超碰97免费丨国产又粗又爽又黄丨法国伦理少妇愉情丨中文一级片丨杨贵妃情欲艳谭三级丨亚欧乱色丨91成人免费在线观看丨亚洲欧洲成人精品av97丨国产午精品午夜福利757视频播放丨美丽人妻被按摩中出中文字幕丨玩弄丰满熟妇xxxxx性60丨桃色五月丨粉豆av丨国产亚洲综合一区二区三区丨国产午夜福利精品一区丨亚洲一级淫片丨羞羞国产一区二区三区四区丨日本亚洲欧洲色α在线播放丨麻豆精品国产传媒av丨使劲快高潮了国语对白在线

研修班心得體會(huì)

時(shí)間:2024-11-25 13:47:26 研修心得 我要投稿

研修班心得體會(huì)

  當(dāng)我們經(jīng)過(guò)反思,有了新的啟發(fā)時(shí),寫(xiě)一篇心得體會(huì),記錄下來(lái),這樣有利于我們不斷提升自我。怎樣寫(xiě)好心得體會(huì)呢?下面是小編整理的研修班心得體會(huì),僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。

研修班心得體會(huì)

  研修班心得體會(huì) 篇1

  20xx年日照市名師名校長(zhǎng)高級(jí)研修班于11月20日至26日在美麗的江南大學(xué)開(kāi)班,歷時(shí)6天。這是我參加的一次最高級(jí)別的培訓(xùn),對(duì)我是一次精神的洗禮和專(zhuān)業(yè)能力的提升。現(xiàn)懷著對(duì)學(xué)術(shù)的敬畏和渴望提升的自我的心情認(rèn)真做一下總結(jié),以指導(dǎo)今后的教育教學(xué)工作。

  一、總體情況

  參加本次培訓(xùn)的授課老師大部都是來(lái)自江南大學(xué)的知名教授及無(wú)錫的教育專(zhuān)家教授等。他們都是在某一領(lǐng)域很有影響力的專(zhuān)家。參加培訓(xùn)的學(xué)員來(lái)自日照市名師名校長(zhǎng)工程的骨干教師和骨干校長(zhǎng),實(shí)行班級(jí)授課制。在培訓(xùn)過(guò)程中,各位教授結(jié)合自身經(jīng)歷,聯(lián)系多年的經(jīng)驗(yàn),從理論到實(shí)踐,分別進(jìn)行了精彩了論述,內(nèi)容包括優(yōu)質(zhì)教師的成長(zhǎng)、利用大數(shù)據(jù)對(duì)學(xué)情進(jìn)行診斷、核心素養(yǎng)下的課程統(tǒng)整、閱讀與教師的專(zhuān)業(yè)發(fā)展等,內(nèi)容涉及方方面面,培訓(xùn)的形式主要有聽(tīng)報(bào)告、互動(dòng)交流、參觀學(xué)習(xí)等。6天的學(xué)習(xí)緊張而充實(shí)。通過(guò)學(xué)習(xí),開(kāi)闊了眼界,明確了下一步的工作思路和努力方向。

  二、主要收獲

  (一)、正確進(jìn)行優(yōu)質(zhì)教師定位,用實(shí)際行動(dòng)塑造優(yōu)質(zhì)教師。首先給我們講課的是無(wú)錫市錫山區(qū)教育局的儲(chǔ)建明教授,他給我們講課的題目是《“優(yōu)質(zhì)教師”的角色意義和行動(dòng)路徑》。儲(chǔ)建明教授從角色愿景、角色規(guī)劃、角色塑造三個(gè)方面驚醒了講述。

  作為新時(shí)代的一名教師,必須堅(jiān)定自己的教師角色信念,這是一種緘默的力量,鼓舞著自己進(jìn)行努力學(xué)習(xí),同時(shí)基于對(duì)教師這個(gè)職業(yè)的熱愛(ài),對(duì)自己的工作要有一個(gè)美好的愿景,進(jìn)行貼合實(shí)際的規(guī)劃,進(jìn)行自我定位和目標(biāo)設(shè)計(jì)。根據(jù)自己的`目標(biāo)設(shè)計(jì),進(jìn)行優(yōu)質(zhì)教師的角色塑造。在進(jìn)行角色塑造的過(guò)程中,始終不忘:一種責(zé)任,活著就要存在;一條路徑,學(xué)習(xí),就要反省,一個(gè)境界,教學(xué),就要師生交心。

  (二)、正確利用大數(shù)據(jù),科學(xué)進(jìn)行學(xué)情診斷。無(wú)錫市輔仁高中沈志斌校長(zhǎng)的《學(xué)情診斷的變革--大數(shù)據(jù)讓教學(xué)與管理從模糊走向精準(zhǔn)》報(bào)告給我們上了精彩的一課。沈校長(zhǎng)主持開(kāi)發(fā)了教學(xué)大數(shù)據(jù)應(yīng)用軟件,廣泛地應(yīng)用與學(xué)情診斷管理中。在應(yīng)用這個(gè)軟件,首先進(jìn)行常態(tài)化的有痕數(shù)據(jù)采集,然后進(jìn)行數(shù)據(jù)驅(qū)動(dòng)的精準(zhǔn)教學(xué),尤其是精準(zhǔn)備課、評(píng)講糾錯(cuò)、基于證據(jù)精準(zhǔn)輔導(dǎo)等;最后是基于數(shù)據(jù)的教學(xué)管理:規(guī)范作業(yè)量,優(yōu)質(zhì)減負(fù),扎實(shí)的教學(xué)反思、班級(jí)管理、評(píng)價(jià)管理、校本資源的自動(dòng)生成等。通過(guò)大數(shù)據(jù)應(yīng)用,深度驅(qū)動(dòng)精準(zhǔn)的課堂教學(xué)。

  (三)扎實(shí)進(jìn)行閱讀,促進(jìn)教師的專(zhuān)業(yè)發(fā)展。尤敬黨教授從教師的專(zhuān)業(yè)發(fā)展離不開(kāi)閱讀,閱讀的內(nèi)容、讀書(shū)的好處等方面對(duì)閱讀進(jìn)行了引人入勝的闡述,讓我們耳目一新。

  教師不僅是知識(shí)的傳遞者,而且是道德的引導(dǎo)者,思想的啟迪者,心靈世界的開(kāi)拓者,情感、意志、信念的塑造者;诮處煹穆殬I(yè)使命需要閱讀,基于教師的專(zhuān)業(yè)使命需要閱讀,基于的生活方式需要閱讀

  一進(jìn)xx大學(xué)校門(mén),便為蘇大“養(yǎng)天地正氣,法古今完人“的校訓(xùn)所震撼,而一周來(lái)的充實(shí)學(xué)習(xí),大腦里灌滿(mǎn)了名家教授的精辟思想,面對(duì)現(xiàn)實(shí)的教學(xué)生活,心中充滿(mǎn)了自信。學(xué)高為師,身正為范。十年樹(shù)木任重,百年樹(shù)人道遠(yuǎn)。教書(shū)育人,我將繼續(xù)努力,結(jié)合學(xué)校教學(xué)實(shí)際,充分利用操場(chǎng)這個(gè)主陣地,發(fā)展學(xué)生體能,增進(jìn)學(xué)生健康,培養(yǎng)學(xué)生健康的心理品質(zhì)和樂(lè)觀開(kāi)朗的人生態(tài)度,讓學(xué)生獲得快樂(lè)的成功體驗(yàn),為學(xué)生的一生發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)靚麗的基礎(chǔ)。

  研修班心得體會(huì) 篇2

  教師研修已經(jīng)接近尾聲了,細(xì)想這段時(shí)間的學(xué)習(xí),收獲頗多。作為第一線(xiàn)的教師,我們沒(méi)有足夠的時(shí)間去外面培訓(xùn),也沒(méi)有那么多的機(jī)會(huì)去聆聽(tīng)大家講座、觀摩名家大課堂,但另一方面,我們又亟需教學(xué)的資源,不僅是理論上的學(xué)習(xí),還有教學(xué)中的各種資源和與時(shí)俱進(jìn)的教學(xué)模式和理念。遠(yuǎn)程研修僅為我們的學(xué)習(xí)創(chuàng)造了條件,讓我們?cè)谏险n的閑暇,自主地安排時(shí)間進(jìn)行學(xué)習(xí),真是一種好的學(xué)習(xí)方式。下面談?wù)勎业膶W(xué)習(xí)心得:

  1.更新教學(xué)理念,與時(shí)俱進(jìn)。

  通過(guò)研修,我聆聽(tīng)了專(zhuān)家的關(guān)于21世紀(jì)的教學(xué)新理念,更新了自己的教學(xué)觀點(diǎn)。教學(xué)理念十分重要,引領(lǐng)著我們的教學(xué)行為,只有不斷更新,才能不斷地與當(dāng)下的教學(xué)接軌,更好地為教學(xué)服務(wù)。觀看相關(guān)視頻,我了解了多媒體的使用和電子白板的具體使用每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)都讓我受益匪淺,讓我能從理論的層次來(lái)解釋自己在教育教學(xué)中碰到的一些現(xiàn)象,也為我今后的課堂教學(xué)工作指明了方向。

  同時(shí)我也明白了要真正落實(shí)“學(xué)生是學(xué)習(xí)的主人”,讓課堂成為學(xué)生精彩展示的`舞臺(tái),就要了解、學(xué)習(xí)和實(shí)踐新的教學(xué)模式,讓學(xué)生開(kāi)展自主合作探究學(xué)習(xí)的模式。剛開(kāi)始自己肯定會(huì)有不適宜的過(guò)程,但我相信只要自己堅(jiān)持理論學(xué)習(xí),同時(shí)抓住機(jī)會(huì)觀摩身邊優(yōu)秀教師的課堂,一定會(huì)不斷提高自己的教學(xué)能力,并在實(shí)踐中形成能體現(xiàn)自己特點(diǎn)的教學(xué)風(fēng)格。

  2.提升了自己的教學(xué)實(shí)踐的能力。

  研修活動(dòng)中,我通過(guò)聽(tīng)觀摩課、看教學(xué)視頻等,提高了我的教學(xué)實(shí)踐能力,我深知要成為一名合格的教師,不僅要不斷提高自己的教學(xué)能力,還要抬高自己的教研水平。理論和實(shí)踐要一起邁開(kāi)大步走一腳遠(yuǎn),一腳近可走不下去,就要求我在認(rèn)識(shí)能力、組織能力、設(shè)計(jì)能力等方面都不斷鍛煉。我反省自身,覺(jué)得自己在這些方面都存在很大的欠缺。以后,為我決定多看書(shū)、多觀摩、多反思,在平時(shí)的教學(xué)活動(dòng)中多搜集教學(xué)資源,以堆積、沉淀并吸收經(jīng)驗(yàn)。

  我們總要求學(xué)生不斷學(xué)習(xí),不要虛度光陰,我們呢?我覺(jué)得應(yīng)該以更高的要求來(lái)規(guī)范自己,“言傳”和“身教”一起開(kāi)展,自身做到堅(jiān)持讀書(shū),不僅要讀教育教學(xué)方面的書(shū),還要博覽群書(shū),不斷豐富自己的內(nèi)涵,提高自己的內(nèi)在。通過(guò)書(shū)籍讓我們跨越時(shí)空與先哲進(jìn)行精神對(duì)話(huà)。因此,我在這學(xué)期始,就和學(xué)生約定,和學(xué)生一起“采蜜”,做勤勞的小蜜蜂,記下自己的看書(shū)心得和摘記,接受學(xué)生的互相監(jiān)督。

  本次培訓(xùn)是短暫的,但在我心里培訓(xùn)永遠(yuǎn)的。這一次研修學(xué)習(xí)活動(dòng)后,我要不斷搜集教育信息,學(xué)習(xí)教育理論,增長(zhǎng)專(zhuān)業(yè)知識(shí),還要把所學(xué)的教學(xué)理念,咀嚼、消化,內(nèi)化為自己的教學(xué)思想,指導(dǎo)自己的教學(xué)實(shí)踐。讓自己能不斷提高,不斷地站上教學(xué)新高度。教學(xué)無(wú)涯,我定盡力,不忘初心!

  研修班心得體會(huì) 篇3

  六天的研修,六天的忙碌,雖然是炎熱的七月,但好像沒(méi)有想象中的煩躁,老天好像很照顧我們,一直是陰雨連綿,優(yōu)雅舒適的空調(diào)辦公室反而給我們的研修增添了一絲享受。六天的研修雖然圓滿(mǎn)的畫(huà)上了句號(hào),但它帶給我的改變還在繼續(xù),還需要用實(shí)踐來(lái)證明它的對(duì)與錯(cuò)。研修給我的感覺(jué)是復(fù)雜的,下面我就和大家分享一下我的感受:

  首先,研修提升了我的電腦水平

  今年的研修改容換貌,以前的作業(yè)都是搞些學(xué)術(shù)研究,只需打打字便ok了,但今年的作業(yè)需要電腦制圖。第一次作業(yè)便給了我一個(gè)下馬威,制定一個(gè)單元教學(xué)的思維導(dǎo)圖,對(duì)于不愛(ài)操作電腦的我來(lái)說(shuō),三個(gè)字"愁死了"。校長(zhǎng)的一再開(kāi)會(huì)一再?gòu)?qiáng)調(diào),研修組長(zhǎng)的耐心指導(dǎo),自己的自尊心也在作怪---不能給我們研修組扯后腿啊......,還有各方面的壓力"煩死了"。好在一系列的難題在研修組長(zhǎng)和熱心同事們的幫助下,各個(gè)擊破,我成功的上交了##第1篇作業(yè),自己認(rèn)為還比較滿(mǎn)意,畢竟是我的原創(chuàng),也包含了許多熱心人的`汗水。

  其次,研修讓我轉(zhuǎn)變了教育觀念

  通過(guò)遠(yuǎn)程研修,專(zhuān)家講座的內(nèi)容在我心中掀起了陣陣波瀾,學(xué)到了先進(jìn)的教學(xué)理念,在專(zhuān)家講授的一些教育教學(xué)實(shí)例中產(chǎn)生了共鳴,從而讓我能從理論的層次來(lái)解釋自己在教育教學(xué)中碰到的一些現(xiàn)象,也為我今后的課堂教學(xué)工作指明了方向,還有同行們的精彩作業(yè)都讓我受益匪淺。我深刻認(rèn)識(shí)到:學(xué)生是課堂的主人,課堂應(yīng)是學(xué)生精彩展示的舞臺(tái),而我只是課堂的引導(dǎo)者,是配角。

  研修帶給我的改變還有許多,竟不知從何再說(shuō)了......

  培訓(xùn)是短暫的,但收獲是充實(shí)的。讓我站在了一個(gè)嶄新的平臺(tái)上審視了我的教學(xué),使我對(duì)今后的工作有了明確的方向。

  研修班心得體會(huì) 篇4

  非常榮幸能夠參加此次研修班,本次研修班課程涉及企業(yè)管理、財(cái)稅知識(shí)、輿情管控等11門(mén)線(xiàn)上線(xiàn)下課程,課程貼近企業(yè),與企業(yè)管理經(jīng)營(yíng)高度融合,對(duì)全面提高企業(yè)管理水平、制定企業(yè)發(fā)展戰(zhàn)略規(guī)劃、防范企業(yè)經(jīng)營(yíng)風(fēng)險(xiǎn)、促進(jìn)企業(yè)健康發(fā)展起到了很好的指導(dǎo)作用。對(duì)于此次培訓(xùn),我有以下幾點(diǎn)心得,與大家分享。

  一是企業(yè)發(fā)展必須符合中國(guó)新時(shí)代要求。

  二是企業(yè)發(fā)展必須要有核心競(jìng)爭(zhēng)力。核心競(jìng)爭(zhēng)力是企業(yè)在市場(chǎng)中區(qū)分自己與競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手的關(guān)鍵,擁有核心競(jìng)爭(zhēng)力的企業(yè)能夠在某一領(lǐng)域擁有獨(dú)特優(yōu)勢(shì),從而在激烈的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中脫穎而出,立于不敗之地。無(wú)論是初創(chuàng)型企業(yè),還是成長(zhǎng)或成熟型企業(yè),要想在市場(chǎng)中占據(jù)一定競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì),就必須要有差異化的產(chǎn)品、技術(shù)、質(zhì)量和服務(wù),這是企業(yè)發(fā)展和做大的`關(guān)鍵要素。

  三是企業(yè)發(fā)展必須要有風(fēng)險(xiǎn)防控意識(shí)。風(fēng)險(xiǎn)防控能夠幫助企業(yè)應(yīng)對(duì)各種可能出現(xiàn)的風(fēng)險(xiǎn),減少企業(yè)因?yàn)轱L(fēng)險(xiǎn)導(dǎo)致的損失,確保企業(yè)在面對(duì)不確定性因素時(shí),依然保持穩(wěn)定、持續(xù)的發(fā)展。企業(yè)在制定發(fā)展戰(zhàn)略、公司架構(gòu)和經(jīng)營(yíng)決策時(shí),應(yīng)慎重評(píng)估風(fēng)險(xiǎn),避免因考慮不周而導(dǎo)致企業(yè)經(jīng)濟(jì)受損,品牌和聲譽(yù)受到影響。

  研修班心得體會(huì) 篇5

  為提高我區(qū)中小學(xué)教導(dǎo)主任、初中教研組長(zhǎng)的教學(xué)變革研究力和課程改革執(zhí)行力,全面推進(jìn)我區(qū)“學(xué)為中心”的教學(xué)變革,進(jìn)一步深化課程改革。12月2日,鹿城區(qū)第一批中小學(xué)深化課程改革試點(diǎn)校教導(dǎo)主任、區(qū)首期初中教研組長(zhǎng)研修班學(xué)員,在區(qū)教師培訓(xùn)和科研中心的領(lǐng)導(dǎo)和導(dǎo)師帶領(lǐng)下,啟程前往嘉興市南湖區(qū)和平湖區(qū),進(jìn)行為期3天的新課程改革專(zhuān)題培訓(xùn)。

  【課堂觀摩有新意】

  與以往的統(tǒng)一行程、統(tǒng)一內(nèi)容的培訓(xùn)不同,本次培訓(xùn)根據(jù)參訓(xùn)人員的學(xué)段不同,分為中學(xué)組和小學(xué)組。而中學(xué)組的第一站培訓(xùn)地點(diǎn)——南湖區(qū)南湖國(guó)際實(shí)驗(yàn)學(xué)校也貼心的為不同學(xué)科的老師,準(zhǔn)備了語(yǔ)、數(shù)、英、科四堂觀摩課,供老師自選。這與本輪新課程改革中的“自主選擇”竟也不謀而合,體現(xiàn)出培訓(xùn)安排者的巧思。

  【學(xué)校報(bào)告有心意】

  本次培訓(xùn),中學(xué)教師供參觀了三所學(xué)校。南湖區(qū)南湖國(guó)際實(shí)驗(yàn)中學(xué)的高文榮校長(zhǎng)作校方經(jīng)驗(yàn)交流《深化教學(xué)改革與課程改革介紹與交流》;南湖區(qū)南湖國(guó)際實(shí)驗(yàn)學(xué)校馮霞老師作題為《學(xué)校“全科閱讀”教改與課程建設(shè)》學(xué)校特色課程建設(shè)的經(jīng)驗(yàn)介紹;平湖市乍浦天妃小學(xué)的校長(zhǎng)王中平作為浙江省第一批新一輪課程改革實(shí)踐者,作《學(xué)校課程改革經(jīng)驗(yàn)介紹》。每所學(xué)校的校長(zhǎng)或代表教師,都誠(chéng)意拳拳,把學(xué)校最新最好最突出的課改情況傾囊而出,并認(rèn)真的解答老師們的當(dāng)堂困惑和現(xiàn)實(shí)疑難。真正做到“授之于魚(yú)”。

  【專(zhuān)家講座有深意】

  本次培訓(xùn)的專(zhuān)家講座也頗具重量級(jí),一位是嘉興市南湖區(qū)教研室的.朱德江主任。他從本次的浙江省“深化義務(wù)教育課程改革”為引,作《區(qū)域教改專(zhuān)題講座:基于學(xué)習(xí)力發(fā)展的學(xué)與教方式變革》的講座。向?qū)W員們揭示本輪課改的五大任務(wù)、六大策略、主要疑難以及具體實(shí)踐成果。

  另一位更是親自參與本次課程改革省級(jí)文件撰寫(xiě)和修改的嘉興教育學(xué)院的張建芳主任,他以《深化義務(wù)教育課程改革背景下:學(xué)校課程建設(shè)與選課走班》為題,向?qū)W員們闡述了浙江省深化義務(wù)教育課程改革的三個(gè)緯度,暨課程改革、教學(xué)改革、評(píng)價(jià)改革,以及三者之間的聯(lián)系。并且,張主任還用通俗易懂的方式向?qū)W員們解釋了新課程改革理念下的教育藍(lán)圖,介紹了現(xiàn)今階段中小學(xué)開(kāi)展課程改革的切實(shí)可行的若干個(gè)方案。

  兩場(chǎng)專(zhuān)家講座,深入淺出,引經(jīng)據(jù)典。使學(xué)員們從更好的教育層面領(lǐng)會(huì)到新課程改革的深刻含義和深遠(yuǎn)影響。

  【校園考察有創(chuàng)意】

  除了聽(tīng)課和講座之外,校園考察也是本次培訓(xùn)的一大亮點(diǎn)。中學(xué)主要參觀的兩所學(xué)校,在校園環(huán)境規(guī)劃和布置上,無(wú)論是南湖區(qū)南湖國(guó)際實(shí)驗(yàn)學(xué)校的“讀書(shū)廊”、“石文化”、“成長(zhǎng)樹(shù)”;還是平湖市乍浦天妃小學(xué)的“陶藝節(jié)”、“文化走廊”、“校史墻”,兩個(gè)學(xué)校都各具特色,充滿(mǎn)了學(xué)校教育者愛(ài)心和創(chuàng)意。令學(xué)員們流連忘返,贊嘆不已。

  通過(guò)本次培訓(xùn),學(xué)員們滿(mǎn)揣著對(duì)新課程改革的理念和方法,即將在自己的學(xué)校進(jìn)行一系列有關(guān)于新課程改革的團(tuán)隊(duì)交流、課堂教學(xué)、班級(jí)管理、個(gè)人研修,并將這些實(shí)踐轉(zhuǎn)化為自己對(duì)此次課程改革的思想理念,推進(jìn)個(gè)人成長(zhǎng),促進(jìn)學(xué)校課堂教學(xué)改革,為鹿城教育繼續(xù)做出貢獻(xiàn)。

  研修班心得體會(huì) 篇6

  20xx年9月28日~30日,我參加了z市第二屆骨干教師研修班的培訓(xùn)。這次培訓(xùn)的內(nèi)容有專(zhuān)家講座,優(yōu)秀骨干教師成長(zhǎng)檔案展示、評(píng)價(jià)、交流和精彩的課堂展示;尤其是課后的研討,更令我難忘。培訓(xùn)的時(shí)間雖然很短,卻收獲多多。

  由于學(xué)校有事,沒(méi)能及時(shí)報(bào)到,失去了聆聽(tīng)精彩報(bào)告的機(jī)會(huì),很遺憾,覺(jué)得損失很大。七位老師的課,各有風(fēng)采,每堂課都下了很大的功夫,無(wú)論對(duì)教材的把握,教學(xué)過(guò)程的設(shè)計(jì),還是教學(xué)思想、教學(xué)方法的滲透,各有招數(shù)。聽(tīng)課后有了新的感覺(jué)。

  這次培訓(xùn),與以往不同,先讓參會(huì)的老師從7個(gè)規(guī)定的課題中任選一個(gè),進(jìn)行提前備課,并寫(xiě)出詳案,我也按照通知的要求做了,開(kāi)始選的《三角形的`內(nèi)角和》,又覺(jué)得沒(méi)有新意,又換了《用數(shù)對(duì)確定位置》,寫(xiě)出教案后,為了證實(shí)它的實(shí)用性,我又在五年級(jí)試講了一節(jié)課,效果還是不錯(cuò)的。聽(tīng)了z老師的課,才知道差距有多大。呂老師的課,色彩不濃,看似平淡,但是給學(xué)生更多是數(shù)學(xué)理性的思考、知識(shí)的拓展、方法的滲透,真就像一壺陳年的老酒,越品越有味道。

  《三角形內(nèi)角和》雖然我沒(méi)寫(xiě)詳案,也看了一陣子,所以對(duì)這節(jié)課比較熟悉。當(dāng)時(shí)的想法是這課都老掉牙了,還有什么新東西。聽(tīng)了z的課以及對(duì)兩節(jié)《三角形內(nèi)角和》課的研討,心里豁然開(kāi)朗,誰(shuí)說(shuō)沒(méi)有新意,是因?yàn)楣Ψ虿坏健R酝恼n上,學(xué)生用的是測(cè)量法、折疊法、剪拼法,而這兩節(jié)課中都用到了帕斯卡的推理,使三角形的內(nèi)角和的直觀推理,上升到邏輯推理。這是以前我所有聽(tīng)過(guò)的這個(gè)課題中沒(méi)涉及到的。不光是我覺(jué)得新,其他老師也覺(jué)得新。

  數(shù)學(xué)實(shí)踐活動(dòng)課到底怎樣上?很茫然,一般都是照本選科,突出不了他的活動(dòng)性,這兩節(jié)數(shù)學(xué)活動(dòng)課的展示,雖然不是非常完美,至少給我們提供了一種思路,我覺(jué)得挺好的。

  課后的分組研討,對(duì)我啟發(fā)很大。研討過(guò)程中,沂河實(shí)驗(yàn)學(xué)校的劉主任,以她獨(dú)特的視角,發(fā)表了對(duì)這兩節(jié)課的看法:讓學(xué)生懷疑帕斯卡的結(jié)論是不是正確,懷疑三角形的內(nèi)角和不是180度,讓學(xué)生重新探索,培養(yǎng)學(xué)生敢于向權(quán)威挑戰(zhàn)的精神。還有30日上午的研討更是熱烈,老師們各抒己見(jiàn),紛紛發(fā)表對(duì)每節(jié)課的聽(tīng)后感受,并提出指導(dǎo)性建議,時(shí)時(shí)出現(xiàn)激烈的爭(zhēng)論,有些問(wèn)題恰恰是在爭(zhēng)論中漸漸明晰。例如:沈老師執(zhí)教的《比的意義》一課,用調(diào)色師配制“櫻桃紅”作為導(dǎo)入引出比,情境很新穎,但是僅這一個(gè)例子,說(shuō)明產(chǎn)生比的必要性,顯得太單薄,需要多用幾個(gè)例子來(lái)豐厚。

  研討時(shí),我雖然沒(méi)有發(fā)言,但大腦始終沒(méi)有停頓,不斷地把老師們的想法與自己的想法進(jìn)行對(duì)比,執(zhí)教老師的教學(xué)過(guò)程不斷在頭腦中閃現(xiàn)。老師們對(duì)教材深刻的理解和精彩的發(fā)言,深深感染了我。今后我一定把我自己的所感所悟與大家共享。

  這次培訓(xùn)活動(dòng)研討的如此深入、熱烈,得益于于科長(zhǎng)所帶的骨干團(tuán)隊(duì)成員的成長(zhǎng)及與會(huì)老師會(huì)前的準(zhǔn)備!

  研修班心得體會(huì) 篇7

  “景昃鳴禽集,水木湛清華”。3月18日,滿(mǎn)懷對(duì)前沿知識(shí)的渴求、對(duì)世界名校的仰慕、對(duì)頂級(jí)大師的崇敬、對(duì)新朋老友的深情,我參加了由區(qū)委組織部在清華大學(xué)舉辦的第五期處級(jí)領(lǐng)導(dǎo)干部研修班學(xué)習(xí)。真實(shí)地融入到清華的校園,真切地感受到清華的魅力。一流的管理、一流的師資、一流的服務(wù)、一流的學(xué)風(fēng),讓我飽享知識(shí)大餐,飽經(jīng)思維洗禮,如醍醐灌頂,意猶未盡。研修班的學(xué)習(xí)對(duì)本人是一種再造過(guò)程。

  一、圓夢(mèng)清華

  當(dāng)我們走進(jìn)清華這座百年名校,首先看到的是一幅現(xiàn)代建筑與古代園林交織的美景,是天然美、園林美、建筑美與人情美渾然一體。從“自強(qiáng)不息,厚德載物”的校訓(xùn)和“行勝于言”的校風(fēng),到“愛(ài)國(guó)奉獻(xiàn),追求卓越”的優(yōu)良傳統(tǒng),以及“嚴(yán)謹(jǐn)、勤奮、求實(shí)、創(chuàng)新”的學(xué)風(fēng),使我感悟到了“清華”這兩個(gè)字的厚重和“清華精神”的魅力。這里造就了一代偉人、無(wú)數(shù)的科學(xué)家和世界級(jí)名人,好幾位黨和國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)人同志都畢業(yè)于清華大學(xué)。今天,我能有機(jī)會(huì)到清華學(xué)習(xí),感悟厚重的清華文化。使我聯(lián)想萬(wàn)千,心情非常激動(dòng),作為一名學(xué)員直接融入其中是夢(mèng)寐以求的夢(mèng)想,多年的夢(mèng)想終于變成了現(xiàn)實(shí)。

  清華所傳承的是培養(yǎng)具有為國(guó)家社會(huì)服務(wù)之健全品格人才的教育理念,建校以來(lái),她共培養(yǎng)出近11萬(wàn)名畢業(yè)生,其中包括一大批中華民族引以為豪的學(xué)術(shù)大師,興業(yè)英才和治國(guó)棟梁。體育館上“為祖國(guó)健康工作四十年”誓言更是真實(shí)地凸顯了清華學(xué)子淳淳報(bào)國(guó)赤子之心。也正是因?yàn)橛羞@樣良好的文化

  傳統(tǒng),為清華園營(yíng)造了一個(gè)良好的學(xué)習(xí)氛圍。走進(jìn)清華園就是清華人,這是清華獨(dú)特精神和文化魅力,也是人才輩出的關(guān)鍵所在。

  二、學(xué)在清華

  學(xué)校在培訓(xùn)的內(nèi)容、形式、時(shí)間等都作了細(xì)致的安排,課程設(shè)置既有宏觀分析又有局部解剖;既有理論概述,又有案例分析;既強(qiáng)調(diào)理論,又注重實(shí)踐;既重視講授,又注重互動(dòng);既有宏觀經(jīng)濟(jì)知識(shí)的學(xué)習(xí),也有人文修養(yǎng)的提升;還有領(lǐng)導(dǎo)干部的心理調(diào)適和減壓方面的課程。

  為了確保教學(xué)質(zhì)量,清華大學(xué)對(duì)每期培訓(xùn)班的授課老師都實(shí)行嚴(yán)格評(píng)估制度,由學(xué)員無(wú)記名填寫(xiě)表格對(duì)老師授課的針對(duì)性、生動(dòng)性等實(shí)際效果進(jìn)行評(píng)估。這次安排給我們上課的都是得到學(xué)員們普遍認(rèn)可和歡迎的老師,不僅有清華的知名教授,還有國(guó)內(nèi)相關(guān)領(lǐng)域的教授、學(xué)者、專(zhuān)家。彭向剛教授以他淵博的知識(shí)、生動(dòng)的語(yǔ)言和生活實(shí)際給我們講述了領(lǐng)導(dǎo)科學(xué)與藝術(shù);韓廷春教授用豐富的.知識(shí)、大量的信息和實(shí)例生動(dòng)地講述了宏觀經(jīng)濟(jì)形式與政策分析;李忠老師以激情飛揚(yáng)、淵博知識(shí)、獨(dú)特視角,講述了城市規(guī)劃與城市管理;郭馳老師講述的創(chuàng)新思維與科學(xué)決策,使我們明白了領(lǐng)導(dǎo)者的職責(zé)和科學(xué)決策生動(dòng)內(nèi)涵;楊陽(yáng)老師全面分析了我國(guó)周邊安全形勢(shì);韓菁博士的親身經(jīng)歷生動(dòng)地講述了陽(yáng)光心態(tài)對(duì)于人的學(xué)習(xí)、工作、生活、快樂(lè)、健康的重大影響。每次授課都能把大家?guī)胍粋(gè)忘我的知識(shí)境界,教授們溫文爾雅,治學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)、認(rèn)真負(fù)責(zé),使我們對(duì)國(guó)際國(guó)內(nèi)的發(fā)展方向有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)。教學(xué)顯得生動(dòng)活潑,氣氛熱烈,讓人感到耳目一新,記憶深刻;學(xué)習(xí)期間,大家自覺(jué)遵守培訓(xùn)時(shí)間,嚴(yán)格遵守課堂紀(jì)律,不遲到、不曠課、上課時(shí)間自覺(jué)關(guān)閉通訊工具,甚至忘了下課時(shí)間。

  三、收獲在清華

  在清華學(xué)習(xí)短短7天,生動(dòng)的教學(xué)使我開(kāi)闊了視野,拓寬了思路,是一次難得的“充電”機(jī)會(huì),受益匪淺。通過(guò)這次培訓(xùn),我也有自己的一些體會(huì)和認(rèn)識(shí):第一,實(shí)現(xiàn)了領(lǐng)導(dǎo)與學(xué)員的角色轉(zhuǎn)變,讓參訓(xùn)人員都從繁雜的事務(wù)中脫身出來(lái)對(duì)自我的角色進(jìn)行再次認(rèn)知,而教授的授課內(nèi)容則為我們的認(rèn)識(shí)和思考提供了參照;第二,培訓(xùn)班的學(xué)員構(gòu)成特點(diǎn)造就了一個(gè)特殊的氛圍,全區(qū)各部門(mén)的領(lǐng)導(dǎo)也為我進(jìn)行自我認(rèn)知提供了難得的“鏡子”。第三,領(lǐng)導(dǎo)的水平和知識(shí)得到補(bǔ)充。通過(guò)學(xué)習(xí)我深深體會(huì)到,如果能夠早些就接受這樣的培訓(xùn)和教育,那么在工作中就會(huì)少走許多彎路,取得的工作成效或許會(huì)更好。

  收獲一:清華文化催人奮進(jìn)。生活、學(xué)習(xí)在清華園中,撲面而來(lái)的是代代相傳、生生不息的不怕挫折、迎難而上的華羅庚,腳踏實(shí)地、一絲不茍的聞一多,為理想而奮斗的吳宓,讀書(shū)破萬(wàn)卷的錢(qián)鐘書(shū),淡泊名利、寧折不屈的朱自清,學(xué)識(shí)廣博的梁?jiǎn)⒊惹拜呄荣t精神,每一種精神都是一個(gè)現(xiàn)實(shí)范本,這便是清華文化的魅力所在,給人以心靈震撼,給人以前進(jìn)勇氣,給人以成功信心,給人以行動(dòng)力量。

  收獲二:領(lǐng)導(dǎo)文化育人成長(zhǎng)。領(lǐng)導(dǎo)文化是個(gè)性化、人性化同時(shí)富有創(chuàng)造性的無(wú)形文化,給我們以有形化的啟示,教會(huì)我們?nèi)绾沃\劃事業(yè),駕馭全局;如何帶好隊(duì)伍,培養(yǎng)人才;如何溝通協(xié)調(diào),優(yōu)化環(huán)境;如何創(chuàng)新領(lǐng)導(dǎo)方法,完善領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)。收獲三:陽(yáng)光心態(tài)、心理減壓、心理調(diào)適。新形勢(shì)、新問(wèn)題的凸顯,工作節(jié)奏的加快,領(lǐng)導(dǎo)干部承受著越來(lái)越多的工作壓力,也表現(xiàn)出或多或少的憂(yōu)慮困惑和焦躁不安,但由于傳統(tǒng)觀念的局限,許多人并不愿意公開(kāi)承認(rèn)這一事實(shí)。通過(guò)這次學(xué)習(xí),認(rèn)識(shí)到要正確處理好工作、學(xué)習(xí)、生活、休閑等關(guān)系,以積極的、陽(yáng)光的心態(tài)面對(duì)遇到的困難和問(wèn)題。陽(yáng)光心態(tài)是對(duì)生活的哲學(xué)解釋?zhuān)彩且环N積極、樂(lè)觀、睿智的生活態(tài)度。

  四、體會(huì)在清華

  體會(huì)一:激發(fā)了學(xué)習(xí)力。在知識(shí)更新、擴(kuò)展速度不斷加快的今天,工作與學(xué)習(xí)合二為一是一個(gè)必然的趨勢(shì),把學(xué)習(xí)引入工作,使學(xué)習(xí)工作化、工作學(xué)習(xí)化,通過(guò)學(xué)習(xí)實(shí)現(xiàn)工作創(chuàng)新,把被動(dòng)接受客觀知識(shí)轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃?dòng)提高內(nèi)在素質(zhì),轉(zhuǎn)變?yōu)閯?chuàng)造性活動(dòng)。并在實(shí)踐中堅(jiān)持注重深學(xué),力求精學(xué),努力勤學(xué),堅(jiān)持博學(xué),牢固樹(shù)立“終身學(xué)習(xí)”的理念,讓學(xué)習(xí)成為自身發(fā)展的基本需求,不斷提高學(xué)習(xí)的動(dòng)力、學(xué)習(xí)的毅力、學(xué)習(xí)的效率和學(xué)習(xí)的轉(zhuǎn)化力。

  體會(huì)二:提升了創(chuàng)新力。領(lǐng)導(dǎo)干部創(chuàng)新力是綜合素質(zhì)的具體體現(xiàn),主要表現(xiàn)在面向未來(lái)的決策、注重科學(xué)系統(tǒng)的管理和自主選擇的觀念和能力。學(xué)習(xí)決定思維,思維造就思路,思路決定出路,提高創(chuàng)新力必須消除傳統(tǒng)的偏見(jiàn)思維、慣性思維,避免教條主義、經(jīng)驗(yàn)主義,在實(shí)踐中善謀大事、善干實(shí)事、善攻難點(diǎn)、善破難題、善抓落實(shí)、善求實(shí)效。

  體會(huì)三:增強(qiáng)了駕馭力。首先是思想駕馭。根據(jù)形勢(shì)發(fā)展和任務(wù)的要求提出既符合上級(jí)精神又切合本地實(shí)際的工作思路和指導(dǎo)方針,通過(guò)各種手段和形式狠抓落實(shí),并實(shí)現(xiàn)有效監(jiān)督;其次是組織駕馭。通過(guò)領(lǐng)導(dǎo)的務(wù)實(shí)作風(fēng)、堅(jiān)韌意志,良好的管理機(jī)制,富有親和力的人際關(guān)系氛圍,強(qiáng)化組織文化,實(shí)現(xiàn)全局駕馭。

  回顧短暫的學(xué)習(xí)生活,收獲到的是對(duì)清華精神的理解,是對(duì)自覺(jué)學(xué)習(xí)的領(lǐng)悟,是在政治上的更加清醒、立場(chǎng)上的更加堅(jiān)定,同時(shí)也是知識(shí)領(lǐng)域的擴(kuò)充、思維方式的拓展。今后,我將以更多的精力,更好的狀態(tài),更健康的身心投入到工作和事業(yè)中去,不辜負(fù)組織的期望。

  研修班心得體會(huì) 篇8

  8月21日至30日,我有幸參加了在清華大學(xué)舉辦的“句容黨政干部領(lǐng)導(dǎo)力提升高級(jí)研修班”的學(xué)習(xí)。此次培訓(xùn)班安排在清華大學(xué),這在我市干部培訓(xùn)歷史上是第一次,我深知這次機(jī)會(huì)來(lái)之不易,也十分珍惜這次難得的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。

  研修班聘請(qǐng)了多位資深的學(xué)者、教授給我們授課,他們從21世紀(jì)領(lǐng)導(dǎo)干部綜合能力素質(zhì)修煉、組織領(lǐng)導(dǎo)與博弈論、領(lǐng)導(dǎo)者語(yǔ)言藝術(shù)、壓力管理與身心健康等提升個(gè)人綜合素質(zhì)方面的課程,到中國(guó)宏觀經(jīng)濟(jì)形勢(shì)與分析、學(xué)習(xí)型組織建設(shè)與團(tuán)隊(duì)管理、群體性公共事件處置、區(qū)域招商引資技巧、后危機(jī)時(shí)代經(jīng)濟(jì)社會(huì)問(wèn)題分析、區(qū)域經(jīng)濟(jì)政策與區(qū)域經(jīng)濟(jì)發(fā)展戰(zhàn)略等宏觀問(wèn)題上的把握,多方面進(jìn)行闡述,同時(shí)老師們還運(yùn)用了自己的親身經(jīng)歷和感受列舉了許多案例,講得非常生動(dòng)活潑,風(fēng)趣幽默,使我們聽(tīng)得有味,學(xué)得輕松,開(kāi)闊了視野,真是受益匪淺。10天的學(xué)習(xí)時(shí)間,短暫而又緊張,學(xué)到了很多過(guò)去不曾接觸到的知識(shí),掌握了一些溝通技巧,了解了領(lǐng)導(dǎo)與管理者及其他角色的運(yùn)用,更懂得在新形勢(shì)下如何發(fā)揮集體的作用提高工作效率。總之,感觸很多,體會(huì)很深。

  一、增強(qiáng)了保持時(shí)刻學(xué)習(xí)的緊迫感

  參加學(xué)習(xí)之前,總覺(jué)得自己工作多年,積累了一定的工作經(jīng)驗(yàn),對(duì)理論知識(shí)的學(xué)習(xí)更新不是那么迫切,對(duì)自己也缺少了更高的要求,認(rèn)為學(xué)多學(xué)少都一樣,只要做好本職工作就行,但此次參加清華學(xué)習(xí)班,真正感覺(jué)到自己的知識(shí)還存在著一定的局限性,而要學(xué)習(xí)的東西實(shí)在太多了。在當(dāng)今這個(gè)時(shí)代,僅憑現(xiàn)有的理論知識(shí)已遠(yuǎn)遠(yuǎn)跟不上形勢(shì)發(fā)展的需求了,特別是老師所講的那些課程內(nèi)容與我們的工作是息息相關(guān)的,什么是管理溝通、如何化解群體矛盾沖突、領(lǐng)導(dǎo)者的'語(yǔ)言表達(dá)藝術(shù)、領(lǐng)導(dǎo)者藝術(shù)等等,都是工作中很適用的知識(shí)。所以,上課時(shí)我總是認(rèn)真聽(tīng)講,生怕漏聽(tīng)了哪個(gè)環(huán)節(jié)而影響了學(xué)習(xí),能夠認(rèn)真做好課堂筆記,自學(xué)遵守學(xué)習(xí)制度,課后還和同事們一起討論分析。在學(xué)習(xí)期間使我深深體會(huì)到“學(xué)無(wú)止境”,要終生學(xué)習(xí),今后一定要加強(qiáng)學(xué)習(xí),業(yè)余時(shí)間多看一些書(shū)籍,充實(shí)自己的工作和生活,提升工作能力。

  二、對(duì)現(xiàn)代領(lǐng)導(dǎo)干部能力要求有了新認(rèn)識(shí)

  一是要有扎實(shí)的政治理論。作為一名合格的領(lǐng)導(dǎo)干部,熟悉黨的路線(xiàn)、方針、政策,并能融會(huì)貫通,把具體工作放在大政方針下去思考、去謀劃、去開(kāi)展,做到高度一致,合拍共振,創(chuàng)造性地指導(dǎo)實(shí)際工作。

  二要有廣博的社會(huì)文化知識(shí),F(xiàn)代領(lǐng)導(dǎo)干部要有廣博的知識(shí)面,F(xiàn)代科技高度發(fā)展,科學(xué)技術(shù)是第一生產(chǎn)力。必須增強(qiáng)科技意識(shí),重視學(xué)好科技知識(shí),在工作中充分依靠現(xiàn)代科技的力量。在此基礎(chǔ)上,也要對(duì)諸如文學(xué)、歷史、天文、地理、文化藝術(shù)等方面有一個(gè)基本了解,做到博學(xué)多識(shí),通情達(dá)理,深謀遠(yuǎn)慮。同時(shí),領(lǐng)導(dǎo)干部更要具備一定的生活工作經(jīng)驗(yàn)和寬厚的社會(huì)生活常識(shí),了解不同層次類(lèi)別人的思想情感,心理生活需求,以及社交、公關(guān)、禮儀等常識(shí),這些對(duì)做好領(lǐng)導(dǎo)工作也是很有好處的。

  三要有嫻熟的管理專(zhuān)業(yè)知識(shí)。通過(guò)學(xué)習(xí)使我深刻認(rèn)識(shí)到,領(lǐng)導(dǎo)干部既要掌握公共管理知識(shí),如區(qū)域經(jīng)濟(jì)相關(guān)理論,領(lǐng)導(dǎo)科學(xué)知識(shí),管理科學(xué)知識(shí)等,又要熟練掌握專(zhuān)業(yè)管理知識(shí),精通本行業(yè)本部門(mén)的業(yè)務(wù)知識(shí)。作為一名從事住房和城鄉(xiāng)建設(shè)工作的領(lǐng)導(dǎo)干部,既要發(fā)揮部門(mén)的職能優(yōu)勢(shì),加快房地產(chǎn)業(yè)的健康發(fā)展以及新型墻材在工程建設(shè)領(lǐng)域的推廣與應(yīng)用,擴(kuò)大房地產(chǎn)業(yè)在現(xiàn)代服務(wù)業(yè)中的比重以及為建材行業(yè)的轉(zhuǎn)型升級(jí)提供良好的平臺(tái),為我市“調(diào)結(jié)構(gòu)、抓創(chuàng)新、促轉(zhuǎn)型”,加快區(qū)域經(jīng)濟(jì)發(fā)展作出積極的貢獻(xiàn)。同時(shí),也要不斷加強(qiáng)建設(shè)行業(yè)法律、法規(guī)的學(xué)習(xí),通過(guò)專(zhuān)業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí),把握工作技巧,更準(zhǔn)確的抓住住房和城鄉(xiāng)建設(shè)工作的重點(diǎn)。

  四要有堅(jiān)決的工作執(zhí)行能力。工作執(zhí)行能力是建設(shè)服務(wù)型機(jī)關(guān)的必然要求,在豐富理論知識(shí)的同時(shí),不斷增強(qiáng)市委、市政府重大戰(zhàn)略在建設(shè)系統(tǒng)的執(zhí)行能力,使之在工作中不折不扣的落實(shí),做到政令暢通,消除“中梗阻”,是提升領(lǐng)導(dǎo)干部自身能力的關(guān)鍵。今年,我市實(shí)施了“同城同建,打造南京副城”的重大戰(zhàn)略,作為建設(shè)系統(tǒng)的領(lǐng)導(dǎo)干部,就是要帶領(lǐng)全系統(tǒng)干部職工,圍繞“同城同建”,加大城市建設(shè)力度,完善城市功能,提升城市品味,使城市建設(shè)與南京都市圈實(shí)現(xiàn)無(wú)縫對(duì)接。

  三、對(duì)團(tuán)隊(duì)管理、領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格等內(nèi)涵有了更深的了解

  以前,認(rèn)為我們建設(shè)系統(tǒng)不是企業(yè),只需要按照事業(yè)單位的管理模式來(lái)開(kāi)展工作就行,工資照發(fā),旱澇保收。什么學(xué)習(xí)力、競(jìng)爭(zhēng)力、激勵(lì)理論、生存變革等都與我們個(gè)人關(guān)系不大。通過(guò)此次的培訓(xùn)學(xué)習(xí),才真正懂得了一個(gè)單位的發(fā)展和生存與我們整個(gè)集體的每一個(gè)人都有著直接的關(guān)系。一是要愛(ài)崗敬業(yè),齊心協(xié)力把事做好;二是要發(fā)揮個(gè)人的聰明才智,樹(shù)立“集體榮我光榮”的觀念;三是要運(yùn)用與人溝通的技巧,學(xué)會(huì)換位思考,尊重領(lǐng)導(dǎo),尊重他人;四是要調(diào)動(dòng)積極性和主動(dòng)性,增強(qiáng)單位凝聚力。

  四、對(duì)今后工作和學(xué)習(xí)的目標(biāo)更加明確

  作為領(lǐng)導(dǎo)干部,要帶頭樹(shù)立活到老、學(xué)到老的學(xué)習(xí)精神。勤奮學(xué)習(xí),勇于實(shí)踐,不斷提高自己的素質(zhì),無(wú)愧于黨和職工的重托。我們每一個(gè)人,不論年齡大小,只要有決心有信心加強(qiáng)學(xué)習(xí),就能夠達(dá)到目標(biāo)。通過(guò)此次的培訓(xùn)學(xué)習(xí),本人對(duì)自己有了一個(gè)更深的了解,同時(shí)也對(duì)今后的工作提出了更高的要求,決心把學(xué)到的新理論、新知識(shí)、新技巧運(yùn)用到自己的實(shí)際工作中去,努力培養(yǎng)應(yīng)對(duì)各種事務(wù)的處理和應(yīng)變能力。做到關(guān)注身邊的事,關(guān)心身邊的人,勤于思考,學(xué)以致用。以“三個(gè)一(個(gè)人形象一面旗,工作熱情一團(tuán)火,謀事布局一盤(pán)棋)”為目標(biāo),做一名稱(chēng)職的領(lǐng)導(dǎo)干部。

  雖然在清華大學(xué)的集中學(xué)習(xí)已經(jīng)結(jié)束了,但學(xué)習(xí)永無(wú)止境。我將以此次學(xué)習(xí)作為新的起點(diǎn),在今后的工作和生活中,更加勤奮學(xué)習(xí),更加嚴(yán)格要求,更加扎實(shí)有效地干好本職工作,以?xún)?yōu)異的工作成績(jī)報(bào)答黨組織的教育和培養(yǎng)。

  研修班心得體會(huì) 篇9

  今年5月9日至18日,我有幸參加了中國(guó)教科院和中國(guó)德育雜志社在北京、山東舉辦的“四川省遂寧市中小學(xué)校校長(zhǎng)高級(jí)研修班”的培訓(xùn)學(xué)習(xí),為期10天的學(xué)習(xí)時(shí)間里,我們聆聽(tīng)了4位教育專(zhuān)家的精彩講座,參觀考察了北京和山東的4所名校。10天的學(xué)習(xí)和參觀,顯得緊張而又短暫,但每一天過(guò)的都很充實(shí)、快樂(lè)。專(zhuān)家的人格魅力、學(xué)識(shí)和經(jīng)驗(yàn),就像一位大師,傳道解惑,在激動(dòng)、充實(shí)之余,更多的是深深的思考。下面談?wù)勎业氖斋@與感悟:

  一、文化引領(lǐng)學(xué)校。這次校長(zhǎng)培訓(xùn),通過(guò)聆聽(tīng)專(zhuān)家精彩的報(bào)告、學(xué)校校長(zhǎng)的經(jīng)驗(yàn)交流及實(shí)地參觀,我發(fā)現(xiàn)學(xué)校之間或多或少存在一定的差異,但真正的差異并不在于校園校舍、設(shè)施設(shè)備等物質(zhì)原因上,更關(guān)鍵的是在學(xué)校的文化內(nèi)涵上。校園文化作為一種環(huán)境教育力量,對(duì)學(xué)生健康成長(zhǎng)的作用是不可低估的。作為一種精神上的提升力、凝聚力、導(dǎo)向力,具有方向引導(dǎo)性作用、規(guī)范約束性作用、維系凝聚力作用、激勵(lì)感召作用。健康的學(xué)校文化氛圍一旦形成,它將構(gòu)成一股巨大的推動(dòng)力,影響師生價(jià)值選擇、人格塑造、思維方式、精神風(fēng)貌,充分調(diào)動(dòng)人們的積極性,促使學(xué)校成熟和發(fā)展,甚至關(guān)系到學(xué)校教育質(zhì)量?jī)?yōu)劣。好的學(xué)校文化氛圍,置身其中會(huì)令人身心舒暢,充滿(mǎn)活力。作為校長(zhǎng),必須把工作思路轉(zhuǎn)化為學(xué)校各類(lèi)教育活動(dòng)的實(shí)踐行為,積極開(kāi)展豐富多彩的學(xué)校文化活動(dòng),努力營(yíng)造具有鮮明時(shí)代精神和健康向上的校園文化,構(gòu)建一個(gè)和諧校園,使學(xué)校成為師生員工生活的家園,精神的樂(lè)園,成才的搖籃,這應(yīng)該成為我們每一位校長(zhǎng)的執(zhí)著追求。

  二、全面育人。實(shí)施新課程,目的是要教育從應(yīng)試教育轉(zhuǎn)到素質(zhì)教育的軌道上來(lái)。我們先后參觀學(xué)習(xí)的京源學(xué)校小學(xué)部、清華附小等四所學(xué)校,他們都特別重視德育教育,根據(jù)學(xué)校的辦學(xué)目標(biāo),設(shè)置了完整的課程對(duì)學(xué)生進(jìn)行系列教育,達(dá)到對(duì)學(xué)生進(jìn)行德、智、體、美、勞等方面的全面教育;氐綄W(xué)校后,我要重新思考學(xué)校的辦學(xué)理念,調(diào)整課程設(shè)置,改變以前“散打”的培育模 式,探索出符合學(xué)校自身實(shí)際的課程體系,切實(shí)做到全面育人。

  三、加強(qiáng)學(xué)習(xí)與思考,提高自身管理水平

  現(xiàn)代校長(zhǎng)的角色不僅僅是行政管理者的角色,更是教師專(zhuān)業(yè)的引領(lǐng)者,學(xué)校文化的塑造者,是教育的思想者。北京育英學(xué)校余會(huì)祥校長(zhǎng)、山東濰坊北海學(xué)校湯善香校長(zhǎng)給我們每位小學(xué)校長(zhǎng)留下深刻的印象,他們用自己對(duì)教育的理解辦教育,引領(lǐng)著老師做教育。做教師的.引領(lǐng)者,就必須加強(qiáng)自身的學(xué)習(xí),多讀書(shū),多思考,把讀書(shū)思考作為工作狀態(tài),盡量排除一切干擾靜下心來(lái)研究教育,只有學(xué)習(xí),思考并去研究教育問(wèn)題,方可提高自身管理能力與思想認(rèn)識(shí)水平。

  四、以人為本,以人文化管理營(yíng)造和諧的教育環(huán)境

  人文化管理一直是我奉行的管理原則,管理中體現(xiàn)尊重,信任,盡量以服務(wù)精神為行政領(lǐng)導(dǎo)及每一位教師創(chuàng)造學(xué)習(xí)與發(fā)展的平臺(tái),但還需在以下幾方面予以努力:一是發(fā)揮評(píng)價(jià)的引領(lǐng)作用,評(píng)價(jià)中體現(xiàn)人文性,下一步需在評(píng)價(jià)方面進(jìn)一步改革,借鑒山東濰坊德潤(rùn)學(xué)校的一些作法,在團(tuán)隊(duì)評(píng)價(jià)上進(jìn)一步改革完善。二是引導(dǎo)教師體驗(yàn)成功,體驗(yàn)快樂(lè)。這應(yīng)該是較難的一點(diǎn)。目前教師普通存在心理壓力較重的現(xiàn)象,緩解教師壓力,提高教師的幸福指數(shù)須引起每一位校長(zhǎng)的高度重視。另外在平時(shí)的常規(guī)檢查及聽(tīng)課中及時(shí)幫助教師尋找其成功的經(jīng)驗(yàn)做法,幫助其總結(jié),予以推廣。因此教師的快樂(lè)很大程度上源自成功的體驗(yàn)。三是善于鼓勵(lì)教師,鼓勵(lì)方式可以是語(yǔ)言的、書(shū)面的、肢體的,要善于發(fā)現(xiàn)每位教師的優(yōu)點(diǎn),關(guān)注每一位教師,認(rèn)真對(duì)待每位教師的意見(jiàn)與建議。

  教育的本質(zhì)就是文化與精神的傳承,需要用一生的品格去熏陶,用一生的時(shí)光來(lái)完成,還我們的教育以本真的美好。總之,校長(zhǎng)培訓(xùn),時(shí)間雖短收獲頗大,用心品味用之不竭,學(xué)以致用思考更深。真正的做好教育,需要一份寧?kù)o之心,少一點(diǎn)浮躁,多一份清醒,少一點(diǎn)功利,多一份淡薄。

  研修班心得體會(huì) 篇10

  暑假過(guò)一半了,真夠忙的。前20天大多與招生有關(guān),目前為止,一年級(jí)和七年級(jí)都已超招生計(jì)劃幾十人,將要有1100多新生進(jìn)入學(xué)校,感到責(zé)任重大。

  招生進(jìn)入尾聲之際,用兩天時(shí)間準(zhǔn)備了報(bào)告,關(guān)于教育實(shí)踐與思考的,25號(hào)上午給xx一個(gè)校長(zhǎng)培訓(xùn)班上課,三個(gè)小時(shí)無(wú)一人走動(dòng)或接聽(tīng)電話(huà),結(jié)束前我把校長(zhǎng)們大大表?yè)P(yáng)一通。上完課急著趕回合肥,本以為能趕上“西部開(kāi)發(fā)人才支持計(jì)劃——xx省xx市中小學(xué)校長(zhǎng)高級(jí)研修班”開(kāi)班儀式,結(jié)果火車(chē)晚點(diǎn)被誤。

  26-28號(hào),整整三天培訓(xùn),每天六個(gè)小時(shí)。

  參加校長(zhǎng)班培訓(xùn)胡博士用三個(gè)半天談了:1.聚焦香港中小學(xué)教育;2.中華文化傳承與教育思想的現(xiàn)代化;3.xx中小學(xué)教育如何與國(guó)際教育接軌。其實(shí)遠(yuǎn)不止這些,胡博士把他近xx年研究成果都拿出來(lái)與大家分享。胡博士把所講內(nèi)容不但用幻燈片顯示出來(lái),而且在香港就印好帶來(lái),非常用心做事。他,大度,和藹。

  參加校長(zhǎng)班培訓(xùn)xx書(shū)院胡校長(zhǎng)談了:1.當(dāng)代教育改革與發(fā)展的若干問(wèn)題;2.xx書(shū)院巡禮。涉及五個(gè)方面:全人教育,家校合作,學(xué)術(shù)發(fā)展,學(xué)生輔導(dǎo),素質(zhì)教育。胡校長(zhǎng)從五個(gè)方面談全人教育:擴(kuò)展視野、發(fā)展?jié)撃、藝術(shù)發(fā)展、音樂(lè)發(fā)展和體育發(fā)展。學(xué)術(shù)發(fā)展談到范式轉(zhuǎn)移、學(xué)習(xí)社群、共同備課、照顧差異、拔尖補(bǔ)底。談到輔導(dǎo)學(xué)生時(shí),胡校長(zhǎng)從自己的兩個(gè)學(xué)生自殺談起,這很讓我們震撼,因?yàn)檎,我們校長(zhǎng)卻常常只往自己臉上貼金,問(wèn)題卻避而不談。

  xx書(shū)院是全香港最好的兩所中學(xué)之一,英文、男子學(xué)校,學(xué)生層次也是最高的,升學(xué)壓力比內(nèi)地都大。其素質(zhì)教育主要由服務(wù)教育、環(huán)保教育、健康及性教育、國(guó)民教育、薪火相傳構(gòu)成。她,淡定,安靜。

  參加校長(zhǎng)班培訓(xùn)香港xx小學(xué)連文嘗校長(zhǎng)談了:1.學(xué)校創(chuàng)新與變革之道;2.十年尋夢(mèng)——香港xx小學(xué)的故事。培僑小學(xué)的辦學(xué)目標(biāo)是人人學(xué)習(xí),互相關(guān)懷。xx小學(xué)是所新校,剛建十年,辦學(xué)之初,連校長(zhǎng)從讀書(shū)抓起。連校長(zhǎng)的報(bào)告主要談了生命教育、感恩教育、合作學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)型學(xué)校等問(wèn)題。他們學(xué)校的教師每周至少28節(jié)課,其他學(xué)校情況相同。他,熱情,質(zhì)樸。

  28號(hào)下午,舉行校長(zhǎng)論壇,連校長(zhǎng)安排我第一個(gè)發(fā)言。之前兩次提早和我打招呼,感到他們工作非常細(xì)致。我講三點(diǎn):

  1、感動(dòng)與感恩

  感謝市教育局的精心安排,感謝合肥世界外國(guó)語(yǔ)學(xué)校的細(xì)心照顧好周到的服務(wù),感謝三位專(zhuān)家的精彩分享,感動(dòng)于他們的職業(yè)精神和敬業(yè)態(tài)度,讓我們由衷佩服。也感動(dòng)于我們30為聽(tīng)課的中小學(xué)校校長(zhǎng),克服困難,堅(jiān)持認(rèn)真聽(tīng)課、思考,積極討論。這體現(xiàn)了大家對(duì)教育的赤誠(chéng),對(duì)工作的高度負(fù)責(zé),我們印象深刻。

  2、感觸與感想

  總體感覺(jué),三位專(zhuān)家癡迷教育,執(zhí)著追求教育理想,全身心地?fù)湓诮逃聵I(yè)上。胡少偉博士視野有寬度,知識(shí)有厚度,思想有深度;連文嘗校長(zhǎng)實(shí)踐能力強(qiáng),見(jiàn)識(shí)有高度,課堂精彩紛呈;胡美好校長(zhǎng)有人格魅力、樂(lè)觀積極面對(duì)問(wèn)題和,能高效開(kāi)展工作,既嚴(yán)格要求又充滿(mǎn)人文關(guān)懷。

  針對(duì)連文嘗校長(zhǎng)的報(bào)告,我談了對(duì)信念的理解,對(duì)“晨鳥(niǎo)精神”和其學(xué)習(xí)型學(xué)校做法的看法。針對(duì)“回顧這一年……”,我談了我們的做法。

  針對(duì)胡博士的報(bào)告,我談了對(duì)傳統(tǒng)文化進(jìn)課堂的理解和我們的做法,對(duì)“家校合一”的新認(rèn)識(shí)。而對(duì)“中國(guó)一切易道德化”,哈,我亂說(shuō)一通。德育必須寓于活動(dòng),而不是創(chuàng)建出來(lái)的,掛個(gè)什么牌子,懸掛幾個(gè)標(biāo)語(yǔ),張貼幾個(gè)宣傳畫(huà),就以為是搞德育,無(wú)異于癡人說(shuō)夢(mèng)。

  針對(duì)胡校長(zhǎng)的'報(bào)告,我談了對(duì)“香港學(xué)生和學(xué)校分為三等”的看法!鞍l(fā)榜教師培訓(xùn)、模擬發(fā)榜和發(fā)榜輔導(dǎo)”讓我們汗顏。我們常常為成功者沾沾自喜,而不關(guān)注落榜者。相比他們,我們大陸學(xué)校較少關(guān)注學(xué)生個(gè)體,面子工程重于學(xué)生成長(zhǎng)過(guò)程。

  在香港當(dāng)校長(zhǎng)真的很難,既沒(méi)有“錢(qián)”的工具,又無(wú)權(quán)獎(jiǎng)懲教師,只有靠自身素質(zhì),靠專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)和人格魅力團(tuán)結(jié)引領(lǐng)教師。

  3、感召與感奮

  這次研修學(xué)習(xí)給我們?cè)鰪?qiáng)了勇氣,增添了力量,很大程度促使我們思考,工作更有信心,方向更加明確,也讓我們感到擔(dān)子更重、壓力更大。他們的行動(dòng)對(duì)我們是感召,我們必須奮起。我們還有很大空間提升,還有很大潛力可挖,需要更加努力。教育事業(yè)永無(wú)止境,唯有拼搏才有未來(lái)。

  我們的心愿是辦一所像學(xué)校的學(xué)校,不是工廠(chǎng),不是軍隊(duì),更不是屠宰場(chǎng)。在這樣的學(xué)校里,教師像教師,學(xué)生像學(xué)生。我們營(yíng)造愉悅、幸福的環(huán)境,保持率直、自然的天性,創(chuàng)造適合的教育,回歸教育的本質(zhì),使學(xué)校由優(yōu)質(zhì)向卓越轉(zhuǎn)化。我們要促進(jìn)教師的成長(zhǎng),老教師當(dāng)模范,中年教師成示范,青年教師出規(guī)范,保證各層次教師的提升,人格完整、內(nèi)心豐富、思想純潔、氣質(zhì)高雅;打造高效課堂,營(yíng)造深厚的文化氛圍;給學(xué)生提供更多自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)的空間,培養(yǎng)學(xué)生成為品德高尚、身心健康、學(xué)業(yè)優(yōu)秀、個(gè)性鮮明的社會(huì)有用之材。我們要堅(jiān)定信念,不空談,不抱怨,懷揣理想,腳踏實(shí)地工作。

  xx小學(xué)校長(zhǎng)陳xx表達(dá)辦學(xué)理想:人在中央;每一個(gè)孩子都重要;讓每一個(gè)孩子都獲得成長(zhǎng)。xx世界外國(guó)語(yǔ)學(xué)校邵xx校長(zhǎng)說(shuō),校長(zhǎng)要把教師放在心上,教師才會(huì)把校長(zhǎng)的想法付諸實(shí)踐。

  最后,連xx校長(zhǎng)表示:面對(duì)限制,只要有情有夢(mèng),就有可能;透視情境,隨機(jī)轉(zhuǎn)化,育人育己,活出意義。

  昨天下午,與王書(shū)記、陳校長(zhǎng)和甘主任去看參加軍訓(xùn)的八年級(jí)學(xué)生和帶隊(duì)教師。

  我很榮幸參加了在北京舉行的為期5天的“魅力校園合唱指揮高級(jí)研修班”和“德國(guó)合唱教學(xué)訓(xùn)練大師班”,首先要感謝領(lǐng)導(dǎo)的支持,讓我有機(jī)會(huì)參加這個(gè)研修班。

  此次大師班的主講是我20xx年有幸認(rèn)識(shí)的著名指揮家、教育家陳國(guó)權(quán)教授,參加此次大師班也是陳教授推薦我去的。通過(guò)培訓(xùn)我對(duì)于指揮的技法有了更深層次的了解,可能很多人都認(rèn)為指揮就是打拍子,所以任何人都可以勝任指揮這個(gè)職務(wù),其實(shí)不然,指揮是一個(gè)合唱隊(duì)的靈魂,他的一舉一動(dòng)都會(huì)影響到合唱隊(duì)員的演唱,一個(gè)指揮要具備1、對(duì)音樂(lè)的靈氣2、動(dòng)作的可視性3、指揮在動(dòng)作練習(xí)中尤其關(guān)注對(duì)拍點(diǎn)和預(yù)備動(dòng)作的掌握和對(duì)控制感的把握,作為一個(gè)指揮首先要有正確的姿勢(shì),如:正確的體位、正確的臂位、正確的手位,還有要有明確的指揮拍點(diǎn),因?yàn)橛辛伺狞c(diǎn)才會(huì)有控制感,掌握了拍點(diǎn)以后為了讓指揮的動(dòng)作不太呆板所以指揮要有多樣化的圖示,比如2|4拍根據(jù)第二拍落點(diǎn)的不同就可以分為同落點(diǎn)、外落點(diǎn)、內(nèi)落點(diǎn)、上落點(diǎn)、下落點(diǎn)打法,4|4拍根據(jù)第三四拍落點(diǎn)的不同可以分為同落點(diǎn)、外落點(diǎn)、內(nèi)落點(diǎn)、上落點(diǎn)、上上落點(diǎn)、下落點(diǎn)打法,單純的掌握了圖示以后還要注意圖示中點(diǎn)和線(xiàn)的結(jié)合,才會(huì)使得指揮更加富有變化。

  一個(gè)好的指揮必須做到能讓合唱隊(duì)員好開(kāi)口唱合唱,那么必須要學(xué)會(huì)正確的起拍,起拍又分為拍點(diǎn)起拍和后半拍起拍,起拍以后還要用正確的收拍提示合唱隊(duì)員結(jié)束演唱,這一切都做好以后,在對(duì)作品進(jìn)行二度創(chuàng)作的時(shí)候還要掌握拍子不同類(lèi)型的打法,如實(shí)拍、控制性虛拍、虛拍、直線(xiàn)拍和頓挫拍,還必須要打好分拍和合拍。這一切都做好的基礎(chǔ)上指揮還必須具備左右手分開(kāi)和配合,即兩只手必須分開(kāi)做不同的事,還要做到提示力度和速度變化。所以指揮的技法是很多的,當(dāng)一個(gè)指揮拿到作品的時(shí)候必須要分析作品,再進(jìn)行二度創(chuàng)作,根據(jù)具體的旋律來(lái)決定你所用的指揮圖示以及揮拍技法。

  參加完魅力校園合唱研修班以后,又參加了德國(guó)合唱教學(xué)訓(xùn)練大師班,此次來(lái)京的是德國(guó)非常出名的童聲合唱團(tuán)烏爾姆麻雀合唱團(tuán),合唱指揮漢斯。德。哥力德夫婦用非常詼諧、幽默的方式講解了童聲合唱中要注意的問(wèn)題以及如何應(yīng)對(duì),并且?guī)ьI(lǐng)老師們現(xiàn)場(chǎng)學(xué)習(xí)了德語(yǔ)版合唱練習(xí)曲,上課休息之余我拜托翻譯老師跟漢斯教授聊了很久,他告訴我一個(gè)很重要的觀點(diǎn):童聲合唱的訓(xùn)練是很艱難的過(guò)程,因?yàn)槿寺暿亲铍y訓(xùn)練的,因?yàn)樗腔畹,不像?lè)器那樣是固定不變的,人聲更具多變性,所以一定要堅(jiān)持不懈。感謝漢斯教授跟我的交流,讓我明白了童聲合唱排練的艱巨性。

  在北京的幾天時(shí)間里安排非常緊張,有時(shí)晚上還要上課,所以要做其他的事情必須充分利用晚上休息時(shí)間或者是中午休息時(shí)間,在北京的這幾天時(shí)間里我利用晚上和午休時(shí)間拜訪(fǎng)了中央民族大學(xué)音樂(lè)學(xué)院聲歌系教授、歷屆CCTV青年歌手大獎(jiǎng)賽評(píng)委、著名聲樂(lè)教育家糜若如老師,跟老師聊了很久關(guān)于聲樂(lè)演唱的問(wèn)題,臨走之前老師送了一本聲樂(lè)教材和一盤(pán)光碟給我要我回去好好研究民族聲樂(lè)唱法。

  休息時(shí)間還拜訪(fǎng)了曾旅居阿根廷男高音歌唱家、解放軍藝術(shù)學(xué)院特聘聲樂(lè)教授、碩士生導(dǎo)師晁浩建老師,到老師家以后老師先給我彈琴唱了首歌,隨后就聊到了如何突破高音的問(wèn)題,離開(kāi)時(shí)晁老師送了兩本光碟“突破高音聲樂(lè)教學(xué)的實(shí)踐與提高(男女聲篇)”讓我自己多多練習(xí)。二位老師是我在20xx年認(rèn)識(shí)的,但是一直保持了聯(lián)系,二位老師的藝德值得我學(xué)習(xí)。在以后的音樂(lè)教學(xué)生涯中我將更加努力的去學(xué)習(xí)、去研究。

  在北京的時(shí)間里有收獲也有遺憾,沒(méi)有足夠的時(shí)間去實(shí)踐指揮的技法,也沒(méi)有足夠的時(shí)間去拜訪(fǎng)各位京胡大師。

  參加完指揮的研修班對(duì)我而言將是一個(gè)新的開(kāi)始,我將會(huì)繼續(xù)努力的研究、學(xué)習(xí)合唱排練的技法和合唱指揮的揮拍技法,用最專(zhuān)業(yè)的知識(shí)、最新穎的方法、最科學(xué)的訓(xùn)練來(lái)指導(dǎo)童聲合唱排練。

  研修班心得體會(huì) 篇11

  一、要求教師教育違紀(jì)學(xué)生

  1.我可以要求老師們要尊重學(xué)生、關(guān)心學(xué)生、幫助學(xué)生,但我深知,這種要求最終老師們執(zhí)行得如何,則看校長(zhǎng)是怎樣尊重老師、關(guān)心老師、幫助老師的。

  2.我常懷疑自己做得是否正確,有時(shí)要求老師們尊重家長(zhǎng),是否有些遷就家長(zhǎng)而傷害到了老師?面對(duì)有些問(wèn)題學(xué)生,有時(shí)老師真的很難處理得讓每一位家長(zhǎng)滿(mǎn)意。有時(shí)候“上帝”并不講理3.很害怕各種各樣的檢查,有些檢查對(duì)于學(xué)校提升并無(wú)多大作用,充其量給學(xué)校墻上多貼上一塊銅牌,在工作總結(jié)時(shí)多了一項(xiàng)內(nèi)容。但其實(shí)又無(wú)力拒絕檢查,于是違心地應(yīng)付,更眼睜睜地看著老師擠占著寶貴的本可以看書(shū)、備課的時(shí)間,準(zhǔn)備著一本本花費(fèi)大量時(shí)間大量紙張的漂亮的臺(tái)帳。最可悲的是怎樣“做”臺(tái)帳,老師們已經(jīng)熟能生巧,舉一反三了。

  4.忍不住寫(xiě)下幾句話(huà)“沒(méi)有彷徨,就無(wú)須選擇,無(wú)須決斷,甚至無(wú)須隨時(shí)承擔(dān)責(zé)任的勇氣。新工作新起點(diǎn)意味著對(duì)價(jià)值的重新發(fā)現(xiàn),重新認(rèn)定,同樣需要一種隱忍的力量。新思考證明了一種屬于每一個(gè)人的有夢(mèng)想、有差異和對(duì)未來(lái)的憧憬!

  二、時(shí)時(shí)提醒自己

  人在長(zhǎng)期的工作中會(huì)形成一定的定向思維和工作方式,會(huì)有惰性和。因此,在某些方面時(shí)時(shí)提醒自己,“你肩負(fù)管理一所學(xué)校的重任,事關(guān)學(xué)校的發(fā)展走向”。今天靜下心來(lái),記下幾個(gè)我認(rèn)為必須常常提醒自己的方面,是一種責(zé)任感使然。

  1.不進(jìn)則退。必須非常重視學(xué)習(xí)。要使閱讀與寫(xiě)作成為日常生活的習(xí)慣。而且閱讀必須放寬視野,涉及多方領(lǐng)域;積極關(guān)注教育前沿的新思想、新動(dòng)態(tài)。

  2.保持樂(lè)觀的精神,不斷激發(fā)自己的工作熱情。沒(méi)有哪樣事業(yè)是可以輕而易舉地取得成功的,不要總是看到悲觀、困難的一面,而要盡可能地發(fā)現(xiàn)我們實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的可能性,并充滿(mǎn)熱情地努力去做。

  3.尊重學(xué)校里的每一個(gè)人。不要總是看到別人的過(guò)去的不足,總是看到別人不夠完美的地方。堅(jiān)信每一個(gè)人都有他的潛力或有著其它過(guò)人的'地方,發(fā)揮每一個(gè)人積極性并團(tuán)結(jié)協(xié)作才是不斷追求和實(shí)現(xiàn)完美的根本途徑。

  4.慎用批評(píng),多加鼓勵(lì),用賞識(shí)的目光看待學(xué)校的每一位老師和學(xué)生。

  5.每作一項(xiàng)決定時(shí),都要考慮:是否從全局出發(fā)?是否公正、公平?是否征詢(xún)過(guò)班子成員及相關(guān)人員的意見(jiàn)?

  6.關(guān)心教師的生存狀態(tài),引領(lǐng)教師追求精神的豐富,而不要將學(xué)校的任何工作都與經(jīng)濟(jì)掛鉤。

  7.經(jīng)常反思自己:要求老師、學(xué)生做到的事,自己做到了嗎?你給了老師們哪些實(shí)實(shí)在在的幫助?為學(xué)生做了哪些實(shí)實(shí)在在的有利于他們終身發(fā)展的事?

  8.謙虛謹(jǐn)慎。尊重上級(jí),多向兄弟學(xué)校學(xué)習(xí),多向他人學(xué)習(xí)。9.不要隨波逐流,堅(jiān)持做自己認(rèn)為正確的和喜歡的事。

  10.做最重要的事。當(dāng)前(近一年內(nèi))自己最重要的事有兩件:將教師目標(biāo)管理與民主建設(shè)有機(jī)結(jié)合,完善學(xué)校的組織結(jié)構(gòu),并發(fā)揮各部門(mén)的作用;將學(xué)校辦學(xué)特色深化建設(shè)與校本培訓(xùn)有機(jī)結(jié)合,努力營(yíng)造學(xué)校濃厚的學(xué)習(xí)氛圍,并逐步引導(dǎo)教師走向個(gè)性化的教科研之路,培養(yǎng)務(wù)實(shí)作風(fēng)。

  研修班心得體會(huì) 篇12

  小學(xué)數(shù)學(xué)骨干教師研修班學(xué)習(xí)體會(huì):在探索與追求中行進(jìn)

  為期3天的第二屆骨干教師研修班結(jié)束了,可帶給我的震撼還不曾退去。有幸為其中的一員,我再次感受到成長(zhǎng)的快樂(lè),再次感受到團(tuán)隊(duì)在我成長(zhǎng)的過(guò)程中的催化作用。而團(tuán)隊(duì)中的教師的成長(zhǎng)也是對(duì)我最好的激勵(lì),自己在與其他老師的對(duì)比、借鑒中收獲總是特別多。猶記得去年的培訓(xùn)班上,面對(duì)著全市數(shù)學(xué)教師中的佼佼者,我感到的是不知所措,不知道自己在這樣優(yōu)異的團(tuán)隊(duì)中該如何定位,該如何努力。但我記得王主任的一句話(huà):一個(gè)人能走多遠(yuǎn),關(guān)鍵看與誰(shuí)同行。在這么優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)中,幸福感充斥的同時(shí)更多的是壓力,我告訴自己不能掉隊(duì)。因?yàn)橛诳崎L(zhǎng)的不拋棄、不放棄的話(huà)語(yǔ)讓我更加堅(jiān)定我要以?xún)?yōu)秀團(tuán)隊(duì)中的老師為楷模,不放棄自己。回顧一年的教學(xué)工作,我總是盡自己最大的努力去做,也取得了一些自己認(rèn)為還可以的成績(jī)。當(dāng)我要固步自封時(shí),這次培訓(xùn)又給我當(dāng)頭棒喝,我才發(fā)現(xiàn)自己與其他老師的差距在拉大。

  第一天是于科長(zhǎng)與我們一起分享了團(tuán)隊(duì)的成長(zhǎng),看到屏幕中的一行行勾起回憶又發(fā)人深思的話(huà)語(yǔ),每位教師的臉上都洋溢著幸福,每次活動(dòng)的后面,有參與者的付出,但更多的是收獲。同讀一本書(shū)的活動(dòng),讓我們近距離的接觸了美國(guó)的教育,感受到教育需要的是尊重,是責(zé)任,是愛(ài)心,是敬業(yè),是民主......兩次QQ論壇,接觸到名家課的同時(shí),讓老師暢所欲言,為自己的教學(xué)注入了新鮮的血液和更科學(xué)的思想。南京行讓我羨慕,我雖未成行但并不代表我沒(méi)收獲,張齊華老師課堂上的精彩,講座中的成長(zhǎng)經(jīng)歷,讓我為這位“數(shù)學(xué)王子”所折服。

  z老師的精彩講座,z老師、z老師、z老師......在z舉行的教研員研修班,優(yōu)秀老師的課堂展示等無(wú)不促進(jìn)團(tuán)隊(duì)成員的.成長(zhǎng)。而這次于科長(zhǎng)定的主題--同研究,共成長(zhǎng),我真切地感受到在這個(gè)團(tuán)隊(duì)中成長(zhǎng)的幸福。之后,于科長(zhǎng)針對(duì)話(huà)題:小組合作,向我們進(jìn)行了細(xì)致剖析,于科長(zhǎng)一直都希望我們作為教師,作為全市的骨干教師不僅僅只是一個(gè)教書(shū)匠,要向研究型教師發(fā)展。所以多次的活動(dòng),所以多次的督促,謝謝于老師!觀成長(zhǎng)檔案冊(cè)無(wú)疑又為當(dāng)天的活動(dòng)留下了深深的烙印,二十多位優(yōu)秀骨干教師的一學(xué)期的優(yōu)秀案例、教學(xué)反思等等無(wú)一不傾注著教師對(duì)教育的執(zhí)著。一頁(yè)頁(yè)地翻看,一行行地品味,一次次的感動(dòng),學(xué)習(xí)!

  如果說(shuō)第一天的活動(dòng)是感動(dòng),那么第二天的活動(dòng)則是觸動(dòng)。首先是七位優(yōu)秀老師的課堂展示,可以說(shuō)精彩紛呈。

  我看到:z老師對(duì)學(xué)生數(shù)學(xué)思想的滲透,z老師的娓娓道來(lái)中讓學(xué)生沉下去的靜靜思考,z老師對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo),z老師課堂中的語(yǔ)言評(píng)價(jià),z老師的課堂上的歡聲雷動(dòng),z老師課堂中師生親和力,z老師重視讓學(xué)生經(jīng)歷知識(shí)的形成等等。和這些老師比起來(lái)我更多的是汗顏,看到他們對(duì)教材的把握,對(duì)課堂的調(diào)控,對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)等等都是那么到位與精彩,聽(tīng)課的同時(shí)我也自問(wèn)我能否這樣行云流水般?每節(jié)課都有每節(jié)課的觸動(dòng)與收獲。其后是分小組的研討,在這個(gè)環(huán)節(jié)中,我聽(tīng)到優(yōu)秀教師在對(duì)一些問(wèn)題的處理上的獨(dú)到見(jiàn)解,看到劉主任在磨課中的傾心指導(dǎo),這都是收獲。為了一個(gè)問(wèn)題,老師們爭(zhēng)得面紅耳赤者有之;為了一個(gè)環(huán)節(jié)的取舍,老師們左右為難的有之......這就是集體的智慧,這就是于科長(zhǎng)所料定的同研究、共成長(zhǎng)的局勢(shì)。

  最后的活動(dòng)往往是最精彩的,是的,當(dāng)老師們一坐定時(shí),發(fā)言就開(kāi)始了。

  講課老師的教后反思,教研員老師的課堂設(shè)計(jì)理念,聽(tīng)課老師的看法與建議。在這個(gè)環(huán)節(jié)中教師通過(guò)多種觀點(diǎn)的交鋒來(lái)多視角,多層面地反思自己的教學(xué)行為,使自己清楚意識(shí)到隱藏在教學(xué)行為背后的教育觀念。像呂老師的聲音,我們老師都執(zhí)有兩種看法,小康老師站起時(shí),我從中聽(tīng)到了他的熱心,z老師的一些觀點(diǎn)也是很有見(jiàn)地的。

  當(dāng)然對(duì)于《三角形的內(nèi)角和》這課的設(shè)計(jì)思路上,雖然與王老師的有不同之處,但她的想法非常的大膽,讓學(xué)生大膽質(zhì)疑,這無(wú)疑也是課堂中的一個(gè)亮點(diǎn)吧。蒼山的夏主任的一些話(huà)也很讓我有觸動(dòng),聽(tīng)了他們的發(fā)言,我越發(fā)感覺(jué)到不斷學(xué)習(xí)與鉆研的緊迫性,因?yàn)槲遗c他們的差距還太大。我沒(méi)有發(fā)言,只是靜靜地聆聽(tīng),讓更多的動(dòng)力積淀在心中。

  培訓(xùn)的時(shí)間雖然很短暫,但是每天的感覺(jué)是幸福而又充實(shí)的,因?yàn)槊恳惶於寄荏w會(huì)到成長(zhǎng)的快樂(lè),每一天都能聽(tīng)到讓自己去追求進(jìn)步的話(huà)語(yǔ),每一天都能感受到思維火花的撞擊。下面是我通過(guò)此次學(xué)習(xí)獲得的點(diǎn)滴體會(huì):

  (1)學(xué)習(xí)

  作為一名教師,要堅(jiān)持不斷地學(xué)習(xí),積極進(jìn)行知識(shí)的更新。當(dāng)一些學(xué)校將教育要為學(xué)生的終身發(fā)展奠定基礎(chǔ)作為口號(hào)時(shí),我們老師就應(yīng)該不再是單純的教書(shū)匠了。讓學(xué)生學(xué)會(huì)做人,學(xué)會(huì)求知,學(xué)會(huì)合作,學(xué)會(huì)實(shí)踐,學(xué)會(huì)創(chuàng)新。老師要做好自己的角色定位,作為一名骨干教師,我更要潛心去實(shí)踐,堅(jiān)持不懈,以自覺(jué)的精神對(duì)待學(xué)習(xí)。

 。2)反思

  孔子曰:“學(xué)而不思則罔,思而不學(xué)則殆!蔽覀兊慕虒W(xué)也如此,只教不研,就會(huì)成為教死書(shū)的教書(shū)匠;只研不教,就會(huì)成為紙上談兵的空談?wù)。在今后的教學(xué)中我要結(jié)合自己的實(shí)際,制定反思計(jì)劃,如自我反思,自學(xué)反思,交流反思等,積極地撰寫(xiě)教后反思,教學(xué)雜記,讀書(shū)感悟等,以呂健老師為楷模,以主動(dòng)的態(tài)度,反思的精神去努力學(xué)習(xí),不斷探索,提高自身素質(zhì)。

  (3)淡定

  零零總總的培訓(xùn)很多很多,但惟有這次讓我有了這種想法--淡定,也是由于于科長(zhǎng)的一句話(huà):做自己,不放棄,淡名利,共努力。是啊,也許在教育這條路上付出與收獲往往不成正比的,不能因?yàn)橐淮蔚氖ゾ头穸伺Φ膬r(jià)值吧。以往無(wú)論是在讀書(shū)還是學(xué)習(xí)上,我總存在急功近利,心浮氣躁的情緒在里面,而在今后的教育教學(xué)實(shí)踐中,我要靜下心來(lái)采他山之玉,納百家之長(zhǎng),爭(zhēng)取做最好的自己,堅(jiān)定自己的奮斗目標(biāo),將名利看淡,潛心教研。

  人們常用“不經(jīng)一番寒徹骨,哪得梅花撲鼻香”這樣的話(huà)去勉勵(lì)自己,真的,研修班結(jié)束后我再次感到自己身上的壓力變大了。要想不被淘汰出局,要想最終成為一名合格的骨干教師,就要不斷更新自己,努力提高自身的業(yè)務(wù)素質(zhì)、理論水平、教育科研能力、課堂教學(xué)能力等。這就需要今后自己付出更多的時(shí)間和精力,努力學(xué)習(xí),勇于實(shí)踐,不斷反思,讓自己的生命處于不斷探索與追求的過(guò)程之中,愿我們都做一名仰望天空的教師。

  研修班心得體會(huì) 篇13

  按照縣委組織部的統(tǒng)一安排,我有幸參加了20xx年9月10日—9月16日在上海交通大學(xué)舉辦的“貴定縣黨政領(lǐng)導(dǎo)干部研修班”學(xué)習(xí),經(jīng)過(guò)為期一周的學(xué)習(xí)培訓(xùn),獲益匪淺,深有體會(huì)。

  一、短期培訓(xùn)、適合基層

  這次培訓(xùn)班時(shí)間緊湊、針對(duì)性強(qiáng),非常適合我們基層一線(xiàn)領(lǐng)導(dǎo)干部的工作和學(xué)習(xí)特點(diǎn)。作為基層領(lǐng)導(dǎo)干部,身處工作生產(chǎn)第一線(xiàn),平時(shí)工作繁忙,事務(wù)多,很少有時(shí)間和精力集中起來(lái)靜心學(xué)習(xí),也很少有機(jī)會(huì)到上海交通大學(xué)這樣的高等學(xué)府學(xué)習(xí)培訓(xùn)。本次培訓(xùn)班采用短期方式,使我們能暫時(shí)放下工作擔(dān)子,安下心來(lái)學(xué)習(xí),而且地點(diǎn)選擇在上海國(guó)際化大都市,遠(yuǎn)離家鄉(xiāng),排除一切干擾,對(duì)基層領(lǐng)導(dǎo)干部來(lái)說(shuō),真是一次難得的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),作為本次培訓(xùn)班中的一名學(xué)員,我對(duì)縣委、縣政府和縣委組織部的精心安排表示真誠(chéng)的感謝,并建議今后多舉辦這樣的培訓(xùn)班,以進(jìn)一步提高我縣黨政領(lǐng)導(dǎo)干部的綜合素質(zhì)。

  二、內(nèi)容豐富,受益匪淺

  本次培訓(xùn)雖然時(shí)間不長(zhǎng),但是安排的學(xué)習(xí)內(nèi)容卻非常豐富,而且很實(shí)用。同時(shí)培訓(xùn)班為我們請(qǐng)來(lái)了不少有名的專(zhuān)家教授,講授了《招商引資的策略與技巧》、《管理干部核心技能提升——?jiǎng)?chuàng)新思維與科學(xué)決策》、《產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)調(diào)整與地方新型產(chǎn)業(yè)選擇》、《領(lǐng)導(dǎo)者演講溝通技巧》等方面的理論和知識(shí)。這些知識(shí)理論性強(qiáng)、涉及面廣,并且從多角度、多視野、全方位解讀了在新形勢(shì)下人才應(yīng)具備的外在基本素質(zhì)和內(nèi)在的個(gè)人修養(yǎng),以及積極的陽(yáng)光的健康心態(tài)。這些對(duì)我們今后更好地開(kāi)展工作,更積極健康地應(yīng)對(duì)人生有著非,F(xiàn)實(shí)的指導(dǎo)意義。本次培訓(xùn)還專(zhuān)門(mén)組織到上海城市規(guī)劃館、廓下鎮(zhèn)現(xiàn)代農(nóng)業(yè)園、蘇州工業(yè)園等現(xiàn)場(chǎng)學(xué)習(xí)考察,使我們開(kāi)拓了視野,增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí),學(xué)習(xí)了經(jīng)驗(yàn),找到了差距。通過(guò)學(xué)習(xí)培訓(xùn)和學(xué)習(xí)考察,使我們從宏觀理解到微觀運(yùn)作都有了明顯提升,特別是在自我管理和團(tuán)隊(duì)管理能力的提升等方面有了最直接的體會(huì)和最現(xiàn)實(shí)的收獲。

  三、結(jié)合實(shí)際,學(xué)以致用

  作為新巴鎮(zhèn)人大主席,面對(duì)當(dāng)前鄉(xiāng)鎮(zhèn)人大工作的新形勢(shì)、新任務(wù),特別是復(fù)雜多變的經(jīng)濟(jì)形勢(shì)帶來(lái)對(duì)人大工作的'新挑戰(zhàn),在工作中我常常感覺(jué)到力不從心,甚至找不到工作的突破口和有效應(yīng)對(duì)措施,偶爾還會(huì)陷入心疲力盡的境地。通過(guò)參加培訓(xùn)后,我忽感頭腦特別輕松,思路格外清晰。比如《管理干部核心技能提升——?jiǎng)?chuàng)新思維與科學(xué)決策》等講座,使我認(rèn)識(shí)到繁忙的工作,要靠科學(xué)的決策以及用人藝術(shù)、待人藝術(shù)和處事藝術(shù),充分發(fā)揮班子和全體干部、職工的積極性,把自己從繁瑣的事務(wù)中解脫出來(lái),著力抓方向、抓落實(shí)、抓督促檢查,工作就會(huì)呈現(xiàn)綱舉目張的局面。

  集中學(xué)習(xí)培訓(xùn)是提高我們各方面能力的有效辦法,但是要不斷的堅(jiān)持自學(xué)、努力做到經(jīng)常學(xué)、系統(tǒng)學(xué),才是知識(shí)和智慧不斷積累的過(guò)程。今后,我將以這次培訓(xùn)的提高為基礎(chǔ),養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,樹(shù)立良好學(xué)風(fēng),不斷在工作中學(xué)習(xí),在學(xué)習(xí)工作中不斷提高自己的綜合素質(zhì)和能力。

【研修班心得體會(huì)】相關(guān)文章:

物理研修班心得體會(huì)01-16

名師研修班心得體會(huì)03-08

國(guó)情研修班心得體會(huì)01-23

高級(jí)研修班心得體會(huì)10-22

研修班培訓(xùn)心得體會(huì)05-16

研修班培訓(xùn)心得體會(huì)02-10

校長(zhǎng)研修班心得體會(huì)10-14

高級(jí)研修班心得體會(huì)08-28

研修班學(xué)習(xí)心得體會(huì)03-13

高級(jí)研修班培訓(xùn)心得體會(huì)01-29

美女bbbbb免费视频| 亚洲性久久9久久爽| 永久免费成人| 大地资源在线播放观看mv| 国产一级理论片| 色婷婷97| 又色又爽又黄的吃奶视频免费观看 | 性综合网| 欧美视频一区二区三区| 欧美黑人孕妇孕交| 不卡av影片| 成人久久av| 男女久久久国产一区二区三区| 中文字幕无码色综合网| 国产亚洲欧美人成在线| 国产精品人成视频国模| 夜夜天堂| 日韩男女视频| 亚洲第一黄网| 色窝窝免费一区二区三区| 国产美女视频一区| 国产成人综合亚洲| 天天看片天天操| 欧美精品密入口播放| 3atv精品不卡视频| 成人性视频免费网站| 国产一区在线免费| 成人在线国产视频| 亚洲一区二区三区高清在线看| 91黄色影视| 影音先锋久久久久av综合网成人| 星铁乱淫h侵犯h文| 国产不卡毛片| 大胆欧美熟妇xx| 国产一区二区视频免费| 色性网| 亚洲激情综合| 伊人亚洲综合网色| 高清国产天干天干天干不卡顿| 在线观看免费人成视频色| 94久久国产乱子伦精品免费| 欧美性猛交xxxⅹ丝袜| 91精品国产乱码麻豆白嫩| 国产色区| 日本一级淫片免费啪啪琪琪| 一本一道久久久a久久久精品蜜臀| 精品欧美一区二区在线观看| 无码不卡av东京热毛片| 99视频一区二区| 好吊色这里只有精品| 不卡中文av| 午夜精品久久久久久| 久久字幕| 婷婷在线视频观看| 久久国产人妻一区二区免费| 日韩色在线| 日韩亚av无码一区二区三区| 亚洲va中文字幕不卡无码| 97人人艹| 国内自拍农村少妇在线观看 | 中文字幕久久精品| 亚洲免费大全| 亚洲国产果冻传媒av在线观看| 男人的天堂在线观看av| 狠狠躁夜夜躁人人爽天天bl| 91精品国产九九九久久久亚洲| 91片黄在线观看| 欧美影视| 天天狠天天透| 97夜夜澡人人爽人人喊中国片| 女高中生自慰污污网站| 九九九九九九伊人| 无码中文精品视视在线观看| 不卡日韩| 久久精品国产最新地址| 四虎8848精品| av久久久| 日韩在线视频二区| 成 人 免费观看网站| 99精品欧美一区二区三区视频| 天天干国产| 日本少妇爱做按摩xxxⅹ| 成年人看的羞羞网站| 日韩精品系列| 粗大的内捧猛烈进出小视频| 啪啪av导航| www.亚洲欧美| 蜜臀少妇人妻在线| 欧美日韩经典| 亚洲精品国产综合99久久夜夜嗨| 国产女人喷潮视频在线观看| 成人黄色激情小说| av无码电影一区二区三区| 久久激情五月丁香伊人| 亚洲最大av番号库| 国内视频一区二区三区| 久久这里精品国产99丫e6| 中文字幕乱妇无码av在线| 日本护士吞精囗交gif| 日韩a片无码一区二区三区电影| 天天免费啪| 中日毛片| 亚洲精品久久久一二三区| 国产激情一区二区三区成人免费| 91视频进入| 特级av毛片免费观看| 狠狠五月婷婷| 精品国产丝袜黑色高跟鞋| 亚洲性天堂| 漂亮人妻去按摩被按中出| av动漫免费观看| 五月av综合av国产av| 欧美人成网站在线看| 亚洲精品高清国产一线久久| 日本免费高清视频| 日本一本草久国产欧美日韩| 免费乱淫视频| 日韩a视频| 国产李沁av在线播放| 九九热爱视频精品视频| 欧美精品videos另类日本| 亚洲自拍偷拍一区二区三区| 伊人365影院| av在线色| 午夜免费视频观看| 美日韩丰满少妇在线观看| 日本欧美国产在线| 狠狠干网| 一二三区乱码不卡手机版| 青青草草青青草久久草| 四虎影视在线| 久久免费视频在线| 可以看片的网站色| 精品一区二区三区波多野结衣| 国产精品青青青高清在线| 久草午夜| 日韩资源站| 永久免费的网站入口| 天堂男人av| 国产亚洲情侣一区二区无码av| 国产亚洲中文日本不卡二区| www国产高清| 亚洲欧美日韩在线| 日韩另类片| 欧美人与动人物牲交免费观看久久| 完美奇遇在线观看| 久久高潮视频| 国产超薄肉色丝袜视频| 熟女chachacha性少妇| 少妇性l交大片| 99久久er热在这里只有精品99| 奶头挺立呻吟高潮视频| av永久免费网站在线观看| 国产精品久久久久久99人妻精品| 欧美色偷偷| 日韩性生活视频| 亚洲国产av一区二区三区丶| 成人综合影院| 国产乱子伦视频一区二区三区| 97精品久久天干天天| 国产91传媒| 永久不封国产毛片av网煮站| aa级黄色毛片| 三浦理惠子av在线播放| 日韩高清片| 日韩人妻无码一本二本三本| 亚洲精品无码久久久久y| 黑人巨大猛交丰满少妇| 日本少妇做爰xxxⅹ漫| 精品午夜久久久| 美女把尿囗扒开让男人添| 亚洲另类天堂| 极品美女极度色诱视频在线| 69视频网| 91婷婷在线| 国产精品日本亚洲欧美| 深爱五月综合网| 久久三级毛片| 国语对白xxxx乱大交| 亚洲卡1卡2卡四卡乱码| 亚洲第一毛片| 久久影音先锋| 91网站最新地址| 性欧美老人牲交xxxxx视频| 国产精品高潮呻吟视频| 晨勃顶到尿h1v1| 色综合久久无码中文字幕| 亚洲精品久久国产精品| 精品久久视频| 亚洲六月婷婷| 国产白嫩受无套呻吟| 性欧美激情| 69午夜免费福利| av影片在线| 综合自拍亚洲综合图区欧美| 一线毛片| 国产成人 综合 亚洲欧美| 久久精品色欧美aⅴ一区二区 | 日本三级全黄少妇三2020| 女同久久另类99精品国产| 日韩中文免费| www99在线| a亚洲精品| 日韩美女国产精品| 日本久久99成人网站| 九九九国产| 少妇精品偷拍高潮少妇| 亚洲成av人在线视猫咪| 另类中文字幕| 国产精品系列在线播放| 国产激情电影综合在线看| 久久草av| 国产乡下妇女做爰| 极品无码国模国产在线观看| 色婷婷亚洲婷婷八月中文字幕| 亚洲九九视频| 国产精品卡1卡2卡3网站| 中文字幕人妻无码系列第三区| 天天躁日日躁狠狠躁伊人| 日韩毛片免费无码无毒视频观看| 无码免费一区二区三区免费播放| 欧美色图校园春色| 伊人久久大香线蕉综合色狠狠| 国产精品自拍在线| av网在线观看| 中国女人高潮hd| 在线视频免费无码专区 | 亚洲一区在线日韩在线深爱| 亚洲一区二区三区小说| 久久国产精品亚洲艾草网| 一级特黄性色生活片| 日韩中文字幕免费| 亚洲中文字幕av无码区| 九色真实伦实例| 久久大香萑太香蕉av| 四虎精品8848ys一区二区| 国产清纯白嫩初黑人高生在线观看 | 一级淫片在线观看| 国产成人精品福利| 亚洲经典久久| 日韩精品在线视频免费观看| 亚洲一级免费毛片| 关秀媚三级| 69激情网| 最新国模无码国产在线视频| 性欧美激情| 麻豆传媒网站在线观看| 国产乱来乱子视频| h片观看| 亚洲一区二区在线播放| 日韩毛片一区| 天天综合在线观看| 又黄又爽又色又刺激的视频| 2020每日更新国产精品视频 | 私人成片免费观看| 日本系列第一页| 久久网站av| 国产婷婷成人久久av免费高清| 日韩精品在线免费观看| 免费精品人在线二线三线| 在线人视频观看免费| 国产成人综合色就色综合| 国产欧美一区二区精品性色超碰| 精品产国自在拍| 精品动漫卡一卡2卡三卡四卡| 91p九色| 精品午夜视频| 亚洲色国产欧美日韩| 97超碰人人网| 久久久久久9999| 人人爽人人澡人人人人妻| 欧美午夜精品久久久| 国产成人8x人网站在线视频| 亚洲国产精品视频一区| 国产影视一区| 西西大胆午夜人体视频妓女| 久久国产精品免费一区下载| 久久久久久久久久久久久久| 久久网站免费观看| 久久激情日本亚洲欧洲国产中文| 日韩三级久久| 欧美日韩亚洲中文字幕一区二区三区 | 99精品久久精品一区二区| 天天插视频| 永久av| 中文激情在线一区二区| 四虎国产精品永久在线国在线| 97青娱国产盛宴精品视频| 久久久久亚洲波多野结衣| 天天拍天天看天天做| 亚洲国产成人精品无码区二本| 草草草在线| 把插八插露脸对白内射| 午夜影院a| 亚洲黄色激情| aa黄色大片| 日本丰满熟妇videossexhd| 国产黄色录像| 中文字幕无码家庭乱欲| 日本人与黑人做爰视频网站| 久久免费少妇高潮久久精品99 | 国产91在线观看丝袜| 亚色图| 色亚洲天堂| 国产免费黄| 一起射导航| 青青青青青手机视频在线观看视频| 最新免费黄色网址| yy1111111少妇影院免费| 欧美黑人与白人精品a片| 亚洲乱色熟女一区二区三区麻豆| 国产又大又粗又爽的毛片| 国产免费看黄| 亚洲欧美日韩国产综合一区二区| www午夜视频| 男女视频一区二区三区| 国产福利一区二区| 丰满少妇在线观看资源站| 国产乱xxxxx国语对白| 在线成人欧美| 天堂资源中文在线| 狠狠躁夜夜躁人人躁婷婷视频| 乌克兰t做爰xxxⅹ性| 亚洲日本区| 四虎永久地址www成人久久| 香蕉国产在线视频| 精品久久久999| 国产精品一区二区不卡| 亚洲精品色综合av网站| 成人三级无码视频在线观看| 国产欧美一区二区三区视频在线观看 | 国产成年无码久久久久毛片| 欧美日韩a√| 无码乱肉视频免费大全合集| 91在线偷拍系列| 国产精品久久久久久久影院| 午夜激情四射| 欧美成人a天堂片在线观看| 天天综合久久| 久久在线观看| 男女日批| 亚洲欧美日韩一区在线观看| 忘忧草社区在线播放日本韩国| 国产成人综合久久二区| 国产全是老熟女太爽了| 久久久久久久97| 欧美丰满熟妇xxxx性大屁股| 欧美高清性xxxxhdvideos| 奇米四色在线视频| 欧美 日韩 中文| 女人十八特级淫片清| av无码久久久久不卡网站下载| 久久久久国产精品人妻电影| 精品黄色一级片| 欧洲美熟女乱又伦av影片| 国产露双乳喂奶在线观看| av激情在线| 免费av观看网站| 久久精品天天中文字幕人妻 | 特级无码毛片免费视频尤物| 午夜视频在线网站| 久久天天躁狠狠躁夜夜婷| 91精品国产综合婷婷香蕉| 亚洲第一色图| 精品无码久久久久国产app| 日韩中文一区二区| 久久精品成人无码观看| 黄av在线| 天天曰天天躁天天摸孕妇| 欧美精品在线视频| 久热av在线| 丝袜操| 亚洲男人的天堂在线| 艳妇乳肉豪妇荡乳| 91成人xxx| 4455成人免费观看| 亚洲人成绝网站色www| av片免费播放| 国产视频精品一区二区三区| 国产三区av| 亚洲老女人| 亚洲精品国产综合久久一线| 黑人与中国少妇xxxx视频| 中文精品一区二区三区四区| 羞羞答答av| 2020国产精品香蕉在线观看| 日韩人妻无码精品久久免费一| 色综合色综合色综合色欲| 好男人在在线社区www在线影院| 国产免费一区二区| www.午夜视频| 日本精品aⅴ一区二区三区| 一级欧美在线| 亚洲中文欧美在线视频| 一区二区三区视频免费看| 国产高清成人| xxxx精品| 岛国av在线不卡| 蜜桃又黄又粗又爽av免| 日日骑夜夜操| 亚洲地区天堂网| 亚洲综合久久一本伊一区| 亚洲大成色www永久网站动图| 黄色毛片网站| 亚洲淫区| 午夜在线视频观看| 四色av网站入口| 国产高清视频在线观看97| 欧美一区二区三区视频| 亚洲日韩精品一区二区三区| 少妇粗大进出白浆嘿嘿视频| 国产精品夫妻视频| 国产偷久久久精品专区| 97国产最新| 久久久久女教师免费一区| 欧美一区二区三区成人片在线 | 亚洲私拍| 日本一区二区欧美| 啪啪av网| www.av小四郎.com| 天堂网www天堂在线资源| 免费人成xvideoscom| 精品国偷自产在线视频九色| 岛国精品| 新影音先锋男人色资源网| www.亚洲欧美| 免费在线观看黄色网址| 97在线视频观看| 一区二区网站| av在线影片| 日韩亚洲产在线观看| 四季av中文字幕| 亚洲—本道 在线无码| 亚洲中文字幕无码日韩精品| 国产视频网| 人妻丰满熟妇av无码区免| www.日韩系列| 欧美大片在线观看| 国产精品久久久久久av福利| 夜夜躁狠狠躁日日躁麻豆 | 日韩在线播放av| 视频一区二区无码制服师生| 亚洲成人在线视频网站| 亚洲性生活大片| jizz成熟丰满老女人| 成人免费视频免费观看| 香蕉综合视频| 女人浣肠av大片| 含紧一点h边做边走动免费视频| 国产成人午夜福利在线观看视频| 欧美大尺度做爰啪啪免费| 性色蜜桃臀x88av天美传媒| 少妇精品久久久久久久久久| 夜夜偷天天爽夜夜爱| 国产又大又粗又长| 国产91在线播放九色快色| 日本a级老少配| 成人午夜视频在线免费观看| 久久影院午夜| 中文字幕亚洲一区二区三区| 亚洲欧美精品久久| 又大又粗又爽18禁免费看| 国产精品免费久久久久影院仙踪林| 草在线| 成人在线观看一区二区| 毛片最新网址| 上司揉捏人妻丰满双乳电影| 欧美黑人极品猛少妇色xxxxx| 免费在线毛片| 青青草国产成人久久| 亚洲图片欧美| 欧美激情久久久| 99久久全国免费观看| 岛国av在线免费| 精品免费国偷自产在线视频| 九色视频在线播放| 张津瑜国内精品www在线| 成人av网站在线| 欧美激情校园春色| 99久久夜色精品国产亚洲96| 国产成人无码免费看视频软件| 日韩av资源网| av国产成人| 国产精品人成在线观看| 一区两区小视频| 不卡无码人妻一区三区| 中文无码人妻影音先锋| 理论片午午伦夜理片久久| 三级a午夜电影无码| 高清av网| 精品 在线 视频 亚洲| 凹凸国产熟女精品视频app| 在线视频精品免费| 91亚洲精品久久久蜜桃网站| 在线亚洲午夜理论av大片| 欧美国产精品一区| 日本高清一二三区视频在线| 国产精品乱轮| 日日插插| 亚洲日本在线在线看片4k超清| 色狠狠色狠狠综合天天| 国产对白精品刺激二区国语| av瑟瑟| 国产肉丝袜视频在线观看| 国产又色又爽又黄又免费| 麻豆福利在线观看| 久久久久免费观看| 无码人妻aⅴ一区二区三区日本 | 国产精品久久久久久人妻无| 久久爱影视| 嫩草亚洲| 成人三级做爰av| 操出白浆视频| 自拍偷自拍亚洲精品被多人伦好爽 | 中国少妇乱子伦视频播放| 女朋友闺蜜奶好大下面好紧视频| 国产精品久久网| 欧美在线资源| 另类天堂av| 成人日韩在线| 国产在线不卡精品网站| 欧美伊人影院| 欧美 日产 国产精选| 色天天色综合| 欧美日韩乱国产| 交做爰xxxⅹ性爽| 色中色在线视频| 草久久免费视频| 国产一区二区三区四| 国产精品视频观看裸模| 久久久久久免费视频| 天堂а√在线地址在线| www国产精品内射| 91国内精品久久久| 久久久久欠精品国产毛片国产毛生| 国产精品妇女一二三区| 国产粉嫩呻吟一区二区三区| 色综合天天综合高清网国产在线| 5x社区sq未满十八视频在线| 久久香蕉国产线熟妇人妻| yy6080亚洲精品一区| 秋霞无码久久一区二区| 国产曰肥老太婆无遮挡| 啪啪综合| 亚洲精品成人久久av| 亚洲视频一区在线| 找国产毛片看| 男人猛吃奶女人爽视频| 人乳喂奶hd播放| 国产做爰xxxⅹ久久久精华液| 国产日产欧产美| 香蕉视频性| 污的网站| 国产精品丝袜久久久久久久不卡| 偷窥自拍五月天| 香蕉福利| 欧美性生活视频免费看| 99视频网址| 国内偷窥一区二区三区视频| 玖玖在线| 日本高清xxxx| 色欲悠久久久久综合区| 欧美激情综合色综合啪啪五月| 久久久久人| 国产传媒在线观看| 992tv成人国产福利在线观看| 韩日少妇| 国产清纯美女白浆在线播放| 91久久精品www人人做人人爽| 国产精品入口网站7777| 国产三区在线成人av| 中文无码一区二区不卡av| 国产乱来| 国产激情内射在线影院| 久久综合国产精品| 国产精品对白| 日本内射精品一区二区视频| 日韩一区二区av| 国产精品一区二区国产主播| 在线中文字幕播放| 亚洲精品毛片av一区二区三区| 人人爽人人爽人人片av亚洲| 亚洲毛片av日韩av无码| 亚洲精品图片一区15p| 天天综合天天色| 亚洲免费精品网站| 成人做爰免费视频免费看| 亚洲人av在线无码影院观看| 伊人66| 欧美三日本三级少妇三2023| 青青草青娱乐| jlzzjlzzjlz亚洲日本| 可以在线观看的av网站| 欧美影院| 久久精品毛片免费观看| 欧美精品卡一卡二| 天堂av观看| 日本黄色www| 4438xx亚洲最大五色丁香一| 午夜免费福利小电影| 女女女女女裸体处开bbb| 欧美成人综合视频| 亚洲欧美综合网| 日韩精品视频在线观看一区二区| 一级少妇片| 寂寞寡妇让我吃奶| 精品一卡2卡三卡4卡免费网站 | 2023av在线| 精品国产依人香蕉在线精品| 成年人免费av| 中文字幕一区二区三区久久蜜桃| 91中文字幕网| 在线观看国产精品乱码app| 99年国精产品一二二区传媒| 一卡二卡三卡在线| 国内老熟妇对白xxxxhd| 5566先锋影音夜色资源站在线观看 | 亚洲欧洲日本在线| 狠狠色综合欧美激情| 午夜影院色| 久人人爽人人爽人人片av| 亚欧美日韩| 91久久夜色精品国产九色 | 人少妇精品123在线观看| 黄色在线观看免费| 天天看黄色片| 成年在线视频| 精品产国自在拍| 亚洲黄色一区| 羞羞成人| 无码av中文一区二区三区桃花岛| 欧洲精品视频在线| 日韩精品无码去免费专区| 久久五月天婷婷| 成视人a免费观看 视频| 欧美黄色a视频| 亚洲一区二区影视| 国产成人avxxxxx在线看| 国产欧美日韩一区二区加勒比| 高清欧美性猛交xxxx黑人猛交| www.欧美在线观看| 国产亚洲欧美日韩在线一区二区三区| 调教丰满的已婚少妇在线观看| 四虎黄色| 天天干天天色| 国产精品午夜小视频观看| 欧美做爰一区二区三区| 午夜在线不卡| 在线观看国产91| 一本久道久久丁香狠狠躁| 中文一区二区| 粗大黑人巨精大战欧美成人| 欧美丰满熟妇xxxxx| 中文一区在线| 久久精品九九亚洲精品| 精品无码国产自产野外拍在线| 色香蕉色香蕉在线视频| 91免费版黄| 国产精品嫩草影院九色| 成人小视频在线看| 亚洲gv2023| 午夜久久网站| 国产日本在线播放| 久久6精品| 亚洲自偷自偷在线成人网址| 夜夜久久久| 麻豆 美女 丝袜 人妻 中文| 66m66成人摸人视频| 奇米777四色精品综合影院| 亚洲日本香蕉视频| xvideos亚洲网站入口| 麻豆视频一区二区| 欧美a级在线免费观看| 少妇mm被擦出白浆液视频| 国产乱xxxxx79国语对白| 91免费视频大全| av免费看片| 欧美人与动性xxxxbbbb| 日韩精品无码一区二区三区四区| 久久久www| 亚洲 人av在线影院| 色综合色综合色综合| 三区在线观看| 在线成人免费观看www| 欧美熟妇另类久久久久久不卡| 久久久精品人妻一区二区三区| 国产美女福利在线| 噜噜噜av久久av苍井空| 最新高清中文字幕免费mv| 国产专区在线| 成人欧美18| 国产免费黄色小视频| 国内av在线| 自偷自拍亚洲| 欧美一区二区视频在线| 黄色三级网站| 国产丝袜视频| 爱弓凉在线视频一区二区| 亚洲第一av导航av尤物| 日本肉感丰满bbw| 91网站在线观看视频| 国产精品自拍合集| 日本孕妇潮喷高潮视频| 色综合视频一区二区三区44| 91 在线视频| 日本精品视频在线| 性色av无码久久一区二区三区| 国产xxxx裸体xxx免费| 嫩草视频国产精品| 蜜桃av噜噜一区二区三区小说| 免费看成人av| 欧美日韩中文字幕视频不卡一二区| 91色呦呦| 国产一区日韩精品| 精品国产一级片| 麻豆成人免费视频| 欧洲日韩在线| 九色在线观看| 色av性av丰满av| 欧美人妻精品一区二区三区| 爆操少妇| 久久国产a| 午夜免费观看视频| av在线网站无码不卡的| 美女视频一区| 精品伊人久久| 免费热情视频| 日批国产| 2022国产精品| 国产suv精品一区二av18款| 中文资源在线天堂库8| 日日躁你夜夜躁你av蜜| 精品久久久久久亚洲综合网| 香蕉视频成人在线| 久久激情网站| 久久国产36精品色熟妇| 麻豆视频污| 欧美特一级片| 亚洲国产欧美在线成| 亚洲精品综合在线观看| 少妇裸体性生交| 麻豆一级片| 成人毛片网站| 人妻无码专区一区二区三区| 国产精品99久久久久久久久久| 色综合成人| 羞羞软件| 午夜tv| 国产精品久久久久亚洲影视| 毛又多又黑少妇a片视频| 97超碰人人网| 国产人妻人伦精品婷婷| 国产白嫩精品又爽又深呻吟| 肉大捧一进一出免费视频| 日本特黄aaaaaa片在线观看| 好色先生视频污| 欧洲欧美人成视频在线| 成人在线网址| 精品无码乱码av| 国产伦精品一区二区三区视频免费| 少妇真实被内射视频三四区| 日韩午夜理论免费tv影院| 日本熟妇乱人伦xxxx| wwwwxxxxx日本| 成熟少妇一区二区三区| 国产成人无码免费视频97app| 国产资源免费| 国产大片一区二区三区| 日本二区三区视频| 中文字幕亚洲欧美日韩在线不卡| 青青青在线免费| 奇米影视四色777| 国产v亚洲v天堂无码久久久| 国产精品视频久久| 亚a∨国av综av涩涩涩| 香蕉久久久| 亚洲精品丝袜日韩| 少妇人妻精品一区二区| 污网站在线免费| a国产免费| 高清av熟女一区| 亚洲欧美v| 午夜毛片不卡免费观看视频| 毛片网| 国产亚洲中文日本不卡二区 | 国产一级桃视频播放| 免费激情网站| 秋霞在线观看秋| 亚洲字幕成人中文在线电影网 | 视频日韩| 精品一区二区三区无码免费视频| www国产在线视频| 国产98在线传媒麻豆有限公司| 欧美老熟| 亚洲经典av| 免费黄网站在线观看| 亚洲成年人网| 国内揄拍国内精品| 国产a级一级片| 日本伦理一区二区三区| 国产精品综合久久久| 青青草91| 亚洲另类一二三区| 欧美人与zoxxxx另类| 91精品久久久久久久91蜜桃| 性欧美麻豆| 大陆少妇xxxx做受| 欧美一区二区三区在线播放 | 亚洲第二色| 国产免费网| 高清不卡一区| 国产日韩久久久久| 性强烈的欧美三级视频| 丁香综合网| 色综久久综合桃花网国产精品| 天天插日日插| 亚洲欧美日韩精品久久亚洲区| 亚洲一区网| 国产一级精品绿帽视频| 国产99久久久国产精品| www国产亚洲精品久久久| 无码不卡一区二区三区在线观看| 久久免费精品国产72精品| 日韩精品一区二区三区视频播放 | www.五月天com| www久久久com| 福利在线免费视频| 欧美乱妇18p| 国产福利免费观看| 高清偷自拍第1页| 日韩精品无码区免费专区| 亚洲经典视频| 久操中文| 精品国产午夜理论片不卡| 国产美女在线精品免费观看网址 | 免费人成| 久久久久xxxx| 国产成人无码精品亚洲| 高h禁伦1v1喂奶| 午夜 国产| 美日韩三级| 五月色婷婷综合| 中文字幕人妻无码视频| 国产自产视频| 天天综合入口| 51人人看| 国产ktv交换配乱婬视频| 久久精品99北条麻妃| 国产资源第一页| 人妻少妇熟女javhd| 色综合久久无码五十路人妻| 国产aaa| 青青久久av北条麻妃海外网| 国产午夜精品一区| 成人合集| 国产一级片免费在线观看| 国产99久久久国产| 人妻被修空调在夫面侵犯| 波多野结衣视频在线播放| jav久久亚洲欧美精品| 美女露出奶头扒开尿口免费网站| 国产免费观看久久黄av片| 夜夜添无码试看一区二区三区| 国产精品久久久久影院| 黄色片链接| 超碰免费成人| 九九精品久久| 亚洲中文字幕无码mv| 少妇久久久久久被弄高潮| 国产理论视频| 最近最新中文字幕| 久久99亚洲精品| 欧美成人吸奶水做爰| 日本少妇又色又爽又高潮看你| 爱情岛亚洲论坛入口| 麻豆黄色网| 国产高清亚洲精品视bt天堂频 | 亚洲综合av一区二区三区| 国产真实的和子乱拍在线观看| 国产精品伦子伦免费视频| 国产乱老熟视频网站 视频| 在线观看国产精品视频| 国产aaa大片| 国产精品性色| 国内精品人妻无码久久久影院| 国产乱对白刺激视频| 在线精品亚洲观看不卡欧| 久久久精品综合| 女朋友闺蜜奶好大下面好紧视频| 国产精品爱久久久久久久| 怡红院av一区二区三区| 一本一道久久a久久精品综合| 桃色视频网站| 亚洲国产二区| 狠狠躁18三区二区一区ai明星| 天堂av网址| 99婷婷| 国产又大又粗又爽的毛片| av中出| 无码国模国产在线观看免费| 影音先锋人妻av中文字幕久久| 好爽又高潮了毛片免费下载| 236宅宅理论片免费| 麻豆天美国产一区在线播放| 成人激情免费| 亚洲成a人片在线观看中文无码| 免费爆乳精品一区二区| 美女的奶胸大爽爽大片| 动漫精品专区一区二区三区不卡| 嫩草视频在线观看免费| 色哟哟精品网站在线观看| 国产毛片儿| 一级黄色大片免费| 免费中文字幕日产乱码| 亚洲美女自拍| 欧美激情精品久久久久久| 色吊丝中文字幕| 成人免费在线播放| 日韩毛片| 一级片观看| 亚洲免费婷婷| 强插女教师av在线| 男人影院在线| 久久免| www.啪啪.com| 国产精品亚洲专区无码不卡| 啃乳做爰猛烈床戏三级| 2018高清国产一区二区三区| 无码人妻aⅴ一区二区三区玉蒲团| 黄色免费一级| 色中文字幕| 国产在线观看无码的免费网站| 日韩人妻无码系列专区| 欧美熟妇xxxxx欧美老妇不卡| 最新版天堂资源中文在线| 亚洲韩国日本高清一区| 5x社区sq未满十八视频在线| 亚洲成av人在线播放无码| 91亚洲精品在线| 91丨九色丨国产在线| 国产精品欧美一区二区| 精品99久久久久久| 久久少妇视频| 韩国免费a级毛片| 天堂а√在线地址8中文种子| 亚洲欧美日本国产| 亚洲无av在线中文字幕| 丝袜亚洲精品中文字幕一区| a√视频在线| 爱爱爱爱网| 欧美激情成人在线| 国产成人无码aa精品一区| 国产成人精品日本亚洲77美色| 午夜剧场91| 午夜一区二区亚洲福利| 国产91成人欧美精品另类动态| 黄色三级毛片网站| 国产91页| 好了av四色综合网站| 人妻有码中文字幕| 国产国拍精品av在线观看按摩| 国产精品一级视频| 国产亚洲精品成人av在线| 欧美日韩五月天| av免费资源| 国产一区二区三区免费观看网站上| 成品片a免人视频| 欧美极品jiizzhd欧美暴力| 国产精品久久久久久在线观看| √天堂资源地址在线官网| 午夜内射高潮视频| 九九九免费观看视频| 狠狠色综合网站久久久久久久| 特黄特色三级在线观看| 特黄三级毛片| 超碰伦理| 国产午精品午夜福利757视频播放| 色综合中文综合网| 果冻传媒色av国产在线播放| 国产男人天堂| 欧美国产日韩a在线观看| 亚洲啪啪网| 亚洲美女性生活| 污污内射久久一区二区欧美日韩| 2018年秋霞无码片| 日韩在线欧美| www国产亚洲精品久久网站| 六月丁香婷婷综合| 国产成人无码激情视频| 亚洲专区中文字幕| 久久久亚洲精品视频| 免费av在线网址| 免费无码在线播放av| 色婷婷狠狠久久综合五月| 国产精品九九九九九| 国产成人欧美一区二区三区的 | 91久久国产露脸精品国产| 亚洲精品国产自在现线最新| 亚洲va久久久噜噜噜久久狠狠 | 日韩av一区二区精品不卡| 妺妺窝人体色www聚色窝仙踪| 黄色小说在线观看视频| 亚洲一卡二卡在线观看| 九九热爱视频精品视频16| 久久精品免费国产| 中文字幕在线播放日韩| 99久久er热在这里只有精品99| 亚洲h网站| 欧美激情三区| 日本wv一本一道久久香蕉| 亚洲欧洲日本无在线码| 男女啪啪永久免费观看网站| 亚洲中出| 久久在线免费观看| 国产午夜福利在线播放87| 成人黄色免费| 八戒八戒在线www视频中文| 久久性色欲av免费精品观看| 狠狠色综合网久久久久久| 久久久久久黄| 成人福利免费视频| 国产一区二区三区导航| 日本xxwwwxxxx18| 艹逼久久| 性欧美在线视频| 18欧美乱大交hd1984| 亚洲精品99| 精品视频91| 99热免费在线| h黄动漫日本www免费视频网站 | 亚洲天堂免费在线观看视频| 在线天堂在线| 欧美日在线观看| 性一交一乱一伦在线播放| 双性人bbww欧美双性| av在线网站观看| 亚洲一区无| 无码专区aaaaaa免费视频| 欧美亚洲视频一区| 成年人在线观看av| 欧美爽爽| 免费看黄在线看| 精品黄网站| 亚洲国产欧美一区二区好看电影| 又黄又爽又色成人免费体验| 国产精品成人无码免费| 亚洲少妇激情| 国产专区在线| 2019精品国自产拍在线不卡| 中文字幕精品无码综合网| 亚洲精品无码不卡在线播放| 在线观看成人小视频| 玖草影院| 免费在线观看网址| 国产福利免费视频不卡| 实拍男女野外做爰视频| 波多野av一区二区无码| 久久96| 成人黄色av| av片网| 精品乱码无人区一区二区| 色久网| 亚洲 自拍 另类小说综合图区| 欧美日韩国产亚洲沙发| 97伊人超碰| 夹得我好紧好爽日出了水视频| 色免费看| 内射巨臀欧美在线视频| 国产老头和老太xxxx视频| 色综合福利| 欧美xxxx黑人又粗又长精品| 国产成人无码18禁午夜福利免费| 99riav国产精品| 99re6在线观看| 婷婷天堂| 99爱精品成人免费观看| 日本一区午夜艳熟免费| 欧美性大战xxxxx久久久√| 姝姝窝人体www聚色窝| www.色天使| 亚洲 欧美日韩 综合 国产| 国产一区精品视频| 成人免费一级伦理片在线播放| 人成网站在线观看| 国产成人无码av在线播放dvd| www.av在线| 国产h自拍| 香蕉久久影院| 日韩精品一级| 狼性av| 亚洲高清国产拍精品闺蜜合租| 精品一区二区三区激情在线欧美| 亚洲一区二区三区在线播放无码| 久久国产精品免费视频| 三级无遮挡| a毛片终身免费观看网站| 毛片9| 忘忧草社区在线资源www| 日本最新免费二区| 祝英台艳史高h(np)小说全文| 免费三级网站| 亚洲色图40p| 一级做a爰片性色毛片99| 福利小视频在线播放| hitomi一区二区在线播放| 在线观看亚洲区| 日本三级免费片| 国产高清精品一区二区三区 | 一级片福利| 亚洲精品久久久蜜臀 | 成人国产精品久久久网站| 性做久久久久久免费观看欧美 | 国产乱配视频免费观看| 麻豆一二三区av传媒| 日本老肥婆bbbwbbbwzr| 国产92成人精品视频免费| 最新国产精品自拍| 黄色中文视频| 亚洲精品国产精品乱码不99按摩 | 国产成人99久久亚洲综合精品| 毛片2| 娇妻玩4p被三个男人伺候电影| 国产a√| 欧美亚洲国产精品久久蜜芽| 国产片淫级awww| 尤物av无码国产在线观看| 亚洲综合网国产精品一区| 东京道一本热中文字幕| 风间由美av在线| 97人人模人人爽人人少妇| 日本黄色www| 久久桃花网| 亚洲开心网| www亚洲精品久久久乳| 欧美色999| 97国产免费| 高清在线一区二区| 国产在线999| 毛片88| 国产欧美一区二区视频| 久久乐国产精品亚洲综合| 欧美美女性生活视频| 三级成年网站在线观看| 97视频免费看| 欧洲亚洲成人| www.久久视频| 毛片网络| 国产日韩欧美精品| 97人人爽人人| 国产精品一区在线| 亚洲精品岛国片在线观看| 日韩黄色毛片| metart精品白嫩的ass| 哪里可以看免费毛片| 天天插在线视频| 成人三级视频| 久久伊人精品中文字幕有软件| 免费无码又爽又刺激成人| www.国产91| 四虎wwwaa884成人精品视频| 色天堂视频| 丝袜美女啪啪| 久久精品一区视频| 亚洲精品一区二区丝袜图片| 亚洲人人爱| 日韩欧美一区二区三区,| 男女做www免费高清视频网站| 亚洲欧美日韩精品色xxx| 热久久视久久精品18| 日韩精品久久一区| 午夜寂寞福利| 国产极品91| 亚洲成a人片77777在线播放| 麻豆精品免费视频| 色屁屁ts人妖系列二区| 性视频免费的视频大全2015年| 成人亚洲精品国产www| 国产主播一区二区| 99热国产在线手机精品| 日韩欧美理论| 一区二区网站| 一及黄色毛片| 国产做爰xxxⅹ久久久精华液| 国产精品自在线| 成人无码在线视频网站| 亚洲成人7777| av理伦片| 久久影视传媒| 一本色综合久久| 男女在楼梯上高潮做啪啪| 日韩精品――中文字幕| 亚洲综合社区| 成人不卡视频| 国内揄拍国内精品人妻浪潮av| 亚洲va在线va天堂xx xx| 成人精品综合免费视频| 精品国产va久久久久久久| 美女撒尿毛片视频免费看| 在线日韩一区二区| av福利网站| 国产精品嫩草影院免费观看| 神马午夜激情| xxxx久久| 五月婷婷久久草| 亚洲激情图片区| 国产国产成年年人免费看片| 亚洲区欧美| 91干| 精品久久二区| 欧美国产片| 中字av在线| 亚洲ooo欧洲1| 亚洲美女在线视频| 中文字幕 亚洲 无码 在线 | 国产免费人成xvideos视频| 久久人妻xunleige无码| 亚洲人成网站在线播放942| 午夜在线网站| 午夜精品国产精品大乳美女| 成年轻人电影免费无码| 91在线公开视频| 免费看又色又爽又黄的国产软件| 久久久最新| 国产亚洲精品久久久久秋| 色福利网| 91五月色国产在线观看| 野外做受又硬又粗又大视幕| 婷婷色六月天| 国产69精品久久久久9999apgf| 48沈阳熟女高潮嗷嗷叫| 亚洲高清www色好看美女| av黄色av| 精品综合久久久久久88| 日日av拍夜夜添久久免费| 日韩欧美高清视频| 亚洲经典久久| 亚洲国产aaa| 琪琪午夜理论片福利在线观看 | 色爱情人网站| 日韩第一页| 热久久视久久精品18| 欧美肥妇毛多水多bbxx| 哈利波特3在线观看免费版英文版| a级国产黄色片| 日韩av无码精品一二三区| 欧美大片18禁aaa免费视频| 国产视频一二三区| 日本老熟妇乱| 国产精品自拍区| 亚洲天堂av网站| 久久国产精品久久久久久电车| 夜久久| 欧美孕妇孕交黑巨大网站| 91成年版| www.av色| 久久这里只有精品99| av资源部| 99在线视频播放| 美日韩三级| 亚洲 欧美 制服 综合 另类 | 亚洲欧美黑人深喉猛交群| 欧美一级看片| 国产成人a在线观看视频| 日韩欧美中字| 国内精品自线在拍2020不卡| 天天躁狠狠躁狠狠躁夜夜躁| 黄色九九| 蜜桃精品视频| 国产日产欧产精品精品ai| 末成年女av片一区二区丫| 亚洲第一a在线观看网站| 4438x亚洲最大| 欧美变态网站| 国内自拍xxx| 亚洲电影区图片区小说区| www亚洲一区二区| 美女视频黄频a美女大全| 亚洲欧美韩日| 欧美高清激情brazzers| 97国产色伦在色在线播放| 国产下药迷倒白嫩丰满美女j8| 四虎激情| 加勒比一区二区无码视频在线| 欧洲精品不卡1卡2卡三卡四卡| 欧美日韩亚洲第一| 亚洲天堂2024| 亚洲精品911| 国产亚洲第一午夜福利合集| 国产精品女人特黄av片| 网站黄在线| 成人一级在线| 色94色欧美sute亚洲线路一久| 中日韩一线二线三线视频| 婷婷97狠狠成人免费视频| 文中字幕一区二区三区视频播放| 精品白嫩初高中害羞小美女| 天堂网www中文在线| 亚洲偷精品国产五月丁香麻豆| 亚洲 欧美 中文 日韩 综合| 日本少妇爱做按摩xxxⅹ| av亚洲产国偷v产偷v自拍| 亚洲国产精品美女| 日本人乱人乱亲乱色视频观看| 伊人春色在线视频| 免费一级全黄裸片| 中文字幕无码家庭乱欲| 成人免费视频久久| 91资源在线播放| 未满成年国产在线观看| 午夜免费福利在线观看| 一区二区三区av在线| 久久老司机| 国产成人片无码视频在线观看| 牲高潮99爽久久久久777| 99黄视频| 蜜桃av网| 欧美日韩精品一区二区视频| a√天堂资源| 少妇厨房愉情理伦片免费| 免费在线观看黄| 国产乱子伦一区二区三区视频播放| 黄色网页免费在线观看| 毛片基地黄久久久久久天堂| av在线免费播放网站| 亚洲少妇色| 欧美日韩成人在线视频| 黄片毛片免费在线观看| 呻吟对白激情videos| 毛片网在线观看| 视频一区二区欧美| 国产91在线播放九色| 久久久久久久久久99精品| 亚洲美女屁股眼交3| 91黑丝美女| 九九天堂| 国产同性女女互磨在线播放| 欧美性性性性性色大片免费的 | 成人一级片网站| 欧美一区在线看| 韩国三级在线看| 国产综合色视频| 日韩精品成人在线观看| 久久66热这里只有精品| 四川丰满少妇被弄到高潮 | 久久精品99北条麻妃| 久久精品一区二区三区不卡牛牛| 亚洲精品午夜久久久久久久灵蛇爱 | 少妇太爽了| 在线视频日本| 色射视频| 草逼视频免费看| 成人免费视频观看视频| 亚洲色大成网站久久久| 日韩成人免费无码不卡视频| 日韩av手机在线播放| 亚洲精品国自产拍在线观看| 精品免费国产一区二区| 成人免费在线看片| 欧美在线播放| 57pao国产精品一区| 东京天堂网天堂网| 人妻熟女αⅴ一区二区三区| 日本一道人妻无码一区在线| 日本欧美视频在线观看三区| www久久久com| 国产香蕉尹人在线视频你懂的 | wwwxx日本| 精品伊人久久久久7777人| 国产强伦姧在线观看无码| 婷婷五月深爱憿情网| 国产精品久久久久久久久久久不卡| 韩日a级片| 网红主播 国产精品 开放90后| 国产在线视频一区二区三区98| 亚洲欧美综合久久| 欧美亚洲国产精品| 四虎国产在线观看| 国产片av在线观看精品免费| 午夜成人免费影院| 久久首页| 法国少妇xxxx做受| 一本一道波多野结衣av中文| 美女福利影院| 中文字幕亚洲一区二区三区| 免费观看一级特黄特色大片 | 哈利波特3在线观看免费版英文版| 午夜伦理影院| 深爱激情综合网| 成人日韩精品| 网站一区二区| 国产免费爽爽视频| 中文字幕系列| 久久影院综合精品| 韩国三级hd中文字幕有哪些| 成人国产亚洲精品a区天堂| 免费av观看| 草综合| 亚洲精品合集| 男人全程不遮挡撒尿视频| 国产77777| 中文字幕乱码免费| 国产又色又爽又黄刺激的视频| 97人人澡人人爽91综合色| 亚洲旡码a∨一区二区三区| 加勒比色老久久爱综合网| 天天干天天做| 日韩精品不卡在线| 国内精品偷拍| 97久久超碰国产精品旧版| 福利片一区二区三区| 精品国产99久久久久久麻豆| 亚洲综合a| 国产成人亚洲影院在线观看 | 1级黄色毛片| 成在线人永久免费视频播放| 爱爱视频日本| 日本在线三级| 老妇肥熟凸凹丰满刺激小说| 国产片网址| 日韩中文久久| 韩国v欧美v亚洲v日本v| 玩超薄丝袜人妻的经历| 成人免费黄| 色av性av丰满av国产| 2017天天干天天射| 国产精品久久999| av小次郎收藏| 熟妇人妻无乱码中文字幕真矢织江| 一个人看的免费高清www视频 | 亚洲第一福利网站| 不卡在线视频| www爱爱| av在线看片| 狠狠97人人婷婷五月| 成年人福利| 翁虹三级做爰在线播放| 尹人香蕉99久久综合网站| 亚洲成人一级片| 午夜视频国产| 97xxxxx| 国产日产欧产精品精品ai| 91精品国自产拍在线观看不卡| 日本一级淫片免费啪啪3| 中文字幕在线观看视频www| 午夜片在线| 狠狠躁夜夜躁人人爽天天不| 亚洲乱码一区二区| 天天做天天爱天天综合网2021| 人人妻人人澡人人爽人人精品| 欧美区视频| 狠狠噜天天噜日日噜av| 国产精品原创巨作av| 亚洲三级黄| a级片免费在线观看| 日韩精品视频免费看| 色伊人亚洲综合网站| 精品人伦一区二区三区四区蜜桃牛| 国产精品video爽爽爽爽| 欧美激情18p| 麻豆av传媒蜜桃天美传媒| 亚洲日韩久热中文字幕| 九九天堂| 精品女同一区二区| 韩国精品一区| 日韩毛片网站| 日韩成人av免费在线观看| 唐人社导航福利精品| 性欧美18| 97国产精品理伦影院| 香蕉久久夜色精品国产使用方法| 国产午夜免费啪视频观看视频| 久久久久国产精品视频| 又黄又爽的60分钟视频| 丰满少妇高潮久久三区| 影音先锋成人网| 久久精品香蕉绿巨人登场| 中国黄色片视频| 欧美做受69| 久色精品视频| 高清成人| 69综合| 日本五十熟hd丰满| 麻豆天天躁天天揉揉av| 99久久精品九九亚洲精品| 精品亚洲永久免费精品| 91精品国产99久久久| 亚洲一区二区高清| 亚州毛片| 影音先锋新男人av资源站| 一级 黄 色 毛片| 黄色片在线免费看| 天天躁日日躁狠狠躁人妻| 欧美中文在线视频| 天堂综合网| 成人精品一区二区三区电影免费| 国产人成免费爽爽爽视频| 在线xxxx| 色婷婷久| 五月天国产视频| 国产精品宾馆精品酒店| 欧美一区二区三区国产| 中国浓毛少妇毛茸茸| 色吧久久| 黑桃tv视频一区二区| 中文无码精品a∨在线观看不卡 | 亚洲人成网站在线播放942| 小芸的放荡日记高h| 欧美日韩亚洲二区| 中国老妇xxxx性开放| 激情久| 美女张开腿黄网站免费| 婷婷五月小说| 涩涩网站在线看| 国产精品外围| 日韩欧美猛交xxxxx无码| 亚洲综合三区| 精品国产免费久久久久久尖叫| 九九九小视频| 欧美激情免费在线| 少妇高潮一区二区三区| 日韩av在线第一页| 日韩久久久久久久久久| 国产精品免费一区二区区| yy77777丰满少妇影院| 新婚夫妇白天啪啪自拍| 国产精品自拍在线观看| 手机在线看片国产| 国产小便视频在线播放| 亚洲欧美高清一区二区三区| 国产精品久免费的黄牛仔短裤| 日韩精品你懂的| 91丨九色丨首页| xxx在线播放xxx| 97人妻天天摸天天爽天天| 欧美性猛交xxxx三人| 久久综合老色鬼网站| 超碰色人阁| 玩弄japan白嫩少妇hd小说| 国产区在线视频| 国产伦理精品一区二区三区观看体验| 少妇大战黑人粗免费看片| 最新精品香蕉在线| 亚欧日韩欧美网站在线看| 500篇短篇超级乱淫的小说| 欧美疯狂做受xxxx高潮| 大陆日韩欧美| 精品久久一区二区| 成年大片免费视频播放二级| 午夜高清国产拍精品福利| 亚洲va中文在线播放| 女人裸体性做爰23| 免费麻豆| 玖玖资源站亚洲最大成人网站| 狠狠色丁香婷婷综合久久图片 | 天天做天天爱天天综合网| 色视频无码专区在线观看| 国产高清区| 少妇精品久久久一区二区三区| 无码人妻精品一区二| 69xav| 最近中文字幕在线观看| 日本性欧美| 成人网战| a级毛片,黄,免费观看 m| 另类av小说| 欧美激情欲高潮视频在线观看| 欧美日韩国产亚洲沙发| 亚洲精品国产综合99久久夜夜嗨 | av在线收看| 成人免费观看49www在线观看| jyzz中国jizz十八岁免费| 欧美成人精品三级网站下载| 天天精品综合| 色妞网| 欧美日韩国产一区| 日本一级大毛片a一| 精品国产一区二区三区久久影院| 日韩av网站在线观看| 乱lun合集小可的奶水| 一区二区日韩精品| 亚洲精品av一区午夜福利| 午夜激情一区二区| 中文字幕精品久久久| 国产美女遭强高潮开双腿| 天天天天色综合| 日本无卡码高清免费v| 欧美天堂在线视频| 综合久久五月| www色婷婷| 亚洲综合av永久无码精品一区二区| 精品产区wnw2544| xxnn成人免费视频| 西西444www无码大胆| 国产一级久久久| 国产乱人伦av麻豆网| 小宝贝荡货啊用力水湿aⅴ视频 | 丝袜操| 日韩成人欧美| 成人亚洲| 国产无套粉嫩白浆内谢在a| 国产又粗又硬又猛的免费视频| 欧美 另类 交| 国产精品视频网站| 久久综合色88| 九九热只有精品| 亚洲女人在线| 欧美肥老太牲交| 一级做a爰片性色毛片精油| 无码中文字幕av免费放| 色综合福利| 免费久久日韩aaaaa大片| 91你懂的| 少妇大战黑人粗免费看片| 黄又色又污又爽又高潮动态图| 884aa四虎影成人精品| 乱肉合集乱高h男男双龙视频 | 欧美大片xxxx| av天天射| 日本泡妞xxxx免费视频软件| 97小视频| 国产精品鲁鲁鲁| 午夜131美女爱做视频| 日产精品久久久一区二区| 精品欧美国产| 日本免费中文字幕| 无码精品a∨在线观看十八禁| 国产亚洲欧美精品永久| 日本伦理一区二区三区| 丁香综合激情| 久久狼人大香伊蕉国产| 亚洲v欧美v另类v综合v日韩v| 91.久久| 国产精品一区二区久久久| 亚洲综合av网| 亚洲熟伦熟女专区hd高清| 性av网站| 中文字幕在线2019| 97香蕉超级碰碰久久免费软件| 中国黄色a级| 日本一级大毛片a一| 久久久久久无码av成人影院| 伊人婷婷六月狠狠狠去| 黑人好猛厉害爽受不了好大撑 | 国色综合| 一本色道久久综合亚洲精品酒店| 在线观看1区| 精品国产粉嫩内射白浆内射双马尾| 秋霞无码一区二区| 国产又黄又大又粗视频| 成人免费大片黄在线观看com| 国产精品国产三级国产专业不| 中文在线字幕免费观| 久久久久成人片免费观看蜜芽| 国产精品青青草| 91亚洲国产成人精品一区| 清纯唯美亚洲色图| 污片网址| 亚洲婷婷综合久久一本伊一区 | 麻豆911传媒| aaa欧美色吧激情视频| 性色高清xxxxx厕所偷窥| 成人小视频在线| 男女啪啪进出阳道猛进 | 免费看三级黄色片| 欧洲色视频| 亚洲gv永久无码天堂网| 折磨小男生性器羞耻的故事| 色综合天| 丝袜性爱视频| jizzjizz黄大片| 色久天堂| 五月激情综合网| 国产成人在线一区二区| 人妖和双性人xxxxx| 欧美视频一区二区三区四区在线观看 | 欧美城天堂网| av网址在线免费观看| 亚洲三级毛片| 人人莫人人擦人人看| 色涩涩| 国产亚洲精品自在久久| 日本中文字幕免费| 欧美一级一区二区| 成人涩涩| 亚洲国产欧美国产综合久久| 精品人妻无码视频中文字幕一区二区三区 | 91亚洲乱码卡一卡二卡新区豆| 亚洲人成网站在线在线观看| 性色a码一区二区三区天美传媒| 免费国产黄色片| 久久影视网| 老司机精品视频一区二区| 97久久人国产精品婷婷| 色国产精品一区在线观看| 成人7777| 97青青草| 少妇尝试黑人粗吊受不了| 欧美xxxx狂喷水| 黄色国产大片| 国产欧美做爰xxxⅹ在线观看| 蜜桃av在线| wwww日本60| 夜夜高潮夜夜爽精品欧美做爰| 成 人 黄 色 片 在线播放| 午夜一区二区亚洲福利| 日韩精品无码免费专区网站| 97色伦97色伦国产欧美| 亚洲精品国产综合| 久久国产午夜精品理论片最新版本| 日韩福利片在线观看| 亚洲成av人无码综合在线观看| 国产精品久久毛片av大全日韩| 欧美一级少妇aaaabbbb| 国产激情二区| 精品动漫av| 久久无码无码久久综合综合| 美女隐私黄www网站免| 40到50岁中老年妇女毛片| 色网在线观看| 可以直接看av的网址| 中日韩亚洲人成无码网站| 欧美狂野另类xxxxoooo| 久久久久综合精品福利啪啪| 亲嘴扒胸摸屁股激烈网站| 羞涩的丰满人妻40p| 国产91精品久久久| 亚洲揄拍窥拍久久国产自揄拍| 婷婷色色狠狠爱| 欧美影视| 中文字幕在线免费看线人| 日韩av线| 免费看片成人| 么公的好大好硬好深好爽视频| 性色av无码免费一区二区三区| 91资源在线视频| 玖玖玖精品| 日本一区二区三区日本免费| 精品国产一区二区三区久久久狼| 好了av四色综合无码久久| 精品国产免费一区二区三区| 色www视频永久免费| 亚洲欧美另类激情| 国产免费一区二区三区四区五区 | 秋霞av在线露丝片av无码| 久久九九久精品国产综合| 久久www色情成人免费| 欧美毛片视频| 福利视频大全| 国产专区在线视频| 亚洲欧美日本在线观看| 免费一区二区三区四区| 亚洲精品久久久久久久蜜臀老牛| 欧美影院adc| 三上悠亚精品二区| www.久久精品| 国产无在线观看软件| 国产精品一| 亚洲自拍色| 岛国av资源| 日韩欧美一中文字暮视频| 日日干视频| 亚洲狠狠色丁香婷婷综合| 亚洲 激情| 亚洲视频你懂的| 少妇资源| 91成人福利视频| 三级无遮挡污在线观看| 国产原创一区二区| 天天透天天干| 国产91会所女技师在线观| 亚洲欧美激情另类校园| 2021国产精品国产精华| 伊人涩| 国产人人看| 国产网址在线| 亚洲视频综合| 欧美日韩亚洲第一| 亚洲精品18| 天天射日| 久久亚洲一区二区三区舞蹈| 久热中文字幕无码视频| av番号网| 亚洲熟妇丰满xxxxx国语 | 91丨porny丨在线中文| 色噜噜色综合| 国产一区二区视频播放| 国产又黄又硬又湿又黄的视| 精品国产经典三级在线看| 欧美一卡2卡三卡4卡乱码免费 | 少妇被黑人到高潮喷出白浆| 一本加勒比北条麻妃| 中文无码不卡人妻在线看| 黄色免费小视频| 久久久久久一区二区三区四区别墅 | 国产又黄又爽刺激的视频| 少妇视频在线| 超碰男人天堂| 免费人成视频在线观看网站| 亚洲国产精品悠悠久久琪琪| 日韩视频在线视频| 久久99久久久| 中文字幕黄色片| ww久久综合久中文字幕| 久久zyz资源站无码中文动漫| 亚洲色www永久网站| 欧美午夜精品理论片a级按摩| 美女被张开双腿日出白浆| 亚洲国产另类久久久精品黑人| 成人免费av片| 少妇太紧太爽又黄又硬又爽小说| 久久久精品网站| 国产午夜精品一区二区理论影院 | 国产裸体xxxx视频| 亚洲视屏一区| 亚洲 日韩 欧美 有码 在线| 亚洲深夜福利视频| 男人天堂新| 香蕉在线看| 欧美牲交a欧美牲交aⅴ免费下载| 国产一区二区不卡精华液| 亚洲国产123| 国产欧美综合一区| mm131丰满少妇人体欣赏图| 在线播放www| 国产一区 在线播放| 亚洲裸体视频| 狠狠色狠狠人格综合| 五月丁香综合缴情六月小说| 另类专区欧美| 91爱爱影院| 色综合天天干| 1000部又爽又黄无遮挡的视频| 精品无人区一区二区三区在线| 亚洲青青草原| 日韩www在线观看| 亚洲精品乱码日本按摩久久久久| 69国产成人综合久久精品| 精品国偷自产在线视频99| 亚洲国产成人综合在线观看| 在线成人精品国产区免费| 亚洲动漫精品无码av天堂| 日本欧美久久久免费播放网| 深田咏美在线x99av| 成人免费观看男女羞羞视频| 中文字幕乱码久久午夜| 国产成人8x人网站视频在线观看| 国产91在线免费观看| 91视频国| 久久精品免费| 久草在线这里只有精品| 一区二区三区国产在线| 亚洲综合憿情五月丁香五月网| 久草免费在线播放| 久久黄色免费网站| 成人h免费观看视频| 91美女高潮出水| 国产一区二区三区观看| 少妇高潮惨叫久久久久电影69| 国产外围在线| 高h禁伦餐桌上的肉伦水视频| 欧美啪啪一区| 免费91视频| 国产偷v国产偷v精品视频| 久久精品96入口| 亚洲在线观看免费| 最新中文字幕在线播放| 日本少妇xxxx做受| 欧洲久久久| 久久9966| 欧美日本韩国一二区视频| 国产 日韩 一区| 亚洲一区二区三区无码中文字幕| 精品欧洲av无码一区二区| 国内精品久久久久影院网站| 四虎免费影视| 日韩高清在线观看| av高清| 1000又爽又黄禁片在线久| 免费无码又爽又刺激成人| 国产乱子伦三级在线播放| 天天噜噜天天爽爽天天噜噜| 不良网站在线免费观看| 亚洲精品久久久久久久久久久久久久| 国产露脸91国语对白| 18禁裸乳无遮挡自慰免费动漫| 黄色片在线看| 一本热久久sm色国产| 国产亚洲精品自在久久蜜tv| 亚洲国产成人久久一区久久| 国产98涩在线 | 欧洲| 97免费超碰| 一区二区不卡av免费观看| 久久久久久97免费精品一级小说| 午夜视频在线观看视频| 丝袜老师高潮呻吟高潮| 欧美夜夜爽| av在线大全| 狠狠躁夜夜躁人人爽天天69| 国产91在线高潮白浆在线观看| 四虎亚洲精品| 久久免费视频在线| 2019天天操| 欧美另类交在线观看| 黄色一几片| 99久久久无码国产精品免费| 天天摸夜夜| wwwav色| 成人欧美一区二区三区视频| 中文亚洲无线码49vv| 床戏高潮呻吟声片段| 国产亚洲人成无码网在线观看| 亚洲第一a在线观看网站| 色婷婷视频在线| 久久综合亚洲鲁鲁九月天| 天天宗合| 成人爽a毛片免费| 国产精品久久久久久久久久久久午夜片 | 91禁蘑菇在线看| 精品伊人久久久99热这里只| 国产又好看的毛片| 制服丝袜一区| 99久久全国免费观看| 国产精品一区二区av片| 亚洲成人网在线观看| 五月婷香蕉久色在线看| 19禁无遮挡啪啪无码网站性色| 亚洲天堂中文字幕在线| 成人午夜福利免费无码视频| 国产成人午夜福利电影在线播放 | 亚洲色图2| 亚洲区av| 黄色福利视频| 国产日韩欧美在线观看| 神马久久久久久| 欧美熟妇色ⅹxxx欧美妇| 色综合久久无码五十路人妻| 欧美一区二区三区视频| 天天插天天搞| 999视频在线| 农村黄a三级三级三级| 免费看爱爱视频| 天堂网www中文在线| 91久久久国产精品| 成人性做爰aaa片免费| av网站观看| 天堂网www在线资源| 超碰网站在线| 国产激情久久| 国产极品福利| 精品亚洲成a人在线观看青青| 日韩国产高清在线| 91黄色免费| 日本无遮挡真人祼交视频| 女人被狂躁高潮啊的视频在线看| 国产精品久久久久777777| 亚州国产| 久一精品| 亚日韩一区| 成人久色| 乱子伦av无码中文字| 天堂网91| pt美日韩欧pt网| 成人无码av网站在线观看| 免费av网站在线观看| 色婷婷综合久久久久中文| 欧美成人手机视频| av一本久道久久综合久久鬼色| 午夜黄色大片| 日本特级黄色| 中文字幕一级| 三级毛片在线| 欧美精品一区二区三区视频| 国产91观看| 一本久道久久丁香狠狠躁| 成人国产一区二区三区| 又长又硬又粗一区二区三区| 亚洲成av人影片在线观看| 国产日韩欧美一区二区三区乱码| 亚洲欧美不卡| 91国内精品久久久| 中文字幕人妻丝袜成熟乱| 亚洲女初尝黑人巨高清| 男人的天堂中文字幕熟女人妻| 国产伦精品一区二区三区免费观看| 国语对白嫖老妇胖老太| 成人影片网址| 加勒比综合| 农民人伦一区二区三区| 欧美区日韩区| 男女啪啪进出阳道猛进| 国产一卡2卡3卡四卡精品国色| 久久无码高潮喷水| 久久精品五月天| 欧美乱强伦| 日本护士被弄高潮视频 | 毛片网站在线| 国产精品久久国产三级国| 成人影院www蜜桃网站| 亚洲一本在线观看| 涩涩爱在线| 亚洲一区国产一区| 国产精品久久久一区| 天黑黑影院在线观看免费中文| 久久在线精品| 99视频精品全部免费 在线| 丁香五月亚洲综合深深爱| 黄色大片久久| 国产精品导航一区二区| 日韩美女国产精品| 国产小仙女精品av揉| 秋霞网av| 国产精品3p视频| 未满十八勿入午夜免费网站| 国产精品久久久久久久天堂 | 一本无码字幕在线少妇| 国产亚洲欧美日韩俺去了| 国产日产欧产精品品不卡| 性一交一伦一理一色一情| 一区二区三区在线播放视频| 黄色三级视频| 女学生的大乳中文字幕| 人妻无码一区二区三区 tv| 欧美精品日日鲁夜夜添| 波多野结av衣东京热无码专区| 91超碰免费在线| 亚洲精品亚洲人成在线观看麻豆| 欧美乱码精品| 国产欧美日韩一区二区加勒比| 欧美日韩国产高清| 日韩高清在线观看| 丰满少妇xbxb毛片日本| 99在线精品一区二区三区| 成人性做爰片免费视频| 永久福利视频| 国产日产免费高清欧美一区| 中文字幕乱码亚洲∧v日本| 免费a一级| fee性满足he牲bbw| 亚洲欧美日韩久久一区二区| www国产成人| 91欧美日韩| 极品白嫩的小少妇avove| 日韩经典精品无码一区 | 永久免费的av在线电影网无码 | 少妇一级淫片aaaaaaa| 蜜臀国产在线视频| 九色porny丨入口在线| 91国偷自产中文字幕久久| 男人的天堂中文字幕| 2020最新国产自产精品| 成人免费网站视频www| 亚洲第3页| 免费看无码毛视频成片| 亚洲乱码少妇| 国内性爱视频| 97人洗澡从澡人人爽人人模| 色av色婷婷| 久久的久久爽亚洲精品aⅴ| 久久精品www人人爽人人| 不卡av中文字幕手机看| 真人无遮挡18禁免费视频| 在线观看成人小视频| 天天综合入口| 久久综合色天天久久综合图片| 爽插| 久久视频在线| 日韩一级在线观看视频| 九月激情网| 久久夜色av| 亚洲免费精品aⅴ国产| 成人精品999| 国产精品成人网站| 少妇视频网站| 欧美一级片在线| 伊人精品成人久久综合97| 五月天精品在线| 欧美大片www| 无码亚欧激情视频在线观看| 偷偷操99| 婷婷狠狠操| 伊人色影院| 91视频黄版| a三级黄色片| 婷婷丁香国产| 欧美国产不卡| 国产亚洲精品福利在线无卡一| 少妇特殊按摩高潮惨叫无码| av在线浏览| 青青草国产成人av片免费| 日本无码人妻精品一区二区蜜桃| 小早川怜子一区二区三区| 无码字幕av一区二区三区| 欧洲熟妇色xxxx欧美老妇老头多毛| 亚洲淫视频| 高潮内射免费看片| 91精品一区| 无码少妇一区二区三区芒果| 久久久久av综合网成人| 日韩综合精品| 日韩和的一区二在线| 欧美国产一区二区三区| 中国超帅年轻小鲜肉自慰| 性xxx18| 久久久中文| 精品日韩在线| 俄罗斯乱妇| 亚洲国产人成在线观看69网站| 欧美激情16p| 国产免费人成在线视频| 五月丁香国产在线视频| 国产福利自产拍| 6699久久久久久久77777'7| 日韩欧美三级在线| 东京久久久| 精品国产三级a∨在线| 国产网红女主播精品视频| 日韩精品久久久免费观看| 国产精品资源一区二区| 2021国产精品一卡2卡三卡4卡| 小视频免费在线观看| 大伊香蕉精品一区视频在线| 国产色综合久久无码有码| 性猛交xxxx乱大交孕妇2十| 九九在线观看视频| 亚洲视频一区| 久久久www成人免费看片| 女人被躁到高潮免费视频| 日本一区二区a√成人片| 中国第一毛片| 区二区三区在线 | 欧洲| 国产3级在线| 阿v免费视频| 性网址| 亚洲香蕉网站| 中文成人无字幕乱码精品区| 日韩a片无码一区二区五区电影| 欧美wwwwwwxxxxxx| 中日韩亚洲人成无码网站| 色噜噜一区二区三区| 久久aⅴ免费观看| 久久人成| 成人久久国产| 一个色综合亚洲色综合| 亚欧成人| 超碰97在线播放| 无码中文字幕乱在线观看| 亚洲综合中文| 亚洲欧美日韩成人综合网| 夜色阁亚洲一区二区三区| 色综合中文字幕| 少妇厨房愉情理伦片bd在线观看 | www色91| 丝袜 亚洲 另类 欧美 重口| 日韩欧美网站| 久久天天躁狠狠躁夜夜网站| 成人看的污污超级黄网站免费| 91久久久久久久久久久| 久久伊99综合婷婷久久伊| 女教师~淫辱のavhd101| 成人片黄网站a毛片免费| 国产精品九九九九九| 色香阁综合无码国产在线| 可以免费看的毛片| 人妻妺妺窝人体色www聚色窝| 福利视频网址| 无遮挡男女激烈动态图| av片免费| 欧美草b| 狂野欧美性猛交xxⅹ李丽珍| 日韩成人综合| 日本中文不卡| 国产精品无码一区二区三区在| av在线毛片| 国产免费播放| 亚洲字幕在线观看| 日本免费不卡高清网站| 亚洲精品中文字幕| 牲交a欧美牲交aⅴ免费一| 婷婷综合缴情亚洲狠狠小说| 狠狠五月激情六月丁香| 免费观看又污又黄在线观看| 国产人久久人人人人爽| 丰满少妇做爰视频爽爽和| 2019年国产精品手机视频| 噼里啪啦免费看| 青青国产在线视频| 国产娇喘喷水呻吟在线观看| 男人天堂avav| 久久七| 黄色一级片毛片| 亚洲国产欧美一区二区好看电影| 久操视频免费观看| 黄色av免费观看| 天堂资源在线播放| 亚洲αv无码一区二区三区四区| 久久99热久久99精品| 亚洲高清国产拍精品熟女| 天堂va在线| 黄色片子免费| 久久久男人的天堂| 91九色偷拍| 男女裸体做爰爽爽全过程软件| 好吊色综合| 99久久精品久久久久久ai换脸| wwwxxx黄色片| 2021少妇久久久久久久久久| 国产黄a三级三级三级| 在线天堂在线| 日韩av大片| 成人在线免费看片| 国产在线看| 成人深夜视频在线观看| 老湿机69福利区无码| 国产专区在线视频| 欧美大黄视频| 男人天堂国产| 欧美综合影院| 欧美成人精精品一区二区| 国产资源网| 成人短视频在线观看| 夜夜嗨av一区二区三区| 国产成人精品成人a在线观看| jizz网站| 国产精品高潮av| 99re国产| 97自拍网| 制服丝袜自拍另类亚洲| 伊人中文在线最新版天堂| 欧美丰满熟妇xxxx性大屁股| 国产欧美一区二区三区不卡视频| 中文字幕无码专区人妻制服| 人人操天天射| 无码 人妻 在线 视频| 天堂av最新网址| a∨天堂亚洲区无码先锋影音| 人妻少妇中文字幕乱码| 无码专区狠狠躁天天躁| 我要操av| 亚洲欧美中文日韩在线| 377人体粉嫩噜噜噜| 成人亚洲欧美在线观看| 国产精品成人99一区无码| 久久中文字幕网| julia无码中文字幕一区| ww污污污网站在线看com| 69亚洲乱人伦| 黑人巨大跨种族video| 久99| 18欧美乱大交hd1984| 国产亚洲婷婷香蕉久久精品| 日本免费一区视频| 亚洲国产成人精品av区按摩| 白峰美羽在线播放| 久操超碰| 88av在线播放| 久草综合网| 日本在线三级| 国产精品久久久一区二区| 午夜嫩草嘿嘿福利777777| 亚洲欧美在线人成最新| 欧美video性欧美熟妇| 狠狠躁夜夜躁人人爽天天不卡| 97人人超碰国产精品最新o| 国产一级精品毛片| 性欧美videofree高清极品 | 亚洲国产精品综合久久网各| 国产欧美激情在线观看| 国产日韩亚洲欧美| 国色天香婷婷综合网| 国产精品午夜爆乳美女视频| 疯狂少妇| 国产精品20p| 最近中文字幕mv在线视频看| 日本三级毛片| www亚洲视频| 久久久久美女| 91popny丨九色丨国产| 国产不卡网| 日日躁夜夜躁aaaabbbb| 午夜婷婷色| 69综合| 久久精品国产9久久综合| 国产精品va无码免费麻豆| 久久国产网| 天堂中文а√在线| 91中文字日产乱幕4区| 无码国产69精品久久久孕妇| 欧美孕妇乳喷奶水在线观看| 男人天堂欧美| 亚洲国产一区视频| 少妇精品偷拍高潮少妇| 蜜臀av片在线观看| 欧美亚洲国产精品久久高清| 嫩草精品福利视频在线观看| 在线观看国产福利| 成人做爰高潮片免费视频| 九九三级| 中文字幕人成乱码熟女app| 波多野结衣的av一区二区三区| 秋霞av亚洲一区二区三| 日本少妇喷水视频| 国产成人亚洲影院在线播放| www.17c亚洲蜜桃| 午夜福利理论片高清在线观看| 美女bbbbb免费视频| 性生交大片免费看女人按摩摩| 边啃奶头边躁狠狠躁3p| 日本不卡专区| 久久免费观看午夜成人网站| 国产素人在线观看| 麻豆传媒av在线播放| 黄色国产网站| 亚洲人成网站精品片在线观看| 精品av一区二区| 亚洲美女偷拍| 2019国产品在线视频| 日本护士毛茸茸xx| 国产v亚洲v天堂a无码99| 国产精品成| 国产外围在线| 久久五月天婷婷| 91福利网| 性欧美亚洲xxxx乳在线观看| 欧美一区二| 97国产一区二区三区四区久久| 无遮挡黄色| 久久久久久蜜桃| 免费理伦片在线播放网站| 开心婷婷五月激情综合社区| 亚洲天堂网在线观看| 欧美在线观看网站| 欧美国产精品| 激情午夜av| 国产精品―色哟哟| 日韩三级一区二区| 健美女人做爰视频| 美日韩在线观看| 成人妖精视频yjsp地址| 国产在线无码不卡播放| 少妇一级淫片bbb| 欧美性生活久久| 大香线蕉伊人超碰| 国产美女精品视频线播放| 免费无遮挡在线观看网站| 最新黄色av| 欧美激情一区二区三区高清视频| 中文字幕+乱码+中文字幕无忧| 超碰夜夜| 天天插美女| 国产一级爽片| 军人全身脱精光自慰| 青青草久草在线| 免费三级大片| 欧美成人高清在线| 久久99免费| 小视频在线观看| 公妇乱淫3| 嫩草影院一区二区| 激情内射亚洲一区二区三区爱妻| 欧美成人一区二区三区四区| 不卡中文av| 拧花蒂尿用力按凸起喷水尿av| 色噜噜亚洲男人的天堂| 男男车车的车车网站w98免费| 久久久久久久国产精品影视| 少妇白浆呻吟爽| 怀孕挺大肚子疯狂高潮av毛片| 国产一区视频一区欧美| 888久久| 全部av―极品视觉盛宴| 嫩草大剧院| 亚洲国产制服| 国产xxxx视频在线| 羞羞影院午夜男女爽爽影院网站| 天堂精品久久| 经典一区二区| 天天搞夜夜爽| 欧美丰满熟妇bbbbbb| 一区二区三区午夜免费福利视频| 久操亚洲| 国产亚洲精久久久久久无码 | 强插女教师av在线| 女上男下啪啪激烈高潮无遮盖| 国产高清女同学巨大乳在线观看| 中文字字幕人妻中文| 最新国自产拍小视频| 亚洲激情中文字幕| 超碰97在线资源| 国产精品久久亚洲7777| 亚洲人在线| 日本亚洲一区| 五月激情综合网| 忘忧草社区在线www网| 成人免费看片39| 国产黑丝av| 久久99精品久久久久麻豆| 五月婷婷爱| 777色婷婷视频二三区| 国产 日韩 欧美 视频 制服| 国产亚洲精品aaaaaaa片| 国产亲伦免费视频播放| 欧美二区乱c黑人| 香蕉在线观看视频| 午夜av不卡| 成人性生交大片免费看4| 亚洲精品成人无限看| 97国产| 日本免费一二三区视频| 久久久噜噜噜久久熟女aa片| 中文字幕av中文字无码亚 | 亚洲精品aaaaa| 亚洲精品视频二区| 91久久国产涩涩涩涩涩涩| 国产 欧美 日韩 在线| 自拍偷拍福利视频| 夜夜骑天天干| 欧美成人午夜视频| 亚洲情趣| 粗暴蹂躏av一区二区| 欧美亚洲综合久久偷偷人人| 6080av| 久久人人视频| 美女毛片在线观看| 亚洲男同gv在线观看| 国产最新av| 亚洲13一14sexvideos| 久久久精品国产sm最大网站| 丝袜性爱视频| 永久免费观看美女裸体视频的网站| 日韩欧美亚洲天堂| 国产真实伦种子| 国产精品视频一区二区三区四| 久草资源网| 成 人 综合 亚洲另类| 一本大道在线一本久道视频| 久久成人影院精品777| 99久久精品国产同性同志| 4444亚洲人成无码网在线观看| 特色黄色片| 亚洲 日韩 另类 天天更新| 欧美无极品| 免费在线观看小视频| 国产日本在线| 99精品欧美| 三级福利视频| 岛国精品一区免费视频在线观看| 久久69av| 91视频进入| 五月婷综合网| 欧美国产中文字幕| 天天干天天透| 一本无码字幕在线少妇| 人妻丰满熟妞av无码区| 肉色超薄丝袜脚交一区二区| 国产欧美激情日韩成人三区| 久久亚洲精品中文字幕| 69性视频| 国产丰满美女做爰| 日本高清色本在线www| 一本大道卡一卡二卡三乱码全集资源| 强奷乱码中文字幕熟女一| 亚洲色 国产 欧美 日韩| 国产日韩欧美一区二区| 欧美性色黄大片手机版| 亚洲精品lv| 成人日韩熟女高清视频一区| vvvv99日韩精品亚洲| 午夜dj高清免费观看视频| 久操精品在线| 亚洲一级黄色毛片| 欧美日韩综合精品| 久草中文在线| 免费看黄色一级视频| 国产一级久久久| 成人动漫免费观看| 波多野结衣高清一区二区三区 | 欧美高清性xxxxhdvideosex| 免费的黄色小视频| 欧美一级视频免费| 国产亚洲精品自拍| 欧美性生活免费视频| 亚洲中文字幕乱码av波多ji| 在线视频一二区| 国产永久在线观看| 久久久久久伊人高潮影院| 亚洲不卡一卡2卡三卡4卡5卡| 亚洲资源av| 久久亚洲日韩看片无码| 亚洲精品福利| 国产老太睡小伙子视频| 国模私拍一区二区三区| 亚洲а∨天堂久久精品喷水 | 国产精品刺激对白97| 天天干视频| 最新av导航| 12av在线| 色网站在线播放| 国产日韩欧美一区二区东京热| 好男人www社区视频在线资源| 丰满放荡岳乱妇91www| 欧美一卡二卡三卡四卡视频区| 高h文在线| 国产麻豆午夜三级精品| 久久久精品94久久精品| 最近中文字幕日本| 女女百合av大片一区二区三区九县| 澳门永久av免费网站| 精品小视频| 亚洲欧美一区二区三区在线| 在线看片免费人成视频大全| 欧美三级午夜理伦三级老人| 在线播放国产一区二区三区| www夜夜操| 日韩资源站| jizzjizz在线| 国产精品vr专区| 6080av| 日韩在线精品| 欧美私人情侣网站| 久久欧美一区二区三区性牲奴| 亚洲欧美又粗又长久久久| 午夜激情在线免费观看| 国产日韩一区二区三免费高清| 免费看成人| 国产精品盗摄!偷窥盗摄| 最新 国产 精品 精品 视频| 成人交性视频免费看| 久久久久久久av麻豆果冻| 日日摸日日碰夜夜爽免费| 亚洲高清视频网站| 调教一区二区| 欧美综合人人做人人爱| 性色a码一区二区三区天美传媒| 97视频国产| 国产无人区码一码二码三mba | 3d动漫精品啪啪一区二区下载| 欧美日韩卡一卡二| 欧洲一级黄色片| 国产jizz18女人高潮| 天天干天天透| 好男人资源在线www免费| 亚洲天堂网在线播放| 18禁黄网站男男禁片免费观看| 德国做爰xxxⅹ性| 国产成人亚洲精品无码av大片| 嫩草影院懂你的影院| 久久永久免费专区人妻精品| 精品国产乱码久久久久久久软件| 亚洲 欧美 激情 另类 校园| 成人免费无码视频在线网站| 久久无码人妻一区二区三区| www17ccom小草影视| av无码东京热亚洲男人的天堂| 麻豆视频黄色| 大学生久久香蕉国产线看观看| 欧美精品福利| 精品亚洲成a人无码成a在线观看| 午夜在线精品| 欧美黑人巨大xxxxx视频| 一群黑人大战亚裔女在线播放| 欧美专区另类专区在线视频| 欧美激情一区二区三区在线| 男人的天堂亚洲一线av在线观看| 午夜免费精品| www91com国产91| 东方av在线播放| 成人xvideos免费视频| 制服丝袜在线第一页| 亚洲免费一二三区| 黄色成人在线观看| av免费播放网站| 久久aⅴ国产紧身牛仔裤| 久久久久久无码精品人妻a片软件| 99久久久无码国产精品9| 葵司av三级在线看| 爆操少妇| 99精品视频一区二区三区| 国产香蕉尹人在线观看视频| 69视频网站| 亚洲人成网站18禁止| 亚洲国产2021精品无码| 国产第一页精品| 国产成人精品亚洲7777| 久久99精品久久久久久青青 | 2020精品国产午夜福利在线观看| 伊人艹| 亚洲在线播放| 国产激情免费视频| 久久久久久亚洲精品不卡4k岛国| 亚洲色欧美在线影院| 免费激情| 少妇毛片| 久久不见久久见www电影免费| 欧美 日韩 国产 成人 在线 91 | 欧美国产一区二区| 欧美一级淫片007| 日日噜夜夜噜| 日本人作爰全过程| 一区二区三区四区蜜桃| 少妇视频在线观看| 尤物99国产成人精品视频| 午夜日本永久乱码免费播放片 | 久久精品久久久久久| 日本熟日本熟妇在线视频| 久久这里精品国产99丫e6| av中文在线| 精品国产91久久久久| 国产九色在线| 99久久免费精品国产男女性高好| 特黄做受又粗又大又硬老头| 国产嗷嗷叫| 熟女人妻av粗壮巨龙| 神马午夜av| 免费看成年人视频| 国产97色在线 | 免| 色噜噜亚洲男人的天堂| 中文字幕av无码免费久久| 亚洲精品久久久久58| 一区二区高清视频在线观看| 亚洲.日韩.欧美另类| 黄片 毛片www| 国产av一区二区精品久久凹凸| 女教师少妇高潮免费| 国产成人精品久久二区二区| 青青草av一区二区三区| 在线观看国产丝袜控网站| 精品国产黄色片| 日本少妇aaa| 毛片av网站| 日韩欧美久久精品| 免费国产拍久久受拍久久| 中文字幕成熟丰满人妻| 国产98涩在线 | 欧洲| 久久丁香五月天综合网| 日韩精品卡通动漫网站| 国产jizz18女人高潮| 午夜免费在线| 男女激情在线观看| 亚洲精品理论| 天天干,夜夜爽| 大香伊人中文字幕精品| 麻豆乱码国产一区二区三区| av天堂亚洲狼人在线| 国产91打白嫩光屁屁网站| 国产精品福利一区二区| 四虎影视永久免费观看| 亚洲女优在线播放| 91免费版在线观看免费| 麻豆av一区二区天美传媒| 五月天小说网| 香草乱码一二三四区别| 好吊妞无缓冲视频观看| 久久精品中文字幕一区二区三区| 国产日韩欧美一区二区宅男| 日日爱69| 在线观看日韩一区二区| 国产免费黄| 91传媒视频在线观看| 蜜桃网站入口可看18禁| 国产成人精品无码免费看夜聊软件| 伊人黄色片| 免费观看的av在线播放| 香蕉97超级碰碰碰免费公开| 在线成人av| 日日噜噜夜夜狠狠视频无码| 一本一道久久久a久久久精品91| 伊人激情综合网| 亚洲精品色无码av试看| 亚洲熟妇色xxxxx欧美老妇| 美女视频黄8频a美女大全| 久一视频在线观看| 黄色美女一级片| 久久久久人妻一区二区三区| 国产乱码一二三区精品| 亚洲处破女av日韩精品波波网| 国产蜜臀97一区二区三区| 人妻有码av中文字幕久久琪| 少妇人禽zoz0伦视频| 国产资源在线视频| 精品国产一区二区三区蜜殿| 97精品超碰一区二区三区| 黄网站在线播放| 亚洲图片欧美视频| 欧美日韩综合在线观看| 日本私人vps一夜爽毛片| 国产精品影| 色播在线精品一区二区三区四区| 中文无码av在线亚洲电影| 69xxxx日本| 国产啪精品视频网站丝袜| 国产精品99久久久久久宅男小说| 琪琪色视频| 你懂的欧美| 91高跟黑色丝袜呻吟动态图| 久久爱www人成狠狠爱综合网| 女女les互磨高潮国产精品| 欧美日韩综合一区| 日韩在线观看视频网站| 538国产精品一区二区| 精品人妻一区二区三区浪潮在线| 久久免费成人| 色91精品久久久久久久久| 九九热爱视频精品视频16| 97夜色| 中文字幕乱码亚洲无线码小说| 狠狠色狠狠色狠狠五月| 拍拍拍产国影院在线观看| 日韩欧美人妻一区二区三区| 欧美视频一区| 日韩毛片免费看| gav久久| 中国china体内裑精亚洲片| 日韩精品视频久久| www色| 久久久女女女女999久久| 国产亚洲精品久久久久久久软件| www.日本色| 狠狠干狠狠干| 国产美女91呻吟求| 国产69久久| 久久伊人色av天堂九九| 国产污视频| 黄色中文字幕| 欧美人与野| 小sao货水好多真紧h视频| 欧美日韩a v| 国产精品毛片va一区二区三区| 夜夜嗨国产精品| 在线播放十八禁视频无遮挡| 日本欧美大码a在线观看| 免费观看视频一区二区| 日本精品一区二区三区在线观看| 少妇大战黑人粗免费看片| 91www在线观看| 好了av在线第四综合网站| 内射无套在线观看高清完整免费| 国产午夜精品一区二区三区视频| 动漫精品中文无码通动漫| 无修无码h里番在线播放网站| 国产成人av无码精品| 免费a网址| www国产在线视频| 手机av网址| 中文精品久久久久国产网址| 黄网站色成年片在线观看| 成人a在线观看| 亚洲综合图色40p| 亚洲成a人在线看天堂无码| 99精品乱码国产在线观看| 亚洲日韩欧洲无码av夜夜摸| 日韩欧美在线观看免费| 97视频入口| 国产视频精品在线| 91射| 亚洲国产精品91| 99久久免费精品国产男女高不卡| 少妇激情偷人三级| 春色校园激情综合在线| 国产第五页| 久久女人网| 日日摸夜夜爽无码毛片精选| 免费看成人午夜福利专区| 老妇激情毛片视频| 97国产揄拍国产精品人妻| 日韩三级精品| 自拍偷拍激情| 日韩av在线网| 干干人人| 亚洲国产精品999久久久婷婷| 51久久夜色精品国产麻豆| 最新国产成人av网站网址| 亚洲成a人片77777精品| 成年人免费网站| 亚欧美在线观看| 国产视频www| 欧洲av在线播放| 色欧美在线| 青青草视频偷拍| 国产粉嫩在线| 日本久久网站| 欧美肥妇毛多水多bbxx水蜜桃 | 全程偷拍露脸中年夫妇| 快播久久| 久久日本三级韩国三级| 麻豆视频入口| 色窝av| 美女的奶胸大爽爽大片| 粗暴肉开荤高h文农民工免费视频| 国内性爱视频| 日韩黄色片网站| 欧美一区二区三区在线观看 | 小泽玛莉亚一区二区视频在线| 另类三区| 久草热久草热线频97精品| 天天躁人人躁人人躁狂躁| 亚色中文成人yase999co| 精品21国产成人综合网在线| 一区二区精品视频在线观看| 午夜国产片| 久久精品国产精品亚洲38| 人妻换着玩又刺激又爽| 久久精品国产亚洲七七| 亚洲日韩欧美一区、二区| 美女黄色一级片| 精品国产sm最大网站蜜芽| 日韩激情毛片| 久久精品国产欧美日韩| 中字幕久久久人妻熟女天美传媒| 亚洲日本区| 欧美一级成人| 午夜精品久久久久久久久| 欧美成人精品一区二区三区色欲| 中文字幕无码毛片免费看| 91一二区| 成人h猎奇视频网站| 国产做爰xxxⅹ高潮视频在线| 无码精品人妻一区二区三区老牛| 免费无遮挡无码视频网站| 亚洲成人精品在线观看| 91国产丝袜脚调教| 伊人激情综合网| 亚洲av禁18成人毛片一级在线| 亚洲香蕉精品| 激情综合色五月六月婷婷| 操操综合| 欧美色老头| 日本欧美一区二区三区乱码| 欧美人与性动交α欧美精品| 日本大尺度吃奶做爰视频| 色哟哟入口国产精品| 亚洲一区综合| 国产热re99久久6国产精品| 精品一区二区三区中文字幕| 91嫩草香蕉| 久久久久久综合| 少妇被多人c夜夜爽爽| 另类色视频| 黄色一区二区三区视频| 波多野结衣高清在线| 欧美激情3p| 99久久精品国产亚洲| 偷拍区另类欧美激情日韩91| 五月久久| 欧美日韩一区二区三区四区| 亚洲欧美国产另类| 国产成人精品免费视频大全软件| 日韩人妻无码一区二区三区99| 久草操| 99re在线观看视频| 在线a视频| 51调教丨国产调教视频| 成人看的污污超级黄网站免费| 国产福利姬精品福利资源网址| 日本又色又爽又黄的a片吻戏| 婷婷久久久| 久久久久se| 嫩草视频在线观看免费| 欧美色狠| 中文人妻av久久人妻水密桃| 亚洲乱色| 成人福利免费视频| 精品国产偷窥一区二区| 麻豆超碰| fc2ppv在线观看| 精品香蕉久久久午夜福利| 91精品国产91综合久久蜜臀| 懂色av色香蕉一区二区蜜桃| 调教一区二区三区| 操人小视频| 欧美精品日韩在线观看| 欧美性猛少妇xxxxx免费| 欧美色涩| 天天视频色| 色涩网站| 强制高潮18xxxx按摩| 天天色天天色天天色| 伊人365| 日韩色图片| 无码av永久免费专区麻豆| 国产精品无套呻吟在线| h片观看| 久久久久久毛片精品免费不卡| 亚洲熟妇色自偷自拍另类| 波多野结衣一区在线| 亚洲乱码中文论理电影| 看成人片| 国产主播专区| 相泽南av日韩在线| 天天鲁一鲁摸一摸爽一爽 | 亚洲区一区二| 88av视频| 亚洲色图欧美日韩| 国产一卡2卡3卡四卡精品网站 | 北京少妇xxxx做受| www.午夜av| 国产日本在线| 人伦片无码中文字幕| 欧洲黄色录像| 亚洲精品国品乱码久久久久| 欧美两根一起进3p做受视频| 国产同性女女互磨在线播放| 国产中文成人精品久久久| 亚洲线精品一区二区三区八戒| www激情网| 1024国产视频| aaa日本高清在线播放免费观看| 色欲天天婬色婬香综合网完整| www中文字幕com| 日本乱码一区二区三区芒果| av专区在线| 女主和前任各种做高h| va婷婷在线免费观看| 亚洲国产精品lv| 国产麻豆一级片| 三级艳丽杨钰莹三级| jizz黄色片| 性刺激视频免费观看| 国产福利在线播放| 国产亚洲精品一区二区三区| 国产91一区二区三区| 中国东北少妇bbb真爽| 亚洲乱码一区二区三区在线观看| 国产成人精品福利一区二区| 巨大荫蒂视频欧美另类大| 亚洲天堂v| aaaaa少妇高潮大片在按摩线| 国产精品熟妇一区二区三区四区 | 小辣椒av福利在线网站| 婷婷色香合缴缴情av第三区| 日韩欧美偷拍高跟鞋精品一区 | 81精品国产乱码久久久久久 | 921国产乱码久久久久久| 亚洲一区av无码专区在线观看| 老司机午夜精品视频资源| 国产乱人视频| 性xxxx18免费观看视频| 欧美一区自拍| 午夜日本永久乱码免费播放片| 国产午夜福利在线观看视频_| 丝袜 制服 清纯 亚洲| 成年人网站免费在线观看| 伊人久久精品无码二区麻豆| 亚洲国产欧美在线成人| 亚洲色无码中文字幕yy51999| 亚洲色成人网站www永久男男| 一级特级片| 亚洲福利在线视频| 精品伊人久久久| 99免费看| 久久午夜无码鲁丝片秋霞| 天天爽影院| 亚洲三级伦理| 欧美在线不卡| 91麻豆成人精品国产免费网站| 国产精品久久高潮呻吟粉嫩av| 国产精品入口免费软件| 日日碰狠狠添天天爽| 成人午夜无码专区性视频性视频| 一本一道色欲综合网中文字幕| 欧美性生活免费视频| 影音先锋人妻每日资源站| 国产成人亚洲欧洲在线| 久草最新视频| 国产精品国产三级国产av剧情| 夜夜爽免费888视频| 伊人久久大香线蕉午夜av| 少妇精品揄拍高潮少妇| 日韩亚洲欧美中文在线| 黑人太粗太深了太硬受不了了 | 夜色成人网| 国产啪精品视频网站免费尤物| 亚洲宅男精品一区在线观看| 亚洲中文字幕无码一久久区| 天天射夜夜操| 91偷拍富婆spa盗摄在线| 黑色丝袜国产精品| 国产精品资源一区二区| 国产a级黄色| 亚洲一区不卡| 毛片网站在线观看视频| 亚洲成av人片一区二区三区| 青青草日本| 天天干,夜夜爽| 久久婷婷色| 亚洲精品偷拍视频| 麻豆网站在线观看| 人妖和双性人xxxxx| 久久精品伊人一区二区三区| 色婷婷综合激情| 8090成人午夜精品无码| 四虎影视精品永久在线观看| 成人久草| 亚洲色图15p| 日本一二免费不卡区| 波多野av一区二区无码| 少妇人妻中文字幕hd| 伊人久久免费视频| 97av视频在线| 亚洲综合色婷婷六月丁香宅男大增| 国产精品一区二区三区四区在线观看 | 91精品国产毛片| 青青草成人影视| 亚洲欧美日本在线观看| 爱情岛论坛自拍| 中文字幕欧美视频| 成人久久毛片| 日韩不卡在线| 久草在线影| 国产精品久久久久国产三级传媒| 在线观看黄色免费网站| 精品含羞草免费视频观看| 中文字幕高潮| 亚洲国内精品自在线影院牛牛| 一本一道久久a久久综合精品| 日韩欧美色图| 亚洲爆爽av| 免费h动漫无码网站| 首页 综合国产 亚洲 丝袜| 三级黄毛片| 欧美日本韩国在线| 国产极品jk白丝喷白浆图片| 黄色视屏网站| 制服视频在线一区二区| 69视频在线| 变态美女紧缚一区二区三区 | 久久在线中文字幕| 欧美日韩高清丝袜| 亚州综合网| 巨大荫蒂视频欧美另类大| 亚州欧美| 九九热这里有精品| www插插插无码免费视频网站| 日本aⅴ片| 五月天婷婷影院| 久久99久久久| 精品国产乱码久久久久久下载| 亚洲欧美另类视频| 国产精品15p| www.欧美在线| 日本一道本高清一区二区 | 中文在线8资源库| 无码超级大爆乳在线播放| 高级会所人妻互换94部分| 美女久久久久久久| a黄色大片| 日本亚洲国产| 色婷婷综合久色aⅴ五区最新| 韩漫动漫免费大全在线观看| 国产黄色a级| 亚洲熟女乱色一区二区三区| 精品av国产一区二区三区| 国产普通话对白刺激| 女女百合互慰av网站| 国内自拍欧美| 女教师高潮黄又色视频| 成熟老妇女视频| 亚洲中文字幕无码天然素人在线| 欧美成人一区二区三区| 白丝美女被狂躁免费视频网站| 国产愉拍| 日本欧美色十大禁片毛片| 干在线视频| 亚洲欧美另类视频| 冲田杏梨 在线| www.五月.com| 欧美99热| 99在线精品视频观看免费| 在线色站| 毛茸茸厕所偷窥xxxx| a级免费毛片| 国产区久久| 国产在线看黄| 国产精品自拍第一页| 久久精品国产曰本波多野结衣| 999福利视频| 热热色视频| 97精品国产97久久久久久春色| 97精产国品一二三| www.欧美日韩| 成人动漫综合网| 成年av动漫网站久久| youjizzcom日本| 亚洲免费区| 裸身美女无遮挡永久免费视频| 看全黄大色黄大片美女| 欧美日韩xxxx| 免费精品一区| 日韩欧无码一区二区三区免费不卡 | 亚洲性猛交xxxx| 夜夜操夜夜摸| 欧美日韩国产成人在线观看| 伊人焦久影院| 熟女少妇色综合图区| 涩涩动漫视频| 亚洲免费在线观看av| 美女福利影院| 97caoporn| 精品人伦一区二区三区蜜桃视频| 国产v在线在线观看视频免费| 国产亚洲精品久久久久久老妇 | 欧美性视频播放| 欧美肥老太牲交视频| 日韩一区二区a片免费观看| 91福利视频在线| 日日色av| 精国产品一区二区三区a片| 97国产色伦在色在线播放| 91麻豆精品国产91久久久更新时间| 国产精品人妻免费精品| 免费看黄色aaaaaa 片| 久热国产视频| 国产精品玖玖资源站大全| 亚洲色播永久网址大全| 夜夜躁狠狠躁日日躁孕妇| 无套内谢少妇毛片免费看| 亚洲日韩男人网在线| 色女人网站| 国产亚洲精品a在线| 国产免费爽爽视频在线观看| 亚洲国产日韩一区三区| 国产色综合网| 国产精品女同一区二区在线| 青青草免费av| 午夜精品久久ed2kmp4| 无码人妻少妇久久中文字幕蜜桃| 综合色婷婷一区二区亚洲欧美国产| wwwcom捏胸挤出奶| 18禁成人黄网站免费观看久久| 国产亚洲中文日本不卡二区| 久久综合五月丁香六月丁香| 国产亲子乱弄免费视频| 一区二区三区人妻无码| 日韩精品短片| 欧美女优在线观看| 国产精品第157页| 老司机午夜视频十八福利| 国产最新自拍视频| 理论视频在线观看| 亚洲少妇中出| 97超碰国产精品最新| 奇米777四色成人影视| 99久久国产综合精品女不卡| 久久久久久网站| 亚洲v欧美v另类v综合v日韩v| 久久永久免费人妻精品| 午夜视频免费看| 亚洲男女内射在线播放| 人人模人人爽人人喊久久| 精品无人乱码一区二区三区的优势| 美女黄网站免费福利视频| 四虎884aa成人精品最新| 成人免费色视频| 亚洲一区二区在线免费观看| 伊人久操| 久久人人爽爽爽人久久久| 久久精品噜噜噜成人88aⅴ | 伊人99re| 国产精品久久毛片| www久久九| 亚洲愉拍自拍另类天堂| 热久久视久久精品18| 亚洲欧美综合区自拍另类| 欧美久久一级| 精品国精品自拍自在线| 国产好大好硬好爽免费视频| 高清免费毛片| 成年女人黄小视频| 日本男人天堂| 国产成人一区二区三区影院动漫| 国产日产欧美最新| 色眯眯视频| 51精品免费视频国产专区| 在线综合色| 久久网站免费观看| 在线播放免费人成视频在线观看| 印度a级片| 国产人伦精品一区二区三区| 亚洲国产超清无码专区| 日韩欧美高清一区| 亚洲激情视频在线播放| 日韩成人片| 亚洲综合最新无码专区 | 国内免费久久久久久久久久| 欧美黄色免费看| 成 人片 黄 色 大 片| 伊人久艹| 思思久久99| 亚洲系列中文字幕| 蜜臀av午夜一区二区三区| 黄色毛片基地| 成人aaa视频| 777天堂麻豆爱综合视频| 免费啪啪小视频| 婷久久| 亚洲涩色| wwwtianlulacom| 亚洲精品av一二三区无码| 国产v片在线播放| 国产精品人人做人人爽| 国产精品9999久久久久仙踪林| 国产黄色三级| 久久精品国产sm调教网站演员| 黄av在线免费观看| 乱淫的女高中暑假调教h| 国产亚洲精品一区在线播放| 天天精品在线| 国产98在线| 亚洲乱码在线卡一卡二卡新区| 亚洲激情啪啪| 亚洲精品成人老司机影视| 久久2017国产视频| 丰满白嫩尤物一区二区| 国语自产拍在线观看对白| 国产va在线观看免费| 91成人精品| 国产真实一区二区三区| 欧美最大胆的西西人体44| 无码中文字幕人妻在线一区| 台湾a级艳片潘金莲| 一级免费黄色片| xvideos成人免费看视频| 日日碰狠狠躁久久躁9| 国产午夜禁区精品视频| 午夜片少妇无码区在线观看 | 美女露全乳无遮掩视频| 91视频精选| 狠狠搞av| 日本强好片久久久久久aaa| 亚洲男女啪啪| 国产黄色片在线播放| 狠狠色网站| 国产国语性生话播放| 夜夜嗨av禁果av粉嫩av懂色av| 精品无码成人久久久久久| 91视频 - 114av| gai免费观看网站外网| 精品久久久久久久久久久久久久| 免费国产午夜视频在线| 国产精品va在线观看丝瓜影院| 国产成人欧美日本在线观看| 不卡的av在线播放| jizzjizz国产精品喷水| 91丨九色丨91啦蝌蚪老版| www青青草| 欧美特级黄色录像| 特高潮videossexhd| 五月婷婷六月丁香综合| 国产农村毛卡片| 日本精品巨爆乳无码大乳巨| 两个人日本www免费版| 潮喷大喷水系列无码视频| 一级片免费网站| 国产九九在线| 男女做爰高清无遮挡免费视频| 夜夜夜夜曰天天天天拍国产| 国产成人精品a视频免费福利| 国产精品黄页免费高清在线观看| 夜天干天干啦天干天天爽| 91视频免费网址| 99国产精品自在自在久久| 亚洲爽爽网| 国产一区日韩精品| 5999在线视频免费观看| 1515hh毛片大全免费| 久操视频免费看| 久久影片| 正在播放国产一区| 国内av一区二区| 国产色99精品9i| 99免费| 又大又长又粗又爽又黄少妇视频 | 亚洲精品888| 97毛片| 色免费视频| 日韩精品一二区| 超碰伦理| 成熟丰满熟妇av无码区| 好疼太大了太粗太长了视频| 欧美黑人两根巨大挤入| 免费aaa乇片| 少妇人妻av毛片在线看| 日本无码人妻波多野结衣| 色无极影院亚洲| 国产精品视频免费播放| 亚洲三级久久| 免费av看片| 国产α片免费观看在线人| 欧洲熟妇色xxxxx欧美老妇伦| 你懂的网址在线播放| 无码av最新清无码专区吞精| 日本电影一区二区三区| 警花av一区二区三区| 色哟哟视频网站| 免费裸体黄网站18禁免费| 韩国中文三级hd字幕| 亚洲精品一区二区三区四区久久| 成人久久精品一区二区三区| 50部乳奶水在线播放| 久久99视频精品| 精品视频999| 川上奈美侵犯中文字幕在线| 一级淫片在线观看| 成人免费乱码大片a毛片软件| 伊人久久大香线蕉综合色狠狠| 亚洲成a人v| 美日韩av在线| 日本精品久久久久中文字幕乱中年 | 制服欧美激情丝袜综合色| 精品国产91洋老外米糕| 髙清国产性猛交xxxand| 色综合88| 18成人在线| 婷婷综合久久中文字幕蜜桃三电影| 亚洲乱码卡一卡二卡新区豆| 国产精品久久久久av福利动漫| 老色鬼a∨在线视频在线观看| 国产不卡网| 亚洲中文字幕乱码熟女在线 | 免费看国产zzzwww色| 窝窝九色成人影院| 成人免费视频一区二区三区| 中文字幕av一区中文字幕天堂| 婚后日日高h文孕| 国产在线视频网站| 天天爱天天做天天爽2021| 熟女少妇人妻中文字幕| 综合成人亚洲网友偷自拍| 久久久久久久久久久久中文字幕| 高潮内射免费看片| 国产一级做a爰片在线看免费| 91porny真实丨国产18| 亚洲爱爱视频| 亚洲卡1卡2卡四卡乱码| 色婷婷av一区二区三区丝袜美腿| 欧美一区二区视频在线观看 | 国产激情综合在线看| 男女激情视频网站| a级片在线观看| 91免费国产视频| 国语对白做受xxxxx在| 国产亚洲一卡2卡3卡4卡网站 | 国产人妻人伦精品欧美| 狠狠噜天天噜日日噜| 激情综合av| 欧洲亚洲一区二区三区四区五区| 五月天福利视频| 国产专区av| 国产91富婆露脸刺激对白| 狠狠88综合久久久久综合网| 亚洲成人福利| 国产丝袜视频在线| 天天av天天| 免费看黄色毛片| 黄色一级黄色片| 国精产品自偷自偷综合下载| 久久亚洲精品无码播放| 日韩精品一区中文字幕| 天天澡夜夜澡狠狠久久| 欧美日韩经典| 男女车车的车车网站w98免费| 国产精品伦一区二区三区在线观看 | 亚洲成aⅴ人在线视频| 成人爽a毛片免费| 日本麻豆一区二区三区视频| 丁香六月婷婷开心婷婷网| 国产v在线在线观看视频| 色哟哟精品观看| 亚洲欧美日韩在线不卡| a∨在线视频播放| 欧美人与性动交g欧美精器| 久久网av| www成人免费视频| 免费无码午夜福利片| 亚洲破处视频| 国产三级视频在线| 国产精品女同一区二区久久夜| 久久品道一品道久久精品| 尤物99av写真在线| 黄色资源在线| 香港三日本8a三级少妇三级99| 亚洲精品久久久久久久久毛片直播| 国产色视频一区二区三区qq号| 66亚洲一卡2卡新区成片发布| 强行糟蹋人妻hd中文| 九九精品无码专区免费| 国产91免费看| 国产精品18| 在线观看视频亚洲| 黄色免费视频在线观看| 狠狠久久永久免费观看| 亚洲狼人伊人中文字幕| 亚洲国产av无码精品无广告| 桃色成人| 国产一级手机毛片| 男人猛躁女人网站| av色噜噜| 免费成年人视频网站| 亚洲精品综合| 日韩欧美中字| 久久免费视频一区二区| 成人精品在线观看视频| 亚洲短视频| 中文日韩在线观看| 免费在线a| 91精品又粗又猛又爽| 日本大人吃奶视频xxxx| 久在线精品视频线观看| 天堂最新版资源网| 午夜日韩av| 国产视频一区二区三区在线播放| 人摸人人人澡人人超碰| 人人妻人人爽人人做夜欢视频| www国产成人免费观看视频| 性与爱午夜视频免费看| www色com| 午夜免费啪在线观看视频| 俺来也av| 91午夜视频| 久草久草| 粉嫩极品美女国产在线观看| 中文无码乱人伦中文视频在线| 91精品国产综合久久香蕉最新版| 日韩a片无码毛片免费看| 曰批视频免费30分钟成人| www日韩高清| 中文字幕无线乱码人妻| 天天噜噜噜噜噜噜| 99九九久久| 成人精品国产区在线观看| 日韩欧美成人精品| 国产又粗又黄的视频| 无码中文资源在线播放| 国产精品美女在线观看| 亚洲伦理自拍| 香蕉久久夜色精品国产更新时间| 一二三四视频社区在线| 久久激情久久| 亚洲精品www久久久久久广东| 免费精品无码av片在线观看| 欧美性白人极品hd| 青春草网站 | 久久99网站| 亚洲一区二区三区成人 | 永久www成人看片| 超级乱淫视频| 中文字幕精品亚洲无线码一区应用| 国产午夜精华液| www.男人天堂| 免费黄色毛片视频| 三级欧美日韩| 亚洲综合精品| 激情亚洲图片激情亚洲小说| www.黄色毛片| 亚洲欧洲一区二区| 国产自美女在线精品尤物| 一本加勒比hezyo综合| 久久亚洲精品无码观看网站| 日本黄a三级三级三级| 美国成人在线| 久久国国产免费999| 在线观看中文av| 一级特黄aaa大片| 亚洲一区波多野结衣在线| 99久久99久久精品| 78色淫网站女女免费| 亚洲成人在线视频观看| 亚洲综合人成网免费视频| 欧美视频在线观看,亚洲欧 | 欧美性狂猛bbbbbbxxxxxx精品| 外国黄色网址| 另类天堂网| av图片在线观看| 久久入| 亚洲免费高清视频| 99国产精品白浆无码流出| 日韩亚洲制服丝袜中文字幕| 一级片免费观看| 男女一进一出粗大楱视频| 日本免费在线播放| 亚洲天堂2018av| 国产女女| 无码精品人妻一区二区三区湄公河| 男人天堂资源网| 国产亚洲网| 久久亚洲a v| 加勒比一区二区无码视频在线| 杨幂一区二区三区免费看视频| 少妇又紧又色又爽又黄又刺激| 香蕉一区二区| 国产色视频播放网站www| 九九热免费精品视频| 色欲av巨乳无码一区二区| 九一在线视频| 成人免费一级伦理片在线播放| 亚洲伦无码中文字幕另类| 成人精品gif动图一区| 精品麻豆视频| 人人爽人人片人人片av| 亚洲激情| 人妻少妇偷人精品视频| xxxx日韩| 性xxx法国hd极品| 乌克兰t做爰xxxⅹ性| 国产大量精品视频网站| 狠狠av| 嫩草视频| 久久老子午夜精品无码| 国产伦精品一区二区三区视频孕妇| 激情综合丁香五月| 国产美女作爱全过程免费视频| 狠狠v欧美ⅴ日韩v亚洲v大胸| 色无极亚洲色图| 无码成人网站视频免费看| 国产av成人精品播放| 亚洲中文字幕无码中字| 九九婷婷| 国产精品交换| 久草福利资源站| 秋霞久久国产精品电影院| 韩国av一区二区三区| 久久免费看少妇| 五十六十路熟女交尾a片| 国产亚洲精品久久久久久大师| 天天摸夜夜添狠狠添高潮出水| 天天艹日日干| 国产欧美做爰xxxⅹ在线观看| 亚洲视频一区二区在线| 日韩黄色免费观看| 99热这里只有精品最新地址获取| 欧美呦呦呦| 国产老头和老太xxxx视频| 亚洲成无码人在线观看| 毛片的网址| 男人天堂网在线视频| 亚洲国产又黄又爽女人高潮的| 色猫成人网| 成人黄色小说视频| 少妇av片| 超h高h肉h文教室学长男男视频| 国产成人精品高清在线观看93| 在线视频午夜| 欧美另类极品videosbest使用方法| 国产人伦激情在线观看| 日本丰满大乳乳液| 色屁屁ts人妖系列二区| 富婆xxxxx性猛交hd| 国产黄色免费大片| 天天操天天看| 麻豆精品久久久久久久99蜜桃| 久久这里有精品国产电影网 | 成人性生交大片xbxb| 精品国产在天天线2019| 日本真人边吃奶边做爽电影| 成人国产精品视频| 国产成人无码av在线播放不卡| 亚洲黄色短视频| 国产女精品视频网站免费蜜芽| 久久www免费人咸_看片| 中文字幕无限2021| 天堂√最新版中文在线天堂| 色接久久| 在线观看三级网站| 人人妻人人澡人人爽曰本| 精品久久免费观看| 黄色大片aaa| 大江大河第3部48集在线观看| 日本精品videosse×少妇| 国产亚洲精品无码专区| 99国产精品免费播放| 91丝袜国产在线观看| 欧产日产国产精品99| 久久久久免费视频| 国产亚洲精品自拍| 亚洲乱码中文字幕综合234| 乌克兰少妇xxxx做受| 色亚洲欧美| 热久久国产精品| 亚洲精品自偷自拍无码忘忧| 男女做爰猛烈吃奶摸九色| 荷兰av| 成人性生交大片免费看中文视频| 日本亚洲欧洲无免费码在线| 国产免费不卡av| 欧美三级韩国三级日本三斤| 欧美精品二区三区四区免费看视频| 三区在线视频| 色女人网站| 四影虎影免费在线观看| 成人影视免费| 中文字幕在线日韩| 2021无码天堂在线| 人人妻人人爽日日人人| 日韩免费一级| 在线看色网站| 成人av免费在线看| av在线浏览| 中文字幕av不卡电影网| 麻豆疯狂做受xxxx高潮视频| 国产成人无码免费视频在线| 麻豆入口| 2021国内精品久久久久精免费| 日韩成人小视频| www.操操操| 99综合| 久久精品免视看国产成人明星| 自拍性旺盛老熟女| 日韩淫视频| 无套内射在线观看theporn| 精品无码久久久久久久久水蜜桃 | 夜夜嗨av涩爱av牛牛影视| 欧美日韩中日| 天天摸天天碰天天添| 亚洲国产成人精品无码区软件| 精品人妻无码一区二区三区抖音| 日韩视频网| 日本网站在线免费观看| 加勒比久久综合网天天| 中国丰满老妇xxxxx交性| av网站在线不卡| 欧美特级特黄aaaaaa在线看| 精品人妻无码一区二区三区蜜桃一| 少妇淫片aaaaa毛片叫床爽| 九九视频国产| 国产精品一区二区在线观看| 激情xxxx| 亚洲成年网站青青草原| 久久人妻夜夜做天天爽| 国产精品手机免费| www日本在线| 国产91亚洲| 无码丰满熟妇juliaann与黑人| 在线观看色网站| 久久久香蕉| 韩国精品一区二区三区无码视频| 成人va亚洲va欧美天堂| 性欧美videofree高清精品| 在线观看中文字幕亚洲| 欧美xxxxx少妇| 日日草| 性色免费视频| 三级在线观看| 免费的毛片| av番号库每日更新| 亚洲乱码一卡二卡卡3卡4卡| 97人人爽人人澡人人精品| 欧美日韩精品一区二区三区| 情欲都市成熟美妇大肉臀| 艳妇臀荡乳欲伦交换在线播放| 欧美xxxx胸大| 午夜av免费看| 一级淫片免费看| 国产一级免费在线观看| 激情久久久久| 一二三四精品| 亚洲欧美日韩另类在线| 久久精品aⅴ无码中文字字幕| 国产免国产免费| 一卡二卡3卡四卡网站精品| 亚洲中文字幕丝祙制服| 欧美国产成人精品二区芒果视频| 日韩一级不卡| 电车侵犯高潮失禁在线看| 久久久久久免费视频| 亚洲色无码中文字幕手机在线| 亚洲a片国产av一区无码| 动漫精品专区一区二区三区不卡| 91网址在线播放| 国产亚洲成av人片在线观看下载| 精品久久一区二区| 亚色av| 欧美亚洲另类小说| 成年女人黄网站色视频免费97| 中文有码人妻字幕在线|