開關(guān)柜實(shí)習(xí)周記
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實(shí)習(xí)周記
實(shí)習(xí)單位:
實(shí)習(xí)崗位:
工作內(nèi)容（含工作流程）:在原有的崗位上，依然重復(fù)著上周的工作，利用空余時(shí)間學(xué)習(xí)了電纜的相關(guān)知識(shí)。在學(xué)習(xí)過程當(dāng)中，學(xué)習(xí)較多的是箱變中電纜的故障。
電力電纜由于機(jī)械損傷、絕緣老化、施工質(zhì)量低、過電壓、絕緣油流失等都會(huì)發(fā)生故障。根據(jù)故障性質(zhì)可分為低電阻接地或短路故障、高電阻接地或短路故障、斷線故障、斷線并接地故障和閃絡(luò)性故障。確定電纜故障類型的方法是用兆歐表在線路一端測(cè)量各相的絕緣電阻。以下情況確定故障類型：(1)當(dāng)搖測(cè)電纜一芯或幾芯對(duì)地絕緣電阻，或芯與芯之間絕緣電阻低于100Ω時(shí)，為低電阻接地或短路故障。(2)當(dāng)搖測(cè)電纜一芯或幾芯對(duì)地絕緣電阻，或芯與芯之間絕緣電阻低于正常值很多，但高于100Ω時(shí)，為高電阻接地故障。(3)當(dāng)搖測(cè)電纜一芯或幾芯對(duì)地絕緣電阻較高或正常，應(yīng)進(jìn)行導(dǎo)體連續(xù)性試驗(yàn)，檢查是否有斷線，若有即為斷線故障。(4)當(dāng)搖測(cè)電纜有一芯或幾芯導(dǎo)體不連續(xù)，且經(jīng)電阻接地時(shí)，為斷線并接地故障。
(5)閃絡(luò)性故障多發(fā)生于預(yù)防性耐壓試驗(yàn)，發(fā)生部位大多在電纜終端和中間接頭。閃絡(luò)有時(shí)會(huì)連續(xù)多次發(fā)生，每次間隔幾秒至幾分鐘。
在存在故障時(shí)，應(yīng)及時(shí)采用適當(dāng)?shù)姆椒ㄈz測(cè)并試驗(yàn)。以前廣泛使用的電纜故障測(cè)試方法是電橋法，包括電阻電橋法、電容電橋法、高壓電橋法。這種測(cè)試方法誤差較大，對(duì)某些類型的故障無法測(cè)量，所以目前最為流行測(cè)試方法是閃測(cè)法，它包括沖閃和直閃，最常用的是沖閃法。沖閃測(cè)試精度較高，操作簡單，對(duì)人的身體安全可靠。其設(shè)備主要由兩部分組成，即高壓發(fā)生裝置和電流脈沖儀。高壓發(fā)生裝置是用來產(chǎn)生直流高壓或沖擊高壓，施加于故障電纜上，迫使故障點(diǎn)放電而產(chǎn)生反射信號(hào)。電流脈沖儀是用來拾取反射信號(hào)測(cè)量故障距離或直接用低壓脈沖測(cè)量開路、短路或低阻故障。
工作體會(huì):我想電纜故障測(cè)試技術(shù)水平的提高，應(yīng)針對(duì)不同的故障性質(zhì)采取不同的方法，還要不斷引進(jìn)新技術(shù)、新設(shè)備，同時(shí)也要在新設(shè)備上摸索經(jīng)驗(yàn)，開發(fā)新的功能。如現(xiàn)采用的發(fā)音頻信號(hào)給電纜，在故障點(diǎn)接收信號(hào)的測(cè)試技術(shù)，以及利用T16/910電纜故障測(cè)試儀的SDC系列高智能電纜故障閃測(cè)儀對(duì)故障點(diǎn)的精確定位。這些設(shè)備可以使其測(cè)量誤差控制在幾十厘米以內(nèi)，直接找到故障點(diǎn)進(jìn)行處理，提高了故障測(cè)尋的效率。平時(shí)能夠多觀察，多學(xué)習(xí)、多積累經(jīng)驗(yàn)，以期促進(jìn)實(shí)際工作的查尋效率，從而節(jié)省人力物力，縮短處理電纜事故的時(shí)間，創(chuàng)造較大的經(jīng)濟(jì)效益和社會(huì)效益
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實(shí)習(xí)周記
實(shí)習(xí)單位:
實(shí)習(xí)崗位:
工工作內(nèi)容（含工作流程）:通過短短的幾天時(shí)間，我再次對(duì)塑殼斷路器試驗(yàn)與裝配，在次對(duì)這些工作原理、作用等其他方面，進(jìn)行更深的了解，實(shí)踐與理論同時(shí)進(jìn)行，在查閱與運(yùn)用過程中，斷路器存在失靈保護(hù)。
斷路器失靈保護(hù)是指故障電氣設(shè)備的繼電保護(hù)動(dòng)作發(fā)出跳閘命令而斷路器拒動(dòng)時(shí)，利用故障設(shè)備的保護(hù)動(dòng)作信息與拒動(dòng)斷路器的電流信息構(gòu)成對(duì)斷路器失靈的判別，能夠以較短的時(shí)限切除同一廠站內(nèi)其他有關(guān)的斷路器，使停電范圍限制在最小，從而保證整個(gè)電網(wǎng)的穩(wěn)定運(yùn)行，避免造成發(fā)電機(jī)、變壓器等故障元件的嚴(yán)重?zé)龘p和電網(wǎng)的崩潰瓦解事故。在現(xiàn)代高壓和超高壓電網(wǎng)中，斷路器失靈保護(hù)作為一種近后備保護(hù)方式得到了普遍采用。失靈保護(hù)由電壓閉鎖元件、保護(hù)動(dòng)作與電流判別構(gòu)成的啟動(dòng)回路、時(shí)間元件及跳閘出口回路組成。啟動(dòng)回路是保證整套保護(hù)正確工作的關(guān)鍵之一，必須安全可靠，應(yīng)實(shí)現(xiàn)雙重判別，防止單一條件判斷斷路器失靈，以及因保護(hù)觸點(diǎn)卡澀不返回或誤碰、誤通電等造成的誤啟動(dòng)。啟動(dòng)回路包括啟動(dòng)元件和判別元件；2個(gè)元件構(gòu)成“與”邏輯。啟動(dòng)元件通常利用斷路器自動(dòng)跳閘出口回路本身，可直接用瞬時(shí)返回的出口跳閘繼電器觸點(diǎn)，也可與出口跳閘繼電器并聯(lián)的、瞬時(shí)返回的輔助中間繼電器觸點(diǎn)，觸點(diǎn)動(dòng)作不復(fù)歸表示斷路器失靈。
工作體會(huì):試驗(yàn)過程中，發(fā)現(xiàn)斷路器運(yùn)用于工作狀態(tài)而發(fā)生失靈保護(hù)時(shí)，存在著兩種實(shí)現(xiàn)方式：故障相失靈的實(shí)現(xiàn)：按相對(duì)應(yīng)的線路保護(hù)跳閘接點(diǎn)和失靈過流高定值都動(dòng)作后，先經(jīng)可整定的失靈跳本開關(guān)時(shí)間延時(shí)定值發(fā)三相跳閘命令跳本斷路器，再經(jīng)可整定的失靈跳相鄰開關(guān)延時(shí)定值發(fā)失靈保護(hù)動(dòng)作跳相鄰斷路器。非故障相失靈的實(shí)現(xiàn)： 由三相跳閘輸入接點(diǎn)保持失靈過流高定值動(dòng)作元件，并且失靈過流低定值動(dòng)作元件連續(xù)動(dòng)作，此時(shí)輸出的動(dòng)作邏輯先經(jīng)可整定的失靈跳本開關(guān)時(shí)間延時(shí)定值發(fā)三相跳閘命令跳本斷路器，再經(jīng)可整定的失靈跳相鄰開關(guān)延時(shí)定值發(fā)失靈保護(hù)動(dòng)作跳相鄰斷路器。對(duì)于斷路器失靈保護(hù)，存在故障相失靈的實(shí)現(xiàn)和非故障相失靈的實(shí)現(xiàn)，心中存在以下疑問：第一，發(fā)現(xiàn)斷路器運(yùn)用于工作狀態(tài)而發(fā)生失靈保護(hù)時(shí)，是否存在故障線失靈的實(shí)現(xiàn)方式和非故障線失靈的實(shí)現(xiàn)方式？第二，是否能在單相中實(shí)現(xiàn)？還望老師給與解疑，謝謝！
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第一周
2月7日，我正式實(shí)習(xí)上班了，主要工作是先跟著任課教師到各個(gè)班級(jí)聽課，指導(dǎo)教師劉老師雖然不是教語文的但卻是很熱心的幫我安排聽語文老師的課。當(dāng)我第一次走進(jìn)教室時(shí)，面對(duì)著黑板和同學(xué)們，我仿佛又回到了學(xué)生時(shí)代。但這次卻是以一位實(shí)習(xí)教師的身份來到這個(gè)教室，感到非常緊張，不過還好我現(xiàn)在只是聽課，即使心理緊張，同學(xué)們也不會(huì)看見。開始上課了，我調(diào)整好緊張的心態(tài)，認(rèn)真的聽老師講課，現(xiàn)在聽課的感覺和以前不一樣：以前聽課主要是為了學(xué)習(xí)知識(shí)，而現(xiàn)在聽課是學(xué)習(xí)教學(xué)方法，目的不一樣，上課的注意點(diǎn)也完全不一樣，現(xiàn)在更多的注重觀察老師怎樣講課，如何駕馭課堂，如何控制授課的時(shí)間。課間，當(dāng)有同學(xué)和我打招呼時(shí)，感覺好別扭，在不久以前自己還是一個(gè)學(xué)生，現(xiàn)在卻被同學(xué)們問好，好在自己能夠很快適應(yīng)。老師和同學(xué)也會(huì)熱心的幫助我，我也虛心受教，不斷總結(jié)自己，積累經(jīng)驗(yàn)，因此和老師、同學(xué)們相處的很融洽。每天積極認(rèn)真的到各個(gè)班級(jí)聽課，到每個(gè)班都會(huì)有不一樣的感受，心理總是在想教師真是一個(gè)偉大的職業(yè)。
在新的環(huán)境，新的身份，不一樣的心情下。 就這樣，一周的實(shí)習(xí)時(shí)光結(jié)束了，回顧一周來在學(xué)校的工作，我覺得很充實(shí)，雖然能夠?qū)W到很多東西，但是還有那么一點(diǎn)不甘愿。
第二周
踏上實(shí)習(xí)的征程，記得曾經(jīng)看過這樣的一句話：畢業(yè)是個(gè)殘忍的季節(jié)，不管成不成熟都要收割。就像我不管喜不喜歡都要到施劉小學(xué)。
當(dāng)天下午，劉老師給我介紹了施劉小學(xué)的概況，之后，便直接見了學(xué)生。第一次面對(duì)學(xué)生，有些羞澀；學(xué)生第一次面對(duì)我，很欣喜，“哎，是實(shí)習(xí)老師！”。第一天接觸，便發(fā)現(xiàn)：施劉小學(xué)的老師，很友好，很和善；施劉小學(xué)的學(xué)生很可愛，很好學(xué)。
第二周，可能是跟學(xué)校的作息有些出入，還不是太習(xí)慣——不是很習(xí)慣早起，不是很習(xí)慣早睡——但是對(duì)于食堂的飯菜，大家都贊不絕口。剛來一周，很清楚的記得，每到快要吃飯的點(diǎn)上，大家都一窩蜂的進(jìn)入食堂，享受施劉小學(xué)的美食。第一次發(fā)現(xiàn)，原來大家的消化系統(tǒng)都活躍起來了，呵呵??
看班，是施劉小學(xué)的一大特色。因?yàn)閯倎恚c班里學(xué)生不是太熟悉，也不敢跟學(xué)生走的太近。于是，每次看班的時(shí)都只是呆呆地站在旁邊。看班是要去班里督促學(xué)生盡快進(jìn)入學(xué)習(xí)的狀態(tài)。覺得自己有些搞笑，有些幼稚，有些羞澀??每次進(jìn)班，呵呵??都從后門進(jìn)去，小小地轉(zhuǎn)一圈，從后門出來。或許是班主任看穿了我們的想法，每次都鼓勵(lì)我說：多進(jìn)班里看看，沒關(guān)系的。聽到這樣的話，我開始慢慢地放開了。
第二周，感受到了溫暖，友好。對(duì)老師、同學(xué)充滿了感激。晚上躺在床上進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)時(shí)想：或許選擇當(dāng)一名教師真的是一個(gè)不錯(cuò)的選擇??
第三周
兩周過去了，開始漸漸適應(yīng)這里的生活習(xí)慣，每天看著他們?cè)阪倚ν嫠＃盟麄兡侵赡鄣耐粝蛭覇柡茫睦镎娴暮酶吲d。
聽課依舊繼續(xù)著，漸漸地發(fā)現(xiàn)各個(gè)老師上課的方式各有特色。慢慢領(lǐng)會(huì)到那句對(duì)我來說陌生的話“教學(xué)有法，教無定法，貴在得法”。老師的講課方式，是從某一個(gè)現(xiàn)象或者某一道題目中得出來的，體現(xiàn)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)的方式。在講評(píng)題目的過程中，從學(xué)生的角度分析，剖析學(xué)生的錯(cuò)誤所在。在這期間我也盡量去聽其他科系老師的課，做好聽課記錄，多學(xué)習(xí)不同專業(yè)老師的教學(xué)方法和經(jīng)驗(yàn)。課下又向老師請(qǐng)教，在聽老師的課中獲得了哪些知識(shí)。例如對(duì)不同的學(xué)生要用不同的教學(xué)方法，因材施教。對(duì)于班級(jí)中成績較好的學(xué)生，就盡量出一些思考題，以便他們積極思維，開拓他們的解題思路，提高他們的解題能力，對(duì)于差生，也不要?dú)怵H，總是及時(shí)發(fā)現(xiàn)他們身上的閃光點(diǎn)，利用課余時(shí)間，耐心的幫他們輔導(dǎo)，不厭其煩地教，鼓勵(lì)學(xué)生不懂就問，端正其學(xué)習(xí)態(tài)度，努力提高學(xué)生學(xué)習(xí)成績；對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)，既關(guān)注學(xué)生知識(shí)與技能的理解和掌握，更關(guān)注他們情感與態(tài)度的形成和發(fā)展；既關(guān)注學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的結(jié)果，更關(guān)注他們?cè)趯W(xué)習(xí)過程中的變化和發(fā)展；在教學(xué)中，要多向經(jīng)驗(yàn)豐富的教師請(qǐng)教，學(xué)習(xí)其優(yōu)秀的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，取長補(bǔ)短，努力提高自身的業(yè)務(wù)水平。
批改完作業(yè)的錯(cuò)誤統(tǒng)計(jì)其實(shí)是一項(xiàng)重要的任務(wù)，反饋了教師自己在課堂上的知識(shí)點(diǎn)的遺漏。每次批改完作業(yè)，都要糾結(jié)一段時(shí)間，應(yīng)該怎么統(tǒng)計(jì)錯(cuò)誤，做到“快、狠、準(zhǔn)”。糾結(jié)了兩周，老師可能終于忍不住了，便把他的統(tǒng)計(jì)錯(cuò)誤的妙招傳授給我們。回來之后，一再地思考，為什么老師想的到東西，自己卻是如此的陌生呢！
第四周
星期一的早晨，我和那些背著書包的學(xué)生一起走在去學(xué)校的路上。耳邊有風(fēng)吹過，還有小鳥在唱歌，陽光打在臉上， 甜甜的味道。
不知道是老師器重還是一種考驗(yàn)，很榮幸，聽了老師的一節(jié)課后，在毫無其他準(zhǔn)備的情況下，接受了第一次的習(xí)題前課。前面的二十分鐘，是老師上的新課，后二十分鐘是給我的習(xí)題講解。第一次在班里上課，印象很深刻——臉紅、心跳加速、冒冷汗、口誤，怎一個(gè)窘字了得，呵呵??再講一個(gè)知識(shí)點(diǎn)的過程中，明顯地記得自己應(yīng)該怎么講的，等到解釋給學(xué)生的時(shí)候，感覺不知如何開口，真正是不知所措。上課，拼命的上下托黑板，卻忘記了可以寫在另外一側(cè)；奮力的用簡單的語言向他們解釋，殊不知只要寫一個(gè)詞語就可以解決。印象最深的是：因?yàn)榫o張，一轉(zhuǎn)身，手上捏著的粉筆掉在了地上，摔成了兩斷，糾結(jié)了許久，應(yīng)該用哪一段，等我起身時(shí)，看到學(xué)生們都洋溢著笑容，這笑容，看著就“恐慌”，心里想著：這二十分鐘怎么那樣漫長，什么時(shí)候才能下課啊??呵呵??當(dāng)下課鈴聲響起的那一瞬間，心里是前所未有的輕松。課后，老師鼓勵(lì)我說：你應(yīng)該自信一點(diǎn)，第一次上講臺(tái)能堅(jiān)持下來已經(jīng)很不錯(cuò)了。當(dāng)你把自己放在老師的位置上時(shí)，那么學(xué)生也會(huì)把你當(dāng)成真正的老師。
這一周，懂得了自信，學(xué)會(huì)了當(dāng)老師最重要的——自信。
第五周
聽了課之后，自己也親身體會(huì)了當(dāng)老師的艱辛。這一次走上講臺(tái)是星期三的
第四節(jié)課，當(dāng)時(shí)是指導(dǎo)老師臨時(shí)有事，叫我代上一節(jié)課，我也是沒辦法硬著頭皮上的，第一次那么正式的上講臺(tái)面對(duì)下面那么多學(xué)生還真有點(diǎn)不知所措。也許是沒充分準(zhǔn)備的緣故，也許是第一次還沒經(jīng)驗(yàn)的緣故，也許??整堂課下來我自己的感覺就是一團(tuán)糟，當(dāng)時(shí)真是對(duì)自己失望透了。
接下來的第二天，指導(dǎo)老師去聽我的課，順便幫我助陣維持紀(jì)律，我雖是有備而上，但自我感覺也還不是很好。一堂課下來才知道：要抓住學(xué)生的心，維持好課堂紀(jì)律是多么不容易。此外，我覺得任務(wù)的設(shè)計(jì)也是一個(gè)特別要注意的環(huán)節(jié)，任務(wù)應(yīng)該環(huán)環(huán)相扣，貫穿課堂的始終，因?yàn)橹挥胁粩嗉ぐl(fā)學(xué)生的成就動(dòng)機(jī)，才能更好的調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，讓其配合老師的教學(xué)。
當(dāng)然，在教學(xué)過程中自己還是存在不少缺陷的。首先，在講授知識(shí)點(diǎn)時(shí)，沒有突出重點(diǎn)、難點(diǎn)，過于追求學(xué)生的自主探索；其次，課堂的調(diào)控和應(yīng)變能力還有欠缺，在遇到突發(fā)事件時(shí)，自己往往還不夠清醒，不能很好的處理；再次，自身心里狀態(tài)也不是很好，站在講臺(tái)上，心里還是免不了會(huì)緊張，這些都會(huì)影響我整堂課的發(fā)揮。希望本周課堂上體現(xiàn)出來的不足能在以后的教學(xué)工作中得到彌補(bǔ)！ 這一周，感嘆頗多，感受到自己的努力，感受到和學(xué)生的合作，感受到曾經(jīng)老師的含辛茹苦，感受到學(xué)生的好學(xué)。
第六周
第一次正式進(jìn)行課堂教學(xué)，上一篇課文，我的體會(huì)是第一次上課感覺自己就是在亂耍猴，幸運(yùn)的是我早有準(zhǔn)備，不過理想和現(xiàn)實(shí)很大差距，我準(zhǔn)備的一些教學(xué)工具未能派上用場(chǎng)，當(dāng)下面的學(xué)生沒有什么反映時(shí)，我一下子蒙了，不過還好學(xué)生看到新老師上課都很激動(dòng)，也很配合，課堂氣氛還是比較輕松，適當(dāng)?shù)臅r(shí)候，老師為我做了小小的補(bǔ)充。等老師指點(diǎn)之后，我會(huì)認(rèn)真的改進(jìn)，學(xué)生有問題也會(huì)及時(shí)的問，而我在講臺(tái)上有些戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，課后老師對(duì)我所講的課進(jìn)行了總概括的評(píng)論，并沒有太多批評(píng)，害怕打擊了我的志氣，說只要邁出了第一步，剩下的路就好走了。我回去又重新編寫教案，反復(fù)備課，盡量挖掘新的教學(xué)方法來應(yīng)對(duì)接下來的課堂教學(xué)。從點(diǎn)滴入手，了解學(xué)生的認(rèn)知水平，查找資料，精心備課，努力創(chuàng)設(shè)寬松愉悅的學(xué)習(xí)氛圍，激發(fā)興趣，教給學(xué)生知識(shí)，所以每上一節(jié)課前我都準(zhǔn)備好教案，考慮課堂會(huì)出現(xiàn)的各種細(xì)節(jié)問題，盡量在講課的時(shí)候發(fā)揮好一些，剛開始時(shí)聲音不夠洪亮，后面的學(xué)生聽起來較困難，我就立刻調(diào)整過來，不過在語速語調(diào)上面做得還不夠，缺乏抑揚(yáng)頓挫的感覺。老師也給我一些建議，老師肯定了我的進(jìn)步，也談到我與學(xué)生互動(dòng)的環(huán)節(jié)很好，達(dá)到課堂氣氛的一個(gè)高潮。
這一周，上了第一節(jié)正式課。真正感受到原來那句“臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功”真不是蓋的。盡管自己一直在修改教案，但是等上完這節(jié)課還是又很多的糾結(jié)。老師說：說明你成長了，能意識(shí)到自己的不足說明你還有進(jìn)步的余地。很感謝，老師的鼓勵(lì)。慢慢地，開始感受當(dāng)初老師的辛苦了。
轉(zhuǎn)眼間，實(shí)習(xí)已有一個(gè)多月了，在這一個(gè)月里，點(diǎn)點(diǎn)滴滴還是那么的記憶猶新。我感覺自己在慢慢的適應(yīng)這一個(gè)新的生活，是對(duì)自己工作能力的挑戰(zhàn)，也是對(duì)自己童心的測(cè)驗(yàn)，呵呵！現(xiàn)在對(duì)于上課已經(jīng)不存在緊張與焦慮，更多的是關(guān)注發(fā)展，也就是想如何才能把課上的更好，讓自己的能力得到更好的發(fā)揮。應(yīng)該說從這個(gè)月起我的實(shí)習(xí)生活是比較累的了，但是看著他們可愛的笑容，聽著他們的
一聲聲老師好以及老師再見，讓我疲憊的身體感覺到很輕松。有時(shí)候腦子里時(shí)常浮現(xiàn)那一張張可愛的笑臉，就會(huì)讓我迫不及待的想快點(diǎn)上課快點(diǎn)見到他們，也許這也說明了自己在悄悄的進(jìn)步。
第七周
這一次馬老師給我一個(gè)新的任務(wù)：把兩節(jié)課用一個(gè)課時(shí)上完。我一下子就興奮起來了，因?yàn)檫@是自己第一次上這種課。這種課一方面要求老師授課速度快，另一方面也要求老師如何在有限的時(shí)間內(nèi)盡可能多的拓展知識(shí)點(diǎn)。這次上課馬老師還讓我先在謝老師和孫老師的班上先試講一下。下午上課后孫老師給了許多寶貴的意見。周二就聽了謝老師的一節(jié)課，從中發(fā)現(xiàn)自己上課的不足。這一天基本是不斷地完善教案。周三上午和下午的課都很順利，自己講得越來越好了。但是最后在（2）班上的那節(jié)就差多了。由于從來沒有和這個(gè)班級(jí)的同學(xué)接觸，所以這節(jié)課的授課情況可想而知了。雖然事后謝老師安慰我一番，但是我還是很介意這次授課失敗。最后還是想通了，就想劉老師說的那樣：失敗了不就是這個(gè)樣子啦。重點(diǎn)是人要有進(jìn)步就行了。
要成為一名合格的教師真不容易，我現(xiàn)在才明白：如果教學(xué)是一座大山的話，就我現(xiàn)在的教學(xué)水平連山腳還沒到，只是隱隱約約看到那山的輪廓而已。
第八周
今天是第八周的班會(huì)課，班主任楊老師主要是進(jìn)行月考總結(jié)。楊老師強(qiáng)調(diào)，小學(xué)三年級(jí)也是打基礎(chǔ)的關(guān)鍵時(shí)期，學(xué)生要學(xué)會(huì)自覺主動(dòng)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)自我管理，不要自我放松。關(guān)于成績排名，老師表揚(yáng)了全班排名前五名的同學(xué)、單科排名第一的同學(xué)和進(jìn)步比較大的同學(xué)，表揚(yáng)他們?nèi)〉帽容^好的成績，并勉勵(lì)他們要繼續(xù)努力。同時(shí)，楊老師也勸勉其他同學(xué)向這幾位同學(xué)看齊，要提高學(xué)習(xí)效率。要有“目標(biāo)——計(jì)劃——行動(dòng)”三個(gè)層次，要堅(jiān)持“課前預(yù)習(xí)、課上認(rèn)真、課后復(fù)習(xí)”三個(gè)步驟。與其它班相比，我們班還是有相當(dāng)差距的，因此同學(xué)們要總結(jié)這次月考的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，關(guān)鍵是轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)態(tài)度，不要讓自己有所懈怠。當(dāng)然，同學(xué)們也有優(yōu)點(diǎn)，那就是紀(jì)律很不錯(cuò)，相對(duì)于其它班來說沒有太吵。在這里要特別強(qiáng)調(diào)，看班課要自主學(xué)習(xí)，不準(zhǔn)相互討論，因?yàn)槟菚?huì)影響別的同學(xué)學(xué)習(xí)。這次班會(huì)課，使我更加認(rèn)識(shí)到楊老師的班主任工作開展得非常好。第一，民主氣氛濃厚。當(dāng)班上要決定什么事情時(shí)，楊老師會(huì)讓同學(xué)們說出各自的想法，并按照少數(shù)服從多數(shù)的原則把事情確定下來。第二，獎(jiǎng)罰分明。楊老師的各項(xiàng)工作既有獎(jiǎng)勵(lì)制度，也有懲罰制度，讓同學(xué)們自覺主動(dòng)地遵守班級(jí)制度和學(xué)校各項(xiàng)要求。我認(rèn)為，這是相當(dāng)好的班主任工作經(jīng)驗(yàn)，我在以后的工作中要好好實(shí)踐。
第九周
時(shí)間過得很快，時(shí)間過得很快的原因應(yīng)該是生活充實(shí)的體現(xiàn)吧。很慶幸我的實(shí)習(xí)工作是在一個(gè)很和諧的環(huán)境中進(jìn)行。每天上學(xué)放學(xué)，又像以前在家念書那會(huì)兒，呵呵，很謝謝他們的關(guān)心啦，我想給他們說的是：謝謝你們了，有你們真好！雖然說現(xiàn)在是實(shí)習(xí)，但是我已經(jīng)把這當(dāng)成我的工作了，我只想更加認(rèn)真和努力的做好每一件自己能做好的事。應(yīng)該說前面還有很多挑戰(zhàn)在等待著我吧，不過加油，相信用心可以創(chuàng)造出奇跡的，加油～～～
第十周
時(shí)間過得飛快，不知不覺，第十周的實(shí)習(xí)又已結(jié)束。此刻，坐在電腦旁寫下自己本周的實(shí)習(xí)心得，還真有點(diǎn)百感交集的味道。
雖然已經(jīng)上過幾次課，但是在教學(xué)過程中自己還是存在不少缺陷的。首先，在講授知識(shí)點(diǎn)時(shí)，沒有突出重點(diǎn)、難點(diǎn)，過于追求學(xué)生的自主探索；其次，課堂的調(diào)控和應(yīng)變能力還有欠缺，在遇到突發(fā)事件時(shí)，自己往往還不夠清醒，不能很好的處理；再次，自身心里狀態(tài)也不是很好，站在講臺(tái)上，心里還是免不了會(huì)緊張，這些都會(huì)影響我整堂課的發(fā)揮。希望本周課堂上體現(xiàn)出來的不足能在以后的教學(xué)工作中得到彌補(bǔ)。
第十一周
生活是有許多拐角的，拐角處總會(huì)出現(xiàn)讓自己意想不到的事情。也許我們?cè)诠战翘帟?huì)碰到絆腳石，有可能我們?cè)诠战翘帟?huì)被一時(shí)的黑暗所遮掩，但是有了這些天真善良的學(xué)生的問候，每次走在拐角處我們便會(huì)多了一份期待，一份渴望，一份真摯的幸福。在接下來的日子里，我會(huì)努力完成自己的實(shí)習(xí)任務(wù)，但同時(shí)我認(rèn)為更加重要的是我們?cè)趯W(xué)生的每個(gè)拐角處能給他們幫助與鼓勵(lì)，讓他們?cè)诠战翘帍拇瞬辉籴葆澹诠战翘幉粫?huì)被絆倒。幸福是相互的，幸福是彼此的尊重與付出，我們真誠付出了便會(huì)得到真誠的問候。學(xué)校的拐角處讓我無比的幸福與快樂，希望能把快樂傳遞給更多的人。
第十二周
從第一次聽到學(xué)生叫“老師好”時(shí)的臉紅與局促，到如今和他們的談笑風(fēng)生，一切仿佛漸入佳境。這個(gè)由生疏到親密的過程，只花了數(shù)天的時(shí)間。孩子們都是友善的，我很愛常常看到他們真誠的臉。只是自己也還是孩子氣，有時(shí)可能只是為了許多小問題就會(huì)很輕易地生他們的氣，可沒多久，看著可愛的他們，又心生歡喜。我想，就是因?yàn)樵谝膺@些孩子，我才更希望他們能夠優(yōu)秀，在每一件小事上都做好。平時(shí)的小細(xì)節(jié)，都感受到了孩子們的在意，每一個(gè)，都希望我能記住他的名字，在不經(jīng)意間成了習(xí)慣。
每開始上一個(gè)新課題我都十分欣喜，希望能以一種全新的方式來和學(xué)生交流，面對(duì)現(xiàn)行的小學(xué)教科書自身首先也需要進(jìn)一步的去學(xué)習(xí)，在開始時(shí)的幾堂課曾因?yàn)閷?duì)教材的熟悉不夠造成教學(xué)上的不足，為此，對(duì)于新課的教學(xué)我都會(huì)認(rèn)真全面的去分析研究，俗話說的好“要給學(xué)生一碗水,自己就要有一桶水”。 這一點(diǎn)我深有體會(huì)，比如有一次我在教授一個(gè)詞語的意思，學(xué)生怎么也不能理解。我就把詞語的解釋分解給他們聽，可是到最后，學(xué)生還是似懂非懂。后來只好向指導(dǎo)老師請(qǐng)教該如何表達(dá)。 原來，對(duì)于小學(xué)生來說，有些知識(shí)點(diǎn)是不需要解得太透。用通俗易懂的語言讓學(xué)生理解就可以了。
第十三周
實(shí)習(xí)工作進(jìn)入最后一個(gè)月，以前自己還是學(xué)生時(shí)覺得從星期一到星期五的距
篇七：電子工程系頂崗實(shí)習(xí)周記
學(xué)生頂崗實(shí)習(xí)周記
系 部：電子工程系
20xx年5 月3 1 日
開關(guān)柜實(shí)習(xí)周記4
實(shí)習(xí)周記
實(shí)習(xí)單位:
實(shí)習(xí)崗位:
工作內(nèi)容（含工作流程）:為了學(xué)習(xí)，跟著質(zhì)量師傅出去售后服務(wù)，主要是學(xué)習(xí)干式電壓互感器燒毀事故原因的分析，說明局部放電試驗(yàn)對(duì)設(shè)備絕緣缺陷檢測(cè)的有效性和必要性。在大流110kV變電站的10kV受電總柜512斷路器突然跳閘，10kVII段母線全部停電（該站僅有II段母線），52TV斷路器柜發(fā)生爆炸。打開斷路器柜發(fā)現(xiàn)52TV的三相熔斷器燒毀、消諧器燒毀、A相TV的高壓側(cè)套管炸裂、TV本體出現(xiàn)裂紋。52TV是聚乙烯澆注式干式TV，其型號(hào)為JFDX15-1，20xx年出廠，20xx年2月投入運(yùn)行。事故原因分析：大流站52TV單元由插頭式隔離開關(guān)，熔斷器、干式TV、避雷器組成。 52TV通過隔離開關(guān)與10kV母線連接，避雷器與TV在隔離開關(guān)的下口并聯(lián)，TV一次接成星形，尾端三相短路后通過消諧器接地。從現(xiàn)場(chǎng)的情況來看，隔離開關(guān)的插頭并未燒毀，母線絕緣正常，事故發(fā)生前記錄10kV系統(tǒng)的運(yùn)行正常。首先對(duì)并聯(lián)在52TV兩端的52避雷器進(jìn)行了試驗(yàn)，其試驗(yàn)數(shù)據(jù)如表1。
相別 絕緣電阻/兆歐 U/千伏 75%U/微安
A 2000024.5 7
B 20000 25 8
C 2000024.6 8
從試驗(yàn)數(shù)據(jù)來看，該避雷器并未損壞，說明事故并不是由于系統(tǒng)過電壓引起的，否則避雷器能將過電壓限制到一定水平，從而保護(hù)TV。初步判斷是由于TV內(nèi)部存在缺陷，在運(yùn)行中發(fā)生炸裂損壞，絕緣擊穿接地短路，強(qiáng)大的電流將熔斷器燒毀造成事故。從以往試驗(yàn)數(shù)據(jù)來看，事故前該TV試驗(yàn)數(shù)據(jù)均合格，未發(fā)生任何異常。但事故后A相TV已嚴(yán)重?fù)p壞，對(duì)B、C相TV的外表面進(jìn)行了處理，并進(jìn)行了局部放電試驗(yàn)，B相TV在升壓到3kV時(shí)，一次對(duì)地及二次擊穿，絕緣為零。C相TV在7.3kV時(shí)放電量達(dá)到300pC（規(guī)程要求不大于100pC），當(dāng)電壓升高到8kV時(shí)放電量1000pC。可見，該TV的局部放電量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了規(guī)程中的規(guī)定值，說明該TV內(nèi)部肯定存在氣泡或氣隙等弱點(diǎn)。為了有效的證明分析推測(cè)，將三相TV在橫向切開，從切面情況可以看出，A相TV內(nèi)部在接近繞組線圈處存在一個(gè)長約3cm、寬為1cm的氣隙。B、C相在該部位也存在不同程度的氣隙，但是不明顯。設(shè)備生產(chǎn)廠家承認(rèn)該TV在出廠前未進(jìn)行局部放電試驗(yàn)，交接和預(yù)試中規(guī)程沒要求進(jìn)行局部放電試驗(yàn)，所以沒有能及時(shí)發(fā)現(xiàn)該TV內(nèi)部的這些缺陷，造成該TV內(nèi)部在長期運(yùn)行電壓下持續(xù)發(fā)生局部放電，20xx年12月該站10kV母線曾經(jīng)出現(xiàn)過過電壓，加速了該設(shè)備絕緣的劣化程度，最終導(dǎo)致絕緣完全被擊穿。
工作體會(huì):通過對(duì)這次事故分析，看出固體絕緣設(shè)備在制造過程中難免存在氣泡和氣隙等絕緣弱點(diǎn)，這些弱點(diǎn)有時(shí)通過絕緣電阻測(cè)試和耐壓試驗(yàn)是很難發(fā)現(xiàn)的。在往年的局部放電試驗(yàn)時(shí)，通過數(shù)據(jù)比對(duì)，我發(fā)現(xiàn)多臺(tái)10kV干式電壓互感器局部放電量超出規(guī)程規(guī)定值，其余試驗(yàn)項(xiàng)目都合格，但這些設(shè)備返廠后發(fā)現(xiàn)，其內(nèi)部的確存在著不同程度的絕緣弱點(diǎn)，可見局部放電試驗(yàn)對(duì)設(shè)備內(nèi)部絕緣弱點(diǎn)的檢測(cè)是十分有效的，建議在10kV干式TV、TA出廠前、交接時(shí)，以及運(yùn)行中定期開展局部放電試驗(yàn)是必要的。
開關(guān)柜實(shí)習(xí)周記5
五
工作內(nèi)容（含工作流程）: 這個(gè)星期可以說是我在實(shí)習(xí)生涯中重要的一個(gè)星期，雖然在同一個(gè)公司里，但換了個(gè)工作環(huán)境，體驗(yàn)到了不一樣的工作方式。從這個(gè)星期開始我就要在這家公司的總公司完成我的實(shí)習(xí)生涯了，這就使我要調(diào)整好心態(tài)，以飽滿的狀態(tài)投入到工作去。雖然是同一公司，但不同的地方有不同的管理體系和規(guī)章制度，所以我們要調(diào)整好心態(tài)，不要因?yàn)榭偣镜牡闹贫缺容^嚴(yán)，就抱怨社會(huì)的不公和自己的運(yùn)氣怎么那么差，我們要想著在這樣環(huán)境下，我們要如何更好的發(fā)展自己，提高自己的素質(zhì)和工作水平。同時(shí)在這樣的環(huán)境下可以讓我們更清醒的認(rèn)識(shí)自己，更好的約束自己，使自己養(yǎng)成一個(gè)良好的行為習(xí)慣。以后就要在這熟悉又陌生的工作環(huán)境學(xué)習(xí)和工作了，在這里我們又要熟悉新的同事和工作方式了。不同的地方有著不同的工作方式和方法，所以在這個(gè)星期里我們主要是熟悉這里的工作方式，讓自己更快的融入到新的工作去。
工作體會(huì): 這個(gè)星期可以說是我人生中的一個(gè)重要轉(zhuǎn)折，從一個(gè)熟悉的環(huán)境到一個(gè)陌生的環(huán)境工作，需要我們以不同的心態(tài)去面對(duì)，去學(xué)習(xí)，去適應(yīng)，提高了我的生活的適應(yīng)能力，為以后我在更復(fù)雜的社會(huì)中工作提供了一個(gè)良好的鍛煉機(jī)會(huì)。
六
工作內(nèi)容（含工作流程）: 這周由于天氣原因我們都沒外出，就呆在辦公室學(xué)習(xí)理論知識(shí)。伍師傅給我們出了張關(guān)于高壓試驗(yàn)的各項(xiàng)操作流程和注意事項(xiàng)的試卷，看了試卷，感覺那幾道題目我們幾乎都會(huì)，但是要用很專業(yè)的技術(shù)術(shù)語我們還不能夠表達(dá)清楚。通過這次理論的學(xué)習(xí)，我們學(xué)到了當(dāng)變壓器的氣體繼電器出現(xiàn)警報(bào)信號(hào)首先要考慮到的是是否由于安裝、檢修以及校驗(yàn)氣體繼電器等殘留氣體未放盡；變壓器是否嚴(yán)重過負(fù)荷、超溫運(yùn)行；是否嚴(yán)重的穿越性出口短路故障。首先要檢測(cè)的項(xiàng)目是：測(cè)繞組的直流電阻；鐵芯的回路絕緣；油的色譜分析。進(jìn)行高壓試驗(yàn)時(shí)為了確保人員的人身安全高壓回路離操作人員應(yīng)有足夠安全距離通常距離都是極不均勻的電場(chǎng)的放電電壓再乘以一個(gè)足夠的其安全系數(shù)確定的。 6－10kv不設(shè)防護(hù)柵時(shí)0.7m，設(shè)時(shí)0.35m 。
工作體會(huì): 通過這周理論知識(shí)的學(xué)習(xí)，使我們對(duì)高壓試驗(yàn)更進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)。也使我們了解到高壓試驗(yàn)做好安全措施和使用規(guī)范的操作方法的重要性。
七
工作內(nèi)容（含工作流程）: 轉(zhuǎn)眼又是又是一個(gè)星期過去了，在這個(gè)星期里我們不僅要跟師兄們一起出去做試驗(yàn)，還要學(xué)習(xí)理論知識(shí)。我們知道在電氣設(shè)備上工作，保證安全的技術(shù)措施有：停電、驗(yàn)電、接地、懸掛標(biāo)示牌和裝設(shè)遮攔。而我們這星期主要學(xué)習(xí)的是驗(yàn)電部分，驗(yàn)電時(shí)應(yīng)使用相應(yīng)電壓等級(jí)、合格的接觸式驗(yàn)電器，在裝設(shè)接地線時(shí)應(yīng)對(duì)各相進(jìn)行分別驗(yàn)電。驗(yàn)電前，應(yīng)在有電的電氣設(shè)備上進(jìn)行試驗(yàn)，確證驗(yàn)電器良好。高壓驗(yàn)電應(yīng)戴絕緣手套。對(duì)無法直接驗(yàn)電的電氣設(shè)備可以進(jìn)行間接驗(yàn)電，即通過設(shè)備的機(jī)械指示位置、電氣指示、帶電顯示裝置、儀表及各種遙測(cè)、遙信等信號(hào)的變化來判斷。判斷時(shí)應(yīng)有兩個(gè)及以上的指示，且所有指示均以同時(shí)發(fā)生對(duì)應(yīng)變化，才能確認(rèn)該設(shè)備已無電。若進(jìn)行遙控操作，則應(yīng)同時(shí)檢查隔離開關(guān)（刀閘）的狀態(tài)指示、遙測(cè)、遙信信號(hào)及帶電顯示裝置的指示進(jìn)行間接驗(yàn)電。
工作體會(huì): 在這一周的實(shí)踐與學(xué)習(xí)中，我體會(huì)到了工作態(tài)度的重要性，在工作中我們要仔
細(xì)認(rèn)真不能馬虎，要時(shí)刻保持頭腦的清醒，稍微不注意就有可能被電擊的危險(xiǎn)。
八
工作內(nèi)容（含工作流程）:這一周我們還是一樣出去做事，但是在這一周里我們進(jìn)行了一項(xiàng)非常有意義的培訓(xùn)——心肺復(fù)蘇術(shù)搶救。在我們這一行業(yè)接觸的都是高壓電，在高壓試驗(yàn)的時(shí)候有可能發(fā)生高壓觸電危險(xiǎn)。在發(fā)生觸電后我們應(yīng)先是使觸電者脫離電源，越快越好，因?yàn)殡娏髯饔玫臅r(shí)間越長，傷害就越大。發(fā)現(xiàn)觸電者神志不清應(yīng)使其就地仰面躺平，并他的肩膀呼喚他，呼喚不醒就應(yīng)該立即進(jìn)行心肺復(fù)蘇術(shù)搶救。
心肺復(fù)蘇術(shù)搶救首先將觸電者放平仰臥，使頭向后仰 呼吸道暢通，然后迅速解開衣扣、領(lǐng)帶、腰帶等，并清除口腔和咽喉處的異物。搶救者用食指和拇指捏閉患者鼻孔，深吸一口氣快而深地吹入患者口中，看到胸壁隆起，再松開鼻孔，完成一次人工呼吸。 完成兩次人工呼吸后，馬上進(jìn)行心臟按壓。兩個(gè)手掌疊放在一起，兩臂伸直，掌根壓在心口窩稍高一點(diǎn)地方用力下壓，按壓深度成人為胸骨下端下陷4、5厘米，按壓頻率80、100次/分鐘，按壓一
次后必須徹底放松壓力，使胸骨回到正常位置，但兩手掌根部不要離開胸骨定位點(diǎn)。一個(gè)人操作時(shí)按壓30次。同時(shí)我們也知道了這是最新的心肺復(fù)蘇術(shù)標(biāo)準(zhǔn)，和以前的不大一樣了。
工作體會(huì):在發(fā)生電力觸電事故時(shí)，時(shí)間就是生命，在發(fā)生電力觸電之后8分鐘是搶救的最佳時(shí)間，我們?nèi)绻e(cuò)過了，就是放棄了一條生命，所以我們一定要學(xué)會(huì)一定的救護(hù)方法，增
九
工作內(nèi)容（含工作流程）: 時(shí)間如流水，轉(zhuǎn)眼就過了一周 ，這周由于天氣濕度比較大，所以我們外出做事幾乎都在室內(nèi)做，室外的很少。我們?cè)趲熜值膸ьI(lǐng)來到配電室后，按照我們的工作流程，先開班前會(huì)，然后進(jìn)行工作分工。我們幾個(gè)實(shí)習(xí)生在師兄和老師傅的分配工作任務(wù)下后，先停電、驗(yàn)電、掛接地線，然后就是按部就班的按照實(shí)驗(yàn)內(nèi)容和實(shí)驗(yàn)步驟進(jìn)行實(shí)驗(yàn)工作了，如：變壓器的直流電阻的測(cè)試、變比的測(cè)試、絕緣的測(cè)試和耐壓試驗(yàn)；開關(guān)柜設(shè)備的絕緣的測(cè)試和耐壓試驗(yàn)，還有二次的調(diào)試。我們很快的完成這次任務(wù)。現(xiàn)在的我們不僅僅只會(huì)跟著師兄抄抄試驗(yàn)數(shù)據(jù)的了，我們已經(jīng)能獨(dú)立完成一些試驗(yàn)了。比如變壓器的直流電阻測(cè)量，變壓器的交流耐壓試驗(yàn)，變壓器的`絕緣電阻測(cè)量。電纜的直流泄漏試驗(yàn)等一些試驗(yàn)。現(xiàn)在我們比較薄弱的是繼電保護(hù)的調(diào)試，師傅跟我們說不要急慢慢來，經(jīng)驗(yàn)是靠積累的。
工作體會(huì): 這周通過幾次外出已經(jīng)基本能再師兄的協(xié)助之下能完成一些高壓試驗(yàn)，希望在今后的實(shí)習(xí)期間能再接再勵(lì)，完成自我突破.
開關(guān)柜實(shí)習(xí)周記6
實(shí)習(xí)周記：
1.初來農(nóng)行，對(duì)農(nóng)行的一切都感到很新鮮，之前我與農(nóng)行的接觸只限于簡單的存取款、轉(zhuǎn)款、掛失農(nóng)行卡等業(yè)務(wù)，所以來農(nóng)行開始的這個(gè)星期的每一天都讓我感到新奇有趣。因?yàn)榻咏昴]有給我安排具體的實(shí)習(xí)崗位。在實(shí)習(xí)的第一周里我詳盡了解了農(nóng)行的發(fā)展歷程、業(yè)務(wù)范圍、部門分工等情況。
2.這是我實(shí)習(xí)的第二周，也是年后工作的第一周。因?yàn)閯傔M(jìn)公司的緣故，一些重要的事情我都沒有涉及，但是我并沒有灰心。我想只有從最基本的開始干起，一點(diǎn)一滴地積累，做好我負(fù)責(zé)的每一件小事，讓領(lǐng)導(dǎo)和同事放心。早上，我基本能保證提前到公司，在開始工作的前一段時(shí)間，幫老師的桌子收拾一下，然后再拖一下辦公室，讓老師工作得更舒適，心情更愉快，也能多教我一些東西。有時(shí)公司有快遞發(fā)的時(shí)候，我會(huì)負(fù)責(zé)聯(lián)系快遞，并填寫快遞單后及時(shí)發(fā)件，受到了領(lǐng)導(dǎo)的好評(píng)。
3.實(shí)習(xí)第三周基本上還是在忙碌和瑣碎中度過的。不過雖然是一些瑣碎的小事，卻和學(xué)校里一直和書打交道很不一樣，我感覺有一種新鮮感，每一件小事都需要我親歷親為，通過付出自己的勞動(dòng)換來的成果很有價(jià)值，也很值得。同時(shí)，我對(duì)公司的環(huán)境已經(jīng)基本熟悉，同事的名字我也基本能叫上來了，我的辦事效率也因此提高了不少，因?yàn)槿ヒ粋�(gè)地方找一樣?xùn)|西不用再東找西找東問西問了，看來融入環(huán)境對(duì)干好工作是很有幫助的。
4.第四周我被安排在信貸部門。對(duì)比柜臺(tái)、大堂指導(dǎo)員的工作，我每天的工作主要是抄寫合同、整理檔案、填寫抄錄銀行卡申請(qǐng)表單等等，都是比較簡單的活兒。但是工作雖然簡單可一點(diǎn)也馬虎不得。
5.這周我繼續(xù)著上周的工作，在抄寫合同的過程中我常因?yàn)椴粔蛘J(rèn)真仔細(xì)而抄錯(cuò)、漏抄或者寫錯(cuò)文字、數(shù)字等等。這些都是要不得的，因?yàn)楹贤姆尚Яσ馕吨魏蔚耐扛摹⒓劼┒际遣恍械模ㄒ桓恼姆椒ㄖ挥兄匦略俪瓕懸环菪碌暮贤某瓕懞贤皇轮形颐靼琢算y行的工作是得非常小心的，任何的松懈疏忽都不可以有。所以不管做什么事情都要謹(jǐn)慎小心，切不可以因?yàn)槭虑檩p松簡單而松懈怠惰，必須時(shí)刻以負(fù)責(zé)任的心態(tài)去做人做事。
6.第六周我跟支行主任學(xué)習(xí)相應(yīng)的理論基礎(chǔ)知識(shí)以及銀行相關(guān)各種文件。一方面要學(xué)習(xí)相關(guān)的實(shí)務(wù)操作；另一方面還要學(xué)習(xí)人民銀行下達(dá)的相關(guān)文件。結(jié)合農(nóng)行金融報(bào)，金融機(jī)構(gòu)等雜志刊物，了解銀行改革的方向和動(dòng)態(tài)。
7.時(shí)間過得真快，我來農(nóng)行實(shí)習(xí)已經(jīng)都一個(gè)多月了。這周開始實(shí)習(xí)指導(dǎo)老師正式教我一些柜員技巧。老師說銀行柜員需要掌握數(shù)字書寫，不僅要掌握阿拉伯?dāng)?shù)字的書寫，還要掌握中文大寫數(shù)字的書寫。老師還教我如何識(shí)別真假人民幣的基本方法。這些方法對(duì)于我在今后的實(shí)習(xí)過程中有很大的幫助。
8.第八周我在電子產(chǎn)品部學(xué)習(xí)銀行的最基本的工作，如錄入、統(tǒng)計(jì)、制表、復(fù)核等。通過這些簡單的工作，我了解了銀行卡業(yè)務(wù)的基本操作流程。看似簡單的一張信用卡是必須經(jīng)過評(píng)估、審核、錄入、復(fù)核、存檔、編制、打印等一系列完整的手續(xù)才能完成的。當(dāng)中任何一個(gè)環(huán)節(jié)出了差錯(cuò)，都會(huì)帶來繁瑣的糾正工作。
9.第九周我繼續(xù)銀行卡業(yè)務(wù)，這使我慢慢明白這項(xiàng)工作最重要的不是快，而是準(zhǔn)。除了銀行卡的操作流程，我還做一些雜事，如電話聯(lián)絡(luò)各所業(yè)務(wù)人員、大堂經(jīng)理等工作。
10.在銀行業(yè)務(wù)中，儲(chǔ)蓄存款掛失是比較基本的業(yè)務(wù)操作。老師在這周教我?guī)追N不同的儲(chǔ)蓄存款掛失，有口頭掛失、正式掛失和密碼掛失。在營業(yè)網(wǎng)點(diǎn)中比較經(jīng)常操作的是正式掛失。正式掛失是指客戶因遺失銀行卡、存折或存單到營業(yè)網(wǎng)點(diǎn)辦理的掛失。辦理正式掛失后，客戶遺失的銀行卡、存折或存單將無法使用。客戶正式掛失7天后，我們將為客戶辦理解除掛失及補(bǔ)發(fā)新的銀行卡、存折或存單。
11.我接下來要接觸的崗位是大堂經(jīng)理助理，這個(gè)崗位要面對(duì)很多客戶，所以禮儀很重要。這周老師給我詳細(xì)講解服務(wù)禮儀。老師說我在形象方面要做到干練、穩(wěn)重、自信、親和這四個(gè)方面。成天與客戶打交道的大堂經(jīng)理，代表著企業(yè)的形象和名譽(yù)，所以一切都要小心謹(jǐn)慎。
12.這周我繼續(xù)跟著大堂經(jīng)理學(xué)習(xí)，與顧客接觸，了解和滿足他們的需求。在此段時(shí)間我學(xué)會(huì)了如何跟顧客進(jìn)行溝通，如何使顧客對(duì)我們的服務(wù)感到滿意，另外還有就是要盡心盡力地去幫助他們，例如幫助他們填寫單據(jù)或是教他們正確使用自動(dòng)柜員機(jī)。
13.這一周我所在的崗位是大堂經(jīng)理助理，之前我以為這個(gè)崗位會(huì)很輕松，可是這一周下來我才發(fā)現(xiàn)沒那么簡單。就拿普通的存取款機(jī)來說吧，知道的人覺得又方便又快捷，不知道的人就覺得機(jī)器不可靠，害怕出錯(cuò)，這就需要大堂經(jīng)理解釋清楚它的好處以及它的功能作用來說服客戶使用。在存取款機(jī)上可以完成小額轉(zhuǎn)賬匯款、查詢余額等業(yè)務(wù)，這樣就可以分散客戶流量，可以減輕前臺(tái)工作人員的工作量。
14. 在不知不覺中實(shí)習(xí)也快告一段落了，總的來說，這最后一周似乎還挺順利，一切都在按部就班地進(jìn)行著。感覺自己已經(jīng)融入了整個(gè)環(huán)境中，沒什么繁重的事情要做，倒是多出來很多閑暇時(shí)光，偶爾心中有種莫名的失落, 有點(diǎn)依依不舍。失落是實(shí)習(xí)結(jié)束后, 我的工作還是沒有著落, 不舍是在這個(gè)集體里面 每一天都很愉快的工作。
自我鑒定：
實(shí)習(xí)結(jié)束了，我學(xué)到了很多東西，也覺得自己成長了很多。豐富了自己的知識(shí)面，也開闊視野。我深刻體會(huì)的一點(diǎn)是：理論要與實(shí)踐相結(jié)合。其實(shí)很多東西在學(xué)校的時(shí)候我都學(xué)習(xí)過，但知道的都是理論，知道操作步驟，卻沒有多少實(shí)踐，甚至都沒有考慮到按照這些步驟去做的時(shí)候，也會(huì)出現(xiàn)很多的問題以及要如何去解決這些問題。在遇到問題的時(shí)候我全面的思考，不讓自己的思想有局限性。
我在工作中踏實(shí)肯干，吃苦耐勞，具有一定的開拓和創(chuàng)新精神，接受新事物較快，涉獵面較寬，有自己的思路和設(shè)想，能夠做到服從指揮，認(rèn)真敬業(yè)，工作責(zé)任心強(qiáng)，工作效率高。我在生活上，養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣，生活充實(shí)而有條理，有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)纳顟B(tài)度和良好的生活作風(fēng)，為人熱情大方，誠實(shí)守信，樂于助人，擁有自己良好的處事原則，能與同事們和睦相處。
我謙虛謹(jǐn)慎，勤奮好學(xué)。注重理論和實(shí)踐相結(jié)合，將所學(xué)的課堂知識(shí)能有效地運(yùn)用于實(shí)際工作中。認(rèn)真聽取老師的指導(dǎo)，對(duì)于別人提出的工作建議，可以虛心聽取，表現(xiàn)出較強(qiáng)的求知欲，并能夠仔細(xì)觀察、切身體驗(yàn)、獨(dú)立思考、綜合分析，靈活運(yùn)用自己的知識(shí)解決工作中遇到的實(shí)際困難。
在實(shí)習(xí)生活以來我一直以嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度，積極的熱情投身于學(xué)習(xí)和工作中，有失敗的辛酸，也有成功的喜悅。實(shí)習(xí)當(dāng)中不能說我有怎樣的成績，但我覺得收獲不少，我想這些對(duì)于我今后的學(xué)習(xí)和工作會(huì)有很大的幫助。
實(shí)習(xí)單位鑒定：
該生在實(shí)習(xí)期間能自覺遵守銀行規(guī)章制度，工作態(tài)度認(rèn)真，擁有良好人際關(guān)系，虛心好學(xué)，追求進(jìn)步，表現(xiàn)良好。主要學(xué)習(xí)內(nèi)容有相關(guān)實(shí)務(wù)操作、銀行卡業(yè)務(wù)以及大堂經(jīng)理助理等。能將所學(xué)的專業(yè)知識(shí)運(yùn)用于實(shí)際工作中，能較快地掌握儲(chǔ)蓄業(yè)務(wù)操作程序，熱心為顧客服務(wù)。
開關(guān)柜實(shí)習(xí)周記7
實(shí)習(xí)周記
實(shí)習(xí)單位:
實(shí)習(xí)崗位:
工作內(nèi)容（含工作流程）: 時(shí)光的流逝，實(shí)習(xí)期即將結(jié)束，與自己擦肩而過的東西實(shí)在太多了，只能是自己不夠細(xì)心。為了不想失去太多，進(jìn)行工作空余時(shí)間進(jìn)行學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)內(nèi)容為：無功補(bǔ)償?shù)脑怼?電網(wǎng)輸出的功率包括兩部分：一是有功功率；二是無功功率.直接消耗電能,把電能轉(zhuǎn)變?yōu)闄C(jī)械能,熱能,化學(xué)能或聲能,利用這些能作功,這部分功率稱為有功功率；不消耗電能；只是把電能轉(zhuǎn)換為另一種形式的能,這種能作為電氣設(shè)備能夠作功的必備條件,并且,這種能是在電網(wǎng)中與電能進(jìn)行周期性轉(zhuǎn)換,這部分功率稱為無功功率,如電磁元件建立磁場(chǎng)占用的電能,電容器建立電場(chǎng)所占的電能；電流在電感元件中作功時(shí),電流超前于電壓90℃，而電流在電容元件中作功時(shí),電流滯后電壓90℃。在同一電路中,電感電流與電容電流方向相反,互差180℃。如果在電磁元件電路中有比例地安裝電容元件,使兩者的電流相互抵消,使電流的矢量與電壓矢量之間的夾角縮小,從而提高電能作功的能力,這就是無功補(bǔ)償?shù)牡览? 無功補(bǔ)償?shù)囊饬x ：(1)補(bǔ)償無功功率,可以增加電網(wǎng)中有功功率的比例常數(shù) ；(2)減少發(fā),供電設(shè)備的設(shè)計(jì)容量,減少投資,例如當(dāng)功率因數(shù)cosΦ=0.8增加到cos4=0.95時(shí),裝1Kvar電容器可節(jié)省設(shè)備容量0.52KW；反之,增加0.52KW，對(duì)原有設(shè)備而言,相當(dāng)于增大了發(fā),供電設(shè)備容量。因此,對(duì)新建,改建工程.應(yīng)充分考慮無功補(bǔ)償,便可以減少設(shè)計(jì)容量,從而減少投資； (3)降低線損,由公式△P%=(1-cosΦ/cosΦ)X100%得出其中cosΦ為補(bǔ)償后的功率因數(shù),cosΦ為補(bǔ)償前的功率因數(shù)則，cosΦ>cosΦ,所以提高功率因數(shù)后,線損率也下降了，減少設(shè)計(jì)容量,減少投資,增加電網(wǎng)中有功功率的輸送比例,以及降低線損都直接決定和影響著供電企業(yè)的經(jīng)濟(jì)效益.所以,功率因數(shù)是考核經(jīng)濟(jì)效益的重要指標(biāo),規(guī)劃、實(shí)施無功補(bǔ)償勢(shì)在必行。
無功補(bǔ)償?shù)脑瓌t ：提高用電單位的自然功率因數(shù),無功補(bǔ)償分為集中補(bǔ)償,分散補(bǔ)償和隨機(jī)隨器補(bǔ)償,應(yīng)該遵循：全面規(guī)劃,合理布局,分級(jí)補(bǔ)償,就地平衡；集中補(bǔ)償與分散補(bǔ)償相結(jié)合,以分散補(bǔ)償主;高壓補(bǔ)償與低壓補(bǔ)償相結(jié)合,以低壓補(bǔ)償為主；調(diào)壓與降損相結(jié)合，以降損為主的原則。
無功補(bǔ)償裝置的組合元件：①無功功率自動(dòng)補(bǔ)償控制器 （ 根據(jù)電網(wǎng)無功功率是否達(dá)到無功設(shè)定值來控制電力電容器的投入和切除,并且有過,欠電壓保護(hù)功能 ）；②無觸點(diǎn)可控硅模塊或智能復(fù)合開關(guān) ；③電容器(內(nèi)帶放電電阻) ；④熔斷器；⑤電流互感器；⑥避雷器 ；⑦開關(guān) ；⑧電抗器(對(duì)無觸點(diǎn)開關(guān)起到過電流保護(hù)作用；對(duì)防止電容器過電流也起到抑制作用) ，另外,還裝配監(jiān)視用的電壓表,電流表,功率因數(shù)表和信號(hào)指示燈等。
無功補(bǔ)償一般是選用優(yōu)質(zhì)自愈式并聯(lián)電容器，可按不同容量靈活編碼組合，投切級(jí)數(shù)多，大容量補(bǔ)償可一次到位。其基本工作原理：裝置工作時(shí)由控制器實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)系統(tǒng)電壓及無功功率的變化。當(dāng)系統(tǒng)電壓低于供電標(biāo)準(zhǔn)或無功功率達(dá)到所設(shè)定電容器組投切門限時(shí)，控制器給出投切指令。由過零電路迅速檢測(cè)晶閘管兩端電壓（即電容器和系統(tǒng)之間的電壓差），當(dāng)兩端電壓為零時(shí)觸發(fā)晶閘管，電容器組實(shí)現(xiàn)無涌流投入或無涌流切除。保護(hù)功能：具有過流、過壓、欠壓、溫度超限多種保護(hù)，裝置能在外部故障和停電時(shí)自動(dòng)退出運(yùn)行，送電后自動(dòng)恢復(fù)。
工作體會(huì):通過無功補(bǔ)償?shù)膶W(xué)習(xí)，我對(duì)GGD低壓開關(guān)柜的一次原理圖進(jìn)行分析，我得到兩點(diǎn)心得：第一點(diǎn)，低壓對(duì)電容器在投入GGD過程中使用出現(xiàn)的問題主要有：1、電容器損壞頻繁；2、電容器外熔斷器在投切電容器組及運(yùn)行中常發(fā)生熔斷；3、電容器組經(jīng)常投入使用率低。針對(duì)以上問題，我們認(rèn)為有必要進(jìn)行專題研究，對(duì)無功補(bǔ)償設(shè)備進(jìn)行綜合整治，以達(dá)到無功補(bǔ)償設(shè)備使用化運(yùn)行，提高電網(wǎng)電壓無功質(zhì)量和電能合格率。針對(duì)上述情況我分析可能存在的原因如下：1、電容器損壞主要原因由于在選擇電壓等級(jí)時(shí)沒有考慮諧波背景的影響，造成所選擇的電壓等級(jí)偏低，長期運(yùn)行電容器將容易損壞。2、電容器外熔斷器經(jīng)常發(fā)生熔斷，主要是合閘涌流對(duì)熔斷器的沖擊或者熔斷器額定電流的選擇偏小造成的，或是不同電抗率組別的電容器組投切順序不當(dāng)所致。3、電容器投入使用率低主要是由于在電容器容量選擇及分配不當(dāng)造成的。第二點(diǎn)，確定無功補(bǔ)償容量時(shí)應(yīng)注意：1、在輕負(fù)荷時(shí)要避免過補(bǔ)償，倒送無功造成功率損耗增加，也是不經(jīng)濟(jì)的；2、功率因數(shù)越高，每千乏補(bǔ)償容量減少損耗的作用將變小，通常情況下，將功率因數(shù)提高到0.95就是合理補(bǔ)償。
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