運動會活動的策劃書

時間：2022-11-29 10:16:16 運動會策劃書我要投稿

有關運動會活動的策劃書

　　時光在流逝，從不來停歇，一段時間的工作已經告一段落，我們又將開啟新一輪的工作，又有新的工作目標，立即行動起來寫一份策劃書吧。寫策劃書需要注意哪些問題呢？以下是小編為大家整理的有關運動會活動的策劃書，僅供參考，大家一起來看看吧。

有關運動會活動的策劃書

有關運動會活動的策劃書1

　　一.活動前言

　　夏是活力的象征，夏是熱情的洋溢的季節。請你帶上你的熱情，來到我們的賽場，激揚你的青春，揮灑你的汗水，帶給自己快樂的同時也會帶給他人快樂，為自己，為勝利而拼搏。

　　二.活動口號

　　我運動，我快樂。

　　三.活動時間

　　1.宣傳時間:4月1日--4月12日。

　　2.:4月1日--4月7日。

　　3.比賽時間：4月13日--4月14日。

　　四.活動地點

　　多媒體教學樓前籃球場。

　　五.活動對象

　　大同大學物電學院大一新生。

　　六.活動組織機構

　　1、主辦方：物電學院；承辦方：物電學院自律部；協辦方：物電學院宣傳部、社會實踐部。

　　2.各機構職責

　　(1)主辦方為本次活動提供組織、宣傳、評審、獎勵所需的經費;

　　(2)承辦方負責競賽宣傳;負責設計競賽開幕式、競賽培訓、閉幕式暨頒獎典禮的形式及安排會務;

　　(3)協辦方負責對本活動進行宣傳、攝影。

　　七.宣傳及報名方式

　　1.宣傳

　　(1)在校園廣播站廣播運動會的相關內容。

　　(2)在校各廣告牌、宣傳廊上張貼海報宣傳。

　　(3)懸掛條幅展示。

　　(4)賽前三天專人發放傳單。

　　2.報名方式

　　以各班級為單位，向各班班長下達比賽通知。由班長在班級會議傳達會議精神。參賽隊伍以班級組成小隊，每對8人(4男4女)參賽隊員在該班班長處報名，由班長錄入報名表統一上交院學生會，院學生會負責人統一將報名情況上交活動總負責人。報名截止日期為4月7日，如報名隊數超過限報隊數，由活動負責人負責從優選拔。

　　八.參賽方式

　　以班為單位，男女各四人為一組。每班出一組。

　　九.人員安排

　　(1)總負責人:郭麗鵬曹衛東。

　　任務：活動總體策劃及流程、人員安排，兼現場負責。

　　(2)宣傳組:王琪;下設主持2名陳壯王薪茹，現場維護人員10名。

　　任務:負責活動前期的宣傳(橫幅,海報,相關通知等)、活動攝影、以及現場主持的。

　　(3)核對組：胡月秦淑芳。

　　任務：負責監督賽事的公平、公正、公開,以及匯報各項比賽成績等。

　　(4)裁判組：李穎劉慧鈕邑曉張文軍。

　　任務：負責比賽期間各種器具的正常使用和歸還等。

　　(5)秩序組

　　第一組邊國旗韓越劉偉顏文英徐省黃欣磊樊曉波。

　　第二組張佳楠鄭雷勝付靖升李小得薛福林吳少男呂昊宇。

　　第三組裴越勝蘇童劉第偉吳曉龍李鵬舉呂天爽閆密密。

　　第四組郭晉王艷勇周勇強李曉康呈詩景許雪琴朱海鵬。

　　任務：維持賽場紀律，以及處理比賽突發事件。

　　(6)備注：工作人員須服從工作臨時調動，如有疑義請及時與負責人商議。

　　十.活動流程策劃

　　1.3月29號--4月7號前期準備階段與商家確定運動所需資金、器材，聯系場地，與校方學生處、保衛處、各院學生會溝通。

　　2.4月1號-4月12號宣傳報名階段安排宣傳、報名，安排各工作人員，準備比賽所需道具、獎品等，并策劃會場布置。

　　3.4月7號報名截止階段統計報名參賽隊的信息，安排比賽順序，布置會場。

　　4.4月13號—4月14號比賽階段。

　　4月13號開幕式(主持人講話，介紹參賽班級及相關的比賽規則，參賽班級就位準備比賽)及初賽(11個參賽隊伍經過6個比賽項目，以計時，、計犯規的形式排名前4個班級準備第二天的決賽)。

　　4月14號決賽(前4個勝出班級通過6個比賽項目評出1.2.3等獎及優秀團隊)，及閉幕式(主持人宣布比賽結束，宣讀獲獎名單并由專人頒獎，主持人致閉幕詞)。

　　十一.賽事安排

　　1.比賽項目：

　　(1)雙人跳繩

　　參賽人員：以班為單位,每隊8人,男女各半。

　　比賽規則：一男一女為一組，男女雙方各拿跳繩的一端，另一只手相互拉住，聽到開始口令后，第一組開始向終點跳去，到達終點后，下一組才可出發，直到四組全部到達終點后才可進行下一個項目。若被跳繩絆住沒跳過去，則需返回被絆住的地方重新往前跳。

　　道具：跳繩。

　　(2)拋繡球

　　參賽人員：以班為單位,每隊8人,男女各半。

　　比賽規則：女生拋球，男生接球;四個男生站于規定的圓圈內用簍子接球(簍子綁在男生胸前，接球時男生雙手須背在身后，手不能接觸簍子);接、拋球者壓或超過邊界線拋出或接住的球不算，如拋球者未將球拋入簍子,則由拋球者撿回重拋，直到每個女生把自己手中的網球拋進自己對應男生身上綁的簍子內為止。任務完成方可進行下一個項目。(男生在接球時手接觸一次簍子加5秒，接拋球時壓或超過邊界線一次加5秒，并在這些情況下拋進的球不算。)

　　道具：網球簍子繩子。

　　(3)豬八戒背媳婦

　　參賽人員：以班為單位,每隊8人,男女各半。

　　比賽規則:男生背起女生,用眼罩蒙住男生眼睛，女生為男生指引道路，繞過路障，達到終點，途中女生腳不得落地;路障設置可擺放椅子，須繞行;氣球，須踩破;毽子，須拾起，遞給女生。任務完成方可進行下一個項目。女生腳落地一次加10秒。

　　道具:眼罩椅子氣球毽子。

　　(4)暈“投”轉向

　　參賽人員：以班為單位,每隊8人,男女各半。

　　比賽規則:每個參賽人員先在罰球線處的圓圈內轉夠5圈(轉圈時若雙腳踩或超出圓圈邊界線加10秒)，之后拿球迅速投籃,前一名投籃動作完成之后下一名才能開始轉圈投籃，直到本隊進球總數達到10個為止。任務完成方可進行下一個項目。(投球的順序須男女間隔開,否則加10秒)

　　道具：籃球。

　　(5)心心相印

　　參賽人員：以班為單位,每隊8人,男女各半。

　　比賽規則：每隊兩人背對背用身體將一籃球夾住同時雙手抱于胸前，側跑完成規定賽段，如果球落地，則停止前進,女生站在原地，男生撿球，返回女生處把球重新夾好后，方可繼續賽程;直到每隊成功運送4個籃球為止，任務完成方可進行下一個項目。(在運球過程中，若雙手離開胸前一次加10秒，球掉落后女生沒在原地等待加10秒)

　　道具：籃球。

　　(6)齊心協力

　　參賽人員：以班為單位,每隊8人,男女各半。

　　比賽規則：每隊參賽人員在規定的起點站成一列(男女間隔開)，第一名同學將雙手背在身后，并將右腿向后抬起，站在后面的一名同學用雙手將其右腳抓住，并也將自己的右腿向后抬起，依次類推，直到最后一名同學，聽到命令后開始向終點跳去。若有違規現象則需返回起點重新出發。

　　(7)筷子夾乒乓球

　　參賽人員：以班為單位,每隊8人,男女各半。

　　比賽規則：每隊成“一”字間隔2米站成一排(男女間隔開)，每名隊員面前放一個盆子，10個乒乓球放在第一個盆子中，隊員手持筷子，聽到命令后將自己盆子里的乒乓球轉移到右邊隊員的盆子內，依次類推，直到最右邊隊員將10個乒乓球都轉移到終點的盆子內為止，在轉移乒乓球的過程中，若乒乓球掉落，則需撿回自己的盆子內重新轉移。任務完成方可進行下一個項目。

　　道具:筷子乒乓球盆子。

　　(8)跳大繩

　　參賽人員:以班為單位,每隊8人,男女各半。

　　比賽規則:一男一女為一組，其中一組搖大繩，另外三組依次跳繩，跳繩時必須一組的兩個人同時跳夠5下，若一組的兩個人沒同時一次性跳夠5下，則須重新一起連續跳夠5下，第一組連續跳夠5后下一組才可開始，直到三組都跳夠5下方可進行下一個項目。

　　道具:大繩。

　　(9)袋鼠跳

　　參賽人員：以班為單位,每隊8人,男女各半。

　　比賽規則：4名女生站在起點，手拿一個大布袋子，四名男生站在賽道的中點，聽到開始口令后，4名女生用大布袋子將自己的下半身套住，并用雙手提著袋口往前跳，跳到中點處把大布袋子交給自己對應的男生，4名男生用大布袋子將自己的下半身套住，向終點跳去，直到四名男生都跳到終點，方可進行下一個項目。(袋口從自己手中掉落一次加5秒，若跌倒則需在跌倒處重新出發)

　　道具：大布袋子。

　　(10)英雄救美

　　參賽人員:以班為單位,每隊8人,男女各半。

　　比賽規則：一男一女為一組，四個女生每人手拿一把鎖，間隔兩米一字排開，男生站在起點處，聽到口令后，每人從面前的5把鑰匙中拿一把，去打開跟自己一個組的女生手中的鎖，若打不開，則需返回起點處換一把鑰匙重新嘗試，直到女生手里的四把鎖全部打開方可進行下一個項目。

　　道具：鎖及鑰匙。

　　(11)八人九足

　　參賽人員：以班為單位,每隊8人,男女各半。

　　比賽規則：將各隊相鄰的人腿部系在一起(必須男女間隔開，繩子由隊員親自來系)，一橫排跑向終點。若繩子松開脫落或有人跌倒則須在繩子脫落或隊員跌倒處準備好重新出發。

　　道具：繩子(可用腰帶代替)。

　　2.活動安排：

　　4月13日開幕式并進行雙人跳繩、拋繡球、豬八戒背媳婦、暈“投”轉向、心心相印、齊心協力6個項目。

　　4月14日閉幕式并進行筷子夾乒乓球、英雄救美、袋鼠跳、跳大繩、豬八戒背媳婦、八人九足6個項目。

　　十二.比賽須知

　　1.比賽所有項目均通過學生處保衛科審核通過并取得其支持。

　　2.每代表隊需男4名、女4名，以班級為單位，每班需有拉拉隊，拉拉隊人數最少20人。

　　3.錄取名次，計時方法。比賽采取計時，計犯規方法，以每隊為單位進行排名。

　　4.比賽要求

　　(1)各代表隊應做好運動員的思想工作，要發揚拼搏精神，提倡良好的體育道德風尚。

　　(2)要服從裁判，尊重裁判，尊重對方，尊重觀眾，應是比賽在團結，友愛，尊重的氣氛中進行。

　　(3)比賽現場除參賽運動員外，其他人員不得入場地內。

　　(4)報名后發現弄虛作假、冒名頂替、違規者取消其比賽資格和單位的團體并通報批評。

　　十三.獎勵方法

　　(1)賽事設團隊優勝獎3個，按班級成績總和錄取前3名，獎勵團體冠、亞、季軍獎章。

　　(2)取第4名為集體優秀獎，獎勵其獎章。

　　(3)獲獎班級隊員給予院級榮譽證書。

　　十四.活動物資

　　宣傳物品海報：50份條幅：3條傳單：500份。

　　十五.可行性分析

　　本次活動已得到學生處等學校有關方面的批準及大力支持。經調查，學生對本次活動參與熱情很高。在舉辦生活運動會的同時，不但豐富了同學們的課余生活，而且還增進彼此間的友誼。

有關運動會活動的策劃書2

　　一、活動主題

　　快樂童年，金色明天。

　　二、活動背景

　　我校學生以發揚和繼承奧運精神為動力，將此次六一兒童節的主題定為“快樂童年，金色明天”。為了陪小同學們度過一個歡樂喜慶的兒童節，為了更好的展現小同學們的風采,給更多的同學提供娛樂交流增進友誼的機會,同時希望同學們以健康向上,充滿活力的精神面貌快樂成長,并培養團隊合作精神,提高服務意識,用健康的身體素質和心理素質通身到學習中去，特開展這次形式靈活多樣的趣味運動會!

　　三、活動目的

　　為發揚奧運精神，宣傳貫徹小學生強身健體，給更多的同學提供娛樂交流增進友誼的機會，開展這次形式靈活多樣、難度系數低、參與度廣的春季趣味運動會!此次活動以“我健康，我運動，我快樂“為宗旨;緊扣：“快樂童年，金色明天”為活動目的。希望通過本次活動，促進同學之間的交流，培養合作精神，提高競爭意識，提高同學們的身體素質和心理素質，提高同學們對體育活動的`興趣，投身到積極、健康的戶外活動中去，進一步加強我校學生精神文明建設。而最直接的目的之一是通過我們真誠的關懷，讓孩子們在“六一”兒童日來臨之際度過愉快地一天。

　　四、活動時間及地點

　　活動時間：5月31日14：00——17：00。

　　活動地點：焦王莊小學。

　　五、活動意義

　　通過這次以“快樂童年，金色明天”為主題的趣味運動會，展現小學生們的健康向上的風采,充滿活力的精神面貌,并培養了他們的團隊合作精神。本次動力運動會以構建和諧校園，活躍學生社團文化氛圍、提高小學生綜合素質為目的，為學生搭建了一個展示才華、鍛煉自我的平臺。通過在通州區焦王莊小學開展趣味運動會，讓小朋友感受到我們青年志愿者的一片愛心，引導青年志愿者們通過此次活動，深化知識，鍛煉才干，進一步了解社會，增強責任感，使命精神和奉獻意識，為將來更好地為社會服務打下堅實的基礎。培養學生對體育運動的興趣，增強體質，豐富校園文化生活，同時,在一定程度上向社會宣傳了北京物資學院。

　　六、活動流程

　　(一)趣味運動會開幕式

　　時間:14：00——14:30。

　　地點：焦王莊小學操場。

　　內容：

　　1、運動員代表入場每班出20名運動員，排隊入場。

　　2、校領導致開場詞、北京物資學院青年志愿者服務指導指導中心代表發言(開幕辭、發言稿待定)。

　　(二)趣味運動會賽事

　　1、花樣跳繩

　　地點：焦王莊操場A區。

　　規則：花樣分為正跳、到跳、正編麻花三種，每種單獨記成績。比賽限時1分鐘，以規定時間內跳的次數多少記成績。中途停頓可以繼續進行。(備注：每一個的參賽的同學應有一名志愿者陪同，保證安全

　　道具：跳繩6根。

　　獎品：冠、亞、季軍。

　　2、手足情深(彎道)

　　地點：焦王莊操場A區。

　　規則：參賽運動員一手握一足，然后用單足跳的方式完成50米賽段。以運動員所用時間的長短記成績。(備注：每一個的參賽的同學應有一名志愿者陪同，保證安全)

　　道具：無。

　　獎品：冠、亞、季軍。

　　3、齊心協力

　　地點：焦王莊操場B區。

　　規則：二名參賽運動員面對面用身體將一排球夾住，每人雙手在背后交握，側跑完成規定賽段，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續賽程。(備注：每一個的參賽的同學應有一名志愿者陪同，保證安全)

　　道具：排球7個。

　　獎品：冠、亞、季軍。

有關運動會活動的策劃書3

　　此次比賽實行項目積分制。每個項目的第一名得4分，第二名得3分，第三名得2分，第四名得1分。全部項目完成后，最后累計分數最多的一隊為冠軍，依此類推。

　　一、掂球接力(團體賽9人)

　　(乒乓球拍、乒乓球)每隊全員參加，運動員拿一個乒乓球拍掂著乒乓球到達折返點，將拍子和球交給另一隊員，另一隊員掂球到達起點交給隊友，依次進行。用時最少者獲勝。

　　【注意】

　　1、在交接的過程中，把球掂起來后，迅速的將球拍交給另一人，不能用手碰球。

　　2、球不掉在地上為有效，如果球在途中掉到地上，選手必須撿起球回到掉球點繼續比賽。

　　二、搶收搶種(團體賽9人)

　　(盤子、盆子、乒乓球)運動員手持裝有10個乒乓球的盆子起跑，依次將球放進沿途設置的10個小盤中(間距1。5米)，到達對面終點處，由另一隊員返回，依次將球撿起并放進盆子中，跑回起點交給隊友，依次進行。用時最少者獲勝。

　　【注意】

1、去時必須把球種進小盤中，回時收起。

　　2、兵乓球必需放入盤內，不許拋擲。如未能放入，必需放好后，才能繼續向下進行。

　　三、拔河(團體賽9人)(拔河繩、接力棒)

　　每兩隊進行對決，實行三局兩勝制。獲勝的兩隊再進行對決，實行三局兩勝制。每局后進行場地交換。將對方拉過賽場規定的河界線一方為獲勝方。

　　【注意】

　　1、比賽中途不能換人，不得外人幫忙。

　　2、裁判未判勝負前，手不能松開繩子。

　　四、綁腿競走(團體賽9人)(綁帶、接力棒)

　　每隊全員參加，綁腿并排向前走，共4個隊進行比賽。途中如果出現繩子斷裂或松開，需重新系好后繼續比賽。途中如有人員摔倒，只需在原地調整即可，無需回到起點。最先到達終點，用時最少者為獲勝方。

　　五、螃蟹賽跑(全體隊員均可參加)(氣球、打氣筒)

　　在規定的時間內運送氣球到達指定位置最多的一隊獲勝。

　　每隊兩人為一組參加比賽，比賽者背對背，互相挽住對方手臂，夾住氣球，站在底線后進行比賽。比賽開始后，每隊盡可能多的參照標準氣球的大小打氣球，將打好的氣球放在兩人背中間夾住，二人迅速側身向前跑，將氣球運送至目的地。在3分鐘時間內，運送氣球最多的一組獲勝。

　　【注意】

　　1、每隊兩人在運送氣球的同時，其他隊員可繼續打氣球。

　　2、每隊運送氣球的隊員可以反復運送。

　　3、運送的氣球大小不能比標準氣球小，否則不計入總數。

　　六、趕小豬(團體賽9人)(羽毛球拍、氣球、皮球)

　　每隊全員參加。一名運動員手持羽毛球拍柄從起點開始，把一個皮球撥著繞過障礙物后到達折返點和下一名隊員交換。交接點在起跑線后，比賽過程中必須繞過所有的障礙物成S型曲線，否則判為犯規，犯規隊員從起點重新開始。用時最少者獲勝。

　　七、仙人指路(2人賽)(眼罩、路障、小物件)

　　每隊推薦一男一女組成一組，其中男隊員被蒙住雙眼背起女隊員，女隊員負責指引道路，兩人必須通過語言指引踩爆全部氣球，到達目的地，比賽結束。比賽以用時最少者獲勝。

　　【注意】

1、路上擺放的氣球需爆掉。

　　2、眼罩中途不能私自摘掉、移動。

　　3、其他隊員均在底線之后通過語言進行提示，不能進入比賽場地。

　　八、青蛙跳(團體賽9人)(皮球、接力棒)

　　每隊全員參加。起點的第一人，兩胳膊各夾住一氣球，兩腳夾一皮球準備。當聽到信號后，以蛙跳方式跳向本隊折返點的人，將皮球和氣球交給另一隊員，再采用同樣方式跳向起點，依次進行。

　　【注意】

1、在跳的過程中，球若掉落，須在原地夾好后再繼續比賽。

　　2、在交接過程中，必須將接力棒和皮球同時傳給隊員。

　　本規則解釋權歸本次運動會會務組。

有關運動會活動的策劃書4

　　一.活動背景

　　為響應中央“陽光運動”的號召，繼續落實教育部提出的小學生“每天鍛煉一小時”的要求，扎實推進體育大課間活動，全面實施國家教育部《學生體質健康標準》，蓬勃開展陽光體育活動，培養學生自主參加體育鍛煉的良好習慣，減輕學生的課業負擔，促進學生全面發展和健康成長，努力構建文明校園、活力校園、和諧校園。

　　“走向操場，走進大自然，走到陽光下，積極參加體育鍛煉”是廣大青少年茁壯成長的保證，也是全民健康的需求。奇奇運動會本著體現“團結、堅持、拼搏、創新”的運動精神，正確引導學生“天天運動，健康一生”的生活理念，培養學生每天堅持鍛煉一小時，使同學們在體育鍛煉的同時，完善自身的體能素質、加強團隊合作的協作性、提高學生的綜合能力，在比賽的過程中充分發揮少先隊員的主觀能動性，促使少年兒童自身全面素質的提高。奇奇運動會以“奇趣、奇特、奇酷”為活動特色，本著“團結、堅持、拼搏、創新”的運動精神，旨在充分發揮學生們的主觀能動性，并加快促進少年兒童自身素質的提高，使同學們在活動中收獲教育和快樂。

　　二.組織機構

　　主辦單位：上海市科技藝術教育中心、(上海市學生活動管理中心)中國兒童發展中心。

　　承辦單位：奉賢區青少年活動中心。

　　協辦單位：上海肯德基有限公司。

　　執行機構：上海創毅企業形象策劃有限公司。

　　三.活動對象

　　上海市17個區縣500所小學1-5年級

　　四.活動口號

　　天天運動，健康一生

　　五.活動時間

　　9月至11月

　　六.活動開展

　　1.前期推廣(9月)

　　1)前期籌備工作會議，了解奇奇運動會活動的方案和執行細則;

　　2)主辦方根據執行手冊上的具體操作流程，對本屆的運動會進行推廣;

　　3)主辦方召開動員會議，下發各學校參賽學校的報名表及運動會光盤、資料、海報等宣傳品。

　　2.學校推廣(9-10月)

　　1)各學校充分利用紅領巾電視臺、廣播臺、班校會、活動課、黑板報等形式推廣普及奇奇運動會，并利用相應的場地、設備，組織動員學生積極參與奇奇運動會;

　　2)各學校組織隊伍進行訓練、比賽;

　　3)各學校提供器材發放照片10張、活動宣傳照片10張、隊伍訓練照片10張，以及訓練視頻(1個項目3分鐘)，參與優秀組織獎評選。

　　3.區級比賽(10月)

　　1)各區組織學校隊伍參與區級比賽;

　　2)拍攝區級比賽照片20張、比賽視頻(1個項目5分鐘)。

　　4.市級總決賽(11月)

　　1)組織每區上報3所學校分別參加“神奇傳輸帶”、“萬眾齊心跳”、“幻影移位”項目;

　　2)組織總決賽暨頒獎儀式活動，邀請市級領導蒞臨指導;

　　3)邀請領導為獲獎隊伍及指導老師頒獎并提供總決賽暨頒獎儀式圖文資料。

　　八、比賽內容

　　（一）游戲一：神奇傳輸帶

　　游戲人數：20人，男女各半游戲道具：一條寬45cm，周長14.2m的噴繪傳輸帶

　　游戲方法：

　　1.每組參賽隊由20名參賽隊員組成，男女各半;

　　2.每組擁有1條履帶，履帶外圈置地向上撐起，所有隊員依次站在履帶內，由第一位、第十一位及最后一位隊員雙手扶著履帶，其余隊員則扶著前一名隊員的腰，所有隊員在履帶內行進，帶動履帶滾動至終點，速度快的隊伍取得勝利。各隊伍在標準跑道上行進比賽(2.44米寬)，比賽距離為50米。

　　游戲規則：

　　1.根據裁判口令開始比賽(口令為二級口令)，所有履帶必須置于起跑線內，不可壓線、超線;

　　2.比賽隊伍在相距25米的跑道上行進，至25米處再折回，直到履帶全部通過起點線，比賽結束;

　　3.各隊在各自跑道中進行比賽，不可跑到其他隊伍的跑道區域;

　　4.比賽過程中，除每隊的第一名、第十一位及最后一名隊員可支撐履帶外，其余隊員的身體任何部位(如：手掌、手臂、腳等)不可支撐、接觸履帶以外的區域(如：地面等借力點)，否則視為犯規;

　　5.隊員的身體任何部位接觸履帶以外的著力點的，每發生一次，在總成績上加時5秒，若發生五次犯規則宣判游戲失敗;每次接觸履帶以外的著力點超過5秒鐘的直接宣判游戲失敗。履帶全部越過終點線則挑戰完成。

　　（二）游戲二：萬眾齊心跳

　　游戲人數：22人(2名甩繩)，男女各半游戲道具：1.長繩：10米長繩。

　　游戲方法：每組男女各半，由2名(一男一女)參賽隊員各手持長繩的一端，有節奏地甩動長繩;20名參賽隊員以二路縱隊站立，方向不限站在長繩中，根據裁判口令開始跳;在規定的2分鐘比賽時間內，哪組參賽隊跳的只數最多，則名次列前(只數相同以失誤次數少，名次列前。)二搖繩者相距8米，不得踏線，踏線者所跳只數不計。

　　游戲規則:

　　1.預備時，繩子必須處于靜止狀態，搖繩者必須在聽到發令信號后才能甩繩；

　　2.跳繩過程中20人必須同時跳過，為完成一次。若有一名隊員沒有成功跳過，則該次跳動不計入完成動作總數；

　　3.比賽過程中，如有參賽隊員失誤，可以繼續跳，直到裁判宣布比賽結束。

　　（三）游戲三：幻影移位

　　游戲人數：20人，男女各半游戲道具：1.80CM棍子。

　　游戲方法：

　　1.每組參賽隊員由20名組成，男女各半；

　　2.20根約80厘米的棍子在場地(直徑為6米)圓圈的“十字型地標”上豎直立好，每根棍子之間間隔距離為1米，每名隊員分別站在棍子的外側；

　　3.比賽開始后，隊員們順時針交換位置，換位時手放開原先扶的棍子，迅速扶住下一個位置的棍子，在移動換位時，棍子不能倒地，若發生棍子倒地，必須迅速將棍子扶起，比賽繼續，該次移動不計入成績。4.比賽按照在規定的時間內(2分鐘)傳遞次數多的參賽隊伍為獲勝。

　　游戲規則：

　　1.參賽隊員，不可以用手握住棍子，只能將手掌攤平，扶住棍子；