最新防溺水演講稿

　　演講稿可以幫助發言者更好的表達。隨著社會一步步向前發展，越來越多地方需要用到演講稿，相信寫演講稿是一個讓許多人都頭痛的問題，以下是小編收集整理的最新防溺水演講稿，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

最新防溺水演講稿1

親愛的同學們：

　　近期以來，省內外接連發生中小學生溺水傷亡事故。在這里，我向大家通報以下五起事件：

　　5月2日，河源市龍川縣4名學生私自結伴到黃江水庫玩耍，2名學生不慎溺水身亡;

　　5月9日，深圳市光明新區2名兒童(1名小學生，1名幼兒園兒童)在一改建居民樓的電梯槽內溺水身亡;

　　5月10日，廣州市增城3名學生結伴外出游泳，1名學生溺水身亡。

　　5月11日同一天，惠州市博羅縣5名學生在東江邊燒烤時，1名學生不慎落水，其他4名學生在施救過程中均落水，導致5名學生溺水身亡;梅州市五華縣4名學生私自結伴外出游泳時溺水身亡;東莞市2名學生結伴到一建筑工地遺留水坑邊玩耍，1人下水游泳溺水，另1人下水施救，導致2人溺水身亡;湛江市廉江市多名學生結伴到海邊游泳，2名學生溺水身亡。

　　這些事故的發生令人十分痛心。對此，教育部、省市區領導高度重視，要求各單位切實加強學生安全教育，確保不發生此類事故。為了防止學生溺水事故的發生，今天學校在這里召開“珍愛生命，嚴防溺水”安全教育廣播會，我主要強調以下幾個方面：

　　一、預防溺水的措施：

　　1、同學們一定要牢記不要私自在河邊、水庫邊、池塘邊玩耍，以防滑入水中。

　　2、嚴禁私自下河、塘、水庫等地游泳，即使去必須有大人的'陪同并帶好救生圈等設施。

　　3、嚴禁私自外出釣魚，因為釣魚蹲在水邊，水邊的泥土、沙石長期被水浸泡，而變得松散，有些水邊長年累月被水浸泡還長了一層青苔，一踩上去就容易滑入水中。

　　4、不去非游泳區游泳，不會游泳者，不要游到深水區，即使帶著救生圈也不安全。

　　5、游泳前要做適當的準備活動，以防抽筋。

　　6、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。

　　7、游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

　　8、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫救助。

　　9、發生洪水期間，不能單獨冒險涉水過河。

　　10、同學間要互相關心、愛護，發現有的同學私自去游泳或到危險的地方去玩耍，要及時勸阻并告訴老師或家長。

　　二、發現同伴溺水時的救護方法：

　　在這里，老師特別強調的是“救人要在自己能力范圍之內。”在前面通報的五起事件中，有很多學生是為了求助落水的同伴而溺水死亡的，他們在關鍵時候伸出援手的精神可嘉，但做法不可取。我們不提倡學生自我犧牲式的見義勇為。當同學們發現有人溺水時，千萬千萬不要貿然下水救人，應馬上大聲呼救，或者撥打110報案。同時在可能的情況下可以將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者。

　　綜上所述，溺水是非常危險的，在日常生活中一定要提高安全意識，防患于未然。水無情，人有情。其實，只要我們在生活中提高安全防范意識，學會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救，溺水事件是可以防止的。同學們的安全，是一項牽一發而動全身的敏感事情：學生安全，家長放心，學校順心，社會安心;學生不安全，家長傷心，學校鬧心，社會煩心。

　　同學們，安全重于泰山，萬家平安是我們共同的心愿。老師希望同學們能夠牢固樹立安全第一的意識，珍愛生命，讓歡樂和幸福永遠圍繞在我們身邊，讓平安伴隨著大家健康成長!

最新防溺水演講稿2

親愛的各位同學：

　　大家好！

　　天氣逐漸升溫，夏天也已經到來，炎熱的溫度，讓我們坐立不安，游泳也成為了夏天最普遍的娛樂。但是我希望大家聽我一言，不要私自去危險的水域，也不要離開爸媽的視線，珍愛自己的生命。

　　在我們之中有的同學的`游泳能力非常好，能夠如同一條魚一樣，在水中暢游無阻。但不知道大家聽到過這樣的一句話沒有“善泳者，溺；善戰者，亡”不要因為自己會游泳就不擔心，因為正是因為自己擅長才會讓我們犯錯，不要沖動，熱了我們可以在家中打開空調，或者電風扇，這樣都可以降暑，不要隨意的去游泳。

　　雖然說有很多的小溪湖泊，我們這里水資源豐富，但是也有很多的地方非常的危險，水位很深，一個不小心就會溺水而亡，不要總是抱著這樣那樣的僥幸心理，也不要認為自己水性好就可以肆無忌憚，當發生意外時又該怎么辦，出現問題時我們該如何去解決，不要認為危險不會降臨，一旦降臨，我們無從面對。

　　我們家中很多人都是獨生子女，是家中的掌上明珠，當我們出現意外，我們的爸媽傷心欲絕，我們的親人也會為此痛惜，更重要的是我們會因此失去生命。為了安全，我希望大家能夠遠離危險，不要去游泳，不要去危險的水域。就算非常想去，也希望能夠在爸媽的陪同下，在家人的看護下去安全的地方，水位不深的地方去游泳。

　　生命不能從來，人生雖然漫長，但是生命只有一次，我們還年輕，還有很長的人生需要我們去爭渡，不要為了一時的好玩就葬送了自己的一輩子，使自己安全，讓家人放心。不要隨意的去違背，放學后不要去水壩，或者深水地區，一定好注意安全，早點回家，不要耽誤自己的人生，不要讓自己后悔。我們不可能有多次生命，因為我們不是動漫里面的九尾狐，有九條命，我們只有一條，一旦失去了就沒有機會重新來過。

　　不要讓自己后悔，我們的爸媽給了我們生命是希望我們能夠不斷的成長，考上好學校去不斷深造，而不是希望我們輕易的因為溺水就簡單的失去生命，我真心的希望大家遠離危險，不要去游泳，哪怕再熱也不要拿自己的生命開玩笑。不要讓我們的爸媽后悔，也不要讓自己陷入危險。我建議大家放學后及時回家，及時保護好自己，不要傷害自己，溺水的危險一直都存在我們身邊，希望大家牢記珍愛自己的生命，謹防溺水。

　　謝謝大家！

最新防溺水演講稿3

敬愛的老師，親愛的同學們：

　　大家好！今天我演講的題目是《珍愛生命、謹防溺水》。

　　記得曾經聽到過這樣的一件事：青田縣臘口鎮7歲的小金杰到章村鄉一親戚家玩耍，共有4名小朋友一起外出，并來到離村莊不遠的一個小電站蓄水池去玩耍，結果發生溺水事故。小伙伴跑回家報告后，村民趕去救援，但7歲的小金杰已經溺水身亡。這難道不令人感慨嗎？一個年僅7歲的生命，本該享受著同學的關心，享受著老師的教育，享受著父母的'呵護，享受著爺爺奶奶的噓寒問暖，享受著屬于自己的童真年華，可他就這樣永久地離我們去了。

　　在現實生活中，這樣的例子不勝枚舉。而縱觀這些事故，又大多是因大家不遵守相關規定而引起的。有一篇報道說：我國每天都有近40名學生意外死亡，也就是說中國每天都在減少一個班級。這是一個多么可怕的數字啊！

　　同學們，我們即將迎來期末考試，為了迎接這一學期中最重要的時刻，我們需要做好充分的準備，除課堂上專心聽講外，課后要認真完成作業，更重要的是還應該合理安排時間，按時作息，中午一定要好好休息，保證下午以充沛的精力投入學習，使自己的學習效果更高效。

　　中午要好好休息，就一定要呆在家里睡覺，不可以到處亂跑，任何活動都不要參與，特別是不要私自跑去游泳。咱們高市鄉沒有專門的游泳池，部分同學因為天熱喜歡到甌江、水庫、水潭、小溪等游泳。因為水不衛生，水下不平坦，水下也許有暗礁、暗流、雜草等，所以不要私自去游泳。

　　最后請同學們允許我送給你們三句話：

　　少一次水中嬉戲，就少一次安全隱患。

　　莫貪一時涼，徒留一世悲。

　　別讓生命的火焰熄滅在冰冷的水中。

最新防溺水演講稿4

老師們、同學們：

　　大家上午好!今天我講話的主題是："珍愛生命、預防溺水"，溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見的意外事故，一般發生溺水的地點：游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、海邊等場所。夏天是溺水事故的多發季節，每年夏天都有溺水身亡事故發生。在溺水者當中，有不會游泳的，也有一些會游泳、甚至是水性好的人。

　　在我們國家，意外傷害是0～14歲兒童的首要死因。平均每年全國有近50000名兒童因意外傷害而死亡，平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個因意外傷害而死亡的0～14歲兒童中，有近6個是因為溺水身亡的。

　　20xx年6月9日，山東省xx市，7名初三學生游泳全部溺水身亡;湖南省邵陽市5名小學生游泳全部溺水身亡;黑龍江省哈爾濱市7名學生在松花江游泳，4人溺水身亡。同一天中16名學生溺水死亡，令人十分痛心。

　　現在正是天氣炎熱季節，暑期也即將來臨，防溺水傷亡必須要引起每個家庭、學校和所有學生的高度重視。希望每位同學在家里和自己的父母認真這些案例。在此學校再次強調要求同學們做到以下幾點：

　　一、樹立安全意識，加強自我保護，不走河邊，溝沿，不走偏僻的'道路，回家時要結伴而行。

　　二、用學會的防溺水知識運用于實際，堅決杜絕溺水事件的發生。

　　三、從我做起，聽從長輩教導，嚴守學校紀律，堅決不玩水。

　　四、在加強自我安全意識的同時，努力做好說服教育工作，對于那些違反學校紀律，私自玩水的行為，要堅決抵制并勸阻。

　　五、如要游泳要到有資質的游泳場游泳，而且必須要有組織并在大人帶領下方可去游泳。

　　六、同學間要互相關心、愛護，發現有的同學私自去游泳或到危險的地方去玩耍，要及時勸阻并告訴老師、家長。

　　七、在我們的日常生活中，如果一旦遇到有人落水，我們在營救時應該怎么辦呢?最重要的一點，就是不能冒然下水營救，因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時甚至會導致救助者體力耗盡最終喪命。所以，發現有人落水，最正確的做法應立即大聲呼救，尋求大人的幫助。同時，可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。

　　同學們：生命高于一切，我們是國家和民族的未來和希望，讓我們行動起來，珍愛生命，預防溺水，杜絕悲劇的發生。

最新防溺水演講稿5

老師和學生：

　　大家早上好！我今天演講的題目是《珍愛生命預防溺水》。

　　親愛的同學們！現在天氣越來越熱，暑假快到了。在炎熱的夏天，游泳是孩子們最喜歡的體育活動之一。但由于在遇到意外時缺乏準備、安全意識、恐慌和自救，容易發生溺水事故。

　　根據調查，在中國，平均每天有近150名兒童因意外傷害而喪生。意外溺水是兒童意外傷害的主要死亡原因。死于意外傷害的10名兒童中有近6名溺水身亡。在此，希望大家關注游泳安全，做到以下幾點：

　　1.不要一個人出去游泳，也不要去不了解水情或者有危險，應該有溺水傷亡的地方游泳。選擇一個好的游泳場所，對該場所的環境要有清晰的認識，比如水域和洗浴場所是否衛生，水面是否平坦，有無暗流和雜草，水域深度等。

　　2、必須由成年人或熟悉水的人組織和帶領游泳，以便互相照顧。

　　3.游泳時不要太餓或太飽。飯后一小時不能下水，以免抽筋。

　　4.注意身體健康。平時四肢易抽筋者不宜參加游泳或深水區游泳。下水前要做好準備，先鍛煉身體。水溫過低，先用淺水沖洗身體，待水溫習慣后再下水游泳。

　　5.對自己的水質要有自知之明，入水后不要逞能，不要貿然潛水浮潛，不要為了避免喝水溺水而互相爭斗。不要在急流和漩渦中游泳。

　　6.如果游泳時突然感到不適，如頭暈、惡心、心悸、氣短等。你應該立即上岸休息或呼救。

　　7.在游泳時，如果腿或腳抽筋，不要驚慌。可以用力踢或者跳，或者用力按摩或者拉抽筋的部位，叫同伴幫忙。

　　8.當發現有人掉進水里時，他們不應該沖進水里去救他們。他們應立即呼救，并投擲救生圈、竹竿、木板等。然后把他們拖到岸邊。

　　綜上所述，溺水非常危險。在日常生活中，要提高安全意識，把安全放在第一位，防患于未然。水無情，人多情。其實，只要我們關注生活中的`各種游泳和游泳事項，提高安全防范意識，學會遇溺自救，遇溺救人，溺水是可以預防的。

　　同學！為了更好地做好預防溺水的安全教育，根據市教育局《關于開展第二屆中小學防溺水專項教育活動》號文件精神，我校將從本周起舉辦為期三個月的“珍愛生命”

　　預防溺水的特殊教育活動。活動包括：在國旗下舉行演講動員活動；有“珍愛生命”

　　預防溺水的簽名教育活動；開展“三字經”和兒歌朗讀比賽，防止溺水；召開主題為“預防溺水”的班會；

　　發行預防溺水教育的黑板報或宣傳欄；發一份《“防溺水”告家長書》；設立安全教育等警示標志。

最新防溺水演講稿6

學生們，學生們：

　　大家早上好！

　　炎熱的夏天來了，許多人喜歡游泳。河流和游泳池給人們帶來歡樂和享受，但也存在潛在的安全危機。由于缺乏游泳知識，人們經常溺水而死。（近日沈陽發生4起事故，10名中小學生溺水身亡。游泳前多一點準備和清醒，可以給我們帶來永恒的歡笑，避免可能的.遺憾。因此，我們外出游泳時嚴格遵守“XX”：未經父母同意不要去；不會游泳的成年人都不能陪他；不要去深水；不要去不熟悉的河流和池塘。萬一溺水，要找會游泳的成年人，千萬不要盲目救助。

　　在預防溺水的國旗下演講游泳需要注意什么？

　　1、下水時不要太餓或太飽。飯后一小時才可以下水，避免抽筋；

　　2、下水前試試水溫。如果水太冷，不要下水。

　　3、如果你在江河湖海中游泳，一定要有同伴，不能一個人游；

　　4、下水前觀察游泳場所的環境。如果有危險警告，你不能在這里游泳；

　　5、如果游泳遇到抽筋、漩渦和與水生植物糾纏，應采取以下自救方法：

　　（1）、遇到意外要保持冷靜，不要驚慌，在呼救的同時盡量自救。

　　（2）、游泳抽筋時，如果靠近岸邊，應立即按摩。如果離岸邊比較遠，可以采取向后游、向后浮在水面的姿勢，盡可能地對抽筋的肢體進行牽拉和按摩，以緩解。如果自我治療失敗，盡量用沒有抽筋的四肢劃水上岸。

　　（3）、游泳遇到水草，要從原路游回來。如果你被水生植物纏住了，不要跳和蹬。你應該漂浮在水面上，一只手劃水，一只手解開水草，然后從原來的方式游回來。

　　（4）、在漩渦中游泳時，可以吸氣，潛入水下，用力向外游，游出漩渦中心后再浮出水面。

　　（5）、游泳時如出現體力不支、過度疲勞，應停止游泳，浮回水面恢復體力，恢復體力后及時返回岸邊。

　　同學們，安全不是小事，讓我們永遠在心中筑起一道安全防線，為自己的生命負責！

最新防溺水演講稿7

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

　　大家早上好！

　　下講話的題目是珍愛生命，預防溺水。

　　隨著氣溫的升高，炎炎的夏季已經到來。游泳，是我們喜愛的體育鍛煉工程之一。然而，不做好準備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，很容易發生溺水傷亡事故。溺水事件在全國各地均有發生。教育部的調查顯示，溺水正成為學生的“頭號殺手〞。現在正是天氣逐漸轉熱季節，中小學生溺水傷亡的事故也明顯多了起來。據教育部等單位對北京、上海等10個省市的調查顯示，目前全國每年有1.6萬名中小學生非正常死亡，平均每天約有40多名學生死于溺水、交通或食物中毒等事故，其中溺水和交通仍居意外死亡的前兩位。

　　如何保證游泳的健康和安全，防止溺水事件的發生呢？

　　首先，在任何時候都不私自或結伴到江、河、湖、塘、水庫中游泳或戲水。

　　在經家長同意并有會游泳的成年人陪同的情況下游泳時，要注意以下幾點：

　　1、游泳前要選擇好的游泳場所，對水域情況要了解清楚。

　　2、下水前要做好準備工作，先活動身體，頭、頸、雙肩、雙臂、腰腿、手、腳的關節都要活動開；假設水溫太低，應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳。

　　3、下水時不能猛然跳水或潛泳，更不能互相打鬧。

　　4、如果在游泳中突然覺得身體不舒服〔如：惡心、胸悶、心慌等〕，要立即上岸休息或呼救。

　　5、在游泳中小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。

　　如果游泳時遇到有人溺水，同學們千萬不能冒然下水營救，應立即大聲呼救尋找大人來救助，同時在保護好自己的`前提下，將救生圈、竹竿、木板等拋給溺水者，再將其拖至岸邊。同學們，溺水是非常危險的，在日常生活中要提高安全意識，防患于未然。

　　水無情，人有情。其實，只要我們在生活中注意各種游泳事項，提高安全防范意識，學會在遭遇溺水時如何自救，溺水事件還是可以防止的。讓我們行動起來，珍愛生命，預防溺水，杜絕悲劇的發生。最后，讓我們共同宣誓：珍愛生命，預防溺水。

　　我的講話到此結束，謝謝大家！

最新防溺水演講稿8

同學們、家長們、老師們：

　　大家上午好！

　　今天我講話的主題是：“珍愛生命、預防溺水”，溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見的意外事故。一般發生溺水的地點：游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、海邊等場所。夏天是溺水事故的`多發季節，每年夏天都有溺水身亡事故發生。在溺水者當中，有不會游泳的，也有一些會游泳、甚至是水性好的人。

　　5月11日、12日兩天，廣東、湖南、海南、四川四省五地共有19名中小學生溺水身亡，令人十分痛心。

　　現在正是天氣炎熱季節，暑期也即將來臨，防溺水傷亡必須要引起每個家庭、學校和所有學生的高度重視。在此學校再次強調要求小朋友們做到以下幾點：

　　1、不要單獨或擅自與同學去游泳，要和大人結伴同行；

　　2、不要到無安全設施、無救護人員的水域游泳；

　　3、不要到海、江、河、湖、塘等不熟悉的水域游泳，游泳前先要了解水下環境；

　　4、不要馬上下水，應先做準備活動，適應水溫，以防止抽筋。

　　小朋友們，在我們的日常生活中，如果一旦遇到有人落水，我們在營救時應該怎么辦呢？

　　最重要的一點，就是不能冒然下水營救，因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時甚至會導致救助者體力耗盡最終喪命。所以，發現有人落水，最正確的做法應立即大聲呼救，尋求大人的幫助。同時，可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。

　　小朋友們：生命高于一切，你們是國家和民族的未來與希望，讓我們行動起來，珍愛生命，預防溺水，杜絕悲劇的發生。

　　謝謝大家！

最新防溺水演講稿9

老師們、同學們：

　　大家早上好！今天我講話的題目是《珍愛生命預防溺水》。如今已到夏季，天氣漸漸變暖，炎炎的夏季即將到來，夏季是溺水事故的高發期，每年夏季都有許多溺水事故發生。中國教育部基礎教育司相關人員在發布會上曾透露，溺水占死亡人數的43.59%，居第一位。不做好準備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張不能沉著自救，極易發生溺水傷亡事故。

　　在此，我希望大家注意游泳安全，做到“六不”：

　　一、不私自下水游泳，也不要到不知水情或比較危險且易發生溺水傷亡事故的地方去游泳，更不要私自到江、河、湖、水庫等地游泳。選擇好的`游泳場所，對場所的環境要了解清楚。若有危險警告，則不能在此游泳；

　　二、不擅自與他人結伴游泳；

　　三、不在無家長或老師帶領的情況下游泳，對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳；

　　四、不到無安全設施、無救援人員的水域游泳；要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

　　五、不到不熟悉的水域游泳，跳水前一定要確保此處水深至少有3米，并且水下沒有雜草、巖石或其他障礙物，以腳先入水較為安全。

　　六、不熟悉水性的學生不擅自下水施救。萬一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應保持鎮靜，積極自救。

　　同學們：我們是國家和民族的未來和希望，我們一定要珍惜青春，努力學習，積極進取，不斷提高自身素質，共同擔負起歷史和時代的重任。讓我們行動起來，珍愛生命，預防溺水，杜絕悲劇的發生。

最新防溺水演講稿10

尊敬的各位老師，親愛的各位同學：

　　大家好！

　　我是五三班的羅嘉欣，今天我演講的題目是《珍愛生命，預防溺水》

　　最近，氣溫連續升高，有些學生禁不住酷熱，冒險下水游泳。因此，夏季是中小學生溺水事故高發時期。今天我再次向大家提出有關防溺水的安全要求：

　　一、樹立安全意識，加強自我保護，不走河邊，溝沿，不走偏僻的`道路，回家時要結伴而行；年齡小的一、二年級的學生要在有家人陪伴的前提下回家，并要做好相應的防備，防止溺水事件的發生。

　　二、從我做起，嚴守學校紀律，堅決不玩水。嚴禁在沒有家長或老師的陪同下私自或結伴下水游泳；嚴禁沒有家長陪同下私自到海邊、水庫、河塘等地嬉水、釣魚或其它危險活動；

　　三、在加強自我安全意識的同時，努力做好說服教育工作，對于那些違反學校紀律，私自玩水的行為，要堅決抵制并勸阻、檢舉揭發。

　　四、用學會的防溺水知識運用于實際，堅決杜絕溺水事件的發生。遇到有人溺水，不提倡未成年人下水救人，應立即呼救求救。

　　五、夏季來臨，雷雨多發，注意汛期安全。不強行過溝過河，雨天不靠近河流海溝。

　　如果游泳時遇到有人溺水，應當怎樣救助呢？遇到有人溺水時，措施一定要得當。作為未成年人，不管你是否會游泳，都不提倡貿然下水救人，應當立即向周邊呼救找人求救，或想方法施救，如找長竿、長繩在岸上搭救。游泳時抽筋怎么辦？游泳時抽筋有多種表現。小到手指頭，大到大腿，甚至胃都可能發生抽筋。針對不同部位的抽筋，要以不同的方法來應付。手指抽筋時，可以把手用力地緊握成拳，再用力張開，這樣快速而有力地交替握、張，一會兒就可以解脫。下肢抽筋時，處理起來要更加注意。如果是腳趾抽筋，需要先深深地吸一口氣，使自己仰面朝天浮在水面上，用不抽筋的腳那一側的手緊緊握住抽筋的腳趾，向身體的方向用力拉動，另一只手緊緊壓在抽筋腿的膝蓋上，讓膝關節繃直了，這樣重復幾次，便可解脫。小腿抽筋時，也可以照此方法行事。當大腿抽筋的時候，做法就稍為麻煩一些。先深吸一口氣，仰面漂浮在水面上，然后把抽筋的大腿和膝關節用力彎曲過來，再用手抱住小腿，用力使它貼近大腿，同時做一些震顫動作，再用力地往前伸直。反復幾次，即可見效。

　　同學們，讓我們行動起來，珍愛生命，預防溺水，杜絕悲劇的發生。最后，讓我們共同宣誓：珍愛生命，預防溺水。

　　謝謝大家！我的演講完了！

最新防溺水演講稿11

尊敬的各位家長：

　　大家下午好！

　　感謝大家能夠積極準時的參加我們學校的預防溺水安全家長會，在此我要誠摯的對你們說一聲謝謝，同時也希望你們在未來一如既往的支持我們的蘆溪中心學校，宣傳我們的蘆溪中心學校。

　　下面，我就從教育教學方面向各位家長匯報一下我們蘆溪中心學校在20xx—20xx學年度取得的一些進展和成績。

　　對于一所學校來說，包括學校環境美化、功能教室建設，教學器材儲備在內的硬件配置是必不可少的，因為這是一所學校生存和發展的基礎，但是更為重要的包括學生素質發展、教師專業成長和學校質量提升在的軟件協調。因此可見，軟實力才是一所學校的靈魂所在，希望所在，未來所在！

　　20xx年是祁門縣教育教學質量提升年，我們蘆溪中心學校以此為目標，不僅喊出了"實現蘆溪教育持續回暖復蘇，良性循環發展"的理想口號，還提出了"追求新靈文化，打造品質教育"的切實理念。

　　雖然，這個切實理念是今年才出爐的，但是這個理想口號確是堅持很長時間的。近幾年，隨著國家對山區偏遠薄弱學校建設投入力度的加大，我們蘆溪中心學校較好的完成了新舊更迭與新老交換，學校資源的充實與優秀師資的注入，使得我們蘆溪中心學校近幾年的教育教學質量在穩步提升的同時，還在一定的區域范圍內形成了影響力，具有了示范性，擁有了關注度。

　　在上學期也就是20xx—20xx第一學期的期末考試中，我們蘆溪中心學校包括語數英在內的6個班級xx門課程的綜合分成績，有5門課程在我縣檔次排名中處于最高的A檔，有2門課程的在我縣檔次排名中處于B檔，4門課程在我縣檔次排名中處于C檔，"xx分之11"——也就是說我們蘆溪中心學校超過大半的課程在縣域內位于中上游水平。取得這樣的成績與學生的刻苦學習分不開，與教師的辛勤付出分不開，更與各位在座的廣大家長的大力支持分不開，在此，我再一次誠摯地向你們表示由衷的感謝。你們的信任就是我們蘆溪中心學校的最大動力！

　　如果說提升教育教學質量是我們蘆溪中心學校的核心工作的話，那么培養優秀學生群體和組建骨干教師團隊和健全家校聯動機制就是這項核心工作的'三個重要支撐。

　　去年，我們蘆溪中心學校便成功培養和發掘了以胡君蓮為代表的一批思想品質高、學習能力強的優秀學生，在師生、家校的共同努力下，胡君蓮同學在去年取得了夢幻般的成績——家校圈主題作文比賽的全國三等獎（、獲評安徽省十佳留守兒童、祁門縣愛國主義讀書活動中更是史無前例的一人三獎，她的作文被推薦到市級評選再獲一等獎……

　　今年，我們蘆溪中心學校也成功樹立了重點培養的優秀學生目標：比如六年級的汪慧茶，她曾多次獲得縣級優秀表彰、并在多項比賽中獲得縣級以上獎次；比如五年級的程鳳，她是今年的縣級三好學生，曾多次參加縣市級各類比賽并獲獎，并且獲得縣教育局推薦參加安徽省"最美孝心少年"評選的機會；比如四年級的汪配程，她是今年的縣級優秀班干部。此外，還有方琳、康欽健、江嘉權、汪慧娟、胡秀穎、汪嬌鳳、汪嘉玲、戴紹如在內的一大批有潛質的優秀學生，我們有理由相信，在這批優秀學生的帶動下，我們蘆溪中心學校的每一個學生都成踏實的走在健康成長的道路上。

　　學生是家長的希望，也是學校的希望。為了學生的幸福，我們蘆溪中心學校愿意與家長同行，也希望各位家長能與我們學校積極攜手，健全機制，為每一個學生的全面發展創造機會，搭建平臺。

　　我們蘆溪中心學校還涌現了一批業務素質高、工作能力強的骨干教師，他們在教學質量提升中付出的努力，獲得的成績，大家是有目可見的。除此之外，他們還以各種方式，展現著自己的才能，體現著自己的價值。

　　全國中小學幼兒園骨干教師培訓計劃中有我們蘆溪中心學校的老師；安徽省小學語文年會與會人員中有我們蘆溪中心學校的老師；黃山市教育信息化能力提升培訓中有我們蘆溪中心學校的老師；祁門縣各類公開教學展示交流活動中有我們蘆溪中心學校的老師。

　　所以，只要你關注，我們蘆溪中心學校的老師、學生就能在你們的視線里走的更快、走的更遠！

　　說到這里，我想問我們家長是否有了關注我們蘆溪中心學校，了解學校動態的意愿，那就請你們會后拿起你的手機，掃一掃公布欄里的二維碼，就能下載安裝我們蘆溪中心學校微校APP，只要你通過實名注冊，就能隨時隨地關注我們蘆溪中心學校啦！

　　最后，讓我再一次向各位家長表示最誠摯的感謝！我們蘆溪中心學校會在各位家長的大力支持下，繼續"以質量為核心，為師生謀幸福"，謝謝大家！

最新防溺水演講稿12

各位尊敬的老師、親愛的同學們：

　　大家好！今天我演講的題目是——《生命如花》。

　　有人這樣形容我們，我們是早晨冉冉升起的初陽，充滿了青春活力，飽脹著蓬勃朝氣，多么快樂，多么美麗！我們如此美妙的生命靠的是什么？唯一的答案：是安全！是“安全”這把拐杖捍衛著我們的生命，維護我們生存的權利、我們歌頌生命，因為生命是寶貴的，它屬于我們每個人只有一次，最近一段時間，天氣逐漸炎熱，也是學生最易發生溺水事故高發時期，全國各地不斷傳來中小學生溺水的相關報道，這是我們生命的悲劇，為了不使這樣的悲劇再次上演，我特提出以下倡議：

　　一、樹立安全意識，加強自我保護，不走河邊，溝沿，不走偏僻的道路，回家時要結伴而行。

　　二、用學會的防溺水知識運用于實際，堅決杜絕溺水事件的發生。

　　三、從我做起，嚴守學校紀律，堅決不玩水。

　　四、在加強自我安全意識的同時，努力做好說服教育工作，對于那些違反學校紀律，私自玩水的行為，要堅決抵制并勸阻。

　　生命無處不在。在川流不息的人群中，來來往往那一顆顆跳動的心靈，那一張張微笑的臉龐，是一個個鮮活的生命。在散發著智慧氣息的'森林里，沐浴著陽光茁壯成長的小樹，偉岸而祥和的參天古樹，是一株株充滿生機的生命。在那浩瀚無垠的大海里，無憂無慮暢游的小魚，婀娜多姿的珊瑚，是無數靈動而美麗的生命。

　　生命之河流，需要“安全”做曲折迂回的護堤。生命之畫卷，需要“安全”這支抒寫深遠神致的筆。沒有了“安全”，我們的生命就會摔跤，就不可能走過人生的風風雨雨。要知道，生命對于每個人只有一次，而生命的控制，往往在于我們自己。

　　同學們，我們是家庭的根本，民族和國家的希望和未來，我們一定要珍愛生命，努力學習，積極要求進步，不斷提高自身素質，共同擔負起歷史和時代的重任。讓我們行動起來，“以遵紀守法為榮、以違法亂紀為恥”，珍愛生命，預防溺水，杜絕悲劇的發生。最后，讓我們共同宣誓：珍愛生命，預防溺水。

　　謝謝大家！

最新防溺水演講稿13

　　目前天氣開始轉暖，個別學生會有去游泳消暑的想法，希望每一個同學牢記這句話:“生命安全高于天，父母給你的生命只有一次，每個人沒有理由不珍惜生命、注意安全。”

　　下面我們一起來學習游泳中的安全常識。

　　一、游泳小常識:(五點)

　　1、必須在家長(監護人)的帶領下去游泳。單身一人去游泳最容易出問題，如果你的同伴不是家長(成年人)，在出現險情時，很難保證能夠得到妥善的救助。

　　2、身體患病者不要去游泳。中耳炎、心臟病、皮膚病、癲癇、紅眼病等慢性疾病患者，及感冒、發熱、精神疲倦，身體無力都不要去游泳，因為上述病人參加游泳運動，不但容易加重病情，而且還容易發生抽筋、意外昏迷，危及生命。傳染病患者易把病傳染給別人。另外女同學在每月特別期間均不宜游泳。

　　3、參加劇烈運動后，不能立即跳進水中游泳，尤其是在滿身大汗，渾身發熱的情況下，不可以立即下水，否則易引起抽筋、感冒等。

　　4、被污染的(水質不好)河流、水庫，有急流處，兩條河流的交匯處以及落差大的河流湖泊，均不宜游泳。一般來說，凡是水況不不明的江河湖泊都不宜游泳。

　　5、惡劣天氣如雷雨、刮風、天氣突變等情況下，也不宜游泳。

　　二、游泳過程中應注意的問題:

　　1、應該相互關照、相互關心，而不應該相互嬉水，或捉弄對方。一起去游泳，如果有人提前上岸，要告訴同伴，一起去游泳應該一起回家。

　　2、凡是到天然游泳場所(如江河、水塘、水庫)游泳，應該有家長、親人的帶領。特別強調初學者不要到野外去游泳。

　　3、要注意休息，不要長距離游泳，不要遠離伙伴。如果感到身體不適，要告訴同伴并上岸休息，在岸上觀看同伴游泳，留心他們的安全。

　　4、中小學生不游潛泳，更不能相互攀比潛水的時間誰更長，潛水的距離誰更遠。這樣做很容易發生危險。

　　三、游泳中的'緊急情況及自救。

　　1、抽筋:是肌肉不自主的強直性收縮，水溫過低或游泳時間過長，都可能引起抽筋，發生抽筋時最重要的是保持鎮靜，不驚慌。

　　2、一般處理辦法。(1)如果發現有抽筋現象，應馬上停止游泳，立即上岸休息，并對抽筋部位進行按摩。(2)如果在深水中發生抽筋，且自己無力處理，而周圍又無同伴時，應向岸邊呼救，千萬不要慌張。

　　再次強調:不管發生什么樣的抽筋，都先向同伴或其他游泳者呼叫:“我抽筋了，快來人呀!”

　　四、溺水的急救

　　*發現溺水者如何將其救上岸。

　　方法一:可將救生圈、竹竿、木板、繩索等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊;

　　方法二:若沒有救護器材，大人可以入水直接救護。接近溺水者時要轉動他的髖部，使其背向自己，然后拖運。拖運時通常采用側泳或仰泳拖運法。溺水者因為逃生潛意識會掙扎、會死死勒緊救護者，救護者應有充分準備、并避免。

　　特別強調:未成年人發現有人溺水，盡量不要下水營救，應立即大聲呼救，或利用救生器材或當時可以利用的竹竿、木板、繩索等物件進行營救。未成年人保護法也規定:“未成年不能參加搶險等危險性活動。”這也是學校為什么要強調學生去游泳要由家長帶領。

　　五、面對洪水時如何應對

　　1、發洪水時應注意往高處逃;

　　2、盡力躲避大浪;

　　3、盡量抓住浮托物;

　　4、揮動鮮艷衣物呼救;

　　5、山區山洪暴發，山溝、河灘中水深齊膝，水流又急時，學生不能單身過河。

　　如學校未停課，上學、放學必須通過時，可在家長、老師護送下，幾個同學手拉手，與水流方向斜叉過河，當水深過膝時，幾個學生一起也不能過河，放學路上遇橋梁、道路坍塌，不能冒險通過，可返回學校留宿或請老師想別的方法。

最新防溺水演講稿14

師生們：

　　我是八班的曹加林。今天我的題目是《防止溺水，珍愛生命》。大家應該都覺得天氣越來越熱，暑假快到了。我想大家一定會選擇游泳來消除夏天的疲勞。但是大家一定知道，游泳的時候如果不注意安全，很容易淹死。據調查，夏季每天有40多名中小學生死于溺水等意外事故，相當于每天有一個班的學生消失！溺水已經成為奪去青少年生命的罪魁禍首。因此，我想向您提出以下建議：

　　1、在校期間，嚴禁游泳活動。不管是住校生還是學生，周一到周五都不去游泳；

　　2、上學路上或者上學路上千萬不要在水里游泳，因為在此期間離開老師和家長并不能保證安全；

　　3、提高安全意識。溺水悲劇時有發生，主要是當事人麻痹、貪玩、好奇、幸運；

　　4、即使在假日也不要獨自去游泳。一定要有大人組織帶領去游泳，這樣才能互相照顧。

　　5、當發現有人掉進水里時，他們不應該沖進水里去救他們。他們應立即呼救，并投擲救生圈、竹竿、木板等。然后把他們拖到岸邊。

　　綜上所述，溺水非常危險。在日常生活中，要提高安全意識，把安全放在第一位，防患于未然。古人說得好：水火無情；如果沒有生活，沒有理想，沒有未來，一切都會化為烏有。其實，只要我們關注生活中的安全問題，提高安全防范意識，溺水是可以避免的。

　　請記住：生命安全高于天堂。時刻保持生命安全。只有在生命安全的前提下，美好的生活，遠大的`理想，期待已久的未來才能得到保障，所以我在這里吶喊：防溺水，珍愛生命。

　　我的演講結束了，謝謝！

最新防溺水演講稿15

同學們、家長們、老師們：

　　大家好！

　　今天我的發言主題是：珍愛生命，遠離溺水。

　　一、加強自我保護和風險意識，不走河邊，溝沿，不走偏僻的道路，回家時要結伴而行。不要在水溝池塘邊玩耍追趕，以防滑入水中。

　　二、如果游泳一定去有資質的游泳場所游泳，并做到“四不”，未經家長、老師同意的不去，沒有會有游泳的成年人陪同的不去，深水區不去，江河溪邊不去。除此之外，喜歡游泳的小朋友們要做好下水前的熱身準備活動，如果水溫太低應待身體適應水溫后再下水游泳，以免發生四肢抽筋現象，避免游泳時間過長疲勞過度發生危險。

　　三、小學生可以在水中玩一些拋球的安全類游戲，不能起哄瞎鬧，搞惡作劇，不能下壓同伴或潛水偷襲同伴，以免發生危險。

　　四、在加強自我安全意識的同時，努力做好說服教育工作，同學間要互相關心、愛護，對于那些違反學校紀律，私自玩水的行為，要及時勸阻并告訴老師、家長。

　　五、經常組織觀看一些溺水事故的'圖片、視頻，做到警鐘長鳴，用學會的防溺水知識保護自己。

　　在我們的日常生活中，如果一旦遇到有人落水，我們在營救時應該怎么辦呢？大聲呼救！同時，可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。向附近的大人呼喊，盡量引起人們的注意，請大人開展營救。小朋友不能冒然下水營救，因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時甚至會導致救助者體力耗盡最終喪命。所以，發現有人落水，最正確的做法應立即大聲呼救，尋求大人的幫助。

　　小朋友們：生命高于一切，我們是國家和民族的未來和希望，讓我們行動起來，珍愛生命，遠離溺水，杜絕悲劇的發生。

　　謝謝大家！

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