能力提升研修心得
當我們受到啟發，對生活有了新的感悟時，好好地寫一份心得體會，如此就可以提升我們寫作能力了。那么寫心得體會要注意的內容有什么呢？以下是小編整理的能力提升研修心得，歡迎大家分享。
能力提升研修心得1
20xx年10月，教育部發布了《教育部關于實施全國中小學教師信息技術應用能力提升工程的實施意見》。20xx年5月，由能力提升工程催化的《全國中小學信息技術應用能力標準》發布。這是規范與引領中小學教師在教育教學和專業發展中有效應用信息技術的準則，也是能力提升工程頂層設計的一部分。今年5月，《湖北省“國培計劃（20xx)”信息技術應用能力提升工程）終于開班了。我有幸參加這次的培訓學習，這無疑是在我的教育教學成長上添上一道亮麗的彩虹。為了能讓本次培訓學習起到真正的實效，真正讓自己獲得一定的長進，我以在培訓期間各位專家教授的授課精髓為指導，制定一套自我研修方案：
一、指導思想
通過專家教授的講解引領，不斷更新自己的教育觀念，促使自己向專業化方向發展。
二、研修目標
1、轉變固有的教育觀念，與新時期的教育觀念保持一致。
2、提高自己對信息技術應用在教學中應用的理解能力和操作能力。
3、能結合有關信息技術應用能力，針對學科教學不斷反思和總結，提高自身的專業發展能力。
三、研修方式及內容
1、積極學習
珍惜這次培訓提升機會，認真遵守培訓能力提升工程的各項要求，每天擠出時間上網學習，專心聽講，認真聆聽專家報告，并做好必要的記錄。無論專家報告何種風格，都堅持在最快的是時間內調整思路，融入專家講解思路，內化成自身的知識，彌補自己專業知識的不足。
2、聆聽請教
對講解中不明白問題和教學中的困惑，及時上網查詢并向同行請教，努力向尋求專家幫助解決。積極參與研修班的各項研討活動，努力向各位學員交流學習，拿出自己的問題請教各位學員，與各位學員共同探討。
3、反思提升
每天結合自己在培訓學習中的感受寫出學習心得、研修日志，發表在班級培訓平臺上，與各位學員共同交流探討不斷提升自己的信息技術在生物教學中應用能力。
4、學以致用
爭取通過學習，在研修結束后寫出研修學習的體會和收獲。在所教學科課堂教學中恰到好處地運用多媒體信息技術提高課堂效率，培養發展學生能力，激發學生興趣，促進學生自主學習。合理運用信息技術，能使傳統與現代教學媒體互相滲透，彌補傳統教學手段的不足。
有老師說，好學才能博學，博學才能讓教學生動有意義。一個教師的認知背景是怎樣的，他的學生的能力就是怎樣的。作為一名教師，只有不斷學習，更新自己的認知背景，才能得到學生的喜歡。俗話說，要給學生一碗水，教師必須要有一桶水，我們要樹立終身學習的觀念，做一名新型的，符合時代要求的教師。希望能得到導師的指導，助我成長。
能力提升研修心得2
信息技術的飛速發展，正在改變著我們的學習方式，信息的獲取、分析、處理、應用的能力將作為現代人最基本的能力和素質的標志。信息技術的綜合運用能力，現在已不只停留在課件的制作和簡單放映上。面對時代的進步、技術的發展，我們的學習和提高已迫在眉睫。非常有幸，我參加了“國培計劃（20xx）”湖北省中小學教師信息應用能力提升工程的培訓，通過近三個月的培訓學習，讓我對教育現代化的發展有了新的認識，使我認識到作為一名教師應積極主動吸納當今最新的技術，提高課堂教學效率。
以下是本人這次的研修心得和收獲：
首先、我們要與時俱進，更新觀念。
1．可以說，此次信息技術應用能力提升培訓使我在觀念上有一個更新。在平時我都停流在基本應用上，然而通過此培訓，才真正的認識到自我在信息技術的運用方面還有許多的不足，在今后的業務提升方面還有大量的知識要學習，只有這樣隨時為自我更新，補充新識，更新觀念，從根本上提升專業素養。
2．隨著信息化快速發展，教師必須具備良好的信息素養是終生學習、不斷完善自身的需要，要具有現代化的教育思想、教學觀念，掌握現代化的教學方法和教學手段，熟練運用信息工具（網絡、電腦等）對信息資源進行有效的收集、加工、組織、運用；這些素質的養成就要求教師不斷地學習，才能滿足現代化教學的需要；信息素養成了終生學習的必備素質之一，如果教師沒有良好的信息素養，就不能成為一名滿足現代教學需要的高素質的教師。
其次，我們要運用信息技術，有效的輔助課堂教學。
1．通過聆聽專家老師對“中小學教師信息技術能力培養”和 “信息技術環境下的教學設計”專題與案例分析的學習，使我充認識到作為一名老師，首先要具備基本的信息素養，掌握信息操作的基本能力和獲取信息的能力，除此之外還應具備信息收集處理以及表達的能力和綜合運用能力。深刻的認識到教育信息的重要性，明白什么是教育信息化發的發展情況，真正理解了信息化教學環境在教育教學中的作用，掌握了幾種常用的教學模式和軟件的基本應用。
2．通過聆聽專家們對“網絡學習資源應用”、“PPT20xx高級應用”、“學科教師的媒體素養培養”、“電子白板的創新應用”、“中小學微課設計與制作”，等等的解析，才真正的意識到自己在專業知識方面還要繼續學習，不斷提高。如對“微視頻的加工與編輯”的解析和對“PPT20xx高級應用”深入仔細的分析與演示操作，使我真正的知道了什么是辦公軟件強大的功能，平時我只會對辦公軟件進行簡單的應用，沒有更進一步去學習，聽了老師們的解析與演示操作，使我開拓了視野，能力得到了提升。另外，我還有一個大的收獲就是學會了微視頻的制作，下一步我要自己制作微課，在今后的工作中我將不斷學習來豐富自我專業知識。
總之，通過這次培訓學習，我受益匪淺，其感觸非一一能言盡。這將在我今后的工作中有著非常重要的作用，我一定扎實工作，努力學習，把用所學到的教育技術知識更好地應用到現代化的教育教學中，做一名對學生負責，對學校負責，對社會負責的優秀教師。我會一如既往的學習各種關于信息技術的專業知識、持之以恒，不懈的努力優化自我的專業技能，更好的適應現代化社會的發展需求，培養新時代所需要的具有高信息技能的新興人才。
能力提升研修心得3
20xx年10月19日至10月25日，在人事處和浙江大學繼續教育學院的精心安排下,作為浙江大學干部能力提升研修班的一員，我有幸在百年名校浙江大學度過了短暫、緊張而又難忘的學習培訓生活，求是的浙大校訓給我們以深刻的啟迪。幾天的學習生活，緊張而有序，充實而快樂，不僅接受了十門課程的學習，而且激發了自己對生活和工作的重新感悟，更是一次能力的提升。
一、收獲知識
在知識更新、擴展速度不斷加快的今天，工作與學習合二為一是一個必然的趨勢。這次學習培訓雖然時間不長，但課程安排科學合理，內容豐富，信息量大，浙江大學給我們安排了《后危機時代國際經濟貿易形勢》、《當今世界的深刻變化與我國對外戰略選擇》、《國學與管理智慧》、《干部的營養和健康》、《領導干部心理壓力調試》、《當前社會熱點難點解析》、《創新思維與創新管理》和《領導干部的工作智慧與人生目標》八個專題講座，并到娃哈哈集團和中國財稅博物館進行了現場教學。授課老師的講解生動有趣、旁征博引，既有較強的理論指導，又有成功的實踐經驗；他們能抓住重點，層層剝開，讓人豁然開朗、茅塞頓開，每一場講座都以豐富內涵給人以知識的積累和能力的提升，從不同角度給人思想的啟迪和心靈的碰撞，從而使我進一步理清了思想認識上的誤區，解開了許多工作學習生活中的迷茫和疑惑。
二、提升能力
通過對《后危機時代國際經濟貿易形勢》、《當今世界的深刻變化與我國對外戰略選擇》和《當前社會熱點難點解析》課程的學習，我對當前國際形勢、我國對外戰略的選擇積極當前社會熱點難點有了深刻的認識和理解。
黃華新教授的《創新思維與創新管理》，用現實生活中的大量案例，和我們分享了創新思維的思維導向積極創新思維的具體途徑。通過學習，我對個人角色有了新的定位，按本色做人，按角色辦事，按特色定位。定位而不錯位，到位而不越位。有為才有威，有為才有味，有為才有位。創新思維的思維導向包括：定位意識、形象意識、文化意識和溝通意識。日常工作中需關注別人看不到的地方、別人算不清的賬目和別人做不了的事情，務必做到吃得了苦吃得了虧。特別是《領導干部的工作智慧與人生目標》教會了我只有更好地了解自己，自己駕馭自己，才能更清楚地定位自己的人生，并且在團隊中充分發揮好各自性格的特點，更有成效地開展工作。只有培養積極向上的人生態度，常懷感恩之心，珍惜現在，珍惜擁有，我們才是真正的“心靈美”，外化于物，世界的一切才會變得美好。
三、思考人生
作為一名衛生檢疫工作人員，在新出現、再出現傳染病不斷涌現、醫療技術突飛猛進的年代，在防控傳染病國際間傳播要求更高的形勢下，理應更加注重多重知識的學習，不僅要掌握傳染病的發病原因、臨床癥狀、實驗室檢測技術、診斷標準、傳播途徑、防治措施等基本知識，更要掌握管理與應對措施，切實提高自身的業務水平，遇到突發公共衛生事件時能做到應對自如。
管理是一門科學，更是一門藝術，在實際工作中我們不可能去完全拷貝別人的管理經驗和方法，更沒有包治百病的管理膏藥，只有不斷地加強學習，豐富自身的管理知識，才能真真做到與本崗位的業務相結合，尋找到最好的管理方法，提升自身管理水平。當然，良好的人品和高尚的操守，是立身做人之本。作為共產黨員，應該站在團隊的最前面，身先士卒、率先垂范。干工作不僅要有氣節，敢于擔當，帶頭維護檢驗檢疫的形象，更要講厚道，踏實做人，認真做事，講誠信，講方法。
我個人覺得培養學習的習慣極其重要，要讓學習成為人生的一種常態，一種習慣。中國面臨著社會轉型和經濟重構的雙重壓力，一是經濟發展要從犧牲資源、環境和廉價勞動力的追求總量的發展模式向追求質量的科學發展模式轉變，二是必須把“以人為本”作為統領經濟和社會發展的根本出發點和立足點。當今社會，公務人員面臨本領恐慌的危機，只有不斷提升領導干部的綜合能力，才能為干好主業提供一流的人才支撐。通過這次培訓，深深感受到自己知識結構和知識水平，已無法適應知識經濟時代瞬息萬變的需要。在這樣的大環境下，作為檢驗檢疫工作人員，必須要增強學習的自覺性和緊迫感，從工作需要的'被動型學習，提升到實現人生價值需要的主動型學習。發自內心地多學習，多思考，讓人生更有意義，更有價值，少一些浮躁和膚淺，把學習變成一種生活習慣，持之以恒，一以貫之。
培訓結束是新的開始，我們的工作將從一個新起點再次啟程。我將努力把這次的學習成果轉化為工作的能力，以更加飽滿的精神和更加扎實的作風投身到本職工作中，勤思考，謀定而后動，不斷總結經驗教訓，開拓創新，為檢驗檢疫事業做出自己應有的貢獻。
能力提升研修心得4
這次培訓使我終身受益，老師的精彩講解，學員間的集體討論，使我對在現代教育技術條件的學科整合的理念得到了深刻的認識和理解，當今以計算機和網絡技術為核心的現代技術正在飛速的發展，改變我的學習和教學方式。信息的獲取、分析、處理、應用的能力將作為現代人最基本的能力和素質的標志，也將促使自己在以后的教育教學過程中積極運用。以下是本次培訓的心得體會：
一、樹立了新的教育教學理念
這次培訓雖然只有短短的一周時間，但是每一天緊張有序的培訓都使我在觀念上有一個更新。我們學習了創建與管理自己的網絡空間、教育技術、網絡教育資源的檢索與管理、用Flash制作動畫、微課的制作、多媒體教室環境下的課堂教學設計、多媒體網絡教室環境下的教學設計及教學評價各專題的學習，這些教學活動實現了教師教學資源在網上的共享，加強了老師們的教學交流，提高的教學效率，更有利于老師業務水平的提高。同時，也為學員們提供了一個豐富的教學資源庫 。
二、提升了信息技術在教育教學中的應用能力
通過聆聽曾友立教授對“中小學教師信息技術能力標準解讀”、“信息化教學環境”專題與案例分析的學習，使我認識到作為一名教師，首先要具備基本的信息素養，掌握信息操作的基本能力和獲取信息的能力，除此之外還應具備信息收集處理以及表達的能力和綜合運用能力。深刻的認識到教育信息的重要性，明白什么是教育信息化發的發展情況，真正理解了信息化教學環境在教育教學中的作用，掌握了幾種常用的教學模式和軟件的基本應用 。
通過張葵老師和黎建強老師手把手的對“資源檢索與獲取”、“多媒體素材的處理”、“辦公軟件綜合應用”、多媒體課件設計與制作、微課設計與制作等的教學和解析，才真正的意識到自己在信息技術教育能力應用方面的知識太落后與不足。我將在今后的工作中不斷學習來豐富自我專業知識。
三、更新了教育教學方法
通過這次培訓，教育觀念有所更新，教學方法更新，讓我充分享受了運用遠程教育培訓的成果。更加便于對每個知識內容的融會貫通，使原來想做而做不到的事情成為現實。結合專家講座、作業練習、教師間相互交流等學習方式，更新教學理念，也明確了今后教學努力的方向。今后我們可以通過網絡媒體通訊技術進行自主學習，可以隨時將自己的薄弱環節強化學習，直到完全鞏固并深入到今后的教育教學中。
四、開闊了交流空間，增進了老師的友誼
通過這個平臺，與全國教育專家進行了一次“零距離”的接觸，“面對面”聆聽他們的輔導講座、鮮活的案例和豐富的知識內涵，讓我開闊了視野。 在學習的同時，可以在班級論壇學習交流時與其他相識或不相識的同行朋友進行網上探討。學到了許多新的教育觀念，也通過同行的幫助，解除了自己在教育教學中的許多困惑，促進了教師之間的真摯交流，增長了教師的見識，增進了我們老師之間的友誼。這種平臺，使我們的距離變得更近、更方便交流，真正的學有所獲。
培訓是短暫的，效益是明顯的，收獲是充實的。
這次研修，使我耳目一新。通過深入學習，知道了作為一名教師必須不斷的提高自己，充實自己，具有豐富的知識含量，扎實的教學基本功，才能適應社會，適應學生。這次培訓我感覺增強了自身學習的緊迫性，危機感和責任感，樹立了“以學生發展為本”的教育思想，只有不斷進行教學觀念的更新，樹立新的教學觀，轉變教學方法，才能講出好課，才能講出學生喜歡的課。在日常教學中，我們經常是一本教科書，一本教案就是教學的全部，往往在教學中教師千言萬語，學生無動于衷，根本沒有興趣聽老師在前面大講理論，在實踐中根本無法運用，這些理論應該由實踐來支撐。在設計活動的時候，往往我們考慮到的只是“我該如何教”，而忽視了 “學生如何去學”的問題。有人說過：講好一節課，不僅是知識信息的傳播過程，更是一個心靈交匯的心理場。如果教師在教學中的表現只是平平淡淡，沒有激情， 那么學生的情緒也不會特別高漲。因此我覺得在教學中激發學生的情感，教師自我的情感體現是非常重要的。
總之，這是收獲豐厚的一次培訓，充實和完善了自己，我很榮幸，但更多感到的是責任、是壓力，也是促進我教學上不斷成長的一次培訓。這次培訓使我受益匪淺。它讓我站在了一個嶄新的平臺上審視了我的教學，使我對今后的教學工作有了明確的方向。這一次培訓活動后，我要把所學的教學理念，咀嚼、消化，內化為自己的教學思想，指導自己的教學實踐；要不斷搜集教育信息，學習教育理論，增長專業知識，課后經常撰寫教學反思，不斷總結經驗教訓，努力培養學生的創新精神和實踐能力，促進教學方式的根本性變革，為培養新世紀的人才做出貢獻。
能力提升研修心得5
回到校園，當一名學生是一件小美好，向這些優秀的專家老師面對面的學習，讓我感到收獲的喜悅。第一天李老師的課非常的有意思，許多話，都說到我們老師的心坎里面去了。印象最深的是關于我們教師的壓力和認知的調整。她說人在失意的時候，要往往下比，以知足、樂觀的心態來看問題。你自己就是陽光，照到哪里，哪里就亮。照亮自己，也照亮他人。聽得最多的也印象最深的就是核心素養和深度學習。發展核心素養，一個人太孤獨也走不遠，必須是一群人，行動起來，讓教學觸及學生心靈，達到深度學習。
如果說第一天的課是相對的比較純理論的話，那么，第二天程老師的課就是理論與實踐相結合。程老師很謙虛，能夠把理論的東西深入淺出的講到我們明白，又結合了實打實的教學設計，實際上就已經是個專家了。程老師從備課，上課到課后反思，都給我們具體分析了。在備課時要單元整體設計，分析教材，注意主題語境，分析學生想做的、能做的、該做的來架構活動。活動設計必須是和主題相關聯的、可操作的，能體現學科核心素養的。在具體教學設計的例子中，程老師還給我們講了非常實用的一些活動設計，比如chant、看圖猜測、背景知識、表演、頭腦風暴等；在寫作上知識結構化，把書上的教材變成文章，填完詞當場記憶；聽說時，用圖片解決聽力中的詞匯問題等。她毫無保留的把自己多年的教學經驗與研究教給了我們。
本來培訓的第三天應該是很疲憊的，但是星星老師真的是集智慧，美貌和努力于一身的老師。課程的導入，從“劇怒癥”到“課怒癥”瞬間引起所有老師的興趣，激發學習熱情。如果我們的課也有國產劇的缺陷那么學生是不是也有“課怒癥”呢？這樣的問題值得老師深思。接下來她抽絲剝繭，從立足文本出發，對文本解讀的類型進行詳細的解答，并一一列舉相對應的策略。在談到情境創設的時候，講了三大方面，印象最深的是情境創設貼近生活，比如找真實的、時效性很強的素材，微博，微信朋友圈的導入，有趣又有意義。還有設計活動時，進行一些圖片的PS，小游戲的設計都非常的實用，當然這也要求我們要提高自己的綜合素質。星星老師還很用心的跟我們建了個Activity Bank，讓我們更有上好每一堂課的底氣。
“以終為始，始終結合”，第四天的學習中林老師分四大部分講了教學設計及教學實施，每一部分內容都是理論和真實的案例相結合，分析得詳細到位。同時，她談到一個設計的“大觀念”，第一次了解到pre—task 、while—task and post —task原來是這樣設計的。林老師還讓我們實際操練，把所學的理論立刻運用到實際教學中。在叫我們學員分享設計的時候，由于時間倉促，有的學員的設計并不是那么理想，但是林老師善于發現學員的優點，鼓勵表揚學員。這也給我們啟發，善于發現學生的優點給予肯定，多鼓勵，相信學生會越來越好。一個優秀的老師，她的言行舉止都會影響到學生。向謙虛優秀的林老師學習，因為上課前和課程結束時候她對學員的鞠躬讓我印象深刻。
用心的教學設計，完整的呈現，還要有反思，才會不斷的成長。最后一天的課程郭老師通過讓我們觀摩課堂，正反案例的對比等進行了一系列評價與反思，在不斷反思的過程中進行調整、實踐，達到最好狀態。
很感謝有這樣一次機會，新的課程理念、教學設計，教學評價等都讓我對英語教學有了新的認識與思考。同時我有很深的感觸，當一個優秀的英語老師真心不容易，但是只要我們不忘初心，用心專研，星光一定不負趕路人！
能力提升研修心得6
今年5月，我有幸參加了總隊在北京清華大學舉辦的國家統計局云南調查系統領導干部行政能力與公共管理高級研修班的學習，在短短6天的學習中，我與其它學員學習了《公共管理與創新》、《壓力管理》、《領導力與執行力》、《政府人事與績效管理》、《傳統文化與領導韜略》、《領導者語言表達藝術》、《清華精神與清華文化》等主要專題講座。學習期間還參觀了清華大學校園，聆聽了清華大學校史。我十分珍惜這次難得的學習機會，上課期間專心聽講，跟隨老師講課思路認真思考。通過幾天的學習，短暫而又緊張，但我開闊了視野，感觸很多，體會很深。
一、總隊領導高度重視、培訓學習必要及時。
當今社會知識更新、折舊日益加快，競爭變成了掌握、運用先進知識，塑造自身核心競爭力的競爭，“快魚吃慢魚”取代了“大魚吃小魚”。一個單位，一個個人，要盡快適應和及時跟上社會發展的步伐，唯一的辦法就是與時俱進，不斷學習。局黨委組織領導干部在清華大學進行學習培訓非常及時、十分必要，這充分體現了局黨委對干部隊伍建設的高度重視。為我局領導干部強化政治理論知識、提高隊伍素質、拓展工作思路搭建一個平臺，開辟了一個新渠道，對于局干部隊伍建設具有深遠的意義。
二、領略名師風采、徜徉知識殿堂。學習重在理解，貴在應用。
在短暫的學習過程中，學院根據參培人員的學習需求，利用清華大學優質的教育資源，安排了十一位著名教授進行授課，教授們思維活躍、睿智幽默的教學風格，讓在座的每一位學員都真切感受到名師的激情及魅力。教授們精湛的語言，敏捷的思維，給學員們留下了深刻的印象。學院所安排每個培訓專題都有很強的理論性，教授們深刻細致的剖析、耐心系統的講解，使參加培訓的學員很快掌握了每門課程的重點，通過參與課堂學習、討論等一系列學習活動，對參培學員的具有一定的啟迪，不僅豐富了學員的各項理論知識，同時也為學員自身知識的積累奠定了良好基礎。
三、開闊學員視野、拓寬工作思路。
管理出質量，管理出效益，管理是保證單位有序發展一個永恒的主題。加強培訓與學習，是提高經營管理水平的迫切需要。只有了解和掌握先進的管理理念和管理方法，取他人之長補己之短，才能負重參與競爭，才能在激烈競爭中立于不敗之地。教授們對于課程黨史、國史、領導干部素質建設等課程深入淺出的講解，使大家受益匪淺，尤其是《現代企業管理》、《領導者智慧與謀略》這兩門課程的生動講解，對于領導干部正確把握角色定位、深刻理解管理原理、靈活運用管理方法，提高管理水平和發揮管理藝術魅力都有很大的幫助，對于在今后的工作中想問題，做決策都有一定的啟迪和幫助。
四、培養危機意識、強化學習理念。
知識在更新，學習無止境，不及時補充新知識就跟不上形勢的發展，不學習終究會被時代所淘汰。現代人才學中有一個理論叫做“蓄電池理論”，認為人的一生只充一次電的時代已經過去，只有成為一塊高效蓄電池，進行不間斷的、持續的充電，才能不間斷地、持續地釋放能量。作為單位決策者的領導干部及時把握社會的發展趨勢，必須樹立“工作學習化、學習工作化”的終身學習理念，不斷地提高自身知識素養和能力水平，才會有利于單位的長遠發展。
短暫的學習生活結束了，“自強不息，厚德載物”的清華校訓將銘刻在我們每個人心中，不斷地激勵著我們認真學習、努力工作。此次清華之行，不僅目睹了名校風采，領略了名師魅力，還給我們帶來了無盡的思考，留下了深刻的回憶，我要把學習成果應用到工作之中，盡職盡責的干好本職工作。
能力提升研修心得7
“景昃鳴禽集，水木湛清華”。3月18日，滿懷對前沿知識的渴求、對世界名校的仰慕、對頂級大師的崇敬、對新朋老友的深情，我參加了由區委組織部在清華大學舉辦的第五期處級領導干部研修班學習。真實地融入到清華的校園，真切地感受到清華的魅力。一流的管理、一流的師資、一流的服務、一流的學風，讓我飽享知識大餐，飽經思維洗禮，如醍醐灌頂，意猶未盡。研修班的學習對本人是一種再造過程。
一、圓夢清華
當我們走進清華這座百年名校，首先看到的是一幅現代建筑與古代園林交織的美景，是天然美、園林美、建筑美與人情美渾然一體。從“自強不息，厚德載物”的校訓和“行勝于言”的校風，到“愛國奉獻，追求卓越”的優良傳統，以及“嚴謹、勤奮、求實、創新”的學風，使我感悟到了“清華”這兩個字的厚重和“清華精神”的魅力。這里造就了一代偉人、無數的科學家和世界級名人，好幾位黨和XX同志都畢業于清華大學。今天，我能有機會到清華學習，感悟厚重的清華文化。使我聯想萬千，心情非常激動，作為一名學員直接融入其中是夢寐以求的夢想，多年的夢想終于變成了現實。
清華所傳承的是培養具有為國家社會服務之健全品格人才的教育理念，建校以來，她共培養出近11萬名畢業生，其中包括一大批中華民族引以為豪的學術大師，興業英才和治國棟梁。體育館上“為祖國健康工作四十年”誓言更是真實地凸顯了清華學子淳淳報國赤子之心。也正是因為有這樣良好的文化傳統，為清華園營造了一個良好的學習氛圍。走進清華園就是清華人，這是清華獨特精神和文化魅力，也是人才輩出的關鍵所在。
二、學在清華
學校在培訓的內容、形式、時間等都作了細致的安排，課程設置既有宏觀分析又有局部解剖；既有理論概述，又有案例分析；既強調理論，又注重實踐；既重視講授，又注重互動；既有宏觀經濟知識的學習，也有人文修養的提升；還有領導干部的心理調適和減壓方面的課程。
三、收獲在清華
在清華學習短短7天，生動的教學使我開闊了視野，拓寬了思路，是一次難得的“充電”機會，受益匪淺。通過這次培訓，我也有自己的一些體會和認識：第一，實現了領導與學員的角色轉變，讓參訓人員都從繁雜的事務中脫身出來對自我的角色進行再次認知，而教授的授課內容則為我們的認識和思考提供了參照； 第二，培訓班的學員構成特點造就了一個特殊的氛圍，全區各部門的領導也為我進行自我認知提供了難得的“鏡子”。 第三，領導的水平和知識得到補充。通過學習我深深體會到，如果能夠早些就接受這樣的培訓和教育，那么在工作中就會少走許多彎路，取得的工作成效或許會更好。
收獲二：領導文化育人成長。領導文化是個性化、人性化同時富有創造性的無形文化，給我們以有形化的啟示，教會我們如何謀劃事業，駕馭全局；如何帶好隊伍，培養人才；如何溝通協調，優化環境；如何創新領導方法，完善領導藝術。收獲三：陽光心態、心理減壓、心理調適。新形勢、新問題的凸顯，工作節奏的加快，領導干部承受著越來越多的工作壓力，也表現出或多或少的憂慮困惑和焦躁不安，但由于傳統觀念的局限，許多人并不愿意公開承認這一事實。通過這次學習，認識到要正確處理好工作、學習、生活、休閑等關系，以積極的、陽光的心態面對遇到的困難和問題。陽光心態是對生活的哲學解釋，也是一種積極、樂觀、睿智的生活態度。
四、體會在清華
體會二：提升了創新力。領導干部創新力是綜合素質的具體體現，主要表現在面向未來的決策、注重科學系統的管理和自主選擇的觀念和能力。學習決定思維，思維造就思路，思路決定出路，提高創新力必須消除傳統的偏見思維、慣性思維，避免教條主義、經驗主義，在實踐中善謀大事、善干實事、善攻難點、善破難題、善抓落實、善求實效。
體會三：增強了駕馭力。首先是思想駕馭。根據形勢發展和任務的要求提出既符合上級精神又切合本地實際的工作思路和指導方針，通過各種手段和形式狠抓落實，并實現有效監督；其次是組織駕馭。通過領導的務實作風、堅韌意志，良好的管理機制，富有親和力的人際關系氛圍，強化組織文化，實現全局駕馭。
回顧短暫的學習生活，收獲到的是對清華精神的理解，是對自覺學習的領悟，是在政治上的更加清醒、立場上的更加堅定，同時也是知識領域的擴充、思維方式的拓展。今后，我將以更多的精力，更好的狀態，更健康的身心投入到工作和事業中去，不辜負組織的期望。
能力提升研修心得8
有人說，人生最美好的事莫過于遇見。在幾乎不再奢望和幻想，不再做夢的年華里，感謝組織讓我在水木清華，遇見了最好的自己。
我的心是虔誠的。這種虔誠無處不在、如影隨形，不管是在清華園的高大匾額下，還是在清華科技園、創新大廈、工會俱樂部的教室里，甚至是在中國地質大學的國際會議中心、岳陽到北京西的高鐵上。輕步走過清華校園的林蔭路，綠草如茵、落葉紛飛，隨處可見的參天古樹在校園里靜默，高大，莊重，傲然挺立，仿佛在訴說清華的歷史和厚重。匆匆從班車趕向教室，一個不小心的碰見，戴著眼鏡的小男生可能就是哪個地方的高考狀元；一次不經意的眺望，角落里其貌不揚的老頭就有可能是季羨林這樣的“大家”。所以，身處這樣的地方，我的心不由得虔誠起來。這種虔誠大過向住、新奇和憧憬，大過心里時時升騰起的那一絲榮譽和自豪。課堂上，周教授的博學、聞教授的多才、李教授的幽默，安教授的嚴謹，讓人記憶猶新。政治、經濟、社會、軍事、心理，多個領域的教學讓我開啟了學習之門、智慧之門，更讓我從全新的視角審視自己，審視這些年的努力，審視這些年的堅持，審視自己走過的路。清華大學就是一個熔爐，不僅讓我開闊了眼界，提升了境界，更重要的是凈化了靈魂，是她這種骨子里的高貴，讓我不忘初心，找到了來時的路。這種收獲絕不是一般的培訓和一句簡單的“受益匪淺”可以比擬的。
我又是滿心歡喜的。歡喜來自于百年清華的人文傳承，來自于厚德載物的大氣與包容。從踏進清華校園的那一刻起，這種無以言狀的興奮一時半會是趕不走的。明德路、荷塘月色，這些從小只能在課本里找得到的字句如今可以身臨其境。秋來游人織，荷塘故人稀，都是好色客，何必披袈衣。這種感覺是如此美好，哪怕想象中的荷塘只剩下深秋洗禮后的殘葉敗枝，哪怕垂柳依依，故人不在。我想，待在清華校園里，一切都是值得的。親切親和、博學多才的教授，大氣、高貴，自成風景；朝氣蓬勃的清華學子，激情、青春與活力傳染整個校園；就連擦肩而過的藍眼睛、高鼻梁的外國友人，眉宇間都流露出樂觀與睿智，更別說其樂融融的同窗學友、凍得瑟瑟發抖的地下室、熱騰騰的速溶咖啡......這一切都定格成一張張優美的畫卷，雖然時處深秋，寒意陣陣，冷風襲人，但仍讓人感到暖意融融、如沐春風。
我更是滿載而歸的。清華之行，既增長了見識，又開闊了視野；既結交了朋友，又增長了閱歷。教授說，進了清華門，便是清華人。一聲“學長”，喊出的是自信和從容。我是慚愧的，甚至是自卑的，從江南小城遠道而來的我與天之驕子相差太遠。朱自清先生有賞荷的恬靜與愜意，清華學子有對未來的激情和憧憬，而我什么也沒留下。“土螃蟹”在陽澄湖里“涮一涮”，成不了“大閘蟹”。一周，不短不長，剛剛好的時間，剛剛好的時節，剛剛好的人。我想，清華的云彩是帶不走的，因為有千年帝都之氣，戰戰兢兢、誠惶誠恐；清華的一草一木也是帶不走了，那是萬千莘莘學子夢寐以求的地方，心中永遠的風景，帶走會有罪惡感。能帶走的，也許只有清華百年的人文傳承，自強不息、孜孜不倦、永遠在路上的精神財富。
能力提升研修心得9
按照縣委組織部的統一安排，我有幸參加了20xx年9月10日—9月16日在上海交通大學舉辦的“貴定縣黨政領導干部研修班”學習，經過為期一周的學習培訓，獲益匪淺，深有體會。
一、短期培訓、適合基層
這次培訓班時間緊湊、針對性強，非常適合我們基層一線領導干部的工作和學習特點。作為基層領導干部，身處工作生產第一線，平時工作繁忙，事務多，很少有時間和精力集中起來靜心學習，也很少有機會到上海交通大學這樣的高等學府學習培訓。本次培訓班采用短期方式，使我們能暫時放下工作擔子，安下心來學習，而且地點選擇在上海國際化大都市，遠離家鄉，排除一切干擾，對基層領導干部來說，真是一次難得的學習機會，作為本次培訓班中的一名學員，我對縣委、縣政府和縣委組織部的精心安排表示真誠的感謝，并建議今后多舉辦這樣的培訓班，以進一步提高我縣黨政領導干部的綜合素質。
二、內容豐富，受益匪淺
本次培訓雖然時間不長，但是安排的學習內容卻非常豐富，而且很實用。同時培訓班為我們請來了不少有名的專家教授，講授了《招商引資的策略與技巧》、《管理干部核心技能提升——創新思維與科學決策》、《產業結構調整與地方新型產業選擇》、《領導者演講溝通技巧》等方面的理論和知識。這些知識理論性強、涉及面廣,并且從多角度、多視野、全方位解讀了在新形勢下人才應具備的外在基本素質和內在的個人修養，以及積極的陽光的健康心態。這些對我們今后更好地開展工作，更積極健康地應對人生有著非常現實的指導意義。本次培訓還專門組織到上海城市規劃館、廓下鎮現代農業園、蘇州工業園等現場學習考察，使我們開拓了視野，增長了見識，學習了經驗，找到了差距。通過學習培訓和學習考察，使我們從宏觀理解到微觀運作都有了明顯提升，特別是在自我管理和團隊管理能力的提升等方面有了最直接的體會和最現實的收獲。
三、結合實際，學以致用
作為新巴鎮人大主席，面對當前鄉鎮人大工作的新形勢、新任務，特別是復雜多變的經濟形勢帶來對人大工作的新挑戰，在工作中我常常感覺到力不從心，甚至找不到工作的突破口和有效應對措施，偶爾還會陷入心疲力盡的境地。通過參加培訓后，我忽感頭腦特別輕松，思路格外清晰。比如《管理干部核心技能提升——創新思維與科學決策》等講座，使我認識到繁忙的工作，要靠科學的決策以及用人藝術、待人藝術和處事藝術，充分發揮班子和全體干部、職工的積極性，把自己從繁瑣的事務中解脫出來，著力抓方向、抓落實、抓督促檢查，工作就會呈現綱舉目張的局面。
集中學習培訓是提高我們各方面能力的有效辦法，但是要不斷的堅持自學、努力做到經常學、系統學，才是知識和智慧不斷積累的過程。今后，我將以這次培訓的提高為基礎，養成良好的學習習慣，樹立良好學風，不斷在工作中學習，在學習工作中不斷提高自己的綜合素質和能力。
能力提升研修心得10
這次培訓感悟最深的有以下幾點：
1、團隊內部的溝通問題。很多情況下溝通的當事人在紛繁的溝通分歧中凸顯了自己的本色，泄憤大于解決問題的欲望，迷失了自己在團隊中的角色，迷失了團隊發展的戰略和目標。
2、一體化經營模式多樣，但是比承包制經營的溝通成本高很多，知易行難。這估計是承包制仍然大行其道的直接原因。一體化看起來很美，但是需要參與的合伙人的理念持久的高度一致，而不是一時沖動的向往。在一體化的過程中，需要一定的體制不停地強化這種共同理念，特別是需要有一個理想化的有激情、有夢想的核心合伙人，愿意承擔高昂的溝通成本和機會成本，否則一體化很難步入正軌。
3、主任或者核心合伙人注定是要得罪人的，但是仍然要拒絕厚黑。承擔主要管理義務的主任或核心合伙人，面對的是自帶生產工具的執業律師和合伙人，而且發展理念也各不相同，他們最善于提供批判性的意見，卻很少提供建設性的意見。在處理這些意見時，基于立場和務實性的不同判斷，中倫廣州辦公室的張白沙主任認為，主任得罪人和受委屈是幾乎不可避免的，甚至會得罪所有人，但是這種情況下主任仍然需持坦蕩之心，積極溝通，拒絕厚黑策略。集中培訓就是集中的頭腦風暴，不在于解決一時的問題，而在于持久的啟發。
能力提升研修心得11
在春暖花開的三月，我和同事們來到了美麗的杭州，在浙江大學玉溪校區參加了為期一周的能力提升研修班培訓學習活動。在這短短的一周里，我仿佛又回到了闊別已久的學生時代，每天按時上下課，按時到食堂刷卡吃飯，按時回到寢室，三點一線又成為了每天的主旋律，心情中帶有絲絲難言的激動，拋開了種種思緒雜念，我全身心地投入了這次難忘的學習經歷。
時間一瞬而過，學習結束歸程途中，我對這次學習進行了回顧，有一些感受也有一些收獲。
這次培訓學習的感受最深的一點就是聆聽各位老師的授課如沐春風。各位老師中有教授、博士、心理專家、音樂專家、國學名嘴，每一位老師都學識淵博，授課方式巧妙靈活，內容豐富多彩，針對性強，語言通俗易懂，問題由淺入深，啟人深遠。老師們精彩絕倫的授課總是令課堂氣氛活躍，每堂課我都聽得津津有味。周翠教授從理論高度結合實際為我們講授了民訴中的證明問題，樓迎軍教授用幽默風趣的語言為我們講授了勞動力、土地、貨幣的耦合問題，陳兵教授告訴我們如何應對輿情事件，馬良教授將轉型時期的社會問題娓娓道來，程庭亮博士為我們上了一堂令人跌宕起伏的心理課，張銘教授為我們準備了一堂音樂大餐，還有趙曉瑛教授、計翔翔教授淵博的國學知識使人受益終身。現在想來，各位老師的授課仍讓人回味無窮
這次培訓學習收獲最大的一點就是發現自己的不足之處還有很多，樹立了"學無止境"的學習態度。這次培訓學習的內容涵蓋了社會、經濟、人文、心理等各方面的內容，從各個方面對自己進行了快速充電，讓我愈加認識到自己無論是在知識的廣度方面還是在知識的深度方面，都亟需提高，這才認識到之前自己雖有"要不斷學習"的概念，但沒有"要堅持學習"的恒心。在社會快速發展到今天，新知識、新問題、新理念不斷更新，層出不窮，必須樹立不斷學習、持續學習、終身學習理念，才能與時俱進。雖然這次學習不可能使我掌握所有知識，但我這次學習學到的是方法，樹立的是態度，學習的路上我任重而道遠。
本次培訓學習過程雖然短暫，但我學有所獲，今后中的工作中，我會不斷消化吸收學習的內容，轉化成自己內在的素質和外在的行為，做到學有所有，通過這次的學習和今后實踐的結合，以使將來的工作更加科學、高效、圓滿。
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