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基礎部田徑運動會運動員培訓策劃書范文
一段時間的工作在不知不覺間已經告一段落了，前方等待著我們的是新工作目標和挑戰，做好策劃，才能輕裝上陣，在今后奮勇爭先。寫策劃書需要注意哪些問題呢？下面是小編精心整理的基礎部田徑運動會運動員培訓策劃書范文，僅供參考，大家一起來看看吧。
一、 主辦單位：基礎部團總支學生會
二、 承辦單位：基礎部團總支學生會文體部
三、 培訓對象：基礎部全體運動員
四、 培訓時間：
xx年3月11日－xx年4月10日
每周按排兩次課，每次課上1小時（1節課），中途可以適當休息5分鐘。（注：共有九次集體訓練時間，分別是3月11號、13號、18號、20號、25號、27號，4月1號、3號、8號）
第一次：每周星期二 下午15：40－16:40
第二次：每周星期四 下午15：40－16:40
五、 培訓地點：
學校塑膠操場
六、 培訓目的：
1. 鍛煉身體，讓運動員更健康、更強壯。
2. 鍛煉運動員的毅力和忍耐力。
3. 鍛煉運動員的紀律性和做事的執行力。
4. 愉悅心情，讓運動員提前融入比賽場景，學會緩解緊張氣氛。
七、 培訓任務：
根據運動員的素質需求，對基礎部全體運動員進行短期體能訓練。
八、 培訓內容：
第一部分是個人徑賽訓練，包括：短跑100米、200米、400米，中長跑800米，長跑1000米。主要是起跑反應速度和耐力的訓練。
第二部分是個人田賽訓練，包括：鉛球、跳高、跳遠、三級跳遠。主要是比賽技巧和體能的訓練。
第三部分是各班級4×100米接力賽訓練，主要是反應速度、交接棒方法、沖刺能力訓練。
九、 培訓安排：
教練員：XXX聯系電話：xxx
全體運動員分為徑賽組和田賽組，由基礎部學生會文體部相關負責人負責組織訓練，如下：
姓名
班級
訓練對象
訓練項目
聯系電話
XXX
xx級1班
徑賽組
徑賽類
xxx
XXX
xx級1班
田賽組
田賽類
xxx
十、 培訓要求：
1. 各班運動員都能準時參加
2. 運動員盡量穿適合運動訓練的服裝
3. 各運動員能配合文體部相關負責人完成此次訓練活動
十一、 培訓準備：
1. 要提前向體育器材保管室的老師申請借器材
2. 要提前通知運動員做好訓練的準備
3. 要把工作明確分配到相關負責人手中
十二、 活動開展：
1. 徑賽類，由徑賽組負責人XXX，負責開展相關訓練活動。
2. 田徑類，由田賽組負責人XXX，負責開展相關訓練活動。
備注：
1. 安全問題：由文體部成員按排好參加此次訓練的秩序，時刻關注運動員的身體素質和安全情況。訓練期間，運動員之間要相互理解，互相幫助。
2. 衛生問題：活動結束后，各運動員將自己制造的垃圾統一扔進學校指定的垃圾箱內。
3. 關于訓練期間，飲水問題，由xx級醫用電子儀器與維護1班體育委員XXX負責。
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