯錯誤了，自己背著包再走廊里站著就是不走，挺搞笑的。不過，時老師并不是真的讓他回家，只不過是懲罰他而已，讓他知道自己犯錯誤了，咬人是不對的。

　　經過這段時間的觀察，我發現這些孩子之間也會出現打架現象，而且他們之間打架大多數是為了爭奪玩具或是書籍，是老師說，對于他們來說打架是好現象，這是他們溝通的一種方式，說明他們能夠主動地去與他人互動，是一種進步的表現，老師一般對此不會干預，只有當發現他們下手過重時才會適當的干涉一下，因為如果他們身上出現傷疤家長會很不會高興。

　　平時我們到院子里玩耍時，他們一般都是自己玩自己的，不會與他人一起玩，晨晨和妞妞喜歡玩沙子，劉紀良喜歡蕩秋千，而且蕩的很高，其他人大部分喜歡玩滑梯。我還發現我們的這些孩子不喜歡太吵，有一次有老年志愿者來幼兒園里表演節目，所有的小朋友都去了，我們班的孩子也照例下去排隊，當走到一樓時，就聽見那些小朋友吵吵鬧鬧的，我們的孩子走到半路就停下來不走了，坐在那里用手捂住耳朵。在表演節目的過程中更加吵鬧，群群表現的特別煩躁，動不動的就去抓身邊的人，感覺好像很緊張，那天下午節目表演完后我的手上和胳膊上留下了很多抓痕，呵呵。

　　老年人志愿者的活動引發了我的思考，我在想學校在接受志愿者來表演節目的同時，也應該考慮到活動給孩子特別是這些特殊孩子帶來的不利影響，并應采取措施將這些不利影響降到最低程度。

　　在周一時，學校也同樣來了一批志愿者，他們一大幫人涌進學校，這些志愿者被分配到各個班級。我們班也來了好幾個志愿者，他們圍著孩子玩，給孩子糖吃。我感覺他們的行為并沒有給孩子帶來多大的幫助，相反，他們的到來在很大程度上擾亂了課堂秩序，給孩子的情緒也帶來一定程度的負面影響，他們走后孩子們的情緒過于興奮接下來的課程無法繼續進行。這些志愿者只是處于個人興趣和激情來“幫助”這些特殊孩子，而且他們只是偶爾來一次，每次來都是接觸不同的孩子，他們并不了解這些孩子，他們不知道這些孩子真正需要的是什么，不知道如何才能滿足這些孩子的需要。他媽呢以為給孩子發一些糖吃，陪他們玩一會兒就是對他們最大的幫助，可是他們錯了，這只是他們志愿者自己的需要，而不是孩子的，他們認為自己幫助了很多人，感覺自己很偉大，可很少有人會想到自己會好心辦了壞事，給孩子幫了倒忙。

實習周記篇3

　　生產實習是電子信息工程專業以及其他任何專業十分重要的實踐性教學環節，是培養學生實際動手能力和分析問題解決問題能力、理論與實踐相結合的基本訓練，同時也是學生畢業設計選題及設計工作原始資料的來源，為學生進行畢業設計打下扎實基礎。認真抓好生產實習的教學工作，提高生產實習教學質量，是提高學生業務素質和思想素質的重要環節。

實習周記篇4

　　不知不覺進入了實習的第三周，生活還在慢慢的適應，每天按部就班的工作。除了學習崗位相關的業務知識，我還加強大學博物館學專業相關知識與自己崗位相結合，努力讓博物館學專業相關知識應用到實際工作中。實習不想在學校，很多工作遇到的很多問題都只能自己鉆研，不過好在有很多資料可以查，大學里學習的博物館學專業相關知識能夠幫上忙，也不枉大學的學習。不懂時就查查資料，也培養了自學能力，同時了解許多相關的知識，一舉多得。

　　經過2個多星期的正式實習工作，我已經慢慢適應這樣的作息和工作方式了。以前在學校的時候，有時候偷懶或者身體不適，就會請假或者逃課，老師也會很理解很包容我們這群他眼里的“沒長大的孩子”。但是現在開始上班，同事中沒有人再會把我們當成孩子，也不會像老師那樣寵溺和包容我們。不管是誰，遲到都是會受到領導的批評。所以每天早上都不敢偷懶，準時起床去上班，有時候為了不遲到，不吃早飯都是常態。為了給大家留下好的印象，我都要提早去辦公室，把辦公室清掃一下，再給大家打上熱水。雖然都是一些微不足道的小事情，但是也算是給這個辦公室做出的一些貢獻。

　　第三周實習快結束了，我相信下個星期我能做得更好，每天進步一點點。

實習周記篇5

　　進入了實習的第五周，已經逐步的習慣了這種工作的日子。

　　在這個星期里我所做的事情都是和以前的差不多，沒有再接觸到其它型號的產品，看來我有機會的話應該和負責人申請一下接觸一下其它的產品才行。畢竟只懂一樣是不夠的。

　　在這個星期里唯一讓我覺得有點收獲的地方是，我對我所接手的產品的電路原理圖有了大概的了解，能夠弄清它的.工作原理。

　　它是用pic單片機來進行控制繼電器，然后以開關量輸出控制外部設備，例如電動的正反轉，加熱，卻冷，卸壓等，測溫電阻pt100外接，用來控制染缸的溫度。還可以檢測染缸，料缸的水位等。這種染色機電腦已經能夠滿足一般染廠的所需，而且價格也很便宜。

　　我所接觸到的染色機電腦型號為kb30d/led ，是一種換代的產品，產品設計的思路很簡單，外圍電路也較簡單，其主要的技術在于單片機的編程設計，看來單片機在工業的應用是非常的廣泛的。

　　我已經確定了自己的畢業設計題目為用單片機來控制的一種電子產品，具體是控制什么，還需要根據周圍的環境選擇一下。

實習周記篇6

　　這個星期即將過去，這里我該做的工作基本熟識了。我們分公司中有的組織架構是這樣的，領導

　　是我們主管，下面有操作員，會計，出納，裝卸工，司機，我們各盡各職。我是操作員，我主要學習電腦的開單管理系統，進一步做好與客戶的溝通服務工作。

　　在工作的過程中，其實要做很多瑣事，例如作為公司的物流操作員，工作上首先是要為客戶提供開單工作，發貨開單后還要檢查貨物在貼標簽，裝車出庫，還要做好貨物的跟蹤情況。因為在物流運輸的途中經常會出現耽誤貨物到達時間，或者貨物在分流中心出現錯誤，又或者在貼標簽時出錯等等情況，所以，要鍛煉良好的溝通能力，才能更好的協調各方面的工作，以最快的速度解決問題，為客戶提供最有效的解決方案

　　。有時候客戶的貨物由于急需但是運輸途中偏偏出錯了，我們會一直被客戶追問的，我們就要學會如何解答客戶的問題了。例如當被問到貨物到底具體到哪里啦，我們就要馬上聯系該貨物的到貨公司，確認貨物具體情況，如果還沒有到達到貨公司我們得聯系分流中心，了解貨物到了分流中心分流了沒有，有沒有缺貨等等，最后轉告客戶，讓他們再耐心等待。

　　其實，作為物流操作員很多東西都要了解的。這樣才能一站式的服務客戶，做到一站到位。

實習周記篇7

　　在這一周，我的生活比之前更忙碌了：備課、批改作業、管理自習課、班主任的日常工作，每一樣都不能少。而且，我負責了這個星期的所有語文課，所以這個星期的實習任務是前所未有的沉重。不過，我上了這么多堂語文課，終于能夠找到點感覺了；

　　同時，每次課后都有原任老師的指導，我獲得了不少寶貴的經驗：首先，不能拖堂，任何的課程都不能例外。因為學生在拖堂的時間里，精神根本不能集中，就算我講再多、再重要的話，他們也不愿意聽。所以，我盡量做到合理把握教學的時間。備課的時候，根據學生的反映來掌握每一環節的時間；另一方面，在課堂上我能做出相應的教學內容調整，所以這個星期的語文課基本上沒有拖堂的現象出現。其次，一些基本的教學技巧我也學會了。譬如，過渡的語言。記得第一次上課，我自己也感覺到每一個環節的過渡很生硬。可能是因為不熟悉教學的過程，自己也有些怯場吧。不過，在經過十幾堂課的訓練以后，過渡語已不再是要經過自己的消化，整合，才能把知識點發揮得更好。在《夏感》一文中，教師用詞。一步接一步地，在5班同學的積極配合下，我的講課也漸漸得心應手了。

　　最后，我熟練應用多媒體教學，以填空的方式全班一起總結課文的內容。

實習周記篇8

　　 第一周

　　這周是實習的第一個周，在長島申通快遞公司，開始工作之前整理了一下自己的心情，準備著好迎接這次實習給我帶來的各種挑戰。我被分配做分揀和打電話聯系客戶取件的工作，雖然我見別人干過，但我還是不敢馬虎對待，畢竟這也是一個學習的開始。

　　我的工作就是在掃描完快件之后的電話通知，一直打不通的電話，采取在網上留言的方式，第二天接著打，一些快件的收件人電話號碼錯誤，或電話關機，或收件人的收件地址超出，快遞公司的服務范圍即超區，業務員無法派送，收件人不愿意自提快件，或者快件在派送過程中有所破損或錯寄，客戶表示不認識寄件人要求退回…出現這樣問題而無法送到收件人手中的快件即為問題件。幸好，我沒有遇到那么多的問題，只是停機或是關機，這樣的都記錄下來，報告給老板，有公司或個人打電話進行詢問一些情況，例如快遞公司的收費計算方式，申通能否派送到某市某鎮，對于這個問題要查找電腦上全國最新服務范圍表或打電話給相關站點進行詢問。收件人或寄件人打電話進來查詢，一些快件是否正在派送，派送到哪里，大概何時會送到收件人手中，若已被簽收，是否為本人簽收…..這種工作比較繁瑣。有的客戶的快件比較急，總是打電話進來催件……這些情況頻繁出現，老板告訴我在處理這些問題時要分清輕重緩急，這種工作比較考驗人的應對突發情況的能力和耐力。感覺到了自己的差距，但是不能泄氣，端正態度，迎接下個周的到來。

　　 第二周

　　實習第二個周。在打電話之余，我也幫助老板還有其他同事干活，也了解了更多的知識，快遞的丟件率是衡量一個快遞好壞的重要指標，快遞延誤和丟件一直都是近年來用戶投訴的焦點問題，所以公司盡可能采取一切措施來避免這個情況的發生，在包裝上面很嚴格，箱子內要實不能有空隙，空運的物品的包裝要特別加強，小的物品最小包裝不能小于運單大小。廢舊報紙撕開揉碎了在箱內做墊充，這個對于經常網購的人而言一點都不陌生。托運貴重物品的時候需要保價，保價物品—旦丟失后，和快遞公司交涉，可追回大部分的損失，前些日子，一位大叔來，要發海參和海米給他在上海的兒子，老板便提醒他說，最好保價，并看好詳情單后面的合約規定。郵政的快遞丟件率是最低的，十二五”期間，我國重點快遞企業省會及重點城市間快件72小時投遞率將達到90%以上;快件延誤率降低到千分之八、損毀率降低到萬分之一、丟失率降低到十萬分之五以下;快遞服務的社會用戶總體滿意度須達到70分以上。看到網上有很多對快遞的負面消息，不要去埋怨快遞，發任何包裹都是有可能丟失的，這個是正常現象，是人就會有疏忽!如果申通是人的孩子的話，他才只有十幾歲，難免有錯誤的時候，大家不要一棒子把他打死，要改正他的錯誤，讓他更好的為大家服務。

　　如今，隨著網購生意越來越火爆，快遞隊伍也越來越壯大。

　　我非常喜歡網購，算算也有三個年頭，在網上買的東西數量早已上百，家鄉在這邊現在什么快遞都有，我一般選用申通，有時候買的不順心也會退換貨，雖然麻煩，但還是樂此不彼，一個實際的原因當然是網購的劃算、便捷，另外，也因為拿到一個未拆的包裹，就仿佛拿到一件未拆的禮物，就算是自己給自己買禮物吧!比起實體店買東西，網購分為在網上看和終于到手兩個部分，所以是雙重的期待，算是把購物的樂趣延長了一倍。我去拿快件的時候一般都習慣先簽收，再拿回去驗貨，其實大多數人都是這樣的，問過老板，老板說如果客戶提出要先驗后簽的話，也是可以照做的，它的服務理念是用心成就你我，在公司的牌子上就是這樣寫的，通過快速把客戶的快件傳遞為價值，繼而轉化為企業的價值; 去最大化的提供員工展示價值的空間，來最大化實現企業的上升空間; 最大化的為社會創造的價值，企業也將最大化的得到的社會回報。

　　申通的優勢在于：

　　1.比較低的價格、靈活的服務和較高的效率

　　2.遍布廣，網點多，業務范圍較大

　　3.采用自動分揀技術，提高分揀速度，節省時間

　　4.本土快遞企業更能在企業中融入中國文化，其服務更能適合眾人的需要。

　　時間過得真快，轉眼這已是實習第二周，算是適應期，仍然沒有分配具體工作，一些重要的事情我都沒涉及，但是我并沒有灰心，也沒有覺得大材小用。我想只有從最基本的開始干起，一點一滴地積累，做好我負責的每一件小事，讓領導和同事放心，將來才能成就一番大事業。“不積跬步，無以致千里”“江海不拒細流，方能成其大”“一屋不掃，何以掃天下?”說的就是這個道理。早上，我基本能保證提前到崗，在開始工作的前一段時間，幫老師們把桌子收拾干凈，然后再把地板拖一下，到一下茶水，讓老師們感覺到我手腳勤快，工作得更舒適，心情更愉快，也能多教我一些課本上學不到的東西埃

　　中午的時候，我也幫同事們一起訂飯，按他們各自的口味叫了不同的飯菜，他們也對我訂的飯菜挺滿意。有時，站里檢驗完的樣品要往省站寄，我幫著把樣品打包聯系快遞，并及時發件，受到諸多老師的表揚。

　　這一周基本是在忙碌和瑣碎中度過的，不過雖然是一些瑣碎小事，卻和學校里一直和書本打交道很不一樣，我感覺有一種新鮮感，每一件小事都需要我親歷親為，通過付出自己的勞動換來的大家的認可，我覺得很值。

　　在慢慢的學習與進步中，我的實習周期也已經一個月了。在這一周里，我收獲頗豐，不但把以前所干的事情干得越來越好，越來越熟練，和同事之間的關系也越來越融洽了。

　　為了能夠真正的學到知識，我很嚴格的要求自己去做好每一件事情，即使再簡單的事情我都會認真考慮幾遍，因此，雖然做得不算快，但能夠保證讓同事們滿意。同事通常也不催促，都把任務安排好，然后便交給我自己去處理，同時還不時提供一些幫助。等慢慢熟悉起來，做起事情也越來越順手了。

　　我簡單的總結為幾個字，那就是：多看，多問，多觀察，多思考!　　

　　 第三周

　　這一周又是這么快過去了，每天忙忙碌碌卻很開心。大家各忙各的，互相合作，又每一個不可缺少的，各司其職，各盡其責，相處得也很融洽，我覺得很有收獲。

　　我在這里一方面要發揚自主思考問題的能力，在碰到問題的事情，自覺努力去獨立解決，這樣對問題便能夠有一個更深刻的了解，當解決的時候也會獲益良多。

　　另一方面，要發揚團隊精神。檢測站是一個整體，每個人都需要跟其他人更好的溝通和交流，互相幫助，合力完成共同的目標，團結眾人的智慧才能夠發揮最大的效能。

　　 第四周

　　這周已經是我實習周期的倒數第二周了，這周過去，只剩一周我就要回學校了，越是到最后，我越發現自己沒有學習到的東西還有很多，真想再延長幾周時間，但這是不可能的，因為還要回校進行我的實習匯報。

　　這么多周下來，我深切體會到了檢驗專業的特殊性，由開始的檢驗到最后的出報告，這都是一個嚴謹、科學的過程，以前我們在媒體上經常會看到“××檢測機構已取得了質量技術監督局頒發的CMA合格證書”。那么什么是CMA證書，它有什么效力，與我們的日常生活有何關系呢?我在這里找到了答案。CMA是“China Metrology Accreditation”的縮寫;中文含義為“中國計量認證”。它是根據中華人民共和國計量法的規定，由省級以上人民政府計量行政部門對檢測機構的檢測能力及可靠性進行的一種全面的認證及評價。這種認證對象是所有對社會出具公正數據的產品質量監督檢驗機構及其它各類實驗室;如各種產品質量監督檢驗站、環境檢測站、疾病預防控制中心等等。取得計量認證合格證書的檢測機構，允許其在檢驗報告上使用CMA標記;有CMA標記的檢驗報告可用于產品質量評價、成果及司法鑒定，具有法律效力。

　　實習是一個短暫的過程，我學到了很多，不僅僅是知識還有能力與意識。

實習周記篇9

　　時間過得真快，一轉眼一周就結束了，這代表我已經在招商銀行光谷支行安然的度過了熟悉期。雖然現在有時仍會感到緊張，不過，在熟悉了以后已經沒有開始的忐忑了。

　　第一周是相對平淡的，出來無處不在的緊張，平時太缺少鍛煉了，性格又比較內向，在周圍親人和朋友們的鼓勵下，我最終走出了這一步，我很歡喜。媽媽說：人只有越混越能的，不要怕，保持自己的本色！現在回想第一周是對我最重要的一周，雖然只是實習，但是我第一次以一個工作人的身份早出晚歸；第一次穿整裝打領帶在人群中穿梭，暮鼓晨鐘，不悲不喜，努力克制自己的緊張和些許自卑，我現在可以說，我做的很好，超出我的預期。

　　很多事，我們必須去親身體驗，然后才知道，自己能與不能。以前橫躺在面前的條條坎坷障礙，在第一次無懼的觸摸后，會發現那真的不算什么，只是以前我把自己束縛的太緊，太留戀以往，拒絕了成長。我懷念的一周。

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