康復(fù)醫(yī)學(xué)生職業(yè)規(guī)劃書（精選26篇）
指縫很寬，時間太瘦，悄悄從指縫間溜走，我們又將會有新的際遇，請一起努力，寫一份職業(yè)規(guī)劃吧。那么職業(yè)規(guī)劃書要怎么寫呢？以下是小編為大家整理的康復(fù)醫(yī)學(xué)生職業(yè)規(guī)劃書，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
康復(fù)醫(yī)學(xué)生職業(yè)規(guī)劃書 1
一、引言
職業(yè)生涯規(guī)劃是對自己一生職業(yè)發(fā)展道路的設(shè)想和謀劃，是對職業(yè)前途的瞻望，是實現(xiàn)職業(yè)生涯的前題。正確的生涯規(guī)劃可以幫助我們目標(biāo)正確的發(fā)展自己，只有不斷追求和改善自己才會成為成功者；可以幫助我們揚長補短，了解自己的短處，才能改進自己、提高學(xué)習(xí)的針對性、實效性。只有制定出符合自己發(fā)展的職業(yè)生涯規(guī)劃，才能把命運把握在自己手中，才能實現(xiàn)自己的職業(yè)理想。
二、自我分析
1、自我介紹
2、性格分析
性格是一個人對事物的穩(wěn)定態(tài)度與其相適應(yīng)的習(xí)慣化了的行為方法。我的性格屬于中間型，具有現(xiàn)實性，適應(yīng)性，安全性，計劃性，縝密性的特征。
A我喜歡計劃自己的活動并指導(dǎo)別人活動，喜歡對將要發(fā)生的事情做出決定。
B我善于與人合作，并期望得到合作伙伴的認同。
3、職業(yè)興趣
職業(yè)興趣是一個人對工作的態(tài)度，對工作的適應(yīng)能力，表現(xiàn)為有從事相關(guān)工作的愿望和興趣，擁有職業(yè)興趣才會增加個人的工作贊譽度、職業(yè)穩(wěn)定性和職業(yè)成就性。
A我喜歡安穩(wěn)有秩序的工作，做事方面細心有條理，還喜歡樂于助人，有責(zé)任心、耐心，重視社會義務(wù)和社會道德，并追求社會地位。
B家人主要從事醫(yī)療工作，對家中長輩的職業(yè)比較熟悉，最后在家人共同協(xié)商下選擇了這個職業(yè)。
C當(dāng)今社會的經(jīng)濟迅速發(fā)展，人們對醫(yī)療的需求原來越多，政府實行醫(yī)療改革，各大各小的醫(yī)療機構(gòu)廣泛招醫(yī)療崗位的人才。
4、價值觀
價值決定人的就業(yè)方向和職業(yè)行為，是人在從業(yè)過程中的驅(qū)動力。
A我追求成就感，希望得到社會的認同，重視別人對我的評價。
B我重視我所從事的職業(yè)在社會發(fā)展中的作用，希望為社會和他人貢獻一份力量。
C重視所從事的職業(yè)能明顯、有效的增強自己的收入，重視收入不斷增長。
D重視所從事的職業(yè)對家庭的影響。
E能滿足基本的需求，安全感，職業(yè)變動可能性小。
5、行為習(xí)慣
習(xí)慣是一種定型的行為，是長期累積，反復(fù)強化的產(chǎn)物，是經(jīng)過反復(fù)練習(xí)養(yǎng)成的。
A我喜歡學(xué)習(xí)，自己可以自主閱讀一些課外讀物，并從中汲取知識。
B樂于手腦并用，邊學(xué)習(xí)邊實踐。
C習(xí)慣去制定計劃，并按計劃完成各項工作。
6、能力
能力是從業(yè)者在職業(yè)活動中表現(xiàn)的能動實踐能力。
A可以理解客觀事物并運用知識，經(jīng)驗等解決問題。
B我可以清楚而準確地表達自己的觀念。
C能對事物做出很好的反應(yīng)。
三、環(huán)境分析
1、學(xué)校因素：作為一個中職學(xué)校，有充足的設(shè)備，有優(yōu)秀的教師資源，并與國外醫(yī)院有著聯(lián)系，提供出國機會。
2、家庭因素：家人的支持，并且家人大多是從事醫(yī)療工作，在這種環(huán)境的熏陶下，使我熱愛這門行業(yè)。
3、環(huán)境因素：政府現(xiàn)在實行醫(yī)療改革，每個醫(yī)院都需要護理人員。
四、確定發(fā)展目標(biāo)
人因為有目標(biāo)才會不斷的追求，才會擁有美好人生。發(fā)展目標(biāo)是建立在符合實際的基礎(chǔ)之上的，只有實事求是，才能使自己的學(xué)習(xí)工作以及各種行為措施沿著路線前進。
1、近期目標(biāo)：熱心集體活動，提高交際能力，跟上文化課，精學(xué)重點科目，在二年級拿下英語二級的認證，畢業(yè)拿下護士上崗證，考上本科院校繼續(xù)深造。
2、遠期目標(biāo)：進入醫(yī)院工作，在工作生活中培養(yǎng)素質(zhì)，積累經(jīng)驗，爭取成為像李桂美一樣優(yōu)秀的護士。
五、結(jié)語
護理學(xué)專業(yè)四要素
人
人是一個整體是生物，心理，社會的統(tǒng)一體(任何一部分不適或失調(diào)都會影響到其它部分以至整體)；人與環(huán)境密不可分；人有群體屬性，有獨特的家庭和社會文化背景，有不同的習(xí)慣，信仰，價值觀；人有獨特的情緒和情感。
人是開放系統(tǒng)人與環(huán)境不斷進行物質(zhì)，能量，信息的交換。其基本目標(biāo)是保持機體內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定和平衡，以適應(yīng)外環(huán)境的變化。人與環(huán)境互相影響。
人在不同發(fā)展階段有不同層次的基本需要。
人有自理能力并對自己的健康負有責(zé)任恢復(fù)，維持和促進健康是每個人的責(zé)任，人應(yīng)積極參與維護健康的`過程。
環(huán)境
內(nèi)環(huán)境：指人的生理，以及思維，思想，心理和社會等方面。
外環(huán)境
自然環(huán)境：生物，化學(xué)，物理等。
社會環(huán)境：經(jīng)濟條件，勞動條件，生活方式，人際關(guān)系，社會安全，宗教文化，健康保健條件等。
人與環(huán)境是緊密聯(lián)系的環(huán)境影響人的健康。
自然和社會環(huán)境影響健康，人可以創(chuàng)造和改變環(huán)境。
人體應(yīng)與環(huán)境協(xié)調(diào)統(tǒng)一
人需不斷調(diào)整機體的內(nèi)環(huán)境，包括生理，心理調(diào)節(jié)，使之適應(yīng)外環(huán)境的變化。
環(huán)境可以被適應(yīng)也可以被改造。
健康
健康是一個動態(tài)的，連續(xù)變化的過程，沒有絕對分界線。
護理工作范圍包括健康的全過程，即從維護最佳的健康狀態(tài)到幫助瀕臨死亡的人平靜，安寧，有尊嚴地死去。
健康是一個整體的概念，應(yīng)包括身體，心理和社會等各方面。
健康是機體內(nèi)部各系統(tǒng)之間的穩(wěn)定，協(xié)調(diào)，機體與外環(huán)境之間的平衡，和諧，適應(yīng)良好。
個人的健康觀念受多種因素影響
護理
護理的服務(wù)對象是整體的人，護理是為人的健康提供服務(wù)的過程，護理程序是護理的基本方法。護理活動是科學(xué)，藝術(shù)人道主義的結(jié)合。護理學(xué)是綜合自然科學(xué)和社會科學(xué)知識的獨立的應(yīng)用性學(xué)科。
護理學(xué)是研究如何幫助人，如何為人的健康服務(wù)的科學(xué)。幫助康復(fù)，幫助瀕死的人平靜安靜的死去。護理工作既有科學(xué)性又有藝術(shù)性。
康復(fù)醫(yī)學(xué)生職業(yè)規(guī)劃書 2
一、大學(xué)的四年規(guī)劃
（20xx年－20xx年，20歲至23歲）
方向：臨床醫(yī)生
總體目標(biāo)：完成本科的學(xué)習(xí)，獲得學(xué)士學(xué)位，考上研究生
二、社會環(huán)境分析結(jié)果
1、社會一般環(huán)境：
中國政治穩(wěn)定，經(jīng)濟持續(xù)發(fā)展。
2、醫(yī)生職業(yè)特殊社會環(huán)境：
現(xiàn)在醫(yī)生職業(yè)存在飽和狀態(tài)，即供過于求的狀態(tài)。醫(yī)學(xué)也越來越發(fā)達，要學(xué)的東西自然也愈來愈多，這使得很多本科畢業(yè)生要繼續(xù)學(xué)習(xí)，爭取拿到碩士甚至博士學(xué)位，新政策的頒布更使對醫(yī)學(xué)生的學(xué)歷要求增高。要想以后找到好工作就必須自我增值，多學(xué)點東西。
三、個人分析與角色建議
1、個人分析：
有較強的學(xué)習(xí)愿望和學(xué)習(xí)能力，能吃苦耐勞，對所學(xué)的知識掌握地較扎實。英語四級已過，準備過六級。準備多看點課外的知識充實自己，多學(xué)點東西。
2、角色建議：
父親：“要不斷學(xué)習(xí)，不斷充實自己” “任何時候都不能驕傲也不能氣餒”
母親：“要學(xué)會寬容”
老師：“聰明、有上進心、勤奮、乖巧，缺乏社會經(jīng)驗，還要磨練”
同學(xué)：“有較強的學(xué)習(xí)能力，適合學(xué)醫(yī)，做醫(yī)生”
四、職業(yè)目標(biāo)分解與組合
職業(yè)目標(biāo)：一個優(yōu)秀的婦產(chǎn)科醫(yī)生。
1、20xx－20xx年：
完成教材的內(nèi)容，爭取考得好成績，通過英語六級考試。
2.20xx—20xx年：
邊學(xué)習(xí)便見習(xí)，通過理論和實踐相結(jié)合，把理論學(xué)得的知識運用到實踐中，做做好一個醫(yī)生做好鋪墊
3.20xx—20xx年
到一家醫(yī)院實習(xí)，通過實習(xí)具有一定的實踐經(jīng)驗。順利完成畢業(yè)論文，順利畢業(yè)，獲取學(xué)士學(xué)位。嘗試一下考研，如果考上就讀書，完成學(xué)業(yè)，如果考不上，就去找一家醫(yī)院工作，到第二年再考。
五、成功標(biāo)準
我的成功標(biāo)準是個人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。
只要自己盡心盡力，能力也得到了發(fā)揮，每個階段都有了切實的自我提高，即使目標(biāo)沒有實現(xiàn)（特別是收入目標(biāo)）我也不會覺得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。
為了家庭犧牲職業(yè)目標(biāo)的實現(xiàn)，我認為是可以理解的。在28歲之前一定要有自己的家庭。
六、職業(yè)生涯規(guī)劃實施方案
差距：
1、作為臨床醫(yī)生所必須的理論和實踐能力；
2、快速適應(yīng)能力欠缺；
3、身體適應(yīng)能力有差距。
4、社交圈太窄。
七、縮小差距的方法：
1、教育培訓(xùn)方法
（1）充分利用本科畢業(yè)前在校學(xué)習(xí)的時間，為自己補充所需的知識和技能。包括參與社會團體活動、廣泛閱讀相關(guān)書籍、選修、旁聽相關(guān)課程、報考技能資格證書等。
時間：長期
（2）充分利用學(xué)校給學(xué)生提供的實習(xí)和見習(xí)機會，爭取更多的學(xué)習(xí)機會。
時間：長期
（3）攻讀碩士研究生學(xué)習(xí)機會
2、討論交流方法
在校期間多和老師、同學(xué)討論交流，畢業(yè)后選擇和其中某些人經(jīng)常進行交流。
3、實踐鍛煉方法
（1）鍛煉自己的注意力，在嘈雜的環(huán)境里也能思考問題，正常工作。在大而嘈雜的辦公室里有意識地進行自我訓(xùn)練。
（2）養(yǎng)成良好的鍛煉、飲食、生活習(xí)慣。每天保證睡眠6－8小時，每周鍛煉三次以上。
（3）充分利用自身的工作條件擴大社交圈、重視同學(xué)交際圈、重視和每個人的.交往，不論身份貴賤和親疏程度。
我對于職業(yè)生涯規(guī)劃的看法：
1、職業(yè)規(guī)劃肯定要有，但是我覺得職業(yè)規(guī)劃不可能現(xiàn)在就定下來，周圍的環(huán)境隨時在變，而且自己隨著不斷的成熟和接觸不同的東西，也會變。我以前想當(dāng)警察，后來想當(dāng)醫(yī)生，所以我覺得這個很難就定下來，更何況是在校大學(xué)生，沒有任何社會閱歷，談這個就似乎有點紙上談兵。
2、但是，雖然可能沒有成型的職業(yè)規(guī)劃，但是我覺得每個階段的前進方向和短期目標(biāo)要有，比如這段時間我要練好英語聽力到什么水平，我要朝著什么方向努力，沒有努力的方向和短期的目標(biāo)，那容易虛度光陰。
康復(fù)醫(yī)學(xué)生職業(yè)規(guī)劃書 3
第一部分：自我評估
1、自己的優(yōu)勢：擁有強健的身體，有較強的忍耐性，做事認真負責(zé)，遇事急而不亂，待人友善，動手能力強。
2、自己的弱點：口才不太好，記憶力較差且不擅于和陌生人交流。
3、興趣愛好：踢足球，羽毛球，學(xué)醫(yī)等等。
4、生活中成功經(jīng)驗的盤點：在與人交往的同時讓我學(xué)到了很多為人處世的道理，在幫助他人的時候不僅給他帶來了方便而且也給自己帶來了快樂。
5、生活中失敗的教訓(xùn)：在一次辯論賽的時候由于自己太緊張，導(dǎo)致失去了一次鍛煉的機會。
6、解決自我盤點解中的劣勢和缺點：充分利用一直關(guān)心支持我的龐大的親友團的優(yōu)勢，真心向同學(xué)、老師、朋友請教，及時指出自身存在的各種不足并制定出相應(yīng)計劃加以針對改正。
第二部分：職業(yè)分析
1、社會環(huán)境分析：
我國現(xiàn)在大學(xué)生畢業(yè)漸漸增多，而且需求量漸飽和，社會就業(yè)率不高，反而失業(yè)率有上升的趨勢，所以就業(yè)環(huán)境不是很好，尤其是學(xué)醫(yī)的形勢更加嚴俊。而現(xiàn)在的我只是一名普專生，深知就業(yè)的困難，因此，我必須努力學(xué)習(xí)專業(yè)技能，拓寬自己的知識面。
2、職業(yè)環(huán)境分析：
隨著時代的進步，歷史的發(fā)展，人們對醫(yī)療水平的要求越來越高，雖然醫(yī)生這一行業(yè)的需求量相應(yīng)提高，但是我們普專生的就業(yè)形勢是很不理想的。尤其是我們臨床專業(yè)的學(xué)生。
第三部分：職業(yè)規(guī)劃
1、第一年：實習(xí)能否給自己一個固定的工作還要靠自己努力，憑借自己年輕的優(yōu)勢去自己夢想中的地方闖闖，爭取找到可以在編制內(nèi)的工作。努力將自己的才華和能力證明給大家看，爭取做一名出色的臨床醫(yī)生。
2、第二年：給自己定個新的目標(biāo)，盡量在事業(yè)上勇攀高峰。在生活上要考慮個人問題，爭取在3年內(nèi)買套房子，把父母接來生活。
3、第三年：再攀事業(yè)的高峰，專心做自己的'`醫(yī)生。
4、第四年：爭取改善生活質(zhì)量，構(gòu)置一套房子。工作上爭取晉升。
5、第五年：穩(wěn)定工作，接父母來生活，在父母的幫助下爭取把房子換成兩室。28的年齡應(yīng)該考慮結(jié)婚了，給自己個完美的家庭。
6、第六年：準備考研的復(fù)習(xí)工作，或者學(xué)習(xí)其他的專業(yè)給自己更大的發(fā)展空間。
7、第七年：開始為自己的理想行動，在做好自己的工作之余給自己充電。
8、第八年：考慮要孩子，給自己的生活添一種色彩。
9、第九年：照顧孩子，正常工作，家庭放在首位。
10、第十年：創(chuàng)造自己的醫(yī)院，進而為人們服務(wù)終生。
第四部分：結(jié)束語
夢想總是美好的，現(xiàn)實卻不一定會如意，所以我們只有夢是不夠的。在現(xiàn)在我能做的就是好好學(xué)習(xí)，掌握扎實專業(yè)知識。還要鍛煉自己的綜合能力，因為近年來用人單位的擇才標(biāo)準經(jīng)歷了很大變化——從最初專看學(xué)習(xí)成績，到慢慢注意學(xué)生的愛好特長，現(xiàn)在則是最關(guān)注學(xué)生的綜合素質(zhì)，尤其是創(chuàng)新精神和實踐能力。
作為醫(yī)生這個特殊的行業(yè)，實踐能力更是我們需要鍛煉的技巧，所以要加強實踐。在學(xué)習(xí)之余，給自己找個醫(yī)院實地觀察和學(xué)習(xí)，很多臨床經(jīng)驗使我們在書本上學(xué)不到的。
對于工作后的我們，更應(yīng)該發(fā)揮自己長處，利用我們的知識和行動服務(wù)于病人，并虛心和老醫(yī)生學(xué)習(xí)臨床經(jīng)驗，醫(yī)生是個要不停學(xué)習(xí)的職業(yè)所以我們不可以放棄學(xué)習(xí)的時間，利用自己的年輕給自己充電。現(xiàn)代社會對人的能力提出了較高的要求。現(xiàn)代社會要求人具有很強的能力。包括：思維能力、動手能力、組織能力、交往能力、管理能力、綜合能力、創(chuàng)造能力等等。也就是說對人的能力的要求呈現(xiàn)出多樣性，且每一種能力都有更深層次的要求。所以現(xiàn)在的人才不再是那些讀死書的秀才而是多才多藝的萬事通。所以我們在專業(yè)上應(yīng)該是樣樣精的同時對于其他的我們可能用的到的專業(yè)知識也要樣樣通。這樣才能適應(yīng)社會的發(fā)展而不被淘汰。
總而言之我們應(yīng)該珍惜青春時光，用知識和能力武裝自己，為自己的未來做好準備，迎接每時每刻的挑戰(zhàn)！
康復(fù)醫(yī)學(xué)生職業(yè)規(guī)劃書 4
一、導(dǎo)語
一個好的計劃能給我們帶來動力，當(dāng)我們還在徘徊不知道我們將來要做什么的時候，那就像是一個沒有指南針的船在浩瀚無邊的海洋中航行一樣，只會不停地在同一個地方猶豫不決。所以我們應(yīng)該對自己的將來有個計劃，就像在我們?nèi)松牡缆飞宵c亮一盞指路燈一樣，讓我們的人生更加精彩。尤其是在當(dāng)今社會中，競爭如此之激烈，怎樣在這樣的社會中發(fā)揮自己的優(yōu)勢，能在社會中立于不敗之地呢？羅素說過，選擇職業(yè)，就是選擇未來的自己。是的，就是規(guī)劃，這就是我們領(lǐng)先于其他競爭者的最佳選擇。
二、自我分析
對自己性格的評估為：外向，認真負責(zé)，考慮周到，對于敢興趣的事情不知疲倦。善良，樂于助人，愿廣交好友，正直，恪守原則。當(dāng)初也是周圍的人覺得我這性格適合當(dāng)醫(yī)生，我也喜歡這個以救人為事業(yè)的職業(yè)，我也十分愿意遵守醫(yī)學(xué)生誓詞中所說的“我志愿獻身醫(yī)學(xué)，熱愛祖國，忠于人民，恪守醫(yī)德，尊師守紀，刻苦鉆研，孜孜不倦，精益求精，全面發(fā)展。我決心竭盡全力除人類之病痛，助健康之完美，維護醫(yī)術(shù)的圣潔和榮譽。救死扶傷，不辭艱辛，執(zhí)著追求，為祖國醫(yī)藥衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展和人類身心健康奮斗終生。”
雖然口腔醫(yī)生比臨床醫(yī)生更少的觸動生與死，但我任然喜歡這個我向往的職業(yè)，雖然目前的我與這一目標(biāo)相距太遠，但我會努力實現(xiàn)這一目標(biāo)，職業(yè)規(guī)劃也是為此所展開的一小步。作為一名醫(yī)學(xué)生，我不由得考慮起自己的未來。在機遇與挑戰(zhàn)粉墨登場的未來社會里，我究竟該扮演如何一個角色呢？現(xiàn)在我決定畢業(yè)以后我直接就業(yè)。如果沒有意外基本不會去考研。雖說不參加深造，那么現(xiàn)在學(xué)習(xí)的時間也更加寶貴了，我會把主要精力放在學(xué)習(xí)上。同時，不斷提高自身的素質(zhì)，參加各種社會活動。積極參與如科研這樣的與學(xué)術(shù)相關(guān)活動，豐富知識面。
到了大四，我們也將參加在臨床科室實習(xí)，在帶教老師的指導(dǎo)下認真努力學(xué)習(xí)各種臨床技能，豐富自己的臨床經(jīng)驗。這也將直接關(guān)乎到我們畢業(yè)后的實習(xí)甚至更加重要的程度。我也將復(fù)習(xí)在學(xué)校學(xué)得的東西，與實際相結(jié)合，逐漸吸收經(jīng)驗，成為將來行醫(yī)的資本。扎實學(xué)習(xí)專業(yè)技能，同時，充分利用校內(nèi)圖書館、校外購書城及網(wǎng)絡(luò)信息，開拓視野，擴展知識范圍，以此，激發(fā)、開拓思路，嘗試設(shè)計開展學(xué)術(shù)創(chuàng)新、科技創(chuàng)新。在校期間嚴格遵守學(xué)校各項制度，按學(xué)校要求合格畢業(yè)。這也是一名醫(yī)學(xué)生所必須完成的。
然后我就畢業(yè)了，會進入醫(yī)院輪轉(zhuǎn)，從最簡單的東西學(xué)起，踏踏實實地走好接下去的`每一步，學(xué)會與病人的溝通，接受導(dǎo)師前輩的教誨，認真負責(zé)地做好每一件我應(yīng)該去做好的事情。盡早取得行醫(yī)資格，成為一名口腔醫(yī)生，由于未來的諸多不確定性，我不能保證太多，但唯一我能保證的是，無論發(fā)生什么，遇到怎樣的挫折困難，我會努力作為一名優(yōu)秀的醫(yī)生，為病人緩解痛苦，被大家認可，成為一個自食其力的人。
三、職業(yè)分析
口腔醫(yī)學(xué)專業(yè)學(xué)生主要學(xué)習(xí)口腔醫(yī)學(xué)的基本理論和基本知識，受到口腔及頜面部疾病的診斷、治療、預(yù)防方面的訓(xùn)練，具有口腔常見病、多發(fā)病的診療、修復(fù)和預(yù)防保健的基本能力。
口腔科醫(yī)生的就業(yè)領(lǐng)域較寬，既可在大醫(yī)院從事口腔科工作，也可私人開設(shè)診所，并且能在美容院從事相關(guān)的面部整容、美容。畢業(yè)后從事與醫(yī)學(xué)教育、科研、臨床實踐相關(guān)的工作：
1.醫(yī)師——在醫(yī)療機構(gòu)或個體診所中幫病人解決口腔的疾苦，
2.教師——在醫(yī)學(xué)院校從事口腔醫(yī)學(xué)教學(xué)工作；
3.科研工作者——研究口腔疾病的發(fā)生、發(fā)展、預(yù)防及治療，
4.銷售人員——到牙科醫(yī)療器械公司、牙膏公司、牙科材料公司等從事營銷工作。
5.正畸口腔醫(yī)生——熟練掌握各項口腔臨床醫(yī)療技術(shù)
6.管理者——尚具有有管理一個醫(yī)療機構(gòu)的能力，能夠很好進行人員的優(yōu)化配置，有很好的與人協(xié)作的能力。
據(jù)相關(guān)文獻顯示，在我國，口腔科醫(yī)生與人口的比例是1∶40000，而國際公認的合適的比例應(yīng)為1∶2000。相對于歐、美等發(fā)達國家口腔科醫(yī)生配比率1：500。我國現(xiàn)有口腔醫(yī)生2.5萬人左右，而與此同時卻有25億顆齲齒待填充，6億顆錯位畸形待矯正，10億牙周病患者待醫(yī)治。如果要將這些牙病都治好，至少要我國口腔醫(yī)生忙200年。按健康需求法預(yù)測(M=PxIxDxT/S)，到2030年，我國需要154萬口腔醫(yī)師。
另據(jù)有關(guān)人士根據(jù)我國不同地區(qū)經(jīng)濟(人均GDP)發(fā)展水平分層，采用分層抽樣方法，按照世界衛(wèi)生組織(WHO)的口腔健康調(diào)查標(biāo)準，抽取我國6個不同經(jīng)濟發(fā)展水平的縣/區(qū)共587戶1558人進行調(diào)查，結(jié)果表明我國家庭成員患齲率為52.05%，齲齒均數(shù)為1.76，牙齦炎患病率為16.05%，牙結(jié)石檢出率為39.35%，早期牙周病患病率為4.43%，晚期牙周病患病率為1.73%。我國幾乎人人都患有口腔疾病，但絕大多數(shù)人需要的治療而尚未得到治療。顯然，市場不是問題，同時也可以看到我國口腔醫(yī)生的數(shù)量遠不能滿足患者的需求。不過同時也應(yīng)看到，我國牙病患者大部分在農(nóng)村，而農(nóng)村幾乎無口腔治療椅，絕大多數(shù)口腔專業(yè)畢業(yè)生又都想留在條件好的大城市，所以造成口腔系學(xué)生就業(yè)難的假飽和現(xiàn)象，因為即使在大城市的大醫(yī)院，口腔科的治療椅也是有限的，再加上一把治療椅就得十幾萬，以及相配套的一次性口杯，手術(shù)刀等，醫(yī)院無錢購新設(shè)備，而原有治療椅已有醫(yī)生使用，口腔科醫(yī)生的職業(yè)壽命又相對較長，這些種種因素都加劇了口腔學(xué)生分配難的局面。
為了緩和醫(yī)患供求比例失調(diào)的現(xiàn)狀，鼓勵私人開辦口腔診所應(yīng)是大勢所趨。現(xiàn)有的私人診所魚龍混雜，雖說其中也有部分退休的老口腔醫(yī)師，但更多的是沒有接受過正規(guī)培訓(xùn)的江湖游醫(yī)，這種情況既不利于廣大群眾就診，也不利于在中國推廣普及口腔保健。因此，國家將會出臺相應(yīng)政策，整頓私人診所，加強引導(dǎo)，使其步入正軌，以確保廣大群眾能享受到高質(zhì)量的口腔保健。有了國家相應(yīng)政策的保障，畢業(yè)于正規(guī)醫(yī)學(xué)院校，接受了嚴格培訓(xùn)的口腔醫(yī)生才更容易在行業(yè)競爭中取得有利地位，在為患者提供醫(yī)療服務(wù)的同時，自己也能獲得較豐厚的回報。
目前說來，一些大醫(yī)院口腔科醫(yī)生的月收入在萬元以上，如果是私人開設(shè)診所，相信收入會更可觀。口腔專業(yè)的畢業(yè)生只要不是對工作單位及條件要求過高，就業(yè)一般不成問題。但如果大家都想往大城市、大醫(yī)院擠，便會相對過剩，造成就業(yè)難的情況。其實許多中、小城市非常需要口腔醫(yī)生，去那些地方發(fā)展未必比留在大城市差，年輕畢業(yè)生在那些地方更易發(fā)揮才能，開創(chuàng)自己的事業(yè)。
總的說來，我國牙病患者比例高，數(shù)量大，看牙病的人越來越多，而口腔醫(yī)生嚴重不足，因此口腔醫(yī)學(xué)在我國還有相當(dāng)廣闊的發(fā)展空間，選擇口腔作為未來的職業(yè)是合乎時代發(fā)展潮流的，口腔醫(yī)生的明天是非常光明的。
四、職業(yè)定位
首先要考慮的便是對牙科醫(yī)師臨床技能的一個實事求是的衡量。過去那種磨牙—充填—收費的私人開業(yè)模式已不適合時代了。必須努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識。
1、內(nèi)部環(huán)境因素
優(yōu)勢因素：學(xué)習(xí)認真，開朗，善于溝通，有責(zé)任心。
弱勢因素：有時會忘記事情
2、外部環(huán)境因素
機會：就目前而言，口腔醫(yī)學(xué)依然是蓬勃發(fā)展的行業(yè)，社會對口腔人才需求量仍然很大。
威脅：口腔醫(yī)學(xué)對畢業(yè)生要求要具備過硬的實際操作能力，以及口腔醫(yī)學(xué)事業(yè)的不斷發(fā)展更新，要求口腔人員要不斷的自主學(xué)習(xí)新知識新技術(shù)。
3、職業(yè)發(fā)展方向：中小城市三級甲等醫(yī)院口腔醫(yī)師
五、計劃實施短期計劃
大學(xué)7年20xx——20xx
優(yōu)秀地畢業(yè)
1、英語通過四六級考試
2、計算機通過二級考試
3、通過醫(yī)師資格考試
在校期間認真學(xué)習(xí)專業(yè)知識、技能。熟悉國家衛(wèi)生工作方針、政策和法規(guī)。
假期到醫(yī)院見習(xí)，一面鞏固在學(xué)校學(xué)的知識，一面在臨床鍛煉實際操作能力。
長期計劃
20xx至20xx年
強化自身，積累工作經(jīng)驗
1、在三甲醫(yī)院進行口腔，臨床方面的實習(xí)
2、熟悉工作環(huán)境和行業(yè)特點
3、積累工作經(jīng)驗，完成本職工作
4、鍛煉人際交往能力及領(lǐng)導(dǎo)能力
理想的薪酬水平
剛畢業(yè)，我對薪酬要求并不高，只要院方能夠肯定我的工作能力。至于工資，能夠確保我正常的生活，不用再伸手向爸媽要錢就行。
六、評估調(diào)整
職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)的過程，必須根據(jù)事實結(jié)果的情況以及因應(yīng)變化進行及時的評估與修正。在整個的生涯發(fā)展中，我們還需要不斷地自我探索和對職業(yè)的探索，來修正我們現(xiàn)在的選擇和計劃。
七、結(jié)束語
綜上所述，只要我選擇了適合自己的，我就會是最好的。我明白我不能決定生命的長度，但我可以控制它的寬度，我不能左右天氣，但我可以改變心情，我不能預(yù)知明天，但我可以利用今天，我不能樣樣順利，但我可以事事努力。人生中雖然計劃趕不上變化。但只要鎖定自己的人生目標(biāo)，朝著一個方向努力前進。即使有所出入，但那樣的人生才是有意義的。讓理想的花朵綻放在人生的道路上。相信自己，成功的日子就會到來。一份規(guī)劃，一份人生的航行地圖。相信有了這一份地圖在我人生的遠航中不會迷途，往自己的極限奮進。
康復(fù)醫(yī)學(xué)生職業(yè)規(guī)劃書 5
一、自我分析
1、自我評估：
要更好地做好將來從事的職業(yè)，就要更好的了解自身的能力，制定將來要改善和保留的計劃。我認為我善于與人溝通，富有同情心，而且注重自身動手能力的培養(yǎng)。我現(xiàn)在還是一名在校就讀護理專業(yè)的中專生，學(xué)校注重的就是實際操作能力的培養(yǎng)，而我也受益良多。我認為我會學(xué)到更多的護理知識。但是，我的理論知識欠缺，還需要閱讀大量的課外書籍，豐富自身理論知識，以更好的適應(yīng)市場競爭。
2、評估結(jié)果：
自我評價優(yōu)點：善于與人交往，個性開朗，容易感染他人。
缺點：辦事不夠細心，個性直率，帶點沖動。
家人評價優(yōu)點：關(guān)心他人，有善心，動手能力較強。
缺點：做的總比想的快，往往做無用功，有時脾氣太暴躁。
老師評價優(yōu)點：關(guān)心集體，善于與同學(xué)交流，喜歡幫助人。
缺點：做事不夠細心，發(fā)起火來脾氣有點煩躁。
同學(xué)評價優(yōu)點：很好的聊天對象，很可愛善良。
缺點：不喜歡麻煩事，有時候性子太急。
小結(jié)：通過各項的分析，我了解了自己職業(yè)能力上的優(yōu)點與不足；語言表達能力優(yōu)秀，但細心程度不夠，記憶能力不足，應(yīng)多讀書多記憶，增強記憶能力，并不斷補充知識的不足。
3、自身發(fā)展條件
家庭分析：家里主要是以父母做小生意來維持生活，屬于中下等經(jīng)濟水平、生活條件一般，但全家人過得很開心，因為是一個團結(jié)和諧的家庭。爸爸是一個大男人主義，但很通情達理的.一個人；媽媽從不嘮叨。
學(xué)習(xí)基礎(chǔ)：中上水平。對于所有科目來說，除了英語科，其他科目都比較好。因此，為了克服英語的難點，可以給自己設(shè)置一個英語環(huán)境，堅持“多聽”、“多讀”、“多寫”，那么英語在不斷的確努力下，肯定會很好，并且會很出色的。
學(xué)校環(huán)境分析：學(xué)校是以悠久的歷史和良好的校風(fēng)、教風(fēng)和學(xué)風(fēng)。優(yōu)美的生活學(xué)習(xí)環(huán)境，有豐富多彩的校園文化氛圍，有優(yōu)美的校園環(huán)境。
二、職業(yè)分析
1、社會一般環(huán)境：
中國政治穩(wěn)定，經(jīng)濟持續(xù)發(fā)展。在全球衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展迅速的形勢下，中國衛(wèi)生事業(yè)也在突飛猛進的發(fā)展，所以我國高素質(zhì)的醫(yī)學(xué)人才也層層輩出。
2、衛(wèi)生職業(yè)特殊社會環(huán)境：
由于中國的衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展需要更多的高素質(zhì)，高技術(shù)，高能力的醫(yī)學(xué)人才，特別是臨床經(jīng)驗豐富的老師，老師是培育`青出于藍，而勝于藍`的使者。中國衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展，必須要適合中國的國情，這就為當(dāng)代衛(wèi)生事業(yè)的認識提出了切實的要求與任務(wù)。
3、行業(yè)環(huán)境分析
行業(yè)分析：就中國的醫(yī)療體系中，醫(yī)護比例而言，中國仍需要大量的臨床護理工作者，臨床護士的市場需求較大，對與具有豐富的理論知識，扎實嫻熟的技術(shù)的臨床護士更是急需。
三、確定目標(biāo)和制定發(fā)展措施
近期目標(biāo)：(20xx—20xx年)
確定目標(biāo)：在校期間多和老師、同學(xué)討論交流學(xué)業(yè)，學(xué)好扎實的基礎(chǔ)理論知識和熟悉的操作技能；實習(xí)期間精通各項護理技能的操作，并做到出色的臨床實習(xí)期工作；以達到順利地考過執(zhí)業(yè)資格護士證。
康復(fù)醫(yī)學(xué)生職業(yè)規(guī)劃書 6
引言
職業(yè)生涯規(guī)劃是對自己一生職業(yè)發(fā)展道路的設(shè)想和謀劃，是對職業(yè)前途的瞻望，是實現(xiàn)職業(yè)生涯的前題。正確的生涯規(guī)劃可以幫助我們目標(biāo)正確的發(fā)展自己，只有不斷追求和改善自己才會成為成功者；可以幫助我們揚長補短，了解自己的短處，才能改進自己、提高學(xué)習(xí)的針對性、實效性，只有制定出符合自己發(fā)展的職業(yè)生涯規(guī)劃，才能把命運把握在自己手中，才能實現(xiàn)自己的職業(yè)理想。
自我評價
我是一個來自湖南本地的女孩，性格活潑開朗，一個平靜的外表下有一顆火熱的心，喜歡與朋友打打鬧鬧，安靜時喜歡看書、喜歡在書的海洋中遨游，我是一個十分倔強的女孩，只要是我認定了的事我就一定要把它做到，認定了就一定要堅持下去。
環(huán)境分析
1.家庭環(huán)境：家中并沒有從事醫(yī)學(xué)這方面的人，但是家人都很支持我讀護理這個專業(yè)，因為護理專業(yè)不僅對我個人有好處，同時也可以給家里帶來一定的好處，所以在家庭環(huán)境方面是沒有阻力的。
2.社會環(huán)境：中國政治穩(wěn)定，經(jīng)濟持續(xù)發(fā)展。在全球衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展迅速的.形勢下，中國衛(wèi)生事業(yè)也在突飛猛進的發(fā)展；
3.衛(wèi)生職業(yè)特殊社會環(huán)境：由于中國的衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展需要更多的高素質(zhì)、高技術(shù)、高能力的醫(yī)學(xué)人才，特別是臨床經(jīng)驗豐富的老師
4.行業(yè)環(huán)境分析：就中國的醫(yī)療體系中，醫(yī)護比例而言，中國仍需要大量的臨床護理工作者，如今，老齡化現(xiàn)象日益嚴峻，所以老年服務(wù)這方面的需求會很大。
目標(biāo)確立
短期目標(biāo)：
1)大一、大二這兩年爭取過完英語四級
2)在學(xué)校學(xué)好理論知識，在外實習(xí)期間將理論付諸實踐爭取專升本
3)考到護士資格證
長期目標(biāo)：
1)實習(xí)后我將進入一家醫(yī)院從護士做起，在前兩年考取護師資格證，有機會的.話考研究生
2)第六年升為主管護師，提高自己的學(xué)歷
3)從事主管護師后工作五年爭取升為副主任護師
評估與調(diào)整
1.評估的內(nèi)容
1）職業(yè)目標(biāo)評估。（是否需要重新選擇職業(yè)？）
基本不需要，如果有更好的機會的話可以考慮再次選擇職業(yè)
2）職業(yè)路徑評估。（是否需要調(diào)整發(fā)展方向？）
基本不需要，如果有更好的機會的話可以考慮改變發(fā)展方向
3）實施策略評估。（是否需要改變行動策略？）
基本不需要，如果有更好的機會的話可以考慮改變行動策略
4）其他因素評估。（身體、家庭、經(jīng)濟狀況以及機遇、意外情況的及時評估)
2.評估時間
在一般情況下，定期（一年或半年）評估規(guī)劃；當(dāng)出現(xiàn)特殊情況時，我會隨時評估并進行相應(yīng)的調(diào)整。
3.規(guī)劃調(diào)整的原則
1）清晰性原則：考慮目標(biāo)措施是否清晰明確？實現(xiàn)目標(biāo)的步驟是否直截了當(dāng)？
2）變動性原則：目標(biāo)或措施是否有彈性或緩沖性？是否能依據(jù)環(huán)境的變化而調(diào)整？
3）一致性原則：主要目標(biāo)與分目標(biāo)是否一致？目標(biāo)與措施是否一致？個人目標(biāo)與組織發(fā)展目標(biāo)是否一致？
4）激勵性原則：目標(biāo)是否符合自己的性格、興趣和特長？是否對自己產(chǎn)生內(nèi)在激勵作用？
5）全程原則：擬定生涯規(guī)劃時，必須考慮到生涯發(fā)展的整個歷程，作全程考慮。
總結(jié)
自己現(xiàn)階段隨制定了自己的職業(yè)規(guī)劃書，但受到自己現(xiàn)階段思想不太趨向成熟的限制，以后在自己的職業(yè)的選擇，生涯路線，人生目標(biāo)都可能存在一定的改動，自己在以后的工作學(xué)習(xí)中要不斷的總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，使自己變得更成熟，使自己以后的規(guī)劃設(shè)計更接近實際打下基礎(chǔ)。
我們要正確的認識自己，有正確的評估自己各方面的能力，更要認清現(xiàn)實，結(jié)合實際。實現(xiàn)目標(biāo)的歷程是需要付出艱辛的汗水和不懈的努力，我們要有越挫越勇的氣魄，最終我一定會成功。
康復(fù)醫(yī)學(xué)生職業(yè)規(guī)劃書 7
1、專業(yè)環(huán)境分析
在全球衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展迅速的形勢下，我國護理專業(yè)在教育、實踐、管理、科研等層面都有突飛猛進的發(fā)展，我國高素質(zhì)、高技術(shù)、高能力的護理人才也層層輩出。護理工作作為衛(wèi)生事業(yè)的重要組成部分，為我們提供了若干機遇，在這個大環(huán)境下，究竟發(fā)展為教育者、管理者還是臨床護理專家就取決于我們的職業(yè)勝任能力。
2、職業(yè)規(guī)劃
正確適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)是職業(yè)生涯規(guī)劃的核心，一個人事業(yè)的成敗，很大程度上取決于合適的目標(biāo)，有了目標(biāo)，才會有動力。有句話說得好：如果你不知道你要到哪兒去，那么通常你就哪兒也去不了，所以，當(dāng)你將腳抬起走路前先明確去哪里，這至關(guān)重要。現(xiàn)將我職業(yè)生涯的短期目標(biāo)和長期目標(biāo)展示如下：
（一）第一年
1、第1個月至第4個月
學(xué)習(xí)的目標(biāo)：熟悉醫(yī)院、護理部和科室的規(guī)章制度；知曉各個班次的工作流程和工作重點；掌握電子病例操作系統(tǒng)的使用方法。
能力的目標(biāo)：和科室醫(yī)護同仁建立和睦友善的同事關(guān)系；能獨立完成各個班次的工作內(nèi)容；能積極配合護士長安排的工作任務(wù)。
行動計劃：這個時期是我從學(xué)校進入工作環(huán)境，并在工作環(huán)境中逐漸社會化，實現(xiàn)從學(xué)生到護士轉(zhuǎn)變，并為新的組織所接納的過程。我要用飽滿的精神和熱情的態(tài)度投入工作，積極熟悉科室業(yè)務(wù)，使自己適應(yīng)繁忙而多變的臨床工作環(huán)境；上班時間和科室同事配合好工作，對不明白的地方不恥下問；利用休假時間瀏覽醫(yī)院網(wǎng)頁，關(guān)注醫(yī)院政策和新聞動態(tài)，熟悉醫(yī)院的運行機制。
2、第5個月至第1年
學(xué)習(xí)的目標(biāo)：基本掌握科室常見病與多發(fā)病的診治與護理措施；精通各項基礎(chǔ)護理操作；能力的目標(biāo)：能夠具有一定的社會實踐和護理能力，并將理論知識與臨床實踐相結(jié)合，使自己在工作崗位上有所作為；不斷增強護理科研素養(yǎng)和提高科研水平；英語水平不斷提升，有一定的聽、說、讀、寫能力。
行動計劃：從實踐中來，到實踐中去，結(jié)合臨床病人的特點查閱相關(guān)書籍，再用書本知識指導(dǎo)病人康復(fù)；定期參加醫(yī)院和科室組織的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，多與領(lǐng)導(dǎo)、同事、病人互相交流，查漏補缺；每周定期到示教室練習(xí)基礎(chǔ)護理操作，使各項操作得心應(yīng)手；廣泛涉獵中英文護理期刊或利用網(wǎng)絡(luò)資源搜尋相關(guān)文獻資料，在護理核心期刊發(fā)表論文一篇；了解國內(nèi)外護理學(xué)專業(yè)的新進展，并結(jié)合科室實際情況，在護士長帶領(lǐng)下進行相應(yīng)的科研項目；努力學(xué)習(xí)好英語，每天利用課余時間，多讀、多聽、多練，讓英語水平更上一層樓。
（二）第2年至第5年
學(xué)習(xí)的目標(biāo)：熟練掌握護理“三基”內(nèi)容；了解護理心理學(xué)、護理教育學(xué)、護理管理學(xué)等學(xué)科的基本理論和在工作中的應(yīng)用；放眼世界先進護理技術(shù)；提升專業(yè)英語水平。
能力的目標(biāo)：知識廣博，臨床經(jīng)驗豐富，操作準確、效率高；培養(yǎng)“愛傷觀念”，正確運用移情技巧，培養(yǎng)建立良好護患關(guān)系的`能力；具備一定的臨床帶教能力和管理能力；充分發(fā)揮科研能力。
職稱的目標(biāo)：主管護師
職務(wù)目標(biāo)：臨床帶教老師或護士長
行動計劃：加強業(yè)務(wù)知識學(xué)習(xí)，廣泛涉獵相關(guān)學(xué)科書籍，參加繼續(xù)教育學(xué)習(xí)和外出進修，擴展自己的知識面；不斷地積累實踐經(jīng)驗，探索科室專業(yè)技能；加強對公共關(guān)系學(xué)、組織行為學(xué)、管理學(xué)的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)溝通交流能力和組織協(xié)調(diào)能力；協(xié)助帶教老師完成護理實習(xí)生的帶教任務(wù)，教學(xué)相長，在積累帶教經(jīng)驗的同時，鞭策自己對專科知識的掌握；通過專門的培訓(xùn)班加強對公共英語和專業(yè)英語的學(xué)習(xí)；每年至少在核心期刊發(fā)表論文一篇；至少完成兩項科研項目；將護理科研納入護士公共必修課程，講解護理科研的基本內(nèi)容并提高護理人員的科研意識。
（三）第6年至第10年
學(xué)習(xí)的目標(biāo)：國內(nèi)外臨床護理新進展；新的教學(xué)模式；護理管理模式和理念。
能力的目標(biāo)：個人職業(yè)能力穩(wěn)步提高，責(zé)任心增強；精通本科室的業(yè)務(wù)，能獨立完成臨床教學(xué)任務(wù)；能夠接收比較重要的工作任務(wù)，管理能力得到錘煉；能比較周全的思考和處理問題，已成為工作中的主干。
職稱的目標(biāo)：主管護師或副主任護師
職務(wù)目標(biāo)：護士長
行動計劃：查閱文獻資料，收集國內(nèi)外護理動態(tài)；爭取出國進修的機會，“走出去，請進來”，學(xué)習(xí)和借鑒國外先進的模式和機制；嘗試不同的臨床帶教方法，培養(yǎng)實習(xí)生的整體護理能力；以一名護理管理者的標(biāo)準要求自己，在實踐中積累管理經(jīng)驗；參加省級、國家級的學(xué)術(shù)交流活動，發(fā)表較高水平的論文至少每年一篇，至少完成兩項科研項目。
（四）第12年至第20年
學(xué)習(xí)的目標(biāo)：不斷推陳出新的新理論、新技術(shù)；先進的管理模式。
能力的目標(biāo)：成為臨床護理專家或出色的管理者；積累豐富的管理經(jīng)驗，具有較強的組織能力、交往能力和管理能力。
職稱的目標(biāo)：副主任護師
職務(wù)目標(biāo)：科護士長或護理部主任
行動計劃：保持積極、樂觀進取的心態(tài)，重新認識環(huán)境、評估自己，尋找新的挑戰(zhàn)，保持職業(yè)新鮮感；與兄弟醫(yī)院交流管理經(jīng)驗，定期參加護理管理培訓(xùn)班；發(fā)表高質(zhì)量的、引起業(yè)內(nèi)重視的論文至少每年一篇；完成有影響的科研項目，獲得省級、國家級甚至更高級別的獎勵；參加相關(guān)書籍的編寫工作。
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一、前言
莊子曰：“人生天地之間，若白駒之過隙，忽然而已。”有一番成就的人，必然都是善于利用時間，把握自己的人。從收到大學(xué)錄取通知書的那一刻起，我就踏上了護理職業(yè)的道路。如今，我已經(jīng)成為一名護士，如何將今后的工作做好、將我有限的職業(yè)生命盡量延長，是我現(xiàn)在必須認真思考的事情。
二、自我評價
我是一個剛剛畢業(yè)的護理本科生，可這并不意味著我有著多大的優(yōu)越性或擁有過人的技術(shù)能力，其實大家同在一條起跑線上，誰能夠出類拔萃還要看今后的努力。我不怕吃苦，動手能力強，喜歡臨床工作。不論是工作還是學(xué)習(xí)上，我總是爭強好勝，不服輸、不甘落于人后，這也是我前進的動力之一。最大的缺陷是有時候做事拖沓，不夠果斷干脆。
三、內(nèi)外環(huán)境分析
萬事開頭難，醫(yī)院護理部相信我們給于我們很高的評價并為我們今后工作設(shè)定了一個比較高的起點和平臺。我相信，在護士長和前輩們的帶領(lǐng)下，我能夠很快地進入護理角色，更好的發(fā)揮特長，更出色地完善職業(yè)生涯。
四、五年職業(yè)規(guī)劃目標(biāo)與行動計劃
1、20xx年2月~20xx年2月適應(yīng)期：不論是在本科室上班還是在輪轉(zhuǎn)中都要踏實工作，認真學(xué)習(xí)專業(yè)知識和技能，虛心請教，適應(yīng)工作環(huán)境，熟練掌握各班次工作流程、崗位職責(zé)及核心制度等。
2、20xx年3月~20xx年2月熟練獨立期：完成護士規(guī)范化培訓(xùn)，能夠獨立、熟練、正確完成自己班次的工作，可以單獨上班及承擔(dān)相關(guān)責(zé)任。科室、醫(yī)院組織的三基理論、操作考試及專科護理考試都必須過關(guān)；在護士長幫助和指導(dǎo)下，沒半年完成一次教學(xué)小講座，一年度完成一篇論文，一篇英文綜述。
3、20xx年至20xx年積極創(chuàng)新期：
（1）20xx年3月~20xx年2月在保證臨床工作出色完成、無缺陷、無差錯，各項考試合格的前提下，經(jīng)護士長的指導(dǎo)，完成論文和英文綜述，參與并組織科室的教學(xué)講座、教學(xué)查房。加強各科理論知識的學(xué)習(xí)，關(guān)注考研信息，盡量考取在職研究生，繼續(xù)提升自己。
（2）20xx年3月~20xx年2月在保證臨床工作及各種考查任務(wù)過關(guān)、學(xué)習(xí)任務(wù)完成的.前提下，查閱大量資料、學(xué)會科研設(shè)計方法，協(xié)助護士長進行本科室護理科研，累積經(jīng)驗。修滿Ⅰ類、Ⅱ類學(xué)分，為升職稱做好準備。
（3）20xx年3月~20xx年2月在保證臨床工作及各種考查任務(wù)過關(guān)、學(xué)習(xí)任務(wù)完成的前提下，嘗試進行護理科研，通過職稱英語和計算機考試，備齊資料，準備晉升主管護師。
同時應(yīng)加強學(xué)習(xí)管理知識，掌握自我管理與其他管理學(xué)知識，能有自己的心得體會，并學(xué)會應(yīng)用。
五、調(diào)整與評估
有計劃的人生會更加條理，緊湊而充實，這樣一個職業(yè)規(guī)劃也讓我重新審視自己，重新起步，開始為自己、為人生做一番奮斗。也許以后的道路不平坦，也許有很多新的困難，但我堅信，我可以！我能夠做得更好！
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一、前言
戴高樂曾經(jīng)說過：“眼睛所看到的地方就是你會到達的地方，偉人之所以偉大，是因為他們決心要做出偉大的事。”人的一生中，職業(yè)生活占據(jù)了絕大多數(shù)的時間，做好職業(yè)生涯的規(guī)劃與管理將對人的一生產(chǎn)生重要的影響，因此，要使自己的人生更精彩，首先應(yīng)給自己的職業(yè)生涯做一個很好的規(guī)劃。在今天這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃已經(jīng)成為獲得成功的一個重要利器，它有足夠的難度，但又有足夠的吸引力，我愿意為此全力以赴。
二、對護理的認識
搞好護理工作是提高醫(yī)療水平的根本保證。護理工作是醫(yī)療工作的重要組成部分，互利質(zhì)量的好壞直接關(guān)系到病人的安危，俗話說：“三分治療，七分護理。”這就說明護理質(zhì)量的高低直接影響患者的康復(fù)。護士要把“質(zhì)量第一”放在核心位置，預(yù)防為主，掌握主動，變事后管理為事先控制，做到三預(yù)（預(yù)測、預(yù)查、預(yù)防），四抓（抓個別）抓重點工作、抓特定時間、抓有關(guān)科室）。
人類進入21世紀，世界更加關(guān)注人的身心健康，人性化護理顯得有為重要，其本質(zhì)是“以病人為中心”，它轉(zhuǎn)變了以往護士被動機械地執(zhí)行醫(yī)囑的工作程序。從““要我做”，到“我要做”，從居高臨下到與病人的平等相待，耐心指導(dǎo)，傾聽病人的心聲。因此這就對護士提出了更高的要求。簡單的說，護理工作比較煩瑣、繁忙、緊急、人際關(guān)系比較復(fù)雜，護士需要有良好的心理和身體素質(zhì)，護士的工作不再僅僅是給病人打針、發(fā)藥，更要學(xué)會和病人溝通。護理的對象是人，因此護士的重要職責(zé)是：促進健康，預(yù)防疾病，恢復(fù)健康，減輕痛苦。
三、自我盤點
我的'優(yōu)勢及其使用：性格樂觀豁達；做事目標(biāo)明確；有很強的責(zé)任感和領(lǐng)導(dǎo)能力；有很大的自信心和美好的職業(yè)向往；有強烈的團隊精神和協(xié)作能力；有較強的創(chuàng)新意識；有較強的科研能力及自學(xué)能力；做事勤奮踏實；重視人際交往。
我的劣勢及其彌補：不夠客觀，較主觀；處事比較保守；缺乏臨床實踐經(jīng)驗；技術(shù)操作不熟練。我會在成長的過程中克服自己的缺點，認真向經(jīng)驗豐富的前輩學(xué)習(xí)，近一步完善自己。
四、職業(yè)定位
1、個人分析：
（1）自身現(xiàn)狀：要積極學(xué)習(xí)提升文憑，考取高級護理證書，英語水平一般，需要提高口語水平；盡快適應(yīng)工作和社會，精通各項護理技術(shù)操作
（2）性格：開朗大方，交際廣，對同學(xué)朋友都能友好相待，作為一個女生，既有女生細心溫柔的一面，也有男孩子那雷厲風(fēng)行的辦事態(tài)度，對工作能認真負責(zé)的干好自己的工作。
2、他人建議：
家長：生活中“積極向上，不斷學(xué)習(xí)”不斷提升個人能力，工作要上進，婚姻不要誤。老師：確定目標(biāo)，勇往向前。同學(xué)：年輕就是資本，敢于拼搏、為自己喜歡的事業(yè)不斷付出和奮斗。
3、職業(yè)目標(biāo)：
努力成為業(yè)務(wù)能力突出的護理人士，一個優(yōu)秀的專業(yè)護理者。
五、本期目標(biāo)：
畢業(yè)五年后要熟悉臨床護士的職責(zé)。
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一、自我評價
我選擇護理專業(yè)是基于從小對醫(yī)生的敬仰和崇敬之情，希望長大以后可以成為白衣天使救死扶傷，同時對這個專業(yè)也有很大的興趣。我最大的希望是成為有用之才，可以做一名合格的護理工作人員。我喜歡外出散步、游泳、旅游、跳舞。喜歡看小說、散文，尤其愛看雜志類的書籍。我的性格比較外向，活潑、開朗，做事比較有計劃喜歡事先安排好一切，打有準備的仗。但在細節(jié)上有時處理的不夠細心。我會努力改正自己的缺點，努力做到完美。
二、內(nèi)外環(huán)境分析
隨著我國向老齡化社會轉(zhuǎn)變，將來從事老人醫(yī)學(xué)的人才將走俏，保健醫(yī)師、家庭護士也將成為熱門人才。另外，專門為個人服務(wù)的護理人員的需求量也將增大。現(xiàn)在各大醫(yī)院對高學(xué)歷護理人才的需求量相當(dāng)大。高學(xué)歷護士除了知識面寬廣、容易同各種病人溝通外，其護理科研能力也比較強，在臨床上，更善于發(fā)現(xiàn)問題、分析問題和解決問題。同時較好的外語能力也有利于他們及時對國際先進護理經(jīng)驗的學(xué)習(xí)。所以，一些大醫(yī)院出于提高護理人員綜合素質(zhì)及學(xué)歷層次的考慮，大都只要大專生和本科生，不考慮中專生或只進少量的中專生，高學(xué)歷護理人才可以說是供不應(yīng)求，成了眾單位搶著要的“香餑餑”。
三、未來人生職業(yè)規(guī)劃目標(biāo)與行動計劃
根據(jù)自己所學(xué)專業(yè)，圍繞這方面，我特對未來十年作初步規(guī)劃如下：
1、夢想總是美好的，現(xiàn)實卻不一定會如意，所以我們只有夢是不夠的。在現(xiàn)在我能做的就是好好學(xué)習(xí)，掌握扎實專業(yè)知識。還要鍛煉自己的綜合能力，因為近年來用人單位的`擇才標(biāo)準經(jīng)歷了很大變化——從最初專看學(xué)習(xí)成績，到慢慢注意學(xué)生的愛好特長，現(xiàn)在則是最關(guān)注學(xué)生的綜合素質(zhì)，尤其是創(chuàng)新精神和實踐能力。充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢，認真學(xué)好專業(yè)知識，培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質(zhì)，并作為就業(yè)準備。學(xué)習(xí)上，課堂上認真聽講課后主動復(fù)習(xí)，搞懂每一個知識點。課余時間花在圖書館上，翻閱課外有關(guān)專業(yè)知識書籍以擴充自己的知識儲備。在校期間通過英語四六級。積極參加班級、學(xué)校的各項活動，通過各種活動鍛煉自己的組織能力、領(lǐng)導(dǎo)才能，培養(yǎng)自己的團隊精神和集體榮譽感。
2、熟悉適應(yīng)期：利用1年左右的時間，經(jīng)過不斷的嘗試努力，適應(yīng)工作環(huán)境、崗位。
主要完成內(nèi)容：
（1）學(xué)歷、知識結(jié)構(gòu)：提升自身學(xué)歷層次，專業(yè)技能熟練。
（2）個人發(fā)展、人際關(guān)系：在這一期間，認真踏實工作，戒驕戒躁。工作的同時和同事友好相處，和睦相處。
（3）生活習(xí)慣、興趣愛好：適當(dāng)交際的環(huán)境下，盡量形成比較有規(guī)律的良好個人習(xí)慣，并參加健身運動，
3、熟悉了環(huán)境以后勤懇工作。爭取早日在崗位上有所建樹。
四、調(diào)整與評估
計劃雖然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的`目標(biāo)計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。
五、成功標(biāo)準
個人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。成為一名經(jīng)驗豐富，病人滿意的護理工作人員。
六、職業(yè)生涯規(guī)劃實施方案實施存在的障礙：
1、缺乏豐富臨床經(jīng)驗；
2、缺少技能、創(chuàng)新能力；
3、快速適應(yīng)能力欠缺；
七、解決方法
1、教育培訓(xùn)方法
（1）充分利用碩士研究生畢業(yè)前在校學(xué)習(xí)的時間，為自己補充所需的知識和技能。
（2）充分利用臨床實習(xí)階段的時間多做，多看，多問，多聽，多學(xué)。
（3）積極參加各種有意義的社會實踐活動。
2、討論交流方法
（1）在校期間多和老師、同學(xué)討論交流，畢業(yè)后選擇和其中某些人經(jīng)常進行交流。
（2）在工作中積極與直接上司溝通、加深了解；利用校友眾多的優(yōu)勢。
3、實踐鍛煉方法
（1）鍛煉自己的注意力，在嘈雜的環(huán)境里也能思考問題，正常工作。
（2）養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，多總結(jié)，善于動腦筋，思考出更簡潔的操作技術(shù)。
（3）充分利用自身的工作條件擴大社交圈
規(guī)劃是對未來的計劃，但計劃總有變化，要因時而異，隨周圍一切的變化而變化；但總不變的是積極向前。每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。
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一、自我分析。
我從事教育工作已有六個年頭了，在這六年中，我一直擔(dān)任語文教師，并擔(dān)任了四年的班主任。每年都參加各級培訓(xùn)學(xué)習(xí)，輔導(dǎo)學(xué)生參加各種活動，并都取得了不錯的成績。
二、三年發(fā)展自我規(guī)劃
（一）、強化職業(yè)角色意識
古人云：“知之者不如好之者，好之者不如樂之者。”懂得它的人，不如愛好它的人；愛好它的人，又不如以它為樂的人。這句話言明了學(xué)習(xí)的三個層次。其實，我們教師的職業(yè)意識狀態(tài)也有三種不同的層次：“知”教者——“好”教者——“樂”教者。我喜歡教書，熱愛教育事業(yè)，在教書育人中我體會到人生的快樂，因此，我會將教書作為我終身的職業(yè)。
人生多歧途，無非兩岔，一為已，一為他；人生多追求，一是精神，一是物質(zhì)。作為老師不求成富翁，但求桃李滿天下。這是我畢生的理想信念與追求。
（二）、提升專業(yè)水平
學(xué)習(xí)教育理論，在理性中豐富自我，如《新課程中學(xué)語文教學(xué)設(shè)計與案例分析》《教育心理學(xué)》《中學(xué)學(xué)語文教學(xué)參考》《中學(xué)學(xué)語文新課程標(biāo)準》《教學(xué)論》《自主、合作、探究教學(xué)初探》《余永正教學(xué)精品錄》等，提高自己的業(yè)務(wù)能力。
悉心鉆研教材，深入領(lǐng)會課標(biāo)，設(shè)計新穎有效的教學(xué)方案，做到心中有學(xué)生，因材施教，立足每個孩子的發(fā)展。
平時注重總結(jié)教學(xué)經(jīng)驗，及時做到教后反思，勤于與同事交流，在實踐中摸索，教學(xué)相長，在教學(xué)中不斷完善自己。
積極進行教學(xué)研究，更新教學(xué)觀念，大膽實踐，勇于創(chuàng)新。
充分利用信息技術(shù)手段輔助教學(xué)。
（三）、積極參加教育、教學(xué)研究。
做好自己的'本職工作：教好書，當(dāng)好老師。認真研究學(xué)生的實際情況、研究教材、課程標(biāo)準，研究網(wǎng)絡(luò)教學(xué)，成為讓學(xué)生滿意的老師。以愛換愛，研究中學(xué)生的心理狀態(tài)，管好學(xué)生的常規(guī)，開好主題班會，組織好學(xué)生參加學(xué)校各項集體活動，成為一名合格的老師。
（四）、完善自己的教學(xué)風(fēng)格
在教學(xué)中形成已經(jīng)形成了自己獨特的教學(xué)風(fēng)格：情境教學(xué)法。但是我還有許多不足，尤其是在作文教學(xué)上，還要繼續(xù)向余永正老師學(xué)習(xí)，不斷完善自己的作文教學(xué)機智，提高作文教學(xué)水平。
（五）、力爭通過三年的努力，在三年以后能擠身于骨干教師的行列，評上中級教師。
三、自我目標(biāo)的達成
1、堅持記教育教學(xué)周記，養(yǎng)成及時反思和勤于積累的習(xí)慣。
2、努力改進教學(xué)形式，提高教學(xué)質(zhì)量，千方百計激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使他們“愿學(xué)”“樂學(xué)”。
3、認真組織好每一次教研活動，把提高每一個教師的教學(xué)能力，落實到每一次集體教學(xué)和研討活動中。
4、認真對待每一個教師，幫助新教師迅速成長。積極參加縣級各類培訓(xùn)，把自己的教學(xué)理解和教學(xué)經(jīng)驗與同道分享，為提高我校中學(xué)語文水平做出自己的貢獻。
5、積極參加省市縣的各種培訓(xùn)，與志同道合的教師組成教學(xué)沙龍，互相學(xué)習(xí)，取長補短，共同進步。
6、認真上好示范課和研討課，不僅是展示自己，更要為其他教師的成長想方設(shè)法，為學(xué)校的發(fā)展貢獻才智。
7、積極參加各級賽課，并力爭取得好成績。
綜上所述，我將以此規(guī)劃為自己成長的藍圖，不斷進步，不斷成長，使自己在各方面更加完善。路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索！只要我銳意進取，不斷創(chuàng)新，我相信一定會實現(xiàn)自己的三年規(guī)劃的！
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一、職業(yè)規(guī)劃的目的。
為了更好的理清這一生有什么樣的的職業(yè)工作經(jīng)歷過程？所以我們要對自己的職業(yè)生涯進行有效的規(guī)劃。人的一生中，職業(yè)生活占據(jù)了一大部分，而職業(yè)規(guī)劃能夠好好幫助一個學(xué)習(xí)護理專業(yè)的學(xué)生更好的探尋職業(yè)理想，協(xié)助其進行有效的自我評估。因此，做好職業(yè)生涯的規(guī)劃與管理將對人的思想和職業(yè)道路有著很好的指引，能有效地整合個人資源，確定職業(yè)目標(biāo)，找準突破，快速成長。對自己的一生產(chǎn)生重要的影響。
二、我的人生格言。
在前進的路上，只要我們敢走。路就在腳下。
在我們前進的路上，有許多的坎坷，但是，只我們敢邁出腳步，路就在我們的腳下。魯迅先生曾經(jīng)說過：世界上本沒有路走，走的人多了，也便成了路。也是在告訴我們，只要我們敢走，路就在我們腳下。所以我用它來做的人生格言。告訴自己：前面不會沒有路的。只要我們敢走，路就在腳下。
三、我的職業(yè)規(guī)劃。
1、我的夢想，在我選擇護理專業(yè)的時候。我就夢想著自己能成為南丁格爾那樣的人。讓護理事業(yè)應(yīng)為我而變的輝煌，變的燦爛。讓自己的護理生涯變的更加多姿多彩。
2、我這一生要完成的幾件大事。
第一、在走出學(xué)校之后，我要找一個適合自己的科室，在前輩護士的指導(dǎo)下努力充實自己，不斷提高自己的專業(yè)知識。讓自己能很快適應(yīng)科室的工作。
第二、在工作中不斷探索自己的職業(yè)深度，研究自己的職業(yè)前景和要點重點。努力在專業(yè)刊物上發(fā)表屬于自己的專業(yè)性論文。
第三、不斷提升自己的職稱。從護士慢慢的向護師邁進，在工作中不斷努力，向主管護師、副主任護師、主任護師努力。
最后，努力在自己的職業(yè)生涯結(jié)束的時候捧回屬于自己的.南丁格爾獎。
3、理想依據(jù)
一、我所學(xué)的專業(yè)符合我理想的前提。
二、我有信心和能力為我的理想而努力。
三、現(xiàn)在的護理事業(yè)正逐漸被人們重視。這也是我相信自己理想能夠成功的依據(jù)。
①找到一個相對合適的科室，能夠符合自己所學(xué)的專業(yè)，能讓自己在工作中好好應(yīng)用自己所學(xué)的專業(yè)，現(xiàn)在加強護士職業(yè)生涯規(guī)劃已成為醫(yī)院人力資源管理的重要考察項目。
②熟悉所屬醫(yī)療機構(gòu)的運行組成部分，將職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)用到護士職業(yè)發(fā)展中，引導(dǎo)護士認識自己不斷修正自己的職業(yè)態(tài)度盒職業(yè)精神。
③能獨立或協(xié)作完成護理任務(wù)。多與老護士溝通請教，建立起新的社會關(guān)系網(wǎng)；
④認識自己，正視專業(yè)、計劃未來，讓自己能夠看到美好的職業(yè)未來。
4、自我評價
將有利于護士的專業(yè)生涯發(fā)展與專業(yè)到護師的職業(yè)要求變成自己的追求。相信通過我的努力我一定能成功。
5、環(huán)境評估
目前就業(yè)環(huán)境比較適合護理事業(yè)的發(fā)展。
6、職業(yè)目標(biāo)
在自己退出護理事業(yè)的時候能贏得南丁格爾獎。
7、職業(yè)生涯路線
由護士到護師，到主管護師，到副主任護師到主任護師。
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一、個人評估
1、自我評估：要更好地做好將來從事的職業(yè)，就要更好的了解自身的能力，制定將來要改善和保留的計劃。我認為我善于與人溝通，富有同情心，并且注重自身動手能力的培養(yǎng)。我現(xiàn)在還是一名在校就讀護理專業(yè)的中專生，學(xué)校注重的就是實際操作能力的培養(yǎng)，而我也受益良多。我認為我會學(xué)到更多的護理知識。可是，我的理論知識欠缺，還需要閱讀很多的課外書籍，豐富自身理論知識，以更好的適應(yīng)市場競爭。
2、評估結(jié)果：
自我評價優(yōu)點：善于與人交往，個性開朗，容易感染他人。
缺點：辦事不夠細心，個性直率，帶點沖動。
家人評價優(yōu)點：關(guān)心他人，有善心，動手能力較強。
缺點：做的總比想的快，往往做無用功，有時脾氣太暴躁。
教師評價優(yōu)點：關(guān)心團體，善于與同學(xué)交流，喜歡幫忙人。
缺點：做事不夠細心，發(fā)起火來脾氣有點煩躁。
同學(xué)評價優(yōu)點：很好的聊天對象，很可愛善良。
缺點：不喜歡麻煩事，有時候性子太急。
小結(jié)：經(jīng)過各項的分析，我了解了自己職業(yè)能力上的優(yōu)點與不足；語言表達能力優(yōu)秀，但細心程度不夠，記憶能力不足，應(yīng)多讀書多記憶，增強記憶能力，并不斷補充知識的不足。
3、自身發(fā)展條件
家庭分析：家里主要是以父母做小生意來維持生活，屬于中下等經(jīng)濟水平、生活條件一般，但全家人過得很開心，因為是一個團結(jié)和諧的家庭。爸爸是一個大男人主義，但很通情達理的一個人；媽媽從不嘮叨。
學(xué)習(xí)基礎(chǔ)：中上水平。對于所有科目來說，除了英語科，其他科目都比較好。所以，為了克服英語的難點，能夠給自己設(shè)置一個英語環(huán)境，堅持“多聽”、“多讀”、“多寫”，那么英語在不斷的確努力下，肯定會很好，并且會很出色的。
學(xué)校環(huán)境分析：學(xué)校是以悠久的歷史和良好的校風(fēng)、教風(fēng)和學(xué)風(fēng)。優(yōu)美的生活學(xué)習(xí)環(huán)境，有豐富多彩的學(xué)校文化氛圍，有優(yōu)美的學(xué)校環(huán)境。
二、職業(yè)分析
1、社會一般環(huán)境：
中國政治穩(wěn)定，經(jīng)濟持續(xù)發(fā)展。在全球衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展迅速的形勢下，中國衛(wèi)生事業(yè)也在突飛猛進的發(fā)展，所以我國高素質(zhì)的醫(yī)學(xué)人才也層層輩出。
2、衛(wèi)生職業(yè)特殊社會環(huán)境：
由于中國的衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展需要更多的高素質(zhì)，高技術(shù)，高能力的醫(yī)學(xué)人才，特別是臨床經(jīng)驗豐富的教師，教師是培育`青出于藍，而勝于藍`的.使者。中國衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展，必須要適合中國的國情，這就為當(dāng)代衛(wèi)生事業(yè)的認識提出了切實的要求與任務(wù)。
3、行業(yè)環(huán)境分析
行業(yè)分析：就中國的醫(yī)療體系中，醫(yī)護比例而言，中國仍需要很多的臨床護理工作者，臨床護士的市場需求較大，對與具有豐富的理論知識，扎實嫻熟的技術(shù)的臨床護士更是急需。
三、確定目標(biāo)和制定發(fā)展措施
1、近期目標(biāo)：(20xx~20xx年)
確定目標(biāo)：在校期間多和教師、同學(xué)討論交流學(xué)業(yè)，學(xué)好扎實的基礎(chǔ)理論知識和熟悉的操作技能；實習(xí)期間精通各項護理技能的操作，并做到出色的臨床實習(xí)期工作；以到達順利地考過執(zhí)業(yè)資格護士證。
制定發(fā)展措施：這個時期是我從學(xué)校進入工作環(huán)境，并在工作環(huán)境中逐漸社會化，實現(xiàn)從學(xué)生到護士轉(zhuǎn)變，并為新的組織所接納的過程。我要用飽滿的精神和熱情的態(tài)度投入工作，積極熟悉科室業(yè)務(wù)，使自己適應(yīng)繁忙而多變的臨床工作環(huán)境；上班時間和科室同事配合好工作，對不明白的地方不恥下問；利用休假時間瀏覽醫(yī)院網(wǎng)頁，關(guān)注醫(yī)院政策和新聞動態(tài)，熟悉醫(yī)院的運行機制。
2、中期目標(biāo)：(20xx~20xx年)
確定目標(biāo)：攻讀并取得大專文憑；經(jīng)過考核后有一份穩(wěn)定的工作；考取編制護士證；取得護師資格證。
制定發(fā)展措施：
3、中長目標(biāo)：(20xx~20xx年)
確定目標(biāo)：經(jīng)過英語考試，拿到英語三級證書。
制定發(fā)展措施：從實踐中來，到實踐中去，結(jié)合臨床病人的特點查閱相關(guān)書籍，再用書本知識指導(dǎo)病人康復(fù)；定期參加醫(yī)院和科室組織的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，多與領(lǐng)導(dǎo)、同事、病人互相交流，查漏補缺；每周定期到示教室練習(xí)基礎(chǔ)護理操作，使各項操作得心應(yīng)手；廣泛涉獵中英文護理期刊或利用網(wǎng)絡(luò)資源搜尋相關(guān)文獻資料，在護理核心期刊發(fā)表論文一篇；了解國內(nèi)外護理學(xué)專業(yè)的新進展，并結(jié)合科室實際情景，在護士長帶領(lǐng)下進行相應(yīng)的科研項目；努力學(xué)習(xí)好英語，每一天利用課余時間，多讀、多聽、多練，讓英語水平更上一層樓。
4、長期目標(biāo)：(20xx年之后)
長期目標(biāo)：考到護師資格證，成為護士長
確定目標(biāo)：職業(yè)目標(biāo)分解與組合
職業(yè)目標(biāo)：業(yè)務(wù)能力高的護理人士，優(yōu)秀的護理教育者。
成果目標(biāo)；經(jīng)過臨床工作，總結(jié)出適合當(dāng)代中國護理教育的理論
學(xué)歷目標(biāo)：碩士研究生畢業(yè)，取得碩士學(xué)位；取得主管護師資格證、經(jīng)過英語高級口語考試。
職務(wù)目標(biāo)：護士長
能力目標(biāo)：精通各項護理技能的操作，經(jīng)過實習(xí)具有必須的實踐經(jīng)驗；具備精湛的業(yè)務(wù)能力；有必須的科研能力，發(fā)表2篇以上論文。
經(jīng)濟目標(biāo)：2000—5000元月
學(xué)歷目標(biāo)：經(jīng)過副主任護師的晉級，取得教師資格證。
職務(wù)目標(biāo)：護士長，優(yōu)秀教師
能力目標(biāo)：熟練處理醫(yī)務(wù)工作，工作業(yè)績在同級同事中居于突出地位；成為受歡迎的教師。
經(jīng)濟目標(biāo)：4000—7000元月
學(xué)歷目標(biāo)：攻讀并取得博士學(xué)位
職務(wù)目標(biāo)：大學(xué)高級講師
制定發(fā)展措施：科研能力突出，在國外權(quán)威刊物發(fā)表論文；構(gòu)成自己的護理管理理念，有很高的演講水平，具備組織、領(lǐng)導(dǎo)一個團隊的能力；帶領(lǐng)更多的護理教育者，提高中國護理教育工作；具備應(yīng)付突發(fā)事件的心理素質(zhì)和能力；有廣泛的社交范圍，在業(yè)界有必須的知名度。
經(jīng)濟目標(biāo)：6000—10000元月
四、成功標(biāo)準：
我的成功標(biāo)準是個人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。順利進入醫(yī)院，掌握總結(jié)經(jīng)驗后盡快轉(zhuǎn)入教育工作。當(dāng)然只要自己盡心盡力，能力也得到了發(fā)揮，每個階段都有了切實的自我提高，即使目標(biāo)沒有實現(xiàn)(特別是收入目標(biāo))我也不會覺得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。
五、結(jié)束語：
一個人成功必定在很久以前就做好了長久的打算，擁有了一份屬于自己的人生規(guī)劃書。僅有全面的認識自己，深刻的了解這個社會的發(fā)展，并為自己人做好規(guī)劃，成功才會向你走來，我不甘被社會淘汰，那我只能朝著設(shè)計好的將來一步一個腳印的走下去，去適應(yīng)甚至挑勝它。
康復(fù)醫(yī)學(xué)生職業(yè)規(guī)劃書 14
一、確定目標(biāo)
職業(yè)方向：醫(yī)療行業(yè)
總體目標(biāo)：當(dāng)一名醫(yī)術(shù)精明，經(jīng)驗豐富，高職業(yè)道德素質(zhì)，人人佩服，人人信賴的醫(yī)生。
美好愿望：我希望自己可以充實地過每一天，希望我身邊的人都健健康康，幸福快樂！希望通過自己的不斷求知和進取能幫人從病痛之中擺脫出來。
已進行情況：職業(yè)道德在進行中，醫(yī)學(xué)知識在刻苦的學(xué)習(xí)中，學(xué)會在同齡人中確立威信度，讓被人認可自己，信任自己。
二、社會環(huán)境規(guī)劃和職業(yè)分析
環(huán)境與職業(yè)的分析：
1.家庭環(huán)境分析：從家庭來講，我從事醫(yī)生這一職業(yè)是很好的。首先，我家人的身體不是很好，我希望自己可以更多地幫助到家人。
2.學(xué)校環(huán)境分析：就目前我所就讀的學(xué)校—廣州醫(yī)學(xué)院來講，讀醫(yī)是個很好的選擇，因為本學(xué)校的鐘南山院士是當(dāng)年的抗非的英雄，有這樣以為榜樣激勵著我們的學(xué)習(xí)對我們的影響真的很大，而且臨床學(xué)校也是該學(xué)校的特色專業(yè)。不過這并不重要，重要的是我要學(xué)到過硬的知識才是真理。
3.社會環(huán)境分析：因為大學(xué)生越來越多，每年醫(yī)院的病人的數(shù)量是差不多的，醫(yī)生這一職位也接近達飽和狀態(tài)，所以沒有過強過硬的本領(lǐng)，是很難在這個強手如林的社會里立足的。
4.法律環(huán)境分析：現(xiàn)在醫(yī)患關(guān)系處于緊張狀態(tài)中，醫(yī)生這一職業(yè)，可以說是一只腳在醫(yī)院，另一只卻在監(jiān)獄。患者都會認為，醫(yī)生醫(yī)好人是應(yīng)該的，然而醫(yī)不好就你不對。所以，為面對這么嚴峻的形式，學(xué)好知識，完善自己是至關(guān)重要的。
5.職業(yè)環(huán)境分析：大學(xué)里讀醫(yī)的人數(shù)在逐年增多，現(xiàn)在對醫(yī)生的要求也愈來愈高，本科生想在較好的醫(yī)院里呆是很難的事情，除非你的能力非常的高。否則，現(xiàn)在大多醫(yī)院都是要求碩士以上的學(xué)位才可以的。
6.發(fā)展領(lǐng)域分析：我現(xiàn)在就讀的是臨床醫(yī)學(xué)，以后可以選擇外科、內(nèi)科、兒科、婦產(chǎn)科等方向。外科醫(yī)生需要理論知識牢固、動手能力強、體力夠強、思維敏捷細膩等能力。各科醫(yī)生的要求各不相同，給自己定向時要有充分的了解才可以。
三、個人分析與角色建議
1、個人分析：
自身現(xiàn)狀：興趣、能力、性格等興趣：
生活興趣：我興趣廣泛，如喜歡打球，尤其是羽毛球和乒乓球，喜歡旅游，對新事物充滿好奇心......
職業(yè)興趣：我喜歡那些穿著白大褂、以睿智豐富的知識為病人解除病痛的醫(yī)生。自己也喜歡當(dāng)醫(yī)生。
職業(yè)價值觀：我認為醫(yī)生首先要有崇高的敬業(yè)精神，要有精湛的醫(yī)學(xué)技術(shù)和追求卓越、利他主義、責(zé)任感、同情心、移情、負責(zé)、誠實、正直、嚴謹?shù)目茖W(xué)態(tài)度。
能力：我的管理和學(xué)習(xí)能力還不錯。高中干了3年的班長，現(xiàn)在是班里的體育委員和學(xué)生會干事，我的辦事能力是可以的，管理組織能力也得到別人的肯定，有獨立學(xué)習(xí)的能力。好的學(xué)習(xí)能力為我以后的職業(yè)能力打下了基礎(chǔ)。
性格：我是比較喜歡獨立的人，一般都是自己的事情自己解決，不喜歡麻煩別人。面對別人，我是熱情開朗的男生。我會對我遇見的人很陽光的微笑，很熱情的打招呼。我會熱心地待人。對于不幸的人我會同情他，對于失意傷心的朋友，我會安慰他，對于需要幫助的朋友，我也會熱心地盡自己所能地幫他......我在別人面前是樂觀，是開朗的。所以很多人都人認為我很厲害，很不錯，根本都不會有愁的'時候。這就是我陽光的一面吧！大多時候，我是有耐心的人，我可以很細心地做好事情。只是近段做事有點缺少恒心與毅力，只抱三分熱情，沒有動力。不過這只是暫時的，我會找好自己的方向，努力前進的。再仔細端詳自己的性格，待人待事熱心熱情，適合當(dāng)醫(yī)生的。
2、角色建議：
家人：家人尊重我的意愿，也比較希望我從事醫(yī)生職業(yè)。
朋友：認為我很有潛質(zhì)，而且辦事謹慎，贊同我當(dāng)醫(yī)生。
四、職業(yè)目標(biāo)分解與組合（十年規(guī)劃）
職業(yè)目標(biāo)：醫(yī)生
1.20xx—20xx年——大一要達到如下目標(biāo)
學(xué)習(xí)目標(biāo)：各門功課都要過關(guān)，尤其是英語，要優(yōu)秀，為將來考級做準備。
能力目標(biāo)：提高自己與他人溝通交流的能力，敢于在眾人面前發(fā)表意見。
職務(wù)目標(biāo)：做學(xué)生會的一名部長
2.20xx－20xx年——大一要達如下目標(biāo)
學(xué)習(xí)目標(biāo)：過英語四、六級，學(xué)好專業(yè)知識，學(xué)好計算機，拿二等獎學(xué)金。
能力目標(biāo)：提高自己的領(lǐng)導(dǎo)能力
3.20xx年－20xx年——大三要達如下目標(biāo)：
學(xué)習(xí)目標(biāo)：牢固掌握學(xué)過的所有醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識，醫(yī)學(xué)專業(yè)英語水平達可以自如地閱讀外醫(yī)書的水平，能力目標(biāo)：會熟練運用推拿、針灸、拔罐、急救等。會診斷簡易病情。
4.20xx—20xx年——大四為沖刺期，要達如下目標(biāo)：
學(xué)習(xí)目標(biāo)：熟練掌握各項醫(yī)學(xué)智能，醫(yī)學(xué)知識牢固，掌握求職技巧
考研目標(biāo)：考取中山大學(xué)、南方醫(yī)科大學(xué)、第四軍醫(yī)大的研究生
5.20xx—20xx年——大五沖刺分化期，要達如下目標(biāo)
學(xué)習(xí)目標(biāo)：各科醫(yī)學(xué)基本理論知識非常牢固，醫(yī)學(xué)智能可以安全使用
學(xué)歷目標(biāo)；考上研究生
6.20xx年—20xx年：三年研究生生活
學(xué)習(xí)目標(biāo)：要有自己的研究課題，作出成果
能力目標(biāo)：動手能力強，醫(yī)學(xué)技能可以熟練運用
7.20xx—20xx：完成華麗的蛻變
學(xué)位目標(biāo)：考取研究生學(xué)位，醫(yī)師證
工作目標(biāo)：在廣州或者深圳的三甲醫(yī)院上班
8.20xx—20xx年——三年目標(biāo)：
職位目標(biāo)：向主任醫(yī)師、專家前進
康復(fù)醫(yī)學(xué)生職業(yè)規(guī)劃書 15
一、自我分析
專業(yè)概況：預(yù)防醫(yī)學(xué)的課程主要有基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)、臨床醫(yī)學(xué)的專業(yè)課，自己的專業(yè)課有：統(tǒng)計學(xué)、衛(wèi)生毒理學(xué)、流行病學(xué)、職業(yè)衛(wèi)生與職業(yè)醫(yī)學(xué)、環(huán)境衛(wèi)生學(xué)、食品營養(yǎng)與衛(wèi)生學(xué)。
結(jié)合人才測評報告等分析方法，我對自己進行了全方位、多角度的的分析。
我的人才素質(zhì)測評報告中，職業(yè)興趣前四項是社會型(8分)、企業(yè)型、現(xiàn)實型、研究型(7分)。
報告分析顯示，社會型的人喜愛訓(xùn)練人、治療、教育人的活動。他們具有教育能力和善于與人相處等人際關(guān)系方面的能力，這種類型的人適合于做教員、咨詢、社會工作者等以與人接觸為中心的社會服務(wù)性工作，其人格特征是社交的、愛幫助人和善解人意的。
在我自己看來：我的社交能力一般，并不能在與陌生人的交往中占據(jù)主導(dǎo)地位；性格上具有內(nèi)外向的雙重特點并傾于外向但有時有點情緒化。關(guān)心他人不知道方式，易與他人發(fā)生摩擦，而自己卻不知道，而且不善于表達自己的情感。但我對生活和對待他人總是充滿熱情，有著積極樂觀的態(tài)度。總的來說，我的性格相對較符合社會型的特征。
二、職業(yè)分析
參考人才素質(zhì)測評報告建議等途徑方法，我對影響職業(yè)選擇的相關(guān)外部環(huán)境進行了較為系統(tǒng)的分析。
1、家庭環(huán)境分析
經(jīng)濟狀況：父親是公務(wù)員，總體經(jīng)濟情況較好。
家人期望：我的體質(zhì)不算很好，所以父母都希望我通過對中藥的學(xué)習(xí)來調(diào)養(yǎng)自己以及家人的身體。
家庭文化及影響：我的家人對傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)都非常信賴，小姨是學(xué)習(xí)中藥學(xué)的，外祖父舅舅母親也對養(yǎng)生方面很有研究，這使我對中藥學(xué)和傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)有著極高的熱情。
2、學(xué)校環(huán)境分析
學(xué)校特色：我們大學(xué)的校名就是“湖南中醫(yī)藥大學(xué)”，而中藥學(xué)又是其中開辦歷史最久最有經(jīng)驗也是在各類中醫(yī)藥學(xué)校中最具權(quán)威的專業(yè)。
專業(yè)學(xué)習(xí)：中藥學(xué)是醫(yī)藥學(xué)同中國傳統(tǒng)文化的統(tǒng)一，發(fā)展空間大發(fā)展?jié)摿Υ螅鐣枨罅看笫袌鰪V闊。
實踐經(jīng)驗：我校擁有1.4億元實驗器材，8所省內(nèi)知名的附屬醫(yī)院，創(chuàng)建了具備二級甲等中醫(yī)醫(yī)院臨床基本診療技能訓(xùn)練條件的“模擬醫(yī)院”，為我們的實踐提供了良好的物質(zhì)基礎(chǔ)。
3、社會環(huán)境分析
就業(yè)形勢：中藥學(xué)本科就業(yè)方向大致分為如下幾種：
從政：政府機關(guān)部門，如到各級藥監(jiān)局，中醫(yī)藥管理局作公務(wù)員；
學(xué)術(shù)：教科研單位，如到中醫(yī)藥類大中專院校作教師、科研院所作實驗研究人員；
基層：醫(yī)院、藥店、藥廠，如到各級醫(yī)院藥房、制劑室作藥劑師、各醫(yī)藥企業(yè)內(nèi)部或其下屬藥店作管理人員、各藥廠作技術(shù)員等；
經(jīng)商：醫(yī)藥公司作銷售代表。
就業(yè)政策：在現(xiàn)階段中國的藥品市場西藥略占主導(dǎo)，但中國傳統(tǒng)醫(yī)藥正呈上升趨勢。國家已放寬對中醫(yī)藥的政策，并加大對中藥科研的投資。
競爭對手：競爭對手主要為同專業(yè)以及相關(guān)專業(yè)如藥學(xué)、制藥工程、藥物制劑學(xué)科的人才。
4、職業(yè)環(huán)境分析
行業(yè)分析
(1)行業(yè)現(xiàn)狀：隨著經(jīng)濟的發(fā)展，人們對健康的重視，醫(yī)藥行業(yè)的發(fā)展前景可觀。隨著中國文化在國際上的風(fēng)靡，中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)在世界醫(yī)學(xué)界也越來越被重視。目前，中國已經(jīng)具備了比較雄厚的醫(yī)藥工業(yè)物質(zhì)基礎(chǔ)，醫(yī)藥工業(yè)總產(chǎn)值占GDP的比重為2.7%。
(2)發(fā)展趨勢：傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)地位的提升自然帶動中藥的發(fā)展，學(xué)習(xí)中藥學(xué)的人才也越來越受到社會的重視，但“以藥養(yǎng)醫(yī)”這樣影響醫(yī)藥產(chǎn)業(yè)發(fā)展的體制仍然不能消除。
(3)人業(yè)匹配：中藥地位的提升使各企業(yè)、藥廠對掌握此技術(shù)的人才更為看重，在國有大中型企業(yè)、國內(nèi)私營企業(yè)及外資企業(yè)對這類人才的薪酬待遇都十分優(yōu)厚。這也帶動了中藥學(xué)的發(fā)展，為企業(yè)和人才及廣大人民帶來實惠。
職業(yè)分析
(1)工作內(nèi)容：
指導(dǎo)和參加藥品調(diào)配、制劑工作，認真執(zhí)行各項規(guī)章制度技術(shù)操作規(guī)程，嚴防差錯事故。
負責(zé)藥品檢驗鑒定和藥檢儀器的使用保養(yǎng)，保證藥品質(zhì)量符合藥典規(guī)定。
參加科學(xué)研究和技術(shù)革新，配合臨床研究，制作新藥及中草藥提純，了解使用效果，征求意見，改進劑型，并經(jīng)常向各科室介紹新藥知識。
解釋和配制處方，進行藥物的服用指示、分配、標(biāo)簽、妥善的處理；為病人選擇并提供基本用藥的指導(dǎo)。按照處方為顧客配藥，并且向顧客說明如何服用等相關(guān)事項。
向購買者提供藥品用途、禁忌、不良反應(yīng)等信息，回答病人和其他專業(yè)醫(yī)務(wù)人員的咨詢。
從事研究、開發(fā)，并參與醫(yī)藥產(chǎn)品的生產(chǎn)制作，負責(zé)新藥產(chǎn)品的醫(yī)效實驗，對新藥進行生產(chǎn)質(zhì)量監(jiān)控等一系列工作。
(2)工作要求：掌握大量理論知識，掌握實踐操作技能，細心謹慎盡職盡責(zé)。
(3)發(fā)展前景：醫(yī)藥業(yè)是世界貿(mào)易增長最快的朝陽產(chǎn)業(yè)之一。現(xiàn)階段，在城市里，藥店星羅棋布，據(jù)調(diào)查顯示，目前我國有近1/3的患者自行到藥店買藥服用。《藥品管理法》規(guī)定每家醫(yī)藥零售店中都配有一至二名執(zhí)業(yè)藥劑師，于是藥劑師的缺口凸顯。國家藥監(jiān)局提供的數(shù)據(jù)表明，我國的執(zhí)業(yè)藥劑師只有一萬多人，遠遠不能滿足這一新生的社會需求。有鑒于此，可以預(yù)見在未來的五至十年中，我國的藥劑師人數(shù)將會大量的增加。
三、職業(yè)定位
內(nèi)部環(huán)境因素
優(yōu)勢因素(S)
我的優(yōu)勢在于我的觀察力很好并且好奇心旺盛。在熟悉的人面前非常活躍。我能夠經(jīng)常反思自己，哪些對哪些做錯，以及如何完善自己的人格和關(guān)注心理健康。懂得開導(dǎo)自己，并以己推人，己所不欲勿施于人。
弱勢因素(W)
我的缺點是興趣雖廣，但沒有專長的一面；有時不大喜歡喧嘩的場面，人多的場合不擅口頭交際，這讓我有時在人際交往中處于被動狀態(tài)；不大能主動參加積極性高的活動。缺乏毅力、恒心，學(xué)習(xí)是“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”。有時多愁善感，喜歡隨遇而安，缺乏進取心。對自己的一些方面缺乏信心。
外部環(huán)境因素
機會因素(O)
當(dāng)今社會大家在溫飽之余更關(guān)注身體健康，我所學(xué)的中藥學(xué)正是廣大人民一直信賴的傳統(tǒng)醫(yī)藥學(xué)，這就決定了我們專業(yè)畢業(yè)后就業(yè)不會困難；這一類的人才的需求量大并且需要的范圍廣，無論是政府部門(藥監(jiān)局)、醫(yī)院、藥房、制藥企業(yè)都需要。
威脅因素(T)
中藥行業(yè)對專業(yè)知識的要求較高，而大學(xué)本科生在基礎(chǔ)理論方面就缺乏競爭力；相關(guān)工作單位在進行招聘時，有時需要應(yīng)聘者持有執(zhí)業(yè)藥師證，考取執(zhí)業(yè)藥師證又需要本科學(xué)歷加三年相關(guān)工作經(jīng)驗，我們在大學(xué)畢業(yè)時較難達到這一要求；目前大學(xué)畢業(yè)生的就業(yè)形勢相當(dāng)嚴峻，有許多藥學(xué)相關(guān)專業(yè)的畢業(yè)生仍然未能就業(yè)，因而，這一崗位的競爭也會相當(dāng)?shù)拇螅⑶乙灿性S多在其他的崗位積累了一些工作經(jīng)驗的畢業(yè)生加入到這一崗位的競爭中來，就業(yè)壓力就更加巨大。
結(jié)論：
職業(yè)目標(biāo)：將來從事藥劑師職業(yè)
職業(yè)發(fā)展策略：進入醫(yī)院藥房
職業(yè)發(fā)展路徑：技術(shù)與管理相結(jié)合的路線
具體路徑：藥劑員——藥劑師——藥劑科室副主任——藥劑科室主任——業(yè)務(wù)副院長——院長
四、就業(yè)概況：
預(yù)防醫(yī)學(xué)的就業(yè)前景，相比來說，可能要比基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)和臨床醫(yī)學(xué)的就業(yè)面廣一些。而且就業(yè)后接觸的行業(yè)領(lǐng)域要較基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)和臨床醫(yī)學(xué)豐富一些。現(xiàn)在國家比較缺乏這方面的'人才，就業(yè)主要是去疾病防控中心和衛(wèi)生監(jiān)督所，主要是事業(yè)單位。隨著高校年年擴招，大學(xué)生人數(shù)劇增，高校畢業(yè)生就業(yè)工作遇到巨大挑戰(zhàn)。大學(xué)生的就業(yè)觀念也逐步發(fā)生著深刻的變化，各種在以往的觀念中被認為是“非正式”的就業(yè)崗位也已經(jīng)進入大學(xué)生求職的視野。盡管有政府高度重視，采取了一系列措施，但是大學(xué)畢業(yè)生就業(yè)困難依然是客觀存在的事實。社會各方的努力在一定程度上緩解了矛盾，卻難以在短時內(nèi)予以根本解決。
五、社會環(huán)境分析結(jié)果：
略
六、計劃實施
1、短期計劃(大學(xué)計劃)
時間跨度：20xx——20xx
總目標(biāo)：大學(xué)畢業(yè)時要拿到英語六級證、計算機國家二級證及相關(guān)的各項專業(yè)資格證書。學(xué)習(xí)成績名列前茅，各科成績優(yōu)秀并累積相關(guān)工作經(jīng)驗。
分目標(biāo)及計劃內(nèi)容：
大一期間，認真學(xué)習(xí)高等數(shù)學(xué)、無機化學(xué)、有機化學(xué)、物理學(xué)等基礎(chǔ)的專業(yè)知識。通過計算機國家二級考試，期末考試綜合成績均在良好以上。擔(dān)任班團干部以培養(yǎng)自己的組織管理能力。
大二期間，上學(xué)期通過英語四級考試，下學(xué)期通過英語六級考試。通過普通話考試并爭取拿到一乙。爭取在本學(xué)年內(nèi)成為預(yù)備黨員。掌握學(xué)習(xí)到的基礎(chǔ)知識，為大三的專業(yè)知識學(xué)習(xí)打下良好基礎(chǔ)。并利用課余時間閱讀中醫(yī)藥方面的書籍，拓展自己的專業(yè)知識面。期末考試成績保持良好。
大三期間，學(xué)習(xí)專業(yè)知識，并取得技術(shù)資格證。
大四期間，在實習(xí)崗位中不斷總結(jié)經(jīng)驗完善專業(yè)知識職業(yè)技能，并繼續(xù)理論知識的學(xué)習(xí)，了解掌握古代藥典中實用的理論知識，為正式工作堅實基礎(chǔ)。爭取在畢業(yè)前加入中國共產(chǎn)黨。
2、中期計劃(畢業(yè)后的五年計劃)
時間跨度：20xx——20xx
總目標(biāo)：實現(xiàn)質(zhì)的飛躍，從初出茅廬的新手長成專業(yè)能力過硬的專業(yè)人才及管理人才。
分目標(biāo)：
畢業(yè)后第一年至第二年：在醫(yī)院藥房從事基礎(chǔ)工作。
畢業(yè)后第三年：從事技術(shù)要求較高的技術(shù)工作，對中藥進行研發(fā)并能在學(xué)術(shù)期刊上發(fā)表論文。
畢業(yè)后第四年：通過執(zhí)業(yè)藥師考試成為一名執(zhí)業(yè)藥師。從事高級技術(shù)工作，并在藥房中擔(dān)任一定職務(wù)。
畢業(yè)后第五年：從事專業(yè)技術(shù)指導(dǎo)與檢查工作，在權(quán)威性學(xué)術(shù)期刊上發(fā)表論文。
3、長期計劃
時間跨度：畢業(yè)后十年或十年以上(20xx)
總目標(biāo)：擔(dān)任并能勝任藥房主任，用專業(yè)技術(shù)及領(lǐng)導(dǎo)、創(chuàng)新才能帶領(lǐng)單位與我個人共同進步。完成心中的夢想。讓自己對社會不僅做出物質(zhì)貢獻還有精神貢獻。
七、評估調(diào)整
職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)的過程，必須根據(jù)實施結(jié)果的情況以及因應(yīng)變化進行及時的評估修正
1、評估的內(nèi)容：職業(yè)目標(biāo)評估：如在大學(xué)畢業(yè)前有更感興趣的職業(yè)，我將根據(jù)實際情況調(diào)整職業(yè)目標(biāo)。職業(yè)路徑評估：重視個人機遇，如遇重大變故會重新修正、調(diào)整方向。
2、評估的時間：一般情況下，我定期一年做一次評估規(guī)劃。當(dāng)出現(xiàn)特殊情況時，我會隨時對評估進行相應(yīng)的調(diào)整。
3、規(guī)劃調(diào)整的原則：盡力爭取不改變職業(yè)，根據(jù)市場及個人愛好，適當(dāng)改變專業(yè)內(nèi)部工作性質(zhì)，適時適度根據(jù)市場調(diào)整工作方向。堅持不懈，永不言棄。
結(jié)束語
現(xiàn)實是未知多變的。定出的目標(biāo)計劃隨時都可能受到各方面因素的影響。這一點，我們應(yīng)該有充分心理準備。因此，在遇到突發(fā)因素、不良影響時，要注意保持清醒冷靜的頭腦，不僅要及時面對、分析所遇問題，更應(yīng)快速果斷的拿出應(yīng)對方案，對所發(fā)生的事情，能挽救的盡量挽救，不能挽救的要積極采取措施，爭取做出最好矯正。相信如此以來，即使將來的作為和目標(biāo)相比有所偏差，也不至于相距太遠。
人生的長跑剛進行了小小一程，與其后悔過去的失敗，不如去思量明天該如何選擇。這份職業(yè)規(guī)劃，讓我對自己以及自己今后的職場生活不再舉棋不定，而是向著夢想鑒定出發(fā)。
康復(fù)醫(yī)學(xué)生職業(yè)規(guī)劃書 16
第一部分首頁
我是來自臨床學(xué)院20xx級康復(fù)治療技術(shù)專業(yè)。我在日常生活中是一個喜歡規(guī)劃的人，也是一個喜歡記錄事情的人，有一定的時間觀念，會提前將事情準備好。通過制定職業(yè)生涯規(guī)劃書，我可以更加全面的認識我自己，腳踏實地地走好人生的每一步，明確未來的方向。
第二部分規(guī)劃書摘要
我將從認識自我、認識職業(yè)、確立目標(biāo)、擬定計劃、評估調(diào)整及遇見困難等方面一一闡述我未來的職業(yè)生涯規(guī)我將從認識自我、認識職業(yè)、確立目標(biāo)、擬定計劃、評估調(diào)整及遇見困難等方面一一闡述我未來的職業(yè)生涯規(guī)劃劃。
第三部分認識自己
座右銘：堅持就是勝利！
1、職業(yè)興趣
我最強的職業(yè)興趣是社會型其次是企業(yè)型和藝術(shù)型
從我的職業(yè)分析中可以看出我比較喜歡參加培訓(xùn)和教學(xué)類型的可以幫助他人的活動。喜歡參與到解決人們共同關(guān)心的社會問題和活動中去，渴望發(fā)揮自己的社會作用，比較看重社會義務(wù)與社會道德，具有較好與他人相處共事的能力。在工作中表現(xiàn)出友好，熱情。（我適合的職業(yè)有：社會學(xué)者，導(dǎo)游，福利機構(gòu)工作者，教師，領(lǐng)導(dǎo)，精神病工作者，保健護士）
2、性格特征
我的性格特點：個性外向，開朗活潑，善于與他人交流積極溝通，參與人際交往場合，熱情，友好待人真誠，健談，情感豐富，自信果斷，充滿活力，適應(yīng)快節(jié)奏生活。我對新鮮事物感興趣，不保守不會破壞規(guī)則，具有正義感與自己的價值底線。比較能為人著想，盡量體貼周到，真誠相待。但是情緒調(diào)節(jié)難了比較差，容易感到危險與壓力，容易過分關(guān)心別人對自己的看法，并且會產(chǎn)生一定的依賴。
3、職業(yè)能力及適應(yīng)性：首先我有良好的溝通交流能力，語言表達能力好，能和患者進行有效溝通；第二有一定的學(xué)習(xí)能力，扎實的專業(yè)素養(yǎng)，并且具有團隊精神。在大學(xué)學(xué)校期間我努力適應(yīng)學(xué)校的生活而且學(xué)習(xí)專業(yè)知識，我相信自己是一個能適應(yīng)任何環(huán)境的人。我喜歡規(guī)劃時間，并且具有責(zé)任感，在未來，我會面臨不同的患者，我會對他們盡職盡責(zé)，用自己的能力讓他們回歸正常生活，服務(wù)社會。
第四部分職業(yè)生涯條件分析及方向或整體目標(biāo)
1、影響職業(yè)選擇的相關(guān)外部環(huán)境分析
(1)家庭環(huán)境分析
我的家庭并不是大富大貴的那種，我的父母都是出身于農(nóng)村的，但是他們現(xiàn)在自主經(jīng)營，家庭環(huán)境尚可。母親接受過較高文化教育，從小對我的教育都有很大的幫助。從小我就覺得醫(yī)生是最神圣的職業(yè)，我也在報志愿時選擇了與醫(yī)學(xué)有關(guān)的專業(yè)。父母性格開朗，支持我所學(xué)習(xí)的專業(yè)，并且努力為我提供良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，希望我能專心學(xué)習(xí)，并且學(xué)以致用，回報社會。
(2)學(xué)校環(huán)境分析：
我所讀的學(xué)校開辦醫(yī)學(xué)專業(yè)的有五十五年的歷史，醫(yī)學(xué)師資實力較強，各方面的硬件配套設(shè)施也非常齊全，能夠給我提供比較好的學(xué)習(xí)環(huán)境讓我能夠更加專注的學(xué)習(xí)到知識。我們學(xué)校的未來就業(yè)環(huán)境也是很可觀的，給我們提供實習(xí)的機會。作為醫(yī)學(xué)生要多臨床早臨床是非常重要的。并且學(xué)姐學(xué)長在假期能夠去學(xué)校附近的醫(yī)院進行見習(xí)，給我傳授一些實踐經(jīng)驗。學(xué)校環(huán)境也優(yōu)美，學(xué)習(xí)氛圍很濃厚，讓我更加積極奮發(fā)向上。
(3)社會環(huán)境分析
我所學(xué)習(xí)的專業(yè)是康復(fù)治療技術(shù)，目前就業(yè)環(huán)境還是比較樂觀的。當(dāng)今社會，隨著大學(xué)生擴招，我們的壓力競爭也越來越大，對于我們的要求也越來越高，因此對專科生來說提升能力與學(xué)歷是非常重要也是很有必要的。但是現(xiàn)在給予大學(xué)生的支持也是很多的，國家現(xiàn)在提倡大學(xué)生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)，給予很多經(jīng)濟上面的支持和減少我們失業(yè)的壓力，我們康復(fù)也是可以有很多方面可以去創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)的，總的來說我們的機遇還是很多的，社會環(huán)境也是很樂觀的。
(4)職業(yè)環(huán)境分析
康復(fù)治療技術(shù)專業(yè)是最近幾年新興的一個專業(yè)，它的就業(yè)環(huán)境還是比較樂觀的。隨著我國老齡化越來越嚴重，康復(fù)治療技術(shù)是很能發(fā)揮長處等到發(fā)展的。康復(fù)治療技術(shù)有著廣闊的市場，發(fā)張空間較大，目前有著供不應(yīng)求的現(xiàn)象。但是也有缺點，就是很多人在患病后不一定會到康復(fù)醫(yī)院或者康復(fù)機構(gòu)來恢復(fù)，所以要加大人們對康復(fù)的了解，我們的就業(yè)率也會更加可觀的。
2、SWOT分析：
⑴外部環(huán)境分析：
①S：康復(fù)治療技術(shù)是一門新興學(xué)科，就業(yè)前景廣闊，社會人才供不應(yīng)求，發(fā)展迅速。
②W：不能報考執(zhí)業(yè)醫(yī)師資格證，只可以考康復(fù)治療師證，需要體力勞動，工資待遇低。
③O：就業(yè)壓力小，就業(yè)方向較多，前景廣闊，可以自主創(chuàng)業(yè)。④T：許多人對康復(fù)并不了解，需要多加宣傳，康復(fù)治療師證大多數(shù)醫(yī)學(xué)專業(yè)可以考，有一定競爭壓力。
⑵內(nèi)部環(huán)境分析：
①S我對事物能保持高度熱情，具有責(zé)任心而且工作效率較高，個性活潑開朗，掌握技術(shù)的能力也比較強。
②W：缺乏準確性與缺乏追求成功的動力，缺乏抱負，容易感到憤怒，對外界的.刺激反應(yīng)比較強烈。
③O：我比較喜歡新鮮事物，思想不保守，可以對患者保持高度責(zé)任心，我交流能力強，從小能招很多人喜歡。
④T：現(xiàn)在我的解剖學(xué)是才接觸的，需要更加加強，所以我面臨的危險是學(xué)業(yè)上面的壓力。我是專科生那我還面臨著的壓力還有和本科生之間的競爭壓力。
第五部分大學(xué)期間的準備
在大學(xué)期間，我認為應(yīng)該掌握康復(fù)治療技術(shù)專業(yè)知識和技能，并且不斷提升自己各方面的綜合素質(zhì)。這就需要我至少做以下的努力：首先，努力學(xué)好專業(yè)知識，獲得英語的ab級證書和計算機二級證書，努力達到畢業(yè)的要求，而且掌握扎實的基本功，學(xué)以致用。為日后繼續(xù)專升本做準備。然后，多參與各類校園活動和比賽努力拿到有用的證書，結(jié)交更多的朋友，不斷提升自己。
第六部分具體執(zhí)行計劃
1、短期目標(biāo)的具體實施計劃
我現(xiàn)正就讀大學(xué)一年級，我的大學(xué)計劃是：
大一到大二(20xx-20xx年)：認真學(xué)習(xí)專業(yè)知識，努力獲得獎學(xué)金，積極參與各種有益的活動。充分利用課余時間學(xué)習(xí)并參加社會活動。順利通過英語ab級、計算機二級、普通話考試，執(zhí)業(yè)醫(yī)師第一階段考試。提前了解專升本需要的東西，為以后提升學(xué)歷做準備。
大三(20xx-20xx年)：這一年是實習(xí)的一年，在實習(xí)過程中努力跟隨老師學(xué)習(xí)知識，打下堅實的基礎(chǔ)。實習(xí)結(jié)束后，順利通過畢業(yè)考試，獲得大專畢業(yè)證，學(xué)習(xí)專升本知識努力通過專升本考試，考取理想院校。
2、中期目標(biāo)的具體實施計劃(20xx-20xx年)
在實習(xí)階段，我一邊跟隨醫(yī)院的老師學(xué)習(xí)專業(yè)知識和實際操作的能力，一邊先通過自學(xué)專升本的知識，努力提高自己的臨床能力。
3、長期目標(biāo)的具體實施計劃(20xx-20xx年)
首先要通過專升本的考試，去到心儀的本科學(xué)校。作為本科生畢業(yè)后，開始找工作。目標(biāo)首先是三甲醫(yī)院，順利就業(yè)后，在醫(yī)院勤懇工作，如果不行的話我會選擇降低自己的目標(biāo)，放在其他的工作地方。積累工作經(jīng)驗，學(xué)習(xí)有經(jīng)驗的醫(yī)生，帶患者回歸正常生活。
4、人生總目標(biāo)的具體實施計劃
我的人生總體目標(biāo)是成為一名優(yōu)秀的康復(fù)治療師，擁有專業(yè)技能，幫助更多病人祛除病痛，回歸正常生活。為了這個目標(biāo)我會努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識，提升學(xué)歷，掌握更多的臨床經(jīng)驗，學(xué)習(xí)更加優(yōu)秀的人的優(yōu)點。
第七部分評估調(diào)整
職業(yè)生涯規(guī)劃是一個不斷平衡各種變化和沖突的過程，我需要根據(jù)當(dāng)下情況及時評估與修正。
評估的內(nèi)容
(1)職業(yè)目標(biāo)評估。
我的目標(biāo)是成為一名優(yōu)秀的康復(fù)治療技術(shù)醫(yī)生，但是如果這個沒有實現(xiàn)我會考慮其他的與醫(yī)學(xué)有關(guān)的專業(yè)，我的夢想就是能幫助社會上需要幫助的人，同時我會考慮從事老師這個職業(yè)，把我學(xué)習(xí)到的知識傳授給更多的人。
(2)職業(yè)路徑評估。
如果在專科三年畢業(yè)后順利找到工作，我會更加珍惜這來之不易的工作，努力工作。如果找工作不順利我會首先考慮專升本，準備專升本考試。如果讀本后，我會考慮往考研這方面走，如果不順利我會在讀完本以后出去找工作，或者自己創(chuàng)業(yè)。
(3)實施策略評估。
我會制定更切合我的實際，更易執(zhí)行的行動策略，選擇最優(yōu)的道路去實現(xiàn)自己最終的目標(biāo)。
(4)其他因素評估。
①健康因素：我的身體一直以來很健康，但是力氣較小需要加強。
②家庭因素：我的父母思想開放，身體健康支持我所學(xué)習(xí)的專業(yè)。
③經(jīng)濟狀況：家庭收入正常，足以支持我繼續(xù)學(xué)習(xí)，不需要我過多擔(dān)心；
④機遇：遇到機遇我不會放過，我會努力把握機遇，適時調(diào)整。
⑤意外：如果遇到生病，家庭變故等問題，影響到我的規(guī)劃，我會根據(jù)不同的意外來分析如何更好的處理。
⑥評估的時間：在一般情況下，我定期一年評估規(guī)劃；當(dāng)出現(xiàn)特殊情況時，我會隨時評估并進行相應(yīng)的調(diào)整。
第八部分困難的預(yù)見和解決方案
1、考試如果不順利
如果專升本的時候未考入理想本科學(xué)校或?qū)I(yè)。我會選擇先工作，積累經(jīng)驗再考慮考試。
2、技術(shù)與知識方面的欠缺
我在學(xué)習(xí)康復(fù)治療技術(shù)時現(xiàn)在遇到的難題就是解剖，解剖我相對其他一部分同學(xué)較差，需要花時間去加強。在實際操作中我會對解剖動物有恐懼感，因此要多加強自己的心理素質(zhì)。在其他方面現(xiàn)在還沒有遇到。現(xiàn)在正在花多的時間與精力去學(xué)習(xí)自己薄弱的知識。
3、遇到醫(yī)患關(guān)系矛盾
首先我會多聽患者的意見，與患者多溝通一下，發(fā)現(xiàn)產(chǎn)生這個問題的根源，從源頭解決問題。我們是服務(wù)行業(yè)，要以和解為先。但是遇到一些無理要求的人我會試著溝通，如果不順利我會選擇合法的維權(quán)來保護自己，找專業(yè)人士來處理。
第九部分其他
作為一名學(xué)習(xí)康復(fù)治療技術(shù)專業(yè)的學(xué)生，最重要的是帶患者回歸正常生活，我們是一個橋梁，要發(fā)揮好我們的作用，為社會為人民服務(wù)。我喜歡醫(yī)學(xué)這個專業(yè)，我會用我的所有精力學(xué)號專業(yè)知識，不輕易放棄。學(xué)醫(yī)是辛苦的但是也是快樂的。我相信自己有毅力能堅持下去，我會克服阻礙，實現(xiàn)自己的價值。并且我一直相信我會成功的。
通過制定職業(yè)生涯規(guī)劃書，我更加全面的認識了我自己和我的職業(yè)，對我未來的路也更加明確了。
康復(fù)醫(yī)學(xué)生職業(yè)規(guī)劃書 17
隨著現(xiàn)代生活質(zhì)量的提高和科技的發(fā)展，康復(fù)醫(yī)學(xué)在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中的地位日益提高，現(xiàn)代康復(fù)治療技術(shù)也在飛速發(fā)展。人們對生活和生命質(zhì)量的追求愈來愈高，對康復(fù)的期望愈來愈強。為此國家規(guī)定在各級醫(yī)院必須設(shè)立康復(fù)醫(yī)學(xué)科，滿足人們對康復(fù)治療的需要。根據(jù)有關(guān)部門預(yù)測我國康復(fù)治療師的需求量至少為30～40萬人，而目前從業(yè)人員只有2萬名左右。康復(fù)治療專業(yè)的匱乏已經(jīng)嚴重制約了我國康復(fù)事業(yè)的發(fā)展，而受過正規(guī)專業(yè)培訓(xùn)的高級康復(fù)醫(yī)療技術(shù)人才更是大受歡迎。近年來，康復(fù)醫(yī)學(xué)在我國快速發(fā)展，每年經(jīng)正規(guī)培訓(xùn)畢業(yè)的本科專業(yè)康復(fù)治療師供不應(yīng)求，因此目前康復(fù)治療技術(shù)專業(yè)畢業(yè)生就業(yè)前景十分樂觀。
一、自我分析
結(jié)合人才測評報告的分析方法，我對自己進行了全方位，多角度的分析。
基本描述：
你是一個認真而嚴謹?shù)娜耍趭^而負有責(zé)任感，認準的事情很少會改變或氣餒，做事深思熟慮，信守承諾并值得信賴。
你依靠理智的思考來做決定，總是采取客觀、合乎邏輯的步驟，不會感情用事，甚至在遇到危機時都能夠表現(xiàn)得平靜。
你謹慎而傳統(tǒng)，重視穩(wěn)定性、合理性；你天生獨立，需要把大量的精力傾注到工作中，并希望其它人也是如此，善于聆聽并喜歡將事情清晰而條理的安排好。
你對細節(jié)非常敏感，有很實際的判斷力，決定時能夠運用的證據(jù)和過去的經(jīng)驗來支持自己的觀點，并且非常系統(tǒng)有條不紊。可能的盲點：
你看問題有很強的批判性，通常持懷疑態(tài)度。
你比較固執(zhí)，一旦決定的事情，會對其他的觀點置之不理，并經(jīng)常沉浸于具體的細節(jié)和日常的操作中。
你比較獨立，我行我素，不能理解不合邏輯的事情，忽視他人的情感。
你比較有主見，時常會將自己的觀點和標(biāo)準強加給別人，而且無視那些不自信的人的建議。在處理問題時，強求別人按照自己的想法來做。
崗位特質(zhì)：
工作環(huán)境穩(wěn)定，不需要太多的冒險和變動，依照經(jīng)驗和規(guī)律解決事情有較多的獨立工作時間，可以專心的完成整個項目或任務(wù)工作對象是具體的產(chǎn)品或服務(wù)，工作成果要有形并且可以衡量要有明確的工作目標(biāo)和清晰的組織結(jié)構(gòu)層次工作有足夠的準備和實施時間，在交付成果之前能夠進行自我成就評估。
工作中的優(yōu)勢：
1、辦事，希望次就能把工作做好
2、樂意遵循確定的日常安排和傳統(tǒng)的方針政策，是組織忠誠的維護者
3、每次都能十分專注地把注意力集中在一個項目或任務(wù)上
4、特別能夠?qū)Ｐ募氈碌墓ぷ鳎梢圆恍枰獎e人的合作獨立工作
5、一絲不茍、認真專注地對待具體問題，事實和細節(jié)
6、相信傳統(tǒng)模式的可取之處，并且能夠遵循傳統(tǒng)模式
7、非常強的責(zé)任意識，別人可以信任你實現(xiàn)自己的諾言
8、可以依靠，能夠?qū)⒐ぷ髯允贾两K貫徹到底，對實現(xiàn)目標(biāo)有毅力和決心
9、積極熱情，富有推動力
工作中的劣勢：
1、不愿意嘗試、接受新的和未經(jīng)考驗的觀點和想法
2、當(dāng)缺少人際支持時，做事的動力不足
3、對變化感到不安，可能會有些僵硬、死板
4、對需要很長時間才能完成的任務(wù)缺乏耐心
5、有時會由于近期目標(biāo)而忽略長遠需要
6、難以看到問題的整體以及行為的長遠影響
7、不愿意促成必要的改變，不愿意支持有風(fēng)險的行為
8、對自己及自己對組織的貢獻估計過低
9、有時過份關(guān)注自己的觀點是否被尊重和采納，而不是以結(jié)果為導(dǎo)向。
二、職業(yè)分析
參考人才素質(zhì)測評報告建議，我對影響職業(yè)選擇的相關(guān)外部環(huán)境進行了較為系統(tǒng)的分析。
1、環(huán)境分析
總體方面：中醫(yī)在中國雖然已有上千年的歷史，但目前還并不能完全被所有人接受。更有人大肆呼吁取締中醫(yī)。可見中醫(yī)的路還很長，需要我們這些人為它注入新的'生命力，讓它走得更長更遠。
學(xué)校方面：學(xué)校又7所附屬醫(yī)院，是所二類學(xué)校。師資及教學(xué)質(zhì)量自然不能與重點大學(xué)相媲美。這就更需要我們不懈努力，以加強自身的學(xué)習(xí)來實現(xiàn)自身素質(zhì)的進一步提高。專業(yè)方面：康復(fù)醫(yī)學(xué)是醫(yī)學(xué)的一個重要分支，是促進病、傷、殘者康復(fù)的醫(yī)學(xué)，康復(fù)是一個很好的前景職業(yè)，隨著國家醫(yī)保制度的完善和對殘疾人事業(yè)不斷加大投入，越來越多的需要專業(yè)康復(fù)人才，而目前我國僅有少數(shù)院校試點開始本科康復(fù)專業(yè)，人才缺口很大，相對于單純的康復(fù)專業(yè)，針灸推拿配合現(xiàn)代康復(fù)療法，及卒中單元的治療，對中風(fēng)病人后期恢復(fù)有相當(dāng)明顯的治療作用，已經(jīng)過眾多醫(yī)院承認并越來越重視針灸及康復(fù)療法的作用。所以，應(yīng)該說，針灸推拿康復(fù)方向有很大的就業(yè)前景和發(fā)展機會。
2、定目標(biāo)
（1）近期目標(biāo)：英語四級。突破國家計算機二級爭取在明年4月份之前，學(xué)好C語言程序設(shè)計。了解更多的康復(fù)治療基礎(chǔ)知識，為以后的實踐打好基礎(chǔ)。
遠期目標(biāo)：英語六級。走進社會，進行實踐，繼續(xù)深造，加強知識的積累，使自已成為的康復(fù)治療師。
（2）大學(xué)四年基本規(guī)劃主要任務(wù)大一國家計算機二級了解康復(fù)治療基礎(chǔ)知識
大二英語四級
了解針灸推拿專業(yè)及康復(fù)近幾年的就業(yè)狀況和就業(yè)方向等
大三加強專業(yè)知識的學(xué)習(xí)
大四
進入階段，對已學(xué)知識進行的同時，多多實踐，積累經(jīng)驗
做為國際通用語言的英語，更是我們所必須掌握的，中國正在于國際接軌，我們做為中醫(yī)藥大學(xué)的學(xué)生，英語對我們來說更加重要。同時我們應(yīng)該更勤奮的學(xué)習(xí)專業(yè)知識，為我們將來的實踐打好基礎(chǔ)，使理論與實踐能更好的結(jié)合起來，我們能在未來的工作中得心應(yīng)手，把自己的能力發(fā)揮的更好。
活到老學(xué)到老，時代是在變化的，我們必須使自己跟進時代的步伐，積極學(xué)習(xí)新知識，了解新科技，才會不被時代所淘汰，才會成為一個新時代的人才。
三、結(jié)束語
計劃雖然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成果，康復(fù)治療這一專業(yè)是我國剛剛興起的新專業(yè)，我國的醫(yī)學(xué)藥與國際接軌，就要很好的發(fā)展我國的康復(fù)治療事業(yè)，作為該專業(yè)的一名學(xué)子，我更應(yīng)該努力學(xué)習(xí)，為我國的康復(fù)治療事業(yè)添磚加瓦。
康復(fù)醫(yī)學(xué)生職業(yè)規(guī)劃書 18
一、自我分析
1.職業(yè)興趣：老師，醫(yī)生，作家，慈善事業(yè)
2.職業(yè)能力：康復(fù)治療技術(shù)專業(yè)，學(xué)習(xí)了人體發(fā)育學(xué)，言語治療等專業(yè)知識，掌握基礎(chǔ)手語，了解康復(fù)護理知識。能與老人和孩子良好的溝通，建立良好的醫(yī)護關(guān)系。并能利用生活和書本及實踐知識來指導(dǎo)工作。
3.個人特質(zhì)（或性格特征）：我是一個簡單，大方，重于實踐，開拓進取，不斷學(xué)習(xí)，勇于樹立全新自己的人。做事認真負責(zé)，有耐心有恒心。開朗，樂觀是我的主要特點，積極面對人生。自信的我讓人覺得很強大，我堅強更有愛心。我樂于助人，有善心，有同情心。
4.職業(yè)價值觀：盡最大的努力，付出自己最大的熱血，需要我們幫助的人為其撐起信心就是最偉大的工作。
5.勝任能力：一顆愛心+一顆恒心+一顆學(xué)習(xí)向上的心，我相信我有這個能力做好我的`工作。
自我分析總結(jié)：我的性格和興趣都很適合任教和醫(yī)學(xué)道路，我更喜歡這工作。
二、職業(yè)分析
1.家庭環(huán)境分析：我從小出身在農(nóng)民家庭，家里大人們都是樂善人士，有一顆善良的心。發(fā)善心，要有一顆熱忱的心。我從小就想當(dāng)一個老師或和醫(yī)生。老師可以用自己的知識為祖國的未來播撒愛的種子，是祖國花園的最美園丁。醫(yī)生可以減少病人的疼痛，帶給別人健康，救死扶傷，是一個偉大的事業(yè)。我外公是一個骨傷外科醫(yī)生，我的專業(yè)和外公的工作想鏈接，為我從事的康復(fù)專業(yè)打下基礎(chǔ)。父母親從小就非常支持我從事任教和教書的道路，他們的支持和肯定讓我多了一分自信。
2.學(xué)習(xí)環(huán)境分析：我就讀于xx衛(wèi)生學(xué)院，學(xué)校一直以來培育了一批又一批的的社會義務(wù)人員，為社會做出重要貢獻。學(xué)校師資力量雄厚，老師教書認真，學(xué)校同學(xué)也認真學(xué)習(xí)，學(xué)校形成了醫(yī)學(xué)院校獨有的學(xué)習(xí)氛圍。我們班同學(xué)，和我每天坐在最前排的同學(xué)，學(xué)習(xí)嚴謹認真讓我動力倍增。良好的學(xué)習(xí)環(huán)境為我學(xué)習(xí)道路錦上添花。
3.社會環(huán)境分析：隨著社會經(jīng)濟水平的不斷發(fā)展，人們生活水平提高，對于健康認識的重視，對于我們康復(fù)的需求變大。但由于車禍的增加，自然災(zāi)害的頻發(fā)，傳染病的增多等等因素，使得對于醫(yī)務(wù)人員的的需求增加，對于我們康復(fù)專業(yè)更是如此。老人和孩子對于一個家庭的重要被人們提到高度重視，社區(qū)和醫(yī)院醫(yī)療完善建設(shè)，對于康復(fù)人才的渴求，我們就業(yè)機會大，就業(yè)前景廣闊。但同時，這個新興專業(yè)，康復(fù)之前發(fā)展不夠完善，我們面臨的困難也比較大。
三、職業(yè)定位
1.短期目標(biāo)：扎實學(xué)好專業(yè)知識，多涉獵醫(yī)學(xué)知識，認真學(xué)習(xí)。
2.中期目標(biāo)：考證，成為初期和中期康復(fù)治療師，多去殘疾聾啞等學(xué)校學(xué)習(xí)，彌補實踐的不足。
3.長期目標(biāo)：根據(jù)個人專業(yè)能力，資金能力，在生源地以后投資一個屬于自己的康復(fù)中心，服務(wù)社會，便捷他人。并多參加慈善事業(yè)活動。
總結(jié)：學(xué)醫(yī)三年，積極參加學(xué)校活動，班級活動，和社會活動。學(xué)習(xí)手語來服務(wù)康復(fù)專業(yè)工作。我會認真對待這個專業(yè)的學(xué)習(xí)，認真工作負責(zé)任，做好各個階段的計劃。
康復(fù)醫(yī)學(xué)生職業(yè)規(guī)劃書 19
前言：
選擇職業(yè)是人生大事，因為職業(yè)決定了一個人的未來。鐵匠錘打鐵砧，鐵砧也錘打鐵匠；海蛤的殼在棕黑深遂的海洋里變成，人的心靈也受到生命歷程的染色，只是所受的影響奧妙復(fù)雜，不易為人覺察而已。所以說，選擇職業(yè)，就是選擇將來的自己。--羅素
一、自我認知
通過對自我的評估與分析，我發(fā)現(xiàn)我是一個認真而嚴謹?shù)娜耍趭^而負有責(zé)任感，認準的事情很少會改變或氣餒，做事深思熟慮，信守承諾并值得信賴。
在做事方面，我依靠理智的思考來做決定，總是采取客觀、合乎邏輯的步驟，不會感情用事，甚至在遇到危機時都能夠表現(xiàn)得很平靜。
對細節(jié)非常敏感，有很實際的判斷力，決定時能夠運用精確的證據(jù)和過去的經(jīng)驗來支持自己的觀點，并且非常系統(tǒng)有條不紊。
缺點：
1、看問題有很強的批判性，通常持懷疑態(tài)度。
比較固執(zhí)，一旦決定的事情，會對其他的觀點置之不理，并經(jīng)常沉浸于具體的細節(jié)和日常的操作中。
2、比較獨立，我行我素，不能理解不合邏輯的事情，忽視他人的情感。
3、比較有主見，時常會將自己的觀點和標(biāo)準強加給別人，而且無視那些不自信的人的建議。在處理問題時，強求別人按照自己的想法來做。
二、環(huán)境分析
選擇一個職業(yè)，也許就決定了自己未來的所有生活，因此需要對自己的理想職業(yè)有個清醒的認識，使自己向夢想越走越近。
1、總體方面：
康復(fù)治療是康復(fù)醫(yī)學(xué)的重要內(nèi)容之一，是使病、傷、殘者康復(fù)的重要手段，常與藥物治療、手術(shù)療法等臨床治療綜合進行。
隨著生活水平的提高，“三高”越來越普遍，康復(fù)的價值就得到充分的體現(xiàn)。據(jù)目前，康復(fù)治療技術(shù)專業(yè)就業(yè)率較高。對個人來說，開康復(fù)治療個企就目前形式而言還不太可能，因為一個是昂貴的康復(fù)費用，一個是昂貴的康復(fù)器械,一個是它屬于醫(yī)療機構(gòu)，必須有急救等基本醫(yī)療措施，所以相對來說開起來困難。
2、社會方面：
據(jù)有關(guān)方面近期曾對我國的康復(fù)治療專業(yè)人才現(xiàn)狀做過調(diào)查,我國擁有13億人口和6千萬之多的殘疾人，我國現(xiàn)有康復(fù)治療師5640人，每10萬人口僅分攤0、4名。在西方發(fā)達國家康復(fù)醫(yī)師與康復(fù)治療師的比例要求達到1：5到1：10。康復(fù)治療師在數(shù)量和質(zhì)量上遠遠落后于康復(fù)醫(yī)療實際的需要，就業(yè)前景廣闊。
3、專業(yè)方面：
康復(fù)治療技術(shù)專業(yè)是一門促進傷患者和殘疾人身心功能康復(fù)的新的治療學(xué)科，也是一門新的技術(shù)專業(yè)。它的目的是使人們能夠盡可能地恢復(fù)日常生活、學(xué)習(xí)、工作和勞動，以及社會生活的能力，融入社會，改善生活質(zhì)量。在20世紀下半葉及21世紀初，康復(fù)治療技術(shù)這門新興的技術(shù)專業(yè)和康復(fù)治療師這種新的職業(yè)顯示了強勁的發(fā)展勢頭和成長的活力，反映了醫(yī)療和康復(fù)市場對這門新的專業(yè)及人力資源的迫切需要。康復(fù)治療技術(shù)專業(yè)的開設(shè)，正是順應(yīng)社會民眾健康、審美的需要，滿足人們對意外傷害、疾病所致的殘疾、手術(shù)后的恢復(fù)等在治療疾病、延年益壽等多方面的需求，有著廣泛、深厚的社會基礎(chǔ)，市場廣闊。
主干課程：人體解剖學(xué)、生理學(xué)、臨床醫(yī)學(xué)概要、康復(fù)醫(yī)學(xué)概論、康復(fù)評定學(xué)、康復(fù)心理學(xué)、運動療法學(xué)、作業(yè)療法學(xué)、言語治療學(xué)、針灸推拿學(xué)等。
4、就業(yè)方向：畢業(yè)后適合在各級綜合醫(yī)院康復(fù)科、康復(fù)醫(yī)院、康復(fù)中心、社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心(站)、療養(yǎng)院等各級康復(fù)機構(gòu)、保健康復(fù)機構(gòu)和老年看護機構(gòu)的康復(fù)醫(yī)學(xué)技術(shù)崗位等工作。
三、職業(yè)生涯規(guī)劃的'目標(biāo)與計劃
任何一個目標(biāo)的實現(xiàn)，都是一場艱辛但卻不斷堅定自己的過程，也許其中不乏挫折和困難，但我不會輕易放棄。有目標(biāo)更要有計劃，它使目標(biāo)更快的實現(xiàn)，也使做每件事時的目的性更強。因此我制定了我的未來計劃，我相信：完善的計劃是獲得成功的關(guān)鍵。它使每一天過得充實而有意義。
(1)近期目標(biāo)
在校期間，努力學(xué)好專業(yè)知識，牢固掌握專業(yè)技能，積極參加課外實踐活動，多去醫(yī)院中實習(xí)，在假期參加不同的兼職工作；大一下學(xué)期通過英語a級考試，大二通過英語四級考試和計算機二級考試為專升本做好準備。
(2)中期目標(biāo)
在實習(xí)期間多看多學(xué)多問，掌握好專業(yè)知識，打好更加扎實的基礎(chǔ)，將所學(xué)知識應(yīng)用于臨床中，學(xué)會做事，學(xué)會共事，學(xué)會生存。
(3)長期目標(biāo)
在專升本畢業(yè)后，在醫(yī)院中找一份與專業(yè)對應(yīng)的工作努力工作，在所在醫(yī)院有一定的發(fā)展，積累豐富的工作經(jīng)驗，有很好的人際關(guān)系和工作環(huán)境，在實踐中不斷成長。使自已成為優(yōu)秀的康復(fù)治療師。
大學(xué)三年基本規(guī)劃：
主要任務(wù)：
大一
國家計算機一級，英語a級等級考試了解康復(fù)治療基礎(chǔ)知識并打好基礎(chǔ)
大二英語四級
加強專業(yè)知識的學(xué)習(xí)
了解針灸推拿專業(yè)及康復(fù)近幾年的就業(yè)狀況和就業(yè)方向等
大三
進入實習(xí)階段，為專升本做好準備，對已學(xué)知識進行總結(jié)的同時，多多實踐，積累經(jīng)驗，與同事建立良好的關(guān)系。活到老學(xué)到老，時代是在變化的，我們必須使自己跟進時代的步伐，在工作中積極學(xué)習(xí)新知識，了解新科技，才會不被時代所淘汰，才會成為一個新時代的人才。
四、職業(yè)評估與調(diào)整
職業(yè)目標(biāo)評估
我的職業(yè)生涯夢想是成為一名在醫(yī)院工作的成功的康復(fù)治療師，這職業(yè)生涯策劃只是為自己的將來提供一個構(gòu)架，指明一個方向。定出的目標(biāo)計劃隨時都可能受到各方面因素的影響。因此，在遇到突發(fā)因素、不良影響時，要注意保持清醒冷靜的頭腦，不僅要及時面對、分析所遇問題，更應(yīng)快速果斷的拿出應(yīng)對方案，對所發(fā)生的事情，能挽救的盡量挽救，不能挽救的要積極采取措施，爭取做出最好矯正。相信如此以來，即使將來的作為和目標(biāo)相比有所偏差，也不至于相距太遠。所以職業(yè)規(guī)劃也需要做好與外部環(huán)境相適應(yīng)的調(diào)整和修訂。
其他因素評估：隨著一個人的年齡增長，其興趣、能力、經(jīng)驗等自變量在不斷地變化，這些因素對我的職業(yè)的傾向性和判斷也在不斷地發(fā)生變化。
五、結(jié)束語
成功與不成功唯一區(qū)別在于成功的人可以無數(shù)地修改方法但絕不輕易放棄目標(biāo)；與之相反不成功得人總是修改目標(biāo)不修改方法。
成功，不相信眼淚；
成功，不相信頹廢；成功，不相信幻影。
成功，只垂青有充分磨礪充分付出的人。
未來，只能掌握在自己手中。
康復(fù)醫(yī)學(xué)生職業(yè)規(guī)劃書 20
一、自我分析
1、職業(yè)興趣：
老師，醫(yī)生，作家，慈善事業(yè)
2、職業(yè)能力：
康復(fù)治療技術(shù)專業(yè)，學(xué)習(xí)了人體發(fā)育學(xué)，言語治療等專業(yè)知識，掌握基礎(chǔ)手語，了解康復(fù)護理知識。能與老人和孩子良好的溝通，建立良好的醫(yī)護關(guān)系。并能利用生活和書本及實踐知識來指導(dǎo)工作。
3、個人特質(zhì)（或性格特征）：
我是一個簡單，大方，重于實踐，開拓進取，不斷學(xué)習(xí)，勇于樹立全新自己的人。做事認真負責(zé)，有耐心有恒心。開朗，樂觀是我的主要特點，積極面對人生。自信的我讓人覺得很強大，我堅強更有愛心。我樂于助人，有善心，有同情心。
4、職業(yè)價值觀：
盡最大的努力，付出自己最大的熱血，需要我們幫助的人為其撐起信心就是最偉大的工作。
5、勝任能力：
一顆愛心+一顆恒心+一顆學(xué)習(xí)向上的心，我相信我有這個能力做好我的工作。
自我分析總結(jié)：
我的性格和興趣都很適合任教和醫(yī)學(xué)道路，我更喜歡這工作。
二、職業(yè)分析
1、家庭環(huán)境分析：
我從小出身在農(nóng)民家庭，家里大人們都是樂善人士，有一顆善良的心。發(fā)善心，要有一顆熱忱的心。我從小就想當(dāng)一個老師或和醫(yī)生。老師可以用自己的知識為祖國的未來播撒愛的種子，是祖國花園的最美園丁。醫(yī)生可以減少病人的疼痛，帶給別人健康，救死扶傷，是一個偉大的事業(yè)。我外公是一個骨傷外科醫(yī)生，我的專業(yè)和外公的工作想鏈接，為我從事的康復(fù)專業(yè)打下基礎(chǔ)。父母親從小就非常支持我從事任教和教書的.道路，他們的支持和肯定讓我多了一分自信。
2、學(xué)習(xí)環(huán)境分析：
我就讀于xx衛(wèi)生學(xué)院，學(xué)校一直以來培育了一批又一批的的社會義務(wù)人員，為社會做出重要貢獻。學(xué)校師資力量雄厚，老師教書認真，學(xué)校同學(xué)也認真學(xué)習(xí)，學(xué)校形成了醫(yī)學(xué)院校獨有的學(xué)習(xí)氛圍。我們班同學(xué)，和我每天坐在最前排的同學(xué)，學(xué)習(xí)嚴謹認真讓我動力倍增。良好的學(xué)習(xí)環(huán)境為我學(xué)習(xí)道路錦上添花。
3、社會環(huán)境分析：
隨著社會經(jīng)濟水平的不斷發(fā)展，人們生活水平提高，對于健康認識的重視，對于我們康復(fù)的需求變大。但由于車禍的增加，自然災(zāi)害的頻發(fā)，傳染病的增多等等因素，使得對于醫(yī)務(wù)人員的的需求增加，對于我們康復(fù)專業(yè)更是如此。老人和孩子對于一個家庭的重要被人們提到高度重視，社區(qū)和醫(yī)院醫(yī)療完善建設(shè)，對于康復(fù)人才的渴求，我們就業(yè)機會大，就業(yè)前景廣闊。但同時，這個新興專業(yè)，康復(fù)之前發(fā)展不夠完善，我們面臨的困難也比較大。
三、職業(yè)定位
實施計劃
1、短期目標(biāo)：扎實學(xué)好專業(yè)知識，多涉獵醫(yī)學(xué)知識，認真學(xué)習(xí)。
2、中期目標(biāo)：考證，成為初期和中期康復(fù)治療師，多去殘疾聾啞等學(xué)校學(xué)習(xí)，彌補實踐的不足。
3、長期目標(biāo)：根據(jù)個人專業(yè)能力，資金能力，在生源地以后投資一個屬于自己的康復(fù)中心，服務(wù)社會，便捷他人。并多參加慈善事業(yè)活動。
總結(jié)：學(xué)醫(yī)三年，積極參加學(xué)校活動，班級活動，和社會活動。學(xué)習(xí)手語來服務(wù)康復(fù)專業(yè)工作。我會認真對待這個專業(yè)的學(xué)習(xí)，認真工作負責(zé)任，做好各個階段的計劃。
康復(fù)醫(yī)學(xué)生職業(yè)規(guī)劃書 21
一、自我分析
進入了xx，選擇了康復(fù)治療學(xué)，其實我的就業(yè)已經(jīng)有了相當(dāng)明確的方向。我想要成為一名醫(yī)學(xué)相關(guān)的工作人員，盡管康復(fù)治療學(xué)屬于理學(xué)，但是它所面對的仍然是病人。我想要看到一位位重癥患者在康復(fù)治療了以后病情能有所好轉(zhuǎn)，身體逐漸恢復(fù)，這是一個長期的過程，需要有足夠的時間和耐心。幫助他人、服務(wù)他人能讓我感受到自身存在的價值，康復(fù)就能給這種感受。雖然我喜歡這個專業(yè)，希望能幫助他人，但是我也渴望擁有一份可觀的收入，讓我生活得更好，同時也希望醫(yī)患關(guān)系能是一種和諧關(guān)系。
培訓(xùn)經(jīng)歷：在xx中，我成功進入了校學(xué)生會，成為社區(qū)服務(wù)部的一名干事，參加的各項活動使我的各種能力得到迅速提升，我還參加了學(xué)生會組織的干事培訓(xùn)，學(xué)會了寫策劃書等，能力得到進一步提升。
二、職業(yè)分析
家庭環(huán)境分析：家人的身體不好，以前爺爺也癱瘓在床，需進行康復(fù)，希望學(xué)好康復(fù)能幫到家人
學(xué)校環(huán)境分析：xx的康復(fù)專業(yè)在浙江省內(nèi)處于領(lǐng)先水平，其水平甚至超越浙江醫(yī)科大學(xué)，xx附屬第二醫(yī)院也屬于康復(fù)醫(yī)院。
社會環(huán)境分析：康復(fù)醫(yī)學(xué)正在世界范圍內(nèi)興起。在一些發(fā)達國家中尤為迅速它與預(yù)防醫(yī)學(xué)，臨床醫(yī)學(xué)相并列，被人們譽為第三醫(yī)學(xué)。在國內(nèi)，康復(fù)醫(yī)學(xué)雖然仍然是一門新興學(xué)科，但其發(fā)展迅速，已成為一系統(tǒng)的醫(yī)學(xué)專業(yè)，日益被人們所重視。在全國范圍內(nèi)對各類殘疾人進行的抽樣調(diào)查中將殘疾分成六類，包括：視力殘疾、聽力語言殘疾、智力殘疾、精神殘疾、多重殘疾。2006年中的殘疾調(diào)查顯示，殘疾人占全國總?cè)丝诘谋壤秊?.34%。如此多的殘疾人卻大多數(shù)沒有得到康復(fù)治療，這是一個非常嚴肅的問題。目前國內(nèi)三甲級以上醫(yī)院都設(shè)有康復(fù)科，還有許多康復(fù)中心，都在招康復(fù)治療師。我所了解的`醫(yī)院中康復(fù)病房床位都已滿，所以康復(fù)治療師任重而道遠。
就業(yè)方向分析：康復(fù)學(xué)生畢業(yè)后就業(yè)方向大致有三種：
1.到醫(yī)院或康復(fù)中心做治療師
2.考公務(wù)員，到衛(wèi)生部門就職
3.留校或到其他大學(xué)擔(dān)任教師。針對個人情況，我更傾向于第一種。
三、職業(yè)定位
1、內(nèi)部環(huán)境因素
優(yōu)勢因素：做事認真，有責(zé)任心，有耐心，能吃苦耐勞，待人友善
弱勢因素：人際交往能力一般，行事低調(diào)，不善于自我宣傳，不善于和陌生人溝通
2、外部環(huán)境因素
機會：就目前而言，康復(fù)醫(yī)學(xué)是蓬勃發(fā)展的新行業(yè)，社會對康復(fù)人才需求量仍然很大
威脅：許多人對康復(fù)并不了解，殘疾之后不會想到來做康復(fù)治療，康復(fù)醫(yī)學(xué)仍然需要繼續(xù)加大宣傳力度，讓更多的人了解康復(fù)，相信康復(fù)。
四、計劃實施
短期計劃：20xx.9--20xx.6
1、大一英語過四級且達到考六級的分數(shù)
2、大二英語過六級、計算機過二級
3、在xx校區(qū)的這兩年，多參加一些活動，多拿一些證件，如：導(dǎo)醫(yī)證
4、認真學(xué)習(xí)專業(yè)知識、技能。假期到醫(yī)院見習(xí)，一面鞏固在學(xué)校學(xué)的知識，一面鍛煉實際操作能力。
5、大三大四準備考研
中期計劃：20xx.9--20xx.6
1、有自己的研究課題，做出成果
2、鍛煉自身的動手能力
3、學(xué)好專業(yè)知識，學(xué)以致用
后期計劃：20xx.9--20xx
強化自身，積累工作經(jīng)驗
1、在三甲醫(yī)院從事康復(fù)工作
2、熟悉工作環(huán)境和行業(yè)特點
3、積累工作經(jīng)驗，完成本職工作
4、鍛煉人際交往能力及領(lǐng)導(dǎo)能力
長期計劃：20xx--2050
進入醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)組織
1、成為康復(fù)方面的領(lǐng)導(dǎo)者
2、與醫(yī)院內(nèi)的人都打好關(guān)系，互幫互助
3、與患者建立良好的醫(yī)患關(guān)系
理想的薪酬水平
剛畢業(yè)，我對薪酬要求并不高，只要院方能夠肯定我的工作能力。至于工資，能夠確保我的生活，不用再伸手向爸媽要錢就行。
至于理想薪酬，5萬/年。
五、評估調(diào)整
職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)的過程，必須根據(jù)事實結(jié)果的情況以及變化及時的評估與修正。在整個的生涯發(fā)展中，我們還需要不斷的自我探索和對職業(yè)的探索來修正我們現(xiàn)在的選擇和計劃。
六、結(jié)束語
在走向人生目的地之前，現(xiàn)為自己設(shè)計好一份人生地圖是十分重要的。有了它，我們就不用害怕，因為它不會讓我們在風(fēng)雨中迷失方向，讓我們的路走得比想象得更遠，可以達到更多的目的地。一個人若要獲得成功，就必須拿出勇氣，付出努力，不斷拼搏奮斗。成功，不相信眼淚，不相信頹廢，不相信膽怯，不相信幻影，他只垂青有充分準備充分付出的人。未來，掌握在自己的手中。所有的退卻都不找借口，所有的挑戰(zhàn)都勇敢面對，奮勇向前，只有必勝的信念才可向成功、向夢想越靠越近。
康復(fù)醫(yī)學(xué)生職業(yè)規(guī)劃書 22
作為藝術(shù)院校畢業(yè)的設(shè)計工作者，我的審美能力更強又是美術(shù)專業(yè)畢業(yè)的設(shè)計師，對色差、燈光及整體裝修風(fēng)格的把握，家具及飾品的配置等方面得心應(yīng)手，能很好地表現(xiàn)出家居的內(nèi)涵，尤其喜歡偏重于對某一平面的特殊創(chuàng)作。作品也能體現(xiàn)出唯美主義，給人的感覺很有審美水平。這些足以讓我實現(xiàn)我的職業(yè)愿望。由于長期接受的是純美學(xué)教育，藝術(shù)學(xué)院畢業(yè)的設(shè)計師在剛接觸裝修這一行時，對材料的選擇、運用及施工工藝等不太熟悉，往往在施工圖設(shè)計、設(shè)計交底、質(zhì)量檢查與驗收過程中顯得不夠得心應(yīng)手。不過，隨著經(jīng)驗的豐富，這些缺陷都會逐漸得以彌補。
一、職業(yè)預(yù)期
我對期待的職業(yè)內(nèi)涵理解是：我希望的職業(yè)就是能夠很好地發(fā)揮我的優(yōu)勢。具體而言，可能希望繼續(xù)求學(xué)，繼續(xù)深造，成為一名出色的企業(yè)家。基于我對自己職業(yè)的未來期望，我感覺自己在某些方面還有一些有待改進之處：有時可能想的東西太多了，有些想法可能完全不切實際，有些理想化傾向。我想即使教授要在學(xué)術(shù)上有獨到的見解，也是需要切實實際需求與實際條件的。在這個方面以后可能需要時刻提醒自己，把自己的想法放在實際環(huán)境去分析一下。我還有一些不足的方面是：缺少硬件設(shè)施、太外向了、缺少文化素質(zhì)修養(yǎng)。針對這些潛在的不足，其實我現(xiàn)在已經(jīng)開始改變自己過于理想化的缺點了。我想到的一個方法就是經(jīng)常與同學(xué)、老師進行交流，把自己的想法從更多人的角度去檢驗。當(dāng)然了，在實踐方面我得多學(xué)習(xí)
二、得出目標(biāo)
短期目標(biāo)：20xx年—20xx年完成學(xué)業(yè)，通過英語3級考試，計算機二級考試，獲得學(xué)士學(xué)位。條件容許的話也可以考研或者去國外深造。課余時間鍛煉自己的社會實踐能力。
中期目標(biāo)：20xx年—20xx年期間，爭取登上公司上層。贏得別人對自己能力的信任。通過不斷努力工作，賺取足夠的'創(chuàng)業(yè)資本。
長期目標(biāo)：20xx年以后在已有的成績基礎(chǔ)上自己創(chuàng)業(yè)，根據(jù)自己的喜好和多年的工作經(jīng)驗創(chuàng)辦自己的公司。做跨國企業(yè)老總，建設(shè)自己的家鄉(xiāng)，為xx經(jīng)濟發(fā)展做貢獻。和世界共贏！
三、計劃出擊
在確立了職業(yè)目標(biāo)后，行動成了關(guān)鍵環(huán)節(jié)，沒有行動，目標(biāo)就無法實現(xiàn)。既然要做就要做好。制定目標(biāo)和實現(xiàn)目標(biāo)是一個長遠的過程。在這個過程中人慢慢地長大，慢慢地認識更多新事物，這個時間可以是十年二十年，也可能是一生時間。在擇業(yè)初期，只有不斷的嘗試，不斷地學(xué)習(xí)再學(xué)習(xí)給自己充電，才能使自己在職場中立于“不敗之地”。職業(yè)生涯是實現(xiàn)人生理想人生目標(biāo)的過程，也是實現(xiàn)人生價值的過程，我們需要的是實現(xiàn)生涯目標(biāo)的這一過程，而不是看他過程中的某個階段。當(dāng)然，我們每一個人都應(yīng)該知道自己適合做什么，應(yīng)該做什么，以及怎樣實現(xiàn)自己的目標(biāo)。
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說到工作我一直都對自己未來的職業(yè)生涯充滿了期待，大學(xué)生活說短不短，說長也不長，做好的職業(yè)生涯規(guī)劃還是很有必要的，我想了想自己過去的一年的來的工作當(dāng)中有人太多要去想的東西了，現(xiàn)階段的我也應(yīng)該對未來做一番規(guī)劃，我想了想自己還是很期待的，現(xiàn)在也對未來的職業(yè)生涯發(fā)表一下自己的看法。
一、正確審視自己
首先我還是要客觀去看待自己，有多大的能力做多大事情，這一點是不變的，仔細相信我認為自己有優(yōu)點也有缺點，想要做好一件事情，就一定要對現(xiàn)有的形式做好分析，在能力上面我認為自己還是較強的，因為擔(dān)任過幾年的學(xué)生干部人，這讓我磨礪了自己很多，在學(xué)習(xí)的時候我能夠處理好各項工作，給自己制定計劃，所以我認為能力上面我還是可以的，學(xué)習(xí)方面做好的足夠的評判，我有著一個好的學(xué)習(xí)心態(tài)，我認為這段我未來的工作也是會有幫助的，職場當(dāng)這也是不可忽視的一點，有著足夠的學(xué)習(xí)能力，在工作當(dāng)中一定會大大的加分，我的'學(xué)習(xí)能力比較快，做一件事情能夠很快的上手，我認為所有的事情基礎(chǔ)都是在學(xué)習(xí)上面，沒有無師自通的，總會從哪里得到一些啟蒙，工作也是這個道理，在未來的工作當(dāng)中我相信我能夠做好這些。
二、畢業(yè)后職業(yè)規(guī)劃
我會去找一個自己專業(yè)對口的工作，我認為這非常重要，我在大學(xué)學(xué)習(xí)的幾年就是為了能夠找到一份合適的工作，在工作這一塊我是不會松懈，不求自己最滿意的，但是一定要專業(yè)對口，雖然這是很難，可是我相信只要有恒心就能夠找到，所以在大學(xué)這年的學(xué)習(xí)當(dāng)中，我會加倍努力，提高自己專業(yè)知識水平，專業(yè)知識的提高對自己的未來找工作是有很大幫助的，找到一份專業(yè)對口的工作雖然不是那么容易，可是我不會放過任何機會。
步入了工作之后我會給自己一個磨練期，這個時間不會太久，一到兩年左右的時候，這一兩年，我會進一步去熟悉自己的專業(yè)，同時也適應(yīng)一些工作環(huán)境，初入社會或許會遇到很多困難，這些準備當(dāng)然現(xiàn)在是沒法做的，但是我會讓自己時刻保持警醒，我不把在工作看得輕松，我也不把工作看得非常困難，用一顆平常心去對待再好不過了，未來一段時間我有足夠的時間去做好這些的，我會把我好機會的，步入工作之后我一定會好好的加強學(xué)習(xí)，加強提高。
三、結(jié)束語
雖然對未來的工作是充滿著足夠認識，但是誰也不能確認未來會朝著怎樣的方向發(fā)展，有一點我是非常明確的，在工作當(dāng)中我一定會努力的提高自己能力，認真的去學(xué)習(xí)，提高自己專業(yè)知識水平，這一點無比的重要，我相信未來的工作當(dāng)中有很多事情會等著我，我會發(fā)揮出自己的潛能，對未知的事情提前做出選擇，就像工作一樣，做好這些規(guī)劃為的就是事事能夠有一個準備，我相信未來一定很精彩。
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一、前言
不少人都曾經(jīng)這樣問過自己：“人生之路到底該如何去走？”記得一位哲人這樣說過：“走好每一步，這就是你的人生。”是啊，人生之路說長也長，因為它是你一生意義的詮釋；人生之路說短也短，因為你生活過的每一天都是你的人生。每個人都在設(shè)計自己的人生，都在實現(xiàn)自己的夢想。有道是：“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”千真萬確。對自己要做的或是將要做的事沒有任何準備就是在為失敗做準備！
一直以來自己有一個習(xí)慣就是在做任何事情之前，都會考慮一下，有一個小小的計劃，當(dāng)然這并不是預(yù)不預(yù)的問題，只是我的一個習(xí)慣。在當(dāng)前大學(xué)生所面對的就業(yè)壓力十分的大，特別是我們大專生！我們?nèi)绾卧谝院髧谰木蜆I(yè)形式面前做的更好，在以后應(yīng)聘時從眾多的應(yīng)聘者中脫影而出？我們以后到底做些什么？我們以后往那些方面發(fā)展？我們所以我們有必要提前規(guī)劃我們的未來，為我們以后的發(fā)展做好規(guī)劃，也就是我們的職業(yè)生涯設(shè)計！
二、自我認識
我是一個專科生，是家里最大的希望。成為有用之才是所有親朋好友的希望。我性格外向、開朗、活潑，業(yè)余時間聽音樂、外出散步，還有上網(wǎng)。喜歡看小說、雜志類的書籍，平時與人友好相處。喜歡創(chuàng)新，做事認真，但缺乏毅力、恒心，以致成績不太理想，有時又多愁善感。但總感覺有時缺乏自信心。
三、環(huán)境分析
選擇一個職業(yè)，也許就決定了自己未來的所有生活，因此需要對自己的理想職業(yè)有個清醒的認識，使自己向夢想越走越近。
1.總體方面
康復(fù)治療是康復(fù)醫(yī)學(xué)的重要內(nèi)容之一，是使病、傷、殘者康復(fù)的重要手段，常與藥物治療、手術(shù)療法等臨床治療綜合進行。隨著生活水平的提高，“三高”越來越普遍，康復(fù)的價值就得到充分的體現(xiàn)。
2.社會方面：
康復(fù)醫(yī)學(xué)正在世界范圍內(nèi)興起。在一些發(fā)達國家中尤為迅速它與預(yù)防醫(yī)學(xué)，臨床醫(yī)學(xué)相并列，被人們譽為第三醫(yī)學(xué)。在國內(nèi)，康復(fù)醫(yī)學(xué)雖然仍然是一門新興學(xué)科，但其發(fā)展迅速，已成為一系統(tǒng)的醫(yī)學(xué)專業(yè)，日益被人們所重視。
3.專業(yè)方面：
康復(fù)治療技術(shù)專業(yè)是一門促進傷患者和殘疾人身心功能康復(fù)的新的治療學(xué)科，也是一門新的`技術(shù)專業(yè)。它的目的是使人們能夠盡可能地恢復(fù)日常生活、學(xué)習(xí)、工作和勞動，以及社會生活的能力，融入社會，改善生活質(zhì)量。在20世紀下半葉及21世紀初，康復(fù)治療技術(shù)這門新興的技術(shù)專業(yè)和康復(fù)治療師這種新的職業(yè)顯示了強勁的發(fā)展勢頭和成長的活力，反映了醫(yī)療和康復(fù)市場對這門新的專業(yè)及人力資源的迫切需要。康復(fù)治療技術(shù)專業(yè)的開設(shè)，正是順應(yīng)社會民眾健康、審美的需要，滿足人們對意外傷害、疾病所致的殘疾、手術(shù)后的恢復(fù)等在治療疾病、延年益壽等多方面的需求，有著廣泛、深厚的社會基礎(chǔ)，市場廣闊。主干課程：人體解剖學(xué)、生理學(xué)、臨床醫(yī)學(xué)概要、康復(fù)醫(yī)學(xué)概論、康復(fù)評定學(xué)、康復(fù)心理學(xué)、運動療法學(xué)、作業(yè)療法學(xué)、言語治療學(xué)、針灸推拿學(xué)等。
4.就業(yè)方向：
畢業(yè)后適合在各級綜合醫(yī)院康復(fù)科、康復(fù)醫(yī)院、康復(fù)中心、社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心（站）、療養(yǎng)院等各級康復(fù)機構(gòu)、保健康復(fù)機構(gòu)和老年看護機構(gòu)的康復(fù)醫(yī)學(xué)技術(shù)崗位等工作。
四、職業(yè)定位
就目前而言，康復(fù)醫(yī)學(xué)是蓬勃發(fā)展的新行業(yè)，社會對康復(fù)人才需求量仍然很大。但許多人對康復(fù)并不了解，殘疾之后不會想到來做康復(fù)治療，康復(fù)醫(yī)學(xué)仍然需要繼續(xù)加大宣傳力度，讓更多的人了解康復(fù)，相信康復(fù)。
五、實施計劃
1.短期目標(biāo)：扎實學(xué)好專業(yè)知識，多涉獵醫(yī)學(xué)知識，認真學(xué)習(xí)
2.中期目標(biāo)：考證，成為康復(fù)治療師，多去殘疾聾啞等學(xué)校學(xué)習(xí)，彌補實踐的不足
3.長期目標(biāo)：根據(jù)個人專業(yè)能力，資金能力，在生源地以后投資一個屬于自己的康復(fù)中心，服務(wù)社會，便捷他人。并多參加慈善事業(yè)活動。
六、結(jié)束語
計劃雖然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成果，康復(fù)治療這一專業(yè)是我國剛剛興起的新專業(yè)，我國的醫(yī)學(xué)藥與國際接軌，就要很好的發(fā)展我國的康復(fù)治療事業(yè)，作為該專業(yè)的一名學(xué)子，我更應(yīng)該努力學(xué)習(xí)，為我國的康復(fù)治療事業(yè)添磚加瓦。
相信只要自己不懈努力。未來一定會更加美好！
種瓜得瓜，種豆得豆，只有付出了才會有收獲，寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦冷來。努力按照計劃來約束自己，才能無愧于父母的養(yǎng)育之恩，才能無愧于自己的十二年冷窗苦讀。我堅信我的明天會更好！
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一、引言
職業(yè)是在人類長期生產(chǎn)活動中，隨著生產(chǎn)力發(fā)展和社會勞動分工的出現(xiàn)逐步產(chǎn)生和發(fā)展起來的。職業(yè)是社會發(fā)展的客觀產(chǎn)物，就業(yè)首先要選擇職業(yè)，選擇職業(yè)對大學(xué)生具有重要的意義。新時代的背景下，就業(yè)形式依舊嚴峻，作為一名大三學(xué)生，我們即將面臨人生的又一次抉擇與挑戰(zhàn)，我們需要以積極樂觀的態(tài)度面對，做好充分的準備。
二、本專業(yè)就業(yè)情況相關(guān)分析
1、就業(yè)現(xiàn)狀
一二線城市三甲康復(fù)師基本飽和，招聘集中在基層醫(yī)院、個人機構(gòu)。三線及以下城市三甲醫(yī)院還有空缺。進入三級綜合醫(yī)院就業(yè)的比例減少，進入二級醫(yī)院、康復(fù)專科醫(yī)院和民營醫(yī)院比例增加。目前國內(nèi)接收康復(fù)治療師研究生教育的碩士點較少，能培養(yǎng)的碩士治療師人數(shù)有限，多重原因使得大部分學(xué)生在畢業(yè)后選擇直接就業(yè)。
2、人才需求分析
基層的康復(fù)人才目前還是緊缺狀態(tài)。經(jīng)濟發(fā)達地區(qū)三級綜合醫(yī)院對康復(fù)治療學(xué)人才需求是研究生以上學(xué)歷，部分單位明確要求僅需男生。各專業(yè)人員需求中，康復(fù)醫(yī)師、語言治療師和心理治療師居前三位。
3、就業(yè)方向分析
本專業(yè)就業(yè)方向有：
①醫(yī)院康復(fù)科，其中包括：物理治療師、作業(yè)治療師、康復(fù)醫(yī)師、言語治療師、理療師、中醫(yī)師、康復(fù)工程師、心理治療師。
②康復(fù)器械開發(fā)與銷售。
③健康管理師、咨詢顧問
三、畢業(yè)去向
本專業(yè)畢業(yè)生就業(yè)去向主要為市級醫(yī)院，進入省級醫(yī)院工作人數(shù)比例逐年下降，此外還有二級醫(yī)院、民營醫(yī)院及社區(qū)醫(yī)院或社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心。本人畢業(yè)后，計劃的求職單位是公立的市級醫(yī)院或縣級醫(yī)院的康復(fù)科。
四、求職目標(biāo)崗位
我的目標(biāo)是成為一名合格且出色的物理治療師。
五、就業(yè)地區(qū)及單位性質(zhì)
我計劃的就業(yè)地區(qū)是省內(nèi)（xx市或xx市）原因是離家較近、工作方便，此外省內(nèi)康復(fù)因為發(fā)展時間不長，康復(fù)專業(yè)人員需求量大，易于就業(yè)。xx市開展康復(fù)科的公立醫(yī)院主要有：xx第一醫(yī)院、xx第二醫(yī)院、xx人民醫(yī)院、xx中醫(yī)院、xx康復(fù)中心醫(yī)院。xx市開展康復(fù)科的醫(yī)院有：xx四零七醫(yī)院。公立醫(yī)院屬于國家性質(zhì)的社會公共服務(wù)性質(zhì)的事業(yè)單位。
六、自我評價
1、性格特征
本人活潑開朗，樂觀積極，樂于助人，真誠待人，有責(zé)任心，擅于與人溝通，具有較強的集體榮譽感。自我認為道德素養(yǎng)與政治素養(yǎng)較好。
2、個人能力
具有較好的.口語表達能力、團隊組織能力、宣傳策劃能力。善于獨立思考，具備較強的分析問題的能力。
3、專業(yè)技能
在校學(xué)習(xí)期間，掌握了康復(fù)專業(yè)方面的相關(guān)實操技能，擅長操作儀器設(shè)備。經(jīng)過自主學(xué)習(xí)，通過了計算機等級考試。
七、求職策略及準備
1、尚未畢業(yè)的這段時間內(nèi)，繼續(xù)勤學(xué)苦干，求真務(wù)實，認真學(xué)習(xí)專業(yè)知識及專業(yè)技能，不斷完善職業(yè)素養(yǎng)，提升職業(yè)技能。
2、要做好充分的認知和心理準備，正視困難，敢于競爭。
2、樹立正確的就業(yè)思想，端正自己對就業(yè)的態(tài)度，要理性分析就業(yè)問題，不驕不躁，對自己有正確的認識。
3、加大就業(yè)信息的收集，通過學(xué)校、網(wǎng)絡(luò)自媒體、招聘現(xiàn)場等。
4、在適當(dāng)?shù)臅r間準備求職信和個人簡歷。
八、總結(jié)
“人生的道路雖然漫長，但緊要處常常只有幾步，特別是當(dāng)人年輕的時候。”作家柳青在《創(chuàng)業(yè)史》中這樣寫道。在離開校園，步入社會這個岔道口，面臨就業(yè)選擇之時，我們要理性分析，慎重抉擇。作為新時代的大學(xué)生，我們依舊要刻苦學(xué)習(xí)，腳踏實地，將個人理想與社會理想相統(tǒng)一，踐行社會主義核心價值觀，努力成為“學(xué)的實、下得去、用的上、干的好、留得住”的高素質(zhì)“六位一體型”醫(yī)學(xué)生。（注：“六位一體”是指：健康教育、預(yù)防、保健、康復(fù)、計劃生育指導(dǎo)、醫(yī)療）
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第一部分：自我認知
1.1職業(yè)生涯規(guī)劃的測評
(1)性格類型及特點
類型：專家型-追求能力與獨立
特點：考慮問題理智、思路清晰、有判斷力，能運用高度理性之思維做出判斷，對自己個人的要求非常之嚴格，標(biāo)準近乎完美，甚至也以同樣的標(biāo)準去要求別人。有很強的自制力，堅持以自己的獨特方式做事，具有極強的獨立性。有獨特的、創(chuàng)造性的觀點，喜歡來自多方面的挑戰(zhàn)。在感興趣的領(lǐng)域里，愿意投入令人難以置信的精力。常常用批判的眼光審視一切，如果形勢需要，你的批判會非常堅強和果斷。
(2)成功愿望
成功愿望較強。具體表現(xiàn)是：
①有強烈的成功愿望，愿意為之辛勤努力。
②主動性強，接到一個任務(wù)后，最先開始推動的人很可能就是你。
③重大局，不貪小利，很少感情用事。
④對自己“高標(biāo)準、嚴要求”，意志堅定，責(zé)任心重，不達目的誓不罷休！
(3)人際交往
在人際交往動機上處于中等程度。具體表現(xiàn)是：
①愿意與人為善，樂意和他人合作。
②不會涉入別人的事，和朋友保持適當(dāng)?shù)木嚯x，堅持自己的空間。
③具有一定察言觀色的技巧。
(4)挫折承受能力
挫折承受力很高。具體表現(xiàn)是：
①意志頑強，在逆境中不失斗志，面對失敗愈挫愈勇，敢于挑戰(zhàn)困難的任務(wù)。
②在新的或不確定的情境下你敢于探索，不懼怕失敗，并且把失敗和挫折看作是促使你進步的強大動力。
③能很好地調(diào)節(jié)自己的情緒，很快就能從失敗的陰影里走出來，重振旗鼓。
(5)優(yōu)點與缺點
優(yōu)點：能看到別人沒有發(fā)現(xiàn)的可能性，以及事情背后潛在的意義。再復(fù)雜困難的事物都能理解，喜歡在理論和智力上接受挑戰(zhàn)。自信滿滿，只要自己想好了，就會不顧一切地采取行動去實行。不愿照搬他人，會創(chuàng)造自己的方法體系來完成目標(biāo)。有雄心和志向，魄力強，善于影響他人，敢打敢拼，富有開拓精神，不懼怕風(fēng)險和挑戰(zhàn)。有很強的動力去勝任工作，以此來體現(xiàn)自己的能力。對自己和對他人的標(biāo)準高，重視工作的原則性。想象力豐富，能有創(chuàng)造性地解決問題。在面對阻撓時也會義無返顧地去實現(xiàn)目標(biāo)，意志堅強。果斷、堅決，有高度的組織能力，善于從事有技術(shù)含量的工作，擅長一個人作，獨立、自主地作出決定。
缺點：過于注重遠見卓識，不考慮實際情況，很容易忽略和錯過與自己理論模式不符的細節(jié)和現(xiàn)象。有時表現(xiàn)地過于強勢，讓人難以接受有時會過于固執(zhí)和死板，沉迷于一些出色的但不重要的想法中。有時表現(xiàn)得莽撞，不計后果。
(6)適合職業(yè)
①在高等教育和醫(yī)學(xué)領(lǐng)域高度復(fù)雜的體系，能提供獨立的環(huán)境，并實現(xiàn)所希望的自我成長。適合職業(yè)：教師、行政管理人員、數(shù)學(xué)家、心理學(xué)者、外科醫(yī)生、生物醫(yī)學(xué)研究人員。
②喜歡獨立研究和策劃，著眼長遠計劃。
適合職業(yè)：律師、法官、新聞分析師/撰稿人、建筑師、投資/商業(yè)分析家、飛行員、偵察/情報專家。
③喜歡運用創(chuàng)造力來開發(fā)奇特的方法，和飛速發(fā)展的高科技設(shè)備或產(chǎn)品打交道也非常合適你。
適合職業(yè)：電腦系統(tǒng)分析員/程序員/工程師、生物醫(yī)學(xué)人員、科學(xué)家/研究員、設(shè)計工程師軟件開發(fā)、網(wǎng)頁設(shè)計、技術(shù)人員、網(wǎng)絡(luò)主管、商業(yè)分析員。
④商業(yè)和金融領(lǐng)域與吻合你的對高分析力的追求。適合職業(yè)：管理顧問、經(jīng)濟學(xué)者、策劃人員、金融分析師、預(yù)算分析家、資產(chǎn)鑒定人員。
1.2360度評估
(1)自我評價
優(yōu)點：自信，堅持自己的原則，善于一個人做事，對自己的要求很高，有遠大的志向，經(jīng)常會在工作或?qū)W習(xí)中證明自己的實力和能力。不愿意照搬別人的做事方法。
缺點：有些內(nèi)向，缺乏交際手段，有時過于死板和固執(zhí)，甚至莽撞做事不計后果。
興趣愛好：業(yè)余愛好讀書、聽音樂、看電影；
喜歡的文學(xué)作品《厚黑學(xué)》、《三國演義》、《人性的有點》、《人性的弱點》；喜歡的歌曲《愛拼才會贏》、《紅日》、《灰色空間》
(2)家人評價
優(yōu)點：聽話，喜歡學(xué)習(xí)，不惹是生非，有上進心，在沒有取得優(yōu)秀成績時會有些傷心并且會更加努力并會在下次證明自己。
缺點：有些內(nèi)向，雖然朋友很多也很廣，但是在有些時候不會處理在很多朋友之間的問題。
(3)老師評價
優(yōu)點：聰明，有上進心，有自己獨特的學(xué)習(xí)方法，無論什么時候都是自信滿滿，學(xué)習(xí)勁頭十足，是學(xué)習(xí)好的同學(xué)中非常厲害的對手。
缺點：缺乏人際交往的手段，不是很愛溝通。
(4)好友評價
優(yōu)點：聰明，自己的工作和學(xué)習(xí)總是做的很出色，人緣好，對每個朋友都很真誠，很實在。
缺點：有時不愛說話，在聚會時一個人待在那里。
1.3自我認知小結(jié)
通過以上的分析總結(jié)：我有許多優(yōu)點，要好好的保持下去，但同時我也有很多不足，要在以后的學(xué)習(xí)和工作中不斷的改正不足，提高自己的能力，要更好的適應(yīng)這個社會，讓自己的性格變的更加外向一些，多學(xué)學(xué)外交能力和手段，使自己能更好的與社會中的各個階層的人進行溝通，平衡好工作與生活，讓生活與工作兩方面都得到最大的滿意。“自強不息，厚德載物”是清華大學(xué)的校訓(xùn)，同時我也把他作為我的座右銘，時刻提醒自己要做到最好，堅強的'面對任何事情。要選好自己的工作，充分發(fā)揮自己的能力，讓自己得到最大的釋放。
第二部分：職業(yè)認知
2.1外部環(huán)境分析
(1)家庭環(huán)境分析
我是一名來自農(nóng)村的學(xué)生，父母都是農(nóng)民，但是我的父母也有很高的知識水平和想法。他們很重視我的學(xué)習(xí)，但是從來不是強硬的要求我達到什么程度，只要我做出了最大的努力就可以，我的成績也一直沒讓他們失望，雖然高考成績沒有發(fā)揮出我的實力，但是他們告訴我在大學(xué)里要不斷的鍛煉自己，并且證明自己的實力和能力。只要是學(xué)習(xí)方面的有益的東西他們都愿意為我花錢，他們也很鼓勵我從各個方面發(fā)展。我的父親比較喜歡讀書，經(jīng)常還能和父親聊一些歷史和文學(xué)。父親經(jīng)常和我聊一些處理問題和人際關(guān)系的方法，在這方面我非常羨慕我父親，他無論在什么情況下對任何人都能處理的很好。
(2)學(xué)校環(huán)境分析
我的大學(xué)是佳木斯大學(xué)，他位于黑龍江的東部地區(qū)，是省屬重點高校，雖然他和那些知名高校相比不是很出名，也不是我理想的大學(xué)，但是他是一所綜合性很強的大學(xué)，并且已經(jīng)來到這里就要努力學(xué)習(xí)，證明自己。學(xué)校有很多的教學(xué)設(shè)施和書籍，讓同學(xué)們有很多的東西來學(xué)習(xí)。
(3)社會環(huán)境分析
社會環(huán)境對我們職業(yè)生涯乃至人生發(fā)展都有重大影響。通過對社會大環(huán)境包括國際、國內(nèi)與所在地區(qū)3個層次的分析，來了解和認清國際、國內(nèi)和自己所在地區(qū)的政治、經(jīng)濟、科技、文化、法制建設(shè)、政策要求及發(fā)展方向，以更好地尋求各種發(fā)展機會。
總體來說，我們現(xiàn)在面臨一個非常好的宏觀環(huán)境，社會安定，政治穩(wěn)定，經(jīng)濟發(fā)展迅速，并與全球一體化接軌，法制建設(shè)不斷完善，文化繁榮自由，尖端技術(shù)、高新技術(shù)突飛猛進。
(4)目標(biāo)地域分析
我想去的城市是北京，首先我的親屬在那里，到了那里能夠更方便一些，另外，北京是綜合性產(chǎn)業(yè)城市。綜合經(jīng)濟實力保持在全國前列。第三產(chǎn)業(yè)規(guī)模居中國大陸第一。雖然那里的競爭很激烈，但是在激烈的競爭中更能體現(xiàn)有實力的人的實力。
2.2目標(biāo)職業(yè)分析
(1)目標(biāo)職業(yè)
作為康復(fù)治療學(xué)的學(xué)生，我想成為一名出色的康復(fù)醫(yī)師，成為康復(fù)醫(yī)學(xué)方面的專家。
(2)職業(yè)說明和工作內(nèi)容
①是什么：康復(fù)醫(yī)師是指以應(yīng)用功能訓(xùn)練為主要手段，對病人進行綜合康復(fù)治療，恢復(fù)或改善其功能，提高其生活質(zhì)量的專業(yè)人員。
②做什么：
1.詢問和檢查病人，應(yīng)用必要的設(shè)備進行功能評測；
2.對檢查和功能測試的結(jié)果進行分析和評估，制定康復(fù)治療計劃和開具康復(fù)處方；
3.指導(dǎo)綜合康復(fù)治療；
4.主持對出院病人進行康復(fù)效果總體評定和提出全面康復(fù)建議；
5.提供恢復(fù)生活能力、工作能力等方面的技術(shù)指導(dǎo)和咨詢服務(wù)；
6.指導(dǎo)社區(qū)康復(fù)工作；
7.與臨床相關(guān)科室進行業(yè)務(wù)協(xié)作和咨詢。
③怎么樣：康復(fù)醫(yī)學(xué)作為一門新興的學(xué)科，近來年得到廣泛的關(guān)注，迅猛發(fā)展。康復(fù)醫(yī)學(xué)的宗旨是修復(fù)、完善功能——肢體、言語、智力、心理等功能，提高生活自理、生活質(zhì)量。
④誰能做：
1.相關(guān)專業(yè)，大專以上學(xué)歷；
2.熟悉各種康復(fù)治療方法，如物理治療、心理治療、中國傳統(tǒng)康復(fù)治療等；
3.有較強的語言表達能力和溝通能力；
4.有親和力，強烈的責(zé)任感和敬業(yè)精神，良好的職業(yè)道德和職業(yè)素養(yǎng)，能正確處理好醫(yī)患關(guān)系。
(3)就業(yè)與發(fā)展前景
就業(yè)方向：畢業(yè)生可在各級綜合醫(yī)院康復(fù)科，理療科，針灸推拿科從事醫(yī)療、科研工作，可在社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心、療養(yǎng)院、老人院、康復(fù)機構(gòu)，工廠等健康保健機構(gòu)從事醫(yī)療或康復(fù)護理工作，也可在高等院校從事教學(xué)、科研工作。
發(fā)展前景：我國人口多；目前已經(jīng)進入老齡化社會；城市計劃生育政策的一個“副作用”就是獨生子女的贍養(yǎng)壓力增加，需要社會化的康復(fù)醫(yī)療體系。中國現(xiàn)在的發(fā)展很迅速，生活條件已經(jīng)得到很大的提高，生活越來越悠閑，在別無其他渴求的情況下，人們都在為自己的生命奔勞，隨著民眾體育運動的開展和我國競技體育事業(yè)的發(fā)展，所以康復(fù)醫(yī)學(xué)將會有很大的發(fā)展。
2.3SWOT分析
(1)我的優(yōu)勢和使用
我是康復(fù)治療學(xué)專業(yè)的學(xué)生，并且我院是佳木斯大學(xué)附屬第三醫(yī)院，是中國第一所從事腦性癱瘓防治、康復(fù)和研究的專門機構(gòu)，為省屬三級甲等專科醫(yī)院。現(xiàn)擁有省級重點學(xué)科--康復(fù)醫(yī)學(xué)與理療學(xué)學(xué)科；省級重點實驗室--佳木斯大學(xué)兒童神經(jīng)康復(fù)實驗室；護理學(xué)(康復(fù)護理)和康復(fù)治療學(xué)兩個本科專業(yè)，國家博士后科研工作站。我能夠在我院學(xué)到很好的康復(fù)醫(yī)學(xué)知識和實踐。在以后的工作中會起到很大的作用。
(2)我的劣勢
缺少臨床經(jīng)驗，現(xiàn)在很多醫(yī)院在招聘時不僅需要你的學(xué)歷，還要求你有臨床經(jīng)驗，所以不僅要有學(xué)歷還要有臨床經(jīng)驗。
(3)機會
目前康復(fù)人才還是比較短缺的，要抓住機遇，把自己的專業(yè)知識學(xué)好，加強熟練程度，使自己成為康復(fù)醫(yī)學(xué)方面的佼佼者。
(4)面臨的威脅
我會選擇考研，但是如果選擇考研可能沒有實習(xí)的機會，一旦考不上研，找工作將面臨危機。
2.4職業(yè)認知小結(jié)
康復(fù)醫(yī)學(xué)是一門嶄新的醫(yī)學(xué)學(xué)科，目前我國呈現(xiàn)快速發(fā)展趨勢。康復(fù)治療學(xué)高等教育在國內(nèi)陸續(xù)開展，康復(fù)醫(yī)學(xué)的主要服務(wù)對象是殘疾人、老年病和慢性功能障礙者，以恢復(fù)其身體、精神和社會生活功能為目標(biāo)。就目前國內(nèi)康復(fù)醫(yī)學(xué)以及社會需求，我國需要大批康復(fù)治療人才，因而探索適應(yīng)我國康復(fù)醫(yī)學(xué)發(fā)展需求的人才培養(yǎng)模式成為迫切需要解決的問題。適應(yīng)醫(yī)學(xué)發(fā)展已從純生物學(xué)模式向生物、心理、社會模式的轉(zhuǎn)變。因此，發(fā)展康復(fù)醫(yī)學(xué)教育，培養(yǎng)康復(fù)治療人才，是順應(yīng)客觀形勢以及醫(yī)學(xué)教育事業(yè)發(fā)展的需要。
第三部分：職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計
3.1職業(yè)目標(biāo)和路徑
(1)近期目標(biāo)
我是俄語考生，首先考過俄語四級，然后在去考過國二，最后從零起點學(xué)起考過英語四級。在專業(yè)課方面好好學(xué)習(xí)，多掌握康復(fù)方面的知識，以便在實踐時更好的進行操作。在寒暑假時我要爭取到與我所學(xué)的專業(yè)有關(guān)的工作單位實踐，增加自己的經(jīng)驗，重點把握在這些活動中的素質(zhì)，如創(chuàng)造力、人際交流的能力、領(lǐng)導(dǎo)能力、團隊精神等，我希望自己均衡發(fā)展。
(2)中期目標(biāo)
考研，考本專業(yè)的研究生，最后考博。如今考研幾乎已經(jīng)成為一種趨勢，在加上我一直就有考研的打算，所以我準備考研，在考研的基礎(chǔ)上能夠多學(xué)習(xí)一些其他方面的東西，比如我可能會去考取全科醫(yī)生資格證。
(3)長期目標(biāo)
研究生畢業(yè)后，我會選擇一家三級甲等醫(yī)院工作，同時我希望能在一些本城市的大學(xué)或是專科學(xué)校教學(xué)，為進一步的培養(yǎng)康復(fù)人才貢獻力量。成為康復(fù)醫(yī)學(xué)方面的專家，在中國康復(fù)醫(yī)學(xué)中有一定的建樹。
3.2制定行動計劃
(1)短期計劃
俄語四級已經(jīng)過了，國二已經(jīng)考完正在等待結(jié)果，英語正在學(xué)習(xí)中，要把英語學(xué)好，同時俄語還要繼續(xù)學(xué)習(xí)，每天堅持背單詞，學(xué)好專業(yè)知識，多問、多思考、經(jīng)常參加學(xué)校或是學(xué)院舉行的活動，鍛煉自己的能力。
(2)中期計劃
準備考研內(nèi)容，學(xué)好西醫(yī)綜合、政治，外語，如果可能的話會去參加培訓(xùn)班。在多鍛煉一些口語，為以后在工作中做好基礎(chǔ)
(3)長期計劃
認真工作，處理好人際關(guān)系，邊工作邊學(xué)習(xí)，讓自己時刻都充實，在工作中證明自己的能力和實力。多了解康復(fù)醫(yī)學(xué)方面的知識，研究出更好的康復(fù)技能。
第四部分：評估與調(diào)整
俗話說：“天有不測風(fēng)云！”“世事難料”每個人在自己的人生旅途中都回遇到許多難以預(yù)測的事情。職業(yè)規(guī)劃雖然好，但更重要在與其具體實施并取得成效。任何目標(biāo)，只說不作到頭來都會是一場空。而且職業(yè)規(guī)劃歸規(guī)劃，實際歸實際。定出的目標(biāo)計劃隨時都可能遇到問題，所以為了自己的現(xiàn)實職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效，我結(jié)合自己在現(xiàn)實職業(yè)目標(biāo)的過程中可能出現(xiàn)的實際情況對職業(yè)規(guī)劃進行評估分析和作出相應(yīng)的調(diào)整。
結(jié)束語
任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標(biāo)計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；未來，要靠自己去打拼！實現(xiàn)目標(biāo)的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振；要有屢敗屢戰(zhàn)的精神，要有越挫越勇的氣魄；成功最終會屬于你的，每天要對自己說：“我一定能成功，要堅持不懈，堅持直到勝利的那一天。既然選擇了認準了是正確的，就要一直走下去。”牢記“自強不息，厚德載物”。
在這里，這份職業(yè)生涯規(guī)劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動才僅僅開始。現(xiàn)在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個規(guī)劃的目標(biāo)前進，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利。
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