2023年三分鐘勵志演講稿
演講稿可以按照用途、性質等來劃分，是演講上一個重要的準備工作。在社會一步步向前發展的今天，演講稿應用范圍愈來愈廣泛，怎么寫演講稿才能避免踩雷呢？下面是小編幫大家整理的2023年三分鐘勵志演講稿，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
2023年三分鐘勵志演講稿1
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
今天我演講的題目是青春需要正能量，青春原本是美的，但是你長時間不打理它，再紅艷的花也會變得蒼白。
噴泉看起來激情四射，其實是內在能量的源源不斷、對最高理想的全力奔涌，你的激情稍有松懈、你的夢想稍有萎縮，青春的噴泉就不會足夠豪邁，足夠壯觀——小溪也許是噴泉失去所有高度和激情的結果。
不要說青春就是不落的太陽，就是風調雨順好年景，就是春風得意馬蹄疾，正因為青春的夢想最圓最大最飽滿，它才需要更多正能量的支撐，激情對青春的消耗也最多，外在的風調雨順遠遠不夠，內心礦藏的取之不竭、保持源頭活水的滔滔不絕才是正道，你得意，有比你更得意的，何況那些準備笑到最后的，正在默默地積蓄能量，通過對自己的把握，要把握整個春天，乾坤扭轉時，你才知道得意僅僅是一種示人的表情，沒有長眼睛的馬蹄最容易被芳草鮮花絆倒。
鮮花需要絢爛陽光的日日照耀，青春也需要正能量的不斷補充。
鮮花只需要不回避陽光就行了，而青春首先需要一雙發現正能量的眼睛。
這種發現應該先從自己開始，問一問自己的理想有多高遠、激情有多強烈，自己僅僅是一個索取者，還是一個能創造的奉獻者？一個對自己失明的人，怎會發現外界的七色斑斕、巔峰連綿？
自卑和自大都是一種破壞力，但如果正確認識和對待，它們也會變成正能量，當你把自卑踩在腳下，它就會成為更高一層的臺階，當你從自大的哈哈鏡里走出來，你會對真實和美好有更清醒、更深刻、更完整的領悟，你不再被分裂，你成長為一個謙卑而有力量的奮斗者和奉獻者。
有很多青春偶像都曾經懷疑過自己，如李宇春，在進入大學最初那段時間，由于天分不是班級里最高，專業課跟同學差距拉大，她第一次開始懷疑自己，而且變得越來越消極，消極到沉迷網游。為找回自信和對自我的正確把握，她借力老師的幫助和關懷，用了一年多的時間，方才給自己的青春注入了最強勁、可持續的'正能量。一個人在自我懷疑時正是學會思考的開始，只要你朝著正確的方向，勇于在黑暗中發現那道認清自我的光芒，青春的正能量就會覺醒，就會爆發，就會帶你進入正確的軌道，成為一顆獨一無二的恒星。
一個曾經自卑自棄的殘疾青年，在成功之后回憶往事，這樣感慨，“我能讓自己仔細地看看這個世界，有了正確的價值觀”，他認為這就是他的正能量，而李宇春的正能量則是“音樂不是工作，那是我的信仰”。所以最好最難枯竭的正能量總是先從自身找起，也總是跟“這個世界”和“我的信仰”密切相關，一個沒有“正確的價值觀”和信仰理想的人，他發現和接受的“正能量”需要懷疑，只有具備信仰理想的人才能夠讓最為濃厚的青春活力源源不斷地聚集到自己人生的競技場上，也只有這樣的人才能夠帶領更多人一起奔跑，真正成為傳播正能量的領導者。
一位老師認為年輕人應當培養起八種素質，其中一種是“你應當培養起寬廣的視野”。這種視野自然也跟認識自己有關，然后你才能夠去見足夠多的東西、足夠好的東西，并且逐漸學會解讀和處理各種復雜的問題。見過了足夠多的東西、足夠好的東西，你就會明白不只是冠軍和金牌才有正能量，正能量更多地體現在為信仰、為理想而不懈奮斗的整個過程和滿腔激情的付出，只要你懷著一顆從容優雅的心堅持上場、全力以赴，你就會繼續走高，在屬于自己的巔峰收尾，為自己的青春畫上無怨無悔、濃墨重彩的一筆。
李宇春在新歌里高唱：“賭這一把，不要害怕，別人的喧嘩。再不瘋狂青春就荒了，再不瘋狂我們就忘了。荒了就像白活一場，忘了就像沒有了過往……”“瘋狂”的青春怎能沒有正能量？讓我們發現和接受正能量，使我們的青春“瘋狂”到怒放，“瘋狂”到燃燒，“瘋狂”到成為一個不老的傳奇。
謝謝大家！
2023年三分鐘勵志演講稿2
尊敬的老師們、同學們：
早上好！
今天我講話的題目是《做一個文明之人》。
記得有人說過：“人，一撇一捺，寫起來容易做起來難。我們要經常性地思考，我在做什么，我做得怎樣，我要成為怎樣的人。”做怎樣的人，一百個人會有一百種答案，但在每一個答案的背后都有一個基點，那就是做人首先要做一個文明的人。
文明是什么？文明是路上相遇時的微笑，是同學有難時的熱情幫助，是平時與人相處時的親切，是見到師長時的問早問好，是不小心撞到對方時的一聲“對不起”，是自覺將垃圾放入垃圾箱的舉動，是看到有人隨地吐痰時的主動制止……文明是一種品質，文明是一種修養，文明是一種受人尊敬并被大家廣泛推崇的行為。
做文明之人，就要會用文明語，做文明事。再簡單地講就是要懂禮貌，明事理。中國素有“禮儀之邦”之稱，禮貌待人是中華民族的傳統美德。生活在幸福時代的我們，如果不能繼承和發揚這種優良傳統，就不能真正做一個快樂的人。
“良言入耳三冬暖，惡語傷人六月寒”，這句俗話大家要記住。文明禮貌是最容易做到的事，同時也是生活里最重要的事，它比最高的.智慧、比一切的學問都重要。禮貌經常可以替代最珍貴的感情。
同學們，讓我們在國旗下共同祝愿，祝愿我們的生活處處開滿文明之花！祝愿我們自己一步步地邁向文明！做文明之人，永遠的呼喚！一生的追求！
謝謝大家！
2023年三分鐘勵志演講稿3
尊敬的老師們、同學們：
早上好！
有一位哲人說過：“夢里走了許多路，醒來還是在床上。”它形象地告訴我們一個道理：人不能躺在幻想中生活。人不僅要有理想，還要大膽幻想，但更要努力去做，在幻想中躺著等待新的開始，這樣不僅離理想遙遙無期，甚至連已經擁有的也會失去。同學們，你們是否也正在幻想中彷徨呢？所以今天我要演講的主題就是我的理想。
理想，是夏天的第一束灼陽；理想，是冬天里的第一片雪花。雄鷹的理想是飛上更高的藍天，海燕的理想是穿越茫茫的海面。那么理想究竟是什么呢？其實沒有理想才是最可怕的一件事，就如同汽車沒有汽油，火箭沒有燃料，植物不再吸收陽光。所以說理想是其實是一種強大的能量，它會是你前進的動力，當你遇到挫折，想到自己的理想就會突然滿身都是能量。
有人的理想是做一名工程師，還有人的理想是做個閃閃發亮的明星。我的理想是什么呢，其實我自己也不清楚。如同我先前所鋪墊的那樣，我知道沒有夢想這個事實十分可怕，也很可悲。但我很慶幸自己發現了這一點并希望去為之改變。正因如此，我也很清楚地知道自己該做什么，不該做什么。對于對未來感到模糊、并無清晰憧憬，我所要做的是清醒地去關注自己所做的點點滴滴，在完成應做的任務同時，抓住各種機會發掘自己內心深處所持有的熱情和自身未展現出的潛能，而非心不在焉地混日子。我沒有一個深刻在心的'理想來作為標桿向之前進。但我有一個真心堅信的念頭去努力為之拼搏，那就是尋找我的夢想！因此對于現在的我而言，尋找夢想，就是我的理想吧！我相信這一趟尋覓的旅程，將會讓我在不斷的嘗試和充實之中，發現能讓自己真正愿意付諸努力、讓自己樂在其中的事情。那種將全部身心投入進去的快活和熱情，便是我現在的目標。這個終點離我或近或遠，但這就是為我提供能量的源泉。我不會停止尋覓的步伐，因為我知道，找到夢想，就意味著找到真實的自己，找到拼搏的信念。這便是生活的意義吧！就像有句話所說：“夢想還是要有的，萬一實現了呢？”
謝謝！
2023年三分鐘勵志演講稿4
尊敬的老師們、同學們：
早上好！
人，貴在有夢想，有幻想，有希望，這是一個人成功所邁出的第一步。想要不同反響，就要有成功的夢想，向夢想發出第一張戰帖。夢想的世界五彩繽紛，那里擁有奢華幸福的生活，那里是可望而不可即的世外桃源。面對夢想，也許有些無奈；但是它并不是很遙遠，只要你能夠飛翔，一切的一切將是一本精彩真實的劇本馬活馳騁人活夢想。堅持夢想，讓夢想飛翔，堅持不懈，毫不氣餒，夢想定會成真。
自信
既然已經發出戰帖，就要作好作戰的準備。作戰前，初次的挑戰是自我，讓自己充滿信心，就是成功的一個棋子。自信是人生的磐石，一切事物都不能使它轉移。但是它很脆弱，需要用自我的毅力去呵護它。一旦破碎，便是承認自己是膽小鬼，是懦夫。渺小并不可怕，位卑并不可怕，可怕的`是喪失自信，失去奮斗的動力。相信自己，讓自己成為強者，讓自信在心間扎根永駐。
嘗試
任何一個成功杰出的人，都是在嘗試中成長的。自信是嘗試的基本條件。再嘗試過程中，有成功也有失敗，成功固然是完美，但是，失敗需要用自信心激發繼續奮斗的意志。經多次嘗試，多次努力，任何的嘗試都是成功。嘗試需要勇氣，需要毅力，需要忍耐，它是一種鑄造杰出的人生方式。
拼搏
“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性增益其所不能。”人生的意義在于拼搏，以拼搏奪取成功的獎章，以拼博展現嘗試過的杰作，以拼搏證明奮斗的結果。當你順利的走到成功的彼岸時，你就是那卓越的佼佼者。
成功
擁有五彩繽紛的夢想是一種成功；樹立堅如磐石的信心是一種成功；體驗艱難困苦是一種成功；執著勇敢不懈是一種成功。所有失敗的人，都是半途而廢，淺嘗輒止的人。所有成功的人，都是屢挫屢奮，百折不撓的人。
謝謝大家！
2023年三分鐘勵志演講稿5
尊敬的老師們、同學們：
早上好！
青春是一道絢麗的風景，一串跳動的音符。青春是躁動的，青澀的，青春更是熱情的，生動的。青春的我們，是時代的精英，是事業的精兵，是宏偉藍圖的繪制者，也是國土事業的普通一兵。平凡的崗位，給了我們挑戰的機遇，國土事業給了我們展示自我的空間。艾青說過：為什么我的眼里常含淚水，因為我對這土地愛得深沉。是的，我們也愛這土地，是腳下的沃土孕育了我們蓬勃的生命，年輕的我們，無怨無悔地選擇了將青春奉獻給這片深情的大地。
我們，用青春守護著這賴以生存的家園。耕地保護、土地規劃、地籍測繪、國土資源調查、遙感動態監測，一個個美妙而生動的詞匯，就這樣溶入我們的生命，我們的青春，與國土事業緊緊相連。深入實際，是我們良好的開篇；調查研究，是我們工作的起點。愛崗敬業，是我們理智的抉擇；勤奮忘我，是我們的工作準則。
無數個日出和日落，青春的.我們扛起信念的鋤頭，用虔誠去開墾這片沃土，播下一個個綠色的希望，不祈望湛藍的天空能飄過七彩雨，只奢望晶瑩的汗水能滋潤干涸的麥田。
因為年輕，也許，我們尚顯稚嫩，也許，我們不夠成熟；也正因為年輕，我們在改革面前有闖勁，困難面前有韌勁，業務
面前有干勁，學習面前有鉆勁。青春的我們，認真而不敷衍，踏實而不輕浮，奉獻而不索取，真實而不虛偽。面對時代的挑戰，我們決不退縮；面對繁重的工作，我們決不推脫。我們年輕，富有旺盛的激情，富有神奇的構想，我們要把青春的活力化為創造的靈感，去感知時代的脈搏，去體現新時代的特征。
挺一挺青春的身軀，露一露青春的微笑，生動每一枚深深淺淺的足跡。在春天，我們踏踏實實地耕耘著這就是我們！擰在一起，我們就是一道閃電，就是一堵火墻；聚在一起，我們就是整個星空，就是一輪金光四射的太陽！這太陽......就是我們青春的力量！
謝謝大家！
2023年三分鐘勵志演講稿6
各位老師，親愛的同學們：
大家上午好！
理想，是一個人追求的希望，是努力進取的鼓舞，一個人樹立了遠大的理想，就像一位航者樹立起心靈的航標，不會迷失方向，也會有前進的動力。
每當我看到電視機上一宗宗怪病、頑疾、絕癥的病例時，我不禁感到惋惜和無奈，每當看到因為親人病逝而悲痛欲絕、痛哭流涕的家屬，我也難免產生深深的同情和傷感。人類長久以來一直在被疾病所困擾，某些人或許正在黑暗中與病魔進行殊死搏斗，有些人或許正在生死線上掙扎，他們受盡了疾病的折磨，但又有誰能在黑暗中給他們帶來光明呢？難道人類對于某些疾病就是束手無策，而病人也只能在無奈中度過余生嗎？我的理想就是當一名醫學家。
自古以來，人們一直把醫生稱為救死扶傷的白衣天使，既然披上這白大褂，就應該對每個病人負起責。這是一種義務，也是一份光榮，白色象征著純潔的生命，象征著幸福和安康，我須時刻銘記自己的責任，我的手是一雙神奇的手，拯救生命，解除病痛，讓黯淡的`生命重現光澤，綻放生命之花。但也要小心呀，失誤同樣是性命攸關。
現在，癌癥、艾滋病等不治之癥紛至沓來，成為了威脅人類健康的惡魔，也是人類醫學界長期以業難以攻克的難關，由于這些頑疾沒有治療的有效手段，所以這類疾病就顯得異常猖獗、肆虐，不知奪去了多少人的性命。我打算發明一種特效藥，給患者痊癒的希望，讓生命之樹不至于過早枯委，造福全人類。就像青霉素的發明，讓肺結核成為了小疾，特效藥的發明讓癌癥、艾滋病等所謂的不治之癥也不再是什么大病，讓人們安享天年。
同樣，作為一名醫務工作者，我也將同社會上的不良現象做斗爭，抵制劣質醫療器械，拒絕使用假藥，堅守職業道德，維護醫學的神圣。
我們每個人都有自己的理想，它就像大洋彼岸的一片熱土，吸引我們這些淘金者前往，那就讓我們揚起理想的風帆，搏擊風浪，朝著心中的目標奮勇前進吧！
謝謝大家！
2023年三分鐘勵志演講稿7
尊敬的老師們、同學們：
早上好！
你看校園里：操場上干干凈凈無紙屑，四周圍綠樹草皮話爛漫，樓房整齊一排排，同學們穿紅著綠好漂亮，外面還有綠水青山來擁抱，誰敢說我們的校園不美嗎啊？可是今天，老師要實話實說：我們的校園里還有美中的不足，還存在著"丑"的東西。
那么這個"丑"到底藏在哪里呢？
我說這個"丑"就藏在一些同學的嘴巴里。前些天，我路過教室門口，竟聽到有同學在相互傳唱這樣的一首打油詩：（什么）讀書苦啊，讀書累，讀書還要繳學費，不如參加混混組織，有吃有喝有地位。
下面還有更難聽的，我也不好意思給大家再背下去了。當時，我心情沉重地回到了辦公室，跟老師聊起這樣的事情。老師們在生氣之余告訴我，前些時候還流傳過這樣一個順口溜：（什么）一年級是小偷二年級是賊，三年級的美女沒人追，四年級的帥哥排成對，五年級的情書滿天飛，六年級的鴛鴦成雙對。
這是什么話？是怎樣的人編造的'？其編造的目的又在哪里呢？同學們對這樣的一些問題思考過嗎？昨天，老師對這些問題，思考了一個晚上，現在我的回答是很肯定的，對于第一個問題——這是些什么話？我說是瞎話瞎講，以為根本沒有這個事實，純屬胡編亂造。第二個問題——是些怎樣的人胡編亂造的？我的回答是：是一些胸無大志，不愿學習，只貪圖眼前舒服與享受的，又別有用心的人編造的。他們的別有用心又再哪里呢？——他們學壞了，還想讓更多的人也跟著學壞。打個比方，他們已經落水了，快要淹死了，還想多找幾個人下水陪他們一起淹死，這就是他們的目的。所以，同學們一定要小心啊！
古人說："言為心聲"，就是說，一個人的語言直接反映了他的思想。有人說，眼睛是心靈的窗戶，我說，語言是心靈的一面鏡子，什么樣的語言就是一個什么樣的人，如果想做一個文明的學生，首先應該從學會說文明的語言開始。
校園是教育人，培養人，塑造人的地方，校園應該是一個美麗而純潔的地方，所以我們絕不允許此類不文明語言來玷污我們美麗純潔的校園，毒害小朋友們純潔美麗的心靈，大家說，對嗎？
讓我們行動起來，自覺地抵制這些不文明語言的傳播。讓我們行動起來，人人都來自覺地使用文明禮貌語言。
讓我們人人都來用美麗的語言，給我們的校園再添一份美吧！
謝謝大家！
2023年三分鐘勵志演講稿8
各位教師、各位同學：
大家好！
前不久，我讀了一則童話故事，它是英國作家王爾德寫的《巨人的花園》。故事講的是一個巨人看到孩子們在自己的花園里玩耍，很生氣，他在花園周圍筑起了高墻，將孩子們拒于墻外。從此以后，園里花不開，鳥不語，一片荒涼，春夏秋都不肯光臨，只有冬天永遠留在這里。一天，孩子們從墻洞爬進來，春天也就跟著孩子們來了，園里立刻變得生機勃勃。當他把孩子們再次趕出花園之后，花園又被冰雪覆蓋了。后來，在小男孩的`啟發下，巨人醒悟了，隨即拆除了圍墻，花園成了孩子們的樂園，巨人生活在漂亮的花園和孩子們中間，感到無比地幸福……
王爾德的這個快樂故事，讓我的心久久不能平靜，那個巨人，他兩次的自私與冷酷給花園帶來了冰雪寒冬，讓孩子們失去歡樂的同時，他自己也同樣孤單寂寞，更享受不到花園里明媚的景色！我們常說：“贈人玫瑰，手有余香”。其實，快樂也一樣，給別人快樂，自己也快樂。
我還記得這樣幾句名言：“把你的痛苦與人分享，你的痛苦將會減少一半；把你的快樂與人分享，你的快樂將增加一倍。”是啊，分享快樂不會使自己損失什么，卻能讓這個世界充滿溫情。相反，有了快樂，一個人獨樂，最終也不會快樂。與別人一起分享快樂是一種美德，因為快樂能夠傳染。其實很多時候，與別人分享快樂，既是給了別人一個機會，也是給了自己一個機會；既給了別人一個好心情，自己也留下了一份好心情。
既然這樣，那么請打開你的心靈，真誠地與別人分享吧——自己是一團火，就要想法把別人點亮；自己是一盆水，就要想法把別人洗凈；自己是一粒米，就要想法長出更大的稻穗；自己是一彎月，就要想法給夜行人送去清輝……與人共享快樂，你也會更加快樂！
謝謝大家！
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