實用的珍惜時間演講稿集錦

　　演講稿的格式由稱謂、開場白、主干、結尾等幾部分組成。在快速變化和不斷變革的新時代，演講稿對我們的作用越來越大，你寫演講稿時總是沒有新意？以下是小編為大家收集的實用的珍惜時間演講稿集錦，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

實用的珍惜時間演講稿集錦1

各位老師、同學們，早上好：

　　有人說：人的一生有三天：昨天，今天，明天。我認為，人的一生是由無數的今天構成。因為不會珍惜今天的人，既不會感懷昨天，也不會憧憬明天。對于處在學習關鍵階段的我們來說，更應該抓住今天勤奮努力。愛因斯坦曾經說過：在天才和勤奮之間我毫不遲疑的選擇勤奮；卡來爾更激勵我們：天才就是無止境的刻苦勤奮的能力。是的，勤奮屬于珍惜時間，愛惜光陰的人；屬于腳踏實地，一絲不茍的人；屬于堅持不懈，持之以恒的人；屬于勇于探索，勇于創新的人。正是因為勤奮，愛迪生才有一千多種偉大的科學發明；愛因斯坦才得以創立震驚世界的相對論；還是因為勤奮，中國古人才給我們留下懸梁刺股、鑿壁偷光、囊螢映雪的千古美談。

　　昨天已是過眼云煙，再也無法挽留，明天還未到來，我們無法把握，我們不應該在昨天尋覓什么，也不應該向明天祈求什么，最重要的是怎樣對待今天!而只有今天，我們能夠抓住，在這有限的時間里努力學習，抓緊今天的分分秒秒，用今天的努力去彌補昨天的空隙，去實現明天崇高的理想。在這一天快要結束的時候，大家應當認真反思你在這一天的所作所為，自己是否真正做到了珍惜時間。老師上課時，你是否因為知識枯燥難懂而放棄聽課；在自習課時，你是否因為自己意志薄弱而心不在焉；在家中做作業時，你是否禁不住電視和電腦游戲的誘惑而虛度時光；在周末，你是否因為貪玩兒而無暇顧及書本？

　　同學們，我們應該具有像愛迪生、愛因斯坦那樣的勤奮努力、不懈追求的精神。因為只有這樣，我們才能實現自己的目標，也會在追逐夢想的舞臺上一顯身手。若是淺嘗輒止畏懼退縮，又或怨天尤人一蹶不振，再或吝嗇付出，厭學棄學，又怎能學懂知識，掌握知識，更何談在生活中運用知識，富國強國呢？一分耕耘一分收獲。耕耘時，農夫們辛勤地勞作著，盼望著一年的好收成。他們時刻照看著每一棵幼苗，為它澆水施肥，為它除草去蟲，收獲時自然成果豐碩。這不正是我們學習的生動寫照嗎？每一個知識點就象小小的幼苗，都要我們付出艱辛的學習才能完全消化掌握。一個個小小的知識點構成了我們強大的知識體系。擁有堅實的基礎和雄厚知識儲備，這就是我們收獲的資本。在學習的.道路上我們只有勤奮踏實的將一點一滴的知識掌握，才能最終走向成功。

　　同學們，月底就要迎來期末考試了，我們更應該惜時如金，認真利用現在的每分每秒，勤奮努力，為今后的學習打下堅實的基礎。聰明的人，檢查昨天，抓緊今天，規劃明天；愚蠢的人，哀嘆昨天，揮霍今天，夢幻明天。一個有價值的人生應該是：無怨無悔的昨天，豐碩盈實的今天，充滿希望的明天!同學們!讓我們共同珍惜今天，珍惜現在的分分秒秒，不斷勤奮地努力學習吧!

　　謝謝大家！

實用的珍惜時間演講稿集錦2

　　同學們，生命是什么其實，生命就是經歷一分一秒的時間，是由時間相伴的一段旅程。在這個社會上，時間對每個人都是公平的，每個人都公平的享有時間，時間的長短快慢對每個人都是一樣的。它不會正因你是百萬富翁而多給你一秒，也不會正因你的遲緩耽擱而等待一分。就像民諺所說：“時間好比河中水，只能流去不能回。”古人還用“白駒過隙”來形容時間的飛逝，又用“寸金難抵寸光陰”形容時間的寶貴。

　　表面上看來，時間好像很多，過了這天還有明天，過了這一刻還有下一秒，太陽會每一天正常升起，月亮每個月都有圓有缺，時間仿佛永遠是這樣周而復始，沒有窮盡，可是對我們每個人來說，一年三百六十五天，一天八萬六千四百秒，伴隨著你的心跳，不管你是在穿衣吃飯，還是玩耍睡覺，時間絕不停留，絕不增加。記得小時候同學們傳唱的兒歌嗎“明日復明日，明日何其多，我生待明日，萬事成蹉跎”。在不知不覺之間，人生就會從少年而青年，青年而壯年并走向老年。

　　古往今來，很多的'人對時間進行了評說，不一樣的人對于時間有著不一樣的定義和解說。文學家說：時間就是東去的長河，奔流到海不復回;醫學家說：時間就是生命，珍惜一秒的搶救時間就有可能挽回一條生命;教育家說：時間就是知識，抓住生活中的點點滴滴就能盡可能多地掌握沖擊未來的資本;軍事家說：時間就是勝利，抓住戰場上瞬息萬變的瞬間就能夠轉變戰局，化腐朽為神奇;哲學家說：時間就是真理的女兒;美學家說：時間就是我們對生活的期望;深圳人說：時間就是金錢。而我要說時間就是我們的學習成績，就是我們的未來。

　　時間是公平的，可是同樣年紀的人為什么所做出的成就就不一樣呢那是正因不一樣的人們對于時間有著不一樣的態度和做法。勤奮者抓緊時間;求知者利用時間;有志者珍惜時間;聰明者爭取時間;好學者擠出時間;上進者追求時間;忠誠者遵守時間;勤勞者創造時間。

　　所以，同學們，做聰明的人吧，做勤奮的人吧，讓我珍惜時間，正因珍惜時間就是珍惜生命。人的生命僅有一次，不好虛度光陰，不好因碌碌無為而悔恨。同學們，從這一刻開始，珍惜時間!

實用的珍惜時間演講稿集錦3

敬愛的老師們，親愛的同學們：

　　早上好！

　　今天，我演講的題目是“珍惜時間”。“珍惜時間”這是一個古老而永恒的話題。古人云：光陰似箭，一去不返。時間老人對我們每個人都是公平的，不會多給任何人一分一秒。但人們對時間的態度不同，結果也就不同。珍惜時間的人總會得到"勝利的果實"，而不把時間看在眼里的人，最終也一事無成。

　　著名文學家魯迅就把浪費別人的時間比作“謀財害命”，把浪費自己的時間比作“慢性自殺”。這是多么可怕的事啊！有人問魯迅為什么用"魯迅"作筆名，他說是取“愚魯”而“迅猛”之意。他認為自己比較笨拙，只有更加勤勉，笨鳥先飛，才能在一定時間內，收到和別人一樣的效果，甚至超過別人。如果同學們也想成為魯迅那樣的人，那就珍惜時間，勤奮學習吧！

　　朱自清曾說過：洗手的'時候，日子從水盆里過去；吃飯的時候，日子從飯碗里過去；默默時，便從凝然的雙眼前過去。我覺察他去的匆匆了，伸出手遮挽時，它又從遮挽著的手邊過去。當你沉迷于電腦游戲時，你想過時間從你身邊悄悄溜走了么？當你津津有味地看著電視時，你想過時間已從你身邊擦過了么？當你讀著漫畫哈哈大笑時，你想過時間已從你身邊劃過了么？

　　轉眼間，已是開學第二周了，上周你過得有意義么？也許別人早早來到學校，認真讀書時，你還在小攤邊轉悠；也許別人課堂上在認真聽講，你卻把時間留給了說小話；也許別人回到家仔細地做作業，你已把時間送給了電視節目。就說現在，我在演講，你在干什么呢？是在心不在焉地想著別的事，還是在聚精會神地思考呢？無論怎樣，這一秒就過去了，這一秒就再也回不來了！

　　同學們，人的生命只有一次，生命中的時間是短暫的！正所謂：一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。你擁有再多的金錢，也換不來一秒的時間，在時間面前，金錢只能低頭。所以，請珍惜我們現在擁有的幸福日子，珍惜每一分，每一秒，讓時間與生命之舟一起揚帆遠航！

　　我的講話完畢，謝謝大家！

實用的珍惜時間演講稿集錦4

同學們：

　　大家好！

　　這天，我想說說珍惜時間的問題，時間是最寶貴的東西，俗話說得好：“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰！”人生最題就是如何讓一寸光陰等于一寸生命。

　　但在現實生活中，浪費時間表隨處可見，比如：上課時，不認真聽講，讓教師總管紀律，導致教師不能完成當天的教學資料，既浪費了自我的時間，也浪費了教師和同學的時間；中午在家，一邊寫作業還邊看電視，玩些游戲，干一些不就應干的事；有的同學迷戀電腦游戲，適當玩電腦游戲有益于我們的智力，但迷戀電腦卻會虛耗了超多寶貴的時間……也許大家都認為這些是小事情，可是時間就在這一點一滴中浪費了。

　　這天，我想告訴大家一個真實的故事。魯迅大家都明白，但你們明白魯迅成功的秘訣嗎？魯迅成功的秘訣就是珍惜時間。魯迅十二歲在紹興城讀私熟的時候，父親正患著重病，兩個弟弟年紀尚幼，魯迅不僅僅經常上當鋪，跑藥店，還得幫忙母親做家務；為了不影響學業，他務必作好精確的時間安排。此后，魯迅幾乎每一天都在擠時間。他說過：“時間，就像海綿里的水，只要你擠，總是有的。”魯迅興趣十分廣泛，所以時間對他來說，實在十分重要，他每一天都要工作到深夜才肯罷休。在魯迅的眼中，時間就如同生命。他曾說：“美國人說，時間就是金錢。但我想：時間就是生命。”所以，魯迅最厭惡那些“成天東家跑跑，西家坐坐，說長道短”的'人。魯迅正因珍惜時間而取得了成功，成為一代大文豪！

　　可見，珍惜時間多么重要。同學們，光陰似箭，日月如梭啊！我真切地期望我們每個人都珍惜時間，成為時間的主人，當我們長大后收獲的不是“少壯不發奮，老大徒傷悲”的遺憾！而是我成為祖國棟梁之材的驕傲與自豪！

　　多謝大家！

實用的珍惜時間演講稿集錦5

親愛的老師，敬愛的同學

　　大家好！

　　同學們，生命是什么？讓我來告訴你吧！生命只有一次，生命是要經歷一分一秒的時間，與時間做朋友，與時間一起旅行！

　　在平常的時候，你會感覺到時間特別多。據我的計算，一天有八萬六千四百秒。你在上課的時候，總會覺得時間過的很慢，當你在玩的時候，卻覺得時間過的很快。因為上課時，你根本就是在認真聽講，沒注意時間。在玩的時候，你很在乎時間。

　　在這個世界上，時間對每個人都是公平的，只是有些人活的態度與看法不同罷了。

　　時間是要自己去珍惜的，時間是不會因為你是百萬富翁而讓你多活一秒，也不會因為你沒對社會做貢獻而讓你少活一秒。時間是要靠自己的努力所珍惜的，而不是靠幾個錢就能買時間。俗話說：“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。”時間是買不來的.。

　　作為一位學生，我們應該怎么珍惜時間呢？很簡單，只要你每天好好學習，天天向上，勤奮學習，不怕吃苦，不浪費1分一秒。一回到家就做作業，不對著電腦，不對著電視，認認真真的做。一有作業就拿筆寫，爭取在學校中就完成，這樣，在家中就可以復習了。

　　上課時不開小差，不做小動作，不帶與學習無關的東西，這樣，你的學習才有價值。

　　所以，同學們，我們要做一個聰明的人，珍惜時間，不要虛度光陰，人的生命只有1次。有些人活的時間很長，但碌碌無為，沒人記住他；有些人活的時間雖然很短，卻有一番大的作為，人們就記住了他。所以，我們要抓住現在的分分秒秒，成為國家的棟梁

實用的珍惜時間演講稿集錦6

教師們，同學們：

　　大家好!

　　今日我演講的題目是《珍惜時間》。

　　時間是最平凡的，也是最珍貴的。金錢買不到它，地位留不住它。“時間是構成一個人生命的材料。”每個人的生命是有限的，同樣，屬于一個熱鬧的時間也是有限的，它一分一秒，稍縱即逝。

　　古往今來，有不少人惋惜：時間易逝，于是長嘆曰：“光陰似箭催人老，日月如梭趲少年。”的確，時間的流速真令人難以估計，無法形容。樹枯了，有再青的機會;花謝了，有再開的時候;燕子去了，有再回來的時間;然而，人的生命要是結束了，用完了自我有限的時間，就再也沒有復活，挽救的機會了。正如：“花有再開日，人無再少年。”時間就這樣一步一步，永不回到。而這又正告誡我們莫把寶貴的光陰虛擲，要珍惜時間，愛護生命，利用每分每秒，不要虛耗它。猶如朱自清所說的：洗手的時候，日子從水盆里過去;吃飯的.時候，日子從飯碗里過去;默默時，便從凝然的雙眼里過去。我覺得時間去的匆匆了，伸出手摭挽時，它又從摭挽的手邊過去;天黑時，我躺在床上，它伶伶俐俐的從我身上跨過，從我的腳邊飛去了。當我睜開眼和太陽再見，這算又溜走了一日。我掩面嘆息，但新來的日子的影子又開始在嘆息里閃過。這句話寫出了時間無時無刻不在流逝，我們應當好好把握逝去的瞬間。“未來”“此刻”“過去”是時間的步伐：“未來”，憂郁地接近;“此刻”，快如飛箭地消失;“過去”，永遠地停止。在偉大的宇宙空間，人生僅是流星般的閃光;在無限的長河里，人生僅僅是微小的波浪。教師們，同學們，讓我們一齊珍惜生命中最可貴的

　　東西——時間吧!

實用的珍惜時間演講稿集錦7

各位老師，同學們：

　　大家早上好，上周高二（10）班在郭老師的帶領下出色的完成了值周任務，同時也要感謝鄭xx，楊xx，潘xx等老師的辛勤工作。上周學校教育教學情況都比較好，主要想說一下掛校牌的問題。有個別同學把校牌當作進校的通行證，給檢查的同學看過之后就放進口袋里，有幾位同學從周三到周六校牌的繩子都是斷的，還有兩位沒帶校牌的同學，不肯配合值周班同學的工作，直接跑掉了。我們應該意識到，校牌是你在學校身份的象征，而不只是你進出校門的通行證，正確佩戴校牌是一名學生必須遵守的行為規范。如果確實忘在教室，也請先登記，再去把校牌拿來給檢查的同學核實一下。撒腿就跑，這不是解決問題的方式。

　　今天的操場顯得格外的空曠。上周我們的高三學長在參加了高考和隆重的畢業典禮后，為自己三年的高中生活畫上了圓滿的句號。古話說：“入泮宮，出府學，上青云路”，高三的同學從此告別母校，踏上了新的征程。在畢業典禮上，朱校長回憶了與高三同學們共同度過的三年美好時光，對他們表達了殷切的希望和深情的祝福，希望他們從這里走向自己的世界，成為最好的自己。離別的場面總有點傷感，老天在幾經啜泣后終于也潸然淚下，最后嚎啕大哭起來。雨水淋濕了大家的衣服和頭發，但是我們看到的是同學們的從容，謙讓、有序，看到的是大家在雨中的堅守，看到的是男生把雨傘讓給女生的風度。“腹有詩書氣自華”，稽中學子應該有這樣的優雅氣質和翩翩風度。

　　剛才吳琴梨同學提醒大家是否注意到了門牌號的變化。時間如同一條靜靜流淌的河，每一分、每一秒，都在我們的不經意間，悄無聲息的流失了。時間對每個人又都是公平的，它不會多給誰一分，也不會少給誰一秒。但是在相同的時間里，有些同學總感覺作業做不完，時間不夠用。作為一名高中生，如果沒有養成良好的時間管理習慣，對于今后的學習、工作是非常不利的。下面就如何管理時間，我想提幾個建議。

　　（一）制訂計劃，列出清單，明確每天的任務和目標

　　有了學習計劃，心中就有了奮斗目標，制訂計劃對時間的管理是非常重要的。

　　首先，要按照自己的實際情況來訂計劃，這個計劃是自己需要的也是能夠完成的；其次，計劃以每周計劃為主，再合理的分配到每一天中。在周日的下午制訂好下一周的學習計劃，在每天晚自修結束前10分鐘回顧一下當天計劃的完成情況，并制訂好第二天的學習計劃，把這些計劃以清單的方式記錄下來。第三，計劃中的任務和目標需要符合“具體、可衡量、可行、及時”這樣幾個原則。

　　比如“明天晚自修第一節課我要做物理選修三44頁歐姆定律的習題”就比“明天晚自修我要復習一下物理”更加具體、可行。

　　（二）有選擇的處理我們遇到的事情

　　如果對時間管理的理論有一點了解的話，應該都聽說過“四象限”原則。這個原則把事情劃分成了重要且緊急、重要但不急、緊急但不重要、不緊急也不重要四個象限。把又重要又緊急的事情優先處理，這符合常規邏輯，但每天除了辦又急又重要的'事情外，一定要注意不要成為急事的奴隸。有些急但是不重要的事情，你要學會放掉。而最容易被我們忽略的往往是重要而不緊急的事情，當這些事情一件件積累下來，緊急而重要的事情就會便多，你就會手忙腳亂。所以如果每天都能做一些重要而不緊急的事情，你未來的生活才會更加從容。

　　（三）合理分配時間，提高學習效率

　　學習效率就是用你全身心投入學習的時間除以學習總時間。有些同學學習總時間不少，而成績卻上不去，多數是由學習效率低下造成的。那么如何提高學習的效率呢？首先要靜的下心來，靜心后才能集中精神，同時要提高自己抗干擾的能力。其次，長時間的學習一門課程大腦容易疲勞，如果按照注意力集中的規律適時交換學習內容和學習方式，這樣就可以使大腦疲勞區域得以休息，有些老師會說“政治課上累了，做幾道數學題休息一下”是有科學依據的。最后要注意勞逸結合，每天有一定的運動量和充足的睡眠時間，適當的活動可以讓神經中樞興奮起來，更有利于記憶和學習。

　　“百川東到海，何時復西歸。少壯不努力，老大徒傷悲”。希望我們大家都能珍惜時間，學會管理自己的時間，等你以后回首往事，不會因為自己碌碌無為而悔恨，也不會因虛度年華而羞恥。

實用的珍惜時間演講稿集錦8

老師們，同學們：

　　大家好！今天我演講的題目是《假如地球的壽命只剩三天》。

　　假如，有一天人類得知：三天之后，地球將永遠從宇宙中消失。在震驚、恐怖之后，面對最后的三天，我該做些什么呢？

　　我想起了與拿破侖齊名的那位美國盲聾女作家海倫·凱勒，想起她那篇飽含深情的文章。她說，如果她的眼睛能復明三天，她將利用這三天去看世界上最美好的事物，然后一一貯存在腦海里。如果地球的生命只剩下三天，我一定讓自己充滿熱情和愛心去生活，當最后一刻來臨的時候，告別地球和生命，我決不讓自己留下一絲遺憾。

　　第一天，我要去體驗真正的大學生活，這是我讀中學以來的最大愿望。上午，我去聽最精彩的文學課和哲學課，去藝術的殿堂，領悟人生的真諦。我將把地球的最后一課深深印在心里，把人類的偉大智慧印在大腦中，就像海倫把美好的事物一一記在腦海里一樣。中午，我和朋友們圍坐在一起，回想從前所有的日子，回想地球和人類的歷史，我們要共同呼吁，讓地球人停止一切戰爭和暴力，讓和平的陽光照耀地球，讓所有的人真誠友好地共同把握這三天。那么當地球真的消失之后，人類的情誼和友愛將在宇宙中成為一種永恒！下午，我要在運動場上打球、跑步，讓青春的血液在我的血管中快速地流動，我要仔細傾聽自己心跳的聲音，那是生命最后的'旋律。晚上的髯火晚會上，我們將要同聲高唱《友誼地久天長》，美麗的歌聲將伴我們度過一個良宵。

　　第二天，我想去童話般美妙的地方―夏威夷。早就想去看看那兒的海、沙灘、大樹，還有善良的老婆婆、可愛的小姑娘，還有用小貝殼串成的項鏈和醉人的吉他。陽光下，我要坐在夏威夷式的小木屋前，躺在白色的大海中游泳，在黃昏的微風中散步。時間允許的話，我還要去米老鼠和唐老鴨的故鄉看望那些可愛的小精靈。

　　第三天，我要去海倫·凱勒的故鄉，我要緊握所有殘疾人的手，告訴他們，我喜歡海倫·凱勒，大家都應該像她那樣愛事業，愛生活。在最后的日子里，我真想把自己的眼球獻給盲人，讓他們看看地球究竟是什么樣子；再把我的雙腿獻給那些終生坐在輪椅中的人，讓他們也能在藍天下盡情奔跑……我希望在他們苦痛的臉上見到歡欣的笑容，所有的人都健康、平安地活著，連同天國中的海倫·凱勒。

　　盡管只有這樣的三天，我要去做我想做的事，看到希望看到的一切。美麗的地球上，人們在最后的日子消釋了所有的不快，生活是一片和平、健康、友好，我們創造了這些，珍惜了這些，于是最后的三天就等于是永恒……

　　哦，這是多么的殘酷一一假如地球的壽命只剩三天！我們要珍惜時間去做一些有意義的事。

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